2歲小娃也有心理壓力？

幼兒故事2歲。

如果孩子有厭學情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！教師需要在日常教學中以身作則、言傳身教，以教師為主體，促進孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？小編特地為大家精心收集和整理了“2歲小娃也有心理壓力？”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

在我們大人整天的喊著壓力的時候，我們可能會通過一些方式來緩解自己的這些不良情緒，可是天天喜歡玩的寶寶也會有壓力，可能大人們覺得不太可能。其實則不然，小寶寶也會有壓力存在的，像生病、上學、搬家、父母離婚、電視里的恐怖畫面、鄰居家失火等等，這些都可能會引起寶寶心理壓力。寶寶有壓力時會有哪些表現(xiàn)呢？1、睡眠不穩(wěn)、夜間驚醒甚至是突然坐起；2、情緒低落、沒精神；3、哭鬧、胡攪蠻纏、纏著大人不放；4、出現(xiàn)頭腹痛、心跳加速、口干、手抖、眨眼、肌肉抽搐等現(xiàn)像。5、出現(xiàn)行為問題：愛說假話、愛打人、故意損壞東西等；6、出現(xiàn)做事不能集中、說法不著邊際、說謊等。當寶寶出現(xiàn)這些情況時，我們家長很少有認為他們是心理有壓力的表現(xiàn)，一般都會覺得寶寶是在無理取鬧，所以多數(shù)時家長都會對孩子進行強制性的一些行為，這樣就會疏忽了寶寶的心理疏導。如何緩解寶寶的心理壓力呢？1、轉(zhuǎn)移法寶寶在大哭大鬧時，父母可以利用轉(zhuǎn)移法來幫助寶寶緩解壓力，帶他去外面看看天上的云，或找本喜歡的書一起來讀一讀。2、跑跑跳跳去一片空曠的草地，媽媽在前面學青蛙跳、單腳跳、張開雙臂唱歌，讓寶寶跟著媽媽學，爸爸可以在寶寶的身后保護他，或者抱著孩子玩轉(zhuǎn)圈圈，在草地上打幾個滾也可以，最后牽著寶寶的雙手快樂地向前奔跑。3、一只小花狗寶寶快3歲或大于3歲的，這時已經(jīng)有了一定的幻想能力，可以讓寶寶把自己想像成一個滿身是水的小狗，讓他盡力的把水甩下去，感覺水向四周飛濺的樣子，就像壓力被甩掉了一樣。4、擁抱擁抱不但可以給人安慰，還能幫助寶寶緩解壓力，讓寶寶感覺到他并不孤單，可以感受到愛的包圍，這樣的心理暗示是相當重要的。5、聽音樂音樂會讓人進入一種放松狀態(tài)，媽媽可以讓寶寶平躺下來，放些輕柔的音樂給孩子聽，并在頭上雙手搖晃孩子的手臂，然后再對其雙腳進行同樣的動作，寧產(chǎn)可以放松孩子的肌肉，大些的孩子可以讓他們想想開心的事。寶寶還小，所以沒有辦法去緩解自己的壓力，做為父母要幫助孩子來緩解這些不良的情緒，父母要付出關(guān)愛，而不是看到孩子的這些不良情緒，就沖孩子發(fā)火，這只會加大孩子的壓力。

yJS21.com更多精選家園共育閱讀

小兒個子矮與心理壓力的關(guān)系

小兒個子矮與心理壓力的關(guān)系

孩子個子小，長不高并不只是因為營養(yǎng)狀況不好，心理壓力才有可能是孩子長不高的頭號元兇，作為家長更應時刻關(guān)注自己孩子的心理成長。

雖然目前城市孩子的營養(yǎng)狀況普遍較好，身體發(fā)育也比較好，但仍然有部分孩子因為各種原因身體發(fā)育比正常的孩子要遲緩，必須引起家長的重視。專家表示，兒童成長障礙成因較復雜，切記不要給孩子太大的精神壓力，同時需要及時到專業(yè)的醫(yī)院診斷出原因，否則不僅無助于解決問題，還可能錯過了孩子恢復身高的最佳年齡。一般來說，孩子在4、5歲的時候就可以發(fā)現(xiàn)身材矮小的問題。

孩子個矮，要到醫(yī)院查原因

據(jù)專家介紹，如果你的孩子是班中最矮的一個，或者總是坐在最前面，那么為了保險起見，最好帶孩子到兒童內(nèi)分泌專科的醫(yī)院去做個生長 激素 的檢查或其他相關(guān)的檢查，看看孩子身材矮小是不是由于生長激素低下引起的。如果是的話，就要及時治療，一般青春期前的治療效果是最好的。

