改善親子關(guān)系的方法

教育研究方法筆記。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)！家長(zhǎng)與教師需要多溝通交流，及時(shí)注意孩子學(xué)習(xí)情況，幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂(lè)趣中不斷成長(zhǎng)！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？下面是小編為大家整理的“改善親子關(guān)系的方法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

理想中的親子關(guān)系，應(yīng)該是像朋友那樣彼此知心、互相關(guān)心，把人性、尊嚴(yán)、平等放在至高的位置。真正愛(ài)孩子的父母，并不是一味遷就孩子，面對(duì)孩子的缺點(diǎn)，家長(zhǎng)要采取冷靜態(tài)度，充分了解孩子的獨(dú)立性、主動(dòng)性要求，給予他適當(dāng)?shù)淖杂?，這有助于發(fā)展與孩子的正常關(guān)系。

幫助孩子改正缺點(diǎn)的要義1．無(wú)條件地愛(ài)孩子。無(wú)條件的愛(ài)是教育孩子的前提，不以行為作為你愛(ài)孩子的前提。一個(gè)孩子如果不能達(dá)到世界上有人無(wú)條件地愛(ài)著自己，這個(gè)世界對(duì)他來(lái)說(shuō)就無(wú)所謂，想讓他改變是斷然沒(méi)有可能的。

2．只對(duì)孩子的行為提出批評(píng)。批評(píng)的程序首先是指向行為，確認(rèn)他所作行為是不對(duì)的。然后——

3．表達(dá)孩子的缺點(diǎn)給家長(zhǎng)造成的痛苦的感覺(jué)。談感受：你這種行為讓媽媽非常生氣，我感到非常痛苦……如果不談感受光講道理，沒(méi)有用，用道理說(shuō)服人必須雙方在相同水平上、在理性層面上，否則是不可能的。然后——

4．表達(dá)對(duì)孩子的期望。鼓勵(lì)和期望：“媽媽相信下次你一定會(huì)做好，這樣的錯(cuò)我相信你不會(huì)再犯了?！比缓蟆?/p>

5．把注意力集中在孩子的良性行為上。指出正確的行為，告知孩子怎樣做是對(duì)的。家長(zhǎng)要把注意力焦點(diǎn)放在積極的一面，不要專挑孩子的缺點(diǎn)。6．確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn)。找出孩子缺點(diǎn)的對(duì)應(yīng)優(yōu)點(diǎn)，然后在孩子的身上確認(rèn)這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)。

7．表?yè)P(yáng)孩子最微小的改善行為。父母要對(duì)孩子良好的行為給予及時(shí)、恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，而對(duì)不良行為采取漠然處之的態(tài)度，讓他沒(méi)有加深印象的機(jī)會(huì)。

8．鼓勵(lì)孩子做進(jìn)一步的改善，表達(dá)對(duì)孩子絕對(duì)的信心。家長(zhǎng)要用發(fā)展的眼光、信賴的態(tài)度，表達(dá)出對(duì)孩子進(jìn)一步改善充滿了信心。孩子一旦明白了父母的用心，便會(huì)努力按照大人的要求去改正自己的缺點(diǎn)和毛病。

9．感激孩子的好行為給家長(zhǎng)帶來(lái)的快樂(lè)。當(dāng)孩子有好行為表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，父母應(yīng)做出適當(dāng)?shù)母屑ぃ@也是和孩子溝通的良好方法之一。

10．對(duì)孩子要有耐心，持續(xù)地信任與鼓勵(lì)孩子。父母對(duì)孩子持續(xù)地信任與鼓勵(lì)能給孩子以巨大的信心。

孩子無(wú)法改掉缺點(diǎn)的原因1．沒(méi)有找到與缺點(diǎn)相應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)的行為模式，即沒(méi)有方法。任何一個(gè)缺點(diǎn)都有一個(gè)相對(duì)應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)，找出這個(gè)相對(duì)應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)，確認(rèn)孩子這個(gè)優(yōu)點(diǎn)就可以了。

2．家長(zhǎng)和老師破壞性批評(píng)，即反強(qiáng)化。孩子無(wú)法改變?nèi)秉c(diǎn)的原因是家長(zhǎng)在破壞性批評(píng)，使孩子的缺點(diǎn)得到了反強(qiáng)化。

3．缺點(diǎn)能給孩子帶來(lái)某種利益（得到快樂(lè)或免除痛苦）。這種利益不是用成人世界的規(guī)則來(lái)衡量的。

4．家長(zhǎng)忽略孩子為改善而做的努力（沒(méi)有得到及時(shí)確認(rèn)與鼓勵(lì)）。當(dāng)孩子對(duì)改變?nèi)秉c(diǎn)做了一丁點(diǎn)努力，你必須用快樂(lè)的情緒感受來(lái)確認(rèn)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)。

5．不良環(huán)境的影響。挑剔中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)苛責(zé)，譏笑中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)羞怯，羞辱中的孩子學(xué)會(huì)內(nèi)疚，家庭中不良的環(huán)境和父母的不良行為會(huì)使孩子滋生缺點(diǎn)。

6．沒(méi)有理想與目標(biāo)（沒(méi)動(dòng)力）。沒(méi)理想與目標(biāo)，孩子就沒(méi)有改變?nèi)秉c(diǎn)的能力。許多時(shí)候，目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間，往往具有一定的距離，我們必須學(xué)會(huì)隨時(shí)調(diào)整。

7．自尊心與自信心遭到破壞。如果孩子精神上的人被打倒了，改變就沒(méi)有可能。

8．對(duì)抗情緒。孩子形成了穩(wěn)定的消極態(tài)度。

如何培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣

教育孩子，很重要的一方面，就是在家長(zhǎng)的協(xié)助、引導(dǎo)和監(jiān)督之下，讓孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。一旦孩子養(yǎng)成習(xí)慣，就將決定孩子的性格，進(jìn)而決定孩子一生的命運(yùn)。

培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的要義這個(gè)問(wèn)題的前提是:習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的。希望大家能記住:無(wú)論你的情感生活，你的事業(yè)，你對(duì)孩子的教育，都不是一天形成的。

1.好壞習(xí)慣對(duì)人生的差別影響是決定性的。成功者每到關(guān)鍵時(shí)刻，遇到挑戰(zhàn)，就想沖上去，想把事情做到底；失敗者每到關(guān)鍵時(shí)刻就撤下來(lái)。孩子也是一樣，當(dāng)他在生活、學(xué)習(xí)上有良性的習(xí)慣，那么一生的成功都有保障。

2.確立好習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn)。作為家長(zhǎng)，你一定知道你要給孩子養(yǎng)成什么好習(xí)慣。這需要思考來(lái)確定標(biāo)準(zhǔn)。

