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育兒知識:夏季幼兒保健小知識

發(fā)布時間:2020-07-24

教育基礎知識筆記。

校園是孩子的第二個家,孩子的教育工作離不開這兩個大家庭!不管是幼師還是家長,都應該將心比心、換位思考,用心教育孩子是每一個家長與教師的責任與使命!那么,家園共育要注意一些什么呢?請您閱讀小編輯為您編輯整理的《育兒知識:夏季幼兒保健小知識》,僅供您在工作和學習中參考。

育兒知識:夏季幼兒保健小知識

夏季天氣變化多端,為保證幼兒的健康,在此向家長介紹幾方面的小知識。

1、夏季是傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預防藥,并給孩子多吃大蒜??捎梦脦?、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時接種乙腦疫苗預防。

2、教育幼兒注意衛(wèi)生,防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手。不要吃隔夜、隔頓菜,涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。吃瓜果要洗凈去皮,蔬菜要洗凈,并加少量蒜泥、醋,既增加食欲,促進消化,又能夠滅菌解毒。平時飲食宜清淡,以易于消化的食物為主,多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、不宜過量吃冷飲等。

3、幼兒運動后容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,在運動后在及時穿上。勤洗臉、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解熱,浴后撲爽身粉預防熱痱子。大汗后不宜沖涼水澡。

4、不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含較多的糖分機電解質,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會發(fā)胖。

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夏季育兒知識


夏季育兒知識

炎熱的夏季來臨了,為了使孩子能健康,愉快地度過夏季,防暑降溫成了我們和家長們共同關心的話題。幼兒抵抗力差,又喜好戶外運動,所以掌握一定的夏季保健知識是很必要的。

1.夏天因為水分喪失多,消化液分泌減少而不愿進食,首先要為幼兒安排合理的膳食,做到食物品種多,葷素、米面搭配好,主食以偏涼而不是冷凍為宜。

2.不宜用各種飲料代替白開水。

3.夏季食物不宜過于清爽。

4.不宜“速冷”。

5.不宜入睡后吹電扇。

6.不宜貪涼直接躺地睡。

7.不宜常躺空調房。

夏季天氣炎熱,寶寶年幼,臟腑嬌嫩,稍不留心極易生病,年輕媽媽們要留心,幼兒對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食,仍應多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應該吃的。飲料不宜多喝。各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含有較多的糖分及電解質,寶寶過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖。

生冷食物不宜多吃。夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的涼菜,一家人同桌進食時,若生冷的涼菜、瓜果無意間讓寶寶吃得過多,往往會使孩子消化功能紊亂,甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等,因此需特別留心。大汗后不宜沖涼水澡。胖寶寶夏季極易出汗,如用冷水洗澡,會使其全身毛孔迅速閉合,血管迅速收縮,進而影響到其機體功能,容易使寶寶生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以溫水為宜。

兒童在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉淀于骨骼,會使經腸道吸收的鈣質量相對不足,造成血鈣下降,神經肌肉興奮性增高。還有夏季里要防燙傷。把熱水瓶、熱湯、熱粥、熱油放在小兒碰不到的地方。洗澡時應先倒入涼水,然后再加入熱水,以免小兒誤入而被燙傷。

相信通過我們的共同努力一定能使孩子健康、愉快的度過夏天。

小班夏季育兒知識


小班夏季育兒知識

為了使孩子能健康,愉快地度過夏季,希望大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識,以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。

一、慎用蚊香

夏天蚊蠅多,家長為保護孩子往往點上一盤蚊香。但要注意,蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥,燃燒時農藥散布在煙霧中,被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應用。

二、夏季食物注意事項

孩子在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉淀于骨骼,會使經腸道吸收的鈣質量相對不足,造成血鈣下降,神經肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足,或不能及時補充鈣質,極易導致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等癥狀。因此,夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質可促進鈣的吸收,如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是現(xiàn)在吃西瓜也要當心惹出“禍”來了.據(jù)介紹,一般帶有激素和農藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從里面來看瓜瓤比較紅,瓜子卻是白色的,而且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動亢進,縮短食物在小腸內停留的時間,影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

三、喝水并非越多越好

人離不開水,但過量飲水卻會中毒。大家知道,水約占體重的65%至70%,且在體內相對穩(wěn)定。所以,在炎熱的夏季,孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣于喝含鹽飲料,則應將菜炒咸一點食用。這樣,可以有效地預防水中毒。

