如何正確自我評(píng)價(jià)范例十二篇

我們往往都需要撰寫自我鑒定，自我鑒定，可以說是個(gè)人總結(jié)，是我們自己的自我評(píng)價(jià)和自我分析。自我鑒定不僅有獨(dú)特的自我功能，促進(jìn)自我發(fā)展、自我完善、自我實(shí)現(xiàn)，還具有重要的社會(huì)功能，如何寫一份自我鑒定呢？我們特別為您精選的“如何正確自我評(píng)價(jià)”一定能夠讓您滿意，如果你需要的是以下方法請(qǐng)不妨參考一下。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇1)

如何正確的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，概括起來(lái)，即自我感知，自我反思，自我評(píng)價(jià)，自我調(diào)整。

一、自我感知：

需要我們每天去關(guān)注自己當(dāng)下的一些變化，這個(gè)強(qiáng)烈的感覺是我從自己的情緒中感悟到的。自己為什么有的時(shí)候很開心？為什么有的時(shí)候很累，沒有動(dòng)力？為什么對(duì)孩子能保持很大的耐心，對(duì)一些人卻不能？我自己為什么會(huì)有這樣的行為，我為什么會(huì)有這樣的反映？其實(shí)多問一些關(guān)于自己情緒變化和行為變化的原因，可以讓我們更好的了解自己和認(rèn)識(shí)自己。有句話說的好，思想決定行動(dòng)，每個(gè)行為背后都有不一樣的動(dòng)機(jī)。學(xué)會(huì)自我感知，對(duì)我?guī)?lái)的幫助真的很大，當(dāng)我開始有意識(shí)的去自我感知時(shí)，我寫作時(shí)也能一口氣寫出很多，而且這是自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)，只有我們自己感知了，我們才知道自己是一個(gè)什么樣的人，自己與他人處理方式，思維模式的不同。我們能感知到自己的這些變化以及行為背后的原因，其實(shí)可以讓我們更能理解他人，理解他人為什么這樣做，他的思維模式是什么。而不是空空的一句，“他怎么這樣”。

學(xué)會(huì)了自我感知，也能讓我們更加了解人的心理變化路程，其實(shí)就是心理學(xué)。我們常說超越別人容易，超越自己難。就是因?yàn)槲覀冋J(rèn)識(shí)別人容易，但真正的認(rèn)清自己卻很難。學(xué)會(huì)了自我感知，可以讓我們提前發(fā)現(xiàn)問題所在，在初期的時(shí)候就能很早的把問題扼殺在搖籃當(dāng)中。在我看來(lái)，發(fā)現(xiàn)問題的能力和解決問題的能力同等重要，甚至高于解決問題的能力。而如果當(dāng)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決是一項(xiàng)非常重要的能力。所以想要正確的自我評(píng)價(jià)，就一定要學(xué)會(huì)自我感知。

二、自我反思：

自我反思和自我感知看起來(lái)很像，但還是有區(qū)別的。因?yàn)樽晕腋兄匾氖亲约呵榫w，心理和行為的一些變化。而自我反思是自己做了一些事情，要時(shí)常反思自己做的這些事，產(chǎn)生了什么效果或影響。在這個(gè)過程中自己做的好的地方有哪些，有待提高的.地方有哪些。自我反思更多的是根據(jù)外在的一些聯(lián)系，現(xiàn)象所做的一種尋找根源的過程。當(dāng)我們和一些優(yōu)秀的人在一起時(shí)，我們會(huì)反思，自己在某些方面有欠缺，自己該怎么做。

三、自我評(píng)價(jià)：

通過前面的自我感知和自我反思，外部的一些反饋以及學(xué)到的東西，已經(jīng)基本可以進(jìn)行自我評(píng)價(jià)了。我的優(yōu)勢(shì)是什么，不足是什么，我該如何去做以揚(yáng)長(zhǎng)避短。以及自己面對(duì)一些事情的思考方式和行為習(xí)慣，該如何發(fā)揮自己性格的優(yōu)勢(shì)，避免性格中的劣勢(shì)。

四、自我調(diào)整：

這一步也非常的重要，因?yàn)榍懊嫠龅囊磺校晕腋兄?，自我反思，自我評(píng)價(jià)都是為了解決問題，避免犯同樣的錯(cuò)誤并利用自己的優(yōu)勢(shì)去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我們遇到一些問題，情緒波動(dòng)很大，或出現(xiàn)了很大的問題，就需要我們馬上冷靜下來(lái)，去面對(duì)問題，分析問題，解決問題。學(xué)會(huì)自我調(diào)整，它能更好的幫助我們調(diào)整狀態(tài)，更理智的去解決問題。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇2)

求職的簡(jiǎn)歷中如何正確和恰當(dāng)?shù)貙?duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)呢？

人力資源經(jīng)理們表示，“活潑開朗、外向大方、勤奮努力”這些詞匯是很多求職者的常用詞匯，這樣的用詞很難打動(dòng)和感染人力資源經(jīng)理們，也很容易讓自己的簡(jiǎn)歷落入“不通知面試”的.行列。

