幼兒教師教育網(wǎng)經(jīng)過(guò)整理，為你編輯了“心知我明廣播稿”，你還在為寫范文不知所措嗎？信息化時(shí)代注重文檔寫作和傳遞的效率和質(zhì)量，在寫作前會(huì)參閱大量的范文?？梢越梃b范文的整體寫作框架并加以調(diào)整，感謝你的參考希望它對(duì)你的工作或?qū)W習(xí)有所促進(jìn)！
在這個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，我們常常被瑣碎的事物所困擾，我們忙碌于工作學(xué)習(xí)之中，很少有時(shí)間去深思自己的內(nèi)心世界。只有心知我明，才能真正找到自己的方向，走上屬于自己的道路。
心知我明，并不僅僅是指對(duì)自己的了解，更是指對(duì)自己的信念和價(jià)值觀的堅(jiān)守。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常受到外界的誘惑和干擾，容易迷失自己的初心。只有通過(guò)深入思考和反思，我們才能找到自己真正的內(nèi)心所需，堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)。
正如一首歌詞中所說(shuō)：“有人問我追求的是什么，我說(shuō)是我心里的那抹光?！蔽覀兠總€(gè)人心中都有一盞燈，它指引我們走向光明，找到自己的使命和價(jià)值。只有心知我明，我們才能在風(fēng)雨中保持堅(jiān)定，不被外界所左右。
心知我明，也意味著對(duì)自己的能力和弱點(diǎn)的客觀認(rèn)識(shí)。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，只有正視自己的缺點(diǎn)，我們才能不斷提高自己，完善自己。在工作生活中，我們常常面臨挑戰(zhàn)和困難，但只有充分了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，我們才能找到解決問題的有效途徑。
同時(shí)，心知我明也需要我們與他人建立良好的溝通與關(guān)系。在社會(huì)中，人際關(guān)系也是很重要的一部分。只有真誠(chéng)地對(duì)待他人，理解和尊重別人的想法和需求，我們才能建立起穩(wěn)固的人際關(guān)系。只有心知我明，我們才能在人際交往中保持一顆善良和寬容的心。
心知我明，是一種內(nèi)在的力量和支撐，它讓我們?cè)谌松牡缆飞喜幻允Х较颍槐煌饨绺蓴_所困擾。只有堅(jiān)持自己的信念和價(jià)值觀，我們才能找到真正屬于自己的幸福和成功。讓我們共同努力，心知我明，走上屬于自己的光明之路。
主持人：各位聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽我們的節(jié)目。今天，我們要和大家分享的主題是“心知我明”。心知我明，即是心中明白，自己清楚。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，我們常常忙于工作、生活，但往往會(huì)忘記內(nèi)心真實(shí)的需求和感受。讓我們一起來(lái)探討，如何讓心靈保持平靜，明晰自我。
主持人：我們要學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的聲音。生活中的喧囂和紛擾往往會(huì)讓我們的內(nèi)心變得不安和混亂。而唯有傾聽內(nèi)心的呼喚，才能找到真正的方向。無(wú)論是通過(guò)冥想、禪修，還是在大自然中散步，都是保持內(nèi)心平靜的好方法。只有靈魂平靜，才能面對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)。
主持人：我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)知。自我認(rèn)知，即是了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，真實(shí)地面對(duì)自己。沒有人是完美無(wú)缺的，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短板。當(dāng)我們能夠真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己，接納自己的不完美，才能更好地與他人相處，擁有真正的快樂和幸福。
主持人：我們要學(xué)會(huì)接納內(nèi)心的情感。情感是人類最原始、最真實(shí)的表達(dá)方式。無(wú)論是喜悅、悲傷、憤怒還是恐懼，都是我們內(nèi)心的聲音。當(dāng)我們學(xué)會(huì)接納自己所有的情感，不再壓抑或掩飾，才能活得更加真實(shí)、更加自由。
主持人：在生活中，我們常常迷失自我，迷失方向。但只要我們能夠內(nèi)心明亮、清晰，就能夠在世界的喧囂中找到自己的位置，找到屬于自己的幸福。讓我們一起努力，讓心靈保持清澈、明朗，讓自己心知我明！
主持人：以上就是我們今天的節(jié)目?jī)?nèi)容，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。感謝大家的收聽，我們下期節(jié)目再見！祝大家生活愉快，心靈感悟！
主持人：
親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽我們的節(jié)目。我是這里的主持人XXX。今天我要和大家分享一個(gè)主題——心知我明。在這個(gè)喧囂的世界中，我們時(shí)常迷失自我，陷入無(wú)意義的紛擾中。但是，只有當(dāng)我們真正了解自己，才能找到內(nèi)心的方向，點(diǎn)亮人生的燈塔。下面，我們將帶您進(jìn)入一個(gè)深思熟慮的旅程，一起探索心知我明的奇妙世界。
音樂：（安靜祥和的背景音樂）
主持人：
人，是一個(gè)復(fù)雜的生物。我們常常被外界的喧囂、壓力和誘惑所迷惑，以至于迷失自己。然而，每個(gè)人內(nèi)心都有一個(gè)真實(shí)的自我，那個(gè)清楚明白的你。這個(gè)真實(shí)的自我無(wú)需改變或適應(yīng)他人的期待，它是獨(dú)一無(wú)二的。
慢慢地，我們開始了解自己，認(rèn)識(shí)自己。我們意識(shí)到，當(dāng)我們與內(nèi)心對(duì)話時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的渴望、快樂和痛苦。我們開始思考自己的價(jià)值觀、信仰和目標(biāo)。這種內(nèi)省和思考，是我們心知我明的契機(jī)。
每個(gè)人的心知我明之旅都是不同的。有些人可能選擇通過(guò)冥想、瑜伽或?qū)懭沼泚?lái)與內(nèi)心對(duì)話。有些人通過(guò)閱讀心理學(xué)、哲學(xué)或其他關(guān)于自我意識(shí)的書籍來(lái)更好地理解自己。還有一些人選擇尋求心理咨詢師的幫助，與專業(yè)人士分享和探索自己的內(nèi)心世界。
音樂：（悠揚(yáng)的音樂）
主持人：
心知我明，不僅僅是關(guān)于了解自己。當(dāng)我們開始與內(nèi)心對(duì)話時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種內(nèi)在的力量和智慧。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)接受并愛自己。我們會(huì)明白自己真正想要的是什么，為什么我們會(huì)感到快樂或沮喪。這種內(nèi)心的指引讓我們能夠做出更明智的決策和選擇。
然而，心知我明并不是一蹴而就的。這是一個(gè)需要不斷實(shí)踐和培養(yǎng)的能力。我們必須保持警覺，時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心狀態(tài)。過(guò)度關(guān)注外界的聲音和期待，會(huì)擾亂我們的內(nèi)心聲音。所以，讓我們保持對(duì)內(nèi)心的關(guān)懷，并給自己的內(nèi)心留出寶貴的時(shí)光。
音樂：（舒緩輕快的音樂）
主持人：
親愛的聽眾朋友們，在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界中，心知我明是一盞指引我們前行的明燈。只有當(dāng)我們真正了解自己，才能找到方向，跨越困難和挑戰(zhàn)。心知我明的力量將帶領(lǐng)我們走向更加充實(shí)和有意義的生活。
讓我們時(shí)常停下腳步，聆聽內(nèi)心的聲音。與自己對(duì)話，探索真實(shí)的渴望和目標(biāo)。不要害怕面對(duì)自己的內(nèi)心，因?yàn)橹挥性诹私庾约旱倪^(guò)程中，我們才能找到真正的幸福和滿足感。
謝謝大家的聆聽！希望我們的節(jié)目能為您帶來(lái)一絲啟發(fā)和思考。請(qǐng)繼續(xù)收聽我們精彩紛呈的節(jié)目。再次感謝大家，祝各位生活幸福美滿！下期節(jié)目，我們與你不見不散！
