七個步驟幫助孩子獨立起床

幼兒活動方案的步驟。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。當幼兒園教師的教學任務遇到困難時，往往都需要參考一下我們提前準備參考資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學習資料。資料可以幫助我們更高效地完成各項工作?？墒?，我們的幼師資料具體又有哪些內容呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“七個步驟幫助孩子獨立起床”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

很多家長說：“孩子每天早上都很磨蹭，尤其是起床，就是不起來！”我會問家長：“你會正確地叫孩子起床嗎？你培養(yǎng)過孩子正常起床的習慣嗎？”家長們會反問我：“這還用培養(yǎng)嗎？”

孩子不能按時獨立起床不是小事，生活中的每件小事都在體現(xiàn)著孩子的優(yōu)秀品質：

一個孩子不能獨立起床，他可能沒有責任心，他對自己不負責任，對同學對老師對學業(yè)不負責任；一個孩子不能獨立起床，他可能沒有意志力，意志力是遇到問 題敢于征服困難的能力，是敢于征服自己的能力，例如我們成年人，早上起不了床就跟自己戰(zhàn)斗：“再睡10分鐘吧！”10分鐘過去后，告訴自己“再睡5分鐘 吧”，5分鐘過去又沒有戰(zhàn)勝自己“再睡一會，今天打的上班算了”，等打的也來不及時又開始和自己戰(zhàn)斗“再睡一會，不行給老板發(fā)個短信，說今天病了去醫(yī)院， 晚30分鐘到單位”，這樣的人就沒有意志力；一個人不能獨立起床，他可能沒有時間觀念，沒有時間觀念的孩子容易遲到，遲到是缺德的行為；一個孩子不能獨立 起床他可能沒有好的生活習慣，沒有好的生活習慣的孩子，學習一定不會太好，生活品質決定孩子的學習品質，生活和學習用得是一個腦子，生活一團糟，學習上就 不會思路清晰……

起床不是小事，生活中的點點滴滴都不是小事，請家長重視孩子的生活習慣的培養(yǎng)。

請注意，我們幫助孩子獨立起床：

不能靠講道理——寶貝，要養(yǎng)成良好的習慣就要從起床做起，一個人不能自己起床就是沒有責任心，沒有……所以你要自己起床??！

不能靠要求——寶貝你要自己起床，也不能靠表揚——寶貝，你要能自己起床就很棒了！

更不能靠批評——說了多少次，你怎么還不能自己起床，沒有責任心，沒有意志力，你太讓我傷心了！

孩子需要助他養(yǎng)成良好的習慣，家長需要運用智慧原則：

①找原因。孩子不能起床其實是因為兩個方面的原因，其一是“到點醒不了”，其二是“醒了起不來”，這是生物鐘和責任心的問題。

②想辦法。一 個行為重復21天就會成為習慣，家長首先要想辦法讓孩子每天早上自己醒來。大一點的孩子可以給他準備鬧鐘，鈴聲最好輕柔，保持21天讓孩子自己醒來；小一 些的孩子，步驟就比較復雜，但是你只要照著做21天，讓孩子到起床的時間就能安詳、平和、舒服地醒來，相信你的孩子以后就能按時醒來：

第一步，打開窗簾，讓光射進來。人眼對光非常敏感，當光線進入房間，人的潛意識就會醒來。打開窗簾的動作要緩慢，讓光緩緩進來，如果太快會驚嚇到孩 子，被嚇醒的孩子會一整天都沒有精神。如果夏天天亮得早，你就要給孩子的房間使用厚窗簾，厚窗簾有助于孩子睡眠。如果冬天外邊沒有光，你最好使用可以調節(jié) 亮度的臺燈，讓光線慢慢亮起來。

第二步，打開窗戶，讓新鮮空氣進來。尤其是冬天，室外的冷空氣進來，孩子的皮膚和鼻子會感受到很舒服。

第三步，坐在床邊，盯著孩子看一分鐘。你和你愛人造出來的這個杰出“產品”，你一天中有多長時間仔細看過他？這一分鐘充滿了“愛”，會讓你心態(tài)平和，感到做爸爸媽媽的偉大；同時，孩子雖然沒有睜眼，也能感覺到你在看他，人是有潛意識的。

第四步，手伸進被窩，摸摸孩子的胳膊和小腿。

第五步，對孩子說：“寶貝，7點了，起來了?！甭曇粢p柔，時間要準確，千萬不要在時間上欺騙孩子；

前五個步驟要堅持21天甚至更長的時間，這樣才能幫助孩子形成良好的生物鐘和作息習慣。

第六步，孩子可能會說：“媽媽，再讓我睡5分鐘”，這個時候一定要給孩子這5分鐘，因為人都是占了便宜才會聽話。

第七步，把責任還給孩子。5分鐘之后再叫他起來，如果他再要5分鐘，就堅決不能再給了，說話要算數。如果孩子21天之后，還是不起來，就說明這個孩子 沒有意志力或責任心比較差，最好的方法是讓他遲到一次。孩子們都怕老師，你和老師提前說好，孩子今天會遲到，讓老師單獨批評他一次。之后你的孩子可能一晚 上都不睡覺，就怕早上起不來，從此之后你就再也不用叫他起床了。

