如何改掉孩子作業(yè)磨蹭的毛病

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

幼兒園，是孩子快樂(lè)的家園；家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。家長(zhǎng)要對(duì)教師多些理解、多些幫助，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家長(zhǎng)需要做的工作有哪些呢？以下是小編收集整理的“如何改掉孩子作業(yè)磨蹭的毛病”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

很多家長(zhǎng)都說(shuō)現(xiàn)在的孩子做作業(yè)磨蹭，每天都要寫(xiě)到很晚才完成，一提起這事憐惜之情溢于言表，憐惜歸憐惜，苦于沒(méi)有好的方法，所以苦惱異常。經(jīng)過(guò)京翰教育輔導(dǎo)老師的觀察，總結(jié)，給家長(zhǎng)們出出招。

一、創(chuàng)造良好環(huán)境YJS21.com

學(xué)習(xí)需要一個(gè)良好的環(huán)境，小孩子注意力不集中，很容易分神，所以創(chuàng)造一個(gè)適合學(xué)習(xí)的環(huán)境很重要。如果有一個(gè)書(shū)房最好，如果沒(méi)有，也應(yīng)該將房間某一個(gè)角落收拾的適合于學(xué)習(xí)。如果孩子定力不足，家長(zhǎng)最好在孩子學(xué)習(xí)期間不要玩電腦，不要看電視，為孩子提供一個(gè)比較安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二、做好準(zhǔn)備工作

學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備工作很瑣碎，但如果不去做，中間需要了再去找橡皮，扒字典，浪費(fèi)時(shí)間不說(shuō)，關(guān)鍵是再次進(jìn)入狀態(tài)就難了。準(zhǔn)備學(xué)習(xí)前渴了喝水，餓了吃飯，書(shū)包應(yīng)該放到書(shū)桌旁邊，拿出文具、課本、作業(yè)和演算本，包括常用的工具書(shū)都應(yīng)該放在手邊。

三、進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

很多家長(zhǎng)喜歡坐在孩子旁邊看著孩子寫(xiě)作業(yè)，時(shí)不時(shí)要指出錯(cuò)誤，要求孩子改正，有時(shí)候?yàn)榱艘粋€(gè)知識(shí)點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí)不休，結(jié)果傷了感情不說(shuō)，也沒(méi)有解決問(wèn)題。我們的做法是：你不問(wèn)，我不講。你的作業(yè)你檢查，如果我看出來(lái)了，我只是提個(gè)建議，改不改你說(shuō)了算，有了錯(cuò)誤你承擔(dān)，因?yàn)榈诙旌⒆舆€好過(guò)老師的那一關(guān)。如果經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，家長(zhǎng)的建議正確的居多，孩子自然就會(huì)慢慢接受家長(zhǎng)正確的建議。

四、培養(yǎng)正確的方法

孩子的作業(yè)很多，科目也不同，所以要合理分配時(shí)間。原則是先易后難，先做自己得心應(yīng)手的科目，有難度的科目放到后邊。需要讀或是背的任務(wù)安排在早上，這樣也可以減輕晚間的任務(wù)量。還有一條很重要，那就是善于利用瑣碎時(shí)間，有些作業(yè)量小或是不太需要?jiǎng)幽X可以隨時(shí)投入隨時(shí)中斷的作業(yè)(比如抄課文，寫(xiě)生字等），可以利用飯前飯后或是其它零碎時(shí)間來(lái)完成，能夠養(yǎng)成這種習(xí)慣，孩子的其它時(shí)間將會(huì)更充裕。

五、不亂加作業(yè)

有些家長(zhǎng)總怕孩子閑著，總希望孩子頭懸梁，錐刺股，手不釋卷，所以一看見(jiàn)孩子有空閑就要求孩子學(xué)習(xí)。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子寧愿在書(shū)桌前消磨時(shí)光，也不愿意提前完成任務(wù)。加作業(yè)可以，但一定要和孩子協(xié)商，經(jīng)過(guò)孩子同意，每天定時(shí)定量，使孩子心里明白，自己完成作業(yè)之后還有多少附加作業(yè)才行。如果家長(zhǎng)總是信口開(kāi)河，孩子心里沒(méi)譜，那樣的效果只會(huì)是負(fù)面的。

六、勞逸結(jié)合

孩子長(zhǎng)時(shí)間坐下來(lái)學(xué)習(xí)，對(duì)于身體和腦力都不利，所以需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。前文所說(shuō)的定時(shí)也在于此，限定的時(shí)間到了，或是一個(gè)科目的作業(yè)寫(xiě)完了，及時(shí)提醒或是鼓勵(lì)孩子站起來(lái)活動(dòng)一下。這個(gè)活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜玩令孩子過(guò)于興奮的游戲，不然一玩起來(lái)就“心似平原跑馬易放難收”了。

七、及時(shí)鼓勵(lì)

真正使孩子成長(zhǎng)并養(yǎng)成好習(xí)慣，要靠肯定和鼓勵(lì)，只有肯定和鼓勵(lì)才能使孩子明白進(jìn)步的正確方向，才能使孩子養(yǎng)成好習(xí)慣并終生受益。這種肯定和鼓勵(lì)不能一蹴而就，家長(zhǎng)要眼尖嘴快，孩子只要有一丁點(diǎn)兒進(jìn)步就需要夸出來(lái)，不斷的肯定和鼓勵(lì)使孩子將好行為固定下來(lái)成為習(xí)慣。

八、其它需要注意的小細(xì)節(jié)

做作業(yè)還有一些小細(xì)節(jié)需要注意，比如：演草的時(shí)候不必過(guò)程詳盡，也不必要求工整認(rèn)真，自己有思路，能看懂就行。在家里聽(tīng)寫(xiě)的時(shí)候也要求速度，不能一邊又一遍的讀或是提示，問(wèn)一問(wèn)孩子老師聽(tīng)寫(xiě)的習(xí)慣是什么，按照老師的聽(tīng)寫(xiě)習(xí)慣就是了，既不提示也不放慢速度，這樣到學(xué)校孩子才能跟得上老師聽(tīng)寫(xiě)的節(jié)奏。有時(shí)候還需要給孩子講一講作業(yè)的格式和布局，以免影響作業(yè)的美觀。

家庭教育是一個(gè)繁瑣且漫長(zhǎng)的過(guò)程，家長(zhǎng)需要有足夠的耐心，很多時(shí)候孩子的好習(xí)慣還沒(méi)有養(yǎng)成，家長(zhǎng)就提前放棄了。

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如何改掉孩子寫(xiě)作業(yè)拖拉的毛病

01

許多家長(zhǎng)可能都會(huì)遇到這樣的難題：孩子寫(xiě)作業(yè)太慢，拖拖拉拉，磨磨唧唧，沒(méi)完沒(méi)了，因此總是不能按時(shí)完成，令人非常頭疼。這是怎么回事呢？

02

孩子寫(xiě)作業(yè)慢，可能是這五個(gè)原因造成的，分別是：條理性差、過(guò)于追求完美、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、注意力不集中、協(xié)調(diào)性差。

03

條理性差

表現(xiàn)在：亂找東西，做題沒(méi)順序，一會(huì)找找橡皮，一會(huì)找找鉛筆，本來(lái)是一個(gè)小時(shí)就能做完的作業(yè)，他就要花兩個(gè)小時(shí)甚至更多。有的孩子一會(huì)寫(xiě)幾道語(yǔ)文題，一會(huì)再去做做數(shù)學(xué)題，不按照順序來(lái)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)遺漏或者做錯(cuò)的情況。

