健康飲食課件通用

我們聽了一場關(guān)于“健康飲食課件”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認識會更加全面。老師會對課本中的主要教學內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對待。教案是評估學生學習效果的有效依據(jù)。

健康飲食課件 篇1

1.引導學生了解飲食與健康的關(guān)系，掌握一定的飲食衛(wèi)生常識。

2.引導學生了解不良飲食習慣對身體的傷害，掌握糾正不良飲食習慣的方法，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，科學合理地安排好自己的一日三餐。

3.在調(diào)查、搜集資料的過程中，培養(yǎng)學生的分析能力，使他們樹立關(guān)注飲食健康、關(guān)愛自我、珍愛生命的意識。

1.PPT展示瑙魯風光并談話：有這樣一個國家----瑙魯，位于南太平洋群島中，素有“天堂島”的美稱，面積僅21.1平方千米，人口僅10000人左右。島上風景優(yōu)美，磷酸鹽儲量豐富，國家靠出口這種有機肥料每年賺取大量外匯，居民過著富裕的生活。但是在這樣一個風景優(yōu)美、衣食無憂的國家里，人均壽命卻很低，還不到55歲，而同時期中國人的平均壽命是72歲。

4.教師小結(jié)：世界衛(wèi)生組織調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，造成這種現(xiàn)象的主要原因是瑙魯人沒有好的飲食習慣，導致高血壓、心血管疾病、中風和糖尿病的發(fā)病率均居世界首位。看來飲食直接影響到人們的身體健康，今天，我們一起來研究《飲食與健康》。(板書課題)

1.師：俗話說“民以食為天”，食物是我們生存的條件，也是健康的保證，你能告訴老師平時你都喜歡吃哪些食物，不喜歡哪些食物?為什么?

3.出示情景圖(p11)這種做法對嗎?說說你的理由。小組討論。

3.教師小結(jié)：不錯，人的生長和各種活動都需要消耗大量的能量，這些能量是由各種營養(yǎng)物質(zhì)提供的，它們就存在于我們?nèi)粘５母鞣N食物中，所以不能偏食、挑食，也不能暴飲暴食。

1.談話：(出示肯德基、麥當勞門店后，呈現(xiàn)里面的洋快餐)大家認識嗎?你們吃過嗎?為什么喜歡吃洋快餐呢?能常吃嗎?

2.提問：你能根據(jù)你收集到的資料說說常吃這些“色香味”俱全的洋快餐，對我們身體健康會有哪些影響嗎?

5.教師小結(jié)：豐富多樣的洋快餐口味確實鮮美，但是常吃會導致高血脂、糖尿病等各種疾病，常吃洋快餐也是一種不良的飲食習慣。

活動三：生活中的“垃圾”食品一調(diào)查生活中的“垃圾”食品。

1.你還知道常吃哪些食品會對人體造成不良影響?為什么?

3.班級匯報(如果學生沒回答辣條，教師可補充并展示案例：10歲男孩小強今年兩次突發(fā)肝衰竭入院。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，致病元兇就是他最愛吃的辣條。專家表示，“三無”辣條高糖、高鹽，含大量食品添加劑，青少年攝入過多會對肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷。(用PPT展示并讀案例)

4.教師小結(jié)：有些商家為滿足我們的“食欲”，而在食品中添加了許多對人體有害的化學物質(zhì)，使得原本有營養(yǎng)的食物變成了“垃圾”食品，從而危害到我們身體健康。

活動四：錯誤做法知多少一了解不當儲存、加工及食用食物的方法對健康的影響。

1.出示圖片，大家看，勤勞的媽媽買來很多食品，請同學們談談這些做法是否會影響到我們的身體健康，正確的做法應該怎么做?

3.教師小結(jié)：剛才同學們了解了生活中很多不當?shù)膬Υ妗⒓庸ぜ笆秤檬澄锏姆椒▽】档奈：?。今后我們一定要記住科學飲食常識，同時也要做到飯前洗手、正確使用餐具、進餐不說笑等，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。

1.談話：養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要，科學飲食也很重要，我們要合理地安排我們的一日三餐，保證我們身體發(fā)育所需要的.營養(yǎng)，這樣我們的身體才能健康成長。請同學們根據(jù)你多收集到的資料在小組內(nèi)交流如何科學、合理的安排我們的一日三餐。

3.教師小結(jié)：(p14)早餐要吃好。午餐要吃飽。晚餐要吃少。4.歌謠。送給你們一首歌謠，也把健康送給你們。

1.請同學們想一想以下做法對嗎?會對身體造成怎樣的傷害呢?2.學生分析(p16)

3.教師小結(jié)：看來飲食安全無處不在，生活中我們不但要重視食品衛(wèi)生問題，而且要重視飲食習慣和行為的細節(jié)問題，只有這樣才能保證我們的身體健康。

1.踐行“光盤行動”節(jié)約糧食。

2.把今天學的的知識告訴你們的家人，并和家人制定一份合理的飲食計劃。

健康飲食課件 篇2

一、活動目標

1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。

注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。

二、活動準備

課件

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。

三、活動過程

(一)激趣導入。

用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)

2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?

3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

(二)認識明理。

青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OKOK，還夸我是健康食品呢!青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)

肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的`。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!

(少吃肉、多吃蔬菜)

(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。

(3)最近，他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲：我的牙經(jīng)常出血)老師請你們當個小醫(yī)生，能給他治治病嗎?當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。

(雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了?？磥恚@個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!

