呵護我們的眼睛三年級教案(集合九篇)

在日常的學習中，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會有鮮明的主題和明確的目的，既是對學生進行教育的活動形式，又是使學生得到鍛煉的活動方式。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎？下面是小編幫大家整理的保護眼睛預防近視主題班會教案，歡迎閱讀與收藏。

呵護我們的眼睛三年級教案 篇1

一、教學目的：

1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、讓學生認識近視眼形成的原因，并知道怎樣預防近視眼。

3、培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習憤，樹立強烈的保護眼睛的意識。

二、教學重點：

指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。

三、教學難點：

幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識，堅持做到科學用眼、護眼。

四、課前準備：

活動準備：

生：學生近視統(tǒng)計信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。

師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。

五、教學過程

（一）、創(chuàng)設情境導入新課

1、欣賞圖片，導入新課（出示課件）

師：藍天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？

生：眼睛

師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？

生：不能。

2、游戲：蒙眼貼像

師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風景，也不能做很多事情。所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。（板書課題）

（二）、科學探究

活動一、眼睛?；寄男┘膊?？

師：課前，老師讓同學們做了2個調查，不知大家完成的怎么樣了？

生：完成了

請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理，一會派代表發(fā)言。

（師出示課件問題），找學生回答。

師：同學們課前做了充分的調查，每個小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵一下自己。

師：那么，這么多眼睛疾病，同學們最容易患哪種眼??？

生：近視。

師：我們班的同學，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。

生回答。

師：老師對我們學生的近視率進行了調查，請看。（出示課件）

師：既然近視有這么多的`不便，學生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。

活動二、近視的形成原因

學生分組討論猜測近視的形成原因。

師：我們每個人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢？同學們，想了解嗎？

生：當然。

師：我們一起探究眼睛是如何成像的。

師：我們已經(jīng)知道，眼睛的主要構造有：瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦，我們就看到物體了。

師：我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗，看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。

2、出示實驗器材并認識器材。

3、師引導學生設計實驗方案驗證假設。

4、模擬眼球成像的實驗，分組實驗。（師巡視、指導）

5、匯報探究結果。師兌結：人的眼睛是靠調節(jié)晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節(jié)的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠處的物體。

6、師引導：造成近視的關鍵是晶狀體發(fā)生了病變。

7、教師利用課件圖片等資料，引導學生認識近視的形成原因。（出示課件）

師：近視的危害（出示課件）

活動三、保護我們的眼睛

1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦？小組討論交流，把建議寫

在卡片上。

2、師：同學們，通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎？

3、老師也為同學們準備了

（三）、拓展延伸

有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話

（四）、課外活動

師：同學們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛，專門設立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）

師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！

（五）、板書設計：

保護眼睛

呵護我們的眼睛三年級教案 篇2

活動設計背景

由于現(xiàn)在很多的小朋友不知道注意用眼衛(wèi)生，造成近視等許多眼部疾病，所以設計了這次活動。

活動目標：

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學會保護眼睛。

2、初步了解預防疾病的方法。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

教學重點、難點：

重點放在對幼兒日常用眼的規(guī)范，讓幼兒知道在日常生活中，正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。

活動準備：

筆、課本。

活動過程：

1、眼睛離書桌過近會近視

2、用臟手揉眼睛會眼睛疼

3、沙子進眼睛，找大人幫忙

4、正確的用眼方法，眼睛會健康、漂亮

5、讓幼兒演示不正確的`寫字方法，眼睛易疲勞、模糊。

6、小朋友要注意勤洗手，不要用臟手揉眼睛

教學反思：

本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。

呵護我們的眼睛三年級教案 篇3

一、教材分析

隨著經(jīng)濟的發(fā)展、社會的進步、家中的電視和電腦的普及，孩子在家中看電視、上網(wǎng)、玩電子游戲的時間越來越長。加上部分學生寫字、讀書的姿勢不正確，甚至有一小部分學生在家邊看電視邊寫作業(yè)的不良習慣，孩子的近視程度越來越低齡化，且人數(shù)越來越多。據(jù)統(tǒng)計我國的弱視兒童有1000多萬，青少年近視率達40%，大學生近視率超過70%……這說明，保護眼睛、預防近視已經(jīng)刻不容緩。為此，開展一次綜合實踐主題活動：《保護眼睛》。

