小班入園教育筆記。
學(xué)校與家庭分工合作,一個教育孩子日常生活習(xí)慣,一個教育孩子做人做事!教師有樹立正確的家長觀,用心關(guān)注,用心傾聽,用心幫助,幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么,家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢?以下是小編為大家收集的“如何治療入園寶寶的依之疾”歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
入園之初,新生往往存在著依賴性過強(qiáng)、缺乏獨(dú)立性等問題。為此,我們通過讓新生感受五種力量來治療他們的“依賴”之疾。
1.嘗試的力量。
主要是生活自理方面的嘗試。在新生嘗試自理的過程中,我們始終堅持一個原則:簡單的事動口不動手,困難的事與新生一起動手并盡量做到少動多說。針對這一原則,我們建立了班級管理員制度,讓新生嘗試管理班級大大小小的事務(wù)。通過“競標(biāo)”的方式,我們讓每位新生都承擔(dān)一項工作——發(fā)放餐盤、疊毛巾、監(jiān)督排隊秩序等。這種制度充分挖掘了班級內(nèi)值得新生去嘗試的工作,能讓每名新生都有工作可做,讓新生深刻感受到自己在這個新集體中的作用,并逐漸樹立起班級主人翁的意識。
2.自信的力量。
自信是獨(dú)立性格形成的心理基礎(chǔ),是幫助新生擺脫依賴的重要動力。在培養(yǎng)新生的自信心時,我們堅持“三多兩少”原則:多提問、多表揚(yáng)、多鼓勵、少壓制、少指責(zé)。因此,我們建立了“悄悄話夾心餅”批評機(jī)制。在新生犯錯時,我們盡量以“悄悄話”的形式進(jìn)行批評。而“夾心餅”的底層通常配以充滿愛的動作,如用微笑、點(diǎn)頭、愛撫及親切的語言,讓被批評的新生感到安全,消除戒心。在這一前提下,再鋪入“夾心餅”的第二層——指出犯錯新生的缺點(diǎn)或錯誤。然后,再以信任或期望的態(tài)度鋪上第三層——“相信你能改正”“相信你以后一定能做得更好”等。這種批評機(jī)制不僅能幫助新生了解自己的錯誤行為、明確自已的改正方向,而且還保護(hù)甚至強(qiáng)化了新生的自信心。
3.評價的力量。
新生的自我概念反映出的是他人的評價,有心理學(xué)家將這種評價稱為“反映性自我評價”。即他們在評價自我時,在某種程度上是通過內(nèi)化他人對自己的看法而形成的。因此,積極的評價有助于新生自我概念的形成,也有助于新生獨(dú)立思考、判斷能力的養(yǎng)成。我班創(chuàng)設(shè)了“成長日記”主題墻,把每天有進(jìn)步的新生的名字、事項和日期用便利貼貼在墻上。學(xué)期結(jié)束時,我們將這些便利貼按幼兒名字分類,再按時間排序,整理之后便成了幼兒的成長日記。我們打算將幼兒三年的“成長日記”都收藏起來,并作為幼兒的畢業(yè)禮物送給他們。通過這樣的評價,家長能及時了解自己孩子的情況,配合教師有針對性地表揚(yáng)孩子,從而強(qiáng)化了新生的點(diǎn)滴進(jìn)步。
4.游戲的力量。
