合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦

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合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

所謂大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也，清華大學(xué)老校長(zhǎng)梅貽琦如是說(shuō)。我非常同意梅校長(zhǎng)的這句話!對(duì)于我印刷學(xué)院，于這句話來(lái)說(shuō)有似有非，不過(guò)，我喜歡這個(gè)學(xué)校，可能是因?yàn)樗淮?，行?dòng)起來(lái)方便;也可能是因?yàn)樗o我?guī)?lái)了更大的挑戰(zhàn)力，沒(méi)有大樓，有的是大師，讓我生活起來(lái)有沖勁兒!

對(duì)于印刷學(xué)院，在報(bào)志愿之前我是一點(diǎn)也不了解甚至沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但一看志愿書上的二本A類，又想到在首都，便已經(jīng)猜到這兒的學(xué)風(fēng)不會(huì)很好!因?yàn)樵诒本┑拇髮W(xué)，能出名的早出名了，不能出名的怎么搞也不會(huì)太出名的。這是事實(shí)，但我的高考成績(jī)也是事實(shí)，于是來(lái)到了這里，奔著工程師的夢(mèng)想報(bào)了機(jī)械工程及自動(dòng)化專業(yè)，并于20xx年x月順利入校!也可以說(shuō)是陰差陽(yáng)錯(cuò)，一本的成績(jī)進(jìn)了二本的院校;也可以說(shuō)是命中注定，因?yàn)橐坏竭@里我被印刷機(jī)械的精巧復(fù)雜產(chǎn)生了濃厚的興趣，驅(qū)使我在入學(xué)的前一個(gè)月是那么的興奮。

如今已經(jīng)在這兒學(xué)習(xí)一年了，我已經(jīng)深深喜歡上了這個(gè)學(xué)校。因?yàn)檫@有我敬愛(ài)的導(dǎo)師，有我親密的同學(xué)，有我施展才能的平臺(tái)!一年來(lái)，起起伏伏，對(duì)印刷學(xué)院失望過(guò)、痛恨過(guò)、欣賞過(guò)、也贊美過(guò)!這里與外界有太多的不同，這塊寶地如同黑洞，把我吸了進(jìn)去再也不愿出來(lái)!在大一寒假我是班里最晚回去最早來(lái)的，在大一暑假我同樣是最晚回去最早來(lái)，我不知道同學(xué)們是怎么想的，可我覺(jué)得我能在這兒學(xué)到知識(shí)，怎么都值!

對(duì)于學(xué)習(xí)，我的認(rèn)識(shí)是道德學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)以及實(shí)踐學(xué)習(xí)!最重要的當(dāng)然是道德學(xué)習(xí)，因?yàn)橐晃谎獨(dú)夥絼偟那嗄隂](méi)有了道德，學(xué)再多

的知識(shí)也是沒(méi)用的!而道德學(xué)習(xí)就是人格底線的建立，這也是我一直奮斗的目標(biāo)!接下來(lái)才是理論學(xué)習(xí)，理論學(xué)習(xí)是培養(yǎng)我們的能力分析問(wèn)題和學(xué)習(xí)知識(shí)的能力，這是一個(gè)從高中到大學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)度，但在這個(gè)學(xué)校有時(shí)候也是一種煎熬!最后才是實(shí)踐學(xué)習(xí)，因?yàn)闆](méi)有前兩者的支撐，單單實(shí)踐是不夠的，就如一個(gè)瘸子不靠外力終究在社會(huì)上站不穩(wěn)腳!如果說(shuō)大學(xué)四年，能把這三方面學(xué)好，那就是一個(gè)成功的歷煉!

起初到印刷學(xué)院，我還是頗有點(diǎn)失望的。因?yàn)檫@里真正認(rèn)真學(xué)習(xí)的太少了，真正能成為學(xué)習(xí)伙伴的知己更少。這里的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)習(xí)抓的比較緊，可學(xué)生就不這樣了。先說(shuō)說(shuō)學(xué)校的措施：在每學(xué)期開(kāi)學(xué)第一個(gè)月都要開(kāi)建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)班會(huì);在考前一月都會(huì)開(kāi)誠(chéng)信考試的動(dòng)員大會(huì);在20xx年x月啟動(dòng)大學(xué)生學(xué)業(yè)深造行動(dòng)計(jì)劃，目標(biāo)定的可不低;在20xx年x月成立學(xué)業(yè)輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組等等。可結(jié)果并不樂(lè)觀，談及原因，我想更多的是在學(xué)生這邊。這里的學(xué)生有學(xué)習(xí)的，但不多，而更多的是逃課去泡網(wǎng)吧、鉆被窩里睡覺(jué)、加入社團(tuán)學(xué)生會(huì)忙的死去活來(lái)，但就是不學(xué)習(xí)。我問(wèn)過(guò)他們，他們?cè)湴恋卣f(shuō)：我這是在實(shí)踐，在鍛煉能力。所以說(shuō)，這里學(xué)風(fēng)不是很好，實(shí)踐風(fēng)可不差!說(shuō)到這，我也想說(shuō)說(shuō)我剛?cè)雽W(xué)校的惶恐經(jīng)歷。

我進(jìn)校前是打算先努力學(xué)習(xí)，在學(xué)校站穩(wěn)腳，再去實(shí)踐，培養(yǎng)更多的能力?？扇雽W(xué)沒(méi)多久，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，我太注重理論學(xué)習(xí)了，和同學(xué)的接觸越來(lái)越少，也失去了進(jìn)入社團(tuán)和學(xué)生會(huì)的機(jī)會(huì)?？粗麄冋烀?lái)忙去，我分心了：我的選擇到底是對(duì)是錯(cuò)!在努力思考后，

