舞蹈舞蹈教學(xué)計劃

時光如梭，新的學(xué)期新的開始，教師們可以開始制定新學(xué)期的教學(xué)計劃了。一份優(yōu)秀的教學(xué)計劃，可以讓新的學(xué)期教學(xué)更有干勁，我們是否真的清楚自己的學(xué)科教學(xué)計劃怎么寫呢？我們聽了一場關(guān)于“舞蹈舞蹈教學(xué)計劃”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認(rèn)識會更加全面！

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇1

教學(xué)總目標(biāo)

1、通過舞蹈教學(xué)讓學(xué)生認(rèn)識與熱愛舞蹈，陶冶藝術(shù)細(xì)胞

2、通過形體訓(xùn)練，幫助孩子塑造標(biāo)準(zhǔn)體型與出眾氣質(zhì)

3、通過舞蹈教學(xué)，拓展想象力與模仿力，快樂跳舞

4、幫助學(xué)生塑造健全人格，實現(xiàn)藝術(shù)能力與人文素養(yǎng)的綜合發(fā)展

教學(xué)進(jìn)度安排表

周次/日期

教學(xué)內(nèi)容

單元目標(biāo)

第一周

9。1————9。7

1、課堂常規(guī)紀(jì)律的規(guī)范

2、基本隊列隊形整隊的要求

1、幫助學(xué)生盡快適應(yīng)校園生活

2規(guī)范課堂紀(jì)律有助于以后的教學(xué)

3、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合。

4、培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，和舞蹈課的基本常識，有助于今后的教學(xué)

第二周

9。8————9。14

1、課堂常規(guī)紀(jì)律的規(guī)范

2舞蹈動作教學(xué)

新動作教學(xué)1——4八拍

第三周

9。15————9。21

舞蹈動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

的復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)5——8八拍

第四周

9。22————9。28

舞蹈動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)完成

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）新動作教學(xué)1——4八拍

第五周

9。29————10。5

舞蹈動作復(fù)習(xí)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

1、要求動作節(jié)奏統(tǒng)一，手腳協(xié)調(diào)

2、有游戲法與生動的語言幫助學(xué)生記住動作學(xué)習(xí)

3、熟練舞蹈動作

4、讓學(xué)生認(rèn)識自己的身體各個部位，有助與今后的教學(xué)

第六周

10。6————10。12

舞蹈動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)5——8八拍

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

第七周

10。13————10。19

學(xué)前班

舞蹈動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)1____4八拍

第八周

10。20————10。26

舞蹈動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)5——8八拍

第九周

10。27————11。2

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)9——12八拍

互相幫助的良好心態(tài)

2、鞏固學(xué)生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；

3、掌握音樂節(jié)奏與握舞蹈風(fēng)格

4、培養(yǎng)學(xué)生安全意識

5鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。

第十周

11。3————11。9

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)12——16八拍

第十一周

11。10————11。16

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

音樂欣賞，為下節(jié)課做準(zhǔn)備

第十二周

11。17————11。23

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

新動作教學(xué)1____4八拍

第十三周

11。24————11。30

1青春修煉手冊動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)5——8八拍

要求動作節(jié)奏統(tǒng)一，手腳協(xié)調(diào)

2、有游戲法與生動的語言幫助學(xué)生記住動作學(xué)習(xí)

3、熟練舞蹈動作

4、激發(fā)學(xué)生對舞蹈課的興趣與開發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維

第十四周

12。1————12。7

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)9——12八拍

第十五周

12。8————12。14

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)13——16八拍

第十六周

12。15————12。21

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)

第十七周

12。22————12。28

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)完成

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)

互相幫助的良好心態(tài)

2、鞏固學(xué)生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；

3、掌握音樂節(jié)奏與握舞蹈風(fēng)格

4、培養(yǎng)學(xué)生安全意識

5鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。

6、復(fù)習(xí)本學(xué)期的所有內(nèi)容，為期末考試做準(zhǔn)備

7、強(qiáng)化動作訓(xùn)練，要求質(zhì)量

第十八周

12。29————1。4

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)完成

新動作教學(xué)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)

第十九周

1。5————1。11

舞蹈動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)與新動作教學(xué)完成

動作復(fù)習(xí)

組合動作復(fù)習(xí)，（熱身組合）動作復(fù)習(xí)

動作復(fù)習(xí)

的動作復(fù)習(xí)