有的家長認為自己的孩子身材矮小只是晚長，過一兩年就會跟上的。而專家指出，只有30%的兒童身材矮小是由于個體發(fā)育的先后差異引起的，而其他的孩子則可能是由于家族遺傳、 營養(yǎng)不良 、內(nèi)分泌疾病或其他嚴重疾病引起的。

心理壓力也會影響身高

除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也會影響孩子的生長發(fā)育。據(jù)專家介紹，曾經(jīng)有過這樣一個病例：一個7、8歲的小女孩，因為父母離異，在往后的一年時間內(nèi)身高一點也沒長，醫(yī)生問明原因后，對其進行心理疏導和針對性的治療，孩子很快又開始長高了。

專家指出，孩子心理壓力過大、長時間處于 焦慮 狀態(tài)會導致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的紊亂，從而影響生長激素的分泌，最終導致身高不長。所以家長一定要注意，對于處于生長發(fā)育過程中的孩子，盡量不要給他們太大的精神壓力。

身材矮小的兒童常伴有心理障礙，并且由于身材矮小產(chǎn)生自卑感而采取躲避、排斥的方法脫離群體，這種不良情緒也會影響兒童生長激素的正常分泌，更不利于身體長高。

建議

對于處于生長發(fā)育過程中的孩子，專家給各位家長提了以下幾點建議：

首先要形成良好的生活方式。在營養(yǎng)方面，要注意為兒童科學、合理地安排膳食;隨時糾正一些不良的飲食習慣，補充復合維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，以保證孩子能得到生長發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì)及熱能。在 睡眠 方面，10點為最佳的睡眠時間，同時要保證睡眠充足。在運動方面：積極參加體育鍛煉特別是縱向運動，例如跳繩、籃球等。這些良好的習慣都有助于腦垂體生長激素的正常分泌，促使身體長高。

另外就是家長不要盲目等待，錯失治療的最佳時機。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于同齡人，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌?？平邮軝z查。

心理測試:如何正確的消除心理壓力

測試開始：你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之后，就決定先暫時休息一下。于是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。這時候，你覺得你會選擇在哪里休息呢？

1、到船的最上層去

2、到船頭的甲板上去

3、到船艙里面去

4、到船尾去

測試結(jié)果：你很在意在別人面前的表現(xiàn)

希望在高的場所休息的你，就表示你很在意在別人面前的表現(xiàn)。為了滿足自己的欲望、為了消除自己的壓力，就算是只有感到稍微的心情不好，你可以去吃吃自己喜歡的食物或是逛逛街買買東西等，都可能轉(zhuǎn)變你的氣氛。讓心情一好起來，相對的你的工作能力就會進行得非常順暢。

測試結(jié)果：想要到外地去旅行

會選擇在船頭部分的人，在你的心底深處，一直都抱著：“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個地方正代表著想移動的愿望；建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時沒辦法實現(xiàn)，那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做，你的壓力就會被風吹散了。

測試結(jié)果：和朋友們喧鬧地在一起

船艙是乘客聚集的地方，也就是傳達訊息的地方。會選這個答案的人，基本上你很想和大家一起快樂的度過。當然最適合你的消除壓力的好方法就是和朋友們喧鬧地在一起。當你感到郁悶或是心情黯淡的時候，不妨以你為中心辦一個聚餐或是唱唱卡拉OK也不錯。在朋友們面前把你心中不滿的話全部都倒出來之后，你的壓力也會消除許多吧？

測試結(jié)果：把你的電話線拔掉

會選在船尾，就表示你現(xiàn)在的精神和體力都相當?shù)仄?，什么事也提不起勁來做。這樣的你最適合休息的方式就是：把你的電話線拔掉！將工作或是課業(yè)都暫時拋到一邊去；一個人優(yōu)閑地度過。如果什么都不做無法讓你靜下心來的話，建議你看看書或是錄像帶，也是非常有效果的。這樣過個兩、三天之后，等到你的心中有“想做事的感覺”時，再去恢復你的學習。