音樂：（歡快愉悅的音樂）
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壯：敬愛的老師們！
劉：親愛的同學(xué)們！
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！
壯：我是三（1）班的￥
劉：我是三（1）班的￥
壯：我很激動(dòng)，今天我們能在紅領(lǐng)巾廣播與大家相遇。
劉：我很高興，今天我們能在這美好的時(shí)刻相聚。
壯：劉雨恒，你知道下個(gè)禮拜六也就是4月4日，是什么節(jié)日嗎？
劉：當(dāng)然知道，清明節(jié)呀。不過(guò)，今年的清明節(jié)有點(diǎn)特殊在4月4日，一般我們的清明節(jié)都在4月5日。那么，你了解清明節(jié)嗎？
壯：今天我們就來(lái)和大家介紹一下吧！清明節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日，說(shuō)到清明，大家一定首先想到掃墓。
劉：的確，掃墓是清明節(jié)最早的一種習(xí)俗。
壯：在清明節(jié)的時(shí)候，大家有沒有想到要去烈士園去掃墓呢？去年，五六年級(jí)的同學(xué)就是清明前夕去南京雨花臺(tái)烈士紀(jì)念園掃墓的。
劉：是的，每到清明，我們就會(huì)想起那些為革命事業(yè)而犧牲的無(wú)數(shù)的革命先烈，我們將永遠(yuǎn)記住他們。
壯：有誰(shuí)不愛自己的生命？有誰(shuí)不愛自己的父母？但是又有什么愛和祖國(guó)之愛相提并論？烈士們之所以不惜犧牲生命，正是因?yàn)樗麄兩钌畹囟蒙膬r(jià)值和祖國(guó)之愛是至高無(wú)上的。
劉：他們的生命雖然消逝了，可是，他們用自己的鮮血為我們創(chuàng)造了今天美好的生活。
壯；在抗戰(zhàn)時(shí)期，也有許多和我們一樣的的小英雄，大家一定聽過(guò)《歌唱二小放牛郎》的故事吧，講述的就是王二小家在河北淶源的一個(gè)小山村?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，日軍把魔爪伸進(jìn)了這個(gè)寧?kù)o的村莊。1942年10月25日，二小在山坡上放牛時(shí)碰上了打算進(jìn)村“掃蕩”的鬼子。鬼子讓他帶路，二小卻把鬼子帶進(jìn)了八路軍的埋伏圈。鬼子發(fā)現(xiàn)上當(dāng)后，用刺刀刺向二小的胸膛……
劉：王二小犧牲后，當(dāng)?shù)剀娒癜阉裨嵩诖搴蟮纳狡律??！稌x察冀日?qǐng)?bào)》在第一版發(fā)表了介紹他英雄事跡的消息。詞作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事跡深深地打動(dòng)了，很快創(chuàng)作了這首流傳60多年的歌曲。
壯：同學(xué)們，我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的責(zé)任和使命。
劉：我們不會(huì)忘記先烈，忘記歷史！我們要做什么！我們要做的就是：好好讀書！振興祖國(guó)！
合：同學(xué)們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天！
劉：楊柳依依，桃花朵朵，這些無(wú)一不在告訴著人們春天來(lái)了，春天來(lái)了。
壯：春天是一個(gè)美好的季節(jié)，但同時(shí)也是一些疾病高發(fā)季節(jié)。下面我們將為大家介紹一些健康小常識(shí)。
劉：春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，在校學(xué)生或幼兒園兒童是流感在家庭中傳播的主要原因。由于流感是病毒，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括：
壯： （一）保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
（三）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。
劉： （四）均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
（五）每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。
（六）在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。
壯： （七）通過(guò)接種流感疫苗，也可達(dá)到預(yù)防保護(hù)作用。流感疫苗通常在流感季節(jié)到來(lái)之前接種，即使在流感期間接種也有效。由于流感病毒不斷變異，所以每年要接種流感疫苗。
劉：時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到說(shuō)再見的時(shí)候了。
壯：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂；
劉：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。
合：感謝大家的收聽，再見。
甲：老師們、同學(xué)們，我是主持人
乙：老師們、同學(xué)們：我是主持人
合：大家中午好！
甲：同學(xué)們，每當(dāng)五星紅旗迎著朝陽(yáng)隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，你有沒有想過(guò)五星紅旗為什么這樣鮮紅，旗幟上的五顆星星為什么這樣閃亮？
乙:同學(xué)們一定會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：國(guó)旗鮮紅，因?yàn)槿旧狭讼攘业臒嵫?；五星閃亮，因?yàn)槟Y(jié)著英雄的精神。
甲：我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國(guó)旗，用寶貴的生命為共和國(guó)大廈奠基。
乙:先烈們的豐功偉績(jī)是不朽的，他們的精神是永存的，共和國(guó)不會(huì)忘記他們！人民不會(huì)忘記他們！生活在幸福生活中的青少年更不會(huì)忘記他們！
甲：4月5日是清明節(jié)，清明節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日，說(shuō)到清明，大家一定首先想到掃墓。的確，掃墓是清明節(jié)最早的一種習(xí)俗，這種習(xí)俗延續(xù)到今天。每到這一天，人們常常要去掃墓、踏青，悼念已故的先輩。清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。清明節(jié)，既是我國(guó)二十四節(jié)氣之一，又是我國(guó)最重要的祭祖和掃墓的日子。關(guān)于它的由來(lái)，有許多動(dòng)人的傳說(shuō)。下面就讓我們選一個(gè)來(lái)講講吧。
乙：春秋時(shí)代，晉國(guó)國(guó)君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國(guó)外。他們?cè)诨纳街忻粤寺?，又找不到東西吃，此時(shí)的重耳還心系百姓，這感動(dòng)了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了xx年后，終于回國(guó)做了國(guó)君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨(dú)忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過(guò)意不去，決定親自去請(qǐng)介子推。
誰(shuí)知道介子推早就帶著老母親躲到深山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個(gè)建議，結(jié)果適得其反，把介子推母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們?cè)嵩诹鴺湎?，為忌煙火，他命令全?guó)百姓每年的這一天都不得點(diǎn)火做飯，定為寒食節(jié)。。第二年，重耳領(lǐng)群臣去深山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為清明柳，把寒食節(jié)禁火，在清明節(jié)插柳，代代相傳，成了全國(guó)性的大節(jié)日。
丙：同學(xué)們，每當(dāng)五星紅旗迎著朝陽(yáng)隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，你有沒有想過(guò)五星紅旗為什么這樣鮮紅，旗幟上的五顆星星為什么這樣閃亮？
