《墨菲定律》讀書心得(系列8篇)

《墨菲定律》讀書心得。

所以一篇優(yōu)秀的感言是怎么樣的呢？當(dāng)我們參加生日聚會或者公司年會的時(shí)候。感言讓每一次揮手都更加持久，感言深深地影響著我們的日常學(xué)習(xí)生活。編輯收集并整理了“《墨菲定律》讀書心得”，相信您在本文中有所收獲！

《墨菲定律》讀書心得 篇1

張杰

生活中，很多人都有過這樣的經(jīng)歷：工作忙碌之余開個(gè)小差，往往會被老板看到；菜刀鈍得什么都切不動，卻能很輕松地把手弄傷；乘公交車沒座位的時(shí)候，總是自己站的位置附近的座位沒人下站；有座位的時(shí)候，越是累越是有老人和小孩子上車站到你旁邊；堵車的時(shí)候，總是旁邊車道的車走的快些，其實(shí)，你不必疑惑，也不用郁悶，因?yàn)檫@就是著名的“墨菲定律”。它就象一個(gè)神秘的幽靈，不時(shí)地捉弄我們，讓人哭笑不得，心神不寧。

什么是墨菲定律？墨菲定律又譯為“莫非定律”，也有人詼諧地稱它為“倒霉定律”：“如果一件事有可能出錯(cuò)，他就一定會出錯(cuò)”。墨菲定律的由來是：墨菲是一名畢業(yè)于西點(diǎn)軍校的航空工程師，1949年，他到愛德華茲空軍基地參與美國空軍高速載人工具火箭橇MX981發(fā)展計(jì)劃，為了研究人能承受多大的超重壓力，他和同事們一起對此進(jìn)行了試驗(yàn)。其中一個(gè)實(shí)驗(yàn)是把一套16個(gè)精密傳感器裝在超重實(shí)驗(yàn)設(shè)備上，然后加壓，只要傳感器沒有發(fā)出警報(bào)，就可以不斷地加壓?？墒?，超重實(shí)驗(yàn)設(shè)備在巨大的壓力下都變形了，傳感器指針居然一點(diǎn)都沒動？經(jīng)過仔細(xì)檢查才發(fā)現(xiàn)，負(fù)責(zé)裝配的同事把這16個(gè)傳感器全都裝反了！

沮喪的墨菲不經(jīng)意間開了這個(gè)同事一個(gè)玩笑：“如果一件事有可能出錯(cuò)，讓他去做就一定會弄錯(cuò)！”隨即，這個(gè)玩笑就風(fēng)靡開了，一旦有人把事情弄糟了，大家就會這樣嘲笑他。為了保住面子，基地的每個(gè)人都全力避免出錯(cuò)，認(rèn)真仔細(xì)檢查自己做的工作，結(jié)果，試驗(yàn)任務(wù)很快順利完成了。

墨菲的上司斯塔普認(rèn)為，實(shí)驗(yàn)成功的核心原因就是這個(gè)玩笑使基地人有了自尊心，隨之工作都開始仔細(xì)認(rèn)真了。在隨后的記者招待會上，斯塔普把這句話稱為“墨菲定律”，并表述為：“如果一件事有可能出錯(cuò)，它就一定會出錯(cuò)！”。墨菲定律告訴了我們，人永遠(yuǎn)不可能成為上帝，與茫茫宇宙相比，人類渺小得可以忽略不計(jì)，人類有自身的局限性，即使再有智慧也永遠(yuǎn)無法完全了解世間萬物，即使再聰明的人也不可避免地會犯各種錯(cuò)誤；不論科技有多進(jìn)步，有些不幸總會發(fā)生，而且人類越自以為手段高明，面臨的麻煩就越嚴(yán)重。

正是墨菲定律告訴了我們，不要盲目樂觀、狂妄自大。它提醒我們，錯(cuò)誤是這個(gè)世界的一部份，與錯(cuò)誤共生是人類不得不接受的命運(yùn)；面對人類自身的缺陷，我們要學(xué)會如何接受錯(cuò)誤，并不斷從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以防止人為失誤導(dǎo)致的損失和空難。人生不如意事十之八九，這是人生的自然現(xiàn)象，我們要正視它，要靠自己的努力使自己的人生更加完美，要靠自己的努力克服自己的缺點(diǎn)，而不是總關(guān)注不如意之事因此而沉迷于沮喪的心理不能自拔。