請記住教育孩子的唯一方法：智慧=找原因+想辦法。生活中每件小事都暗藏智慧，只有智慧家長才能教育出來優(yōu)秀的孩子。

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寶寶語言學習四個必經步驟

寶寶語言學習理論上要經過兩個階段：接受信息階段和表達信息階段。從學習口語和文字的兩個方面，可以劃分為四個必經步驟：學聽話、學說話，學認字、學寫字。

1、學聽話

學聽話是接受信息階段，基本方法是：嬰兒從出生開始，大量地聽各種簡單和復雜的語音和句子。

在這個階段要為嬰兒提供豐富的視覺和聽覺刺激，盡管他還不能進行清晰、準確的語言溝通，但父母可以將看到的事情和正在做的事情不斷地講給寶寶聽，讓寶寶的頭腦中將語言和日常生活的事情聯(lián)系起來(而不要太在乎寶寶是否真的理解)，這是在進行語言的儲備，對孩子將來的語言發(fā)展起到奠基的作用。

2、學說話

學說話是表達信息階段，基本方法是：伴隨發(fā)音器官的逐漸成熟，讓嬰兒先后發(fā)出單音、雙音，逐漸會說簡單句、復雜句子。

在這一階段，家庭成員說話要注意，盡量使用規(guī)范的句子和句型，多與寶寶交談，并給寶寶朗讀，讓孩子反復練習兒歌;同時要隨時隨地讓孩子學習、練習使用語詞，如：認識家中的各種東西;外出時教給寶寶所看見的東西等

3、學認字

認字是接受信息階段，基本方法同樣是：從出生開始，大量地接觸(視聽)各種表現(xiàn)形式的文字。

這一階段要培養(yǎng)嬰兒的閱讀意識，多給寶寶讀書，在讀書時告訴孩子，每一本書講的是什么，書中的字和詞可以告訴我們什么事情，幫助孩子注意字的形狀;當孩子主動問起字、詞時，要耐心地講給他聽。

4、學寫字

學寫字是表達信息階段，應伴隨手部小肌肉協(xié)調能力逐漸成熟，讓嬰兒從簡單筆劃的字開始，一筆一劃地寫，一個字、一個字地寫。

三個培養(yǎng)誤區(qū)

科學培養(yǎng)，避免誤區(qū)毫無疑問，即使父母并不知道什么是“多元智能”，他們依然很注重嬰兒的語言發(fā)展，但培養(yǎng)的方法要科學，才能起到事半功倍，起好良好的作用。科研人員在研究中發(fā)現(xiàn)，在嬰幼兒語言教育方面常見的有3個培養(yǎng)誤區(qū)：

誤區(qū)1

沒有充分意識到孩子間的個體差異，從而互相攀比，使孩子在語言自然習得過程中產生了不應有的壓力。

前面介紹了，所有的嬰幼兒似乎在獲得語言都經歷了類似的幾個階段，但兒童到達某一語言發(fā)展階段時的年齡不盡相同，這種個體間的差異是很大的。因此，父母絕對不能用其他孩子語言發(fā)展情況做標準來要求自己的孩子。這樣，只會給孩子自然習得語言制造心理障礙。

誤區(qū)2

注重學習結果，不注重學習過程。具體表現(xiàn)在：父母教給孩子某句話或某個字詞后，更重視孩子是否盡快掌握了學過的內容(如會說了什么話、認識了多少字詞)，而不太關注孩子語言學習的興趣和習慣。事實上，只要有了良好的語言學習興趣和習慣，并且處于正常和適宜的語言環(huán)境，孩子最終會獲得相應的語言能力。

誤區(qū)3

對孩子在語言習得過程中出現(xiàn)的錯誤過于較勁。事實上，孩子在學說話和認讀漢字過程中，出現(xiàn)一些不準確的發(fā)音和認錯字的現(xiàn)象是非常正常的，父母可以及時糾正，但不要過于較勁。其結果往往容易挫傷孩子的自信，降低語言學習的積極性。

因此，父母在孩子語言習得過程中要注意的是：創(chuàng)設良好的環(huán)境(語言示范)，提供各種各樣的機會(模仿)，給予充足的時間(練習)，孩子就能夠實現(xiàn)語言的自然習得。

培養(yǎng)孩子獨立性

獨立能力是孩子以后適應學校生活，甚至將來走入社會非常重要的一項能力，這項能力的培養(yǎng)不是一天一時的事，而是父母在日常生活中根據寶寶的年齡特點循序漸進培養(yǎng)的結果。