這一主題活動在經(jīng)歷了主題生成課之后，我們把它分解成了五個活動內容：認識我們的眼睛；了解我們的視力；近視帶來的不便；預防近視小常識；愛眼宣傳我能行。這些活動動容分五個小組來完成。由于上節(jié)課及課后同學們都已經(jīng)做了充足的調查，所以本節(jié)課只是一個調查成果的展示。

《課標》要求學生在教師的指導下，根據(jù)個人優(yōu)勢和活動進行分工，培養(yǎng)學生的合作意識和團隊交往能力；能公平、公正合理的自我、他人和小組的活動，虛心接受他人的批評建議，培養(yǎng)學生的評價意識和評價能力。

二、學生分析

學生在二、三年級《品德與生活》中對于保護眼睛有了一些了解，也在三四年級的綜合實踐課都讓學生感受到合作的重要性和合作所帶來的'快樂，所以可以說學生已經(jīng)具備了一定的基礎知識和調查、合作、探究等能力。

三、學習目標：

根據(jù)學生已有的基礎和課標的規(guī)定，我將本節(jié)課的學習目標制定為以下幾個方面：

1、知識目標：

認識近視的危害，學習有關預防近視、保護眼睛的知識和方法。

2、能力目標：

（1）在調查全班同學的視力活動中，初步學會視力；

（2）學會眼保健操的正確做法，了解保護眼睛的相關知識和方法；

（3）在收集資料活動中，提高學生收集、處理信息的能力；

（4）在調查、采訪活動中，培養(yǎng)學生與人交往和語言表達能力。

3、情感態(tài)度與價值觀：

通過活動，樹立學生愛護眼睛的意識，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣，激發(fā)學生珍愛生命熱愛生活的情感。

四、教學重點、難點

1、學習有關預防近視、保護眼睛的方法。

2、認識眼睛結構，了解視像原理。

五、說教法和學法：

這是一節(jié)活動課，所以我完全放手交給學生，通過觀察、調查、訪問、整理、研究、展示這樣一過程，激起了探究的興趣，激發(fā)了探究的欲望。每個學生都全身心的參與，從而擁有了自由的所見、所聞、所思、所感、所得，真正成為了學習的主人。

六、教學過程

下面我來說以下我的設計的：

（一）談話導入，回憶活動內容：

小組長介紹自己組的活動內容以及小組的人員組成情況，這樣可以讓全班同學回憶上節(jié)課的大家確定的活動內容。

（二）分小組展示活動成果

因為五個活動內容是環(huán)環(huán)緊扣的，所以匯報的時候讓大家根據(jù)

剛才小組依次匯報。

1、第一活動內容：認識我們的眼睛

這一小組分兩個部分完成首先兩個同學拿著眼睛的模型介紹眼

睛的結構，之后讓同桌拿出小鏡子互相指認剛才說到的部分。這樣可以讓每個學生都參與其中，使大家都掌握眼睛的結構。

然后播放第一小組的采訪錄像，使學生了解如果我們不好好的保護我們的眼睛，就會使眼睛的某些功能減退導致視力出現(xiàn)近視、遠視等缺陷。

2、第二活動內容：了解我們的視力

（1）出示全班測量統(tǒng)計圖

（2）統(tǒng)計全班近視人數(shù)

（3）匯報近視原因

3、第三活動內容：近視帶來的不便

第三小組以小品的形式匯報近視帶來的不便，從學生的生活實際出發(fā)，讓學生感同身受，從而引起學生的共鳴，意識到要保護自己的視力。

4、第四活動內容：預防近視小常識

（1）播放動畫片

（2）兩個學生表演保護眼睛拍手歌

（3）學生用ppt告訴大家吃什么食物可以預防近視

（4）出示錯誤的做眼保健操的動畫片

5、第五活動內容：愛眼宣傳我能行

（1）展示愛眼宣傳小報

（2）歌曲《保護我們的眼睛》

（三）全課小結

七、板書設計

保護我們的眼睛

認識我們的眼睛

了解我們的視力

近視帶來的不便

預防近視小常識

愛眼宣傳我能行

呵護我們的眼睛三年級教案 篇4

活動目的：

1、讓學生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

2、培養(yǎng)學生搜集、整理信息的能力，問卷調查、訪問記錄的能力。啟迪學生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點燃他們的創(chuàng)新火花。

