如何讓5歲孩子變的自信起來

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚(yáng)長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師與家長在教育中，應(yīng)不斷改正自己的錯(cuò)誤觀念，以積極正確的教育方式，幫助孩子放飛夢想！那么，家長需要做的工作有哪些呢？下面是小編精心為您整理的“如何讓5歲孩子變的自信起來”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

“優(yōu)媽，孩子快5歲了，平時(shí)在家能說能跳，可一見生人就特別膽小，上次去參加了一次“家長開放日”，別的孩子都搶著表現(xiàn)，唯獨(dú)他縮在我懷里，也不敢出聲?！币粋€(gè)大學(xué)時(shí)代的閨蜜向我訴苦。

看到閨蜜如此苦惱，優(yōu)媽立時(shí)想到了經(jīng)常在后臺留言說孩子膽小、懦弱、不敢表現(xiàn)的媽媽們，也是同樣的不解和疑惑。為什么孩子會害怕表現(xiàn)？作為家長又該怎么辦呢？

孩子不敢表現(xiàn)的原因

一是先天因素。有些孩子不敢表現(xiàn)是天生的，他們對新環(huán)境會有束縛感和不適應(yīng)，不愿與生人接觸，或是臉皮薄，一受到打擊便很難再主動表現(xiàn)。

二是教育和環(huán)境影響。除了先天因素，教育和環(huán)境影響也十分重要。父母過分保護(hù)和溺愛孩子、經(jīng)常使用家庭暴力、期望值過高，都會讓孩子喪失表現(xiàn)自我的信心和勇氣。

如何讓孩子變得自信

一要創(chuàng)造良好的教育環(huán)境。與滿足孩子的物質(zhì)需求相比，良好的家庭環(huán)境會提供孩子健康、快樂成長的土壤，讓他們更加陽光、自信。更重要的是，這樣的家庭更注重孩子綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，孩子得到的是全面的發(fā)展，而不僅僅為了競爭、為了世俗意義上的成功。

二要十分注重教育方式。如果說良好的教育環(huán)境是土壤，正確的教育方式則是培養(yǎng)孩子自信的水份。就像許多家長都崇尚的美式教育，更加注重孩子交際、實(shí)踐能力，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，充分調(diào)動了孩子的主觀能動性，使他們更好的融入到具體情境中。

比如讓孩子來一次角色扮演，模仿他喜歡的人物或動畫角色，或者讓他講講自己對某件事、某個(gè)人的看法，告訴他沒有對錯(cuò)，大聲講出來就好！就像這位10歲的女孩，她把屠呦呦當(dāng)作心中的英雄，并詳細(xì)闡述了自己的醫(yī)生夢，全程穿著醫(yī)生裝并用英文演講，很有代入感

三要讓孩子獲得參與感。所謂參與感，是孩子在一次活動、一次競賽中找尋自我的過程，也是培養(yǎng)孩子自信的重要一步。

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如何讓膽怯的孩子變勇敢

孩子在生活中與人交往的時(shí)候，一見到陌生人就緊張，一說話就面紅耳赤，在人多的公共場合特別拘束，坐立難安，不敢與人對視，不敢說話，也不愿意說話，說起話來則前言不搭后語，缺乏相應(yīng)的邏輯性、連貫性。孩子常常不愿意去公共場合，哪怕是去親朋好友家也難以接受。

這就是孩子的膽怯表現(xiàn)。

膽怯，其實(shí)質(zhì)是人們對某種事物或者特定對象的膽小、害怕、畏縮，伴有相應(yīng)的生理上的變化甚或出現(xiàn)逃避行為表現(xiàn)。膽怯是現(xiàn)實(shí)生活中許多人都曾有過 的一種在日常生活、學(xué)習(xí)、社會交往過程中產(chǎn)生的情緒狀態(tài)，只是表現(xiàn)出程度上的差別不同而已。過于膽怯者，往往防礙人們更好地適應(yīng)社會生活，影響社會交往、 人際關(guān)系。

膽怯的孩子，應(yīng)該注重并加強(qiáng)獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成力所能及的任務(wù)(如獨(dú)立購物，自行選取適當(dāng)?shù)奈锲返?。

鼓勵(lì)并帶引孩子多和別人交往，特別是與開朗活潑的同齡人交往。鼓勵(lì)并帶引孩子參加力所能及的社會公益活動(如參加志愿者團(tuán)體等)。

借助家庭、學(xué)校、伙伴、親朋好友 的作用，給孩子提供良好的社交平臺。面隊(duì)膽怯的孩子，切忌順其自然、與同齡孩子比對甚或辱罵，應(yīng)該不失時(shí)機(jī)地與孩子溝通，給孩子以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，關(guān)系幫助并 引導(dǎo)孩子努力克服自身的弱點(diǎn)，盡可能避免孩子因膽怯所造成的心理緊張，以緩解孩子的膽怯，促進(jìn)孩子健康成長。

