幼兒閱讀活動(dòng)方案。
家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體,家長(zhǎng)與教師互相配合可以揚(yáng)長(zhǎng)避短,更好激發(fā)孩子潛能!不管是家長(zhǎng)還是老師,都需要互相包容,用心關(guān)注,用心傾聽(tīng),用心幫助,幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并自己解決問(wèn)題。那么,教師可以在哪些方面與家長(zhǎng)配合教育孩子呢?以下是小編為大家精心整理的“美國(guó)孩子英語(yǔ)閱讀能力六個(gè)臺(tái)階”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
心理學(xué)家兼作家的美籍波蘭裔女士 Jeanne Chall 博士 1983 年在紐約出版《Stages of ReadingDevelopment(閱讀力進(jìn)階)》一書(shū),在書(shū)中,Jeanne Chall博士將美國(guó)孩子從閱讀入門(mén),到閱讀流暢的過(guò)程,劃分成六個(gè)階段。
在第一階段,美國(guó)孩子喜歡聽(tīng)大人朗讀繪本。繪本語(yǔ)言簡(jiǎn)單,大多一頁(yè)僅一句話(huà),句式經(jīng)常重復(fù),比如:I like the dog.I like the cat. 孩子喜歡簡(jiǎn)單的文字,也喜歡重復(fù)的句式。大人的朗讀,有助于孩子內(nèi)化語(yǔ)言。
所謂內(nèi)化語(yǔ)言,是指孩子吸收的不是“一個(gè)單詞”,而是“一個(gè)話(huà)語(yǔ)”。比如,孩子反復(fù)聽(tīng)過(guò)“I like the dog. Ilike the cat。”之后,孩子吸收的語(yǔ)言,并不是孤立的單詞“I”, 也不是孤立的單詞“l(fā)ike”,而是像“I like……”這樣的話(huà)語(yǔ)結(jié)構(gòu)。日后,孩子想說(shuō)喜歡什么的時(shí)候,就會(huì)直接調(diào)用“I like…”表述自己的喜好。
在這個(gè)階段,孩子常常利用繪本的畫(huà)面提示,一邊看書(shū),一邊復(fù)述念過(guò)的故事。孩子往往并不認(rèn)識(shí)書(shū)上的單詞,孩子只是通過(guò)復(fù)述故事來(lái)假裝閱讀。
在第二階段,孩子時(shí)不時(shí)猜測(cè)單詞。通過(guò)猜詞,孩子逐漸明白閱讀既包括“看字”的過(guò)程,也包括“理解”的過(guò)程。相比于看圖聽(tīng)故事,孩子覺(jué)得閱讀費(fèi)腦子。在這個(gè)階段,孩子意識(shí)到自己沒(méi)有閱讀文本的能力。因此,孩子常常拒絕朗讀文本。在這個(gè)階段,可以教孩子認(rèn)識(shí)視覺(jué)詞匯(SightWords),教自然拼音(Phonics),教孩子注意英文字母與讀音的聯(lián)系。
視覺(jué)詞匯,比如 at, and, that, the, he, it, on, she這樣的單詞,孩子應(yīng)該見(jiàn)詞能讀,無(wú)需分析字母發(fā)音。有的美國(guó)幼兒園把視覺(jué)詞匯寫(xiě)在星形卡片上,并把卡片貼到布上,掛起來(lái),方便小朋友記憶,如下圖:
美國(guó)孩子母語(yǔ)閱讀能力的六個(gè)臺(tái)階
在這個(gè)階段,孩子經(jīng)常把注意力放在單詞形狀和讀音上,不去關(guān)心單詞的意義。比如,孩子或許能輕輕松松讀出下面的單詞:there,their, they're 但孩子不知道 3 個(gè)單詞的意義差別。
在第三階段,孩子不斷熟悉字母與發(fā)音的關(guān)系,并通過(guò)簡(jiǎn)單的書(shū)籍,體驗(yàn)流暢閱讀,培養(yǎng)閱讀自信。
在第四階段,隨著閱讀能力的提高,孩子的好奇心越來(lái)越強(qiáng),孩子把閱讀,當(dāng)作了解世界,獲取知識(shí)的窗口。
在第五階段,孩子閱讀各種觀(guān)點(diǎn)的書(shū)籍,孩子的閱讀,不再局限于文本的字面意義,而是能回應(yīng)文本,能夠提出疑問(wèn)。
在第六階段,孩子成為具有批判和反思意識(shí)的閱讀者。孩子熟悉各種文體類(lèi)型,能根據(jù)實(shí)際需要,綜合運(yùn)用精讀、速讀、略讀等等閱讀策略。到了這個(gè)階段,孩子已經(jīng)初步跨越文字壁壘,成為熟練的閱讀者。
上述六個(gè)階段,雖然針對(duì)美國(guó)孩子劃分,但是對(duì)中國(guó)的英語(yǔ)閱讀教育,亦有啟迪。以我的觀(guān)察,中國(guó)孩子的英文瓶頸,自第三階段開(kāi)始出現(xiàn)。孩子從繪本書(shū)、橋梁書(shū),進(jìn)入章節(jié)書(shū)閱讀,明顯感到難點(diǎn)增多。我看到不少優(yōu)秀的孩子,在跨過(guò)第四階段之后,很難走向第六階段。英語(yǔ)學(xué)習(xí),越往后走,越是崇山峻嶺,同學(xué)們,加油!
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1、在親子閱讀中讓我感觸最深的是貴在堅(jiān)持:在我兒子很小的時(shí)候我就給她買(mǎi)各種圖書(shū),心情好的時(shí)候能陪著他閱讀,但是總不能持之以恒!多些時(shí)間給孩子,少些時(shí)間給電腦和電視,少些時(shí)間做家務(wù)。我們家長(zhǎng)每日要為工作奔波勞累,所以不會(huì)有太多的時(shí)間給予我們的孩子!其實(shí)孩子們也不會(huì)剝奪我們太多的時(shí)間,每天只要陪著他閱讀15至30分鐘就已經(jīng)足夠了!