專家表示，在簡(jiǎn)歷中如果能將自己的成果和業(yè)績(jī)進(jìn)行量化是最有效的方式之一。對(duì)于那些有很多工作經(jīng)驗(yàn)的求職者來(lái)說，可以把自己的業(yè)績(jī)用量化的方式表現(xiàn)出來(lái)，如曾為公司贏來(lái)幾萬(wàn)元的訂單或?yàn)楣緞?chuàng)造了多少萬(wàn)元的效益等。如果你的工作無(wú)法為公司帶來(lái)直接的效益，那么也可寫出你的工作成果。

建議求職者在簡(jiǎn)歷制作中用理性和邏輯的思維，寫作中思路清晰、重點(diǎn)突出、論據(jù)充分，這樣你的簡(jiǎn)歷自然會(huì)在眾多簡(jiǎn)歷中脫穎而出。?

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇3)

個(gè)人簡(jiǎn)歷現(xiàn)在都有自我評(píng)價(jià)這一欄，很多朋友左思右想也無(wú)從下筆，如何做好自我評(píng)價(jià)？"我究竟是什么樣的人呢"，人們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中都會(huì)不約而同的這樣問自己，但這個(gè)問題卻并不容易回答。

因?yàn)樵诿總€(gè)人的觀念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它，就會(huì)認(rèn)可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我，不能正確評(píng)價(jià)自己，就會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對(duì)自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。

那么，怎樣才能正確地做好自我評(píng)價(jià)呢？以下三點(diǎn)可以幫助你更好的寫好自我評(píng)價(jià)：

一、以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來(lái)了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過在比較時(shí)，要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的人來(lái)比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平。

二、兼聽則明

他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀評(píng)價(jià)具有更大的客觀性,如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)相差過大,則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差,需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。

三、身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的生活方向。當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí)，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

以上三點(diǎn)可以更好地幫助你寫好自我評(píng)價(jià)，希望你能從中獲取到一些經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你在寫簡(jiǎn)歷時(shí)，不妨參照以上的三點(diǎn)。那么，我相信你的自我評(píng)價(jià)已經(jīng)寫得很好的了。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇4)

下面是我自己總結(jié)的一些有利于進(jìn)行良好的溝通的方法，我覺得只要掌握了正確的方法，那么溝通就會(huì)很容易。

首先，我們要學(xué)會(huì)真誠(chéng)。我認(rèn)為這是最重要的一點(diǎn)，因?yàn)橹挥挟?dāng)你懷著一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待別人的時(shí)候，別人才會(huì)用同樣真誠(chéng)的心去與你交流。當(dāng)然要有

一定的“度”，要仔細(xì)觀察你交流的對(duì)方的反應(yīng)，是心不在焉還是在很認(rèn)真地聽你在說。要學(xué)會(huì)從對(duì)方的各個(gè)方面來(lái)得到信息，包括肢體方面和語(yǔ)言方面等。

其次，要互相交流并適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用肢體語(yǔ)言。溝通就是互相的，要你一言我一語(yǔ)的，這樣才能達(dá)到溝通的目的。當(dāng)然要注意說話的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)，盡量要有高潮有平緩。同時(shí)，在交流的過程中肢體語(yǔ)言也是十分必要的，通過肢體語(yǔ)言會(huì)為我們的交流添加更多的色彩，當(dāng)然前提是正確且善意的肢體語(yǔ)言。

最后，要時(shí)刻提醒自己微笑。因?yàn)槲⑿κ亲钣杏玫臏贤üぞ?，微笑可以展示自己的真誠(chéng)與友好，也可以拉近與你所溝通的對(duì)象的距離。所以擁有了微笑也就意味著我們可以進(jìn)行良好的溝通了。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇5)

如何進(jìn)行自我評(píng)價(jià)（教案）

課題：如何進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

課時(shí)：兩課時(shí)YJS21.CoM

課型：活動(dòng)課

一、教學(xué)理念

初中生自我評(píng)價(jià)仍存在模糊性，高漲的自我意識(shí)使他們對(duì)外界的評(píng)價(jià)很 敏感，處于自我認(rèn)同的危機(jī)之中。

本課主要是通過活動(dòng)、問答、討論等方式，在和同學(xué)的比較重，加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，因?yàn)楸葼柲貙?duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)是認(rèn)識(shí)自己的重要依據(jù)之一，吧別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)當(dāng)作一面鏡子，不管是消極的還是積極的，你都可以通過分析和綜合他人的評(píng)價(jià)，逐步建立起相對(duì)成熟的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：讓學(xué)生正確地了解誒自己，客觀地評(píng)價(jià)自己，不僅是對(duì)自我的肯定，也是對(duì)自我不足的正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，從人揚(yáng)長(zhǎng)避短，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)和未來(lái)的挑戰(zhàn)。