5個(gè)妙招讓你的孩子變得更有自信

5個(gè)妙招讓你的孩子變得更有自信

妙招一：抽時(shí)間單獨(dú)和孩子在一起

有些父母工作忙，時(shí)間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時(shí)間與孩子單獨(dú)在一起，這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計(jì)劃，小到一起散步，大到外出郊游，這對父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò)是十分重要的。與孩子一起玩耍時(shí)，要遵守他的規(guī)則，不要超出他的水平。對于重組家庭，父母應(yīng)該考慮孩子的特殊情感需求，對于感到孤獨(dú)的繼子女，家長應(yīng)抽出專門時(shí)間和他在一起。

妙招二：允許孩子做自己的事情

許多父母認(rèn)為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上，這等于告訴孩子他不行，不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)，要給他解決問題和發(fā)現(xiàn)自己能力的機(jī)會。當(dāng)他需要幫助時(shí)，指導(dǎo)并協(xié)助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。

妙招三：珍視孩子的物品

不少父母經(jīng)?？刂扑徒o孩子的玩具和書，有時(shí)認(rèn)為某件物品不適合孩子了，但事實(shí)上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會持續(xù)幾年。因此，在處理某件孩子的物品時(shí)，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時(shí)放棄某件物品。

妙招四：在日常生活中尋找可贊賞的事情

在全家一起吃飯時(shí)，每個(gè)人都分享其他家庭成員的成功和快樂，使這一時(shí)刻成為愉快的聚會而不是約束；孩子遇到困難時(shí)給予幫助；每個(gè)人都是家人注意的對象，受到別人的關(guān)懷和愛；可以經(jīng)常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛；可以在孩子的床頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母贊賞的某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛和能力。

妙招五：幫助孩子正確處理身體方面的問題

孩子在成長過程中，出現(xiàn)粉刺、肥胖和雀斑時(shí)，父母要幫助他解決精神上的負(fù)擔(dān)，并讓他不要太在意自己的外表，意識到這些問題可能是暫時(shí)的，也是可以解決的。

如何培養(yǎng)孩子的自信？

孩子自信與否，與家庭教育有很大關(guān)系。對于父母來說，應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的自信呢？

一是對孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切實(shí)體會到自己是一個(gè)有獨(dú)立人格的人。要信任孩子，放手調(diào)動孩子做事的積極性，并給予積極關(guān)注，做好了要及時(shí)給予表揚(yáng)；做錯(cuò)了，要幫助他分析原因，尋求克服困難的方法，但切忌包辦代替，更不可打擊、諷刺。

這樣既培養(yǎng)孩子對自己行為負(fù)責(zé)的品質(zhì)，又培養(yǎng)了自信心。

二是給孩子合理而及時(shí)的贊揚(yáng)。這里強(qiáng)調(diào)合理性，孩子能夠分辨出家長的贊揚(yáng)是否真誠，虛偽的贊揚(yáng)只能使孩子感到家長的心不在焉，這樣做反而刺傷了孩子的自信心。同時(shí)還要注意贊揚(yáng)的及時(shí)性，做到合理和及時(shí)，有助于將孩子好的行為加以確認(rèn)和鞏固，促其形成良好的行為習(xí)慣。

三是幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)。家長要幫助孩子將審視自己的視線從學(xué)習(xí)方面擴(kuò)展開，這對于學(xué)習(xí)成績暫時(shí)落后的孩子尤為重要。培養(yǎng)孩子一技之長，給孩子一個(gè)自我驕傲的理由，這在自信心的培養(yǎng)中意義重大。如果你的孩子沒有特別的天賦，就教給他如何愛人，如何與人合作。

一個(gè)人只要有成功的決心和信心，就能保持最佳狀態(tài)，把全部精力集中到所追求的目標(biāo)上。只有堅(jiān)信自己能成功的人，才會取得成功。相反，如果感到?jīng)]有努力的方向，覺得自己什么也不行，這就會對精神產(chǎn)生壓抑，在這種情況下，大腦也會變得麻木起來。

在孩子努力拼搏，盡力向成功的頂峰攀援時(shí)，多給孩子一些鼓勵(lì)和支持吧！

勞動讓孩子更自信

勞動讓孩子更自信現(xiàn)在的家庭都只有一個(gè)孩子，所以在很多家里都是爺爺奶奶爸爸媽媽一起圍著這個(gè)唯一的寶貝轉(zhuǎn)，想什么買什么，有時(shí)候就算不想的，只要是別的孩子有的，自己的孩子就一定有，更別說讓孩子去幫忙干活了。

其實(shí)，愛幫忙是每個(gè)孩子的天性，每個(gè)孩子都喜歡在大人們干活的時(shí)候來插上一手，雖然是越幫越忙。但是她們確實(shí)非常的喜歡學(xué)習(xí)。

xx小朋友也是，很小的時(shí)候就經(jīng)常都會要在媽媽要做飯的時(shí)候幫忙做飯，把米淘好，自己插上電源，而xx媽我也有擔(dān)心啊，這么小就要去插電源，會不會被電到??？鍋底的水有沒有擦干？鍋會不會燒壞？米有沒有洗干凈??？可是不管怎么說只要她想做的你不給她做她就會生氣，很沮喪。所以有時(shí)候想想還是讓她做一些力所能及的事情吧，雖然會有些地方做的不夠周全，一次生二次熟了，就算沒有做好，只要你好好的跟她說，下次的時(shí)候她就記住了。

