培養(yǎng)孩子樂觀開朗的六個策略

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進行教育的！家長與教師需要多溝通交流，及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？下面是小編為大家整理的“培養(yǎng)孩子樂觀開朗的六個策略”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

策略一：家庭氣氛、家庭成員之間關(guān)系會影響孩子性格的形成。

一個充滿了打罵聲的家庭，是很難培養(yǎng)出快樂的孩子。媽媽體貼入微的照顧、溫柔的皮膚接觸與撫摸、慈愛的情感，能夠引起孩子的安全依戀感，再加上有規(guī)律的生活節(jié)奏，定時定量的飲食，起床、睡眠的調(diào)節(jié)適當，身體活動動靜搭配合理，各種合理要求能得到滿足。這是使孩子產(chǎn)生良好情緒的基礎(chǔ)。父母要為孩子樹立表達情緒的榜樣。父母要合理地、自然地顯示個人的喜怒哀樂，不要在孩子面前表現(xiàn)出過分的悲傷、壓抑或憤怒。父母能自由地表達情緒，兒童會受到感染，假如父母的不愉快或憤怒，事因與孩子有關(guān)，應(yīng)明白地讓孩子知道，以免孩子誤認為父母的憤怒是因他們犯錯誤而引起的。對孩子的愛也應(yīng)穩(wěn)定、持久，不能在父母高興時對孩子過分溺愛，在心情煩躁時就把氣撒在孩子身上。

策略二：利用游戲來培養(yǎng)孩子良好的情緒。

游戲時是培養(yǎng)樂觀孩子的好時機。父母應(yīng)讓孩子多和熱情大方的小伙伴接觸，在愉快的創(chuàng)造活動中建立友誼，如小伙伴們一起在玩耍中互相熟識，這對孩子生活處理能力的大小、自我表現(xiàn)能力強弱有很大關(guān)系。在建立了朋友關(guān)系后，就具備了朋友的共同目標，從而也為結(jié)成快樂的小伙伴和愉快的集體創(chuàng)造了條件。孩子在玩耍中可能會弄臟衣物，父母可溫和提示，不要因此在孩子玩興很濃時無理地訓(xùn)斥、責(zé)罵孩子，也不要強行責(zé)令孩子停止游戲，甚至禁止小伙伴間的往來，否則會使孩子產(chǎn)生不滿、壓抑的情緒。適應(yīng)性差和有逃避性的孩子，要先讓孩子接觸較安全的陌生環(huán)境和態(tài)度友善的陌生人，以后逐步接觸較復(fù)雜的環(huán)境和各種態(tài)度的人，接觸的時間和次數(shù)也應(yīng)逐步增加。經(jīng)過一個階段的訓(xùn)練后，可讓孩子單獨接觸新的環(huán)境，讓他們學(xué)會與不同的人融洽相處，培養(yǎng)他獨立生活的能力，并要不斷鼓勵他如此堅持下去，孩子在開朗樂觀的素質(zhì)就會逐漸形成。

策略三：及時發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點時及時予以表揚。

來自父母和朋友的肯定有利于培養(yǎng)孩子的自信心。有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更樂觀，有更強的適應(yīng)社會能力。父母不要過分強調(diào)孩子的缺點，更不能隨意在別人面前議論孩子的缺點，以免損傷孩子的自尊心。對于孩子的缺點，要采用少打罵，多鼓勵，堅持教育疏導(dǎo)的方法，不能用威脅、恐嚇、打罵等粗暴的方法。

策略四：培養(yǎng)廣泛的愛好。

開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面，一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂。培養(yǎng)多種愛好可使孩子的生活變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。這以孩子自愿為前提，強壓孩子進入各種興趣班學(xué)習(xí)并不能真正達到目的。

策略五：傾聽孩子的傾訴，引導(dǎo)孩子擺脫困境。

當孩子內(nèi)心感到不安，希望向你訴說時，不要置之不理。應(yīng)該放下手頭的工作，坐下來認真地聽他訴說。假如孩子表示對某一些事情感到不安或不高興，可以告訴他，此種感受是正常的，任何人在生活中都可能會經(jīng)歷這些事情。讓孩子知道，你的反應(yīng)和他一樣。用講故事的辦法告訴孩子，即使天性樂觀的人也不可能萬事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，并把一時的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時候就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境的能力，如參加體育運動、游戲、公益活動等等，培養(yǎng)豁達的心態(tài)對孩子將來踏入社會是非常有益的。

策略六：讓孩子學(xué)會珍惜，有感恩的心。

對孩子不可有求必應(yīng)，過分優(yōu)裕的生活會讓孩子不懂珍惜，反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，貪心會導(dǎo)致不快樂的情緒滋長。相反，那些學(xué)會珍惜，過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得很高興。學(xué)會珍惜，有感恩的心，也利于成為一個懂得珍惜親情，孝順父母的人。

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培養(yǎng)孩子開朗樂觀性格8建議

開朗樂觀既是一種心理狀態(tài)，也是一種性格品質(zhì)。調(diào)查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康，而且婚姻生活較為幸福，事業(yè)上也較易獲得成功。那么如何培養(yǎng)孩子具有這種正面性格呢？