同學(xué)們一定會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：國(guó)旗鮮紅，因?yàn)槿旧狭讼攘业臒嵫晃逍情W亮，因?yàn)槟Y(jié)著英雄的精神。我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國(guó)旗，用寶貴的生命為共和國(guó)大廈奠基。
甲：先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險(xiǎn)時(shí)刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長(zhǎng)城，與日本帝國(guó)主義侵略者進(jìn)行著殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬(wàn)不愿做奴隸的人們站起來(lái)了，他們高唱著義勇軍進(jìn)行曲，去繼承你們未竟的事業(yè)。
乙：先烈們，是你們把對(duì)國(guó)家、對(duì)勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢(shì)，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當(dāng)家作主的新中國(guó)。
丙：先烈們，在社會(huì)主義建設(shè)最需要的時(shí)刻，又是你們拋去了家庭和個(gè)人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無(wú)私地獻(xiàn)給了祖國(guó)和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國(guó)大地。
?。好鎸?duì)你們，我們?cè)趺茨懿幻C然起敬？正是因?yàn)橛辛四銈冞@些無(wú)數(shù)的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無(wú)私才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國(guó)的繁榮昌盛。
丁：在抗戰(zhàn)時(shí)期，也有許多和我們一樣的小英雄，大家一定聽過(guò)《歌唱二小放牛郎》吧，講述的就是王二小家在河北淶源的一個(gè)小山村?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，日軍把魔爪伸進(jìn)了這個(gè)寧?kù)o的村莊。1942年10月25日，二小在山坡上放牛時(shí)碰上了打算進(jìn)村掃蕩的鬼子。鬼子讓他帶路，二小卻把鬼子帶進(jìn)了八路軍的埋伏圈。鬼子發(fā)現(xiàn)上當(dāng)后，用刺刀刺向二小的胸膛王二小犧牲后，當(dāng)?shù)剀娒癜阉裨嵩诖搴蟮纳狡律??！稌x察冀日?qǐng)?bào)》在第一版發(fā)表了介紹他英雄事跡的消息。詞作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事跡深深地打動(dòng)了，很快創(chuàng)作了這首流傳60多年的歌曲。
甲：同學(xué)們，我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的歷史責(zé)任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國(guó)，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，為她增光，為她添彩！
乙：又是一年清明至，每到清明節(jié)我們自然忘記那些為國(guó)捐軀的烈士，他們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)我們的祖國(guó)，捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)，獻(xiàn)出了自己的寶貴的生命！沒有烈士們的英勇犧牲，怎么會(huì)有我們今天的幸福時(shí)光?
丙：我們不會(huì)忘記先烈，忘記歷史！我們?cè)诤推侥甏鍪裁?！我們有做的就是：好好讀書！振興中華！讓我們的國(guó)家更強(qiáng)大，傲立在世界的東方！以強(qiáng)盛我們的國(guó)家來(lái)告慰英烈們的在天之靈。合：同學(xué)們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天！
廣播稿主持人甲：敬愛的老師們！
廣播稿主持人乙：親愛的同學(xué)們！
合：大家中午好！
廣播稿主持人甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！我是今天的主持人xxx
廣播稿主持人乙：我是今天的主持人xxx
廣播稿主持人甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
廣播稿主持人乙：同學(xué)們，我們今天的主題是《清明緬懷》
廣播稿主持人甲：清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。
廣播稿主持人乙：借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。
廣播稿主持人甲：是啊，本周五就是清明節(jié)了。同學(xué)們知道清明節(jié)的由來(lái)嗎？
廣播稿主持人乙：我國(guó)傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，已有2500多年的歷史。清明最開始是一個(gè)表征物候的節(jié)氣，它在春分后半個(gè)月，此時(shí)春色已濃，陽(yáng)光明媚，楊柳垂絲，綠草如茵。由于氣溫漸漸升高，正好是農(nóng)耕農(nóng)忙的大好時(shí)節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”“植樹造林，莫過(guò)清明”“清明斷雪，谷雨斷霜”的農(nóng)諺。清明節(jié)后雨水增多，大地呈現(xiàn)春和景明之象。這一時(shí)節(jié)萬(wàn)物“吐故納新”，無(wú)論是大自然中的植被，還是與自然共處的人體，都在此時(shí)換去冬天的污濁，迎來(lái)春天的氣息。
廣播稿主持人甲：古有清明前一天為“寒食節(jié)”之說(shuō)，相傳起于春秋時(shí)期晉文公悼念介子推“割股充饑”一事，后逐漸清明寒食合而為一。唐代掃墓日期一般在寒食節(jié)，宋后移到清明。傳說(shuō)中
廣播稿主持人乙：“寒食節(jié)”的起源地就在山西中部介休，介休一名的來(lái)歷即是為紀(jì)念介子推“割股充饑”而不圖為報(bào)，最終在此被大火燒山而亡，綿山也因此又稱“介山”。
接下來(lái)由我們?yōu)榇蠹医榻B一下關(guān)于寒食的故事。關(guān)于寒食，有這樣一個(gè)傳說(shuō)：
廣播稿主持人甲：相傳春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，晉獻(xiàn)公的妃子驪姬為了讓自己的兒子奚齊繼位，就設(shè)毒計(jì)謀害太子申生，申生被逼自殺。申生的弟弟重耳，為了躲避禍害，流亡出走。在流亡期間，重耳受盡了屈辱。原來(lái)跟著他一道出奔的臣子，大多陸陸續(xù)續(xù)地各奔出路去了。只剩下少數(shù)幾個(gè)忠心耿耿的人，一直追隨著他。其中一人叫介子推。有一次，重耳餓暈了過(guò)去。
廣播稿主持人乙：介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了就送給重耳吃。十九年后，重耳回國(guó)做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公。
廣播稿主持人甲：晉文公執(zhí)政后，對(duì)那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨(dú)忘了介子推。有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公猛然憶起舊事，心中有愧，馬上差人去請(qǐng)介子推上朝受賞封官?？墒?，差人去了幾趟，介子推不來(lái)。晉文公只好親自去請(qǐng)?？墒?，當(dāng)晉文公來(lái)到介子推家時(shí)，只見大門緊閉。介子推不愿見他，已經(jīng)背著老母躲進(jìn)了綿山（今山西介休縣東南）。晉文公便讓他的御林軍上綿山搜索，沒有找到。于是，有人出了個(gè)主意說(shuō)，不如放火燒山，三面點(diǎn)火，留下一方，大火起時(shí)介子推會(huì)自己走出來(lái)的。晉文公乃下令舉火燒山，孰料大火燒了三天三夜，大火熄滅后，終究不見介子推出來(lái)。上山一看，介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經(jīng)死了。晉文公望著介子推的尸體哭拜一陣，然后安葬遺體，發(fā)現(xiàn)介子推脊梁堵著個(gè)柳樹樹洞，洞里好象有什么東西。掏出一看，原來(lái)是片衣襟，上面題了一首血詩(shī)：