2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)

鼓掌，健康女孩)跟大家說說，你們怎么長得這么健康?個個都是健康寶寶!大家可要向他們學習哦!通過這節(jié)課的學習，楊老師相信，小朋友們以后一定會合理用餐身體棒!(出示課題)是嗎?

四、活動結(jié)束

健康飲食課件 篇3

近年來，地震、火災等自然災害嚴重，幼兒園事故也頻頻發(fā)生，有的歹徒?jīng)_進幼兒園進行行兇，校車超載事故，也有的老師不負責任的傷害孩子，意外傷害已成為影響幼兒健康成長的第一殺手。所以保護孩子不受傷害，保護他們的健康成為幼兒園工作的首位。中班幼兒生活經(jīng)驗較少，面對危險發(fā)生時自我保護，自我逃生的能力弱，所以我們在保護他們的同時更應該讓他們?nèi)チ私膺@些危險，孩子發(fā)生危險時如何保護自己，提高他們的自我保護能力，逃生能力。中班幼兒的理解能力、接受能力都比較差，所以要求老師利用各種教學手段使幼兒了解一些自我保護的常識，(如何撥打急救電話、發(fā)生火災時如何逃生等)。因此我結(jié)合我們本學期的教育目標及我班幼兒情況設計了本次活動。 活動目標

1、認識并會撥打119.120.110等急救電話，知道在什么危險時撥打什么號碼。

2、知道危險來臨時如何保護自己，如何逃生。

3、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

健康飲食課件 篇4

1、查找食物營養(yǎng)成分的相關(guān)資料。2、一天的飲食記錄。

教師準備:食物營養(yǎng)成分表，食物分類表?！窘虒W過程】

一．創(chuàng)設情景，提出問題談話：

你今天早晨吃飯了嗎？吃的什么飯？（學生舉例）同學們的早餐很豐富，吃了這么多不同種類的食物。我們每天都要吃很多食物，它與我們的關(guān)系十分密切，今天我們就來探討飲食與健康的問題。教師板書課題：飲食與健康

二、小組學習，自主探究了解食物中的營養(yǎng)成分

1、課前請同學們搜集了關(guān)于食物營養(yǎng)成分的資料，你們從中一定學到了很多知識。

問：那么你知道食物的營養(yǎng)成分主要有哪些？（學生回答，教師課件出示：食物的營養(yǎng)成分主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素和水等）是的食物中含有很多營養(yǎng)成分，主要有這六大類營養(yǎng)成分。

問：有沒有一種食物包含所有的營養(yǎng)成分？（答案是肯定的沒有）各種營

養(yǎng)成分分布在不同的食物中，所以我們各種食物都要吃。出示各種食物圖片

預設1.某種食品中，主要含有哪些營養(yǎng)成分？

例如：牛奶中主要含有什么營養(yǎng)成分?；蛘呤裁词澄镏泻胸S富的脂肪？我們把食物根據(jù)它所含的營養(yǎng)成分分類。這樣就知道吃什么食物能補充什么營養(yǎng)了。

蛋白質(zhì)：奶類、魚類、肉類和蛋類、豆類

脂肪：豬油、牛油、羊油、魚油、奶油；花生、大豆、芝麻糖和淀粉：米、面、玉米和高粱維生素：水果、蔬菜

無機鹽：乳類、蛋類、豆類食品、肝、海帶和紫菜三、匯報交流，評價質(zhì)疑。感受營養(yǎng)對人體的作用

預設2.食物中的營養(yǎng)成分對我們有什么作用呢？

1、教師再出示課件:請你再聽聽這四個可愛的卡通形象給我們介紹吧我們的頭發(fā)、皮膚、血液等部分都是由蛋白質(zhì)組成，有了它我們才能正常地生長發(fā)育。

碳水化合物和脂肪能為我們提供能量，保證我們有足夠的精力學習，有足夠的體力進行活動。脂肪還能幫助身體吸收維生素。

不同的維生素有不同的作用，維生素a可以維持正常視力；維生素b2可以保護皮膚健康；維生素c可以增強抵抗力，對毛細血管有粘合功能；維生素d可以促進鈣的吸收。

鈣、鐵、鋅、硒、等都是無機鹽。我們的骨骼主要由鈣和磷組成；血液中的紅細胞含有很多鐵；鋅可以促進生長發(fā)育?？蓜e忘了，水也是人體不可缺少的營養(yǎng)素。

預設3.營養(yǎng)不良的危害.

1、食物中的營養(yǎng)對我們這么重要，如果人體缺少了某一種營養(yǎng)成分會怎么樣呢？你知道嗎？（先讓學生說說）

教師：嚴重缺乏某種營養(yǎng)會使我們產(chǎn)生很多疾病我們一起來看一些圖片，你遇到過這樣的情況嗎？

缺維生素A癥狀：口腔潰瘍，經(jīng)常感冒和感染、皮膚干燥且成鱗狀。缺維生素B2癥狀：頭發(fā)干枯或出油、濕疹或皮炎、指甲斷裂以及唇部干裂。缺維生素C癥狀：經(jīng)常感冒、出血或牙齦過敏、容易淤血、流鼻血、傷口愈合緩慢以及皮膚上出現(xiàn)紅色丘疹。