3、通過活動培養(yǎng)學生的團隊觀念，學會分工與合作，共同完成任務，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實踐能力。

活動過程：

（一）創(chuàng)設情境，導入。

1、播放配樂短片引入。

問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現(xiàn)？

2、關于眼睛，你有什么認識？你都用眼睛做什么？

3、學生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

4、出示“學校學生視力狀況調查匯總表”，生談感想。

5、了解近視的危害。

（1）播放采訪“近視患者”的視頻。

（2）出示“小資料”：

《近視的危害》

近視對于青少年學生的危害很大，首先表現(xiàn)為學習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學生在緊張的腦力勞動后，會更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領域的機會，使自己的理想不能實現(xiàn)。每年高考受到報考志愿限制的，有60%－70%是因近視而引起的。近視患者白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發(fā)病率高達50%－60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。

（二）確定主題。

同學們，關于怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢？（教師依學生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視”這么三個子課題。板書）

（三）活動過程。

1、教師指定三個子課題的座位，學生帶上搜集的相關資料坐到自己選定的小組位置。

2、各小組推選組長，宣布組長職責并領回表格。

3、出示“子課題研究小提示”：

（1）各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學性和全面性。

（2）小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。

（3）各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄（記錄可據(jù)匯報需要酌情簡要概括）。

（4）遇到資料重復的或有爭議的`可以提出來或跟老師商討。

4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。

總結交流，成果展示。

1、“眼睛的構造”小組：

（1）組長：xx。

我們的結論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內；眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

（2）組員

①人的眼睛近似球形，位于眼眶內。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經(jīng)、血管等組織。

展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構造。

2、“近視的原因”小組：

組長：我們組通過采訪近視學生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：

（1）讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

（2）長時間或近距離看電視或電腦。

（3）看書習慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

（4）挑食、睡眠不足等導致視力下降。

3、教師介紹：

（1）衛(wèi)生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執(zhí)筆有及學生當中一些同學錯誤的執(zhí)筆姿勢。

（2）調查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉。（師示范或看圖片）這樣手指會遮擋視線，導致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。

（3）結合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。

4、“怎樣預防近視”小組：

（1）組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。

預防近視應該注意這么幾點：

（1）注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操；

（2）勞逸結合，保證睡眠充足；

（3）注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質；

（4）嚴格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。

（5）定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應及時矯正。

5、學生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

6、播放學生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學生做示范，講解按摸要領。

7、小結：同學們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩！讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

學生談自己的護眼計劃：

生1：我的護眼計劃是：

（1）每天認真做眼保健操。

（2）均衡飲食。

（3）保證充足的睡眠。

（4）養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣。

（5）嚴格控制看電視及用手機和上網(wǎng)的時間。）

生2：這是我們收集的護眼口訣。（出示“愛眼口訣”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習慣很重要；電視、手機和電腦，時間千萬控制好；晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。）

師：相信你們能按計劃執(zhí)行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來！

總結與交流：

師：真不錯。在本次“保護我們的眼睛”實踐活動中，同學們不但積極參與，更難能可貴的是凝聚集體的智慧，群策群力，還發(fā)揮了個別同學的興趣特長，既分工又合作，各小組均出色完成了既定的研究任務，想必每個人都受益匪淺。那么我們該如何展示我們的研究成果，讓全校及至更多學生都從中受益，為自己，也為他人的眼睛保健盡一份力呢？（可以舉辦護眼知識講座、可以出一期以“保護我們的眼睛”為主題的手抄報或板報、可以畫宣傳畫、可以在紅領巾廣播站做一個專題、可以在校園網(wǎng)上做一個“愛護心靈的窗戶”專題網(wǎng)頁、擅長歌舞的同學可以編排與護眼主題有關的文藝節(jié)目……）

收獲與反思，提出希望：

師：期待同學們后面精彩的成果展示。同學們，人生處處有舞臺。只要我們發(fā)揚探索研究精神，一如既往地積極投身綜合實踐活動，在這個舞臺上鍛煉自己、享受實踐研究的快樂樂，我們將成長得更快！收獲得更多！

呵護我們的眼睛三年級教案 篇5

設計意圖：

愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活 動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太 低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼 兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保 護眼睛的重要性。

