愛情傷感的日記

愛情傷感日記。

愛情傷感的日記的重要性——寫周記的幾個關(guān)鍵點

寫周記是為了總結(jié)上周的工作、計劃下周的任務(wù)，同時也是記錄時間流逝的方式。寫周記有助于我們思考生活中更多的問題。在寫周記時，需要注意以下幾個方面。

首先，周記應(yīng)該客觀、真實地反映自己的所思所想。盡量不要虛夸或夸大事實，要尊重事實的真相。

其次，周記的內(nèi)容應(yīng)該緊密圍繞工作和生活進(jìn)行展開。要有明確的計劃和目標(biāo)，并詳細(xì)記錄自己在實現(xiàn)這些目標(biāo)上的進(jìn)展與困難。

再次，周記應(yīng)該具有正面的傾向。盡量避免抱怨和消極情緒的表達(dá)，而是更多地關(guān)注解決問題和積極進(jìn)取的方面。

此外，周記還需要有系統(tǒng)性和連貫性。寫周記時，可以按照日期或不同的主題來組織內(nèi)容，使其更有條理性，便于回顧和總結(jié)。

最后，寫周記是一個提升個人素養(yǎng)和自我反思的過程。在撰寫周記的同時，要學(xué)會從中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，進(jìn)一步提高自己的工作效率和生活品質(zhì)。

總之，寫周記是一個有益于規(guī)劃生活、加深思考和提升自我意識的重要工具。希望您能充分發(fā)揮周記的功能，享受其中所帶來的種種價值！

愛情傷感的日記 篇1

1、暗戀一個人，就是當(dāng)你突然看到迎面走來的TA時，那種猝不及防的如遭雷擊的觸電感。雖然你會表現(xiàn)的很鎮(zhèn)定自若，就如素不相識一般，一臉清高和漠然的從TA身邊走過，可是卻難以掩飾掉心里的那份緊張慌亂、羞怯和不安。我一直在關(guān)注你，用你知道或不知道的任何方式。

2、暗戀太累了，為了一個喜歡的人默默的付出，哪怕沒有回報，知道她愛的是別人，可是還是為她付出。

3、不求你了解，我萬水千山的心情。

4、不知結(jié)果的愛戀，讓預(yù)言猜測、欣喜、歡愉、嫉妒、憂愁，充斥生活里的每一秒鐘，不知不覺間，竟已然成為詩人。

5、放棄談何容易，我知道現(xiàn)在我已經(jīng)給他造成困擾了，我不想的。看他現(xiàn)在工作也心不在焉的，我也很心疼呢。他說過知道我一次次為他哭泣他感到內(nèi)疚，其實根本不用內(nèi)疚的，懷著一顆喜歡別人的心是一件很幸福的事情.正如那首歌唱的謝謝你讓我愛過你。

6、歡的人可以有很多、但是愛的人一生只有一個我相信我愛的那個人會陪伴著我，你會陪我嗎?

7、靜靜地我愛上了你，可是我只敢把這份感情藏在心底，哪怕是做朋友只要你幸福。

8、看見了，世界美好，霞光萬丈;看不見，地暗天昏，人生失迷。

9、青春的美好在于不知道事情的真相。

10、缺憾是感情最有余味的一種結(jié)局。

11、如果真誠是一種傷害，我選擇沉默。如果沉默是一種傷害，我選擇離開!

12、收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯過花，你將收獲雨;錯過他，我才遇到了你。繼續(xù)走吧，你終將收獲自己的美麗。

13、許多的事情，總是在經(jīng)歷過以后才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護(hù)自己;傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認(rèn)識自己。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。學(xué)會放棄，生活會更容易。

14、學(xué)會放棄，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去，留下簡單的背影;學(xué)會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶;學(xué)會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。

15、一個人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本費盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。

16、有的東西你再喜歡也不會屬于你的，有的東西你再留戀也注定要放棄，人生中有許多種愛。但別讓愛成為一種傷害。

17、有些傷痕，劃在手上，愈合后就成了往事;有些傷痕，劃在心上，那怕劃得很輕，也會留駐于心;有些人，近在咫尺，卻是一生無緣。

18、有一種放棄叫愛情，請忘記我在我忘記你之前。

19、再好的東西都有失去的一天;再深的記憶也有淡忘的一天;再愛的人，也有遠(yuǎn)走的一天。

20、放棄某種等待卻無法收獲的感情!放棄某種心靈的期望!每放棄一種思緒，心里便生出一種傷感!