廣播稿主持人乙：割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼終不見，強(qiáng)似伴君作諫臣。
倘若主公心有我，憶我之時(shí)常自省。
臣在九泉心無(wú)愧，勤政清明復(fù)清明。
廣播稿主持人甲：晉文公將血書藏入袖中。然后把介子推和他的母親分別安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀(jì)念介子推，晉文公下令把綿山改為“介山”，在山上建立祠堂，并把放火燒山的這一天定為寒食節(jié)，曉諭全國(guó)，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。
廣播稿主持人乙：走時(shí)，他伐了一段燒焦的柳木，到宮中做了雙木屐，每天望著它嘆道：“悲哉足下。”“足下”是古人下級(jí)對(duì)上級(jí)或同輩之間相互尊敬的稱呼，據(jù)說(shuō)就是來(lái)源于此。
廣播稿主持人甲：第二年，晉文公領(lǐng)著群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至墳前，只見那棵老柳樹死樹復(fù)活，綠枝千條，隨風(fēng)飄舞。晉文公望著復(fù)活的老柳樹，像看見了介子推一樣。
他敬重地走到跟前，珍愛地掐了一下枝，編了一個(gè)圈兒戴在頭上。祭掃后，晉文公把復(fù)活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節(jié)。
廣播稿主持人乙：以后，晉文公常把血書袖在身邊，作為鞭策自己執(zhí)政的座佑銘。他勤政清明，勵(lì)精圖治，把國(guó)家治理得很好。
廣播稿主持人甲：此后，晉國(guó)的百姓得以安居樂業(yè)，對(duì)有功不居、不圖富貴的介子推非常懷念。每逢他死的那天，大家禁止煙火來(lái)表示紀(jì)念。還用面粉和著棗泥，捏成燕子的模樣，用楊柳條串起來(lái)，插在門上，召喚他的靈魂，這東西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全國(guó)百姓的隆重節(jié)日。每逢寒食，人們即不生火做飯，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如棗餅、麥糕等；在南方，則多為青團(tuán)和糯米糖藕。每屆清明，人們把柳條編成圈兒戴在頭上，把柳條枝插在房前屋后，以示懷念。
廣播稿主持人乙：如今，每到清明，我們就會(huì)想起那些為革命事業(yè)而犧牲的無(wú)數(shù)先烈，我們將永遠(yuǎn)記住他們。
廣播稿主持人甲：有誰(shuí)不愛自己的生命？有誰(shuí)不愛自己的父母？但是又有什么愛和祖國(guó)之愛相提并論？烈士們之所以不惜犧牲生命，正是因?yàn)樗麄兩钌畹囟蒙膬r(jià)值和祖國(guó)之愛是至高無(wú)上的。廣播稿主持人乙：他們的生命雖然消逝了，可是，他們用自己的鮮血為我們創(chuàng)造了今天美好的生活。
廣播稿主持人甲：請(qǐng)聽詩(shī)歌朗誦：清明節(jié)緬懷先烈
三月，萬(wàn)物復(fù)蘇，盎然春意。
三月，最令人向往的日子。人們總是不會(huì)忘記祭掃烈士墓，緬懷革命先烈，看烈士事跡，學(xué)烈士精神，踏上紅色之旅。
看到了嗎，聆聽了嗎，感受到了嗎？
革命烈士的熱血與今天美好生活息息相關(guān)！
此時(shí)此刻，我心潮涌起，
我們能否踏著先烈足跡？！
我們能否把紅旗扛起？
上幼兒園的時(shí)候，我從父母、老師嘴里知道邱少云事跡，
共產(chǎn)黨人面對(duì)敵人的屠刀、威武不屈，深深根扎在我幼小的心靈里。
做的事跡是那樣壯烈。
廣播稿主持人乙：我還從書本上讀到革命先輩，
為了人民的幸福、民族的解放和祖國(guó)的明天，前仆后繼，英勇奮斗，可歌可泣。
站在紀(jì)念碑前，我們能不能象先烈一樣無(wú)悔無(wú)怨？
現(xiàn)在，祖國(guó)正進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)，我們?cè)鯓硬拍軐?shí)現(xiàn)先烈的遺志？
面對(duì)先烈，我感到，
作為一個(gè)普通小學(xué)生，我們應(yīng)該舉起民族振興的大旗！
我們用生命，象烈士那樣撰寫精彩的人生，祖國(guó)的強(qiáng)大還得靠我們自己！
廣播稿主持人甲：同學(xué)們，我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的責(zé)任和使命。
廣播稿主持人乙：我們不會(huì)忘記先烈，忘記歷史！我們要做什么！我們要做的就是：好好讀書！振興祖國(guó)！
廣播稿主持人甲：同學(xué)們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)努力學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天！
廣播稿主持人乙：楊柳依依，桃花朵朵，這些無(wú)一不在告訴著人們春天來(lái)了，春天來(lái)了。
廣播稿主持人甲：春天是一個(gè)美好的季節(jié)，但同時(shí)也是一些疾病高發(fā)季節(jié)。下面我們將為大家介紹一些健康小常識(shí)。
廣播稿主持人乙：春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽，在校學(xué)生或幼兒園兒童是流感在家庭中傳播的主要原因。由于流感是傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括：
廣播稿主持人甲：
1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。
4、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
廣播稿主持人乙：
5、每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。
6、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。
7、通過(guò)接種流感疫苗，也可達(dá)到預(yù)防保護(hù)作用。流感疫苗通常在流感季節(jié)到來(lái)之前接種，即使在流感期間接種也有效。由于流感病毒不斷變異，所以每年要接種流感疫苗。
廣播稿主持人甲：時(shí)間過(guò)得很快，又到了跟大家說(shuō)再見的時(shí)候了。
廣播稿主持人乙：謝謝大家的收聽，再見！
廣播稿主持人甲：再見！
甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色
乙：給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌
丙：伸出你的手
?。荷斐鑫业氖?/p>
甲：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人xxx
乙：我是主持人xx
丙：我是主持人xx
?。何沂侵鞒秩藊x。
甲：首先讓我進(jìn)入校園新聞。為了鍛煉學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，開闊學(xué)生眼界，磨練學(xué)生的意志，感受自然，親近自然，培養(yǎng)學(xué)生熱愛大自然，熱愛家鄉(xiāng)的思想感情。上周我校組織了學(xué)生開展野外春游活動(dòng)。3月25日，四、五、六年級(jí)的學(xué)生來(lái)到寧波科學(xué)探索中心進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。
乙：寧波科學(xué)探索中心坐落于寧波東部新城中央走廊，是全國(guó)首家以“探索”為主題的'大型綜合性體驗(yàn)互動(dòng)式科普?qǐng)鲳^。展示內(nèi)容以“人、探索”為核心，分別通過(guò)對(duì)自然環(huán)境探索和對(duì)人本探索兩條支線進(jìn)行演繹，在注重科學(xué)知識(shí)普及的同時(shí)，激發(fā)人們對(duì)科學(xué)的探索欲望，傳播科學(xué)思想、科學(xué)方法和科學(xué)精神。
丙：學(xué)生們重要參觀的有二層的“海洋”、“和諧家園”、“宇宙”3個(gè)場(chǎng)館和三層的“人體與腦”、“科學(xué)的樂趣”、“人的技能”3個(gè)場(chǎng)館。這些場(chǎng)館不僅用圖片、信息、實(shí)物、模擬操作等形式讓學(xué)生感受科學(xué)的樂趣，更有許多真實(shí)的體驗(yàn)。如“臺(tái)風(fēng)體驗(yàn)”、“加速度適應(yīng)訓(xùn)練”、“地鐵模擬駕駛”……學(xué)生們?nèi)硇耐度氲竭@一餐“科學(xué)盛宴”之中，不僅學(xué)到了科學(xué)知識(shí)，更對(duì)科學(xué)的無(wú)限未來(lái)充滿了渴求!
