生活方式與健康初中教案及反思總結(jié)(推薦九篇)

作為一位無私奉獻的人民教師，通常需要準備好一份教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的初中健康教育教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇1

教學(xué)目標：

1、在活動中體驗合作成功的喜悅；培養(yǎng)初步的合作意識。

2、讓學(xué)生懂得，在集體生活中與人合作是非常重要和必要的。

3、在合作交流的過程中訓(xùn)練合作技巧，初步形成合作能力。

教學(xué)重難點：

在活動中，體會與人合作的重要性，形成初步的合作能力。

教學(xué)準備：

礦泉水瓶、小球若干、兩張大小不同的報紙、視頻《天鵝、魚兒和螃蟹》、音樂《眾人劃槳開大船》。

教學(xué)過程：

一、拋磚引玉——故事引入：

有人問教士天堂與地獄的區(qū)別，教士把他領(lǐng)進一間房子，只見一群人圍坐在一口大鍋旁，每人拿一把湯勺，可勺柄太長，盛起湯也送不到嘴里，一個個眼睜睜地看著鍋里的珍饈餓肚子，每個人的臉上都充滿絕望和悲苦。

教士又把他領(lǐng)進另一間屋子，這里的擺設(shè)與剛才那間沒有什么兩樣，唯一不同的是，這里的人們都用湯勺把湯送給坐在對面的人喝。他們都吃得很香，很滿足。教士說：“剛才那里是地獄，這里是天堂?！?/p>

師：通過這個故事，你悟出了什么道理？

生：他們一起合作才能做好。

師：看來有些事情光靠個人努力是不行的，只有大家互相合作，才能走向成功。今天我們就一起來《學(xué)會合作》（板書課題）

二、通過游戲體驗合作：

合作的定義：為了共同做好一件事情，各有分工、互相商量、相互配合。

師：在我們?nèi)粘Ｉ睢W(xué)習(xí)中，還有許多需要人與人之間合作的事情，你發(fā)現(xiàn)了嗎？

生：小組合作、接力賽等等……

師：你能否舉一、兩個例子，說說你是怎么與人合作的？

活動1：觀看視頻，回答下列問題：

①為什么開始的時候，天鵝、魚兒和螃蟹沒拉動小船？

②它們能拉動小船的'原因是什么？

得出結(jié)論：合作要有統(tǒng)一的目標。

師舉例：班級制定目標。

活動2：逃脫游戲

游戲規(guī)則：瓶子代表房間，彩球代表房間里的人，假設(shè)房間起火，只有在三秒鐘內(nèi)逃離房間的人才可能獲得生存的機會。在宣布開始后，三秒鐘能夠逃離即為勝利。

師：請獲勝的小組交流一下如何取得勝利？

得出結(jié)論：成功的關(guān)鍵除了要有統(tǒng)一的目標，還需要自我犧牲的精神。

師：根據(jù)這個游戲，誰能聯(lián)想到我們學(xué)校的什么活動？

生：地震演練、逃生演習(xí)。

師：在這個活動中，我們是怎樣合作的？

活動3：記圖形

游戲規(guī)則：小組為單位，在十秒鐘內(nèi)將四組圖形中每一組分別有幾個三角、圓、方形記下來，全部回答正確即為勝利。

師：請獲勝的小組交流一下你們的獲勝感言。

得出結(jié)論：這個游戲的勝利說明合作需要有明確的分工，每個人都做好自己分內(nèi)的事。

師：通過剛才的游戲，你覺得要想與人合作成功，必須具備哪些條件？

師生共同總結(jié)：

合作的真諦：與人合作要有統(tǒng)一的目標、自我犧牲的精神和明確的分工，除此之外，還需要合理的計劃、策略以及良好的溝通等。

活動4：通過游戲，體驗合作。

師：同學(xué)們，你希望與別人合作嗎？讓我們來做個小游戲，游戲的名字叫《渡船》，下面老師請兩組同學(xué)到前面來，找兩組5人到前面分組站好。

師：老師這兒有大小兩張報紙，現(xiàn)在我把它們鋪在地上。這張大報紙就是一艘即將起航的大輪船，報紙外邊是波濤滾滾的海水。下面請各組成員都站在大船上。

師：站好了就舉手！

師：我宣布這兩個小組第一次挑戰(zhàn)成功。你們有沒有信心繼續(xù)迎接挑戰(zhàn)？

師：好，現(xiàn)在聽我說，現(xiàn)在海上突然發(fā)生了緊急情況，我們需要全組同學(xué)轉(zhuǎn)乘小船，注意保證組內(nèi)全部同學(xué)不能掉進海里，也不能借助外力，一定要注意安全，時間為3分鐘。

