2024冬至日演講稿主題(經(jīng)典六篇)

好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，很多地方都會(huì)使用到演講稿，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編精心整理的中國傳統(tǒng)節(jié)日冬至演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2024冬至日演講稿主題 篇1

老師同學(xué)們：

早上好！今天是12月22日，24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年最 短的一天，最 長的一夜。冬至過后，白天會(huì)一天天變長。冬至古語為：陰極來，太陽起，天南來，晝短影長，故稱“冬至”。冬至過后，各地氣候進(jìn)入了最 冷階段，常被稱為“進(jìn)入第九年”。中國民間有句話叫“九年寒，三年熱”?，F(xiàn)代天文學(xué)認(rèn)為，冬至太陽直接照在北回歸線上，太陽最 偏向北半球，北半球白天最 短，夜晚最 長。那天之后，太陽逐漸向北移動(dòng)。

冬至作為我們傳統(tǒng)節(jié)日之一，其意義以及影響力自然是不言而喻的。由于地理位置的差異，各地在冬至的'習(xí)俗也是千變?nèi)f化的，有的地方是包餃子，而有的地方是吃冬至圓也就是湯圓。

進(jìn)入冬至，一年中最 冷的一天就要到了。希望同學(xué)們冬天能做好保暖工作，注意鍛煉，保證充足的睡眠，少吃冷食，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好基礎(chǔ)。

謝謝大家！

2024冬至日演講稿主題 篇2

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:

大家好!嚴(yán)冬在春風(fēng)中消退，歲月在奮斗中遠(yuǎn)去，不知不覺中又是一年清明節(jié)來到了。今天，大家懷著無比崇敬的心情，來到這里，緬懷革命先烈。

曾記得多少烈士為我們拋頭顱、灑熱血，他們不惜自己的生命為我們開拓了一片廣闊的.天空，讓我們無憂無慮地自由飛翔，而他們卻永遠(yuǎn)的離開了我們。

我們歌頌他們，我們緬懷他們，他們的大無畏造就了我們這一代的光明前途，他們的堅(jiān)定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。

如今，我們作為建設(shè)祖國的接班人，面對(duì)未來，祖國的前途無限光輝燦爛，我們更應(yīng)該具有愛國之情!

我們要弘揚(yáng)先烈的崇高，牢記先烈的光榮革命傳統(tǒng)，以此激勵(lì)我們、警示我們，要珍惜革命先烈用鮮血和生命換來的社會(huì)安定祥和、人民安居樂業(yè)的美好生活。

同學(xué)們，讓我們攜起手來，志存高遠(yuǎn)，奮發(fā)努力，努力成為社會(huì)有用之材，準(zhǔn)備著為建設(shè)偉大祖國而貢獻(xiàn)自己的智慧和力量吧!

2024冬至日演講稿主題 篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》。

常言道：溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜。我們的身體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生和發(fā)展的，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，如果運(yùn)動(dòng)停止了，生命也就結(jié)束了。

在我們的周圍，常?？梢钥吹?，有的人只穿一件很薄的運(yùn)動(dòng)衣，在寒風(fēng)刺骨的冬季練長跑，甚至有的'人在三九嚴(yán)寒破冰游泳都安然無恙！可是有的人穿著羽絨服，整天呆在暖和的屋里也會(huì)發(fā)燒感冒。是什么原因?qū)е聝煞N截然不同的情況呢？這是因?yàn)槿藗兌惧憻挼男什煌?，?duì)寒冷的適應(yīng)能力也不同。

冬季體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，磨煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，避免感染各種疾病。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人抗寒能力比一般人強(qiáng)8到10倍。

此外，冬季鍛煉，還可以加快血液循環(huán)，增加對(duì)大腦的氧氣供應(yīng)，緩解工作疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)習(xí)“事半功倍”。

那么，在鍛煉時(shí)又要注意什么呢？

1、在鍛煉前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季天氣較冷，鍛煉著裝要合理，運(yùn)動(dòng)完畢后要及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、鍛煉要循序漸進(jìn)，要有頑強(qiáng)的毅力和持之以恒的精神，只有這樣才能得到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有擁有健康的體魄和良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。所以，讓我們堅(jiān)定信念，積極參加冬季鍛煉吧！

我的演講完畢，謝謝大家。

2024冬至日演講稿主題 篇4

各位老師、各位同學(xué)們：

大家好!

北風(fēng)吹著，但是我們不覺得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)榻裉焓嵌寥?。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節(jié)日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。

而今天，我們又迎來的冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌，將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的'未來。 我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對(duì)我們來說，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來的接班人。那么同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。同時(shí)，我們還要養(yǎng)成誠實(shí)守信，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，我相信，只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，

我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長日里，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，取得好成績，祝愿天下所有人都平平安安。

我的演講完了，謝謝大家!

2024冬至日演講稿主題 篇5

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

今天我國旗下演講的題目是“回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日”。

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒?！痹龠^兩天就是冬至了。冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣；冬至，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說明年關(guān)將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的說法，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力?，F(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在?？梢哉f，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的`體現(xiàn)。

冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。所以冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)防貧和預(yù)治療血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的.關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍之中，謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂！

謝謝大家！

2024冬至日演講稿主題 篇6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:

大家好，今天我演講的題目是：快樂冬至節(jié)！

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”。

我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將所有煩惱拋開，快快樂樂的過完這一天。

而今天，我們又迎來了冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了熱氣騰騰的餃子。俗話說“冬至餃子夏至面”，大家可別忘了吃餃子啊！有一句民謠是這么說的，冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。

冬至大如年，過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。

冬至到了，我們又大了一歲，是否應(yīng)多些成熟！又多了一歲，是否應(yīng)多些責(zé)任。從小處講，我們身上背負(fù)著整個(gè)家庭的希望。從大處講，我們背負(fù)的是整個(gè)民族的未來。

同學(xué)們，當(dāng)我們面對(duì)如山的'功課時(shí)，想想我們不是一個(gè)人在奮斗，我們的身后，有永遠(yuǎn)支持我們的家長，關(guān)心我們的老師，我們有什么理由猶豫在成功的大門舉步不前呢？

新的一年開始了，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌吧！