俗話說，凡事預則立，不預則廢。當幼兒園教師的教學任務(wù)遇到困難時，往往都需要參考一下我們提前準備參考資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。資料可以作為參考給我們一些學習工作靈感。所以，關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢？有請駐留片刻，小編為你推薦良好作息時間廣播稿合集四篇，希望你能從中找到有用的內(nèi)容！
尊敬的聽眾朋友們，大家好！我是XX廣播臺的主持人，并很榮幸為大家?guī)斫裉斓膹V播稿。今天我將與大家分享有關(guān)良好作息時間的重要性以及如何養(yǎng)成良好作息時間的習慣。
讓我們來探討一下良好作息時間的重要性。良好作息時間對我們的身心健康有著至關(guān)重要的影響。固定規(guī)律的作息時間可以提高我們的注意力和專注力，提高學習和工作效率。充足的睡眠時間能夠有效地恢復我們的體力和精神，增強免疫力，預防疾病的發(fā)生?？茖W證明，良好的作息時間還有助于維持體重，促進新陳代謝，提高身體健康水平。
那么，如何養(yǎng)成良好作息時間的習慣呢？以下是我給大家提供的一些實用建議。
保持規(guī)律的作息時間。每天盡量保持固定的起床和睡覺時間，無論是工作日還是周末。按時睡覺和起床可以幫助調(diào)整我們的生物鐘，讓我們的身體和大腦更好地適應這一規(guī)律。
創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境。選擇一個安靜、黑暗、涼爽的房間，并確保床墊和枕頭的質(zhì)量符合我們的需求。保持房間的適宜溫度，避免任何干擾我們?nèi)胨囊蛩?，例如噪音、明亮的燈光或者電子設(shè)備的干擾。
建立一個放松的睡前準備程序。離床前一小時，在上床睡覺之前，我們可以進行一些放松的活動，例如聽音樂、讀書、泡澡或者進行簡單的伸展運動，幫助我們放松身心，為入睡做好準備。
避免過度依賴咖啡因和藥物。這些物質(zhì)會刺激我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾我們的睡眠質(zhì)量。盡量限制咖啡因和藥物的攝入，特別是在晚上和臨近睡眠時間時。
第五，合理安排日?；顒?。十分重要的一點是合理分配我們的工作、學習和休閑時間。確保我們有足夠的時間來完成任務(wù)，并給予自己一些放松和娛樂的時間，這樣我們就能夠更好地平衡生活和工作，減輕壓力，提高睡眠質(zhì)量。
我想強調(diào)的是，養(yǎng)成良好作息時間的習慣需要堅持和耐心。要明白這是一個長期的過程，不會一蹴而就，但只要我們始終保持努力和堅持，就一定能夠養(yǎng)成良好的作息時間習慣，并享受到它帶來的種種好處。
在結(jié)束之前，我還想和大家分享一句勵志的名言：“早起的鳥兒有蟲吃，自律的人總能成功?！毕嘈胖灰覀儞碛辛己玫淖飨r間，就能夠迎接更健康、快樂、充實的生活！
感謝大家的收聽，祝愿大家能夠養(yǎng)成良好的作息時間習慣，擁有一個充滿活力的生活！謝謝！
尊敬的聽眾朋友們，大家好！
我是你們的主持人XXX，今天我將為大家?guī)硪粍t關(guān)于良好作息時間的話題?，F(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活節(jié)奏，讓我們經(jīng)常感到疲憊不堪，體力和精力消耗過快，日常生活質(zhì)量也大打折扣。因此，建立一個良好的作息時間對于我們的身心健康至關(guān)重要。
讓我們來了解一下為什么良好的作息時間對我們的生活有重要意義?？茖W研究表明，人體的生理循環(huán)和大腦的工作效能都與作息時間有密切關(guān)系。規(guī)律的作息時間可以幫助我們維持生理節(jié)律，從而促進新陳代謝的正常運行以及身體免疫系統(tǒng)的強化，減少疾病的發(fā)生?？茖W家們還發(fā)現(xiàn)，足夠的睡眠和休息對大腦記憶力和思維能力的提高有著顯著的積極影響。因此，如果我們想要過上更加健康、高效的生活，養(yǎng)成良好的作息時間是非常必要的。
那么，如何建立并維持良好的作息時間呢？我們需要設(shè)定一個固定的起床時間和睡覺時間。無論是工作日還是周末，都要盡量保持起床時間一致。這樣可以幫助我們的生物鐘建立起規(guī)律的節(jié)律，從而調(diào)整身體內(nèi)分泌的平衡。盡量保持每晚7-8小時的睡眠時間，這樣才能確保我們的身體和大腦得到充分的休息和恢復。
除了固定的起床和睡眠時間，我們還要注意午休的時間安排。午休時間不宜過長，15-30分鐘的短暫休息可以幫助我們提高大腦的工作效能和注意力集中力。但是，午休過長或者太晚進行午睡會導致晚上難以入睡，打亂我們正常的睡眠節(jié)律。
每天都應安排適量的運動時間。適度的運動可以促進新陳代謝、增強免疫力，同時可以緩解精神壓力，提高睡眠質(zhì)量。可以選擇自己喜歡的運動方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等等。運動時間最好安排在早上或者下午，避免在晚上運動，以免刺激身體和大腦而導致失眠。
除了上述的作息時間安排，我們還需要關(guān)注一些細節(jié)問題。比如，晚餐時間要盡量提前，保證消化系統(tǒng)有足夠的時間來消化食物，避免晚上進食過飽或者攝入過多的咖啡因等興奮劑。在睡前1-2小時，也要避免使用電子屏幕設(shè)備，這些設(shè)備的藍光會干擾我們的睡眠質(zhì)量。
在我想強調(diào)一點，要養(yǎng)成良好的作息時間需要我們的堅持和意志力。初期養(yǎng)成習慣時可能會遇到困難和挫折，但只要我們堅持下來，相信我們一定能夠享受到良好作息時間帶來的種種好處。
感謝大家的收聽。希望大家能夠真正意識到良好的作息時間對我們的生活有多么重要，并且能夠在日常生活中付諸行動。祝大家擁有健康快樂的生活！
小編感謝您的閱讀！
尊敬的聽眾朋友們，大家好！我是XX廣播臺的主持人XX。今天我想為大家分享一些關(guān)于良好作息時間的重要性和健康益處的信息。希望通過這篇廣播稿，能夠提醒大家重視良好的作息時間，養(yǎng)成健康的生活習慣。
讓我們先了解一下什么是良好作息時間。良好作息時間是指每天規(guī)律的睡眠時間和醒來時間。根據(jù)醫(yī)學研究，一個成年人每晚應該睡眠7至9小時，而兒童和青少年則需要更長的時間來保證健康的成長。保持良好作息時間可以讓我們更加充滿精力、注意力更加集中、情緒更加穩(wěn)定。
那么，為什么良好作息時間對我們的健康如此重要呢？良好的作息時間可以增強我們的免疫力。充足的睡眠時間可以加強身體的抵抗能力，減少患病的風險。研究表明，長期睡眠不足的人更容易患上各種疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等。因此，保持良好的作息時間能夠起到預防疾病的作用。
良好的作息時間對我們的心理健康也有很大的影響。睡眠不足的人常常容易感到疲憊和精神緊張，從而影響情緒。而充足的睡眠可以提高大腦的工作效率，使我們更加清醒和積極。良好的作息時間還能緩解焦慮和抑郁癥狀，提高我們的心理素質(zhì)。
另外，良好的作息時間還對學習和工作效率有很大的幫助。研究表明，睡眠不足會影響學習記憶能力和注意力集中。而充足的睡眠可以提高學習效果和工作效率，使我們更有精力去面對緊張的學習和工作壓力。所以，養(yǎng)成良好的作息時間對我們的學習和工作是非常重要的。
那么，如何養(yǎng)成良好的作息時間呢？我們要制定一個規(guī)律的作息時間表，每天固定的睡眠時間和醒來時間。這樣可以幫助我們的身體和大腦建立一個正常的生物鐘。另外，避免熬夜和午睡時間過長，盡量保持每天晚上7至9小時的睡眠時間。還有，要注意創(chuàng)建一個有利于睡眠的環(huán)境，如保持安靜、黑暗和舒適的睡眠環(huán)境。
我想為大家強調(diào)一下良好作息時間的重要性。良好作息時間不僅關(guān)乎我們的健康，也關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和幸福感。所以，讓我們一起養(yǎng)成良好的作息時間，珍惜每一個寶貴的睡眠時刻，讓我們的身心都能夠得到充分的休息和恢復。
以上就是我為大家?guī)淼年P(guān)于良好作息時間的介紹。希望大家能夠重視起來，并將其融入到我們的日常生活中。相信只有擁有一個良好的作息時間，我們的生活才能更加健康、充實和美好。謝謝大家的收聽！祝愿大家擁有一個健康快樂的生活！
尊敬的聽眾朋友們，大家好！我是良好作息時間廣播的主持人。今天，我將為大家?guī)硪粋€關(guān)于良好作息習慣的重要話題。作息時間直接關(guān)系到我們的身體健康和精神狀態(tài)，良好的作息時間能夠使我們擁有更健康的體魄，更高效的工作和更快樂的生活。讓我們一起來探討一下如何建立良好的作息時間。
早睡早起是良好作息時間的基礎(chǔ)。每天晚上，我們身體和大腦都需要休息和恢復的時間。因此，確保每晚保持充足的睡眠時間是至關(guān)重要的。專家建議成年人每晚應睡眠7至9小時，青少年則需要更多的睡眠。早上早起可以使我們有足夠的時間來準備自己的精神狀態(tài)，并且可以更容易地適應新的一天的工作和學習。早睡早起不僅能夠使我們擁有更好的身體健康，還能提高我們的工作效率和學習能力。[作文5000網(wǎng) zW5000.coM]
合理安排休息時間也是良好作息時間的關(guān)鍵。在每天的工作和學習過程中，我們需要合理地安排休息時間，以避免過度勞累和精神壓力過大。經(jīng)常進行適度的休息可以幫助我們更好地集中注意力，增強創(chuàng)造思維和解決問題的能力。例如，在連續(xù)工作或?qū)W習一段時間后，我們可以利用10分鐘的時間進行眼保健操或全身放松操，來緩解眼部和身體的疲勞感。還可以借助休息時間進行一些喜歡的娛樂活動，如閱讀、聽音樂或與朋友交流。這樣的休息時間可以讓我們充分放松身心，更好地面對接下來的工作和學習。
另外，合理規(guī)劃飲食和鍛煉時間也是良好作息時間的重要組成部分。良好的飲食習慣和均衡的營養(yǎng)攝入有助于保持身體健康和良好的作息時間。避免過度飲食和高糖、高脂肪的食物，盡量選擇新鮮、多樣化的食材，并保持適量的飯菜攝入。定期鍛煉能夠增強身體的免疫力和抵抗力，提高身體素質(zhì)和耐力，同時也有助于提高睡眠質(zhì)量。因此，在每天的日程安排中，安排適量的運動時間和飲食時間是非常重要的。
保持心態(tài)平和也是建立良好作息時間的秘訣之一。良好的作息時間和平和的心態(tài)是相輔相成的。如果我們擁有焦慮、緊張或壓力過大的心態(tài)，即使有再好的作息時間，也很難保持良好的效果。因此，要學會放松身心，保持積極樂觀的心態(tài)。我們可以通過做一些自己喜歡的活動，如讀書、聽音樂、散步或與親友交流，來放松自己的心情。也可以使用一些冥想或呼吸控制的技巧，幫助我們恢復平靜和放松。只有保持心態(tài)平和，才能更好地享受良好作息時間所帶來的益處。
尊敬的聽眾朋友們，良好作息時間不僅關(guān)乎我們個人的身體健康和心理狀態(tài)，也與我們的工作和學習表現(xiàn)密切相關(guān)。因此，讓我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成每天早睡早起、合理安排休息時間、規(guī)劃飲食和鍛煉時間以及保持心態(tài)平和的良好作息習慣。相信只有如此，我們才能擁有更健康、更高效、更快樂的生活。感謝大家的收聽，祝愿大家都能擁有良好的作息時間！謝謝！
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主持人男女：同學們，老師們，大家中午好！又到了我們?nèi)昙墳榇蠹疫M行紅領(lǐng)巾廣播的時間了，歡迎大家收聽！今天我們的廣播主題式“珍惜時間”。
男：說到時間，它是世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時間只有三天，就是昨天、今天和明天！
昨天已經(jīng)過去，永不復返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
女：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，下面請聽：今日歌和明日歌 。
男：我來分一下工，兩位女生朗誦今日歌，兩位男生朗誦明日歌， 我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎么樣？
女：好。
一、女生、男生朗誦：
今日歌今日復今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
明日歌明日復明日，明日何其多 1
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
二、一分鐘演講
時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鐘有多長呢？ 在一些爭分奪秒的職業(yè)中 ,一分鐘是多么寶貴啊 !
