防曬課件。
我們常說,機會是留給有準備的人。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中,常常會提前準備一些資料。資料是時代的記錄,它是產(chǎn)生于人類實踐活動。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣!可是,我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢?下面由小編幫大家編輯的《防曬課件(合集十一篇)》,我們后續(xù)還將不斷提供這方面的內(nèi)容。
【—課件之食物網(wǎng)】下面是老師對生物中,關(guān)于食物網(wǎng)的知識內(nèi)容學(xué)習(xí),希望可以很好的幫助同學(xué)們對此知識掌握哦。
生態(tài)系統(tǒng)中,各條食物鏈相互交叉,形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),叫食物網(wǎng)。
1.綠色植物大量枯死時哪些生物最先受到影響?
2.青蛙的數(shù)量大量減少時,其它生物的數(shù)量會不會發(fā)生變化,發(fā)生了怎樣的變化?
1 食物網(wǎng)反映了生態(tài)系統(tǒng)中各生物間吃與被吃的關(guān)系。
2 由于吃與被吃的關(guān)系,所以各營養(yǎng)物質(zhì)在食物網(wǎng)中流動。
3 聯(lián)系第3章知識,由于營養(yǎng)物質(zhì)在食物網(wǎng)中流動,所以也有能量的流動。
1、 生態(tài)系統(tǒng)中能量的流動是沿著生產(chǎn)者和消費者的順序,即 按營養(yǎng)級逐級減少的。生態(tài)系統(tǒng)中的能量流動是一個能量不斷消耗的過程,這是生態(tài)系統(tǒng)中能流的特點之一
2、 生態(tài)系統(tǒng)中能量流動的另一個顯著特點是 能量的流動是 單方向的。
3、能量流動的傳遞效率約為10—20% 。
【—八年級之細菌和真菌探究】,細菌廣泛分布于土壤和水中,或著與其他生物共生。人體身上也帶有相當(dāng)多的細菌。
為了促使人們更自覺地養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,某生物小組的同學(xué)想通過實驗證明指甲中的確能“藏污納垢”。于是他們參照了教科書中的“檢測不同環(huán)境中的細菌和真菌”探究思路,設(shè)計出相關(guān)的探究活動計劃。
(1)你認為他們提出的問題是什么?
(2)你認為他們的實驗,除了需要準備無菌棉棒、透明膠帶、標簽紙、放大鏡,還應(yīng)準備哪些材料用具?
(3)請你推測他們在實驗中可能觀察到的現(xiàn)象(用語言描述或用圖示說明均可)。
(4).你認為該小組同學(xué)們經(jīng)實驗后會向人們發(fā)出怎樣的倡議。
總結(jié):細菌的營養(yǎng)方式有自養(yǎng)及異養(yǎng),其中異營的腐生細菌是生態(tài)系中重要的分解者,使碳循環(huán)能順利進行。部分細菌會進行固氮作用,使氮元素得以轉(zhuǎn)換為生物能利用的形式。
【—初二生物上冊:化石和對化石】初二生物上冊知識點:化石和對化石的知識點,我們做下面的學(xué)習(xí)。
化石記錄著古生物的信息,是人類能夠見到并加以研究的古代生物體的一部分,或它們生活的痕跡。
化石一般可以分為兩類,一類是由生物的遺體直接形成的,這些化石常常是植物或動物身體的堅硬部分,例如,植物的莖干,動物的骨骼、貝殼等。有的則是完整的生物體,如湖泊里的昆蟲,寒武紀時代的三葉蟲化石等,另一類則是由生物的生活痕跡和遺物形成的,如恐龍的腳印、恐龍蛋和糞便等。
研究化石不是一件很容易的事情。因為保存下來的化石很少是完整的,人們必須將各個部分按照它們適當(dāng)?shù)年P(guān)系重新進行正確的組裝。這就要求古生物學(xué)家必須掌握生物的解剖知識,而且還應(yīng)確定未保存下來的結(jié)構(gòu)的位置。最后,古生物學(xué)家根據(jù)化石,復(fù)原出生物生活時的大小和形狀,并根據(jù)現(xiàn)代生物的顏色推出復(fù)原模型的顏色。不同的學(xué)者對同樣的化石可能有不同的解釋,而且從化石本身推論得越遠,解釋的差異就可能越大。
希望上面的知識點學(xué)習(xí),能很好的幫助同學(xué)們的考試工作的順利進行,同時,大家在平時的學(xué)習(xí)中也要再接再厲。
【—初中二年級生物上冊:動物在生物圈中的作用】動物在生物圈中的作用是怎樣的?下面我們一起來學(xué)習(xí)。
1、綠色植物是生物圈中的生產(chǎn)者。生物圈中的動物必須直接或間接以綠色植物為食,通過消耗綠色植物合成的有機物來維持生活,所以動物是生物圈中的消費者。
2、生活在一定自然區(qū)域的各種生物之間,通過捕食與被食的營養(yǎng)聯(lián)系形成食物鏈和食物網(wǎng),生物間這種相互依賴、相互制約的關(guān)系,使各種生物種群的數(shù)量趨于平衡,從而有利于生物之間協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、動物不僅適應(yīng)環(huán)境,從環(huán)境獲得生活必須的物質(zhì)和能量,而且能夠影響和改變環(huán)境。
相信通過上面的學(xué)習(xí),同學(xué)們可以很好的掌握此知識點,希望同學(xué)們的生物學(xué)習(xí)的更好。
1.某體細胞中含有X條染色體,在細胞分裂過程中,染色體的數(shù)目變化情況是( )
A.X→X→XB.X→2X→2XC.X→2X→XD.2X→2X→X
2.植物細胞分裂的順序是………………………&hellip 初中語文;……………………………………( )
①細胞質(zhì)分成兩份,每份含有一個新的細胞核 ②細胞核分裂成兩個新的細胞核
3.在細胞分裂的過程中,關(guān)于染色體的變化的敘述不正確的是……………………
4.生長發(fā)育是生物的基本特征。一粒種子能夠長成參天大樹,池塘中的小魚可以長成大魚,這與細胞的哪些變化有關(guān)………………………………………………………………()
5.閱讀以下三段材料,回答問題:
常言道“種瓜得瓜,種豆得豆”,這簡練而又樸素的語言真切地反映了生物界遺傳現(xiàn)象。神秘的遺傳現(xiàn)象的.物質(zhì)基礎(chǔ),就是存在于細胞核中的核酸,核酸又和蛋白質(zhì)一起組成了染色體。染色體是細胞核中載有遺傳信息(基因)的物質(zhì),在細胞發(fā)生有絲分裂時期容易被堿性染料著色,因此而得名。在無性繁殖物種中,生物體內(nèi)所有細胞的染色體數(shù)目都一樣。
研究結(jié)果表明,每一個染色體含有一個脫氧核糖核酸(DNA)分子,每個DNA分子含有很多個基因,一個基因是DNA分子的一部分?,F(xiàn)代遺傳學(xué)認為,基因是具有遺傳效應(yīng)的DNA分子片段。
通常說遺傳是由基因決定的,當(dāng)細胞分裂時,核內(nèi)的染色體能準確無誤地復(fù)制出一套新的染色體,其脫氧核苷酸排列順序和結(jié)構(gòu)和母細胞的完全相同,所以父母的遺傳信息全盤且正確地傳遞至子代。