比如，現(xiàn)在這個(gè)社會，出軌現(xiàn)象已經(jīng)很普遍了，很多女人因?yàn)楦鞣N原因選擇了忍而不離婚，她們的原因各種各樣，其中有很大一部份不離婚的原因就是：“即然男人出軌成了常態(tài)，那么離婚再找的男人也會出軌，那何苦要離婚呢？現(xiàn)在不離婚選擇忍最少可以給孩子一個(gè)完整的家庭，使孩子不會處于缺爹少娘的狀態(tài)，從而使孩子心理不會產(chǎn)生缺失感”，她們這樣的思想桎梏了她們的人生，使她們一直生活在守寡式的婚姻中，一直忍受著痛苦的折磨到死或者等男人在外面玩累了回歸家庭。

女人這樣的人生有何意義？她們的孩子也未必會感激她的犧牲，因?yàn)樗齻冞x擇在痛苦的婚姻中熬著但很多人把發(fā)泄口指向了孩子，最后孩子雖然有了個(gè)完整的家庭，但卻總是處于母親的哀怨、哭泣甚至責(zé)罵的發(fā)泄中小心翼翼地生活，這樣的孩子沒有快樂可言，這樣所謂的完整家庭只不過是形式上的完整，父母沒有真正離婚，但實(shí)際上，家庭里父親這個(gè)角色在孩子身上已經(jīng)早就缺失了。孩子體會不到父親的溫暖和家庭的溫暖，體會到的只是父母的冷戰(zhàn)或者父母每日每夜的爭吵。婚姻不幸福離婚也不能肯定就能獲得幸福，但有獲得幸福的可能。如果不離婚，那么剩下的日子肯定不會幸福。

墨菲定律重視的是可能性，包括小概率事件，強(qiáng)調(diào)事物的變化及不確定性。一件事你做一次沒出差錯(cuò)，第二次也沒出問題，做多了，小概率事件就逐漸變成了必然事件。所謂：“上得山多終遇虎”。

生活中這樣的例子不勝枚舉，從某種意義上講，僥幸心理是釀成很多禍患的條件、誘因、根源。你可以狡猾地躲過“一萬”，卻難以躲過“萬一”；能夠逃過今天，但逃不過明天。哲學(xué)家狄德羅曾說過：“人生最大的錯(cuò)誤，往往就是由僥幸引誘我們犯下的，當(dāng)我們犯下不可饒恕、無從寬釋的錯(cuò)誤后，僥幸隱匿得無影無蹤。而我們下一個(gè)拿不定主意的時(shí)候，它又光臨了”。

我們中國還有很多話都可以反映出這個(gè)墨菲定律，如：“多行不義必自斃”，“常在河邊走，哪有不濕鞋”，“常趕集沒有碰不上親家的”，還有電影《無間道》的那句經(jīng)典臺詞：“出來混早晚要還的”，說的基本上都是同一個(gè)道理，所以，在人生的道路上我們應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記墨菲定律，這樣我們會少一點(diǎn)犯錯(cuò)的后悔。墨菲定律這本書讀后能讓我們得到一種警示，即在生活和工作中絕對不要存在撓幸心理，如果做某件事有出錯(cuò)的機(jī)率或犯錯(cuò)的可能，那么就別做或者除掉可能犯錯(cuò)的隱患再做。

《墨菲定律》讀書心得 篇2

怕什么來什么，去他的墨菲定律！

小馬是公司剛從一家大企業(yè)挖來的人才，到公司后，也很受部門領(lǐng)導(dǎo)的器重。學(xué)識淵博，。才思敏捷的他，讓同事們心生佩服。半年后，公司計(jì)劃在外省開設(shè)分公司，以便更好的促進(jìn)當(dāng)?shù)厥袌龅匿N售與管理。小馬和另一個(gè)部門的小楊都得到了部門領(lǐng)導(dǎo)的推薦，都有機(jī)會成為分公司的負(fù)責(zé)人。

實(shí)力相差無幾的兩個(gè)人，一時(shí)讓領(lǐng)導(dǎo)無法作出選擇。于是就決定開會討論，來做決定。結(jié)果，小馬落選了。小馬感到特別委屈和不甘心，覺得自己處處并不比小楊差，如果有差別，就在于小楊是老總的親戚。

于是，心有不甘的小馬，經(jīng)常向同事們發(fā)個(gè)牢騷，抱怨自己不受重視，抱怨公司的領(lǐng)導(dǎo)如何的不公平，自己的遭遇如何令人氣憤等！發(fā)泄完不滿情緒的小馬，覺得心情舒暢了很多，卻發(fā)覺同事們漸漸地都與他疏遠(yuǎn)了。他工作的積極性，也大不如從前，領(lǐng)導(dǎo)也對他頗有微詞。冷靜下來的小馬，聚焦自己的注意力到工作中。隨著工作成績越來越出色，一年后，他被順利調(diào)入另一個(gè)，更能讓他施展開手腳的部門任總經(jīng)理。

