面對寶寶“怕生”問題

孩子教育問題。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中，常常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料通常是指書籍、報刊、圖表、圖片等。參考資料會讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？以下是小編為大家精心整理的“面對寶寶“怕生”問題”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

您是不是也遇到過這樣的尷尬局面呢？一向笑臉相迎活潑可愛的寶寶，竟然翻臉不認(rèn)人，變得怕生起來了

寶寶長到4——5個月的時候變得怕生起來。

前幾個月，朋友來你家作客，抱抱你家3個月的小寶寶，寶寶會笑臉相迎、手舞足蹈。而過了2——3個月朋友再來你家，他以為孩子長大了，他曾經(jīng)抱過他，和寶寶算有了“交情”，可當(dāng)他熱情地再去抱寶寶時，寶寶竟然翻臉不認(rèn)人，大哭起來，甚至拼命躲開客人。

很多媽媽覺得有些不那么自在，“寶寶怎么越大越膽小了？”原來3個月左右的嬰兒是不懂得“怕生”的，嬰兒出生后能感知到人臉的模樣，他特別喜愛母親的臉，以后逐漸辨認(rèn)出親近的人和陌生的人，辨認(rèn)出他們臉的模樣的不同，而5——6個月開始有了明顯的記憶力，“認(rèn)人”到“怕生”是嬰兒認(rèn)識能力發(fā)展過程中重要的變化，說明嬰兒的感知和記憶能力在發(fā)展，對親人和陌生人能加以區(qū)分，而產(chǎn)生不同的反應(yīng)，因?yàn)閷δ吧瞬皇煜?，不喜歡，他會感到恐懼、不安全，所以產(chǎn)生了“怕生”現(xiàn)象。

這說明嬰兒開始有了情緒的記憶，這恰恰是一種進(jìn)步。

嬰兒期的“怕生”現(xiàn)象一般在1歲半左右都會隨著認(rèn)識范圍的擴(kuò)大，接觸陌生人機(jī)會增多，逐漸消除了對陌生人的恐懼，也自然地消除了“怕生”現(xiàn)象。

但是，由于每個孩子所處的環(huán)境不同、父母的教育方法不同，有的孩子到了3——4歲仍然存在“怕生”的現(xiàn)象。這就需要引起父母的注意了。造成這種“怕生“現(xiàn)象的原因有2個，環(huán)境是很主要的因素。

現(xiàn)代家庭多為小型化的3口之家，住的又是高樓獨(dú)戶，關(guān)上門就是一個小天地。獨(dú)生子女在家中多數(shù)時間僅面對自己的父母，長年累月無外人接觸，慢慢使孩子形成一種習(xí)慣，在心理上形成一種“定勢”，認(rèn)為只有和父母在一起最安全，最自在，而見到陌生人則感到不安全。

教育不當(dāng)會導(dǎo)致“怕生”。

有的父母怕孩子單獨(dú)外出會闖禍，而嚇唬孩子，孩子變得膽小，怕見生人；有的父母怕孩子外出受到別人的欺侮，怕吃虧、學(xué)壞，認(rèn)為還是關(guān)在家中好；有的怕孩子與人接觸傳染疾病，情愿將孩子閉門獨(dú)處。

這些父母都是人為地限制了孩子的活動范圍和交往機(jī)會，使孩子不能獲得外界的信息，過著封閉式的生活，就必然會使嬰兒期自然的“怕生”現(xiàn)象延續(xù)到幼兒期，甚至還會影響到兒童和青年時期的個性。

要幫助孩子克服怕生的缺點(diǎn)，需要根據(jù)幼兒的感知與記憶的特點(diǎn)采取有效的辦法：

★讓孩子見多識廣。

創(chuàng)設(shè)外出活動和與人交往的條件，使孩子隨著年齡的增長，不斷地擴(kuò)大認(rèn)識及交往范圍，使他在接觸陌生人的交往中，不斷地增強(qiáng)感知能力和記憶能力。