緩解孩子心理壓力的五點建議

心理學家指出，對青少年來說，父母是最重要的影響力量。這里給父母們提出五點建議，相信對舒解孩子的心理壓力是會有幫助的。

（一）認真傾聽孩子的心聲。

要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子心理壓力的真實情況，才能夠針對問題幫助他們。

（二）幫助孩子面對恐懼。

有時候孩子會因為自己和別人不一樣，比如不跟別人一起逃學、不跟著別人作弊、抽煙、抄作業(yè)等等，就因此而受到嘲笑，甚至會受到孤立，感到恐懼、不知所措。這時，父母應當教導孩子要堅持原則，不對的事一定不能做，讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

（三）和孩子一起分享自己的經(jīng)驗。

父母小時侯一定也曾經(jīng)遇到過和孩子類似的情況，當時是怎樣對待的或現(xiàn)在遇到了什么難題又是怎樣處理的，這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當孩子知道了父母原來也常常會面對壓力和煩惱的時候，他們對父母所說的話就比較容易聽進去了。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的，那實際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣，也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

（四）培養(yǎng)孩子的自尊。

培養(yǎng)孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力，比如讓孩子發(fā)表一些建議，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，并且重視孩子的想法和言行。這是培養(yǎng)孩子自尊的好方法。孩子有較強的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力，不會同流合污。

（五）關(guān)心孩子的成長。

鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、多參加一些學校組織的課外活動，這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的。最好不要強迫孩子去學這個、學那個，應該多聽聽孩子自己的意愿。父母要付出愛心，多關(guān)心孩子的成長光心孩子交的朋友，多關(guān)心孩子的所想所做。在大多數(shù)情況下，只要你能夠及早發(fā)現(xiàn)并且加以恰當?shù)囊龑В⒆泳筒粫a(chǎn)生沉重的心理壓力，輕松愉快地度過少年時光。

出生不久的嬰兒也有心理病

出生幾十天的嬰兒也會患心理病，你信嗎？日前，一對年輕夫婦抱著出生僅49天的嬰兒來到上海市心理咨詢中心，抱怨自己孩子喂飽后總是哭鬧不止，不知如何是好。結(jié)果醫(yī)生的診斷讓這對父母大吃一驚：孩子已有患心理病。

原來這位年輕母親為了盡快恢復產(chǎn)前體型，孩子未滿月就為她找了個小保姆照料，自己什么也不管，連晚上睡覺也是讓孩子跟著小保姆。孩子得不到母愛、人之初的情感交流和依偎父母懷中的樂趣，因而以哭鬧“抗議”。醫(yī)生忠告，父母對孩子熟視無睹，孩子是很容易引發(fā)心理疾患的。

時下，因父母無視關(guān)愛和教育不當?shù)仍颍l(fā)學齡前兒童的心理疾患不斷增多。一份最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，學齡前兒童的心理疾患已從80年代的1.5%上升到去年的6%。兒童心理專家杜亞松告訴記者，臨床中兒童心理厭食癥、挑食癥很多，而“禍首”就是自己的父母。如為了減肥而節(jié)食的母親常常成為孩子的“榜樣”，兒童就很容易產(chǎn)生厭食；再如經(jīng)常帶兒童吃油炸類的食物，久而久之會引發(fā)兒童心理性挑食。

學齡前兒童的心理疾患，如果沒有得到有效、及時的矯治，就會引發(fā)精神上的疾病，后果不能低估。心理學家告誡父母在關(guān)心自己孩子生理健康的同時，也應該關(guān)注一下心理健康，科學地對待孩子生活與學習，使他們身心都得到健康的成長。

孩子愛眨眼跟心理壓力有關(guān)

“眨眼是人體正常的生理活動，是眼保護性反射動作?！痹谡Ｇ闆r下，每分鐘眨眼不超過15次，但頻率太快則屬于異常。有的孩子常常出現(xiàn)無意或有意的頻繁眨眼動作，而且頻率很快，這究竟是什么原因呢？

應該先排除眼睛方面的疾病，比如：眼結(jié)膜發(fā)炎會有異物感，讓孩子覺得十分不舒服，就會不自覺地眨眼；又如倒睫，孩子的下眼瞼緣向后卷，導致睫毛部分或全部倒向眼球，會引起刺痛而頻繁眨眼；而若有微小的異物進入眼內(nèi)并附存在結(jié)膜表面，也會造成孩子眼睛不適。

