教孩子學(xué)會“發(fā)脾氣”

學(xué)會看病小學(xué)語文教案。

每一個(gè)小孩都有無限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來！教師應(yīng)當(dāng)定期開家長會，進(jìn)行溝通協(xié)商，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？以下是小編為大家收集的“教孩子學(xué)會“發(fā)脾氣””歡迎您參考，希望對您有所助益！

中國的寶寶越來越“金貴”，許多個(gè)家長看護(hù)一個(gè)孩子是目前中國家庭的現(xiàn)狀，“小皇帝”“小公主”遍地開花，孩子們的脾氣越來越大，這也使得家長們自己非常困擾。如何正確引導(dǎo)和教育孩子是我們做家長的職責(zé)，我覺得面對任性、暴躁的孩子，做家長的應(yīng)該教會孩子“發(fā)脾氣”。

今天在朋友的空間看到一段話，是關(guān)于如何引導(dǎo)孩子管理自己的情緒的?！捌鋵?shí)，人人都會生氣、傷心、沮喪和失望。不同的是，情緒管理能力強(qiáng)的人，會用健康的方式表達(dá)出情緒。尖叫、地上打滾、哭喊、摔東西、罵人、踢打都是壞情緒的表達(dá)方式，卻不是健康的?！蓖ㄟ^這個(gè)理論我們可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)任性和暴躁太正常不過了，只不過是孩子的一種發(fā)泄方式而已，孩子沒有學(xué)會正確的、有益于自身和他人的渲泄壞情緒的方式，所以才任性才暴躁。這就需要我們做家長的教孩子學(xué)會“發(fā)脾氣”。

我認(rèn)為首先家長要做好自己情緒的管理者，給孩子一個(gè)好的楷模。家長要正確認(rèn)識管理自己情緒的重要性和必要性，學(xué)會控制和管理自己的壞情緒，學(xué)會用正確的方式去渲泄壞情緒。俗話說“身教重于言教”，家長們的言傳身教，孩子耳濡目染，對孩子學(xué)會管理自己的情緒是最大的影響。

第二是采取正確的渲泄方式。當(dāng)孩子難以控制自己的壞情緒，非常生氣時(shí)，家長要教孩子學(xué)會正確的渲泄方式。我覺得重要的是要把孩子帶離原來的環(huán)境，使他冷靜下來，可以帶他到自己的房間，再教他正確的渲泄方法，比如可以拿一些廢紙讓他撕;幫他把心中的憤怒寫下來或畫下來;還可以讓他傾訴出來;如果他實(shí)在控制不住，還可以讓他打打自己的枕頭或玩具熊等軟物，孩子就會慢慢冷靜下來了。

其實(shí)不光是孩子，我們成年人何嘗不應(yīng)該好好上上情緒管理課呢?

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怎樣對付孩子當(dāng)眾發(fā)脾氣？

導(dǎo)語：孩子在家發(fā)脾氣和當(dāng)眾發(fā)脾氣相比，簡直就是小菜一碟，所以如何對付孩子當(dāng)眾發(fā)脾氣對家長更具有挑戰(zhàn)性，以下5點(diǎn)建議可以教您如何處理。

和對付孩子當(dāng)眾發(fā)脾氣相比，在家發(fā)脾氣簡直就是小菜一碟，在外面，整個(gè)世界都要評判你對不對，就好像你的臉上寫著“我沒有嚴(yán)加管教”一樣。整個(gè)社會對孩子有一種不言而喻的期望，那就是希望孩子在公共場合言行舉止得當(dāng)，如果他們做不到，別人通常會認(rèn)為是父母的錯(cuò)，父母會聽到各種尖銳的批評。因而父母都不愿意看到孩子在公眾場合哭鬧，以下5點(diǎn)建議教你如何處理。

1. 預(yù)先和孩子討論你的計(jì)劃。

明確告訴孩子接下來要做什么和你對孩子的期望：“我們要去玩具店，在那里為你的表妹挑選生日禮物，你可以看看玩具，還可以告訴我你喜歡哪一個(gè)，但是我只能買一樣，而且是給你表妹的生日禮物，如果你哭鬧，我們就離開玩具店?！?/p>

2. 在超市(或者任何商店)大發(fā)脾氣……

別太緊張，這種事有時(shí)必然會發(fā)生的。你的孩子非常想買什么，如果你說不可以，孩子就可能當(dāng)眾發(fā)脾氣，你有以下幾種處理方式：

第一種：忍受他發(fā)脾氣，但是不要離開孩子或者威脅要把他獨(dú)自留在那里，你可以平靜地站在一邊等著他，跟路人保持禮貌平和的微笑。

第二種：俯下身輕聲跟孩子說：“如果你還想繼續(xù)逛，現(xiàn)在就別哭鬧了，如果你還要哭鬧，我就把你送回家。”