(1)由材料1可知,遺傳物質(zhì)是,它和一起組成染色體。
(2)閱讀材料2,把染色體、基因、DNA按所含信息量從大到小排序:。
(3)我們知道,細胞分裂后,子細胞和母細胞中的染色體形態(tài)和數(shù)目,閱讀材料3后可知,這是因為染色體的緣故。
【—初一之胎盤功能】,胎盤胎盤是后獸類和真獸類哺乳動物妊娠期間由胚胎的胚膜和母體子宮內(nèi)膜聯(lián)合長成的母子間交換物質(zhì)的過渡性器官。
閱讀下面材料,回答有關(guān)問題。胎盤呈扁圓形,是胎兒和母體交換物質(zhì)的器官。胎盤靠近胎兒的一面附有臍帶,臍帶與胎兒相連。胎盤靠近母體的一面與母體的子宮內(nèi)膜相連。胎盤內(nèi)有許多絨毛,絨毛內(nèi)有毛細血管,這些毛細血管與臍帶內(nèi)的血管相通,絨毛與絨毛之間則充滿了母體的血液。胎兒和母體通過胎盤上的絨毛進行物質(zhì)交換。
(1)胎盤著生的部位是___________。A.子宮 B.卵巢 C.輸卵管 D.陰道
(2)胎兒是通過___________和___________從母體獲得營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的。
(3)胚泡移動到子宮,植入子宮內(nèi)膜就是___________;成熟的胎兒和胎盤從母體的陰道排出的過程叫___________。(4)一位母親懷孕期間體重增加了14千克,其中胎兒4千克,胎盤1千克,羊水1千克。試說說你對母親懷孕的認識。
答案:(1)A (2)臍帶 胎盤 (3)懷孕 分娩 (4)提示:母親在懷孕期間,身體各個器官和系統(tǒng)生命活動的負擔(dān)都明顯加重。胚胎和胎兒體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過母體獲得的,胚胎和胎兒產(chǎn)生的廢物也是通過母體排出的;同時,懷孕期間孕婦的心理負擔(dān)和精神負擔(dān)加大。所以,母親懷孕是十分艱辛的。
總結(jié):胎兒在子宮中發(fā)育,依靠胎盤從母體取得營養(yǎng),而雙方保持相當(dāng)?shù)莫毩⑿浴?/p>
【—初中一年級生物上冊:細胞全能性】細胞全能性為細胞的某種特征,有這種能力的細胞保留形成有機體所有細胞類型的能力
細胞全能性(cell totipotency)比較權(quán)威的定義是1984年國際組織培養(yǎng)協(xié)會做出的:“細胞全能性為細胞的某種特征,有這種能力的細胞保留形成有機體所有細胞類型的能力”。這個定義比一般所說的概念“一個細胞中包含著這種生物的全部遺傳信息(基因),在適當(dāng)?shù)臈l件下可以發(fā)育成一個完整的生物體”更基本和全面。它不但包含了培養(yǎng)細胞再生成植株的情況(分化成各種類型的細胞,并以一定形式構(gòu)建成植物),同時也包含了培養(yǎng)細胞生產(chǎn)次生代謝物的情況(不分化或只分化成某種類型細胞,但仍留著分化為其他細胞類型的能力)。前者成為組織培養(yǎng)和轉(zhuǎn)基因植物需要進行植株再生的理論基礎(chǔ),后者成為像微生物發(fā)酵一樣培養(yǎng)細胞,生產(chǎn)人們所需要的次生代謝產(chǎn)物的理論基礎(chǔ),如通過紅豆杉的細胞培養(yǎng)生產(chǎn)紫杉醇。
通過以上的學(xué)習(xí),同學(xué)們對細胞全能性知識點有更多的認識,希望上面的知識點能很好的給同學(xué)考試上的幫助 初三,希望大家都能取得好成績。
1.陽光弱、暴曬時間短的時候:先清潔皮膚;用化妝水;如果是干性皮膚,適當(dāng)抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。
2.陽光猛、暴曬時間長的時候,除了以上幾個步驟外,要擦SPF15以上的防曬霜,每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3.涂防曬霜時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成膚色不均。
4.如汗水沖掉了防曬品,應(yīng)每隔幾個小時再涂一遍。
5.即使做好了防曬措施,但如果陽光很強烈,夜里最好還要使用曬后護理品。
1.選擇清爽型的防曬用品,挑選時也最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下,10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢的話,說明你對該產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比該防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的的產(chǎn)品,如果還有過敏反應(yīng)的話,你就只能放棄選擇這個品牌的防曬霜了。
2.選擇清爽防曬品,除應(yīng)認清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標識外,掌握一些小的識別技巧也很重要??蓪⑺x中的防曬產(chǎn)品輕涂在手背或虎口處,若皮膚能很快吸收,無黏膩感、增白感,且沒有光光的油亮感,感覺清爽濕潤,就基本可以認定是一款合格的清爽防曬品。
3.由于油脂分泌的不同,膚質(zhì)會有所改變,應(yīng)再做一次膚質(zhì)檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品;中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質(zhì)使用。4.針對肌膚較油容易長青春痘的人,應(yīng)該要選擇使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品,千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品,要特別注意產(chǎn)品有無標示non-comedogenic(意思是不會造成粉刺)。
5.若平時有服用降血壓藥或減肥藥、鎮(zhèn)定劑者,應(yīng)使用防曬系數(shù)較高的防曬品,因有服用此藥劑者皮膚容易對光過敏,故要提高防曬系數(shù)。
一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時間超過有效防曬時間應(yīng)及時補充涂抹。
涂兩層SPF10的防曬霜,只有一層SPF10的保護效果。
防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能起作用(防曬霜不需要被吸收)。所以應(yīng)在出門前10-20分鐘涂抹。
通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應(yīng)有的防曬效果。
油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般并無嚴格規(guī)定。
[防曬乳液怎么用_美容知識]
夏天防曬是小班幼兒感興趣的話題,也是他們?nèi)菀赘信d趣的內(nèi)容。本教案通過具體事例,引導(dǎo)幼兒了解如何防曬,提高幼兒對防曬的認識和了解。