請表現(xiàn)優(yōu)秀的小組代表發(fā)言：如果每個人都只考慮自己成功，能勝利嗎？你們是如何取得成功？在成功技巧中包含著哪些合作精神？

活動5：活學(xué)活用

我們學(xué)校的小組合作學(xué)習(xí)開展得如火如荼，下面是我們班同學(xué)在合作中出現(xiàn)的問題，請小組先討論，達成共識，然后說出解決的辦法。

①在小組活動中，我們經(jīng)常遇到需要合作的問題，你在小組合作中是怎樣做的？

②你覺得我們現(xiàn)在的小組合作中存在什么問題？你有沒有好的解決辦法？

三、班會總結(jié)：

通過剛才的游戲，同學(xué)們不僅體驗了合作，而且更加體會到，有些事情只有合作才有力量，只有合作才能邁向成功。愿我們初二、六班的同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)工作中同舟共濟、合作成功！

最后，讓我們在《眾人劃槳開大船》的歌聲中結(jié)束本節(jié)課。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇2

教學(xué)目標

知識與能力：

1、搜集與“青春”有關(guān)的詩歌、散文等文學(xué)作品，培養(yǎng)有目的地搜集資料的能力。

2、培養(yǎng)當(dāng)眾表達的能力。

過程與方法：

１、教師指導(dǎo)學(xué)生前期的準備工作，實行分組負責(zé)制，每組確定自己的表演方式，作好準備。

２、班會過程中，教師發(fā)揮監(jiān)督、協(xié)調(diào)的功能，由學(xué)生主持。

情感、態(tài)度與價值觀：

１、學(xué)生通過班會體會各種不同的“青春”的脈搏，享受青春，抒發(fā)青春的感受。

２、交流各自對“青春”的理解，共同成長。

教學(xué)重點

通過師生間、同學(xué)間的相互交流，感受青春的可貴可愛之處，引導(dǎo)學(xué)生正確對待生活中所出現(xiàn)的問題。

教學(xué)準備

教師準備

１、活動前布置任務(wù)，合理分組。

２、準備與“青春”話題相關(guān)的文學(xué)作品等。

３、指導(dǎo)學(xué)生組織活動

學(xué)生準備：搜集資料，如與“青春”有關(guān)的文學(xué)作品、名人名言、名人成材故事等。

教學(xué)步驟

一、教師導(dǎo)入

教師活動學(xué)生活動

１、競選下一任班長。

２、結(jié)合自己年少時的想法作班會的開場白。

３、引入“青春的心愿”話題，讓同學(xué)暢談心愿。

４、進入“青春座右銘”版快，讓學(xué)生誦讀名人名言。

（1）候選人上臺演講，學(xué)生投票。

（2）嘗試理解教師的心情和心境，和教師更好的交流。

（3）學(xué)生暢談心愿。

（4）學(xué)生誦讀名人名言。

二、學(xué)生活動

教師活動學(xué)生活動

“讓賢”，請出學(xué)生主持班會。在學(xué)生活動的過程中當(dāng)好一名旁觀者，認真聆聽，認真思考，認真總結(jié)，盡量多的通過這次活動理解學(xué)生的心理。同時，適時引導(dǎo)，做好監(jiān)督、管理的工作。講故事。講述名人青春成長的故事。

歌“頌”青春。朗誦以“青春”為主題的詩歌。

以上活動由主持人指名各小組代表完成。

三、教師發(fā)表感想

教師活動學(xué)生活動

１、最后總結(jié)，針對所見所聽發(fā)表所感，走進學(xué)生生活世界。

２、布置學(xué)生作業(yè)，就主題班會寫一篇隨感。

（1）認真聆聽教師的感想，感受教師所感。

（2）用文字暢談“青春”

