教育隨筆：午餐

教育隨筆。

毋庸置疑，作為一位剛?cè)肼毑痪偷慕處焷碚f，我們更應(yīng)該觀察和分析自己的教育方式，而教育筆記可以很好的提高自己書面表達(dá)能力。那么，有哪些值得參考的教育筆記呢？下面的內(nèi)容是小編為大家整理的教育隨筆：午餐，僅供參考，歡迎大家閱讀。

在當(dāng)今這個社會我們的孩子生活在一種幸福的時代一來伸手二來張口。每次在我的耳邊總是有家長在嘮叨著，老師孩子吃飯很挑食，在家里都是哄著他求著他才肯吃一點，可怎樣辦才好呢？

其實在幼兒園也是一樣，能夠說我們中班這個年齡段每一天吃飯也分成好幾種類型。第一個類型是每一天不用老師提醒能保證把碗里的飯菜都吃的很干凈。第二種類型先是觀察這天吃飯合不合自己的胃口；這第三種類型干脆來了一個大轉(zhuǎn)變和老師開始討價還價，找一系列的借口來推掉自己能少吃一點是一點來到達(dá)自己的目的。在我們班里每一天吃午餐總是有那么小部分孩子從開始一向吃到最后結(jié)果還是一樣，那么這些孩子到底在干什么呢？

在我們班級現(xiàn)常有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，嘉碩是個帥氣的小男孩，大大的眼睛，小小的嘴巴，笑起來臉上還露出兩個小酒窩，是個蠻可愛的小男孩，但是他每一天中午吃飯就是個大難題啦不管我們怎樣去哄他，說好話給他聽就是無動于衷，每一天就是在耗時間，我每次看到他拿勺子時慢吞慢吞的把一粒一粒米飯放在嘴巴里，這幾粒飯在嘴巴里可有好長時間好嚼呢；等過了一會兒他眼睛又開始東張西望等到其他小朋友吃的差不多時，他還是沒有吃完。不僅僅有嘉碩狀況類似也有，嘉琪他先看到這天的菜是什么菜，看著菜合不合口，她每一天吃飯先是把飯吃完，然后看到不喜歡的菜就開始用勺子一點點的在摳，當(dāng)老師說你趕快把這個菜吃下去時，她說老師呀我這個菜真地不喜歡吃可不能夠不吃；在我們的鼓勵下他開始慢慢的嘗試，可過了沒過多久，她又不動勺子。我每一天看著他們這樣也真的很無奈有時和家長聊起，得知家里每一天要喂很長的時間。

從以上這兩個孩子的身上發(fā)現(xiàn)有不同的點一個是吃飯慢，而另一個孩子是看菜是否對胃口?？傊@他們都不愛動手吃飯，愛挑食，但家長在家又代替的太多，可每次他們又想在幼兒園和其他小朋友一樣能夠愉快的進(jìn)餐不要挑食。yJs21.Com

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出教師要鼓勵幼兒做力所能及的事情，給予孩子肯定，不要因為做不好而一切代替。指南中還提出要引導(dǎo)幼兒學(xué)會一些自理的基本要求。但是在這兩個事例中我也開始琢磨，找一些原因的存在。我開始反思我也有做的不足之處，有時看到他們實在是太慢太慢我只好幫忙開始喂了，可一喂他就大口大口的吃，這就表現(xiàn)出孩子的本性，其實他不是不會吃，也不是慢而是要等著老師來喂。這就證明了有些孩子在家時過于照顧，而導(dǎo)致孩子的懶惰。還有一小部分的孩子挑食我們想了一個辦法，把愛挑食的孩子和不愛挑食的孩子座在一齊得到一些幫忙。

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教育隨筆：注重幼兒的午餐習(xí)慣

進(jìn)餐是幼兒一日生活中不可缺少的環(huán)節(jié)，培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣可以促進(jìn)幼兒的身心健康。但是，幼兒在進(jìn)餐中卻形成了吃飯?zhí)籼?、偏食、邊吃邊玩等不良飲食?xí)慣，進(jìn)而影響到幼兒的健康成長以及良好個性的培養(yǎng)?，F(xiàn)把這學(xué)期對孩子午餐習(xí)慣培養(yǎng)方法小結(jié)如下：