★讓孩子體會與人交往的快樂，慢慢消除緊張感和不安全感。

先讓孩子和比較熟悉的人交往，譬如：和經(jīng)常左鄰右舍打個招呼，問個好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起游戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機(jī)會和陌生人接觸等。

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訓(xùn)練寶寶不怕生

導(dǎo)讀：通常寶寶在5～7個月時有怕生的表現(xiàn)，見到生人會大哭，怕生人碰，這是正常的。但1歲以后如果仍然很怕陌生人，很怕新環(huán)境或?qū)π碌奈锲房偢叨染?，不敢接近，總是粘家人的話，就顯示出寶寶開始啟動緩慢氣質(zhì)了。盡早引導(dǎo)寶寶大方起來，越早注意，越容易糾正。

寶寶怕生很大程度上與自身的氣質(zhì)有關(guān)，氣質(zhì)是指寶寶對環(huán)境刺激做出應(yīng)答的行為方式，而且氣質(zhì)特征是天生的、相對穩(wěn)定的。

4種氣質(zhì)類型

難養(yǎng)型

易養(yǎng)型

中間型

啟動緩慢型

怕生的寶寶多屬于啟動緩慢型氣質(zhì)，見到新的東西(不論是人還是事情)，都表現(xiàn)躲避或拒絕，等自己慢慢觀察和揣磨后才能接受。

你的寶寶會這樣嗎？

2歲半的小丹丹，正在高興地玩玩具，突然家里來了一個親戚，小丹丹立刻躲到媽媽的背后。親戚對寶寶表示親近，但丹丹并不理會。

媽媽知道丹丹怕生，以為寶寶大一些就會好。其實(shí)，不用等到寶寶長大些，現(xiàn)在就可以幫助寶寶，要知道，寶寶年齡越小，越好引導(dǎo)，否則部分寶寶容易發(fā)生自我關(guān)閉、孤僻、憂郁等不良心理。

訓(xùn)練寶寶不怕陌生

通常寶寶在5～7個月時有怕生的表現(xiàn)，見到生人會大哭，怕生人碰，這是正常的。但1歲以后如果仍然很怕陌生人，很怕新環(huán)境或?qū)π碌奈锲房偢叨染?，不敢接近，總是粘家人的話，就顯示出寶寶開始啟動緩慢氣質(zhì)了。盡早引導(dǎo)寶寶大方起來，越早注意，越容易糾正。

常用方法

引導(dǎo)和鼓勵寶寶與小朋友交換玩具或物品，讓寶寶體會交換的樂趣；

引導(dǎo)和鼓勵寶寶在人多的場合說話，表演、傳播信息等，增加寶寶的自信心，同時給寶寶向外表露的機(jī)會。

運(yùn)動性心智訓(xùn)練法

運(yùn)動性心智訓(xùn)練，可以促進(jìn)寶寶的大腦觸覺，平衡感覺和本體感覺信號發(fā)展，認(rèn)知能力就會提高，面對陌生人或陌生環(huán)境，寶寶就開始逐漸認(rèn)識了，怕陌生的現(xiàn)象就可以得到糾正，對寶寶的整體生長發(fā)育也有幫助。

運(yùn)動性心智訓(xùn)練的內(nèi)容有，匍匐爬行送物品，后退直線摸取物品、蒙面單足站立取花生、袋鼠跳送物品等。最好能夠幾個小朋友一起做，效果會更好。

例如后退直線摸取物品這種運(yùn)動性心智訓(xùn)練的具體實(shí)施方法，你可以靈活掌握哦。

STEP1

在地上畫3厘米寬的直線，直線長3～5米，

STEP2

用布口袋(也可以用枕套、褲子雙腿等代替)將不會損傷寶寶皮膚的玩具當(dāng)目標(biāo)物品放在里面，備用，讓寶寶用手去摸，不能用眼看。

STEP3

在線的起點(diǎn)畫上標(biāo)記，在線的終點(diǎn)放個臺子(桌、椅等均可)，將裝有目標(biāo)物品的布口袋放在上面。

STEP4

每天定好鬧鐘。鬧鐘一響，運(yùn)動正式開始，全家人最好都參加觀摩。媽媽引導(dǎo)寶寶按照地上畫的直線后退，起初讓寶寶邊看邊退，逐漸不看，到了終點(diǎn)后用手到布口袋中摸去1個物品，并說出是什么，然后取出來。觀察寶寶是否偏離直線，幫助寶寶糾正。如果有2個以上小朋友，讓小朋友們互相觀察和糾正。