培養(yǎng)孩子獨立性的原則

培養(yǎng)孩子的獨立生活能力是一項長期、繁瑣、細致的工作，進行這項工作，家長應做到以下幾點：

一，要有耐心，不厭其煩。例如，教孩子自己穿鞋、系扣子、家長要先教給孩子正確的方法，耐心觀察，還要及時地鼓勵，耐心地幫助。這比家長親自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻煩些，又費時間，但是要知道孩子的獨立生活能力就是從一件件生活小事中培養(yǎng)起來的。

二，要遵循由簡到繁、循序漸進的原則。例如，在培養(yǎng)孩子獨立吃喝方面，1歲時教孩子用小勺吃飯，到1歲半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己獨立吃飯，還要教他用雙手拿著茶杯喝水，飯后用餐巾擦嘴。到兩歲半，孩子就能順利地干凈利落地吃完一頓飯。

三，可以通過游戲來調動孩子的積極性。例如，教三四歲的孩子自己洗臉，可以采用游戲的口吻：“今天媽媽和小明比賽，看看誰臉洗得又快又干凈?！比缓螅o孩子一塊毛巾，邊示范，邊講解洗臉、洗手的順序，孩子很有興趣地學習洗臉的動作。

四，要做到要求一致，持之以恒。不能把幼兒園要求孩子做的一些事情，回家后由家長替孩子做，或者父母要求孩子做的，奶奶卻來包辦，這都不利于孩子獨立生活能力的培養(yǎng)。只有老師、家長協(xié)調一致，共同要求，反復強化，形成鞏固的條件聯(lián)系，才能使孩子早日形成獨立生活的能力。

五，對孩子曉之以理。家長應該讓孩子知道，為了使家庭生活得更美好，使孩子生活得更舒適，爸爸媽媽除了每天上班以外，回到家還要做很多事情，父母是很辛苦的，孩子也應參加力所能及的家務勞動，讓孩子感到自己是家庭集體的一個成員，他應該為家庭做一些事情，這樣就能逐步形成勞動的習慣。

注意培養(yǎng)孩子的獨立能力

要想成為生活的強人，獨立是必不可少一項品質。各位家長要注意，培養(yǎng)孩子的獨立生活能力是一項長期、繁瑣、細致的工作，進行這項工作，家長應做到以下幾點：

（1）要有耐心，不厭其煩。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，家長要先教給孩子正確的方法，耐心觀察，還要及時地鼓勵，耐心地幫助。這比家長親自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻煩些，又費時間，但是要知道孩子的獨立生活能力就是一件件生活小事中培養(yǎng)起來的。

（2）要遵循由簡到繁、循序漸進的原則。例如，在培養(yǎng)孩子獨立吃喝的方面，1歲時教孩子用小勺吃飯，到1歲半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己獨立吃飯，還要教他用雙手拿著茶杯喝水，飯后用餐巾擦嘴。到兩歲半，孩子就能順利地、干凈利落的吃完一頓飯。

（3）可以通過游戲來調動孩子的積極性。例如，教三四歲的孩子自己洗臉，可以有采用游戲的口吻：“今天媽媽和小明比賽，看看誰臉洗得又快又干凈。”然后，給孩子一塊毛巾，邊示范，邊講解洗臉、洗手的順序，孩子會很有興趣的學習洗臉的動作。

（4）要做到要求一致持之以恒，不能幼兒園要求小朋友做的一些事情，回家后家長替孩子做，或者父母要孩子做的，奶奶來包辦，這都不利于孩子獨立生活能力的培養(yǎng)。只有老師、家長協(xié)調一致，共同要求，反復強化，形成鞏固的條件聯(lián)系，才能使孩子早日形成獨立生活的能力。

（5）要對孩子曉之以理。家長應該讓孩子知道，為了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒適，爸爸、媽媽除了每天上班以外，回到家里還要做很多事情--買菜、做飯、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也應參加力所能及的家務事勞動，如掃地、擦桌子、洗碗以及自我服務勞動，讓孩子感到自己是家庭集體中的一個成員，他應該為家庭做一些事情。這樣就能逐步形成勞動的習慣。

盡早培養(yǎng)孩子的獨立性格

導讀：獨立自主性是指在思考、想象和活動中，較顯著地不依賴、不追隨別人，能夠相對獨立地進行活動。獨立自主是健康人格的表現(xiàn)之一，它對孩子的生活、學習質量以及孩子成年后事業(yè)的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。

很多父母都覺得，小寶寶還不懂事，能做的事情也很少，要等到孩子大些才開始培養(yǎng)孩子的獨立性。其實不然，也許孩子還不能自己去做什么事情，但是獨立性的性格和意識，應該是越早培養(yǎng)越好。