丁：3月26日上午9點(diǎn)，在校領(lǐng)導(dǎo)的精心組織和安排下，一、二、三年級(jí)200余名同學(xué)跟著帶班老師、隨車導(dǎo)游分班級(jí)有組織、有秩序地來(lái)到海洋世界，在講解員阿姨的帶領(lǐng)下同學(xué)們興致勃勃地游覽了海洋世界里的各個(gè)景點(diǎn)。水族館里各種各樣奇形怪狀的魚，叫不出名字，讓同學(xué)們大開眼界;海底隧道里，各種魚類從每個(gè)人頭上和身旁悠然游過(guò)，同學(xué)們也好像置身于一個(gè)神奇美麗的海底世界;精彩的人魚表演、海獅運(yùn)動(dòng)會(huì)，還有海洋劇場(chǎng)訓(xùn)練員和海豹、海豚、白鯨精彩紛呈的演出，也引起了同學(xué)們一陣又一陣的歡呼聲和鼓掌聲。
甲：中午聚餐、游玩過(guò)程中，同學(xué)們還能時(shí)刻遵循一切行動(dòng)以班級(jí)小組為單位的原則，互幫互助、共同分享，同時(shí)還能時(shí)刻注意到不亂扔垃圾，不破壞公物，具有強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)。 此次春游活動(dòng)組織得力，取得圓滿成功。同學(xué)們認(rèn)識(shí)了許多奇形怪狀、五顏六色和體積龐大的海洋生物，令同學(xué)們大開眼界。同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)們保護(hù)地球、保護(hù)動(dòng)物、愛護(hù)家園的環(huán)保意識(shí)。
乙：再過(guò)幾天就到清明節(jié)了，今天的小雛鷹論壇的主題就是—— 《解說(shuō)清明》。
丙：我國(guó)傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。清明最開始是一個(gè)很重要的節(jié)氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時(shí)節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”?！爸矘湓炝?，莫過(guò)清明”的農(nóng)諺。
?。何覈?guó)古代在清明節(jié)前還有一個(gè)與清明相連的重要節(jié)日——寒食節(jié)。寒食在冬至后105日，寒食共有3天，過(guò)后就是清明，因此清明節(jié)正好在冬至后的第108天?，F(xiàn)代寒食節(jié)基本已經(jīng)并入清明節(jié)，但是二者還是有不同之處。
甲：我們先給同學(xué)們講講寒食節(jié)的傳說(shuō)吧。相傳春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，晉獻(xiàn)公的妃子驪姬為了讓自己的兒子奚(xi)齊繼位，就設(shè)毒計(jì)謀害太子申生，申生被逼自殺。申生的弟弟重耳，為了躲避禍害，流亡出走。在流亡期間，重耳受盡了屈辱。原來(lái)跟著他一道出逃的臣子，大多陸陸續(xù)續(xù)地各奔出路去了。只剩下少數(shù)幾個(gè)忠心耿耿的人，一直追隨著他。其中一人叫介子推。有一次，重耳餓暈了過(guò)去。介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了送給重耳吃。十九年后，重耳回國(guó)做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公。
乙：晉文公執(zhí)政后，對(duì)那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨(dú)忘了介子推。有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公猛然憶起舊事，心中有愧，馬上讓手下去請(qǐng)介子推上朝受賞封官。可是，手下人去了好多次，介子推就是不來(lái)領(lǐng)賞。
丙：晉文公只好親自去請(qǐng)。當(dāng)晉文公來(lái)到介子推家時(shí)，只見大門緊閉。介子推不愿見他，已經(jīng)背著老母躲進(jìn)了綿山。晉文公便讓他的御林軍上綿山搜索，沒有找到。于是，有人出了個(gè)主意說(shuō)，不如放火燒山，三面點(diǎn)火，留下一面，大火起時(shí)介子推會(huì)自己走出來(lái)的。晉文公就下令舉火燒山，誰(shuí)知道一下子燒了三天三夜，大火熄滅后，終究沒有看見介子推走出綿山。
?。罕娙松仙揭豢矗樽油颇缸觽z抱著一棵燒焦的大柳樹已經(jīng)死了。晉文公望著介子推的尸體哭拜一陣，然后安葬遺體，發(fā)現(xiàn)介子推脊梁堵著個(gè)柳樹樹洞，洞里好象有什么東西。掏出一看，原來(lái)是片衣襟，上面題了一首血詩(shī)： “割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。 柳下作鬼終不見，強(qiáng)似伴君作諫(jian)臣。 倘若主公心有我，憶我之時(shí)常自省。臣在九泉心無(wú)愧，勤政清明復(fù)清明”。
甲：晉文公將X書藏入袖中。然后把介子推和他的母親分別安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀(jì)念介子推，晉文公下令把綿山改為“介山”，并在山上建立祠堂，還把放火燒山的這一天定為寒食節(jié)，曉諭全國(guó)，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。
乙：第二年，晉文公領(lǐng)著群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至墳前，只見那棵燒焦的老柳樹死樹復(fù)活，綠枝千條，隨風(fēng)飄舞。晉文公望著復(fù)活的老柳樹，像看見了介子推一樣。他敬重地走到跟前，珍愛地掐了一下枝，編了一個(gè)圈兒戴在頭上。祭掃后，晉文公把復(fù)活的老柳樹賜名為“清明節(jié)柳”，并把這天定為清明節(jié)。
丙：聽了剛才的故事，大家知道清明節(jié)的來(lái)歷了吧。
?。哼^(guò)清明，是人們盤點(diǎn)過(guò)去、分享回憶、展望未來(lái)的時(shí)節(jié)。 清明節(jié)承載了人們一年的歲月中對(duì)亡靈、對(duì)親人的深深追憶、濃濃的思念和暖暖的懷念。過(guò)清明，使得人們的目光里會(huì)更多地映進(jìn)已逝故人的身影和笑靨，面對(duì)天地相隔的親人亡靈，活著的人會(huì)加倍地珍重身體，珍惜健康，珍愛生命，從而盡情地享受生活，享受生命，享受大自然的一切恩賜。
甲：老師們，同學(xué)們，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了，我是主持人
乙：我是主持人
合：大家中午好!
甲：同學(xué)們，每當(dāng)五星紅旗迎著朝陽(yáng)隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，你有沒有想過(guò)五星紅旗為什么這樣鮮紅，旗幟上的五顆星星為什么這樣閃亮?
乙:你一定會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：國(guó)旗鮮紅，因?yàn)槿旧狭讼攘业臒嵫?五星閃亮，因?yàn)槟Y(jié)著英雄的精神。
甲：我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國(guó)旗，用寶貴的生命為共和國(guó)大廈奠基。乙:先烈們的豐功偉績(jī)是不朽的，他們的精神是永存的，共和國(guó)不會(huì)忘記他們!人民不會(huì)忘記他們!生活在幸福生活中的青少年更不會(huì)忘記他們!