第三種：把購物籃放到最近的收銀臺，告訴收銀員你很快就回來結(jié)賬，請她先保管你的購物籃，和孩子出去講道理，平靜下來再回到超市。

3. 在餐館大發(fā)脾氣……

在餐館發(fā)脾氣要難對付些，因?yàn)榭腿藗兌荚谙碛妹朗常绻愕暮⒆涌摁[，會影響別人的進(jìn)餐情緒，你得立刻控制住局面，盡量采用一些有效的辦法，讓孩子盡快安靜下來。不過你的期望要現(xiàn)實(shí)一些，而且有的孩子可能在某些階段暫時(shí)不適合去餐館，他們還太小，不會控制自己。在去餐館之前，你最好預(yù)先作些準(zhǔn)備：

① 預(yù)先告訴孩子外出就餐的計(jì)劃和孩子在行為舉止方面應(yīng)該注意什么，如果做不到你會怎樣處理;

② 帶些小零食或者小玩具分散他的注意力，這樣在等餐時(shí)不至于煩躁不安;

③ 如果有兩個(gè)孩子，你認(rèn)為其中一個(gè)很可能在聚餐時(shí)必須先回家，可以開兩輛車去，那樣的話，當(dāng)孩子需要回家，你自己就可以處理而不必掃其他人的興，另一個(gè)孩子則繼續(xù)留在餐廳和另一位家長待在一起。

當(dāng)孩子出現(xiàn)狀況時(shí)，可以把孩子帶到人少的角落，重申你的要求，警告他如果做不到會發(fā)生什么，平靜而清晰地告訴孩子：“在餐館里你不可以大聲喊叫或者大哭，你現(xiàn)在馬上安靜下來，就警告你這么一次，如果你再犯，我們立刻帶你回家?！钡人届o下來再回餐桌。

如果再發(fā)生，堅(jiān)決地帶他回家!第二天如果你和丈夫還要外出就餐，那么好，請人暫時(shí)照顧孩子，告訴他：“爸爸和我要去外面吃飯，但是我們不會帶你去，因?yàn)樽蛲砟銢]有遵守約定，在餐館發(fā)脾氣，我必須帶你回家，所以今天你不能和我們一起去，改天再一起吧!”

幾天以后，再帶孩子一起外出就餐，看看有什么效果。這個(gè)方法可能會讓你大大超支，但是卻能給孩子機(jī)會體驗(yàn)一下在餐館發(fā)脾氣的后果。

4. 還擊公眾的議論。

在外面管教孩子，常常會有不認(rèn)識的人對你的教育方式進(jìn)行評判，一般情況下不必理會，如果必須進(jìn)行回?fù)?，可以嘗試以下建議：

第一種：對批評你處理方式的人說：“謝謝你的意見?！?/p>

第二種：對那種斥責(zé)你的人，你只需要說：“現(xiàn)在你感覺好些了嗎?”

第三種：因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)很尷尬，為了讓自己感覺好點(diǎn)兒，你可以說：“你知道3歲孩子多難對付了吧?要知道做媽媽不是那么容易的?！?/p>

5. 牢記這句話：“我不認(rèn)識這些人，我不會再見到他們。”

記住這一點(diǎn)：你才是孩子的監(jiān)護(hù)人和保護(hù)者，孩子從你身上學(xué)到正確的行為舉止，他可比其他陌生人要重要，做你應(yīng)該做的!

如何面對孩子哭鬧和發(fā)脾氣

如何面對孩子哭鬧和發(fā)脾氣

日常生活中，我們可能會經(jīng)常遇到孩子哭鬧的情況。有些媽媽很怕看到孩子哭鬧，孩子一哭，媽媽就覺得是不是自己沒有做好，內(nèi)心有愧疚；還有的媽媽聽不得孩子哭，孩子一哭就要想辦法制止；還有一些家長，面對孩子哭鬧或是發(fā)脾氣的時(shí)候，自己也按捺不住心中的怒火，或是訓(xùn)斥或是打罵孩子。

孩子哭鬧和發(fā)脾氣的時(shí)候，家長到底應(yīng)該怎樣做呢？其實(shí)，這個(gè)問題深層次的內(nèi)涵是，我們?nèi)绾螏椭⒆佑行Ч芾碜约旱那榫w？

每個(gè)人都需要學(xué)習(xí)情緒管理。有效的情緒管理，是體現(xiàn)情商的一個(gè)非常重要的方面。首先我想說的是，如果家長自己都不能很好地管理自己的情緒，比如孩子哭鬧時(shí)，自己先忍不住，要么逃避要么以不耐煩甚至粗暴的態(tài)度面對孩子的話，孩子是不可能學(xué)會正確管理情緒的。

一、孩子為什么會哭鬧

1、嬰兒期的孩子

哭鬧都是出于本能的需要。比如困了、餓了、身體不舒服等等，孩子會通過哭來提醒撫養(yǎng)人。隨著孩子的發(fā)展，大一點(diǎn)的嬰兒，會用哭鬧來表達(dá)情緒上的感受，比如看不到媽媽感到緊張、看到陌生人覺得害怕等等。1歲以前，如果孩子哭鬧，家長應(yīng)該馬上響應(yīng)，盡可能地幫助孩子、愛撫孩子，這個(gè)時(shí)候最需要做的是充分建立孩子對世界的信任，讓孩子充分感受到愛。

