4大招幫助孩子告別不自信

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

孩子的成長(zhǎng)是不可逆的，所以好的家園教育非常重要！教師在一定情況下要進(jìn)行家訪，了解情況，及時(shí)注意孩子情況，幫助孩子積極健康地成長(zhǎng)！那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？小編特地為您收集整理“4大招幫助孩子告別不自信”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

在給孩子上課的時(shí)候，經(jīng)常遇見這樣的一種現(xiàn)象：當(dāng)孩子需要走平衡木的時(shí)候，他們會(huì)緊緊抓著老師的衣服說：“老師，我不敢走”；當(dāng)讓孩子跳躍障礙物的時(shí)候，他們會(huì)用可憐的眼神看著老師說：“老師，我害怕”。而當(dāng)課程結(jié)束以后，和家長(zhǎng)們進(jìn)行溝通，家長(zhǎng)也經(jīng)常反應(yīng)他們家的孩子在遇到一些小困難小挫折就會(huì)立即說自己害怕，不敢去做，為此，家長(zhǎng)們很是苦惱，其實(shí)，在面對(duì)孩子不自信的時(shí)候，家長(zhǎng)是有很多方法可以進(jìn)行應(yīng)對(duì)的。

那么，是什么因素導(dǎo)致我們的孩子不自信？家庭和學(xué)校的影響是最主要的原因。

首先，家庭因素。一方面，父母的焦慮情緒打壓了孩子自信心的發(fā)展，每個(gè)孩子來到這個(gè)世界上，認(rèn)識(shí)世界上的一切都是通過運(yùn)動(dòng)開始的，不論是用手觸摸新事物還是用嘴咬東西，都是孩子認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的基礎(chǔ)，但是對(duì)于焦慮的父母來說，他們很希望孩子被很好地保護(hù)起來，擔(dān)心孩子摸東西會(huì)沾染細(xì)菌，擔(dān)心孩子咬東西會(huì)引發(fā)疾病，進(jìn)而對(duì)孩子有太多的限制，我們的孩子在這樣一種焦慮的環(huán)境中長(zhǎng)大，逐漸的就會(huì)減少對(duì)外界新事物的好奇，好奇心一低，就不愿意去嘗試了，所以在很多看似簡(jiǎn)單的事情面前，孩子就會(huì)不敢嘗試，這種行為就被我們成人解讀為“孩子是不自信的”。

另一方面，父母缺少對(duì)孩子的挫折教育也會(huì)影響到孩子的自信心發(fā)展，在現(xiàn)在的家庭中，很多孩子一出生就受到全家人極好的保護(hù)，這種保護(hù)，讓孩子一路成長(zhǎng)中幾乎沒有遇見什么挫折，即使遇見了，也被爸爸媽媽、爺爺奶奶給解決了，所以當(dāng)孩子需要獨(dú)自去面對(duì)一個(gè)自己曾經(jīng)不曾做過的事情的時(shí)候，他的第一反應(yīng)就是“我不敢”。

其次，學(xué)校因素，孩子進(jìn)入幼兒園，缺少必要的人際交往技能（例如有些孩子總是很被動(dòng)），就很難贏得其他小朋友和老師的喜歡，逐漸的養(yǎng)成一個(gè)人的習(xí)慣，而幼兒園始終是個(gè)集體環(huán)境，孩子在集體中如果落了單，那么自卑的心理就會(huì)慢慢呈現(xiàn)出來。當(dāng)孩子進(jìn)入小學(xué)，除了人際交往會(huì)影響到孩子的自信心之外，學(xué)習(xí)成績(jī)開始占據(jù)孩子的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)了，而在很多學(xué)校里，依然存在著排名現(xiàn)象，這對(duì)于大部分孩子的自信心建立都是有障礙的。

培養(yǎng)孩子自信心的方法

第一招，降低家長(zhǎng)的焦慮情緒。

我們?cè)趯ふ液⒆硬蛔孕诺脑驎r(shí)，都知道，家長(zhǎng)的焦慮對(duì)孩子的影響很大，所以當(dāng)您發(fā)現(xiàn)家里的孩子會(huì)經(jīng)常呈現(xiàn)出不自信，那你可以先看看自己的情緒狀態(tài)是不是多以焦慮為主，面對(duì)自己的焦慮，家長(zhǎng)第一步可以去表達(dá)，和愛人、朋友、同事說說你焦慮的具體事情，當(dāng)情緒被形象的表達(dá)出來之后，會(huì)得到緩解，第二步就是嘗試去看看腦海里的想法，面對(duì)同樣的事情，想法不同，我們就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，所以去看自己對(duì)事情的想法，調(diào)整想法，就會(huì)有助于我們調(diào)整情緒。當(dāng)我們自身的焦慮得到緩解，我們就會(huì)允許孩子去嘗試新事物，去觸摸新事物，對(duì)于孩子的自信心建立是有極大幫助的。

第二招，多給孩子挫折教育。

什么叫挫折教育？簡(jiǎn)單來說就是，讓孩子自己去獨(dú)立完成一件事，當(dāng)他在完成過程中遇見挫折，及時(shí)去引導(dǎo)孩子想出解決方法，而并非在孩子遇見挫折，立馬去幫著孩子解決。舉個(gè)例子，當(dāng)孩子放學(xué)回家告訴你他今天在課堂上有一件手工作品沒有完成，被老師批評(píng)了，有些家長(zhǎng)會(huì)告訴孩子“沒事，爸爸媽媽幫你做一個(gè)”，而聰明的家長(zhǎng)，會(huì)利用這樣一個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育：首先認(rèn)同孩子的情緒，其次，幫助孩子分析問題的原因，為什么上課沒有完成，是因?yàn)橹虚g出現(xiàn)了什么狀況，最后，幫助孩子一起去想，如果下次，這些狀況再次出現(xiàn)，我們應(yīng)該如何去解決。當(dāng)孩子面對(duì)挫折，自身有了解決方法，他的自信心自然也就是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)牧恕?/p>