3.讓孩子從小養(yǎng)成成功者的習(xí)慣。自信、勇敢、堅(jiān)持到底、做事認(rèn)真、積極思考，這些都是成功者的優(yōu)良品質(zhì)。在孩子小的時(shí)候就要有意識(shí)去培養(yǎng)孩子的這些特質(zhì)。

4.為孩子確立生活原則。在日常生活中，和孩子確立好原則:“這件事由你來(lái)負(fù)責(zé)，我監(jiān)督你來(lái)完成。我們多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)把好習(xí)慣養(yǎng)成?！?/p>

5.鼓勵(lì)孩子反復(fù)行為形成習(xí)慣。一個(gè)習(xí)慣的形成是經(jīng)過(guò)不斷反復(fù)的，這里需要家長(zhǎng)有絕對(duì)的信心、耐心，允許孩子失敗，允許重犯錯(cuò)誤。孩子需要經(jīng)過(guò)反復(fù)的行為、反復(fù)的鼓勵(lì)，最后形成好習(xí)慣。

6.鞏固和強(qiáng)化已經(jīng)形成的好習(xí)慣。一個(gè)好習(xí)慣形成，家長(zhǎng)必須馬上跟進(jìn)確認(rèn)，把好習(xí)慣鞏固。強(qiáng)化、強(qiáng)化再?gòu)?qiáng)化，直到他鞏固住。

7.家長(zhǎng)的榜樣作用。如果孩子發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)有壞習(xí)慣沒(méi)有改掉，他的壞習(xí)慣就不會(huì)改掉。孩子發(fā)現(xiàn)你有壞習(xí)慣和行為，你卻不允許他這樣做，你的話在他的心中就大打折扣了。

孩子無(wú)法養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因1.沒(méi)有榜樣。孩子沒(méi)有帶著不良習(xí)慣來(lái)到這個(gè)世界，他的所有習(xí)慣都是后天養(yǎng)成的。家長(zhǎng)想讓自己的孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就必須在孩子的生活里，為他找到可以模仿的榜樣。

2.認(rèn)為好習(xí)慣等于痛苦。在孩子的世界里，什么習(xí)慣能給他帶來(lái)快樂(lè)，什么習(xí)慣能給他帶來(lái)痛苦，他經(jīng)歷的感性經(jīng)驗(yàn)太少，所以他無(wú)法根據(jù)自己的感受對(duì)事情做出正確的判斷。這時(shí)，如果成年人向他傳達(dá)了錯(cuò)誤的信息，會(huì)貽害他終生。

3.壞習(xí)慣已經(jīng)根深蒂固又不知道改變。作為家長(zhǎng)必須明白，我們只有做對(duì)了動(dòng)作，孩子才能改掉身上的缺點(diǎn)和毛病。

4.不良習(xí)慣的影響。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，如果受到不良環(huán)境的影響，他會(huì)自動(dòng)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣。如果一個(gè)孩子在他的童年生活里有反面的榜樣，那他學(xué)壞就幾乎是不可避免了。

5.不正確的思考方法。很多家長(zhǎng)都認(rèn)為，孩子的好習(xí)慣是自然而然養(yǎng)成的。其實(shí)人的好習(xí)慣都是精心培養(yǎng)出來(lái)的。而壞習(xí)慣，由于沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，不需要努力練習(xí)就會(huì)做，所以我們家長(zhǎng)必須有絕對(duì)的耐心，反復(fù)指導(dǎo)孩子，才能使孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。

6.家長(zhǎng)的行為沒(méi)有一貫性。要讓孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，家長(zhǎng)就必須反復(fù)沿著相同的方向做相同的動(dòng)作才可以。

7.沒(méi)有改變習(xí)慣的動(dòng)力。家長(zhǎng)要想讓孩子改掉不良習(xí)慣，就必須先強(qiáng)化孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，讓他覺(jué)得自己很好，自己可以變得更好，這樣他才能產(chǎn)生自我完善的欲望，由此產(chǎn)生改掉舊習(xí)慣的動(dòng)力。

8.家長(zhǎng)的反強(qiáng)化作用。當(dāng)孩子身上有了不良習(xí)慣的時(shí)候，很多家長(zhǎng)看在眼里，急在心里，馬上就反應(yīng)在嘴上。先是不厭其煩地批評(píng)。發(fā)現(xiàn)批評(píng)不管用，就開(kāi)始升級(jí)為打罵。這恰恰起到了反強(qiáng)化的作用。家長(zhǎng)越是批評(píng)，孩子就越是改不掉舊習(xí)慣，等于在強(qiáng)化孩子的舊習(xí)慣。

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該如何改善親子關(guān)系

如果你的親子關(guān)系處理得很糟，孩子不能理解你的良苦用心，逆反心理太嚴(yán)重，不好好吃飯，也不用功讀書(shū)，你耐心教導(dǎo)、你棍棒教育都沒(méi)有用，當(dāng)面臨這樣的親子關(guān)系，你該怎么辦？

一、記住自己的角色：父母

你的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子，同時(shí)幫助他準(zhǔn)備好長(zhǎng)大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅(jiān)持立場(chǎng)的時(shí)候就要堅(jiān)持，孩子需要管教。

二、有話慢慢說(shuō)

對(duì)孩子發(fā)火，情緒激動(dòng)，是無(wú)法解決事情的。無(wú)法控制情緒怎么辦?那就自己待一會(huì)兒，平靜一下。當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時(shí)，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

三、別太嘮叨，多聽(tīng)孩子說(shuō)

青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說(shuō)對(duì)象很重要。

四、掌握好平衡

父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí)，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對(duì)越來(lái)越獨(dú)立的子女而言，是必需的。

五、做好表率

想讓你的孩子成為值得信賴、有責(zé)任心和愛(ài)心的人?那么做好表率吧，讓他們?cè)谏钪薪?jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn)。

六、說(shuō)明自己的期望

清楚地告訴孩子你對(duì)他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會(huì)更明確自己應(yīng)該如何做。

七、抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)孩子

在孩子做了正確的決定或事情時(shí)，要抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)。贊揚(yáng)會(huì)讓他們覺(jué)得自己的決定和成功是受到重視的，同時(shí)他們的能力也得到肯定。

八、做真人，不是超人

如果發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)誤和缺點(diǎn)要承認(rèn)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，向孩子表達(dá)自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個(gè)更好的人。

