暑假游泳日記。
上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個個美妙的文字，上學(xué)的時候老師經(jīng)常會要求我們寫日記，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。我們?nèi)绾蜗鹿P寫一篇好的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記》，僅供參考，大家一起來看看吧。
媽媽給我和姐姐報了一個游泳班，讓我利用假期學(xué)會游泳。
到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因為我害怕自己會嗆水，但是，經(jīng)過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅強的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個去海邊，在海邊游泳。”
今天，我很開心，因為媽媽要帶我去游泳館游泳。
不一會兒，我們就來到了游泳館內(nèi)，我飛快地換好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。
只看見碧藍可見底的水面上，不時泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進水里，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的`，這時，我想起了奧運健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀?。我想：只要在水下時間長一點應(yīng)該就會暖和一點。想完，我就面帶微笑地開始游泳了。
一開始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來媽媽和藹可親地對我說：“你這什么泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來做給你看?！蔽绎w快地說：“我選蛙泳”。媽媽說：“那你可要看清楚了。”說完，就開始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開始學(xué)著游了，沒想到還真對了，只不過動作不美觀，我又練了半個小時后，有點有模有樣了，可惜時間到了，我好想再游一會兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我開心極了!
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班?！蔽尹c點頭。
一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服，進了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時，教練走過來嚴肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時，我覺得莫名其妙，不是說學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身，把腳放進水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非?？鞓贰Ｈ缓罄蠋熥屛覀兿滤?，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候，時間到了，我們被老師一個個的拉到了岸上。
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動，因為我要跟我的好朋友羅藍一起上課。
我和羅藍有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍跟我是一個班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡。“先把頭放進水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音?！苯叹氄f。我試了一下，在水里吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒，實在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受??！”最后一個項目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
精選閱讀
文字是情感的載體，許多學(xué)生都會被要求寫日記，寫日記能讓人思考生活，思考人生。仁者見仁智者見智，每個人的日記都不會相同。寫日記時我們需要注意哪幾點呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠都學(xué)不會游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時，我十分緊張也特別害怕，因為我第一次游泳，怕游泳的時候嗆水。這時，教練來了，她把我們領(lǐng)進了游泳館。
走進游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因為我學(xué)會了蛙泳。
今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報的是提高班，因為去年我在這里上的初級班學(xué)會了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因為將近一年我都沒有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地揮動著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話。”聽了這個提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說了幾個數(shù)字，果真成功了。看來，在水里是可以說話的，有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時能有時間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進向水里沉。當(dāng)時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學(xué)的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭犃烁绺绲脑?，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水?！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學(xué)會了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會了游泳，更學(xué)會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動作，再把手的的動作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作，心里開心極了！
人的記憶有限，更多時候會通過日記記錄下來。日記就是記錄自己成長的點點滴滴，生活的酸甜苦辣。寫日記可以鍛煉我們的邏輯思維能力，相信你此時在為寫日記而犯愁了吧！幼兒教師教育網(wǎng)的編輯現(xiàn)在向你推薦小學(xué)暑假學(xué)游泳日記，希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。
今天，天氣熱的好像是在火上背烤。但是，一聽姑姑要去游泳，我們就歡呼雀躍。我們來到廣場下面，我們就一股勁的向前沖。姑姑先給我租了個游泳圈，這樣我就可以到深水區(qū)玩兒了!我先在淺水區(qū)玩兒，但我覺得淺水區(qū)的水太熱。又到了深水區(qū)，我和哥哥在深水區(qū)嘗試了許多動作，玩兒的挺嗨!
但是我不是一直呆在深水區(qū)的 ，我是三個水池來回跑，在淺水區(qū)的時候我用水從上往下噴。讓從滑口上來的人通通滑下去。我和穆松濤、孫宇辰見面了，但玩兒的時間并不久，我現(xiàn)在就得走。但是很快樂!