第三招，多帶孩子參加集體活動(dòng)。

對(duì)于現(xiàn)在很多家庭來說，獨(dú)生子女，平時(shí)就很少接觸同齡的孩子了，在學(xué)校里，家長(zhǎng)老師也不能詳細(xì)了解孩子的人際狀況，而帶著孩子利用休息日多參加集體活動(dòng)則是很好的一種補(bǔ)償，既豐富了孩子人際交往技巧，家長(zhǎng)也可以用心觀察自己的孩子在人際中是怎么樣的一種相處模式，在面對(duì)孩子人際關(guān)系出現(xiàn)問題的時(shí)候也好有針對(duì)性的去幫助孩子解決。在這里，需要提醒家長(zhǎng)朋友的就是，切勿拿別家孩子來與自己家的孩子作比較。

第四招，鼓勵(lì)孩子多做力所能及的事情。

孩子的不自信，其實(shí)很多時(shí)候并不是他們不敢做，害怕，而更多地時(shí)候是缺少鼓勵(lì)，對(duì)于現(xiàn)在的很多父母來說，對(duì)孩子的鼓勵(lì)真的是很缺失的，經(jīng)常會(huì)見到這樣的家長(zhǎng)：“這么簡(jiǎn)單，你怎么就不會(huì)呢？”“你看看其他小朋友，他們都敢跳，你怎么就不敢了呢？”面對(duì)孩子的不自信，很多家長(zhǎng)多是這種責(zé)備，那孩子的內(nèi)心是有多敏感，他聽見家長(zhǎng)的責(zé)備，則更不敢去嘗試了。所以在家?guī)Ш⒆拥臅r(shí)候，就多鼓勵(lì)孩子去做他自己能做的事情。曾經(jīng)有過很多研究都能夠證實(shí)，一個(gè)在鼓勵(lì)環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子自信心要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于長(zhǎng)期受責(zé)備的孩子。

每個(gè)孩子都是可以擁有自信心的，家長(zhǎng)在育兒過程中，一定要多相信自己孩子的能力，多肯定孩子的能力！

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五大招幫幼兒克服膽怯

為了幫助幼兒克服消極的膽怯心理，培養(yǎng)孩子具有勇敢大膽、活潑、開朗、果斷、剛毅的的性格，使他們成為勇于進(jìn)取的開拓型、創(chuàng)造型人才，應(yīng)注意什么？

注意什么可幫幼兒克服膽怯

一、平時(shí)不應(yīng)使用各種恐怖手段來嚇唬孩子，不讓幼兒的心靈經(jīng)受過分強(qiáng)烈的刺激。

二、要讓幼兒通過親身的體驗(yàn)，糾正過去所得到的種種錯(cuò)誤印象。

三、成人要時(shí)刻注意自己在孩子心目中的地位，決不能給他們留下膽怯懦弱的印象。成人一定要努力使自己的一舉一動(dòng)，都能有利于培養(yǎng)孩子的勇敢精神和堅(jiān)強(qiáng)意志，為孩子樹立榜樣。

四、可以將孩子害怕的東西和喜愛的東西同時(shí)出現(xiàn)，這樣經(jīng)過幾次之后孩子就會(huì)克服對(duì)某種東西的恐懼了。也可以把愉快的事情同可怕的事情聯(lián)系起來。

五、預(yù)防害怕的發(fā)生。一些研究者發(fā)現(xiàn)，幼兒許多害怕的產(chǎn)生跟刺激出其不意地突然出現(xiàn)、以及刺激出現(xiàn)時(shí)幼兒的身體受到束縛，不能自由行動(dòng)有關(guān)。因此，要盡量避免這種突然事件。

孩子不自信，家長(zhǎng)怎培養(yǎng)？

孩子馬上進(jìn)幼兒園，在陌生人面前不敢說話，也不會(huì)主動(dòng)跟其他小朋友交朋友，總之就是不自信，作為家長(zhǎng)的我們應(yīng)該怎么辦呢？

1.不要把你的野心和愿望強(qiáng)加到孩子身上。隨著孩子們的慢慢長(zhǎng)大，她們會(huì)覺得有來自方方面面的壓力，同時(shí)她們也會(huì)試圖弄清楚她們是誰，她們想要成為誰，以及她們想要去哪里？當(dāng)你在鼓勵(lì)你的孩子時(shí)，請(qǐng)確保你是真的在幫她們成為她們自己，在幫她們創(chuàng)造她們的夢(mèng)想。同時(shí)也要支持她們憑借她們自己的努力走她們自己的路。不要試圖迫使她們按照你所希望的方向前行。巧妙地嘗試著讓她們?nèi)绾螢樽约鹤鰶Q定。在她們前行的道路上，為她們努力實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想或至少是開始創(chuàng)造的夢(mèng)想鼓舞加油。

2.即使你之前已經(jīng)給了相應(yīng)的幫助，但還是不要忽略孩子的求救信號(hào)。她們只是孩子，她們比任何人都需要你。站在她們的那一邊，幫助她們解決青春期帶來的任何問題以及她們成長(zhǎng)所遭受的任何痛苦，這些都有助于她們和你之間保持一種牢靠且坦率的關(guān)系，也有助于她們建立自信。請(qǐng)記住，你也曾經(jīng)經(jīng)歷了她們那個(gè)年齡段，想想你是怎樣受益于來自你父母的支持而挺過自我懷疑期的，同時(shí)記得對(duì)你成長(zhǎng)中的女兒保持應(yīng)有的耐心。

3.無論好壞，不要幫她們預(yù)測(cè)?！跋衲氵@樣，永遠(yuǎn)不可能成功?！迸?，那可不一定。與此相比，父母的否定話語殺傷力更大。

4.無論過去還是現(xiàn)在，都不要把你的失敗強(qiáng)加給她們。如果你個(gè)人在某些方面失敗了，這個(gè)可能會(huì)帶給你痛楚，然后你可能會(huì)盡可能的保護(hù)你的孩子讓她們避免遭受同樣的命運(yùn)。向你自己的失敗錯(cuò)誤學(xué)習(xí)并和孩子們分享這些故事，但是記住，這些失敗和錯(cuò)誤是你自己的失敗和錯(cuò)誤，和孩子們無關(guān)。

