九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案

體育（或稱為體育運動），是通過有規(guī)則的身體運動改造人的“自身自然”的社會實踐活動。下面是小編幫大家整理的九年級體育與健康開學第一課教案（精選4篇），大家一起來看看吧！

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇1

教學目標：

1.了解體育與健康的重要性，認識到良好的體育與健康習慣對身心發(fā)展的積極影響。

2.掌握基本的體育運動技能，提高身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)團隊合作精神和積極的競技意識。

教學內(nèi)容：

1.體育與健康的重要性

2.基本的體育運動技能

3.團隊合作與競技意識

教學過程：

一、導入（5分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹本節(jié)課的主題：體育與健康的重要性。

2.老師與學生進行互動，引導學生談論體育對身心健康的作用。

二、體育與健康的重要性（10分鐘）

1.老師通過圖片、視頻等多媒體展示方式，向?qū)W生介紹體育與健康的重要性。

2.老師與學生進行互動，讓學生分享自己參與體育運動的經(jīng)驗和感受。

三、基本的體育運動技能（20分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹幾種基本的體育運動技能，如跑步、跳遠、投擲等。

2.老師示范這些技能，并向?qū)W生解釋正確的動作要領。

3.學生分組進行練習，老師巡視指導。

四、團隊合作與競技意識（15分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹團隊合作與競技意識的重要性。

2.學生分組進行小組活動，進行團隊合作訓練，如接力賽、籃球比賽等。

3.老師觀察學生的表現(xiàn)，及時給予指導和鼓勵。

五、總結(jié)與反思（5分鐘）

1.老師與學生一起總結(jié)本節(jié)課所學的內(nèi)容，強調(diào)體育與健康的重要性。

2.學生進行自我反思，思考自己在團隊合作和競技意識方面的表現(xiàn)，提出改進的建議。

六、作業(yè)布置（5分鐘）

1.老師布置作業(yè)：學生根據(jù)自己的興趣選擇一項體育運動，并進行持續(xù)練習。

2.老師鼓勵學生積極參與學校體育活動，培養(yǎng)良好的體育與健康習慣。

教學反思：

本節(jié)課通過介紹體育與健康的重要性，培養(yǎng)學生的基本體育運動技能，以及團隊合作與競技意識，旨在引導學生養(yǎng)成良好的體育與健康習慣。通過小組活動和互動討論，學生的參與度較高，課堂氛圍活躍。但在實施過程中，需要更多的練習時間和個別指導，以滿足不同學生的需求。同時，布置的作業(yè)也需要更具體的指導和要求，以確保學生能夠有效地進行練習和鞏固所學知識。

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇2

教學目標：

1.了解體育與健康的重要性；

2.掌握基本的健身知識和技能；

3.培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣。

教學內(nèi)容：

1.體育與健康的概念和重要性；

2.健身知識和技能的介紹；

3.體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。

教學準備：

1.課件和投影儀；

2.運動服裝和鞋子；

3.健身器材（如啞鈴、瑜伽墊等）；

4.課堂布置：教室中央留出一定的活動空間。

教學過程：

Step1：導入（5分鐘）

教師向?qū)W生介紹體育與健康的重要性，引發(fā)學生對健康的思考和認識。

Step2：知識講解（15分鐘）

教師通過課件和圖片等形式，講解健身的基本知識和技能，包括有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練等內(nèi)容。

Step3：實踐操作（20分鐘）

教師引導學生穿上運動服裝和鞋子，進行一些簡單的健身動作和訓練，如深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等。同時，教師示范和指導學生正確的動作和姿勢。

Step4：小結(jié)（5分鐘）

教師向?qū)W生總結(jié)本節(jié)課所學的內(nèi)容，并強調(diào)體育鍛煉的重要性和養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

Step5：課堂延伸（10分鐘）

教師組織學生分組進行小組討論，讓學生分享自己的健身經(jīng)驗和計劃，并提出一些健康問題的解決方案。

Step6：課堂作業(yè)（5分鐘）

教師布置作業(yè)，要求學生每天進行一定時間的體育鍛煉，并記錄下來。

Step7：課堂總結(jié)（5分鐘）

教師對本節(jié)課的教學進行總結(jié)，鼓勵學生堅持鍛煉，并提出對今后體育與健康學習的期望。

教學反思：

本節(jié)課通過理論講解和實踐操作相結(jié)合的方式，讓學生了解到體育與健康的'重要性，并掌握了一些基本的健身知識和技能。同時，通過小組討論和課堂作業(yè)的形式，培養(yǎng)了學生的獨立思考和解決問題的能力。教學過程活躍，學生參與度高，達到了預期的教學目標。

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇3

一、指導思想

排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。

二、教材分析

本課教學內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好發(fā)球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發(fā)學生主動、積極的學習，通過學習正面上手發(fā)球的技術和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值。根據(jù)學生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設置不同的教學目標，采取“進退法”教學方法，引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。

三、學情分析

本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課，本次課所授班級為九年級學生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術的學習，學生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，但是學生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術為主要目的，充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。

四、教學目標

1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領。

2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發(fā)球技術，在研究性學習中明確上手發(fā)球的.擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。

3、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。

五、教學重難點

重點：拋球、揮臂、擊球部位

難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力

六、教學方法

運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。

1、“進退法”發(fā)球教學采取“進退法”發(fā)球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標志線)

2、示范、掛圖結(jié)合講解。

3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯。

七、教學流程

1、準備部分(6′)：上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的準備。

2、基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習、老師積極引導，個別指導→學生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲、蛙跳)

3、結(jié)束部分(5′)：①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;②總結(jié)本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況，布置課外作業(yè)，與學生一起清整場地器材

八、效果預計

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習，使85%學生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分。

場地器材：半片足球場，排球41只

九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案 篇4

一．教學背景

本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì)，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。

二.教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三．教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

四.學情分析

本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。

五.教法與學法

教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。 學法：完整法、分解法，合作學習。

六.教學的重點和難點

重點：技術的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

七.教學策略

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。

八. 教學過程

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