根據(jù)新生在各方面的依賴情況,我們有針對性地設(shè)計了一些游戲,讓新生在游戲中不知不覺地提高自己的自理能力、獨(dú)立能力以及合作能力等。比如,針對生活自理能力,設(shè)計了加強(qiáng)新生手眼協(xié)調(diào)能力及手肌肉靈活性的“舀豆游戲”;針對新生進(jìn)餐情緒問題,設(shè)計了“給小動物喂食”游戲:針對新生的交往能力缺乏問題,創(chuàng)設(shè)了“DIY廚吧”角色扮演游戲,等等。
5.家長的力量。
家園只有在教育上具有一致性,才能對孩子起到最好的教育效果。為此,我們主要采取了兩方面的措施:一方面設(shè)置了“家園欄”。在小班上學(xué)期“家園欄”中的教育知識主要指向兩個方面:宣傳包辦代替對孩子發(fā)展的害處:告知家長幼兒園對孩子的行為要求。另一方面利用接送孩子的時間與部分家長剖析他們孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在剖析中,我們堅持用“問句”探討“為什么”,用“陳述句”探討“怎么辦”。既體現(xiàn)了教育工作者的專業(yè)引領(lǐng)性,同時也體現(xiàn)了教育工作者的“教育良心”。通過上述做法,由于家園在教育觀上達(dá)到了共識,因而有助于家園一致地治好新生的“依賴”之疾。
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如何應(yīng)對寶寶入園生病問題
孩子進(jìn)入幼兒園,就如同我們成人走入社會,連大人都可能不適應(yīng),更何況孩子。
飲食水土不服
當(dāng)寶寶從一個被精心照顧的小環(huán)境進(jìn)入到集體的大環(huán)境后,他(她)的飲食起居習(xí)慣發(fā)生了很大的改變,生理上會有不適應(yīng)的感覺。比如,幼兒園里的飯菜一時不合寶寶的胃口,有挑食毛病的寶寶吃飯肯定不香,吸收不好,長期下來抵抗力自然也不好。
感冒
感冒又稱上呼吸道感染,是寶寶生長發(fā)育過程中容易發(fā)生的一種常見病。如上文所說,添減衣物不當(dāng),抵抗力差,細(xì)菌接觸機(jī)會多,感冒成為了寶寶“入園病”的頭號殺手。
帶寶寶去幼兒園時,要多帶一套衣服,如果衣服尿濕或天氣忽然轉(zhuǎn)涼,老師能有衣服及時給寶寶穿上。此外手機(jī)要時刻處于開機(jī)狀態(tài),讓老師能隨時聯(lián)系到?;丶液?,給寶寶吃些水果,水果中富含豐富的維生素,其中維生素A、C都能提升抵抗力。
發(fā)燒
寶寶發(fā)燒有內(nèi)外原因,外在原因由新環(huán)境、溫差引起,內(nèi)在原因是身體潛在的扁桃腺炎、腸炎、氣管炎而引起的。找對病因,才能接觸寶寶生病痛苦。送寶寶去幼兒園時,上衣最好穿容易穿脫的小上衣,并且和幼兒園老師說一下:如果熱的話,幫寶寶脫下一件衣服。還要記得給寶寶多喝水。如果寶寶發(fā)燒,要讓寶寶多休息,發(fā)燒在38.5℃以下,可以先觀察,并多喝水,少穿衣,看看體溫是否能降下來。如果體溫超過38.5℃,最好及時就醫(yī)。
交叉感染
寶寶接觸的小朋友多了,環(huán)境復(fù)雜了,接觸各種病原體的機(jī)會也就多了,患病的次數(shù)就會相應(yīng)增多。通常像呼吸道疾病、手足口病等最容易交叉感染。
抵抗力差前面有交叉感染,后面是寶寶抵抗力差的小身軀,細(xì)菌病菌入侵指數(shù)再次直線上升!