2、能力訓(xùn)練目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自我，避免高估自我或低估自我的傾向，并促進(jìn)他們?cè)诓粩嗾_認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的過程中，增強(qiáng)獨(dú)立自主性和自我調(diào)控水平，不斷趨向自我完善。

3、情感教育目標(biāo)：在對(duì)自我的反省和他人的評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)并正視自己，使自己的感情世

界豐富，更好地促進(jìn)自己人格的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生既能勇于接受他人否定的勇氣和胸襟，又能坦然面對(duì)和小娜自己，從而使自卑者看到希望，使懈怠者和自滿者為之清醒。

三、教學(xué)方法

本課采用的教學(xué)方法有：

1、小組討論：允許每個(gè)人參與，學(xué)生在小組通常感覺更自在，小組能夠達(dá)成一致意見。

2、心理游戲：心理游戲能有針對(duì)性地指導(dǎo)解決學(xué)生存在的自我意識(shí)、學(xué)習(xí)潛能、情緒調(diào)控、溝通交往、生存意志、心靈成長(zhǎng)等方面的困惑，有效地幫助解決集體建設(shè)中面對(duì)的如環(huán)境適應(yīng)、成功激勵(lì)、合作競(jìng)爭(zhēng)、感恩責(zé)任、創(chuàng)新拓展等難題。

3、啟發(fā)法：通過教師的生動(dòng)講述使學(xué)生產(chǎn)生聯(lián)想，留下深刻印象，通過交流，把自己的體會(huì)說出來(lái)，相互啟發(fā)。

三、教學(xué)材料

本節(jié)課使用的教具和材料有：

1）多媒體播放設(shè)備，把《猜猜我是誰(shuí)》制作多媒體課件。

2）分別準(zhǔn)備一張卡片和A4紙，每張卡片上印有學(xué)生的姓名，A4紙上印有自畫像字樣以及部分問答題。

3）布置教室，將椅子圍成圈，每把椅子背后貼一張寫了某種外型特點(diǎn)和性格特點(diǎn)的紙條，紙的背面寫上符合這些特點(diǎn)的同學(xué)姓名

4）準(zhǔn)備CD---貝多芬的《致愛麗絲》曲

5）學(xué)生自帶彩色水筆

四、教學(xué)重點(diǎn)

1．掌握自我評(píng)價(jià)策略

2．提高自我效能感

3．學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)

4．形成積極的，正確的自我價(jià)值觀

五、教學(xué)難點(diǎn)

青少年進(jìn)入青春期后，自我意識(shí)高漲，對(duì)外界的評(píng)價(jià)很敏感，難以正確認(rèn)識(shí)自己，處于自我認(rèn)同危機(jī)中。

六、教學(xué)過程

教學(xué)環(huán)節(jié)一：故事展示

1、看故事

故事：

一天小明和小田走在回家的路上，他們倆嘆氣今天的期末考試，小明一臉的燦爛，喜形于色地告訴小田；“嗨，今兒個(gè)真開心，數(shù)學(xué)考試嘛，小菜一碟，不是101分，也是100分哦！唉，小田，你怎么悶聲不想呀？”

“我覺得我自己比較笨，對(duì)數(shù)學(xué)不敏感，沒戲呀，這次肯定又考砸了?！?/p>

第二天，數(shù)學(xué)成績(jī)出來(lái)了，小明和小田又在回家的路上，小明不以為然地說：“這次數(shù)學(xué)考砸了完全是一不留神才失荊州嘛，你小子完全是碰運(yùn)氣才考得這么好，本來(lái)我和你哪是一個(gè)檔次呀！”

小天還是一臉迷茫地說：“我肯定不是你的對(duì)手，這次考試真是上帝走眼，把幸運(yùn)給了我?！?/p>

“是呀，下次考試我肯定全班第一，你走著瞧?！?/p>

2、老師提問

1）看了剛才兩位同學(xué)的表演，同學(xué)們又什么感覺？對(duì)小明和小田有什么看法？請(qǐng)同學(xué)們各抒己見

2）在全面評(píng)價(jià)自己的問題上要注意兩種錯(cuò)誤的方法：一種是只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到自己的不足，這樣會(huì)導(dǎo)致怎樣的結(jié)果？另一種是只看到自己的缺點(diǎn)和不足，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，這樣會(huì)導(dǎo)致怎樣的結(jié)果?

3、教師小結(jié)

用自己的優(yōu)點(diǎn)比別人的不足，“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，總認(rèn)為自己是對(duì)的，所以經(jīng)常固執(zhí)己見，有了錯(cuò)誤也不遠(yuǎn)承認(rèn)，狂妄自大，孤芳自賞。

只看到自己的缺點(diǎn)和不足，會(huì)導(dǎo)致缺乏自信，對(duì)自己不滿，不敢單獨(dú)接受任務(wù)，不敢與同伴進(jìn)行正常的競(jìng)爭(zhēng)。

所以，同學(xué)們一定要學(xué)會(huì)正確全面客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。那么，你們想知道自己到底是個(gè)什么樣的人嗎？

教學(xué)環(huán)節(jié)

二、活動(dòng)一：找位置

1、找位置

步驟：

（1）沒把椅子的后面都貼著一張紙條，每張紙條上面都寫著某一位同學(xué)的特點(diǎn)，比

如：快樂不斤斤計(jì)較得人，內(nèi)向而又不敏感的人，喜歡流行音樂的人，崇拜周杰倫的人，愛探險(xiǎn)的人??