我選擇了隨大流，轉(zhuǎn)理論學(xué)習(xí)為實(shí)踐學(xué)習(xí)，可當(dāng)時(shí)已經(jīng)晚了，于是我去找兼職，努力向大家靠齊，結(jié)果找到了兩份工作，都是校園代理!一份是為有意向做兼職的同學(xué)找工作，一份是宣傳小語(yǔ)種的學(xué)習(xí)!就這樣，一學(xué)期下來(lái)，忙來(lái)忙去最終感覺(jué)什么也沒(méi)鍛煉出來(lái)，還得到了一大堆煩惱。最終在學(xué)期結(jié)束后我一個(gè)人呆在學(xué)校仔細(xì)想了想，悟出一個(gè)道理：人無(wú)我有，人有我強(qiáng)，人強(qiáng)我獨(dú)特!于是我在第二學(xué)期到來(lái)后開(kāi)始轉(zhuǎn)變，辭去一份兼職，充分利用一切時(shí)間學(xué)好理論基礎(chǔ)課與專業(yè)課。在制定了嚴(yán)密的計(jì)劃后認(rèn)真實(shí)施，第三周到第十四周是主攻學(xué)習(xí)，每十五周休息，第十六周為考試做準(zhǔn)備。最終的結(jié)果是相當(dāng)滿意的：在高數(shù)競(jìng)賽和物理競(jìng)賽上分別獲二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng);在專業(yè)老師推薦下加入導(dǎo)師的項(xiàng)目研究中;暑假參加了調(diào)查大興西瓜的社會(huì)實(shí)踐，榮獲優(yōu)秀作品獎(jiǎng);暑假放假同學(xué)們都回家了，我還呆在學(xué)校幫老師測(cè)繪一臺(tái)小機(jī)器，雖然想回家，但對(duì)知識(shí)的渴望把我留在了這里，并不斷進(jìn)步。在暑期有時(shí)一個(gè)人在實(shí)驗(yàn)室，想想我半年前的決定，我很欣慰!想想這個(gè)過(guò)程，是那么的另人難忘!我不知道那第三周到第十四周是怎么過(guò)來(lái)的，每天要面對(duì)舍友的不解，要抵制他們的誘惑，還要忍耐得住寂寞!因?yàn)樵谖易〉乃奚崂?，每天早上除了我之外十點(diǎn)之前幾乎是沒(méi)人醒來(lái)的，每天早上我一個(gè)人爬起來(lái)后刷牙洗臉吃飯上課，沒(méi)課了泡在圖書館學(xué)習(xí)或看電視劇!整天一個(gè)人忙來(lái)忙去終于有了結(jié)果，或許這將成為我日后美好的回憶!

雖然在學(xué)習(xí)上有了成就，有同學(xué)在成績(jī)出來(lái)時(shí)還特意給我發(fā)短信說(shuō)我是個(gè)學(xué)霸，就在這一瞬間，我似乎明白了什么。趕緊打開(kāi)電腦制

定大二的計(jì)劃，最終我的計(jì)劃是實(shí)踐學(xué)習(xí)為主，理論學(xué)習(xí)為輔。因?yàn)樵谶@個(gè)印刷大家庭里，我已經(jīng)和很多同學(xué)在生活方向上不近相同了，我得快速擰回來(lái)并做到完美超越，我不能再次成為一個(gè)單腿瘸子!于是我在計(jì)劃里最后一句話是這么寫的：實(shí)踐的一年，我不知道我有多少機(jī)會(huì)可以爭(zhēng)取，但對(duì)于爭(zhēng)取到的，定會(huì)全力以赴。如今學(xué)期已接近一半，我想這幾個(gè)月我做到了!暑期在家呆了半月后毅然來(lái)到學(xué)校，整天呆在實(shí)驗(yàn)室，在同學(xué)們都來(lái)時(shí)我們團(tuán)隊(duì)已經(jīng)完成了一個(gè)小測(cè)繪，這期間有挑戰(zhàn)(因?yàn)檫@個(gè)測(cè)繪是我負(fù)責(zé)并只有我們大一學(xué)生參與完成)，也有失望(在一次上海展覽會(huì)前，老師要我去上海參觀，我卻因想回家最終沒(méi)去，現(xiàn)在有點(diǎn)后悔)。接下來(lái)就是大學(xué)生科研項(xiàng)目，和導(dǎo)師一起申請(qǐng)了一個(gè)，老師把這個(gè)項(xiàng)目交給我負(fù)責(zé)，當(dāng)時(shí)很高興，!另外是加入了社團(tuán)，這是我以前不敢想的事，而且讓我直接當(dāng)部長(zhǎng)，管理一個(gè)部門，在這里得到了很多鍛煉，學(xué)到了不少經(jīng)驗(yàn)。然后是兼職，在國(guó)慶長(zhǎng)假間在餐館工作，認(rèn)識(shí)了很多有志大學(xué)生，并且由于去工作并不是為了利益，所以工作熱情度很高也很積極，在工作結(jié)束時(shí)意外的收到老板給的獎(jiǎng)金，干了五天也給獎(jiǎng)金我是頭一次聽(tīng)說(shuō)!最近的就是機(jī)械創(chuàng)新大賽，目前已經(jīng)提交了論證書，我想一定會(huì)通過(guò)的!以上的種種實(shí)踐經(jīng)歷發(fā)生過(guò)的或還未發(fā)生過(guò)的，我想我能爭(zhēng)取到，與這個(gè)學(xué)校有很大的關(guān)系!首先，這個(gè)學(xué)校老師都很和藹然可親，就拿我導(dǎo)師來(lái)說(shuō)，每次遇到難題他都會(huì)認(rèn)真給我講解想辦法，還時(shí)不時(shí)帶些水果到實(shí)驗(yàn)室。其次是學(xué)校實(shí)驗(yàn)設(shè)施很完善，尤其是我們機(jī)電學(xué)院，實(shí)驗(yàn)室給了我生活學(xué)習(xí)的平臺(tái)，也給了我施展專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，還使

我認(rèn)識(shí)了很多研究生。最后還有社團(tuán)的管理，他們能讓我半路殺入，說(shuō)明他們會(huì)充分給予每個(gè)人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)的，他們是相信并尊重每個(gè)人的。這些都是我進(jìn)步的關(guān)鍵，感謝我的導(dǎo)師，感謝我的學(xué)校!我想我的大二實(shí)踐之路一定會(huì)更加豐富多彩!

對(duì)于運(yùn)動(dòng)，學(xué)校還是蠻不錯(cuò)的。諾大的操場(chǎng)和健身房為我們提供了很多健身器材，給了我們充分的鍛煉機(jī)會(huì)。而學(xué)校體育老師的教學(xué)方式也很特別，他們提倡的是終身體育，他們對(duì)最終成績(jī)看的并不是很重，這對(duì)于我們將來(lái)的身體健康肯定有很大的好處!要是學(xué)校的師生能共同運(yùn)動(dòng)起來(lái)，真正做到每天鍛煉一小時(shí)，那就更好了!

總之，這個(gè)學(xué)校帶給我的不是壓力，而是機(jī)遇與挑戰(zhàn)!學(xué)校不定期會(huì)請(qǐng)新東方老師舉辦一場(chǎng)講座，每學(xué)期兩節(jié)形勢(shì)政治課給我們同學(xué)開(kāi)了一個(gè)了解世界復(fù)雜格局的窗口，每年都有職場(chǎng)教育的講座。同時(shí)還開(kāi)設(shè)各種大賽，各種活動(dòng)，讓我在這里面自由馳騁!我喜歡這里，盡管她的學(xué)風(fēng)不那么好，但我能真正做到有底線、有毅力、有技能、有創(chuàng)新，那我就知足了!

制定目標(biāo)并向前邁去，似乎在我的生活中已達(dá)到機(jī)械化!但我喜歡這種機(jī)械化，因?yàn)檫@種機(jī)械化的生活給了我很大的動(dòng)力，也讓我喜歡上了我的專業(yè)機(jī)械工程!我不知道將來(lái)我在機(jī)械方面能發(fā)展到什么程度，但目前生活在北京印刷學(xué)院這個(gè)環(huán)境中，差不了!