分離焦慮
離開了熟悉的環(huán)境和家人,在陌生的環(huán)境下,寶貝必然有恐懼,害怕,焦慮的心情。在這種心情下,能吃飽睡好玩好嗎?內(nèi)在的不安因子只能通過小身板爆發(fā)了。及時疏導(dǎo)寶寶分離焦慮,用好玩有趣的事物吸引、鼓勵寶寶上幼兒園,幫助寶寶盡快交朋友。
首先我們來看看孩子入園的分離焦慮可能會有哪些表現(xiàn),以下這些需要引起家長的注意:
1、情緒變化。部分孩子入園的分離焦慮會表現(xiàn)為從聽話懂事的小孩突然變得脾氣暴躁不容易溝通;一部分孩子表現(xiàn)為從活潑開朗的小孩突然變得安靜內(nèi)向不愿意說話;小部分孩子還會表現(xiàn)出一些頑固性習(xí)慣,比如,吮吸手指、吮吸衣被、啃咬指甲、撫摸生殖器等等。
2、生理變化。主要表現(xiàn)在飲食、睡眠等健康方面。孩子可能會出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢、講夢話、食欲不振、大便習(xí)慣改變等情況。甚至有的孩子一(提)到幼兒園就會肚子痛。
入園的分離焦慮其實挺普遍的現(xiàn)象,不過我們還是有很多方法幫助孩子平穩(wěn)地度過:
在入園之前家長可以做的
1、在入園幾個月之前,帶孩子到附近幼兒園多看看。觀看幼兒園里小朋友們開心地集體上課集體游戲,讓孩子了解幼兒園的生活,熟悉幼兒園的環(huán)境,讓孩子感覺到幼兒園是個美好愉快的地方,充滿歡樂和愛的地方,逐漸建立起“上幼兒園”的概念。
2、如果家長無法帶孩子直接去幼兒園感受生活,那么可以通過繪本讓孩子了解幼兒園的生活,孩子了解入園后的生活安排,并且掌握一些新狀況的應(yīng)對辦法,他的擔(dān)憂焦慮就會減少,等待入園的過程也會充滿樂趣。
3、讓孩子掌握一些基本的生活自理能力,幫助孩子做好生活準(zhǔn)備,例如,自己吃飯、睡覺、上廁所、穿脫衣物等等。
4、讓孩子掌握一些溝通交往能力,以便他能盡快與小朋友們?nèi)谇⑾嗵帲?,怎么打招呼、表示友好、征得允許、尋求幫助等等。
5、與孩子玩幼兒園游戲,模擬幼兒園生活,讓孩子體驗幼兒園小朋友的角色,讓孩子了解將在幼兒園里面對的規(guī)則,幫助他快速適應(yīng)。
在入園之后家長可以做的
1、要讓孩子感受到你的愛和想念。其實,愛和想念是彼此的,當(dāng)我們第一次離開孩子去上班,當(dāng)孩子第一次離開我們?nèi)ド蠈W(xué)。我們和孩子一樣,都會經(jīng)歷一次又一次難熬的心理斷乳期。
2、給孩子帶上一個他最喜歡的安撫之物??赡苁呛⒆幼钕矚g的一件玩具或者一條毯子,能讓他在新環(huán)境中感受到家和家人的氣息,得到安慰和溫暖。(老師可能在后期慢慢的幫助孩子戒掉這些依賴)
3、帶孩子熟悉新的環(huán)境,結(jié)識新的朋友。如果能夠找到住得比較近的小朋友,一起上學(xué)放學(xué),周末一起玩耍,這樣也能增加孩子上學(xué)的興趣。
4、當(dāng)面告別,把笑容和鼓勵留給孩子,并約定再見面的確切時間。千萬不要不告而別,也不要表現(xiàn)得很難過很擔(dān)憂,讓孩子誤以為是被遺棄了。
5、遵守和孩子約定的時間,體驗再相聚的幸福。滿足孩子對愛的需要,讓他充分釋放壓抑了一天的情緒,并幫助他調(diào)整好情緒,讓他體會到你的愛。
6、放學(xué)之后可以陪著孩子繼續(xù)在幼兒園玩一會兒,強(qiáng)化孩子在幼兒園里快樂的感受,增加第二天入園的積極性。
7、避免不良暗示。當(dāng)孩子頑皮或不聽話時,千萬別說:你再不聽話,就把你送到幼兒園去。。。。。。諸如此類的話會讓孩子對幼兒園產(chǎn)生恐懼心理,會加重入園時的分離焦慮。
8、及時有效溝通。剛?cè)雸@階段每天和幼兒園老師保持溝通,交換孩子的表現(xiàn),關(guān)注孩子的細(xì)微變化,積極尋求老師的支持和幫助,盡量給孩子更多的關(guān)愛。
最后
孩子的成長過程,也是我們的成長過程,所有孩子與我們一起遇到的問題,都需要坦然地面對,耐心地一起解決。第一次上幼兒園,無論是對孩子還是對家長來說都是前所未有的大挑戰(zhàn)——“當(dāng)我想念你的時候,我知道你就會回來!”——其實不是孩子離不開我們,而是我們也習(xí)慣了離不開孩子!最后,祝孩子們?nèi)雸@順利!入園快樂!