總結(jié)

八年級的學(xué)生正處在成長的關(guān)鍵時期，叛逆心理較強，存在較多問題，對生活、對社會、對世界的質(zhì)詢很多。教師需要引導(dǎo)他們成長，讓他們形成健康的個性和積極的`人生觀。通過這次主題班會，形成交流溝通的良好氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識“青春”的寶貴與可愛。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇3

教學(xué)目標

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

3、讓學(xué)生認識到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。

教學(xué)重點

讓學(xué)生認識到創(chuàng)造力思維的重要性

教學(xué)難點：

培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

教學(xué)準備：

多媒體課件，團體活動材料

教學(xué)課時：

1課時

教學(xué)過程：

一、熱身活動：（2-3分鐘）

師：同學(xué)們好！在開始上課之前呢，我們先來做一個小游戲，叫做“大-小西瓜”。

游戲規(guī)則是這樣的，當(dāng)我說出大西瓜的時候，你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形狀，當(dāng)我說小西瓜時，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學(xué)就坐下，做錯的同學(xué)繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督。游戲開始！

誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢？

我們這個活動運用的是逆向思維，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學(xué)們來到今天的《創(chuàng)意集市》。

設(shè)計意圖：通過設(shè)計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié)，活躍課堂氣

氛，同時利用游戲中的逆向思維，導(dǎo)入新課內(nèi)容—創(chuàng)新思維。

二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點。

先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內(nèi)相互交流。

2、展示結(jié)果：請成功連接9個點的同學(xué)向全班展示結(jié)果。

3、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關(guān)鍵是什么？請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

師總結(jié)：面對在框內(nèi)連線的題目，我們都會有先入為主的.想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開這個謎題。

那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢？心理學(xué)家說，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

設(shè)計意圖：通過對學(xué)生的討論的總結(jié)，引出本課核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：

（1）請在3分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途；

（2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：

1、做活動中不要有任何批評意見，只考慮想法，不考慮可行性；

2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開；

3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量；

4、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：

1、你在活動時有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？

2、為什么組內(nèi)小組成員會有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？

3、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗之談，你又有和感觸？你覺得這次活動的最大收獲是什么？

設(shè)計意圖：通過學(xué)生自主探究，合作分享，讓學(xué)生交流創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法，教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

有兩個房間，在A房間里有三盞燈，這三盞燈的開關(guān)都在B房間里（每一個開關(guān)只能控制一盞燈），另外，只有進入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著?，F(xiàn)在假設(shè)，你只能進一次A房間，請問你有什么辦法可以判斷出三個開關(guān)分別控制哪三盞燈？（最多

給學(xué)生3分鐘時間思考）

請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

教師講解：平時我們都習(xí)慣于認為，燈就是用來照明的，那么自然就會想到“看”它是否亮過，再沿著這一思路去找解決方法。但是，如果我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱，那么問題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會不會很有用呢？

設(shè)計意圖：在老師的提示下，能運用創(chuàng)造性思維解決問題。五、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比拼

根據(jù)老師發(fā)給每個小組的材料，要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個外形美觀，富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后，進行作品展示和評比。

小組討論：

（1）在活動中，組員們表現(xiàn)如何？

（2）在活動中，你做了那些工作？

（3）參加本次活動你有何感受？每組選一名學(xué)生上臺分享活動收獲。

設(shè)計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。

六、課堂小結(jié)

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維，還有創(chuàng)新意識。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎蠋焾孕?，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇4

一、指導(dǎo)思想：

小學(xué)生好動，因為天性好動;同時小學(xué)生也無畏，因為他們無知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在游戲中注意安全，在生活中學(xué)會生存、學(xué)會健體，最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、設(shè)計思路：

1、學(xué)生自由分成六個組，并根據(jù)自己的愛好設(shè)計組名、組標、口號。

2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法，先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因，最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。

3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進行整合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。

三、學(xué)習(xí)目標：

1．使學(xué)生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；

2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。

四、教學(xué)重點、難點：

游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。

五、教學(xué)步驟：

1、激發(fā)興趣：同學(xué)們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學(xué)們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經(jīng)歷）

2、情境導(dǎo)入：同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的`紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么???同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)

3、小組合作，探究學(xué)習(xí)：

(1)分別請六個幸運者上臺為同學(xué)們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點擊課件二~七)?