愛情傷感的日記 篇2

愛情是綠色的，像一顆眼淚-傷感心情日志

深色的秋天，看什么都是布滿顏色。夜里已經(jīng)感覺微冷。曾經(jīng)對著屏幕一片茫然，一個字也打不出來，總是找不到感覺，可是現(xiàn)在卻不會將心情躍然紙上。隔屏對望著似曾認(rèn)識，卻又陌生的人。卻無話可說，塵世間的敷衍在這里顯得這么多余，一句簡單的你好，吃飯了嗎，再有就是沉默。我習(xí)慣這種寂寞。很喜歡這種站在角落漠然旁觀著喜怒哀樂?？粗郧暗呐笥褞撞叫凶呶Ⅰ劦谋?，我的心忽然好疼，疼得肝腸寸斷。

我不知道愛情是什么顏色的，為什么我們年輕的愛情都是這么的無可救藥。心中憧憬的哪個美麗的愛情從來不從出現(xiàn)在我的生活里，生活單調(diào)的日復(fù)一日。有時候突然想去寺廟里燒香拜佛，去尋找向往的神秘，寧靜安詳，煙霧繚繞洗去塵心貪念，煩躁。剪去三千煩惱，從此一心向佛，每天打坐，誦經(jīng)。我佛慈悲，原諒我的一切過錯。無貪無念，無欲無求。

那個美麗的愛情故事不知道什么時候才能在我生活里突然地不期而遇，就算是灰色的，就算是一株讓人迷惑的植物，我依然期待他的來臨。哪怕痛的不可救藥！

愛情傷感的日記 篇3

愛情，我不想再痛一次-傷感心情日志

如果有時間,我想去沒去過的地方,在陌生的地方,接觸陌生的人,忘記大部分煩惱,忘記所有傷痛。

最近天氣轉(zhuǎn)涼，結(jié)束了一周的課程，卻也迎來了周末的考試，趁著夜色還早，在校門外溜達(dá)了一圈。夜晚的天空很暗沉，些許是因為近日在下雨的緣故吧。淡淡的月色，偶爾傳來的蟲鳴，燈光投下的斑斑樹影，還有籃球場傳來陣陣音樂，熱鬧與安靜形成鮮明對比。和室友轉(zhuǎn)悠著去籃球場湊熱鬧，或許最近過于安靜，突然在那里有些無所適從，好久沒有呆過如此熱鬧的場所，大部分的時間都呆在封閉的區(qū)域里，顧影自憐。或許最近是發(fā)生了很多不可思議的事，但這所有的事并非來得突兀，早就埋下了線索，只是剛好都聚到這某段時間發(fā)生而已。從開始到現(xiàn)在，我用了很多時間適應(yīng)，并且在適應(yīng)之前，我連說出口的勇氣也沒有，曾經(jīng)有一段時間，我覺得不可能會發(fā)生的事，當(dāng)一次次發(fā)生的時候，我開始慢慢相信，沒有什么是不可能，也沒有什么會是絕對的永恒，花了好多時間逃避，也用了很多時間面對，一切走過的路，離去的人，都是命運，偶爾掙扎，就像飛蛾撲火。

偶爾翻看以前的東西，可卻不知用什么詞語形容，欲語淚先流?；钜惠呑樱f長不長說短不短，人，說不定某天就不在了，一切早已注定，命運簿怎容你我更改。昨晚做了一個夢，在夢里爺爺回來了，可也終究只是一個夢而已，就如你和我，我期許了好久，卻也終究只是一場夢，夢醒了，還是該清醒多的面對現(xiàn)實。鏡頭倒向車禍那一刻，如果我不是足夠幸運，或許早已離開這人世間，誰又能預(yù)測到明天呢，下一個明天，誰又能說誰還是昨天的自己呢。