2、順應(yīng)孩子的心理特點(diǎn):選好孩子"愛(ài)看"的第一批書(shū),使孩子對(duì)書(shū)產(chǎn)生好感。 孩子愛(ài)不愛(ài)看書(shū),與父母的培養(yǎng)技巧很有關(guān)系。在孩子學(xué)習(xí)閱讀的初期,父母一定要對(duì)提供給孩子的書(shū)刊進(jìn)行精心的挑選,盡量給孩子提供一些印刷美觀(guān)漂亮、內(nèi)容豐富有趣、情節(jié)發(fā)展符合兒童想象和思維特點(diǎn)的圖畫(huà)書(shū),如動(dòng)物畫(huà)冊(cè)。
3、不宜對(duì)孩子的閱讀過(guò)程管得太死:好奇、好動(dòng)、缺乏耐心和持久力是孩子普遍的心理特點(diǎn)。他們喜歡的閱讀方式是一會(huì)兒翻翻這本,一會(huì)兒翻翻那本。對(duì)此,家長(zhǎng)不必過(guò)多的去管他。通常,在這一階段,只要是孩子愿意把一本書(shū)拿在手上津津有味地翻看,家長(zhǎng)就應(yīng)該感到心滿(mǎn)意足了。因?yàn)?,這類(lèi)表現(xiàn)完全符合孩子的早期閱讀心理,是孩子在閱讀求知的道路上邁開(kāi)重要一步的標(biāo)志。適時(shí)的對(duì)孩子的閱讀提出要求,保護(hù)好孩子閱讀興趣,盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境。
4、把選擇的權(quán)利交給孩子,盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境:
閱讀是一種求知行為,也是一種享受。因此,家長(zhǎng)除了需要對(duì)真正有害于孩子的書(shū)刊進(jìn)行控制外,不應(yīng)對(duì)孩子所讀書(shū)刊的內(nèi)容、類(lèi)型和范圍進(jìn)行人為的約束和控制。通常,孩子所讀書(shū)刊的內(nèi)容范圍越廣越好。一般說(shuō)來(lái),從上小學(xué)開(kāi)始,大部分孩子在閱讀內(nèi)容的選擇方面已逐漸形成自己的愛(ài)好和興趣。對(duì)此,家長(zhǎng)應(yīng)注意觀(guān)察、了解和引導(dǎo),不宜過(guò)多地干涉。美國(guó)圖書(shū)館學(xué)教師蘇珊羅森韋格有一句名言:"如果您想要孩子完全按照你的計(jì)劃閱讀,那注定不會(huì)長(zhǎng)久。
5、親子共讀,為孩子樹(shù)立良好的閱讀榜樣: 在家里,父母應(yīng)盡可能多地和孩子在一起看書(shū),做孩子的閱讀榜樣。言教不如身教,要讓孩子有良好的閱讀興趣和習(xí)慣,家長(zhǎng)必須以身作則。同時(shí),還可經(jīng)常與孩子在一起交流讀書(shū)的方法和心得,鼓勵(lì)孩子把書(shū)中的故事情節(jié)或具體內(nèi)容復(fù)述出來(lái),把自己的看法和觀(guān)點(diǎn)講出來(lái),然后大家一起分析、討論。如果經(jīng)常這樣做,孩子的閱讀興趣就可能變得更加濃厚,同時(shí)孩子的閱讀水平也將逐步提高。
6、要給孩子提供更多的閱讀機(jī)會(huì)和形式:孩子閱讀的時(shí)間不能只局限于家里和學(xué)校里,也不僅僅是閱讀書(shū)籍,逛書(shū)店是我們母子周末必做的事情,在書(shū)店看一會(huì)兒書(shū),每人都選擇一些需要的書(shū)本,讓孩子感覺(jué)閱讀是生活中必須的事情。給了我不小的驚喜:我發(fā)現(xiàn)兒子的語(yǔ)言上有了很快的提高,上幼兒園時(shí)老師們都說(shuō)他的語(yǔ)言表達(dá)能力很強(qiáng),并且認(rèn)識(shí)的字非常多,生活中這樣的點(diǎn)點(diǎn)滴滴很多,我們?yōu)榇烁械叫牢?,這可是在平日的閱讀中慢慢積累起來(lái)的呀,然后再在生活中自然地運(yùn)用。
總之,閱讀能給孩子帶來(lái)愉悅感,閱讀,對(duì)孩子的語(yǔ)言發(fā)展,對(duì)文字的理解能力,用語(yǔ)言的能力的培養(yǎng)都是非常有益的。另外,好的讀物,能豐富孩子的心靈,擴(kuò)展孩子的視野。希望通過(guò)我們的努力能讓孩子有一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣,從而塑造自己良好的人格。
一、珍惜并鼓勵(lì)每一個(gè)小小的進(jìn)步
培養(yǎng)自信心是幫助孩子取得成功的首要一環(huán)。每當(dāng)孩子取得一個(gè)小小的進(jìn)步時(shí),父母應(yīng)不失時(shí)機(jī)地予以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),使孩子堅(jiān)信自己有能力。
二、肯定——心理強(qiáng)化劑
當(dāng)孩子有錯(cuò)時(shí),應(yīng)該針對(duì)錯(cuò)誤行為就事論事,不應(yīng)否定孩子的全部?jī)r(jià)值和各方面的成績(jī)。
三、讓孩子善于發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)
發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)亦是強(qiáng)者的一個(gè)顯著特點(diǎn)。遺憾的是,不少父母總是把自己的意志強(qiáng)加于孩子,而不愿聽(tīng)取孩子的個(gè)人意愿和自我評(píng)價(jià)。
四、專(zhuān)注——注意力的培養(yǎng)
通過(guò)簡(jiǎn)單而經(jīng)常的訓(xùn)練,可以提高孩子在學(xué)習(xí)上的注意力。如對(duì)幼兒,可唱一首歌(或用錄音機(jī)放)并要他細(xì)心聽(tīng),然后問(wèn)“歌中的主人公住在什么地方?”“和他在一起的是什么小動(dòng)物?”