5.不要把你的感情強(qiáng)加給她們，這會(huì)傷害到孩子的自尊。在精疲力竭或不知所措時(shí)，如果你不經(jīng)意的這么做了，請(qǐng)真誠(chéng)的向她們道歉并告訴她們你的感受不是由于她們的過錯(cuò)造成。告訴她們當(dāng)有人對(duì)她們做錯(cuò)事或者說錯(cuò)話時(shí)，得到一個(gè)道歉很重要。這會(huì)促使你女兒希望從每個(gè)人那里獲得應(yīng)得的尊重和友善的對(duì)待。

10種孩子不自信的表現(xiàn)

我們都希望孩子自信，但生活中也存在自卑的孩子，自卑是一種性格缺陷，而一個(gè)人自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。自卑的孩子有十大表現(xiàn)：

1、常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2、過度怕羞

兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度，則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。

3、拒絕交朋結(jié)友

一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對(duì)交朋結(jié)友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。

4、難以集中注意力

自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)椤皳]之不去”的自卑心理在作祟。

5、經(jīng)常疑神疑鬼

自卑兒童對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論往往十分敏感，特別是對(duì)別人的批評(píng)，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。

6、過分追求表揚(yáng)

自卑兒童盡管自感“低人一等”，但往往又會(huì)反常地比正常孩子更追求家長(zhǎng)和教師的表揚(yáng)，而且可能采用不誠(chéng)實(shí)、不適當(dāng)?shù)姆绞?，如弄虛作假、考試作弊等?/p>

7、貶低、妒嫉他人

自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚(yáng)而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計(jì)的宣泄情緒的渠道，盡管這往往并不奏效。

8、自暴自棄

占大比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進(jìn)，認(rèn)為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。要是遭到家長(zhǎng)指責(zé)，便以“反正我低人一等”作辯解。

9、回避競(jìng)爭(zhēng)、競(jìng)賽

雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競(jìng)賽中出人頭地，但又無一例外地對(duì)自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。因此，絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參與任何競(jìng)賽，有的雖然在他人的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)報(bào)名參賽，但往往在正式參賽時(shí)又會(huì)臨陣逃脫，甘當(dāng)“逃兵”。

10、語言表達(dá)較差

據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認(rèn)為，這是因?yàn)閺?qiáng)烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