2、幼兒期的孩子

哭鬧背后的含義就更多了。很多媽媽可能都會感覺到，孩子在兩歲以前，相對而言還是比較“乖”的，兩歲以后，孩子比以前更有主張，也更愛發(fā)脾氣了。西方有一個(gè)說法是“Terrible Two”（可怕的兩歲），就是指這個(gè)讓媽媽們頭疼的問題。

這一現(xiàn)象，如果從心理學(xué)的角度解釋，是因?yàn)椋⒆拥搅藘蓺q，他的認(rèn)知能力和自主意識都在加強(qiáng)，但是孩子的語言能力、控制身體的能力等等都還沒有發(fā)展到相應(yīng)的程度，孩子內(nèi)心的想法不能很好地表達(dá)并得以實(shí)施，所以孩子就會通過哭鬧和發(fā)脾氣來表達(dá)心中的失望。

3、3歲以后

隨著孩子不斷長大，認(rèn)知能力不斷提高，孩子會越來越有自己的想法和主張，但是，此時(shí)的孩子，需要面對規(guī)則的約束、需要面對和小伙伴的沖突、需要面對自己能力和想法的差距。。?？傊⒆訒龅皆絹碓蕉唷安豁樞牡氖隆保麜l(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界，并不是那么完美的，不能想怎么樣就怎么樣的?？摁[，是孩子表示內(nèi)心不滿的一種本能反應(yīng)。

孩子因?yàn)榇竽X和神經(jīng)發(fā)育尚不完善，自我控制的能力還很差，這也是為什么在孩子累了、困了、餓了或者生病的時(shí)候，更加容易哭鬧和發(fā)脾氣的原因。

所以，我們需要認(rèn)識到，哭鬧和發(fā)脾氣，是孩子心情不好的時(shí)候的一種本能表現(xiàn)，是孩子發(fā)泄心中負(fù)面情緒的一種方式。一方面，他們還小，不能很好地控制自己的情緒；另一方面，孩子需要學(xué)習(xí)其他更能夠被別人接受的方式，讓自己心情平靜。

二、小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣，并不是壞事

其實(shí)，每個(gè)人都會有負(fù)面情緒產(chǎn)生，我們成人也是如此。不開心的時(shí)候，如果讓這種情緒壓抑在心里的話，它不會自動消失，相反，壓抑得越多、時(shí)間越長、越有可能會出現(xiàn)心理問題。但是，成年人在情緒控制方面更加成熟，心情不好的時(shí)候，成人會采取適合自己的方式來發(fā)泄，比如找人傾訴、寫博客、運(yùn)動一下或者去唱卡拉OK什么的。

小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣，其實(shí)是好事，因?yàn)樽屫?fù)面情緒發(fā)泄出來，孩子的心理才健康。我們要做的不是壓抑孩子、不讓他們哭，而是要幫助孩子逐漸學(xué)習(xí)如何通過其他方式來發(fā)泄。但是，這需要一個(gè)過程，因?yàn)楹⒆拥淖钥啬芰Σ皇且幌伦泳湍苄纬傻??？赡茉诤荛L的時(shí)間里，家長都需要耐心地面對孩子的哭鬧，并逐漸引導(dǎo)孩子學(xué)會其他的發(fā)泄方式。

中國有句老話：“孩子見了娘，沒事哭三場”。確實(shí)，孩子在媽媽面前，要比在別人面前更愛哭鬧。這是非常正常的現(xiàn)象，媽媽們千萬不要擔(dān)心，別以為這樣會把孩子慣壞。而且，我認(rèn)為，孩子在母親面前的這一舉動，非常有利于幫助孩子保持心理健康。

只有和媽媽建立了正?！坝H子關(guān)系”的孩子，才會在媽媽面前肆意哭鬧。就像我們每個(gè)人，只有在家里才能真正放松一樣，孩子在媽媽面前，是真正放松的。因?yàn)楹⒆又?，媽媽是最能容忍、接納他們的人。孩子小的時(shí)候，非常需要媽媽在他們不開心的時(shí)候，幫助他們、甚至吸收他們的負(fù)面情緒，有耐心的媽媽，是孩子真正的“心靈港灣”，我想，這，也正是母親的偉大之處。

三、孩子的哭鬧時(shí)該怎么面對？如何幫助孩子學(xué)習(xí)有效的情緒管理？

首先，孩子想哭的時(shí)候，不要制止孩子。

孩子哭鬧發(fā)脾氣的時(shí)候，媽媽不要為了制止孩子，去批評和威脅孩子，更不能離開孩子。

我見過，有的孩子哭的時(shí)候，媽媽就會說：“哭！看你就會哭！你在這哭吧，我走了！”孩子哭的時(shí)候已經(jīng)很傷心了，這個(gè)時(shí)候，如果媽媽批評他、甚至要離開他，會讓孩子的內(nèi)心更加傷心無助。

其實(shí)，讓孩子哭出來，對化解孩子的情緒，非常有幫助。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，孩子大哭一場之后，情緒就會變得非常好，剛才還傷心欲絕，一會就又歡呼雀躍的了?！婵芍^“小孩子的臉，說變就變?！?/p>