缺維生素D癥狀：關(guān)節(jié)疼痛或僵硬、背部疼痛、蛀牙、肌肉痙攣以及頭發(fā)脫落。

缺鈣癥狀：肌肉痙攣或顫搐、失眠或神經(jīng)過敏、關(guān)節(jié)疼痛或關(guān)節(jié)炎、蛀牙以及高血壓。

缺鐵癥狀：貧血、面色蒼白。

缺鋅癥狀：手指甲上白色斑點、皮膚油脂分泌過多。

缺蛋白質(zhì)癥狀：體重減輕，對傳染病抵抗力差，病后恢復遲緩，頭發(fā)枯黃；小兒發(fā)育遲緩，特別瘦小。

缺脂肪癥狀：容易患脂溶性維生素缺乏癥，皮炎，嬰兒缺乏脂肪會出現(xiàn)濕疹或皮炎等。

缺糖類癥狀：容易疲勞，體重減輕，生育發(fā)展遲緩等。缺食物纖維癥狀：容易出現(xiàn)便秘及結(jié)腸癌。缺水分癥狀：皮膚粗糙，口干舌燥，皮膚起皺等。預設4.營養(yǎng)過剩的危害

、剛才我們看到了人體缺乏營養(yǎng)的癥狀，既然缺少營養(yǎng)會有那么大的危害，那我們怎么辦？（學生：補充營養(yǎng)）缺什么補什么，越多越好嗎？（不行，為什么？）營養(yǎng)過剩同樣會危害健康。比如（學生發(fā)表觀點后出示圖片和資料）

蛋白質(zhì)過量就會加重腎臟的負擔，反而不利于人體的健康。過多的蛋白質(zhì)不能及時地被腸中酶的作用分解、吸收，結(jié)果被存在于腸中的細菌分解，產(chǎn)生出臭味和一定毒性的胺類、硫化物及二氧化碳等。它們被吸收到人體中，對人體也是不利的。

脂肪貯存得過多，人就發(fā)胖了。熱能攝入量增加，營養(yǎng)過剩，就造成心血管疾病、癌癥、腎衰竭、糖尿病、高血壓等疾病。

看來不論是營養(yǎng)不良還是營養(yǎng)過剩都會危害我們的健康。那我們應該怎么辦？（吃適量，均衡飲食）

2、反思造成營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩的原因

教師引導學生意識到挑食和偏食的危害，尤其是正處于長身體中的小學生們，均衡飲食、均衡營養(yǎng)是多么重要！四．總結(jié)概括，抽象提升。1、健康飲食金字塔

這么多食物，我們每種食物每天吃多少合適呢？

營養(yǎng)專家設計了健康飲食金字塔（出示圖片）說說你看懂了什么？教師進一步解釋，一天中各種食物所占的比例是不同的。

2、你一天的營養(yǎng)分量

作為一名小學生，你一天各種食物吃多少才能滿足你需要的營養(yǎng)呢？（出示一天的營養(yǎng)分量表）

3、看看自己一天的飲食記錄，對比一下你的營養(yǎng)夠不夠。（少于標準值說明營養(yǎng)不夠，多于標準值說明營養(yǎng)過剩）選擇學生中有典型體形的同學，說飲食習慣。糾正不良飲食習慣

4、一日三餐怎樣分配比較合理？各種食物應該怎么搭配？（早吃好30%，午吃飽40%，晚吃少20%，注意葷素搭配，粗細搭配）請你來做小營養(yǎng)師，重新設計你一天的飲食表。

五、鞏固應用，拓展提高

與家人探討科學、合理的飲食習慣，根據(jù)家庭的實際情況制作一份均衡營養(yǎng)的食譜。

健康飲食課件 篇5

通過食健調(diào)查活動，了解日常飲食的合理搭配，樹立健康的飲食觀念。

2在周圍尋找一些不良飲食習慣，并通過**，了解不良飲食習慣對身體的危害，養(yǎng)成科學的飲食習慣。

3、通過調(diào)查、分析，學會從生活中發(fā)現(xiàn)問題，并通過**，鍛煉獨立找到解決問題方法的能力及與他人合作，交流等能力。

教學準備：搜集一些關(guān)于“飲食與健康”的資料。

1、出示一組畫面：請同學們看大屏幕，課件出示：這是什么地方?麥當勞、肯德基店你們喜歡吃這里的食品嗎?讓學生說說一說吃過哪些食品。

2麥當勞和肯德基是外國加盟的聯(lián)鎖店，所以這里的食物有時也被稱為洋快餐。

如果經(jīng)常吃洋快餐會不會對我們的身體什么影響呢?先在小組內(nèi)說一說，你是怎么知道的?適當評價。

預設：研究表明，發(fā)達國家癌癥禍患長期危害的根源在于“高熱量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。

高熱量?！把罂觳汀钡恼w原料構(gòu)成為高熱量特點。比如面包的基材是高精度的白面，由于加工精度高，麥粒中的大部分有益營養(yǎng)素和保健成分都流失了。

根據(jù)“面粉營養(yǎng)價值與加工精度成反比”的科學理論，“洋快餐”基料中的白面粉，對人體的重點生理效應在于“熱量”的問題。人類營養(yǎng)史表明，長期暴飲暴食可能導致冠心病、糖尿病、動脈硬化和心肌梗死。