STEP5

每天記錄寶寶在直線后退運(yùn)動的正確度、摸去目標(biāo)物品的總數(shù)量和正確的數(shù)量。

8大策略讓寶寶不怕生

孩子膽小怕生，見到陌生人就又哭又鬧，這可急壞了很多媽媽，不知道你有沒有這樣的困擾呢？

洋洋最近特別認(rèn)生，只要出去見了陌生人就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。如果有人跟他打招呼，她就毫不領(lǐng)情地大哭起來，哭得人家不知所措。有人來家，洋洋一定哭鬧不休，直到把人哭走，就算把人哭走了，洋洋還能傷心地哭上十多分鐘。為這事，媽媽煩惱不已。

專家點(diǎn)評

“怕生”是寶寶社會性發(fā)展到一定程度的體現(xiàn)。它是寶寶感知、辨別和記憶能力、情緒和人際關(guān)系獲得發(fā)展的體現(xiàn)。

細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶在3-4個月時已能對媽媽做出反應(yīng)，只要媽媽走近寶寶，他就會沖媽媽樂，以此表達(dá)自己快樂的情緒。當(dāng)媽媽在屋里走動時，寶寶的目光就會追隨媽媽的身影移動，并表現(xiàn)出明顯的想要得到媽媽關(guān)注的表情。一旦媽媽不予理睬，寶寶就會哭鬧。如果發(fā)現(xiàn)媽媽不在視線內(nèi)，寶寶也會以大聲哭鬧來表達(dá)自己的不滿情緒。

5個月的時候，隨著寶寶自我認(rèn)識和活動范圍的擴(kuò)大，寶寶的識別能力不斷增強(qiáng)，已能區(qū)別父母和其他人。

6個月的寶寶已開始有了依戀、害怕、認(rèn)生、厭惡、愛好等情緒，對熟人表現(xiàn)出明顯的好感，并且能夠根據(jù)家庭成員的親近程度表現(xiàn)出不同的反應(yīng)。出于自我保護(hù)的目的，這個階段的寶寶對陌生人和陌生環(huán)境就會表現(xiàn)出過敏反應(yīng)，對媽媽則最為依戀。

8、9個月的寶寶認(rèn)生的現(xiàn)象更為常見。1歲多的寶寶已經(jīng)開始有了獨(dú)立意識，對什么都好奇，再加上活動范圍的擴(kuò)大，就使得他們有了要離開父母的懷抱去探索周圍環(huán)境的欲望。但是，這個年齡段的寶寶對父母和親人仍然非常依戀，一旦遇到他從未見到過的人和物體，就可能表現(xiàn)出膽怯的樣子。因此，這一時期的寶寶是獨(dú)立性和依戀性并存。

即便到了2、3歲，寶寶仍然會對陌生人和陌生情景感到恐懼，這是寶寶發(fā)展的共性。此外，由于遺傳因素的差異，寶寶出生以后所處的家庭教養(yǎng)環(huán)境也千差萬別，因此每個寶寶認(rèn)生的程度也存在很大的差異。

怕生對寶寶來說是一種非常正常的現(xiàn)象，但是如果父母不注意正確引導(dǎo)而任其自然發(fā)展，那么將來就有可能影響寶寶的社會化進(jìn)程。

解決策略

1、提前預(yù)防

在寶寶還不懂得認(rèn)生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給寶寶喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應(yīng)他可能接觸到的各種社會環(huán)境。

2、逐步擴(kuò)大交往范圍

對于認(rèn)生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習(xí)慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然后讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多，而陌生人比較少”的環(huán)境，在熟悉了有少數(shù)陌生人在場的環(huán)境之后，再擴(kuò)大他的接觸范圍，讓寶寶一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)與陌生人交往以及適應(yīng)陌生環(huán)境的能力。

