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七月二十四日星期一陰
最后一次
由于時(shí)代廣場(chǎng)那個(gè)泳池即將關(guān)閉,買(mǎi)的票也全都退了,媽媽帶我進(jìn)行了最后一次游泳。
我和憋氣,潛伏到水里,看誰(shuí)的時(shí)間最長(zhǎng)。終于不住了,她的露出了水面,鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判,他進(jìn)行計(jì)時(shí),說(shuō)我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了,我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起自由泳?/p>
比賽開(kāi)始了,我登了一下支撐欄桿,一下子劃出了一兩米遠(yuǎn)。我用最擅長(zhǎng)的游泳方式,腳像船槳一樣向后使勁劃動(dòng),我和伙伴拉開(kāi)的差距。我和姐姐離終點(diǎn)都非常近,為了不讓她超過(guò)我,我就登著地面,然后跳到水中使勁往前游前走。我的取得了第一名。
媽媽還能帶我去鴻運(yùn)國(guó)際游泳,我要好好表現(xiàn),讓媽媽帶我去游泳!
假期里最令我印象深刻的一件事,可能就是那次游泳吧。
那天,我和康博涵、趙鵬程一塊去游泳館游泳。我們一見(jiàn)面,就去換衣服,換完了,我們就開(kāi)始游了。我把游泳帽從頭上拿了下來(lái),然后說(shuō):“拿這個(gè)玩耍猴吧?!蔽蚁犬?dāng)猴,他們把我耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),我一會(huì)兒到這兒,一會(huì)兒到那兒,我拼勁全力,但還是沒(méi)有接住帽子。過(guò)了一會(huì)兒,趙鵬程沒(méi)接好,我抓住這個(gè)機(jī)會(huì),一下子就把帽子給接住了。yeah!我終于不是猴了。就這樣,剛才還是你當(dāng)著猴呢,現(xiàn)在又是他當(dāng)猴,我們玩累了,就在椅子上休息。休息片刻,我們又準(zhǔn)備玩潑水了。我和趙鵬程合作,康博涵和一個(gè)男孩合作,就這樣一場(chǎng)大戰(zhàn)開(kāi)始了。在我和趙鵬程的強(qiáng)烈攻勢(shì)下,那個(gè)男孩連連被潑,最后終于抵擋不住了舉手投了降。我們又開(kāi)始向康博涵猛攻,他雖然不行了,但他誓死不認(rèn)輸。我和趙鵬程的火力越加越大、越加越大,把康博涵潑的是連連后退。誰(shuí)知這時(shí),一個(gè)小女孩潛游過(guò)來(lái),直奔康博涵,康博涵被撞以后,向后一仰,誒呀,一下子坐到了小女孩的頭上,我們見(jiàn)后哈哈大笑,那個(gè)小女孩起來(lái)后鼻子都?xì)馔崃?,還有種想哭的沖動(dòng)。
那天我們游得非常開(kāi)心,也非常的快樂(lè)。
暑假游泳日記兩篇-小學(xué)生日記400字
1.游泳考試
8月12日,9點(diǎn)20分,爺爺帶我走進(jìn)南城賽納嘉園游泳池參加蛙泳畢業(yè)考
試,我到了那里,換好衣服,拿著板跳下水去游蛙泳,游了幾次,教練就我
們徒手游蛙泳,游了幾次,考試終于結(jié)束了。我也過(guò)關(guān)了,拿到教練發(fā)給我
結(jié)業(yè)證書(shū)和畢業(yè)照,興高采烈地回家了。
2.和姐姐游泳
8月15日下午4點(diǎn),姐姐她們和我去陽(yáng)光二小游泳池游泳,我換掉衣服,下
水,就感覺(jué)水冷冰冰的,凍死我了,姑媽叫我游五個(gè)來(lái)回就可以回家了,游
泳池剛好25米,我游啊游一直就這樣游了五個(gè)來(lái)回,就高興地回家了。
我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班,我高興極了。
一進(jìn)游泳館,我就見(jiàn)到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的,瘦瘦的,非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作,接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊,腳要用力往后蹬水,要蹬出大大的水花,練了一會(huì)兒后,又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后,顧教練又教我手的動(dòng)作,先把雙手向前伸直,然后甩動(dòng)左臂,擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手,接著輪到右臂甩動(dòng),同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,顧教練就讓我手腳并用,自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候,一不小心喝了兩口水,心里緊張極了,但很快我又調(diào)整好呼吸,平穩(wěn)了心情,游到了池邊。
現(xiàn)在,我可以像一條小魚(yú)似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比媽媽游得還快呢!
今天,我和姥姥、媽媽等一家人一起去游泳。
一進(jìn)游泳館的大門(mén),哇,那里人山人海,好不熱鬧。
我們按照房間的性別進(jìn)去換衣服。換完衣服,我們來(lái)到了游泳池旁。那泳池碧綠清澈,靜得像一面鏡子,綠得像一塊翡翠??匆?jiàn)這幅景象,我連忙跳下去,那靜靜的泳池立刻變成了快樂(lè)的天堂。
就在這時(shí),游泳班的成員們也加入了進(jìn)來(lái),他們?cè)诒荣悵撍?、蛙泳、蝶泳……他們?zhēng)先恐后,各不相讓。
忽然,爸爸拿著一副潛水鏡對(duì)我說(shuō):“雅琪,你也試試潛水吧!”
