幼兒挑食的教育筆記。
幼兒故事一般以童話故事為主,可以借此改變幼兒的行為習(xí)慣,父母需要使用大量的時(shí)間為孩子排憂解難,引導(dǎo)孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng),只有多下功夫,孩子的未來(lái)才可以更坦蕩!那么,教師可以在哪些方面與家長(zhǎng)配合教育孩子呢?下面是小編為大家整理的“寶寶不挑食的故事”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
1、寶寶不挑食的故事“屁屁,露露開(kāi)飯啦!”吃飯的時(shí)間到了,屁屁和露露跑到餐桌前,拿起餐具開(kāi)心地吃起飯來(lái),“媽媽做的飯真好吃,嘿嘿!”露露什么菜都吃,而屁屁只挑自己愛(ài)吃的肉,其它的菜都不動(dòng)。
晚上,屁屁和露露都睡著了,露露的身體在發(fā)生變化,露露一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)高了,幼兒園組織運(yùn)動(dòng)會(huì),露露的表現(xiàn)非常優(yōu)秀,跑步得了第一名,拍皮球也是冠軍,屁屁很羨慕。
屁屁回到家問(wèn)媽媽,媽媽對(duì)屁屁說(shuō):“屁屁也想和露露一樣得冠軍對(duì)嗎?那屁屁吃飯的時(shí)候要做到不挑食,每種食物都有它的營(yíng)養(yǎng),身體里都不可缺少,多吃魚和肉會(huì)讓你變得更聰明,身體變得強(qiáng)壯,多吃蔬菜會(huì)讓你健康不生病?!逼ㄆ?tīng)了媽媽的話點(diǎn)點(diǎn)頭。
“媽媽,我要吃飯,我也要做個(gè)不挑食健康的好寶寶!”
2寶寶不挑食的故事點(diǎn)評(píng)為什么不能挑食呢,每種食物都有它的營(yíng)養(yǎng),身體里都不可缺少,多吃魚和肉會(huì)讓你變得更聰明,身體變得強(qiáng)壯,多吃蔬菜會(huì)讓你健康不生病。多吃健康的食物,少吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物哦。
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1、綠綠挑食的故事
綠綠特別愛(ài)挑食,總是不好好吃飯,媽媽特別傷腦筋。早上起來(lái),綠綠發(fā)現(xiàn)媽媽沒(méi)有像往常一樣為自己準(zhǔn)備早餐,綠綠發(fā)現(xiàn)媽媽病了,不能為自己準(zhǔn)備飯菜了。
綠綠非常懂事的照顧媽媽,為媽媽準(zhǔn)備早餐拿出面包和牛奶,可是晚餐該怎么辦呢?綠綠決定動(dòng)手自己給媽媽做一頓晚餐,綠綠從冰箱里拿出土豆,削皮削了好長(zhǎng)時(shí)間,綠綠又拿出青菜,洗啊洗,又放到鍋里炒,到了晚上,綠綠把做好的飯菜拿出來(lái)端給媽媽。
綠綠不知道自己做的怎么樣,她期待著將土豆拿給媽媽,可是媽媽卻說(shuō):“我才不要吃土豆呢,難吃死了?!?/p>
綠綠又拿出青菜給媽媽吃,媽媽搖搖頭說(shuō):“我也不要吃青菜,我不喜歡吃青菜?!?/p>
綠綠委屈的哭了出來(lái)說(shuō):“媽媽怎么可以挑食啊!這土豆是我削了好長(zhǎng)時(shí)間的,青菜也是我辛苦洗的?!?/p>
媽媽看著綠綠的樣子忍不住笑了出來(lái),媽媽對(duì)綠綠說(shuō):“現(xiàn)在你知道挑食是多不好的壞習(xí)慣了吧!”
綠綠看看媽媽,眼淚汪汪的說(shuō):“我知道錯(cuò)了,以后我再也不挑食了?!?/p>
原來(lái)媽媽的病是裝的啊!
2綠綠挑食的故事點(diǎn)評(píng)故事中的綠綠愛(ài)挑食,可能有許多小朋友都像綠綠這樣呢!挑食可不是個(gè)好習(xí)慣哦,因?yàn)槊恳环N食物的營(yíng)養(yǎng)都不一樣,而我們的身體正需要多種營(yíng)養(yǎng)。如果挑食的話,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。到時(shí)候會(huì)不長(zhǎng)個(gè)子,那可就得不償失咯!
