演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在當(dāng)下社會,我們都可能會用到演講稿,那么你有了解過演講稿嗎?下面是小編為大家收集的2025年慶新年三分鐘演講稿范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
光陰似箭,歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們揮別難忘而輝煌的20xx年,邁進更加令我們期待和憧憬的20xx年。
在新的一年開始之際,回望20xx,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年里,我們的百年名校恩江小學(xué)發(fā)生了有目共睹的`可喜變化,取得了很多榮譽。
20xx年是全體師生同舟共濟的一年,是艱苦奮斗的一年,是團結(jié)拼搏的一年!我們可愛的莘莘學(xué)子們,我們是母校未來的驕傲。熹微的晨光中傳來你們瑯瑯的書聲;廣闊的運動場上有你們矯健的步伐。今天的你們在求知的海洋中披波展浪,靠堅實的腳步、正直的脊梁,在這里健康地成長,筆耕不輟。而明天,你們將在社會的大舞臺上展露頭角,憑豐富的學(xué)識,高尚的品格,寫下自己的美名。君子當(dāng)自強不息,只有經(jīng)歷“寶劍鋒從磨礪出”的歷煉,你們才會為回首往事倍感欣慰和自豪。
回望20xx,我們深情滿懷!邁進20xx,我們更加精神豪邁!新的一年,新的起點,新的挑戰(zhàn)。20xx年,機遇與挑戰(zhàn)并存;20xx年,困難與榮譽同在。新的一年,我們更需要全體同學(xué)刻苦學(xué)習(xí),立志成材,全面發(fā)展,用優(yōu)異成績回報親人師長、祖國的期待!祝老師們新春快樂,身體健康,闔家幸福!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,茁壯成長,成績優(yōu)異!
謝謝大家!
尊敬的各位老師:
大家好!
我是xx級xx系xx同學(xué),我今天要演講的主題是:元旦,新的起點。時光如梭,轉(zhuǎn)眼間我來學(xué)院已有三個多月了,隨著冬日的到來,天氣愈加寒冷了,奇怪的是,我卻減少了對家的思念,而是越加渴望下一個春天的開始。冬季一直是我不太喜歡的一個季節(jié),也許是因為很多生命會在此時終止。此時,讓我想到一句話:"冬天到了,春天還會遠(yuǎn)嗎"?
在每年的日歷日歷本上,都有一個光輝的日子,1月1日,這個日子標(biāo)志著我們的祖國又增添了一道年輪,標(biāo)志著萬事萬物將沿著時光之河開始新生命的旅程,偉大的祖國將在這一天迎接充滿活力與希望的新一年。
1月1日又稱元旦,"元"有新的起點、開始、第一的意思,"旦"是指早晨,一天的意思。而"元旦"就寓意著一年的開始,一年的第一天。一位的學(xué)者說:從字面上看,"旦"字代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出,放射著燦爛輝煌的光芒。這個說法很貼切,學(xué)者生動的反映了旭日東升的形象。對啊,把元旦合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。同學(xué)們,對我們而言,每一天都是一個新的起點,時光老人的正在腳步悄悄的挪移。我們都有光陰似箭,日月如梭的感覺,不是嗎?
我們是青年,被長輩們喻為早晨七八點鐘的太陽,我們是跨世紀(jì)的一代,我們將成為時代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。此時,讀書是我們的主要任務(wù),它是新時代的要求,我們要用勤奮和汗水夯實學(xué)業(yè)大廈的基石。用拼搏向時光換取生命的價值。用智慧和汗水為祖國添光放彩。讓我們的每一天都像迎接元旦一樣充滿朝氣與激情。
親愛的同學(xué)們,讓我們肩并著肩,手拉著手走向希望的田野!
謝謝大家!
同學(xué):
元旦到了。在我們回憶起20年的豐富多彩之前,20年已經(jīng)來了。當(dāng)新年鐘聲即將敲響的時候,你有沒有為20歲做好準(zhǔn)備——充滿希望和憧憬?沒錯,時間過得飛快,年復(fù)一年,在感嘆歲月流逝得更快的同時,我們是不是覺得20XX畢業(yè)班要準(zhǔn)備的東西很多,要學(xué)的東西也很多?我覺得無論做什么準(zhǔn)備,都要懂得珍惜時間,更要珍惜青春。
有人說人的一生有三天。昨天、今天和明天構(gòu)成了人生三部曲。但我說過,一個人的一生是由無數(shù)個今天組成的,因為不珍惜今天的人,既不會珍惜昨天,也不會憧憬明天。
說到底,大家都要認(rèn)真反思自己這一天做了什么,是否真的珍惜時間。老師上課的時候,你會因為知識枯燥難懂而放棄聽嗎?你是因為自習(xí)課上意志薄弱而心不在焉嗎?在家做作業(yè)時,難道不能抵制電視和電腦游戲的誘惑,浪費時間嗎?周末,你有沒有因為喜歡玩而沒有時間照顧書?
