幫助孩子遠(yuǎn)離“抑郁”

珍惜生命遠(yuǎn)離毒品演講稿。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)！家長(zhǎng)與教師之間需要經(jīng)常進(jìn)行溝通與交流，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幫助孩子遠(yuǎn)離“抑郁”》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

個(gè)案一：娜娜的笑容不見(jiàn)了

娜娜的爸爸是某公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，媽媽是一名列車(chē)員，他們通常在家的日子很有限，因此5歲的娜娜便由外婆帶著。以前的娜娜活潑開(kāi)朗，很喜歡笑。每當(dāng)看到別的小朋友在星期天有爸爸媽媽領(lǐng)著到公園玩，娜娜就很羨慕，因?yàn)樗苌儆羞@樣的機(jī)會(huì)。

最近一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)娜娜變得不愛(ài)笑了，她常常一個(gè)人坐著發(fā)呆，整天不說(shuō)話，好像一下子乖了許多，但這種“乖”總顯得有點(diǎn)不對(duì)勁。另外，幼兒園老師也反映娜娜現(xiàn)在上課經(jīng)常注意力不集中，目光呆呆的，遠(yuǎn)不像班里其他孩子那么活潑。

個(gè)案二：小麗4年不長(zhǎng)個(gè)

小麗今年12歲，身高卻只有1.2米，看上去比同齡孩子矮了許多。8歲那年，父母離異后，小麗隨父親一起生活，從那以后，小麗的身高幾乎就沒(méi)怎么長(zhǎng)。盡管小麗非常懂事，學(xué)習(xí)成績(jī)也很優(yōu)秀，但性格卻十分孤僻抑郁。

父親帶小麗到了醫(yī)院，醫(yī)生詳細(xì)檢查后指出，小麗不長(zhǎng)個(gè)的主要原因是由于不快樂(lè)、心情抑郁，從而降低了生長(zhǎng)激素的分泌，屬于典型的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

個(gè)案三：炯炯不想去學(xué)校

9歲半的炯炯讀四年級(jí)，近段時(shí)間以來(lái)，他突然常發(fā)脾氣，不做作業(yè)，不去媽媽給他報(bào)的輔導(dǎo)班上課，也不想去學(xué)校上課。炯炯不僅說(shuō)謊，還和家人大吵。星期一早上，炯炯被媽媽送到學(xué)校門(mén)口后，他繞過(guò)媽媽不愿進(jìn)學(xué)校。老師家訪時(shí)，炯炯就說(shuō)頭痛。媽媽帶著炯炯到醫(yī)院檢查身體卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有任何器質(zhì)性異常，醫(yī)生認(rèn)為炯炯得的是“心病”，主要是學(xué)習(xí)壓力太大，已經(jīng)患上了兒童抑郁癥。

點(diǎn)評(píng)：娜娜、小麗和炯炯都患了兒童抑郁癥。抑郁癥主要是指以情緒抑郁為主要特征的情感障礙，不僅包含有抑郁寡歡、憂愁苦悶的負(fù)性情感，而且還有怠惰、空虛的情緒表現(xiàn)，但是，以往我們常誤以為抑郁癥只會(huì)發(fā)生在有自我意識(shí)能力和情感豐富的成人身上，而忽視了兒童也可能得抑郁癥。抑郁對(duì)孩子的身心發(fā)展十分有害，會(huì)使孩子心理過(guò)度敏感，對(duì)外部世界采取回避、退縮的態(tài)度，還可以造成兒童身高發(fā)育不良。我國(guó)目前約有20%的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀，其中4%為臨床抑郁，即需要接受臨床治療的重癥抑郁。當(dāng)一個(gè)既往表現(xiàn)良好的兒童出現(xiàn)不當(dāng)行為時(shí)，家長(zhǎng)要高度警惕抑郁癥的發(fā)生。

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讓孩子遠(yuǎn)離“蛋殼心理”

關(guān)鍵詞：蛋殼心理

導(dǎo)讀：如今很多孩子只能聽(tīng)贊美之詞，聽(tīng)不得半點(diǎn)反對(duì)意見(jiàn)；有的孩子外表高傲，內(nèi)心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對(duì)失敗，遇到一些不順心的事情，就會(huì)有極端的舉動(dòng)，甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”，脆弱是它的本質(zhì)。這種心理，給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)極大的危害。

