投擲體育活動--好玩的紙盒

幼兒投擲動作的體育活動方案。

幼兒園經(jīng)常開展活動，可以陶冶幼兒的情操，培養(yǎng)幼兒感情，同時，家長和孩子，或者教師與孩子共同參與、相互合作，有很好的教育意義！為了活動可以更加出眾，我們必須做的就是提前寫好方案。那么，幼兒園舉辦活動對幼兒還有哪些積極的影響呢？以下是小編收集整理的“投擲體育活動--好玩的紙盒”，希望對您的工作和生活有所幫助。

好玩的紙盒游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展投擲和踢腿等動作，提高上下肢的力量。

2、提高手臂和腿腳運動的協(xié)調(diào)性和敏捷性，激發(fā)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、塞滿廢紙的牛奶包裝盒（每人3-5個）。

2、弧形門若干個。

3、空瓶子若干個。

4、無障礙物的室內(nèi)或室外場地，大小約40平方米。

游戲玩法：

1、投球

在場地一側(cè)畫一條投擲起點線，幼兒拿紙盒，用投壘球的方式左右手輪流把紙盒向遠處投，看可以投多遠。

2、打靶

幼兒拿紙盒，距離前方2米的地方放幾個空瓶子，幼兒站在起點線后用左右手輪流將紙盒扔出，把瓶子撞倒。可以采取比賽的方式兩組幼兒輪流扔出，看誰撞倒的瓶子多。

3、射門

在場地上放置幾個弧形門，在距離弧形門3米處畫一個弧形半圈射門線，把紙盒一個個地放置在射門弧線上，由幼兒分別用左腳和右腳將紙盒一個接一個地射向弧形球門。

游戲規(guī)則：

1、投擲、打靶和射門都要站立在規(guī)定的起點線后，不能超過。

2、必須用左、右手交替投盒，用左、右腳交替踢盒。

注意事項：

1、第三種玩法不可以用手，也不可以用腳踢其他的幼兒。

2、投擲出或提出的紙盒在撿回時要聽教師的口令，不可以一投出去就去撿。

3、幼兒較多時，教師要提醒幼兒注意安全，避免碰撞和被紙盒砸傷。

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投擲體育活動--打保齡球

打保齡球游戲的鍛煉價值：

1、提高投、滾和踢等動作的準確性，掌握各種動作技能。

2、增強上下肢的爆發(fā)力，培養(yǎng)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、皮球1個、裝有少許水的礦泉水瓶5個。

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地，大小約30平方米。

游戲玩法：

1、滾球撞擊礦泉水瓶

把5個礦泉水瓶一字排開，在距離礦泉水瓶2-3米的地面上畫一條起點線，幼兒把皮球放在起點。當聽到“一、二、三，滾球”的口令時，幼兒立刻用雙手用力將球推向礦泉水瓶。

2、投球撞擊礦泉水瓶

把5個礦泉水瓶擺成后3個一排和前2個一排，幼兒雙手持球于肩部（左手掌在球的前面，右手掌在球的后面）準備。當聽到“一、二、三，投”的口令時，幼兒立刻將手中的皮球投向前方的礦泉水瓶。

3、踢球撞擊礦泉水瓶

將5個礦泉水瓶擺成圓弧形，幼兒將皮球放在起點。當聽到“一、二、三，踢”的口令時，幼兒立刻抬起右腳用力將球踢向礦泉水瓶。

游戲規(guī)則：

1、按口令做各種身體動作。

2、擊倒礦泉水瓶最多的為優(yōu)勝者。

3、不可用球撞擊其他小組的礦泉水瓶。

注意事項：

1、可根據(jù)幼兒能力調(diào)整起點線與瓶子的距離，3米以內(nèi)是幼兒最合適的距離。

2、由于幼兒小，動作不太協(xié)調(diào)，要提醒他們在踢球時不要用力過猛，以免摔倒。

3、及時糾正幼兒投、滾、踢的動作，對幼兒運動中的不同表現(xiàn)要及時給予表揚或批評。

投擲體育活動--無敵紙球

無敵紙球游戲的鍛煉價值：

1、掌握投擲的方法，增強上肢的爆發(fā)力。

2、提高上下肢動作的協(xié)調(diào)性和敏捷性，激發(fā)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、廢報紙或廢紙做的紙球（每人1個）。

