三分鐘主題演講

要更深入了解該話題，您可以讀一讀“三分鐘主題演講”，把這個頁面收藏起來，方便忘記時查看。其實，世上沒有做不到的事情，只要我們肯付出努力，就能攀登到高峰。當我們面臨即將演講的壓力時，準備演講稿可以幫助我們更理性地掌握演講要點，從而達到最佳效果。

三分鐘主題演講【篇1】

健康主題演講稿三分鐘

尊敬的老師和親愛的同學們：

大家好！今天我要和大家分享的主題是“健康”。

健康是我們每個人最寶貴的財富。由于現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，我們往往忽視了健康的重要性。我們過于專注于學業(yè)、工作和社交娛樂，而忽略了我們自身的健康狀況。隨著時間的推移，不良的生活方式逐漸累積，給我們的身體健康帶來了風險。

讓我們看一下飲食習慣。現(xiàn)代快餐和加工食品很受歡迎，但它們通常富含脂肪、糖分和鹽，給我們的身體帶來了健康問題。吃得不健康會導致肥胖、高血壓和心臟病等疾病。我們應(yīng)該盡量選擇新鮮、天然的食物，例如蔬菜、水果、全谷類和瘦肉。保持均衡的飲食對于保持健康至關(guān)重要。

適度的運動對于健康來說也是至關(guān)重要的。長時間的坐著，沒有足夠的運動，會導致我們的肌肉變得松弛，增加患心臟病和糖尿病的風險。我們每天都應(yīng)該保持至少30分鐘的有氧運動，例如慢跑、游泳或騎自行車。我們還應(yīng)該少坐少站，經(jīng)?；顒右幌律眢w，以防止長時間的久坐不動對我們的健康產(chǎn)生不利影響。

良好的睡眠質(zhì)量對于我們的健康至關(guān)重要。在忙碌的生活中，我們常常熬夜或不規(guī)律地休息，這會導致我們的身體疲勞和注意力不集中。長期睡眠不足會增加患上焦慮、抑郁和其他心理疾病的風險。所以，我們必須養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持每天足夠的休息時間，這樣才能讓我們的身體得到充分的恢復和修復。

心理健康也是健康的重要組成部分。在現(xiàn)代社會中，壓力經(jīng)常圍繞著我們。無論是來自學業(yè)、工作還是人際關(guān)系，壓力都會對我們的身體和心靈造成負面影響。我們應(yīng)該學會應(yīng)對壓力的方法，例如通過鍛煉、與朋友和家人交流，以及學習一些放松和冥想的技巧。確保我們的心理健康與身體健康相輔相成。

小編認為，健康是我們生活中最為寶貴的財富。我們應(yīng)該重視自己的飲食習慣，保持適度的運動，擁有良好的睡眠和健康的心理狀態(tài)。只有這樣，我們才能真正享受生活，追求我們的夢想。因此，讓我們共同制定健康的生活方式，并將其融入到我們的日常生活中。小編感謝您的閱讀！

注：以上所給文章只作為參考，真實性和準確性請自行判斷。

三分鐘主題演講【篇2】

尊敬的教師們、親愛的同學們：

大家好!

我是來自五年級一班的朱曉羽，我演講的題目是《繼承先烈遺志，共創(chuàng)完美明天》!

四月的春風輕輕吹過耳畔，在清明節(jié)來臨之際，遙遠的思緒涌入眼簾我仿佛看見了江姐的錚錚傲骨，董存瑞高舉的炸藥包，黃繼光挺起的胸膛;我仿佛目睹了劉胡蘭“怕死不當...員”的豪邁，吉鴻昌“國破尚如此，我何惜此頭”的慷慨，夏明翰“殺了夏明翰，還有之后人”的激昂更有千千萬萬個無名戰(zhàn)士“寧為戰(zhàn)死鬼，不做亡國奴”的凜然正氣!

如今，每當想起這些，我們無論如何也表達不盡崇高的敬意，由衷的謳歌，抒寫不盡我們深深地感恩。如果沒有他們，世界上哪有主權(quán)獨立、領(lǐng)土完整的中國如果沒有他們，哪有我們今日和平幸福的生活為了驅(qū)逐侵略者，他們舍小家為大家，為了解放全中國，他們拋頭顱灑熱血。司馬遷以往說過：“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”。無數(shù)無名烈士的長眠，對這句話作了最好的詮釋。這種用生命作代價的奉獻重于泰山，這種無私為天下的胸懷廣于江海!這些無名英雄用生命之花的凋謝，告訴了我們一個真理——人生的意義不在于你在世上生存多少個年月，而在于你在有限的時間里為國家、為社會做了什么!