現(xiàn)在xx小朋友呢可能干了，會幫媽媽掃地、拖地、洗完、摘菜、甚至連包餃子都會了，于是我這個(gè)懶媽媽也可以趁機(jī)輕松一點(diǎn)。有時(shí)候上網(wǎng)著迷了的時(shí)候，xx就幫我把家里收拾干凈了。

每次xx幫我收拾完以后她都會特別高興特別驕傲的跟我說：“媽媽，看我把屋子收拾的多漂亮?。俊被蛘哒f：媽媽，我?guī)湍惆淹胂赐炅?，我洗的可干凈了?？粗情_心的樣子我覺得真幸福??！

所以，在這里也跟廣大做父母的說一聲，孩子如果想做就讓他自己動手去做，當(dāng)然是在安全的范圍內(nèi)，不要超出他的能力的可以讓寶寶動手自己做，不要讓你們的疼愛打壓了孩子的信心

如何提升孩子的自信心

很多家長會表示自己孩子小時(shí)候明明很開朗，結(jié)果長大之后就變得很內(nèi)向，也不會發(fā)表自己的看法，其實(shí)這些都是孩子缺乏自信心的表現(xiàn)。那么，如何有效提升孩子的自信心呢，下面一起來看看吧。

1、認(rèn)真對待孩子的要求

當(dāng)孩子滿懷期望對你提出要求的時(shí)候，比如說請你輔導(dǎo)一道不會做的題目。只要不是你在外面暫時(shí)不方便，都要盡力的為孩子解答。如果在外面也要告訴孩子，回家之后就會給他講解，這樣會讓孩子覺得他是被重視的。

2、征求孩子的建議

如果你決定帶孩子出去玩，在征求孩子建議的時(shí)候不要問“你想去哪里“，而是最好給他選擇，比如說“你想去游樂園還是動物園”。這樣給了他范圍，他就能夠自己做出選擇，增添他對自己的信心。

3、孩子犯錯(cuò)時(shí)不要強(qiáng)調(diào)

當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候不要嘲笑他，也不要當(dāng)眾指出孩子的錯(cuò)誤，或者是在當(dāng)時(shí)刻意的進(jìn)行強(qiáng)調(diào)這個(gè)錯(cuò)誤，其實(shí)換個(gè)時(shí)間在教導(dǎo)孩子是最好的選擇。

4、給孩子一個(gè)不受束縛的小天地

有條件的話可以給孩子一個(gè)房間，或者是房間的某個(gè)部分，讓他能夠不受束縛的自由玩耍。這樣他能因?yàn)閾碛凶约旱念I(lǐng)地而充滿驕傲感，增加孩子的自信。

5、讓孩子獨(dú)立清洗小衣物

可以試著讓孩子自己清洗自己的小手帕或者小襪子，哪怕孩子洗的不是特別干凈，也要給予適當(dāng)?shù)姆Q贊。

6、幫孩子制定計(jì)劃

很多孩子現(xiàn)在都會去參加課外的輔導(dǎo)班，比如說鋼琴和繪畫。父母可以幫助孩子制定一個(gè)練習(xí)計(jì)劃，并且提醒孩子執(zhí)行。這樣能夠讓孩子養(yǎng)成按計(jì)劃做事情的習(xí)慣，這樣做事情才會慢慢充滿自信。

孩子的自信是來自于每件小事中你對他的充分認(rèn)可，也來自于孩子對你的信任。所以不要因?yàn)槭虑樾《唤o孩子鼓勵(lì)，也不要因?yàn)槭虑樾〔蛔尯⒆尤プ?，答?yīng)了孩子的事情卻從來不去做，這樣對孩子自信心的樹立是非常不利的。

育兒知識：自信的孩子易成功，如何培養(yǎng)孩子的自信心？

1.積極的正向關(guān)注

從孩子成長的普遍規(guī)律而言，能力的發(fā)展有早有晚，有的孩子早慧，有的大器晚成；

從多元智能理論來看，不同孩子智力表現(xiàn)各有不同，有的喜歡文科，有的擅長理科；

從個(gè)體而言，再好的孩子也有缺點(diǎn)和不足，再惹人生氣的孩子也有優(yōu)點(diǎn)，不同的聚焦會有不同的結(jié)果。

為什么家長常常批評孩子而并不見效果？這點(diǎn)很值得反思，“聞過則喜”不過是圣人的傳說，不符合人的本性，所以與其花很大力氣不斷彌補(bǔ)孩子的缺點(diǎn)和不足，不如改變策略不斷發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處，孩子往往不會因?yàn)榕u而改變，而是通過確認(rèn)優(yōu)點(diǎn)而改變。

因此，家長應(yīng)樹立這樣的教育理念，即把注意力集中在擴(kuò)大孩子的優(yōu)點(diǎn)上，而不是努力和孩子的缺點(diǎn)作斗爭。

2.給孩子記“成功日記”