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

有些同學(xué)忙一陣子數(shù)學(xué)，煩了再看語(yǔ)文，累了就看一會(huì)電視，一晚上下來(lái)，什么東西也沒(méi)學(xué)到。也有些同學(xué)認(rèn)為晚上學(xué)習(xí)效率高，熬夜到三更半夜，導(dǎo)致白天疲憊，精神不集中，腦子反應(yīng)遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學(xué)會(huì)了合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)效率就會(huì)大大提高。

首先，要充分利用白天的學(xué)習(xí)時(shí)間，因?yàn)榘滋炀駹顟B(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。同學(xué)們每天上課前在頭腦中做一個(gè)簡(jiǎn)單的，給自己訂一個(gè)小目標(biāo)，防止無(wú)目的的聽(tīng)課。課前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好，對(duì)所學(xué)知識(shí)作一下簡(jiǎn)單預(yù)習(xí)，上課有重點(diǎn)的聽(tīng)課。還有，不要只注重整段時(shí)間考試技巧，不把零碎的時(shí)間放在眼里。“不積跬步，無(wú)以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長(zhǎng)期積累下來(lái)會(huì)有驚人的效果。靈活利用擠出來(lái)的時(shí)間，如課前、課后、乘車時(shí)間來(lái)記幾個(gè)英語(yǔ)單詞，背一些英語(yǔ)句子，完成一些學(xué)習(xí)上的小任務(wù)，可以把大塊的時(shí)間留給課外的提高練習(xí)。

其次，要統(tǒng)籌安排課外學(xué)習(xí)時(shí)間，分清各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜?！笨刹捎谩癮bc”時(shí)間分類法，將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急分為a(重要)、b(次要)、c(一般)三類。重要的事情要先做，如當(dāng)天的作業(yè)和課堂知識(shí)的復(fù)習(xí)與鞏固;次要的事情，包括課外閱讀或預(yù)習(xí)等，可隨后處理;一般的事情，如超前自學(xué)新的課文，可以按照所剩時(shí)間的多少來(lái)靈活處理。如基礎(chǔ)很差，就不必急于去加做什么課外補(bǔ)充練習(xí)了，應(yīng)該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上。但如果課下作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

做作業(yè)時(shí)要調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會(huì)有效率。要盡量避開(kāi)情緒低落、無(wú)精打采的不利時(shí)間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學(xué)題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認(rèn)真學(xué)習(xí)。

另外，在學(xué)習(xí)時(shí)間安排上，有一個(gè)著名的公式：8-1>8，意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說(shuō)的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來(lái)，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

一、 每天早上七點(diǎn)起床，聽(tīng)英語(yǔ)，八點(diǎn)吃完早飯。晚上十一點(diǎn)以前睡覺(jué)。

二、 每天1-2套語(yǔ)文高考卷和一套英語(yǔ)閱讀與改錯(cuò)。下午做一套理綜。晚上數(shù)學(xué)高考卷分類練習(xí)，總結(jié)方法。

三、 錯(cuò)題抄題總結(jié)，五天一個(gè)周期復(fù)習(xí)重新做。

做好潔面工作 做勤勞勇敢美麗小妞??！

五、 物理、化學(xué)需要全面復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，數(shù)學(xué)要鍛煉思維對(duì)忘記的公式和解題思路做總結(jié)，英語(yǔ)每天總結(jié)5個(gè)以上單詞用法。挑一篇英語(yǔ)閱讀當(dāng)成完型填空做。

六、 學(xué)習(xí)和考試分開(kāi)，學(xué)習(xí)講究方法，考試講究技巧。高三的目標(biāo)是考試，于是我們要從題目中去尋找學(xué)習(xí)和考試的方法，在做題過(guò)程中解決知識(shí)、考試兩大體系，用思維去尋找解決問(wèn)題的途徑。

高三?。。。。。?/p>

哈佛有一個(gè)著名的理論：人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來(lái)閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的'演講、討論，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會(huì)向你招手。

你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。

.做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女子，坦然面對(duì)，勇敢體會(huì)，酸甜苦辣，各種滋味， 忘記消逝的人和事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會(huì)雪藏。與其沉溺過(guò)往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無(wú)助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

語(yǔ)文：語(yǔ)文在與積累。

1、早讀時(shí)間：背詞語(yǔ)解釋，背必考的古詩(shī)，看復(fù)習(xí)資料上的病句修改和標(biāo)點(diǎn)運(yùn)用。

2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材（閱讀技巧平時(shí)老師講注意積累。）可根據(jù)語(yǔ)文早讀安排;

數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。

1、現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看；

2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會(huì)精確作圖，每天以最快速度練10道；

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長(zhǎng)的專項(xiàng)練習(xí)；

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項(xiàng)練習(xí)，先做再對(duì)答案；注意格式和步驟，爭(zhēng)取做這類題的時(shí)候提高做題速度。

5、時(shí)間可安排在中午和自習(xí)。

英語(yǔ)：充分利用早晚讀時(shí)間。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內(nèi)；

2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；

3、作文了，平時(shí)多積累高級(jí)表達(dá)，可以每天寫一篇。

4、單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專項(xiàng)訓(xùn)練；

5、以上基于每天必須背單詞。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

關(guān)于小升初科學(xué)合理學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)意見(jiàn)

小升初新學(xué)期，你的孩子制定計(jì)劃了嗎？科學(xué)合理的計(jì)劃不僅能使孩子高效利用時(shí)間，游刃有余地學(xué)習(xí)，還可以有效培養(yǎng)孩子做事情的條理性、統(tǒng)籌時(shí)間以及思考分析的能力。教孩子學(xué)做計(jì)劃，需要我們家長(zhǎng)和老師的陪伴與引導(dǎo)，不斷與孩子們厘清問(wèn)題、評(píng)估方法、激勵(lì)反饋，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)規(guī)劃生活，尊重人生。

1、回顧自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步

問(wèn)題：請(qǐng)回顧過(guò)去一個(gè)學(xué)期，孩子覺(jué)得自己成長(zhǎng)幅度最大、最滿意的一件事情是什么？

這個(gè)問(wèn)題，是讓孩子先肯定了自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，才有能量去修正自己。因?yàn)椴还苁侨穗H關(guān)系有狀況的孩子、成績(jī)低落的孩子、甚至是注意力缺陷的孩子，都娓娓道來(lái)他們的進(jìn)步……

2、找出阻礙自己進(jìn)步的問(wèn)題

問(wèn)題：請(qǐng)孩子回想一整個(gè)學(xué)期以來(lái)，他覺(jué)得自己最不滿意、最需要改進(jìn)的一件事情是什么？

教孩子學(xué)做計(jì)劃，就必須要回到源頭，先找出自己的問(wèn)題，才能訂定一個(gè)更符合需求的計(jì)劃。

3、找出五個(gè)解決之道，再評(píng)估最好的方法

問(wèn)題：找出問(wèn)題了，接下來(lái)就是想出五個(gè)可行的方法來(lái)。寫完后，還要再評(píng)估一下，哪一項(xiàng)方法是對(duì)孩子最有用的。