美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議：

1、勿對孩子控制過嚴

作為家長，當然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。

2、鼓勵孩子多交朋友

不善交際的孩子大多性格抑郁，因為時時可能遭受孤獨的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。

3、教會孩子與人融洽相處

和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情、真誠待人，不勢利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個好榜樣。

4、物質(zhì)生活避免奢華

物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會玩得十分高興。

5、讓孩子愛好廣泛

一個孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時，心頭必然會郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做游戲，同樣可樂在其中。

6、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境

即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠快樂”。父母最好在孩子很小時就注意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。

7、擁有適度的自信

擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個因智力或能力有限而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚光大，并審時度勢地多作表揚和鼓勵。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。

8、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛

家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當時他還不能用語言來表達。可以想見，一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。

培養(yǎng)孩子專注力的六個方法

我想大多數(shù)人都有共鳴，這或許是曾經(jīng)的你，或者就是現(xiàn)在的你。我們總是斗志昂揚抱著書本，與書中的文字來一場邂逅，來一場思想的碰撞，總想著自己一直在奮斗的路上。

可惜，我們總被各種信息占領(lǐng)著專注力。

外在干擾：職場上，我們有同事、上司工作信息的輪番轟炸；私底下，手機的娛樂信息、朋友約會總在呼喚著我們 ……

內(nèi)在干擾：我們自身的目標飄忽不定，想得到的太多，既想得到長足的進步，又不想放棄自己的精神娛樂，最終在努力與懶惰中掙扎，蹉跎了歲月 ……

專注力的缺乏，意味著夢想無限期的拖延。我們偶爾會定下這樣的目標：這個星期，我要把這本書讀完。

于是，你在某個下午癱坐在沙發(fā)上，耳機里播著音樂，翻開了書本的第一章。忽然，音樂里播放了一首你很喜愛的歌曲，于是，你不自覺地哼唱起來。當這首歌播放完之后，你注意力再次回到書本上面。

這時候，你家人回來了，帶來好吃的。你在食物的呼喚下，左手拿書、右手拿著美食，邊咀嚼著、邊跟親人聊起了天。

當你再次意識到自己要看書的時候，微信發(fā)來了一條朋友約飯的消息，你看著外面的天色已經(jīng)不早了，最后心想：今天就算了吧，明天再看，吃飯要緊……

就這樣，每天總有不同的干擾，讓我們推脫著原本定下的目標。雖然我們許下了承諾，卻在實現(xiàn)目標的這條路上越走越遠。

相反地，消滅各種干擾，意味著你已經(jīng)領(lǐng)跑著大多數(shù)。在我看來，專注力的缺乏背后意味著很多：

目標及目標意義的缺乏（沒想明白為什么要做）；

目標分解的缺乏（怎么去行動）；

缺少儀式感或免干擾機制（導(dǎo)致外界干擾不斷融進我們的大腦）；

目標過程中的獎懲機制（每次專注過后得到正向的反饋，形成良性循環(huán)，最終形成習(xí)慣）；

Ps：也許有思考欠缺到位，歡迎讀者來補充。

那么從問題來看，只要解決以上，也就等價于解決了我們專注力的問題。

一、明確自己最想要的是什么

那些在某個領(lǐng)域上頗有建樹的人，他們都有著一個共同點：目標明確、并在此基礎(chǔ)上不斷堅持。

所以，一個一連串的問題是：

沒有目標，那就該問問自己我想得到什么，我要從事什么樣的職業(yè)？或做什么樣的事、想得到什么樣的結(jié)果？

如果目標太多，那么目前哪一個目標對于我來說是最重要的？列出優(yōu)先級。

其實這是一個最值得深思的問題，他代表著我想要成為什么樣的人。

把手段誤解成目的

比如，我們愿意努力，所以選擇了看書。但看書只是努力的途徑，不是目的。

前期看過一兩本書會帶給我們一種內(nèi)心虛榮的滿足感：“ 我今天看書了，感覺很充實”，但這種與書本的 “ 蜜月期 ” 的假象不會維持很久。別把途徑當作目的。

積極探尋目標的線索

回答自己想要什么，其實是一個不容易的問題。因為我們往往對目標一點感知也沒有。

拿互聯(lián)網(wǎng)興起的運營來說，如果對于一個完全沒有接觸過運營的人來問：“ 你喜歡運營嗎？” 你這樣問，他會一臉懵逼，因為沒有“運營”這個概念，即使未來的他真的喜歡運營。

因為感知一樣?xùn)|西是不是自己喜歡的，你起碼要看到事物的部分面貌，哪怕是冰山一角。

我們換個角度來看，許多大學(xué)生都沒想過自己的職業(yè)可能性：攝影師或者營銷策劃？這些往往只能停留在口中，因為沒有接觸過，不知道具體是要做什么，所以永遠只能保持著敬畏和不確定。

這也是高校倡導(dǎo)大學(xué)生多接觸外部活動的原因之一。多接觸未知事物，或者感興趣的事物，積極尋求自己想要的東西。

另外，對于我們普通人，目標往往都是物質(zhì)導(dǎo)向的（即興趣為次要因素），那么在這種情況下更多的是應(yīng)該看清楚自己的職業(yè)能力偏重，你的性格適合做什么。