3、別強(qiáng)迫寶寶和陌生人交往

需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情愿勉強(qiáng)寶寶和誰親近，這樣只會進(jìn)一步加深寶寶的排外心理。當(dāng)陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況后再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不愿意跟陌生人親近，不要強(qiáng)迫他，更不要讓他單獨(dú)與陌生人在一起。此外，在遇見寶寶不認(rèn)識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，并且不管寶寶多認(rèn)生，都以輕松愉快的態(tài)度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機(jī)會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解并最終得到克服。

4、嘗試投寶寶所好

一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當(dāng)帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家里人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。媽媽可以根據(jù)寶寶的這些特點(diǎn)，盡量圍繞寶寶的喜好來擴(kuò)展寶寶的社交圈子。

5、找機(jī)會發(fā)揮寶寶強(qiáng)勢

平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然后根據(jù)他的興趣培養(yǎng)寶寶特長，讓他有更多的機(jī)會表現(xiàn)自己，這樣可以增強(qiáng)寶寶自信心。寶寶的自信心增強(qiáng)了，怯生的心里也就會逐漸減弱。

6、培養(yǎng)寶寶安全感

父母對寶寶的態(tài)度、情感要穩(wěn)定，不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定，盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以“再怎樣，我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

7、切忌溺愛寶寶

被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現(xiàn)得過于吃驚；寶寶磕碰了一下，不必過分安撫；寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。多數(shù)寶寶對成人的態(tài)度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔(dān)心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。過分認(rèn)生就是這種養(yǎng)育方式造成的后果之一。

8、交往的方式要得當(dāng)

寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此，當(dāng)你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談?wù)勗?，待寶寶?xí)慣后再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之后，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，以免加強(qiáng)他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。

怎樣解決寶寶挑食問題

導(dǎo)讀：兒童問題飲食行為，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等系列健康問題。而對于挑偏食，藥物治療療效甚微，行為矯正更加重要。

孩子偏食怎么辦，“我每天不得不追在寶寶屁股后面喂他吃飯！”、“寶寶吃得很少很慢，喜歡含在嘴里，飯菜全部冷了他還沒吃完！”面對許多父母的困惑，中美兩國醫(yī)學(xué)專家表示：家長本身的一些不恰當(dāng)行為，如喂養(yǎng)過度關(guān)注、強(qiáng)迫進(jìn)食、飯桌上的逼哄騙等，都可能加劇兒童挑食、偏食現(xiàn)象。而如果父母本身就挑食的話，孩子就會“有樣學(xué)樣”，更加挑食。

兒童偏食比例高達(dá)30%

廣東省人民醫(yī)院兒科主任何少茹教授指出，挑偏食現(xiàn)象好發(fā)于6個月~6歲各個年齡段的兒童，比例高達(dá)30%。

常見問題包括吃得少而慢，對食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強(qiáng)烈偏愛某些質(zhì)地或某些類型的食物等。何少茹強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)在不少獨(dú)生子女家庭存在喂養(yǎng)過度關(guān)注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛，孩子在壓迫氣氛當(dāng)中進(jìn)食心理負(fù)擔(dān)沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。

父母挑食寶寶容易“有樣學(xué)樣”

此外父母本身的挑食行為等，都有可能加劇兒童挑食偏食現(xiàn)象。專家就此特別指出，如果家長自身存在偏食行為，兒童下意識“模仿”也會導(dǎo)致偏食行為難以控制。所謂“上梁不正下梁歪”的效應(yīng)。

何少茹教授表示，兒童問題飲食行為，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等系列健康問題。而對于挑偏食，藥物治療療效甚微，行為矯正更加重要。何少茹教授就此開出以下“藥方”：可以讓寶寶適度體驗(yàn)饑餓，如果吃飽可以允許他(她)不吃，減少進(jìn)餐分心(電視、故事、玩具)。此外，用市面上各種類型的模具把食品做成有趣的形狀等能從色香味上刺激孩子食欲。何少茹指出，必要時，父母應(yīng)咨詢相關(guān)領(lǐng)域的專家，對幼兒口腔運(yùn)動進(jìn)行必要訓(xùn)練。