（2）請(qǐng)同學(xué)們找準(zhǔn)位置坐下，如果沒有適合自己特點(diǎn)的位子，也可以做到?jīng)]貼紙的位子上，當(dāng)然還可以請(qǐng)同學(xué)幫著自己找位子。

（3）同學(xué)們摘下椅子背后的紙條，看看紙條背面的名字是不是自己，如果是自己，請(qǐng)站起來(lái)，念出紙條上的內(nèi)容

2、教師小結(jié)

在找位子的過程中，同學(xué)們可以一起思考，怎樣才能盡快找到自己的位子，更重要的是要充分地了解自己的特點(diǎn)，如性格特點(diǎn)，興趣愛好等，能夠找到自己位的同學(xué)，說明對(duì)自己有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，找錯(cuò)自己位子得人對(duì)自己的了解還不夠哦。接下來(lái)我們進(jìn)入下一環(huán)

節(jié)：實(shí)話實(shí)說

教學(xué)環(huán)節(jié)

三、活動(dòng)二：實(shí)話實(shí)說

1、實(shí)話實(shí)說

活動(dòng)步驟：

1）找伙伴，兩個(gè)同學(xué)一組，彼此為對(duì)方找優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并將找出的優(yōu)缺點(diǎn)鐵屑在這張卡片上，也可請(qǐng)其他同學(xué)幫助找。并在留言處，可以寫上你的建議、認(rèn)識(shí)，或想對(duì)該同學(xué)說的一句話、贈(zèng)言等。

2）寫完后，每位同學(xué)根據(jù)卡片上的姓名將手中的卡片交給該同學(xué)。

3）每個(gè)同學(xué)看卡片上別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

2、教師小結(jié)

在青少年的成長(zhǎng)過程中，通過綜合他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如家長(zhǎng)、老師和同學(xué)的評(píng)價(jià)，不管是消極的還是積極的都會(huì)引起新的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)，也會(huì)鞏固和動(dòng)搖已有的自我意識(shí)。中學(xué)生正是在現(xiàn)有自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，通過分析、綜合他人的評(píng)級(jí)啊，逐步建立起相對(duì)成熟的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)。

教學(xué)環(huán)節(jié)

四、活動(dòng)三：自畫像

給每一個(gè)同學(xué)一張紙，學(xué)生自備彩色水筆，畫自己。畫像可以有標(biāo)題，可以無(wú)標(biāo)題。標(biāo)題自擬。每個(gè)人都可以用任何形式來(lái)畫自己，抽象的，形象的，寫實(shí)的都可以只要能反應(yīng)自己就行。

畫完后將自畫像掛在黑板上，讓同學(xué)們不加評(píng)論地欣賞，最后由每位同學(xué)對(duì)自己的自畫像進(jìn)行解釋，分析，進(jìn)一步評(píng)價(jià)自己自畫像

教學(xué)環(huán)節(jié)

五、自我小結(jié)

了解自己的長(zhǎng)處和不足，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我，正確評(píng)價(jià)自我，力求改變自我。寫一篇關(guān)于“我”的文章

要求：（1）我的長(zhǎng)處及成因

（2）我的短處及成因

（3）從什么方面進(jìn)行自我改進(jìn)

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇6)

自我評(píng)價(jià)網(wǎng)教你寫好簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)

很多求職者在寫簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)時(shí)都會(huì)感到很為難,把自己撥高了,有自夸之嫌,謙虛的寫,又沒有特點(diǎn)心有不甘.

個(gè)人認(rèn)為在寫自我評(píng)價(jià)的時(shí)候第一要素是真實(shí),真實(shí)重于泰山,一定要從你的客觀實(shí)際出發(fā),把自己的工作和生活經(jīng)歷作一個(gè)客觀評(píng)價(jià).

其次建議大家自我評(píng)價(jià)要富于真情,寫出你的獨(dú)到之處、特長(zhǎng)及性格特點(diǎn),一定要寫出你與別人的與眾不同之外在哪里,這樣的簡(jiǎn)歷才有助于你的求職獲得成功.

我們看到的很多簡(jiǎn)歷都是千篇 一律的套話,“本人工作積極認(rèn)真努力,有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力”當(dāng)有一求職者寫這樣的自我評(píng)價(jià)時(shí)還無(wú)妨,但hr天天看的簡(jiǎn)歷多是這樣的.套話,難免會(huì)“審美疲勞了”.