陌生人給的溫暖哪怕只是一點點，也可以很容感覺到，而最愛的人為你付出再多，也被覺得理所應(yīng)當(dāng)。我不恨你對我視若無睹，不恨你為你自己可以解釋更多人而拋下我，我只是不能原諒，你一次一次騙我，一次一次失諾，一次一次不珍惜?，F(xiàn)在的我不是不相信愛情，只是在遇到一個這么愛我的人之前，我不想再愛，沒有結(jié)果的愛情，我不想再痛一次，我怕當(dāng)我有一天遇見一個深愛我的人，我會沒有勇氣去愛他。

愛情傷感的日記 篇4

傷感愛情日志,傷感愛情詩句,傷感心情日志：

情殤

流年記憶

如落花春雨

當(dāng)淚從眼角滑落

那個車站

和你頭也不回的背影

已深深種在我的心

青澀諾言

如昨日煙花

美麗了瞬間

曾經(jīng)一季飄飛

卻成為一場破碎情殤

醉了一場夢

碎了一世情

撿起片片憂傷

藏進(jìn)帶血心房

望穿淚眼

已看不到青顏

隨意離去的背影

又如何相守一世諾言

從此

冰封柔情

你再也無法進(jìn)入我的心

當(dāng)落花春雨再次飄落

你撐傘于我發(fā)間

淚在瞬間將殘心溢滿

愛情傷感的日記 篇5

直到學(xué)期末放假的某天，你給我發(fā)了一條長長的信息。

我才終于明白你對我說那句話的痛恨。

你在信息里寫著：高中的時候，你有一個談了五年的男朋友。五年你們的關(guān)系都很好，你們是老鄉(xiāng)，你們家是世交。兩家人早早就談好贊同你們在一起。你們很甜蜜的度過高中的兩年直到高三那年。有次你們在街上因為一件小事吵架。吵得很厲害。你朝他吼了句：你很煩，你去死吧。他竟傻了般直沖沖沖出馬路，然后被奔流的車淹沒……他最后被搶救過來了，卻成了植物人。

醫(yī)生說他蘇醒的幾率為8%。你在病房哭得淚如雨下。她的父母對你滿腔怨恨，大罵讓你滾?？苫钪娜艘廊灰^續(xù)生活，你一個人悲傷地過完高三然后考進(jìn)大學(xué)。你一直以為自己不會再拍拖，直到遇見我。你說我們相識那天的笑是你在他發(fā)生事故后最自然的笑。你還說我能給你帶來開心，讓你心里的悲傷一天天被拂去?？墒悄氵€是無法忘記那句話帶來的悲傷，以致和我冷戰(zhàn)至今。

我心里百味交集。

愛情傷感的日記 篇6

我知道是我的情感離去的時候了，面對她的離去，我覺得我是那樣的蒼白無力。于是我選擇了讓情感再次的逃亡，而她卻在南方一個繁華的都市。

和她在一起的日子，是幸福的，有著美麗的希望；有著溫馨的期待；可是背棄的諾言只是因為那無邊的網(wǎng)絡(luò)，走了以后，剩下的只是那無盡的黑暗；那時候我從沒想過會有今天這樣的結(jié)局：沒有人分享我的快樂和憂傷。

沒有她在身邊的日子是莫名的，也是失落的，我甚至害怕空閑。在那些百無聊寂的上午或者下午，我總是跑到網(wǎng)上去麻醉自己，試圖把她的影子從我的腦中洗去,然而事與愿違，忘記總是在你一覺醒來之后，又悄悄地溜回了這片寂寞的沼澤地。

