九年級體育教案第一學(xué)期完整(集合9篇)

體育（或稱為體育運(yùn)動），是通過有規(guī)則的身體運(yùn)動改造人的“自身自然”的社會實(shí)踐活動。下面是小編幫大家整理的九年級體育與健康開學(xué)第一課教案（精選9篇），大家一起來看看吧！

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇1

教案目標(biāo)：

1.了解體育與健康的重要性。

2.掌握基本的體育與健康知識。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

教具準(zhǔn)備：

1.投影儀和屏幕。

2.九年級體育與健康教材。

3.紙和筆。

教學(xué)內(nèi)容和步驟：

步驟一：導(dǎo)入（5分鐘）

1.教師向?qū)W生介紹本課的主題：體育與健康。

2.引導(dǎo)學(xué)生思考并討論以下問題：

-你認(rèn)為體育與健康有什么關(guān)系？

-你平時如何保持健康的生活方式？

步驟二：知識講解（15分鐘）

1.教師通過投影儀展示相關(guān)圖片和視頻，引導(dǎo)學(xué)生了解體育與健康的重要性。

2.教師講解以下內(nèi)容：

-體育鍛煉對身體健康的益處。

-均衡飲食和適量休息的重要性。

-預(yù)防常見疾病的方法。

步驟三：小組討論（15分鐘）

1.將學(xué)生分成小組，每個小組由4-5名學(xué)生組成。

2.每個小組討論以下問題，并記錄下自己的答案：

-你認(rèn)為什么是健康的生活方式？

-你平時如何保持健康的飲食習(xí)慣？

-你平時如何進(jìn)行體育鍛煉？

-你有沒有遇到過健康問題？如何解決？

步驟四：小組展示（10分鐘）

1.每個小組派一名代表，向全班展示他們的討論結(jié)果。

2.其他小組成員可以補(bǔ)充或提問。

步驟五：總結(jié)和反思（5分鐘）

1.教師總結(jié)本課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)體育與健康的重要性。

2.學(xué)生思考并回答以下問題：

-你對體育與健康的認(rèn)識有什么改變？

-你學(xué)到了哪些新的知識？

步驟六：作業(yè)布置（5分鐘）

1.教師布置作業(yè)：要求學(xué)生寫一篇關(guān)于自己保持健康生活方式的短文。

2.提醒學(xué)生在作文中包括以下內(nèi)容：

-健康飲食的重要性。

-適量的體育鍛煉。

-養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

教學(xué)反思：

本節(jié)課通過讓學(xué)生參與討論和小組展示，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。教師通過投影儀展示圖片和視頻，使學(xué)生更加直觀地了解體育與健康的重要性。同時，布置作業(yè)可以鞏固學(xué)生對本課內(nèi)容的理解，并培養(yǎng)學(xué)生的寫作能力。對于學(xué)生的反思問題，可以幫助他們對本課內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和鞏固。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇2

本學(xué)期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學(xué)宗旨，以提高學(xué)生整體身體素質(zhì)為目的。結(jié)合實(shí)際積極開展體育教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量。為中考體育測試打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個完整的童年

初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生上課都能積極完成教學(xué)任務(wù)，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但通過上課做游戲，關(guān)心學(xué)生等，這些給我的教學(xué)實(shí)施帶來了有利的條件。

初三學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗(yàn)。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點(diǎn)變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等。

二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

1、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材，堅(jiān)持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

3、體育課教學(xué)要開放化

在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計(jì)要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實(shí)踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運(yùn)動地點(diǎn)，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應(yīng)注意的安全事項(xiàng)：endrikfelipe.com

體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

（1）中長跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的路線進(jìn)行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

（2）立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

（3）在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實(shí)心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅(jiān)硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

三、體育中考項(xiàng)目及身體素質(zhì)練習(xí)

1、身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)練習(xí)。

2、耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段練習(xí)。

3、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；

4、50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇3

一、教材分析：

新課程標(biāo)準(zhǔn)將體育與健康學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)區(qū)域，教材內(nèi)容劃分為知識篇和實(shí)踐篇。

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的體育測試項(xiàng)目：初中部必測項(xiàng)目為：身高、體重、肺活量；男生1000米跑，女生800米跑；還有兩個測試項(xiàng)目沒有公布。針對以上測試項(xiàng)目，制訂上課內(nèi)容，由針對性進(jìn)行訓(xùn)練、練習(xí)。通過各種練習(xí)方法和輔助練習(xí)來提高運(yùn)動成績。通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)使學(xué)生樹立健康第一的指導(dǎo)思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。最終為中考取得好的成績而努力拼搏。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)學(xué)生體能，掌握和應(yīng)用基本的體育健康知識和運(yùn)動技能。

2、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感。

3、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。

4、為中考取得更好的成績而努力拼搏。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：結(jié)合學(xué)生的身體鍛煉的實(shí)踐活動，提高學(xué)生的自學(xué)自練能力，讓學(xué)生自主練習(xí)。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運(yùn)動負(fù)荷的方法，提高學(xué)生的自學(xué)能力和運(yùn)動成績。