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不當(dāng)?shù)募彝ソ逃?，是?dǎo)致“蛋殼心理”產(chǎn)生的最根本原因。作為父母，誰(shuí)也不愿意讓孩子經(jīng)歷苦難，尤其是那些在艱苦歲月中長(zhǎng)大的父母更是不想讓孩子吃苦。因此，作父母的總是千方百計(jì)地為孩子設(shè)計(jì)美好的明天，給孩子無(wú)微不至的關(guān)懷，對(duì)孩子百依百順，有求必應(yīng)，對(duì)孩子極盡贊美之詞，卻舍不得批評(píng)和管教……過(guò)分嬌縱、百般溺愛(ài)是導(dǎo)致這種心理的最直接原因。

舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子：孩子蹣跚學(xué)步時(shí)，摔倒后父母無(wú)不疾步上前，扶起孩子心疼地又哄又揉，安慰半天。其實(shí)父母的這種態(tài)度只會(huì)加重孩子的“蛋殼心理”。當(dāng)他再遇到困難時(shí)，他不是勇敢地面對(duì)，積極想辦法解決，而是下意識(shí)地等待別人的安慰和幫助。在等待過(guò)程中，他會(huì)越來(lái)越失去面對(duì)困境的勇氣，心理也會(huì)越來(lái)越脆弱。

一個(gè)受不了委屈、經(jīng)不起挫折、害怕困難的人，是不可能面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)的。因此，與其為孩子安排好一切，不如教會(huì)孩子面對(duì)一切，這才是對(duì)孩子真正的愛(ài)。作為家長(zhǎng)，不妨在孩子的成長(zhǎng)道路上“制造”一點(diǎn)挫折，讓孩子學(xué)會(huì)在逆境中保持自信，學(xué)會(huì)在挫折面前保持樂(lè)觀，泰然處之；培養(yǎng)孩子的韌勁和抗挫折的能力，以及受挫折后的恢復(fù)能力，還有不向挫折低頭的精神。另外，父母要學(xué)會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“不”，要讓孩子知道并不是所有的要求都能得到滿足，使他們學(xué)會(huì)接受拒絕，增強(qiáng)自我約束能力。

孩子經(jīng)受的任何一次挫折，都是對(duì)孩子承受能力的一次絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。

讓孩子遠(yuǎn)離星座迷信

無(wú)意中和鄰居聊天時(shí)得知，他的孩子對(duì)一種“星座指南”的書(shū)很感興趣。

鄰居的孩子今年上初一，手頭有了幾個(gè)零用錢(qián)，就買(mǎi)了這樣的書(shū)。鄰居說(shuō)，兒子的文具盒、課程表都與星座有關(guān)，他對(duì)自己的星座、幸運(yùn)數(shù)字、幸運(yùn)顏色了如指掌，甚至還能給父母“卜上一卦”，非常癡迷。

“星座迷信”對(duì)尚處在人生觀、價(jià)值觀初步形成階段的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，危害顯而易見(jiàn)。倘若我們對(duì)“星座迷信”視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞，產(chǎn)生的危害恐怕就是我們始料不及的了。

星座是星空中看起來(lái)像某種形態(tài)、人們又用神話中的人物、動(dòng)物或器物命名的星群。而人的命運(yùn)、前途除了有機(jī)遇的因素之外，更多的則是掌握在自己手中，靠的是自己不懈努力與艱苦奮斗。用星座去占卜命運(yùn)，甚至指導(dǎo)日常生活，是荒唐無(wú)知的。但是令人痛心的是，這種無(wú)知與荒唐之舉，竟受到中小學(xué)生的推崇，這的確是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。

誠(chéng)然，出現(xiàn)“星座迷信”現(xiàn)象的原因是多方面的，但追根求源無(wú)非有兩點(diǎn)：

首先，學(xué)校正面理論灌輸沒(méi)能阻擋住這些負(fù)面影響的沖擊。

其次，諸如星運(yùn)走勢(shì)、星座物語(yǔ)、星座與血型等宣揚(yáng)迷信的垃圾書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)散布各個(gè)角落，而中小學(xué)生好奇心強(qiáng)，明辨是非的能力差，遇到這種所謂的“新鮮事物”，就不分良莠一股腦兒地接受。