4、訂定實(shí)施時(shí)間，并自我獎(jiǎng)勵(lì)

問(wèn)題四：在所列的最有效方法，需要多少時(shí)間才能改善孩子的問(wèn)題呢？如果達(dá)到了，需要給予的獎(jiǎng)賞是什么？

有趣的是，大多數(shù)孩子都寫著：“這不是一天、兩天就可以改進(jìn)的?！?、“一個(gè)月”、“二個(gè)月”，甚至有的孩子寫著：“希望能在畢業(yè)前完成?！彼麄兌济靼祝?jiǎn)栴}，不是一朝一夕造成的；好習(xí)慣，也不是須臾之間就能養(yǎng)成。

是為了別人的獎(jiǎng)勵(lì)而把事情做好，那只是為別人而改變；真正的肯定，是來(lái)自于父母及自身內(nèi)在。當(dāng)做得好時(shí)，給孩子一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)，這樣的快樂(lè)就能維持很久、很久。

5、對(duì)未來(lái)懷抱一個(gè)夢(mèng)想

問(wèn)題五：希望將來(lái)自己能當(dāng)一位……？這夢(mèng)想也許很難達(dá)成，你要如何規(guī)劃自己的`夢(mèng)想計(jì)劃呢？

擬定好短程的計(jì)劃，別忘了讓孩子設(shè)立一個(gè)遠(yuǎn)程的夢(mèng)想。愈早對(duì)未來(lái)有想法的孩子，才能愈早儲(chǔ)備好能量，并成為未來(lái)所需要的人才。

6、反復(fù)檢核達(dá)成的結(jié)果

教孩子學(xué)做計(jì)劃，需要陪伴與引導(dǎo)，未來(lái)的他們就懂得計(jì)劃自己的生活，也會(huì)學(xué)會(huì)尊重自己的人生。

學(xué)習(xí)單不是發(fā)下去就會(huì)自動(dòng)完成。需要家長(zhǎng)及老師在一旁長(zhǎng)時(shí)間的引導(dǎo)，以及不斷與孩子們溝通、厘清，才能真正收到預(yù)期的效益。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋。

古云此日足可惜，吾輩更應(yīng)惜秒陰。

這首詩(shī)是革命老前輩董必武在1959年8月24日專門為中學(xué)同學(xué)們寫的。

董老在詩(shī)中用學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。這個(gè)比喻來(lái)告誡同學(xué)們，學(xué)習(xí)中的困難時(shí)時(shí)有，處處有。就如同逆水而上的船只一樣，不論行到哪里，行到什么時(shí)候，總會(huì)遇到逆向的水流。因此，一定要用大氣力向前撐，不能稍微松勁。只要有一篙松了勁，船就會(huì)被水沖回千尋。古人稱一尋為八尺，千尋，比喻很遠(yuǎn)。古云此日足可惜，用的是唐朝韓愈的典故。韓愈有兩句詩(shī)：此日足可惜，此酒不足嘗。意思是，這光陰是很值得珍惜的，這酒是不足值得品嘗的。董老在此處借用韓愈的詩(shī)句來(lái)強(qiáng)調(diào)光陰的可貴。吾輩更應(yīng)惜秒陰。惜秒陰是由惜分陰引申而來(lái)的。晉朝的陶侃說(shuō)過(guò)：大禹圣者，乃惜寸陰；至于眾人，當(dāng)惜分陰。董老的意思是說(shuō)，惜分陰還不夠，要惜秒陰。力求做到惜秒陰，這是運(yùn)籌時(shí)間的前提。中學(xué)時(shí)期，這人生的黃金時(shí)代，是很有限的，我們要加以充分的利用，促使自己成才。

★運(yùn)籌時(shí)間的三要素

運(yùn)籌時(shí)間的第一要素是善于安排時(shí)間。善于就是要學(xué)會(huì)利用精力最好的時(shí)間來(lái)干最重要的事，學(xué)會(huì)安排什么時(shí)間最適合做什么事。

少年大學(xué)生鐘揚(yáng)就是一個(gè)善于安排時(shí)間的同學(xué)。他的愛(ài)好十分廣泛，每天做完作業(yè)之后，或者看課外書，或者練書法、學(xué)畫，或者背幾首詩(shī)詞，有時(shí)候還練練樂(lè)器、打打球。他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)：我從來(lái)不在那些毫無(wú)意義的事情上花費(fèi)半分鐘的時(shí)間。我以為真正浪費(fèi)時(shí)間的人有兩種，一種是到處嬉鬧，干些毫無(wú)意義的事，這種人是拋費(fèi)時(shí)間的浪蕩公子；另一種人除課本之外不看任何書、不干任何事，看起來(lái)學(xué)習(xí)很專一，實(shí)際上學(xué)到的東西太少了，并沒(méi)有充分利用時(shí)間。

運(yùn)籌時(shí)間的第二個(gè)要素是學(xué)會(huì)訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該怎樣寫？寫哪些內(nèi)容？這并沒(méi)有什么固定的格式。但是，有幾個(gè)要點(diǎn)必須掌握住。首先，要按照自己的實(shí)際情況來(lái)訂計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，時(shí)間安排要明確；第三，計(jì)劃要達(dá)到的目標(biāo)應(yīng)明確、適中。有了這三項(xiàng)內(nèi)容，至于用什么方式表達(dá)出來(lái)，并不是很重要的。

吳向東同學(xué)15歲初中畢業(yè)后考取了中國(guó)科技大學(xué)少年班。下面是他第一個(gè)學(xué)年訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

①認(rèn)真學(xué)好課堂上老師講的內(nèi)容，課外的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)和物理。

②課外英語(yǔ)學(xué)習(xí)分成兩條線：一是學(xué)習(xí)《英語(yǔ)900句》，聽(tīng)校廣播臺(tái)的英語(yǔ)廣播，提高朗讀和聽(tīng)的能力；二是每天至少熟記10個(gè)英語(yǔ)單詞，全年達(dá)到3000詞匯量，開(kāi)始讀較淺的英語(yǔ)讀物。

③課外物理自學(xué)的主要任務(wù)是拓寬視野，擴(kuò)大知識(shí)面。主要是閱讀各種類型的物理小冊(cè)子，做閱讀筆記。

④每日作息時(shí)間，早晨6時(shí)起床，跑步20分鐘，背英文單詞25分鐘。上午上課。中午午休前看半小時(shí)英語(yǔ)。午休后到3時(shí)左右是自習(xí)時(shí)間，做作業(yè)、自習(xí)。6時(shí)吃晚飯。晚飯前體育活動(dòng)40分鐘。晚自習(xí)到10時(shí)。隨著季節(jié)不同，時(shí)間稍作改動(dòng)，但內(nèi)容不變。

這個(gè)計(jì)劃有三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

第一，針對(duì)性強(qiáng)。吳向東訂計(jì)劃之前，比較了自己的各門功課，相比之下，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況比較好，于是他把課外時(shí)間主要用于自己的薄弱環(huán)節(jié)外語(yǔ)和物理上。