五、信息刺激——成功的階梯
“永不滿(mǎn)足”是強(qiáng)者的一項(xiàng)寶貴品質(zhì)。要常提醒孩子“我有能力取得成功!”同時(shí)刺激他奪取新的成功的欲望。若有可能,辦一個(gè)孩子成績(jī)冊(cè),甚至布置一個(gè)陳列室效果則更好。
六、“一步一個(gè)腳印”——制定切實(shí)可行的計(jì)劃
善于分析條件,科學(xué)地制訂計(jì)劃是強(qiáng)者的成功之道,亦有賴(lài)于幼年時(shí)父母的悉心栽培。假如你的孩子自己制定了“優(yōu)秀”的目標(biāo),父母可以幫助他把這一目標(biāo)分解成若干個(gè)小步驟,以便孩子經(jīng)常對(duì)照一一攻關(guān),實(shí)現(xiàn)自己的愿望。
暑假是逆襲的黃金期,如何利用這個(gè)機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)的飛越呢?整理本文,希望對(duì)大家有所幫助!
在競(jìng)技賽車(chē)?yán)铮热鏔1,賽車(chē)之間馬力差不多,速度又都是風(fēng)馳電掣高速運(yùn)轉(zhuǎn),這種情況下,幾乎不可能有車(chē)在直道上超車(chē),只有在彎道的時(shí)候,才可能是超車(chē)的唯一機(jī)會(huì)。人與人之間的區(qū)別如同于賽車(chē),往往體現(xiàn)在業(yè)余時(shí)間所做的事情。暑期就是一個(gè)可以超車(chē)的彎道,利用好這個(gè)黃金時(shí)期,你的英語(yǔ)水平一定有逆襲的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,兩個(gè)月時(shí)間需要合理地進(jìn)行安排,效率才能達(dá)到很高。
1、每天都要學(xué)英語(yǔ)
語(yǔ)言和其他學(xué)科不同,是需要一個(gè)積累的過(guò)程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此,要把英語(yǔ)的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。如果給英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)的話(huà),可以把它分成若干個(gè)小單元,然后安排不同的任務(wù):詞匯、語(yǔ)法、聽(tīng)說(shuō)、讀寫(xiě)交替進(jìn)行。英語(yǔ)要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)基本功,那就是背誦和練習(xí),而這往往需要投入大量的時(shí)間,并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。
2、從最常接觸到的事物開(kāi)始學(xué)
如今我們每天的大部分時(shí)間都會(huì)被電腦、手機(jī)占用,所以可以把你的手機(jī)系統(tǒng)換成英文;電腦系統(tǒng)換成英文;上網(wǎng)看新聞、查信息的時(shí)候多瀏覽英文網(wǎng)站,早上收聽(tīng)英語(yǔ)新聞半小時(shí)……都是可以很容易就實(shí)現(xiàn)的。你在用微信給朋友發(fā)表情時(shí),也能認(rèn)識(shí)很多常用的英文單詞,比如determined(下定決心的)、dizzy(暈眩的)、whimper(嗚咽)等。外出時(shí)也可以關(guān)注街道上的英文標(biāo)識(shí)。等等。
3、有意識(shí)地多渠道展開(kāi)學(xué)習(xí)
除了在日常生活中“浸入”英語(yǔ)環(huán)境,你也可以有目的地尋找學(xué)習(xí)材料,那些你感興趣的電影、故事或音樂(lè)都是不錯(cuò)的選擇。在閱讀/觀(guān)看的時(shí)候,不要以背單詞為目的,而是享受作品為你帶來(lái)的美感,盡力體會(huì)作品中蘊(yùn)涵的情緒。先把內(nèi)容欣賞完,再來(lái)處理你遇到的生詞,盡量不要破壞閱讀的過(guò)程。讀完之后,將生詞記錄在單詞本或者各種詞典APP中,這樣不僅記住了單詞,也搞定了單詞的用法、固定搭配、文化背景等。
4、閱讀原版英語(yǔ)讀物
單獨(dú)把這一點(diǎn)拿出來(lái)說(shuō),是因?yàn)樘貏e重要。要學(xué)好英語(yǔ),就要大量閱讀。要讀懂真實(shí)的英語(yǔ)讀物,你就需具備一定數(shù)量的閱讀詞匯。認(rèn)識(shí)100個(gè)單詞,比完全掌握20單詞意義更大。英語(yǔ)詞匯量不過(guò)關(guān),再好的方法和付出也是枉然。其實(shí)沒(méi)有必要把英文原版想象得如洪水猛獸般無(wú)法接近,事實(shí)上,很多時(shí)候當(dāng)你挑選了一本適合你的英語(yǔ)讀物(你感興趣的),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這并不是一件不可企及的事情。保持每天閱讀一定量的章節(jié)。
5、背單詞需要“兵團(tuán)作戰(zhàn)”
一天只背30個(gè)單詞,那就是添油戰(zhàn)術(shù)小打小鬧,形成不了戰(zhàn)斗力。最有效率的方法是,一次背150個(gè)單詞左右,并定期復(fù)習(xí)前一天背過(guò)的單詞(必要時(shí)適當(dāng)降低單詞學(xué)習(xí)的要求,只要熟悉詞義即可,對(duì)單詞的詞性、讀音、用法和搭配不做任何要求,留到以后的泛讀中再學(xué)習(xí))背單詞的方法主要有聯(lián)想記憶和詞根詞綴記憶,結(jié)合閱讀進(jìn)行,這里就不贅述了。
6、借助他人的力量進(jìn)行梳理提升
當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)遇到困難的時(shí)候,最好的辦法就是向他人求教。任何時(shí)候不要囤積問(wèn)題。可以問(wèn)一起學(xué)英語(yǔ)的,也可以向老師求助。在這個(gè)過(guò)程中,不僅能及時(shí)找出自身存在的問(wèn)題,還能根據(jù)他人的引導(dǎo),得到適合自己的學(xué)習(xí)思路與方法,達(dá)到事半功倍的效果。特別是想練口語(yǔ)的,建議找外教老師。
抓住上面說(shuō)的這6個(gè)要點(diǎn),運(yùn)用在這兩個(gè)月里,雖然不敢保證你一定會(huì)通過(guò)一個(gè)暑假就變身英語(yǔ)學(xué)霸,但你至少可以鞏固并在一定程度上提升你的英語(yǔ)水平,并最終達(dá)到一個(gè)超出預(yù)期的目標(biāo)。最后想告訴你,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要敢于肯定自己,相信自己絕對(duì)可以學(xué)好英語(yǔ)。你能堅(jiān)持在暑期學(xué)英語(yǔ),就已經(jīng)很棒了,時(shí)間不會(huì)辜負(fù)你的,繼續(xù)加油!