回顧這一段經(jīng)歷，當(dāng)所有情況都不利于小馬時(shí)，他用行動力證自己的價(jià)值，從悲傷、失落中成長為職場精英。

正如《打破墨菲定律》中的作者，坦普爾頓積極心理學(xué)獎獲得者-蘇珊娜.c.塞格斯特倫倡導(dǎo)的自下而上改變你的行為，進(jìn)而改變思維一樣，小馬一步步用行動抵達(dá)他所期待的美好未來。

《打破墨菲定律，樂觀主義者和悲觀主義者不同結(jié)局》，作者通過多年研究和大量事例，從樂觀和悲觀這一不同的人格特征出發(fā)，揭示樂觀主義者取得成功的原因，剖析悲觀主義暫時(shí)失敗的成因，從心理學(xué)層面指出，人的行為才是自身問題的關(guān)鍵所在。

《墨菲定律》讀書心得 篇3

《墨菲定律》——主要是針對心理學(xué)中最有代表性的潛在心理效應(yīng)進(jìn)行闡述。作者從自我認(rèn)知、經(jīng)濟(jì)管理等方面著手，引出諸多對現(xiàn)代人工作、生活有影響的心得，將一個(gè)個(gè)看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。通過閱讀這本書能夠給人們拓展認(rèn)知心理、改善思維方式、提升生活、工作格局有著重要的意義。下面就我閱讀之后的一些感想，欲與大家共分享：

一、生活中為什么總是產(chǎn)生一些疑問，其實(shí)，這意味著我們已意識到《墨菲定律》了

1、實(shí)現(xiàn)夢想的道路，比你想象的要漫長

《墨菲定律》告訴我們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡單，正真實(shí)現(xiàn)起來是很困難的。所以，無論做什么，有多難，我們要多堅(jiān)持，不要低估我們與現(xiàn)實(shí)夢想的能力。對于夢想一定是沉淀與積累，需要每一天的精進(jìn)。

2、你以為的創(chuàng)業(yè)，根本沒有看起來那么簡單

對于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，需要的是積累一定的社會經(jīng)驗(yàn)，理性的看待自己的資金、項(xiàng)目、相關(guān)能力、優(yōu)勢、劣勢等問題后，才有可能實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)的理想。放棄是最大的失敗，包括放棄自己的初衷和事業(yè)。因此，擁有創(chuàng)業(yè)的天賦，還需要有創(chuàng)業(yè)的能力、人脈、良好的經(jīng)營策略及一點(diǎn)點(diǎn)的運(yùn)氣。

3、工作越是小心翼翼，越是出錯(cuò)

如果擔(dān)心某種情況發(fā)生，它就更有可能發(fā)生，因此，要對我們的工作進(jìn)行一定的規(guī)劃，將重要的事情和次要的事情分開，然后按照規(guī)劃把重要的事情先完成，之后去完善哪些不重要的事情，盡可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善于總結(jié)不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯(cuò)誤，端正自己的工作態(tài)度，虛心向同事、領(lǐng)導(dǎo)請教，使自己的工作更進(jìn)一步。

二、《墨菲定律》不是消極告訴我們?nèi)魏问虑楹茈y獲得成功

1、你理財(cái)了，財(cái)也未必理你

《墨菲定律》告述我們：“做每件事情總比你預(yù)估的要多花點(diǎn)時(shí)間”它告誡我們做事情要有耐心，要經(jīng)得起前期的枯燥，這不僅用于日常生活，也用于任何事情。投資是一門藝術(shù)，需要我們儲備足夠的專業(yè)知識和獨(dú)到的眼光及看待事情的客觀性。所以，我們在投資的時(shí)候要保持理性，對市場做出足夠的分析，確保能夠?qū)ψ约核顿Y的行業(yè)有足夠的認(rèn)識，做到與時(shí)俱進(jìn)，避免產(chǎn)生從眾心理，學(xué)會獨(dú)立思考，促使投資真正得到所謂的成功。

2、你擔(dān)心失去愛情，結(jié)果真的失去了

對于愛情，就是做到相信對方，我們常常講到：“一次不忠，百次不容”維護(hù)對方的信任，最好的辦法就是及時(shí)保持自己的忠誠，做到對自己的另一半有足夠的愛、及時(shí)溝通，讓兩人對彼此的關(guān)系保持責(zé)任感，要對彼此的關(guān)系有擔(dān)當(dāng)，不要動不動就說分手。