在教案設(shè)計過程中,充分考慮了幼兒的年齡特點,采用邊講解、邊演示、邊操作的形式,讓幼兒積極參與,提高幼兒的學(xué)習(xí)興趣。同時,還注重讓幼兒動手操作,讓幼兒在實踐中掌握防曬的方法。
在實施過程中,對幼兒的反應(yīng)進行了及時的評價,發(fā)現(xiàn)幼兒在實際操作中有些操作不夠規(guī)范,教師應(yīng)及時進行指導(dǎo),幫助幼兒掌握正確的操作方法。
在教案實施過程中,還存在著一些不足之處,如教師講解不夠生動,幼兒聽起來有些枯燥,教師應(yīng)及時調(diào)整教學(xué)方式,讓幼兒更加積極參與到活動中來。
夏天防曬是小班幼兒感興趣的話題,也是他們?nèi)菀赘信d趣的內(nèi)容。本教案通過具體事例,引導(dǎo)幼兒了解如何防曬,提高幼兒對防曬的認識和了解。在實施過程中,教師應(yīng)注意調(diào)整教學(xué)方式,讓幼兒更加積極參與到活動中來。
一、教學(xué)目標:
1、通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識。
2、讓學(xué)生掌握有關(guān)的消防知識。
1、課件展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片,學(xué)生欣賞后討論:看了這些圖片,你想說什么?有什么感受?
2、人們的生活離不開火。俗話說:水火無情。如果對火使用不當(dāng)或者管理不好,就會發(fā)生火災(zāi),嚴重威脅人們的`生活,給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。因此消防安全十分重要,消防工作包括兩個方面:一是火災(zāi)的預(yù)防;二是如何滅火。對此,同學(xué)們都應(yīng)該有所了解,并掌握一些基本知識。
預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?
預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
l、不玩火。有的同學(xué)對火感到新奇,常常背著家長和老師做玩火的游戲,這是十分危險的。玩火時,一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種,容易引起火災(zāi)。
2、不吸煙。吸煙不僅危害身體健康,還容易誘發(fā)火災(zāi),因此作為學(xué)生要嚴格遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅決杜絕吸煙。
3、愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施,還留有供火災(zāi)發(fā)生時人員疏散的安全通道,要自覺愛護消防設(shè)施,保證安全通道的暢通。
在家中如何注意防火?
家庭中的火災(zāi)常由用火不慎和使用電器不當(dāng)引起,同學(xué)們要注意:
l、使用火爐取暖,火爐的安置應(yīng)與易燃的木質(zhì)家具等保持安全距離,在農(nóng)村,則要遠離柴草。
2、烘烤衣物要有人看管,人不能長時間離開。
3、火爐旁不要存放易燃物品。
4、生火時,不要使用煤油、汽油等助燃物品,以防猛烈燃燒發(fā)生火災(zāi)。
5、掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方,以防引起別的物體燃燒起火。
6、使用家用電器要符合安全要求,不亂拆卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。 ?7、使用發(fā)熱的電器(如電熨斗)要小心,不可使其引燃易燃物品。
8、電器使用完畢或人離開時,要及時關(guān)閉電源,以防電器過熱而發(fā)生火災(zāi)。
9、使用煤氣器具要防止煤氣泄露,使用完畢應(yīng)關(guān)閉氣源。
10、煤氣罐應(yīng)遠離火源使用;要定期檢查,確保煤氣設(shè)施及用具完好。
在學(xué)校如何注意防火?
在學(xué)校里也有防火安全問題,主要應(yīng)當(dāng)注意以下幾點:
l、不帶火柴、打火機等火種進人校園,也不帶汽油、爆竹等物品進入校園。 ?2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時,要在老師的指導(dǎo)下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生用火危險。
3、采用火爐取暖的教室,要選派專人負責(zé),管理好爐火。
4、不隨意焚燒廢紙等。
5、打掃衛(wèi)生時,要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾池,不要采取點火燒掉的辦法。
外出活動如何注意防火?
外出活動時,所處的環(huán)境比較復(fù)雜,在防火方面要做到:
1、要自覺遵守公共場所的防火安全規(guī)定。
2、一般不要組織野炊活動,確實需要組織的,要選擇安全的地點和時間,并在老師的指導(dǎo)下用火,用火完畢,應(yīng)及時熄滅火種。
3、不攜帶火柴、打火機等火種進入林區(qū)、草原、自然保護區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)。
4、自覺保護公共場所的消防設(shè)施、設(shè)備。
5、自覺按照防火的要求去做,同時還要監(jiān)督、勸阻他人可能造成火災(zāi)隱患的行為。 ?6、發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。
1、什么叫理財?
理財是對個人、家庭財富進行科學(xué)地、有計劃地、系統(tǒng)地管理和安排。簡單地說,是關(guān)于賺錢、花錢、省錢的學(xué)問。
2、什么是理財規(guī)劃?
理財≠投資。理財包括對人生和財富的全面規(guī)劃,如不動產(chǎn)投資規(guī)劃、 子女教育規(guī)劃、保險規(guī)劃、證券投資規(guī)劃、稅務(wù)籌劃、養(yǎng)老規(guī)劃、遺產(chǎn)規(guī)劃等。
3、理財規(guī)劃有哪些基本原則?
第一,風(fēng)險和收益匹配原則。高收益必然高風(fēng)險,低風(fēng)險對應(yīng)低收益,一定要將風(fēng)險控制在自身可承受的范圍內(nèi),從而選擇合適的理財方式、設(shè)定相應(yīng)的收益目標。
第二,量入為出,量力而行。理財規(guī)劃要綜合考慮你的短期與長遠生活安排,合理考慮現(xiàn)實承受能力與未來預(yù)期目標等,不要盲目設(shè)定過高的理財規(guī)劃。
第三,做足功課,不盲目投資。投資理財是非常專業(yè)的一門功課,需要花一定的時間去學(xué)習(xí)了解,天上不會掉餡餅,只有付出才會有回報。
第四,控制你的欲望,不能貪婪。任何時候都要設(shè)定目標與限額,既有盈利目標也有止損目標,必須堅決執(zhí)行,避免貪婪造成的惡果。
4、用于理財?shù)目赏顿Y品種有哪些?