每年的新生入園,總會有一段不適應(yīng)期,該如何解決這一問題呢?
要入幼兒園了,寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼兒園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開;有的寶寶前幾天高興地去上幼兒園,但是后來卻在家耍賴皮,怎么也不肯再去了,滿臉的眼淚讓爸媽于心不忍,有的寶寶雖然在爸媽的哄騙下到了幼兒園,但爸媽卻發(fā)現(xiàn)寶寶悶悶不樂,白天食欲不振,晚上噩夢連連——這樣一個時期真難過,怎么幫助寶寶盡快度過呢?
焦慮反應(yīng)屬正常
寶寶第一次進(jìn)入幼兒園,由于與爸媽分離所產(chǎn)生的一系列焦慮情緒的反應(yīng)都是正常的,畢竟第一次離開了熟悉的家庭環(huán)境,離開熟悉的爸媽,進(jìn)入一個陌生的地方,接觸陌生的人,并且還要逐漸學(xué)會獨(dú)立照顧自己。那如何減緩寶寶的這種焦慮情緒呢?這里我們介紹7個方法給大家。
7個方法緩解情緒
首先,提前使寶寶的心理有準(zhǔn)備。寶寶對爸媽的依戀很強(qiáng)烈,讓他們一下子離開爸媽,會使其依戀感受阻,產(chǎn)生分離焦慮癥,引起不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準(zhǔn)備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學(xué)前帶寶寶到即將要去的幼兒園門口或里面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),讓寶寶熟悉一下環(huán)境。
其次,在家中給寶寶一定獨(dú)處的時間和空間。例如在客廳的一角,利用櫥柜或桌椅隔出一個獨(dú)立的空間,讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況,在那里游戲、看圖書等,培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立能力,減輕寶寶對成人的依戀感。
第三,讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生期待感,認(rèn)為在幼兒園中老師是一個可以幫助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學(xué)會本領(lǐng)的。
第四,爸媽還可以培養(yǎng)寶寶一定的生活自理能力,如穿衣、上廁所、吃飯等;生活習(xí)慣,如午睡等,幫助寶寶增加入園后的心理自信。
第五,爸媽要調(diào)整好心態(tài),給寶寶以積極的暗示。當(dāng)寶寶對爸媽產(chǎn)生依戀和依賴不想去幼兒園的時候,很多爸媽往往心軟、動搖。須知,寶寶雖小,對爸媽的情感、心態(tài)卻是十分敏感的,當(dāng)寶寶察覺到爸媽的動搖心態(tài)時,會強(qiáng)化他不愿上幼兒園的想法。所以爸媽應(yīng)把握好心態(tài),保持愉悅的情緒狀態(tài),送寶寶進(jìn)幼兒園,并對寶寶的點(diǎn)滴進(jìn)步予以及時鼓勵,例如:“今天你只是到幼兒園門口時才哭了一次,真棒”、“你是笑著和媽媽說再見的,好乖”等。
第六,引導(dǎo)寶寶和老師交往。由于是很多寶寶圍繞幾個帶班的老師,有的時候,如果寶寶不能夠闡述自己的需求,可能會被老師忽視。所以爸媽應(yīng)教育寶寶學(xué)會和老師交往,有什么需求去跟老師說,相信老師就像媽媽一樣能夠幫助自己,愛自己。例如,想喝水了就要說:“老師,我想喝水”等。另外,爸媽也要告訴寶寶正確對待老師的批評,并與老師及時溝通,盡快消除寶寶由此產(chǎn)生的負(fù)面情緒。在與同伴交往方面,要告訴寶寶小朋友間要相互謙讓、合作,有玩具要一起玩,與小朋友之間有了矛盾要找老師,不能打架。爸媽可以通過幼兒園老師了解班上有哪些小朋友是住在同一小區(qū)或鄰近地區(qū)的,這樣可以互相聯(lián)系,彼此串串門或相約在雙休日共同到郊外或游樂場玩耍。既可以增加與同伴交往的機(jī)會哦,同時寶寶有了熟悉的伙伴,大多就愿上幼兒園,從而緩解分離焦慮。
第七,當(dāng)寶寶從幼兒園回到家,爸媽可以問他在幼兒園里都學(xué)了寫什么,今天最高興的事情是什么等,了解寶寶的心理感受,及時幫助寶寶消除一些情緒問題。
入園焦慮是每一個寶寶都要經(jīng)歷的,度過了這一階段,爸媽會發(fā)現(xiàn),寶寶越來越活潑,他已經(jīng)愛上去幼兒園了。
前輩媽媽經(jīng)驗談
1、是不是所有的寶寶初次上幼兒園都會哭?