九、創(chuàng)造時(shí)機(jī)，享受家庭生活

有固定的家人一起用餐和休閑的時(shí)間。對(duì)絕大多數(shù)孩子而言，最快樂(lè)的時(shí)光是和家人尤其是父母在一起的時(shí)刻。

親子關(guān)系是隨著年歲的增長(zhǎng)與發(fā)展而動(dòng)態(tài)性地發(fā)展與變化的。這一時(shí)期對(duì)孩子性格的形成，品質(zhì)的培養(yǎng)，意志的磨練，與人交往模式的建立，都起到了決定性的作用。

親子關(guān)系能否處理得成功，是孩子成長(zhǎng)成人的關(guān)鍵一步。一個(gè)從融洽和睦的家庭關(guān)系中走出來(lái)的孩子，當(dāng)ta獨(dú)自走上社會(huì)時(shí)，ta的人際交往、ta的身心健康，ta面對(duì)一切成功喜悅、失敗苦痛時(shí)的內(nèi)心都會(huì)是強(qiáng)大而堅(jiān)韌的，ta有獨(dú)當(dāng)一面的做事能力。

怎樣快速改善親子關(guān)系？

1.糾對(duì)不糾錯(cuò)

不在孩子做錯(cuò)的時(shí)候告訴TA錯(cuò)了，而在孩子做對(duì)的時(shí)候告訴TA這樣做是對(duì)的。

2.不獎(jiǎng)勵(lì)不懲罰

不承諾孩子達(dá)到目標(biāo)就獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)橐坏](méi)有獎(jiǎng)勵(lì)，孩子容易失去動(dòng)力。

不在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候給予懲罰，因?yàn)橐坏┓稿e(cuò)，孩子會(huì)因恐懼懲罰而不愿承認(rèn)和面對(duì)錯(cuò)誤。

3.允許犯錯(cuò)

保證孩子生命安全與身體健康的前提下，允許孩子犯錯(cuò)，帶著孩子一起認(rèn)識(shí)和改正錯(cuò)誤。

4.用日常慣例替代催促

平常幫助孩子培養(yǎng)習(xí)慣，不要遇事而臨時(shí)進(jìn)行無(wú)休止地催促、指責(zé)、埋怨。

5.鼓勵(lì)而非表?yè)P(yáng)

把握好鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的界線：鼓勵(lì)是對(duì)事，表?yè)P(yáng)是對(duì)人；鼓勵(lì)是對(duì)過(guò)程而言，表?yè)P(yáng)是對(duì)結(jié)果而言。

6.提問(wèn)而非告訴

用“你覺(jué)得呢？”代替“你應(yīng)該……”。

用“哇，寶貝你是怎么做到的？”代替“寶貝你真棒”。

7.花時(shí)間訓(xùn)練

孩子各種習(xí)慣的養(yǎng)成都是日積月累的結(jié)果，花時(shí)間耐心地對(duì)孩子進(jìn)行持續(xù)性地訓(xùn)練。

8.關(guān)注解決問(wèn)題

孩子打碎花瓶，第一句話用“寶貝，你怎么樣？沒(méi)受傷吧？”代替暴躁憤怒的語(yǔ)言和情緒表達(dá)。

9.行大于言

最好的家庭教育是：父母閉上嘴，放開(kāi)手邁開(kāi)腿去做。孩子會(huì)跟著學(xué)。

10.家庭會(huì)議

定期開(kāi)家庭會(huì)議，允許孩子自由充分地表達(dá)感受與看法，形成民主的家庭氛圍。

11.用尊重示范尊重

想得到孩子的尊重，先學(xué)會(huì)尊重孩子。

12.帶著愛(ài)放手

孩子有自己的路要走，學(xué)著放手，相信TA有能力去處理與應(yīng)對(duì)。

改善親子關(guān)系要【尊重】孩子

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，但在集體社會(huì)中，當(dāng)我們和各種各樣的人相互交往時(shí)必然會(huì)產(chǎn)生關(guān)系，這就是我們常說(shuō)的人際關(guān)系；

人際關(guān)系包含很多，包括親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、師生關(guān)系等等......那么大家知道什么關(guān)系才是我們來(lái)到世間的第一個(gè)人際關(guān)系嗎？

這就是我們今天要聊聊的——親子關(guān)系?。?！

親子關(guān)系

何謂親子關(guān)系？顧名思義就是指父母與子女的關(guān)系；可很多家長(zhǎng)過(guò)于重視孩子的教育問(wèn)題，從而忽視了親子關(guān)系；

我們要明白，對(duì)子女的教育基礎(chǔ)來(lái)源于良好的親子關(guān)系，只有在和諧的親子狀態(tài)下，孩子才能更好地接受父母的教育；沒(méi)有良好的親子關(guān)系，我們談何教育呢？

再者，親子關(guān)系的建立對(duì)孩子性格的形成、品質(zhì)的培養(yǎng)、意志的磨練等各方面都起到了決定性的作用?。?！

但是，現(xiàn)今很多家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系卻是這樣的：

「言語(yǔ)上總是控制不住對(duì)孩子“大聲苛責(zé)”；

打著為孩子好的旗號(hào)，為孩子包辦一切；

害怕孩子學(xué)壞，偶爾翻看孩子的私人物品；」

。

。

。

以上歸結(jié)到底都是家長(zhǎng)對(duì)孩子不尊重的表現(xiàn)，要想改善親子關(guān)系就必須從【尊重】孩子開(kāi)始?。?！

與孩子“平等相處”

尊重是平等相待的心態(tài)及其言行；有時(shí)候家長(zhǎng)需要暫時(shí)拋開(kāi)長(zhǎng)輩的身份，把孩子看作獨(dú)立的個(gè)體，與孩子平等地相處；

如孩子犯錯(cuò)誤或者情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，我們需要先耐心地傾聽(tīng)孩子所想，而不是責(zé)罵為先；

大家都說(shuō)陳小春和應(yīng)采兒都是“暴脾氣”的人，怎么會(huì)生出如此軟萌的Jasper；其實(shí)Jasper和媽媽的親子關(guān)系就十分和諧；

某節(jié)目中，Jasper不想完成任務(wù)，應(yīng)采兒看到了并沒(méi)有大聲苛責(zé)，而是耐心地勸說(shuō)孩子，了解孩子的想法；

只有用尊重的態(tài)度對(duì)待孩子，我們才能知道孩子真正的原因；而不是讓孩子產(chǎn)生恐懼而不敢言；最后Jasper也跟媽媽袒露了心聲；

除了語(yǔ)言上的輕聲、尊重之外，行為動(dòng)作上的尊重也很關(guān)鍵；

大人比孩子身高和體型上有優(yōu)勢(shì)，所以有時(shí)候我們不太注意就會(huì)造成對(duì)孩子一種“居高臨下”的感覺(jué)，這樣孩子會(huì)產(chǎn)生距離感，有時(shí)候甚至害怕；

試試和孩子對(duì)話的時(shí)候蹲下來(lái)，慢慢說(shuō)輕聲說(shuō)。

杜江在某綜藝節(jié)目中被稱為最受孩子歡迎的爸爸，能得到孩子們的喜歡大概是他明白孩子的需求吧，特別是他蹲下、微笑和孩子像朋友一樣談話的時(shí)候......