活動目標：

1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

活動準備：

1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

2、視力表，眼鏡。

活動過程：

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。

教師提問：

1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色？

3、教師小結：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東 西和美麗的色彩。

二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？

三、觀察圖片"小亮為什么戴上了眼鏡？"

1、讓幼兒了解視力表

2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：

如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書 等。

3、請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

四、幼兒討論：如何愛護眼睛。

教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不在光線弱的 地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。

五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再揉揉。六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。

活動反思：

通過游戲的'形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握 了解簡單的自我保護眼睛的方法。

呵護我們的眼睛三年級教案 篇6

一、背景資料

同學們都愛在家看電視或是上網(wǎng)玩游戲，但是保健專家建議：

1、在計算機等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當降低其亮度，減少對眼睛的閃爍刺激。

2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則，每工作一小時后應立即休息一刻鐘，全天作業(yè)時間控制在4個小時之內。

3、堅持每天做眼保健操和體育活動。

4、觀看電視的時候，應距屏幕2.5米以外，觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要盡量少看電視，兒童不宜玩電子游戲機，成年人玩時也要控制在40分鐘之內。。

由此，我們確定了綜合實踐活動的主題——愛護我們的眼睛。

二、活動目標

1、知識與技能：通過研究活動，引導他們認識“近視眼”的危害，使學生懂得什么情況下容易近視，了解預防近視的知識，了解緩解近視程度加深的知識，學習簡單的中醫(yī)按摩手法，緩解視疲勞，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

2、過程與方法：通過實踐，培養(yǎng)學生自主觀察、自主動手、自主質疑、自主探索、自主評價、自主探索與處理信息的能力。培養(yǎng)學生的合作意識。

3、情感態(tài)度與價值觀：讓學生體驗合作的快樂，使學生體驗如何與人友好的交往，培養(yǎng)學生社會交往的能力，體驗自己在集體中的價值。

三、學生基本情況分析：

1、小學生認識事物的特點是：注重具體的形象思維，還常常與感性經(jīng)驗直接相聯(lián)系。

2、學生在活動之前，已了解了科學探究活動的基本步驟，具備一定的基礎知識和基本技能。但對怎樣開展具有一定技術含量，綜合實踐能力要求相對較高的活動，認識是膚淺的，不完整的，沒有上升到理性認識，沒有形成科學的體系。

四、活動過程

1．準備階段

(1)確立研究內容，討論分組方法及研究方向，討論研究對象及方法和可能遇到的困難和需要那些幫助。教師及時對此做出指導并提供適當?shù)慕ㄗh。

(2)小組選擇研究課題、確立研究、方向、制定實施計劃

同學們根據(jù)自己的興趣、愛好、特長、自由組合組建小組，選舉組長并制定活動計劃。（教師給予必要的建議和人員調整）。

第一小組：重點研究眼睛的生理結構、功能。中學生多發(fā)眼病種類、原因。

第二小組：重點通過實驗研究近、遠視眼的'矯正光學原理，了解配眼鏡度數(shù)的來歷。

第三小組：重點研究班內、學校近、遠視眼發(fā)病率、配鏡情況，配鏡后的配戴情況，以及度數(shù)的變化情況。

第四小組：重點調查全市、全國中學生近、遠視眼發(fā)病率，以及國家采取的防止措施有哪些；目前較為普遍采用的矯正、治療近、遠視眼的方法及最新的科研進展。并向按摩師學習用按摩的方法如何緩解視疲勞。

網(wǎng)上收集組：發(fā)揮網(wǎng)絡優(yōu)勢，收集與眼睛有關的保健、衛(wèi)生、預防眼病發(fā)生、矯正、治療近視等方面的綜合知識。

(3)選擇指導教師

我們建議學生充分利用學校、家庭、朋友等各方面的資源，有針對性的選擇合適的指導人員，包括生物教師、物理教師、信息技術教師、校醫(yī)、眼科醫(yī)生、著名的按摩師等。

(4)確定調查的對象及內容：

各小組確定自己研究課題所需要訪問調查的對象和訪問內容、需要配合的人員以及物質準備。

(5)討論對信息的收集、整理、分析、總結方案及成果的展示方式。

以上教師不僅從內容上進行了指導，而且從形式上以及學生如何搞好人際關系上也做了很好的指導，這樣，學生才有可能順利的進行采訪。但是也不排除在采訪的過程中，學生會遇到挫折，這時老師要想辦法鼓勵學生勇敢面對失敗，想辦法去克服困難，培養(yǎng)學生的耐挫心理。