一、少盛多添、增加孩子信心。

堅持給孩子少盛飯少盛菜。因為，以前的經(jīng)驗讓我們知道一次性給幼兒盛太多的飯會讓幼兒有恐懼感。會生怕吃不下或吃得慢而受到責(zé)備。孩子對盛飯、添飯很感興趣，每添一次都會很自豪，增加了孩子的信心。還有千萬不能在進(jìn)餐時對幼兒說：“你吃不吃，再不吃，就再給你添一碗?！薄安怀酝昃蛣e想玩”以免讓幼兒形成一種觀念——吃飯是阻礙活動自由的負(fù)擔(dān)、吃飯是懲罰的工具。

二、尊重意愿，個別化對待。

進(jìn)餐時，個別食欲不好的幼兒應(yīng)為他們提供清淡可口的飯菜，不要強(qiáng)迫他們吃掉全部的食物。應(yīng)尊重幼兒本身的意愿，能吃多少就吃多少。

三、夸獎鼓勵，我最棒。

小班的孩子每到了吃飯的時候，老師就一定要多嘮叨，說一些能夠激勵，鼓勵孩子吃飯的話。對吃飯好的孩子在集體面前給予及時的肯定和表揚(yáng)，除了口頭的表揚(yáng)，還可以發(fā)一些物質(zhì)獎勵，如：為鼓勵孩子養(yǎng)成良好的午餐習(xí)慣可以嘗試用獎勵制度。對于午餐習(xí)慣好的孩子即時為他們粘貼五角星，到月底看誰的五角星滿15顆，就給一張獎狀。

當(dāng)然，幼兒良好進(jìn)餐習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕之功，但通過各方面的努力，我想我們的孩子都能養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，擁有一個健康的體魄并茁長成長。

教育隨筆：午餐后的常規(guī)管理

孩子們吃好飯后，被安排在走廊上休息。基本上就是交換玩具和圖書，還有一些安全的小玩意。這個時候是他們最開心的，為什么這么說呢，有兩個原因：因為只有這個時候他們才可以把這些東西拿出來玩，只有在這個時候才允許他們大聲喧嘩。這是我們大（2）班老師和孩子們之間的約定。具體內(nèi)容就是：允許孩子們帶玩具（安全的）到幼兒園里玩，而且規(guī)定時間讓他們盡情地玩，條件就是在除了這個時間以外的任何時候都不可以拿出來。

大班的孩子，處于學(xué)前晚期，即將跨入小學(xué)的大門。他們的身心都有了進(jìn)一步的發(fā)展：他們的觀察力和理解力增強(qiáng)，求知欲和好奇心盛，愛說，好動，而且逐漸變得有情感，有意志要求和獨(dú)立個性，自我意識有一定的發(fā)展，喜歡自由活動，渴望參加成人活動，盼望自己快點長大。根據(jù)孩子們的身心特點，我抓住了幾個重點：他們求知欲和好奇心盛，愛說，好動，我就安排時間內(nèi)他們自由交流，自由活動，孩子們有很多知識是在與人交往，與同伴的交往中得到的；他們理解力增強(qiáng)，渴望參加成人活動，我就和他們進(jìn)行條件交換，也就是孩子們上課的時候乖乖聽話，那么在這個活動時間我也就放寬尺度，讓他們盡情地玩。這是我和孩子們的約定，像成人的約定，我感覺效果蠻好的。如果哪個小朋友不聽話，過分調(diào)皮了，我會以剝奪他的活動時間來“懲罰”他，呵呵，孩子們也會稍稍收斂！

午餐后至午睡前的這段時間也是很重要的，因為它是消化和休息的一個過渡，既要讓孩子們健康地消化，又要讓他們在情緒上，心理上得到平靜，為午睡做好準(zhǔn)備。所以臨午睡前10分鐘左右，我就會要求小朋友們收起玩具，做在小板凳上小聲地聊聊天，主要是怕他們玩得太興奮，睡不著覺。通過幾分鐘的過渡，等他們基本上安靜了，也有點倦意了，接下來組織他們排隊上廁所，然后進(jìn)入午睡室。

孩子們的一日常規(guī)的建立，是一點一滴積累起來的，他們行為上的反復(fù)較多，所以在建立初期，老師還要進(jìn)行督促檢查，做到持之以恒，也就是要我們經(jīng)?！八樗槟睢?。久而久之，等他們習(xí)慣了，成了一種生理時鐘了，那么在常規(guī)管理上也就不那么累了。

