幼兒戶外體育活動方案。
幼兒園經常開展活動,可以陶冶幼兒的情操,培養(yǎng)幼兒感情,更多時候,對孩子的思想思維更是具有積極的影響作用。為了讓活動的氛圍更加活躍,我們需要提前準備好優(yōu)秀道德活動方案!那么,舉辦幼兒活動還有哪些正面的影響呢?以下是小編為大家精心整理的“戶外體育活動玩什么?(二)”,但愿對您的學習工作帶來幫助。
小班體育游戲的豐富性,可以增強體育教學活動的趣味性,讓幼兒全身心的投入到幼兒園體育游戲活動中。
?游戲8:小豬回家
游戲規(guī)則:
幼兒用雙手滾球,不能踢球或拿球跑。
游戲玩法:
幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化,游戲情節(jié)可不斷發(fā)展,如:幫助“小豬”鉆過“山洞”(障礙物),走過“小橋”(障礙物),繞過“危險”(障礙物)回到“家”。
?游戲9:喂小動物吃飯
游戲規(guī)則:
幼兒要站在規(guī)定的地方投球,一個接一個地投,不能搶。
游戲玩法:
在大紙盒上貼動物頭像,幼兒站在一定距離外,設法將皮球投進紙盒里,鍛煉投擲和目測能力。
?游戲10:看標志爬
游戲玩法:
老師這兒有兩朵什么顏色的花?當你看到紅花時,就必須向前爬;當你看到黃花時,就必須后退爬,看誰先到終點拿到小兔娃娃,誰就是冠軍。
?游戲11:紅燈、綠燈,馬上開燈
游戲玩法:
老師背朝眾幼兒做開燈者,站在場地的另一端,眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈,馬上開燈”轉回頭時,眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立,直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了,將被請出。游戲反復進行,誰能堅持到最后一個則為勝者,然后由勝者當開燈者。
?游戲12:拉“大鋸”
游戲玩法:
兩人對坐,雙腳自然盤曲,雙手對握,隨兒歌節(jié)奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
兒歌:
拉大鋸,扯打鋸,姥姥門前看大戲。你也去,我也去,大家一塊去看戲。
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玩輪胎游戲的鍛煉價值:
鍛煉幼兒走、跑、鉆、爬、平衡等技能,增強協(xié)調能力。
游戲準備:
1、輪胎(人手1個)。
2、40平方米以上平整、無障礙戶外操場。
游戲玩法:
1、幼兒每人手持一個輪胎,分散站在場地上,相互之間保持一定距離。教師發(fā)出口令:“在場地上自由滾輪胎!”幼兒立即用一只手扶住輪胎把握方向,另一只手在輪胎后推動,使輪胎在場地上來回滾動。
2、幼兒兩兩一組,將輪胎臥放,一個在下面,另外一個疊壘在上面,兩個幼兒站在壘起的輪胎旁邊等待。教師發(fā)出口令:“爬上輪胎從上往地上跳!”兩人按先后順序依次爬上壘起的輪胎,從上往地面跳,如此反復跳躍多次。
3、幼兒分成4組,各組分別在場地一側將各自的輪胎放倒,拼接成一條輪胎長龍,然后在輪胎的一端按先后順序排隊等待。教師發(fā)出口令:“走輪胎開始!”各組幼兒一個接一個地登上輪胎,從輪胎長龍的一端走向另外一端,當走到最后一只輪胎時跳下,小跑回起點,接在前面一名幼兒后繼續(xù)游戲。如此反復多次。
游戲規(guī)則:
1、滾輪胎時要用雙手配合,使輪胎立起向前方滾。
2、幼兒從兩個壘起的輪胎上跳下時要雙腳著地。
注意事項:
1、在場地上滾輪胎時,教師要提醒幼兒注意方向,注意前后、左右的幼兒,減少相互間的碰撞。