第二十周

1。12————1。18

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇2

一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、任務(wù)和教學(xué)基本要求

教學(xué)目的： ?舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。 ?完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。 ?理論性、實踐性較強(qiáng)的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。

二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系 ?本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，音樂教學(xué)法相配合。

三、教學(xué)方法和教學(xué)形式 ?教學(xué)形式： ?為使每個學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合。第一學(xué)期(注重軟開度的練習(xí)) ?Ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求： ?通過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。 ?教學(xué)內(nèi)容： ?(一)理論課 ?種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。 ?空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會做舞蹈記錄。 ?(二)、舞蹈的基本訓(xùn)練 ?腳位。 ?腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。

四、民族民間舞訓(xùn)練 ?理解藏族舞的風(fēng)格和動作特點，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻(xiàn)哈達(dá)、敬禮。學(xué)會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

五芭蕾舞基訓(xùn) ?把上練習(xí) ?雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4 ?單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4 ?單手扶把檫地節(jié)奏2/4 ?單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4 ?單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4 ?單手扶把控制節(jié)奏4/4 ?單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4

六、中國古典舞身韻 ?地面元素訓(xùn)練 ?沖靠與旁移 ?云間轉(zhuǎn)腰 ?旁提

七幼兒舞蹈考級 ?轉(zhuǎn)腰《小鐘》 ?雙吸腿《彈彈唱唱》 ?頭的動作《小鳥的歌》 ?10.擺臂《伸出手》11.蹦跳步《小兔子》 ?12.平踏步《開火車》 ?13.游戲《萬花筒》

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇3

課程名稱：中國民間舞(蒙古族民間舞、江西民間舞)

主講教師：

教授班級：

教學(xué)時數(shù)：每周4節(jié)

教學(xué)目的：

蒙古族舞蹈

1、通過手、臂、肩、腳、腰、步等一系列的練習(xí)，掌握肩部松弛自如、靈巧活潑、具有力度、韌性和彈性，提高肩部的支配和表現(xiàn)能力。

2、掌握以呼吸帶動趟拖的起伏，以膝部屈伸控制身體和步法的平穩(wěn)。

3、具備表現(xiàn)蒙族舞的特殊能力，掌握腳下的靈活敏捷，膝部的屈伸控制，肩部的松弛自如，肩與膀的柔韌優(yōu)美等風(fēng)格特點。

4、運用新學(xué)動作、體態(tài)、動態(tài)表現(xiàn)蒙族人粗獷彪捍、勇猛豪邁、穩(wěn)重端莊的品格特點。

江西民舞

1、了解江西民間舞的文化淵源，把握江西民間舞的形態(tài)特征和動律特點。

2、學(xué)習(xí)“采籃燈”、“矮子步”和“單袖筒”、“扇子花”的風(fēng)格，掌握律中有舞、舞中伴情、情舞結(jié)合、律韻生輝的動律

3、 深入探究民間舞原始素材，學(xué)習(xí)并掌握選擇、提煉、剖析分解，規(guī)范升華教材和編創(chuàng)的各類方法。

教學(xué)手段：

1、遵循師范教育的教學(xué)特點，運用示范、講解和啟發(fā)式教學(xué)相結(jié)合的.科學(xué)教學(xué)方法，通過系統(tǒng)的、規(guī)范的、有代表性以及科學(xué)性的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生廣泛掌握民間舞蹈文化及民間舞蹈變化多端的節(jié)奏、豐富多彩的動律和各俱特色的風(fēng)格。

2、研究民間舞蹈文化，從民族舞蹈文化傳承的角度，探究民間舞傳承機(jī)制向現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型的教學(xué)方法，從文化意蘊中尋找民舞動律。

3、拓展課堂空間容量，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新思維。在文化風(fēng)格的格調(diào)中，以“心動”調(diào)動“身動”，以“文化”促進(jìn)“風(fēng)格”，積極有效地調(diào)動學(xué)習(xí)民間舞的主動性和創(chuàng)造性，傳承發(fā)展中國民間舞。

4、對民間舞動態(tài)進(jìn)行較為系統(tǒng)的學(xué)術(shù)性剖析，分析體態(tài)、節(jié)奏、動律、動態(tài)、力感及基本動作、動作短句、動作組合的編排規(guī)律。