第二，時(shí)間安排具體。每件事要花多少時(shí)間，都作了具體的安排。

第三，目標(biāo)明確。英語(yǔ)，主要是熟記單詞，目標(biāo)是3000詞匯量；物理，主要是擴(kuò)大知識(shí)面。

制定計(jì)劃最關(guān)鍵的一條是切實(shí)可行，要符合訂計(jì)劃者實(shí)際情況。這個(gè)問(wèn)題抓準(zhǔn)了，努力照著計(jì)劃去做，一學(xué)年下來(lái)，必定有較大的進(jìn)步。

運(yùn)籌時(shí)間的第三個(gè)要素就是要做到當(dāng)天事情當(dāng)天完。

許多中學(xué)生都有一個(gè)體會(huì)：訂計(jì)劃容易，執(zhí)行計(jì)劃難。因而計(jì)劃訂的目標(biāo)達(dá)不到，結(jié)果時(shí)間還是沒(méi)抓住。

按一般情況分析，不能按計(jì)劃執(zhí)行的原因有三條：

第一，約束自己的能力差，計(jì)劃上已規(guī)定好某時(shí)間干某一事，但到時(shí)候缺少毅力和自我控制能力，又去干別的事了。

第二，時(shí)間不夠用。

第三，計(jì)劃規(guī)定的任務(wù)過(guò)重。

除了第三個(gè)原因需要修改計(jì)劃之外，前兩個(gè)原因，可以用一句話來(lái)解決：即努力做到當(dāng)天事情當(dāng)天做完。有些同學(xué)往往寄希望于明天，把今天的事情留下來(lái)占明天的時(shí)間去完成。今天推明天，明天推后天，連鎖反應(yīng)，每天該做的事情都完成不好。所以堅(jiān)持當(dāng)天事情當(dāng)天做完很重要。低溫物理學(xué)專業(yè)的研究生翁征宇對(duì)這一點(diǎn)就很有體會(huì)。

小翁剛進(jìn)少年班時(shí)，一天下午，他在教室里做數(shù)學(xué)作業(yè)，由于題目的解法較繁瑣，加上室外有些同學(xué)在勞動(dòng)，很熱鬧，弄得他心神不寧。注意力一分散，題目就老做不出來(lái)。越急，心越煩；越煩，題目越做不出來(lái)。他煩躁地把筆一扔：明天做！

當(dāng)天晚上，小翁躺在床上，回憶白天的學(xué)習(xí)和生活，心里非常后悔。他悟出了一個(gè)道理：今天的事推到明天去做，并不是由于事難，而是由于自己缺乏毅力。

小翁改正了自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)進(jìn)步得非?？欤崆耙荒昕既×搜芯可?。

★保持時(shí)間運(yùn)籌上的彈性

古話說(shuō)：文武之道，一張一弛。今天，無(wú)論干什么事，都應(yīng)當(dāng)保持時(shí)間運(yùn)籌上的彈性，這樣才能有效率，才能持久。

列寧寫給他的妹妹伊里奇烏里揚(yáng)諾娃的信里說(shuō)：我勸你正確分配學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)內(nèi)容多樣化。我很清楚地記得，交換閱讀或交換工作內(nèi)容，翻譯以后改閱讀，寫作之后改做體操，閱讀有份量的書之后改看小說(shuō)是非常有益的。不過(guò)，最主要的是不要忘記每天必須做體操，每天迫使自己做幾十種不同的動(dòng)作，這是非常重要的。

愛(ài)因斯坦在工作之余，彈鋼琴、拉小提琴，還拿起望遠(yuǎn)鏡遙望繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜空。英國(guó)科學(xué)家法拉第，青年時(shí)期得了頭疼病記憶力不好。醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)樗霉^(guò)度，不注意休息，并詼諧地說(shuō)：一個(gè)丑角進(jìn)城，勝過(guò)一打醫(yī)生。醫(yī)生勸法拉第出去換換腦筋。于是，法拉第便去看滑稽戲，逛動(dòng)物園，看馬戲表演，漫步名山大川。他漸漸地恢復(fù)了健康，繼續(xù)從事科研工作了。

在中國(guó)科技大學(xué)少年班，少年大學(xué)生們的課間休息，內(nèi)容是很豐富的。一下課，他們就到室外去活動(dòng)，散散步，聊聊天，或者幾個(gè)人托上一會(huì)排球，很少有人趴在桌上看課本做練習(xí)。

也有的同學(xué)在上完數(shù)理化課之后，利用課間休息時(shí)間，掏出英語(yǔ)單詞本，讀幾個(gè)單詞；或者掏出一本精彩的小說(shuō)看上一段，也是一種休息。這樣的課間休息就保證了下一節(jié)課的聽(tīng)課效率。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤堅(jiān)持是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向，計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否。黃興指出，只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用，過(guò)高的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，有必要的話還需考慮家庭因素。

在具體的計(jì)劃制定上，黃興也給出了建議。以語(yǔ)文學(xué)科為例，黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃，最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書目，在課堂之外多讀課外書提高寫作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識(shí)的積累，如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語(yǔ)等基本知識(shí)。我們班的學(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習(xí)，哪一套試題等都寫在便利貼上，據(jù)學(xué)生反映，此舉效果還不錯(cuò)。黃興說(shuō)。

吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。吳國(guó)良建議，整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段，在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí)，應(yīng)全盤考慮學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)。最好能夠找出一天中效率最高的學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來(lái)完成。吳國(guó)良說(shuō)。

高效學(xué)習(xí)從合理計(jì)劃開(kāi)始

《禮記中庸》有言：凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。這段話講的是制定計(jì)劃的重要性，任何事情，事先謀慮準(zhǔn)備就會(huì)成功，否則就要失敗，學(xué)習(xí)也是如此。

學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃如同盲人騎馬，就算是知道在行動(dòng)，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過(guò)來(lái)人，深知無(wú)計(jì)劃做事最后被時(shí)間追著跑的痛苦：想著今天已經(jīng)過(guò)完，該做的題沒(méi)有做，該背的單詞也沒(méi)有背。這樣的沒(méi)有累積多了，就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以，學(xué)子們要趁還來(lái)得及，趕緊行動(dòng)，萬(wàn)萬(wàn)不能像歌詞里唱的：總是要等到睡覺(jué)前，才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后，才知道該念的書都沒(méi)有念。

學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，沒(méi)有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備，就不能獲得戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們才能做時(shí)間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí)，而不是被時(shí)間追著跑。例如語(yǔ)文學(xué)科，知識(shí)的積累在日常點(diǎn)滴，每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科，可總結(jié)最佳的做題方法，每天規(guī)定自己做幾題;例如英語(yǔ)學(xué)科，單詞、句式、語(yǔ)法雖然零散卻不是無(wú)法把握，完全可以通過(guò)有計(jì)劃學(xué)習(xí)，一步步慢慢攻下這個(gè)大山頭。