六個(gè)激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的方法
1、心情法
就是需要通過(guò)情感的陽(yáng)光以及提供豐富多彩的環(huán)境,將孩子潛能的屏蔽捅開(kāi),比如貼近自然??傊?,要培養(yǎng)孩子的豐富感情世界,從而導(dǎo)入良好的心情,有了好心情,就會(huì)自覺(jué)地輸入積極因素,從而調(diào)動(dòng)潛意識(shí)進(jìn)行工作。
而經(jīng)過(guò)研究,我們發(fā)現(xiàn),天才的秘密就是智力潛能比一般人開(kāi)發(fā)得多一些早一些而已。所有天才的誕生都源于他們的幼年生活有著豐富多彩的環(huán)境,并獲得了較好的心靈陽(yáng)光。那么,怎樣使用環(huán)境法開(kāi)發(fā)孩子的潛能呢?就是為孩子的心靈生活布置充足的陽(yáng)光,培植健康的情感世界,讓孩子始終有個(gè)好心情。
2、開(kāi)竅法
學(xué)習(xí)法專(zhuān)家曾經(jīng)舉過(guò)一個(gè)例子,他說(shuō),西藏有一個(gè)高山湖,它的水位比雅魯藏布江高出數(shù)百米,如果能打通一個(gè)山洞,把水引出來(lái)發(fā)電的話(huà),將是取之不盡用之不竭的能源。實(shí)際上,該湖所具有的只是潛能,而不是“現(xiàn)實(shí)能”。就“現(xiàn)實(shí)能”而言,該湖的水與天津塘沽口海拔為0米的水是完全一樣的?!案[,孔洞也”,打山洞就是在周?chē)纳缴祥_(kāi)竅,開(kāi)了竅以后就可以把潛在的水能轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實(shí)能”。人的大腦潛能為高山所阻隔,這里的“高山”包括偏見(jiàn)、自卑、懈怠等消極因素。
3、暗示法
1960年,哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校中做過(guò)一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)。新學(xué)年開(kāi)始,他讓校長(zhǎng)把三位老師叫進(jìn)辦公室,對(duì)他們說(shuō):“根據(jù)過(guò)去三年的教學(xué)表現(xiàn),你們是本校最好的老師。為了獎(jiǎng)勵(lì)你們,今年我們特別挑選了三班全校最聰明的學(xué)生給你們教。這批學(xué)生的智商比同齡人都要高,希望你們能有更好的成績(jī)?!?/p>
老師們表現(xiàn)出掩飾不住的喜悅,臨出門(mén)時(shí)校長(zhǎng)又叮囑他們:要像平常一樣教他們,不要讓孩子或者家長(zhǎng)知道他們是被特意挑選出來(lái)的。
一年之后,這三班的學(xué)生成績(jī)是整個(gè)學(xué)區(qū)中最優(yōu)秀的,比平均分?jǐn)?shù)高出兩三成。這時(shí)候,校長(zhǎng)才告訴老師們真相,這些學(xué)生并不是刻意選出來(lái)的,而只是隨機(jī)抽選出來(lái)的普通學(xué)生,三位老師萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到事情是會(huì)這樣的,只有歸功于自己教得好而已。而校長(zhǎng)又告訴他們,其實(shí)他們也是隨機(jī)抽選出來(lái)的。
是因?yàn)榘凳景l(fā)生了重要作用,這三位老師覺(jué)得自己很優(yōu)秀,充滿(mǎn)了自信與自豪,工作中自然就格外賣(mài)力,學(xué)生知道自己是個(gè)好學(xué)生,肯定會(huì)努力學(xué)好,結(jié)果就真的全部?jī)?yōu)秀起來(lái)了。
4、遐想法
愛(ài)因斯坦之所以偉大,是因?yàn)樗司哂谐H藳](méi)有的洞察力以外,還有杰出的理性思維,他能用數(shù)學(xué)方法使他的洞察力變成邏輯的符號(hào)公式,這就溝通了他的左右腦。
愛(ài)因斯坦既是一個(gè)思想家,也是一個(gè)科學(xué)家,同時(shí)還是一個(gè)腦袋里充滿(mǎn)符號(hào)和公式的數(shù)學(xué)家,是個(gè)左半球發(fā)達(dá)的有邏輯思維的人。但是,愛(ài)因斯坦的思想首先來(lái)自于圖像和形象,并把它們翻譯成詞句和數(shù)學(xué)符號(hào)。當(dāng)他創(chuàng)立相對(duì)論時(shí),不是通過(guò)他的理性思維,他沒(méi)有坐下來(lái)用紙和筆一步步算出這個(gè)理論,最后得到符合邏輯的結(jié)論。理論的誕生是在一個(gè)夏天的下午,愛(ài)因斯坦躺在長(zhǎng)滿(mǎn)青草的山坡上,透過(guò)微閉的眼瞼,凝視著太陽(yáng),玩味著通過(guò)睫毛而來(lái)的光線(xiàn),當(dāng)時(shí)他想知道沿著光束行進(jìn)會(huì)是什么樣子,他就像進(jìn)入了夢(mèng)境一樣,躺在那里,讓他的思想隨意遨游,幻想著他自己正沿著光束行進(jìn)。突然他意識(shí)到(頓悟)這正是剛才所探求的問(wèn)題的答案,這個(gè)意識(shí)正是相對(duì)論的精髓。