不論是老師還是家長都習(xí)慣于讓孩子寫反思，寫總結(jié)，寫檢討，我建議家長“反其道而行之”，給孩子記“成功日記”。

有位優(yōu)秀的家長每年在孩子生日的時(shí)候，都會送給孩子一份特殊的禮物，把這一年孩子的成長照片、重大事件、家長的期望、獲得的榮譽(yù)等做成一個(gè)紀(jì)念冊，作為生日禮物送給孩子，這是孩子一路成長的寶貴印記。

記錄孩子的成功點(diǎn)、閃光點(diǎn)，等將來孩子長大了，家長也知道孩子是怎樣一步步走過來的，孩子再看父母為他記錄的成長日記，也能理解父母的拳拳愛子之心。為孩子記錄成功日記，能讓我們有心去關(guān)注孩子的優(yōu)勢、進(jìn)步、成長，也會因見證孩子的成長與成功而欣喜不已。

3.教會孩子準(zhǔn)備

任何天才都是有著充分準(zhǔn)備的。建議家長從兩方面入手：其一，幫助孩子成功，讓孩子嘗到成功的滋味，積累自信。一旦孩子找到了成功的感覺，并且鞏固了這種感覺，就會形成成功的慣性，想停都停不下來。

其二，教會孩子接受失敗，真正理解“失敗是成功之母”的道理，只有失敗才能幫我們找出事物的規(guī)律，知道怎么追求成功。每個(gè)孩子都能成功，每個(gè)孩子的成功各不相同，只要家庭教育得法，每個(gè)孩子都能找到屬于自己的成功！

4.打造優(yōu)勢學(xué)科或?qū)W科優(yōu)勢

所學(xué)各門學(xué)科中，孩子可能未必門門優(yōu)秀，家長往往特別糾結(jié)于孩子的弱勢學(xué)科，總是千方百計(jì)幫孩子補(bǔ)差補(bǔ)弱，補(bǔ)課的結(jié)果往往是優(yōu)勢學(xué)科減弱了，弱勢學(xué)科提不上來，家長付出很大代價(jià)，孩子付出大量時(shí)間精力，如果效果不理想，孩子的自信心必定會受挫。建議家長首先強(qiáng)化孩子的優(yōu)勢學(xué)科，這是孩子自信的源泉。

如果各科平平，沒有突出的優(yōu)勢學(xué)科，那就關(guān)注孩子的學(xué)科優(yōu)勢，如：或英語口語好，或語文寫作好，或數(shù)學(xué)喜歡鉆難題等，把這些優(yōu)勢發(fā)揚(yáng)光大，有助于提升學(xué)習(xí)效果，進(jìn)而提升孩子的自信心。

自信源自于對自己優(yōu)勢的自我肯定。作為家長，要想培養(yǎng)孩子自信，就要致力于幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，得到自我肯定，從而保持自信心。

愛讓孩子變的不可理喻？

真的是愛的教育，讓孩子變得不可理喻嗎?

這兩天一則新聞，看得我怵目驚心!"教養(yǎng)壓力大，幼兒多半被打罵!"，新聞指出，在國內(nèi)5歲以下的孩子，10個(gè)有7個(gè)，是被用打的教養(yǎng)長大，爸媽們有不得不的苦衷，讓"不打不成器"的話題，再次浮上臺面。

很多家長會在很多演講后直接問我，以前我們也都是被打罵教育長大的，我們心理既沒有創(chuàng)傷，行為的表現(xiàn)也很好，看來以前的打罵教育是對的?，F(xiàn)在凡事講道里，用愛的教育，才讓孩子變的不可理喻~

我趕緊澄清說:這是爸媽們對民主教養(yǎng)的定義，有很深的錯(cuò)誤解讀啊!

第一:

我不支持對孩子體罰，因?yàn)楹苌偌议L可以在心平氣和下，進(jìn)行體罰，這樣失手的機(jī)會非常高。但孩子有錯(cuò)，當(dāng)然可以罵，當(dāng)然可以處罰，應(yīng)該讓他們知道爸媽生氣了。如果你不是經(jīng)常性的對孩子進(jìn)行體罰，倒不至于因?yàn)橐淮误w罰，讓孩子的心理產(chǎn)生終生影響，但一定要讓孩子知道你是愛他的，別讓孩子因?yàn)楸惑w罰而心生恐懼。

第二:

"我們都是打罵教育之下的成功產(chǎn)物"，這句話只看到一部份的孩子，因?yàn)橐灿幸徊糠值暮⒆?，因?yàn)槟銊邮至耍业木嚯x變得更遠(yuǎn)了，一直在等待長大之后，逃離這一個(gè)陰影。

第三:

爸媽的教養(yǎng)行為，會影響下一代的教養(yǎng)判斷。打罵教養(yǎng)代代相傳，不是有效教養(yǎng)，對孩子的身心發(fā)展絕非好事。

第四:

很多孩子被打了，你問他犯什么錯(cuò)?他不一定能說出來!看來被打的當(dāng)下，只是因?yàn)槠と馔炊督?，而跟你說"我下次不敢了~"根本沒有學(xué)到什么經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)，這絕對不是教養(yǎng)的真正內(nèi)容。

第五:

先跟孩子講道理，再進(jìn)行處罰，這個(gè)順序的必要性，一方面在緩和爸媽的情緒，降低你動手的機(jī)率，做出正確的下一歩判斷；一方面，在刺激孩子思考，同時(shí)也讓孩子記住下次不要再犯。

第六:

當(dāng)爸媽的，應(yīng)該要去找到，除了體罰之外，對孩子最有效的處罰或刺激好行為的方式。大家應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)，孩子總是能乖乖聽老師的話，而老師也不會出手，所以用對方法，孩子永遠(yuǎn)都可以被教育。

3歲前被打罵教養(yǎng),5歲后出手打人是5倍!