甲：4月5日是我國(guó)傳統(tǒng)的民間節(jié)日——清明節(jié)了。每到這一天，人們常常要去掃墓、踏青，悼念已故的先輩?！扒迕鲿r(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”。清明節(jié)，既是我國(guó)二十四節(jié)氣之一，又是我國(guó)最重要的祭祖和掃墓的日子。關(guān)于它的由來(lái)，有許多動(dòng)人的傳說(shuō)。下面就讓我們選一個(gè)來(lái)講講吧。
乙:春秋時(shí)代，晉國(guó)國(guó)君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國(guó)外。他們?cè)诨纳街忻粤寺罚终也坏綎|西吃，此時(shí)的重耳還心系百姓，這感動(dòng)了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國(guó)做了國(guó)君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨(dú)忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過(guò)意不去，決定親自去請(qǐng)介子推。
甲：誰(shuí)知道介子推早就帶著老母親躲到深山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個(gè)建議，結(jié)果適得其反，把介子推母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們?cè)嵩诹鴺湎?，為忌煙火，他命令全?guó)百姓每年的這一天都不得點(diǎn)火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去深山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國(guó)性的大節(jié)日。
乙:“清明節(jié)”，讓我們思念已故親人的親切容顏;“清明節(jié)”，讓我們感懷先人的高風(fēng)亮節(jié);“清明節(jié)”，更讓我們追憶往昔，緬懷革命的先烈們!下面請(qǐng)聽一首詩(shī)歌《清明》。甲：只有這個(gè)日子清明節(jié)紅領(lǐng)巾廣播稿我們才能走進(jìn)歷史
和故人相逢
故人的身軀是一座碑
刻下了世紀(jì)的滄桑
我們的語(yǔ)言是淚
包含著古人的辛酸
碑與淚淚與碑
一代又一代地變換
故人的血液是一條河
流淌著世紀(jì)的輝煌
我們的語(yǔ)言是一首歌
唱出了故人的悲壯
河與歌歌與河
一代又一代的流傳
只有這個(gè)日子
淚，才流成了一條長(zhǎng)河
歌，才唱成了一座豐碑
乙：接下來(lái)我們解讀《三字經(jīng)》，今天為大家解讀這兩句：“曰仁義禮智信此五常不容紊”。
這句話是說(shuō)：如果所有的人都能以仁、義、禮、智、信這五種不變的法則做為處事做人的標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)就會(huì)永保祥和，所以每個(gè)人都應(yīng)遵守，不可怠慢疏忽。
甲：這句給我們的啟示：五千年的中國(guó)文明史，有多少仁義之士用他們的生命和熱血，譜寫了無(wú)數(shù)可歌可泣的英雄業(yè)跡。這些人實(shí)在是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
乙：怎么樣，記住了嗎?跟我們大聲朗讀一遍吧：“曰仁義禮智信此五常不容紊”。(女)今天的內(nèi)容到此結(jié)束，謝謝您的收聽。
乙：謝謝您的收聽，下次廣播再見。
合：敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！
A：南通中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和你見面了！
B：本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒郑沂侵鞒秩耍?/p>
A：我是主持人ｘｘｘ。
B：我們這期紅領(lǐng)巾廣播為大家準(zhǔn)備的欄目有《清明節(jié)》和《你點(diǎn)我播》。
同學(xué)們，你們知道嗎？清明節(jié)是一個(gè)紀(jì)念祖先的節(jié)日。主要的紀(jì)念儀式是掃墓，掃墓是慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝的具體表現(xiàn)，基于上述意義，清明節(jié)因此成為華人的重要節(jié)日。
A：清明節(jié)是在仲春與暮春之交，也就是冬至后的106天。掃墓活動(dòng)通常是在清明節(jié)的前10天或后10天。有些籍貫人士的掃墓活動(dòng)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月。
B：據(jù)歷史記載，在兩千多年以前的春秋時(shí)代，晉國(guó)公子重耳逃亡在外，生活艱苦，跟隨他的介子推不惜從自己的腿上割下一塊肉讓他充饑。后來(lái)，重耳回到晉國(guó)，做了國(guó)君（即晉文公，春秋五霸之一〕，大事封賞所有跟隨他流亡在外的隨從，惟獨(dú)介子推拒絕接受封賞，他帶了母親隱居綿山，不肯出來(lái)，
A：晉文公無(wú)計(jì)可施，只好放火燒山，他想，介子推孝順母親,一定會(huì)帶著老母出來(lái)。誰(shuí)知這場(chǎng)大火卻把介子推母子燒死了。為了紀(jì)念介子推，晉文公下令每年的這一天，禁止生火，家家戶戶只能吃生冷的食物，這就是寒食節(jié)的來(lái)源。
B：寒食節(jié)是在清明節(jié)的前一天，古人常把寒食節(jié)的活動(dòng)延續(xù)到清明，久而久之，人們便將寒食與清明合而為一?，F(xiàn)在，清明節(jié)取代了寒食節(jié)，拜介子推的習(xí)俗，也變成清明掃墓的習(xí)俗了。
A：同學(xué)們聽完了這些知識(shí)，肯定更想知道關(guān)于清明節(jié)的詩(shī)歌吧！讓我來(lái)告訴你吧！花香鳥語(yǔ)，四季輪回，總有一些人沉默著守候，一顆顆年輕的心不再跳躍，長(zhǎng)眠在萬(wàn)水千山，魂夢(mèng)相依。
B：沒有留下豪言壯語(yǔ)，一路走過(guò)的，只是血的痕跡，歷史會(huì)告訴你曾經(jīng)的風(fēng)霜雪雨，屈辱中怎樣站起不屈的鉄脊！
A：這里已是林蔭蔽日，萬(wàn)花叢中，當(dāng)年的戰(zhàn)爭(zhēng)依舊回腸蕩氣想你曾經(jīng)錚錚的男兒誓言，想你怎樣別過(guò)心愛的弱子?jì)善蓿?/p>
B：墓碑書寫著那些不堪的歲月，歷史的苦痛將被永生銘記，熱烈地貼近這片土地和平，是千山萬(wàn)水亙古的主題！
A：接下來(lái)我們?yōu)槟悴コ龅臋谀渴恰赌泓c(diǎn)我播》。ｘｘｘ同學(xué)為ｘｘｘ點(diǎn)了歌曲《》，……（祝福語(yǔ)）播放歌曲~
B：今天的南通中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽！再見！
甲：敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！大家早上好！
乙：我們的好朋友——陽(yáng)光之聲廣播又來(lái)到了大家身邊。今天廣播的主題是：清明節(jié)。
甲：同學(xué)們，你們知道嗎？本周日是4月5日是清明節(jié)，清明節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日，說(shuō)到清明，大家一定首先想到掃墓。的確，掃墓是清明節(jié)最早的一種習(xí)俗，這種習(xí)俗延續(xù)到今天。每到這一天，人們常常要去掃墓、踏青，悼念已故的先輩?！扒迕鲿r(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”。清明節(jié)，既是我國(guó)二十四節(jié)氣之一，又是我國(guó)最重要的祭祖和掃墓的日子。關(guān)于它的由來(lái)，有許多動(dòng)人的傳說(shuō)。下面就讓我們選一個(gè)來(lái)講講吧。
乙：春秋時(shí)代，晉國(guó)國(guó)君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國(guó)外。他們?cè)诨纳街忻粤寺?，又找不到東西吃，此時(shí)的重耳還心系百姓，這感動(dòng)了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國(guó)做了國(guó)君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨(dú)忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過(guò)意不去，決定親自去請(qǐng)介子推。