“蹲下”這個(gè)小動(dòng)作是為了讓自己和孩子處于同一水平面，眼神有交流；這樣孩子才會(huì)覺(jué)得與父母是平等的，才會(huì)有安全感；記住，平等是尊重的第一步；

與孩子“有商有量”

在孩子還不能自理的時(shí)候父母當(dāng)然需要為孩子處理各種事，但當(dāng)孩子逐漸成長(zhǎng)，父母就應(yīng)該慢慢學(xué)會(huì)放手；

所以“孩子的一切我做主，我包辦”的想法就要改變了；這里并不是說(shuō)讓父母都聽(tīng)孩子的，而是在作與孩子有關(guān)的決定時(shí)，我們?cè)囍秃⒆由塘?，溝通?/p>

孩子是家庭的一員，父母不能因?yàn)橛X(jué)得孩子不懂事、還小就為孩子作任何決定；關(guān)系到孩子的事情，譬如孩子的穿著、參加什么興趣班等等都可以征求孩子的意見(jiàn)；

如果孩子能自己作決定的事情就放手讓孩子做并尊重他的選擇；讓孩子參與到家庭事宜的討論建議上，不能剝脫孩子被尊重的權(quán)利；

而當(dāng)孩子的意見(jiàn)不可取時(shí)也應(yīng)該耐心告知源由；這樣孩子感覺(jué)被尊重了被重視了，親子關(guān)系也會(huì)得到進(jìn)一步發(fā)展；

尊重孩子的隱私權(quán)

并不是只有成年人才有隱私權(quán)的，孩子也有；尊重也包括尊重對(duì)方的隱私權(quán)；

比如孩子也有自己的個(gè)人物品，我們不希望有其他人去處置我們的東西，孩子也一樣；未經(jīng)得孩子同意時(shí)，家長(zhǎng)不可以不顧及孩子的反對(duì)就隨意處置；

如果孩子有自己的房間，在進(jìn)入房間時(shí)也應(yīng)該先敲門(mén)，經(jīng)得允許進(jìn)入；信任孩子才能取得孩子的信任；

除此之外，給孩子適當(dāng)?shù)目臻g也很有必要；

孩子在做作業(yè)時(shí)，玩玩具時(shí)，如果不是孩子求助或者有危險(xiǎn)的情況下，家長(zhǎng)都應(yīng)該讓孩子自主去完成手上做的事情；因?yàn)椴唤?jīng)意的打擾可能會(huì)打斷孩子專注的思路；

給予孩子獨(dú)立的空間，才能逐漸讓孩子形成自主獨(dú)立的習(xí)慣；

列夫·托爾斯泰說(shuō)過(guò)“我們平等的相愛(ài)，因?yàn)槲覀兓ハ嗔私?，互相尊重?！?/p>

我們愛(ài)我們的孩子，毋庸置疑；因此我們更應(yīng)該尊重我們的孩子，與他們平等地相處，重視他們的心聲、想法、情感......為之尊重；

尊重并不能“紙上談兵”，我們要去執(zhí)行并且保持、堅(jiān)持；

就像邦元英語(yǔ)一樣，尊重孩子成長(zhǎng)的規(guī)律；在孩子最適合學(xué)英語(yǔ)的年齡段給予孩子專注于聽(tīng)力訓(xùn)練的英語(yǔ)課程；

而且更是尊重孩子愛(ài)玩的天性，讓孩子從游戲中學(xué)習(xí)，寓教于樂(lè)；致力讓孩子能更輕松，簡(jiǎn)單地快樂(lè)學(xué)英語(yǔ)；

促進(jìn)親子關(guān)系的最好方法

擁抱可以消除沮喪——能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)的效能上升；擁抱能為倦怠的軀體注入新能量，使人變得更年輕，更有活力。那么，在孩子早教過(guò)程中，不妨給孩子一個(gè)大大的擁抱，讓他們感受到來(lái)自父母的愛(ài)！在家庭中，每天的擁抱將能加強(qiáng)成員之間的關(guān)系，并且大大減少摩擦。

心理學(xué)研究表明，那些經(jīng)常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質(zhì)要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多。

1、每天親吻和擁抱孩子會(huì)讓孩子有安全感，消除孤獨(dú)感，有被關(guān)注、呵護(hù)的感覺(jué)，這樣的孩子會(huì)從小就很自信。

2、每天親吻和擁抱孩子，讓媽媽和孩子都有一個(gè)好的心情，讓他們通過(guò)彼此感情的傳遞和皮膚的接觸，知道他們是相愛(ài)的，因而，雙方都會(huì)有幸福感、滿足感。

3、媽媽的親吻和擁抱會(huì)讓孩子的成長(zhǎng)激素分泌處在最佳狀態(tài)，因而，孩子的抵抗力會(huì)比較強(qiáng)。

4、一個(gè)每天都會(huì)親吻和擁抱孩子的媽媽，會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的平靜與溫和感受到做母親的愉悅，并且體會(huì)到成就感，因而，她會(huì)是一個(gè)身心健康的媽媽。

5、每天媽媽的親吻和擁抱會(huì)讓孩子的內(nèi)心遠(yuǎn)離不良情緒的困擾，無(wú)論發(fā)生了什么不愉快的事情，他都會(huì)想：我是媽媽最愛(ài)的人，我會(huì)得到媽媽的原諒的。他會(huì)主動(dòng)跟媽媽溝通，這種思維習(xí)慣和行為習(xí)慣使孩子與母親的對(duì)話始終暢通，使孩子避免出現(xiàn)極端行為，譬如自殺或傷害他人。

給父母溫馨的提示：為了孩子的心理健康，經(jīng)常擁抱你的寶寶吧。同時(shí)，樂(lè)觀的態(tài)度有助于孩子形成良好的性格！

促進(jìn)親子關(guān)系的方法參考

良好的親子關(guān)系是家庭教育的基礎(chǔ)，但是有時(shí)候孩子是由爺爺奶奶帶養(yǎng)的，和爸爸媽媽并不太親熱；有時(shí)候父母忙于充當(dāng)教育者的角色忽視了親子交流。當(dāng)親子關(guān)系出現(xiàn)隔閡的時(shí)候，我們?nèi)绾巫瞿?/p>