3、命運(yùn)很頑皮，你想往東它偏偏往西

“墨菲定律”告訴人們每個(gè)解決辦法都會衍生出新的問題。事物總是辯證的。記得羅曼？羅蘭說過“人們常覺得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間，只有真正的機(jī)會來臨，而自己沒有能力把握的時(shí)候，才覺悟到平時(shí)沒有準(zhǔn)備才是真正浪費(fèi)了時(shí)間”其實(shí)，居安思危應(yīng)該是每個(gè)人的必修課。靜靜地聽，靜靜地思考，培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考的能力，發(fā)散我們的思維，不斷的發(fā)掘并塑造自身的核心競爭力。

三、《墨菲定律》關(guān)鍵在于它解釋了為什么不能忽視小概念的道理

1、嚴(yán)謹(jǐn)防范，避免小概率失誤事件

首先，提高自己的警惕性，提前找出潛藏至暗中的“意外”，做到防患于未然。其次，針對可能發(fā)生的“意外”，做好必要的心理準(zhǔn)備，第三，既然“意外”不可避免，我們要學(xué)會坦然接受。總之，事前找出“意外”，勇敢面對“意外”。努力解決“意外”這才是我們面對“意外”的正確態(tài)度。

2、坦然應(yīng)對突發(fā)狀況，積極轉(zhuǎn)化“悲觀墨菲定律”

要做到平復(fù)情緒、尋找原因；有序處理突發(fā)情況；尋求他人的幫助。同時(shí)，要調(diào)整自己的心態(tài)，避免沖動之下做出選擇；做好未來計(jì)劃，對自己未來有新的認(rèn)識。

3、遇到挫折未必就是壞事

如果我們在面對錯(cuò)誤的時(shí)候放緩自己的心態(tài)，能夠積極應(yīng)對，那么錯(cuò)誤也有可能轉(zhuǎn)化，從而讓自己收獲意想不到的成功。人在成功的時(shí)候是學(xué)不到東西的，只有失敗的時(shí)候，總結(jié)的教訓(xùn)才是深刻的。所以，越成功地時(shí)候越應(yīng)該主動尋求改變。做到看別人的長處，努力提高自己；不拿自己的長處與他人比較。做到“閑談莫論是非，靜坐常思己過”。

4、不去想糟糕的未來，將一切引向樂觀

美國著名心理學(xué)家威廉？詹姆斯說：“人能改變心態(tài)，從而改變自己”我們身邊的成功與失敗，幸福與坎坷，快樂或是悲傷，完全由我們自己的心態(tài)造成的。凡是往好的地方想，處理問題的方式就會變得不一樣。

以上為閱讀這本書后的理解，容易犯錯(cuò)是人類與生俱來的天性，所以，我們事先做到周到、全面，就可以在發(fā)生不幸時(shí)坦然面對。讓我們突破思維囚籠，有效避開工作和生活的無形陷阱，提升生活、工作格局，逐步踏上人生的“坦途”。

《墨菲定律》讀書心得 篇4

1、嚴(yán)謹(jǐn)防范，避免小概率失誤事件

首先，提高自己的警惕性，提前找出潛藏至暗中的“意外”，做到防患于未然。其次，針對可能發(fā)生的“意外”，做好必要的心理準(zhǔn)備，第三，既然“意外”不可避免，我們要學(xué)會坦然接受?？傊?，事前找出“意外”，勇敢面對“意外”。努力解決“意外”這才是我們面對“意外”的正確態(tài)度。

2、坦然應(yīng)對突發(fā)狀況，積極轉(zhuǎn)化“悲觀墨菲定律”

要做到平復(fù)情緒、尋找原因；有序處理突發(fā)情況；尋求他人的幫助。同時(shí)，要調(diào)整自己的心態(tài)，避免沖動之下做出選擇；做好未來計(jì)劃，對自己未來有新的認(rèn)識。

3、遇到挫折未必就是壞事

如果我們在面對錯(cuò)誤的時(shí)候放緩自己的心態(tài)，能夠積極應(yīng)對，那么錯(cuò)誤也有可能轉(zhuǎn)化，從而讓自己收獲意想不到的成功。人在成功的時(shí)候是學(xué)不到東西的，只有失敗的時(shí)候，總結(jié)的教訓(xùn)才是深刻的。所以，越成功地時(shí)候越應(yīng)該主動尋求改變。做到看別人的長處，努力提高自己；不拿自己的長處與他人比較。做到“閑談莫論是非，靜坐常思己過”。