糾正偏食：讓孩子體驗(yàn)饑餓

現(xiàn)行條件下，父母可以參考采取以下方法解決兒童挑食、偏食行為：

1、讓寶寶體驗(yàn)饑餓，隨后獲得飽感。

2、限制兩餐之間的熱量卡路里，餐前一小時不喝飲料和吃點(diǎn)心。

3、進(jìn)餐時間少于25分鐘，每餐間隔3。5～4小時。

4、慢慢調(diào)整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例，把不喜歡和喜歡食物從1：1變?yōu)?：1或更多，使不喜歡變?yōu)橄矚g。

5、當(dāng)孩子推開匙、哭鬧、轉(zhuǎn)頭等行為時，家長采取暫時隔離法，移開食品，把孩子放進(jìn)餐椅不理她(他)。

6、到菜場或超市，由孩子決定采購食品。

7、讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物，有時需要15次。

8、用趣味名稱稱呼食品。

9、營造快樂進(jìn)食氣氛，反之要有相應(yīng)懲罰。

10、不買父母不希望孩子吃到的食物。

解決寶寶小脾氣問題

尖叫、打滾、扔?xùn)|西、撞腦袋……隨著寶貝一天天長大，剛剛幾個月就開始耍小脾氣了。面對耍小脾氣的寶貝，有什么妙招讓他的小脾氣悄然消隱呢？

1.只要沒有危險，不要理睬亂發(fā)脾氣的寶貝

當(dāng)寶貝有因?yàn)榘l(fā)脾氣而憋住氣或者猛烈撞墻這種行為發(fā)生時，建議先帶寶貝去醫(yī)院看醫(yī)生，排除疾病的可能。如果沒有疾病，最好不要管他。要注意觀察，盡可能找出誘發(fā)的原因。

2.多和寶貝交談，告訴他對待生氣的方法

不管寶貝多大，父母都要養(yǎng)成跟他講道理的習(xí)慣。

這個過程中，不管寶貝如何鬧騰，父母首先一定不要發(fā)脾氣，也不要讓步，更不要利用賄賂、打耳光或威脅等手段來對待寶貝的發(fā)脾氣行為。

3.計(jì)時隔離，讓寶貝自己冷靜下來

當(dāng)寶貝發(fā)脾氣無法控制時，可以把他放在一個安全的房間里，告訴寶貝：“我愛你。我知道你很生氣，你可以在這里生完氣再跟我一起玩?！比绻诠矆鏊?，要根據(jù)情況決定是留在原地，還是以盡快的速度把他帶離現(xiàn)場。

4.提供“生氣玩具”發(fā)泄不良情緒

給寶貝買一面小鼓，一個充氣怪物等作為“生氣玩具”，當(dāng)他生氣的時候，他可以擊打這些玩具來發(fā)泄自己的不滿。如果沒有合適的“生氣玩具”可以給他一個枕頭，讓他擊打這個枕頭來發(fā)泄自己的不滿情緒。

5.一起尖叫，再誘導(dǎo)他恢復(fù)正常情緒

當(dāng)寶貝尖叫哭鬧時，父母可以在一旁以跟寶貝不同的方式尖叫：“我很生氣！我很生氣！”這時，他的注意力會被吸引過來，甚至開始模仿你。然后你尖叫幾聲以后再慢慢地降低音量，但是以更快速的方式說：“我很生氣！我很生氣！”慢慢的，寶貝就會明白，表達(dá)生氣的情緒不一定要用很高的音量。

6.適當(dāng)讓步，采取迂回政策改變寶貝

當(dāng)寶貝發(fā)脾氣時，父母一定要把握住自己的情緒，適當(dāng)作出讓步，切記要把握讓步的幅度，讓步不能過大，也不能過于頻繁，否則，他很可能會養(yǎng)成用發(fā)脾氣與你討價還價的習(xí)慣。

7.轉(zhuǎn)換心情，化解寶貝無法控制的小脾氣

當(dāng)寶貝大發(fā)脾氣的時候，最好不要跟他硬碰硬，可以考慮讓他做些別的事情，讓寶貝的注意力就會轉(zhuǎn)移到別的事情上.