通常父母與孩子的關(guān)系非常親密與和諧，但是有時(shí)候本該緊密的親子之間會(huì)出現(xiàn)隔閡，這常見(jiàn)于以下幾種情況：

1.因?yàn)楦改腹ぷ鞣泵?，孩子主要由祖輩或保姆帶養(yǎng)。

2.父母認(rèn)為自己還應(yīng)該 充當(dāng)老師的角色，在日常生活中對(duì)孩子灌輸?shù)锰?，不能?duì)孩子的情緒、語(yǔ)言和行為積極響應(yīng)。

3.有些學(xué)齡兒童的父母與孩子的交流僅限與學(xué)習(xí)和行為管教上。

4.有的孩子有較多的行為問(wèn)題，給父母造成了很大的困擾，無(wú)形之中影響了親子關(guān)系。父母對(duì)孩子表現(xiàn)出急躁、不耐煩，經(jīng)常只看到孩子的缺點(diǎn)，孩子在重復(fù)的訓(xùn)斥、懲罰中越來(lái)越不服氣，對(duì)父母的管教很反感。

為了改善親子關(guān)系，家長(zhǎng)最好挪出一段固定的游戲時(shí)間，即在應(yīng)有的日常照顧（如帶孩子上床睡覺(jué)、一起吃晚飯）之外，父母應(yīng)每天單獨(dú)和孩子進(jìn)行30分鐘的游戲。游戲時(shí)間應(yīng)安排在固定的時(shí)間（如吃完晚飯或者做完家庭作業(yè)之后），氣氛不能緊張，游戲前也不能爭(zhēng)吵。

游戲的目的是學(xué)習(xí)關(guān)注和承認(rèn)孩子的良好行為，獲得孩子的信任；欣賞和享受和孩子在一起的時(shí)間，改善親子關(guān)系。這種方法適用于3～11歲的孩子。

游戲應(yīng)在室內(nèi)玩，不包括劇烈活動(dòng)（如追趕、騎自行車(chē)、踢足球）和非互動(dòng)性的活動(dòng)（如看電視和玩電子游戲）。

除此之外，幾乎孩子建議的所有游戲都可以進(jìn)行（如看圖畫(huà)書(shū)、講故事、玩積木、拼圖等）。

開(kāi)始的時(shí)候選擇在孩子玩游戲高興的時(shí)候走進(jìn)孩子，仔細(xì)地觀察孩子的游戲2分鐘，然后以欣賞的口吻提問(wèn)“這很有意思”，“這看上去挺難的，你在做什么？”，“咦，它為什么會(huì)動(dòng)？”，“我以前從沒(méi)見(jiàn)你做過(guò)，是不是在學(xué)校學(xué)的？”等，然后加入游戲。

在玩得過(guò)程中，可以邊玩邊評(píng)論，口氣簡(jiǎn)單、不過(guò)分、表達(dá)真誠(chéng)的贊美，如“好球！”“放在這里很合適！”。有時(shí)候可以就是描述孩子正在做得事情，如“我看見(jiàn)你把太陽(yáng)涂成紫色”，“一架飛機(jī)正在滑出跑道，它的速度越來(lái)越快，越來(lái)越快，終于它騰空而起！”15～20分鐘以后，告訴孩子你很喜歡和他玩，提出設(shè)定一個(gè)游戲時(shí)間，以后每天睡前和他一起玩。

以后到了每天設(shè)定的時(shí)間，只需簡(jiǎn)單地說(shuō)：“游戲時(shí)間到了，你愿意玩什么？”讓孩子根據(jù)喜好選擇相應(yīng)的活動(dòng)。花30分鐘和孩子一起游戲，在第一個(gè)星期最好每天如此，至少也要做5次。以后，也要不斷地與孩子玩這種游戲，爭(zhēng)取每周3～4次。

如果父母心情不好、非常忙碌或者馬上有事要離開(kāi)，就不要做這樣的安排，那是自己的腦子已經(jīng)被事情填滿了，積極關(guān)注的質(zhì)量會(huì)大大下降。

要點(diǎn)：

1.不指導(dǎo)、不糾正：在游戲期間依從孩子的意愿，只要行為恰當(dāng)，怎樣玩都行。父母要做到絕對(duì)的心平氣和，只是參加他的游戲。父母應(yīng)尊重孩子，相信他能自己解決問(wèn)題。不指導(dǎo)，不試圖改變孩子玩耍的方式，不對(duì)游戲指手畫(huà)腳、橫加干涉，否則孩子會(huì)反感。游戲的過(guò)程應(yīng)該是溫馨的，讓孩子期望和父母一起游戲。

2.不提出問(wèn)題和要求：這十分關(guān)鍵。提問(wèn)會(huì)干擾游戲的順利進(jìn)行，因此要盡量減少，只用于對(duì)孩子正在做的事情不理解時(shí)要求他解釋。記住這是孩子放松地享受和父母玩耍的時(shí)間，不是受教育的時(shí)間，孩子反感父母利用游戲灌輸知識(shí)或進(jìn)行說(shuō)教。在提問(wèn)前問(wèn)問(wèn)自己“這個(gè)問(wèn)題會(huì)使他停下來(lái)不和我玩嗎？”

3. 恰當(dāng)?shù)仃P(guān)注：觀察孩子做的事情和情緒，然后反映給他知道，如類似于播音員的形式“下面輪到小明投籃。他穩(wěn)穩(wěn)地站在線后面，投籃！球進(jìn)了！”，或者描述孩子的感受“你是不是覺(jué)得這很搞笑”，“我們采訪一下小明同學(xué)，你5個(gè)球全投中了，是不是非常興奮”。在游戲期間還要誠(chéng)懇、恰如其分的表?yè)P(yáng)孩子“你投籃很準(zhǔn)”（而不是夸張地說(shuō)比“你姚明還厲害”），“你把這擺成過(guò)山車(chē)的軌道，很有創(chuàng)意！”（而不是夸張地說(shuō)“你真是個(gè)天才”），“你的這個(gè)游戲很有趣”，“ 我很喜歡這樣一起玩”。還可以摸摸頭或者拍拍肩膀，豎個(gè)大拇指表示自己的贊許。

4.不要在乎輕微的不良行為，如怪叫或者把玩具弄得到處都是。如果孩子表現(xiàn)出破壞行為，可以轉(zhuǎn)頭去看別處幾分鐘，這樣做有可能減少孩子的不良行為

5.當(dāng)孩子做出較嚴(yán)重的不良或攻擊性的行為時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該提醒孩子如果繼續(xù)這樣就中止游戲。如果孩子仍不停止，家長(zhǎng)用冷靜而堅(jiān)定的語(yǔ)氣告訴孩子游戲時(shí)間已經(jīng)結(jié)束。