今天真是個好日子。
暑假游泳日記兩篇-小學(xué)生日記400字
1.游泳考試
8月12日，9點20分，爺爺帶我走進南城賽納嘉園游泳池參加蛙泳畢業(yè)考
試，我到了那里，換好衣服，拿著板跳下水去游蛙泳，游了幾次，教練就我
們徒手游蛙泳，游了幾次，考試終于結(jié)束了。我也過關(guān)了，拿到教練發(fā)給我
結(jié)業(yè)證書和畢業(yè)照，興高采烈地回家了。
2.和姐姐游泳
8月15日下午4點，姐姐她們和我去陽光二小游泳池游泳，我換掉衣服，下
水，就感覺水冷冰冰的，凍死我了，姑媽叫我游五個來回就可以回家了，游
泳池剛好25米，我游啊游一直就這樣游了五個來回，就高興地回家了。
8月17日 星期日 晴
游泳比賽
今天早上，我在電視上觀看了奧運會男子1500米自由泳的比賽。我自由泳的手本來打得不怎么好，可是看了比賽后，居然好起來了，這讓我很高興。
可是，讓我不高興的是，八名選手中，21歲的中國選手張琳，最后是第七名，也就是倒數(shù)第二名，成績不理想，沒得到獎牌。得第一名的是一位戴著黑色泳帽的選手，我也不知道他是哪個國家的。
剛才，我看見電視里正在舉行頒獎典禮，不是游泳的，因為播放的是中國國歌。而中國是第七名，怎么能得金牌呢！不過，中國其它項目得了金牌我也很高興。
2012年08月07日 星期日 天氣：晴
連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，我游到中間和我的兩個哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打的落花流水，寸步難行，后來他們只的向我乖拐求饒。
然后我們還在水中拋足球，大哥守門，二哥助戰(zhàn)，我們兩個一起上，左拋右傳，就進了一球，輪到我守門時，大哥拋了一個高球，就象一只大鳥在天空翱翔。后來，我和二哥戰(zhàn)勝了大哥，真值得驕傲。
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，我高興極了。盡管我已會一點，但從未受過正規(guī)培訓(xùn)，這樣的機會正是我夢寐以求的。
游泳培訓(xùn)安排在一家游泳館，由一名教練專門負責(zé)培訓(xùn)。記得第一課，教練讓我們學(xué)生背著浮板學(xué)潛水。當(dāng)時我的小心臟蹦蹦直跳，在教練的耐心鼓勵下，我漸漸地克服恐懼心理，按照教練的要求不停地練習(xí)，功夫不負有心人，終于學(xué)會了潛水這一基本功。接下來的日子，我在教練的教導(dǎo)下循序漸進，學(xué)水下?lián)Q氣、游泳的基本動作等等，其中最難的要數(shù)基本動作了。趴在泳池岸邊，教練把我雙腳按住，然后要求我將雙腿伸直并攏，再把腳面勾住，向外使勁并快速蹬開，當(dāng)時痛的我眼淚都掉下來了?？此坪唵蔚膭幼?，來到水中一游，我的很多問題就都暴露出來了，雙腿總是往前收，_翹的老高，教練要求我再次到岸邊反復(fù)做動作，無奈我又到岸邊練了一百次，這次下水得到了教練的夸贊，我成功了，此時我的心里樂開了花。
此次培訓(xùn)前后共持續(xù)了20多天，期間有酸甜苦辣，但更多的是努力過后收獲成功的喜悅，現(xiàn)在我可成為了一名游泳小健將哦！
我們很快到了寶豐，在一個清澈、美麗的小湖邊停了下來。爸爸說：“你下來學(xué)游泳吧?！蔽艺f：“好的。”我先換上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感覺水有點涼，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳進水里。由于我不會游泳，只好讓爸爸教我。爸爸抱住我的身子，讓我漂在水面上，對我說：“手要像船槳那樣去劃水，腳要使勁去打水?！蔽野凑瞻职终f的去做，雙手劃水，雙腳打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，還差點喝到水。我嚇得爬回了岸邊，說什么都不游泳了。
坐在岸邊，我靜靜地看伯伯游泳。只見他一會兒躺在水面，雙手像兩條木漿一樣快速滑動，身子迅速向前游去；一會兒，他又把頭潛在水里，整個人一下子看不見了，又從遠處鉆出水面。我羨慕極了。伯伯看見了，笑著游了過來，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓勵下，我鼓起勇氣，重新套上游泳圈，繼續(xù)學(xué)游泳。我用手刨水，用腳打水。練著練著，不知什么時候，爸爸已經(jīng)放開了我。忽然之間，我發(fā)現(xiàn)自己漂起來了，居然向前游去了?！拔医K于學(xué)會游泳了！”我高興地叫起來。大家都為我鼓起掌來。
今天，我學(xué)會游泳了！以后，我再也不怕水啦！
學(xué)習(xí)游泳-小學(xué)生暑假日記400字
今天上午，媽媽打電話告訴我給我報名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了一會，教練說我練的很好，就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級棒。教練也夸獎我，說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。
時間到了，今天的課程也結(jié)束了?；丶腋嬖V爸爸，爸爸說：好的開端是成功的一半！我會繼續(xù)加油的。
暑假學(xué)游泳記-小學(xué)生日記300字
這一個暑假，我除了做作業(yè)還是做作業(yè)，媽媽看見我這個樣子，就想充實一下我的暑假生活，于是，媽媽就給我報了英語班、素描班、羽毛球班、游泳班。
停！游泳班？這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓(xùn)班了，我第一天來到游泳池，還有一點小小的恐懼癥不敢在書里走動，只敢扶著邊走，因為以前在泳池里游泳，我就嗆過好幾次水。
但是，最后我還是鋌而走險，在水里試著走動，每一次邁出步伐，我都有一種如履薄冰的感覺，但是最后我還是勇敢的走了下去，我們聽從老師的指令，每一個人都做了一次憋氣漂?。ň褪窃诒餁獾臅r候把身體浮在水面上）。
就自由活動了（自己練習(xí)）。
之后的就是明天的培訓(xùn)過程了。
快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興，因為夏天太熱了，而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動，然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導(dǎo)下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！
第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo)，拿上浮板，然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了，雖然我也有一點緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動，心里美滋滋地想：啊，我會游啦！有時候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會兒。老師表揚了我，我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會忘記的。
這個暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會了游泳，下次放暑假，我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。
一天下午，媽媽帶我和妹妹去游泳，一路上我和妹妹非常高興。到了游泳館后，我和妹妹迅速地換上了游泳衣、戴上游泳帽和眼鏡，熱身后就迫不及待地調(diào)下了水池。