那么我們的一分鐘又能做些什么呢 ? 平時也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次活動來認識小小的一分鐘的巨大作用吧。
演講： 一分鐘能做多少事？
“ what can you do in a minute”，“一分鐘能做多少事” ?
一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。如果是瀏覽報紙，完全可以瀏覽一張 40多版的**，看看新聞標題，便對大小事了然于心。
一分鐘用來打字的話，可以打上百個字。好文秘平均一分鐘可以打 150個字。記者手寫的字很快，一分鐘可以寫 70多個字。
喜歡看廣告的人，一分鐘可以欣賞 5-10個精彩的廣告短片。
一分鐘跑 400米沒問題，如果用來做仰臥起坐，一分鐘可做 20多個，讓人渾身舒暢。
一分鐘足以組織一次很好的進攻，很多球賽的勝負是在最后一分鐘決定的。不到裁判吹哨，不要放棄最后一分鐘，這就是我喜歡的足球精神。
…“一分鐘能做多少事情？答案很多，盡管一分鐘做的事情極其有限，我們不得不承認，一分鐘過得太快，我們要珍惜每一個一分鐘，學會將其化零為整，那一分鐘就能干出很多偉大的事情。因為生命是無數(shù)個一分鐘組成，因為極限的挑戰(zhàn)、紀錄的涮新往往是在一分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)完成。
這個道理再簡單不過了。不過，能夠?qū)⒑唵蔚牡览硪淮未胃吨T行動，我們就會不簡單。臺下無比寂靜，大家似乎都屏住了呼吸，期待著更精彩的話語。
“我們還需要嘗試列舉一元錢能做多少事情。也許一元錢僅僅能買一張報紙或者是一瓶礦泉水，但是，一瓶礦泉水如果拿到干旱的地方就遠遠不止一元錢了。同樣，如果我們將很多一元錢匯集下來，并且很好地使用，那我們會看到意想不到的神奇。
“時間和金錢一樣，讓我們熱愛，也會讓我們恐懼。學會主宰它們，把它們掌握在手中，你就會變得富有、成功和生機勃勃；倘若忽視每一分鐘每一元錢，等待你的很可能是空虛、平庸和貧窮，人生將失去樂趣，生命將失去活力。當然，我們還要趁著年輕，越早越好。
時間過去了，機會也越來越少。
一位美國專家曾用漢語說過：“我的漢語講得不好，但是我很努力，也感到快樂。因為在美麗的中國大地上，我能用好聽的漢語和中國朋友交流。
告訴你們一個小秘密，我學漢語還不到一年，起初我很膽小，害怕學不好，我利用很多一分鐘，利用每次與中國朋友結(jié)識的機會，慢慢的我學會了。謝謝大家給我學習的機會，今天，我可學了很多個一分鐘??！”
咱們學英語和數(shù)學等同樣如此，我們要嘗試著問自己：“每一個靈感能做多少事”、 “每一個微笑能做多少事”、“每一個業(yè)余時間能做多少事”，我們會發(fā)現(xiàn)生活變得異常奇妙，會特別熱愛和關(guān)心身邊每一個人、每一件事， “一分鐘能做多少事”蘊含的道理有很多，它不僅教我們?nèi)绾喂芾?、如何學習，更重要的包含了生活的真諦——既然一分鐘能閱讀、寫作、運動、休閑，那么我們?yōu)槭裁床豢梢噪S時隨地踏實做事，創(chuàng)造自己的美好未來呢？在這個浮躁、功利時代，懂得這一點比懂得一切都可貴。
男：小小的一分鐘，原來威力無比阿。
女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。 下面請聽演講《珍惜時間》
2月23日省政府督導室調(diào)研員袁偉、哈爾濱理工大學保衛(wèi)處處長姜學軍一行到我校開展20xx年春季開學專項督導檢查工作。校長馬立群與省政府督導室調(diào)研員袁偉一行進行了座談交流。校黨委副書記蓋元臣主持了匯報會，學校辦公室主任張德慶、教務(wù)處處長張樹軍、后勤處處長尹鷗、教學實驗設(shè)備管理中心主任馬文輝、保衛(wèi)處處長吳剛、學生工作部(學生處)部(處)長姜波出席了匯報會。
黨委副書記蓋元臣代表學校對省政府督導室調(diào)研員袁偉一行的到來表示熱烈歡迎，并簡要介紹了學校開學前開學條件保障情況、校舍安全管理情況、食品與飲水安全管理情況、校園安全管理與安全教育等情況。蓋元臣表示，開學前學校各項準備工作已就緒，保證學生開學前能夠住進溫暖的宿舍，吃上可口放心的飯菜。各職能部處負責人分別就開學安排、落實學校資助政策、教材、實驗室及實習、實訓保障、后勤飲水與食品保障、開學主題教育活動安排、高校校園安全穩(wěn)定、校園周邊綜合防控工作開展情況等進行了匯報。
袁偉一行還參觀了我校校園監(jiān)控中心。在聽取匯報和參觀后，袁偉認為學校各項工作做的扎實有序，一是學校領(lǐng)導高度重視校園安全穩(wěn)定工作，強化安全意識，開學條件保障有力，開學前各項工作準備充分;二是學校準備工作亮點多，值得推廣和借鑒。袁偉在聽取匯報同時，和各職能部門負責人進行交流溝通，對校園安全穩(wěn)定工作提出了一些有益的建議。
珍惜時間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，它能夠讓我們更加高效地利用時間，實現(xiàn)我們的目標和夢想。作為一名好少年，我們要時刻保持珍惜時間的意識，用有效的方法規(guī)劃自己的時間，創(chuàng)造更多的收獲和成績。
首先，珍惜時間需要明確自己的目標和計劃。我們需要了解自己的時間安排，在日程表上安排一些必要的事情，如學習、鍛煉、娛樂等等，并且要合理地安排時間，給不同的事情分配時間段，使時間得到充分利用。當然，這些計劃也需要隨時進行適當?shù)恼{(diào)整和改變，以適應不同的情況。
其次，珍惜時間需要掌握好時間管理的技巧。我們需要學會如何克服拖延癥，如何優(yōu)化自己的工作和學習效率，如何有效地利用碎片時間等等。在克服拖延癥方面，我們可以采取先做難的事情，或者將任務(wù)拆分為小目標的方法。在優(yōu)化效率方面，我們可以做好規(guī)劃和時間安排，注重準確、快速地處理工作和學習任務(wù)。在利用碎片時間方面，我們可以選擇進行簡單的練習，如閱讀、寫作或者記憶練習等等。
最后，珍惜時間需要保持良好的心態(tài)和行為。我們需要保持積極、樂觀的心態(tài)，不要被煩惱和憂慮所影響，要對自己有信心，并且要對時間充滿感激之心。同時，我們也需要保持一些好習慣，如早睡早起、不貪玩游戲、健康飲食、鍛煉身體等等。這些好習慣有助于我們很好地管理自己的時間。
珍惜時間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，我們應該時刻保持這種意識，在生活、學習、工作中充分利用每一個時間片段，實現(xiàn)更多的成就和成功。作為一名好少年，我們要用積極的態(tài)度和創(chuàng)新的思維去規(guī)劃我們的未來，讓時間成為我們成功的助手。
a：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
b：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
c：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間!老師們，同學們，大家中午好，
甲：我是xxx，
乙：我是xxx
丙：我是xxx
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
a：楊柳枯了,有再青的時間,花兒謝了,有再開的時間,燕子去了,有再飛的時間,然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎?你做到珍惜時間了嗎?
