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九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案

發(fā)布時間:2024-10-17

體育(或稱為體育運動),是通過有規(guī)則的身體運動改造人的“自身自然”的社會實踐活動。下面是小編幫大家整理的九年級體育與健康開學(xué)第一課教案(精選4篇),大家一起來看看吧!

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇1

教學(xué)目標(biāo):

1.了解體育與健康的重要性,認識到良好的體育與健康習(xí)慣對身心發(fā)展的積極影響。

2.掌握基本的體育運動技能,提高身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)團隊合作精神和積極的競技意識。

教學(xué)內(nèi)容:

1.體育與健康的重要性

2.基本的體育運動技能

3.團隊合作與競技意識

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入(5分鐘)

1.老師向?qū)W生介紹本節(jié)課的主題:體育與健康的重要性。

2.老師與學(xué)生進行互動,引導(dǎo)學(xué)生談?wù)擉w育對身心健康的作用。

二、體育與健康的重要性(10分鐘)

1.老師通過圖片、視頻等多媒體展示方式,向?qū)W生介紹體育與健康的重要性。

2.老師與學(xué)生進行互動,讓學(xué)生分享自己參與體育運動的經(jīng)驗和感受。

三、基本的體育運動技能(20分鐘)

1.老師向?qū)W生介紹幾種基本的體育運動技能,如跑步、跳遠、投擲等。

2.老師示范這些技能,并向?qū)W生解釋正確的動作要領(lǐng)。

3.學(xué)生分組進行練習(xí),老師巡視指導(dǎo)。

四、團隊合作與競技意識(15分鐘)

1.老師向?qū)W生介紹團隊合作與競技意識的重要性。

2.學(xué)生分組進行小組活動,進行團隊合作訓(xùn)練,如接力賽、籃球比賽等。

3.老師觀察學(xué)生的表現(xiàn),及時給予指導(dǎo)和鼓勵。

五、總結(jié)與反思(5分鐘)

1.老師與學(xué)生一起總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,強調(diào)體育與健康的重要性。

2.學(xué)生進行自我反思,思考自己在團隊合作和競技意識方面的表現(xiàn),提出改進的建議。

六、作業(yè)布置(5分鐘)

1.老師布置作業(yè):學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇一項體育運動,并進行持續(xù)練習(xí)。

2.老師鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)校體育活動,培養(yǎng)良好的體育與健康習(xí)慣。

教學(xué)反思:

本節(jié)課通過介紹體育與健康的重要性,培養(yǎng)學(xué)生的基本體育運動技能,以及團隊合作與競技意識,旨在引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育與健康習(xí)慣。通過小組活動和互動討論,學(xué)生的參與度較高,課堂氛圍活躍。但在實施過程中,需要更多的練習(xí)時間和個別指導(dǎo),以滿足不同學(xué)生的需求。同時,布置的作業(yè)也需要更具體的指導(dǎo)和要求,以確保學(xué)生能夠有效地進行練習(xí)和鞏固所學(xué)知識。

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇2

教學(xué)目標(biāo):

1.了解體育與健康的重要性;

2.掌握基本的健身知識和技能;

3.培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

教學(xué)內(nèi)容:

1.體育與健康的概念和重要性;

2.健身知識和技能的介紹;

3.體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

教學(xué)準備:

1.課件和投影儀;

2.運動服裝和鞋子;

3.健身器材(如啞鈴、瑜伽墊等);

4.課堂布置:教室中央留出一定的活動空間。

教學(xué)過程:

Step1:導(dǎo)入(5分鐘)

教師向?qū)W生介紹體育與健康的重要性,引發(fā)學(xué)生對健康的思考和認識。

Step2:知識講解(15分鐘)

教師通過課件和圖片等形式,講解健身的基本知識和技能,包括有氧運動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等內(nèi)容。

Step3:實踐操作(20分鐘)

教師引導(dǎo)學(xué)生穿上運動服裝和鞋子,進行一些簡單的健身動作和訓(xùn)練,如深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等。同時,教師示范和指導(dǎo)學(xué)生正確的動作和姿勢。

Step4:小結(jié)(5分鐘)

教師向?qū)W生總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,并強調(diào)體育鍛煉的重要性和養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

Step5:課堂延伸(10分鐘)

教師組織學(xué)生分組進行小組討論,讓學(xué)生分享自己的健身經(jīng)驗和計劃,并提出一些健康問題的解決方案。

Step6:課堂作業(yè)(5分鐘)

教師布置作業(yè),要求學(xué)生每天進行一定時間的體育鍛煉,并記錄下來。

Step7:課堂總結(jié)(5分鐘)

教師對本節(jié)課的教學(xué)進行總結(jié),鼓勵學(xué)生堅持鍛煉,并提出對今后體育與健康學(xué)習(xí)的期望。

教學(xué)反思:

本節(jié)課通過理論講解和實踐操作相結(jié)合的方式,讓學(xué)生了解到體育與健康的'重要性,并掌握了一些基本的健身知識和技能。同時,通過小組討論和課堂作業(yè)的形式,培養(yǎng)了學(xué)生的獨立思考和解決問題的能力。教學(xué)過程活躍,學(xué)生參與度高,達到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇3

一、指導(dǎo)思想

排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。

二、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術(shù),此技術(shù)在比賽可直接作為進攻,發(fā)球質(zhì)量的好壞,直接影響著對方的一傳,一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點之一。激發(fā)學(xué)生主動、積極的學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法,明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力,通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo),采取“進退法”教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂,手型、擊球點為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課,本次課所授班級為九年級學(xué)生,有40人,經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí),學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚,但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué),讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù),所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):在熟悉球性的基礎(chǔ)上,初步掌握上手發(fā)球技術(shù),在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的.擊球部位,提高分析問題、解決問題的能力。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不驕不躁、堅持不懈的精神。

五、教學(xué)重難點

重點:拋球、揮臂、擊球部位

難點:拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力

六、教學(xué)方法

運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。

1、“進退法”發(fā)球教學(xué)采取“進退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球,發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球,如此類推,直到端線或標(biāo)志線)

2、示范、掛圖結(jié)合講解。

3、組織形式:集中示范與講解;個別糾錯。

七、教學(xué)流程

1、準備部分(6′):上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操,充分活動開身體各部位,為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準備。

2、基本部分(34′):依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試,兩人一組面對面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí),兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo),個別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)

3、結(jié)束部分(5′):①廣播體操隊形做四肢放松操,充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,強化技術(shù)要點、學(xué)習(xí)價值,評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材

八、效果預(yù)計

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí),使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率達到130-140次/分。

場地器材:半片足球場,排球41只

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇4

一.教學(xué)背景

本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情況,讓學(xué)生進行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

二.教學(xué)課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三.教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

四.學(xué)情分析

本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

五.教法與學(xué)法

教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

六.教學(xué)的重點和難點

重點:技術(shù)的規(guī)范性

難點:傳接球時機與整體配合意識

七.教學(xué)策略

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標(biāo)。

八. 教學(xué)過程

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