此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯(cuò)，究其原因或者是計(jì)劃制定時(shí)出了問(wèn)題，或者是學(xué)生個(gè)人缺乏執(zhí)行力。筆者建議，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成，老師指導(dǎo)，同學(xué)督促，久而久之，好習(xí)慣便自然形成，高效學(xué)習(xí)法自然也成為囊中之物。

《禮記中庸》有言：凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。這段話講的是制定計(jì)劃的重要性，任何事情，事先謀慮準(zhǔn)備就會(huì)成功，否則就要失敗，學(xué)習(xí)也是如此。

學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃如同盲人騎馬，就算是知道在行動(dòng)，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過(guò)來(lái)人，深知無(wú)計(jì)劃做事最后被時(shí)間追著跑的痛苦：想著今天已經(jīng)過(guò)完，該做的題沒(méi)有做，該背的單詞也沒(méi)有背。這樣的沒(méi)有累積多了，就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以，學(xué)子們要趁還來(lái)得及，趕緊行動(dòng)，萬(wàn)萬(wàn)不能像歌詞里唱的：總是要等到睡覺(jué)前，才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后，才知道該念的書都沒(méi)有念。

學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，沒(méi)有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備，就不能獲得戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們才能做時(shí)間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí)，而不是被時(shí)間追著跑。例如語(yǔ)文學(xué)科，知識(shí)的積累在日常點(diǎn)滴，每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科，可總結(jié)最佳的做題方法，每天規(guī)定自己做幾題;例如英語(yǔ)學(xué)科，單詞、句式、語(yǔ)法雖然零散卻不是無(wú)法把握，完全可以通過(guò)有計(jì)劃學(xué)習(xí)，一步步慢慢攻下這個(gè)大山頭。

此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯(cuò)，究其原因或者是計(jì)劃制定時(shí)出了問(wèn)題，或者是學(xué)生個(gè)人缺乏執(zhí)行力。筆者建議，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成，老師指導(dǎo)，同學(xué)督促，久而久之，好習(xí)慣便自然形成，高效學(xué)習(xí)法自然也成為囊中之物。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

令人遐想的暑假終于到來(lái)了!對(duì)于學(xué)業(yè)相對(duì)較重的中學(xué)生而言，暑假無(wú)疑是一個(gè)難得的休息、放松和自我調(diào)整的好時(shí)機(jī)，然而放假并不等于放任，近一個(gè)多月的暑假，如能合理安排和規(guī)劃也將大有收獲。

根據(jù)考研數(shù)學(xué)中高數(shù)、線代、概率所占分值的不同，對(duì)強(qiáng)化課程中不同章節(jié)確定了合理的學(xué)習(xí)時(shí)間。

復(fù)習(xí)計(jì)劃使用說(shuō)明

(1)計(jì)劃里明確了學(xué)習(xí)每章節(jié)所用合理時(shí)間(同學(xué)也可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整)，以及要達(dá)到的目標(biāo)。

(2)每章節(jié)學(xué)習(xí)結(jié)束后都必須做單元測(cè)試題，單元測(cè)試題可準(zhǔn)確地檢驗(yàn)同學(xué)們是否掌握了本章內(nèi)容。一定要做題，否則難以真正理解知識(shí)點(diǎn)的含義。

(3)大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要和你周圍的同學(xué)、老師多交流學(xué)習(xí)心得。

(4)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中難免會(huì)遇到一些疑難問(wèn)題、做錯(cuò)的題目，一定要在第一時(shí)間把它整理到你的筆記本里。

特別注意：

①考試大綱不要求的章節(jié)內(nèi)容不用看;

②復(fù)習(xí)完每一節(jié)的內(nèi)容推薦同時(shí)做相應(yīng)的單元測(cè)試題及參考教材上的例題、習(xí)題，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，通過(guò)題目夯實(shí)復(fù)習(xí)效果;

考研數(shù)學(xué)強(qiáng)化階段學(xué)習(xí)計(jì)劃表

時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容比重(%)?？碱}型

7月(第1-2周)高數(shù)強(qiáng)化函數(shù)、極限、連續(xù)3.6%極限的概念與性質(zhì)

求左右極限

未定式極限(等價(jià)代換、洛必達(dá)法則、泰勒公式求解)

確定極限式中的參數(shù)

數(shù)列的極限

無(wú)窮小及其階

討論函數(shù)的連續(xù)性與確定間斷點(diǎn)的類型

一元函數(shù)微分學(xué)11.1%導(dǎo)數(shù)與微分的概念

求各類函數(shù)的導(dǎo)數(shù)與微分

切線問(wèn)題與變化率問(wèn)題

單調(diào)性與極值問(wèn)題

最值問(wèn)題

求函數(shù)的單調(diào)區(qū)間、極值點(diǎn)、凹凸區(qū)間、拐點(diǎn)與漸近線

函數(shù)不等式的證明

函數(shù)零點(diǎn)的存在性與個(gè)數(shù)問(wèn)題

中值定理、泰勒公式的應(yīng)用

一元函數(shù)積分學(xué)6.2%定積分的概念與性質(zhì)

不定積分的計(jì)算

定積分的計(jì)算

變限定積分及其應(yīng)用

反常積分的計(jì)算及其斂散性的判別

積分的幾何、物理應(yīng)用

常微分方程6.2%一階微分方程的可解類型

二階微分方程的可降階類型

二階線性微分方程

高于二階的線性常系數(shù)齊次方程

求解含變限積分的方程

應(yīng)用問(wèn)題

7月(第3-4周)高數(shù)強(qiáng)化向量代數(shù)和空間解析幾何0.4%向量運(yùn)算

求平面或直線方程

平面、直線間的位置關(guān)系

距離公式

求旋轉(zhuǎn)面方程

多元函數(shù)微分學(xué)7.2%基本概念及其聯(lián)系

多元函數(shù)(復(fù)合函數(shù)、隱函數(shù))的偏導(dǎo)數(shù)或全微分

求梯度或方向?qū)?shù)

幾何應(yīng)用

最值問(wèn)題

極值點(diǎn)判斷與極值點(diǎn)的性質(zhì)

多元函數(shù)積分學(xué)15.1%重積分的比較

利用區(qū)域的對(duì)稱性與被積函數(shù)的奇偶性化簡(jiǎn)多元函數(shù)的積分

交換累次積分的次序與坐標(biāo)系的轉(zhuǎn)換

二重積分、三重積分的計(jì)算

求曲線積分與格林公式，斯托克斯公式(僅數(shù)一)

求曲面積分與高斯公式(僅數(shù)一)

求散度或旋度(僅數(shù)一)

幾何應(yīng)用、求重心、變力做功

無(wú)窮級(jí)數(shù)9.3%級(jí)數(shù)斂散性的判別

求冪級(jí)數(shù)的收斂域與和函數(shù)

級(jí)數(shù)求和

求函數(shù)的冪級(jí)數(shù)展開(kāi)式

傅里葉級(jí)數(shù)(僅數(shù)一)