兒童心理行為研究發(fā)現(xiàn),孩子的模仿能力非常強(qiáng),但不見得是立即表現(xiàn)起來,有時(shí)候是先烙印在腦子里,有需要的時(shí)候再拿出來用!

例如研究發(fā)現(xiàn),3歲前被用打罵教養(yǎng),5歲后打人的機(jī)率,高達(dá)一般孩子的5倍,而且烙印在潛意識里的打人行為,跟你當(dāng)下教育孩子說"你怎么可以打人?",會讓孩子很混淆,腦袋里產(chǎn)生很大的抵觸,修正行為自然要花上好幾倍的功夫!這張圖提醒爸媽們,遷怒也可能是被教出來的,值得大家好好看看!當(dāng)老一輩的說,孩子不乖就要打,爸媽們真的得好好的溝通一番喔!希望大家一同推廣正確的育兒教養(yǎng)

不用打的，爸媽可以怎么有效處罰?

打孩子，孩子只是皮肉痛，為了逃避處罰，當(dāng)下立刻跟你說下次不敢了，可是經(jīng)常連自己犯什么錯(cuò)都不知道!這不是正確的教養(yǎng)，你應(yīng)該用其他的懲罰方式

1.帶孩子去罰站讀秒，結(jié)束時(shí)，讓他說對不起，并完整的說出"我下次再也不敢再打弟弟了!"等錯(cuò)誤行為!

2.把孩子抓到面前來，時(shí)間暫停，限制他接下來的活動，請他好好看著你，跟他說你現(xiàn)在非常生氣，因?yàn)樗隽艘患浅ＮｋU(xiǎn)的事，不準(zhǔn)嘻皮笑臉，請他自己觀察他做了什么，"例如他動手，讓人家痛到哭，他喜歡這樣嗎?"

3.罰勞務(wù)活動"收玩具"，"整理家理"，"幫忙當(dāng)小幫手"等，來換取原諒!

4.禁止孩子最喜歡的活動當(dāng)作懲罰，"亂丟玩具沒收拾好，就不會有再玩下一個(gè)遙控車的機(jī)會"，"鞋子亂丟，就不要出門，戶外的活動是你自己擔(dān)誤的，你越慢，玩的時(shí)間及項(xiàng)目就越少"，"警告好多次還打人，我們得將弟妹跟你隔離一下，因?yàn)槟銊邮?，他會怕你，你必須嘗到?jīng)]有人玩伴的滋味"

5.在限制下，重復(fù)說出自己下次該做出的好行為!例如:不告而取，或搶人家的東西，邊罰站邊說出"我下次會先問，不會先動手!"

「遷怒」可能是被教出來的

你知道嗎？打從嬰兒時(shí)期，孩子就具有模仿能力??！

那么……您還會這樣教小孩嗎？

“玻璃心”孩子如何變堅(jiān)強(qiáng)

早上小溫馨在吃喝粥，可能她想用手去抓著吃，馨爸一看見急忙說：“寶寶，不要用手抓，用勺子吃?！笨赡苘鞍值穆曇舸罅诵剀耙宦犕隃I水在眼眶里打轉(zhuǎn)?？此凉M臉不開心的樣子，我問：“寶貝怎么了，爸爸是希望你注意衛(wèi)生，沒別的意思哦?！避鞍忠豢葱剀安焕硭悬c(diǎn)小失落，湊上前來準(zhǔn)備喂她吃?？尚剀案静活I(lǐng)情，一直拒絕馨爸的好意?？磥?，小溫馨真的是生氣了！

如今的小溫馨很敏感，遇到點(diǎn)事就會流眼淚，表現(xiàn)的不開心。比如她囔囔著要看iPad，每次訂好規(guī)則，看半小時(shí)就得收起來?？墒钱?dāng)我說時(shí)間結(jié)束，她又鬧情緒了。還有昨天晚上馨爸在吃西瓜，她看到后也要吃。馨爸給了一塊她時(shí)，她興奮不已。可吃完后還想要，我說：“晚上吃太多西瓜不好，爸爸也不吃了，寶寶也不能再吃了，好不好？”明明是在和她商量，可她突然嘟囔著嘴吧，紅了雙眼，滿臉委屈的看著我。我不懂，為什么現(xiàn)在的她會變得如此脆弱，一有什么不滿足就會流眼淚。她的心怎么變得像玻璃一樣易碎了呢？