對(duì)策：首先，父母要告訴孩子，寫(xiě)作業(yè)之前要把文具準(zhǔn)備好，要把作業(yè)的順序安排好。要想治本，還需父母的放手，不要什么都幫孩子準(zhǔn)備好，讓孩子自己學(xué)著照顧自己，自己安排自己的生活和學(xué)習(xí)。甚至可以讓孩子適當(dāng)幫父母做點(diǎn)家務(wù)，這樣孩子條理性也會(huì)越來(lái)越好。

04

過(guò)于追求完美—橡皮綜合征

還有的孩子雖然作業(yè)工整，成績(jī)也好，但有一個(gè)毛病，就是寫(xiě)作業(yè)特別慢。寫(xiě)的字稍微有一點(diǎn)不整齊或者頁(yè)面有一點(diǎn)不干凈的地方，就會(huì)馬上擦掉重寫(xiě)，有時(shí)甚至把本子擦破了，如同強(qiáng)迫癥一般。喜歡使用橡皮，不停地擦來(lái)擦去的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“橡皮綜合癥”。一般是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)壓力大，心情焦慮，怕出錯(cuò)，對(duì)自己要求高才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

對(duì)策：對(duì)患有“橡皮綜合癥”的孩子，父母不要過(guò)多指責(zé)，可以用偶爾獎(jiǎng)勵(lì)的方式，來(lái)達(dá)到“治愈”目的。比如和孩子約定好，如果能在少用橡皮的情況下還能較快較好地完成作業(yè)，就能得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子實(shí)在離不開(kāi)橡皮，家長(zhǎng)最好把橡皮沒(méi)收，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練，孩子依戀橡皮的壞習(xí)慣會(huì)逐漸得到糾正。

05

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差—對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，做作業(yè)吃力

孩子本身的基礎(chǔ)就差，上課時(shí)又沒(méi)聽(tīng)懂，回到家做作業(yè)自然費(fèi)勁。一個(gè)人干著自己頭疼的事，當(dāng)然不可能主動(dòng)，于是就能拖則拖了。

對(duì)策：了解孩子到底哪里掌握的不好，家長(zhǎng)可以自己給孩子補(bǔ)習(xí)，或者告訴老師，讓孩子及時(shí)消化掉新學(xué)的知識(shí)點(diǎn)?；A(chǔ)是從小就要打好的，所以小學(xué)期間家長(zhǎng)一定要緊盯著孩子的作業(yè)學(xué)習(xí)情況，等到孩子養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自然學(xué)習(xí)就不用家長(zhǎng)費(fèi)心了。想方設(shè)法讓孩子感受到學(xué)習(xí)是一件有趣的事情，每個(gè)人都是這樣，對(duì)于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做；而對(duì)于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖。因此，父母要多想辦法，盡量調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

06

注意力不集中—無(wú)關(guān)動(dòng)作多

寫(xiě)作業(yè)時(shí)總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫(xiě)一會(huì)兒就起來(lái)溜達(dá)一圈，到外摸摸看看。你家的孩子也有這樣的毛病嗎？

對(duì)策：父母可以讓這樣的孩子分段寫(xiě)作業(yè)。放學(xué)后，問(wèn)問(wèn)孩子總共有多少作業(yè)，以20分鐘為一段，做20分鐘作業(yè)后，休息一會(huì)。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。給孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書(shū)桌，不能堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。

07

協(xié)調(diào)性差—感統(tǒng)失調(diào)

孩子磨蹭的原因還可能是孩子生理方面的。當(dāng)今中國(guó)家庭多為獨(dú)生子女家庭，家長(zhǎng)都視孩子為掌上明珠，兒童應(yīng)有的摸、爬、 滾、打、蹦跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時(shí)候沒(méi)爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時(shí)候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語(yǔ)言表達(dá)差。也就是說(shuō)寫(xiě)作業(yè)時(shí)，由于思維較快，但表達(dá)和寫(xiě)較慢，經(jīng)常寫(xiě)錯(cuò)、漏寫(xiě)、跳字甚至串行，只能重新擦掉，有時(shí)寫(xiě)了擦，擦了又寫(xiě)，經(jīng)常把本子擦破。孩子自己也很著急，很生氣。

對(duì)策：這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓(xùn)練。孩子是否有感統(tǒng)失調(diào)，細(xì)心的父母只要有心是能發(fā)現(xiàn)的。如果發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)不是因?yàn)閼B(tài)度問(wèn)題，不是因?yàn)橹饔^努力不夠，可以帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調(diào)。如果確實(shí)有，只要堅(jiān)持做一段時(shí)期的感統(tǒng)訓(xùn)練，孩子就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

08

努力 做優(yōu)秀的爸媽，家長(zhǎng)一定要找到原因，對(duì)癥下藥，才能改變孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭的毛病。我們要高質(zhì)量的陪伴和幫助孩子，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，不是把孩子推給學(xué)校并予以責(zé)怪，而是做一個(gè)真正能幫助孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)。真正的教育是一場(chǎng)修行，是孩子的純真、無(wú)私、靈動(dòng)洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理歷程。世界上沒(méi)有完美的人，愿我們都成為更好的父母，一起共勉吧。

怎么可以改掉孩子磨蹭的毛病

1、鍛煉孩子的動(dòng)手能力

如果孩子愛(ài)磨蹭是“手笨”造成的，父母就要想辦法鍛煉他的動(dòng)手能力，幫助孩子提高動(dòng)作的熟練和敏捷程度。父母可以與孩子玩一些小的競(jìng)技游戲，如比賽看誰(shuí)穿衣服快，看誰(shuí)洗澡快等。通過(guò)這些比賽，家長(zhǎng)可以隨時(shí)教給孩子穿衣、洗漱、收拾 玩具 等自我服務(wù)的技巧，教給孩子如何利用做事的先后順序來(lái)提高效率、安排時(shí)間等。這些游戲玩多了，孩子可能覺(jué)得沒(méi)趣，這時(shí)，可以給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)來(lái)鼓勵(lì)孩子繼續(xù)做下去。

2、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念

如果孩子愛(ài)磨蹭是由于時(shí)間觀念差造成的，父母要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。比如在孩子開(kāi)始做一件事之前為他規(guī)定時(shí)間。父母先估計(jì)出孩子盡最大能力能夠完成此事的時(shí)間，并以此作為時(shí)間限制，然后根據(jù)孩子完成的情況，給予表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)(或無(wú)獎(jiǎng)勵(lì)，根據(jù)具體情況決定)。

在開(kāi)始設(shè)計(jì)時(shí)間的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)核對(duì)。孩子做事，家長(zhǎng)為他計(jì)時(shí)，告訴并夸獎(jiǎng)他今天比昨天又快了幾分鐘。這樣，孩子會(huì)有積極性。

3、讓孩子按時(shí)做事

磨蹭這個(gè)習(xí)慣，不光存在于學(xué)習(xí)中，也反映在生活的各個(gè)方面，如穿衣、吃飯、玩耍等。所以要克服這個(gè)毛病，必須從不同角度著手，從自己孩子的實(shí)際出發(fā)，制定一些改正方案。做什么事情，需要多長(zhǎng)時(shí)間，事先都做好假定，在假設(shè)的時(shí)間以內(nèi)(當(dāng)然能夠越快越好)保證質(zhì)量地完成。