隨著歲月的流逝,帶給我們的感受從來不是撕下日歷上的一小片紙那么簡單。一些想法在我們心中蕩漾。一年來,在老師和家長的關(guān)懷下,我們學(xué)會了做人的道理,取得了很大的成績??鞓放c悲傷,成功與失敗。一切都會變成生活的財富。今天,我們正在成長,應(yīng)該再次滿懷希望地迎接新年。我們不禁感嘆時間過得好快。期中奮斗的硝煙似乎剛剛褪去,期末考試的大鼓再次響起。面對緊張的期末考試,有兩種方法可以教你:第一,統(tǒng)籌規(guī)劃,珍惜時間。有人說用“分鐘”算時間的人比用“小時”算時間的人多59倍!第二,要找準(zhǔn)每一個機會,持之以恒??吹綍r間的空隙,插上學(xué)習(xí)的針。只要我們不斷“壓榨”毅力和毅力,就能把無聊變成快樂,把有限的時間變成無限的力量。屆時,我們可以滿懷信心,以優(yōu)異的成績,奉獻(xiàn)給父母,奉獻(xiàn)給辛勤的老師,奉獻(xiàn)給鼠年的鐘聲!
聰明人,查昨天,抓住今天,規(guī)劃明天;愚蠢的人哀嘆昨天,揮霍今天,夢想明天。一個有價值的人生應(yīng)該是:昨天無怨無悔,今天富足,明天充滿希望。
同學(xué)們,元旦將至,讓我們珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的每一分鐘!
各位同學(xué)們:
大家下午好!前兩天空剛剛下了人們盼望已久的能給人帶來吉祥的白雪,仿佛要把整個大地都清洗一遍,然后穿上素妝以嶄新的面貌迎接新年的到來。這更讓我們有一種“新年將始、萬象更新”的'美好感覺,值此辭舊迎新的時刻,我祝大家新年愉快、身體健康、學(xué)習(xí)進步、萬事如意!
本學(xué)期大部分同學(xué)學(xué)習(xí)積極性空前高漲,大部分同學(xué)都能提前來到教室讀書,隨時隨地不忘學(xué)習(xí),大部分同學(xué)樂觀向上,在學(xué)習(xí)遭遇的坎坷中沒有失去信心,而是自強自立,永遠(yuǎn)向前看!在這個集體中,我們一無所有,只有關(guān)愛和友誼,這就足夠了。愿今后我們能一如既往和和睦睦、團結(jié)協(xié)作、共享成功。今天在xx年即將過去的時刻,作為班主任我衷心地感謝大家,并真誠地道一聲:同學(xué)們辛苦了!同時也請你們轉(zhuǎn)告你們的家人,我感謝他們一年來對我們工作的支持、關(guān)心與幫助。
20xx年,新的一年,美好的一年,充滿希望與期待的一年。在新的一年里,我們要腳踏實地,樂觀向上,迎接新的挑戰(zhàn),打好開年的第一仗,期末考試,并祝大家能夠成功。
最后,讓我再一次祝福大家,祝愿同學(xué)們及所有的親人在新的一年里,所有的希望都能如愿,所有的夢想都能實現(xiàn),所有的期待都能出現(xiàn),所有的付出都能兌現(xiàn)!祝大家元旦快樂!也祝愿這次元旦晚會能夠圓滿的成功。
謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我代表永昌學(xué)校的學(xué)生講話。
時間如箭,歲月如歌。 眨眼之間,度過難忘的輝煌20xx年,迎來更加令人期待和憧憬的20xx年。
新的一年開始,回顧20xx。 我們每個人心里充滿的'是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。
在這一年里,我們學(xué)校得到了廣大社會人民和家長的榮譽。 這些榮譽凝聚了老師和同學(xué)們的智慧和汗水,這些榮譽多虧了熱愛我校的老師和同學(xué)們,這些榮譽成為我們前進的新動力。 回顧20xx年,我們有著深厚的愛情! 到了20xx年,我們會更有精神! 新的一年,新的開始,新的挑戰(zhàn)。 20xx年,機遇與挑戰(zhàn)并存的20xx年,困難與榮譽并存。 新的一年,我們要全體學(xué)生努力學(xué)習(xí),以才能為志向,全面發(fā)展,以優(yōu)異的成績回報親友、祖國的期待!