教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生形成鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，重視體育中考，為中考而努力拼搏。

四、教學(xué)措施：

根據(jù)九年級學(xué)生的身心發(fā)育的特點(diǎn)以及中考任務(wù)，應(yīng)采用靈活多便的教學(xué)措施，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、積極性，加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氣氛，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。讓學(xué)生自主練習(xí)。通過實(shí)踐、嘗試探索來學(xué)會學(xué)習(xí)方法。此外應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)民主和學(xué)生一起研究改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，來增強(qiáng)學(xué)生的體能，并根據(jù)體育的中考加強(qiáng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，使每個學(xué)生都擁有一個健康的體質(zhì)。最終能讓學(xué)生在中考中考出好成績。

五、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇4

本學(xué)期是初三上學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。

三、教材分析

1、從青少年需要出發(fā)，不受運(yùn)動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

四、目的任務(wù)

1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。

2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動能力。

3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。

4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。

5、體驗(yàn)到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

五、教學(xué)思路與措施

1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康第一的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的`課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。

4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

六、本學(xué)期考核項(xiàng)目

50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解體育與健康的重要性，認(rèn)識到良好的體育與健康習(xí)慣對身心發(fā)展的積極影響。

2.掌握基本的體育運(yùn)動技能，提高身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和積極的競技意識。

教學(xué)內(nèi)容：

1.體育與健康的重要性

2.基本的體育運(yùn)動技能

3.團(tuán)隊(duì)合作與競技意識

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入（5分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹本節(jié)課的主題：體育與健康的重要性。

2.老師與學(xué)生進(jìn)行互動，引導(dǎo)學(xué)生談?wù)擉w育對身心健康的作用。

二、體育與健康的重要性（10分鐘）

1.老師通過圖片、視頻等多媒體展示方式，向?qū)W生介紹體育與健康的重要性。

2.老師與學(xué)生進(jìn)行互動，讓學(xué)生分享自己參與體育運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)和感受。

三、基本的體育運(yùn)動技能（20分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹幾種基本的體育運(yùn)動技能，如跑步、跳遠(yuǎn)、投擲等。

2.老師示范這些技能，并向?qū)W生解釋正確的動作要領(lǐng)。

3.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，老師巡視指導(dǎo)。

四、團(tuán)隊(duì)合作與競技意識（15分鐘）

1.老師向?qū)W生介紹團(tuán)隊(duì)合作與競技意識的重要性。

2.學(xué)生分組進(jìn)行小組活動，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，如接力賽、籃球比賽等。

3.老師觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時給予指導(dǎo)和鼓勵。

五、總結(jié)與反思（5分鐘）

1.老師與學(xué)生一起總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)體育與健康的重要性。

2.學(xué)生進(jìn)行自我反思，思考自己在團(tuán)隊(duì)合作和競技意識方面的表現(xiàn)，提出改進(jìn)的建議。

六、作業(yè)布置（5分鐘）

1.老師布置作業(yè)：學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇一項(xiàng)體育運(yùn)動，并進(jìn)行持續(xù)練習(xí)。

2.老師鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)校體育活動，培養(yǎng)良好的體育與健康習(xí)慣。

教學(xué)反思：

本節(jié)課通過介紹體育與健康的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的基本體育運(yùn)動技能，以及團(tuán)隊(duì)合作與競技意識，旨在引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育與健康習(xí)慣。通過小組活動和互動討論，學(xué)生的參與度較高，課堂氛圍活躍。但在實(shí)施過程中，需要更多的練習(xí)時間和個別指導(dǎo)，以滿足不同學(xué)生的需求。同時，布置的作業(yè)也需要更具體的指導(dǎo)和要求，以確保學(xué)生能夠有效地進(jìn)行練習(xí)和鞏固所學(xué)知識。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇6

一、學(xué)生的情況

這學(xué)期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎(chǔ)，有強(qiáng)烈的課堂表現(xiàn)欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩(wěn)定；女生意向不高，甚至班級表現(xiàn)出退縮行為，練習(xí)意識一般。

二、教學(xué)思路：

初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學(xué)期以學(xué)生的體育鍛煉和測試數(shù)據(jù)為主，給學(xué)生更多的鍛煉空間，強(qiáng)化學(xué)生的自我鍛煉意識。課堂教學(xué)應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，以充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，讓學(xué)生有目的地學(xué)習(xí)和鍛煉。

定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

學(xué)生的體質(zhì)在開學(xué)的第一周進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，鼓勵他們在以后的鍛煉中更加努力。此外，通過學(xué)生的體育成績，可以了解學(xué)生體育潛力的弱點(diǎn)，制定未來的教材，加強(qiáng)訓(xùn)練。4月初進(jìn)行了一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的測試習(xí)慣，總結(jié)教師的教學(xué)結(jié)果和學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間的體育鍛煉計(jì)劃數(shù)據(jù)提供良好的依據(jù)。

三、具體時間安排：

晨練訓(xùn)練安排：

1、在一月和三月，練習(xí)200米和立定跳遠(yuǎn)