(2)教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。

(3)教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)

(4)教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。

(5)教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。

(6)教師：同學(xué)們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會自救?

(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)

4、評價總結(jié)：

(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。 (2)宣布比賽結(jié)果，進行頒獎儀式。

(3)教師模擬記者采訪，學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，評價教師。

(4)教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課。

六、教學(xué)程序游戲中要注意安全導(dǎo)入目標

1、以奧運會中國運動員勇創(chuàng)佳績來導(dǎo)入課堂競賽，激發(fā)學(xué)生興趣，營造和諧氣氛。

2、游戲：擊鼓傳“筆”

4、師生互動，挑選幸運者，為老師打開多媒體，點擊畫面。目標實施與步驟請看屏幕片斷

5、六名幸運者上臺逐一點擊畫面，小組討論、代表發(fā)言，造成畫面的原因是什么？

6、小組討論，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)

7、看了以上片斷，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片斷中的事故？

8、分組討論，代表回答原來是不正當(dāng)游戲行為造成的。

請教小博士

a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。

b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。

c、不要玩火柴、打火機，不要燃放煙花爆竹。

d、不要攀爬樹木和棚架，以免墮落，引起傷亡。

9、你是怎樣解釋的呢？

10、此外還有沒有要注意的呢？小組討論、合作學(xué)習(xí)

11、發(fā)生問題怎么辦？學(xué)生自由回答

12、結(jié)論：游戲是我們小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動，但是由于你們年齡小，生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段，游戲時你們不容易控制自己，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應(yīng)變能力，很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時一定要增強安全意識，注意安全。評價

13、宣布課堂競賽結(jié)果。活躍課堂氣氛。

14、模擬記者采訪、學(xué)生課堂總結(jié)、師生互評。

15、頒獎、留影。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇5

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生了解青春期的生理和心理變化，掌握基本的生理和心理知識。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待青春期的各種困惑和問題，培養(yǎng)健康的生活方式和行為習(xí)慣。

3、增強學(xué)生的自我保護意識和能力，預(yù)防青春期常見的問題和疾病。

教學(xué)內(nèi)容：

一、青春期的生理變化

1、生長發(fā)育：介紹青春期身體各部位的變化，如身高、體重、骨骼等。

2、生殖系統(tǒng)發(fā)育：解釋男女生殖器官的發(fā)育過程和特點，引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己的身體變化。

3、青春期衛(wèi)生：講解個人衛(wèi)生的重要性，包括飲食、運動、睡眠等方面的建議。

二、青春期的心理變化

1、自我意識：引導(dǎo)學(xué)生認識自我，了解自己的優(yōu)點和不足，培養(yǎng)自信心。

2、情緒管理：教授學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，幫助他們更好地應(yīng)對青春期情緒波動。

3、人際關(guān)系：討論青春期的人際關(guān)系問題，如友情、戀愛等，引導(dǎo)學(xué)生建立健康的人際關(guān)系。

三、青春期常見問題及預(yù)防

1、青春痘：介紹青春痘的成因和預(yù)防方法，提醒學(xué)生注意面部清潔和飲食調(diào)節(jié)。

2、網(wǎng)絡(luò)安全：提醒學(xué)生注意網(wǎng)絡(luò)安全，避免接觸不良信息和網(wǎng)絡(luò)陷阱。

教學(xué)方法：

講解與討論相結(jié)合：通過講解讓學(xué)生了解基本知識，通過討論引導(dǎo)學(xué)生深入思考。

案例分析：結(jié)合具體案例，讓學(xué)生更直觀地了解青春期問題和應(yīng)對策略。

角色扮演：通過角色扮演等活動，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和體驗。

教學(xué)評估：

課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度和表現(xiàn)，評估他們對知識點的掌握情況。

小組討論：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，了解他們對青春期問題的理解和看法。

課后作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)，如寫一篇關(guān)于青春期變化的感想或制定一個健康生活習(xí)慣計劃，以檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