祝老師們元旦快樂,健康,家庭幸福! 祝同學(xué)們進步、茁壯成長、成績優(yōu)異!
謝謝大家!
老師們,同學(xué)們:
20xx年的鐘聲即將敲響,新的一年很快就要來臨。在這辭舊迎新的時刻,我謹(jǐn)代表學(xué)校全體教師,向每一位可愛的xx學(xué)子致以最親切的問候!祝大家在新的一年里學(xué)習(xí)進步,身體健康,永遠(yuǎn)快樂!
回顧即將過去的20xx年,我們欣喜的總結(jié),在老師同學(xué)們的努力下,我們學(xué)校取得了許多驕人的'成績,尤其突出的是:
學(xué)校被評為xx省創(chuàng)建群眾滿意服務(wù)窗口示范單位;xx市青奧示范學(xué)校xxxx學(xué)年度xx區(qū)“小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量管理優(yōu)質(zhì)獎”。
學(xué)校社團被評為全國青少年校園足球夏令營男子甲組一等獎;xx市兒童男子甲組足球賽第三名;民樂團被評為xx市少兒民樂團;學(xué)校航模社團在x市航空模型比賽中獲團體二等獎,被評為xx省少年科學(xué)院科技創(chuàng)新優(yōu)秀組織獎等。
我們許多同學(xué)也取得了令人驚喜的成績:
xx同學(xué)在xx市讀書節(jié)征文一等獎;xxx同學(xué)在“xx市交通文明小伙伴選拔賽”第一名;xx同學(xué)獲xx省第x屆國際象棋比賽女子組冠軍;xxx同學(xué)被評為“xx市百名美德少年”;xx同學(xué)被評為20xx年xx市優(yōu)秀少先隊員;xx同學(xué)獲十屆全國推新人大賽少兒聲樂十佳獎;xx同學(xué)獲得第_屆少年兒童書信大賽二等獎;xxx被評為xx省四好少年。
讓我們齊心協(xié)力,共創(chuàng)xx小學(xué)美好的明天!
最后,再次預(yù)祝老師們、同學(xué)們xx新年快樂,萬事如意!祝今天的比賽賽出水平,賽出風(fēng)格,取得完滿成功!
各位老師,各位同學(xué):
大家早上好!
在本周的日歷上,有一個光輝的日子——1月1日,這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪,標(biāo)志著時代的航船乘風(fēng)破浪,偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。
1月1日又稱元旦,“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意?!霸本褪且荒甑拈_始,一年的第一天。
時間的.列車已經(jīng)帶著我們走向了新的一站——20xx年就要過去了。在這個辭舊迎新的時候,回憶過去的一年,我們心潮激蕩。在這一年里,我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們在這一年里健康的成長而感到高興。也許會有一些遺憾,但我們會把這些遺憾作為我們?nèi)松膶氋F經(jīng)驗和財富,因為我們相信,我們會做得更好!
同學(xué)們,我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊,有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?,有無數(shù)險峰等待我們?nèi)ヅ实?,有無數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛?/p>
在這生命的春天里,播灑下希望的種子,辛勤地耕耘吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
各位朋友:
大家好!
帶著收獲的喜悅,我們順利地走過了不平凡的20XX年,滿懷豪情,我們即將迎來充滿希望的20XX年。在這辭舊迎新的歡慶時刻,我謹(jǐn)代表龍門第一幼兒園全體教職工向各位朋友們致以新年的美好的祝愿!