如果看過眼科排除了各種眼疾因素，則要看是否有小兒多動癥的傾向。一般來說，小兒多動癥或抽動癥多伴隨有皺眉、歪嘴、聳肩或發(fā)怪聲等明顯的癥狀，若一并排除，從中醫(yī)的角度來看，這種“眨眼癥”很可能是由于肝風內(nèi)動引起的。這種情況可用健脾祛肝風的中藥加以調(diào)理。這類患兒多有偏食習慣，可配合些維生素和微量元素以保證其眼睛的正常功能。建議家長平時要注意這類孩子的飲食平衡，少讓他們吃熱氣的東西，如烤雞、炸薯條等煎炸食品和膨化食品。

孩子頻繁眨眼跟心理有壓力也不無關(guān)系。因此，除了藥物治療外，家長還應給孩子創(chuàng)造一個寬松、良好的生活和學習氛圍。像偉仔，從鄉(xiāng)下來到大城市，成了插班生，生活和學習環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。他在鄉(xiāng)下的許多優(yōu)勢感可能一下子全沒了，甚至某方面的學習還有點跟不上，原來熟悉的朋友都不在身邊，陌生的生活環(huán)境和人際關(guān)系對一個只有７歲的孩子來說可能造成很大的壓力。如果父母不了解他的“處境”，一味地對他“抓得緊”，孩子心里可能更緊張，表現(xiàn)在身體上就會出現(xiàn)頻眨眼等行為。

專家稱，這種情況多見于5~13歲的兒童，建議家長平時要多了解孩子在校的全面情況，多聽聽他們的感受和困難，并根據(jù)他們的承受能力提出相應的學習要求，不要對他們有過高的不切實際的期望。而當發(fā)現(xiàn)孩子與小伙伴們相處時出現(xiàn)問題，要盡量引導他們消除隔閡和矛盾，讓孩子無論在家里還是學校，都有個能安心生活和學習的環(huán)境。

3-8歲兒童最易有心理問題

3-8歲兒童最易有心理問題

除了成年人，兒童在成長過程中也會遇到各種心理問題，同樣需要專業(yè)的心理輔導。目前，廣州就涌現(xiàn)了不少兒童心理輔導機構(gòu)，很多早教機構(gòu)、教育機構(gòu)也提供相關(guān)的咨詢與輔導。但是，這類心理輔導課程的收費不菲，一期10節(jié)課動輒要幾千元甚至上萬元，一般家庭都很難承受。同時，兒童心理輔導機構(gòu)中也存在良莠不齊的現(xiàn)象，個別機構(gòu)經(jīng)營狀況堪憂。

3至8歲小朋友最易有心理問題

兩年前，第一次見到小熊時，廣州“樂高天地”兒童機器人情智培訓中心的劉一黎先生介紹說，5歲的小熊就哭個不停，不愿意進教室。小熊母親說，小熊在幼兒園的集體感和動手能力都相當差，脾氣也特別犟，只肯穿黑衣服。劉一黎認為，這反映了小熊覺得自己不受重視，被家長逼著去上學。于是，劉一黎當時就故意模仿小熊裝哭，還說：“看我和你誰哭得更大聲一點？更好聽？看你能不能贏我，不能贏你就要進課室?！眲⒁焕璋l(fā)現(xiàn)，只要是大人要求做的事情，小熊就會反抗，但和老師平等競爭時，就失去了反抗目標。所以這個裝哭激將法，成功讓小熊止了哭，還跟老師進了教室。

50%兒童出現(xiàn)心理問題

上第三次課時，小熊的家長欣喜地告訴劉一黎：“兒子在飯后可以自己洗碗了。”原來，進入培訓班后，劉一黎就讓輔導老師安排小熊做機器人并和其他小朋友比賽，還讓他在課后幫老師收拾教具。劉一黎解釋，這是在暗示小熊“你行的，你能勝任”。上完第四次課后，小熊回幼兒園時就會主動幫老師管理其他小朋友。小熊一共上了36節(jié)課，現(xiàn)在已是小學一年級學生，還當上了班干部。

劉一黎告訴記者，小熊就是典型的兒童心理問題情況。兒童心理問題，是指兒童在心理和行為出現(xiàn)了問題，但又沒達到長期心理障礙的程度。他介紹說，一般來說，3~8歲的小朋友出現(xiàn)心理問題的幾率較大，諸如多動傾向、焦慮傾向、依賴傾向、怕輸傾向等。近年來，50%以上兒童在這一階段會出現(xiàn)上述情況，只要及時進行輔導，就不會轉(zhuǎn)變成嚴重的心理問題。但由于不少家長無暇顧及孩子，部分學校的管理也不夠人性化，才引發(fā)各種心理問題。據(jù)廣州醫(yī)學院的調(diào)查顯示，廣州兒童有感覺統(tǒng)合失調(diào)癥狀者高達10%~30%，已與多動癥、學?？謶植⒘袨槿髢和睦韱栴}。