我戴上了潛水鏡,開(kāi)始潛水,第一次我才潛了5秒鐘,不過(guò),經(jīng)過(guò)我的不懈努力,最終我可以潛20秒了。
中午很快就到了,我們依依不舍地回家了。
這次游泳我很開(kāi)心,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了潛水,還明白了無(wú)論做什么事情,只要堅(jiān)持不懈地努力就一定會(huì)有所收獲。
今天下午,風(fēng)和日麗,天氣很好,我和爸爸媽媽去游泳。
一路上,我們開(kāi)心地說(shuō)笑著,不一會(huì)兒就到達(dá)了游泳館。更衣完畢后,我們來(lái)到游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)。
跳下水,我和爸爸媽媽迅速游了起來(lái)。我們劃動(dòng)的手濺起了片片波浪??催h(yuǎn)處,水波猶如一塊又一塊的藍(lán)色果凍,一會(huì)兒涌向前,一會(huì)兒退向后。我游得可賣(mài)力了!一會(huì)兒深吸一口氣,把頭潛入水中,一會(huì)兒又伸出頭來(lái)。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時(shí),手要先伸直,再用力扒開(kāi)水;腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲,再伸直夾水??晌铱偸峭藠A水,游到終點(diǎn)時(shí),早已累得氣喘吁吁。
游累了,我回到淺水區(qū),練習(xí)把頭潛入水中。這個(gè)動(dòng)作掌握好了,游泳就能游得很快啦!有一次我還堅(jiān)持了十幾秒呢!
咦,那些人在做什么?哦,原來(lái)是在做水中健身??伤齻?cè)趺醋龅眠@么疲憊不堪?我一試才知道,原來(lái)是水的阻力在作怪,所以才會(huì)很費(fèi)力。
時(shí)間過(guò)得真快,兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我們依依不舍地離開(kāi)了游泳館,在回家的路上,我回想著游泳時(shí)的一幕幕,不禁開(kāi)心地笑了。
3月6日??星期六??陰有陣雨
今天,新學(xué)期的游泳長(zhǎng)訓(xùn)開(kāi)班了!我懷著忐忑而激動(dòng)的心情開(kāi)始了今天的緊張訓(xùn)練。
隔了一個(gè)寒假,我實(shí)在太久沒(méi)游泳了,而第一節(jié)課照例是分班測(cè)試,我有些害怕,怕自己游得不好。一是因?yàn)樽约旱捏w能肯定不如往常訓(xùn)練那么好,二是因?yàn)槲业淖杂捎疽呀?jīng)忘得差不多了,我怕沉下去呀。而且,我擔(dān)心會(huì)被分到初級(jí)班去。
結(jié)果,如我所愿地留在了中級(jí)班!而這學(xué)期的訓(xùn)練班來(lái)了個(gè)大換血,來(lái)了很多新面孔,另外測(cè)試分班后原來(lái)的小伙伴有的去了初級(jí)班重新練基礎(chǔ),但有個(gè)小弟弟竟然去高級(jí)班挑戰(zhàn)了,他太厲害了!
我們中級(jí)班也來(lái)了個(gè)新教練,教練樣貌清秀,但是比較嚴(yán)厲。隨后,我們就開(kāi)始了訓(xùn)練。我游著游著,驚訝地發(fā)現(xiàn)自己只需在水里泡一會(huì)兒,就能記起來(lái)怎么打自由泳腿了。原來(lái)訓(xùn)練會(huì)讓身體有記憶的!
雖然,游泳長(zhǎng)訓(xùn)要求不斷地重復(fù)練習(xí)一個(gè)動(dòng)作直到泳姿達(dá)標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)過(guò)程讓我覺(jué)得沉悶枯燥,但只有標(biāo)準(zhǔn)的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且,更大的樂(lè)趣在于水平提高的進(jìn)步讓我歡喜,同時(shí)因?yàn)樵谒袝秤尾粫?huì)出汗,感覺(jué)十分好呢!
今天的游泳長(zhǎng)訓(xùn)真是一個(gè)美好的新開(kāi)始??!
我期待了好久,那個(gè)新建的游泳池終于開(kāi)放了。我迫不及待地?fù)Q上我心愛(ài)的泳衣,吵著媽媽要她帶我去。媽媽終于答應(yīng)了!
新開(kāi)的游泳池就是不一樣,連水都特別干凈、清澈,就像一面大大的鏡子,照出我小小的身影。我興奮地一蹦就跳到了水里,濺出朵朵漂亮的水花。我自由地在水里游來(lái)游去,媽媽說(shuō)我就像一條活潑的小泥鰍。
我抬起頭來(lái),揮動(dòng)手臂,向岸上的媽媽打招呼,然后一下子又沉下去,好爽!