四、夏天不宜給孩子剃光頭

不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快,殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強,孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善,剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮,從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭發(fā)根部,破壞了毛囊,會影響頭發(fā)的正常生長。因此,孩子夏天不宜剃光頭。

五、飲食不宜過于清淡

夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做并不好,因為寶寶正處于生長發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食,仍應多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應該吃的,可做成粥,這樣既便于寶寶消化,又有營養(yǎng)。

六、飲料不宜多喝

各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含有較多的糖分及電解質,寶寶過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖,因此夏季兒童出汗較多時,最好多喝白開水,給其補充水分。

育兒小知識


育兒小知識

一、提高寶寶的交往能力

家長們可以有意的培養(yǎng)寶寶的交往技能,例如:自我介紹、交談時的禮貌用語,以及培養(yǎng)寶寶樂于分享幫忙、愛心友好的性格。在家里家長們可以適當?shù)淖寣殞殞W習做一些力所能及的家務,例如幫忙媽媽澆花、自己收拾玩具等。這樣不僅能鍛煉寶寶的獨立性,還能培養(yǎng)寶寶樂于助人的精神。

二、與寶寶溝通

許多孩子對于自己將要離開家人,去一個陌生的地方,總是十分的排斥,在家里哭鬧著不愿意去。這時,家長們不能狠心的把孩子直接送到幼兒園去哦!應該和孩子好好溝通,給孩子說一說幼兒園的好處,比如:有許多小朋友,有許多玩具等。讓孩子嘗試1、2天的幼兒園生活,看看孩子的態(tài)度,讓孩子慢慢接受上幼兒園才好。

三、給孩子準備充分的生活用品

孩子在家里的生活用品應有盡有,可是在學校里,孩子眾多,老師們可能會照顧不周,所以家長們應該給孩子備齊各種生活用品,例如:水杯、換洗和保暖的衣物等,并且寫上名字,做到專人專用。這樣做不僅干凈衛(wèi)生,防止疾病傳播,還能避免孩子之間的爭搶打鬧。

四、家長們擺正自己的心態(tài)

家長們不能因為自己太過忙碌或者覺得孩子膩煩,而執(zhí)意把孩子送去幼兒園,也不是讓孩子在幼兒園中學到什么專業(yè)技能。而是從小讓孩子學習與人接觸,讓孩子在群體中獲得快樂,讓孩子健康快樂的玩耍,在這個時期的孩子,最重要的任務就是玩!家長們不應當抱有太多“望子成龍、望女成鳳”的目的,給孩子造成壓力,應該告訴自己,孩子去幼兒園小班就是去快樂玩耍的。

五、培養(yǎng)孩子的合群精神

在家里可能只有爸爸媽媽、爺爺奶奶,偶爾有親戚家的孩子來和孩子玩耍,而在幼兒園卻有許多小朋友,因此有的孩子會害羞、怕生而不懂得融入到小朋友玩耍的隊伍當中去,這個時候家長們可以在孩子入園的頭幾天,陪伴在孩子身邊,鼓勵孩子主動去找小朋友玩耍,當孩子嘗試幾次成功之后,他就能更好的融入的群體活動中去了。

夏季育兒知識:幼兒預防疾病方法


夏季育兒知識:幼兒預防疾病方法

1、制止蚊蟲叮咬:小兒被咬后由于毒素作用,局部會出現(xiàn)嚴重的紅腫。以致發(fā)熱。另外,蚊蟲也是傳染病的散播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被散播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能?!?/p>

2、腸道疾病夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病?!?/p>

孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進行治療外,家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持肛門清潔;及時補充水分及電解質,可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐

3、 防御日光皮炎夏季日光中紫外線指數(shù)大,應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量,劣質的太陽鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射,反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注重質量和防曬系數(shù)。

4、皮膚病幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生,多見于頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。

膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結腫大、發(fā)熱等,有的還會并發(fā)敗血癥、風濕熱及小兒急性腎炎。預防痱子和膿皰瘡,主要是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路?。已患痱子的孩子,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時補充水分,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用"膚輕松"等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應盡早治療。

5、中暑將中暑的孩子移到涼爽處,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢??墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。預防幼兒中暑,居室要注意開窗通風,用電風扇或空調降低調節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前后兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。

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