b：一小我私人珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
c：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬。“鋪張最大的鋪張莫過于鋪張時間了。”
愛迪生常對助手說。“人生太短暫了要多想措施，用少少的時間辦更多的事情?！?/p>
a：一天，愛迪生在實驗室里事情，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說“你量量燈泡的容量。”他又低頭事情了。過了好半天，他問“容量幾多 ”他沒聞聲回覆，轉(zhuǎn)頭瞥見助手拿著軟尺在丈量燈泡的周長、斜度，拿了測得的數(shù)字伏在桌上盤算。他說“時間，時間，怎么費那么多的時間呢”愛迪生走過來，拿起誰人空燈泡，向內(nèi)里斟滿了水，交給助手，說“內(nèi)里的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝诌B忙讀出了數(shù)字。愛迪生說“這是何等容易的丈量要領(lǐng)啊，它又準確，又節(jié)約時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地鋪張時間嗎”助手的汗顏了。
b：愛迪生喃喃地說“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)約時間，多做事情啊!”
a：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不注意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何饒恕，也不會因任何人的苦苦懇求而有所眷顧人或許永遠跑不外時間,但我們至少可以做到使用時間, 珍惜時間,下面請聽名人是怎樣珍惜時間的名人為什么會樂成由于他們明白與時間賽跑。本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。再重復一遍：本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。答案就在下面的廣播中，請同學們認真收聽。
b：偉大的文學家魯迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在事情上?！?由于明白使用時間他為我們留下了六百多萬字的精神財富魯迅把時間看成生命。他說“無故地空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日志就是這么珍惜時間才使魯迅在他有限的生擲中寫出那么多好文章。
a：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明晰這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠
b：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入事情中。可是，不停有人來邀他赴宴，出于禮儀，他不得不去，為此鋪張了許多多少時間。最后，他想出一個絕妙措施，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就欠好出去會客，留在家中專心致志地篤志創(chuàng)作。正是由于他云云珍惜時間，雨果才氣不停地奉獻巨著給人們
20xx年9月3日，9月的燕園，陽灼爍媚，秋風送爽。在一年一度的迎新季，美麗燕園又注入了新鮮的血液。北京大學都市與情況學院也迎來了233位新同學。
9月7日上午9點，在莊嚴的國歌聲中，“相約城環(huán)，攜手前行——北京大學都市與情況學院20xx級新生開學儀式”正式開始。院長傅伯杰院士，黨委書記劉耕年教授，常務(wù)副院長賀燦飛教授，副院長劉鴻雁教授、李雙成教授、李本綱教授，黨委副書記樊志等學院領(lǐng)導出席了本次開學儀式，學院1983級院友、中國地理學會副理事長、國家自然科學基金委員會地學部一隨處長冷疏影研究員，1988級院友、深圳鐵漢生態(tài)有限公司董事長劉水先生受邀加入。出席儀式的另有新生班主任代表，城環(huán)鐵漢獎教金、獎學金獲獎教師代表、獲獎學生代表以及部門學院行政老師。本次開學儀式由副院長金鑫主持。
傅伯杰首先致辭，為各人展望了地理學的前途與未來，并建議新生同學們多問自己“要做什么”和“怎樣做好”這兩個問題，努力時時彩評測網(wǎng)，為祖國的地理事業(yè)孝敬自己的一份力量。
冷疏影代表院友發(fā)表致辭。她回憶了自己求學時、事情后與北大的種種聯(lián)系，并展示了求學期間的一些老照片，還以她的老師崔海亭老先生70歲仍然筆耕不輟、寫作地理學書籍的例子激勵城環(huán)新生努力時時彩評測網(wǎng)，永攀科研岑嶺。
隨后，新生班主任代表、生態(tài)學系研究員朱彪老師進行了講話。朱彪對新同學們體現(xiàn)了接待，并對同學們提出了“要把功夫下在平時”的期望。
老生代表20xx級碩士研究生馬昕琳同學和新生代表20xx級本科生侯懿同學劃分講話。馬昕琳同學希望新生能在明辨真?zhèn)?、敬畏科學的同時積極實踐、傳承熱忱的“城環(huán)精神”。侯懿同學體現(xiàn)一定不辜負老師和師兄師姐的期望，爭做一名優(yōu)秀的城環(huán)人。學院還向全體新生贈送了北京大學地理學科建設(shè)60周年紀念冊，讓諸位新生能夠直觀地回首其時的歷史、感受前輩們的精神。
儀式上還舉行了“20xx年度城環(huán)鐵漢獎教金、獎學金頒獎儀式”和“20xx年度城環(huán)鐵漢獎教金、獎學金捐贈儀式”。捐贈人劉水先生親自為獲獎教師代表和學生代表頒獎。賀燦飛教授代表學院接受了劉水捐贈的20xx年鐵漢獎教金、獎學金。劉水體現(xiàn)很是謝謝學院對自己的培養(yǎng)，希望能盡自己的一份力量，為城環(huán)的人才培養(yǎng)添磚加瓦，為國家孝敬更多有用人才。
劉耕年在致辭中高度評價了劉水心系母校的情懷，并勉勵各人努力時時彩評測網(wǎng)，永攀岑嶺。學院還精心為劉水制作了一段視頻，采訪了劉水在北大念書時期的老師和同學，回憶了他學生時代的青蔥歲月，對他結(jié)業(yè)多年之后仍然心系母校、心系城環(huán)，為學院、母校、乃至于國家社會的人才培養(yǎng)作出的巨大孝敬表達了衷心的謝謝，并對劉水院友送上了最美好的祝福。之后，學院向劉水贈送刻錄的謝謝視頻光盤和城環(huán)文化衫作為紀念。
最后，全體師生合唱《燕園情》，主持人金鑫宣布儀式圓滿結(jié)束。相約城環(huán)，攜手前行，20xx級新生將今后出發(fā)，發(fā)揚城環(huán)人的慶幸傳統(tǒng)，開啟人生的新篇章。
【甲】同學們，老師們，大家好，紅領(lǐng)巾廣播又相約在周二。
楊柳枯了,有再青的時候,花兒謝了,有再開的時候,燕子去了,有再飛的時候,然而時間溜走了卻永不返回.對,我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是,謝謝老師,同學們準時收聽,我是主持人：.
【乙】我是主持人：
一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。
音樂《 》
【甲】下面我為大家講一個關(guān)于的故事.
愛迪生的故事
愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。
“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！?愛迪生常對助手說?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時間辦更多的事情。”
一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”
助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說:“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”
助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”
時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧.人或許永遠跑不過時間,但我們至少可以作到利用時間,珍惜時間。
歌曲《 》
【乙】下面我們來講講名人是怎樣珍惜時間的.
那么，名人為什么會成功?因為他們懂得更時間賽跑。
偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間他為我們留下了六百多萬字的精神財富.魯迅把時間當作生命。他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
【甲】數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠.
【乙】雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們.
【甲】還有，著名科學家，居里夫人，她因為害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時間,連多余的椅子都不肯多擺.
這些事例都生動地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
歌曲《 》
【乙】 古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌Γ洗笸絺钡鹊仍娋涠际歉嬲]我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點.我們學一學關(guān)于時間的名言警句.
【甲】1.莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他."
【乙】2.魯迅先生說：“時間就是生命,浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命?！闭f明了珍惜時間的重要性。
【甲】3. 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰.
【乙】4.雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
【甲】5.最嚴重的浪費就是時間的浪費。
【乙】6.時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨。----魯迅
【甲】7.世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間。(高爾基)
【乙】8.時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。(魯迅)
【甲】9.今日復今日，今日何其少!今日又不為，此事何時了!人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。(文嘉《今日詩》)
歌曲《 》
【乙】一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?所以我們一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要"少壯不努力，老大徒傷悲"了。下面我們?yōu)榇蠹覝蕚淞藘善捁适?
【甲】 貓頭鷹的啟示
一年春天的某個早晨，太陽剛剛升起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快地叫著"貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，練習我們的捕食本領(lǐng)，不要再睡懶覺了。"貓頭鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動不動地蜷屈在窩里，懶懶地說了聲："是誰呀?這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時練不行，我還得再睡一會。"喜鵲聽了這話只好獨自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說："天還長著呢，練什么呀,趁早還是休息的好。"喜鵲說："已經(jīng)不早了，都到中午了，你該鍛煉浦食了。"可是貓頭鷹還是不動。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對他說："天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉啊。"貓頭鷹說："我就這習慣，晚上餓了我才開始捕食。"喜鵲說："這么晚了你還能捕到什么食。"這時，天已經(jīng)黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。這是個小小的寓言故事，如果貓頭鷹真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來了?？墒沁@則寓言卻告訴我們一個深刻的道理，那就是要珍惜時間.
歌曲〈 〉
【乙】寒號鳥的故事大家可能都聽過,那只寒號鳥微弱的在大嚴冬中叫著：“哆羅羅,哆羅羅,寒風凍死我，明日就壘窩”。是呀，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，于是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”?？商炝亮耍纯磁年柟?，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，到了晚上 “寒風凍死我，明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了......日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著“寒風凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風……凍……死我，明天就……”。是呀, “明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎!
時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明,也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光.讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始”。我們是祖國的花朵更應該攜手共進，珍惜時間，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧!
歌曲〈 〉
【甲】隨著時間的匆匆溜走,我們這期紅領(lǐng)巾廣播也要結(jié)束了,好了,老師,同學們BAY BAY!下周同一時間再見!
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學們！
合：大家好！
男：我是主持人xxx。
女：我是xxx。
男：歡迎大家收聽我們的廣播。
女：楊柳枯了，有再青的時候，花兒謝了，有再開的時候，
男：燕子去了，有再飛的時候，然而時間溜走了卻永不返回。
女：我們這期廣播的播音主題就是《珍惜時間》。
男：一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。
女：偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上。”因為懂得利用時間他為我們留下了六百多萬的精神財富。魯迅把時間當作生命，他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪茫€在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
女：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴—赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
男：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們。
女：居里夫人害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時間，連多余的椅子都不肯多擺。這些事例都說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點。
女：下面由我們?yōu)榇蠹抑v一些關(guān)于時間的名言警句。
男：莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他?！?/p>
女：魯迅先生說過：“時間就是生命，浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命?！?/p>
男：古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！?/p>
女：雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
男：魯迅先生說過：“時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨?！?/p>
女：高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間?！?/p>
男：魯迅先生說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！?/p>
女：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢？所以我們一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要“少壯不努力，老大徒傷悲”了。
a：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
b：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
c：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間！
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
A：楊柳枯了,有再青的時間,花兒謝了,有再開的時間,燕子去了,有再飛的時間,然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎?你做到珍惜時間了嗎?