2、教師要有針對性地指導幼兒掌握有方向地滾動輪胎的方法。
3、提醒幼兒遵守規(guī)則,動作不要太大、太猛,注意安全,不要跟得太緊。
玩報紙的鍛煉價值:
1、發(fā)展跑、跳、鉆等技能,增強下肢力量。
2、發(fā)展上下肢動作的靈活性、協(xié)調性。
游戲準備:
1、廢舊報紙或掛歷紙(人手1張)。
2、較寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲玩法:
1、雙腳跳。幼兒四散站在場地上,各自將報紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令:“雙腳在報紙上跳上跳下!”幼兒用雙腳并攏跳的方法來回地跳上報紙、跳下報紙。
2、單腳跨跳。幼兒四散站在場地上,各自將報紙打開到最大面積,平鋪在自己前方的地面上。教師發(fā)出口令:“跨跳報紙!”幼兒后退兩步,用助跑跨跳的方式反復跨越報紙。
3、圍著報紙跑。幼兒四散站在場地上,將報紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令:“順時針圍著報紙跑!”幼兒按教師的師范方向圍著報紙小跑。片刻后,教師再發(fā)出口令:“逆時針圍著報紙跑!”幼兒轉身180度圍著報紙小跑。
游戲規(guī)則:
1、在報紙上跳下跳時,要用雙腳并攏跳的方式。
2、跨跳報紙時,要用助跑跨跳的方式,腳不能踩踏到報紙上。
3、鉆山洞時要按各小組的先后順序依次進行。
注意事項:
1、提醒幼兒手拿報紙、擺放報紙、跳躍報紙時,動作要輕,以防報紙破損,影響游戲的進行。
2、幼兒圍著報紙順時針、逆時針跑時,教師要做出方向示范。
3、提醒幼兒相互之間保持一定距離,不要推撞他人,要注意安全。
玩易拉罐游戲的鍛煉價值:
1、發(fā)展跑、跳、投等技能,增強上下肢力量。
2、提高手腳的協(xié)調性和靈敏性,體驗合作游戲的快樂。
游戲準備:
1、空易拉罐(人手1-2個)。
2、平坦、較寬敞、無障礙物的室外場地。
游戲玩法:
1、障礙跑。將幼兒分成3組,教師引導幼兒將易拉罐等距離放好。幼兒聽信號,按先后順序,繞著每一個易拉罐做S形跑。
2、雙腳跳。幼兒四散站在場地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教師發(fā)出口令:“雙腳來回跳過易拉罐!”幼兒用雙腳并攏跳的方式來回地跳過易拉罐。
3、跨跳。幼兒分成3組,教師引導幼兒把幾個易拉罐壘成3層高的圍墻。幼兒聽信號后,按先后順序,從起點線以助跑的方式跨越易拉罐墻。
4、投易拉罐。教師引導幼兒把幾個易拉罐壘起來,幼兒手拿一個易拉罐站在離它3-4米遠處,聽信后將易拉罐舉過肩膀并瞄準壘好的易拉罐墻投出,看誰能將易拉罐強砸散。
游戲規(guī)則:
1、繞易拉罐跑時腳不能碰到易拉罐。
2、跨跳易拉罐墻時要輔以助跑,腳不能碰到易拉罐墻。
3、障礙跑、跨跳時要按各小組的先后順序依次進行。
注意事項:
1、提醒幼兒四散站在場地上跳或投時,注意找適當的位置,不要碰到他人,注意安全。
2、提醒幼兒必須聽到信號后才能將易拉罐投出,不要砸到其他小朋友。
玩棍棒游戲的鍛煉價值:
1、發(fā)展單雙腿跳的基本技能,增強腿部力量。
2、激發(fā)合作意識,培養(yǎng)積極主動參與體育活動的興趣。
游戲準備:
1、1米長纏有塑料膠帶的竹竿(人手一根)
2、平整、寬敞、無障礙物的戶外或室內大場地。
游戲方法:
1、跳棍棒。幼兒四散站在場地上,雙腳(或單腳)跳過棍棒,在跳回來。開始時可間隙跳,熟練后再連續(xù)跳。
2、騎棍棒。幼兒站在場地的起點線后,把棍棒放在兩腿間,像騎馬般的騎向終點。