5、砥礪法
種子的生命力是巨大的,即使上面蓋著一個(gè)常人無(wú)法搬動(dòng)的石頭,種子也可以將它掀翻。而且石頭的重量越大,種子的力量也就越大。因此,開(kāi)發(fā)孩子的潛力,也可以采用砥礪法,即設(shè)置合適的困難,人可以通過(guò)不斷克服困難激發(fā)大腦中的神經(jīng)元之間的突觸,產(chǎn)生征服困難的內(nèi)在興奮感。
6、計(jì)劃法
我們經(jīng)常從照片上看見(jiàn)以萬(wàn)里晴空為背景的冰山景觀(guān),相信每一個(gè)人都會(huì)發(fā)出由衷的贊嘆:啊,多美?。《覀兯吹降?,也許不過(guò)是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢?是那部分隱藏在底下的冰山。堆積在底下的冰山,漸漸地就會(huì)將一部分瑰麗呈現(xiàn)在水面上,在這里“呈現(xiàn)”是不可預(yù)料也不好控制的,而“堆積”是完全可能通過(guò)計(jì)劃實(shí)現(xiàn)的,而事實(shí)上,實(shí)現(xiàn)了“堆積”,“呈現(xiàn)”就是不速而至的。“堆積”要有計(jì)劃,包括有目的、有計(jì)劃、有準(zhǔn)備、有措施、有安排、有步驟、有反復(fù)、有效率、有節(jié)制、有效果。
我想大多數(shù)人都有共鳴,這或許是曾經(jīng)的你,或者就是現(xiàn)在的你。我們總是斗志昂揚(yáng)抱著書(shū)本,與書(shū)中的文字來(lái)一場(chǎng)邂逅,來(lái)一場(chǎng)思想的碰撞,總想著自己一直在奮斗的路上。
可惜,我們總被各種信息占領(lǐng)著專(zhuān)注力。
外在干擾:職場(chǎng)上,我們有同事、上司工作信息的輪番轟炸;私底下,手機(jī)的娛樂(lè)信息、朋友約會(huì)總在呼喚著我們 ……
內(nèi)在干擾:我們自身的目標(biāo)飄忽不定,想得到的太多,既想得到長(zhǎng)足的進(jìn)步,又不想放棄自己的精神娛樂(lè),最終在努力與懶惰中掙扎,蹉跎了歲月 ……
專(zhuān)注力的缺乏,意味著夢(mèng)想無(wú)限期的拖延。我們偶爾會(huì)定下這樣的目標(biāo):這個(gè)星期,我要把這本書(shū)讀完。
于是,你在某個(gè)下午癱坐在沙發(fā)上,耳機(jī)里播著音樂(lè),翻開(kāi)了書(shū)本的第一章。忽然,音樂(lè)里播放了一首你很喜愛(ài)的歌曲,于是,你不自覺(jué)地哼唱起來(lái)。當(dāng)這首歌播放完之后,你注意力再次回到書(shū)本上面。
這時(shí)候,你家人回來(lái)了,帶來(lái)好吃的。你在食物的呼喚下,左手拿書(shū)、右手拿著美食,邊咀嚼著、邊跟親人聊起了天。
當(dāng)你再次意識(shí)到自己要看書(shū)的時(shí)候,微信發(fā)來(lái)了一條朋友約飯的消息,你看著外面的天色已經(jīng)不早了,最后心想:今天就算了吧,明天再看,吃飯要緊……
就這樣,每天總有不同的干擾,讓我們推脫著原本定下的目標(biāo)。雖然我們?cè)S下了承諾,卻在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的這條路上越走越遠(yuǎn)。
相反地,消滅各種干擾,意味著你已經(jīng)領(lǐng)跑著大多數(shù)。在我看來(lái),專(zhuān)注力的缺乏背后意味著很多:
目標(biāo)及目標(biāo)意義的缺乏(沒(méi)想明白為什么要做);
目標(biāo)分解的缺乏(怎么去行動(dòng));
缺少儀式感或免干擾機(jī)制(導(dǎo)致外界干擾不斷融進(jìn)我們的大腦);
目標(biāo)過(guò)程中的獎(jiǎng)懲機(jī)制(每次專(zhuān)注過(guò)后得到正向的反饋,形成良性循環(huán),最終形成習(xí)慣);
Ps:也許有思考欠缺到位,歡迎讀者來(lái)補(bǔ)充。
那么從問(wèn)題來(lái)看,只要解決以上,也就等價(jià)于解決了我們專(zhuān)注力的問(wèn)題。
一、明確自己最想要的是什么
那些在某個(gè)領(lǐng)域上頗有建樹(shù)的人,他們都有著一個(gè)共同點(diǎn):目標(biāo)明確、并在此基礎(chǔ)上不斷堅(jiān)持。
所以,一個(gè)一連串的問(wèn)題是:
沒(méi)有目標(biāo),那就該問(wèn)問(wèn)自己我想得到什么,我要從事什么樣的職業(yè)?或做什么樣的事、想得到什么樣的結(jié)果?