寫自我評(píng)價(jià)這一塊的時(shí)候,我們建議最好的方式就是能與你的工作經(jīng)歷中所舉的事例能前后呼應(yīng),互相映證,這樣的簡(jiǎn)歷,是最有可能給你代來(lái)面試機(jī)會(huì)的.

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如何正確自我評(píng)價(jià)(篇7)

典型樣例(正確)

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗(yàn)與扎實(shí)的科研技能于一身的綜合型人才。

§具有6年多在世界一流高科技公司中從事部門管理、項(xiàng)目管理的經(jīng)驗(yàn);

§擅長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)組建與擴(kuò)充、產(chǎn)品(尤其是通信系統(tǒng)產(chǎn)品和軟件產(chǎn)品)研發(fā)管理體系的建立與完善; (點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目管理能力.)

§擅長(zhǎng)與各類客戶交流、協(xié)調(diào)合作關(guān)系;(點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的協(xié)調(diào)、交際能力.)

§具有10多年從事通信、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，以及計(jì)算機(jī)軟件研究和開發(fā)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大到系統(tǒng)級(jí)的設(shè)計(jì)，小至局部功能的具體實(shí)現(xiàn)。(點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的技術(shù)研發(fā)實(shí)力/特點(diǎn).)

職位名稱：人力資源經(jīng)理

資深人力資源/行政管理型人才：

§精通現(xiàn)代企業(yè)人事行政管理并具有深厚的人事行政管理理論. .(點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資歷)

§7年的人事行政經(jīng)理經(jīng)歷，善長(zhǎng)以企業(yè)管理理念把公司員工的凝聚力,創(chuàng)造力,自律能力挖掘和培養(yǎng)。(點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資歷)

§熟悉現(xiàn)代企業(yè)人力資源的開發(fā)與管理,能制定出良好的適應(yīng)本單位的政策吸引優(yōu)秀人才加盟，能策劃良好的培訓(xùn)機(jī)制為企業(yè)不斷培育出人才，可制定客觀合理有效的激勵(lì)政策為企業(yè)留住優(yōu)秀人才。(深信市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)即是人才的競(jìng)爭(zhēng))(點(diǎn)評(píng)：總結(jié)專業(yè)特長(zhǎng))

§屬學(xué)習(xí)。實(shí)干型的職員。工作認(rèn)真負(fù)責(zé).善于創(chuàng)新.敢于迎接挑戰(zhàn).敢于承擔(dān)責(zé)任.有較強(qiáng)的精力投入工作。富有工作激情.樂業(yè)敬業(yè)。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神。(點(diǎn)評(píng)：分析個(gè)人辦事風(fēng)格)

§國(guó)際項(xiàng)目管理協(xié)會(huì)(ipma)會(huì)員、美國(guó)管理協(xié)會(huì)(ama)會(huì)員及中國(guó)項(xiàng)目管理研究會(huì)會(huì)員，并取得了國(guó)家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。(點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資格)

典型樣例(錯(cuò)誤)

樣例一：

本人是一個(gè)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、注重協(xié)作，善于團(tuán)隊(duì)工作，適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識(shí)的人。(點(diǎn)評(píng)：沒有重點(diǎn)，沒有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價(jià)值的信息.)

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔(dān)任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗(yàn)。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過各種工作實(shí)踐及公司所提供的良好的工作知識(shí)培訓(xùn)，本人在如何進(jìn)行客戶服務(wù)管理、品牌的市場(chǎng)推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗(yàn)，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔(dān)任主管工作，深深體會(huì)到良好的管理工作對(duì)公司整體運(yùn)作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)及實(shí)踐，逐漸使自已具備了良好的團(tuán)隊(duì)管理能力(點(diǎn)評(píng)：沒有重點(diǎn)，長(zhǎng)篇大論)

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計(jì)算機(jī)語(yǔ)言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫(kù),對(duì)virsual basic,delphi也有一定的掌握,對(duì)dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對(duì)interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對(duì)動(dòng)態(tài)asp,php,perl cgi對(duì)sql7和mysql數(shù)據(jù)庫(kù)的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)比較了解。 (點(diǎn)評(píng)：僅注重技術(shù)專長(zhǎng)描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。)

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇8)

每個(gè)人都免不了要推銷自己，在社會(huì)上扮演一定的角色，而推銷是否成功，關(guān)鍵在于我們能否正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。那么，我們是如何進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的呢？“以人為鏡”是人們獲得自我評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容。

然而，絕對(duì)平面的“鏡面”是不存在的，任何人對(duì)我們的評(píng)價(jià)都難免受他們自己的個(gè)性、生活閱歷、認(rèn)識(shí)水平和與我們的關(guān)系親疏的影響。鄒忌給齊王講的那個(gè)故事也就是這個(gè)道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也?！笔聦?shí)上也確實(shí)如此，別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)猶如“哈哈鏡”，有的正確，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客觀哪些失真，關(guān)鍵還得靠我們自己去辨別。