一剖黃土，掩埋了烈士的忠骨，有名字的，沒名字的，也許他們未曾都有過董存瑞一樣的壯舉，也許他們未曾都有過劉胡蘭一樣的豪言，可是他們和董存瑞、劉胡蘭、吉鴻昌都一樣，有著一個共同的名字——中華兒女!

我們歌頌他們，我們緬懷他們，他們的大無畏精神造就了我們這一代的光明前途，他們的堅定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。他們在殘暴的敵人面前，前仆后繼，奮勇抗敵，挺起了中華民族的脊梁。他們頑強的戰(zhàn)斗意志，為國捐軀的犧牲精神和反抗外來侵略的高尚民族氣節(jié)，永遠值得后人景仰!革命先烈為我們創(chuàng)造了今日的幸福生活，難道我們還有理由推卸報效祖國的職責嗎如今，我們作為跨世紀的一代，應(yīng)對和諧的社會，應(yīng)對完美的未來，我們更應(yīng)當具有愛國之情，更應(yīng)當樹立報國之心。

我們有信心，因為我們有榜樣!同學們，讓我們肩負起歷史的職責和使命，發(fā)奮學習，為我們的祖國母親增光添彩!讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國的繁榮富強而努力學習，共創(chuàng)完美明天!

三分鐘主題演講【篇3】

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天我講話的題目是《關(guān)注消防安全，共建和諧校園》。

提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字?；穑瑤Ыo人們光明，賦予人們溫暖，但火災也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們敲響了安全防范的警鐘。

關(guān)于消防安全逃生知識，我們在平時的主題班會課上、學校組織的專題講座上已經(jīng)了解了許多。今天，我主要想跟大家一起分享“在公眾場所遇到火災時，我們該如何逃生自救?”的方法。消防專家介紹，在公眾聚集場所遭遇火災時，我們可以這樣做：

一要了解和熟悉環(huán)境。當你走進商場、電x、賓館等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時及時疏散和滅火。

二要沉著冷靜、迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，不要驚慌，要保持清醒的頭腦，有秩序的撤離現(xiàn)場。

三要注意逃生技巧。逃生時，用濕毛巾捂住口鼻，沿墻邊放低身子前進，利用逃生標志從疏散通道撤出，切勿使用電梯。

四要判斷火源。如果下層樓梯已冒出濃煙，不要硬行下逃。因為火源可能就在下層，向上逃離反而更可靠。可以到?jīng)雠_、天臺，找安全的地方，候機待救。

而身處人員密集的校園中，我們也應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。在平時應(yīng)當做到以下幾點：

1、不玩火。認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。

2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒暑假、春節(jié)期間更要注意。

3、我們學校有許多滅火器、消防栓等消防設(shè)施和器材，希望大家在日常生活中注意愛護，在緊急情況下，它們可能是我們得以保命的保證。

4、我們學校每學期都要組織消防疏散演練，希望大家認真對待，鍛煉我們的逃生技能。

同學們，雖然全國消防日一年只有一天，但消防的意識應(yīng)該貫穿在全年的每一天。因為再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證?！瓣P(guān)注消防安全，共建和諧校園”是我們共同的目標，讓我們共同攜手，更加關(guān)注消防安全，更加珍愛生命，共享平安生活!

三分鐘主題演講【篇4】

今天我演講的主題是“日行一善，善行涌興”。

站在迎風飄揚的國旗下，曾經(jīng)獨領(lǐng)風騷的千里冰雪早已知趣的悄然隱退，令人心醉的盎然春意，正粉墨登場。

同學們，當這燦爛的陽光綻放于你的笑臉上，當這絲絲微風浮動你的秀發(fā)，當這點點的綠意滋潤著你的雙眼時，朋友啊!你是否感到這春意的美好，春光的燦爛，春花的嬌艷。

今年開學不到兩個月，學校就提出了在全校展開“日行一善，善行涌興”的教育活動，校領(lǐng)導也對此給予了莫大的期望，希望通過此活動把我們學校創(chuàng)建成為真正的德育示范學校。

我們從小就從父母那里一再聽到“一屋不掃，何以掃天下”的故事，我們也深深地知道，人生就是由無數(shù)件小事情組成的，做好了每一件小事，也就等于成就了一個完美的人生。古語說：“積土成山，風雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉，積善成德，圣心備焉?！毙∩谱龅亩嗔司蜁蔀榇笊?，只要堅持“日行一善，人人向善”，“善行涌興”將不會遙遠，正所謂“積沙成塔，積土成丘”說的就是這個道理。