3、跳房子。引導幼兒用棍棒擺成各種房子的形狀,然后雙腳并攏(或單腳)跳過每一格。
4、跳小河。幼兒分成四組,把棍棒擺成數條小河狀,幼兒聽教師信號后,按先后順序跨跳過小河。
游戲規(guī)則:
1、跳棍棒時要求不要碰到棍棒。
2、跳小河時要用助跑的方式進行跨跳。
注意事項:
1、提醒幼兒拿棍棒時注意安全。
2、提醒幼兒跨跳時注意把握尺度,不要踩在棍棒上導致摔跤。
玩易拉罐游戲的鍛煉價值:
1.發(fā)展跑跳投等技能,增強上下肢力量。
2.提高手腳協(xié)調性和靈敏性,體驗合作游戲的快樂。
游戲準備:
1. 空易拉罐(人手一到兩個)
2. 平坦、較寬敞、無障礙的運動場地。
游戲規(guī)則:
1.?繞易拉罐跑時,腳不能碰到易拉罐。
2. 跨跳易拉罐墻時要輔以助跑,腳不能碰到易拉罐墻。
3. 障礙跑、跨跳時要按各小組的順序依次進行。
游戲玩法:
1. 障礙跑。
將幼兒分成3組,教師引導幼兒將易拉罐等距離放好。幼兒聽信號,按先后順序,繞每一個易拉罐做S形跑。
2.?雙腳跳。
幼兒四散站在場地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教師發(fā)出口令:“雙腳來回跳過易拉罐!”幼兒用雙腳并攏跳的方式來回跳過易拉罐。
3. 跨跳。
幼兒分成三組,教師引導幼兒把幾個易拉罐壘成三層高的圍墻。幼兒聽信號后,按先后順序,從起點線以助跑的方式跨過易拉罐墻。
4. 投易拉罐。
教師引導幼兒把幾個易拉罐壘起來,幼兒手拿一個易拉罐站在離它3~4米遠處,聽信號并將易拉罐舉過肩并瞄準壘好的易拉罐墻投出,看誰能將易拉罐墻打散。
注意事項:
1.提醒幼兒四散在場地上跳或投時,注意找適當的位置,不要碰到他人注意安全。
2.提醒幼兒必須聽到信號后才能將易拉罐投出,不要砸傷其他小朋友。
玩易拉罐游戲的鍛煉價值:
1、提高跑、跳、拋接等技能,增強上下肢力量。
2、提高身體動作的協(xié)調性和敏捷性。
游戲準備:
1、裝有沙石并封了口的易拉罐(人手2個),裝有水的飲料瓶15個。
2、平整、無地面障礙物的室內或戶外大場地。
游戲玩法:
1、幼兒雙手各拿一個易拉罐自由分散地站在場地上,場地分散放著15個飲料瓶。教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場地上自由分散地走!”幼兒立即在場地上自由分散地走,教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場地上自由分散地跑!”幼兒立即在場地上自由分散地跑。
2、在場地一側畫一條起點線,幼兒成4路縱隊站立在場地中,然后將手中的2個易拉罐豎立起來,橫放在一起,放在自己的雙腳尖前。各組幼兒站在起點線后,對應場地中本組豎起的易拉罐按先后順序站好。教師發(fā)出口令:“雙腳跳易拉罐開始!”各組幼兒立即一個接一個地小跑入場,雙腳并攏向前跳過本組的易拉罐,然后從場地外圍小跑回起點,接著前面的幼兒再小跑入場,雙腳并攏跳易拉罐。如此重復,當每名幼兒都連續(xù)跳完3個循環(huán)后,游戲結束。
游戲規(guī)則:
1、幼兒手持易拉罐走、跑時,不能踢碰到場地上的飲料瓶。
2、要用雙腳并攏的方向跳過一組組橫向并接的易拉罐。
3、要用助跑單腳跨的方法跳過一組組縱向拼接的易拉罐。
注意事項:
1、幼兒在場地中自由走跑時,注意保持和同伴的距離,以免發(fā)生踩踏和碰撞。
2、幼兒跳過一組組易拉罐障礙物時,不要跟得過近,要用力向前上方跳起。
3、當幼兒不小心碰到易拉罐而造成易拉罐位移時,要立即停止跳躍,將易拉罐回復原位后再繼續(xù)。
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