育兒觀念：孩子為何不自信

育兒觀念：孩子為何不自信胥是哭著從幼兒園門口走進(jìn)活動(dòng)室的，來到自己的座位后，趴在桌子上哭得很傷心，我走過去，問胥為什么哭，胥說，“爸爸打我！”我猜測(cè)：“中午沒午睡，爸爸打你？”“不是，我中午睡覺了，睡覺起來后爸爸讓我寫字，我寫不好他就打我?！薄鞍职肿屇銓懯裁醋帜?？”“爸爸讓我寫‘西’，我寫來寫去寫不好，爸爸就打我，還讓我寫很多個(gè)……”胥越說越委屈，大顆大顆的淚珠從胥小小的臉龐滑落，看著著實(shí)讓人心疼，“回頭爸爸來接你時(shí)，我再問問爸爸到底是怎么回事，不過我覺得爸爸因?yàn)檫@件事打人是不對(duì)的?！薄罢娴膯?？”胥的淚珠似乎沒有那么大顆了,“可是下午放學(xué)時(shí)不是爸爸來接我，是我表哥來接我……”言外之意我沒有辦法跟他爸爸見面，我怎么會(huì)和他爸爸講道理，“我會(huì)有辦法的！”胥將信將疑，其他玩游戲的小朋友看到胥在哭泣，也忍不住跑過來探個(gè)究竟，知道胥的遭遇后，都挺同情，一起想著法子逗胥開心，可胥依舊沒有笑臉！我牽著胥的小手來到作品區(qū)，指著胥不久前的畫作問他：“我對(duì)你的這幅作品非常感興趣，我看出了里面有著別人不知道的精彩的故事，我很期待你能跟我分享你畫作中的故事，可以說給我聽嗎？”胥停止了哭泣，輕輕地點(diǎn)點(diǎn)頭，不緊不慢地向我講述這個(gè)足夠讓大人震撼的且具有豐富想象力和創(chuàng)造力的海綿寶寶故事！海綿寶寶戴著一頂帽子，腳上還穿了一雙新鞋，在海里釣魚，海水里到處都是魚兒們呼出的藍(lán)色的氣泡，有三只黑色的烏賊在他身邊游過，海里的魚兒很多，海綿寶寶只釣?zāi)欠N身上會(huì)自己發(fā)光的魚，他已經(jīng)釣到了兩條發(fā)光魚放在腳底旁邊的盆里，現(xiàn)在又釣上來一條，在海綿寶寶身邊，有供魚兒吃的海草，不遠(yuǎn)處像直升飛機(jī)和大樹一樣的房子分別是好朋友派大星和海綿寶寶自己的家。海綿寶寶很講衛(wèi)生也很有愛心，有垃圾都會(huì)放到身后的垃圾桶里。倘若沒有足夠的耐心傾聽這個(gè)五歲的孩子的講述，我們是無法感受到孩子看似簡(jiǎn)單的畫面背后所隱藏的如此生動(dòng)的故事的。如此靈動(dòng)的畫面，如此豐富的想象力，如此細(xì)心的涂色，無不透射著孩子對(duì)繪畫的濃厚興趣和熱愛，我期待胥的爸媽能夠在對(duì)待胥寫字問題上亦能夠發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，讓孩子學(xué)習(xí)的過程中擁有這種成就感，多肯定，勤鼓勵(lì)，給孩子的不完美一個(gè)成長(zhǎng)和努力的空間，呵護(hù)好孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，我們有理由相信到了一年級(jí)上學(xué)期期末，該胥學(xué)寫“西”字的時(shí)候他一定不會(huì)差，（注：“西”是一年級(jí)上冊(cè)第12單元才要求寫的字，全冊(cè)16單元，幼兒園是不主張寫漢字的）。我認(rèn)同20世紀(jì)美國(guó)教育家杜威所指出的：“生活就是生長(zhǎng)，所以一個(gè)人在一個(gè)階段的生活，和在另一個(gè)階段的生活，是同樣真實(shí)、同樣積極的，這兩個(gè)階段的生活，內(nèi)容同樣豐富，地位同樣重要。因此，教育就是不同年齡大小，提供保證生長(zhǎng)或充分生活的條件的事業(yè)”，無論是老師還是孩子的家長(zhǎng)，我們教育者的身份同樣重要，尊重孩子的未成熟狀態(tài)是我們教育者首先明確的前提，孩子有其自身的成長(zhǎng)規(guī)律，神童畢竟是極少數(shù)，處在什么樣的階段就做什么樣的事，就像農(nóng)民種莊稼一樣，播種時(shí)也需要看季節(jié)，孩子的現(xiàn)在和未來一樣重要，不顧及孩子現(xiàn)在本身的成長(zhǎng)需要，急功近利，拔苗助長(zhǎng)，最后受傷的往往還是孩子！站在同是一位孩子的母親角度，我很樂意分享我的孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷：我的孩子也是在這里度過了最難忘的幼兒園時(shí)光，如果寫字對(duì)于幼兒園的孩子如此重要，我的孩子不會(huì)在上小學(xué)一年級(jí)入學(xué)時(shí)寫自己的姓——“丁”時(shí)將豎鉤寫成豎提，可正因?yàn)槭沁@樣，孩子才覺得小學(xué)的學(xué)習(xí)生活新鮮感十足，一切都充滿了挑戰(zhàn)。每個(gè)孩子內(nèi)心都有想做得更好的心理，因?yàn)楹闷娴奶煨?，老師在教授他們新知識(shí)時(shí)，他們的注意力會(huì)更加集中，從兒子與我聊天的時(shí)候，他也經(jīng)常談到班級(jí)里有的孩子因?yàn)橐郧霸谟行┯變簣@已經(jīng)學(xué)習(xí)了小學(xué)一年級(jí)的內(nèi)容，現(xiàn)在的老師上課時(shí)這些孩子總喜歡在課堂上講話，做一些小動(dòng)作，用兒子的話說是“因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)過了，現(xiàn)在不用學(xué)了”，不僅影響了課堂紀(jì)律，而且長(zhǎng)此下去，這些孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣也會(huì)受到影響。當(dāng)然，我不否認(rèn)在幼兒園學(xué)習(xí)過小學(xué)課程的孩子在低年級(jí)的成績(jī)上相比較而言會(huì)比沒有學(xué)的孩子有一些優(yōu)勢(shì)，因?yàn)檫m應(yīng)期會(huì)更快一些，但從后期的潛力來看，越到后期，尤其是孩子越到高年級(jí)這種優(yōu)勢(shì)將逐漸消失，因?yàn)樽罱K讓孩子走向幸福和成功的關(guān)鍵因素在于孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣！感謝胥爸在我的問題單上回復(fù)給我的中肯的建議：“感謝并相信各位老師們對(duì)孩子的教導(dǎo)……在課堂上對(duì)每個(gè)孩子都給予提問的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)他們的膽量，并適時(shí)多多鼓勵(lì)鍛煉孩子們的自信心！”根據(jù)心理學(xué)家的研究，孩子失去自信的原因可能包括：一、追求完美對(duì)自己要求太高，經(jīng)常被要求做超過自身能力以外的事；二、遭受歧視或嘲笑，經(jīng)常得不到肯定和表揚(yáng)。三、沒有讓自己引以為豪的地方，能力欠缺。四、嘗試時(shí)，害怕失敗而膽怯。五、缺乏安全感和愛。六、有缺陷而阻礙自信心的發(fā)展。當(dāng)我們找到了孩子不自信的原因后，在保證孩子的衣食住行等基本需求外，一起努力為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)擁有安全感、自尊感、成就感、滿足感和愛的環(huán)境吧！相信在我們的攜手努力下，孩子的明天更美好！

孩子老不自信，這是為什么呢?

自卑感是人類特有的一種消極屬性，孩子一旦對(duì)自己的某方面的能力喪失自信，還可能會(huì)跟著連帶對(duì)自己的其他方面的能力也喪失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子發(fā)展到嚴(yán)重的自信心喪失，還會(huì)出現(xiàn)更多的生理上或心理上的異常。那么，孩子不自信產(chǎn)生的原因主要有哪些呢？

一.缺少成功體驗(yàn)

平時(shí)做事成功率不高，在日常的生活和學(xué)習(xí)中經(jīng)受到了過多的失敗與挫折。某一口才不太好的學(xué)生，一次在大庭廣眾之下發(fā)言失敗，受到人們的哄笑，心里感到很不好受，恨不得找個(gè)空隙鉆到地下去；某小學(xué)二年級(jí)女生，在與小伙伴交往時(shí)特別不自信，上次班里選班干部，她的票數(shù)很多，可她說什么也不愿意當(dāng)，后來在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，她任了班里的文藝委員，可最近由于組織聯(lián)歡會(huì)受到了阻力，她又開始打退堂鼓了。

據(jù)南京市對(duì)1200余名小學(xué)生調(diào)查，有失敗感受的學(xué)生竟然高到四分之一。有的孩子想獲得好的學(xué)習(xí)成績(jī)，結(jié)果事與愿違；有的孩子想組織好一項(xiàng)活動(dòng)，效果卻不理想；有的孩子想使自己勇敢起來，但還是受到別人譏笑……。如此一次又一次地經(jīng)受失敗與挫折，使孩子在心里產(chǎn)生一種“我不如人”消極定勢(shì)，生活和學(xué)習(xí)的熱情與動(dòng)力逐漸地減退，嚴(yán)重的甚至喪失了對(duì)生活的信念與求知的欲望。