在做的過程中發(fā)現(xiàn)自己的長處，不斷深耕，這也是一種尋對目標的方式。

二、分解目標

可以將目標分解為長期目標與短期目標。

明確了自己的長期目標，就像找到了一個支架支點，我們應(yīng)該找來更多的支點，不然你的目標很快就會散架。

換句話說，長期目標具有導(dǎo)向意義，但不具備現(xiàn)實的具體指導(dǎo)意義。所以要分解目標，找到合適的短期目標，指導(dǎo)我們的日常學(xué)習(xí)、工作。

下面我以 “ 互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品運營總監(jiān) ” 為例子簡述一下。

假設(shè) “ 成為一個牛的互聯(lián)網(wǎng)運營總監(jiān) ” 是我們的長期目標，那么我們就可以將目標進一步拆分，運營總監(jiān)需要哪方面的能力呢？從某一個維度進行劃分：用戶運營、活動運營、內(nèi)容運營、數(shù)據(jù)分析、統(tǒng)籌規(guī)劃……

這些都是我們要涉及到的能力，再進行下一步劃分。比如上述所說到的活動運營，那么它可能需要你懂得：活動策劃、資源整合、渠道合作、活動推廣……

這些都是我們需要列級的細分能力。

根據(jù)以上能力細分，用表格表現(xiàn)出來，然后根據(jù)自己實際情況的著重點去考慮。

比如，你一直接觸公關(guān)活動的事，那么你可以從活動運營這個能力著手，去向你的最終目標邁出第一步；如果渠道拓展是你的能力優(yōu)勢所在，那么你就可以基于此去拓展其他的能力。

在詳細考慮清楚、定位好之后，你的目標感就會變強。

三、 合理規(guī)劃任務(wù)分配

什么能力做什么事

我們倡導(dǎo)學(xué)習(xí)者，從舒適區(qū)跳出，進入學(xué)習(xí)區(qū)。但這并不意味著一蹴而就地盲目提高。

一個一心要學(xué)好英語的零基礎(chǔ)學(xué)生，如果一開始就拿著雅思英語單詞去背，那么他很快就會放棄；一個不會走路的小孩，不可能學(xué)會跑步。

同樣地，在任務(wù)分配量的處理上，我們不能太高估一天能給我們空出的時間。

有些人往往一天給自己布置了很多的學(xué)習(xí)任務(wù)，結(jié)果每天的任務(wù)都沒有完成的，久而久之就會形成挫敗感。在這個時候，其實不是我們不夠努力，而是定的任務(wù)太多了。

什么時候做什么事

在能力訓(xùn)練的安排下面，我們需要盡量安排相關(guān)性比較大的能力放在同一段時間，那么就可以達到1+1＞2的效果，這是加速成長的一條 “ 捷徑 ” 。

在相關(guān)知識學(xué)習(xí)的過程中，假設(shè)是A和B，在兩者交叉進行的過程中，很大程度上，你能從A的知識上帶來B知識的新啟發(fā)，反之亦然。

這也是學(xué)習(xí)的一種樂趣，別小看這細節(jié)，就是這些細節(jié)拼湊成我們的專注力。

四、建立儀式感

在我們的生命中，很多場景都需要儀式感：結(jié)婚、生日慶祝，學(xué)習(xí)也是。

在你學(xué)習(xí)之前，整理好書桌前的一切雜物或關(guān)掉你的手機，兩小時斷絕一切外界信息或找一個寧靜的地方、一張正經(jīng)的學(xué)習(xí)桌椅，拿起筆，開始。

這種儀式感能幫助我們創(chuàng)造一種有利于形成專注力的環(huán)境。

回想起我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)狀況，就是缺少這樣的儀式感。癱坐在沙發(fā)上、喝著飲料、叼著食物、聽著音樂，這一切都是需要我們正視的陋習(xí)。

五、獎勵和督促

目標的成效往往是不容易在短期內(nèi)看見的，或許是一個月，長則半年或以上。

那么在這個過程中，就相當于我們不斷地摸黑，看不到自己想看到的；時間長了，就很容易放棄。

在這個時候，我們更應(yīng)將注意力放在“做事”的 “ 做 ” 本身。只要我們做了、堅持了就應(yīng)該得到獎勵。

那么，你每天列出的 to do list 完成之后，是不是應(yīng)該也適應(yīng)地獎勵一下自己呢？吃飯加雞腿或出去偶爾Rap一下。

相反地，沒有完成任務(wù)的時候也應(yīng)該有懲罰。

至于怎么懲罰？在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達的今天，許多人建立主題社群，像讀書、早起….每天在里面打卡，如果沒完成就當天發(fā)紅包，這不失為一種好的懲罰方法。