教學(xué)反思：

教師在課后需對本次教學(xué)進行反思，總結(jié)教學(xué)過程中的得失，以便在未來的教學(xué)中不斷改進和完善。同時，教師還需關(guān)注學(xué)生的反饋和建議，以便更好地滿足學(xué)生的需求和提高教學(xué)質(zhì)量。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇6

本節(jié)課的反思：根據(jù)初一學(xué)生的特點和需要，我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體，自由發(fā)揮去練習(xí)，同時我也參與到他們的練習(xí)中去，讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學(xué)習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習(xí)，提高控球能力，在課的最后安排了教學(xué)比賽，目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí)，提高實際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計和準備，課堂上靈活的'教學(xué)方

法以及變換多樣的組織形式，使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高，在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。

總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機，以啟智激勵學(xué)生主動思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇7

[情境]：

春季是放風(fēng)箏的好季節(jié)。風(fēng)箏的造型豐富多樣、色彩鮮艷。放風(fēng)箏活動激起了孩子極大的興趣。每每周一來園，三五名幼兒都會聚在一起交談放風(fēng)箏的經(jīng)歷。結(jié)合這一社會娛樂活動，我班請幼兒每人自制了一只風(fēng)箏。在第一次嘗試放風(fēng)箏時，出現(xiàn)了許多問題。如場地所限不能自由奔跑，奔跑時相互撞擊，風(fēng)箏被樹枝刮住等等。利用幼兒濃厚的興趣我設(shè)計了這一活動，不要求幼兒將風(fēng)箏放得多高，只要求達到以下目標。

[活動目標]：

1. 教會幼兒放風(fēng)箏的正確方法，體會其中的樂趣，練習(xí)快速跑。

2．學(xué)會按一定的規(guī)則放風(fēng)箏。

3．培養(yǎng)幼兒一定的自我保護意識，學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)與他人的距離。

[活動過程]：

材料準備：三組幼兒 斜坡跑道

自制風(fēng)箏六只 獎品

環(huán)節(jié)：

一、準備活動

1．活動幼兒的全身：頭部、上肢、下肢、腹背

教師用語：春暖花開了，我們來學(xué)學(xué)花草樹木在風(fēng)中點頭、搖晃的姿勢好嗎？

2．練習(xí)追逐跑，為放風(fēng)箏做身體上的準備。

二、基本部分。

1．請六名

幼兒放風(fēng)箏，讓幼兒嘗試錯誤。

教師用語：春天到了，你們自制的這些風(fēng)箏真漂亮，我們來放風(fēng)箏，好嗎？

幼兒放風(fēng)箏

2．就幼兒在放風(fēng)箏中出現(xiàn)的問題進行討論，學(xué)習(xí)正確的方法。

提問：他們六個人誰的風(fēng)箏放得好？誰的風(fēng)箏沒有放起來，為什么沒放起來？怎樣才能讓風(fēng)箏飛上去？

幼兒討論

小結(jié)：起跑前，一只手臂伸直上舉，放出一段線，抓牢線?？焖俦寂埽岋L(fēng)速將風(fēng)箏托起。

3．請第二組幼兒再次嘗試，就秩序問題再討論。

提問兩位相互撞擊的幼兒：你們撞到對方后，疼不疼？你為什么會撞到別人？用什么方法可以避免與人相撞？

討論

總結(jié)：從斜坡的右邊跑上去，從左邊跑下來，這樣就不會兩人迎面相撞了解。奔跑時，注意前面小朋友，與他們保持適當(dāng)距離，當(dāng)前面的人停住時要能及時剎住腳步。

4．提問：如果風(fēng)箏被樹枝刮住了，怎么辦？怎樣可以避免呢？

5．請第三組幼兒嘗試按正確的'方法和秩序放風(fēng)箏。

6．放風(fēng)箏比賽。請三組幼兒中出現(xiàn)問題較多的幼兒進行比賽，觀察他們是否真正掌握了正確的方法。為放得好又遵守規(guī)則的幼兒發(fā)獎。