獨立自主性是指在思考、想象和活動中，較顯著地不依賴、不追隨別人，能夠相對獨立地進行活動。獨立自主是健康人格的表現(xiàn)之一，它對孩子的生活、學習質量以及孩子成年后事業(yè)的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。

孩子一歲左右時，就可以進行獨立自主性的培養(yǎng)。

首先，要正確地認識和理解孩子。你要了解孩子在各個年齡階段所普遍具備的各種能力。知道在什么年齡，孩子應該會做什么事情了，那么就可以放手讓孩子自己的事情自己做，而不依賴別人。你還要了解你孩子的“特別性”。知道你的孩子有哪些與其他孩子不同的地方，對這些特別之處，你要相應地采取特別的教育。如有的能力是你孩子的強項，那么你可以用更高的標準來要求他；若你的孩子生性敏感、膽小，那么你應該多鼓勵他大膽嘗試。

其次，在進行孩子的獨立性培養(yǎng)的時候，要做到：

1、給予充分的活動自由

孩子的獨立自主性是在獨立活動中產生和發(fā)展的，要培養(yǎng)獨立自主的孩子，就應該為他提供獨立思考和獨立解決問題的機會。

2、與孩子建立親密的親子關系

讓孩子充分感受到你的愛。與他建立親密的親子關系，從而使他對你和周圍事物都具有信任感。因為獨立自主性的培養(yǎng)，需要以孩子的信任感和安全感為基礎。只有當孩子相信，在他遇到困難時一定會得到幫助，他才有可能放心大膽地去探索外界和嘗試活動。因此，在孩子活動時，你應該陪伴在他身邊，給他鼓勵。

3、循序漸進，不隨便批評

獨立自主性的培養(yǎng)是一個長期的過程，需要循序漸進地進行。切不可急于求成，對孩子的發(fā)展作出過高的、不合理的要求。也不能因為孩子一時沒有達到你的要求，就橫加斥責請先冷靜地分析一下孩子沒有達到要求的原因，以科學的準則來衡量，然后再做出相應的調整策略。

孩子兩歲是培養(yǎng)獨立自主的關鍵期，要好好把握。

兩歲左右，孩子的獨立意識增強，什么事都要堅持自己做，拒絕別人的幫助。這是孩子心理發(fā)展的第一個“執(zhí)拗期”。家長正好可以因勢利導，把握孩子這個時期印心理特點，在保證孩子安全的前提下，放手讓孩子去做力所能及的事情，并適時地提供給他適當的幫助、指導和贊美，讓孩子享受到成功的快樂。

1、給孩子一個獨立自主的好榜樣

榜樣的力量是無窮的。如果你自己就是一個處處依賴他人，對什么事都拿不定主意、動不動就尋求幫助的人，那你不要指望你的孩子能夠獨立自主。你的一舉一動，還有你的品質，都是孩子模仿和學習的榜樣。所以，先從你自己獨立自主做起吧！

2、創(chuàng)造一個安全的家庭生活環(huán)境

家庭環(huán)境安全了，同時教給孩子基本的安全常識，就免除了你擔心孩子受到傷害的后顧之憂，也就不會過多限制孩子的活動，孩子獨立自主性的發(fā)展就獲得了機會和可能。教給孩子基本的安全常識，讓孩子學會躲避危險，學會自我保護。讓孩子在自由自在地玩耍和學習的同時，不會受到不必要的危害，為孩子獨立自主性的發(fā)展提供安全的保障。

幫助孩子擺脫抑郁

導讀：鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑郁的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

認識到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的。當然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長為快樂的、有著良好適應能力的人。

不要對孩子“控制”過嚴，不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什么，3歲的孩子允許選擇上街時穿什么衣服，4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩，5歲的孩子允許告訴買什么玩具，6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會感到快樂自立。

鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑郁的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格，因為與他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學會與不同的人融洽相處。此外，父母自己應與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。

生活不宜過分優(yōu)裕。物質生活的奢華反而會使孩子產生一種貪得無厭的心理，而對物質的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得十分快活。

讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面，一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂，試想：只愛看電視的孩子如果當晚沒有合適的電視節(jié)目看。他就會郁郁寡歡。有個孩子是個書迷，但如果他還能熱衷體育活動、或飼養(yǎng)小動物，或參加演劇，那么他的生活將變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。

引導孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，并把一時的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時候就著意培養(yǎng)他們應付困境乃至逆境的能力。要是一時還無法擺脫困境，那么可教育孩子學會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。

擁有自信十分重要。一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關，對一個智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，父母務必多多發(fā)現(xiàn)其長處，并審時度勢地多作表揚和鼓勵，來自父母和親友的肯定有助于孩子克服自卑、樹立自信。

家庭的氣氛、家庭成員之間的關系在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養(yǎng)出快樂的孩子的！

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