教育隨筆：小班幼兒午餐習(xí)慣的養(yǎng)成

隨著計劃生育政策的不斷深入，人們的物質(zhì)條件可以說是空前的優(yōu)越，我們經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的場面：父母、爺爺、奶奶背著或抱著健康結(jié)實的孩子上幼兒園；在家里四個大人輪流充當(dāng)“保姆”，穿衣、洗臉、洗手，一切都照顧得周周全全；吃魚吃蝦更是挑凈刺，剝?nèi)?，親自送到孩子的口中，造成了“飯來張口，衣來伸手”的局面。但是家長們卻不知道幼兒時期正是培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的關(guān)鍵時期，若錯過這個寶貴時期，一旦壞習(xí)慣形成了非但難改，而且貽害無窮。經(jīng)過長期的觀察以及與這些“吃飯?zhí)乩焙⒆拥摹岸窢帯保偨Y(jié)了以下幾個經(jīng)驗，供大家一起參考探討。

一、師生互動，是培養(yǎng)幼兒良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵。

在吃午飯時，我們加入到孩子中去，讓孩子和老師比賽，看誰吃得多吃得快。我們還把餐桌放到幼兒的桌子上，和他們一起吃，這時，小家伙們特興奮：有的是出于表現(xiàn)，吃得很快，教師就適當(dāng)提醒他們要注意身體，細(xì)嚼慢咽；有的是出于害怕，埋頭苦吃，一幅老鼠見了貓的樣子，我們就對他講今天吃的食物的營養(yǎng)，讓他們吃得快樂，吃得開心！通過師生互動，孩子們不怕吃午餐了！

二、有意搭配，促進(jìn)幼兒飲食習(xí)慣的提高。

有些孩子的午餐習(xí)慣實在不敢恭維，他們不是吃不下，也不是不喜歡吃，而是在吃飯時喜歡講話，不管老師怎么說怎么勸他們依然我行我素。我們就將這些孩子分散開來，在他們旁邊配一個不愛講話的同伴為“合作伙伴”，由于沒有了說話對象，這些孩子很快便沉浸在吃飯的氛圍中了。教師的有意搭配，孩子們吃飯不講話了！

三、猜測美味，讓孩子有食欲。

我曾在《早期教育》上看到一篇文章，飯前三步曲：猜飯（想想今天可能吃什么？）、贊飯（今天的菜有什么營養(yǎng)？）、嘗飯（小小品嘗會）。我覺得這個挺適合我們班級的，我們就采用了此方法，通過實際表明我們的判斷是對的，孩子愛上了吃飯。我們還在孩子進(jìn)餐時放了點優(yōu)美的音樂，提醒孩子你們是小紳士小淑女，正在西餐廳進(jìn)餐呢！可能受環(huán)境的影響，孩子們馬上安靜了。

四、家園合作，互動培養(yǎng)幼兒良好飲食習(xí)慣。

對于一些軟硬不吃的孩子來說，我們就采用軟磨硬泡的方法，每天飯前飯后進(jìn)行教育，還把孩子的不愛吃飯現(xiàn)象通知了家長，希望通過家園配合使孩子有良好的飲食習(xí)慣。有些家長在家對孩子進(jìn)行教育勸說，有些家長則暴力相加，但不管是哪一種方式，家長的出發(fā)點只有一個：為了孩子的身體著想。我們就通過個別談話、網(wǎng)絡(luò)、電話等形式讓家長采取正確的教育方法，讓孩子在能接受的情況下養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不管教師還是家長，在教育中都應(yīng)尊重幼兒的人格，尊重幼兒的愿望和需要，尊重幼兒在活動中的主體地位，多用榜樣、表揚(yáng)、鼓勵等方法，以發(fā)揮他們的主動性和積極性。

記得在一篇文章上看到：曾經(jīng)有七十多位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會，有人問其中一位獲獎?wù)撸骸澳谀乃髮W(xué)，哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為對你一生最重要的東西？”出乎意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答：“在幼兒園?！薄霸谟變簣@學(xué)到些什么？”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴，不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事要表示道歉；要仔細(xì)觀察周圍的大自然。從根本上說，我學(xué)到的東西就是這些?！边@位學(xué)者的話代表了到會的科學(xué)家的普遍看法，也說明一個道理：好的生活衛(wèi)生習(xí)慣需從小養(yǎng)成，良好的習(xí)慣將會影響到他們的終身。飲食習(xí)慣作為生活習(xí)慣中的不可或缺的一方面，對孩子有著更重要的意義。為了孩子的成長，我們必須從小幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這是我們應(yīng)該做，而且我相信：這也是我們能夠做到的！