越來越多家長愿送孩子治“心病”

廣州眾慧心理咨詢中心的輔導師張潔小姐說，“早教熱”推動了近年來兒童心理咨詢的普及。很多年輕家長都是接觸了早教后，才開始重視兒童的心理成長。據(jù)介紹，近兩年，尤其今年以來，該中心的兒童心理咨詢業(yè)務量有了明顯增長。今年暑假，來接受心理輔導的小朋友比去年同期多了一倍。一方面，是因為有越來越多的家長心態(tài)放開，愿意讓孩子接受心理輔導。另一方面，中小學也越來越重視學生的心理健康，以該中心為例，相當多小朋友都是學校老師發(fā)現(xiàn)問題后介紹來的。

“樂高天地”的劉一黎先生也告訴記者，進入21世紀后，各種兒童心理咨詢輔導機構(gòu)就開始逐漸被家長所接受。據(jù)他回憶，2000年前后，廣州只有一兩家專業(yè)兒童心理咨詢輔導機構(gòu)，現(xiàn)在已經(jīng)有近10家了。

廣州醫(yī)學院兒童心理素質(zhì)訓練基地的首席心理咨詢師鐘老師則表示，她目睹了近10年來家長對兒童心理輔導的接受過程。13年前，廣州醫(yī)學院是全市率先引入兒童感覺統(tǒng)合訓練的機構(gòu)，剛開時只招收了一兩名學生?，F(xiàn)在，越來越多家長看到效果后來報名。據(jù)了解，目前全市有數(shù)十家機構(gòu)在使用感統(tǒng)訓練，廣醫(yī)兒童心理素質(zhì)訓練基地的在訓學生就有五六百人，絕大多數(shù)市內(nèi)三甲醫(yī)院也設(shè)立了兒童心理治療培訓服務。

在兒童心理問題日益引起重視的同時，心理輔導課程的收費卻令不少家長望而卻步，一期10節(jié)課動輒要幾千元甚至上萬元，一般家庭都很難承受。同時，兒童心理輔導機構(gòu)中也存在良莠不齊的現(xiàn)象，個別機構(gòu)經(jīng)營狀況堪憂。

記者走訪發(fā)現(xiàn)，目前到各類機構(gòu)接受心理輔導的兒童，基本來自中高收入家庭。廣州醫(yī)學院兒童心理素質(zhì)訓練基地主任張美蓮透露，廣州的私營兒童心理咨詢輔導機構(gòu)，進行感統(tǒng)訓練的“行價”，大概是100元~300元/次，按一個學期十次計算，至少要花幾千元，一個療程花一兩萬元也不少見。廣州醫(yī)學院兒童心理素質(zhì)訓練基地由于是公益單位，收費相對低，但一期十次也要800元左右。

眾慧心理的張潔坦言，目前來接受心理輔導咨詢的小朋友，家長多是本地公務員和白領(lǐng)或東莞、佛山等珠三角城市的私營業(yè)主。一來是這類中高收入家庭的家長無暇顧及子女，孩子出現(xiàn)心理問題的幾率較高；而且心理輔導的收費較高，普通家庭很難承受。即使是中高收入家庭，很多時候，孩子的情況有明顯改觀后，家長就會提前中止治療，輔導老師也很無奈。

專業(yè)性不強的輔導機構(gòu)難以為繼

除了昂貴的收費，不少家長也對目前流行的感覺統(tǒng)合訓練頗有異議。一位不愿透露姓名的家長說，他曾帶孩子參加過某兒童心理輔導機構(gòu)的課程，雖然說起來比炫，但實際觀摩后，發(fā)現(xiàn)不過是孩子們在一起玩耍、講故事?！斑@些內(nèi)容家長不能自己做嗎？”

對此，“樂高天地”的劉一黎說，廣州提供感覺統(tǒng)合訓練的機構(gòu)確實很多，除了兒童心理輔導機構(gòu)，不少中小學也有相關(guān)設(shè)備。但感覺統(tǒng)合訓練除了需要設(shè)備，最重要的是要有專業(yè)的輔導師。輔導師能根據(jù)孩子的具體情況進行針對性的心理輔導。