當然，每個人都可以有不同的玩法。

六、最后要說的

當我們開始靜下心思考，當我們學(xué)會專注于一件事，我們的生活會變得不一樣。

有這么一句話：當你真心想要一樣?xùn)|西的時候，你身上散發(fā)出來的就是那種能量的振動頻率，然后全宇宙都會聯(lián)合起來，幫助你得到你想要的東西。

后來，我終于明白，當你無比專注地去做某件事時，效果就會顯而易見地好，那些你想要的、渴望的就會與你不期而遇。

當你無比專注地去付出、去投入時，在不經(jīng)意間，你也會邂逅那個更好的自己。

道理誰都懂，真正做到的人卻很少。里卻剛好是這樣一群少數(shù)人，風(fēng)里雨里每天早上7:30準時推送。

六個家庭教育方法培養(yǎng)優(yōu)秀孩子

一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友

在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關(guān)系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢？但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我調(diào)皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導(dǎo)，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強了他對父母的信任感，所以我們家長都應(yīng)該用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。

二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽

父母要放下高高在上的姿態(tài)，學(xué)會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學(xué)校有什么有趣的事嗎？上課時你對自已的表現(xiàn)滿意嗎？今天你的笑臉又增加了嗎？每當我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認為這對培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問。

三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰(zhàn)

當今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養(yǎng)孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰(zhàn)的精神，學(xué)習(xí)上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調(diào)動了他的學(xué)習(xí)積極性，當他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染他，也達到了品德教育的目的。

四.教育孩子正確地面對挫折

在人的一生當在，遇到挫折在所難免，苦難是人生的一大財富，不幸和挫折可以使人沉淪，也可以鑄造人的堅強意志，成就充實的人生，苦難是人生的一位良師，他能教給孩子學(xué)會用感激的心情.積極的態(tài)度對待一切問題，勇敢地參與社會競爭

五.培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力

在實踐活動中，針對發(fā)生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控.自我改造.實現(xiàn)主觀與客觀相融，從而保證實踐活動正常進行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強的適應(yīng)能力，誰的適應(yīng)能力強，誰就能生存下去，就能更好地發(fā)展下去，就能邁下成功的彼岸。

六.與孩子一起閱讀書籍

家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。

讓孩子開朗樂觀的6點建議

積極開朗的孩子人見人愛，有調(diào)查顯示，開朗的人身體更健康，對今后的婚姻生活也大有裨益。因此，培養(yǎng)一個積極樂觀的孩子幾乎是所有父母的心愿，在這里我們可以聽聽美國兒童教育心理學(xué)家塔尼可的建議。

1.讓孩子擁有選擇權(quán)

適當讓孩子做主，如穿什么樣的衣服、看哪些課外書以及選擇哪些朋友。當然，父母也要適時給出建議。

2.鼓勵孩子多交朋友

多帶孩子出去和同齡人交往，或邀請孩子的同學(xué)到家里來。如果朋友的孩子跟你的孩子年齡相仿，幾家人不妨多出去聚餐或游玩。

3.教會孩子與人融洽相處

父母多帶孩子參加大人的聚會，讓他們接觸不同年齡、職業(yè)和性格的人，并要求孩子主動和這些人講話。

4.生活儉樸點兒

物質(zhì)生活有所限制的孩子知道得到一件物品的不易，因此一旦得到就會開心。同時，物質(zhì)上的限制會讓孩子利用所有條件將樂趣最大化，這對孩子形成好個性很有利。

5.培養(yǎng)孩子廣泛的興趣

只做有限的事情總會讓孩子感到厭倦，如果他們又喜歡看書，又喜歡運動，還愛好藝術(shù)，激發(fā)他們的興奮點就會很多，這也有助于孩子變得開朗。

6.創(chuàng)建和諧的家庭氛圍

研究表明，孩子在牙牙學(xué)語前就能感覺到周圍的氛圍?？梢姡錆M了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗的孩子。

六個細節(jié)讓孩子走向成功

一、珍惜并鼓勵每一個小小的進步

培養(yǎng)自信心是幫助孩子取得成功的首要一環(huán)。每當孩子取得一個小小的進步時，父母應(yīng)不失時機地予以鼓勵和表揚，使孩子堅信自己有能力。

二、肯定——心理強化劑

當孩子有錯時，應(yīng)該針對錯誤行為就事論事，不應(yīng)否定孩子的全部價值和各方面的成績。

三、讓孩子善于發(fā)揮自身優(yōu)勢

發(fā)揮自身優(yōu)勢亦是強者的一個顯著特點。遺憾的是，不少父母總是把自己的意志強加于孩子，而不愿聽取孩子的個人意愿和自我評價。

四、專注——注意力的培養(yǎng)

通過簡單而經(jīng)常的訓(xùn)練，可以提高孩子在學(xué)習(xí)上的注意力。如對幼兒，可唱一首歌(或用錄音機放)并要他細心聽，然后問“歌中的主人公住在什么地方？”“和他在一起的是什么小動物？”

五、信息刺激——成功的階梯

“永不滿足”是強者的一項寶貴品質(zhì)。要常提醒孩子“我有能力取得成功！”同時刺激他奪取新的成功的欲望。若有可能，辦一個孩子成績冊，甚至布置一個陳列室效果則更好。