B：一小我私人珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
C：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬?！颁亸堊畲蟮匿亸埬^于鋪張時間了?！?/p>
愛迪生常對助手說?！叭松虝毫艘嘞氪胧?，用少少的時間辦更多的事情?！?/p>
A：一天，愛迪生在實驗室里事情，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說“你量量燈泡的容量?！彼值皖^事情了。過了好半天，他問“容量幾多 ”他沒聞聲回覆，轉(zhuǎn)頭瞥見助手拿著軟尺在丈量燈泡的周長、斜度，拿了測得的數(shù)字伏在桌上盤算。他說“時間，時間，怎么費那么多的時間呢”愛迪生走過來，拿起誰人空燈泡，向內(nèi)里斟滿了水，交給助手，說“內(nèi)里的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝诌B忙讀出了數(shù)字。愛迪生說“這是何等容易的丈量要領(lǐng)啊，它又準確，又節(jié)約時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地鋪張時間嗎”助手的汗顏了。
B：愛迪生喃喃地說“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)約時間，多做事情啊!”
A：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不注意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何饒恕，也不會因任何人的苦苦懇求而有所眷顧人或許永遠跑不外時間,但我們至少可以做到使用時間, 珍惜時間,下面請聽名人是怎樣珍惜時間的名人為什么會樂成由于他們明白與時間賽跑。本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。再重復一遍：本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。答案就在下面的廣播中，請同學們認真收聽。
B：偉大的文學家魯迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在事情上?！?由于明白使用時間他為我們留下了六百多萬字的精神財富魯迅把時間看成生命。他說“無故地空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日志就是這么珍惜時間才使魯迅在他有限的生擲中寫出那么多好文章。
A：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明晰這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠
B：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入事情中。可是，不停有人來邀他赴宴，出于禮儀，他不得不去，為此鋪張了許多多少時間。最后，他想出一個絕妙措施，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就欠好出去會客，留在家中專心致志地篤志創(chuàng)作。正是由于他云云珍惜時間，雨果才氣不停地奉獻巨著給人們
A：居里夫人畏懼來客坐下來談判天說地延長了時間,連多余的椅子都不愿多擺這些事例都生動地說明晰要想獲得樂成，就必須珍惜時間。
B：昔人有詩云“三更燈火五更雞，正是男兒念書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔念書遲?！薄吧賶巡慌Γ洗笸絺?出自漢樂府詩集的《長歌行》。這些詩句都是告訴我們?nèi)松邢蓿仨毾r如金，切莫把名貴的時光虛擲，而要趁青春有為之時多學一點下面由讓我們配合聽一聽關(guān)于珍惜時間的名言警句
A：莎士比亞曾說“放棄時間的人，時間也會放棄他” 魯迅先生說：“時間就是生命,鋪張自己的時間即是慢性自殺，鋪張別人的時間即是謀財害命?！闭f明晰珍惜時間的.重要性。
B：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光
雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
A：最嚴重的鋪張就是時間的鋪張。時間，天天獲得的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和氣力，給懶散的人只留下一片痛恨?！斞?/p>
B：天下上最快而又最慢，最長而又最短，最普通而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人懺悔的就是時間。(高爾基)
時間就像海綿里的水，只要愿擠，總照舊有的。(魯迅)
A：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有紛歧樣，一年四序，春夏秋冬循環(huán)往復，可是我們個子長高了，逐步又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，可是已往的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?以是我們一定要從小珍惜時間，努力學習，未來才氣成為有用之才，否則就難免要”少壯不努力，老大徒傷悲”了。
李延齡在發(fā)言中說，為了全面了解中國俄羅斯僑民文學與文化，必須先說幾句中東鐵路，這條鐵路乃是中俄兩國共同修筑的，相應地，現(xiàn)代哈爾濱也是中俄兩國共同修建的。
由于中東鐵路的修筑，中國東北從此有了一條交通大動脈，它極大地推動了東北地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展、文化發(fā)展、社會發(fā)展。寬城子變成了大都市長春，青泥洼橋變成了大都市大連，小漁村變成了大都市哈爾濱。
同時，中東鐵路又成為20多萬俄僑賴以生存的基礎(chǔ)。俄僑為東北帶來了先進的科技、先進的藝術(shù)，如芭蕾舞、歌劇、話劇、油畫、現(xiàn)代音樂等;帶來了先進的教育，如建立哈工大等;帶來了先進的媒體、先進的醫(yī)療，以及獨特的飲食文化、衣著文化，等等。
俄僑文學的發(fā)祥地是哈爾濱。30年代以后活躍在上海的俄僑作家和詩人，絕大部分都是從哈爾濱遷移過去的。所以可以說，上海的俄僑文學乃是哈爾濱俄僑文學的延續(xù)。
俄羅斯僑民文學與文化是世界文化史上的瑰寶，是獨一無二的，是絕無僅有的，是俄羅斯文學與文化在中國土地上的再發(fā)展。
哈爾濱特色文化是連接哈爾濱與俄羅斯的紐帶與橋梁。
如今，當此中俄全面戰(zhàn)略協(xié)作伙伴關(guān)系達到歷史上最好水平的時候，當此一帶一路建設(shè)方興未艾的時候，哈爾濱特色文化所給予的是正能量，起到的是推動性作用。
讓我們珍惜哈爾濱這一特色文化吧!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我要廣播的題目是《珍惜時間》。
上周九年級學生舉行了百日宣言活動，當時場面真的很壯觀，學生們?nèi)呵榧ぐ盒攀牡┑┑卣f：“自己要好好抓住剩下的時間，努力拼搏考上理想中的學校?！?/p>
很多學生在舉行完這個活動后都感觸頗深地說“時間真的不多了，我們一定要抓緊，多么樸實的兩句話，但是卻道出了學生的心聲。”
但是對于七年級的學生來說還有多少個一百天呢？這最后一個一百天也正在向你們步步逼近，你們是否有緊張感，也會去拼搏、去沖刺呢？相反我卻發(fā)現(xiàn)了不同的情況，咱們的學生是該怎樣還怎樣，下課還在教室追逐打鬧，作業(yè)是千篇一律，早自習來仍然還是抄作業(yè)。
看來真叫人難過，你們一點也不愛惜時間，不把自己的學習當成一回事。
同學們咱們利用中午或課間去看看你們的大哥哥、大姐姐都是怎樣對待時間的又是處于一種怎樣的學習狀態(tài)，如果我們能對待每一次考試都像中招一樣，對待時間都像九年級學生一樣惜時如金，那么我想大家的最后一個百日一定能沖刺出好成績。
敬愛的老師，親愛的同學們，大家早上好。歡迎收聽今天的紅領(lǐng)巾廣播站。早上的播音，我要來和大家分享關(guān)于時間的名言警句，接下來我們就來聽一聽。
時間是一位可愛的戀人，對你是多么的愛慕傾心，每分每秒都在叮囑；勞動、創(chuàng)造、別虛度了一生。 ——于沙
時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。——華羅庚昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢。 ——吉卜齡
有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦時間老人的禮物。
你的禮物給了小芽兒，
小芽兒便開始長大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓司機變得有聲有色。
你的禮物是在好，
可以讓我們完成心愿。
嚴明的時光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！
同學們，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧，讓我們的每一天都過的多采而有意義！
主持人：早上的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，希望大家有所收獲，從現(xiàn)在開始，做一個珍惜時間的人。謝謝大家。
不為明天做好準備的人是沒有未來的，在平時的學習和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會提前準備一些資料。資料包含著人類在社會實踐，科學實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？小編花時間專門編輯了時間的廣播稿12篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！
甲：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
乙：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
丙：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間!老師們，同學們，大家中午好，
甲：我是XXX，
乙：我是XXX
丙：我是XXX
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
甲：楊柳枯了,有再青的時間,花兒謝了,有再開的時間,燕子去了,有再飛的時間,然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎?你做到珍惜時間了嗎?
乙：珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
丙：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬?！颁亸堊畲蟮匿亸埬^于鋪張時間了?！?/p>
愛迪生常對助手說?！叭松虝毫艘嘞氪胧?，用少少的時間辦更多的事情?！?/p>
甲：一天，愛迪生在實驗室里事情，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說“你量量燈泡的容量?！彼值皖^事情了。過了好半天，他問“容量幾多”他沒聞聲回覆，轉(zhuǎn)頭瞥見助手拿著軟尺在丈量燈泡的周長、斜度，拿了測得的數(shù)字伏在桌上盤算。他說“時間，時間，怎么費那么多的時間呢”愛迪生走過來，拿起誰人空燈泡，向內(nèi)里斟滿了水，交給助手，說“內(nèi)里的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝诌B忙讀出了數(shù)字。愛迪生說“這是何等容易的丈量要領(lǐng)啊，它又準確，又節(jié)約時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地鋪張時間嗎”助手的汗顏了。
乙：愛迪生喃喃地說“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)約時間，多做事情啊!”
甲：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不注意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何饒恕，也不會因任何人的苦苦懇求而有所眷顧人或許永遠跑不外時間,但我們至少可以做到使用時間,珍惜時間,下面請聽名人是怎樣珍惜時間的名人為什么會樂成由于他們明白與時間賽跑。本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。再重復一遍：本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。答案就在下面的廣播中，請同學們認真收聽。
乙：偉大的文學家魯迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在事情上。”由于明白使用時間他為我們留下了六百多萬字的精神財富魯迅把時間看成生命。他說“無故地空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日志就是這么珍惜時間才使魯迅在他有限的生擲中寫出那么多好文章。
甲：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明晰這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠
乙：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入事情中?？墒牵煌Ｓ腥藖硌把?，出于禮儀，他不得不去，為此鋪張了許多多少時間。最后，他想出一個絕妙措施，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就欠好出去會客，留在家中專心致志地篤志創(chuàng)作。正是由于他云云珍惜時間，雨果才氣不停地奉獻巨著給人們
甲：居里夫人畏懼來客坐下來談判天說地延長了時間,連多余的椅子都不愿多擺這些事例都生動地說明晰要想獲得樂成，就必須珍惜時間。
乙：昔人有詩云“三更燈火五更雞，正是男兒念書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔念書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”出自漢樂府詩集的《長歌行》。這些詩句都是告訴我們?nèi)松邢蓿仨毾r如金，切莫把名貴的時光虛擲，而要趁青春有為之時多學一點下面由讓我們配合聽一聽關(guān)于珍惜時間的名言警句
甲：莎士比亞曾說“放棄時間的人，時間也會放棄他”魯迅先生說：“時間就是生命,鋪張自己的時間即是慢性自殺，鋪張別人的時間即是謀財害命?！闭f明晰珍惜時間的重要性。
乙：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光
雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
甲：最嚴重的鋪張就是時間的鋪張。時間，天天獲得的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和氣力，給懶散的人只留下一片痛恨?！斞?/p>
乙：天下上最快而又最慢，最長而又最短，最普通而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人懺悔的就是時間。(高爾基)
時間就像海綿里的水，只要愿擠，總照舊有的。(魯迅)
甲：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有紛歧樣，一年四序，春夏秋冬循環(huán)往復，可是我們個子長高了，逐步又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，可是已往的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?以是我們一定要從小珍惜時間，努力學習，未來才氣成為有用之才，否則就難免要”少壯不努力，老大徒傷悲”了。
接下來，一起欣賞朱自清的散文《匆匆》
燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?——是有人偷了他們罷：那是誰?又藏在何處呢?是他們自己逃走了罷：現(xiàn)在又到了哪里呢?