金融類的投資品種主要包括:儲蓄(定期、活期)、證券(股票、債券等)、基金(封閉式基金、開放式基金)、保險(財產(chǎn)險、壽險、健康險)、期貨(衍生品交易,包括商品期貨、金融期貨等)、黃金(實物黃金、紙黃金等)、信托(集合投資理財,包括信托公司推出的信托計劃、證券公司集合理財產(chǎn)品等)。
5、投資理財進行資產(chǎn)組合有什么原則?
主要有安全性原則、收益率原則和流動性原則。三大原則的排序由個人財務(wù)狀況、資產(chǎn)規(guī)模、理財目標等多方面因素決定, 并且,在人生不同的階段,三大原則的重要性排序會有變化。
6、購買理財產(chǎn)品應(yīng)該注意什么?
第一,一定不能把理財產(chǎn)品當(dāng)成儲蓄存款,不能只基于對金融機構(gòu)的信任,在對理財產(chǎn)品一知半解的情況下輕易下單,應(yīng)更多關(guān)注理財產(chǎn)品本身的特點。
第二,貨幣市場基金之間差異性較小,只是理財收益水平高低的問題,人民幣理財之間存在一定差異,信托和證券理財產(chǎn)品之間差異較大。
第三,投資者不能僅關(guān)注預(yù)期收益率的高低,還要關(guān)心財產(chǎn)的獨立性,并且最好事先查詢與理財產(chǎn)品有關(guān)的各項法規(guī)。
第四,浮動收益產(chǎn)品的收益率是不確定的,預(yù)測的收益率水平不能代表真實的收益率水平,任何保本承諾都是不合法的,消費者需要提高風(fēng)險意識。
7、黃金的投資方式有哪些?
黃金投資主要有實物黃金、紙黃金、電子黃金三種投資方式。實物黃金主要包括金條、黃金存折、黃金大額存單等,后兩者是黃金實物放在銀行里的憑證,可以隨時退貨。紙黃金就是用合同的形式在紙上規(guī)定買賣多少黃金,包括黃金期貨、黃金期權(quán)、黃金的股票、黃金基金等。電子黃金是投資者在銀行開設(shè)專門賬戶,由銀行或黃金發(fā)行商將賬戶上的錢自動地轉(zhuǎn)換成等量黃金,電子黃金和信用卡聯(lián)系在一起,可以當(dāng)作信用卡的擔(dān)保。
8、個人如何炒黃金?
我國有專門的黃金交易所――上海黃金交易所,它實行會員制,目前尚未對個人直接開放,個人買賣黃金主要通過銀行或黃金代理商等會員代理買賣。目前,工行、建行等都推出了代理黃金買賣業(yè)務(wù)。
9、個人理財有哪些誤區(qū)?
①理財是有錢人的事。事實上,工薪階層相比有錢人面臨更大的教育、養(yǎng)老、醫(yī)療、購房等現(xiàn)實壓力,更需要通過理財,增長財富。
②投資操作“短頻快”。不能以為短線頻繁操作一定掙錢多。
③盲目跟風(fēng),沖動購買。在最熱門的時候去買,往往是最高價的投資。投資需要獨立的理性思考,長期跟蹤,貨比三家。
④過度集中投資和過度分散投資。過度集中往往無法分散風(fēng)險,但過度分散投資使投資追蹤困難,無法提高投資效率。應(yīng)該根據(jù)資金的多少,確定合理的投資品種數(shù)量。
⑤敢輸不敢贏,一漲就賣,越跌越不賣。要理性操作,學(xué)會設(shè)定盈利目標和止損點。
1、別把雞蛋放在一個籃子里;
2、找專業(yè)機構(gòu)替你理財;
3、多元理財,合理理財;
4、量入而出,合理支出,合法舉債,合法投資。
丙某到銀行辦理業(yè)務(wù),經(jīng)銀行工作人員營銷,將準備辦理定期存款的5萬元購買了銀行代銷的保險產(chǎn)品。后來丙某因為生病要提前贖回保險資金,銀行工作人員告知提前退保不能獲取任何收益,而且根據(jù)保單現(xiàn)金價值計算,只能拿回3萬元本金。因為時間久遠,丙某無直接證據(jù)證明銀行在銷售保險產(chǎn)品時存在虛假宣傳、夸大收益,銀行及保險公司也無法證明銷售時對保險合同的主要條款履行了充分說明的義務(wù),最后三方達成和解,保險公司和銀行以禮品的方式對丙某進行補償。
防范要點:
①購買金融產(chǎn)品或接受服務(wù)前,除聽銷售人員口頭介紹外,更要仔細閱讀保險單、保險合同等書面憑證。簽署合同前要確保自己理解并知悉合同上的條款。
②注意保存相關(guān)憑證,如保險合同、產(chǎn)品說明書等紙質(zhì)憑證,以免發(fā)生金融糾紛時無據(jù)可依,不能充分維護自身的合法權(quán)益。
[金融知識課件]
分析
進入夏季,防曬成為孩子們在戶外活動中共同面臨的問題。尤其大班幼兒在頂樓天臺的活動較多,太陽一曬,孩子們嬌嫩的皮膚容易曬紅發(fā)熱,很不舒服。圍繞夏天防曬的話題,結(jié)合本班幼兒年齡特點,對接孩子們的生活經(jīng)驗,設(shè)計了本次活動,巧妙借助繪本《小蜥蜴防曬記》為切入口,通過觀察討論、經(jīng)驗分享、游戲參與等方式,讓幼兒在聽、說、玩、想中更好地了解夏天防曬的方法,懂得如何保護自己的皮膚,提升對皮膚健康科學(xué)防
護的生活經(jīng)驗。
目標
1.知道引起皮膚曬傷的原因以及給身體健康帶來的危害。
2.在解決問題和游戲中學(xué)習(xí)夏天外出時簡單的自我防護方法。
3.樂意與同伴分享、交流防曬健康知識。
準備
幼兒經(jīng)驗準備:活動前《炎熱的夏天》調(diào)查問卷。
物質(zhì)準備:故事《小蜥蜴防曬記》、活動課件、防
曬霜若干。
過程
一、談話導(dǎo)入,感知夏天的季節(jié)特征
1.提問:現(xiàn)在是什么季節(jié)?夏天給你們的感受是什
么?