一般都會哭的,因為離開爸爸媽媽,離開熟悉的環(huán)境,寶寶有些難適應(yīng)。不哭的寶寶也有,但只占少數(shù)。
2、要哭的寶寶,一般是哭多久,最長的是多久,有沒有連續(xù)哭上兩三個星期的?
這主要看寶寶的適應(yīng)能力,還有爸媽的態(tài)度,一般一個星期左右寶寶就會停止哭的,但有極個別的寶寶會哭上一個月。爸媽不要因為寶寶哭就不送寶寶進(jìn)幼兒園,除非寶寶病了。
3、老師一般是如何對待這些寶寶的,如何哄他們的?
老師通常都會仔細(xì)觀察寶寶,用引開注意力等方法來平息寶寶的情緒。
4、多久才會讓寶寶喜歡上幼兒園,和幼兒園的環(huán)境關(guān)系大不大,軟件環(huán)境(小朋友、老師等)重要還是硬件環(huán)境(設(shè)施、飯菜)更重要?
這要看寶寶的性格來定,一般來說,外向型的寶寶更容易在較短的時間內(nèi)適應(yīng)幼兒園的生活,而內(nèi)向型的寶寶則需要外部環(huán)境來幫忙了。通常,軟件環(huán)境比硬件環(huán)境更重要,如果老師很會哄寶寶,那寶寶適應(yīng)起來就會快些。爸媽也要帶給寶寶積極的情緒,讓寶寶認(rèn)為爸媽選擇的是個很好的幼兒園,培養(yǎng)起他的道德感和歸屬感,寶寶也會很快喜歡上幼兒園的。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女,太嬌氣的不少,常有的表現(xiàn)是:
一、生活上嬌氣。吃東西挑挑揀揀,愛吃的吃個沒完,不愛吃的一點(diǎn)兒不動,飯桌上大人頗費(fèi)口舌,有時逼著家長做這做那;使用文具、物品由著性兒來,喜歡的就用,不喜歡的就扔在一邊,磨家長買了這個買那個。有一點(diǎn)不舒服就不想上學(xué),要求家長請假;經(jīng)常要求不上體育課。
二、學(xué)習(xí)上嬌氣。做一會兒功課就喊累;讓家長削鉛筆、包書皮、整理文具;念會兒書就像“大爺”似的,支使家長倒水、拿飲料、拿水果;作業(yè)沒做好,不賴自己賴家長;考試考不好,賴家長沒給復(fù)習(xí)好;學(xué)習(xí)時遇到困難,動不動就厭煩,發(fā)脾氣。
三、勞動上嬌氣。一讓干活就反感——“又讓干活,我累著呢”;勞動時無精打采,應(yīng)付差事;洗衣服怕水涼;打掃衛(wèi)生、倒垃圾嫌臟;重活干不了,輕活不愛干;在學(xué)校還能努力表現(xiàn),回家連腳都懶得洗。
四、經(jīng)不起批評表揚(yáng)。一受批評就委屈,情緒低落,流眼淚,有時跟家長強(qiáng)辭奪理;受點(diǎn)表揚(yáng),沾沾自喜,甚至得意忘形。
孩子過于嬌氣,主要是大人過于疼愛、過于嬌慣造成的。在家庭里,幾個大人中如果有一個人不嬌慣孩子,他往往會成為失敗者,因為其他大人會跟孩子一起做他的反對派。要想給孩子治嬌,長輩先要統(tǒng)一認(rèn)識,認(rèn)清嬌慣孩子將帶來惡果,害了孩子,也影響家庭。有些家長總以“孩子還小”作為嬌慣孩子的借口,這沒有好處。要明白,隨著孩子年齡增長,要使嬌氣逐漸減小,變成意志堅強(qiáng)的孩子。一般地說,小學(xué)中年級以后,就應(yīng)把嬌氣克服掉。