4、不去想糟糕的未來，將一切引向樂觀

美國著名心理學(xué)家威廉?詹姆斯說：“人能改變心態(tài)，從而改變自己”我們身邊的成功與失敗，幸福與坎坷，快樂或是悲傷，完全由我們自己的心態(tài)造成的。凡是往好的地方想，處理問題的方式就會變得不一樣。

以上為閱讀這本書后的理解，容易犯錯(cuò)是人類與生俱來的天性，所以，我們事先做到周到、全面，就可以在發(fā)生不幸時(shí)坦然面對。讓我們突破思維囚籠，有效避開工作和生活的無形陷阱，提升生活、工作格局，逐步踏上人生的“坦途”。

《墨菲定律》讀書心得 篇5

《墨菲定律》讀后感800字：

最近看了《墨菲定律》這本書，有些感受分享給大家?！澳品▌t”產(chǎn)生于美國，一位叫墨菲的空軍上尉工程師，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次實(shí)驗(yàn)過程中，因儀器失靈發(fā)生了事故。墨菲發(fā)現(xiàn)，測量儀器反裝了，由此，他得出一個(gè)結(jié)論，如果有兩種選擇，其中一種將導(dǎo)致災(zāi)難，則必有人會做出這個(gè)選擇。

墨菲發(fā)現(xiàn)，存在的就是合理的。墨菲法則幾乎已經(jīng)滲透到社會生活中的各個(gè)領(lǐng)域。而且人們普遍認(rèn)為，如果不如意的事會發(fā)生，那么就一定會發(fā)生。正如任何一個(gè)事物都要經(jīng)歷誕生、發(fā)展、壯大、衰敗，直到消亡的歷程。墨菲法則無外乎道出了事物發(fā)展的客觀規(guī)律，雖然它公開的闡述了失敗的可能，在一定程度上給我們帶來了心理陰影。但是，對于樂觀、自信心極強(qiáng)的一部分人來講，它自然是無效的。走向好、走向壞之所以被分開，是因?yàn)榇蠹业男膽B(tài)不同。

墨菲告訴了我們成功的方法，不同的領(lǐng)域，但是有普遍的真理。我們做任何一件事都會有技術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)有大有小，絕對安全只是一種幻想，足夠安全也是相對的。墨菲法則告訴我們，誰都可能犯下錯(cuò)誤，你必須學(xué)會接受錯(cuò)誤是人生的一部分這一事實(shí)。我們都渴望成功、渴望成功的喜悅。但是，我們必須先要學(xué)會失敗，去研究失敗，這樣，我們才可以在人才濟(jì)濟(jì)的今天有驚人的收獲。人的一生可以失敗很多次，但是成功一次就足夠了。我們要認(rèn)真分析失敗，分析我們失利的地方，讓劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，這樣，我們才會成功。

墨菲還告訴了我們面對生活、面對失敗的態(tài)度，他告訴我們，環(huán)境可以很惡劣。但是，我們的心態(tài)一定要陽光。事業(yè)取得成功的過程實(shí)質(zhì)是不斷戰(zhàn)勝失敗的過程。因?yàn)槿魏我皇聵I(yè)，要取得相當(dāng)?shù)某删投紩龅嚼щy，難免要犯錯(cuò)誤、遭受挫折和失敗。因此，我們要有一顆樂觀積極的心、一顆理性看待問題的心、一顆奔騰的心。每個(gè)人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那么你就是成功的。

墨菲最后教給了我們怎么做，人生偉業(yè)的建立，不在知識乃在行。我們每做一件事都要遵循事物發(fā)展的客觀規(guī)律，不做盲人摸象，若是我們時(shí)時(shí)刻刻積累、時(shí)時(shí)刻刻反省，并時(shí)時(shí)刻刻地以今日為出發(fā)點(diǎn)做修改矯正工作，那么我們必定可以一步步接近成功。其實(shí)我們每個(gè)人的起點(diǎn)都是一樣的。但是，當(dāng)我們開始跑的那一刻就注定了每個(gè)人的不平凡。在做每一件事的時(shí)候，有50%的把握就行動，不要等到萬事俱備以后才做。永遠(yuǎn)沒有絕對的完美，凡事要主動出擊，只要一點(diǎn)把握就不應(yīng)該選擇放棄。學(xué)會使用謀略，要用陽謀而不是陰謀，陰謀或許讓你一時(shí)得勢，但是，終有一天你會徹底失敗。不僅這樣，墨菲還要求我們?nèi)ププC(jī)遇，一萬年太久只爭朝夕。