誰(shuí)知道介子推早就帶著老母親躲到深山里去了，從而帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個(gè)建議，結(jié)果適得其反，把介子推母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們?cè)嵩诹鴺湎?，為忌煙火，他命令全?guó)百姓每年的這一天都不得點(diǎn)火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去深山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國(guó)性的大節(jié)日。
甲：同學(xué)們，每當(dāng)五星紅旗迎著朝陽(yáng)隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，你有沒有想過(guò)五星紅旗為什么這樣鮮紅，旗幟上的五顆星星為什么這樣閃亮？
同學(xué)們一定會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：國(guó)旗鮮紅，因?yàn)槿旧狭讼攘业臒嵫?；五星閃亮，因?yàn)槟Y(jié)著英雄的精神。我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國(guó)旗，用寶貴的生命為共和國(guó)大廈奠基。
乙：先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險(xiǎn)時(shí)刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長(zhǎng)城，與日本帝國(guó)主義侵略者進(jìn)行著殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬(wàn)“不愿做奴隸的人們”站起來(lái)了，他們高唱著“義勇軍進(jìn)行曲”，去繼承你們未竟的事業(yè)。
甲：先烈們，是你們把對(duì)國(guó)家、對(duì)勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢(shì)，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當(dāng)家作主的新中國(guó)。
乙：先烈們，在社會(huì)主義建設(shè)最需要的時(shí)刻，又是你們拋去了家庭和個(gè)人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無(wú)私地獻(xiàn)給了祖國(guó)和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國(guó)大地。
甲：面對(duì)你們，我們?cè)趺茨懿幻C然起敬？正是因?yàn)橛辛四銈冞@些無(wú)數(shù)的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無(wú)私才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國(guó)的繁榮昌盛。
乙：在抗戰(zhàn)時(shí)期，也有許多和我們一樣的的小英雄，大家一定聽過(guò)《歌唱二小放牛郎》吧，講述的就是王二小家在河北淶源的一個(gè)小山村。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，日軍把魔爪伸進(jìn)了這個(gè)寧?kù)o的村莊。1942年10月25日，二小在山坡上放牛時(shí)碰上了打算進(jìn)村“掃蕩”的鬼子。鬼子讓他帶路，二小卻把鬼子帶進(jìn)了八路軍的埋伏圈。鬼子發(fā)現(xiàn)上當(dāng)后，用刺刀刺向二小的胸膛
王二小犧牲后，當(dāng)?shù)剀娒癜阉裨嵩诖搴蟮纳狡律稀！稌x察冀日?qǐng)?bào)》在第一版發(fā)表了介紹他英雄事跡的消息。詞作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事跡深深地打動(dòng)了，很快創(chuàng)作了這首流傳60多年的歌曲。
甲：同學(xué)們，我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的歷史責(zé)任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國(guó)，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，為她增光，為她添彩！
乙：又是一年清明至，每到清明節(jié)我們自然不能忘記那些為國(guó)捐軀的烈士，他們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)我們的祖國(guó)，捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)，獻(xiàn)出了自己的寶貴的生命！沒有烈士們的'英勇犧牲，怎么會(huì)有我們今天的幸福時(shí)光?
甲：我們不會(huì)忘記先烈，忘記歷史！我們?cè)诤推侥甏鍪裁?！我們有做的就是：好好讀書！振興中華！讓我們的國(guó)家更強(qiáng)大，傲立在世界的東方！以強(qiáng)盛我們的國(guó)家來(lái)告慰英烈們的在天之靈。
合：同學(xué)們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天！今天的廣播到此結(jié)束，再見！
甲：大家好!在明媚的午后，小荷廣播又與大家見面了!
乙：我是初二(2)班的#。
甲：我是初二(6)班的#。
乙：清明節(jié)是傳統(tǒng)的紀(jì)念祖先的節(jié)日，其主要形式是祭祖掃墓。這一習(xí)俗相沿已久，據(jù)史書記載，秦漢時(shí)，墓祭已成為不可或缺的禮俗活動(dòng)?！稘h書 . 嚴(yán)延年傳》載，嚴(yán)氏即使離京千里也要在清明"還歸東海掃墓地"。隨著祖先崇拜和親族意識(shí)的越來(lái)越發(fā)達(dá)和強(qiáng)固，遠(yuǎn)古時(shí)代沒有納入規(guī)范的墓祭，也歸入了"五禮"中："士庶之家，宜許上墓，編入五禮，永為常式。"朝廷的推崇使墓祭活動(dòng)更為盛行。
甲：古人有描寫清明掃墓的詩(shī)："南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然;紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。"民間廣為流傳的孟姜女尋夫小曲也有"三月里來(lái)是清明，桃紅柳綠百草青;別家墳上飄白紙，我家墳上冷清清。"唐代杜牧的名句："清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。"這些詩(shī)句都十分真切地反映了當(dāng)時(shí)清明掃墓時(shí)的情景和氛圍。
甲：本期小荷廣播的主題為“感受清明”。
乙：清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。自古以來(lái)，清明掃墓不光是紀(jì)念自己的祖先，對(duì)歷史上為人民立過(guò)功，做過(guò)好事的人物，人民都會(huì)紀(jì)念他。清明節(jié)祭掃烈士墓和革命先烈紀(jì)念碑，已成為進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育的好形式。
甲：要知道我們今天的幸福生活是無(wú)數(shù)革命先烈用鮮血和生命給我們換來(lái)的。為了報(bào)答革命先烈，珍惜美好的今天，我們一定要刻苦學(xué)習(xí)溫習(xí)各科文化知識(shí)，攀登文化科學(xué)高峰，時(shí)刻準(zhǔn)備著在未來(lái)建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)的大業(yè)中貢獻(xiàn)我的力量。
乙：請(qǐng)聽#同學(xué)為我們帶來(lái)的英語(yǔ)廣播《 》。
甲：下面請(qǐng)聽本周新聞播報(bào)。
乙：下面進(jìn)入點(diǎn)歌環(huán)節(jié)。
甲：本周小荷廣播到此結(jié)束，我們下周再見!