在生活中，有需要我們幫助的人，也有幫助別人的人，我們應(yīng)該向他們學習，每天做一些力所能及的善事，尊老愛幼，助人為樂，幫助了別人，也快樂了自己。

“日行一善”不過是舉手之勞的事，它的真實目的是要我們養(yǎng)成良好習慣，多做好事，多做善事?！叭招幸簧破鋵嵳f難也并不難，說簡單其實也很難，比如走路時，你看到地上有垃圾紙屑，明顯的污染環(huán)境，你伸手把它撿走，只是彎腰伸手的事，很簡單，反之，你懶得動手去撿，那就很難。我個人認為，我們還是多做好事，做好了善事，你幫助了別人，別人也給予了你快樂。

日行一善，并不是讓我們放下手中的一切事情，可以去做好事，而是讓我們把善心時時帶著，遇到需要我們伸出援手時，毫不猶豫地出手相助，被我?guī)椭娜?，用感激和贊賞的眼光看著我，真誠地對我說謝謝時，我從中得到了許多快樂。

也許我們做不了什么驚天動地的善舉，但我們?nèi)宰尶梢宰鲂┝λ芗暗纳剖?，就比如：我們可以把自己不用的東西捐給災區(qū)，把我們不需要的給有需要的人，這都是一些善舉，也很簡單，大家也都會做，請大家務(wù)必端正這種思想，不要被錯誤理論誤導，我們要打響“善行涌興”第一槍。

今天，我看到了令人記憶深刻的一幕，在樓梯過道出現(xiàn)了一名小學生，他看到地上的垃圾便彎腰把它撿起來，丟到了只有一步之遙的垃圾桶內(nèi)，或許大家會責備那個亂丟垃圾的人，也會贊揚這名小學生做的很好，但他們不會想到，如果是自己，自己是否會去撿，這就是人的劣根性，不知道大家聽到這件事什么反應(yīng)，但我卻感到深深地慚愧，一名小學生都可以做到這個地步，為什么我們做不到。我們是高中生，更應(yīng)該給低年級的同學做榜樣。

我不由的想到了柏拉圖的一句名言;“真實的善是每個人心靈所追求的，是每一個人作為他行為的目的的”。“日行一善”，不要拘泥于這個字眼，一定要每天做一件好事，看到有需要我們幫助的人，就慷慨的伸出你的援助之手吧，去幫助他們吧!

很多時候，一個人的命運并不取決于某一次大的行動，很多的時候，取決于你在日常生活中的一些小小的善舉，就如;贈人玫瑰，手有余香!

今天，我們站在這莊嚴的國旗下，我謹代表我們?nèi)w同學向?qū)W校做出鄭重承諾：我們當以行為德，以善為本，力爭從小事做起，從每天坐起，讓我們“涌興中學”盡快形成人人向善，個個崇善的良好風氣，相信不久之后，我們學校更加燦爛，春光更加明媚，明天將會更加的美好!、

親愛的同學們，日行一善，善行涌興，趕快行動起來吧!為了我們“涌興”的明天更加的美好，也為了我們的心田永保純潔，大家跟隨我一起參與吧!

謝謝大家!

三分鐘主題演講【篇5】

尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的各位同學：

大家上午好，今天我演講的題目是《日行一善， 善行一生》 日行一善，并不是讓我們放下手中的一切事情，刻意去尋找機會做好事。而是讓我們把善意存在心中，遇到需要我們伸出援手的時候，毫不猶豫地出手相助。

很多人都在抱怨做好事難，當好人難，扶起跌倒老人怕被訛詐，救起車禍現(xiàn)場的傷者怕被誤認為是肇事者等等。其實，行善不在于難易，不在于大小，在于你是是否有一顆行善的心。行善，是為了幫助他人，是為了傳遞情誼，是為了展示友好，是為了書寫大愛，決不是利益的交換，更不是欺騙的陷阱。只要內(nèi)心向善，便無愧于天地。 有一種品德叫樂善好施，有一種高尚叫助人為樂，有一種奉獻叫日行一善。善是雨露與陽光，滋潤著美德，使誠信、正直、禮孝不斷滋長;善是忠言與良藥，凈化著惡習，使貪婪、油滑、奸邪逐漸消失。讓我們心存善念，卸下偽裝的面具，真誠地去幫助那些需要幫助的人們?；蛟S你的一個小小的善舉，一句善意的提醒都可能改變他人的一生。當你沉浸在這幫助他人的喜悅中，你就會發(fā)現(xiàn)原來行善真的如此簡單!

同學們，愿我們每一天都能沉浸在點滴善行的喜悅中。請記住：日行一善， 善行一生! 謝謝!