目前市面上確實有些機構(gòu)，由于專業(yè)性不足，而遇到“招生荒”。即便降低收費，也很難維持生存。劉一黎舉例說，廣州的一家親子體育運動機構(gòu)，同時還開設(shè)兒童心理輔導項目，近年來一直都在虧損。這家機構(gòu)采用的是健身中心的管理模式，主要是利用兒童歡樂天地、游泳池等游樂設(shè)施，以及玩橡皮泥等游樂項目，讓兒童游戲玩樂，借此對兒童開展感覺統(tǒng)合培訓。“雖然環(huán)境很優(yōu)美，但軟件專業(yè)性不足，像玩‘反斗城’這樣的項目，家長認為一周甚至一個月不去也沒什么問題。一個學期收費6000元，幾乎沒有家長愿意報名，后來打了八折，也只有幾個家長報名繳費?！庇胁辉竿嘎缎彰男袃?nèi)人士說，該中心目前只能依靠售賣10元一張的游泳票維持經(jīng)營。而現(xiàn)在天氣冷了，顧客也越來越少了，可謂是慘淡經(jīng)營。

私營機構(gòu)缺扶持管理

此外，劉一黎先生還認為，政府和社會應對兒童心理輔導機構(gòu)給予更多的重視。他說：“目前開始兒童心理輔導機構(gòu)的要求比較高，私人租賃或擁有培訓場地至少要60平方米， 3~4名獲得高級職稱的教師，還要擁有教育部門提供的批文。但除了‘國字號’，一般的私營機構(gòu)很難拿到‘培訓牌’。因此，市面上確有個別私營的兒童心理輔導培訓中心是無牌經(jīng)營的。建議政府應以商業(yè)模式管理這些培訓中心，可對要求作靈活調(diào)整，并多加扶持。”

兒童心理輔導新辦法

“玩手指”、做手工調(diào)節(jié)情緒

廣州醫(yī)學院兒童心理素質(zhì)訓練基地開設(shè)了13年。3年前，他們又針對3~13歲兒童推出了“手—眼—腦協(xié)調(diào)”專項心智訓練。張美蓮主任告訴記者，這是感統(tǒng)訓練的延伸，看似深奧，其實簡單來說，“玩玩手指”就可以矯治兒童一些行為和學習障礙。

去年10月，10歲男孩小剛來到訓練基地就診。小剛上小學后，就被發(fā)現(xiàn)注意力不集中，還常跟同學鬧矛盾。咨詢師鐘老師發(fā)現(xiàn)，這跟他的成才和家庭環(huán)境有關(guān)。小剛父母都很忙，他自小由外公外婆照料，家里樓層較高，又沒有電梯，所以很少去玩耍。而且，小剛家里很講干凈，家人不讓他隨意爬滾玩耍，導致他的觸覺和人際互動能力受限，動手能力也非常差。直到上小學一年級，小剛還不會自己用勺子吃飯，也不會綁鞋帶和拉拉鏈。

小剛接受大半年訓練后，生活基本可以自理，朋友圈也大了很多。他所接受的訓練其實很簡單，就是每周做一次、每次半小時的手指操等。其中，小剛做的6套手指操主要是做雙手交叉拍兩邊肩膀等動作，此外，還進行一些剪紙、穿繩子等包含精細動作的活動。

為什么“玩手指”這么有效呢？鐘老師說，“我們這一代人小時候玩的游戲，很多都要自己動手、自定游戲規(guī)則，例如剪紙、雕花、扔沙包等。但這些游戲已經(jīng)逐漸被淘汰，現(xiàn)在的小朋友的玩具都是現(xiàn)成的無需動手處理的，比如一按鈕就能發(fā)聲的電動玩具等，影響了小孩的發(fā)展?！?/p>

鐘老師說，不少望子成龍的家長希望孩子三四歲就會寫字、算術(shù)，但這個階段最應該訓練的是動作發(fā)展能力，也就是手指的操作能力等。如果沒能適時發(fā)展好這種能力，將造成大腦功能失調(diào)，可能導致孩子經(jīng)常在家中搗亂、自控能力差、沖動等，還不懂得恰當?shù)赜谜Z言表達自己，只會發(fā)脾氣，導致進一步影響孩子的人際關(guān)系。

玩偶戲劇幫孩子講述創(chuàng)傷事件

除了以運動為主的感覺統(tǒng)合訓練，針對已經(jīng)造成某種程度的心理傷害、不愿與人交流的小朋友，還可以通過用玩偶代替現(xiàn)實人物表演小型戲劇的方式，幫助他們重新建立社會關(guān)系，理解“創(chuàng)傷”事件的意義。