六、“一步一個腳印”——制定切實可行的計劃

善于分析條件，科學(xué)地制訂計劃是強者的成功之道，亦有賴于幼年時父母的悉心栽培。假如你的孩子自己制定了“優(yōu)秀”的目標，父母可以幫助他把這一目標分解成若干個小步驟，以便孩子經(jīng)常對照一一攻關(guān)，實現(xiàn)自己的愿望。

六個激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的方法

六個激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的方法

1、心情法

就是需要通過情感的陽光以及提供豐富多彩的環(huán)境，將孩子潛能的屏蔽捅開，比如貼近自然?？傊囵B(yǎng)孩子的豐富感情世界，從而導(dǎo)入良好的心情，有了好心情，就會自覺地輸入積極因素，從而調(diào)動潛意識進行工作。

而經(jīng)過研究，我們發(fā)現(xiàn)，天才的秘密就是智力潛能比一般人開發(fā)得多一些早一些而已。所有天才的誕生都源于他們的幼年生活有著豐富多彩的環(huán)境，并獲得了較好的心靈陽光。那么，怎樣使用環(huán)境法開發(fā)孩子的潛能呢？就是為孩子的心靈生活布置充足的陽光，培植健康的情感世界，讓孩子始終有個好心情。

2、開竅法

學(xué)習(xí)法專家曾經(jīng)舉過一個例子，他說，西藏有一個高山湖，它的水位比雅魯藏布江高出數(shù)百米，如果能打通一個山洞，把水引出來發(fā)電的話，將是取之不盡用之不竭的能源。實際上，該湖所具有的只是潛能，而不是“現(xiàn)實能”。就“現(xiàn)實能”而言，該湖的水與天津塘沽口海拔為0米的水是完全一樣的?！案[，孔洞也”，打山洞就是在周圍的山上開竅，開了竅以后就可以把潛在的水能轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實能”。人的大腦潛能為高山所阻隔，這里的“高山”包括偏見、自卑、懈怠等消極因素。

3、暗示法

1960年，哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校中做過一個著名的實驗。新學(xué)年開始，他讓校長把三位老師叫進辦公室，對他們說：“根據(jù)過去三年的教學(xué)表現(xiàn)，你們是本校最好的老師。為了獎勵你們，今年我們特別挑選了三班全校最聰明的學(xué)生給你們教。這批學(xué)生的智商比同齡人都要高，希望你們能有更好的成績。”

老師們表現(xiàn)出掩飾不住的喜悅，臨出門時校長又叮囑他們：要像平常一樣教他們，不要讓孩子或者家長知道他們是被特意挑選出來的。

一年之后，這三班的學(xué)生成績是整個學(xué)區(qū)中最優(yōu)秀的，比平均分數(shù)高出兩三成。這時候，校長才告訴老師們真相，這些學(xué)生并不是刻意選出來的，而只是隨機抽選出來的普通學(xué)生，三位老師萬萬沒有想到事情是會這樣的，只有歸功于自己教得好而已。而校長又告訴他們，其實他們也是隨機抽選出來的。

是因為暗示發(fā)生了重要作用，這三位老師覺得自己很優(yōu)秀，充滿了自信與自豪，工作中自然就格外賣力，學(xué)生知道自己是個好學(xué)生，肯定會努力學(xué)好，結(jié)果就真的全部優(yōu)秀起來了。

4、遐想法

愛因斯坦之所以偉大，是因為他除了具有常人沒有的洞察力以外，還有杰出的理性思維，他能用數(shù)學(xué)方法使他的洞察力變成邏輯的符號公式，這就溝通了他的左右腦。

愛因斯坦既是一個思想家，也是一個科學(xué)家，同時還是一個腦袋里充滿符號和公式的數(shù)學(xué)家，是個左半球發(fā)達的有邏輯思維的人。但是，愛因斯坦的思想首先來自于圖像和形象，并把它們翻譯成詞句和數(shù)學(xué)符號。當他創(chuàng)立相對論時，不是通過他的理性思維，他沒有坐下來用紙和筆一步步算出這個理論，最后得到符合邏輯的結(jié)論。理論的誕生是在一個夏天的下午，愛因斯坦躺在長滿青草的山坡上，透過微閉的眼瞼，凝視著太陽，玩味著通過睫毛而來的光線，當時他想知道沿著光束行進會是什么樣子，他就像進入了夢境一樣，躺在那里，讓他的思想隨意遨游，幻想著他自己正沿著光束行進。突然他意識到（頓悟）這正是剛才所探求的問題的答案，這個意識正是相對論的精髓。

5、砥礪法

種子的生命力是巨大的，即使上面蓋著一個常人無法搬動的石頭，種子也可以將它掀翻。而且石頭的重量越大，種子的力量也就越大。因此，開發(fā)孩子的潛力，也可以采用砥礪法，即設(shè)置合適的困難，人可以通過不斷克服困難激發(fā)大腦中的神經(jīng)元之間的突觸，產(chǎn)生征服困難的內(nèi)在興奮感。