2.師幼互動:你們喜歡炎熱的夏天嗎?為什么?
3.小結(jié):每個人對夏天的感受都是不一樣的,夏天可以做很多喜歡的.事情。
二、故事欣賞,知道夏天紫外線的危害
1.看課件,了解小蜥蜴防曬的煩惱。
2.師幼互動:
(1)蜥蜴?zhèn)兿矚g夏天嗎?它們在沙灘上干什么呢?
(2)小蜥蜴為什么不開心?
(3)你們夏天怕太陽曬嗎?為什么?
3.師幼探討:我們身體的哪些部位容易被太陽曬傷?
面對炎熱的夏天,我們該怎么辦呢?
4.通過小視頻,了解太陽光中的紫外線的危害。
5.討論不同紫外線的危害。
6.小結(jié):紫外線會對我們裸露在外的皮膚造成各種損傷,如出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、刺痛等,導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑、出現(xiàn)皺紋等。
三、腦力激蕩,分享夏天防曬好方法
1.小蜥蜴的防曬衣
(1)你們知道害怕太陽曬的小蜥蜴它會怎么做?
(2)仔細觀察,進行討論互動:
它做了一件什么事?
防曬衣可以防曬哪些部位?【wWW.djz525.com 勵志的句子】
(3)小結(jié):小蜥蜴的防曬衣能遮擋臉部、背部、手臂、大腿,小蜥蜴再也不用擔(dān)心被太陽曬了。遇到問題多動腦,總能找到問題的解決辦法!
2.我們的防曬方法
(1)我們?nèi)ツ男┑胤叫枰罆瘢浚ㄗ杂捎懻摚?/p>
(2)我們?nèi)粘?梢赃x擇哪些防曬用品來保護我們的皮膚呢?(相互討論)
(3)你最喜歡的防曬用品是什么?說出你的理由?
3.防曬PK賽游戲
我們要進行防曬PK賽游戲,怎么分組?誰有好辦法?(男、女PK賽)
(1)什么時間段外出不容易被曬傷?
(2)如何挑選合適的防曬霜?
(3)戶外活動時怎么防曬?
(4)如果我們做了防曬,還是被曬傷怎么辦?
(5)小結(jié):大家在PK賽游戲中學(xué)習(xí)了很多夏天的防曬好方法,讓我們再一起來聽聽醫(yī)生對于日常防曬的建議吧!
四、延伸活動,經(jīng)驗提升
今天我們分享了很多和防曬相關(guān)的健康知識,
老師還要送一份“口服防曬霜”給大家,這些食物(番茄、胡蘿卜、獼猴桃、西瓜、檸檬)是我們生活中常見的蔬菜和水果,多吃它們能增強人體的防曬能力,降低被曬黑的可能哦。
小結(jié):防曬不僅僅是夏天應(yīng)該要重視的,我們一年四季都需要關(guān)注防曬,懂得正確的防曬方法。希望我們每個人都能從自身做起,成為出色的防曬小達人!
反思
“我喜歡夏天的防曬用品”這個活動來源于大班幼兒的實際生活體驗,很有生活的氣息。幼兒都有夏天被曬的切身體驗和感受。因此,無論是從活動教案的設(shè)計、目標的制定、活動過程的安排,乃至活動中教學(xué)語言設(shè)計都很富有生活氣息和人文關(guān)懷。具體表現(xiàn)為:
1.活動設(shè)計貼近幼兒的生活,符合大班幼兒的認知特點,幼兒在活動中興趣非常濃厚,參與度、互動性都非常強。
2.活動環(huán)節(jié)設(shè)置豐富而富有變化,遞進性的環(huán)節(jié)設(shè)計和提問由淺入深、由易及難,討論的話題從幼兒感興趣的繪本出發(fā),逐漸轉(zhuǎn)向幼兒的生活體驗和集體的智慧碰撞,有助于幼兒對防曬方法的經(jīng)驗提升。
3.教師的教態(tài)親切自然,語言簡潔明了,提問要求明確,師幼互動積極有效,實施過程流暢順利。
該活動在執(zhí)教過程中也出現(xiàn)一些可以進一步改進的地方,在幼兒互動表達時,教師給與語言的互動回應(yīng)還需要更開放些,對于幼兒的部分回答,如幼兒“我喜歡太陽鏡,因為戴上它可以讓我的眼睛不那么刺眼。”教師的回應(yīng)是“嗯,太陽鏡的作用可真大!”如果教師的回應(yīng)改成“對了,原來戴上太陽鏡會讓我們的眼睛變得舒服一些”或者是“原來我們的眼睛也需要防曬保護呢!”教師靈活、有效地回應(yīng)對幼兒語言表達和思維提升是否會有有更積極地促進作用。
(1)年齡:本病多見于40歲以上的中老年人,49歲以后進展較快,心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
(2)性別:在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。據(jù)1979年的統(tǒng)計資料,3 5~44歲男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。
在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降,而LDL則升高,此時,女性冠心病發(fā)病率明顯上升,有資料表明,60歲以后,女性發(fā)病率大于男性。
(3)職業(yè):腦力勞動者大于體力勞動者,經(jīng)常有緊迫感的工作較易患病。
(4)飲食:常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時,食量大也易患本病,世界第一肥胖國——德國的研究人員認為,“吃的胖就是因為吃的多”,所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
(5)血脂:由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯 、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。
(6)血壓:血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,最常見者為冠狀動脈和腦動脈。
冠狀動脈粥樣硬化病人60%~70%有高血壓,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
(7)吸煙:吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
(8)肥胖:超標準體重的肥胖者(超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖),易患本病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。
不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。
(9)糖尿?。禾悄虿∫滓鹦难懿∵@一事實已被公認。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。
(10)遺傳:家族中有在年輕時易患本病者,其近親患病的機會可5倍于無這種情況的家族。在以上十大因素中,血壓過高、體重超標、膽固醇過高或過低是導(dǎo)致冠心病、腦卒中的最危險因素。