5、利用多媒體現(xiàn)代化教學(xué)工具，獲取民間文化和新的知識。

6、實施學(xué)生即興創(chuàng)作的教學(xué)方法，使中國民舞教學(xué)從傳統(tǒng)的單純接受方式，逐漸向現(xiàn)代化創(chuàng)新意識的學(xué)習(xí)方法邁進(jìn)。從文化遺產(chǎn)中激活舞蹈形象，從音樂情感中設(shè)計舞蹈形象，從節(jié)奏對比中深化舞蹈形象，從風(fēng)格動律中啟發(fā)舞蹈形象，從生活動態(tài)中提煉舞蹈形象，從情感教學(xué)中感悟舞蹈形象。

7、大膽改革、博采廣納，通過網(wǎng)絡(luò)和文化的交流，吸取世界各國、各地區(qū)的現(xiàn)代文明。使傳統(tǒng)與現(xiàn)代相互激發(fā)，推動舞蹈教育的改革和發(fā)展。

教學(xué)重點：

蒙古族民間舞

1、掌握蒙族舞蹈上身略后傾、頸部稍后枕、典型的造型動作、呼吸帶動趟拖的起伏動律體態(tài)特點。

2、強(qiáng)調(diào)提胯、拔背，掌握以膝部屈伸控制上身和步法的平穩(wěn)，上身隨步的重心移動變化的規(guī)律。 江西民間舞

把握采茶，雙膝彎曲、身體前傾、挑腰拔背的體態(tài)及重出弱收、動勢平穩(wěn)的節(jié)奏規(guī)律。

----練習(xí)中不僅強(qiáng)調(diào)蒙族舞和江西民舞的形態(tài)和動律特點。還要強(qiáng)調(diào)體現(xiàn)民族性格的審美心理，捕捉其內(nèi)心因素，做到形神兼?zhèn)洹?/p>

教學(xué)難點：

蒙古族舞蹈

1、以肩為主要訓(xùn)練部位，上身、手臂等動勢隨肩而動，掌握柔、硬、聳、彈、甩、抖的動勢和動作的力度、美感。掌握柔臂由背—肩—臂—腕—掌—指的連貫波浪而形成韌性延伸感，使之達(dá)到柔中有剛、剛?cè)峤Y(jié)合、連綿不斷的美學(xué)特征。

2、掌握各類馬步的不同風(fēng)格特點。

江西民間舞

1、通過穩(wěn)、柔、韌、脆、艮的江西民舞美學(xué)動律形式的學(xué)習(xí)，體現(xiàn)俊、巧、俏、帥、美的精神氣質(zhì)。

階段訓(xùn)練任務(wù)：

基礎(chǔ)訓(xùn)練階段任務(wù)：

1、了解蒙族舞和江西民間舞的文化淵源。

2、以肩訓(xùn)練為主，解決肩部肌肉的自然控制，使之既具有力度又松弛自如。提高肩部的支配與表現(xiàn)能力。

3、學(xué)習(xí)贛南采茶“矮子步”和“茶籃燈”的基本動律。

4、培養(yǎng)以情帶動，風(fēng)格味濃的表現(xiàn)能力。

教學(xué)內(nèi)容：

體態(tài)動作開法訓(xùn)練

1、體態(tài)動作的單一訓(xùn)練

2、基本動作開法及各動作發(fā)展變化的訓(xùn)練

3、短句訓(xùn)練

4、組合訓(xùn)練包括：胸背組合、圓韻組合、柔臂組合、肩腕組合、采茶組合、采籃燈組合

綜合訓(xùn)練階段任務(wù)：

1、鞏固圓肩、硬肩、柔肩、聳肩等各類不同肩動作的動律特點。

2、提高體現(xiàn)江西民舞屈膝與肩部劃圓的動律特點。

3、繼續(xù)學(xué)習(xí)蒙族舞步組合和江西民舞茶藍(lán)燈組合，掌握其風(fēng)格動律。

綜合訓(xùn)練組合

1、表演組合

2、技巧性組合

3、茶藍(lán)燈組合Ⅱ

4、馬步組合

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇4

一、指導(dǎo)思想

貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使同學(xué)們的個性特長得到發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的同學(xué)集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊。

三、工作措施

整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學(xué)。

2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實行淘汰方法

3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。

4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和下學(xué)期的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。

四、工作想法

去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個人的感受更是融入了自身的體會，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂中找尋其特點和形象，使舞蹈動作與音樂情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力。