2．活動的實施階段

在這個階段中，教師指導學生寫好研究日記，及時記載研究情況，真實記錄個人體驗，為以后進行總結和評價提供依據(jù)。引導學生形成收集和處理信息的能力。

教師要及時了解學生開展活動的情況，有針對性地指導、點撥與督促；要組織靈活多樣的交流，研討活動，促進學生自我教育幫助他們保持和進一步提高學習積極性；對有特殊困難的小組要進行個別輔導，或創(chuàng)設必要的條件，或幫助調整研究計劃。教師要在實施過程中實現(xiàn)從知識傳授到學生學習有組織、指導、參與者有角色轉換。

在活動總結時，教師應指導學生對活動過程中的資料進行篩選、整理，形成結論，指導學生撰寫活動報告，并進行不同方式的表達和交流。在總結時，要引導學生著重對活動過程中的體驗，認識和收獲進行總結和反思。

3．活動后的評價--------成果匯報交流階段。

匯報交流課上展示自己小組的活動成果。

一．注重過程：對學生的評價重點側重他們的體驗過程。適當關注其合理性與科學性。

二．體現(xiàn)學生的主體，活動中尊重學生鼓勵學生充分發(fā)揮他們的能量，展現(xiàn)他們的思想，通過討論、協(xié)商、交流等形式引導他們進行自我評價、相互評價。

三．教師評價：充分主觀的對學生的活動過程、成果進行鼓勵或評價，保護學生的積極性。

五、活動后的反思

學生們通過這次活動走出校園，走進社會、走入社區(qū)，走進了一開放的時空。他們通過觀察、調查、訪問、整理、研究、展示這樣一過程，激起了探究的興趣，激發(fā)了探究的欲望。每個學生都全身心的參與，從而擁有了自由的所見、所聞、所思、所感、所得，真正成為了學習的主人。通過這次活動我還發(fā)現(xiàn)學生們的個性特長得到了充分發(fā)揮，與以往相比，在學習中合作，各自的閃光點也突現(xiàn)起來，有的擅長發(fā)現(xiàn)問題，有的擅長資料收集，有的擅長社會調查。學生的合作意識增強了，社交能力、搜集信息能力、綜合能力都得到了不同程度的提高。

看到學生的成長，我真是欣慰。我也通過本次活動獲得了與學生同步的成長。綜合實踐課讓我們這些做教師的走下了權威和神壇。在這里我們不再是權威，不再是發(fā)號施令者，而是一名顧問，一位意見的交換者，一位“平等國的首席”，一位與學生一起站在起跑線上的共同成長者。但我們的任務并沒有減輕，老師的指導使他們少走彎路，更快享受成功的喜悅。綜合實踐活動也是我們教師發(fā)出了向社會，在社會中發(fā)現(xiàn)問題，探索問題，激發(fā)孩子們解決問題的興趣？還仍然值得我們各位教師去深思。

呵護我們的眼睛三年級教案 篇7

活動目的

知道做眼保健操能預防近視，保護視力

讓學生明白一定要找準穴位，按節(jié)奏認真地做好眼保健操。

活動要點

1、知道做眼保健操能預防近視，保護視力；

2、認真地做好眼保健操找準穴位，按節(jié)奏。

活動準備

1、有關眼操掛圖。

2、錄音機，眼操磁帶。

活動過程

1、談話引入：

同學們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書課題）

2、討論明理。

（1）我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>

（2）討論后，板書：消除眼睛疲勞，預防近視。

（3）教師小結：左眼保健操能促進眼睛的生理功能，預防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認真地做好眼保健操。

3、學習怎樣做眼操。

（1）教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。

（2）學生練習做眼操。（同桌互相練習，找穴位；教師巡視、糾正）

4、總結：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做，做操的時候要集中注意力，做完以后會感到酸脹。

5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護好眼睛呢？

（1）飲食：應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的'鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

（2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

（3）看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

（4）光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

呵護我們的眼睛三年級教案 篇8

教學目標：

1、從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。

2、培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現(xiàn)在做起，關注眼睛健康，學會用眼衛(wèi)生。