做完以后，可以共同討論，對(duì)方案進(jìn)行調(diào)整，爭(zhēng)取下次做得更好。對(duì)年齡較小的孩子，在進(jìn)行這些計(jì)時(shí)活動(dòng)，如閱讀、答題、勞動(dòng)時(shí)，如果家長(zhǎng)能夠與孩子一起進(jìn)行，會(huì)收到更好的成效。

4、學(xué)習(xí)的榜樣很重要

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子們一般都很喜歡與榜樣做對(duì)比，家長(zhǎng)們要充分利用這一點(diǎn)。要在現(xiàn)實(shí)生活中給孩子找一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣，這種標(biāo)桿式的榜樣可以是一些英雄人物，也可以是周圍的小孩子。在平時(shí)的教育中，一定要拿出榜樣，告訴孩子，榜樣人物之所以得到大家的喜愛(ài)，是因?yàn)樗袝r(shí)間觀念，辦事不拖拉。經(jīng)常以榜樣的事跡來(lái)教育孩子，對(duì)糾正孩子的拖拉毛病有一定的作用。

5、提高興趣點(diǎn) 增加好奇心

做事動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，動(dòng)力不夠，才會(huì)“磨蹭”，一旦調(diào)動(dòng)起他的積極性，“磨蹭”的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。所以，家長(zhǎng)要利用孩子的好奇心，使孩子增加做事情的興趣。并且，適當(dāng)鼓勵(lì)幼兒去做某事，適時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。

6、以后果為導(dǎo)向的適當(dāng)?shù)膽徒涫潜匾?/p>

對(duì)于孩子的磨蹭，一味的批評(píng)教育有時(shí)會(huì)失效。專家建議，必要的時(shí)候，要將因孩子的磨蹭造成的后果呈現(xiàn)給孩子，并要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幜P。要讓孩子明白，做事磨蹭的習(xí)慣造成的后果也會(huì)很嚴(yán)重，也會(huì)受到一定的“懲罰”。有的時(shí)候，適當(dāng)?shù)奶幜P有助于孩子快速“醒悟”!

親親寶貝小編溫馨提示：孩子愛(ài)磨蹭，大多都是家長(zhǎng)教育孩子的方法不當(dāng)造成的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有做事磨蹭的現(xiàn)象時(shí)，就要找出原因，要以身作則，不要包辦代替，應(yīng)該孩子營(yíng)造做事利索的環(huán)境，當(dāng)孩子有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)也別忘了鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子做事的自信心，對(duì)改掉孩子做事磨蹭的壞習(xí)慣有一定幫助哦!

如何改掉孩子拖拉的毛病

為什么孩子會(huì)磨蹭拖拉？

1、孩子缺少時(shí)間概念

孩子由于生活閱歷少、心智不成熟，對(duì)時(shí)間缺少概念，1分鐘、半小時(shí)、3小時(shí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)只是一個(gè)數(shù)字，他們不知道具體是多長(zhǎng)時(shí)間，也沒(méi)有一個(gè)比較的概念。所以往往時(shí)間到了，他們還沒(méi)意識(shí)到。

2、幼兒注意力分散

越小的孩子，專注力越差。他們可能在臨出門穿鞋子時(shí)，會(huì)被旁邊的玩具吸引而轉(zhuǎn)移了注意力；又或者要穿衣服時(shí)，被身體接觸被單的奇妙感覺(jué)所吸引而忘記了穿衣服……并不是孩子故意跟大人作對(duì)而故意而為之的行為。

4招讓孩子“勤快”起來(lái)

讓孩子對(duì)時(shí)間產(chǎn)生緊迫感

大人可以根據(jù)具體情況，從10開(kāi)始倒數(shù)，也可以從3開(kāi)始倒數(shù)。比如“睡覺(jué)倒計(jì)時(shí)開(kāi)始了，你現(xiàn)在只有三秒的時(shí)間，3，2，1”。

倒數(shù)能給孩子留出過(guò)渡時(shí)間，讓他們有所準(zhǔn)備，無(wú)論從心理上還是行動(dòng)上，更容易被孩子所接受。

讓孩子得到肯定

一味的批評(píng)、催促只會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，當(dāng)孩子哪件事做得好就應(yīng)該適當(dāng)表?yè)P(yáng)，引導(dǎo)孩子以此為榮，通過(guò)一件事慢慢擴(kuò)散到更多方面。

但需要注意的是，避免在孩子受到表?yè)P(yáng)高興的時(shí)候潑冷水，提以往的拖沓行為。

讓孩子對(duì)事情產(chǎn)生興趣

比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰(shuí)更快。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得有取勝的可能，讓孩子覺(jué)得自己能做得很快。

言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母。

讓孩子承擔(dān)“后果”

家長(zhǎng)不妨規(guī)定做事情的時(shí)間，甚至可以給孩子列一個(gè)時(shí)間表，要求孩子按時(shí)完成，同時(shí)讓孩子承擔(dān)做不完事情的后果。

比如遲到、吃不飽、完不成作業(yè)等。只要養(yǎng)成習(xí)慣，以后孩子的生活就會(huì)有規(guī)律了。

相比之下，孩子拖拉磨蹭時(shí)，如果大人指責(zé)打罵孩子會(huì)有什么危害？

怎樣改掉孩子寫(xiě)作業(yè)拖拉的毛病

第一，嘗試讓孩子自己承擔(dān)拖拉做作業(yè)的后果。

當(dāng)孩子等到最后一刻才去做作業(yè)，這時(shí)家長(zhǎng)不要對(duì)孩子嘮叨或批評(píng)，也不要出于不忍而替孩子完成作業(yè)，而是讓孩子去體驗(yàn)自己的選擇所帶來(lái)的后果。這種后果可能是因?yàn)樽鳂I(yè)做的匆忙，錯(cuò)誤太多而受老師批評(píng)；可能是時(shí)間熬的太晚第二天聽(tīng)課沒(méi)精神，等等。當(dāng)孩子嘗到這種后果之后，再問(wèn)孩子自己的想法，是否想要改變這種狀態(tài)，以及有什么辦法可以改變。

第二，提前與孩子一起制定好明確的“家庭作業(yè)時(shí)間表”。

家長(zhǎng)可以和孩子一起商量，征求孩子的意見(jiàn)，放學(xué)回家之后的時(shí)間安排，活動(dòng)安排，比如放學(xué)回家后是先休息，還是先寫(xiě)作業(yè)？家長(zhǎng)在哪個(gè)時(shí)間段有時(shí)間幫孩子解決作業(yè)難題？作業(yè)寫(xiě)完后可以什么方式來(lái)放松，是看電視，還是玩游戲？以及幾點(diǎn)要確保能上床睡覺(jué)？一旦有了明確的規(guī)定，家長(zhǎng)就要嚴(yán)格要求孩子落實(shí)執(zhí)行。

第三，用鬧鐘培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。

在孩子開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)之前，可以讓孩子自己預(yù)估下大約需要多長(zhǎng)時(shí)間完成作業(yè)，然后用鬧鐘定時(shí)，作為一個(gè)激勵(lì)措施。這樣孩子看到不斷流失的時(shí)間，速度會(huì)不自覺(jué)加快，同時(shí)思維也會(huì)變得敏捷。如果按時(shí)完成作業(yè)，可以適當(dāng)表?yè)P(yáng)孩子或獎(jiǎng)勵(lì)孩子；如果沒(méi)有完成也不要打消孩子的積極性，比如，不要說(shuō)“你看，沒(méi)完成吧”諸如此類的話語(yǔ)。鼓勵(lì)孩子再接再厲，或下次做出合適的時(shí)間安排就行。