高脂肪?！把罂觳汀敝械挠驼üに囀勾罅恐緷櫟绞澄镏?，這使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆原來的脂肪含量不到1%，但油炸后的土豆脂肪含量可以達到40%左右。

而“洋快餐”中有些肉中的動物脂肪，主要為飽和脂肪酸，含有較多膽固醇，易在血管壁上沉積導致動脈硬化和高血壓疾病等。

高蛋白?！把罂觳汀钡耐怀鎏攸c是：消費牛肉等動物肉。肉的特點是高蛋白、高熱量和高脂肪。過多食用對人體危害是很大的。特別是牛肉。

三。讓我們聽聽專家怎么說。**一段**——《關(guān)于洋快餐的危害》

4看完這段**你有什么要說的嗎？

小結(jié)：洋快餐有這么多的危害，偶爾吃一次對自己的身體沒有多大影響，如果經(jīng)常食用就像專家說的那樣對身體的危害可就大了。每個人都想擁有一個健康的身體，但是由于我們?nèi)狈】碉嬍车闹R，我們在飲食上犯了錯誤。

這節(jié)課，我們就圍繞“飲食與健康”這個主題開展研究活動。(板書)

6我們生活中有很多食物，像洋快餐，不能經(jīng)常吃嗎？你知道有什么嗎？

方便面、飲料、冰激凌、油炸食品、燒烤類除了同學們說的這些，還有一些我們還不知道，那我們就以“生活中哪些食品不能經(jīng)常食用”確定為我們今天第一個研究的小主題，你們說行嗎?板書：生活中哪些食品不能經(jīng)常食用。

7在周一早上的升旗儀式上，一名學生突然暈倒。猜猜原因是什么？這件事給你什么啟示？

8早餐很重要，不吃早餐對人的健康有很大的影響。不吃早餐有什么害處？學生們談論危害。

危害一：精力不集中，記憶力減退，情緒低落

危害二：易誘發(fā)膽結(jié)石和膽囊炎，易引起胃炎、胃潰瘍

危害三：它會讓你更接近肥胖的人，容易衰老

9、你們有沒有不吃早餐的情況?早餐大家都吃什么呢?

10、不同的家庭早餐的情況也是不一樣的，健康營養(yǎng)的早餐又是什么樣的呢?提到早餐你想提出什么樣的研究問題?你們認為可以嗎?教師板書：第二個研究活動主題

(一)提出問題，確定研究小主題

11、關(guān)于“飲食與健康”，除了我們剛才已經(jīng)確定的兩個研究主題以外，同學們還想研究哪些飲食與健康的知識呢?或者你最想提出哪些問題?在小組內(nèi)先研究討論匯報，然后確定活動主題。

根據(jù)學生的問題，老師總結(jié)并整理研究主題，并在黑板上展示。 預設：

提出的問題，形成活動主題

哪些食物在一起搭配好?(飲食與健康)

飲食對健康有怎樣的影響?

青少年的飲食要求是什么?

不良的飲食習慣對健康的影響?

哪些食品不能經(jīng)常用吃

人的長壽食品有哪些

一日三餐怎么樣合理搭配

糧食分為哪幾類?(糧食的研究)

吃細糧好，還是吃粗糧好?

魚、肉、蛋、奶各有什么營養(yǎng)?(魚、肉、蛋、奶的研究)

蔬菜對身體有哪些益處?(蔬菜的研究)

一年四季吃什么水果好?(水果的研究)

水果只含有哪些維生素?

兒童不吃早餐的危害?(早餐知多少)

兒童的早餐吃什么最好?

(二)自選主題，組成活動小組

13、活動主題出來了，下面請同學們自愿組成合作小組，并挑選一個自己最喜歡的題目進行研究吧!在教師的組織下形成不同主題的研究小組，每個小組選出組長，并結(jié)合研究的內(nèi)容給小組取一個有創(chuàng)意的名字，要求是符合自己研究的主題。(教師進行調(diào)控)

1.制訂小組活動計劃，小組開始制訂計劃

活動主題：

2、小組寫方案教師巡視指導

三。小組計劃報告和交流，師生對方案的可行性給予必要的補充和指導。

同學們，在這節(jié)課上，我們對一些飲食知識有了初步的了解。并確定了下一步我們要研究的小主題，制定好活動的方案，希望各個小組的同學要密切配合，老師祝同學們都取得預想的研究成果。

健康飲食課件 篇6

飲食安全教案

小班健康活動飲食安全教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程等內(nèi)容，了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項，學會正確進食方法，明白吃飯時不包飯和裹飯，細嚼慢咽才有利于健康，不要一邊吃一邊說話，適合幼兒園老師們上小班健康活動課，快來看看飲食安全教案吧。

活動目標：

1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項，學會正確進食方法。

2要明白，吃飯時不要包飯包飯，慢慢咀嚼有利于健康，不要邊吃邊聊。

三。要知道人體需要不同種類的營養(yǎng)。

4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

掛圖活動過程：

1、 老師通過和孩子們交談引出活動的主題

1、教師：小朋友，你們平時都愛吃什么東西呢?零食是我們小朋友愛吃的東西，你們都吃過哪些零食呢?

引導幼兒回答。

2、教師：剛剛小朋友都說了很多自己愛吃的零食，那除了零食以外，我們還要吃飯菜，小朋友，你們吃過的飯菜又都有哪些呢?