教學重難點：

觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。

教學準備：

教師：搜集相關資料；設計表格，布置學生課前任務；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。

學生：進行兩個調查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調查》。

教學過程：

一、激情導入引話題

師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）

生齊：——呵護心靈的窗口。

二、近視知多少

1、游戲：《給我一雙慧眼》

游戲規(guī)則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。

師：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。

2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）

1、人的眼睛為了看清遠近物體，起調節(jié)作用的是（ ）

A、房水 B、晶狀體 C、玻璃體

2、小學生10歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。

A、軸性近視 B、混合性近視 C、調節(jié)性近視

3、近視的癥狀為（ ）。

A、遠視力正常，近視力減退 B、遠視力減退，近視力正常 C、近視力遠視力均減退

4、以下哪種做法不會引起近視？（ ）

A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書 C、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺

5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（ ）

A、維生素A B、維生素E C、維生素C

6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（ ）

A、8小時 B、9小時 C、10小時

7、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（ ）

A、近距離用眼每40分鐘休息 。

B、不可以在強太陽光下看書。

C、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。

D、看電視要保持適當距離。

8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預防紅眼病，應該做到（ ）

A、戴口罩出門 B、常開窗通風 C、常洗手、剪指甲

9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（ ）

A、30—50厘米或一尺左右 B、80—100厘米或一尺半 C、二尺左右

10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（ ）

A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高

小結：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務，可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！

三、近視大家談

板塊一：說說近視生

1、交流匯總課前調查一的情況。

2、觀察調查數(shù)據(jù)，得出：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。

3、小結：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。

板塊二：看看近視人

1、小品表演《近視鬧出的笑話》

梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。

2、看了這個小品，你有什么感想？

板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調查二的情況。

2、各組匯總調查情況，得出結論。

3、全班交流調查結論。

從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分有以下行為習慣：

看電視距離太近

看電視的時間太長

所看電視的畫面濃度太深

寫作業(yè)時的姿勢不正確

在光線太強的陽光下看書

在光線太弱的`光下看書

長時間的在電腦前

不合理飲食

在車廂里看書

遺傳因素

不認真做眼保健操

小結：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？

四、近視你我他

板塊一：護眼常識我知道

1、看書“五個不”

不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

2、眼操要注意

勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。

3、吃上有講究

嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發(fā)生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學家建議，每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。

補鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

4、小結：同唱《護眼歌》

保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；

板塊二：愛眼宣傳我參與

1、“眼情”介紹：

如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。

2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。

結語：

同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天！

呵護我們的眼睛三年級教案 篇9

確定活動主題

開學了，我們班又有了3位同學戴了眼鏡，從小學年級到四年級，我們班戴眼鏡的同學人數(shù)在增加，還有許多同學因看不清黑板上的字紛紛要求調換位置。你想研究下列問題嗎?

(1)為什么同學們的視力這樣差?

(2)近視眼是怎樣形成的?

(3)怎樣預防近視眼?

那么我們的活動主題就確定為：《保護眼睛，防止近視》。

活動的具體目標

1．知道近視已成為當今世界范圍內發(fā)病率最高的一種眼病。

2．通過五年級視力狀況調查分析，知道視力下降的嚴重性。

3．根據(jù)調查資料分析，造成少年兒童近視的主要原因。

4．通過查閱資料，和詢問他人，了解近視眼形成和預防措施有哪些。

5．通過總結活動成果，體驗結臺實踐課的快樂。

第一課時

活動目標：

通過調查四年級某班視力狀況及分析，知道近視是當今世界范圍內發(fā)病率最高的一種眼病，我們必須引起高度重視。

活動過程：

一、用視力測試表，測定五年級某班學生視力情況，并制成統(tǒng)計表：（1.2以上為正常人數(shù)）

二、分析：

(1)四年級某班視力總體狀況是怎樣的?

(2)你對視力下降有何想法?

三、小組討論匯報。

四、確定下一節(jié)課外活動內容：

(1)調查四年級學生學習、看電視、讀書、寫字的時間分配?

(2)查找資料，怎樣合理用眼較衛(wèi)生?