教育隨筆：值日生對午餐管理的益處

一段時間以來，我發(fā)現(xiàn)大班的孩子，自主意識強(qiáng)了許多，他們會就班上的一些事物發(fā)表許多看法，并且主動把自己的一些觀點講給老師聽。看到孩子們象個小大人似的，我覺得他們真的長大了，心里感到由衷的高興。但這種高興的心情維持的時間不長，幾次下來，我感覺他們都象在打小報告，說的大多是別人怎么怎么不好。

一次，我試圖采用民主評議的方式評比“小紅花”，小朋友們對此反響強(qiáng)烈，各自發(fā)表了許多看法。有的說“阿玉往小朋友身上吐口水”，有的說“凱瑞剛剛欺侮了小班小朋友”，有的說“承祈昨天到飯菜”……孩子們說起別人的缺點來不遮不掩，頭頭是道，有的甚至一口氣說出10多位小朋友的不足來。眼瞅著“評比”就要變成“揭短”，成批判大會了，我趕緊啟發(fā)他們：“哪些小朋友最近有進(jìn)步，請小朋友們也來說說！”想不到班上頓時鴉雀無聲。我請了幾個小朋友來說可他們都抓耳撓腮，說不出個子丑寅卯。我覺得問題有點嚴(yán)重了，在孩子們的眼中，他們看到的只是同伴的缺點，而看不到優(yōu)點，作為一種學(xué)習(xí)的榜樣作用就會失去意義。這種認(rèn)識的狹隘對他們的成長是不利的。

我們成立了值日生每天倆個小朋友管理吃飯，可以自己選擇，然后討論事項，最后實施。自從有了值日生的管理，孩子們講話少了，吃飯常規(guī)安靜了，每個人都有機(jī)會當(dāng)，沒有出現(xiàn)吃的慢，聊天的現(xiàn)象。

為了引導(dǎo)孩子善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，我有意識地選擇了一些故事，如《驕傲的大公雞》、《他比我好》通過提問，除了尋找主人公的不足之外，還要留心主人公有哪些長處。

另外，我還根據(jù)孩子們愛“打報告”這一特點在班上多次強(qiáng)調(diào)：“我最想知道發(fā)生在小朋友當(dāng)中的好人好事和小朋友進(jìn)步的消息?！痹诔块g談話的時候，安排了“夸夸我班的好人好事”小欄目。這樣，孩子們紛紛關(guān)注起周圍小朋友的長處和進(jìn)步。我將這些信息核實后，及時予以宣傳，并告知強(qiáng)調(diào)這是誰告訴老師的，同時對他表示感謝。

就這樣，孩子們尋找同伴優(yōu)點的積極性空前高漲，在尋找的同時自己也有意識地學(xué)習(xí)，越來越多的幼兒成了大家學(xué)習(xí)的榜樣，孩子們漸漸地在這種良好的氛圍中健康成長。

教育隨筆《有感于幼兒園的自助午餐》

幼兒餐點活動是幼兒園一日生活中最基本的環(huán)節(jié)之一，它重在培養(yǎng)幼兒良好飲食習(xí)慣和進(jìn)餐能力，對幼兒健康成長起著重要的作用。之前幼兒園的午餐基本上都是老師分發(fā)的，每人一份。幼兒想多吃，有時候分完沒有了；有吃不完的，就扔掉。這樣造成了浪費(fèi)。從培養(yǎng)幼兒的自主性和能動性的需要出發(fā)，在幼兒點心活動上進(jìn)行了一次探索嘗試，開展“自午餐”活動。把平均分配改成“幼兒自助午餐”。把飯菜放在一個個小盆子里，由幼兒根據(jù)自己的喜好自由選擇飯菜的多少、根據(jù)自己的食欲自由選取飯菜的份數(shù)。