1、小狐貍挑食的故事
狐貍媽媽做了滿滿一桌子的飯菜,因?yàn)榻裉煨『偟呐笥褌円獊?lái)做客,小動(dòng)物們一個(gè)個(gè)坐上餐桌,看著狐貍媽媽做的飯菜,口水都流了下來(lái)。
狐貍媽媽笑著說(shuō):“小朋友們不要客氣,快吃吧!”
吃完美味的菜肴后,小朋友們高興的說(shuō):“狐貍媽媽做的飯真好吃?!?/p>
狐貍媽媽聽(tīng)到夸獎(jiǎng)很高興,它看到每個(gè)小朋友的碗里都吃的很干凈,只有小狐貍的碗里剩下很多的菜。狐貍媽媽對(duì)小狐貍說(shuō):“小狐貍,你為什么剩下這么多的青菜?”
小狐貍低著頭說(shuō):“我不喜歡吃青菜,我只喜歡吃肉?!?/p>
狐貍媽媽說(shuō):“只有不挑食,葷素搭配才能長(zhǎng)的高高壯壯,小伙伴們都吃的干干凈凈,只有你的碗里有剩菜,多丟臉啊!”
小狐貍不好意思地把碗里剩下的菜吃掉,然后對(duì)狐貍媽媽說(shuō):“以后我再也不挑食了?!?/p> 2小狐貍挑食的故事點(diǎn)評(píng)
小朋友們,知道嗎,在你們長(zhǎng)身體的時(shí)候挑食可是有很多壞處的哦,因?yàn)樘羰呈欠浅2缓玫牧?xí)慣,對(duì)我們的身體發(fā)育成長(zhǎng)非常不利,容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,可不要小看你們平時(shí)吃的蔬菜,它可是會(huì)保護(hù)我們,增加我們的抵抗力,少生病,還能讓我們更快的長(zhǎng)高呢!
從前,有一只小老虎,他很挑食,天天吃爆米花,肉和蔬菜她都不愿意吃,這可難壞了虎爸爸和虎媽媽。
虎媽媽擔(dān)心小老虎天天吃爆米花營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上去,于是每天變著法的給小老虎做各式各樣的食物,可是小老虎從來(lái)就不怎么吃。
有一次,小老虎去參加童話夏令營(yíng),媽媽給她準(zhǔn)備了很多好吃的,有肉也有蔬菜。可是小老虎卻跑到自己的房間,拿了好多爆米花帶上了,媽媽給她做的食物她一樣也沒(méi)有帶。
開(kāi)始吃飯了,豬、狗、貓和小刺猬又吃肉又吃菜,吃得可香啦!
小老虎一點(diǎn)也不羨慕他們,津津有味的吃起了自己帶的爆米花。
小伙伴們叫小老虎一起吃,別光吃爆米花了,可是小老虎不聽(tīng)。
很快,他們用餐結(jié)束了。
開(kāi)始爬山了,大家都高興地往山上爬。
只見(jiàn)小老虎累得呼呼直喘,頭暈眼花。沒(méi)過(guò)多久,小老虎就體力不支暈倒了。
這可把周圍的伙伴們急壞了,豬的狗攙扶著小老虎去找夏令營(yíng)的醫(yī)生鼠。
鼠檢查完小老虎的身體后對(duì)大家說(shuō):“小老虎沒(méi)病,只要多吃肉和蔬菜,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,就會(huì)沒(méi)事的!”
“吃爆米花不可以嗎?”小老虎問(wèn)。
鼠回答:“爆米花的營(yíng)養(yǎng)太少了,補(bǔ)充不了你活動(dòng)時(shí)消化掉的能量,所以你才會(huì)沒(méi)有力氣、頭暈眼花的!”
“原來(lái)是這樣啊!”小老虎張大嘴巴說(shuō),“以后我一定要多吃肉多吃菜,這樣才會(huì)有使不完的力氣!”