7．總結(jié)今天你們放風(fēng)箏，玩得開心嗎？掌握了正確的方法，不但可以玩得開心，還能避免許多的危險。既玩到了又保護了我們自己。今后在晨間體育游戲時我們再來比賽，看誰的風(fēng)箏放得好。

三、結(jié)束活動：放松整理：學(xué)風(fēng)中的蒲公英自由地隨風(fēng)飄回教室。

通過嘗試，幼兒發(fā)現(xiàn)了能將風(fēng)箏放起來的正確方法，獲得了樂趣。規(guī)則的制定來自于幼兒的討論，實際經(jīng)驗，規(guī)則的執(zhí)行是幼兒在自覺自愿的情況下進行的，得到了

幼兒的認可，因而做到了較好的效果。今后可以在活動時請幼兒輪流做裁判，對其他幼兒進行提醒、監(jiān)督，對不守規(guī)則者以一定懲罰如停止一次等。以鞏固這些規(guī)則，達到自我保護的目的。

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇8

活動目標

1、認識自己身體各部位的不同作用，嘗試運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。

2、積極探索新的動作，獨立或合作設(shè)計完成動作，發(fā)展創(chuàng)新技能。

3、在活動中體驗身體游戲的樂趣，培養(yǎng)互助合作的精神。

活動準備

1、音樂磁帶。

2、課件圖片。

活動過程

一、準備活動

1、熱身運動“健康快樂動起來”。

師：“小朋友們，你們喜歡做運動嗎？和我一起來做運動吧！”

幼兒隨著音樂，在老師語言提示下，創(chuàng)編動作：

“游泳，跳繩，拍球，拳擊，走路，舉重，跳高，跑步，射擊，藝術(shù)體操等動作?！?/p>

2、交流活動“運動的'累了吧，走成圓圈坐下來休息一下吧?！?/p>

問：“剛才我們都用了身體哪些部位，做了什么動作？”

幼兒個別交流并作示范。

二、探索活動

（一）自由探索移動方法

1、“我們身體的各部位還可以做很多動作，你們平時走路是什么樣的呢？”

2、“如果不用小腳走，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎？”請個別幼兒示范。

3、“現(xiàn)在請你們做一個和平時走路不同的動作在我數(shù)到3之前把你們的身體移到老師身邊來，大家試試看，比比誰的辦法多?！?/p>

鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作。

（二）相互學(xué)習(xí)移動方法

1、幼兒之間相互學(xué)習(xí)“你是怎樣移動身體的？”個別上臺交流并演示自己的動作后，集體跟學(xué)，教師數(shù)數(shù)，控制時間。

2師幼之間相互學(xué)習(xí)“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧！”教師示范。

“誰知道我是怎么做的？”

集體嘗試，邊看邊模仿動作。

（三）游戲：奇妙的方法上小學(xué)

1、以神秘的口吻激發(fā)興趣：“今天我要用特別的走法帶你們?nèi)ヒ粋€地方，你們看，那是什么地方？”（看課件）“小學(xué)里要學(xué)很多知識想去看看嗎？”

2、“可是去小學(xué)要經(jīng)過草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來通過呢？”師幼討論通過的方法，選擇比較合適的動作。

3、幼兒自由嘗試想象各種動作通過各個場地。然后在教師的帶領(lǐng)下選擇合適的動作經(jīng)過各個道路。

4、用各種方法到達小學(xué)，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字?！拔覀兘K于到小學(xué)了，看看里面有什么知識?！比w隨機讀數(shù)字。

三、放松活動

1、放松游戲“數(shù)字造型”：“小學(xué)里有數(shù)學(xué)知識，那我們的身體能變成數(shù)字嗎？”幼兒單獨或相互合作，嘗試用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字造型。

2、請個別幼兒示范全體學(xué)習(xí)。

3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作走路，所以我們要愛護身體的每一部位，平時多鍛煉，有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧。”

（在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室）

生活方式與健康初中教案及反思總結(jié) 篇9

一、重點練習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進行練習(xí)；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負重預(yù)擺；小幅度立定跳遠；誘導(dǎo)性練習(xí)等。在體育比賽中，身體任何部位的'賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預(yù)擺進行了教學(xué)，強調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運動成績。

二、重點練習(xí)起跳蹬地技術(shù)，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。

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