第四，不要強(qiáng)加給孩子額外作業(yè)。

現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)壓力比較大，許多家長(zhǎng)在孩子做完作業(yè)后總想讓孩子多學(xué)一些，于是給孩子增加額外的習(xí)題練習(xí)。如果孩子自己覺(jué)得需要多做些練習(xí)，那他自己可以選擇需要練習(xí)的科目；但如果孩子不愿意的話，這樣容易造成孩子對(duì)學(xué)習(xí)的反叛心理，其實(shí)得不償失。

第五，允許孩子有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格。

就像大人工作，有人喜歡戴耳機(jī)，有人喜歡安靜無(wú)干擾。孩子做作業(yè)也一樣，有些孩子喜歡一邊做作業(yè)，一邊聽(tīng)音樂(lè)，而有些孩子喜歡鴉雀無(wú)聲，安安靜靜。不同的孩子有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格，即便孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)開(kāi)著音樂(lè)或電視，也未必在真正聽(tīng)里面的聲音，未必在受著干擾，相反，一些音樂(lè)還會(huì)促進(jìn)人的思維活躍性，反倒有助于思考。

如何能改掉孩子拖拉的毛病

“一個(gè)孩子做事拖拉，屬于缺乏條理性的表現(xiàn)。一個(gè)缺乏條理性的孩子，即使再有天賦、很聰明，卻往往因?yàn)楣芾聿缓米约旱臅r(shí)間，管理不好自己的生活和學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致真正重要的事情要么沒(méi)時(shí)間做，要么做得差強(qiáng)人意，最終墮落成一個(gè)低效能的孩子，遠(yuǎn)離本該屬于自己的成就。那么，如何改掉孩子缺乏條理性和規(guī)劃性的習(xí)慣呢？今天小編就列出五個(gè)小方法讓家長(zhǎng)們參考！”

第一招：一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練

（1） 訓(xùn)練孩子專心做題。準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題（根據(jù)年級(jí)不同，難度可以不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺(jué)到一分鐘都能做十多個(gè)小題，而自己寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，有時(shí)候幾分鐘也寫(xiě)不出一個(gè)小題。（計(jì)算不僅練速度，還鍛煉專注力）

（2） 一分鐘寫(xiě)漢字訓(xùn)練，找一些筆畫(huà)和書(shū)寫(xiě)難度相當(dāng)?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫(xiě)書(shū)多少個(gè)字。記下每次的情況，并進(jìn)行對(duì)比。

（3） 一分鐘寫(xiě)數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個(gè)孩子的數(shù)字書(shū)寫(xiě)特別差，而且非常慢。這學(xué)期，我讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書(shū)寫(xiě)。寫(xiě)一分鐘算一次，看一次能寫(xiě)幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績(jī)，原來(lái)一分鐘最多能寫(xiě)5組，現(xiàn)在最多可以寫(xiě)9組，而且還寫(xiě)得工整好看一些。

以上訓(xùn)練讓孩子體會(huì)到時(shí)間的寶貴，原來(lái)一分鐘可以做很多事情，珍惜時(shí)間。同時(shí)也提高孩子的寫(xiě)字速度和做題的速度。訓(xùn)練時(shí)以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時(shí)候注意記錄孩子的成績(jī)，并進(jìn)行對(duì)比，練習(xí)時(shí)間以一星期為宜。

可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)積分機(jī)制引導(dǎo)孩子參與，因?yàn)楹⒆涌赡艿谝淮斡信d趣，第二次好玩，第三次就不新鮮了。設(shè)定挑戰(zhàn)小目標(biāo)不斷激勵(lì)嘗試。

第二招：停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越來(lái)，家長(zhǎng)就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表?yè)P(yáng)。如剛開(kāi)始可以給孩子出幾道簡(jiǎn)單的題,給1分或2分鐘,孩子會(huì)很快做好,家長(zhǎng)要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對(duì)做得快的事情立即表?yè)P(yáng)。“現(xiàn)在穿衣服快多了！”“現(xiàn)在收拾書(shū)包快多了?！薄@樣的話。但千萬(wàn)不要說(shuō)成“現(xiàn)在穿衣服快多了！如果寫(xiě)作業(yè)也這樣快就好了”。只表?yè)P(yáng)，不提孩子做得不足的地方。通過(guò)表?yè)P(yáng)，會(huì)激發(fā)孩子內(nèi)在快的動(dòng)力。

我還是認(rèn)為表?yè)P(yáng)與批評(píng)相結(jié)合，孩子畢竟小，一畏的表?yè)P(yáng)會(huì)迷失方向，也不利于心理承受力的成長(zhǎng)。哪件事做得好就表?yè)P(yáng)，做的拖沓的也要及時(shí)指出來(lái)。但避免孩子受到表?yè)P(yáng)高興的時(shí)候潑冷水提以往的拖沓行為。要是批評(píng)那就在錯(cuò)誤正當(dāng)時(shí)，孩子體會(huì)到拖沓不好的時(shí)候趁熱打鐵。

第三招：節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配

很多家長(zhǎng)喜歡給孩子布置一些家庭內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)會(huì)布置什么讀英語(yǔ)，孩子剛讀完英語(yǔ)，家長(zhǎng)又安排做奧數(shù)題。等等。總之家長(zhǎng)給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問(wèn)題的所在，那就是，只要有孩子空閑時(shí)間，家長(zhǎng)就會(huì)安排任務(wù)。所以，孩子的對(duì)策是，化整為零，在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候邊寫(xiě)邊玩。這樣拖很長(zhǎng)的時(shí)間，由于老師的布置的作業(yè)沒(méi)有完成，家長(zhǎng)也不會(huì)另外安排任務(wù)。孩子在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中就玩了。

對(duì)策：把每天老師布置的作業(yè)做一個(gè)大概的時(shí)候估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)（包括家長(zhǎng)布置的任務(wù)）進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間（自由支配的時(shí)間）。如一共要一個(gè)半小時(shí)，那么孩子一個(gè)半小時(shí)（甚至提前保質(zhì)保量地）完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會(huì)兒游戲，進(jìn)行一會(huì)兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚?xiě)完就有很多時(shí)間玩了。

隨著孩子長(zhǎng)大，會(huì)越來(lái)越希望獨(dú)立和自主，逐漸給孩子自主的空間，去決定自己要做的事情，這也更利于孩子成長(zhǎng)為一個(gè)有主見(jiàn)的人。

第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練

只能從生活習(xí)慣抓起啊，先給他規(guī)定時(shí)間，要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長(zhǎng)說(shuō)，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長(zhǎng)冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時(shí)間，盡量地拖時(shí)間。

對(duì)策：通過(guò)訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時(shí)間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰(shuí)更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得有有取勝的可能。甚至有時(shí)候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺(jué)得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會(huì)快起來(lái)。（言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母）

也可以用記時(shí)完成某一件事情，規(guī)定時(shí)間完成就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”；得夠二十個(gè)“★”可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