回到家,小老虎對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我今天想吃肉和蔬菜。我不吃爆米花了?!?/p>
媽媽聽(tīng)后高興極了。
2挑食的小老虎的故事點(diǎn)評(píng)世界上沒(méi)有任何一種食物可提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素,所以我們必須吃多樣化的食物,任何挑食、偏食都會(huì)妨礙我們獲得全面營(yíng)養(yǎng)喲。香氣四溢的爆米花大多添加了合成的食品添加劑,長(zhǎng)期過(guò)量攝取可能造成肝臟損傷,對(duì)兒童的傷害更大。小朋友們,我們還是要多吃瓜果蔬菜的,誰(shuí)都不想變成小笨蛋吧!
小熊貓寶寶生病了,媽媽瞧了瞧,既不是發(fā)燒也沒(méi)有感冒,而且小臉也比原來(lái)胖,就是渾身沒(méi)勁。嚷嚷著難受。
媽媽很著急,趕緊帶著小熊貓來(lái)到醫(yī)院做檢查,
醫(yī)生說(shuō):“這是營(yíng)養(yǎng)不良。”
媽媽奇怪的說(shuō):“不會(huì)呀!他喜歡吃肉和蛋,每頓飯都把肉呀、蛋呀吃得干干凈凈的!”
醫(yī)生說(shuō):“身體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)成分,只有營(yíng)養(yǎng)均衡,身體才能健康。光吃肉和蛋也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。時(shí)間長(zhǎng)了,身體抵抗力下降。就容易生病。非常影響身體健康!”
“那我們?cè)撛趺崔k呢?”媽媽著急的問(wèn)。
醫(yī)生說(shuō):“蔬菜和肉類都要吃一些,營(yíng)養(yǎng)均衡了,身體就會(huì)好起來(lái)的!”
媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭,小熊貓也點(diǎn)了點(diǎn)頭,它可不想再這么難受啦!
2挑食的小熊貓的故事點(diǎn)評(píng)
身體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)成分,只有營(yíng)養(yǎng)均衡,身體才能健康。光吃肉和蛋,不吃蔬菜水果,長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。時(shí)間長(zhǎng)了,身體抵抗力下降,就容易生病,非常影響身體健康!小朋友們看完了小熊貓?zhí)羰车慕逃?xùn)后,記得要做到營(yíng)養(yǎng)均衡哦,不要做支持肉類和雞蛋的孩子,蔬菜和水果中的營(yíng)養(yǎng)也要記得吸取哦。
1、愛(ài)挑食的小兔子的故事
拉拉是一只不愛(ài)吃蔬菜的兔子,尤其是胡蘿卜更是他的“天敵”;拉拉的媽媽每天都絞盡腦汁,想要讓拉拉吃更多的蔬菜,她甚至把蔬菜做成各式各樣的甜點(diǎn),如:胡蘿卜蛋糕、蕃茄布丁、菠菜餅干和洋蔥派……可是,這些東西對(duì)拉拉來(lái)說(shuō),一點(diǎn)都不受用,只要聞到了蔬菜的味道,拉拉就逃之夭夭。
拉拉的媽媽實(shí)在想不到還有什么好辦法了,于是,她編了一個(gè)蔬菜森林的故事說(shuō)給拉拉聽(tīng):
很久以前,有一個(gè)地方叫“魔力森林”,在這個(gè)森林里所有的植物都會(huì)開(kāi)口說(shuō)話,也都有自己的工作,像是胡蘿卜爺爺,他每天夜里都會(huì)在森林的各個(gè)路口來(lái)回巡視,保護(hù)大家的安全、照亮回家的路;菠菜先生是森林里最勇猛的搬運(yùn)工,想要搬家找他就對(duì)了;番茄小姐是聰明又美麗的醫(yī)生,任何病痛她都有辦法治療;還有最愛(ài)干凈的洋蔥太太,森林里大大小小的臟東西都逃不過(guò)她的手掌心。
一天夜里,胡蘿卜爺爺在巡邏街道時(shí),發(fā)現(xiàn)了一只虛弱無(wú)力、病懨懨的兔子,他趕緊把兔子帶到番茄醫(yī)生工作的醫(yī)院里。
“醫(yī)生、醫(yī)生,你快來(lái)看??!這只兔子好像生病了?!?/p>
番茄醫(yī)生診斷之后說(shuō):“我想,他應(yīng)該是因?yàn)樘脹](méi)有吃東西,所以營(yíng)養(yǎng)不良才會(huì)生病的,我打了一杯加了菠菜、洋蔥和番茄等大量營(yíng)養(yǎng)的蔬菜汁,等他喝完之后很快就可以恢復(fù)體力的?!?/p>
可是,這只兔子最害怕的食物就是蔬菜了,所以他抵死不從,說(shuō)什么也不肯把這杯蔬菜汁喝下肚。后來(lái)啊,他因?yàn)檎娴奶I了,體力不支就暈了過(guò)去……
等到兔子醒來(lái)之后,發(fā)現(xiàn)自己的精神飽滿、身體也變得好有活力,他好奇地問(wèn):“這是怎么回事?”