活動中，孩子們按自己的意愿選擇需要的飯菜，嘗試自己倒、自己拿、自己吃、自己整理，進(jìn)一步營造自主、溫馨、有序的氛圍，從而享受、體驗飯菜的整個過程，激發(fā)了孩子們快樂點心的情緒，提高了自理能力，也體現(xiàn)了其主動性和自主性，滿足了不同孩子的不同需求，同時也促進(jìn)了幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。這樣既體現(xiàn)了幼兒的自主，又使環(huán)節(jié)之間銜接更有序，同時又避免了等待現(xiàn)象。

班級亮點：自助午餐時間，可選用一首幼兒喜歡的輕音樂，每天這一時間播放。伴隨著孩子們自由享用可口午餐的，是輕輕飄蕩在耳旁的美妙的樂曲。這樣，孩子們會在擁有好食欲的同時擁有一份好心情。最重要的是，在自主的過程中，孩子們也體會到自己動手，自給自足的樂趣，在無形贈加了食欲。每一個孩子的個體差異不同，飯量也不同，這也讓每一個孩子能吃飽吃好避免了浪費(fèi)。自主午餐是一次了不起的嘗試和改革。

教育筆記：小銀行、午餐時刻

小宇、悅悅兩個小朋友今天扮演的是小顧客，當(dāng)他們到銀行取錢的時候發(fā)現(xiàn)銀行沒有人，原來銀行的工作人員：晶晶、誠誠都請假沒有來，游戲開始了一會兒，來到小銀行后發(fā)現(xiàn)悅悅、小宇正在銀行的“柜臺”上不停的寫著，原來他們看到銀行沒有人就做了一個“自動取款機(jī)。”

游戲中，小宇和悅悅兩個小朋友扮演的是小顧客，發(fā)現(xiàn)小銀行沒有工作人員沒辦法取錢時，兩個人想到了做一個自動取款機(jī)，。說明小宇、悅悅兩個小朋友的生活經(jīng)驗比較豐富，能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗解決游戲中遇到的問題。

悅悅、小宇能積極的參與到游戲中，能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗解決游戲中遇到的問題，在此基礎(chǔ)上：

1.和幼兒一起討論自動取款機(jī)的制作方法以及怎樣使用。

2.和幼兒一起討論，除了制作取款機(jī)還有什么方法？（如：其他幼兒代替）

午餐時刻

今天中午吃午飯時，很多小朋友都吃的差不多了，走到誠誠這里，發(fā)現(xiàn)誠誠坐在那兒一動不動，我上前詢問原因，誠誠不說話，小眼睛看看我又看看桌上的飯，一旁的萱萱說：“老師，你看，誠誠不要吃蝦也不要吃菜，蘑菇湯他也不喜歡?！敝改现兄赋觯?~5歲的幼兒要有良好的生活習(xí)慣，不偏食、挑食。而圖片中，中午吃的菜都是誠誠不喜歡吃的，誠誠看著這些食物只是坐在一旁，一吃也不吃，說明誠誠比較偏食、挑食，平時的飲食習(xí)慣不是很好。誠誠比較偏食、挑食，飲食習(xí)慣不是很好：

1.幫助誠誠了解食物的營養(yǎng)價值，引導(dǎo)誠誠養(yǎng)成不挑食、偏食的飲食習(xí)慣。

2.和家長溝通交流，家園合作，共同引導(dǎo)誠誠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

午餐

在當(dāng)今這個社會我們的孩子生活在一種幸福的時代一來伸手二來張口。

每次在我的耳邊總是有家長在嘮叨著，老師孩子吃飯很挑食，在家里都是哄著他求著他才肯吃一點，可怎么辦才好呢?

其實在也是一樣，可以說我們這個中班年齡段每天吃飯也分成好幾種類型。

第一個類型是每天不用老師提醒能保證把碗里的飯菜都吃的很干凈。

第二種類型先是觀察今天吃飯合不合自己的胃口;這第三種類型干脆來了一個大轉(zhuǎn)變和老師開始討價還價，找一系列的借口來推掉自己能少吃一點是一點來到達(dá)自己的目的。

在我們班里每天吃午餐總是有那么小部分孩子從開始一直吃到最后結(jié)果還是一樣，那么這些孩子到底在干什么呢?