在這本書的最后一章，講述了一個(gè)永恒不變的道理，就是在錯(cuò)誤失敗該發(fā)生的時(shí)候總會發(fā)生，進(jìn)而幫助人們進(jìn)一步認(rèn)識本質(zhì)，以保證一個(gè)良好積極地態(tài)度去面對生活中的無常變化，1次成功勝過99次的失敗，進(jìn)一步說，帶來99次絕望的失敗，可以通過某種巧妙的利用，使它成為知識、經(jīng)驗(yàn)的源泉。這是對待失敗的基本態(tài)度。

這本書幫助我們更為深刻地認(rèn)識了墨菲法則，我們的目地是為了能夠洞悉事物發(fā)展的正確軌跡來引導(dǎo)我們成功，失敗只是暫時(shí)的，我們要有一顆時(shí)刻準(zhǔn)備成功的心、一顆理性看待問題的心、一顆奔騰的心。每個(gè)人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那么你就是成功的。

《墨菲定律》讀書心得 篇6

《墨菲定律》讀后感1000字！

當(dāng)你無視它的存在，就會受到它的懲罰，當(dāng)你承認(rèn)自己無知，它就幫你獲得成功。

在生活中，我們很多人都有這樣的經(jīng)歷：乘坐公交車沒座位的時(shí)候，總是離自己最遠(yuǎn)的位子有空位；越是擔(dān)心的事情，偏偏就會發(fā)生?！赌贫伞穭t給我們揭示了這些事物運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系，闡述了一種偶然中的必然性。

其中的一個(gè)經(jīng)典案例給我留下了深刻印象“鏈狀效應(yīng)”：想嘆氣時(shí)就微笑。

在生活與職場中總會有不如意的時(shí)候。有些人心胸不夠?qū)挻螅瑢σ恍┦虑榭偸欠挪婚_，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那么久而久之，你也會變成一個(gè)愛抱怨的人。這就是鏈狀效應(yīng)。所以，如果你不想變成一個(gè)“抱怨精”的話，那么就離那些愛抱怨的人遠(yuǎn)一點(diǎn)。

在職場上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴(yán)外，還會讓同事對你避之唯恐不及。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的好心情，所以想抱怨的時(shí)候就微笑；有同事向你抱怨的時(shí)候，就一笑而過。心中的委屈，干脆把它變成一種前進(jìn)的動力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動力，微笑面對自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個(gè)氣球一樣，讓別人和自己泄氣。

誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會使自己喪失勇氣，對解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認(rèn)識到下面的事實(shí)：

（1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？

（2）發(fā)牢騷的人沒人緣。太多牢騷說明自己缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸于種種客觀因素。

（3）冷語傷人。每個(gè)人都有貌似堅(jiān)強(qiáng)實(shí)則脆弱的自尊心，憑什么對你的冷言冷語一再寬容？

（4）重要的是行動。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。

每個(gè)人都害怕失敗的結(jié)局，所以也就特別害怕自己的表現(xiàn)，也就越發(fā)害怕自己會出錯(cuò)。在墨菲定律中，這便稱之為不良壓力，是一種非理性的壓力，這種壓力大都來源于患得患失的心態(tài)?；嫉没际Т蟛糠质窃诜磸?fù)思考失敗會如何，而不是思考自己哪里有可以晉升的空間，不斷完善自己。在前者的影響下，人們精力渙散，不能將精力集中到自己應(yīng)該做的事情上，從而怕什么就來什么了。

我們不管在做什么工作，都要勇于嘗試，不畏艱辛，不畏困苦，勇于爭先，只要做了就有成功的幾率，不做一定不能成功。

總之，世界是紛繁復(fù)雜的，了解和掌握這些定律，對我們認(rèn)識事物的本質(zhì)、發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。

《墨菲定律》讀書心得 篇7

最近我讀了一本書。也是我準(zhǔn)備再次開始讀書選擇的第一本書。我想大家都聽說過這本書，但卻不一定去深刻的了解過，這本書也是現(xiàn)下流行的抖音推薦書之一，它就是《墨菲定律》。

書里介紹了墨菲定律、洛克定律、刻板效應(yīng)等經(jīng)典的定律、法則、效應(yīng)。并且從職場、社交、談判、決策管理、經(jīng)營、財(cái)富、投資、友誼、愛情、消費(fèi)、健康、教育、生活等多個(gè)方面詼諧幽默地揭示了這些定律，這些能夠幫助我們?nèi)ケ荛_生活中“見怪不怪”的無形陷井，從而更高效地學(xué)習(xí)與生活。