6、計劃法

我們經(jīng)常從照片上看見以萬里晴空為背景的冰山景觀，相信每一個人都會發(fā)出由衷的贊嘆：啊，多美啊！而我們所看到的，也許不過是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢？是那部分隱藏在底下的冰山。堆積在底下的冰山，漸漸地就會將一部分瑰麗呈現(xiàn)在水面上，在這里“呈現(xiàn)”是不可預(yù)料也不好控制的，而“堆積”是完全可能通過計劃實現(xiàn)的，而事實上，實現(xiàn)了“堆積”，“呈現(xiàn)”就是不速而至的。“堆積”要有計劃，包括有目的、有計劃、有準備、有措施、有安排、有步驟、有反復(fù)、有效率、有節(jié)制、有效果。

讓孩子走向成功的六個細節(jié)

（一） 珍惜并鼓勵每一個小小的進步　培養(yǎng)自信心是幫助孩子取得成功的首要一環(huán)。每當孩子取得一個小小的進步時，父母應(yīng)不失時機地予以鼓勵和表揚，使孩子堅信自己有能力。（二） 肯定——心理強化劑當孩子有錯時，應(yīng)該針對錯誤行為就事論事，不應(yīng)否定孩子的全部價值和各方面的成績。（三） 讓孩子善于發(fā)揮自身優(yōu)勢發(fā)揮自身優(yōu)勢亦是強者的一個顯著特點。遺憾的是，不少父母總是把自己的意志強加于孩子，而不愿聽取孩子的個人意愿和自我評價。（四） 專注——注意力的培養(yǎng)通過簡單而經(jīng)常的訓(xùn)練，可以提高孩子在學(xué)習(xí)上的注意力。如對幼兒，可唱一首歌(或用錄音機放)并要他細心聽，然后問“歌中的主人公住在什么地方？”“和他在一起的是什么小動物？”（五） 信息刺激——成功的階梯“永不滿足”是強者的一項寶貴品質(zhì)。要常提醒孩子“我有能力取得成功！”同時刺激他奪取新的成功的欲望。若有可能，辦一個孩子成績冊，甚至布置一個陳列室效果則更好。（六）“一步一個腳印”——制定切實可行的計劃善于分析條件，科學(xué)地制訂計劃是強者的成功之道，亦有賴于幼年時父母的悉心栽培。假如你的孩子自己制定了“優(yōu)秀”的目標，父母可以幫助他把這一目標分解成若干個小步驟，以便孩子經(jīng)常對照一一攻關(guān)，實現(xiàn)自己的愿望。

從小走向成功：情商培養(yǎng)最重要的六個方面

“EQ熱門”的六大揭秘

EQ：Emotion Quotient，情商，越來越多的人在關(guān)注這個詞，因為從0歲-100歲，高EQ能讓人生更加完美、充實和具有成就感。那么國外寶寶的熱門EQ都是什么呢?我們來學(xué)習(xí)一下。

1、同情心和愛心

孩子從出生起就具有同情心,一個9個月的嬰兒在看到另一個嬰兒啼哭時也會觸景生情,毫不吝嗇地落下眼淚,這是同情心最簡單、最原始的表達方式。隨著孩子的逐漸長大,你應(yīng)該幫助他在平常的生活和玩耍中進一步培養(yǎng)這種好的品質(zhì)。你可以不定期地問孩子：為了讓其它小朋友開心、快樂,你該怎樣做?今天你怎么惹小朋友生氣了?你為什么會這樣做?這個方法可以幫助孩子建立與他人的融洽關(guān)系,培養(yǎng)孩子不斷為他人付出愛心。

2、理財習(xí)慣

阿嵐(化名)決定通過帶孩子一起購物來讓他潛意識中懂得每一元錢的價值,開始孩子還驚訝錢消失的那么快,現(xiàn)在他會明白并很高興錢幫了他們這么多忙!另外,你可以把錢交給孩子(至少8歲的兒童),并讓他買一些自己喜愛的東西。孩子第一次成為錢的主人并親自支配它,定會不知所措,你可以為他做一些精心的場外指導(dǎo)。告訴他如何合理地計劃、支出這些錢。從小培養(yǎng)孩子良好的消費習(xí)慣,會使他終身受益。

3、專注與責(zé)任心

鼓勵并盡量讓孩子全身心地專注于一項愛好或課外活動,如果這星期各種活動蜂擁而至,她既要練芭蕾,又要彈鋼琴,還要畫畫,孩子會身心疲憊,力不從心,結(jié)果是她可能什么都學(xué)不好,相反,如果你只為她精心挑選一項她喜愛的課外活動,她不但會精力充沛地用心學(xué),而且還會培養(yǎng)一種對自己所從事活動、對自己所在集體的強烈責(zé)任感。

4、學(xué)會理解別人

一天,雅麗(化名)發(fā)現(xiàn),由于自己6歲的兒子嘲笑并且沒有邀請同班的一個同學(xué)參加他的生日派對,致使這個同學(xué)傷心地哭了。

雅麗沒有直接指責(zé)自己的兒子,而是引導(dǎo)他說：如果沒有被邀請的是你,你有什么感受?兒子馬上意識到由于自己的行為而給同學(xué)造成的傷害,他立即邀請這個同學(xué)參加了他的生日派對。通過一件看似微小但卻能使孩子受益菲淺的小事,啟迪他如何理解、善待他人。