同時(shí)，我們也并不是一面“平面鏡”，我們?cè)谡蟿e人對(duì)自己的評(píng)價(jià)的同時(shí)，已經(jīng)用了“折射”技術(shù)，對(duì)別人的評(píng)價(jià)進(jìn)行了加工。而加工的結(jié)果，是歪曲得更厲害了，還是比較客觀了，也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，我們?cè)谶M(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)免不了滲入感情成分，那些比較順耳的表?yè)P(yáng)之詞往往更容易為我們接受，而那些逆耳的批評(píng)則往往為我們所排斥。

俗話說：“人貴自知?！鄙畹拿婷彩怯晌覀冏约核茉斓?。我們要學(xué)會(huì)接受自己，看清自己的長(zhǎng)處和短處，既不否定自己的優(yōu)勢(shì)，也不諱言自己的缺陷。正確的評(píng)價(jià)自己，才能為自己找準(zhǔn)人生的坐標(biāo)，為自己準(zhǔn)確的定位，從而獲得成功和幸福。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇9)

人事經(jīng)理每天得閱讀幾百份個(gè)人求職簡(jiǎn)歷，篩選簡(jiǎn)歷的時(shí)間就只有幾秒鐘！如何從眾多求職簡(jiǎn)歷中脫穎而出？自我評(píng)價(jià)是獲得人事經(jīng)理青睞的重要利器，自我評(píng)價(jià)通過幾句概括力強(qiáng)的語(yǔ)言，向人事經(jīng)理展示自身的綜合素質(zhì)與核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

“自我評(píng)價(jià)”與“自我簡(jiǎn)介”的區(qū)別

自我評(píng)價(jià)”并不等同于“自我簡(jiǎn)介”，自我簡(jiǎn)介可以非常詳細(xì)的介紹自己的特點(diǎn)，篇幅可長(zhǎng)可短，但自我評(píng)價(jià)則篇幅短，具有概括力強(qiáng)，針對(duì)性強(qiáng)等特點(diǎn)。從人事經(jīng)理的角度來(lái)看，他們不會(huì)對(duì)長(zhǎng)篇大論的自我簡(jiǎn)介感興趣，他們關(guān)心的是求職者最核心的特長(zhǎng)與優(yōu)勢(shì)。

“自我評(píng)價(jià)”與“技能/專長(zhǎng)”的區(qū)別

自我評(píng)價(jià)屬于概括性描述，它其中包括以簡(jiǎn)短的詞匯總結(jié)自身的技能/專長(zhǎng)，但自我評(píng)價(jià)主要是通過這些簡(jiǎn)明扼要的概述，向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點(diǎn)，它包括：技能/專長(zhǎng)總結(jié)、個(gè)人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、……等等，

技能/特長(zhǎng)屬于具體性描述，它需要全面、詳細(xì)、有重點(diǎn)地將自身的技能、特長(zhǎng)等核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)向人事經(jīng)理展示。

典型樣例（正確）

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗(yàn)與扎實(shí)的科研技能于一身的綜合型人才。

具有6年多在世界一流高科技公司中從事部門管理、項(xiàng)目管理的經(jīng)驗(yàn)。

擅長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)組建與擴(kuò)充、產(chǎn)品（尤其是通信系統(tǒng)產(chǎn)品和軟件產(chǎn)品）研發(fā)管理體系的建立與完善。 （點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目管理能力）

擅長(zhǎng)與各類客戶交流、協(xié)調(diào)合作關(guān)系。（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的協(xié)調(diào)、交際能力）

具有10多年從事通信、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，以及計(jì)算機(jī)軟件研究和開發(fā)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大到系統(tǒng)級(jí)的設(shè)計(jì)，小至局部功能的具體實(shí)現(xiàn)。（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的技術(shù)研發(fā)實(shí)力/特點(diǎn)）

典型樣例（錯(cuò)誤）

樣例：

本人是一個(gè)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、注重協(xié)作，善于團(tuán)隊(duì)工作，適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識(shí)的人。（點(diǎn)評(píng)：沒有重點(diǎn)，沒有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價(jià)值的信息）

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇10)

面試過程中正確有效的傾聽自我評(píng)價(jià)范文

面試過程中，“傾聽”對(duì)于考官和應(yīng)試人都是十分必要的，雙方都力圖準(zhǔn)確把握對(duì)方的真實(shí)意圖，獲取盡可能多的信息。應(yīng)試人處于被試的地位，要時(shí)刻關(guān)注著考官的思維變化、談話內(nèi)容的要點(diǎn)、主題的轉(zhuǎn)變，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏的變化等各種信號(hào)，準(zhǔn)確進(jìn)行分析判斷，然后才能采取合理有效的應(yīng)對(duì)措施，因此“聽”清楚考官的每句話，是最基礎(chǔ)、最根本的問題。面試中的“聽”不是“聽聽”就算了，而是能夠設(shè)身處地（站在對(duì)方的立場(chǎng)上）去“聽”，或者“傾聽”。這種傾聽的要點(diǎn)是，先不要有什么成見或決定，應(yīng)密切注意講話的人所要表達(dá)的內(nèi)容及其情緒。這樣才能使后者暢所欲言，無(wú)所顧忌。而后聽的人才能得到比較真實(shí)而完整的信息，以供他作為判斷和行動(dòng)的依據(jù)。