教師引導幼兒積極回答。

2、 引導孩子們了解飲食可能帶來的風險

1、教師：小朋友，你們知道嗎?飯菜可口，零食好吃，但是如果我們在吃東西的時候不注意，也會很容易發(fā)生危險的哦!

2、教師說一說因為飲食不當而造成不良后果的事例。例如：有的孩子因為吃果凍而窒息，有的孩子中午吃飯時嘴里含著飯睡覺，等等。

三、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進食不當所產(chǎn)生的危險

1、教師：小朋友，現(xiàn)在請你們說說你們在吃東西的時候應該要注意哪些事情呢?

2、教師引導幼兒說一說自己在進餐時有哪些不正確的方式，應該要怎么樣做，才能夠避免危險的發(fā)生。

3、教師小結(jié)：吃飯時不能含飯在嘴巴里面，吃魚的時候應該慢慢吃，防止被魚刺卡到;湯太燙的話應該等一會兒再喝等等。只要我們慢慢吃，多加注意，這些危險就不會發(fā)生。

4，顯示掛圖以進一步了解飲食安全

1、教師：小朋友，請你們看一看這幅圖里面都有什么內(nèi)容呢?圖上面是怎么樣提醒我們在進食的時候要注意的事情呢?

健康飲食課件 篇7

師:看了題目你知道今天的課與什么有關(guān)嗎?(生:飲食)知道最近各大報紙都在報道什么嗎?(生:三聚氰胺事件和喜宴中食物中毒事件)三聚氰胺事件主要是食品安全問題,而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么,我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@樣的事件發(fā)生呢?

生:發(fā)表各自不同的看法。

師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學長得高高大大,十分健壯,有的同學長得雖然高大,但一點都不結(jié)實,而有的同學長得瘦瘦小小,卻經(jīng)常生病。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關(guān)。所以飲食也是一門很有講究的學問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。

如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品。

師:同學們一日三餐要定時定量。(解釋“定時定量”)

問:“早上時間太緊張,可以不吃早餐?！睂?為什么?(學生分組討論。)

師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的.食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

問:“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學生分組討論。)

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學習,那晚餐就要吃得稍好些。

有同學拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“家有兒女”這個節(jié)目,你看,他看得多帶勁兒,幾乎忘了吃飯,還不時地為劉星喝彩……

問:“吃飯時看電視,對嗎?”(學生分組討論。)

師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。

看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,是很不衛(wèi)生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎?學生七嘴八舌地談論著:有的說是,有的說不是……

師小結(jié):所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要邊看電視邊吃飯。

健康飲食課件 篇8

健康飲食實踐活動教學計劃的教學目標如下

1引導孩子認識養(yǎng)成良好飲食習慣的重要性；培養(yǎng)幼兒對飲食的科學態(tài)度。

2幫助孩子了解簡單的營養(yǎng)知識，知道人類的生長發(fā)育需要從各種食物中吸收不同的營養(yǎng)素。認識到偏食會造成不良的后果。

三。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成不挑食的良好飲食習慣，注意營養(yǎng)搭配。

課前準備：

1、課件、蔬菜頭飾。

2上課前，將各種菜品的卡片貼在黑板上，用布蓋好，準備好快餐盤。

教學過程：

一、激發(fā)興趣。

1、小朋友們，這堂課我們先來看一組**

2、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？

二、認識明理。

1你不喜歡它們，但它們是你身體里不可或缺的朋友！你們看，這是什么？聽聽它們的自我介紹吧！

2.豆腐，西紅柿和白菜的自我介紹

三。小結(jié)：聽了它們的介紹，你愿意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。

有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以要注意葷素搭配。

三、深入生活。

1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！

這個小朋友長得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？哎呀，怪不得，很多小胖墩要**。怎樣才能苗條一點？

這個小朋友長得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？

你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？

你看，他看上去黃又瘦，根本沒有精神，病態(tài)。

最近，他發(fā)現(xiàn)老師讓你做一個小醫(yī)生，你能治好他嗎？當然，藥物可以**，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

治病？給她一些建議。是的，多吃蔬菜水果，增加維生素c，牙齒出血肯定會好的。

不過，他還是很疼，因為什么是便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？

后來怎么辦的？除了吃藥，我們在飲食上還應該注意什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。

看來，孩子們真的不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，讓身體長得好！

2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，幼兒園里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。

3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你看，我們教室里哪個健康的男孩？一起把他們請出來！

我告訴你，你怎么這么健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！

通過對這個班的學習，申老師相信孩子們將來會合理飲食，身體健康！

健康飲食課件 篇9

教案是指教師以教學理論為基礎，依據(jù)教學對象的特點和教師自己的教學觀念、教學經(jīng)驗、教學風格，運用系統(tǒng)的觀點與方法，下面要為大家分享的就是健康飲食活動教案，希望你會喜歡！

教學生一日三餐，使學生了解食物與生長的關(guān)系。

一日三餐要及時固定，防止暴飲暴食。

偏食、挑食對身體的危害。

時鐘、錄音機、錄音帶、掛圖。

1課時一、新課引入

聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

二、新課：

老師：引導學生回答：汽車需要汽油。你想讓孩子們長大什么？

學生：要吃，要吃得夠，吃得好才能長大。

老師：對。(板書課題：一日三餐要吃好)剛才聽錄音主要講什么?