循序漸進(jìn)以增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學(xué)生在舞動中猶如“形如流水”，卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運用中國古典舞特有的訓(xùn)練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓(xùn)練，增加舞蹈動作的張力；在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓(xùn)練，提高學(xué)生對五官，特別是針對眼睛的訓(xùn)練，以及對身體細(xì)微處的感受，做到用心舞動，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。

五、工作期待

小學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對于

現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，我們要盡自己全力，努力的做到自身的職責(zé)， 演繹舞蹈——靈魂的共鳴。

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇5

一.指導(dǎo)思想：

在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們的外在姿態(tài)得以鍛煉，同時，通過這種特殊的教學(xué)模式傳播他們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們的內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

二.班級特點分析：

我校少年宮舞蹈班學(xué)習(xí)對象為小學(xué)一年級到六年級的學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生主要是以培養(yǎng)其興趣為目的，進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合、節(jié)拍練習(xí)以及成品舞，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)掘孩子們的想象力、創(chuàng)造力，以培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

三.教學(xué)重點：

針對學(xué)生的心理和生理特點，編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位、舞姿、動律動作以及小舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自身的身體，使孩子們在學(xué)完這節(jié)課程后，在柔韌性、模仿能力和表現(xiàn)力都有不同程度的提高，也更喜歡這門課程。

四.教學(xué)目的:

1.循序漸進(jìn)的進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的興趣、激發(fā)他們的快樂天性；

2．通過身體各方面的組合培養(yǎng)孩子們的舞蹈綜合能力；

3.通過舞蹈組合、節(jié)奏性訓(xùn)練、律動訓(xùn)練等，樹立起孩子們的自信心，勇于感知美、欣賞美、表現(xiàn)美。

五.教學(xué)主要內(nèi)容：

（一）基礎(chǔ)訓(xùn)練

1.壓腿、頭部、頸部訓(xùn)練

壓腿或者是腿部的柔軟度訓(xùn)練是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容。壓腿練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)和韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。個別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持好正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達(dá)到要求。

頭部、頸部訓(xùn)練相對比較簡單，但對骨骼較硬的孩子們來說，該部分的訓(xùn)練注意其鍛煉次數(shù)的增加。

音樂:選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。

2.壓肩、腰部、腳踝的訓(xùn)練

壓肩是打開肩部韌帶的練習(xí)，壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上，兩腿的距離等于肩寬，頭部和脊柱都要放松（頭部訓(xùn)練基于上學(xué)期的訓(xùn)練），向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

腰部、腳踝的訓(xùn)練基于背部肌肉拉伸和勾繃腳的基本訓(xùn)練，相對于壓肩、壓腿較容易，但要注意孩子們姿態(tài)的正確性。

音樂：中速、節(jié)奏舒緩。

（二）拔下組合訓(xùn)練

1.擦地訓(xùn)練

該訓(xùn)練著重腳下的基本功及腿部、胯部的外開，控制能力及穩(wěn)定性，動作過程中注意的是身體韻律感和呼吸問題以及姿態(tài)的優(yōu)美。

2.小跳組合

訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力，可以由簡單的一二五位小跳發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳，小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃，落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。

3.中跳組合

中跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開，盡力向上跳，比小跳要跳的更高，著地時，腳尖先落，落地要輕，要注意孩子們不能過分搖晃。

4.大踢腿組合

該訓(xùn)練是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練，不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方，踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直，做動作的時候告訴孩子們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)，在這個前提下，經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。當(dāng)孩子們有微小的進(jìn)步時，要及時給予贊賞和鼓勵。

（三）成品舞蹈的排練

1.在以上基本功的訓(xùn)練下，就可以進(jìn)行成品舞蹈的訓(xùn)練。成品舞的排練，不僅可以有效地綜合基本功訓(xùn)練中的動作、音律感，還可以通過一些舞蹈的排練，對學(xué)生的'基本身體素質(zhì)起到很好的作用。

2.編排一個民族舞蹈，用來鍛煉孩子們的民族意識。

3.學(xué)習(xí)一個藏族舞蹈作品，讓孩子們從不用的舞蹈中感受領(lǐng)悟舞蹈美！

總之，我們會以積極的心態(tài)、認(rèn)真的態(tài)度，對待每一節(jié)課，每一位孩子！讓少兒舞蹈在開發(fā)區(qū)一中茁壯成長！

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇6

九月份：

目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園小班下學(xué)期舞蹈教學(xué)計劃。

內(nèi)容：

a.律動練習(xí)、走步練習(xí)。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。

根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園工作計劃《幼兒園小班下學(xué)期舞蹈教學(xué)計劃》。