墨菲定律的原句是這樣的：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定有人會做出這種選擇。而現(xiàn)實(shí)生活中，一般經(jīng)常會出現(xiàn)的狀況則是：如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。大到無法完成預(yù)計(jì)的工作目標(biāo)，小到忘記拿鑰匙無法進(jìn)門，都是我們?nèi)粘?dān)心的，而常常在事后，我們總會在心里加一句“我就知道……”這個(gè)定律幾乎是悲觀主義的論調(diào)，幸好事物是有兩面性的。從某個(gè)角度看，墨菲定律恰恰是在提醒我們，要從細(xì)節(jié)上重視出錯(cuò)的各種可能性，事先做好周全的預(yù)案，將盡可能多的隱患扼殺在萌芽狀態(tài)。

下面說一下我讀這本書的一些感悟和對我自己的一些影響吧！

首先，說一下“僥幸心理”，這應(yīng)該是大多數(shù)人身上都有的通病。俗話說的好“常在河邊走，哪有不濕鞋”大多數(shù)人都明白是什么意思，但大多數(shù)人都還是會因?yàn)椤皟e幸”而濕了鞋。特別是我們從事特殊作業(yè)（電焊，登高，電工作業(yè)）的崗位，我們在處理任何事的時(shí)候都不要抱有僥幸心理，不能認(rèn)為幾率小，就不會發(fā)生。在現(xiàn)實(shí)生活中我們更要在做事之前，謹(jǐn)慎的去計(jì)劃預(yù)估整個(gè)事情的風(fēng)險(xiǎn)因素做好預(yù)案，就比如我們現(xiàn)在工作中進(jìn)行的作業(yè)風(fēng)險(xiǎn)分析就是這個(gè)道理，總之要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，戒掉僥幸心理，才能把事情做到更好。

其次，我想說的是這本書，對我重新認(rèn)識我身上的幾種不良思想、情緒有較多的影響。

一種是只想不做。此類想法應(yīng)該也是大多數(shù)人的通病。比如說前一天的我們斗志昂揚(yáng)的對自己和身邊的人說，明天開始我要看十頁的書，而到了第二天，卻發(fā)現(xiàn)連一頁書都沒有翻開過。對待這種情況，有一個(gè)方法可以改正，就是給自己定一個(gè)沒有那么難得計(jì)劃，比如說一天讀一頁書，一天做一個(gè)俯臥撐，這種讓自己感覺沒那么辛苦的計(jì)劃，時(shí)間久了可能就像我們天天都想要吃飯、睡覺一樣養(yǎng)成了習(xí)慣。所以我們給自己制定計(jì)劃的同時(shí)也要想想自己能不能完成這個(gè)計(jì)劃。如果可以，那就試著堅(jiān)持，堅(jiān)持之后看看一年之后的你，一定會有很大的改變。[一起合同網(wǎng) wWw.hc179.COm]

一種是浮躁情緒。浮躁對我影響太大了，特別是在工作上，這會導(dǎo)致我工作上的馬虎，生活中的不穩(wěn)重，讓身邊的人不放心、看不到希望，所以說浮躁這一壞情緒對我影響頗深。對于此類壞情緒、缺點(diǎn)我覺得改正的方法就如書上所說的戒掉浮躁，其實(shí)想戒掉浮躁說難也不是特別難。首先你做一件事情的時(shí)候你得有一個(gè)計(jì)劃，一步一步來，不能急于求成，要做到未雨綢繆，并且在做事情上要做到專注，工作完成之后要進(jìn)行二次檢查或多次檢查，這就有點(diǎn)像我們之前說的僥幸心理相通。你認(rèn)為不會出錯(cuò)的往往就會出錯(cuò)，所以多做幾遍檢查不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是讓工作能更好的完成。一個(gè)人再怎么好，只要你身上有浮躁情緒，就會讓人感覺這人不靠譜，所以無論是我還是身上有存在這種缺點(diǎn)的人都要努力的戒掉浮躁，讓自己變得沉穩(wěn)一些吧。

人生在世我們總會為一些事情去努力，我希望如果你做好決定去做一件事，就努力到最后一刻，就像開水不到100℃它永遠(yuǎn)都不是開水，工作也如此，文案就剩最后一個(gè)字了，我沒有寫，我交領(lǐng)導(dǎo)了，那么這也是沒有完成工作，所以努力到最后一刻，你才是真正的厲害人物。

以上就是我讀這本書學(xué)到的一些道理吧，不知道對他人是否有用，但對本人多少有一些用處。我覺得你只要努力去做你覺得對的事，剩下的交給時(shí)間，時(shí)間或許不會讓你得到你想要的結(jié)果，但一定會讓你明白一些道理。加油吧，熱愛生活，努力生活，做自己想做的事，成為自己想成為的人！