可許多父母都不知道，孩子是渴望被呵護(hù)，被接納的。我發(fā)現(xiàn)并不是孩子有一顆玻璃心，而是平時(shí)我們的“無心”傷了她。想想，如果我們想要吃西瓜，想要做自己想做的事，可偏偏總有人限制我，阻止我，那么我們會開心嗎？我們總會在無意間做一些事，說一些話而傷害到孩子。甚至我們都不覺得自己做錯(cuò)了，相反的，還責(zé)怪孩子不聽話，不堅(jiān)強(qiáng)！孩子的心很敏感，是玻璃做的，脆弱得不堪一擊。所以在和孩子相處的過程中，我們要反思，要注意自己的言行！

當(dāng)然面對孩子的“玻璃心”我們也要防患于未然?，F(xiàn)在的孩子一不順心就發(fā)脾氣，一語不合就離家出走，一有壓力就選擇自殺……所以，作為家長的我們更應(yīng)該多花些時(shí)間培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的毅力。每個(gè)孩子生活成長環(huán)境不一樣，個(gè)性特征也與眾不同。所以沒有完全統(tǒng)一的教育模式，各位家長也只能根據(jù)孩子的行為習(xí)慣和性格特點(diǎn)尋找適合自己孩子的健康成長方式。有人說“玻璃心”的孩子是沒有未來的，可是我不這么認(rèn)為。我覺得“玻璃心”孩子也有變堅(jiān)強(qiáng)的那一天，關(guān)鍵看父母怎么做！

給孩子充足的安全感

孩子有一顆易碎的“玻璃心”那和父母的教育肯定息息相關(guān)。孩子成長中所遇到的每一個(gè)難題，作為父母都得要用心去處理和解決。平時(shí)我們應(yīng)該多帶孩子出去走走，看看外面的世界，參加集體活動。不僅可以開闊視野，還會使孩子心情愉悅。多讓孩子發(fā)揮自己的潛能，不壓抑自己的情緒。給予孩子充足的安全感，這樣才能有助于她更好的成長！有時(shí)，小溫馨看到我和馨爸為某件事爭執(zhí)不休時(shí)也會表現(xiàn)出不安和恐懼。我想孩子的安全感都是父母給予的，對孩子來說，我們就是她的整個(gè)世界。我們能給孩子最好的禮物，大概就是和睦相愛，白頭偕老。

培養(yǎng)孩子獨(dú)自解決問題的能力

現(xiàn)在許多孩子都是給老一輩的人帶，長輩對孩子過度的寵愛導(dǎo)致孩子的性格脾氣也變得暴躁易怒。加上爸爸媽媽工作忙，平時(shí)根本沒時(shí)間去管教孩子。老人對孩子的過度包容，有求必應(yīng)，更會讓孩子容易有一顆“玻璃心”。孩子許多的不良習(xí)慣都是家長的處處溺愛導(dǎo)致，這種畸形的保護(hù)無形之中等于害了孩子。我和馨姥協(xié)商，當(dāng)在教育小溫馨的時(shí)候，切不可過度包容和阻擾。許多父母無法認(rèn)可老一輩的教育，總覺得是他們沒有節(jié)制的寵愛導(dǎo)致孩子養(yǎng)成許多不好的習(xí)慣。我想說，孩子是自己的，不管我們平時(shí)多忙都要抽出時(shí)間來管教孩子。

接納孩子的負(fù)面情緒

孩子是最不會掩飾自己情緒的人，就比如小溫馨，給她吃西瓜的時(shí)候回笑得沒心沒肺；帶她出去玩的時(shí)候會樂不思蜀；陪她玩游戲時(shí)會興奮得手舞足蹈。這都是她正面的情緒，每個(gè)父母都喜歡孩子的笑容?？粗裏o憂無慮的笑著，內(nèi)心也不由自主的幸福著！而有時(shí)，小溫馨也會這樣。不讓她玩水的時(shí)候會不開心，任性得拍打著水。因?yàn)樗幌氡蛔柚?；看見我抱別的小孩子，她會皺眉頭表不滿。因?yàn)樵谒氖澜缋飲寢屖菍儆谒粋€(gè)人的；當(dāng)她調(diào)皮搗蛋被我數(shù)落的時(shí)候，她會低下頭躲在我懷里。因?yàn)樗ε聲ノ业膼?。而這些就是她負(fù)面的情緒，當(dāng)孩子出現(xiàn)這些負(fù)面情緒時(shí)，只有接納，才能幫助她正確的去處理自己的情緒。所以，我們應(yīng)該多注意孩子的負(fù)面情緒，讓那些心理脆弱的孩子變得強(qiáng)大起來。

孩子像小樹，但不是只需要澆水施肥。沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的，多讓孩子吃吃苦，就像不經(jīng)歷風(fēng)雨的吹打，小樹怎么才能長成參天大樹呢？不管孩子遇到什么困難和挫折，不慌不忙，用愛和耐心伴著孩子成長，在孩子的思想上加以引導(dǎo)和教育，讓孩子認(rèn)識到磕磕碰碰的人生并不可怕，無所畏懼，勇敢克服才會讓自己強(qiáng)大起來。在父母的鼓勵(lì)和陪伴下，相信“玻璃心”也會變成一顆堅(jiān)強(qiáng)勇敢的心！