我不知道他們給了我多少日子;但我的手確乎是漸漸空虛了。在默默里算著，八千多日子已經(jīng)從我手中溜去;像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的流里，沒有聲音，也沒有影子。我不禁頭涔涔而淚潸潸了。
去的盡管去了，來的盡管來著;去來的中間，又怎樣地匆匆呢?早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了;我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。于是——洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去，天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了。
在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里的我能做些什么呢?只有徘徊罷了，只有匆匆罷了;在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢?過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了;我留著些什么痕跡呢?我何曾留著像游絲樣的痕跡呢?我赤裸裸來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去罷?但不能平的，為什么偏要白白走這一遭啊?
你聰明的，告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?
同學們，故事講完了，你們獲得了什么啟示了呢?在廣播中你知道了“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。請將答案交給各班的廣播站負責人，我們將在周四為你揭曉獲獎名單。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;
愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。感謝大家的收聽，再見。
同學們，老師們，大家好，紅領(lǐng)巾廣播又如約到來，歡迎大家的收聽。
我是本次的紅領(lǐng)巾廣播的主持人，我是主持人：xx。我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時間》。楊柳枯了，有再青的時候，花兒謝了，有再開的時候，燕子去了，有再飛的時候，然而時間溜走了卻永不返回。下周就要期中考試了，同學們，你們做好準備了嗎？你做到珍惜時間了嗎？
一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事。
愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。
“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！?/p>
助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”
助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊！”
時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠跑不過時間，但我們至少可以做到利用時間，珍惜時間。
男：敬愛的老師們!
女：親愛的同學們!
合：大家好!
男：我是主持人。
女：我是。
男：歡迎大家收聽我們的廣播。
女：楊柳枯了，有再青的時候，花兒謝了，有再開的時候，
男：燕子去了，有再飛的時候，然而時間溜走了卻永不返回。
女：我們這期廣播的播音主題就是《珍惜時間》。
男：一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。
女：偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間他為我們留下了六百多萬字的精神財富。魯迅把時間當作生命，他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪茫€在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
女：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴-赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
男：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們。
女：居里夫人害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時間，連多余的椅子都不肯多擺。這些事例都說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點。
女：下面由我們?yōu)榇蠹抑v一些關(guān)于時間的名言警句。
男：莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他?！?/p>
女：魯迅先生說過：“時間就是生命,浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命?！?/p>
男：古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！?/p>
女：雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
男：魯迅先生說過：“時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨?！?/p>
女：高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的`就是時間。”
男：魯迅先生說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！?/p>
李：敬愛的老師們
邵：親愛的同學們
合：大家中午好
合：我們“小蓮馨”廣播又和大家見面了
李：我是當班主持李xx
邵：我是當班主持邵xx
合：今天我們演講的主題是《珍惜時間》。
李：燕子去了，有再來的時候；花兒謝了，有再開的時候；樹木枯了，有再青的時候；可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。
邵：時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。
李：浪費時間就是浪費自己的生命，一天只有24小時，等你再和月亮告別的時候，等你和陽光再見面的時候，這又算溜走了一日。但時間卻是一個很古怪的東西。也許你珍惜它，卻不能留住它；也許你合理安排它，但它依然飛之而去。。
邵：珍惜時間就是愛護生命。大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了?！?/p>
李：時間，它是世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時間只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已經(jīng)過去，永不復返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
邵：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？
李：讓我們來聽一聽《今日歌》和《明日歌》；
今日歌
今日復今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
邵：
明日歌
明日復明日，明日何其多
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
李：時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鐘有多長呢？在一些爭分奪秒的職業(yè)中 ，一分鐘是多么寶貴啊 ！ 一份鐘有著巨大的作用！大家要好好把握一分鐘！
邵：接下來是do re mi點歌臺欄目，今天給大家?guī)淼母枨恰稌r間都去哪了》，請欣賞。
李：時間是十分寶貴的，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”說的就是這個道理。時間最珍貴的地方，是它的稍縱即逝、是它的不再重來，你不能回到過去，也不可能改變過去。高爾基曾經(jīng)說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，
最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。”所以，我們千萬不要等到失敗的時候，才想起時間的寶貴，因為失去的時間不會重來，失去的機會也不會再來。因此，時間對于每個人來說都是最面無私的，一年三百六十五天，一天二十四小時，一小時三千六百秒。也許有的人會在一年的某一天創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明，而有的人則可能一輩子都碌碌無為。
邵：在這個世界上，時間是最珍貴的。金錢買不到它，權(quán)勢留不住它。魯迅先生說過，上蒼給每個人都是一天24小時，勤勞的人得到智慧和力量，懶惰的人只能留下悔恨和無奈。
合：節(jié)目的最后，請大家記住我們。
李：我是當班主持李之昂！
邵：我是當班主持邵熙然！
合：我們下期再會！
李延齡在發(fā)言中說，為了全面了解中國俄羅斯僑民文學與文化，必須先說幾句中東鐵路，這條鐵路乃是中俄兩國共同修筑的，相應地，現(xiàn)代哈爾濱也是中俄兩國共同修建的。
由于中東鐵路的修筑，中國東北從此有了一條交通大動脈，它極大地推動了東北地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展、文化發(fā)展、社會發(fā)展。寬城子變成了大都市長春，青泥洼橋變成了大都市大連，小漁村變成了大都市哈爾濱。
同時，中東鐵路又成為20多萬俄僑賴以生存的基礎(chǔ)。俄僑為東北帶來了先進的科技、先進的藝術(shù)，如芭蕾舞、歌劇、話劇、油畫、現(xiàn)代音樂等;帶來了先進的教育，如建立哈工大等;帶來了先進的媒體、先進的醫(yī)療，以及獨特的飲食文化、衣著文化，等等。
俄僑文學的發(fā)祥地是哈爾濱。30年代以后活躍在上海的俄僑作家和詩人，絕大部分都是從哈爾濱遷移過去的。所以可以說，上海的俄僑文學乃是哈爾濱俄僑文學的延續(xù)。
俄羅斯僑民文學與文化是世界文化史上的瑰寶，是獨一無二的，是絕無僅有的，是俄羅斯文學與文化在中國土地上的再發(fā)展。
哈爾濱特色文化是連接哈爾濱與俄羅斯的紐帶與橋梁。
如今，當此中俄全面戰(zhàn)略協(xié)作伙伴關(guān)系達到歷史上最好水平的時候，當此一帶一路建設(shè)方興未艾的時候，哈爾濱特色文化所給予的是正能量，起到的是推動性作用。
讓我們珍惜哈爾濱這一特色文化吧!
2月23日省政府督導室調(diào)研員袁偉、哈爾濱理工大學保衛(wèi)處處長姜學軍一行到我校開展20xx年春季開學專項督導檢查工作。校長馬立群與省政府督導室調(diào)研員袁偉一行進行了座談交流。校黨委副書記蓋元臣主持了匯報會，學校辦公室主任張德慶、教務(wù)處處長張樹軍、后勤處處長尹鷗、教學實驗設(shè)備管理中心主任馬文輝、保衛(wèi)處處長吳剛、學生工作部(學生處)部(處)長姜波出席了匯報會。
黨委副書記蓋元臣代表學校對省政府督導室調(diào)研員袁偉一行的到來表示熱烈歡迎，并簡要介紹了學校開學前開學條件保障情況、校舍安全管理情況、食品與飲水安全管理情況、校園安全管理與安全教育等情況。蓋元臣表示，開學前學校各項準備工作已就緒，保證學生開學前能夠住進溫暖的宿舍，吃上可口放心的飯菜。各職能部處負責人分別就開學安排、落實學校資助政策、教材、實驗室及實習、實訓保障、后勤飲水與食品保障、開學主題教育活動安排、高校校園安全穩(wěn)定、校園周邊綜合防控工作開展情況等進行了匯報。
袁偉一行還參觀了我校校園監(jiān)控中心。在聽取匯報和參觀后，袁偉認為學校各項工作做的扎實有序，一是學校領(lǐng)導高度重視校園安全穩(wěn)定工作，強化安全意識，開學條件保障有力，開學前各項工作準備充分;二是學校準備工作亮點多，值得推廣和借鑒。袁偉在聽取匯報同時，和各職能部門負責人進行交流溝通，對校園安全穩(wěn)定工作提出了一些有益的建議。
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學們！
合：大家好！
男：我是主持人xxx。
女：我是xxx。
男：歡迎大家收聽我們的廣播。
女：楊柳枯了，有再青的時候，花兒謝了，有再開的時候，
男：燕子去了，有再飛的時候，然而時間溜走了卻永不返回。
女：我們這期廣播的播音主題就是《珍惜時間》。
男：一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。
女：偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間他為我們留下了六百多萬的精神財富。魯迅把時間當作生命，他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
女：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴—赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
男：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們。
女：居里夫人害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時間，連多余的椅子都不肯多擺。這些事例都說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌Γ洗笸絺钡鹊仍娋涠际歉嬲]我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點。
女：下面由我們?yōu)榇蠹抑v一些關(guān)于時間的名言警句。
男：莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他。”
女：魯迅先生說過：“時間就是生命，浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命?！?/p>
男：古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
女：雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
男：魯迅先生說過：“時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨?！?/p>
女：高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間?！?/p>
男：魯迅先生說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”
女：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢？所以我們一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要“少壯不努力，老大徒傷悲”了。
a：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