這是由國內(nèi)17個單位協(xié)同完成的“八五”攻關(guān)課題,也是首次大樣本追蹤調(diào)查顯示的結(jié)果。研究還表明,舒張壓和體重均值增高導(dǎo)致腦卒中發(fā)病率升高,而收縮壓、體重及血清膽固醇均值增高則導(dǎo)致冠心病發(fā)病率增高。
1.如果一個冠心病患者在家中突然出現(xiàn)心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短、心絞痛發(fā)作,則應(yīng)立即平臥,舌下含化硝酸甘油片,如果一片不解決問題,可再含服一片。如果發(fā)作已緩解還需平臥一小時方可下床。
2.如果患者病情險惡,胸痛不解,而且出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓,這可能不是一般的心絞痛發(fā)作,恐怕是發(fā)生心肌梗死了。此時就要將亞硝酸異戊酯用手帕包好,將其折斷,移近鼻部2.5厘米左右,吸入氣體。如果患者情緒緊張,可給一片安定口服。另一方面要立即和急救中心聯(lián)系,切不可隨意搬動病人,如果距醫(yī)院較近可用擔(dān)架或床板將其抬去。
3.如果患者在心絞痛時又有心動過速出現(xiàn),可在含服硝酸甘油的基礎(chǔ)上加服1-2片乳酸心可定片。
當(dāng)冠心病心絞痛發(fā)作或心肌梗死時,一定要讓病人平臥,不要隨意搬動,不要急于就診,更不能勉強扶病人去醫(yī)院。可在家中按上述方法首先搶救,如果是心絞痛發(fā)作,經(jīng)過處理可緩解。如果是心肌梗死則不緩解,必須和急救中心聯(lián)系。
患者有冠狀動脈硬化,但病變較輕或有較好的側(cè)支循環(huán),或患者痛閾較高因而無疼痛癥狀。
在冠狀動脈狹窄的`基礎(chǔ)上,由于心肌負荷的增加引起心肌急劇的、短暫的缺血與缺氧的臨床綜合征。
在冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上,發(fā)生冠狀動脈供血急劇減少或中斷,使相應(yīng)的心肌嚴重而持久地急性缺血導(dǎo)致心肌壞死。
(缺血性心肌病)心肌纖維化,心肌的血供長期不足,心肌組織發(fā)生營養(yǎng)障礙和萎縮,或大面積心肌梗死后,以致纖維組織增生所致。
分類標準患者心臟驟停的發(fā)生是由于在動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上,發(fā)生冠狀動脈痙攣或栓塞,導(dǎo)致心肌急性缺血,造成局部電生理紊亂,引起暫時的嚴重心律失常所致。
心臟安裝支架是治療冠心病的有效手段,也是臨床上治療冠心病常采用的方法之一,越來越多的冠心病患者也都接受了心臟安裝支架,但是他們?nèi)苏J為支架安裝后就可萬事大吉,其實,安裝支架并不等于以后不會再次復(fù)發(fā),安裝支架后還需經(jīng)過術(shù)后生活方式的調(diào)整和預(yù)防才能起到治療的效果。
大部分人認為冠心病是老年疾病,自己還年輕不會得冠心病,其實這種想法是錯誤的,冠心病不光是老年疾病,也會發(fā)生在年輕人的身上,近年來,冠心病呈現(xiàn)了年輕化的趨勢,患病人群越來越多,因此,年輕人也要時刻關(guān)注自己的身體狀況,定期檢查身體和測量血壓,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療。日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免劇烈運動和吸煙酗酒,防止冠心病的出現(xiàn)。
冠心病的癥狀表現(xiàn)有很多,常見的早期癥狀是胸痛、胸悶、心悸等, 當(dāng)患者出現(xiàn)這種癥狀時往往誤認為是其他的疾病癥狀,而忽視了檢查和治療,等到癥狀加重時已經(jīng)是比較嚴重的時期了,這時再去治療就會增加難度,而且不容易治愈,還會給患者造成嚴重的傷害。所以,平時如果患者出現(xiàn)不適感時一定要及早的就診治療,不可憑感覺自我判斷和用藥,否則就會出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥,甚至威脅生命。
浸發(fā)海帶 200 克,香油,綿白糖、精鹽少許。
[制用法]先將浸軟泡發(fā)洗凈的海帶放人鍋內(nèi)煮透撈出,再用清水洗去枯液,瀝干水分后,即可把海帶擺疊好切成細絲。然后在鍋內(nèi)放人香油,油七成熱時,把海帶絲稍加煸炒,蓋上鍋蓋,略經(jīng)油炸,揭開鍋蓋繼續(xù)焙炸.當(dāng)海帶發(fā)硬、松脆時,便撈出瀝去余油人盤,加人綿 白糖、精鹽拌勻即可食用。
香蕉 50 克,蜂蜜少許。 [制用法] 香蕉去皮研碎,加人等量的茶水中,加蜜調(diào)勻當(dāng)茶飲。
蜂蜜25克,首烏、丹參各 25 克。
[制用法]先將兩味中藥水煎去渣取汁,再調(diào)人蜂蜜拌勻,每日1 劑。
黨參20 克,黃芪30 克,川芎、枸杞子、制何首烏、牡丹皮各 15 克,丹參 5 克,炒白術(shù)、茯苓、淫羊藿、桂枝各10 克,全當(dāng)歸20 克,炙甘草8克。
[制用法]將上藥水煎,每日1 劑,分1--2 次口,20 天為1 療程。
夏天防曬是小班教育中重要的主題之一,以下是一份關(guān)于夏天防曬的小班教案反思:
教學(xué)目標:
1. 了解夏天防曬的重要性;
2. 學(xué)習(xí)一些簡單的防曬方法;
3. 培養(yǎng)學(xué)生的自我保護意識。
教學(xué)準備:
1. 課件:關(guān)于夏天防曬的圖片、視頻等;
2. 教具:防曬霜、太陽傘、帽子等;
3. 材料:防曬霜、太陽傘、帽子等。
教學(xué)過程:
1. 導(dǎo)入:通過圖片、視頻等向?qū)W生介紹夏天防曬的重要性,引起他們的興趣。
2. 學(xué)習(xí):通過圖片、視頻等向?qū)W生展示一些簡單的防曬方法,例如涂抹防曬霜、帶上太陽傘、戴上帽子等。教師可以親自演示,讓學(xué)生觀察、學(xué)習(xí)。
3. 游戲:教師可以與學(xué)生一起制作防曬游戲,例如制作太陽眼鏡、太陽帽等,讓學(xué)生在游戲過程中加深對防曬方法的理解。
4. 討論:教師可以引導(dǎo)學(xué)生討論如何保護自己,例如如何避免被曬傷、如何保護自己的皮膚等。
5. 總結(jié):教師可以通過總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí),幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識,提高學(xué)生的自我保護意識。
教學(xué)評價:
1. 學(xué)生是否能夠正確理解夏天防曬的重要性以及一些簡單的防曬方法?