所以，面對孩子的哭鬧，媽媽不要擔(dān)心。但是，也不是說，孩子哭的時(shí)候，就不管他了，此時(shí)媽媽應(yīng)該陪伴著孩子。如果媽媽這時(shí)的心情也不好，就什么都不用說，在旁邊陪著孩子就好，但是千萬別丟下孩子走開。

小編通過自己和好好的親身體會感覺到，在孩子情緒不好的時(shí)候，媽媽和孩子在身體上的接觸，對緩解孩子的情緒，非常有幫助。比如孩子哭的時(shí)候，我們可以抱著孩子，還可以輕輕地?fù)崦蚴禽p拍他的后背。。。這樣的做法，會幫助孩子盡快化解不良情緒。

另外，媽媽要幫助孩子學(xué)會用語言表達(dá)內(nèi)心的感受。比如孩子因?yàn)閶寢尣煌鈳コ喳湲?dāng)勞而哭鬧的時(shí)候，媽媽可以說：“你現(xiàn)在一定很想去吃麥當(dāng)勞，可是我們約定一周才能去一次，今天去不了，真遺憾，我也替你感到很傷心?！边@樣幫孩子說出來，孩子心里就會感覺好受一些。逐漸地，他也能夠?qū)W會，用語言代替哭泣來表達(dá)情緒。

還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，我們要允許孩子哭鬧，但是，不能因?yàn)楹⒆拥目摁[而縱容孩子。

有的媽媽特別怕孩子哭，一看孩子哭，就會縱容孩子的某些錯(cuò)誤做法，或者給孩子許諾、滿足孩子的“無理要求”。比如孩子一哭就答應(yīng)給孩子買糖買玩具什么的，這樣做，不僅不能解決問題，還會讓孩子發(fā)現(xiàn)，哭鬧能換來很多“好處”，以后，他會更多地采用這一“秘密武器”。

好好有一個(gè)階段，發(fā)脾氣的時(shí)候喜歡打人。這個(gè)時(shí)候，我會以堅(jiān)決的態(tài)度告訴她：“打人是不對的。媽媽不喜歡你這樣?！比绻€繼續(xù)打，我會輕輕地抓住她的小胳膊，順勢抱在懷里，輕輕地?fù)崦@頭激動的小“獸”，告訴她媽媽知道她很傷心（或者憤怒），媽媽愛她。。。過一會，好好就會平靜下來。因?yàn)槲乙恢眻?jiān)持這樣做，好好現(xiàn)在發(fā)脾氣的時(shí)候，已經(jīng)不怎么打人了，而且，她也開始學(xué)會用語言代替哭鬧來表達(dá)自己的不滿，比如：“你打擾我了，我還沒玩夠，我不喜歡你這樣?！?/p>

溫馨提示：

大多父母比較“怕”孩子哭鬧、發(fā)脾氣，這可以理解。畢竟在我們小的時(shí)候，哭鬧、發(fā)脾氣是很少能被接納和善待的，大部分人的經(jīng)歷都是被壓抑、禁止、不允許！我們從小被灌輸?shù)乃枷刖褪且?、聽話！不允許哭鬧、發(fā)脾氣，那樣是不好的行為，爸爸媽媽不喜歡，會生氣！

教孩子多點(diǎn)耐心，少點(diǎn)脾氣

三歲孩子的專注力時(shí)間通常不超過5分鐘，4到6的孩子也不過專注10-15分鐘而已，由此我們不難理解，很多孩子為什么總是吃飯時(shí)跑來跑去，玩玩具時(shí)拿拿這個(gè)、碰碰那個(gè)，排隊(duì)時(shí)更是焦躁不安。那如何整治沒有耐心的熊孩子呢？

一些美國知名兒童心理學(xué)家想出了很多好方法，原來我們只需做一個(gè)淡定的好榜樣，再準(zhǔn)備個(gè)機(jī)器貓的魔法袋，鼓勵孩子自娛自樂來轉(zhuǎn)移注意力，玩一些有趣的等待游戲來鍛煉忍耐力，同時(shí)不忘強(qiáng)化孩子把等待的體驗(yàn)變成美好的記憶，那就再也不用犯愁孩子沒耐心了。不妨試試這些小竅門吧！

只需5步，整治沒有耐心的熊孩子

大人們很難理解，一個(gè)孩子又哭又鬧、跳腳，躺在地上耍賴打滾，而僅僅只是因?yàn)樗诘然莸臅r(shí)候必須排隊(duì)。

是的，任何的耽擱，就算只有區(qū)區(qū)五分鐘，對于學(xué)齡前的孩子來說，都是一件很難忍受的事情。

孩子這樣沒耐心？找方法讓等待變得更容易些

“學(xué)齡前兒童的自我控制能力還在發(fā)展過程中，這就意味著一旦他們的要求得不到及時(shí)滿足，他們的脾氣可能瞬間就會爆發(fā)出來。”紐約SarahLawrence大學(xué)的臨床和發(fā)展心理學(xué)家JanDrucker博士這樣解釋。