感覺(jué)還沒(méi)玩多久,就到了該回家的時(shí)候了,于是我只能跟著媽媽?xiě)賾俨簧岬鼗丶伊恕?/p>
很早前我學(xué)過(guò)游泳,只是現(xiàn)在忘了。
昨天下午有一節(jié)游泳課,老師讓我們自己練習(xí)游泳。剛開(kāi)始,老師給我們幾個(gè)不會(huì)游的同學(xué)一人一個(gè)浮板,而其他同學(xué)都沒(méi)有。
我拿著浮板,頭露出水面,用腳來(lái)游泳,但發(fā)現(xiàn)這樣前進(jìn)得不快,把頭埋在水里來(lái)游泳,這樣雖然比剛才快一點(diǎn),但還是沒(méi)有不拿浮板游得快,所以我放掉浮板,鼓起勇氣走到游泳池中我站得到的地方往回游。
我的手腳動(dòng)四下,抬頭換一口氣。在游的時(shí)候,我心想:我能不能游到底呢?說(shuō)不定能游到吧!游到墻壁時(shí)我還不知道,一直往前沖,以為還沒(méi)游到底,直到我把頭抬起來(lái)一看,才知道已經(jīng)游到底了。
我一直不相信自己能游這么遠(yuǎn),直到今天游了以后才知道自己能游這么遠(yuǎn),說(shuō)不定我還能游到更遠(yuǎn)的地方呢!只是我還沒(méi)有嘗試而已。
我以前學(xué)過(guò)的游泳本領(lǐng)今天終于恢復(fù)啦!
星期六,媽媽帶我去學(xué)游泳。
穿好泳衣后,我立刻跳進(jìn)水里,突然覺(jué)得水好凉,教練發(fā)現(xiàn)我不停的打哆嗦,就說(shuō):“扎下去就暖和了?!庇谑?,第一天,我學(xué)扎水。剛開(kāi)始學(xué),連嗆了好幾口水。
第二天,學(xué)娃泳手。娃泳學(xué)的是一個(gè)愛(ài)心,如果偏了一點(diǎn)點(diǎn)就不能游過(guò)去。
第三天到第五天是學(xué)娃泳腿,腿要先收龍,再分開(kāi),最后,再伸直。
最后一星期就是游二十三米和十三米,還要抬頭換氣,不能一口氣憋到底,否則人就會(huì)沉下去。我選了一米八的深水區(qū)游泳,我像一條魚(yú)一樣快活地在游泳池里游來(lái)游去,岸上很多人都羨慕地看著我。我聽(tīng)到有人說(shuō):“你看人家游得多好,是深水英雄,你都不敢下水,是深水狗熊吧!我聽(tīng)了后心里不禁樂(lè)開(kāi)了花,沒(méi)想我游得這么好!
最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我真是個(gè)勇敢的小男孩。
暑假學(xué)游泳記-小學(xué)生日記300字
這一個(gè)暑假,我除了做作業(yè)還是做作業(yè),媽媽看見(jiàn)我這個(gè)樣子,就想充實(shí)一下我的暑假生活,于是,媽媽就給我報(bào)了英語(yǔ)班、素描班、羽毛球班、游泳班。
停!游泳班?這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓(xùn)班了,我第一天來(lái)到游泳池,還有一點(diǎn)小小的恐懼癥不敢在書(shū)里走動(dòng),只敢扶著邊走,因?yàn)橐郧霸谟境乩镉斡?,我就嗆過(guò)好幾次水。
但是,最后我還是鋌而走險(xiǎn),在水里試著走動(dòng),每一次邁出步伐,我都有一種如履薄冰的感覺(jué),但是最后我還是勇敢的走了下去,我們聽(tīng)從老師的指令,每一個(gè)人都做了一次憋氣漂浮(就是在憋氣的時(shí)候把身體浮在水面上)。
就自由活動(dòng)了(自己練習(xí))。
之后的就是明天的培訓(xùn)過(guò)程了。
學(xué)游泳-小學(xué)生日記300字
我最喜歡的課余生活是游泳。
記得我剛剛學(xué)游泳的時(shí)候連河里水都不敢碰,然后爸爸對(duì)我說(shuō):不要怕,游泳不是很快就能學(xué)會(huì)的,是要慢慢練出來(lái)的。爸爸說(shuō)完這句話,我就戴上游泳圈,穿上救生衣就下河游泳了。我先用腳打水再用手劃,但是我還是游戲不起來(lái),然后爸爸把它游泳圈上的繩子系到我的游泳圈上,讓爸爸拉著我游。游到一半,爸爸把繩子解開(kāi)讓我自已游,我小心翼翼的游著。忽然,爸爸在我前面不處對(duì)我大喊:快點(diǎn)游過(guò)來(lái),你游到我這里我們就可以上岸去吃美可口的糖果了!聽(tīng)到這句話我用全身的力氣向爸爸游去,雖然我游得很慢,但是我的身體在漸漸向爸爸靠近,碰到了爸爸我們就上岸去吃美味可口的糖果了。
就這樣,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
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