優(yōu)秀的談話者都是優(yōu)秀的傾聽者，不論你口才如何，若不懂得傾聽，就不會(huì)給人留下好印象。雖然面試中發(fā)問的是考官，回答的是應(yīng)試者，應(yīng)試者答話時(shí)間比問與聽的時(shí)間多，應(yīng)試者還是必須做好傾聽。因?yàn)閯e人講話時(shí)留心聽，是起碼的禮貌，別人剛發(fā)問就搶著回答，或打斷別人的話，都是無(wú)禮的表現(xiàn)，會(huì)令考官覺得你不尊重他。

不聽清楚就回答，往往意味著粗心；答非所問，自己缺乏系統(tǒng)的思考，可能說了許多不該說的話，或沒有說服力。

“聽”，并非簡(jiǎn)單地用耳朵就行了，必須同時(shí)用心去理解，去積極地做出反應(yīng)，聽與交談都是自我推薦的重要手段。

據(jù)心理學(xué)家研究，談話速度是每分鐘，而人的思維速度則是談話速度的獲取成功的目的呢？

首先要耐心。即使對(duì)一個(gè)你知之甚多的普通話題，出于尊重也不能心不在焉。面試的目的在于讓對(duì)方了解你、信任你、接受你，而不是與對(duì)方比較高下，所以要盡量讓對(duì)方把話講完，不要不顧對(duì)方的想法而發(fā)揮一通。如果確實(shí)需要插話，應(yīng)先征得對(duì)方同意，用商量的語(yǔ)氣問一下：“請(qǐng)等一下，讓我說一句”或“我提個(gè)問題好嗎？”這樣可以避免對(duì)你敵視或不耐煩之類的誤解。

其次要專心。求職者應(yīng)全神貫注，始終保持飽滿的精神狀態(tài)，專心致志注視著對(duì)方，以表明你對(duì)他的談話感興趣。在對(duì)方談話過程中你要不時(shí)表示聽懂或贊同。如果你一時(shí)沒有聽懂對(duì)方的話或有疑問，不妨提出一些富有啟發(fā)性或針對(duì)性的問題，這樣不但使你的思路更明確，對(duì)問題了解更全面，而且對(duì)方在心理上會(huì)覺得你聽得很專心，對(duì)他的話很重視，從而會(huì)直接提高他對(duì)你的評(píng)價(jià)。

第三要細(xì)心。也就是要具備足夠的敏感性，善于從對(duì)方的話語(yǔ)中找出他沒有表達(dá)出的意思。同時(shí)了解考官對(duì)你的話是否真正理解了，對(duì)你談的內(nèi)容是否感興趣，作為調(diào)整自己談話的根據(jù)。

根據(jù)臨床心理學(xué)及心理治療的研究與經(jīng)驗(yàn)，正確有效的傾聽，應(yīng)注意達(dá)到以下要求：

1、奔詞鼓閎銜對(duì)方所講的無(wú)關(guān)緊要或者錯(cuò)誤，仍要從容而耐心地傾聽。雖然不必表示你對(duì)他所說的都贊同，但應(yīng)在適當(dāng)間歇中以點(diǎn)頭或應(yīng)聲之類舉動(dòng)，表示你的注意和興趣。

2、輩喚鲆聽對(duì)方所說的事實(shí)內(nèi)容或說話的本身，更要留意他所表現(xiàn)的情緒，加以捕捉。

3、弊⒁舛苑驕×勘芏不談的有哪些方面，這些方面可能正是問題的關(guān)鍵所在。

4、北匾時(shí)，將對(duì)方所說的予以提要重述，以表示你在注意聽，也鼓勵(lì)對(duì)方說下去。

5、痹諤富爸屑洌避免直接的置疑和反駁，讓對(duì)方暢所欲言。即使有問題，留到稍后才來(lái)查證。此時(shí)重要的是，獲知對(duì)方的真實(shí)想法。

6、庇齙僥騁荒閎肥迪攵嘀道一些事情時(shí)，不妨重復(fù)對(duì)方所說的要點(diǎn)，請(qǐng)他做進(jìn)一步的'解釋和澄清。

7、輩灰自己在情緒上過于激動(dòng)，此時(shí)盡量要求了解對(duì)方；如果你贊同對(duì)方的觀點(diǎn)，適當(dāng)表示一下就可以了，關(guān)鍵是態(tài)度要誠(chéng)懇，行為要表現(xiàn)得像是發(fā)自內(nèi)心一樣，不可過于張揚(yáng)，哈哈大笑，歡呼雀躍是不得體的；如果你反對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)，應(yīng)暫時(shí)予以保留，如果可能造成考官對(duì)你的錯(cuò)誤排斥，應(yīng)找時(shí)機(jī)禮貌地予以解釋或證明。