2、中等大小的紙箱3-4個。

3、空曠、平整的戶外場地。

游戲玩法：

1、每名幼兒手拿1個紙球來到場地，教師示范曲肘手握紙球在肩上將球投向前方。

2、幼兒模范教師的投擲動作，盡量將紙球投向距離自己前方2米處，然后撿回來再站到起點線，進行投擲。如此反復(fù)多次。

3、場地中間放置3-4個上開口的紙箱，幼兒分成與紙箱數(shù)相同的小組，在距離紙箱3米處畫一條投擲起點線。每組幼兒站在投擲線后向本組的紙箱口里投擲紙球，看哪個小組投入紙箱的紙球最多。

游戲規(guī)則：

1、幼兒在投擲時腳不可越過投擲起點線。

2、比賽時，每組幼兒排好隊一個接一個地投紙球，不得一名幼兒連續(xù)投幾次。

注意事項：

1、提醒幼兒的腳不能越過起點線。

2、要求幼兒投擲時按順序進行，不要爭搶。

3、全部幼兒手中的紙球都投出后才可以去撿，而且要按小組分批去撿。

投擲體育活動--球碰瓶

球碰瓶游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展投擲和滾球的動作技能，增強手腳控制球的能力。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性和敏捷性，激發(fā)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、礦泉水瓶，瓶中裝一半水（每組20個）。

2、皮球（每人1個）。

3、平整、無障礙物的走廊、天臺或操場，大小約30平方米。

游戲玩法：

1、球穿瓶子

將20個礦泉水瓶擺成兩行，相隔45厘米，成一個走道。幼兒彎腰用雙手推滾球，是球從道中滾過，不能碰倒礦泉水瓶。

2、撞倒瓶子

在場地一側(cè)畫一條起點線，將5個礦泉水瓶放置在距離起點線3-5米處，5個瓶子按2個和3個擺放成兩排。幼兒把皮球放在起點，雙手用力推滾皮球，使皮球向礦泉水瓶方向滾動，看誰的皮球撞倒的礦泉水瓶子最多。

3、球砸瓶子

在場地一側(cè)畫一條起點線，將20個礦泉水瓶與起點線平行地擺成兩行，瓶子與起點線距離3-6米。幼兒站立在起點線，雙手握球在胸前，用力推向前方，使球快速撞擊礦泉水瓶，看誰的皮球撞倒的礦泉水瓶子最多。

游戲規(guī)則：

1、幼兒投擲皮球時必須站在指定的線外，不可踩線或超越。

2、幼兒用手滾球擊礦泉水瓶時，不可以用腳踢球。

注意事項：

1、礦泉水瓶子的擺放要注意先易后難，先擺成一排，后擺成雙排，再擺成三排等。

2、礦泉水瓶子可先為空瓶，在幼兒擊倒、擊準能力增強后可再加入少許水和沙石。

體育投擲活動--小飛盤

小飛盤游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展投擲技能，增強雙臂力量。

2、提高身體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

游戲準備：

1、彩色塑料飛盤（人手1個），彩色塑料圓凳6張。

2、地面、空中無障礙物的室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒手拿飛盤分散站在場地四周，場地中央放置著6張塑料凳（圍成一個中空圓形）。教師發(fā)出口令：“用右手把飛盤拋向小凳子！”站在場地四周的幼兒用力將右手中的飛盤拋向場地中心，當飛盤都落地后，教師再發(fā)出口令：“男幼兒進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”等男幼兒全部完成后，教師發(fā)出口令：“女幼兒進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”當全部幼兒撿回自己的飛盤后，教師再發(fā)出口令：“用左手把飛盤拋向小凳子！”如此練習左右手投擲飛盤多次。

2、將幼兒分成兩大組，其中一組幼兒手持飛盤，另一組幼兒空手，兩組幼兒一一對應(yīng)，面對面成兩路縱隊，互相間隔約3-5米，站立在場地上等待教師的指令。教師發(fā)出口令：“互相拋接飛盤開始！”兩個小組的幼兒對應(yīng)地進行拋接飛盤練習。