b：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
c：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間！
生命是短暫的，因為它自從降生之時就遭受著時間的“盤剝”。時間就像是恣意的魔鬼，無情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時間面前，人類并不是無能為力的。為了讓有限的生命發(fā)揮更大的潛能，人們常常和時間賽跑，爭做時間的主人。
記得 魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！闭菓{著這“擠”的精神，魯迅先生才得以在短暫的生命里進行大量的文學創(chuàng)作活動，對中國革命做出了不朽的貢獻，為人類文化留下了輝煌的篇章。法國著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續(xù)了五十幾個年頭，但他卻為后世留下文學巨著《人間喜劇》，內(nèi)中作品多達90多部！偉大的發(fā)明家愛迪生一生共有xx多項發(fā)明，他為人類文明發(fā)展所做出的貢獻功不可沒。這些成績的取得固然與偉人們的天賦息息相關(guān)，但是，假如這些人是不懂得把握時間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎？時間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風。
歷史造就了一批如此優(yōu)秀的人物，他們的精神光照千古。我們這些跨世紀的青年，要想為人類的文明進步做出更大的貢獻，就應當汲取前人優(yōu)良的傳統(tǒng)，把握時間，做時間的主人！每當我們談及自己的理想、抱負的時候，臉上總會充滿自信的微笑，那是對未來的憧憬。同學們編織的夢想都很美好：有的想成為一名科學家，為祖國的科技事業(yè)貢獻一份力量；有的想成為一名醫(yī)生，致力于人類的健康事業(yè)；有的想當一名記者；還有的想做一名光榮的人民教師??可是，理想只是美麗而
縹緲的終點線，只有沖向終點的行動才是最難能可貴的。這行動，來源于惜時如金的人生態(tài)度，來源于對時間勇敢挑戰(zhàn)的精神。
珍惜時間，把握時間，和時間進行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實現(xiàn)，美夢才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時間白白地從手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無成。試想，假如不是對時間分秒必爭，居里夫人還能發(fā)現(xiàn)當今核工業(yè)的重要原料——鈾元素嗎？假如牛頓不是整日泡在實驗室里，他能歸結(jié)出舉世聞名的三大定律嗎？假如沒有千萬個日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數(shù)學界的一代名人嗎？
親愛的同學們，假如你想成為科學家，假如你想成為文學家，假如你想成為企業(yè)家??假如你想為自己的理想去奮斗的話，那么，請你珍視時間，力爭做時間的主人吧！篇二：做時間的主人演講稿
親愛的同學和老師：
大家好
有人說冬天不下雪就不稱之為冬天，那么昨天的一場大雪就足以證明冬天真的來臨了。大家一定還記得寒號鳥的故事吧。嚴冬即將來臨寒號鳥凍壞了，于是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”。但到第二天，看著暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘吧。日復一日，寒號鳥始終在重復著：“寒風凍死我，明日就壘窩”，直到冬天真的來臨了，還在重復著:“寒風凍死我，明日就壘窩”。
“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”寒號鳥的故事和這首明日歌就是要告訴我們大家要珍惜時間。
是啊!時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明或是研究探討出一種新的元素，也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。那怎樣才能做到珍惜時間呢?那就要勤勉了，不讓一天閑過，每時每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行動，這樣你才會成為時間的主人，時間也才會對你微笑。
讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今”，一個現(xiàn)實的世界。正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始”。讓我們珍惜時間，做時間的主人吧
古人曾說過“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰”，長歌行一詩中也提到“少壯不努力，老大徒傷悲”。每當我聽到這珍惜時間的句子時，我就想起了朱子清的散文《匆匆》。
這篇文章講的是時間一去不復返，不要虛度光陰。從中我體會到時間就是金錢，聯(lián)想到了自己已度過了四千六百多個日日夜夜，而這四千六百多個日日夜夜我卻干了些什么呢？只有徘徊罷了，只有匆匆罷了。在四千多日的匆匆里，除徘徊外又剩些什么呢？
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”??！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對大多數(shù)同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標很快就能實現(xiàn)。
第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學生之間，而當后者意識到這點時，大多已無法彌補。同學們，讓我們時刻注意自己的言行，配合教師的工作，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。在學校見到老師恭恭敬敬地道一句：老師好。這是對老師的尊重。在家里向父母長輩問好，主動給他們倒上一杯熱茶、添上一碗飯，這是孝敬長輩的表現(xiàn)有什么不好？在公共汽車上舉止文明，不爭不搶，見到老弱病殘及懷抱嬰兒的母親主動讓個位，這是對他人的尊重和關(guān)愛又有什么不行呢？同學們，講文明，懂禮貌，規(guī)范自己的言行，尊師敬長、學做真人就應該從這些日常生活小事做起，只有做好了這些小事，長大后才能有出息，成大器。
當今社會，網(wǎng)絡(luò)是我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在QQ簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性?！白屔サ却?，等待什么呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？
我曾聽說過這樣一個笑話：一個公司人員向老板請假，公司老板對他說，一年365天，52個雙休日，減去這104天，還剩261天，你每天還有16個小時不在工作崗位上，減去這170天，還剩91天，你每天用30分鐘喝咖啡，用掉23天，還剩68天，你每天吃飯用1小時，用去46天，還剩22天，你通常每年向公司請2天病假，只剩20天，每年有5個節(jié)假日，公司不上班，減去這5天，還剩下15天，公司每年慷慨地向你放14天假，這樣算下來，你工作時間只剩1天，而你還要請這1天假。讀完這則笑話，我不僅哈哈大笑起來，笑完又有一絲寒意，雖然這位老板計算時間的辦法不一定準確，但是這足以告訴我們要珍惜時間。
主持人男女：同學們，老師們，大家中午好！又到了我們?nèi)昙墳榇蠹疫M行紅領(lǐng)巾廣播的時間了，歡迎大家收聽！今天我們的廣播主題是“珍惜時間”。
男：說到時間，它是世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時間只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已經(jīng)過去，永不復返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
女：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，下面請聽：今日歌和明日歌。
男：我來分一下工，兩位女生朗誦今日歌，兩位男生朗誦明日歌，我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎么樣？
女：好。
一、女生、男生朗誦：
今日歌
今日復今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
明日歌
明日復明日，明日何其多
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
二、一分鐘演講
時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鐘有多長呢？在一些爭分奪秒的職業(yè)中,一分鐘是多么寶貴啊!那么我們的一分鐘又能做些什么呢?平時也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次活動來認識小小的一分鐘的巨大作用吧。
演講：一分鐘能做多少事？
“ What can you do in a minute”，“一分鐘能做多少事” ?
一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。如果是瀏覽報紙，完全可以瀏覽一張40多版的日報，看看新聞標題，便對大小事了然于心。
一分鐘用來打字的話，可以打上百個字。好文秘平均一分鐘可以打150個字。記者手寫的字很快，一分鐘可以寫70多個字。
喜歡看廣告的人，一分鐘可以欣賞5-10個精彩的廣告短片。一分鐘跑400米沒問題，如果用來做仰臥起坐，一分鐘可做20多個，讓人渾身舒暢。
一分鐘足以組織一次很好的進攻，很多球賽的勝負是在最后一分鐘決定的。不到裁判吹哨，不要放棄最后一分鐘，這就是我喜歡的足球精神。
“一分鐘能做多少事情？答案很多，盡管一分鐘做的事情極其有限，我們不得不承認，一分鐘過得太快，我們要珍惜每一個一分鐘，學會將其化零為整，那一分鐘就能干出很多偉大的事情。因為生命是無數(shù)個一分鐘組成，因為極限的挑戰(zhàn)、紀錄的涮新往往是在一分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)完成。這個道理再簡單不過了。不過，能夠?qū)⒑唵蔚牡览硪淮未胃吨T行動，我們就會不簡單。
三、學生說名言警句
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。 ——諺語
時間是一位可愛的戀人，對你是多么的愛慕傾心，每分每秒都在叮囑；勞動、創(chuàng)造、別虛度了一生。 ——于沙
丟失的牛羊可以找回；但是失去的時間卻無法找回。 ——喬叟對時間的慷慨，就等于慢性自殺。 ——奧斯特洛夫斯基把握住今天，勝過兩個明天。 ——拉美諺語
莫待蕭蕭兩鬃絲！——朱學勉
時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間。 ——歌德
時間就是速度，時間就是力量。 ——郭沫若
黃河走東溟，白日落西海，逝川與流光，飄忽不相待。 ——李白
時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。——華羅庚
昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢。 ——吉卜齡時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的?！斞?/p>
利用時間是一個極其高級的規(guī)律。——恩格斯
女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規(guī)劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。
詩歌朗誦：時間老人的禮物
你的禮物給了小芽兒，
小芽兒便開始長大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓司機變得有聲有色。
你的禮物是在好，
可以讓我們完成心愿。
嚴明的時光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！
四、倡議書：
主持人：讓我們一起發(fā)出珍惜時間珍愛生命的倡議：
一、合理自主安排時間，把學會做人、學會學習、學會健身、學會生存變成自覺的行動。
二、學會正確科學的方法珍惜時間，及時調(diào)整、及時糾錯，形成學習、生活上的正螺旋狀態(tài)。用好卡片等方法記好公式、單詞、小問題等。
三、用好思想、好行為、好習慣等同浪費時間、妨礙別人的行為作斗爭，幫助這方面有問題的同學。積千累彎，不如養(yǎng)成好習慣。時間的種子會種下不同的行為，時間最公平，最仁慈、最殘酷，學校對
每位同學都是公平的，同樣的聽課、同樣的課間、午休不同同學的利用率不同，導致的結(jié)果不同，同學的命運也不同。
四、從小事做起，為關(guān)心、愛護我們的父母等親人、老師、同學和社會做有益的事，愛護周圍環(huán)境，提倡綠色生活，遠離網(wǎng)吧、毒品，節(jié)約資源；真正做到珍愛生命，不毀壞花草樹木；不吸煙、不亂丟雜物垃圾。
五、創(chuàng)設(shè)安全校園，不在教學區(qū)跑跳打鬧，注意交通安全，飲食安全。
主持人：今天的紅領(lǐng)巾廣播站就到此結(jié)束，希望大家有所收獲，從現(xiàn)在開始，做一個珍惜時間的人。謝謝大家。最后，我們來聽一首歌。
一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就一個關(guān)于珍惜時間的故事。
愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，做出了重大的貢獻。
“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。
過了好半天，他問：“容量多少?”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”
女：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠跑不過時間,但我們至少可以作到利用時間,珍惜時間,下面我們再聽聽其余名人是怎樣珍惜時間的。
名人為什么會成功?因為他們懂得更時間賽跑。
偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間他為我們留下了六百多萬字的精神財富。魯迅把時間當作生命。他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的。”魯迅在逝世前不久，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們。
居里夫人害怕客人來后坐下來會談天說地耽誤了時間,連多余的椅子都不肯多擺。
這些事例都生動地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點。
女：高爾基說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間。”
男：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?