學生：吃飯要有規(guī)律。

(一)我們要養(yǎng)成定時定量的習慣，不要暴飲暴食。

(出示掛圖，讓學生觀察，啟發(fā)，講解圖意，例：圖里有什么?是吃什么飯的時候?分別讓3～4個學生回答，然后老師歸納，并解釋什么叫暴飲暴食。)

老師：一般早飯上午7時左右進食，午飯中午12時左右進食，晚飯下午7時左右進食。

暴飲暴食應是指喜歡食的食物就拼命吃，一次連續(xù)食過多過快，影響胃腸的消化和吸收，還會引起胃痛、腹瀉，影響健康。

學生：練習讓一個學生做動作，另一個學生猜動作的意思。

1鐘指6:30起床、舒展筋骨、刷牙、洗臉、做彎腰、側(cè)腰等運動動作。時鐘到7點，坐下來吃飯，放著書包上學。(早飯7時左右進食)

2回到家里，洗手，坐下，吃飯，把鐘調(diào)到12點。與上午7時相隔幾小時?(午飯中午12時，相隔5小時)

3、背書包回家，洗手、坐下，做吃飯動作，時鐘撥到6時，與中午12時相隔幾小時，(晚飯下午6時，相隔6個小時)

4、3～4瓶可口可樂、炸薯條、肯德雞的字畫動作快吃，后打隔，摸著腹部，痛苦表情，(暴飲暴食，胃痛。)

老師：剛才有八個學生表現(xiàn)得很好。這些表演告訴我們什么？

學生：(教師指著黑板板書(一)，學生齊讀2次。)

(二)飲食不能偏食和挑食

老師：因為各種食品所含的營養(yǎng)成份不同，有些含脂肪多，有些含蛋白質(zhì)多，有的含淀粉多，還有其他微量元素，如鐵、鈣、鋅等。要從各種食品中獲取。

挑食和偏食，就會使一些人體需要的營養(yǎng)過剩，而一些人體需要的營養(yǎng)又得不到補充，會導致營養(yǎng)不良，影響身體健康。因此，我們的飲食中必須有多中食物，合理搭配。

你們早餐吃什么?(請5～6個同學講，相同的不要重復;歸納后出示彩色字條。)

星期一：面包、牛奶。

星期二：全肉，煮雞蛋，花生粥。

星期三：腸粉、肉丸、粥。

星期四：咸煎餅，煮雞蛋，豆?jié){。

星期五：瘦肉、青菜、面條。

總之要有干有稀，要好吃。午餐和晚餐也要換，不要吃單一的食物。

三、鞏固練習

1你在日常生活中喜歡吃什么？你不喜歡什么？對嗎？

2、一日吃多少餐?在什么時候吃?(各請2～3個同學回答)

3、聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

四、小結(jié)

同學們：這節(jié)課我們學了一日三餐要吃好。我們懂得道理了，要記住三餐要定時定量，食品種類要豐富多樣，合理搭配，不要偏食和挑食，不要暴飲暴食，你記住了嗎?

健康飲食課件 篇10

1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理，并養(yǎng)成良好的飲食習慣。

2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱，初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價值。

3、培養(yǎng)幼兒參與勞動的意識。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步了解健康的小常識。

1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。

2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等（上面帶有牙簽）。

3、小籃子若干，分類籃子四個。

4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場，豐富相關(guān)知識。

師：小朋友們，今天你們都是廚房小幫手，老師為你們準備了好多好多的蔬菜，現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜？互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時，把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中，選好后回到座位坐好。

師：剛才你選的是什么蔬菜？誰先來告訴大家，它的樣子和吃法？

師：老師準備了一些生的胡蘿卜，誰想嘗一嘗？（老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒）。

師：誰能告訴大家，生的胡蘿卜吃起來感覺怎么樣？好吃嗎？

幼：好吃，而且還有點甜。

另一幼：吃起來有點脆。

幼：我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的，上面有一些坑兒。

師：平時你吃過的土豆是怎樣做的？

幼：我吃的土豆是削了皮切成絲，炒土豆絲吃，還可以切成塊做湯吃。

師：那土豆可以生吃嗎？

幼：不能。

幼：不能吃。吃了對我們的身體有害。

師：是呀，生了芽的土豆不能吃，對身體非常有害。土豆還有一個學名，哪個小朋友知道？大家一起說它的學名叫――馬鈴薯。

師：還有誰想把你選的蔬菜介紹一下呀？

幼：我喜歡吃蕓豆，它的樣子細細長長的，有點綠，有點白，它可以炒著吃。

師：它能生吃嗎？

幼：不能。

師：蕓豆為什么不能生吃？

幼：蕓豆如果做不熟，會有毒，吃了它我們會中毒的。

師：噢，你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽，蕓豆一定做熟了吃，要不，會中毒的。

（當幼兒說到黃瓜時，請喜歡吃的幼兒品嘗，并說出感覺。）除了這些蔬菜，你還知道哪些蔬菜？它們什么樣子？怎么吃呢？請你跟身邊的好朋友講一講。

師：小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法，那你們知道它們的食用部分嗎？有的蔬菜要吃它的根，有的要吃它的莖、有的要吃它的果實、有的要吃花等。師：現(xiàn)在老師這兒準備了4個小菜籃，分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜，現(xiàn)在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類，把你選的菜分類放好。

1．師：我們一起來檢查一下，放的對不對？這個籃子的標簽是莖、葉，我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢？（教師依次拿取籃子中的蔬菜，師幼一起評價）。