要正確引導(dǎo)學(xué)生的好奇心，率先垂范，不去迷信星座或其他方式的占卜行為，更重要的是，要凈化報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容乃至整個(gè)社會(huì)的環(huán)境，惟有如此，才能真正還孩子一個(gè)純潔的心靈。

理解孩子，幫助孩子

理解孩子，幫助孩子“如果感到幸福你就拍拍手……”，隨著幸福拍手歌的響起，又是孩子們載歌載舞、展示自己才藝的圣誕節(jié)到了.

當(dāng)小朋友都樂(lè)呵呵地手舞足蹈的時(shí)候，家長(zhǎng)們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有些孩子身體很靈活，蹦來(lái)蹦去像兔子一般，但是有些孩子相對(duì)就表現(xiàn)得笨手笨腳，走路一板一眼，磕磕碰碰的……為什么會(huì)造成這樣的差異呢？其實(shí)，這是孩子后天訓(xùn)練不足，身體協(xié)調(diào)性不良的一個(gè)表現(xiàn)。在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么樣去改善小朋友的這種情況呢？其實(shí)音樂(lè)就是一種很好的方法。音樂(lè)是和語(yǔ)言、動(dòng)作、舞蹈緊密結(jié)合在一起的，讓孩子通過(guò)動(dòng)作的快、慢，動(dòng)作的高、低，動(dòng)作的強(qiáng)、弱來(lái)感受音樂(lè)，將有助于發(fā)展孩子的肢體協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感知力。

隨著音樂(lè)的落幕，迎來(lái)了我們的主題節(jié)目：親子游戲。這次我們一起感受語(yǔ)言的力量，這個(gè)游戲叫：兩分鐘國(guó)王。游戲很簡(jiǎn)單，在兩分鐘內(nèi)，小朋友是國(guó)王，家長(zhǎng)是百姓，百姓要聽(tīng)國(guó)王的話，國(guó)王要百姓做什么，百姓就得做什么。就這樣，很有趣的事情發(fā)生了，有位小朋友叫媽媽扯自己頭發(fā)，有位小朋友叫爸爸做一百個(gè)俯臥撐，有位小朋友太害羞不愿意出來(lái)做國(guó)王，有位小朋友站了半天說(shuō)不出指令，有位小朋友權(quán)利大反轉(zhuǎn)，指令他爸爸當(dāng)國(guó)王，自己當(dāng)百姓……

你喜歡被人指揮你的生活嗎？其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們的家長(zhǎng)才是國(guó)王，每天對(duì)我們的小百姓們指手畫(huà)腳，但是你的小孩又能不能如你所愿，你要他做啥他就做啥呢？每個(gè)小朋友都是獨(dú)立的個(gè)體，他有他的思想，也有他控制不住的行為，例如說(shuō)上課不專(zhuān)心、怕黑、咬指甲、學(xué)不會(huì)跳繩等等，不一定是他故意要跟你作對(duì)，而是他真的是力所不能及，是他生理性的神經(jīng)發(fā)育不完善，感覺(jué)統(tǒng)合能力失調(diào)，加上后天沒(méi)得到適齡的、相應(yīng)的訓(xùn)練所致，爸爸媽媽?zhuān)@不是孩子的錯(cuò)??！

讓我們從心出發(fā)，理解孩子，幫助孩子，祝愿每個(gè)小孩子的每個(gè)圣誕都快樂(lè)！

讓自卑遠(yuǎn)離你的孩子

自卑來(lái)自壓抑和強(qiáng)求

專(zhuān)家認(rèn)為，自卑是人類(lèi)重要的心理病理之一，是對(duì)自我的否認(rèn)，是對(duì)自我個(gè)性的排斥，是對(duì)自身價(jià)值的否定，它是壓抑與強(qiáng)求的直接后果。病人對(duì)自己的某一方面有著強(qiáng)烈的、不切實(shí)際的卑劣感，這種卑劣感主宰著人的心境，構(gòu)成各種心理活動(dòng)的基調(diào)。