如果目標(biāo)太多,那么目前哪一個(gè)目標(biāo)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是最重要的?列出優(yōu)先級(jí)。
其實(shí)這是一個(gè)最值得深思的問(wèn)題,他代表著我想要成為什么樣的人。
把手段誤解成目的
比如,我們?cè)敢馀?,所以選擇了看書(shū)。但看書(shū)只是努力的途徑,不是目的。
前期看過(guò)一兩本書(shū)會(huì)帶給我們一種內(nèi)心虛榮的滿(mǎn)足感:“ 我今天看書(shū)了,感覺(jué)很充實(shí)”,但這種與書(shū)本的 “ 蜜月期 ” 的假象不會(huì)維持很久。別把途徑當(dāng)作目的。
積極探尋目標(biāo)的線(xiàn)索
回答自己想要什么,其實(shí)是一個(gè)不容易的問(wèn)題。因?yàn)槲覀兺鶎?duì)目標(biāo)一點(diǎn)感知也沒(méi)有。
拿互聯(lián)網(wǎng)興起的運(yùn)營(yíng)來(lái)說(shuō),如果對(duì)于一個(gè)完全沒(méi)有接觸過(guò)運(yùn)營(yíng)的人來(lái)問(wèn):“ 你喜歡運(yùn)營(yíng)嗎?” 你這樣問(wèn),他會(huì)一臉懵逼,因?yàn)闆](méi)有“運(yùn)營(yíng)”這個(gè)概念,即使未來(lái)的他真的喜歡運(yùn)營(yíng)。
因?yàn)楦兄粯訓(xùn)|西是不是自己喜歡的,你起碼要看到事物的部分面貌,哪怕是冰山一角。
我們換個(gè)角度來(lái)看,許多大學(xué)生都沒(méi)想過(guò)自己的職業(yè)可能性:攝影師或者營(yíng)銷(xiāo)策劃?這些往往只能停留在口中,因?yàn)闆](méi)有接觸過(guò),不知道具體是要做什么,所以永遠(yuǎn)只能保持著敬畏和不確定。
這也是高校倡導(dǎo)大學(xué)生多接觸外部活動(dòng)的原因之一。多接觸未知事物,或者感興趣的事物,積極尋求自己想要的東西。
另外,對(duì)于我們普通人,目標(biāo)往往都是物質(zhì)導(dǎo)向的(即興趣為次要因素),那么在這種情況下更多的是應(yīng)該看清楚自己的職業(yè)能力偏重,你的性格適合做什么。
在做的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,不斷深耕,這也是一種尋對(duì)目標(biāo)的方式。
二、分解目標(biāo)
可以將目標(biāo)分解為長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)。
明確了自己的長(zhǎng)期目標(biāo),就像找到了一個(gè)支架支點(diǎn),我們應(yīng)該找來(lái)更多的支點(diǎn),不然你的目標(biāo)很快就會(huì)散架。
換句話(huà)說(shuō),長(zhǎng)期目標(biāo)具有導(dǎo)向意義,但不具備現(xiàn)實(shí)的具體指導(dǎo)意義。所以要分解目標(biāo),找到合適的短期目標(biāo),指導(dǎo)我們的日常學(xué)習(xí)、工作。
下面我以 “ 互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)總監(jiān) ” 為例子簡(jiǎn)述一下。
假設(shè) “ 成為一個(gè)牛的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營(yíng)總監(jiān) ” 是我們的長(zhǎng)期目標(biāo),那么我們就可以將目標(biāo)進(jìn)一步拆分,運(yùn)營(yíng)總監(jiān)需要哪方面的能力呢?從某一個(gè)維度進(jìn)行劃分:用戶(hù)運(yùn)營(yíng)、活動(dòng)運(yùn)營(yíng)、內(nèi)容運(yùn)營(yíng)、數(shù)據(jù)分析、統(tǒng)籌規(guī)劃……
這些都是我們要涉及到的能力,再進(jìn)行下一步劃分。比如上述所說(shuō)到的活動(dòng)運(yùn)營(yíng),那么它可能需要你懂得:活動(dòng)策劃、資源整合、渠道合作、活動(dòng)推廣……
這些都是我們需要列級(jí)的細(xì)分能力。
根據(jù)以上能力細(xì)分,用表格表現(xiàn)出來(lái),然后根據(jù)自己實(shí)際情況的著重點(diǎn)去考慮。
比如,你一直接觸公關(guān)活動(dòng)的事,那么你可以從活動(dòng)運(yùn)營(yíng)這個(gè)能力著手,去向你的最終目標(biāo)邁出第一步;如果渠道拓展是你的能力優(yōu)勢(shì)所在,那么你就可以基于此去拓展其他的能力。
在詳細(xì)考慮清楚、定位好之后,你的目標(biāo)感就會(huì)變強(qiáng)。
三、 合理規(guī)劃任務(wù)分配
什么能力做什么事
我們倡導(dǎo)學(xué)習(xí)者,從舒適區(qū)跳出,進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。但這并不意味著一蹴而就地盲目提高。
一個(gè)一心要學(xué)好英語(yǔ)的零基礎(chǔ)學(xué)生,如果一開(kāi)始就拿著雅思英語(yǔ)單詞去背,那么他很快就會(huì)放棄;一個(gè)不會(huì)走路的小孩,不可能學(xué)會(huì)跑步。
同樣地,在任務(wù)分配量的處理上,我們不能太高估一天能給我們空出的時(shí)間。
有些人往往一天給自己布置了很多的學(xué)習(xí)任務(wù),結(jié)果每天的任務(wù)都沒(méi)有完成的,久而久之就會(huì)形成挫敗感。在這個(gè)時(shí)候,其實(shí)不是我們不夠努力,而是定的任務(wù)太多了。
什么時(shí)候做什么事
在能力訓(xùn)練的安排下面,我們需要盡量安排相關(guān)性比較大的能力放在同一段時(shí)間,那么就可以達(dá)到1+1>2的效果,這是加速成長(zhǎng)的一條 “ 捷徑 ” 。