“辦人民滿意的教育”是我們矢志不渝的追求,“讓每一朵花都綻放美麗”是我們美好的愿望,“讓幼兒園成為師幼放飛夢想的家園”是我們前進的動力。我們秉承“以幼兒為本”的辦學(xué)理念,以“幼兒快樂、員工幸福、家長滿意、社會認(rèn)可”為工作目標(biāo),不斷加強我園的園所文化建設(shè),加強教師的師德師風(fēng)建設(shè),著力提升我園的辦學(xué)質(zhì)量,使幼兒在我園能夠得到全面發(fā)展。我園以五大領(lǐng)域的教育為主:健康領(lǐng)域的訓(xùn)練,語言能力的培養(yǎng),科學(xué)領(lǐng)域的探索,社會領(lǐng)域的教育,藝術(shù)領(lǐng)域的熏陶,不僅能夠增強幼兒體質(zhì),提高幼兒語言交流的積極性,還能夠能夠增強幼兒的自尊、自信,激發(fā)幼兒的好奇心和探究的欲望,同時,我園以安全教育和禮儀教育為日常教育,使幼兒在潛移默化中增強安全意識,懂得文明禮儀,使我們的幼兒在人生的第一步充滿自信。我園以獨特的`教育教學(xué)方法,使幼兒真正能夠達(dá)到“玩中學(xué)學(xué)中樂樂中長”。
自建園這半年來,在上級領(lǐng)導(dǎo)以及家長朋友們的大力支持下,在全園教職工的團結(jié)努力下,我們呵護著園中這些嬌嫩可愛的孩子們健康快樂的成長著,在孩子們快樂的笑臉中,我們找到了快樂的源泉,看到了奮斗的方向。通過大家的努力,我園各方面都取得了顯著的成績,在多次上級審核與匯報中得到嘉獎。在這里,我向一直支持我們的上級領(lǐng)導(dǎo)以及家長朋友們、還有辛勤付出的我們的老師團隊和我們可愛的孩子們說一聲“謝謝”。
在新年來臨之際,我祝愿我們的孩子在新的一年里,快快樂樂,健健康康;祝愿我們的老師在新的一年里,百尺竿頭,更進一步。祝愿我們的家長以及所有的朋友們,身體健康、闔家歡樂、萬事如意!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!(正月十一)是我們公司新年上班的第一天,首先請允許我代表公司及個人,向每位員工和你們的家人拜個晚年并致以新年的祝福,向全體員工在過去的一年里給予的積極合作與支持表示衷心的感謝!祝大家在新的一年里身體健康,心想事成,希望你們一如既往的支持公司的各項工作!
新春放假期間,為了保障公司的財產(chǎn)安全,部分同事仍然堅守崗位,在這里我代表公司向你們說聲辛苦了,正因為有你們的無私奉獻(xiàn),才能保證公司平平安安過個好年。謝謝你們!
在度過了一個歡樂、祥和的春節(jié)假期后,我們再次回到工作崗位,要盡快收心,生活要愉快,工作要認(rèn)真。20年我們從豐收的喜悅中走過,20年我們要以更加飽滿的熱情、更加扎實的作風(fēng)、更加得力的措施,全身心地投入到工作中,為完成新一年各項工作開好頭、起好步!一年之計在于春,去年的收獲已經(jīng)遠(yuǎn)去,藍(lán)圖正在繪就。就在昨天,或許是前天,今天早上。你們告別妻兒老小,抱著讓生活過得更加美好的'愿望,再次匯入到的大家庭。謝謝你們相信,相信我。我同樣感到了我身上的任重而道遠(yuǎn)。這個大家庭建設(shè)的美好宏偉取決于我,取決于你,更取決于我們的團結(jié)一致,齊步邁進。
20年是我們至關(guān)重要的一年,也將是我們實現(xiàn)自身飛躍的輝煌時刻。各位同事,我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn),神圣而榮譽。劈風(fēng)斬浪,昂頭向前。我相信,在各位同仁的共同努力下,20年將是與我們自身充滿喜悅與滿載收獲的一年。
諸君共同努力,謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
我們懷著激動地心情,迎來了20xx年元旦。在此,我向辛勤培育我們的老師們送去新年的祝福:祝老師工作順利,幸福安康。同時也祝福同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,更上一層樓。
明天就是20xx年的1月1日,也就是元旦?!霸笔堑谝换蜷_始的`意思,“旦”是太陽升起或白天的意思。元旦,就是新年的第一天。從字面上看,“旦”字上面的日就是太陽,下面的一橫表示廣闊的海面,表示一輪紅日從海上噴薄而出,放射出燦爛的光芒,生動地反映了旭日東升的形象,它蘊涵著一種蓬勃的生機,表明一種美好的開始。
時光飛逝,20xx年,就這樣悄無聲息的即將離去。我似乎還沒有來的及認(rèn)真對待,它就倏忽間漸行漸遠(yuǎn),有些不舍,有些流連,也有些感慨。
回首20xx年,一些喜怒哀樂填滿了我的生活。這一年中,我得到了什么,又失去了什么?常常會這樣的問自己。細(xì)想之下,人生不就是一個在不斷得到和不斷失去的過程嗎?得到的,并不一定就是自己喜歡的;失去的,并不一定就不能挽回。有得必有失,有失必有得。只要一切自認(rèn)無怨無悔就坦然,只要一切做到問心無愧就心安。持一顆平常心,學(xué)會想開,看淡,淡然的對待人生中的得與失,還有什么不能釋懷的?