在壓抑過(guò)程中，人總是要將自己的某些基本欲望從意識(shí)中完全消除出去。但本能欲望與人類(lèi)的生存及發(fā)展是有著必然聯(lián)系的，若想完全消除是不可能的。正是在反復(fù)的壓抑—失敗，再壓抑—再失敗的惡性循環(huán)中不斷體驗(yàn)自我挫敗，久而久之使人由當(dāng)初僅對(duì)某種欲望的否定擴(kuò)張為對(duì)整個(gè)自我的否定?！拔沂亲飷旱摹?、“我是無(wú)能的”，心靈深處的自卑感也就由此而產(chǎn)生。

家長(zhǎng)不要過(guò)多否定孩子

許多孩子的自卑都是家長(zhǎng)在其童年時(shí)期造成的，家境不如其他人，學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)不好，長(zhǎng)得沒(méi)有鄰居家的孩子漂亮，而家長(zhǎng)在此時(shí)如果一味地埋怨和攀比，經(jīng)常在孩子面前說(shuō)：“你怎么就不如人家呢！”“沒(méi)用的東西，干什么都不行”，讓孩子產(chǎn)生自卑的情緒。家長(zhǎng)過(guò)多地拒絕孩子的請(qǐng)求，會(huì)讓他們產(chǎn)生一種情緒，就是拒絕和外界溝通，很少請(qǐng)求別人的幫忙，對(duì)自己的欲望進(jìn)行壓抑。

別讓老游戲遠(yuǎn)離了孩子

游戲僅僅是游戲么？專(zhuān)家指出，游戲除益智功能外還應(yīng)具備認(rèn)知、社交、運(yùn)動(dòng)等多種功能……還記得我們小時(shí)侯的游戲嗎？抖空竹、擲沙包、騎馬打仗等等，隨著高樓大廈的增多，隨著生活節(jié)奏的變化，這些伴隨上一代人度過(guò)童年的老游戲如今距離孩子越來(lái)越遠(yuǎn)了。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前兒童的肺活量、彈跳力、柔韌性、耐力等身體指標(biāo)有明顯下降的趨勢(shì)，學(xué)校里幾乎再也找不到能爬樹(shù)上墻的“小皮猴”?！?p>相反，孩子們的玩具之多卻是我們小時(shí)候無(wú)法奢望的。有人提出，玩具智能化、私人化的發(fā)展趨勢(shì)是否讓孩子更加遠(yuǎn)離了“玩”的初衷？

游戲僅僅是游戲么？專(zhuān)家指出，游戲除益智功能外還應(yīng)具備認(rèn)知、社交、運(yùn)動(dòng)等功能。 　

那些年過(guò)三十已為人父母的人都非常感謝童年的那些老游戲，因?yàn)槟切┲饕詰敉獯筮\(yùn)動(dòng)量為主的老游戲不僅給了他們歡樂(lè)，也帶給他們健康的身體。有人說(shuō)，“我們小時(shí)候經(jīng)常和小伙伴一起玩砍沙包、丟手絹、跳皮筋，這些活動(dòng)偏重于戶外，運(yùn)動(dòng)量也不小，無(wú)形中鍛煉了身體，所以我從小到大身體一直不錯(cuò)，體育考試也能輕松過(guò)關(guān)。比如，在我們玩的游戲里有一種叫‘邁步’的，就類(lèi)似于跳遠(yuǎn)。而現(xiàn)在的許多孩子戶外活動(dòng)太少?！币灿懈改刚f(shuō)：“現(xiàn)在的小胖子越來(lái)越多，不僅和現(xiàn)在孩子吃得太精太細(xì)有關(guān)，也和他們的運(yùn)動(dòng)量不足有關(guān)，在我小時(shí)候居住的大院里，只有一個(gè)小伙伴稍胖一點(diǎn)兒?！爆F(xiàn)在孩子們的玩具越來(lái)越貴，離父輩們童年時(shí)的老游戲越來(lái)越遠(yuǎn)。