番茄醫(yī)生走了進(jìn)來(lái),說(shuō):“你醒啦!現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?有沒(méi)有覺(jué)得精神變得很好?你啊,吊了一整個(gè)晚上的蔬菜汁點(diǎn)滴喔!”
兔子疑惑地問(wèn):“嗯!我的精神是變好了,不過(guò),這真的是因?yàn)槭卟酥年P(guān)系嗎?蔬菜真的對(duì)身體有這么好嗎?我以前都不知道,但……我還是很害怕蔬菜的味道耶!”
“其實(shí)只要選好烹飪料理方法,任何食物都可以變得很美味的!”番茄醫(yī)生說(shuō)。
“對(duì)啊!像洋蔥煮牛肉湯最好喝了!”洋蔥太太搭腔說(shuō)。
“胡蘿卜涼拌或炒雞蛋味道都是極棒的!”胡蘿卜驕傲地說(shuō)。
“菠菜不管是煮湯或熬粥都很好吃?!辈げ讼壬瞾?lái)炫耀自己的好。
“沒(méi)錯(cuò)!番茄也是很好的食物,不管是料理或洗干凈拿來(lái)吃都很美味呢!來(lái),這是我們?yōu)槟銣?zhǔn)備的蔬菜大餐,保證你吃了之后活力再現(xiàn)?!?/p>
經(jīng)過(guò)這件事情之后,小兔子不敢再挑食了,慢慢開(kāi)始喜歡吃蔬菜了。
當(dāng)天晚上,拉拉做了一個(gè)夢(mèng),他夢(mèng)見(jiàn)自己被一只很可怕、很可怕的怪物追趕,他一直跑、一直跑,最后跑到了“魔力森林”,遇見(jiàn)了“魔力森林”里的蔬菜朋友們,幸好那些蔬菜朋友們幫他趕走了可怕的怪物,從此之后,他就跟他們成為非常要好的朋友了。
隔天早上醒來(lái),拉拉居然把夾了小黃瓜和胡蘿卜的三明治吃掉了,還主動(dòng)地要求想喝番茄洋蔥湯,看到這樣,拉拉的媽媽又驚又喜,她非常高興拉拉終于開(kāi)始吃蔬菜了。
“媽媽,我現(xiàn)在覺(jué)得蔬菜是全世界最好吃的食物,而且胡蘿卜已經(jīng)變成我最好的朋友了,我以后每天都要吃很多的蔬菜!”
2愛(ài)挑食的小兔子的故事點(diǎn)評(píng)小朋友們,你們知道嗎,如果總是挑食,只吃自己喜歡吃的,是很容易營(yíng)養(yǎng)不均衡,這樣可是會(huì)長(zhǎng)不高,容易生病的呢,而蔬菜不僅可以為我們補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng),還能為我們趕跑許多不必要的疾病哦!
從前,有一只小白兔,它可挑食了,什么都不吃,只吃蘿卜。
有一天,小白兔起了床,刷牙洗臉不到一分鐘,就去買蘿卜了。
買了蘿卜,小白兔剛轉(zhuǎn)身想走的時(shí)候,又想:這點(diǎn)蘿卜,還不夠我塞牙縫呢,要不自己買點(diǎn)種子,回家試試能不能種吧。
想完,小白兔向賣蘿卜的小熊老板問(wèn):“請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有蘿卜的種子?我想買一包。”
“當(dāng)然有,一包1、0元森林幣!”小熊老板說(shuō)。
“我只有8元森林幣,能不能給我一包?”小白兔渴望的說(shuō)。
“好吧!”小白兔聽(tīng)了這話樂(lè)開(kāi)了花,連忙謝謝了老板。
小白兔拿著蘿卜和種子,興沖沖的回到家。
小白兔回到了家,高興的吃起蘿卜,吃到一半,小白兔就想到了還要種蘿卜,于是,它抓起一把蘿卜種子,灑進(jìn)池塘里。一邊灑一邊說(shuō):“白蘿卜呀,白蘿卜,我很快就可以吃到你了,你可要長(zhǎng)快點(diǎn)哦!”說(shuō)完,它轉(zhuǎn)身就走,回家吃蘿卜了。
過(guò)了幾天,它來(lái)到池塘里看蘿卜,可結(jié)果卻讓它驚訝了,池塘里沒(méi)有蘿卜,只有雜草和異味,難聞死了。
小白兔不明白為什么蘿卜種子會(huì)變成這個(gè)樣子,于是,它就去問(wèn)小熊老板?!靶⌒芾习?,為什么蘿卜種子種在池塘里會(huì)變成雜草和異味呢?”