5、誠實做人

孩子難免會說一兩句謊話,這時你要耐心地教導(dǎo)孩子。6-7歲的兒童能很快意識到他們說了謊話,并感到很內(nèi)疚、慚愧,卻又不知所措,你要做的就是讓他們擺脫一切心理壓力,讓他們放心地感到你不會責(zé)罵他們。當孩子能坦白地指出他人的錯誤行為時,你要對他的勇敢、正直行為進行鼓勵、表揚。

6、不要拒絕勇敢

今天女兒憂心仲仲：她認為一個同學(xué)的做法是不正確的,但又不知該不該說。朱莉為女兒講述了她的經(jīng)歷：在一次班干部競選中,朋友請求她投自己一票,但這不是她的初衷,暗中投了另一個同學(xué)一票。朋友因失去這一票落選了,但這一切朱莉并沒有告訴朋友。朱莉慚愧地說道：從那以后我發(fā)誓,只要自己堅信正確的就要勇敢地說出來。女兒被朱莉的一席話感染和激勵著,她知道該如何面對和處理一些事情了。

培養(yǎng)樂觀寶寶的4個“關(guān)鍵”

在家人眼里，5歲的甜甜是個“愛生氣寶寶”。什么事都得順著她，稍有不如意，她就會強烈對抗。例如，晚飯她不想喝粥，非要喝飲料，媽媽勸她吃完飯再喝，她就大哭，連飯也不吃了；周末下大雨，公園去不了，甜甜馬上就生氣了，得花很長時間、費很多口舌才能把她哄高興；外出玩得正開心的時候，若是哪位叔叔阿姨跟甜甜開個玩笑，她就可能情緒大變，又哭又鬧，不依不饒。媽媽真不明白，女兒為什么這么小心眼，她是不是太敏感了？怎么才能讓她變得開朗樂觀呢？影響樂觀的“關(guān)鍵事件”大人和孩子都會遇到挫折，只不過善于渲染心事的成人會把自己的困難描述為“風(fēng)風(fēng)雨雨的波折”，而不善于傳達心情的孩子所遇到的困難常常被成人忽略為“雞毛蒜皮的瑣事”。其實將心比心，成人的心已經(jīng)被歲月磨出了老繭，孩子的心是迎春萌發(fā)的蓓蕾，怎么禁得起秋風(fēng)、夏雨和冬寒呢？在日常生活中，一件很小的事情就可能挫敗孩子的自信心，讓他情緒低落，心里痛苦，甚至悲觀失望。下面一些孩提之事都足以摧殘脆弱的童心，需要父母給予溫情的關(guān)注和理性的教育?！镉缮眢w素質(zhì)帶來的挫折長期體弱多病的孩子總是被疾病困擾著，許多游戲和快樂的事情都不能充分地參與，孩子會很有挫敗感。因此，加強營養(yǎng)保健、生活照顧、鍛煉身體，是孩子抵抗挫折、建立樂觀的基本保證?！镉筛改笌淼拇煺鄹改覆唤?jīng)意間也會讓孩子品嘗挫折感：為了安全起見，限制孩子活動的自由；為了訓(xùn)練孩子乖巧聽話，忽略了他的心理需求；孩子做錯了事，過于嚴厲地批評他；當著眾人的面否定孩子，傷了他的自尊心；對孩子的期望過高，使他無力企及；因孩子做事不成功而責(zé)備他；表揚其他孩子使自己的孩子感受到冷落；父母自己的心情不好，對孩子莫名其妙地發(fā)火等等?！镉赏閹淼拇煺弁檎莆漳撤N技能而自己沒有掌握；想與同伴交往卻遭到拒絕；與同伴發(fā)生爭執(zhí)而處于下風(fēng)；同伴之間“拉幫結(jié)派”而自己被排斥；被攻擊性較強的同伴欺負；同伴無意的行為對孩子造成侵犯等等?！镉衫蠋煄淼拇煺劾蠋熽P(guān)注個別孩子的特殊需要，而自己沒有得到這種特殊待遇；老師不公正的批評和責(zé)備；老師表揚了其他孩子而自己沒有得到肯定；老師對孩子的態(tài)度忽冷忽熱；想與老師交流，老師卻心不在焉或者不耐煩等等?！镉赏婢吆陀螒虻葌€人生活帶來的挫折孩子的求知欲很強，遇到新奇的事物和活動就想探個究竟，卻無奈基本知識和技能以及生活經(jīng)驗不足，不能熟練地操作玩具和游戲，于是產(chǎn)生挫折感；在生活照顧上，孩子很想自己的事情自己做，但是有時是父母不讓做，有時是自己做不好，于是沮喪、灰心在所難免。這里不可能一一列舉孩子遇到的所有困難和挫折，但如果父母能帶領(lǐng)孩子順利地認識和解決諸如上述的一個又一個“關(guān)鍵事件”，孩子的樂觀品質(zhì)就會慢慢建立起來。培養(yǎng)樂觀的“關(guān)鍵年齡”樂觀是指面臨困難精神愉快、充滿信心的狀態(tài)。