那么現(xiàn)在我們的孩子的游戲情況如何呢？　

1、玩具動(dòng)手動(dòng)腦不動(dòng)窩 　

雖然目前商店里還有一些傳統(tǒng)的空竹、沙包等傳統(tǒng)玩具，但是問(wèn)津乏人，孩子們根本不感興趣，倒是偶爾有大人打聽(tīng)。像空竹這樣的玩具已經(jīng)很少有孩子會(huì)玩了，而沙包和球類(lèi)也已經(jīng)被改造成了安全的海綿芯，更適合在室內(nèi)玩。一般大人帶孩子來(lái)買(mǎi)玩具，首先考慮的是玩具的安全性，沙包也正是因此才變成“綿”包的。其次，父母和孩子都更偏愛(ài)開(kāi)發(fā)智力的益智型玩具，這些玩具大都是要求孩子動(dòng)手動(dòng)腦的，但是運(yùn)動(dòng)的功能不大，而且普遍都適合一個(gè)人坐在家里玩。另外，像電腦這樣的大件“玩具”也越來(lái)越多地進(jìn)入了普通家庭，孩子在電腦旁坐上一天更成了常事。 　2、孩子素質(zhì)指標(biāo)普遍下降 　

目前全國(guó)正在進(jìn)行中小學(xué)生體質(zhì)調(diào)研工作。從現(xiàn)有的資料來(lái)看，孩子的形態(tài)發(fā)育指標(biāo)呈上升趨勢(shì)，表現(xiàn)為身高、體重的增長(zhǎng)；但是素質(zhì)指標(biāo)耐力、柔韌性不如從前，機(jī)能指標(biāo)中中學(xué)生的肺活量也下降了。

據(jù)一些多年從事中學(xué)校醫(yī)工作人士介紹，現(xiàn)在學(xué)校的“小胖子”的確遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于從前，而且不少老師父母都感覺(jué)孩子的肺活量、彈跳力等身體素質(zhì)指標(biāo)有下降的趨勢(shì)。過(guò)去總有一些特別“皮”的男孩喜歡爬上爬下，現(xiàn)在的“小胖子”走路都喘粗氣。李老師認(rèn)為，造成學(xué)生某些身體指標(biāo)下降的原因和近年“玩”的內(nèi)容改變不無(wú)關(guān)系。過(guò)去孩子們的游戲大多是在室外和小伙伴進(jìn)行，游戲同時(shí)還有運(yùn)動(dòng)的作用，孩子幾乎不用進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的鍛煉就能達(dá)到應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)量，而現(xiàn)在的游戲和玩具偏重智力開(kāi)發(fā)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)手動(dòng)腦，孩子一個(gè)人在家就能玩上一天，更沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉了。同時(shí)，課業(yè)負(fù)擔(dān)重、體育鍛煉少、飲食結(jié)構(gòu)不合理也是重要的原因。

因此，越來(lái)越多的人提出，玩具要向多元化發(fā)展已經(jīng)成為一件非常重要的事情。 　

目前教育界已經(jīng)注意到玩具智能化、電動(dòng)化對(duì)孩子的身體動(dòng)作發(fā)展的不利影響，提出兒童玩具、游戲多元化的發(fā)展方向。有的幼兒園已經(jīng)開(kāi)始重新開(kāi)發(fā)過(guò)去的老游戲、老玩具，讓孩子重新學(xué)會(huì)父輩們玩過(guò)的游戲。不少父母由于擔(dān)心孩子的安全，總是把孩子關(guān)在家里，再加上居住環(huán)境的限制，無(wú)法讓孩子獲得身體動(dòng)作的訓(xùn)練。雖然有益智功能的大型玩具色彩、功能豐富，對(duì)孩子很有吸引力，但是大型玩具往往無(wú)法滿足孩子成長(zhǎng)需要的運(yùn)動(dòng)量。像橡皮筋、冰棍棒、沙包這類(lèi)簡(jiǎn)單甚至簡(jiǎn)陋的玩具對(duì)于孩子的成長(zhǎng)其實(shí)有十分重要的意義。邢園長(zhǎng)最后表示，玩具除了益智的功能，其實(shí)還應(yīng)具備認(rèn)知、社交、運(yùn)動(dòng)等功能，而一些從前的老游戲恰恰能填補(bǔ)這方面的空白?！?/p>

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