2. 學(xué)生是否能夠在游戲中學(xué)習(xí)防曬知識?
3. 學(xué)生是否能夠在討論中提出自己的觀點,保護自己的皮膚?
4. 學(xué)生是否能夠在日常生活中運用所學(xué)的防曬知識,保護自己的皮膚?
通過本節(jié)課的教學(xué),教師可以幫助學(xué)生了解夏天防曬的重要性,學(xué)習(xí)一些簡單的防曬方法,培養(yǎng)學(xué)生的自我保護意識。同時,教師可以通過游戲、討論等方式加深對防曬知識的理解,提高學(xué)生的自我保護能力。
洞庭天下水,岳陽天下樓,岳陽樓因為范仲淹的這篇文章而名揚天下,大家是否閱讀了呢?
知識與能力目標:
1、準確理解重點字句含義;培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)文言文的方法和能力。
2、學(xué)習(xí)本文敘事、寫景、抒情、議論相結(jié)合的寫法。
過程與方法目標:
1、有感情地朗讀并背誦全文。
2、誦讀、品析、合作探究、體會作者的情感、把握文章主題。
3、通過討論交流,進一步培養(yǎng)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
情感態(tài)度和價值觀目標:
體會作者“不以物喜,不以己悲”的曠達胸襟和“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的政治抱負,提高學(xué)生的閱讀鑒賞能力并培養(yǎng)審美情趣,豐富人文素養(yǎng)。
1、掌握全文的思路,即由事寫景,由景抒情,由情言志。
2、記敘、描寫、抒情、議論相結(jié)合,表達了作者深刻而豐富的感情。
3、理解整句與散句結(jié)合,使文章既和諧又富于變化的語言,讀起來瑯瑯上口。
1、掌握全文的思路,即由事寫景,由景寫情,由情言志。
2、了解作者“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的進步的政治主張。
3、學(xué)習(xí)記事、寫景、議論緊密結(jié)合的寫法,學(xué)習(xí)精煉、生動的語言;培養(yǎng)翻譯和朗讀的能力。
1、介紹作者和寫作背景:
⑴ 作者介紹:范仲淹(989~1052年),北宋杰出的政治家、文學(xué)家。他幼年喪父,家境貧寒,靠刻苦攻讀,10中進士,官至副宰相。他對下層人民的痛苦感受極深。他不斷議論朝政,切中時弊,得罪保守派,被排擠出朝廷。著有《范文正公集》。
⑵ 介紹寫作背景:宋仁宗慶歷5年(1045年),范仲淹因提出政治改革的主張,觸動了朝中保守派的根本利益,被罷的參知政事(副宰相)的職務(wù),貶放鄧州。第二年6月,滕子京重修岳陽樓,即將落成,去信請范仲淹作記,并附上《洞庭晚秋圖》。千古名篇《岳陽樓記》就是在這一年9月15日寫成的。
2、范讀課文,學(xué)習(xí)生字:
瀟湘(xiāo xiāng) 遷客騷人(sāo) 霪雨(yín)
霏霏(fēi fēi) 怒號(háo) 檣傾楫催(qiáng jí)
山岳潛形(qián) 薄暮冥冥(bó míng) 波瀾不驚(lán)
沙鷗翔集(ōu) 岸芷汀蘭(zhǐ tīng) 皓月千里(hào)
3、由讀課文,直至讀熟。
4、學(xué)習(xí)文章的第一節(jié):
⑴ 本節(jié)課文,并根據(jù)頁下注釋翻譯這一節(jié)。
⑵ 學(xué)習(xí)這一節(jié)中重點的實詞和虛詞:
屬予作文以記之:予,我; 以,來; 之,指重修岳陽摟這件事。
⑶ 概括這段文章的內(nèi)容:
重修岳陽樓的背景,和寫這篇文章的'原因。
1、學(xué)習(xí)課文第二節(jié):
⑴ 朗讀本節(jié)課文,說說這一節(jié)寫了洞庭湖哪些方面的內(nèi)容。
洞庭湖的大觀。
⑵ 翻譯描寫洞庭湖大觀的課文,想象洞庭湖的壯麗景色。
⑶ 翻譯本節(jié)課文剩余的內(nèi)容說說這部分寫的是什么?
⑷ 想一想,既然是岳陽樓之大觀,為什么不詳細記述呢?
因為“前人之述備矣”,如果作者再詳細寫就會顯得重復(fù)沒有新意。
⑸ 背誦本節(jié)課文。
2、學(xué)習(xí)課文第三節(jié):
⑴ 朗讀課文,想一想,這一節(jié)寫的是岳陽樓什么時候的景色?
“霪雨霏霏”時的景色。
⑵ 這“霪雨霏霏”時寫了洞庭湖哪些方面的內(nèi)容?
霪雨霏霏時間之長;天氣陰冷,風(fēng)高浪大;天昏地暗;傍晚時節(jié)兩岸的聲音。
⑸ 朗讀這節(jié)課文,體會其中描繪的情形。
⑹ 背誦這一節(jié)課文。
3、學(xué)習(xí)課文第四節(jié):
⑴ 朗讀課文,說說這節(jié)課文描寫的是岳陽樓什么時候的景色?
“春和景明”時的景色。
⑵ 這“春和景明”時節(jié),作者描繪了岳陽樓哪些方面的景色?
寬闊而平靜的水面,水面上下自由自在的動物,岸邊郁郁青青的植物,皓月千里的月色,相互對答的漁歌。
⑷ 重點的實詞和虛詞:
⑸ 自讀課文體會文中描寫的美好景色。
⑹ 背誦這節(jié)課文。
小結(jié):課文的第三節(jié)和第四節(jié)寫出了洞庭湖兩種截然不同的景色,以及不同的人面對這兩種不同的景色時產(chǎn)生的不同的思想感情?!蚌聆睍r的感極而悲,“春和景明”是的喜洋洋,照應(yīng)了第二節(jié)課文中的“覽物之情,得無異乎。這些人因為自己不同的遭遇,面對洞庭湖壯觀的景色產(chǎn)生差距強大的感受,是因為他們的心情不同。
1、學(xué)習(xí)課文第五、六節(jié):
⑴ 仔細朗讀課文第五節(jié),看看作者在這一節(jié)表達的內(nèi)容是什么?