幼：芹菜是吃莖。

幼：芹菜也可以吃葉子的，我媽媽就給我做過豆腐湯，里面加了芹菜葉，綠綠的，可好看了，也很好吃。

幼：我吃過用芹菜葉熬的稀飯。

師：你們真聰明，芹菜是吃莖，平時我們吃的時侯一般都是把葉摘掉，只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃，芹菜葉還有降血壓的作用呢。

另幼：老師，我知道香菜也是吃莖和葉。

師：你說得很對，這是什么？土豆是吃它的那一部分嗎？

幼：吃根。

另幼：不對，應該是吃果實。

幼：我們吃的是它的塊莖，我爸爸從“十萬個為什么”上面講給我聽的。

師：噢，“十萬個為什么”上面有這么多的知識，下次再遇到不懂的問題，我們也可以到那里尋找答案的?；@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的？幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜，這時有幼兒說藕也是吃莖的，教師給予肯定。

2、這個籃子里的蔬菜是吃果實的，我們來看看，有哪些？

幼：西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……。

師：小朋友放的很正確。吃果實的蔬菜還有哪些？幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。

3、我們一起來看看這個籃子（吃根）里放進了哪些蔬菜？它們都是吃根的嗎？

幼：有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯。

4、這兒還有一個籃子的蔬菜是吃花的，有哪些？

幼：黃花菜、菜花、西蘭花……。

師：現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了，咱們要把菜摘干凈，把吃的部分留下放到自己的籃子里，把沒用的放在旁邊的小紙簍里，咱們比一比看誰摘得好。

鼓勵幼兒平時多吃蔬菜。

師：今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法，還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，對小朋友身體的成長是非常有好處的，所以我們要多吃蔬菜，不挑食、偏食，這樣我們的身體才會更棒，更健康。

師：現(xiàn)在咱們把摘好的菜，送到廚房洗干凈，請叔叔、阿姨幫我們做成營養(yǎng)美味的菜肴吧！

班上有不少孩子在來幼兒園的路上向家長要錢買零食吃，有的甚至不買就不來上學；周末要吃肯德基、麥當勞等洋快餐娃娃也不少。因為吃零食，不少幼兒不愛吃主食，身體需要的營養(yǎng)跟不上，影響了幼兒的健康成長。因此，我上了這一課------這些東西要少吃。

活動目標：

1、知道常見零食屬于糖果、油炸食品、膨化食品中的哪一類，并清楚這些東西吃多了對身體不好。

2、培養(yǎng)幼兒初步控制飲食的能力。

3、激發(fā)幼兒少吃零食，多吃主食和水果蔬菜的`好習慣。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預防疾病的方法。

教學重點、難點：

教學重點：三類食品對身體的危害。

教學難點：合理飲食習慣的養(yǎng)成。

糖果類、油炸食品、膨化類食品若干袋。

1、摸一摸，出示裝有食品的大袋子，讓幼兒摸東西。讓幼兒邊念兒歌邊摸東西，摸出東西后告訴小朋友自己摸到的是什么。有個口袋真奇妙，里面裝的全是寶。小朋友來摸一摸，仔細看看就知道。

2、將摸到的食品按糖果類、油炸類、膨化類進行分類。

a、讓幼兒將剛才摸出來的食品貼到糖果類、油炸類、膨化類圖標后面。（糖果類圖標是蜜糖罐，油炸類是油壺，膨化類是膨大的米粒。）b、對幼兒分類中放錯的東西重新歸類，對油炸類、膨化類食品簡單說明，并舉一些常見的例子。

3、讓幼兒知道糖果類、油炸類、膨化類食品吃多了危害身體。

a、讓幼兒說一說棒棒糖、巧克力吃多了對身體好不好？那小朋友該怎樣吃這些東西？這些東西吃過之后該怎么辦？（吃多了對牙齒不好，會不愛吃飯，不能天天吃，要少吃，睡覺前不能吃甜的，平時吃過要及時刷牙或漱口。）。

b、講故事：小貝貝變了。

小貝貝是月亮幼兒園大班的一個小朋友。到星期六了，早上一起床，小貝貝就打開電視機看動畫片，還抱來一大堆昨天問媽媽要的零食，什么洋蔥卷、雪餅、蝦條、油炸薯片等東西。邊吃邊看電視，還對媽媽說，我明天還要吃油條，再給我做點油炸魚。中午媽媽把飯做好叫貝貝吃，貝貝說不餓不想吃飯。下午，貝貝喊頭暈、惡心，難受得不行。媽媽帶他去醫(yī)院，大夫問貝貝你中午都吃了什么？貝貝說：“我中午什么飯也沒吃?！贝蠓騿枺骸澳窃顼埬?？”貝貝告訴大夫他吃了一堆零食，媽媽也告訴醫(yī)生，我這孩子平時就愛吃零食，到吃飯時間飽著，只吃一點，不愛吃蔬菜，吃水果也挑三揀四的。大夫說我知道你生病的原因了，你吃的油炸食品和膨化食品太多了，這些東西吃多了就會消化不好，老不想吃飯，時間長了，還會長成小胖墩，這些東西里含鉛高，吃的了會得高血壓等病。有的娃娃因為吃這些東西太多，智力受到影響，沒有其他小朋友聰明，學東西、記東西變得吃力。醫(yī)生還說，這病沒有做好的藥，這藥要自己做，管住嘴巴，少吃零食，及時吃飯，多吃蔬菜和水果，過一段時間這病自然就好了。小貝貝回家后，告訴媽媽，以后他要按醫(yī)生說得做，請媽媽監(jiān)督。還讓媽媽一周只買一次零食，當他非常想吃時讓媽媽給他拿出一點點就行，要么就吃點水果。小貝貝真的做到了，媽媽夸他是個意志力強的好孩子，他的身體也變得棒棒的。