事實(shí)是，學(xué)齡前兒童對時(shí)間還沒有具體的概念——比如半個(gè)小時(shí)，對于他們來說，就是個(gè)過于抽象的概念。所以你的孩子沒有耐心是完全可以理解，并且有他們的道理的。

但這并不是說，你就必須咬緊牙關(guān)好幾年，等待孩子慢慢長大，自己熬過這個(gè)時(shí)期。運(yùn)用一些小竅門，無論是父母還是孩子，都能讓等待變得更容易一些。1正人先正己做一個(gè)淡定的好榜樣

下次你去買東西，當(dāng)排在你前面結(jié)賬的顧客一下子掏出40張優(yōu)惠券的時(shí)候，請你一定要冷靜，不要怒吼?！叭绻隳茉谀呐伦钇v的時(shí)候表現(xiàn)出耐心，你的孩子會看到并且向你學(xué)習(xí)?！钡驴怂_斯兒童醫(yī)院的兒童神經(jīng)心理學(xué)家SusanCaudle博士說。

集中注意力，保持平靜，深呼吸，做幾下伸展運(yùn)動。在孩子變得不耐煩之前，及時(shí)夸獎他剛才表現(xiàn)出來的耐心，同時(shí)把自己也表揚(yáng)一下。對你們所處的環(huán)境開幾個(gè)玩笑，或者討論一下等待結(jié)束之后你們打算去做的那些有趣的事情。2轉(zhuǎn)移注意力準(zhǔn)備個(gè)哆啦A夢的魔法袋

學(xué)齡前兒童的每一天都被他自己安排得滿滿的，這就讓等待變得更加困難。他們的小腦袋里一直在想自己“現(xiàn)在”需要什么，而不會考慮后面的結(jié)果。這就是為什么你開一個(gè)小時(shí)車帶他去兒童博物館，他會在路上大哭大鬧。你的孩子的注意力會一直集中在他在車上這一刻是多么的無聊，而不會去想想經(jīng)過無聊的過程，他能在旅途結(jié)束的時(shí)候在博物館得到很多樂趣。

幸運(yùn)的是，這個(gè)年齡的孩子，注意力非常容易被轉(zhuǎn)移，所以，如果你能用一些有趣的東西吸引他的注意力，他會很快忘記旅途有多長。

提前準(zhǔn)備一些能轉(zhuǎn)移注意力的小玩意兒，在你的皮包里放上蠟筆、貼紙或者紙片，口袋里放上指偶玩具。一旦你的孩子開始坐立不安，就馬上拿出幾樣小東西，問問他想玩哪一樣。3謀殺時(shí)間教他學(xué)會自娛自樂

當(dāng)大人排隊(duì)等待的時(shí)候，給朋友發(fā)發(fā)短消息，翻翻商品目錄，都能讓你感覺時(shí)間過得更快一點(diǎn)。但是當(dāng)學(xué)齡前兒童被要求老老實(shí)實(shí)坐著等待的時(shí)候，他們卻往往沒什么事情可以做。

下次當(dāng)你的孩子求你陪他玩耍，而你正需要疊一堆剛晾干的衣服的時(shí)候，鼓勵他自己找點(diǎn)感興趣的事情去做。這樣他就能慢慢學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力。

你可以說“我知道你想和我玩這輛汽車，但是我必須把家務(wù)給做完，你為什么不自己到玩具箱那里去，找找看有什么東西你可以自己玩一會兒的？”如果他發(fā)生了選擇困難，鼓勵他，然后建議他“或許可以玩玩那塊拼圖打發(fā)一下時(shí)間”。4做個(gè)游戲在等待游戲中學(xué)會耐心

幫助孩子用有趣的方法培養(yǎng)耐心能讓他感覺等待也沒有那么糟糕。大多數(shù)的桌面游戲都需要參與者等待一段時(shí)間輪流玩，所以請努力安排幾天的晚上作為“家庭游戲夜”。在大家一起輪流做游戲的過程中，孩子會明白，為了玩到游戲，他必須有耐心。

但是，你需要把游戲節(jié)奏加快一些，因?yàn)楹⒆涌赡軟]有耐心忍耐太長的時(shí)間。在他等待的時(shí)候，對他說些安慰鼓勵的話，比如“剛才輪到爸爸玩兒的時(shí)候你耐心等待了，我非常高興?！?/p>

如果你們一星期之后放假，就做一個(gè)“倒計(jì)時(shí)鏈條”（環(huán)環(huán)相扣的紙圓圈）。在每個(gè)圓圈里寫下一件你們要一起做的有趣的事情，比如烘焙餅干，或者一起騎自行車外出。每過一天，讓孩子從鏈條上取下一個(gè)圓圈，告訴他等放假了，你就可以帶他去做圓圈上寫的事情?？吹芥湕l越來越短，孩子就會堅(jiān)定地相信，他期待的事情真的越來越近了。5強(qiáng)化到記憶從此，耐心等待soeasy