8月(第1-2周)線代強(qiáng)化行列式1.3%行列式(數(shù)字型、抽象型)的計(jì)算

行列式是否為零的判定

矩陣1.8%矩陣計(jì)算

伴隨矩陣

可逆矩陣

初等變換

矩陣方程

矩陣的秩

向量2.7%向量的線性表出

向量組的線性相關(guān)問(wèn)題

向量組的極大線性無(wú)關(guān)組與秩

向量空間

線性方程組7.1%齊次方程組有非零解、基礎(chǔ)解系、通解等問(wèn)題

非齊次線性方程組的求解

有解判定及解的結(jié)構(gòu)

公共解、同解問(wèn)題

矩陣的特征值和特征向量5.7%矩陣的特征值和特征向量的計(jì)算

相似矩陣與相似對(duì)角化

相似時(shí)的可逆陣P

實(shí)對(duì)稱矩陣的特征值與特征向量

二次型1.9%二次型的標(biāo)準(zhǔn)形

二次型的正定性

合同矩陣

8月(第3-4周)概率強(qiáng)化隨機(jī)事件和概率1.8%古典型概率、幾何型概率

概率與條件概率的性質(zhì)和基本公式

事件的獨(dú)立性與獨(dú)立重復(fù)試驗(yàn)

隨機(jī)變量及其分布1.4%隨機(jī)變量的概率分布

常見(jiàn)隨機(jī)變量的概率分布及其應(yīng)用

隨機(jī)變量函數(shù)的分布

多維隨機(jī)變量及其分布5.5%二維隨機(jī)變量的聯(lián)合分布、邊緣分布與條件分布

隨機(jī)變量函數(shù)的分布

隨機(jī)變量的獨(dú)立性與相關(guān)性

隨機(jī)變量的數(shù)字特征5.2%期望、方差、協(xié)方差、相關(guān)系數(shù)的計(jì)算

大數(shù)定律和中心極限定理0切比雪夫不等式

數(shù)理統(tǒng)計(jì)的基本概念0.9%標(biāo)準(zhǔn)正態(tài)分布、2分布、t分布和F分布

參數(shù)估計(jì)5.6%參數(shù)的點(diǎn)估計(jì)

矩估計(jì)量

無(wú)偏估計(jì)量(僅數(shù)一)

最大似然估計(jì)法

區(qū)間估計(jì)

假設(shè)檢驗(yàn)0單個(gè)及兩個(gè)正態(tài)總體的均值和方差的假設(shè)檢驗(yàn)

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

1、制定的一般步驟：第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個(gè)人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計(jì)劃的保證，包括作息時(shí)間的調(diào)整，各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配，文體活動(dòng)的安排等。第四步，也是最后一個(gè)步驟，是安排步驟，它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。

2、計(jì)劃制定要遵循的原則：

(1)、確立明確的目標(biāo)任何計(jì)劃的制定都需要明確的目標(biāo)，目標(biāo)是一個(gè)人前進(jìn)的燈塔，它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。

(2)、參照生物鐘原則。

(3)、難易適度性原則。

初中合理的學(xué)習(xí)方法：科學(xué)預(yù)習(xí)

1、預(yù)習(xí)方法：

(1)、要認(rèn)真讀書。先將教材粗讀一遍，領(lǐng)會(huì)基本大意，然后再反復(fù)細(xì)讀。細(xì)讀時(shí)，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑難問(wèn)題。

(2)、要認(rèn)真思考。預(yù)習(xí)時(shí)要運(yùn)用已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及有關(guān)參考材料，進(jìn)行積極的思考，多問(wèn)幾個(gè)為什么，弄清舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個(gè)概念、定律、公式等。若有初步的體會(huì)和感受，也可適當(dāng)?shù)刈鼽c(diǎn)批注。

(3)、要虛心請(qǐng)教。在預(yù)改頭換面過(guò)程中，有些問(wèn)題雖經(jīng)過(guò)立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學(xué)討論，必要時(shí)要向老師、家長(zhǎng)[微博]或其他人請(qǐng)教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問(wèn)題。

(4)、要適當(dāng)?shù)刈鲂┝?xí)題和實(shí)際操作。預(yù)憚，可適當(dāng)?shù)刈鲂┨庍x習(xí)題，以及時(shí)檢查預(yù)習(xí)效果和鞏固、深化知識(shí)系統(tǒng)。如有可能，還可做些必要的操作，現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，從而為上新課作些必要的準(zhǔn)備。

(5)、要認(rèn)真做好筆記。寫預(yù)習(xí)筆記是預(yù)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們一定要引起重視。

2、預(yù)習(xí)要注意以下幾方面內(nèi)容：

(一)、要根據(jù)自己的實(shí)際，不要全面鋪開(kāi)。預(yù)的好處固然很多，但需要一定的時(shí)間，訓(xùn)了保證預(yù)習(xí)的質(zhì)量，我們最好先從基礎(chǔ)學(xué)科(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、理化、外語(yǔ))或個(gè)人感到困難的學(xué)科中選出一兩面門進(jìn)行試點(diǎn)，取得經(jīng)驗(yàn)后再逐步展開(kāi)。對(duì)于個(gè)人的優(yōu)勢(shì)學(xué)科或較易掌握的內(nèi)容可以不預(yù)習(xí)或少預(yù)習(xí)。

(二)、時(shí)間的安排要服從整體計(jì)劃。預(yù)習(xí)的時(shí)間要根據(jù)實(shí)際可能來(lái)安排，不要因預(yù)習(xí)占用過(guò)多的時(shí)間而打亂了學(xué)習(xí)的整體計(jì)劃。時(shí)間多時(shí)，可多預(yù)習(xí)一點(diǎn);時(shí)間少時(shí)，可少預(yù)習(xí)一點(diǎn)，鉆得淺一點(diǎn)。有些疑難問(wèn)題解決不了是正?，F(xiàn)象，預(yù)習(xí)不可能將全部新內(nèi)容能鉆透。

(三)、要有計(jì)劃地逐步提高。雖然每個(gè)人的情況不同，預(yù)習(xí)的要求也不一樣，但有一點(diǎn)卻應(yīng)該是循著事物的內(nèi)部規(guī)律有計(jì)劃地進(jìn)行預(yù)習(xí)。從橫的方面說(shuō)，要由一種學(xué)科到多種學(xué)科;從縱的方面說(shuō)，要由淺入深，由低級(jí)到高級(jí)，如從課前預(yù)習(xí)到單元預(yù)習(xí)再到整冊(cè)預(yù)習(xí)等。

初中合理的學(xué)習(xí)方法：學(xué)會(huì)自己留作業(yè)