2、對4月和5月中考的數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、中考項(xiàng)目第一周進(jìn)行綜合測試。目標(biāo)培訓(xùn)的測試分?jǐn)?shù)。

2、前半節(jié)課進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半節(jié)課因材施教，根據(jù)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期的教材和培訓(xùn)計(jì)劃。

四、針對性培訓(xùn)

1、對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生加強(qiáng)針對性訓(xùn)練，加強(qiáng)督導(dǎo)，培養(yǎng)意向，宣傳體檢不亞于文化課的意識。

2、加強(qiáng)對輔修專業(yè)學(xué)生的培訓(xùn)和技術(shù)指導(dǎo)，爭取在這些項(xiàng)目上有所突破。

五、加強(qiáng)商業(yè)潛力研究

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育新課程改革，根據(jù)新課程改革制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組教師的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真準(zhǔn)備每節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃。了解體育中考的政策，指定科學(xué)合理的備考方案，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)淇?，填寫自己擅長的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長的溝通，讓師生共同努力，贏得考試。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇7

新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙壝媾R著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項(xiàng)，目前已有定論，共三項(xiàng)，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)對考的項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。

此計(jì)劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

二、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共3個班，由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施：

1、三月份加大運(yùn)動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項(xiàng)目上要求動作到位，態(tài)度端正。

2、調(diào)整平時的訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

4、快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

三、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

四、全期總目標(biāo)：

(1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項(xiàng)目。

(2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

(3)讓她們體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

(4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

(5)進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

(6)通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)計(jì)劃的具體教學(xué)措施：

(1)利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

(2)認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

(3)課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。

(4)課后做到及時反思總結(jié)。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇8

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解九年級體育與健康課程的重要性和目標(biāo)。

2.掌握健康生活方式的基本原則。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和身體協(xié)調(diào)能力。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1.課堂教具：投影儀、音響設(shè)備。

2.教學(xué)材料：九年級體育與健康教材、PPT、課堂活動材料。

教學(xué)過程：

Step1：引入（5分鐘）

1.老師簡要介紹九年級體育與健康課程的重要性和目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)身體健康對學(xué)習(xí)和生活的重要性。

2.老師與學(xué)生互動，引導(dǎo)學(xué)生討論健康生活方式的重要性。

Step2：知識講解（15分鐘）

1.老師通過PPT和教材，講解健康生活方式的基本原則，包括合理飲食、適量運(yùn)動、良好的作息和心理健康等方面。

2.老師與學(xué)生互動，提問學(xué)生對于健康生活方式的認(rèn)識和實(shí)踐。

Step3：小組活動（20分鐘）

1.將學(xué)生分成若干小組，每個小組選擇一位代表。

2.老師給每個小組發(fā)放一份課堂活動材料，要求學(xué)生根據(jù)課堂講解的內(nèi)容，討論并列出自己的健康生活方式計(jì)劃。

3.代表將小組計(jì)劃匯報(bào)給全班，其他同學(xué)可以提問和補(bǔ)充。

Step4：總結(jié)（5分鐘）

1.老師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性和實(shí)踐。

2.老師鼓勵學(xué)生將課堂所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，不斷提高自己的身體素質(zhì)和健康水平。

Step5：作業(yè)布置（5分鐘）

1.老師布置作業(yè)：要求學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個健康生活方式的計(jì)劃，并在下節(jié)課上交。

2.老師提醒學(xué)生關(guān)注自己的飲食、運(yùn)動、作息和心理健康等方面，做好記錄。

教學(xué)反思：

本節(jié)課通過引入、知識講解、小組活動等多種教學(xué)形式，使學(xué)生了解到健康生活方式的重要性，培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和身體協(xié)調(diào)能力。在教學(xué)過程中，學(xué)生積極參與，思維活躍，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。下節(jié)課可以通過案例分析和實(shí)踐活動進(jìn)一步鞏固學(xué)生的知識和技能。

九年級體育教案第一學(xué)期完整 篇9

這學(xué)期是初中最后一個學(xué)期。在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實(shí)際，制定了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過理想高中。

一，學(xué)生現(xiàn)狀分析

初中生正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動，有很強(qiáng)的表達(dá)自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜歡活動。根據(jù)女生的這一特點(diǎn)，可以選擇一些靈活的運(yùn)動來提高自己的運(yùn)動興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強(qiáng)度。

二，教材的知識體系和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生掌握正確的運(yùn)動技能，挖掘?qū)W生的運(yùn)動潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目標(biāo)和任務(wù)

1、掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)要求項(xiàng)目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠(yuǎn)，男生引體向上，女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)在于對男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的研究

3、因材施教，根據(jù)身高或身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生自信心，享受運(yùn)動鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃表

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)一步加強(qiáng)班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培養(yǎng)。

第四周——第五周：教授50米跑。

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與測試。

第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練。

第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)。

第12周第——周第13周：中考項(xiàng)目混合考，個別學(xué)生集中輔導(dǎo)。

第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試。

遇五一假期或突發(fā)天氣，可靈活臨時調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，采用室內(nèi)教學(xué)方式。

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