女：所以我們一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要“少壯不努力，老大徒傷悲了。”下面是兩則童話故事，相信大家聽了一定會有更深刻的啟示。
一年春天的某個早晨，太陽剛剛升起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快地叫著“貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，練習我們的捕食本領(lǐng)，不要再睡懶覺了。”貓頭鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動不動地蜷屈在窩里，懶懶地說了聲：“是誰呀?這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時練不行，我還得再睡一會?！毕铲o聽了這話只好獨自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說：“天還長著呢，練什么呀,趁早還是休息的好?！毕铲o說：“已經(jīng)不早了，都到中午了，你該鍛煉浦食了?！笨墒秦堫^鷹還是不動。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對他說：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉啊?！必堫^鷹說：“我就這習慣，晚上餓了我才開始捕食?！毕铲o說：“這么晚了你還能捕到什么食?！边@時，天已經(jīng)黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。這是個小小的寓言故事，如果貓頭鷹真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來了?？墒沁@則寓言卻告訴我們一個深刻的道理，那就是要珍惜時間.
男：還有一個寒號鳥的故事大家可能都聽過,那只寒號鳥微弱的在大嚴冬中叫著：“哆羅羅,哆羅羅,寒風凍死我，明日就壘窩”。是呀，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，于是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”?？商炝亮?，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，到了晚上“寒風凍死我，明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了......日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著“寒風凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風……凍……死我，明天就……”。是呀,“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎!
女：時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明,也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。
男：同學們，讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今天”，正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始”。我們是祖國的花朵、祖國的未來，所以我們更應該腳踏實地的學習，珍惜每一分每一秒，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧!
20xx年9月11日，文學與新聞學院20xx級本科生開學典禮于江安校區(qū)文科樓演播廳成功舉辦。文學與新聞學院院長曹順慶教授、院黨委書記熊蘭教授、副院長雷漢卿教授、傅其林教授、吳建教授及各系主任、教研室主任參加了開學典禮。典禮由我院黨委副書記羅梅副教授主持。
11日下午3時，典禮正式開始。在主持人簡短的開場白后，文學與新聞學院院長曹順慶教授上臺講話。曹院長首先介紹了學院的學科設(shè)置、師資力量等概況，然后向新生表達了關(guān)于學業(yè)的期許，并就新生如何在大學里為人處世給出了一些建議。其后，院黨委書記熊蘭教授上臺致辭，熊蘭教授提醒新生上了大學不應該放松對自己的要求，不要認為上了大學就會安逸，應當不斷努力追求進步，豐富自己的大學生活。副院長雷漢卿教授則著重向新生介紹了我院本科生論文改革方案。隨后教師代表操慧教授上臺發(fā)言，為同學們送去新學期的鼓勵。接著，20xx級漢語言文學專業(yè)的劉宗岱同學作為老生代表上臺發(fā)言，他向新生分享了自己在學習以及為人處世上的經(jīng)驗，對新生的到來表達了由衷的祝福。最后，20xx級新生代表新聞傳播學類周醞澄同學上臺發(fā)言，表達了自己進校的喜悅和對未來的期望。
此次開學典禮的成功舉辦，使新生對學院有了進一步的了解，堅定了其努力拼搏的決心，為其未來的大學生活良好的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
您的需求是什么編輯可以幫您整理“珍惜時間廣播稿”的資料，一篇優(yōu)秀的范文怎么做到取其精華去其糟粕呢？在文檔處理任務(wù)中我們需要不斷面對瑣碎的細節(jié)工作，往往解決寫作困難方法是借鑒范文素材。范文素材能夠提供表達思想的參考，讓我們更好地理解并學習到優(yōu)秀的寫作技巧。 但是，我們在使用范文素材時一定要注意不能簡單復制粘貼，而是要根據(jù)自己的需求和要求對范文素材進行合理的整合和修改，保證原創(chuàng)性。在整理范文素材時，我們可以先將范文拆解成各個段落和重要句子，然后對其中的精華和糟粕進行篩選，保留精華部分，并且加入自己的觀點和思考，使文檔更具個人特色。最后，還要進行細致的修改和潤色，使文檔更加完美。這樣我們就能夠利用好范文素材，并且做到取其精華去其糟粕，完成一篇優(yōu)秀的文檔。
一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就一個關(guān)于珍惜時間的故事。
愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，做出了重大的貢獻。
“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少?”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”
女：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠跑不過時間,但我們至少可以作到利用時間,珍惜時間,下面我們再聽聽其余名人是怎樣珍惜時間的。
名人為什么會成功?因為他們懂得更時間賽跑。
偉大的文學家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間他為我們留下了六百多萬字的精神財富。魯迅把時間當作生命。他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中。可是，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費了好多時間。最后，他想出一個絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因為他如此珍惜時間，雨果才能不斷地奉獻巨著給人們。
居里夫人害怕客人來后坐下來會談天說地耽誤了時間,連多余的椅子都不肯多擺。
這些事例都生動地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌Γ洗笸絺钡鹊仍娋涠际歉嬲]我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點。
女：高爾基說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間?！?/p>
男：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?
女：所以我們一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要“少壯不努力，老大徒傷悲了?！毕旅媸莾蓜t童話故事，相信大家聽了一定會有更深刻的啟示。
一年春天的某個早晨，太陽剛剛升起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快地叫著“貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，練習我們的捕食本領(lǐng)，不要再睡懶覺了?！必堫^鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動不動地蜷屈在窩里，懶懶地說了聲：“是誰呀?這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時練不行，我還得再睡一會?！毕铲o聽了這話只好獨自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說：“天還長著呢，練什么呀,趁早還是休息的好。”喜鵲說：“已經(jīng)不早了，都到中午了，你該鍛煉浦食了?！笨墒秦堫^鷹還是不動。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對他說：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉啊?！必堫^鷹說：“我就這習慣，晚上餓了我才開始捕食?！毕铲o說：“這么晚了你還能捕到什么食。”這時，天已經(jīng)黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。這是個小小的寓言故事，如果貓頭鷹真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來了?？墒沁@則寓言卻告訴我們一個深刻的道理，那就是要珍惜時間.
男：還有一個寒號鳥的故事大家可能都聽過,那只寒號鳥微弱的在大嚴冬中叫著：“哆羅羅,哆羅羅,寒風凍死我，明日就壘窩”。是呀，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，于是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”。可天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，到了晚上“寒風凍死我，明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了......日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著“寒風凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風……凍……死我，明天就……”。是呀,“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎!
女：時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明,也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。
男：同學們，讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今天”，正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始”。我們是祖國的花朵、祖國的未來，所以我們更應該腳踏實地的學習，珍惜每一分每一秒，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧!
a：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
b：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
c：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間！老師們，同學們，大家中午好，
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
a：楊柳枯了，有再青的時間，花兒謝了，有再開的時間，燕子去了，有再飛的時間，然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎？你做到珍惜時間了嗎？
b：一小我私人珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的.體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
c：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬?！颁亸堊畲蟮匿亸埬^于鋪張時間了。”
愛迪生常對助手說?！叭松虝毫艘嘞氪胧?，用少少的時間辦更多的事情。”
珍惜時間，不僅是一種生活態(tài)度，更是一種人生智慧。時間是一種無形的財富，對于每個人來說都是公平的，唯一的區(qū)別是如何利用時間來創(chuàng)造幸福、成就自我。
時間的價值無法用金錢來計量。它像細沙般流逝著，稍縱即逝，逝去的時間不會留下任何痕跡，只留下人們歲月如梭的感受。珍惜時間，就相當于珍惜自己的生命。每個人的一生都是有限的，我們必須認真對待每一個時刻，讓自己的人生變得更加有意義。
在現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常面臨著時間的壓力。無論是應對緊張的工作時間、繁忙的生活安排還是發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)度過了許多歲月，時間仿佛就在我們不經(jīng)意間溜走了。因此，最重要的是培養(yǎng)一種好的時間管理習慣。
時間管理是一種需要逐漸培養(yǎng)的能力，需要在生活和工作中進行實際操作。首先，我們需要了解自己的優(yōu)先事項，知道自己的目標和需要達成的任務(wù)。其次，我們需要有一個合理、實際可行的計劃，并對計劃進行有效的追蹤和調(diào)整。最后，需要通過有效的時間利用來實現(xiàn)計劃，以達到目標。這是一個不斷調(diào)整和完善的過程，但堅定的信念和毅力將讓每個人的時間管理能力得到提升。
珍惜時間不只是在工作或?qū)W習方面的要求，同時也要在生活中體現(xiàn)出來。生活中瑣事繁瑣，充滿了各種誘惑，很容易讓人迷失在其中。我們需要有遠見卓識、拒絕浪費時間的快樂，建立良好的生活習慣。不論是讀書、旅行、運動、和家人、朋友相處，都應該成為珍貴的人生經(jīng)驗，為我們的生命增添意義。
最后，讓我們珍惜每一刻時間，享受的快樂，成為自己努力的目標。希望通過我們的共同努力，抓住每一個機會，追逐我們的夢想，讓我們的生命變得更加美好。
今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了！人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。
時間是物質(zhì)存在的一種客觀形式，是由過去，現(xiàn)在，將來構(gòu)成的連綿不斷的系統(tǒng)。是物質(zhì)的運動，變化的持續(xù)性的表現(xiàn)。時間沒有聲音，沒有影子，沒有蹤跡。每個人都擁有時間，但是，有些人卻無法合理支配時間，只能讓時間從他們的身邊悄悄溜走。
我記得有這么一句話：時間最不偏私，給任何人一天都是二十四小時；時間也最偏私，給任何人一天都不是二十四小時。你是否覺得這句話自相矛盾呢？不，不矛盾。我們都知道一天有二十四小時，這是時間的公平之處。那為什么時間又是偏私的呢？因為這些人隨意浪費時間，任憑時間飛快地流逝，一天一事無成。他拋棄了時間，時間也拋棄了他。因此，他的二十四小時是短暫的。而有些人合理安排時間，珍惜時間，不虛度時光，利用時間做一些有意義的事情，并且達到事半功倍的效率，他們用二十四小時做了平常人需要二十五小時，二十六小時，甚至更多的時間才能完成的事情。他們的二十四小時是漫長的。
贏得了時間，就贏得了一切。列寧的這句話徹底地反映了時間的珍貴。少壯不努力，老大徒傷悲。就說明了一個人年青時不珍惜大好時光，到老了只能白白地嘆息。如果年青力壯的時候就努力學習，那他就贏得了時間，也就贏得了一切，也不會為年老時碌碌無為，而感到悲傷。
有些人雖然知道應珍惜時間，卻不知如何去做。有些人以為每天都慌忙地做許多工作，就是珍惜時間；有些人以為把一天的時間都塞滿事情，也不管事情是否有意義，就是珍惜時間；也有些人以為從早到晚一心一意忙著票子，房子，位子，車子，就是珍惜時間。他們統(tǒng)統(tǒng)都有錯了，珍惜時間不是整天都忙碌地去工作，不是去干些毫無意義的事情，更不是視庸俗為潮流，視利已為高尚，一生只為自己謀求利益。既然來到這個世界就應該抓緊時間成就一番事業(yè)，抓緊時間努力學習科學知識建設(shè)祖國，造福于民，用僅有的時間全心全意為人民服務(wù)，這才是珍惜時間的最終目的。
燕子去了又來，楊柳枯了再青，桃花謝了又開。我們曾經(jīng)赤裸裸地來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸地回去罷？但不能平的，為什么偏偏走這一遭?。课覀兒尾怀么舜蠛脮r光，珍惜時間，努力學習，為達成珍惜時間的最終目的而奮斗呢？
同學們，故事講完了，你們獲得了什么啟示了呢？在廣播中你知道了“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。請將答案交給各班的廣播站負責人，我們將在周四為你揭曉獲獎名單。
甲：同學們，老師們，大家好，紅領(lǐng)巾廣播又相約在周末。 。
乙：楊柳枯了,有再青的時候,花兒謝了,有再開的時候,燕子去了,有再飛的時候,然而時間溜走了卻永不返回.對,我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是,謝謝老師,同學們準時收聽,我是主持人：.