當(dāng)你的孩子已經(jīng)積攢了足夠多的等待經(jīng)驗(yàn)值以后，就可以利用他的“等待記憶”幫助他把等待變得更輕松。等待結(jié)束后，與孩子討論之前的等待經(jīng)歷，“剛才排隊(duì)等待很不容易，不過，等你騎上小馬的時(shí)候，是不是非常開心呢？”

下次遇到類似情形，你可以說：“還記得那一次，我們不得不排隊(duì)等待騎小馬的事情么？我們等著的時(shí)候一起唱了好幾首歌，今天我們也可以繼續(xù)這樣做?！?/p>

提醒孩子他曾經(jīng)多么成功地完成了“等待游戲”可以讓他把等待從令他感到害怕的事情變成“可以完成的任務(wù)”。

孩子愛發(fā)脾氣怎么辦

孩子在2歲左右愛發(fā)脾氣是一種正?，F(xiàn)象。因?yàn)檫@一年齡段的孩子易沖動，自制力差，對挫折的容忍程度是有限的。孩子要到外面玩，家長不允許，為什么不允許，他不明白，有可能就要通過發(fā)脾氣的方式表達(dá)自己的感情。而4歲以上的孩子，對挫折有了一定的控制能力，初步明白了一些事理，如果還頻頻哭鬧、經(jīng)常發(fā)脾氣，其原因大多在家長身上。說明家長教育孩子的方法存在問題，使孩子養(yǎng)成了好發(fā)脾氣的習(xí)慣。

脾氣發(fā)作不僅嚴(yán)重?fù)p傷孩子的情緒和生理狀態(tài)，而且也使家長狼狽不堪，感到很棘手。所以您要想方設(shè)法制止孩子哭鬧、發(fā)脾氣。怎樣制止呢？一定要根據(jù)發(fā)脾氣的原因“對癥下藥”，方能奏效。

一、因?yàn)樾枨鬀]有得到滿足而發(fā)脾氣。由于家長的溺愛，有的孩子稍不如意便大哭大鬧，家長決不要讓步和造就，不然會助長孩子的脾氣。最簡單的辦法是把他單獨(dú)放在房間里，作短暫的隔離，冷落他一會兒，讓他有時(shí)間冷靜下來重新考慮下一步怎么辦。即使在外面也一樣。如此反復(fù)幾次，孩子就會感到自己發(fā)脾氣、哭鬧都毫無意義，得不到家長的注意，得不到自己想要的東西，慢慢地就不再亂發(fā)脾氣了。每次發(fā)作平息后，家長要記住為孩子講道理，及時(shí)進(jìn)行下面教育。要告訴孩子剛才的行為是不好的，采取發(fā)脾氣的辦法要挾父母滿足自己的需求，是達(dá)不到目的的。要讓孩子知道父母還是愛自己的，只是不愛自己的撒潑行為。這樣既可以教育孩子今后不再亂鬧，也可以避免孩子疏遠(yuǎn)父母的親情。

二、由于受忽視而亂發(fā)脾氣。對于這樣的孩子，要安撫他們并轉(zhuǎn)移注意力。孩子越小，情感越不穩(wěn)定，注意力也越容易轉(zhuǎn)移。當(dāng)發(fā)生不愉快時(shí)，要采用活動轉(zhuǎn)移法，讓他們在游戲活動或體育活動中宣泄內(nèi)心的緊張。比如，孩子想媽媽了，而媽媽加班還未回家，孩子委屈得不得了，亂扔?xùn)|西，怎么勸都不行。這時(shí)，家里人可以有意識地提起孩子平時(shí)最感興趣的一件事，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。例如，給孩子講個(gè)愛聽的、好玩的故事，或者帶孩子去玩最喜愛的蕩秋千游戲，等等。一定要從愛心出發(fā)，從感情上安撫他，哄勸孩子不哭；要有耐心，千萬不要訓(xùn)斥指責(zé)，更不能動怒打罵。否則，孩子的脾氣只會愈演愈烈。

三、由于不被理解而發(fā)脾氣。3歲以上的孩子已經(jīng)有了自己的思想，對某一件事也有了自己的看法，家長一定要給孩子提供充分表達(dá)內(nèi)心想法的機(jī)會。有時(shí)候當(dāng)孩子喋喋不休地向家長講述某件趣事時(shí)，家長們卻常因忙于自己的事情，漫不經(jīng)心的點(diǎn)點(diǎn)頭或哼哼兩聲，那么孩子會十分惱火的。所以，家長不妨?xí)簳r(shí)放下手中的事務(wù)，以專注的神情傾聽孩子的話語，以欣賞的態(tài)度理解孩子的話語，并饒有興趣地和孩子聊一聊，說一說，那對孩子將會是莫大的支持和鼓勵。