8.控制寶貝情緒，防止他受傷或者傷到別人

寶貝發(fā)脾氣時，可能會在身體和情緒上完全失去控制，此時你一定要冷靜，盡量抱住他，讓他平靜下來，以防他傷害自己或他人。

9.避免專制，做個受寶貝歡迎的民主父母

父母要盡量學(xué)會從寶貝的角度去看待問題，多給寶貝一些自由，或者指導(dǎo)他去決定一些比較重大的事情，這樣，他的自信心得到提高，也會更好地成長發(fā)脾氣的機(jī)會也會得到相應(yīng)的減少。

害羞寶寶的性格問題

內(nèi)向與外向，害羞或張揚(yáng)本是個性問題，沒有優(yōu)劣之分，但為了讓寶寶在這個外向人逐漸占優(yōu)的世界里更好地展現(xiàn)自己，結(jié)交朋友，融入環(huán)境，我們不妨用一些溫柔而巧妙的辦法，幫助他們打開世界的大門。

真實(shí)案例

5歲的拉拉喜歡跑、跳、爬各種活動，所以當(dāng)他說出希望參加足球隊(duì)的時候，媽媽很高興地為他找到了一個非常合適的。但是當(dāng)一家三口終于從塞車的災(zāi)難里逃離出來，滿懷興奮地趕到運(yùn)動場的時候，拉拉突然像變了一個人似的，安靜地站在媽媽的腿邊，眼睛四處打量著，任憑教練員點(diǎn)頭哈腰，小朋友們熱烈歡迎，他都始終不肯邁出一步?！拔也幌胩咔蛄恕弊罱K，他嘴里咕噥著，然后就把爸爸媽媽晾在原地，一溜煙跑回了車邊。

實(shí)際上，這已經(jīng)不是拉拉的爸爸媽媽第一次遭遇這樣的尷尬了。他們給他報名各種活動、參加各種聚會，甚至把小朋友們邀請到自己家中，試圖幫助孩子敞開自己，但是他總是悄悄退一步藏在陰影里面，仿佛上前邊就是懸崖一般。

害羞是正常生理現(xiàn)象

害羞或者內(nèi)向，是一種正常的生理現(xiàn)象。但是在這個越來越開放，越來越需要交流和表達(dá)的世界里，我們應(yīng)該幫助孩子走進(jìn)世界，展現(xiàn)自己。

成人世界的激烈競爭，營銷功用的日趨顯著，使得現(xiàn)在的父母比以往都要看重孩子到底有多少朋友、他是不是合群。父母非常希望通過幼兒園、親子班以及其他社會機(jī)構(gòu)提供的訓(xùn)練來提高孩子的社交能力，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為開朗、大方、活躍和受歡迎，是衡量孩子甚至是自己是否成功的重要指標(biāo)。但是，孩子不會事事如人意，所以有些時候父母越希望他走到人前，他卻越是往陰影里退卻。

其實(shí)，害羞并沒什么不好，它可以減少危險的發(fā)生，可以間接訓(xùn)練孩子的觀察、比較和鑒別能力，而且害羞的孩子同樣能夠很好地建立起自己穩(wěn)固的社交圈，只是他們也許需要更長一點(diǎn)兒時間。但這是一個節(jié)奏越來越快的社會，人們往往會通過第一面的印象來接納或者排斥別人。這也就是為什么有人說好學(xué)校的孩子都是性格外向、善于表達(dá)的，因?yàn)槟切┖π叩暮⒆釉诿嬖嚂r就已經(jīng)被拒之門外了，他們的優(yōu)秀沒有機(jī)會得以展現(xiàn)。所以，害羞孩子的父母雖然沒有必要花大力氣去扭轉(zhuǎn)孩子的性格，但是可以嘗試著讓他們更加開放一些。