第五招：規(guī)定時(shí)間沒(méi)有完成立即停止

有些孩子寫(xiě)作業(yè)拖延時(shí)間到晚上十點(diǎn)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒(méi)有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，我覺(jué)得可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒(méi)有完成，就不再寫(xiě)了，要求孩子必須睡覺(jué)。作業(yè)沒(méi)有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。這個(gè)是狠招，家長(zhǎng)要具體分析孩子作業(yè)的量，有時(shí)候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了，就不能用這個(gè)辦法。不到萬(wàn)不得已，不要使用這一招。

總之，小鹿老師覺(jué)得，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛(ài)心幫助孩子逐步改正，不要操之過(guò)急。（任何習(xí)慣的養(yǎng)成不是一天兩天的事情，更何況糾正一個(gè)壞習(xí)慣重新建立好習(xí)慣？家長(zhǎng)們別著急，給自己也給孩子一點(diǎn)時(shí)間。）要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

如何面對(duì)孩子作業(yè)磨蹭

孩子總在趕作業(yè)，沒(méi)有養(yǎng)成提前完成作業(yè)的習(xí)慣，該怎么處理？

孩子沒(méi)做完作業(yè)一般有兩個(gè)表現(xiàn)，一種是自己特別著急，一種是似乎一點(diǎn)都不急。

今年2月19日晚，柳州市一名10歲的男孩請(qǐng)人幫忙報(bào)警，稱自己是住在柳江縣新興農(nóng)村，現(xiàn)在迷路了想回家，民警經(jīng)過(guò)了解才發(fā)現(xiàn)孩子報(bào)了假警，原因是第二天要開(kāi)學(xué)了，寒假作業(yè)沒(méi)做完擔(dān)心老師公開(kāi)批評(píng)，竟不想讀書(shū)了！打算跑到鄉(xiāng)下?tīng)敔斈棠碳叶愣悖胖e稱自己家在新興農(nóng)場(chǎng)。

新聞中小男孩屬于自己特別著急，伴隨著急而來(lái)的還有對(duì)上學(xué)的深深恐懼，對(duì)公開(kāi)批評(píng)的畏懼。家長(zhǎng)們不要覺(jué)得這里的“怕”、“畏懼”是一件好事，這樣的怕只會(huì)磨滅孩子的學(xué)習(xí)興趣、信心。長(zhǎng)久影響下這樣的孩子注定成績(jī)不可能好。

一、如果孩子作業(yè)沒(méi)做完，這個(gè)“錯(cuò)誤”已經(jīng)犯下了，現(xiàn)在特別的著急，家長(zhǎng)該怎么辦？

先幫他，而且絕對(duì)絕對(duì)不要再數(shù)落他。

做錯(cuò)了還不讓家長(zhǎng)批評(píng)嗎？批評(píng)原本的目的是讓孩子知錯(cuò)，能改。而本來(lái)已經(jīng)十分著急的孩子，他比你還知錯(cuò)，而且還特別特別怕。此時(shí)他更多需要是來(lái)自家人的支持！幫助！保護(hù)！對(duì)他們來(lái)說(shuō)此時(shí)的處境就是“作業(yè)這件天大的事自己搞砸了，怎么辦怎么辦怎么辦？？？”

家長(zhǎng)們可以仔細(xì)觀察，問(wèn)問(wèn)孩子：孩子你覺(jué)得自己能完成作業(yè)嗎？如果需要幫助的話，爸爸媽媽可以陪你一起。如果發(fā)覺(jué)孩子實(shí)在無(wú)法做完，家長(zhǎng)可以主動(dòng)和老師說(shuō)一下，多給幾天時(shí)間完成。

給予孩子支持與關(guān)愛(ài)，是對(duì)此刻的他們最重要的事。

如何讓孩子知道趕作業(yè)這件事并不好，需要提早做呢？

當(dāng)作業(yè)這件事解決后，家長(zhǎng)可以在一個(gè)輕松的環(huán)境中，不經(jīng)意的問(wèn)問(wèn)孩子，上次我們一起趕作業(yè)的時(shí)候媽媽覺(jué)得你蠻難受辛苦，媽媽也覺(jué)得很難受，是這樣嗎？你覺(jué)得下次再有這么多作業(yè)的時(shí)候，可以怎么辦呢？

如果孩子有自己的想法，可以按孩子的想法做，如果孩子不知怎么辦，家長(zhǎng)可以在這個(gè)時(shí)候提些學(xué)習(xí)方法的建議。比如預(yù)估一下每次作業(yè)需要花多長(zhǎng)時(shí)間，那我們可以安排至少要在幾點(diǎn)開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，多余的時(shí)間可以做其他想做的事等等。

二、如果孩子作業(yè)沒(méi)做完，而且一點(diǎn)都不著急，該怎么辦？

信任他，并且讓他知道你的信任。自然的接受一切結(jié)果。

首先，家長(zhǎng)此時(shí)一定要能放松下來(lái)，盡量控制自己的著急焦慮的情緒。不要因?yàn)榕吕蠋?，或者是怕丟面子，不要由于老師、學(xué)校傳遞而來(lái)的過(guò)度壓力而讓自己控制不住情緒。

有的時(shí)候家長(zhǎng)被老師“批評(píng)”以后面子上過(guò)不去惱羞成怒當(dāng)眾訓(xùn)斥孩子?？瓷先ヌ貏e讓人心疼：那是一個(gè)孩子呀，如果家長(zhǎng)被批評(píng)面兒都過(guò)不去，承受不住這種羞惱感，更何況是個(gè)比家長(zhǎng)弱小得多的孩子呢。這是最錯(cuò)誤和冷酷的情緒釋放方法。

家長(zhǎng)如果控制不住焦急，就有可能不斷的催催催孩子，然后就會(huì)形成一個(gè)現(xiàn)象：作業(yè)是爸媽的是老師的，是壓力是痛苦，為什么要急？

最終變成：永遠(yuǎn)不著急的孩子，永遠(yuǎn)包辦著急得要死的父母。有的甚至成年后，父母依舊在包辦著孩子的生活，父母覺(jué)得孩子沒(méi)長(zhǎng)大，實(shí)際上父母在幼時(shí)也沒(méi)給孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。簡(jiǎn)單的說(shuō)來(lái)就是現(xiàn)在想管，就一直得管到孩子也變老。

其次，與孩子真誠(chéng)的溝通。告訴他類似的話：寶貝，你已經(jīng)是個(gè)小大人了，我相信你可以安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，所以作業(yè)這個(gè)事，你就按照自己的安排去做吧，如果需要爸爸媽媽幫忙，就告訴我們。

這里一定要注意，父母一定要真誠(chéng)的信任自己的孩子，哪怕孩子最后沒(méi)有順利的完成作業(yè)，父母也絕對(duì)不要數(shù)落孩子，不要說(shuō)“當(dāng)初我已經(jīng)提醒過(guò)你怎么還是沒(méi)有做之類的話”，只會(huì)起到反作用。

作業(yè)沒(méi)做完這個(gè)事情并不可怕，比這更可怕的是：

孩子沒(méi)有信心，

孩子沒(méi)法自覺(jué)，

家長(zhǎng)永遠(yuǎn)著急，孩子永遠(yuǎn)不著急，

孩子覺(jué)得讀書(shū)學(xué)習(xí)是最痛苦的事，

孩子狠了、怕了學(xué)習(xí)、讀書(shū)、考試。

家長(zhǎng)們，你覺(jué)得這樣的孩子還會(huì)真的能認(rèn)真用心上學(xué)嗎？如果這樣壓迫下的孩子現(xiàn)在的成績(jī)也很好，那你想想一個(gè)人被逼著把自己厭惡、抗拒、討厭的事情（學(xué)習(xí)）做好，那他每一天該活得多么壓抑？