有人說愛情就象釀酒，可是我費盡了心思，采擷了百花的芬芳，釀就的那盞甘露，卻因為最初的欺騙而導(dǎo)致了寂寞的品嘗；因為沒有她在，我的快樂是孤獨的。我真的.不想讓自己在思念中痛苦地掙扎，可是每一次我辛辛苦苦構(gòu)筑好的防線總是在思念里全線崩潰，讓我一次又一次地陷入情感的頹廢。

我不知道自己是該去勇敢面對，還是選擇逃避，也許我根本沒有選擇的勇氣。而如今分手時她說的那句“我們還是好朋友”卻成了我聯(lián)系她的唯一理由，電話里的聲音還是那么的清越那么的嫵媚，可我怎么也找尋不到那往日的依戀或是一點點的熟悉，有的只是一種平淡得再也不能平淡的語氣。

在這個陌生的城市，我是寂寞的，就像天空中偶爾飛過的孤鴻。時間在一點一滴地耗盡著我的一切，包括我混混噩噩的日子。頂著飄忽不定的風(fēng)雨走在午夜凄涼的街頭，憑著腦中僅存的的印象探索著她的蹤跡。

一再的頹廢，一再的乞求，在黑暗的殿堂，我明白了施舍的絕望。忘記就忘記吧！讓自己寄情于天地。遙觀山水身化青竹，昨日的因果，是非的種種；能林立下來的，無非是一世的沒落，一腔的掛念，往返的奔波中，麻痹著念想，徒勞的努力下，仍揮灑不去那淡淡的憂愁。

常常的，一個人，默默地去品味那份孤獨，總是在不經(jīng)意間已淚流滿面；如花的青春，如水的流淌，風(fēng)雨中的旅人，依舊是踽踽獨行；思緒的線，淺淺地漂浮在憂傷的蔚藍(lán)的海面，蕩漾的漣漪下，所垂釣的只是那相思的苦，寂寞的愁。

我用一生的腳步追隨你如風(fēng)的身影，夢醒時，滄桑如故，年輪依舊；我用一生的愛戀纏綿你如絲的身影，回首時，風(fēng)霜滿面，新月如鉤；鉤一抹黃昏，默默地守侯；撫一池春水，靜靜地等待；就算是知道枉然，也甘愿沉淪！