可以改善親子關(guān)系的10句話

1、"Icare."(我在乎。)

家庭成員之間說(shuō)"我不在乎"（Idon'tcare.）可能是很危險(xiǎn)的事。愛(ài)的對(duì)立面不是恨，而是冷漠和無(wú)所謂。父母和孩子之間，理應(yīng)相互關(guān)心對(duì)方的福祉，看有什么事情讓對(duì)方開(kāi)心，盡量避免讓對(duì)方難過(guò)，讓對(duì)方摔跟頭。如果一切都不在乎，家庭成員之間就會(huì)各顧各，相互孤立，如水上浮萍。而在乎，如同紐帶，讓家庭成為一個(gè)緊密的集體。

2、"Youcanhaveyourspace."（你可以擁有自己的空間。）

每個(gè)人都要有自己的空間，孩子不需要你的24小時(shí)環(huán)繞立體聲包圍。孩子非常珍惜自己的生活空間，有時(shí)候需要和父母保持適當(dāng)距離。有些話，沒(méi)有必要一再嘮叨。給他人一點(diǎn)空間的同時(shí)，也給我們自己一點(diǎn)空間。有"安全的距離"，反而會(huì)讓關(guān)系更親密。就好比樹(shù)一圈籬笆，反而能讓鄰里相處更和諧一樣。

3、"Let'stalk."（我們聊聊。）

孩子和父母發(fā)生矛盾，不如找個(gè)雙方都很放松的場(chǎng)合，比如咖啡館，茶樓，用"我們來(lái)談?wù)?開(kāi)始，推心置腹談?wù)劇Ｔ拹炘谛睦?，誤會(huì)了他人看不見(jiàn)，委屈了他人也看不見(jiàn)。有問(wèn)題就要解決，問(wèn)題不會(huì)長(zhǎng)腳跑?；乇苁遣恍械模?yàn)橐晦D(zhuǎn)角，問(wèn)題接著又和你撞見(jiàn)。不如直面問(wèn)題，面對(duì)真相，那真相讓你自由?？墒窃谏罾铮嗌偃嗽谶^(guò)著"捂著耳朵吃炒米--自己哄自己"的日子??！與其在背后論他人的短長(zhǎng)，使得話傳來(lái)傳去傳走樣，不如直接和對(duì)方說(shuō)。這很難，可是誰(shuí)許諾過(guò)關(guān)系的經(jīng)營(yíng)容易呢？

4、"Let'sforgetandforgive."（盡量忘記并原諒。）

寬宏大量的大道理誰(shuí)都懂，但落實(shí)到具體人身上就難了。家庭內(nèi)部，相互之間有所得罪，要是計(jì)較下去，一環(huán)套一環(huán)，錯(cuò)誤和冒犯相互糾結(jié)，沒(méi)有理得清的時(shí)候。外人往往都明白"清官難斷家務(wù)事"，不多插手，可是自己怎么辦呢？快刀斬亂麻的辦法，只能是忘卻和原諒。記仇可恥，原諒高貴--這種品質(zhì)，違反我們的本能和人性，如逆水行舟，但也往往是我們擺脫關(guān)系困境的唯一辦法。這是日后夫妻關(guān)系中常遇到的一個(gè)問(wèn)題。但對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，這胸懷是練出來(lái)的。得從小就讓孩子練習(xí)，使得他們把忘卻和原諒當(dāng)成理所當(dāng)然的事，這樣他們以后的各方面人際關(guān)系更和諧。

5、"You'vegotanangerissue."（你好像有怒氣問(wèn)題。）

很多家長(zhǎng)忽略青少年發(fā)怒這些性格上的因素。當(dāng)今社會(huì)戾氣很重，人人都一肚子憤怒。有時(shí)候，表現(xiàn)出義憤，使得我們顯得富有正義感。美國(guó)人往往把憤怒看成是一個(gè)不好的品質(zhì)。常發(fā)怒的人，被視作有怒氣問(wèn)題（angerissue），嚴(yán)重的被視作心理疾病。雅各書(shū)1章19-20節(jié)稱："你們各人要快快地聽(tīng)，慢慢地說(shuō)，慢慢地動(dòng)怒。20因?yàn)槿说呐瓪?，并不成就神的義。"人被怒氣控制，不是什么光彩的事，也不一定說(shuō)明我們內(nèi)心正直。我們必須學(xué)會(huì)面對(duì)自己的憤怒，甚至將它管制住，不讓其產(chǎn)生負(fù)面影響。這是孩子童年時(shí)代所需培育的修養(yǎng)。

6、"Wearealldysfunctional."（每個(gè)家庭都有自己的不正常。）

在視野狹隘的時(shí)候，我們擔(dān)心自己的家庭和別人的不一樣，并因此難為情。"跟人一樣"是不少家長(zhǎng)鼓勵(lì)、鞭策自己和孩子的一個(gè)說(shuō)法。問(wèn)題是沒(méi)有一個(gè)家庭是正常的，家家都有自己的問(wèn)題。讓孩子接納家庭的不完美非常重要，這會(huì)讓他們學(xué)著接納以后勢(shì)必也不完美的單位、婚姻和他們自己的孩子，比在此基礎(chǔ)上尋求改進(jìn)。我們也不能過(guò)早給孩子們灌輸宿命感，讓孩子認(rèn)為自己生在某樣的家庭里，結(jié)果就一定先天決定。不要告訴他們，"龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞"。人是可塑的，也是可以改變的。什么樣的家庭里，都可以成長(zhǎng)出杰出的、健康的、高效能的人。同樣，也不要把任何失敗，怪罪給自己的家庭，或自己的父母，形成一種走不出去的無(wú)助心理的泥沼。

7、"Mykidsareprobablyjustaverage."（對(duì)自己說(shuō)的：我的孩子或許很普通。）

我們常聽(tīng)美國(guó)小孩夸孩子特別，出色，等。為了這樣的出色，美國(guó)一些中產(chǎn)家庭對(duì)孩子推得很厲害，不亞于虎媽，只不過(guò)可能他們是在體育方面推，而不像我們?cè)谖幕n和音樂(lè)方面。據(jù)說(shuō)美國(guó)小孩打棒球的時(shí)候，那些兒童棒球聯(lián)賽（LittleLeagueBaseball）能激發(fā)出孩子身上最優(yōu)秀的東西，比如團(tuán)隊(duì)協(xié)作和隊(duì)友之間的關(guān)愛(ài)，同樣也能激發(fā)出家長(zhǎng)身上最壞的東西，因?yàn)榧议L(zhǎng)求成心切，會(huì)催逼自己的孩子，甚至對(duì)其他孩子或者對(duì)方球隊(duì)話語(yǔ)粗魯。但我也發(fā)現(xiàn)，大部分美國(guó)家長(zhǎng)，在孩子失落的時(shí)候，對(duì)他們的平凡非常包容。沒(méi)有一個(gè)家長(zhǎng)不希望自己的孩子出色，但有時(shí)候我們需要放松一些，允許孩子普通，這樣就更容易接受他們的方方面面，包括他們的挫折和失敗，這反而能拉近我們和孩子的關(guān)系。我們也能在孩子最脆弱的時(shí)候去接受、關(guān)心他們。不要做勢(shì)利的爸爸媽媽，孩子有出息了才去關(guān)注他們。