二十年后，你把現(xiàn)在的房子給孩子，孩子會(huì)說(shuō)太舊了。

二十年后，你把現(xiàn)在的車子給孩子，孩子會(huì)說(shuō)別逗了。

二十年后，你把現(xiàn)在的錢給孩子，孩子會(huì)說(shuō)貶透了。

今天，你給孩子一個(gè)良好的家庭教育，二十年后孩子會(huì)說(shuō)，老爸老媽謝謝你們，你們太明智了。

滄海桑田，時(shí)光回轉(zhuǎn)，沒(méi)有什么是一直在傳承的，但是知識(shí)的積累和教育的影響以及人品的傳承是可以一輩子一直去傳承和延續(xù)的。最好的禮物是教育。

說(shuō)一句

1.孩子作業(yè)沒(méi)做完，沒(méi)關(guān)系，家長(zhǎng)首先不要著急。

2.孩子很著急很緊張作業(yè)怎么辦，請(qǐng)家長(zhǎng)理解、保護(hù)、幫助孩子。

3.孩子不著急怎么辦，將自己對(duì)他真誠(chéng)的信任傳遞給他。接受一切結(jié)果。

4.核心：一個(gè)受到父母信任、得到保護(hù)，有足夠安全感的孩子，才能健康的學(xué)習(xí)。

5.作為家長(zhǎng)，我們都希望自己的孩子好，都愛(ài)自己的孩子，其實(shí)，愛(ài)的方式和愛(ài)同等重要。

怎樣改掉孩子拖拉做作業(yè)的毛病

那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細(xì)觀察，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)大多是因?yàn)闀r(shí)間觀念不強(qiáng)、時(shí)間意識(shí)淡薄，導(dǎo)致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。

培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念，最重要的，是讓孩子對(duì)時(shí)間有自主感。

“對(duì)時(shí)間有自主感”，即：

1. 我的時(shí)間是我的

2. 我的時(shí)間由我來(lái)掌控

3. 我確實(shí)能掌控我的時(shí)間

4. 假如把時(shí)間安排得更好，我能得到更多我想要的東西

著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機(jī)會(huì)和支持，他們就會(huì)發(fā)展出自主性，獨(dú)立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。

六到七歲的時(shí)候，大部分孩子已學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)鐘表，并對(duì)時(shí)間以及與時(shí)間相關(guān)的規(guī)則有一定概念，比如看懂課程表，知道作業(yè)完成和上交的期限等。對(duì)于那些早就對(duì)權(quán)力和控制問(wèn)題比較敏感的孩子來(lái)說(shuō)，完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時(shí)間。

但是，有些家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)出于擔(dān)心孩子遲到、害怕孩子浪費(fèi)時(shí)間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對(duì)所有時(shí)間的自主支配權(quán)，晚上睡覺(jué)得聽(tīng)大人的，早上起床需要大人提醒，做作業(yè)更需要大人守護(hù)。

長(zhǎng)此以往，孩子很可能就會(huì)迷失自我，找不到自我存在感。

那么，如何培養(yǎng)孩子，自己就有掌控時(shí)間的能力呢？分四步。

第一步：給孩子買個(gè)鬧鐘，讓ta擁有對(duì)時(shí)間的自主感

想讓孩子學(xué)會(huì)掌控時(shí)間，首先要讓ta學(xué)會(huì)使用計(jì)時(shí)工具。

大人用手機(jī)當(dāng)鬧鐘，用手機(jī)計(jì)時(shí)提醒自己，離了手機(jī)也不行，這，就是在利用計(jì)時(shí)工具。

所以，有了自己的工具，才能培養(yǎng)出自主性。

孩子也需要一個(gè)計(jì)時(shí)器，也許是鬧鐘，也許是手表，都可以。

選鬧鐘手表的時(shí)候，一定要孩子自己挑，因?yàn)檫x了自己喜歡的鬧鐘手表，意味著有一定的自我承諾在里面。孩子會(huì)更愿意看時(shí)間。

第二步：采用限時(shí)法，讓孩子集中注意力

仔細(xì)觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時(shí)候是不受時(shí)間限制的，做很多事情都沒(méi)有時(shí)間約束。在始終感覺(jué)自己擁有充足時(shí)間的情況下，孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。

不受時(shí)間限制的主觀感覺(jué)所產(chǎn)生的后果，既可能是積極的，也可能是消極的。當(dāng)孩子們玩電子游戲或者看電視時(shí)，就容易感到自己進(jìn)入了一個(gè)不受時(shí)間限制的領(lǐng)地，似乎可以超越時(shí)間的邊界。

雖然不受時(shí)間限制的感覺(jué)會(huì)在揮霍的那個(gè)當(dāng)下讓人感覺(jué)很愉悅，身心很舒暢，但因此而落下的很多事情仍然會(huì)把我們拉進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓人嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。

限時(shí)法是一種可以幫助孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)立時(shí)間限制的。

比如從小出去玩的時(shí)候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長(zhǎng)時(shí)間就要回家，到點(diǎn)就按照約定執(zhí)行；吃飯的時(shí)候，可以約定一頓飯最長(zhǎng)可以吃多久，到時(shí)間就收走所有飯菜；完成每天的作業(yè)和其他任務(wù)，同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個(gè)完成時(shí)限。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集中注意力的能力，自然會(huì)提高。

第三步：教孩子分解任務(wù)，學(xué)會(huì)目標(biāo)管理

喜歡拖延的人，一般來(lái)說(shuō)，都沒(méi)有比較明確的目標(biāo)和方向，甚至常常抱著“得過(guò)且過(guò)”的心態(tài)過(guò)日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會(huì)設(shè)定目標(biāo)，往往也是模棱兩可的目標(biāo)，更沒(méi)有可操作的措施和清晰的步驟。

不管我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)是大還是小，達(dá)成一個(gè)目標(biāo)基本上都需要一步一步來(lái)，分解成幾個(gè)小的、明確的步驟。當(dāng)目標(biāo)得到明確、任務(wù)得到分解以后，我們還需要為每一個(gè)階段的目標(biāo)和任務(wù)設(shè)定完成時(shí)限。

有了具體任務(wù)和完成時(shí)限，我們的目標(biāo)感就會(huì)更強(qiáng)，孩子也一樣。

當(dāng)任務(wù)層層分解以后，讓孩子根據(jù)時(shí)限來(lái)完成這些任務(wù)。假如不能及時(shí)完成，那么再?gòu)念^來(lái)分析任務(wù)，看看有沒(méi)有什么地方是分解任務(wù)時(shí)被忽略的。

這樣循環(huán)多次，孩子對(duì)任務(wù)的理解更加透徹，把握時(shí)間也更精準(zhǔn)。

第四步：省下的時(shí)間去哪兒了？

很多拖延的人之所以拖延，是因?yàn)榱?xí)得性無(wú)助——反正把時(shí)間省下來(lái)也干不成什么。所以，家長(zhǎng)要讓孩子切身體會(huì)到，把時(shí)間省下來(lái)，可以做好多好玩的事情呢！這就是對(duì)孩子最大的激勵(lì)。