這時妹妹告訴媽媽要和我游泳比賽，媽媽當(dāng)裁判，我就同意了。媽媽說：開始!，我雙腳猛地一登池壁，我就望前飛快的游去。暑假里游泳老師教的蛙游，我牢牢地記住了蛙游的要點，兩只手用力的往后劃水，雙腳望前登水。大約十分鐘左右，我就到達了終點，當(dāng)我累得氣喘吁吁地往后看時，妹妹才游到一半的距離，媽媽不停地喊：妹妹加油!妹妹加油!但妹妹還是游的很慢，到了深水區(qū)時，她還有點害怕，畢竟妹妹比我小兩歲。因此第一次比賽我得了第一名?？墒敲妹糜悬c不高興，不服輸。她對媽媽說，要和我再比一次。媽媽對妹妹說，你要總結(jié)這次失敗的原因。是因為，平時游泳老師教你的要點你沒有掌握好，另一個原因是你年齡太小了，沒有姐姐的力氣大。所以，你要多練習(xí)，等熟悉后再和姐姐比賽。妹妹很不高興地同意了，然后自己在淺水區(qū)認真地練習(xí)。
在回家的路上，媽媽說，讓我們學(xué)游泳有兩個目的：一事鍛煉身體;二是學(xué)會自救。
暑假游泳記-小學(xué)生日記300字
今天，我和爸爸去名人廣場游泳。游泳池分深水區(qū)和淺水區(qū)，我到淺水區(qū)游泳。爸爸開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著爸爸的話，一遍又一遍認真地練習(xí)。
第二天，爸爸下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)。三天過去了，爸爸開始教我蹬腿了，他讓我趴在岸上，腳不停地蹬著，接連幾次我我想到水中去有我照著爸爸的動作，蹬腿、劃水換氣我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)！
又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水，一個星期過去了，我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我能有十多米。我暑假最大收獲的就是學(xué)游泳了。
對于我來說，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來學(xué)過游泳，但由于很久沒有練習(xí)，基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學(xué)好游泳，交一份滿意的答卷給自己。
第一次和施教練見面，我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯。看來游泳也能使我長得像教練一樣，我很開心?？墒?，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習(xí)。整整兩個小時，我一直在打腿。就這樣，第一天結(jié)束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說，而且很累，動作不對，教練還要訓(xùn)。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。
第五天，我鼓起勇氣跟施教練說，“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒有意思。”
教練笑了笑說，“你要把基本功練好，才能學(xué)好后面的東西。你再去練練，我一會兒考試，如果你考過，我就教你?！?/p>
我馬上跳進泳池，努力地練起來?？荚嚵?，順利通過。我真是太高興了。
就這樣，每天我都按照教練的要求，認真地完成每一個動作，雖然有的時候真得很沒有意思；而很累的時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結(jié)束了，到了匯報的時候。媽媽和爺爺來了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學(xué)會了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求的蝶泳也會了，雖然姿勢不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會成功！
文字之花盛開在我們的世界，時光煮雨，我們會將心事藏于筆尖。日記，可以幫助學(xué)生積累文筆。仁者見仁智者見智，每個人的日記都不會相同。怎么書寫好自己的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《2023小學(xué)生暑假日記學(xué)游泳》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗卻達五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應(yīng)過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強。
吃一塹長一智，以后我一定會很小心的。
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。
一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服，進了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時，教練走過來嚴肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時，我十分緊張也特別害怕，因為我第一次游泳，怕游泳的時候嗆水。這時，教練來了，她把我們領(lǐng)進了游泳館。
走進游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因為我學(xué)會了蛙泳。
第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進金沙灘驚呆了?？矗@沙子在陽光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠處的海碧藍碧藍的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。
我在沙灘上悠閑地走著，細細的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當(dāng)我正悠閑時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點——離沙灘不遠的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠不會忘記。
我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當(dāng)我再次下海時發(fā)現(xiàn)了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。
這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍積木，里面學(xué)會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學(xué)會了自由泳?，F(xiàn)在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。
今天我的收獲好大，好開心！
夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！
“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。
到了游泳池，我“撲通”一下跳進了水里，在救身圈的保護下，我游得可快了——一眨眼的時間，就游到了泳池的對面。
媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習(xí)游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當(dāng)時，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！