在相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,假設(shè)是A和B,在兩者交叉進(jìn)行的過(guò)程中,很大程度上,你能從A的知識(shí)上帶來(lái)B知識(shí)的新啟發(fā),反之亦然。
這也是學(xué)習(xí)的一種樂(lè)趣,別小看這細(xì)節(jié),就是這些細(xì)節(jié)拼湊成我們的專(zhuān)注力。
四、建立儀式感
在我們的生命中,很多場(chǎng)景都需要儀式感:結(jié)婚、生日慶祝,學(xué)習(xí)也是。
在你學(xué)習(xí)之前,整理好書(shū)桌前的一切雜物或關(guān)掉你的手機(jī),兩小時(shí)斷絕一切外界信息或找一個(gè)寧?kù)o的地方、一張正經(jīng)的學(xué)習(xí)桌椅,拿起筆,開(kāi)始。
這種儀式感能幫助我們創(chuàng)造一種有利于形成專(zhuān)注力的環(huán)境。
回想起我們?nèi)粘5膶W(xué)習(xí)狀況,就是缺少這樣的儀式感。癱坐在沙發(fā)上、喝著飲料、叼著食物、聽(tīng)著音樂(lè),這一切都是需要我們正視的陋習(xí)。
五、獎(jiǎng)勵(lì)和督促
目標(biāo)的成效往往是不容易在短期內(nèi)看見(jiàn)的,或許是一個(gè)月,長(zhǎng)則半年或以上。
那么在這個(gè)過(guò)程中,就相當(dāng)于我們不斷地摸黑,看不到自己想看到的;時(shí)間長(zhǎng)了,就很容易放棄。
在這個(gè)時(shí)候,我們更應(yīng)將注意力放在“做事”的 “ 做 ” 本身。只要我們做了、堅(jiān)持了就應(yīng)該得到獎(jiǎng)勵(lì)。
那么,你每天列出的 to do list 完成之后,是不是應(yīng)該也適應(yīng)地獎(jiǎng)勵(lì)一下自己呢?吃飯加雞腿或出去偶爾Rap一下。
相反地,沒(méi)有完成任務(wù)的時(shí)候也應(yīng)該有懲罰。
至于怎么懲罰?在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的今天,許多人建立主題社群,像讀書(shū)、早起….每天在里面打卡,如果沒(méi)完成就當(dāng)天發(fā)紅包,這不失為一種好的懲罰方法。
當(dāng)然,每個(gè)人都可以有不同的玩法。
六、最后要說(shuō)的
當(dāng)我們開(kāi)始靜下心思考,當(dāng)我們學(xué)會(huì)專(zhuān)注于一件事,我們的生活會(huì)變得不一樣。
有這么一句話(huà):當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候,你身上散發(fā)出來(lái)的就是那種能量的振動(dòng)頻率,然后全宇宙都會(huì)聯(lián)合起來(lái),幫助你得到你想要的東西。
后來(lái),我終于明白,當(dāng)你無(wú)比專(zhuān)注地去做某件事時(shí),效果就會(huì)顯而易見(jiàn)地好,那些你想要的、渴望的就會(huì)與你不期而遇。
當(dāng)你無(wú)比專(zhuān)注地去付出、去投入時(shí),在不經(jīng)意間,你也會(huì)邂逅那個(gè)更好的自己。
道理誰(shuí)都懂,真正做到的人卻很少。里卻剛好是這樣一群少數(shù)人,風(fēng)里雨里每天早上7:30準(zhǔn)時(shí)推送。
策略一:家庭氣氛、家庭成員之間關(guān)系會(huì)影響孩子性格的形成。
一個(gè)充滿(mǎn)了打罵聲的家庭,是很難培養(yǎng)出快樂(lè)的孩子。媽媽體貼入微的照顧、溫柔的皮膚接觸與撫摸、慈愛(ài)的情感,能夠引起孩子的安全依戀感,再加上有規(guī)律的生活節(jié)奏,定時(shí)定量的飲食,起床、睡眠的調(diào)節(jié)適當(dāng),身體活動(dòng)動(dòng)靜搭配合理,各種合理要求能得到滿(mǎn)足。這是使孩子產(chǎn)生良好情緒的基礎(chǔ)。父母要為孩子樹(shù)立表達(dá)情緒的榜樣。父母要合理地、自然地顯示個(gè)人的喜怒哀樂(lè),不要在孩子面前表現(xiàn)出過(guò)分的悲傷、壓抑或憤怒。父母能自由地表達(dá)情緒,兒童會(huì)受到感染,假如父母的不愉快或憤怒,事因與孩子有關(guān),應(yīng)明白地讓孩子知道,以免孩子誤認(rèn)為父母的憤怒是因他們犯錯(cuò)誤而引起的。對(duì)孩子的愛(ài)也應(yīng)穩(wěn)定、持久,不能在父母高興時(shí)對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài),在心情煩躁時(shí)就把氣撒在孩子身上。
策略二:利用游戲來(lái)培養(yǎng)孩子良好的情緒。
游戲時(shí)是培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)孩子的好時(shí)機(jī)。父母應(yīng)讓孩子多和熱情大方的小伙伴接觸,在愉快的創(chuàng)造活動(dòng)中建立友誼,如小伙伴們一起在玩耍中互相熟識(shí),這對(duì)孩子生活處理能力的大小、自我表現(xiàn)能力強(qiáng)弱有很大關(guān)系。在建立了朋友關(guān)系后,就具備了朋友的共同目標(biāo),從而也為結(jié)成快樂(lè)的小伙伴和愉快的集體創(chuàng)造了條件。孩子在玩耍中可能會(huì)弄臟衣物,父母可溫和提示,不要因此在孩子玩興很濃時(shí)無(wú)理地訓(xùn)斥、責(zé)罵孩子,也不要強(qiáng)行責(zé)令孩子停止游戲,甚至禁止小伙伴間的往來(lái),否則會(huì)使孩子產(chǎn)生不滿(mǎn)、壓抑的情緒。適應(yīng)性差和有逃避性的孩子,要先讓孩子接觸較安全的陌生環(huán)境和態(tài)度友善的陌生人,以后逐步接觸較復(fù)雜的環(huán)境和各種態(tài)度的人,接觸的時(shí)間和次數(shù)也應(yīng)逐步增加。經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的訓(xùn)練后,可讓孩子單獨(dú)接觸新的環(huán)境,讓他們學(xué)會(huì)與不同的人融洽相處,培養(yǎng)他獨(dú)立生活的能力,并要不斷鼓勵(lì)他如此堅(jiān)持下去,孩子在開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的素質(zhì)就會(huì)逐漸形成。