在我們班級現(xiàn)常有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，小語是個帥氣的小男孩，大大的眼睛，小小的嘴巴，笑起來臉上還露出兩個小酒窩，是個蠻可愛的小男孩，可是他每天中午吃飯就是個大難題啦不管我們怎么去哄他，說好話給他聽就是無動于衷，每天就是在耗時間，我每次看到他拿勺子時慢吞慢吞的把一粒一粒米飯放在嘴巴里，這幾粒飯在嘴巴里可有好長時間好嚼呢;等過了一會兒他眼睛又開始東張西望等到其他小朋友吃的差不多時，他還是沒有吃完。

不僅有小A情況類似也有小智他先看到今天的菜是什么菜，看著菜合不合口，她每天吃飯先是把飯吃完，然后看到不喜歡的菜就開始用勺子一點點的在摳，當(dāng)老師說你趕快把這個菜吃下去時，她說老師呀我這個菜真地不喜歡吃可不可以不吃;在我們的鼓勵下他開始慢慢的嘗試，可過了沒過多久，她又不動勺子。

我每天看著他們這樣也真的很無奈有時和家長聊起，得知家里每天要喂很長的時間。

從以上這兩個孩子的身上發(fā)現(xiàn)有不同的點一個是吃飯慢，而另一個孩子是看菜是否對胃口。

總之這他們都不愛動手吃飯，愛挑食，但家長在家又代替的太多，可每次他們又想在幼兒園和其他小朋友一樣能夠愉快的進(jìn)餐不要挑食。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出教師要鼓勵幼兒做力所能及的事情，給予孩子肯定，不要因為做不好而一切代替。

指南中還提出要引導(dǎo)幼兒學(xué)會一些自理的基本要求。

不過在這兩個事例中我也開始琢磨，找一些原因的存在。

我開始反思我也有做的不足之處，有時看到他們實在是太慢太慢我只好幫忙開始喂了，可一喂他就大口大口的吃，這就表現(xiàn)出孩子的本性，其實他不是不會吃，也不是慢而是要等著老師來喂。

這就表明了有些孩子在家時過于照顧，而導(dǎo)致孩子的懶惰。

還有一小部分的孩子挑食我們想了一個辦法，把愛挑食的孩子和不愛挑食的孩子座在一起得到一些幫助。

教育筆記：《關(guān)于午餐問題的反思》

教育筆記：《關(guān)于午餐問題的反思》

最近吃午餐的時候，我發(fā)現(xiàn)我們班小朋友比較挑食，喜歡剩飯，經(jīng)常有家長可我說，自己家孩子吃飯很挑食，在家里都是哄著他求著他才肯吃一點，可怎樣辦才好呢？

其實不僅是在家，在幼兒園也是一樣，我們班孩子吃飯也分為好幾種類型。第一個類型是每一天不用老師提醒能保證把碗里的飯菜都吃的很干凈。第二種類型先是觀察這天吃飯合不合自己的胃口；這第三種小朋友喜歡和老師開始討價還價，找許多借口，能少吃一點是一點。

我們班有個小朋友，他每一天中午吃飯就是個大難題啦，不管我們怎樣說服教育，他都無動于衷，他拿著勺子慢吞吞地把一粒一粒米飯放在嘴巴里，這幾粒飯在嘴巴里很長時間咽不下去。等過了一會兒他眼睛又開始東張西望，等到其他小朋友吃得差不多時，他還是沒有吃完。

還有一個小朋友，她每天吃飯前都要看看今天吃的什么菜，吃飯的時候首先把飯吃完了，然后看到不喜歡的菜就開始用勺子一點點的在碗里攪動，當(dāng)我說小朋友不許挑食時，她就開始不停地哭。在我們的鼓勵下她開始慢慢的嘗試，可是沒過了多久，她又不動勺子了。我看著他們這樣真的很無奈。

從以上這兩個孩子的身上，我發(fā)現(xiàn)他們都不愛動手吃飯，愛挑食，大多都是家長在家又代替的太多，可每次他們又想在幼兒園和其他小朋友一樣能夠愉快的進(jìn)餐不要挑食。因此家長需要放手讓他們自己吃飯。同時，我開始反思我也有做的不足之處，有時看到他們實在是太慢了，我只好幫忙喂他們，等我喂得時候，他們就吃得很快，這就表現(xiàn)出孩子的本性，其實他不是不會吃，也不是慢，而是要等著老師來喂。與此同時我們還想了一個辦法，把挑食的孩子和不挑食的孩子坐在一起，相互促進(jìn)。在老師的共同努力下，我們班孩子現(xiàn)在吃飯時表現(xiàn)的越來越好！

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