可以在任務(wù)開(kāi)始前就讓孩子想象，提前完成任務(wù)之后想做什么，比如想出去玩，想聽(tīng)故事，想吃東西。家長(zhǎng)還可以主動(dòng)提議好玩但費(fèi)時(shí)的活動(dòng)，但是與孩子約定好，一定要按時(shí)完成，才有時(shí)間做。

人都是無(wú)利不起早。不拖拉有好處，所以才不拖拉嘛！

如何解決孩子磨蹭的毛病

磨蹭，常常讓家長(zhǎng)傷透了腦筋。遇到磨蹭的困惑，家長(zhǎng)也會(huì)四處求助，但許多所謂的方法和招數(shù)，往往存在“水土不服”的問(wèn)題。別人家一用就靈的方法，自己運(yùn)用的時(shí)候常常差強(qiáng)人意，甚至完全無(wú)效。于是，有的家長(zhǎng)認(rèn)為磨蹭是自己孩子的特性，根本沒(méi)法改變，真的是這樣嗎？難道上天故意奉送了一個(gè)磨蹭的小孩？

其實(shí)，所謂的磨蹭，通常指行動(dòng)緩慢，故意拖延。那么，我們不妨深究一下，孩子為什么“故意”磨蹭呢？這背后的原因到底是怎樣的呢？

孩子通過(guò)體驗(yàn)認(rèn)識(shí)世界

我們常常遇到這樣的場(chǎng)景：早晨家長(zhǎng)急著讓孩子起床洗漱，但孩子卻自顧自地玩耍，哪怕是洗手這樣簡(jiǎn)單的事情，也能玩上半天。任家長(zhǎng)反復(fù)催促，孩子卻依然不慌不忙，家長(zhǎng)的急吼吼和孩子的慢悠悠，形成了鮮明的對(duì)比。這時(shí)候家長(zhǎng)通常都忍不住要催孩子，催不動(dòng)的時(shí)候，心中就直冒火。

孩子是故意的嗎？其實(shí)，孩子最開(kāi)始這樣做，還真不是故意的。這里要說(shuō)的是，孩子認(rèn)識(shí)世界的方式，與成年人有很大的不同。成年人對(duì)一切駕輕就熟，并按照輕重緩急將事情分類，按部就班地執(zhí)行。但孩子是用感覺(jué)來(lái)認(rèn)識(shí)世界的，所以，每一件事情，他都要反復(fù)體驗(yàn)，樂(lè)此不疲。孩子正是通過(guò)體驗(yàn)，內(nèi)化了對(duì)每件事情的感覺(jué)。比如，一個(gè)嬰兒看到的水龍頭，僅僅是表面的樣子；但三四歲的孩子看到水龍頭，就能想象水流出來(lái)那種清涼、流暢的感覺(jué)，因?yàn)樗?jīng)反復(fù)體驗(yàn)過(guò)那種感覺(jué)，這正是體驗(yàn)的價(jià)值所在。

孩子體驗(yàn)的細(xì)膩程度，往往被我們所忽略。比如，我們看到洗手這個(gè)動(dòng)作幾乎是一樣的，但孩子卻能感受到每一次洗手微妙的不同，比如水的溫度，水流的大小，每次洗手的心情，等等。正因?yàn)槲覀兛吹降南词种皇窍词囊粋€(gè)環(huán)節(jié)而已，所以會(huì)覺(jué)得孩子在浪費(fèi)時(shí)間。

也許你會(huì)說(shuō)，那我就讓他一直玩下去嗎？當(dāng)然不是，只是我們理解了孩子的感受，就會(huì)在此基礎(chǔ)上，尋找雙贏的辦法。

比如，看到小孩在玩水，先理解、呼應(yīng)他的感受：嗯，水流過(guò)手指，是冰涼的感覺(jué)呢！孩子的這個(gè)體驗(yàn)得到了尊重、呼應(yīng)和共享，此時(shí)此刻，孩子不光體驗(yàn)到了洗手的感覺(jué)，也體會(huì)到了與家長(zhǎng)愉快互動(dòng)的感覺(jué)——家長(zhǎng)的認(rèn)可，兩種美好的感覺(jué)交織在一起，我們可以很順利地把孩子帶入下一個(gè)體驗(yàn)：我們洗完臉先去上幼兒園，晚上回來(lái)再玩水??！

有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，滿足孩子的愿望，很浪費(fèi)時(shí)間，根本來(lái)不及。其實(shí)，理解、尊重孩子的感受并給與滿足，這個(gè)過(guò)程也許只需要幾分鐘，并沒(méi)有想象中那么浪費(fèi)時(shí)間。相反，如果我們沒(méi)有理解孩子的感受，阻斷了孩子的體驗(yàn)過(guò)程，孩子認(rèn)為沒(méi)有完成自己心中的目標(biāo)，就會(huì)執(zhí)著地停留在這件事情中，孩子內(nèi)心的這種堅(jiān)持外顯出來(lái)，就是“磨蹭”，這樣反倒更加浪費(fèi)時(shí)間。

當(dāng)然，理解這個(gè)行為，也許只需要幾分鐘，但理解孩子的能力，并不是一朝一夕形成的。我們需要不斷地?fù)Q位思考，用孩子的視角看待世界：孩子為什么會(huì)這樣做？他內(nèi)心的愿望是什么？他的感受又是怎樣的？

孩子磨蹭，除了因?yàn)楹⒆映两隗w驗(yàn)之中，往往還與時(shí)間觀念有很大的關(guān)系。我們常常對(duì)孩子說(shuō)：“時(shí)間很緊張”、“馬上要遲到了”，其實(shí)孩子內(nèi)心對(duì)時(shí)間并沒(méi)有太多的概念。我們平時(shí)說(shuō)的“快”與“慢”都是相對(duì)的，孩子也未必知道快與慢的界限到底在哪里，所以，當(dāng)我們催促孩子“抓緊時(shí)間”的時(shí)候，孩子并不知道怎樣才算“抓緊”。那么，我們要給孩子建立基本的時(shí)間概念，比如，讓孩子學(xué)會(huì)看鐘表，讓孩子學(xué)會(huì)體驗(yàn)時(shí)間的長(zhǎng)度，另外，有必要讓孩子知道特定時(shí)間內(nèi)自己有哪些任務(wù)需要完成。

其實(shí)，在磨蹭的問(wèn)題上，不但孩子沒(méi)有時(shí)間觀念，許多家長(zhǎng)的時(shí)間觀念也是模糊的。比如，有的家長(zhǎng)在時(shí)間緊迫、心情煩亂的時(shí)候，就覺(jué)得孩子格外磨蹭，其實(shí)是自己的情緒在作怪，放大了孩子的行為問(wèn)題。另外，孩子的能力隨著年齡在不斷發(fā)展，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的能力缺少清晰的覺(jué)察，往往將成年人的做事速度稍微降低一點(diǎn)就作為要求孩子的標(biāo)準(zhǔn)，這超越了孩子的能力范圍，導(dǎo)致孩子根本無(wú)法到達(dá)家長(zhǎng)的期望。

那么，怎樣才能了解自己孩子的能力發(fā)展水平呢？其實(shí)非常簡(jiǎn)單，家長(zhǎng)不妨連續(xù)記錄孩子完成各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間求取平均數(shù)，基本反應(yīng)了孩子當(dāng)下的能力水平。這個(gè)平均數(shù)，可以大致判斷出來(lái)孩子是否磨蹭，或者磨蹭的程度。家長(zhǎng)還可以根據(jù)孩子起床、洗漱、吃飯等各項(xiàng)任務(wù)的平均數(shù)來(lái)準(zhǔn)確地安排時(shí)間，這樣就有了一個(gè)參照，也不會(huì)因?yàn)榍榫w而隨意地判斷孩子。如果將孩子完成各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間連續(xù)地記錄下來(lái)，還可以清晰地看到孩子的成長(zhǎng)軌跡。