三分鐘主題演講【篇6】

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

在萬物生機勃發(fā)、欣欣向榮的春天，全國各地掀起了“學雷鋒“熱潮。世事幾多變遷，雷鋒的光輝形象依然：人世滄海桑田，雷鋒的奉獻精神永恒。

雷鋒”一個普通卻不平凡的名字，溫暖著我們的心靈;雷鋒精神，一束耀眼的光芒，鼓勵著一代又一代的'青少年成長成才。雷鋒雖然走了，但他的精神卻與時俱進，就像那冉冉的太陽，地球宇宙中永恒! 1963年3月5日，毛主席親筆題詞發(fā)表：“向雷鋒同志學習!”從此以后雷鋒精神己經(jīng)烙在了每位國人的心中，鼓舞著一代又一代的人們，為祖國，為人民多做有益的事。

今年3月1日，武警廣東省總隊廣州市支隊四大隊副政治教導員鄭益龍路過珠江西堤碼頭親水平臺時，看到男青年陳永標不慎落入湍急的江水中。危急時刻，鄭益龍毫不猶豫地跳入江中營救。他托起了落水者，自己卻獻出了年輕的生命。武警廣東省總隊陳杭說，鄭益龍同志牢記宗旨，全心全意為人民服務(wù)。自覺弘揚新時期雷鋒精神，傳遞時代正能量，危急時刻以寶貴生命譜寫對人民群眾的無比熱愛，他是用生命弘揚雷鋒精神的時代英雄?！吧嵘来罅x為民傳雷鋒精神;立志報國壯行軍旅當忠誠衛(wèi)士?！弊返繒髲d中的一副挽聯(lián)，濃縮了鄭益龍短暫而不平凡的一生。這難道不是學雷鋒的真實寫照嗎?如今，雷鋒精神不僅在中國傳唱，連外國的學生也“學雷鋒”，在美國，學雷鋒已經(jīng)成為學校對學生是否畢業(yè)的一項考核標準。高中生能否獲得畢業(yè)證書，除了學分，成績等要求外，還要求無償?shù)貫樯鐣?wù)數(shù)十個小時。申請大學時想要在這方面打動招生老師，六七十個小時為“學雷鋒”是遠遠不夠的!

50多年來，全世界都在弘揚雷鋒精神，它是我們中華民族精神的一部分。啊!雷鋒，我們的兄弟，我們的榜樣，“你的精神就像一滴特殊的油，能覆蓋整個海洋，使世界變得更加平靜!”

是的，雷鋒屬于中國，屬于東方，也屬于全世界!雷鋒屬于昨天，屬于今天，也屬于明天!

雷鋒精神如同一面火紅的戰(zhàn)旗，將永遠在我們隊伍的前頭迎風招展，獵獵飄揚!

我的演講完了，謝謝大家!

三分鐘主題演講【篇7】

愛是純潔的，也是溫暖的。愛是無限的。也是不朽的。

愛是無瑕的光，永遠照亮我們的未來。給我們不放手的力量，讓我們前進。x組織了3分鐘3場關(guān)于愛你的演講，希望對你有所幫助。

關(guān)于愛的主題演講稿3分鐘篇1

愛是世界上最純潔、最溫暖的東西。愛是無限的。愛是不朽的。

每個人都有愛，每個人都會在愛的呵護下成長。家庭和友誼也會給我們帶來無限的快樂和歡笑。有句歌詞：

愛是一道光，如此美妙。是的，愛是無瑕的光，非常美麗，它也照亮了我們的未來。讓我們勇往直前，永不會滅。

愛情也是完美的，它給了我們很多勇氣和信心，讓我們充滿信心，在人生的道路上暢通無阻。

當一個人需要關(guān)懷，需要別人向他伸出援手，付出愛的時候，卻沒人理睬他，他有多痛苦。就算你家財萬貫，事業(yè)有成，有著天使臉孔，卻不愿為一些需要一點點幫助的人送出關(guān)懷，這樣的人活著有什么意思。就算你擁有世間財富，豐功偉績，花容月貌，但走到**別人向你投來異樣的眼光，這眼光不是羨慕、贊許，而是嫉恨、厭惡。

幫助人是快樂的，不圖回報，我們世界需要愛，有愛讓人不再覺得世界冷漠，讓人不覺得孤單，共同的追求，共同的期待，世界充滿愛是我們心中的理想世界。

愛，藏在世界的每一個角落，取決于你是找到它還是把它給別人。每個人都需要愛，讓世界充滿愛！

世間的“愛”是永恒的，是不變的，是永存于世的。所有驚人的行為都有愛的力量。它們是有愛創(chuàng)造的。沒有愛，什么都沒有。一個人心里有別人，總能設(shè)身處地地為他人著想，并有愛的奉獻，那么得到的將是內(nèi)心的充實，高尚的人格，愛心的照耀。