治嬌方法主要有:
一、勞動治嬌。勞動是治嬌的好方法。在給孩子講清道理之后,安排難度稍微大一點(diǎn)的勞動任務(wù),鼓勵孩子堅持干好。開始,最好家長跟孩子一塊干,隨時指導(dǎo)。比如家庭大掃除,學(xué)習(xí)搟餃子皮,每天擦地板,刷洗衛(wèi)生間等。關(guān)鍵是持之以恒,孩子勞動時,多肯定、多指導(dǎo)。寒暑假里,可以安排更多的勞動任務(wù)。
二、跑步、爬山治嬌。嬌氣的孩子最怕跑步、爬山。家長跟孩子訂個協(xié)議,每周一起跑步,不少于三次,距離遠(yuǎn)近依孩子年齡和身體情況而定。開始1000米,跑幾次后提高速度,以后逐漸延長距離。記時間能調(diào)動積極性。利用雙休日去爬山或者徒步遠(yuǎn)足也是好辦法。跑步、爬山既能開闊視野,又能鍛煉身體,磨煉意志。
三、定時完成學(xué)習(xí)任務(wù)治嬌。跟孩子討論,一次專心學(xué)習(xí)時間能達(dá)到什么水平,然后定一個目標(biāo)。比如原來能專心學(xué)習(xí)30分鐘,現(xiàn)在就定40分鐘,而且明確學(xué)習(xí)質(zhì)量要求。上好鬧鐘,抓緊分分秒秒,讓孩子看到效果,及時鼓勵。如果孩子做不到,家長可以一起來,讀書,劃重點(diǎn),記筆記,互相競賽,互相監(jiān)督。家長的表現(xiàn)要認(rèn)認(rèn)真真,不能裝樣子。
四、跟班主任老師配合治嬌。先與老師溝通,請老師給孩子安排一些經(jīng)常性的任務(wù),并給以表揚(yáng)、批評。表揚(yáng)、批評之后,家長及時跟孩子一起分析為什么受表揚(yáng)、受批評,應(yīng)如何正確對待。幾次之后,孩子就能經(jīng)得起表揚(yáng)和批評了,而且學(xué)會調(diào)控自己情緒。還可以建議老師與孩子談?wù)剫蓺鈫栴},并在操行評語中寫出“如能克服嬌氣,會取得更大進(jìn)一步”一類的話,調(diào)動孩子自己治嬌的積極性。
最后,再次提醒家長,為了治嬌有好效果,不至于半途而廢,家長必須下狠心,關(guān)鍵時候不能心軟。
隨著年齡的增長,寶寶身體的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加,通常,寶寶在3歲以后,機(jī)體抗病能力較3歲前會有明顯的提高。但初入幼兒園,生活的環(huán)境發(fā)生了變化,接觸的人群也相應(yīng)加大,對于更多更廣泛的病菌,寶寶身體還沒有建立起相應(yīng)的免疫機(jī)制,因此這段時期的寶寶也會比較脆弱,很容易生病。
丙種球蛋白是預(yù)防感冒、提升免疫力的萬能藥嗎?
丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力,但僅對預(yù)防甲型肝炎、麻疹有一定預(yù)防和減輕病情的作用,并不具備預(yù)防感冒、提升免疫力的功效。另外,長期反復(fù)地注射丙種球蛋白,不僅會使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制,降低抗病力,還有可能引起過敏等不良反應(yīng)。
如果寶寶是反復(fù)呼吸道感染,可能是體內(nèi)缺乏VitA、鈣、鋅等營養(yǎng)素,應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
免疫提升方案:
1.減少壓力
已有研究指出,承受壓力愈大愈容易感冒。教導(dǎo)寶寶放松的技巧,適當(dāng)安排活動,別讓壓力壓垮寶寶的免疫力。
2.少吃含糖食物
糖會降低白細(xì)胞的活力,削弱它們對細(xì)菌的反應(yīng)能力。
3.天涼慢添衣服
耐寒鍛煉是提高寶寶對寒冷反應(yīng)靈敏度的最有方法。沒有經(jīng)過寒冷鍛煉的寶寶,反而更容易感冒。一般來說寶寶比大人多穿一件單衣就可以了。
4.多和其他寶寶接觸
根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的研究,13歲以下的寶寶如果幼小時即和較年長的手足或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處,日后罹患?xì)獯膸茁蕼p少一半。此外,通過接觸其他寶寶,暴露在感染原下,可以刺激寶寶的免疫反應(yīng),增強(qiáng)他的免疫系統(tǒng),降低對過敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機(jī)會。
入園不適征候群
從出生起,寶寶就一直生活在家庭中。進(jìn)入幼兒園,則是進(jìn)入一個全新的環(huán)境,寶寶必須建立新的生活習(xí)慣,以及培養(yǎng)與陌生人(小朋友、老師)的交往。由于年齡幼小,還不具備足夠的自我調(diào)節(jié)能力,又離開熟悉的家人,孩子會對種種變化心存恐懼,精神緊張,具體表現(xiàn)為哭鬧、拒食、拒睡,甚至本已能控制的大小便又拉在褲子上。
此外,由于情緒的巨大變化,寶寶不吃或者吃得很少,易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不平衡、免疫力下降。加上第一次過集體生活,孩子們游戲、作息同處一室,增加了孩子受病原體侵襲的幾率,一旦個別幼兒得病,抵抗力較差的同伴必然首當(dāng)其沖被傳染。
營養(yǎng)保障最重要
作為幼兒正常的心理表現(xiàn),媽媽們不要過分擔(dān)心,應(yīng)該堅信適應(yīng)集體生活后,寶寶會更快樂、健康地成長。
對新入園的寶寶來說,營養(yǎng)保障最重要,這樣才能幫助從容渡過這段“焦慮時光”。一方面,下課后可以為又累又餓的寶寶準(zhǔn)備一頓加餐;另一方面,也可以為孩子補(bǔ)充一些兒童專用的營養(yǎng)素,如雅培金裝小安素,既為幼兒提供全面均衡的營養(yǎng),又不會“占”住孩子的胃口、影響食欲,還能提高抵抗力。對于初入園的寶寶來說,可以同時擁有營養(yǎng)和抵抗力的雙重保障。
快速適應(yīng)三步曲
每個孩子的適應(yīng)能力不同,入園適應(yīng)期有長有短。三個簡單的小方法可以幫助寶寶快速適應(yīng)新生活。
入園前期:培養(yǎng)寶寶定時定點(diǎn)用勺吃飯、用杯喝水、用便盆大小便并會叫、按時自己睡午覺、用語言表達(dá)需求等習(xí)慣。
入園臨近:入園前兩個月左右,讓寶寶逐步適應(yīng)幼兒園的作息時間。經(jīng)常帶寶寶去幼兒園散步,以熟悉環(huán)境。
入園以后:不可因?qū)殞毧摁[就不去幼兒園(這點(diǎn)對家中老人尤其重要)。可以和寶寶多聊聊幼兒園里的趣事,對他(她)的點(diǎn)滴進(jìn)步予以表揚(yáng),增強(qiáng)寶寶去幼兒園的興趣
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首先我們來看看孩子入園的分離焦慮可能會有哪些表現(xiàn),以下這些需要引起家長的注意: 1、情緒變化。部分孩子入園的分離焦慮會表現(xiàn)為從聽話懂事的小孩突然變得脾氣暴躁不容易溝通;一部分孩子表現(xiàn)為從活潑開朗的小孩...
每年的新生入園,總會有一段不適應(yīng)期,該如何解決這一問題呢? 要入幼兒園了,寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼兒園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開;有的寶寶前幾天高興地去上幼兒...
現(xiàn)在的獨(dú)生子女,太嬌氣的不少,常有的表現(xiàn)是: 一、生活上嬌氣。吃東西挑挑揀揀,愛吃的吃個沒完,不愛吃的一點(diǎn)兒不動,飯桌上大人頗費(fèi)口舌,有時逼著家長做這做那;使用文具、物品由著性兒來,喜歡的就用,不喜歡...
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