眾慧心理的張潔說，對于一些學齡前孩子來說，由于尚未建立對世界的基本看法，難以理解人際關(guān)系，因此，遇到帶來心理傷害事件時，不但無法處理，甚至連清晰的表述都很困難。通過畫畫、講故事等，能幫助小朋友講述自己遇到的問題。

輔導機構(gòu)有時還會通過玩偶小戲劇，用帶動物玩偶代替實際生活中的人物，讓小朋友用玩偶重演自己生活中遇到的情況和問題，心理輔導師則利用玩偶劇幫助小朋友理解人際關(guān)系。比如，在幼兒園里常被同學欺負而且不知道怎么告訴家長的小朋友，在進行玩偶劇游戲時，會用“大鯊魚”這種有攻擊性的玩偶代表欺負自己的同學。輔導師就能借此幫小朋友理清人物關(guān)系，完成對整個事件的敘述并重新整合人際關(guān)系，逐漸擺脫傷害和影響。

做個機器人培養(yǎng)成就感

現(xiàn)在，五花八門的機器人培訓班很多，家長送孩子去上這些班，主要是為了鍛煉孩子的智力和動手能力。廣州“樂高天地”兒童機器人情智培訓中心，也為3~14歲的少年兒童開設(shè)了機器人班，機器人則是心理輔導的輔助手段。培訓中心的創(chuàng)始人、青少年兒童成長心理輔導專家劉一黎先生說，他們就是以機器人為平臺和中介，讓孩子動手、動腦、動心，啟發(fā)他們的自信心和主動性，通過完成機器人制作培養(yǎng)成就感和勇氣。

每周一次親子同樂日

讓孩子做主放松玩耍

那么，當兒童在生活中表現(xiàn)什么異常行為時，有可能產(chǎn)生心理問題的征兆，需要引起家長的警惕呢？眾慧心理的張潔認為，一個比較重要的表現(xiàn)，就是孩子的學習情況明顯變差、成績大幅度下降，或者是孩子的人際關(guān)系大受影響，包括和其他小朋友、家人、親人的相處出現(xiàn)問題。

在這種情況下，家長首先要和孩子進行溝通。在溝通的過程中，要謹記不要追問“為什么”。例如問“為什么會變成這樣??？為什么你不去做作業(yè)啊？”之類的問題，因為“為什么”之類的字眼讓小孩子有受責備和責怪的意思，家長更應該和小孩像朋友一樣的交談，慢慢分析原因。如果家長和孩子之間的溝通還有問題，建議家長尋求專業(yè)機構(gòu)的幫助。

平時，家長跟孩子好好溝通，是避免孩子出現(xiàn)心理問題的最好方法。張潔建議，每周至少要有一天是“親子同樂日”，這一天家長要和孩子一起玩，而且要營造融洽輕松的氣氛，不要變成“學習檢討會”、“家庭批判會”。而且，玩什么、到哪里玩、怎樣玩之類的選擇，不要一味由父母主導，要先聽孩子的意思，多玩一些孩子喜歡的游戲。

名詞解釋

感覺統(tǒng)合失調(diào)

感覺統(tǒng)合是指大腦將身體各部分感覺器官(眼、耳、鼻、皮膚等)輸入的各種感覺刺激信息(視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等)組織加工、綜合處理的過程。只有經(jīng)過感覺的統(tǒng)合，人類才能完成高級而復雜的認識活動(包括注意力、記憶力、語言能力、組織能力、自我控制、概括和推理能力等)。

“感覺統(tǒng)合失調(diào)”則是指外部的感覺刺激信號無法在大腦神經(jīng)系統(tǒng)進行有效的組合，使其不能和諧運作，久而久之會形成各種障礙，并最終影響身心健康。

2歲寶寶就有逆反心理

“晚上到了睡覺的時間，可是偏偏不肯睡；囑咐他不要跳床，可偏偏就是要在床上蹦來蹦去；要他盡可能少走窄路彎路，可他偏偏還是要嘗試。”如今，不少家長常常郁悶：2歲半的孩子也有逆反心理，故意闖蕩家長對他提出的“禁區(qū)”。最近，育兒專家卻指出，其實，家長不用強行制止孩子這種“逆反心理”，相反，要在一定的程度上幫助他。