那些愿意把真情和愛心奉獻給社會的人是最幸福的，因為幸?？偸蔷祛櫮切釔凵睢⒃敢夥瞰I的人。

因此，愛使我們的心相連；愛使世界不再孤獨。讓我伸出溫暖的手，讓世界充滿愛，讓生活充滿真善美之花。

關(guān)于愛的主題演講稿3分鐘篇2

“只要人人付出一點愛，世界將變成美好的人間……”我以前喜歡唱這首歌，現(xiàn)在我更喜歡唱這首歌了，因為我感到人間處處充滿真情，處處充滿愛心。

那是一個星期六。我和我媽媽出去了?？匆娗懊嬗幸粋€小女孩，長的很清秀，水汪汪的大眼睛，挺挺的鼻子，小小的嘴巴，穿著一件舊而發(fā)白的衣服，她低著頭，雙膝跪地，在她的前面放著一張紙，紙上的字體流暢又富有美感“親愛的叔叔阿姨，哥哥姐姐，今天我懇請你們幫幫我，我幼年喪父，家中還有一個小弟弟，母親常年臥病在床，好心人，你們幫幫我吧!“看完紙上的內(nèi)容，我的心靈被震撼了，同樣的年齡，小女孩殘酷的面對現(xiàn)實生活，小小年紀挑起生活的重擔，而我們呢，爸爸媽媽親戚長輩寵愛著，要星星不敢摘月亮。

但是這個小女孩有什么？想到這里，我毫不猶豫地捐了20元。路過的叔叔阿姨、爺爺奶奶也獻上了愛心，10元、20元、50元。

面隊這些好心人的捐助，小女孩的眼睛濕潤了，不停的說;“謝謝你們，謝謝你們”

正是因為愛，我們才擁有了這一切。

在報紙和電視上，我們經(jīng)?？吹介W爍的愛情。他是一名民工，有老有少，為了救落水的小女孩，他獻出了26歲的生命。他，一個工地的工人，為了救被大火包圍的樓房里的老人，受了重傷，卻毫無怨言。

她，一個才華橫溢的女青年教師，放棄大好的條件，無怨無悔的將她的一生獻給了貧困山區(qū)的孩子們……這樣的事例多不勝數(shù)，在寒冷的冬天，人間的愛心像一團熊熊的烈火，帶給人們光明，溫暖著每個人的心。

在生命的足跡里，在生命的點點滴滴里，愛的天使無處不在。太陽是富有愛心的，陽光下的生命才可以從容的誕生。一粒沙，一片樹葉，一方土石，才都有生命繁衍的足跡，所有的眼睛才可以藐視黑暗，所有的季節(jié)，才可以周而復始如那架巡回的水車。

一扇開著的窗戶照亮了一盞燈，一個童話誕生了。月亮和星星是富有愛心的，許多的美麗才從此降臨，如天穹下飄揚的潔白的羽毛。

這一切的一切都源于愛心。

閃著金光的愛心布滿宇宙，無邊無際，愛心溫暖人間，貫穿歷史，無始無終。

關(guān)于愛的主題演講稿3分鐘篇3

尊敬的各位老師同學：

大家早上好!

愛心是一縷陽光，它讓貧病交迫著感受到人間的溫暖;愛心是一泓甘泉，它滋潤著干涸者的心田;愛心是一支拐杖，它給頹唐者站起來的力量;愛心是一束花朵，它指明荒漠跋涉者春天的方向。

愛是美德的種子，焦裕祿高攀生命之旗擊潰肆虐風沙，用綿綿春雨暖暖和風撫摸蘭考的大地，他那瘦峭的名字隱藏著愛心的精髓;愛能融化冰雪?？追鄙牙先素毨У碾p腳揣進自己滾熱的胸膛，用脈管里滴滴奔涌的熱血溫暖千里雪域，他小小的藥箱的補丁聳立起愛心的爛漫風情;讓人咀嚼不盡愛心的悠長情韻……

我歌唱愛心贊美愛心。世風中，愛是信物;人海里，善乃慈航。

埋在史料之中要望未來社會的焦慮，是愛心的憂郁之美;引亢高歌怒斥腐敗的錚錚之言，是愛心的激昂只沒;棉隊肢殘的不幸默默伸出援助之手，是愛心的慰籍之美……

曾記否，洪水像猛獸一樣撲來是，是一棵棵舍生忘死的愛心救出了危樓與樹梢上凄聲呼救的老人與孩童;烈火咬噬著高樓大廈時，是一棵棵奮不顧身的愛心英勇地撲進火海，保住了千百家的財產(chǎn)與人生安全;在非典疫情彌漫電視熒屏是，是一棵棵純潔無暇的愛心沖向了沒有硝煙的戰(zhàn)場，救出了一個又一個垂危的生命……

抽走愛，世界將變成一座墳墓。

幫助貧困老人和災區(qū)每個人都需要付出一點愛心。少一點爭吵，多一份謙讓，那是寬容者的愛心;少一些埋怨，多幾分體貼，那是淳樸者的愛心。一點點燈光照亮了黑夜；愛，溫暖了生命。

一滴水使世界的花朵有顏色，一顆心使地上的腳步有方向。在愛與被愛的世界里我們期盼身邊的每一個人平安、健康和快樂;我們期待著每個在聲國的苦水中久飲黃連的人都感受到人世間的真情。

毫不吝嗇地放飛那真誠坦蕩的愛心之鴿，我們就能收獲一個個絢麗的春天。只要每個人都付出一份愛，世界就會變成一個美麗的世界！

謝謝大家!