磨蹭，孩子的“秘密武器”

在我的童年記憶中，媽媽要求我做某事的時(shí)候，我會(huì)故意磨蹭，我至今清晰地記得，當(dāng)時(shí)心里非常困惑，明知道那個(gè)要求很容易，可就有一股莫名的力量攔著我，每當(dāng)看到媽媽生氣的時(shí)候，心里反倒有一種很痛快的感覺(jué)。后來(lái)學(xué)了心理學(xué)才明白，這種情況有個(gè)專有名詞，叫做“被動(dòng)攻擊”，在親子關(guān)系中，孩子處于弱勢(shì)的一方，無(wú)法直接對(duì)媽媽的行為表達(dá)不滿，就通過(guò)這種隱性的方式對(duì)抗。

磨蹭，往往是孩子對(duì)抗父母的“秘密武器”。孩子一旦磨蹭，家長(zhǎng)最常用的辦法就是催促，而且催促的話語(yǔ)往往千篇一律：快點(diǎn)，要遲到了，別磨蹭了，趕緊的，我說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)??？這都幾點(diǎn)了？再不快點(diǎn)我不等你了……

這些催促，語(yǔ)氣直接并且反復(fù)使用，透過(guò)這些字眼，孩子感受到了父母的不滿、急躁、埋怨、否定、不耐煩，直接引發(fā)了孩子的逆反情緒，因此孩子通過(guò)故意拖延的方式對(duì)父母進(jìn)行被動(dòng)攻擊——你越是讓我快，我偏慢，看你能怎樣？

更糟糕的是，催促往往把負(fù)面感覺(jué)和某件具體的事情緊密地粘連起來(lái)，最終無(wú)法剝離。我常?？吹竭@樣的場(chǎng)景：吃飯的時(shí)候，一家人嫌孩子吃飯慢，開(kāi)始不停地催促，后來(lái)則火力全開(kāi)，各種威逼利誘，吃飯本來(lái)是很享受的事情，結(jié)果變成了受罪，以至于一提起吃飯，孩子想到的不是美味，而是非常糟糕的感覺(jué)。久而久之，吃飯不再和美味相連，而是和這種糟糕的感覺(jué)徹底粘連在一起，就算孩子餓了，也會(huì)本能地抗拒吃飯。

反復(fù)的催促，不斷地引發(fā)孩子的被動(dòng)攻擊，親子雙方的沖突也會(huì)不斷升級(jí)，最終會(huì)影響親子關(guān)系的質(zhì)量。于是就出現(xiàn)了一個(gè)怪圈：越催越慢，越慢越催。家長(zhǎng)明知道這樣會(huì)形成惡性循環(huán)，但也有自己的為難之處：不催促會(huì)更慢，怎么辦呢？

這個(gè)問(wèn)題并非無(wú)解，最簡(jiǎn)單的辦法，就是降低催促的頻率，等待孩子主動(dòng)性慢慢顯現(xiàn)，在必須催促的時(shí)候，則用不帶責(zé)備的語(yǔ)氣表達(dá)愿望。這個(gè)辦法非常有效，同時(shí)也非?？简?yàn)家長(zhǎng)的耐心。當(dāng)然，要想降低催促的頻率，要盡可能地預(yù)留出更多的時(shí)間。

與此同時(shí)，我們不妨換個(gè)思路，在每件事情上，都強(qiáng)化孩子的美好感覺(jué)。比如，一覺(jué)醒來(lái)的輕松，洗漱之后的潔凈與芬芳，吃飯的美味與享受，如果孩子想到接下來(lái)要做的事情，提取的感覺(jué)都是愉快的記憶，那么，這種愉快的記憶就成了最好的潤(rùn)滑劑，孩子也不會(huì)故意磨蹭。記得有一次全家人一起吃飯，小侄子小侄女跑鬧了一天卻不肯喝湯，我們沒(méi)有催促他們，而是將盛湯的過(guò)程表演成“下雨”，他們看到滴滴答答的“雨水”，就很愉快地爭(zhēng)搶著喝起來(lái)。其實(shí)湯還是那碗湯，只是將喝湯的過(guò)程變得有吸引力。

一說(shuō)到孩子的磨蹭，家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)尋求具體的方法，但這些方法有用在自己孩子身上常常會(huì)“水土不服”，其實(shí)，主要是親子關(guān)系的質(zhì)量不同，導(dǎo)致同樣的方法卻結(jié)果迥異。因此，要徹底解決磨蹭的問(wèn)題，最終極的辦法，就是改善親子關(guān)系的質(zhì)量。在咨詢工作中，常常遇到磨蹭的情況，雖然我也會(huì)給出一些具體的策略，但是，通常不會(huì)把重點(diǎn)放在如何對(duì)付磨蹭上，而是非常關(guān)注親子互動(dòng)的狀況，想方設(shè)法改善親子關(guān)系。

比如，我曾經(jīng)遇到一個(gè)孩子，看上去非常磨蹭，家里人不停滴催促、數(shù)落，但沒(méi)有任何效果。深入分析才發(fā)現(xiàn)，家里人不但對(duì)孩子做事的速度不滿，幾乎在各個(gè)方面都不認(rèn)可孩子，因?yàn)樯瞵嵤?，常常發(fā)生激烈的沖突。有個(gè)細(xì)節(jié)我印象非常深刻：有一次媽媽接孩子，電動(dòng)車中途沒(méi)電，媽媽先回家，孩子則自己走路回家。回到家以后，孩子滿頭大汗地坐在了沙發(fā)上，于是，姥姥開(kāi)始數(shù)落孩子沒(méi)有馬上洗手不講衛(wèi)生，媽媽則催促趕緊洗手吃飯。其實(shí)，孩子并非不想洗手，只是走累了想暫時(shí)歇一歇，同時(shí)，家長(zhǎng)忽略了孩子的進(jìn)步：自己走路回家沒(méi)有任何抱怨。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，自己的進(jìn)步?jīng)]有得到認(rèn)可，卻遭到了不斷地?cái)?shù)落和批評(píng)，于是，孩子故意拖延，不肯洗手吃飯，最終導(dǎo)致激烈的沖突。這一件小事，能非常清晰地反應(yīng)親子關(guān)系相處的狀態(tài)，我建議這位媽媽與家人協(xié)調(diào)，不再數(shù)落孩子，同時(shí)，不斷肯定孩子細(xì)微的進(jìn)步，并多陪孩子玩耍。就這樣，一個(gè)月之后，孩子居然不再磨蹭。這位媽媽覺(jué)得非常不可思議，她很感慨地說(shuō)：沒(méi)想到這個(gè)孩子居然有如此麻利的一面！

我們常常把磨蹭當(dāng)成孩子的問(wèn)題，其實(shí)，磨蹭往往是親子關(guān)系出了問(wèn)題。所以，我們不要總是想方設(shè)法改變孩子，而是致力于親子關(guān)系的建設(shè)。親子關(guān)系好了，孩子能愉悅地體驗(yàn)，愉悅地溝通，那么，磨蹭也就失去了生存的土壤。

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