四、因?yàn)椴荒苎舆t滿足而發(fā)脾氣。多數(shù)學(xué)齡前階段的孩子對于自己想要吃的或想要玩的東西根本沒有耐心多等待一會兒，尤其對于就在眼前的誘惑物。曾經(jīng)有過一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，要求幼兒等待15分鐘作為取得好吃的糖果的條件，否則，只能得到不好吃的糖果。結(jié)果，幼兒的表現(xiàn)依實(shí)驗(yàn)條件不同而變化；糖果不在眼前時(shí)，幼兒堅(jiān)持等待的時(shí)間最長；有一種糖果(好吃的或不好吃的)在眼前時(shí)，幼兒能等待的時(shí)間減半；兩種糖果都在眼前時(shí)，幼兒能等待的時(shí)間最短。說明幼兒對眼前的誘惑物不易抵制，自制力比較弱。因此，作為家長，一定要有意識地在平日里訓(xùn)練孩子的延遲滿足能力，從一件件小事做起，不要讓孩子學(xué)得，只要是我想要的，爸媽都會立刻滿足，形成一種要風(fēng)得風(fēng)、要雨得雨的感覺。這樣當(dāng)孩子偶爾不能如愿以償?shù)臅r(shí)候，就容易大發(fā)雷霆。

除了以上針對孩子的具體情況具體對待之外，家長還要注意自身的言行。家長的言行是孩子行為的一面鏡子。

一、家長的教育態(tài)度要一致。當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，千萬不要在成人中間形成幾派，有人不理睬，有人去哄勸，有人離孩子而去，還有人跑到孩子面前討好，更不要當(dāng)著孩子爭論。成人彼此之間一定要溝通好，一旦孩子發(fā)作，全家人采取一致的態(tài)度。否則他就會更加哭鬧不止。

二、家長切記自已不要經(jīng)常發(fā)脾氣。有一次在商場的玩具部我看到了驚心動魄的一幕。有個(gè)媽媽突然抬高聲音說：“上個(gè)星期剛買過，又要買。”儼然在告訴大家，我的孩子不講理，我不給他買的原因是剛買過，不是不給他買。我覺得這個(gè)媽媽有點(diǎn)心虛，不給孩子買玩具有什么丟臉的？不買就是不買，給孩子講清道理就行了。可她的方法有點(diǎn)走樣，而孩子又非要不可，她就拖著孩子向外走，孩子則鬧著往里拽。媽媽脾氣大發(fā)，啪啪打了孩子兩下，孩子哇地哭了起來。于是，這個(gè)媽媽不上分說拖著哭著的孩子慢慢消失在人群中了。有了這么一個(gè)好發(fā)脾氣的媽媽，不想讓孩子發(fā)脾氣都難。

因此，為了培養(yǎng)孩子良好的性格，不亂發(fā)脾氣，家長一定要以身作則，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的；家庭環(huán)境氛圍，讓孩子保持積極情緒，控制不良情緒的爆發(fā)。

孩子發(fā)脾氣的“5個(gè)階段”

孩子發(fā)脾氣的“5個(gè)階段”

最近有個(gè)媽媽留言：“我兒子不管說什么都聽不見，就一直哭。也不說為什么哭、怎么了。反正不高興就哭。你就拉個(gè)窗簾他都能哭半天”！其實(shí)，這肯定不只是一位媽媽的煩惱。因?yàn)楹芏鄫寢尪蓟貜?fù)了：“我家也是”、“同款兒子”。對于很多2、3歲的孩子來說，發(fā)脾氣簡直是家常便飯。雖然每個(gè)孩子發(fā)脾氣的原因各不相同，有時(shí)候即便是親爹親媽，也弄不清楚孩子為啥突然就不高興了。不過，孩子這個(gè)年齡段的“大脾氣”，還是有些規(guī)律可循的。我們來看看孩子發(fā)脾氣的5個(gè)階段。

一、憤怒

孩子的憤怒行為，比如尖叫、大哭、和扔?xùn)|西，通常會在發(fā)脾氣時(shí)表現(xiàn)得淋漓盡致。

別看孩子小，尖叫大哭起來，噪音不亞于高峰時(shí)段的公·交通。

二、憤怒 + 悲傷

孩子發(fā)脾氣，通常有兩個(gè)不同的階段：憤怒，然后是悲傷。

但是，憤怒和悲傷不一定總是先后出現(xiàn)，很可能是在憤怒的同時(shí)，也包含著悲傷的情緒。

而在旁邊看著的家長，很可能只注意到孩子的怒火，——畢竟孩子哭、叫起來確實(shí)已經(jīng)足夠讓人煩心了——而忽視了孩子內(nèi)心的悲傷。

三、憤怒程度降低

如果孩子還非常憤怒，情緒很激動的時(shí)候，爸爸媽媽即便蹲下身，想抱抱孩子，也可能被孩子推開、背過身、“無情”地拒絕。

憤怒的情緒，驅(qū)使著孩子，讓他拒絕安慰。所以，這個(gè)時(shí)候不要試圖跟孩子講任何道理，孩子很難聽進(jìn)去。我們只需要默默地陪在孩子身邊，等他的憤怒漸漸平息，再試著安慰。

四、想要一個(gè)擁抱

一旦“山呼海嘯”的脾氣過去了，孩子就可以接受來自爸爸媽媽的幫助了。

事實(shí)上，孩子自己也很不喜歡失去控制，孩子自己也很不喜歡脾氣暴躁！只是，2、3歲的孩子，還無法很好地控制、處理這些情緒。所以，發(fā)脾氣既是孩子情緒的表現(xiàn)，也是孩子求助的呼聲，孩子自己也很不想陷在這失控的情緒里。