在影響一個(gè)孩子成才的諸多因素中，打擊最大的莫過于“失敗”了。在失敗感伴隨下成長(zhǎng)，會(huì)對(duì)孩子健康人格的形成產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，他們會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)不安、考試焦慮、過分自責(zé)、行為退縮等心理障礙。

二.學(xué)習(xí)遭受挫折

目前，我國(guó)許多地方的中小學(xué)教育還是以應(yīng)試教育為主的，大部分家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心是超乎尋常的，有的家長(zhǎng)甚至僅僅拿成績(jī)的好壞作為評(píng)價(jià)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。只要成績(jī)好，孩子一切都好；只要成績(jī)不好，孩子一切都不好。家長(zhǎng)的這種思維方式和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也嚴(yán)重地影響到了孩子的健康成長(zhǎng)，他們背負(fù)了太重的學(xué)習(xí)壓力，尤其是那些學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，或偶然在考試中失手的孩子，迫于大人的壓力往往不能正確地認(rèn)識(shí)自己，從而導(dǎo)致自卑心理的產(chǎn)生。

有一個(gè)學(xué)生是一個(gè)愛勞動(dòng)、懂禮貌的孩子，只不過在學(xué)習(xí)成績(jī)上表現(xiàn)一般，因此，他總是對(duì)自己缺乏信心，總覺得自己不是老師心目中的好學(xué)生、同學(xué)心目中的好伙伴；另一個(gè)初二學(xué)生性格內(nèi)向，認(rèn)為自己處處不如人，比別人笨，不是學(xué)習(xí)的料，自卑心理很重，最終產(chǎn)生了自暴自棄的想法，后來發(fā)展到上課不聽講，作業(yè)從來不做，考試交白卷，在家與父母情緒對(duì)立，聽不進(jìn)家長(zhǎng)的話，每天放學(xué)就與一些社會(huì)青年在一起，抽煙、喝酒、打架。

三.能力不足

孩子同大人一樣都是生活在群體之中的，一些先天或后天能力相對(duì)較弱的孩子在能力較強(qiáng)者面前往往感到自愧不如，他們會(huì)由于自身的條件不如別人而產(chǎn)生挫折感。有的孩子記憶力不好，別的同學(xué)一下子就能記住的東西他要花很長(zhǎng)的時(shí)間、費(fèi)很大的氣力才行，常常被同學(xué)說成“笨蛋”；有的孩子社交能力不強(qiáng)，不善于與別的孩子相處，學(xué)校里沒有好的朋友或伙伴，與別人格格不入，常常會(huì)感覺到做人很失??；有的孩子五音不全，連一首完整的歌都唱不下來，常常會(huì)受到別人的鄙視，自己也覺得很失落；有的孩子天生運(yùn)動(dòng)能力欠佳，身體的協(xié)調(diào)性也不好，跑步、跳繩樣樣都落在別的同學(xué)后面，常常在心里自責(zé)自己…..

更為糟糕的是，如果這些某一方面能力較差的孩子不能得到家長(zhǎng)和老師的正確對(duì)待與引導(dǎo)，他們就會(huì)在心里產(chǎn)生畏懼，對(duì)許多事情望而生畏，從而產(chǎn)生惡性的循環(huán)，人家是強(qiáng)者更強(qiáng)，自己是弱者更弱，與別人差距越來越大，自己的自卑心理也愈來愈烈。

四.生理上有欠缺

一些身材矮小，相貌丑陋，身體有殘疾的學(xué)生，常常體驗(yàn)著不能與常人相比的失望與痛苦，陷入自輕自賤的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的學(xué)生也會(huì)經(jīng)常受到同學(xué)們的嘲笑。有位女生因?yàn)橛悬c(diǎn)胖，總覺得同學(xué)在背后恥笑她，一次老師找她談話，其間無意中談到了應(yīng)注意鍛煉和飲食的問題，她因此認(rèn)為老師也因她胖而瞧不起她，于是她感到很自卑，她上課再也是無法集中注意力，下課后也不想看書，自己不想和別人玩，別人更不想和她玩，顯得很頹廢，上學(xué)對(duì)她來說簡(jiǎn)直就是“活受罪”。

令許多家長(zhǎng)想不到的是，武漢的一項(xiàng)調(diào)查表明，現(xiàn)在的中小學(xué)生有逾八成孩子自卑的原因是覺得自己“長(zhǎng)相不美”！

五.對(duì)自己要求過高

有的孩子由于盲目地對(duì)自己要求過高或過于完美而陷入了自卑的泥潭。作者本人輔導(dǎo)的一個(gè)學(xué)英語的孩子，由于他一心想讓自己的發(fā)音與“老外”一樣純正，天天不停地練習(xí)，但當(dāng)有一次與“老外”對(duì)話后，他發(fā)現(xiàn)了自己的發(fā)音的差距，于是學(xué)英語的自信心大大受挫，竟然在以后的半年中不愿意當(dāng)眾說一個(gè)英語單詞；另一個(gè)女孩一心想奪取學(xué)校鋼琴大賽的冠軍，但未能如愿以償，由此她斷定自己缺乏彈琴的天賦而放棄了練琴，后來當(dāng)母親讓著她練琴時(shí)，缺乏自信的她竟手指哆嗦，連最簡(jiǎn)單的練習(xí)曲也彈不好了。

六.過低估計(jì)自己

東方文化崇尚“謙虛為本”，但有的孩子可能錯(cuò)誤地理解了家長(zhǎng)的要求，或者是有的家長(zhǎng)錯(cuò)誤地要求了孩子，于是他們往往高估他人的能力，低估自己的能力，經(jīng)常拿自己的短處與他人的長(zhǎng)處相比，越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，越比越?jīng)]有自信。

小孩子不自信，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)？

學(xué)齡前小孩子缺乏自信心，不愛表現(xiàn)自己，在陌生人面前扭扭捏捏...相信不少孩子都有這種情況，這其實(shí)是孩子不自信的一種表現(xiàn)。自信讓人美麗，那么如何培養(yǎng)孩子的自信心呢?家長(zhǎng)可以從以下幾方面來改變，讓孩子變得更自信更樂觀!