三分鐘主題演講【篇8】

端午節(jié)主題演講稿

尊敬的評委、親愛的同學們：

大家好！我很榮幸站在這里，向大家分享有關(guān)端午節(jié)的主題演講。今天我將向大家介紹端午節(jié)的起源、意義以及慶?；顒樱Ｍ軒Ыo大家更深入的了解和歡樂。

首先，讓我們來了解一下端午節(jié)的起源。相傳，端午節(jié)是為了紀念中國古代屈原這位偉大的愛國詩人而設(shè)立的。屈原是一個政治家和文學家，他非常關(guān)心國家的前途命運，致力于建設(shè)美好的社會?？上У氖?，由于附庸思想的強大和爭權(quán)奪利的政治爭執(zhí)，他最終被流放。在屈原自殺的那一天，人們?nèi)邮澄镞M入江中，以避免魚蝦蛇咬食屈原的身體。隨著時間的推移，這個活動逐漸演變成為了后來的“龍舟比賽”。

其次，讓我們了解一下端午節(jié)的意義。首先，端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，它代表了中國人民勇敢和堅持的精神。屈原對國家的忠誠和愛護令人們肅然起敬，兒童們往往會在這一天向他學習堅韌不拔的精神。其次，端午節(jié)也象征著對自然界的敬畏和感激。端午節(jié)正值夏季，江河水位通常較高，龍舟比賽幫助人們祈求來年順利無阻的水路。最后，由于屈原自殺的方式是跳入江中，人們會將食物投入水中以避免魚蝦蛇咬食屈原的身體。這個習俗也表達了人們對逝去的先人的尊敬和懷念之情。

最后，讓我們來了解一下端午節(jié)的慶祝活動。最具代表性的慶?；顒又划攲冽堉郾荣?。龍舟比賽源自民間傳說，人們用劃槳的方式模仿著救援屈原的船只。在比賽中，幾十名船員協(xié)同劃動船槳，奮力向前。他們的步調(diào)整齊，無論困難與否，都保持著團結(jié)合作的精神。這一活動也反映了中國人民互相合作、共同進步的精神。此外，端午節(jié)還有許多其他的慶?；顒樱鐠彀~、佩香囊、吃粽子等等。這些傳統(tǒng)的習俗已經(jīng)延續(xù)了許多年，成為了端午節(jié)不可分割的一部分。

正是由于端午節(jié)的豐富內(nèi)涵和有趣的慶?；顒?，這個古老的節(jié)日在現(xiàn)代依然保持著極高的人氣。通過慶祝端午節(jié)，我們不僅能夠了解中國人民傳統(tǒng)文化的瑰寶，也能夠領(lǐng)略他們勇敢、堅持不懈的精神。這種精神是每一個人在努力追求目標時都應(yīng)該學習的。

最后，希望大家在明天的端午節(jié)中盡情享受歡樂的時光，體驗傳統(tǒng)文化的魅力。同時，也希望大家能夠從屈原的故事和端午節(jié)的傳統(tǒng)習俗中汲取力量，堅定自己的目標，勇往直前，實現(xiàn)自己的夢想！

謝謝大家！

三分鐘主題演講【篇9】

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

今天是一個非同尋常的日子，因為今天是母親節(jié)，一個世界上所有母親的節(jié)日。俗話說的好，女孩子就是媽媽身邊的小棉襖。母親是世界上最愛我們的人，給我們無私的奉獻。我媽媽愛我，我也愛我媽媽。

今天下午一放學，我就早早回媽媽辦公室寫作業(yè)。我也和我媽商量過，寫完作業(yè)可以買冰棍。想回家做選的作文。但是媽媽堅持要做完才出門。我流著淚說，媽媽，我不是要錢買冰棍。我和同學約好了給媽媽買花。你忘了今天是母親節(jié)!我媽興奮的抱住我，我知道她已經(jīng)感受到了女兒對她的溫柔和真摯的愛。我媽告訴我：放學不玩馬上回來寫作業(yè)一直是我媽關(guān)心的問題。我媽媽會很開心，這比送很多花讓我媽媽更開心。

我們還要慢慢地從對父母、對老師、對同學的感激中，升華出對祖國的熱愛和對社會的責任。我們的一言一行都是日積月累形成的習慣。我們已經(jīng)有了自覺意識，已經(jīng)知道什么樣的習慣讓我們終身受益，把感恩變成一種習慣，習慣性的對別人友好，習慣性的投入學習，習慣性的欣賞身邊的事物與美景。生活如此美麗。