媽媽說：“湉湉，我們?nèi)ゾ氂斡景桑 蔽抑缓酶鷭寢屓ゾ?。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀……可是，媽媽和藹地說：“ 只有學(xué)會潛水，才會不怕水，才能學(xué)會 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時，奇跡出現(xiàn)了，我竟學(xué)會了游泳。這時的我實在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學(xué)一天，就會游泳了。
回家的路上，我想：只要有勇氣，就會有奇跡，明天，我一定要更加努力！
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進了溫泉池。
泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
文字之花盛開在我們的世界，相信大家都有寫日記的好習(xí)慣，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般寫的內(nèi)容不需要用很好的詞組來修飾，在寫日記時需要注意哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心為您整理的“趣味小學(xué)生暑假游泳日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認真嚴肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕??！我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不協(xié)調(diào)，教練批評了我，我在家努力認真練習(xí)，終于學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡單，認真就學(xué)會了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！
我喜歡游泳，通過游泳我學(xué)到了只有認真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績。
7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二周了，經(jīng)過一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會閉氣，能連貫基本的蛙泳動作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。
“周雨荻，下一個就是你了，先做好準(zhǔn)備?！苯叹汓c我名了，我一下子緊張起來，趕緊把動作要領(lǐng)在腦子里理了一遍?！耙弧⒍?、三，跳”我撲通一下就掉進了水里，腦子一下子就蒙了，教練過來扶我起來，讓我再來一次，原來是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備。一下子我就找到了感覺踩對了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個回合，這是從來都沒有過的成績。得到了教練的表揚，我快樂得像條小魚般在水里亂拍。
媽媽從沒見過我游泳的樣子，這下看到了開心得哈哈大笑，連說“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂趣，我還要學(xué)會另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說，從現(xiàn)在開始每個同學(xué)都要學(xué)會游泳，很多同學(xué)都去報了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點都沒有學(xué)會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)初就應(yīng)該去報名，別的同學(xué)全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學(xué)不會游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區(qū)，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學(xué)會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學(xué)會了閉氣，首先我學(xué)會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會了蛙泳，之后我又學(xué)會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。
又是一個暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個暑假的到來。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時，我十分緊張也特別害怕，因為我第一次游泳，怕游泳的時候嗆水。這時，教練來了，她把我們領(lǐng)進了游泳館。
走進游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因為我學(xué)會了蛙泳。
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進步了。真開心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應(yīng)一下水溫。哇，好冰??！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。
突然，大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰(zhàn)斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
簡單的文字可以傳遞我們內(nèi)心情感，語文老師經(jīng)常會要求我們寫日記，寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會感恩。學(xué)生寫好作文離不開平時的日記，我們自己怎么寫好日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記》，希望對您的工作和生活有所幫助。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動作，再把手的的動作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作，心里開心極了！
暑期中我報了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項目呢！
進入游泳池了，說老實話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認真聽教練的話，一定學(xué)得會的！
教練帶我們下水，剛下去有點不適應(yīng)，感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅持就是勝利呀！