4、讓幼兒說說以后自己在吃飯時，哪些東西要少吃，哪些東西吃了對我們的身體好。讓幼兒聽聽蔬菜水果歌。

這節(jié)課上完之后，我覺得各部分之間的過渡自然，衘接緊密，幼兒參與人數(shù)多，參與熱情積極，但我對幼兒知識儲備把握不夠準確。幼兒在對食品分類時，對膨化食品不太清楚，如果以常見膨化食品為例，說清楚幼兒常吃的即可。對三類食品的危害幼兒簡單了解，主要是行為習慣上養(yǎng)成不夠。在課后制定一個行為養(yǎng)成計劃，讓家長監(jiān)督，幫助幼兒養(yǎng)成好的飲食習慣。

健康飲食課件 篇11

教學目標：

1、引導幼兒認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;培養(yǎng)幼兒對飲食的科學態(tài)度。

2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。

注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。

課前準備：

蔬菜頭飾。

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。

教學過程：

一、激發(fā)興趣。

1、小朋友們，這堂課我們先來看一組視頻(錄象：托班幼兒用餐，特顯飯菜，輕快的音樂)

2、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

二、認識明理。

番茄、白菜)聽聽它們的自我介紹吧!

番茄、白菜的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)

肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的.。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

三、深入生活。

1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!

(少吃肉、多吃蔬菜)

(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。

(3)最近，他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲：我的牙經(jīng)常出血)老師請你們當個小醫(yī)生，能給他治治病嗎?當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。

(雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了?？磥恚@個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!

2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，幼兒園里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。

鼓掌，健康女孩)跟大家說說，你們怎么長得這么健康?個個都是健康寶寶!大家可要向他們學習哦!通過這節(jié)課的學習，申老師相信，小朋友們以后一定會合理用餐身體棒!

健康飲食課件 篇12

教學目標：

1引導孩子認識養(yǎng)成良好飲食習慣的重要性；培養(yǎng)幼兒對飲食的科學態(tài)度

2三。培養(yǎng)孩子不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣

課前準備：

1、課件、蔬菜頭飾

2上課前，將各種菜品的卡片貼在黑板上，用布遮擋，準備快餐盤

教學過程：

一、激發(fā)興趣

1、小朋友們這堂課我們先來看一組**（錄象：托班幼兒用餐特顯飯菜輕快的**）

2有些菜是你最喜歡的菜。呢為什么不喜歡他們

二、認識明理

1你不喜歡它們，但它們是你身體里不可或缺的朋友！你看這里（秀：豆腐、西紅柿、卷心菜）聽聽它們的自我介紹吧！

2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐是用圓溜溜的黃豆加工而成的既柔軟又有彈性吃了不會胖還可以預防心臟病白菜：小朋友們好我是你們不可少的好朋友白菜瞧我這綠綠的裙子不光好看還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素誰要是不喜歡我會影響消化、**開裂的快來和我做好朋友吧！

番茄：我有兩個名字：番茄和番茄。我是蔬菜中最漂亮的。我的技術(shù)太好了！我有很多水，糖和維生素。人們喜歡把我當水果吃。我可以預防牙齒出血，**疾病，發(fā)燒和美容！

）3、小結(jié)：聽了它們的介紹你們愿意做他們的好朋友是呀我們要跟它們做好朋友有些小朋友不喜歡吃葷菜比如說魚、

三、深入生活

1、如果平時不合理用餐對你的身體是不利的你們瞧！

（1）（出示胖子）這個小朋友長得樣越胖越好為什么（行動緩慢做了一點兒事就氣喘吁吁跳躍運動都做不起來還容易生病太胖了還會影響智力）哎呀怪不得很多小胖墩要**怎樣才能苗條一點（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）

（2）（顯示：瘦）孩子為什么這么瘦？ 他的表情看起來像（不開心）

（3）最近他又發(fā)現(xiàn)（出示有聲：我的牙經(jīng)常出血）老師請你們當個小醫(yī)生能給他治治病當然吃藥也能治好但食物也很重要吃些食物也能幫他

給她一些建議，是的，多吃蔬菜水果增加維生素c，牙齒出血肯定會好的

（4）不過他還是很痛苦因為（出示：我經(jīng)常便秘）什么叫便秘些小朋友也便秘過有什么感覺后來辦的除了吃藥以外在食物上注意些什么對呀多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了看來這個小朋友的確要不挑食不偏食增加各種營養(yǎng)這樣身體才能長得棒！

2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的幼兒園里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋而且在糧食的品種上想得非常周到

3、怪不得咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看我們教室里個是健康小子一起把他們請出來?。?*、鼓掌健康女孩）跟大家說說你們長得這么健康個個都是健康寶寶！

大家可要向他們學習哦！通過這節(jié)課的學習申老師相信小朋友們以后一定會合理用餐身體棒！

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《健康飲食課件通用》一文，希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了健康飲食課件專題，希望您能喜歡！