游戲規(guī)則：

1、聽到口令后才能拋飛盤、接飛盤。

2、按要求分別用左右手向場地中心投擲飛盤。

3、兩人拋接飛盤時，要保持一定的距離。

注意事項：

1、撿飛盤時一定要分組入場，以免出現(xiàn)人多爭搶的現(xiàn)象。

2、兩人進行拋接練習時，教師要給予個別指導(dǎo)。

跑、拋體育活動--好玩的塑料袋

好玩的塑料袋游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展跑、拋和提等動作技能，增強手臂的力量。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性，激發(fā)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、完好的干凈衛(wèi)生的塑料袋（每人1個）。

2、小布條（每人1個）。

3、幾個裝滿水的塑料桶和幾個空水桶。

4、無障礙物的室內(nèi)或室外場地，大小約40平方米。

游戲玩法：

1、捉空氣

每名幼兒手拿1個中等大小的塑料袋，用雙手拉開塑料袋口平舉在胸前，在場地上按順時針方向慢跑、快跑，當塑料袋被空氣充滿時，就停下收住袋口不讓里面的空氣跑掉。

2、降落傘

將充滿空氣的塑料袋用小布條扎緊。幼兒雙手用力把袋向上拋起，等袋子緩緩降落后接住，然后用雙手再次用力向空中拋起。

3、給奶奶提水

兩名幼兒一組，在場地一側(cè)的水桶中將塑料袋裝滿三分之二的水，然后抓緊袋口，共同把水送到場地另一端的奶奶家，倒入奶奶家的水桶里。兩點之間的距離8-10米。

游戲規(guī)則：

1、不可以用嘴往塑料袋里吹氣。

2、不可以用腳踢充滿空氣的塑料袋。

注意事項：

1、幼兒在場地上奔跑時要注意控制速度，不能太快，以免相互碰撞。

2、提醒幼兒在給塑料袋裝水時，不要裝得太滿，不要把水灑在自己的衣服上和場地上。

體育鍛煉投擲活動--投球

投球游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展雙手投擲的技能，增強手臂的力量。

2、提高投擲動作在力量和準確性方面的控制能力。

游戲準備：

1、小籃球（人手1個），塑料小凳6張，向上開口的大空紙箱4個。

2、地面、空中無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲玩法：

1、在場地中央將6張凳子擺成一個直徑約為2米的圓形，幼兒雙手持球分散站在圓形邊線外，與凳子相距3米。教師發(fā)出口令：“男孩子把球投入塑料凳圈里！”男幼兒雙手用力將自己手中的球投向小凳。教師發(fā)出口令：“撿回自己的球！”男幼兒立即撿回自己投出的球后，回到原來的位置。接著教師再發(fā)出口令：“女孩子把球投入塑料凳圈里！”女幼兒用同樣的方法進行游戲......如此反復(fù)進行多次。

2、將4個向上開口的大紙箱放在場地四角，幼兒分成4組，分別呈扇形站在紙箱前，與紙箱的距離為3米左右（當幼兒能比較準確地投入紙箱后再適當增加距離）。教師發(fā)出口令：“向紙箱內(nèi)投球！”各組幼兒用雙手從胸前將皮球投入紙箱。當各組的幼兒都將手中的球投出后，教師再發(fā)出口令：“撿回自己的球站回原位！”幼兒撿球后回到自己的位置上，準備繼續(xù)投球。如此反復(fù)。

游戲規(guī)則：

按教師的口令要求撿球。

注意事項：

1、當幼兒將球投入圈內(nèi)的能力增強時，教師可以適當?shù)卣堄變涸谠瓉淼木嚯x上后退一點，增加投球難度。

2、指導(dǎo)幼兒掌握投準的方法和技巧。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，對能將球投入圈內(nèi)、紙箱內(nèi)的幼兒及時給予表揚；對還不能投入圈內(nèi)和紙箱內(nèi)的幼兒要給予鼓勵。

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