小白兔說(shuō)。小熊老板聽(tīng)了,笑著說(shuō):“你呀,蘿卜是不能種在池塘里的,要種在土地上?!?/p>
小白兔聽(tīng)了,半信半疑,回到家自己試了一下。
小白兔按照小熊老板的說(shuō)法,把一把種子灑在土地上,轉(zhuǎn)身就走人。
過(guò)了幾天,小白兔來(lái)到了地里,看到地里的蘿卜種子被小鳥、雞、豬等等的動(dòng)物給吃光了。一點(diǎn)兒也沒(méi)剩,小白兔看著這些種子被吃光了,傷心極了。
它又來(lái)到小熊老板的店里,問(wèn)小熊老板:“小熊老板,我聽(tīng)了你的,把種子灑在土地上,為什么種子會(huì)被動(dòng)物給吃掉了呢?”
小熊老板聽(tīng)了,回答道:“要在土地上挖一個(gè)坑,把種子放進(jìn)里面,在把坑鋪好?!?/p>
還沒(méi)等小熊老板把話說(shuō)完,小白兔就沖回家,開(kāi)始種蘿卜了。
小白兔在土地上挖了一些坑,把種子放進(jìn)坑里,在鋪上泥土,氣喘吁吁地說(shuō):“這次,應(yīng)該可以種出蘿卜了吧?!?/p>
小白兔看著蘿卜種子,累得睡著了。
小白兔醒了,幾天又過(guò)去了,小白兔的白蘿卜還是沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái),種子反而變干枯了,小白兔哭了,自己辛辛苦苦種的白蘿卜始終沒(méi)有發(fā)芽。
小白兔急沖沖地來(lái)到小熊老板的店鋪,小熊老板見(jiàn)到小白兔,說(shuō):“小白兔,上次我的話還沒(méi)說(shuō)完,你就跑了,鋪了泥土還要澆水、定期施肥、捉蟲、拔雜草?!?/p>
小白兔聽(tīng)了,說(shuō):“原來(lái)種蘿卜也有這么多學(xué)問(wèn)呀!”
小白兔按照小熊老板說(shuō)的,每天都認(rèn)真的呵護(hù)白蘿卜,有蟲捉蟲,有雜草拔雜草,不放過(guò)任何對(duì)白蘿卜有害的東西。
終于,幾個(gè)月后,蘿卜慢慢地長(zhǎng)大了,小白兔為此感到高興、開(kāi)心。它悟出了一個(gè)道理:做什么事,都要認(rèn)認(rèn)真真的去對(duì)待,才有好的收獲。
2挑食的小白兔種蘿卜的故事點(diǎn)評(píng)最開(kāi)始小白兔一點(diǎn)都不懂怎么種蘿卜,買了種子回家直接扔進(jìn)池塘里,幾天后不僅沒(méi)有長(zhǎng)出蘿卜還有一股異味。咨詢小熊老板后,小白兔把種子扔在土地上,幾天后長(zhǎng)出來(lái)的蘿卜被小雞、小鳥、小豬吃光了。小白兔老是不聽(tīng)全小熊老板的專業(yè)建議,第三次種蘿卜還是沒(méi)有成功,它把種子埋在土地里后沒(méi)有給種子澆水、定期施肥、捉蟲、拔雜草。最后小白兔終于種出蘿卜了,因?yàn)楝F(xiàn)在的它做什么事都是認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待,才有了好的收獲。
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