害羞的寶寶心里在想些什么

不要用一種“恨鐵不成鋼”的心態(tài)對待你害羞的寶寶，雖然他們沒有說出來，但是內(nèi)心里有足夠的理由讓自己躲進(jìn)一個安全的角落。

如果你是一個害羞寶寶的父母，你肯定會為孩子表現(xiàn)出來的不適所困擾，特別當(dāng)你本身就是個外向性格的人時，可能你會一次次地責(zé)問自己怎么生了這樣一個孩子。但是，別忘了我們是孩子的保護(hù)傘，是他們的天空，我們一定要讓自己的情緒堅(jiān)定地站在孩子一邊，而不是站在他的對面去挑剔他的毛病。讓我們聽一聽害羞孩子的心里話——

·“我想加入，但是我做不到！”

你的孩子可能會固執(zhí)地坐在角落里，甚至用一本書擋住自己的臉。這個時候你不要被寶寶的行為所欺騙，其實(shí)他早已被身邊的快樂所深深吸引。害羞的孩子是喜歡集體活動的，但是他們羞于上前，因?yàn)榇蚱啤皥?jiān)冰”的感覺讓他感到痛苦。

·“那些人是誰？”

在進(jìn)入角色之前，害羞孩子需要的“預(yù)熱”時間可能會超過你的想象，他們可能得花上不少的時間，才能逐漸辨認(rèn)清楚陌生人的相貌。

·“所有新的事情我都很害怕?！?/p>

害羞的孩子更傾向于比較常規(guī)的事情，那會讓他感到很舒適。而新的秩序、規(guī)則或者伙伴，會讓他產(chǎn)生不安全感。

害羞是性格使然，我們可能無法改變，卻可以嘗試扭轉(zhuǎn)。面對害羞的寶寶，父母們可以做的有很多：

你孩子的害羞性格可能會跟隨他很長時間，或者永遠(yuǎn)不會消失。但是，通過一些鍛煉，我們可以溫柔地鼓勵他向前、再向前一些，他可能會變得比原來樂于接受新事物，結(jié)識新的朋友。下面我們給你一些建議，幫助他來駕馭對他不是很喜歡的外部世界。

·參加社會活動

現(xiàn)在社會上有很多為孩子們安排的“社交活動”，節(jié)日慶典、趣味競賽或者藝術(shù)展覽、玩具展示。一般來說，這些社會活動都是人來人往、嘈雜無序的，你可以詳細(xì)了解一下，選擇孩子可以承受的活動參加。然后盡量提前到場，讓他從一開始就參與要比在所有活動都開始以后，讓他覺得手足無措的效果要好得多，而且在到場者比較少的時候，他更容易去結(jié)交一個新朋友。

·邀請小朋友做客

可以把小伙伴們邀請到家里做客，“主場作戰(zhàn)”對于害羞的寶寶來說會更安心一些。聚會的時候，集體活動要強(qiáng)于一個接一個地單獨(dú)表演節(jié)目，因?yàn)楹笳邔⑹沟脤殞毐仨氈苯用鎸λ腥恕＿@種聚會可以從你家的客廳地板開始，準(zhǔn)備好充足的游戲和玩具，確保將聚會進(jìn)行到底。當(dāng)你的孩子對這種狀態(tài)表現(xiàn)出了適應(yīng)和滿足，你就可以嘗試改變場所，比如到公園、體育館或者別的小朋友家里繼續(xù)進(jìn)行。這個時候，你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具，讓他獲得安全感。

·選擇適合的興趣班

當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出喜歡舞蹈班、音樂課或者其他活動的時候，不要一下子就把他獨(dú)自“扔”在課堂上。你可以和老師商量，第一次課安靜地坐在房間的角落里，第二次的時間稍微縮短，第三次的時候過一段時間就離開。這樣每一次減少陪伴他的時間，也許經(jīng)過一個月——其實(shí)也就是四節(jié)課之后，他就基本可以獨(dú)自上課了。