時光荏苒，現(xiàn)在的我依然在父母陽光般的愛中快樂的成長。在我的世界里，沒有性別鄙視，沒有校外經(jīng)歷，沒有衣食住行的煩惱，沒有溫暖。我所擁有的是父母的細心呵護，老師們燦爛的笑容和全社會的關(guān)注。我是一個快樂的女孩，因為我享受媽媽的愛。這份母愛，不僅僅是親人給我的愛，更是老師期望我迅速成才的嚴格的愛，是大媽大媽們關(guān)心和呵護的愛，是銷售人員大媽們熱情為我服務(wù)的愛，在這愛的洪流中不斷進步，快樂成長，也將這份愛傳遞給生活在同一片藍天下，依然痛苦的小姐姐們。永遠祝福你，我親愛的母親。

謝謝大家!

三分鐘主題演講【篇10】

學：

大家好!

每個人都很幸運來到這個美麗的地球。在短暫的生命中，只要生命不息，就可以享受到新鮮的空氣，溫暖的陽光，親人的愛，孩子的孝順，百變的人生，希望一個又一個更好的希望。

看這些奪去無數(shù)生命的火災事故，有多少不是因為消防安全意識薄弱違反消防安全操作規(guī)程造成的?忽視生命，追求一時利益，有多少案例不是懲罰?我從來不相信那些危險和火災隱患是看不到的，也沒有辦法處理。那么，為什么會有那么多違反消防法規(guī)的行為呢?根本原因是人們內(nèi)心缺乏對生命的關(guān)懷和珍惜!

一年來，噩夢在我們心中留下了一個又一個深深的烙?。汉虾怅柕膲蚜掖蠡穑昼姲咨虡I(yè)大廈的無知大火，浙江溫嶺的無知大火，廣東汕頭的大火尖叫聲……金錢、名利蕩然無存，留給我們的是痛苦和深思：在幸福的生活和寶貴的生命面前，我們該怎么辦?是繼續(xù)怠慢?還是縱容無知?人只活一次，生命對每個人來說都是最寶貴的。安全是生命的守護神。只有珍惜生命，生活才會幸福。“消防安全”對我們來說是如此重要，以至于我們在人生的旅途中一直伴隨著它!的確，危險無處不在。在人生的道路上，只有依靠“安全”的拐杖，才能不摔跤，沒有起伏，走過起伏。生活的幸福，生活的幸福，永遠伴隨著我們!不要上消防安全，哪怕只是一個小小的想法，都可以把一個美好的生命置于危險之中。消

同學們，生命只有一次。來到這個世界，你是幸運的，但同時，你開始了一段沒有回頭的旅程。所以，生命對每個人都是寶貴的。只有珍惜生命，我們的生活才會幸福。當然，如果發(fā)生火災，也不要驚慌。因為世界上沒有絕望的情況，只有絕望的人。面對濃煙和熊熊火焰，只要保持冷靜，運用自救和機智逃生的知識，就很有可能挽救自己甚至他人的生命財產(chǎn)。在這里，老師教你幾招：用濕毛巾捂住口鼻，跪下，通過安全通道走到安全的地方;撥打119火警號碼時，必須保持頭腦冷靜清醒，準確說出火災位置、燃燒物體和火災情況;如果火已經(jīng)到了你的身體，不要逃跑!因為跑步或拍打時會形成風，加速供氧，促進火勢。大衣著火的時候，盡量脫下衣服或者就地打滾來滅火?！扒笆虏煌笫轮畮煛?，消防安全工作只有起點，沒有終點。建立良好的校園消防安全管理秩序是我國教育發(fā)展的前提和關(guān)鍵。我們必須樹立強烈的“珍愛生命、遠離火災”的消防安全意識，把消防安全工作提高到一個新的水平，努力營造良好的校園環(huán)境。火，隨著人類的發(fā)展、繁榮、穩(wěn)定和進步，是人生存和發(fā)展的最基本條件。從我做起，遠離火災事故，從小事做起，從小事做起!增強消防安全意識和觀念，讓消防安全體系真正落到實處!我相信我們，在座的各位，永遠不會在這種平靜中哭泣。

“遠離戰(zhàn)火，創(chuàng)建和諧社會”是我們共同的目標。同學們，讓我們攜起手來，多關(guān)心生活，多關(guān)注消防安全。愿我們每個人都充滿愛，愛自己，愛親人，為了消防安全從我做起。共同努力，保護自己和他人的平安幸福。