8、"Let'screatesomememories."（我們制造一些回憶吧。）

美國(guó)家長(zhǎng)非常重視給孩子創(chuàng)造一些未來(lái)能回憶的事件。這包括打破生活的常規(guī)，去別的地方度假。但這未必要花錢(qián)。一些蓄意制造的親子機(jī)會(huì)，作用不比花錢(qián)度假小。中國(guó)家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系，比較"順其自然"，但美國(guó)人強(qiáng)調(diào)一些有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)。比如我記得我孩子上學(xué)的時(shí)候，學(xué)校安排DoughnutswithDad(和爸爸一起吃多納圈)、MuffinswithMoms(和媽媽一起吃松餅)、MomandSonDay(媽媽和兒子親子日)，DadandDaughterParty（爸爸和女兒親子日）這些活動(dòng)。有些活動(dòng)還是頗有必要的，我發(fā)覺(jué)在不同的成長(zhǎng)階段，有時(shí)候父母一方可能會(huì)和孩子疏遠(yuǎn)，比如青春期的女兒，有時(shí)候會(huì)跟爸爸疏遠(yuǎn)。這些刻意安排的活動(dòng)，有助于讓這些關(guān)系更親密，也能創(chuàng)造留給未來(lái)的記憶。當(dāng)然，記憶總是有好有壞，我們不能光當(dāng)攝影師，還要學(xué)會(huì)當(dāng)剪輯，把不好的地方給編輯掉。帶著垃圾往前走，生活是無(wú)法精彩的。

9、"I'llbethereforyou."（我會(huì)永遠(yuǎn)做你靠山。）

當(dāng)小孩有所需要的時(shí)候，沒(méi)有什么比父母親都不在、不管更無(wú)助的事了。父母不必任何時(shí)候都得在孩子身邊圍繞著轉(zhuǎn)，有時(shí)候他們只需要沒(méi)油的時(shí)候，你像一加油站一樣，等在他們的下一個(gè)出口。幼子在，不遠(yuǎn)游，能守護(hù)在孩子身邊，非常有必要。不要把自己的離開(kāi)，說(shuō)成是生活所逼的"無(wú)奈"。這樣的無(wú)奈其實(shí)比我們想像地要少得多，很多是個(gè)人選擇，我們歸結(jié)給外部原因，以求內(nèi)心安寧而已。你真有心，總是有辦法。

10、"Theparticularsgetus."（細(xì)節(jié)定成敗。）

上述大道理可能大家都知道，你給孩子講的大道理孩子也知道。可是你要告訴他們：魔鬼在細(xì)節(jié)中。任何一件可能會(huì)影響親子關(guān)系的細(xì)節(jié)上，我們?nèi)绻葎e急著順著自己的性子和本能，而停下來(lái)想一想再說(shuō)，再做，可能會(huì)好很多。孩子們也一樣，不要讓他們贏在道理，輸在實(shí)踐的細(xì)節(jié)上。帶孩子成長(zhǎng)大不易，珍惜吧。有朝一日，回頭的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們已經(jīng)長(zhǎng)大了，離開(kāi)了，我們想影響他們，再無(wú)機(jī)會(huì)。作為父親，我在以上任何一條上都需要進(jìn)步，不過(guò)還是先寫(xiě)下來(lái)，或許他人會(huì)得到些許啟發(fā)，咱們影響一個(gè)是一個(gè)。我也意識(shí)到，關(guān)于親子關(guān)系的道理現(xiàn)在網(wǎng)上傳得滿天飛，可是具體該怎么做？或許我們可以從這具體的說(shuō)法中找到一些啟示。

親子關(guān)系問(wèn)題有效的溝通方法

“一旦孩子不聽(tīng)話，或者不按父母的想法來(lái)，父母往往就開(kāi)始用情緒控制孩子，呵斥、哄騙、利誘、威逼，還認(rèn)為是孩子出了問(wèn)題?！比涨?，在新蕊計(jì)劃2017北京家庭教育公益大講堂巡回講座上，兒童教育專家張娟建議家長(zhǎng)要在孩子10歲之前學(xué)會(huì)接納孩子，才能建立起有效的親子溝通。

真正的溝通是雙向互動(dòng)

“溝通的技巧、方法并不重要，重要的是父母是否跟孩子有真實(shí)的、內(nèi)在的聯(lián)結(jié)。”張娟說(shuō)。

張娟舉例說(shuō)，孩子出生那一刻，父母心中充滿了喜悅、幸福、興奮，是男孩女孩都不重要，只要孩子四肢健全、沒(méi)有毛病就心滿意足了。那一刻父母對(duì)孩子是全然的接納、全然的愛(ài)，發(fā)自內(nèi)心地接納他的每個(gè)部分，這就是聯(lián)結(jié)。

但是隨著孩子長(zhǎng)大，父母開(kāi)始用自己的行為標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)糾正孩子，逐漸失去了接納孩子本來(lái)樣子的那份初心，開(kāi)始有目標(biāo)、有比較，在跟孩子的互動(dòng)中更關(guān)注孩子是不是聽(tīng)話，是不是讓自己有面子。張娟說(shuō)，孩子3歲以后開(kāi)始形成獨(dú)立的人格和自我意識(shí)，越大越希望表達(dá)自己，就開(kāi)始跟父母反抗，父母如果總是用“如果你不這樣，媽媽就那樣”的方法跟孩子講道理，用“如果你好好的，媽媽就給你這個(gè)”的方法訓(xùn)練孩子，孩子就不可能真正感受到愛(ài)。他感受到的是“如果我好，媽媽爸爸就愛(ài)我；如果我不好，他們不一定愛(ài)我”。

為什么家人之間看起來(lái)給出去的都是愛(ài)，但有時(shí)候彼此收到的卻是傷害？張娟認(rèn)為真正的溝通應(yīng)該是雙向的能量流通，讓孩子聽(tīng)到父母的想法，也讓孩子表達(dá)他自己的想法，讓人覺(jué)得窒息和壓抑就不是愛(ài)。父母只顧嘮叨指責(zé)，孩子就學(xué)會(huì)了沉默，這是對(duì)孩子極大的不尊重，是剝奪孩子認(rèn)識(shí)世界、體驗(yàn)世界、見(jiàn)證自己內(nèi)在力量的過(guò)程和經(jīng)歷。而這個(gè)過(guò)程和經(jīng)歷是非常重要的。