在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進向水里沉。當(dāng)時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學(xué)的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭犃烁绺绲脑?，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學(xué)會了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會了游泳，更學(xué)會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進了溫泉池。
泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽!
上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進入水中，剛?cè)胨暮畾庵北莆叶鴣?，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經(jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。
炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說他小時候都是在村口的小河邊游泳，河水里會有很多泥，但是只要有水能玩就很開心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場，龍華歡樂園，荷花池等大型水上游樂園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂園。
下午四點半，我到樓下叫上三四個好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。
一進游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動。撲通撲通，一個個小孩子在泳池邊爬上來，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩，劉澤航一會鉆入水底，一會冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長時間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會，我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯呢，我能自由的走動，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺得小池子有點太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個夏天，我長大了，更加喜歡游泳了。
暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。
游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼?。∥疑仙硐律矶即炅舜?，然后就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快?。?/p>
現(xiàn)在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會支持和努力，這樣我們才會成功。
我們的情感常常以文字表達出來，每個人的日記本都留下過自己美好的時光，寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會感恩。日記的內(nèi)容因人而異，有長篇，有短篇。一般寫日記都是什么樣的呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“暑假學(xué)游泳日記”，僅供參考，希望對您有幫助。
媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽!
上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
今天，我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個水下游戲：第一個，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。
下水時，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠好遠。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠，我被我自己震撼了。這時，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會沉下去?！薄皼]事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿。”“行!”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點害怕，但在朋友的鼓勵下，我克服了困難，游到了終點。其實，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會知道自己到底行不行。
這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。
今天天氣晴朗，陽光明媚，我和姐姐終于盼來了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來到學(xué)校的游泳館里，只見游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來，浮起來的時候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上，兩腳伸直飄 在水面上。見我們做得很好就先教我們做手和腳上的動作了，“腳在做”收“的時候手心并攏放在胸前，腳在做”蹬“的時候手心并攏身向前，腳在做”夾“的`時候手心用力往后滑，只要快速的依次做 這些動作就可以游起來了?！崩蠋煷舐暤恼f道。聽了老師的話，我便試著游了起來，可還沒有游起來就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過了一百次，一萬次的苦練，我終于能在游泳池里輕松自如的游了，而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來的哦。唉！學(xué)游泳其實也是在學(xué)的時候很累的，但是只要你有信心去做，就一定能成功，就象我一樣。
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時遲，那時快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來，轉(zhuǎn)了一個圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。
更好笑的是，老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€個掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒?，姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子?？苫厝サ臅r間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠都學(xué)不會游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會。
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