寶媽必看：如何讓1-5歲的寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣

孩子是一個(gè)家庭的寶貝，每一位媽媽都希望自己的孩子吃飽穿暖，健康茁壯成長，但是許多新手媽媽總能遇到孩子不愛吃飯，挑食的情況，那么該怎么辦呢？下面是小編整理的引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣的方法，歡迎閱讀。

如何讓寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣（一）

1.允許手抓食物

在寶寶6.7個(gè)月的時(shí)候，寶寶的手部力量已經(jīng)可以很好的做到抓握的動作，所以當(dāng)寶寶在吃飯是出現(xiàn)抓飯菜的現(xiàn)象，不要制止，這是寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯的開始，媽媽可以準(zhǔn)備一些青菜、面包條、水果快等讓寶寶鍛煉。

2.允許寶寶拿勺子

寶寶到了1周歲左右，總是在吃飯時(shí)候跟大人搶勺子，家長制止反而會搞的到處都是，這時(shí)候，媽媽可以正確指導(dǎo)，給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)干凈的勺子，順勢教寶寶如何用勺子盛起食物，如果媽媽怕弄得到處都是，可以給寶寶帶上圍兜，在吃飯凳子下墊一些報(bào)紙。

3.通過游戲訓(xùn)練使用勺子

對于寶寶來說，使用勺子是有一定難度的，我們可以通過游戲的方法，讓寶寶學(xué)會如何正確使用勺子，游戲充滿趣味性，可以增加寶寶的好奇心，可以用豆子作為道具，練習(xí)舀豆子。

4.讓寶寶有饑餓感

寶寶在開始學(xué)習(xí)拿勺子時(shí)，只是因?yàn)楹闷妫赃m當(dāng)讓寶寶有饑餓感，可以更好的讓他學(xué)會獨(dú)立吃飯，也不會撒的到處都是。

寶寶出現(xiàn)邊玩邊吃的狀態(tài)是正常的成長階段，也是身體和神經(jīng)發(fā)育的一個(gè)過程，家長只要做好心里準(zhǔn)備就可以，當(dāng)寶寶學(xué)會自己吃飯后，相信你會輕松很多，也會覺得很有成就感。

如何讓寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣（二）

1.專注吃飯不娛樂

寶媽們?yōu)榱俗尯⒆雍煤贸燥?，可謂是使出了渾身解數(shù)，好話說一大堆，又是用玩具哄，又是用電視哄。

實(shí)際上，用好話哄孩子吃飯還可以，而用電視哄的話，反倒會讓情況越來越糟。因?yàn)?，如果孩子?xí)慣了邊吃飯邊看電視，就不可能專心的吃飯，慢慢的，他們甚至?xí)猿燥垶闂l件，來提出更多的要求。

所以，建議爸媽在平時(shí)吃飯的時(shí)候，不要邊看電視娛樂邊吃飯，或是有其他與吃飯不搭的行為，吃飯就是吃飯，那樣孩子才能很好地專注于吃飯上。

2.孩子吃得亂七八糟也無所謂

孩子們的肢體能力還是處于成長初期，那他們自然不可能很精準(zhǔn)地把食物送到自己嘴里，所以，他們吃飯的場地一定會是亂七八糟的。

這個(gè)時(shí)候，爸媽千萬不要去責(zé)怪甚至訓(xùn)斥孩子，而應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子建立自信。

當(dāng)然，對孩子的餐具使用訓(xùn)練，爸媽們也不能松懈，必要的時(shí)候，寶媽們需要把食物切成便于孩子夾取的大小和形狀。

寶媽們可以從一開始的把食物做成粘稠的泥糊狀，慢慢過渡到條塊的食物。

3.飯要換著花樣吃

每個(gè)媽媽都希望孩子能充分獲得好的營養(yǎng)，而每個(gè)食物又有它們特定的營養(yǎng)價(jià)值。

這就需要寶媽注意寶寶食材的豐富性，有必要的時(shí)候，寶媽們也可以豐富食物的“美感”，注意食物之間的搭配組合，那就能引起孩子們對食物的興趣。

其實(shí)，有時(shí)候，就算沒有花樣的食物搭配，只要給寶寶們一套漂亮的碗筷，那也會讓寶寶對食物十分感興趣的。

4.有儀式的吃飯才是吃飯

我們總說生活要有儀式感，其實(shí)，最需要儀式感的就是吃飯，一家人圍坐在一起，那氛圍自然是溫馨的，而對于寶寶們來說，他們吃法的儀式感，不僅是要和家人在一起，更確切地來說就是有一個(gè)合適自己的餐椅。

到吃飯的點(diǎn)兒，就讓孩子坐在屬于他自己的餐椅上，能讓孩子意識到吃飯的時(shí)間性和重要性，寶寶也很容易養(yǎng)成獨(dú)立吃飯良好習(xí)慣。

5.偶爾餓一下孩子也挺好

事實(shí)上，有時(shí)候孩子不吃飯，是因?yàn)樗麄儾⒉皇呛莛I，畢竟，媽媽們擔(dān)心他們每天飲食不夠，營養(yǎng)不充分，都是會給他們在三餐之外再吃一些食物，或者是再喝一杯奶。