上海中易心理健康研究所副所長、上海職工醫(yī)學院副教授陸為之指出，3歲以前的孩子有這種行為，比如，喜歡跳床、喜歡走高低彎窄道路等，這些行為就和撫觸等生理需要一樣，可以給孩子一定的器官刺激。同樣，這些活動還能夠幫助他們進行適當?shù)钠胶庥柧?，和游樂場的蹦極的作用也相差不遠，所以孩子往往喜歡用行為方式來表達這種渴求。

從幼兒心理的角度而言，晚上累了，但還是不肯睡覺；在朋友家玩，和其他小朋友爭搶玩具、吵架，但還是不肯走。其實，幼兒也在兩種需要中掙扎，因為他們的自我控制能力相對有限，所以往往不知道做哪一種選擇。因此，家長就需要在此時幫助他們做出一定的選擇，寬容仁慈地對待他們，也給他們一定的活動范圍和空間。

相反，如果家長只是一味地批評孩子，這時孩子的自我評價能力很低，心理極容易受到挫折。專家提醒，家長對于自己的隨意評價一定要慎之又慎。

解讀2-3歲孩子的心理

有句俗話是：兩三歲的孩子，連狗都嫌。是的，他們從那么乖的一個“小天使”，變成了一個“小魔頭”，不聽大人使喚了，攪馬桶是他們的強項，冰箱上有他們的手印，時不時要噘起小嘴說：“不！”……當他們終于上床睡覺了，你不覺輕松了半截，長嘆一聲：“小魚兒終于走出惡人谷了！”

2歲，情感開始豐富

當你正為工作的事情苦悶的時候，一臉失落地躺在沙發(fā)上，這個小不點或許已經(jīng)悄悄地爬上沙發(fā)，沖你一笑呢！這個時候，可能你會驚訝，這個曾經(jīng)事事都讓你操心的孩子，怎么能看出你已經(jīng)累了，給你安慰？

解讀：因為他們正學著去愛。一個兩歲的孩子，已經(jīng)開始學著理解別人的情緒，比如，他能讀出媽媽臉上的表情，知道媽媽累了；看動畫片時，看到唐僧把孫悟空趕走了，會為孫悟空感到難過而落淚，這時，他不但能夠察覺到別人的情緒反應，而且已經(jīng)能夠體驗到別人的難過。

如果父母對孩子的這種情緒反應能保持適度敏感和積極態(tài)度，你就為孩子“愛”的情感發(fā)展提供了一個很好的示范作用。

喜歡說不

“不”已經(jīng)非常頻繁地出現(xiàn)在一個兩歲孩子的身上，“我不要！”“不好！”“不吃這個！”他們怎么就不乖了呢？

解讀：兩年的成長，已經(jīng)讓這個小家伙變得更有能力了，他們不再滿足于爸爸媽媽抱著他們到某個地方去，同時他們開始逐漸把自己和周圍的世界分清楚，特別是把自己和他人分清楚，此時，他們成為了一個具有自我意識的“小大人”。當他們發(fā)現(xiàn)爸爸有爸爸的想法，媽媽有媽媽的想法，而他們自己有自己的想法的時候，他們會有那么一點點的焦慮，因此，他們要通過某種方式來確定自我的感受，說“不”是最常見的表現(xiàn)，通過與別人不同的意見來確認自我價值的存在。比如，當媽媽提出我們出去吃飯吧，他很可能說：“不！”然后你告訴他：“那，你到奶奶家去吃，爸爸媽媽出去吃。”他很可能說：“不！”然后卻緊緊地跟在你們后面。

給父母的建議：切不可亂了方寸

在這個時候，千萬要堅持住，不要因為孩子的變化而亂了方寸，大吼大叫。打罵是沒有用的，平靜地接受這場風暴，對待他們不要強制，不要粗暴，也不能遷就和縱容。通過書籍或者其他途徑對這個時期的孩子的心理發(fā)展做充足的了解，這樣你就有了一個精神支撐。你保持積極的態(tài)度，你積極地應對，孩子的情緒和情感就會朝健康積極的方向發(fā)展。

同時，建議爸爸媽媽們分給孩子一些小任務，比如，讓他們在吃飯前，擺擺小板凳，拿自己的小飯碗；或者，夏天的時候讓他們自己洗洗小手絹，沒洗干凈不要緊，關(guān)鍵是給他們一個表現(xiàn)自己的機會。

喜歡《2歲小娃也有心理壓力？》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解教育孩子的方法，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了幼兒故事2歲專題，希望您能喜歡！