不知道今夜的你是否安好？

不知道今夜的冰冷誰最終又忘記了誰？

愛情傷感的日記 篇7

花碎，在暴風(fēng)雨來時-傷感愛情日志,傷感心情日志

柳馨怡

甜蜜著的愛情

在春天遠(yuǎn)去的腳步中消失

聞著的香濃濃的味道發(fā)酵

暴風(fēng)雨也緊跟著腳步狂飚而來

肆意地吞食那侵人的芬芳

甜蜜著的愛情

在花落的聲音中碎去

看著紅艷艷的花兒落地

暴風(fēng)雨也緊跟腳步狂飚而來

肆意地淹沒那焦摧的顏容

甜蜜著的愛情

喝著了雨中的苦水后

侵入自己的心

看，那打碎了的花兒

被渾渾的泥土一把埋入地獄

而暴風(fēng)雨卻還在風(fēng)中笑

愛情傷感的日記 篇8

再見，真的不想說這句話-傷感愛情日記

再見了夢！再見，真的不想說這句話。六年多了，我們始終沒有說放手，可現(xiàn)在我不得不說，對不起，我犯了錯，不可原諒的錯。以前我從來沒說過這句話對不起，可我們之間不可能了。你知道么？當(dāng)年的那兩串念珠，我是紅色的，而你的那串是刻著星星月亮的，我說過珠不斷心不變，你也說過。我替你帶上它，你也幫我?guī)稀１緛砦遗率]帶，后來跟你鬧了之后我不知道放哪了，今年才找到，我希望借它來感覺你的存在，可我真的不知道它會那么那么就斷了，珠子灑了一地，還有我的心也灑落了，心涼了。我真的好怕，苦苦尋找卻沒有將其找齊，還缺最后一顆，我明白緣盡了，將那十八顆放進(jìn)書包不去想你。不知你那串怎么樣了？是否也斷了？三個愿望為何啊？告訴我，我想了結(jié)這段情了，你的生日就快了，我答應(yīng)的我不會忘的！可那愛情卻不再那么完美了，還記得當(dāng)年你我笑說要創(chuàng)記錄的，我們要長跑要讓別人去說，我?guī)闳ヒ娏撕芏嚅L輩，好傻啊，當(dāng)年我怎么那么傻?。‖F(xiàn)在一切都過去了。再見吧！以后見面我們只是朋友或者你可以叫我一聲哥。愿你有更好的幸福！還有一件事我要告訴你現(xiàn)在我又有一個人了，你可以說我無恥但我只能說對不起我愛她就像當(dāng)年我愛你，她是我初三的同學(xué)也是紅顏，本來有你我不敢有非份之想，現(xiàn)在我可以自由的去愛一個人，即使現(xiàn)在她不知道，只要能在暗處看她身影或聽她聲音我就會開心，雖然她沒有你的美你的才，但她比你更適合我吧！她叫萍，本來我要洗掉以前的記憶可我還是無法將你忘懷！我在嘗試將你忘記去全心全意的愛她。她在尋愛我又何嘗不是呢？愛你也愛她,那是不能實現(xiàn)的美！

愛情傷感的日記 篇9

《決心》 ???? 人的一生有許多難以取舍， ???? 困惑不已的瑣事所糾纏著， ???? 這時所需的就是斷然的舍棄與明智的抉擇， ???? 唯一會限制我們的， ???? 是我們自己的決心。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《理由》 ???? 逃避不一定躲的`過， ???? 面對不一定最難過， ???? 孤單不一定不快樂， ???? 得到不一定能長久， ???? 失去不一定不再擁有。 ???? 你可能因為某個理由而傷心難過， ???? 但你卻能找個理由讓自己快樂。 ???? --------------------------------------------------------------- ???? 《失去》 ???? 最凄涼最弄人的不是你知道， ???? 失去所愛的那一刻， ???? 而是你還在徘徊， ???? 猶未知道已經(jīng)失去。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《距離》 ???? ???? 世界上最遙遠(yuǎn)的距離， ???? 不是明明無法抵擋這股想念， ???? 卻還得故意裝作絲毫沒有把你放在心里， ???? 而是用自己冷默的心， ???? 對愛你的人掘了一條無法跨越的溝渠。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《炫耀》 ???? 不愛了，就別向他炫耀， ???? 向他炫耀只是代表， ???? 你還是在意他的想法， ???? 你還是對他念念不忘， ???? 他看到這種窘態(tài)， ???? 只會深信你從來沒有忘記過他。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《句號》 ???? 當(dāng)愛情要完結(jié)時， ???? 你不想畫上句號也不行， ???? 當(dāng)你懷疑是否主動畫上句號時， ???? 那表示你根本就拾不得， ???? 也沒辦法畫上這個句號。 ???? 每一段情始終會有句號， ???? 句號要來時， ???? 你想擋都擋不住。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《習(xí)慣》 ???? 愛情一旦成為了習(xí)慣， ???? 就會一輩子也擺脫不了的。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《放棄》 ???? 放棄一個很愛你的人， ???? 并不痛苦。 ???? 放棄一個你很愛的人， ???? 那才痛苦。 ???? 愛上一個不愛你的人， ???? 那是更痛苦。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《寂寞》 ???? 別因為寂寞而錯愛， ???? 別因為錯愛而寂寞一生。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《后悔》 ???? 別等到錯過后才去后悔， ???? 別等到失去后才想挽回。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《清楚》 ???? 或許只有在離得最遠(yuǎn)的時候， ???? 才能把曾經(jīng)走過的那段日子， ???? 看的最真確最清楚。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《機(jī)會》 ???? 人一生有許多的機(jī)會， ???? 只是看自己是否能把握住， ???? 珍惜眼前所看到的， ???? 滿足目前所擁有的。 ???? 我們常常為了一個機(jī)會， ???? 而錯失了更多的機(jī)會。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《緣》 ???? 若是有緣， ???? 時間空間都不是距離。 ???? 若是無緣， ???? 終日相聚也無法會意。 ???? 凡事不必太在意， ???? 更不需去強(qiáng)求， ???? 就讓一切隨緣吧！ ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《思念》 ???? 思念總是有不得不收藏起來的時刻， ???? 而生命里最舍不得， ???? 藏得總是最深， ???? 且不讓人知道。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《淡忘》 ???? 一個人受到感情的傷害， ???? 原本是可以慢慢淡忘的， ???? 但如果心里一直念念不忘， ???? 就會使其所受的傷害， ???? 永遠(yuǎn)難以痊愈。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《你的》 ???? 該是你的遲早都會是你的， ???? 若不是你的即使強(qiáng)留也留不住。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《面對》 ???? 不想面對他離開， ???? 逃避不是一個好方法， ???? 但卻是唯一的辦法。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《遺忘》 ???? 一個人如果不能學(xué)會遺忘， ???? 那將是很痛苦的事， ???? 別再自尋煩惱， ???? 快把痛苦的事給忘了吧！ ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《偉大的愛》 ???? 學(xué)會了與人分享愛， ???? 還必須學(xué)會不要緊捉著所愛不放， ???? 最偉大的愛就是做些對所愛的人， ???? 最有利的事， ???? 即使那會令你心疼。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《報復(fù)》 ???? 最好的報復(fù)不是毀掉對方， ???? 更不是毀掉自己， ???? 而是要過的比他幸福和快樂。 ???? ---------------------------------------------------------------- ???? 《忽略》 ???? 人往往都只在乎別人是關(guān)心你， ???? 卻常常忽略自己， ???? 是否也有關(guān)心別人。