什么才是有效的親子溝通？張娟總結(jié)為：有情緒時(shí)先不溝通，避免情緒化導(dǎo)致無(wú)效溝通；在公眾場(chǎng)合單獨(dú)溝通，呵護(hù)孩子的自尊心；日常生活中，觀察孩子的情緒給予及時(shí)關(guān)注；每次溝通結(jié)束一定要給孩子一個(gè)回饋，形成完整的溝通。

給孩子說(shuō)“不”的權(quán)利

“很多媽媽一邊指責(zé)孩子不干事，一邊大包大攬把事情干了。等孩子好不容易出去干了一件事，媽媽又說(shuō)孩子干得不夠好?！睆埦暾f(shuō)有一次看到孩子們?cè)诹x賣(mài)，攤位上的孩子多數(shù)戴著耳機(jī)，一副事不關(guān)己的樣子。旁邊的媽媽則不停地說(shuō)：“阿姨問(wèn)價(jià)呢，你趕緊說(shuō)，10塊10塊，你快招呼，這是你的攤位?！薄澳憧飚?dāng)老板，你快賣(mài)呀?！薄鞍パ?，你給的折扣太多了?！睆埦杲ㄗh父母反省一下，如果有擔(dān)憂、恐懼和害怕的情緒，到底是對(duì)自己還是對(duì)孩子。

父母的內(nèi)心往往都期待能說(shuō)服孩子。無(wú)論表現(xiàn)得和藹還是堅(jiān)定，都要讓孩子聽(tīng)自己的。長(zhǎng)此以往，孩子就慢慢變成了一個(gè)討好的、愿意聽(tīng)爸爸媽媽話、讓爸爸媽媽喜歡的孩子，但付出的代價(jià)就是無(wú)法做自己了。

所有孩子本來(lái)都是有主見(jiàn)的，但是都會(huì)在媽媽的說(shuō)服、講道理中被瓦解掉。等孩子長(zhǎng)到16歲時(shí)，媽媽突然失望地發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有自我、沒(méi)有主見(jiàn)。

對(duì)此，張娟建議父母要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己內(nèi)在真實(shí)的想法，要給孩子說(shuō)“不”的權(quán)利。能夠堅(jiān)定地看著對(duì)方的眼睛說(shuō)自己要什么或不要什么，就是內(nèi)在的力量。允許孩子表達(dá)自己、說(shuō)出自己的想法，是父母跟孩子聯(lián)結(jié)的第一步。

張娟認(rèn)為“允許”有很大的療愈作用，允許孩子做自己，只要不傷害自己、不打擾別人、不破壞環(huán)境，孩子有權(quán)利做他自己想做的事情?！爱?dāng)孩子叫囂、生氣的時(shí)候，媽媽可以蹲下來(lái)對(duì)他說(shuō)：媽媽知道你很生氣，媽媽看到了，我就在這里，你可以試著告訴媽媽你的感受?！焙⒆又涝谀氵@里表達(dá)情緒和感受是安全的，這很重要。

如果孩子在家里被允許發(fā)脾氣，被允許哭，被允許看著父母的眼睛說(shuō)“我不想聽(tīng)你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因?yàn)楹⒆涌梢员磉_(dá)自己，他內(nèi)在的力量和心智的建構(gòu)就開(kāi)始越來(lái)越完善、越來(lái)越強(qiáng)大。張娟說(shuō)：“父母隨時(shí)允許孩子的情緒表達(dá)出來(lái)，并愿意協(xié)助他去走情緒的探索之路，培養(yǎng)的就是一個(gè)人格健全的孩子。人格健全意味著什么？意味著有一天父母死了，他也能夠獨(dú)立幸福地在這個(gè)世界上活著，因?yàn)樗且粋€(gè)內(nèi)在健康的人。”

安全地體驗(yàn)被拒絕

“孩子吵著要喝可樂(lè)、要買(mǎi)名牌鞋，怎么辦？”講座現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)眾問(wèn)及這個(gè)日常生活中最容易出現(xiàn)的難題。張娟建議父母真實(shí)地表達(dá)自己的立場(chǎng)和家庭的規(guī)則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛(ài)他沒(méi)有關(guān)系，“我愛(ài)你，但同時(shí)我也有權(quán)利拒絕你，拒絕并不意味著不尊重你。”這樣孩子就收到一個(gè)重要的訊息：爸爸媽媽愛(ài)我，我會(huì)有被拒絕的可能。

對(duì)于很多家長(zhǎng)咬著牙為孩子犧牲的做法，張娟認(rèn)為父母不可能替孩子擋掉所有他要面對(duì)的事情，能做的就是孩子的心理建設(shè)，教孩子知道如何應(yīng)對(duì)問(wèn)題。愛(ài)孩子要有規(guī)則，允許孩子主張他的權(quán)利，也要讓孩子知道哪些是他的義務(wù)，讓孩子知道爸爸媽媽的愛(ài)并不是意味著可以犧牲一切。

一旦孩子在原生家庭里感受到被愛(ài)、被尊重，知道自己是安全的，可以表達(dá)自己、探討問(wèn)題，可以肆無(wú)忌憚地說(shuō)自己想說(shuō)的話，家庭就成了孩子練習(xí)面對(duì)沖突、解決困難、面對(duì)外在挫折的場(chǎng)所。“只要父母愿意把成長(zhǎng)的力量還給孩子，讓孩子覺(jué)得父母無(wú)條件地愛(ài)他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創(chuàng)傷，父母也是可以幫他撫平的?！睆埦暾f(shuō)。

跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關(guān)系到孩子如何建立跟這個(gè)世界的關(guān)系，如何建立跟其他個(gè)體的關(guān)系。父母要給孩子更多的機(jī)會(huì)去歷練自己、體驗(yàn)自己，真正找到自己的核心動(dòng)力。孩子借助這樣的經(jīng)驗(yàn)去面對(duì)世界的時(shí)候，就沒(méi)有那么多的恐懼，更多的是一份堅(jiān)定和勇敢。

“如果你想要一個(gè)內(nèi)在和諧、人格完整、心理健康，又能夠跟你有良好互動(dòng)關(guān)系的孩子，最重要的就是知道他、接納他、了解他、相信他、祝福他，任何時(shí)候都不要丟掉跟孩子內(nèi)在的聯(lián)結(jié)?！?/p>

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