十月份：

內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步

目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會各種舞蹈步伐的特點。

十一月份：

踮步、踏點步、小跑步

目標(biāo)：通過幼兒在對這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。

九月份:

內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

一月份：

基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。

手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標(biāo)：

1、訓(xùn)練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。

2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇7

一、教學(xué)任務(wù)：

1.提高學(xué)生對舞蹈的興趣，提高學(xué)生的音樂節(jié)奏。通過舞蹈表演訓(xùn)練，學(xué)生能夠理解和理解舞蹈

2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺。

3.培養(yǎng)學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生大膽的個性。

4.增強(qiáng)學(xué)生靈活的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

5.培養(yǎng)學(xué)生舞臺表演技能，增強(qiáng)表演欲望。

6.使學(xué)生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達(dá)自己最美的一面。

3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓(xùn)練，兒童的身體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力。

4.了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演，充分發(fā)揮孩子們的長處。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)和表演各種民族舞蹈。

二、基礎(chǔ)培訓(xùn)：

1.練習(xí)：壓腿（前、側(cè)、后）、踢腿（前、側(cè)、后）、腿部控制、腰部訓(xùn)練

2.中間動作：大踢腿（前、側(cè)、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓(xùn)練。

3.舞蹈技能訓(xùn)練：身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓(xùn)練。

三、民族民間舞蹈，成品舞

1.學(xué)習(xí)方塊舞、漢舞等

教材

第一階段：基礎(chǔ)資料

1.理解舞蹈

2.舞蹈基本功訓(xùn)練

第二階段：分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動作體驗。

民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈

第三階段：舞蹈成套學(xué)習(xí)

1.民間舞蹈

2.形體舞

第四階段：展示

教學(xué)計劃

9月：基礎(chǔ)數(shù)據(jù)：

了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優(yōu)美姿勢

壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢

把手上的后踢，地面踢腿組合

把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習(xí)

跪空腰，跪下腰

仰臥支撐，直立洗腰練習(xí)

10月：興趣培養(yǎng)，分類舞蹈的基本動作和組合

漢族民間舞蹈的基本動作。一年級學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（集合）

11月：完整舞蹈學(xué)習(xí)（小蘋果）（火中式）

分解舞蹈動作學(xué)習(xí)

安排舞蹈動作順序進(jìn)行訓(xùn)練

完整舞蹈訓(xùn)練，音樂舞蹈培訓(xùn)

體育鍛煉與舞蹈整合

12月—1月：舞蹈展覽

整合舞蹈與展示。

20xx年9月

舞蹈課堂教學(xué)計劃

舞蹈舞蹈教學(xué)計劃 篇8

學(xué)期總目標(biāo)：

技能、知識培養(yǎng)目標(biāo)：

柔韌性、協(xié)調(diào)性；

創(chuàng)造力；

3。提高少兒的表演潛力；

4。讓少兒掌握中國舞的'基本腳位；

學(xué)習(xí)常規(guī)培養(yǎng)目標(biāo)：

1。培養(yǎng)少兒的音樂節(jié)拍感；

2。培養(yǎng)少兒舞蹈的方向感；

3。培養(yǎng)少兒的模仿潛力；

社會認(rèn)知培養(yǎng)目標(biāo)：

讓少兒能夠獨立完成舞蹈組合及成品舞蹈，并進(jìn)行表演。

學(xué)期計劃

第一周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《打花巴掌》組合，讓少兒掌握節(jié)拍的快慢變化，在舞蹈中熟練應(yīng)用節(jié)拍；

活動主題：

學(xué)習(xí)《打花巴掌》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

在舞蹈組合中，透過動作、音樂與兒歌的配合，提高少兒的節(jié)拍感。

第二周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《小熊舞》組合，學(xué)習(xí)中進(jìn)行手眼配合練習(xí)，提高表演潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《小熊舞》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《小熊舞》組合主要是鍛煉少兒在舞蹈中的手眼配合潛力，同時模仿動物形態(tài)，從而培養(yǎng)少兒的模仿力和表現(xiàn)力。