其實(shí)，就算孩子在正餐的時(shí)候沒有吃很多，爸媽也沒必要非讓孩子再額外補(bǔ)充，讓孩子餓一小會兒，等到正餐的時(shí)候，他們一定會大快朵頤的吃飯。

還有另外一種“餓法”，就是在兩餐之間，要多讓寶寶運(yùn)動，運(yùn)動是消耗食物最快捷也是最健康的方式。

在這樣“餓”的情況下，就算爸媽們不給寶寶食物，他們也會很向往餐桌上的美食的。

好的用餐習(xí)慣，是孩子成長過程的必須要培養(yǎng)的，所以，爸媽可別不注重孩子的用餐習(xí)慣，畢竟孩子們的用餐習(xí)慣，也是孩子有沒有教養(yǎng)的重要體現(xiàn)。

如何讓寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣（三）

1.?把進(jìn)餐時(shí)間限定在20～30分鐘左右，同時(shí)明白過了這段時(shí)間寶寶就不會再吃更多了。最好不要拖延一頓飯的時(shí)間，使勁兒勸寶寶再多吃一些，而是等下次加餐或吃飯時(shí)間再給寶寶準(zhǔn)備一些有營養(yǎng)的食物。如果想吃，大部分孩子都應(yīng)該在前20分鐘就吃完面前的食物了。

2.?培養(yǎng)每天有規(guī)律的進(jìn)餐程序，包括一日三餐以及根據(jù)寶寶白天的小睡時(shí)間安排的兩三次加餐，并盡量堅(jiān)持。寶寶喜歡規(guī)律性，這樣就能預(yù)知下一步要做什么。如果餓過了頭，他就不會吃好，太累時(shí)讓他吃也會很難受而不想吃東西。別指望寶寶上床睡覺前能大吃一頓，讓他吃點(diǎn)兒小點(diǎn)心或喝點(diǎn)東西就行了，把正常該吃的飯菜留到他醒來之后再吃。

3.?盡可能多地給寶寶提供可以用手抓的食品，允許他在吃東西時(shí)弄得一團(tuán)糟。兩三歲的寶寶喜歡自己用手抓東西吃。

4.?稱贊你正在吃的食物“很好吃”。父母是最有說服力的行為榜樣，如果你能給食物做出正面評價(jià)，你的寶寶就會更愿意去嘗試。

5.?讓寶寶和你一起做簡單的烹飪工作并準(zhǔn)備食物，如果你有時(shí)間也有耐心的話。寶寶加工和接觸過新食物后，吃起來就不會有壓力，他也會對新食物越來越熟悉，說不定更愿意嘗一嘗。

6.?食物的份量要少。大份食物會讓寶寶不知所措，甚至沒了胃口。如果小份的食物寶寶能夠吃完，可以稱贊他，然后再給他一些。

7.?換個(gè)地方吃飯。比如，在戶外野餐。這不但會讓寶寶覺得吃飯很有趣，而且會讓他有機(jī)會看到其他人享受用餐。

8.?盡量多和寶寶一起吃飯。寶寶通過觀察和模仿父母及其他孩子吃東西，來學(xué)習(xí)吃那些自己不熟悉的食物。

9.?寶寶吃得好的時(shí)候，要夸獎他，因?yàn)閮扇龤q的寶寶會對夸獎特別來勁。如果你只在他不吃東西的時(shí)候才關(guān)注他，他可能會僅僅為了得到關(guān)注而不吃東西。寶寶喜歡被關(guān)注，哪怕是負(fù)面的。如果他吃的不好，也不要說什么，只拿走沒吃的東西，就當(dāng)他已經(jīng)飽了。

10.?盡可能多地安排你的寶寶和其他孩子一起吃飯，比如邀請小區(qū)里其他孩子來家里吃點(diǎn)心。你的寶寶與同齡孩子在一起時(shí)可能會吃得更好。

如何讓寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣（四）

1.?讓大一點(diǎn)兒的寶寶和你一起去采購食物、準(zhǔn)備就餐，諸如擺桌子等等。這會鼓勵(lì)寶寶對食物和進(jìn)餐時(shí)間有一個(gè)正面的態(tài)度。

2.?在一個(gè)安靜放松的環(huán)境中進(jìn)餐，不要出現(xiàn)電視、游戲和玩具等讓人分心的東西。寶寶一次只能關(guān)注一件事情，因此那些東西會讓他更難集中精神去吃飯。

3.?注意如果你們出去吃飯，寶寶也許不愿意嘗任何東西，因?yàn)樗酗埐丝赡芏际撬皇煜さ摹？梢詭ヒ恍┧麜缘氖澄镒屗麎|一墊，以便挨到他下一頓飯或加餐時(shí)。

4.?進(jìn)餐時(shí)給寶寶準(zhǔn)備兩道菜：先吃一道咸的開胃菜，再吃一道甜味菜。寶寶老吃一種口味就會覺得厭煩，他愿意嘗試新口味。兩道菜不但讓寶寶有兩次攝入所需熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的機(jī)會，而且也意味著每頓飯的食物種類都更多樣。

5. 一般來說一餐的食物的份量要適量。不能過多或者過少，過少孩子吸收不到營養(yǎng)，過多孩子容易引起腸胃不適。

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