當(dāng)憤怒的情緒過去，孩子才會意識到：自己特別需要爸爸媽媽的支持，來重新建立起和爸爸媽媽的連接，讓自己的“失控”“沮喪”都趕緊好起來。

這時(shí)候，就是爸爸媽媽和孩子重新拉近關(guān)系，重新發(fā)生鏈接的好時(shí)機(jī)。給孩子一個(gè)擁抱、和一個(gè)吻，對孩子說：“嗯，剛才真是不容易，我們好難過啊”承認(rèn)剛才發(fā)生了不好的事情，它令人心煩，但現(xiàn)在，不好的事情已經(jīng)結(jié)束了。

五、繼續(xù)前行

孩子通常能比成年人更快地轉(zhuǎn)換情緒。

所以，我們經(jīng)?？匆?，孩子們臉上還掛著眼淚，卻已經(jīng)在笑瞇瞇地玩玩具了。

即便孩子的脾氣讓大人頭疼，但其實(shí)，孩子也在從發(fā)脾氣的過程中，學(xué)習(xí)如何控制和處理情緒，如何控制沖動。

只是，幼小的孩子難免有“自我控制崩潰”的時(shí)候，作為爸爸媽媽也無法完全避免。

可是，我們能夠想辦法，盡力減少孩子發(fā)脾氣的頻率和強(qiáng)度。

爸爸媽媽可以嘗試

1、實(shí)踐預(yù)防：確保您的孩子充分休息，并且不會過度緊張，對防止發(fā)脾氣很有效。

2、適當(dāng)讓孩子放松一下。確保孩子有自由的時(shí)間玩耍、瘋跑，不用過度擔(dān)心弄臟、弄亂。不是很危險(xiǎn)、很必要的時(shí)候，就盡量少對孩子說“不”。因?yàn)閷⒆诱f“不”的時(shí)機(jī)很珍貴，盡量留到需要制止真正危險(xiǎn)、或面對原則性問題的時(shí)候再說。比如：不能玩火、不要在馬·上瘋跑。

3、保持冷靜。孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，真的很能激起爸爸媽媽的怒火。

不過，孩子發(fā)脾氣，既是孩子情緒的表現(xiàn)，也是孩子求助的呼聲。如果爸爸媽媽能保持冷靜。輕輕地，但堅(jiān)定地試著抱著你的孩子，以免他傷害自己或他人。讓他遠(yuǎn)離憤怒的根源，孩子就會得到一個(gè)恢復(fù)的機(jī)會，他會很快好起來。

4、試試幽默。對于溫和的發(fā)脾氣，嘗試用幽默來緩和這種情況。

不過要注意，別讓孩子覺得爸爸媽媽在取笑他。所以，這種時(shí)候，爸爸媽媽分享自己的經(jīng)歷，用“自嘲”的方式會比較好。比如：“爸爸上次搭積木，全部都倒了，氣的我頭發(fā)都豎起來了！你看過爸爸頭發(fā)豎起來的樣子嗎”？

5、在面對沮喪時(shí)，給孩子更多的處理問題的建議。穿不上鞋子，于是生氣得哭起來，爬梯子爬不上去，急的發(fā)起脾氣……

當(dāng)孩子感到沮喪的時(shí)候，幫助孩子掌握一門戰(zhàn)勝眼前困難的技能，孩子會很有成就感。當(dāng)然，在這之前，我們得先理解和認(rèn)同孩子的需求和情緒。比如：我知道你想爬梯子，這個(gè)梯子太危險(xiǎn)了，稍后們?nèi)ス珗@，爸爸帶你爬滑梯。

6、和孩子討論他的脾氣。等孩子平靜下來之后，我們可以和孩子談?wù)勊绱司趩实脑?。但要注意的是，討論的目的，是讓孩子明白，剛剛發(fā)生了什么，認(rèn)識自己的情緒，比如：我剛才感到很難過、我玩具被收走了我很傷心、我很委屈……絕不是為了讓孩子“認(rèn)錯(cuò)”或是“追究責(zé)任”，比如我們常常聽見的：“你自己說，你剛才錯(cuò)了沒有？”

即便讓孩子“認(rèn)錯(cuò)”，也不一定教會了孩子更好地情緒處理方法。就像很多家長都會抱怨：每次都認(rèn)錯(cuò)，但從來都不改！而幫助孩子認(rèn)識自己的情緒，卻可以讓孩子從真實(shí)的經(jīng)歷中，學(xué)會更好的情緒處理方式。

7、不用自責(zé)。如果孩子已經(jīng)暫時(shí)崩潰了，他很可能對著爸爸媽媽，口不擇言地喊出：我討厭你！不要媽媽！

聽起來當(dāng)然很傷人，但爸爸媽媽要明白：孩子這樣的行為，并不是針對你，他只是在表達(dá)自己的挫敗感。這是孩子最憤怒的時(shí)刻，但是，感覺是會改變的。只要爸爸媽媽能平靜地處理，孩子一定會很快好起來。

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