策略三:及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)時(shí)及時(shí)予以表?yè)P(yáng)。
來(lái)自父母和朋友的肯定有利于培養(yǎng)孩子的自信心。有研究表明,自信的孩子比自卑的孩子更樂(lè)觀(guān),有更強(qiáng)的適應(yīng)社會(huì)能力。父母不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn),更不能隨意在別人面前議論孩子的缺點(diǎn),以免損傷孩子的自尊心。對(duì)于孩子的缺點(diǎn),要采用少打罵,多鼓勵(lì),堅(jiān)持教育疏導(dǎo)的方法,不能用威脅、恐嚇、打罵等粗暴的方法。
策略四:培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好。
開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的孩子心中的快樂(lè)源自各個(gè)方面,一個(gè)孩子如果僅有一種愛(ài)好,他就很難保持長(zhǎng)久快樂(lè)。培養(yǎng)多種愛(ài)好可使孩子的生活變得更為豐富多彩,由此他也必然更為快樂(lè)。這以孩子自愿為前提,強(qiáng)壓孩子進(jìn)入各種興趣班學(xué)習(xí)并不能真正達(dá)到目的。
策略五:傾聽(tīng)孩子的傾訴,引導(dǎo)孩子擺脫困境。
當(dāng)孩子內(nèi)心感到不安,希望向你訴說(shuō)時(shí),不要置之不理。應(yīng)該放下手頭的工作,坐下來(lái)認(rèn)真地聽(tīng)他訴說(shuō)。假如孩子表示對(duì)某一些事情感到不安或不高興,可以告訴他,此種感受是正常的,任何人在生活中都可能會(huì)經(jīng)歷這些事情。讓孩子知道,你的反應(yīng)和他一樣。用講故事的辦法告訴孩子,即使天性樂(lè)觀(guān)的人也不可能萬(wàn)事稱(chēng)心如意,但他們大多能很快從失意中重新奮起,并把一時(shí)的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時(shí)候就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境的能力,如參加體育運(yùn)動(dòng)、游戲、公益活動(dòng)等等,培養(yǎng)豁達(dá)的心態(tài)對(duì)孩子將來(lái)踏入社會(huì)是非常有益的。
策略六:讓孩子學(xué)會(huì)珍惜,有感恩的心。
對(duì)孩子不可有求必應(yīng),過(guò)分優(yōu)裕的生活會(huì)讓孩子不懂珍惜,反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭的心理,對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿(mǎn)足,貪心會(huì)導(dǎo)致不快樂(lè)的情緒滋長(zhǎng)。相反,那些學(xué)會(huì)珍惜,過(guò)著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他們就會(huì)玩得很高興。學(xué)會(huì)珍惜,有感恩的心,也利于成為一個(gè)懂得珍惜親情,孝順父母的人。
閱讀能力包括哪些?
“閱讀是閱讀主體對(duì)讀物的認(rèn)知、理解、吸收和應(yīng)用的復(fù)雜的心智過(guò)程,是現(xiàn)代文明社會(huì)人們不可或缺的智能活動(dòng),是人們從事學(xué)習(xí)的最重要的途徑和手段之一?!?/p>
閱讀能力是指完成對(duì)文章的閱讀所應(yīng)該具備的本領(lǐng),包括對(duì)撼文章感知、理解、鑒賞的具體閱讀活動(dòng),以及順利完成閱讀所必需的正常動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志和個(gè)性。如何培養(yǎng)孩子的閱讀能力呢?
閱讀能力有以下六個(gè)要素:
1、認(rèn)讀能力。認(rèn)讀能力是閱讀能力的基礎(chǔ)。一般包括對(duì)文字符號(hào)的感知與辨識(shí)能力、識(shí)字量和認(rèn)讀速度。它是以一定的識(shí)字量為基礎(chǔ)的。
2、理解能力。閱讀理解是閱讀能力的一個(gè)重要指標(biāo),包括:文中重要詞語(yǔ)和養(yǎng)分詞語(yǔ)的理解能力、文中重要內(nèi)容的功能的理解、文章結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)形式的理解、作者觀(guān)點(diǎn)、思想的理解。
3、鑒賞能力。文學(xué)的鑒賞能力是對(duì)文學(xué)的欣賞和評(píng)價(jià)能力。朱自清認(rèn)為這是一種“情感的操練”。
4、評(píng)價(jià)能力。是指對(duì)閱讀材料的思想內(nèi)容、表現(xiàn)形式、風(fēng)格特征等做出評(píng)判的能力。
5、活用能力。是指閱讀的遷移能力,是把在閱讀中學(xué)到的知識(shí)加以運(yùn)用的能力。
6、閱讀技巧。包括朗讀技能、默讀技能、速讀技能、良好的閱讀習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子的閱讀能力肯定要從六要素入手,循序漸進(jìn)。首先,就是激發(fā)興趣,提升閱讀力,讓書(shū)籍引領(lǐng)孩子的成長(zhǎng)!
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