作業(yè)內(nèi)容因人而異，作業(yè)量有時(shí)也因人而異，特別是學(xué)生畢業(yè)前的那一年，自己有了較好的習(xí)慣，一部分同學(xué)基礎(chǔ)已較牢固，就沒(méi)有必要非寫教師布置的作業(yè)，而應(yīng)根據(jù)自己的情況，自己給自己布置作業(yè)。但一定要遵循以下原則：1、實(shí)事求是原則。任何人都應(yīng)該按照自己的具體情況，依據(jù)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，去為自己布置作業(yè)，不能好高騖遠(yuǎn)脫離實(shí)際情況。2、以課堂學(xué)習(xí)為主原則。任何脫離課堂的學(xué)習(xí)都是一種事倍功半的工作，課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握知識(shí)的主要陣地，只有充分利用課堂優(yōu)勢(shì)，才能取得更好成績(jī)。

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合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

2014新學(xué)期如何合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃

昆明學(xué)大特推出“暑假銜接收心個(gè)性化小組課程”，內(nèi)容涵蓋新初一、新高一學(xué)習(xí)思維及方法指導(dǎo)，新初二、新高二各科領(lǐng)先掌握，小六，新初、高三沖刺備戰(zhàn)指導(dǎo)。課程從學(xué)生智力因素和非智力因素入手，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)動(dòng)力找出改善學(xué)業(yè)、快速收心、規(guī)劃新學(xué)期最佳解決方案。

轉(zhuǎn)眼間，暑假已接近尾聲，同學(xué)們將迎來(lái)新學(xué)期?；厥渍麄€(gè)暑假，孩子們是外出游玩，宅在家中打游戲、看電視，還是參加假期各種補(bǔ)習(xí)班呢，隨著新學(xué)期的到來(lái)，同學(xué)又要開(kāi)始有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。

昆明學(xué)大教育楊老師認(rèn)為，新學(xué)期開(kāi)學(xué)階段，學(xué)生和家長(zhǎng)當(dāng)務(wù)之急就是要全面開(kāi)始“收心銜接”計(jì)劃，調(diào)整心態(tài)和作息時(shí)間，合理安排新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓學(xué)生逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，生理和心理都不成熟。特別是即將小升初的學(xué)生，一方面家長(zhǎng)和老師都在施壓，催著孩子不停學(xué)習(xí)，另一方面，孩子玩心未泯，暑假過(guò)后心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，如不愛(ài)學(xué)習(xí)，自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題，而家長(zhǎng)非專業(yè)人士，對(duì)于如何正確有效地調(diào)節(jié)孩子的心理和行為把握不準(zhǔn)。

昆明學(xué)大教育特針對(duì)小升初的學(xué)生，制定了開(kāi)學(xué)前“收心”方案，幫助孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，確保開(kāi)學(xué)銜接無(wú)憂。

溫故知新 迎接新學(xué)期

初中生要做好開(kāi)學(xué)前的知識(shí)銜接。想要在新學(xué)期有所進(jìn)步，就必須將復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)作為收心的必修課之一，尤其是初三新生，即將面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重緊張。經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的假期，上學(xué)期學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必然有所遺忘，所以要抽出一定的時(shí)間來(lái)鞏固復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)要點(diǎn)。

針對(duì)初中生，昆明學(xué)大教育專門為每個(gè)學(xué)生制訂領(lǐng)跑新學(xué)期計(jì)劃，助其輕松“贏”戰(zhàn)新學(xué)期。

快速調(diào)整 快速提升

高中生在開(kāi)學(xué)前的'收心非常重要，補(bǔ)課也成了家常便飯，但普通的補(bǔ)課效果能讓學(xué)生提高多少，很多家長(zhǎng)還并不知道。昆明學(xué)大教育高考名師團(tuán)隊(duì)為廣大高中生專門制定快速拔高計(jì)劃，先強(qiáng)效收心，再夯實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏，助推新學(xué)期一路領(lǐng)先。

為幫學(xué)子盡早收心，贏戰(zhàn)新學(xué)期。昆明學(xué)大特推出了“暑假銜接收心個(gè)性化小組課程”，該課程主要征對(duì)小學(xué)六年級(jí)至高三年級(jí)間的學(xué)生。課程內(nèi)容涵蓋了新初一、新高一學(xué)習(xí)思維及方法指導(dǎo);新初二、新高二各科領(lǐng)先掌握;小六，新初高三沖刺備戰(zhàn)指導(dǎo)。此次課程全程以VIP個(gè)性化3至5人小組強(qiáng)力配備，從學(xué)生智力因素和非智力因素入手，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)動(dòng)力等評(píng)定的學(xué)生學(xué)習(xí)情況綜合報(bào)告，找出改善學(xué)業(yè)、快速收心、規(guī)劃新學(xué)期的最佳解決方案。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

有的家長(zhǎng)覺(jué)得只要孩子肯努力，在哪學(xué)習(xí)都一樣。真的是這樣嗎?

我覺(jué)得這句話只說(shuō)對(duì)了一半，尤其是對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，不可行!大人尚且沒(méi)有這樣的自制力，更別說(shuō)孩子了。所以，我們要幫孩子排除所有不利于學(xué)習(xí)的外在環(huán)境因素。

請(qǐng)給孩子準(zhǔn)備一間書房。

如果條件不允許的話，也請(qǐng)?jiān)诤⒆拥姆块g里隔出一塊區(qū)域，由孩子自己布置成小書房。這樣的做法無(wú)形中告訴孩子，學(xué)習(xí)是一件很重要的事情!這種儀式感，可以增強(qiáng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的重視。

書房只允許學(xué)習(xí)可以使用。

不允許玩耍，即便是玩手機(jī)也不可以。同時(shí)，家長(zhǎng)也不要往書房送吃的，要讓孩子形成一種思維定式：只要進(jìn)了書房，就要學(xué)習(xí)。

書房法則，人人平等。

家長(zhǎng)同樣要遵守書房法則，不在書房批評(píng)嘮叨孩子，當(dāng)然更不能在書房吵架。只要進(jìn)書房，就必須一切休戰(zhàn)。我們要保證孩子在書房里的心情是愉快的，讓孩子喜歡上書房。當(dāng)然，說(shuō)不定也可以順便解決了大人之間的各種矛盾。

營(yíng)造書房氛圍。

書房?jī)?nèi)可以播放輕音樂(lè)或者古典音樂(lè)，比如像《The Sound of Silence》這類清華自習(xí)室里經(jīng)常放的歌，安靜的歌曲可以緩解疲勞，讓孩子在輕松的環(huán)境里高效學(xué)習(xí)，切記不能播放動(dòng)感音樂(lè)，容易分散注意力。

與孩子商量，定一個(gè)書房時(shí)間。

比如到家30分鐘后，這30分鐘可以任由孩子休息娛樂(lè)，到點(diǎn)了就要嚴(yán)格遵守規(guī)則，進(jìn)書房學(xué)習(xí)，這可以讓孩子形成好的時(shí)間觀念。

定規(guī)矩容易，守規(guī)則難。在這一點(diǎn)上，家長(zhǎng)們一定要把控好，尤其是剛開(kāi)始實(shí)行的的前幾天。要讓孩子意識(shí)到，我們?cè)诤苷J(rèn)真地對(duì)待這件事情，并不是說(shuō)說(shuō)而已。

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