再有，上課的時候請?zhí)崆暗竭_(dá)，你要幫孩子“暖場”。當(dāng)他和同學(xué)找到感興趣的話題之后，你可以漸漸退出。此外，有些父母認(rèn)為參加集體項(xiàng)目可以鍛煉孩子的集體意識和社交能力，其實(shí)這種相對來說比較紛亂的環(huán)境可能會起到相反的效果。所以在選擇體育班的時候，不妨避免團(tuán)體項(xiàng)目，選擇跆拳道、游泳等個人項(xiàng)目，這樣孩子會覺得更自在一些。

·參加親友的團(tuán)聚

歡聚一堂的場面可能會使你害羞的寶寶感到惶恐不安，即使其中多數(shù)人他都認(rèn)識。所以當(dāng)你準(zhǔn)備帶著去姑姑嬸嬸外婆家，或者參加孩子舅舅的婚禮之前，可以提前跟他講一講第二天的活動內(nèi)容，告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經(jīng)在什么場合見過，哪些親戚是第一次露面，那會是一個什么樣的人等——如果能給他看一些親友的照片，對他會更有幫助。你應(yīng)該告訴他，你會一直陪伴在他左右，并且給他介紹所有的人。在現(xiàn)場的時候，你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的，但是不要勉強(qiáng)他去表現(xiàn)出親近的樣子。

·觀摩成人間的交往

對害羞的孩子來說，與成年人接觸是一件難上加難的事情，不過你可以通過日常生活中的細(xì)節(jié)，來幫助他掌握基本的規(guī)則和禮節(jié)，并且在合適的時候?yàn)樗峁┻@方面的鍛煉。比如，進(jìn)商場的時候，你可以讓他幫助身后滿載而歸的顧客推動轉(zhuǎn)門；在超市的時候，讓他來接過收銀員找還的零錢并且說“謝謝”；在銀行的時候，扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和柜員辦理存取款手續(xù)的。此外，還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流：帶他到你的辦公室，一同參加志愿者活動……即使是最常規(guī)的活動，都可以鍛煉和提高他自信。

·幼兒園的集體活動

如果你的孩子將要參加幼兒園組織的集體外出的話，你可以事先了解這次活動的詳細(xì)情況，然后提前為他講述相關(guān)的知識。如果他們安排去一處風(fēng)景名勝的話，你就可以通過網(wǎng)頁給他展示一些風(fēng)景圖片。還有一個好的方法，就是提前和幼兒園帶班老師取得聯(lián)系，讓她在活動中給孩子安排一個“搭檔”，如果能夠有一個快樂開朗的小朋友與他形影不離的話，這也將是一次非常美妙的行程。

貼心提示：對待害羞寶寶的do’s和don’ts

【Don’t】：不要叫你的寶寶膽小鬼。你給他貼上這個標(biāo)簽的時候，無異于給了他害羞的通行證，他會覺得把自己縮在殼子里是很正常的事情，而你的目標(biāo)卻是為他敞開大門。

【Do】：讓你的寶寶適當(dāng)遭遇困境。當(dāng)餐館服務(wù)生熱情地詢問你的寶寶幾歲的時候，不要替他回答問題。雖然他如臨大敵的樣子讓你看上去很心疼，但是這種痛苦是為了他好。父母往往會覺得害羞的孩子容易受傷，所以會給予過多的保護(hù)，這只會讓事情更糟。

【Don’t】：不必期望你的孩子成為最受歡迎的寶寶。孩子需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌聲，幾個真正的玩伴就足以讓他快樂一生。作為父母，我們應(yīng)該尊重他們的選擇，而不是簡單地作一個加減體，看他們究竟有多少個朋友。

【Do】：帶你的孩子接觸不同的人群、場合、食品、音樂……孩子的早期經(jīng)驗(yàn)越豐富，他今后對不同環(huán)境的接受程度就越高。雖然這種嘗試剛一開始會比較艱難，但是對今后是有益處的。

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