第二課時

活動目標：

通過調查四年級某班學生用眼狀況進行分析，患眼近視的同學與他們每天用眼時間多少有關，知道科學合理地用眼，才能預防近視。

活動過程：

一、閱讀課本15頁——小資料

學齡前兒童明顯高于過去，小學生為27.7—30%，初中生近視率為48％，高中生為75％，再點中學高達85％。

二、小組交流四年級某班學生用眼狀況

(1)在校讀寫時間；

(2)在家讀寫時間；

(3)看電視時間；

(4)在家用電腦時間。

三、根據(jù)調查結果制成統(tǒng)計圖，反映學生每天的用眼狀況。

四、思考下列問題：

(1)患近視的同學與他們每天用眼時間的多少有關嗎?

(2)每天在校、在家讀寫時間較長和看電視、用電視時間較多的同學，他們的視力怎么樣?

(3)怎樣科學合理地用眼，才能預防近視?

五、布置課外作業(yè)：

上網(wǎng)查資料、詢問他人，了解兒童近視的主要原因是什么?

第三課時

活動目標：

通過查閱資料，知道近視眼發(fā)生的主要原因，以及預防近視眼的措施，并結合本人看一看在哪地方?jīng)]有做到。

活動過程：

一、閱讀課本——小資料。

歸納：長時間的'近距離用眼是造成近視的主要原因。

分類：調節(jié)性近視，直性近視。

二、小組交流，近視眼形成的主要原因是什么?

三、集體匯報：

(1)長時間用腦，看電視易發(fā)生近視眼；（零思考方案網(wǎng) wWw.zhe135.com）

(2)眼睛距離書太近，書寫姿勢不端正也會發(fā)生近視眼；

(3)在光線暗的地方看書，在強光下看書都會刺激眼睛，眼球收縮能力下降，也會發(fā)生近視眼；

(4)用眼過度，生活沒有規(guī)律，不參加體育鍛煉，沒有充足的營養(yǎng)，不能增強眼睛的調節(jié)能力也會發(fā)生近視眼。

四、思考下列問題

(1)為什么下課后要休息10分鐘?

(2)為什么下二節(jié)課要做廣播操和眼保健操?

(3)怎樣做，才能養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣?

五、布置課外實踐作業(yè)

(1)通過查閱資料或請教家長，老師；

(2)查閱資料：臺理膳食可預防近視的原因是什么?

第四課時

活動目標：

通過查閱資料，請教家長，老師知道用眼衛(wèi)生的習慣，合理膳食可預防近視的原因，以及做眼保健操的好處，總結實踐收獲，并提出《保護眼睛，防防近視》的倡儀書，指導低年級同學進行用眼衛(wèi)生。

活動過程：

一、檢查課外作業(yè)

1．用眼衛(wèi)生習慣填空題：

(1)不要在光線強或光線暗的環(huán)境中讀書、寫字。

(2)用眼時間不宜過長，一般看書，寫字1小時后就要閉住眼睛一會兒，或看一會兒遠處景物。

(3)用眼時，保持正確的用眼姿勢，讀書、寫字時，姿勢要端正，桌凳的高度要合適。

(4)生活耍有規(guī)律，每天要有充足的營養(yǎng)和睡眠時間。

(5)積極參加體育鍛煉，增強身體體質和抵抗能力，保護眼球的營養(yǎng)需要，增強眼睛的調節(jié)能力。

2．全國“愛眼日”是每年的6月6日。

3．產(chǎn)生近視的原因不僅與用眼習慣有關，和日常的飲食習慣也有密切關系。

一、了解做眼保健操的好處；

眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學推拿、按摩、穴位原理，結合經(jīng)絡理論和體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。通過對眼部周圍多個穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達到放松眼部肌肉、緩解眼睛疲勞的目的。

我們集體做一下眼保健操。

二、結合我校實際情況以小組寫份《保護眼睛，防止近視》的倡儀書。

小組交流(內容略)

四、總結本次用眼衛(wèi)生活動成果。

1．填寫關于《保護眼睛，防止近視》報告單(表樣如課本19頁）。

2．收集用眼衛(wèi)生的口號

(1)預防青少年近視，祖國未來是你們的；

(2)愛護眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；

(3)預防近視，從我做起。

(4)保護眼睛，防止近視，從點滴做起；

(5)迎奧運，迎未來，我看見，我參與；

(6)人人享有保護眼睛的權利；

3．預防用眼三字經(jīng)

4．結語：掌握科學用眼方法，養(yǎng)成良好用眼習慣。

愛護眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)!

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