愛情傷感的日記 篇10

心真的好痛，我不明白是什么讓你這樣恨心對我？看到別人給你的留言，我才知道我不是你的唯一。我們一直都是有電話聯(lián)系，想不到的是你和她也一樣，可她比我還幸福點，你心里有她！你們曾經(jīng)在一起過。我只是是個影子，看她的日志，句句透著對你的愛，讓我很不明白的是你們當(dāng)初是怎么分開的？是你花心還是她和我一樣累了？QQ空間日志

我們的事沒有幾個朋友知道，不然的話，以后我真的不知道要怎么跟他們介紹。一個知心的閨友說：你們就為這點小事一拍兩散了，對誰都不是一個負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，一人讓一步，不就什么事也沒有了嗎？愛情是兒戲嗎？錯過了，就真的沒有回頭的拉，要三思！

我也不明白認(rèn)識這么多年了，我對你還是不怎么了解，心就這樣陷了下去，無法再回到從前了，愛了就愛了吧，分開了又何必去想是誰對誰錯呢？只要他/她能幸福！讓我感到不可思議的是：我們的愛，能驚天動地，在我們約定的第二天，就發(fā)生8。0級的地震。讓人難過也讓人震驚！

我是真的不想和你就這樣算了，我傷心的淚換不來你的愛，我心都涼了，我不信曾經(jīng)的一切的假的，你說過的：總有一天你會讓我覺得我的世界上最幸福的老婆。我是多么相信你的話。我是真的用心來愛著你，你說過你感受得到！

明天，我們約定的日子到了，我提前知道了結(jié)局，過了一個月的開心的日子，這兩天又糟糕透了！我在寶林寺許愿樹許的愿，就是想要和你永遠(yuǎn)在一起，不離不棄。我以為真的顯靈了。我和你說過，我很怕是回光返照，你叫我不要亂想，你愛我，是不變的！我相信，我也明白你現(xiàn)在的難處，可我和你說過，我不介意的！

如果你真的決定這樣了，我尊重你，只要你開心，我愿退出，我一個人難過比兩個人都難過好。愛一個人就是要讓他開心幸福地生活，你幸福了我才幸福，這才是真的愛情，我給你的愛不多，就一顆

真的請你不要就這樣離開，給我留下的只是空白，愛情讓我已覺得很苦澀，記得有個人曾經(jīng)為你付出。