⑵ 學(xué)習(xí)重點的實詞和虛詞,并翻譯者節(jié)課文。
或異二者之為:或,或許;異,不同;二者,指以上兩種不同的心情。
⑶ 這一節(jié)作者由對遷客騷人的覽物之情寫到了古仁人的感情,借對古仁人思想感情的描寫表達了自己的政治理想,要“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,這是作者要追求的最高境界,也是本文作者寫作本文的目的之一。
⑷ 背誦這兩節(jié)課文,體會作者在文中抒發(fā)的思想感情。
⑴ 將敘事、寫景、抒情、言志巧妙的結(jié)合在一起。
⑵ 整句與散句相結(jié)合,讀起來朗朗上口,易讀易記。
一年四季,紫外線隨時都會進行突擊,因此無論是晴天還是陰雨天,不論春夏秋冬、戶內(nèi)戶外,天天都要使用能抵御紫外線UVA、UVB的防曬用品。 ARTISTRY美容化妝品,為肌膚的.護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系列,清潔皮膚、溫和美白,適度抑制色素沉淀,給肌膚全方位的美白呵護。
其中,美白乳液含SPF15防曬成分和氧化鋅,可以抵御紫外線UVA、UVB的傷害及膠原蛋白的破壞,為皮膚筑起一道嚴實的抵御層,防止日曬導(dǎo)致的皺紋、色斑和過早老化。標志著美白科技新突破的美白精華素,采用美白復(fù)合成分和苦橙皮提取精華兩項專利配方,功效更勝一籌。新推出的美白修護筆,在提供SPF15全面防曬保護之外,可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑;旋轉(zhuǎn)筆狀設(shè)計,能使?jié)饪s成分精確地用在局部斑點和瑕疵部位;纖巧的筆身,方便隨身攜帶、隨時使用。晶瑩粉底液和防油粉底液,均含獨特的OXISHIELD-SOLAR*復(fù)合成分,提供SPF15和抗氧化雙重保護。
紫外線也會對唇部皮膚帶來傷害,可以根據(jù)自己的情況,每天使用具有SPF15系數(shù)的潤唇膏。
上午11點到下午3點陽光最猛烈,應(yīng)盡量避免曝曬在陽光下。即使需要在這段時間上街,切記涂上具卓越防曬功效的防曬用品。
一般需提前20分鐘左右將防曬用品涂在干爽的皮膚上,因濕的皮膚不宜吸收防曬品。防曬品的功效一般只可以維持幾個小時,所以每隔2至3個小時要再涂一次。帶上雅姿化妝包,將雅姿?乳霜、粉底、潤唇膏等通通備齊了,就可以放飛心情,隨時接受紫外線的洗禮了!
寬邊帽能夠有效保護前額和面部,是上街的必備品。當(dāng)然你也可以打傘上街。
太陽眼鏡除了可以扮酷外,首要任務(wù)是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經(jīng)受刺眼的陽光,不瞇出小眼紋才怪!
道高一尺,魔高一丈。別以為有屋檐或樹蔭遮一遮,就可以掉以輕心。
其實,沙地、水洼及大廈外墻等都會反射紫外線,一定要小心!
夏天防曬好方法小班教案反思
夏天是陽光明媚、出外游玩的好時光,然而夏季也是紫外線輻射最強烈的季節(jié)。為了保護小朋友們的皮膚不受傷害,我們制定了夏天防曬的好方法小班教案。在一段時間的實施和實踐中,我們收到了很好的效果,下面我來詳細反思這個教案。
首先,本教案側(cè)重于培養(yǎng)小朋友防曬的意識和能力。在教案中,我們以故事、游戲等形式向小朋友們普及了一些與防曬有關(guān)的知識。通過觀看圖片和聽故事,小朋友們學(xué)會了區(qū)分防曬指數(shù),并了解了紫外線的危害。同時,我們還通過在班級中進行戶外活動來實際感受太陽的輻射。通過親身體驗,小朋友們更加深刻地理解了防曬的重要性。
其次,我們在教案中很注重小朋友們的實踐操作。我們組織了一次實際操作的活動,在班級的戶外教學(xué)區(qū)中,讓小朋友們嘗試涂抹防曬霜。我們向他們演示了正確的涂抹方法,并提供了不同種類的防曬霜供小朋友們選擇。通過這次活動,小朋友們親自動手,體驗了防曬霜的使用。他們學(xué)會了選取合適的防曬霜,掌握了正確的涂抹方法,并且在活動中切身感受到了防曬霜的保護作用。
另外,我們還在教案中加入了一些與夏天防曬有關(guān)的手工制作活動。我們讓小朋友們親自動手制作防曬帽和太陽傘,這樣他們不僅能鍛煉手部協(xié)調(diào)能力,還可以在制作過程中了解到防曬帽和太陽傘的作用和防曬原理。通過親自制作,小朋友們對防曬的重要性有了更深刻的認識,并且愿意主動使用和佩戴防曬工具。
在教案實施的過程中,我們還不斷收集小朋友們的反饋和意見。我們發(fā)現(xiàn),盡管他們已經(jīng)知道了夏天需要防曬,但許多小朋友并沒有真正理解和付諸實踐。作為教師,我們應(yīng)該進一步加強對防曬知識的普及和強化實踐操作的培養(yǎng)。在今后的教學(xué)中,我們計劃增加更多實際操作的項目,如進行戶外活動后讓小朋友們觀察自己的皮膚變化,或者邀請專業(yè)人士進行防曬知識的講解,讓小朋友們可以更加深入地了解防曬的重要性。
總結(jié)起來,夏天防曬好方法小班教案在培養(yǎng)小朋友防曬意識和能力方面取得了良好的效果。通過教案,小朋友們了解了紫外線的危害,并學(xué)會了正確使用防曬霜和防曬工具。然而,我們也發(fā)現(xiàn)還有一些不足之處,需要進一步加強實踐操作和知識普及。只有通過不斷的實踐和反思,我們才能不斷完善夏天防曬的好方法教案,更好地保護小朋友們的皮膚健康。
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