建議培養(yǎng)孩子的自信心第一點(diǎn)：要做自信的爸爸媽媽

自信的爸媽可以是孩子們的好榜樣，這樣孩子們?cè)谧孕诺母改傅难障拢矔?huì)成為自信的人。所以爸媽平時(shí)記得要自信哦。俗話說，說得好不如做得好。如果你覺得自己很笨，羞于迎接挑戰(zhàn)。那么你的孩子也會(huì)學(xué)你的行為。家長(zhǎng)不僅要增強(qiáng)孩子的自信心，更重要的是增強(qiáng)自己的自信心，給孩子樹立一個(gè)正面積極的榜樣。

建議培養(yǎng)孩子的自信心第二點(diǎn)：良好的環(huán)境很重要，切忌攀比

如果孩子們所處的環(huán)境非常壓抑，那么孩子們就會(huì)變得小心翼翼，變得害怕，變得不相信自己。所以爸媽要給孩子營(yíng)造良好的環(huán)境，要給孩子一個(gè)快樂健康的家庭。平時(shí)多和孩子交流，多讓家庭洋溢著歡樂。爸媽如果有時(shí)候想要孩子自信，千萬別去和別的孩子進(jìn)行比較。如果別的孩子比自己孩子差，那么只會(huì)讓自己孩子更加自負(fù);如果別的孩子比自己孩子厲害，那么會(huì)傷害了自己孩子的自信。

每個(gè)人都喜歡自己是自信的，孩子們也是如此，所以爸媽要努力讓孩子自信起來。

沒有父母會(huì)想自己的孩子有自卑的情緒，但現(xiàn)在很多孩子都缺乏自信心，作為父母有責(zé)任來幫助孩子提升自信心。具體怎么做，還不快來看看。

建議培養(yǎng)孩子的自信心第三點(diǎn)：批評(píng)孩子要有度，多夸獎(jiǎng)孩子

有些爸媽對(duì)孩子要求過于嚴(yán)格，想孩子事事都能夠拔尖，要知道每個(gè)人的精力是有限的，孩子們不可能樣樣都行。所以要把對(duì)待孩子的要求適度的降低。當(dāng)孩子無法達(dá)到爸媽的要求時(shí)，記得不要過分批評(píng)孩子。孩子們都是有自己的自尊心的，一旦自尊受傷，能自信才怪。

孩子們都是喜歡被夸獎(jiǎng)，所以爸媽在平時(shí)孩子們做出小成績(jī)時(shí)，應(yīng)該積極主動(dòng)的夸獎(jiǎng)孩子，讓孩子意思到自己的有用之處。孩子經(jīng)常受到爸媽的夸獎(jiǎng)，想不自信都難。

如果家長(zhǎng)在沒有人的地方表揚(yáng)孩子，那么這種表揚(yáng)的話通常會(huì)左耳朵進(jìn)，右耳朵出。但是當(dāng)家長(zhǎng)在親戚朋友面前稱贊孩子的話，孩子會(huì)感到更加自豪，更愿意接受表揚(yáng)。適度的吹捧自己的孩子有好處，你要證明自己不是為了提高孩子的自尊心，而是你真正的相信他們。

建議培養(yǎng)孩子的自信心第四點(diǎn)：培養(yǎng)孩子各方面的能力

自信的人一定要有所為。如果孩子們一事無成，毫無成就感，孩子們的盲目自信又有什么用呢?所以爸媽要培訓(xùn)孩子們的各種能力。比如要讓孩子們做家務(wù)，比如洗碗、倒垃圾、拖地等，首先讓孩子們有自理能力;然后可以在孩子們的興趣上出發(fā)，讓孩子們學(xué)有所長(zhǎng)，孩子們一旦覺得自己厲害了，自然就會(huì)自信起來。

6大招數(shù)讓孩子遠(yuǎn)離“屏幕”

電子屏幕--寶寶眼睛的“殺手”

當(dāng)下，電腦、iPad、智能手機(jī)等電子產(chǎn)品大行其道，不僅成年人成了各種產(chǎn)品的“粉絲”，就連牙牙學(xué)語的孩童也迷戀上了這些電子產(chǎn)品。動(dòng)畫、游戲讓這些孩子面對(duì)各種屏幕的時(shí)間越來越長(zhǎng)，由此產(chǎn)生的“視力問題”接踵而來。

怎么保護(hù)孩子正在發(fā)育的眼睛？家長(zhǎng)需要采取哪些有針對(duì)性的措施，才能防患于未然？來了解一下我們需要怎么做——

4大理由，對(duì)電子產(chǎn)品說“不”

理由1：影響寶寶視力

看電視、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕，對(duì)寶寶視力有負(fù)面影響。特別是2歲以下嬰幼兒，眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對(duì)強(qiáng)光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)，時(shí)明時(shí)暗、不斷變化的屏幕畫面會(huì)使孩子的眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。而且有時(shí)為了看得更清晰，有些寶寶會(huì)不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢(shì)，引起斜視。

知識(shí)鏈接：

兒童眼球發(fā)展有其自然規(guī)律：0～6歲是發(fā)育期，6～9歲是視覺塑型期，9～12歲是穩(wěn)定期。直到13歲眼球赤道部的鞏膜膠原才發(fā)育完成，此前都處在可調(diào)期。

隨著眼球直徑每增1毫米，近視度數(shù)可增加300度。在此期間，如過早開發(fā)兒童視力、或密集用眼，都容易造成兒童近視，并且因兒童尚處于眼球發(fā)育的可調(diào)期，度數(shù)極易飛漲，導(dǎo)致孩子早早地戴上了“啤酒瓶底”，甚至可能引發(fā)視網(wǎng)膜變性或脫離，并增加青光眼發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