8、弊⒁庹頁(yè)魴畔⒌墓丶部分。

9、憊刈⒅行奈侍猓不要使思維迷亂。

奔鍬枷輪匾的部分。

輩灰過早做出結(jié)論和判斷。

鼻閭只針對(duì)信息，而不是針對(duì)傳遞信息的人。

本×亢鍪又芪肪持腥媚悴皇娣的東西。

弊⒁饉禱罷叩姆怯镅孕畔??！

輩灰害怕聽到困難而復(fù)雜的信息。面試錄用的原則是擇優(yōu)，是一種相對(duì)水平的比較。對(duì)你來(lái)說復(fù)雜困難的信息對(duì)別人來(lái)講可能更為復(fù)雜困難，你感覺很難應(yīng)付，別人可能感覺根本無(wú)法應(yīng)付。面對(duì)困難的時(shí)候，才是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)候，也才是你嶄露頭角的時(shí)候，一定要保持鎮(zhèn)靜和自信，盡自己的心力去想辦法。

幣始終表現(xiàn)出對(duì)談話者的尊重與信任。這是一條根本原則。對(duì)考官表現(xiàn)出尊重，是面試獲得成功的必要條件，否則即使你才高八斗，學(xué)富五年，恐怕也于事無(wú)補(bǔ)。你對(duì)考官表現(xiàn)出信任，考官才能相信你的話，這是人際關(guān)系中的互動(dòng)原理，任何單方面的要求都將遭到心理上的排斥。

如何正確自我評(píng)價(jià)(篇11)

教你寫好一份經(jīng)典的自我評(píng)價(jià)

一份優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷，影響著你是否能夠得到一個(gè)面試機(jī)會(huì)，從而影響你能否得到工作的機(jī)會(huì)，而一份好的簡(jiǎn)歷，絕對(duì)不會(huì)缺少一個(gè)經(jīng)典的簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)，那么如何寫好一份經(jīng)典的簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)？

現(xiàn)在給大家指點(diǎn)幾招，希望能在大家找工作中有所幫助。

一、首先一定要區(qū)分出自我評(píng)價(jià)和自我介紹這兩個(gè)不同的含義;

如果你跟一個(gè)陌生人介紹自己的時(shí)候，我想你不會(huì)介紹給別人你對(duì)自己的一個(gè)評(píng)價(jià)吧?自我評(píng)價(jià)絕對(duì)不等于介紹，必須明確，

二、評(píng)價(jià)和簡(jiǎn)歷中的其他要點(diǎn)是不同的，例如特長(zhǎng)，技能等等，技能/特長(zhǎng)屬于具體性描述，它需要全面、詳細(xì)、有重點(diǎn)地將自身的技能、特長(zhǎng)等核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)向人事經(jīng)理展示，，而評(píng)價(jià)是一個(gè)概括性的，總結(jié)性的，客觀的評(píng)價(jià)，

三、簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)切忌不要長(zhǎng)篇大論，切沒有重點(diǎn)，漫天撒網(wǎng)，把自己跨的'慘不忍睹，說白了，誰(shuí)都不是白癡，特別是人事總監(jiān)和人事經(jīng)理，閱人無(wú)數(shù)，所以只要簡(jiǎn)單，突出重點(diǎn)即可，例如你應(yīng)聘的是技術(shù)性的職位，那你就總結(jié)自己的技術(shù)研發(fā)實(shí)力/特點(diǎn)，如果你應(yīng)聘的是人事方面的，突出自己的資歷，專業(yè)特長(zhǎng)，個(gè)人辦事性格即可。

四、不要從一而終，你的評(píng)價(jià)不要只說自己那一方面多么多么好，說的很好很強(qiáng)大似的，其實(shí)錄用你的企業(yè)，更看重的是你的綜合能力，所以要盡量簡(jiǎn)潔的突出自己的幾個(gè)點(diǎn)。

優(yōu)秀簡(jiǎn)歷的自我評(píng)價(jià)范文：我是一個(gè)對(duì)理想有著執(zhí)著追求的人，堅(jiān)信是金子總會(huì)發(fā)光。大學(xué)畢業(yè)后的工作，讓我在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作。為人熱情，活潑，大方，英語(yǔ)流利，希望能憑借我的實(shí)力加盟貴公司，成為一個(gè)企業(yè)公關(guān)關(guān)系人員。希望企業(yè)給我一點(diǎn)陽(yáng)光，我就能給您一片燦爛。

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如何正確自我評(píng)價(jià)(篇12)

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的生活方向。當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí)，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

以上三點(diǎn)可以更好地幫助你寫好自我評(píng)價(jià)，希望你能從中獲取到一些經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你在寫簡(jiǎn)歷時(shí)，不妨參照以上的三點(diǎn)。那么，我相信你的自我評(píng)價(jià)已經(jīng)寫得很好的了。

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