三分鐘主題演講【篇11】

您看到了，連忙把我扶起來，讓我坐到沙發(fā)上。您用平靜的眼神望著我，又將我緊緊抱在懷里。對我講：別哭了，這是媽媽應(yīng)該做的。您幫我擦干眼淚，我依靠在您的懷里。那個晚上，您給我講了許多我小時候有趣的事情和您的童年。那一刻，我才知道您為了我。

我的名字叫___。

當我們早上匆匆忙忙地從床上爬起時，是誰已經(jīng)為我們做好了可口的早餐?當我們背上書包急急地走出家門時，是誰的身影徘徊在窗前張望?當我們?yōu)榱藢W習而挑燈苦讀到深夜時，又是誰悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是媽媽。媽媽一直是我們身邊最親最愛的人，噓寒問暖，知冷知熱。當我們還沒有能力保護自己的時候，媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風擋雨;當我們自認為已經(jīng)長在要擺脫她的庇護時，媽媽不無擔心地默默注視著我們;當我們開心的時候，媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們;當我們難過的時候。

有一首歌的歌詞中唱道：你入學的新書包有人給你拿“你愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦……這個人就是娘，這個人就是媽。人們小心的把壓著她的廢墟清理開，發(fā)現(xiàn)在她的身體下面竟然躺著一個孩子，包在一個紅色的小被子里，因為母親身體庇護著，他毫發(fā)未傷，抱出來的時候，他還安靜的睡著，他熟睡的臉讓所有在場的人感到很溫暖。隨行的醫(yī)生過來解開被子準備做些檢查，發(fā)現(xiàn)有一部手機塞在被子里，醫(yī)生下意識的看了下手機屏幕，發(fā)現(xiàn)屏幕上是一句已經(jīng)寫好的短信“如果你能活著，一定要記住我愛你”

母愛像春天的小雨，默默地滋潤著我的心田，我貪婪地享受著這份深深的愛……__年來，我心靈的深處積攢了太多太多的心里話不好意思向媽媽說出，今天，雖然媽媽沒在現(xiàn)場，但我還是要借母親節(jié)演講的機會向媽媽傾訴。

媽媽，首先，我最想對您說的'三個字就是：我——愛——你!這也正是每個子女想對現(xiàn)場的每位媽媽以及全天下的媽媽要說的一句話;媽媽，我愛你!

媽媽，人說媽媽愛孩子像大海，孩子愛媽媽像溪流。這么多年，您很少用語言來說出愛我，但您對我的愛付出的是行動，可我呢，別說行動，就連語言上的愛都未曾對你說出口。媽媽，人說羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，而我呢，知道的只是一味的索取，沒有半點回報!

記得，那還是去年的母親節(jié)那天，在學校，老師給我們每個同學布置的一個家庭作業(yè)：要求我們晚上給媽媽洗一次腳。那可是十多年來頭一次啊。

生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國，給我們安排下幸福美好的生活;我們感謝父母，付出了全部的心血與慈愛養(yǎng)育我們，讓我們享受到了人世間親情的美好;我們感謝老師，讓我們感受到了學習與成長的樂趣;我們感謝同學真誠的支持和幫助，感謝社會上的好心人對我們的關(guān)心和愛護;我們甚至感謝失敗、挫折與磨難。

那天晚上，吃過晚飯，我悄悄地從衛(wèi)生間端來一盆您為我準備的，熱騰騰的洗腳水，當時您的表情是那樣的驚訝。我把您的腳放入熱水中，用水浸濕媽媽的雙腳，然后，用手使勁的按按媽媽的腳底。“怎么硬硬的?”我急忙用手摸一摸腳跟，什么呀?啊——膙子。您的腳下竟然上了一層厚厚的膙子!頓時，我的眼淚像斷了線兒的珠子一樣往下掉……

您看到了，連忙把我扶起來，讓我坐到沙發(fā)上。您用平靜的眼神望著我，又將我緊緊抱在懷里。對我講：別哭了，這是媽媽應(yīng)該做的。您幫我擦干眼淚，我依靠在您的懷里。那個晚上，您給我講了許多我小時候有趣的事情和您的童年。

擁有顆感恩之心，你就會擁有打開幸福之門的金鑰匙，你會發(fā)現(xiàn)許多美好的事物與情感，體味到許多不同尋常的快樂和幸福!懂得感恩，我們還要學會回報。為了感謝父母，我們要聽從他們的正確教導，主動幫助他們做力所能及的事情，努力學習讓他們放心;為了感謝老師，我們要樂于接受老師的教導，上課認真聽講，獨立完成作業(yè)，以優(yōu)異的成績回報老師;為了感謝同學，我們要與他們友好相處，互相關(guān)心，互相幫助……

擁有了母愛，便擁有了成長的動力;擁有了母愛，便懂得了珍惜幸福;擁有了幸福，我一定要像雄鷹一樣去搏擊萬里長空!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!