理由2：不利寶寶語言表達(dá)能力的培養(yǎng)

家長(zhǎng)也許以為電視節(jié)目或iPad的益智類游戲，可以幫助培養(yǎng)寶寶語言表達(dá)能力，事實(shí)上正好相反。語言表達(dá)有賴于互動(dòng)環(huán)境。

相關(guān)實(shí)驗(yàn)：

美國(guó)科學(xué)家在針對(duì)329名年齡從2個(gè)月到4歲之間嬰幼兒進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)測(cè)試顯示：房間中電視每打開1個(gè)小時(shí)，電視前的嬰幼兒從大人那里聽到的詞匯量將減少500～1000個(gè)。對(duì)話幾乎完全沒有了。日本的調(diào)查結(jié)果也表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時(shí)間越長(zhǎng)，語言表達(dá)能力越弱。

理由3：影響寶寶行為和交際能力的發(fā)展

熱衷于電視節(jié)目或電子游戲的寶寶，會(huì)因?yàn)槌撩云渲卸饾u減少社交的機(jī)會(huì)，因此導(dǎo)致他們交際能力逐漸減弱，缺少解決問題的經(jīng)驗(yàn)。

相關(guān)實(shí)驗(yàn)：

美國(guó)約翰斯霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在對(duì)2702個(gè)家庭的孩子進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，如果孩子在5歲前每天看電視時(shí)間超過2個(gè)小時(shí)，他們長(zhǎng)大后出現(xiàn)行為問題的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加1倍多。研究人員分析認(rèn)為，寶寶看電視時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)影響他們參加社交活動(dòng)的時(shí)間。久而久之，寶寶便會(huì)缺乏與他人打交道的經(jīng)驗(yàn)，解決問題的能力也會(huì)降低，由此會(huì)造成一些行為問題，如性格孤僻、言行粗魯、侵犯他人、難與他人合作等。

理由4：影響寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展，容易變成肥胖兒童

呆坐在沙發(fā)里一動(dòng)不動(dòng)地看電視、玩iPad容易讓寶寶變成“小土豆”，如果同時(shí)再吃些零食，那么寶寶很容易“橫向發(fā)展”，成為肥胖兒童。而且總是盯著電腦、電視看，也容易讓寶寶疏于運(yùn)動(dòng)，影響寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展和身體的健康發(fā)育。

6大招數(shù)，讓寶寶遠(yuǎn)離“屏幕”

1.限制看屏幕的時(shí)間

2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕；2歲的孩子看電視20～30分鐘之后就休息一段時(shí)間；3歲的孩子看電視也不能超過1個(gè)小時(shí)，看完一個(gè)節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

溫馨提示：和孩子有個(gè)約定

寶寶不懂節(jié)制，看動(dòng)畫或玩游戲總想一次玩?zhèn)€痛快，可是寶寶稚嫩的雙眼必須要得到休息。關(guān)掉電子產(chǎn)品，寶寶哭鬧怎么辦？

那就事先和孩子有個(gè)約定，并且家長(zhǎng)一定要執(zhí)行這個(gè)約定，督促寶寶成為“言而有信”的人。家長(zhǎng)可以和寶寶“拉鉤鉤”，如果寶寶看完了還要看，耍賴皮，那么，家長(zhǎng)就可以取消一項(xiàng)他特別想做的事情，作為懲罰。讓寶寶懂得“游戲規(guī)則”。

2.哺乳和用餐時(shí)間遠(yuǎn)離電視

雖然吃飯時(shí)看電視已然成為部分大人們的習(xí)慣，為了寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更健康地成長(zhǎng)，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時(shí)間和用餐時(shí)間將電視關(guān)閉，仔細(xì)品味食物的味道，這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，讓寶寶好好吃飯。

3.用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品

帶寶寶發(fā)現(xiàn)一兩項(xiàng)他喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后陪他一起玩，運(yùn)動(dòng)技巧可以先忽略，重點(diǎn)讓寶寶享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。

在家里和寶寶一起玩玩具做游戲，一起看有趣的圖書，或帶寶寶去旅行。這些看起來比打發(fā)寶寶看電視、玩電子游戲要麻煩的活動(dòng)，不僅會(huì)讓寶寶遠(yuǎn)離“屏幕”，還將為父母和寶寶帶來健康的身體和快樂的親子關(guān)系。

4.鼓勵(lì)寶寶和小朋友一起玩

爸爸媽媽可為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請(qǐng)其他小朋友一起玩或鼓勵(lì)寶寶加入其他小朋友，不僅培養(yǎng)寶寶的分享合作意識(shí)，也為寶寶長(zhǎng)大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

5.到戶外親近綠色

父母多帶孩子走出家門，去野營(yíng)、遠(yuǎn)足、游玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松，也能有益于寶寶身心健康。

　6.父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間

父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)，也促使孩子效法父母的行為。

6大招教您解決孩子長(zhǎng)假后不愿意去幼兒園

春節(jié)小長(zhǎng)假結(jié)束啦，爸爸媽媽有沒有遇到寶寶哭鬧不上幼兒園的情況？或者是在假期最后，寶寶就開始產(chǎn)生了對(duì)幼兒園的抗拒心理呢？

其實(shí)，我們常說的節(jié)后綜合征不僅大人有，寶寶也有，而且也是非常常見的，爸爸媽媽要泰然處之，不要打罵孩子哦。

針對(duì)寶寶節(jié)后不愿上幼兒園，爸爸媽媽該怎么辦呢？

假期過后寶寶為什么不愿上幼兒園

1、在假期中，家長(zhǎng)可能會(huì)安排了許多活動(dòng)，又或者會(huì)帶孩子去外地旅游，孩子玩得心都“野”了，自然不愿意回到幼兒園過有“約束”的集體生活。