《墨菲定律》讀書心得 篇8

了解自我，認(rèn)識自我，相信自我，方能收獲成功。讀了《墨菲定律》之后，我受益匪淺，里面講如何做好自己、駕馭人生、掌控人生、馬太效應(yīng)、權(quán)威效應(yīng)等，其中馬太效應(yīng)讓我至今記憶猶新。

馬太效應(yīng)意指強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱；好的越好，壞的越壞；多的越多；少的越少，這是種兩極分化極其嚴(yán)重的現(xiàn)象。這個(gè)名詞出自《圣經(jīng)·新約·馬太福音》中的一則寓言。

然而，這個(gè)效應(yīng)仿佛已被現(xiàn)實(shí)證明是事實(shí)。曾經(jīng)看過一個(gè)故事，講的是一位著名的成功學(xué)演講師應(yīng)邀去一家培訓(xùn)中心演講，雙方談定酬金為300美元，在當(dāng)時(shí)這可不是一筆小錢。這場演講規(guī)模盛大，參與的成功人士不少。這位演講師從未有過這樣盛大的演講，但他信心十足，這場演講十分成功，很受大家歡迎。與此同時(shí)，這位演講師還在本次演講當(dāng)中結(jié)識了一群成功人士，自己也感覺受益匪淺，于是演講師拒收了報(bào)酬。

培訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)得知之后很受感動，不僅給了他應(yīng)有的酬金，還將此事告訴了自己的學(xué)員，把他的事跡編寫在網(wǎng)絡(luò)上，很多人因此買了他的書和錄影帶等產(chǎn)品。后來，出版社還將他的書再版了幾次。幾年之后，他書的銷售量就突破了百萬冊，這樣，僅僅在售書方面就有了很大一筆收入。

演講師的成功，我們不難領(lǐng)悟了馬太效應(yīng)，也懂得運(yùn)用馬太效應(yīng)，往往會帶來意想不到的成功。

在現(xiàn)實(shí)生活中，人人都希望自己能達(dá)到成功的彼岸，因此而變得富裕，可是，要實(shí)現(xiàn)名利雙收，我們可不能僅僅限于眼前的利益，要把目光放長遠(yuǎn)，猶如一張白紙對折79次方能到達(dá)月球一般，前面總是輕松的，而愈到后面每折一次都很艱難。

由此，我想到了人微則言輕，人貴則言重。這句話一點(diǎn)也不假，人卑微說出來的話也就沒有什么影響力，人高貴說出來的話也就會有影響力。

卑微與高貴似乎僅一墻之隔，可穿透這面墻的惟有自信，它是突破權(quán)威效應(yīng)的利器；只有自信，方能達(dá)到屬于自己的巔峰，而達(dá)到巔峰的時(shí)刻自然能也躍過權(quán)威，打破權(quán)威效應(yīng)；當(dāng)然，我們還要有足夠的實(shí)力才能去證明自己。這里，我還想到了一個(gè)值得我們深思的真實(shí)故事。

有一位老師，他每天晚飯后都要去散步，散步前他都會抽取一位同學(xué)留一道難題。這天，一位同學(xué)發(fā)現(xiàn)老師所留的難題，他很快就寫完了。

后來，他又在老師的書上發(fā)現(xiàn)了一道連老師都不會解的題目：如何用一個(gè)圓規(guī)以及一個(gè)沒有刻度的尺子畫出一個(gè)正十七邊形？他苦思冥想了一夜，最后，他終于解出了那道難題。第二天，老師得到答案時(shí)十分驚訝，因?yàn)檫@個(gè)答案太完美了，這位學(xué)生將所有的解法都一一列了出來，解出這道難題的同學(xué)名字叫高斯，他就是德國著名數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、天文學(xué)家、幾何學(xué)家，大地測量學(xué)家。

試想，如果高斯知道這個(gè)題目是數(shù)學(xué)界的一道難題，假使他就因此半途而廢，甚或直接放棄，那么，他也就解決不了這道難題，更別說什么什么家了。這個(gè)故事告訴我們，在權(quán)威面前不能低頭，要相信自己，堅(jiān)持自己的想法，不能因?yàn)槌霈F(xiàn)國家級、數(shù)學(xué)界、世界級這么幾個(gè)類似的詞語而變得懦弱、膽怯，因此望而卻步。

是的，生活中我們就是要正確認(rèn)識自己，要相信自己，挺起胸膛；其實(shí)更多時(shí)候，權(quán)威并不可怕，可怕的是你畏懼權(quán)威?？梢?，只有不畏懼權(quán)威，相信自己，你才會迎難而上，直至到達(dá)成功的彼岸。

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