甲：一個人珍惜時間，就是愛護他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。下面請聽關(guān)于的故事.
乙：愛迪生的故事
愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
甲：愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。
乙：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！?愛迪生常對助手說?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時間辦更多的事情?！?/p>
甲：一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。
過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量
”
助手立刻讀出了數(shù)字。
甲：愛迪生說:“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”
助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”
乙：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧.人或許永遠跑不過時間,但我們至少可以作到利用時間,珍惜時間,名人為什么會成功?因為他們懂得更時間賽跑。
甲：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
乙：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
丙：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間!老師們，同學們，大家中午好，
甲：我是
乙：我是
丙：我是
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
甲：楊柳枯了,有再青的時間,花兒謝了,有再開的時間,燕子去了,有再飛的時間,然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎?你做到珍惜時間了嗎?
乙：珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的`學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
丙：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬?！颁亸堊畲蟮匿亸埬^于鋪張時間了?！?/p>
愛迪生常對助手說?！叭松虝毫艘嘞氪胧蒙偕俚臅r間辦更多的事情?！?/p>
甲：一天，愛迪生在實驗室里事情，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說“你量量燈泡的容量?！彼值皖^事情了。過了好半天，他問“容量幾多”他沒聞聲回覆，轉(zhuǎn)頭瞥見助手拿著軟尺在丈量燈泡的周長、斜度，拿了測得的數(shù)字伏在桌上盤算。他說“時間，時間，怎么費那么多的時間呢”愛迪生走過來，拿起誰人空燈泡，向內(nèi)里斟滿了水，交給助手，說“內(nèi)里的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手連忙讀出了數(shù)字。愛迪生說“這是何等容易的丈量要領(lǐng)啊，它又準確，又節(jié)約時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地鋪張時間嗎”助手的汗顏了。
乙：愛迪生喃喃地說“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)約時間，多做事情啊!”
甲：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不注意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何饒恕，也不會因任何人的苦苦懇求而有所眷顧人或許永遠跑不外時間,但我們至少可以做到使用時間,珍惜時間,下面請聽名人是怎樣珍惜時間的名人為什么會樂成由于他們明白與時間賽跑。本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。再重復一遍：本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。答案就在下面的廣播中，請同學們認真收聽。
乙：偉大的文學家魯迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在事情上?！庇捎诿靼资褂脮r間他為我們留下了六百多萬字的精神財富魯迅把時間看成生命。他說“無故地空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日志就是這么珍惜時間才使魯迅在他有限的生擲中寫出那么多好文章。
甲：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明晰這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠
乙：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入事情中。可是，不停有人來邀他赴宴，出于禮儀，他不得不去，為此鋪張了許多多少時間。最后，他想出一個絕妙措施，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就欠好出去會客，留在家中專心致志地篤志創(chuàng)作。正是由于他云云珍惜時間，雨果才氣不停地奉獻巨著給人們
甲：居里夫人畏懼來客坐下來談判天說地延長了時間,連多余的椅子都不愿多擺這些事例都生動地說明晰要想獲得樂成，就必須珍惜時間。
乙：昔人有詩云“三更燈火五更雞，正是男兒念書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔念書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”出自漢樂府詩集的《長歌行》。這些詩句都是告訴我們?nèi)松邢蓿仨毾r如金，切莫把名貴的時光虛擲，而要趁青春有為之時多學一點下面由讓我們配合聽一聽關(guān)于珍惜時間的名言警句
甲：莎士比亞曾說“放棄時間的人，時間也會放棄他”魯迅先生說：“時間就是生命,鋪張自己的時間即是慢性自殺，鋪張別人的時間即是謀財害命。”說明晰珍惜時間的重要性。
乙：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光
雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。
甲：最嚴重的鋪張就是時間的鋪張。時間，天天獲得的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和氣力，給懶散的人只留下一片痛恨?！斞?/p>
乙：天下上最快而又最慢，最長而又最短，最普通而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人懺悔的就是時間。(高爾基)
時間就像海綿里的水，只要愿擠，總照舊有的。(魯迅)
甲：一寸時光一寸金，寸金難買寸時光。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有紛歧樣，一年四序，春夏秋冬循環(huán)往復，可是我們個子長高了，逐步又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，可是已往的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?以是我們一定要從小珍惜時間，努力學習，未來才氣成為有用之才，否則就難免要”少壯不努力，老大徒傷悲”了。
a：采擷一縷陽光，編織七彩的花環(huán)。留住一陣清風，播撒希望的明天。
b：付出一份真誠，打造溫馨的世界。帶走一絲煩惱，讓快樂與你同行。
c：紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周一的午間!老師們，同學們，大家中午好，
甲：我是xxx，
乙：我是xxx
丙：我是xxx
今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼膹V播主題是《珍惜時間》。
a：楊柳枯了,有再青的時間,花兒謝了,有再開的時間,燕子去了,有再飛的時間,然而時間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準備了嗎?你做到珍惜時間了嗎?
b：一小我私人珍惜時間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就請聽關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事吧。
愛迪生一生只上過三個月的小學他的學問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應該歸功于母親自小對他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長大后成為舉世著名的“發(fā)現(xiàn)大王”。
c：愛迪生從小就對許多事物感應好奇而且喜歡親自去試驗一下直到明白了其中的原理為止。長大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個實驗室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報機、留聲機、機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種工具。愛迪生的強烈研究精神使他對革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬?！颁亸堊畲蟮匿亸埬^于鋪張時間了?！?/p>
愛迪生常對助手說?！叭松虝毫艘嘞氪胧?，用少少的時間辦更多的事情?！?/p>
a：一天，愛迪生在實驗室里事情，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說“你量量燈泡的容量?！彼值皖^事情了。過了好半天，他問“容量幾多 ”他沒聞聲回覆，轉(zhuǎn)頭瞥見助手拿著軟尺在丈量燈泡的周長、斜度，拿了測得的數(shù)字伏在桌上盤算。他說“時間，時間，怎么費那么多的時間呢”愛迪生走過來，拿起誰人空燈泡，向內(nèi)里斟滿了水，交給助手，說“內(nèi)里的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手連忙讀出了數(shù)字。愛迪生說“這是何等容易的丈量要領(lǐng)啊，它又準確，又節(jié)約時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地鋪張時間嗎”助手的汗顏了。
b：愛迪生喃喃地說“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)約時間，多做事情啊!”
a：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不注意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何饒恕，也不會因任何人的苦苦懇求而有所眷顧人或許永遠跑不外時間,但我們至少可以做到使用時間, 珍惜時間,下面請聽名人是怎樣珍惜時間的名人為什么會樂成由于他們明白與時間賽跑。本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。再重復一遍：本期有獎問答的題目是“少壯不努力，老大徒傷悲”這句名句出自哪首古詩。答案就在下面的廣播中，請同學們認真收聽。
b：偉大的文學家魯迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在事情上?！?由于明白使用時間他為我們留下了六百多萬字的精神財富魯迅把時間看成生命。他說“無故地空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日志就是這么珍惜時間才使魯迅在他有限的生擲中寫出那么多好文章。
a：數(shù)學家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學難題——哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明晰這道難題，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠
b：雨果是19世紀法國著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入事情中?？墒?，不停有人來邀他赴宴，出于禮儀，他不得不去，為此鋪張了許多多少時間。最后，他想出一個絕妙措施，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就欠好出去會客，留在家中專心致志地篤志創(chuàng)作。正是由于他云云珍惜時間，雨果才氣不停地奉獻巨著給人們
甲：尊敬的老師，親愛的同學們，大家中午好!
乙：窗外已是寒風凜冽，我們將度過雪花飛舞的冬季。
甲：這個季節(jié)雖然寒冷，校園里卻洋溢著溫暖;
乙：這個季節(jié)有點冷清，校園里卻回蕩著紅領(lǐng)巾們的歡笑。
甲：我是主持人屠雷銘
乙：我是主持人張子言
合：今天，我們又歡聚在紅領(lǐng)巾廣播站，忠誠地為大家獻上這份不一樣地快樂!
甲：在“知識百寶箱”欄目中帶來的是《你提問我回答》。
乙：相信大家已經(jīng)學會了如何禮貌問答了吧?這對我們可是受益匪淺啊。在“德育小故事”欄目里，我給大家講一個有趣的故事：......甲：聽了張子言同學講的故事后，我們知道：真正的力量，來源于我們自己。最后“校園七彩樹”欄目里給大家分享的是602班梁逸雯同學的作品《數(shù)飯?！?.....
相信《良好作息時間廣播稿合集四篇》一文能讓您有很多收獲！“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解幼師資料，工作計劃的必備網(wǎng)站，請您收藏yjs21.com。同時，編輯還為您精選準備了良好作息時間廣播稿專題，希望您能喜歡！
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