第三周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《小蝌蚪變青蛙》組合，練習(xí)少兒的手腳協(xié)調(diào)潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《小蝌蚪變青蛙》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《小蝌蚪變青蛙》組合是一個表演性的組合，透過表演鍛煉少兒手腳配合的協(xié)調(diào)性。

第四周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《飛吧，小蜜蜂》組合，學(xué)習(xí)中鍛煉少兒手腕的提、壓；

活動主題：

學(xué)習(xí)《飛吧，小蜜蜂》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《飛吧，小蜜蜂》組合是一個蒙族風(fēng)格的簡單組合，練習(xí)中讓少兒初步掌握蒙族舞蹈中手臂的動作，主要對手腕的提、壓進(jìn)行練習(xí)。

第五周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《我的小小手》組合，學(xué)習(xí)中進(jìn)一步加強(qiáng)對舞蹈手位的掌握；

活動主題：

學(xué)習(xí)《我的小小手》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《我的小小手》組合主要訓(xùn)練少兒對舞蹈手位的掌握，上學(xué)期的學(xué)習(xí)中已經(jīng)初步掌握了一些基本手位，本節(jié)周主要是透過更豐富的手臂動作加深少兒對手位的記憶。

第六周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《我是小畫家》組合，訓(xùn)練少兒的表演潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《我是小畫家》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《我是小畫家》組合透過兒歌及音樂的配合，訓(xùn)練少兒的表演潛力和模仿力。

第七周：

教學(xué)目標(biāo)：

鞏固所學(xué)組合，從而進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

活動主題：

復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)組合；

教學(xué)概述：

進(jìn)一步規(guī)范所學(xué)的組合，加強(qiáng)對身體柔韌性的練習(xí)。

第八周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《小蝌蚪變青蛙》組合，透過練習(xí)讓少兒掌握三個基本腳位，并加以應(yīng)用；

活動主題：

學(xué)習(xí)《小蝌蚪變青蛙》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《小蝌蚪變青蛙》組合首先讓少兒掌握中國舞的基本腳位，其次要求少兒對小青蛙的形態(tài)進(jìn)行模仿，加以表演，提高少兒的表演潛力。

第九周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《吐泡泡的小魚》組合，簡單了解傣族舞蹈，學(xué)習(xí)魚形手和傣族舞蹈其他簡單的手型；

活動主題：

學(xué)習(xí)《吐泡泡的小魚》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《吐泡泡的小魚》訓(xùn)練少兒初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及節(jié)奏，動作時眼神要與之配合。

第十周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《小雞啄米》組合，訓(xùn)練少兒的手腳配合潛力，模仿潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《小雞啄米》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《小雞啄米》組合透過少兒想象小雞形象，配合音樂進(jìn)行舞蹈。在練習(xí)中發(fā)揮少兒的想象力，加強(qiáng)少兒模仿潛力；練習(xí)少兒手腳協(xié)調(diào)配合的潛力。

第十一周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《燕兒飛》組合，訓(xùn)練手臂的靈活性和控制力，進(jìn)一步練習(xí)蒙族舞蹈中提、壓腕的動作，以及手腕的柔韌性；

活動主題：

學(xué)習(xí)《燕兒飛》組合，進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《燕兒飛》組合運用少兒熟悉兒歌為素材，透過手臂的上下運動鍛煉少兒手臂的靈活性，加強(qiáng)掌握舞蹈中提、壓腕的動作。

第十二周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《蹦蹦兔》組合，練習(xí)少兒的表演潛力和模仿潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《蹦蹦兔》組合，進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《蹦蹦兔》是一個小的表演性組合，主要訓(xùn)練少兒的表演潛力以及對動物形象的模仿潛力。

第十三周：

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)《小鴨嘎嘎》組合，簡單了解苗族舞蹈，進(jìn)一步練習(xí)少兒的表演潛力；

活動主題：

學(xué)習(xí)《小鴨嘎嘎》組合；進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

教學(xué)概述：

《小鴨嘎嘎》組合是讓少兒簡單了解苗族舞蹈，透過對動物形象的捕捉從而進(jìn)行表演，增強(qiáng)少兒表演潛力，要求少兒動作時要有較強(qiáng)的表現(xiàn)力。

第十四周：

教學(xué)目標(biāo)：

鞏固所學(xué)組合，進(jìn)行身體各個部位的柔韌性練習(xí)；

活動主題：

復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)組合

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