2、在假期中，家長(zhǎng)或者會(huì)容許孩子晚上遲睡，第二天早上自然不愿早起床，到假期結(jié)束后，要孩子一早起床去幼兒園，孩子當(dāng)然會(huì)感到很不適應(yīng)。

3、假期中的暴飲暴食、營(yíng)養(yǎng)搭配不均，使孩子的各個(gè)器官超負(fù)荷運(yùn)作，引發(fā)腸胃功能紊亂，身體不舒服當(dāng)然也不愿意到幼兒園。

寶寶節(jié)后綜合征的3大精神狀態(tài)

1、樂不思蜀型

原因：一些孩子跟著大人假期外出游玩，休息時(shí)間比在幼兒園時(shí)少，玩得太開心，導(dǎo)致過度留戀假期生活而不愿接受約束自己的幼兒園生活。

建議：首先要逐步調(diào)整孩子的心態(tài)，盡量不要在孩子面前說出游的話題或看出游時(shí)拍的照片，讓孩子懂得假期已過去，應(yīng)去幼兒園了；還要注意多跟孩子講講幼兒園的高興事和趣事。

2、耍賴抵抗型

原因：假期打亂了以往的生活節(jié)奏。如假期中的暴飲暴食、營(yíng)養(yǎng)搭配不均，使孩子的各個(gè)器官超負(fù)荷運(yùn)作，引發(fā)腸胃功能紊亂，或者是因?yàn)榧议L(zhǎng)在周末只顧著帶孩子參加各種活動(dòng)，而忽略了跟幼兒園學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏的銜接。

建議：注意調(diào)整假期作息時(shí)間。臨近開學(xué)前，一定要調(diào)整孩子的作息時(shí)間，逐漸跟在園作息時(shí)間接近乃至吻合。父母在開學(xué)后還要讓孩子重新做到起居有序，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

3、家庭依賴型

原因：長(zhǎng)假使孩子產(chǎn)生了惰性，當(dāng)要回幼兒園，他心理上本能地產(chǎn)生恐懼，精神無法集中。長(zhǎng)時(shí)間放假，他們相對(duì)缺少約束，身邊都是熟悉的親人，飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖，幾乎沒有什么壓力，而回到幼兒園卻要遵守紀(jì)律，依照規(guī)定上課、睡覺、完成任務(wù)，優(yōu)越感一下子就沒有了，取而代之的是集體感，很多事情都需要自己獨(dú)立完成。

建議：首先不能對(duì)孩子的任何事情通通包辦，在幼兒園的自理習(xí)慣回家以后要繼續(xù)保持，要讓孩子覺得不管在哪這些事情都要自己做；同時(shí)還不能放松對(duì)孩子生活技能的訓(xùn)練，若孩子吃飯慢，就在家多訓(xùn)練其吃飯技能，不因吃飯慢而影響回園情緒

6招應(yīng)對(duì)寶寶節(jié)后不愿上幼兒園

1、安排時(shí)間溫故而知新

很多寶寶可能在幼兒園學(xué)習(xí)的時(shí)候很乖很聽話，但是假期一“瘋玩”，所學(xué)到的知識(shí)都拋之腦后。不妨安排一定時(shí)間，回顧上周的知識(shí)要點(diǎn)，如拼音、漢字等，在回園后才能“溫故而知新”。

2、激烈的活動(dòng)盡量不安排在最后一天

長(zhǎng)途旅游和參與刺激的活動(dòng)，盡量不要安排在假期的最后一天；嚴(yán)加控制玩游戲、看電視的時(shí)間，讓心情慢慢平靜下來。

3、按時(shí)作息調(diào)整好生物鐘

為了讓寶寶開心回園，在假期中家長(zhǎng)盡量要和寶寶一起保持正常的作息。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子開始適應(yīng)上學(xué)的生物鐘，盡可能地按時(shí)起床、睡覺和用餐，并配合一定的戶外活動(dòng)。

4、計(jì)劃好這個(gè)假期未達(dá)成的愿望

對(duì)學(xué)生在假期未能達(dá)成的愿望，只要是合理的、可能的，就跟孩子定好計(jì)劃，盡量在下一個(gè)假期里實(shí)現(xiàn)，作為激勵(lì)孩子在新學(xué)期取得進(jìn)步的一種手段和方法。

5、家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換角色

身教重于言教，家長(zhǎng)應(yīng)注重寓教于樂的引導(dǎo)。家長(zhǎng)要讓寶寶知道學(xué)習(xí)并不枯燥，引導(dǎo)他們體驗(yàn)進(jìn)取的樂趣，體會(huì)學(xué)習(xí)的成功感。

尤其值得注意的是家長(zhǎng)本身的言行對(duì)孩子的影響，例如：要孩子按時(shí)睡覺休息，但家長(zhǎng)卻約上好友在家通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎？家長(zhǎng)應(yīng)該在這段時(shí)間內(nèi)，和孩子一起按照平時(shí)的狀態(tài)生活作息，并盡量創(chuàng)造樂于學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

6、助孩子調(diào)動(dòng)上學(xué)積極性

要調(diào)動(dòng)孩子積極的心態(tài)，多跟孩子講講幼兒園的事情，幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事：被老師表揚(yáng)幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動(dòng)，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。多說一些欣賞和鼓勵(lì)的話語，從正面的角度給孩子以信心。同時(shí)給孩子補(bǔ)充一些必要的文具，讓孩子感受到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。

春節(jié)假期過后，孩子不愿去幼兒園是正常現(xiàn)象，就像大人放長(zhǎng)假后不愿上班一樣。假期雖然不長(zhǎng)，但是對(duì)于還沒有自制力的孩子來說，依然需要家長(zhǎng)策略性的引導(dǎo)。

建議家長(zhǎng)在回園前兩天開始幫助孩子“熱身”，以便孩子們盡快“收心”。而回園初期，老師也會(huì)注意幫助孩子矯正“野”性，以正面引導(dǎo)、鼓勵(lì)為主，盡量減輕孩子在學(xué)習(xí)上的壓力，讓寶寶重新投入到幼兒園生活中。

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