對于孩子來說，與樂觀相關(guān)的心理素質(zhì)包括：能夠依賴想象力和對未來的展望，忍受眼前的不適應(yīng)；聽得懂和相信大人的勸告，調(diào)整自己的需要；在情緒與理智的較量中，能夠較為成功地擺脫情緒的控制；抽象思維有了一定的發(fā)展，能夠預(yù)見事物的未來發(fā)展趨勢……這些心理素質(zhì)在4歲左右逐漸健全，4歲是培養(yǎng)孩子樂觀品質(zhì)的最佳時期。有一個心理實驗證實了這一點。實驗者告訴孩子們桌上有各種點心和玩具，想要得到喜歡的東西必須等實驗者回來，如果不能等待可以呼叫實驗者，但他只能得到他不大喜歡的東西。結(jié)果，平均年齡為4歲半以上的孩子，大多能等待很長時間，而4歲以下的孩子很少有堅持到底的成功者，是因為首先他很難理解實驗者所做的承諾，其次他不能完備地想象出實驗者歸來對自己的意義，所以他們更可能身不由己地在困難面前“屈服”。其他同類的實驗都證明，正常情況下，健康成長的4歲幼兒具備了面臨困難培養(yǎng)樂觀品質(zhì)的條件。抓住樂觀的“關(guān)鍵能力”雖然4歲是孩子發(fā)展樂觀品質(zhì)的關(guān)鍵年齡，但這并不意味著到了4歲，孩子的樂觀就必然到來，這與他4歲左右是否具備一個關(guān)鍵能力有關(guān)——延遲滿足能力。延遲滿足是為了長遠利益而延緩目前需要，在困難面前克制自己、建立自信的重要表現(xiàn)。除了一些特殊狀況需要即時滿足以外，一般情況下父母都可以采用延遲滿足培養(yǎng)孩子的樂觀品質(zhì)。例如孩子大聲呼叫父母做某件事，在排除安全顧慮以后，父母可以遠遠地答應(yīng)著，但并不馬上過來，等一會兒過來了，明明知道孩子想要什么，還要問問什么事兒，等孩子說清楚了再與孩子商量解決問題的辦法。孩子的忍耐心就是這么一分一秒在等待中增強的，而等待之后必然有結(jié)果也使孩子對克服困難有了信心和想象力。特別提醒：使用延遲滿足策略時，要注意避免“過”和“不及”兩個極端?！颉斑^分延遲滿足”：即對孩子的要求過于忽略，把孩子的等待時間拉得過長，以至挫傷了他的信心和信任?！颉坝星蟊貞?yīng)”：長期被這種策略調(diào)教出來的孩子耐心比較脆弱，一個小小的“不幸”就有可能使他情緒波動劇烈?？梢?，把握好延遲滿足的時間，是培養(yǎng)孩子樂觀品質(zhì)的關(guān)鍵策略。造就樂觀的“關(guān)鍵方法”★提供具有適度挑戰(zhàn)的游戲根據(jù)孩子的發(fā)展水平選擇難易適度的游戲，注意難度不要跨度太大。例如有一種游戲是“釣魚”，是用磁鐵相吸的原理鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)的能力。先觀察孩子能夠釣著魚的基數(shù)，然后鼓勵孩子每次多釣出一兩條魚，或者漸漸加長魚線的長度，讓孩子耐心地對付晃動搖擺的魚線，可以讓孩子對自己說：“我一定能釣好多魚?！弊孕藕蜆酚^便在與“魚”的較量中建立了?！镉?xùn)練應(yīng)對挫折的技能很多情況下孩子是因缺乏經(jīng)驗和技能而失望、泄氣，父母有針對性地培養(yǎng)技能即可，當然這里不包括太“專業(yè)化”的專門技能訓(xùn)練，例如學(xué)藝和英語的考級，而是指孩子平常遇到的生活、游戲和社交等普通技能，因為單項技能訓(xùn)練并不能讓孩子應(yīng)對復(fù)雜多變的困境。★不取代和遷就，也不訓(xùn)斥或體罰看到孩子因遭遇困難而沮喪，父母往往會要么代替孩子完成任務(wù)，要么完全遷就孩子放棄努力，有的父母則厲聲批評孩子甚至體罰，這兩種極端行為都使孩子無法形成自信和樂觀。正確的做法是提供鼓勵的話語和一點點的技術(shù)支持，鼓勵孩子堅持到底，體驗經(jīng)過努力克服困難帶來的成就感?！锊幌蚝⒆有棺约旱摹袄榫w”有的父母在外面受了“窩囊氣”，回來便對孩子發(fā)“無名火”。這種情況特別容易打擊孩子的自信和樂觀，因為孩子會把父母的惱火歸咎為自己的錯誤，但他又不知道自己錯在哪兒，于是只好全盤否定自己。長久下去容易讓孩子自責(zé)、退縮，并蔓延為隱約卻牢固的消極心理氛圍，淹沒孩子樂觀的笑容。因此，父母在遭遇困難時能否樂觀面對，對培養(yǎng)孩子的樂觀品質(zhì)至關(guān)重要。

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