回眸歲月的無情流逝,遙望前方漫漫之路,怎么能不讓人認(rèn)真的思索走過的歲月和探討人生的真諦呢?歲月靜好,生活依舊,許多故事都在沉積。這樣的生活雖是平淡的,但也是充實的。我喜歡簡單而平淡的生活,喜歡讓自己能盡可能的真實。只要覺得對的.起自己,對的起關(guān)心自己,愛自己的人,我就沒有任何的憒憾。這一年,盡管很平淡的走過,但對我來說平淡的`走過才是最真實的幸福。
靜好的歲月中,總有一些東西是自己舍不得也丟不掉的。雖然有過無奈,有過傷感,有過嘆息,但也有過幸福與滿足。我的心中依然存滿感恩,感恩生活給予我的一切。
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
寒風(fēng)凜冽,冬意濃濃,圣誕老人還沒來得及把他們的長筒襪收起,我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光,我們匯聚在國旗下,整理即將超走過的20xx,祈盼新年的到來。借此機會,我向辛勒工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利,幸福安康,同時也祝福同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,更上一層樓。
親愛的同學(xué)們,當(dāng)你沉浸于迎新年的歡樂之時,請不要忘記即將到來的期末考試,更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo),新人人生起點。20xx年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢?
一年過去時,給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單,一些思索在我們每個人心湖里蕩起漣漪。過去的一年,我們在老師和家長的呵護下,懂得了做人的道理,取得了不小的成績??鞓放c悲傷,成功與失敗-----,都化作成長中的寶貴財富。有人說:人的一生有三天:昨天、今天、明天,這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得,人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,因為不會珍惜今天的人,既不會珍惜昨天,也不會憧憬明天。
元旦過后,同學(xué)們就將迎來緊張的期末考試了。希望同學(xué)們從今天起在每天快要結(jié)束的時候,認(rèn)真想一想,你在這一天的表現(xiàn),自己是否真正做到了珍惜時間,老師上課時,你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講?練習(xí)課,你是否因為自己意志薄弱而心不豐焉?你是否禁不住各種誘惑而虛度時光?
同學(xué)們,讓我們迎著新年的朝霞,共同珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒,以飽滿的熱情投入期末復(fù)習(xí),爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育你們的父母和辛勤的老師吧!
最后,希望每一位同學(xué)要以成功的信心和勇氣踏上新的起點,迎接未來的挑戰(zhàn)!愿新年的鐘聲化作對你們最美的祝愿,祝愿你們的每一天都璀璨繽紛,每一天都是一個美好的開始。
相關(guān)推薦
在現(xiàn)在的社會生活中,發(fā)言稿的使用頻率越來越高,發(fā)言稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。你知道發(fā)言稿怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家收集的元旦發(fā)言稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。2024元旦發(fā)言 篇1尊敬的各位家長:大家下午好,今天我們隆重聚會,匯聚一堂,共同慶祝xx年元旦。...
借鑒詩詞和散文詩是主持詞的一種寫作手法。在當(dāng)今不斷發(fā)展的世界,主持詞是活動、集會等的必需品,一般我們都會做好相關(guān)準(zhǔn)備的,以下是小編為大家整理的2025公司年會主持詞,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。2024元旦發(fā)言詞 篇1一、晚會背景:金秋十月,在此期間,大一新同學(xué)帶著青春蓬勃的...
在當(dāng)今社會生活中,各種主持稿頻頻出現(xiàn),主持稿在節(jié)目中起著穿針引線的作用。你知道主持稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編收集整理的最新晚會主持稿三分鐘(精選9篇),大家一起來看看吧。2024三分鐘的主持詞 篇1A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),B:各位來賓,C:親愛的廣大職工朋友們合:大家新年好!...
隨著社會一步步向前發(fā)展,需要使用發(fā)言稿的事情愈發(fā)增多,發(fā)言稿可以提高發(fā)言人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。為了讓您在寫發(fā)言稿時更加簡單方便,下面是小編整理的元旦的發(fā)言稿(精選7篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。2024元旦簡短發(fā)言 篇1尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:大家晚上好!律...
現(xiàn)如今,我們都可能會用到發(fā)言稿,發(fā)言稿可以提高發(fā)言人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。那要怎么寫好發(fā)言稿呢?下面是小編收集整理的元旦家長會發(fā)言稿(精選8篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。一分鐘元旦家長發(fā)言稿 篇1尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、各位家長:大家好!我是七(四)班黃xx的家長,很高興...
最新更新