無(wú)論行業(yè)如何處理文檔都是必不可少的一部分，范文對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要。閱讀范文能夠啟發(fā)我們的內(nèi)在潛力和創(chuàng)造力，你還在惆悵范文的規(guī)范書寫嗎？欄目小編費(fèi)盡心思創(chuàng)造的“廣播稿文明”一定能夠讓您滿意。
老師們，同學(xué)們，大家好！
我今天廣播的題目是《知榮恥，學(xué)做人》。
我們都是祖國(guó)的花朵，我們應(yīng)該成為祖國(guó)的驕傲，成為父母的驕傲！
我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)中華民族五千年來(lái)的悠久歷史文化，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻銘記：“以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無(wú)知為恥！”
可是，當(dāng)二十一世紀(jì)祖國(guó)的花朵綻放的時(shí)候，榮恥卻被倒寫著。同學(xué)們，看看自己周圍的吧，當(dāng)每次水平測(cè)試試卷發(fā)下來(lái)的時(shí)候，多少人為低分歡呼，多少?gòu)堄廾翢o(wú)知的面孔在嘲笑成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)。()大家在看看，在自己周圍又有多少不思學(xué)習(xí)，成天游手好閑，無(wú)所事事的愚昧之徒！
當(dāng)我們的花朵開放時(shí)，很大一批都是黑色的。而當(dāng)那黑色的花朵
開遍祖國(guó)花園的那一刻，中華民族五千年的文明將在我們這一代手上成為文化的沙漠，中華民族五千年的光輝歷史將在我們這一代身上被埋葬得一干二凈！
看，這就是未來(lái)之星，這就是未來(lái)之花！
未來(lái)之星的光芒正在渺茫，正在淡無(wú)；未來(lái)之花的鮮艷正在退去，正在衰敗！
星啊，花啊，那就是我們啊！
春天到了，我們班也迎來(lái)了春天，你瞧，我們班正盛開了一朵朵文明之花。
其中當(dāng)之無(wú)愧就屬我們的班長(zhǎng)熊思琪了，一走進(jìn)我們的教室，就聽見了她對(duì)她同桌呂昊宸的細(xì)心輔導(dǎo)，熊思琪當(dāng)呂昊宸的同桌已經(jīng)幾年了，呂昊宸作為我們班的問題學(xué)生，熊思琪對(duì)他重來(lái)就沒有過(guò)絕望，只有滿滿的希望。而呂昊宸身上的變化我相信大家可謂是有目共睹的。以前呂昊宸總是忘記改錯(cuò)，而如今，在熊思琪的幫助下已經(jīng)很少忘記改錯(cuò)了。在以前呂昊宸總是拖我們組的后腿，如今已經(jīng)很少扣過(guò)分。在班會(huì)上，呂昊宸儼然已經(jīng)成為了我們班的開心果。這都來(lái)自于熊思琪的輔導(dǎo)，每當(dāng)呂昊宸有一些不好的舉動(dòng)時(shí)，熊思琪都會(huì)提醒他，每當(dāng)呂昊宸為組扣分時(shí)，熊思琪都會(huì)鼓勵(lì)他。
讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)吧，從身邊的小事做起，用自己的行動(dòng)塑更清鮮的天空，讓文明的畫卷布滿每一個(gè)角落，讓文明之風(fēng)伴著我們行，讓文明之花在校園處處盛開。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自五二班的張馨月，今天我發(fā)言的主題是：文明締造和諧
人生因什么而出色?答案很多，但有一個(gè)答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升。
文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人，他愛護(hù)公共財(cái)物、講究衛(wèi)生，自覺維護(hù)校園環(huán)境。當(dāng)你的小腳要踩下的時(shí)候，低頭看看腳下是不是剛要發(fā)芽的小草，當(dāng)你的小手要攀折花葉的時(shí)候，你要想到我們美麗的校園就是靠這些紅花綠葉裝扮，你摘走了，別人欣賞什么呢?當(dāng)你拿著水果，邊走邊吃時(shí)，是否想起我手中的果皮、包裝袋應(yīng)該放在哪里呢?是隨手一扔，讓果皮四處開花呢?還是攥在手中，把它放到該放的地方呢?
“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求文明。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，一起為創(chuàng)造文明有序的校園而努力!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
很多人都喜歡在自己的汽車上貼個(gè)性車貼，我的爸爸也不例外。他貼的是“你讓我也讓，心寬路更寬?！蔽姨貏e能理解爸爸為什么貼這樣的內(nèi)容。因?yàn)殡S著時(shí)代的發(fā)展，路上奔跑的汽車越來(lái)越多。這也就帶來(lái)了一個(gè)很大的社會(huì)問題——人車爭(zhēng)道。
一方面開車的人怕踩剎車耗費(fèi)汽油，車流滾滾；另一方面，行人們追趕時(shí)間，在街道上隨意橫穿，阻礙交通，交通事故因此頻頻發(fā)生。
其實(shí)走路的和開車的都是人，不同的是，走路的人只擁有柔弱的身軀，而開車的人擁有堅(jiān)硬的外殼。一旦柔弱的身軀與堅(jiān)硬的外殼“零距離接觸”，結(jié)果可想而知。
原本是保證安全通行的斑馬線卻成了人們穿越馬路最不安全的地方，因?yàn)楹芏嗥囋娇拷唏R線越加速，和行人搶路；很多行人在不能通行的情況下強(qiáng)行闖紅燈，影響汽車通行，人們稱之為“中國(guó)式過(guò)馬路”。因此，一幕幕慘劇就這樣發(fā)生了。
中華民族歷來(lái)是禮儀之邦，崇禮謙讓是中華兒女的傳統(tǒng)美德。只要我們每個(gè)人都能為他人想一想，人與車的和諧相處并非沒有可能。在阜師附小的校門口就有一道斑馬線，我經(jīng)常能看到溫馨和諧、令人感動(dòng)的畫面。當(dāng)一對(duì)小學(xué)生放學(xué)過(guò)馬路時(shí)，來(lái)往的汽車不約而同地停下來(lái)禮讓學(xué)生，而學(xué)生們也經(jīng)常向禮讓的駕駛員敬禮致謝。
我曾經(jīng)做了一個(gè)夢(mèng)。夢(mèng)里，我見到馬路上仍然有很多的汽車，可與往日不同的是，他們都和我們校門前的汽車一樣，車速都很慢，沒有了往日喇叭聲的嘈雜，在行人過(guò)馬路的時(shí)候，汽車都會(huì)停下來(lái)，讓行人先過(guò)馬路。行人們也都能按照紅綠燈的提醒安全過(guò)馬路，再也沒有人與車搶道。真正做到了“你讓我也讓，心寬路更寬”。
人守規(guī)，守出安全；車讓人，讓出和諧。
在春天，有一個(gè)月是一個(gè)文明的月；有一個(gè)月是一個(gè)禮儀的月；有一個(gè)月更是我們學(xué)習(xí)雷鋒精神的美好的月。這個(gè)月是幾月呢？他就是美好的三月！
在我們班，擁有美好品質(zhì)的人不是一個(gè)兩個(gè)，請(qǐng)看：
下課時(shí)，有一位同學(xué)，拿著一本未做完的作業(yè)，走向他的師父的位子上去，他是誰(shuí)？他就是我們班的呂昊辰，而他的師父是誰(shuí)？他就是我們班赫赫有名的愛心大使―秦敏哲，為什么呂昊辰要叫他師傅呢？是因?yàn)榍孛粽芸偸菐椭?，和他做好朋友，使他在學(xué)習(xí)上進(jìn)步，更融入到我們的班集體中來(lái)。
說(shuō)道文明禮儀，我們班的陳銳同學(xué)，可算是頂呱呱。他在家中，擁有著一顆孝心，每天幫父母做些力所能及的事，給父母減輕壓力每天晚上，都是由他來(lái)做的晚飯了！在學(xué)校里，他又有一顆樂于助人的心，他做好了老師的小助手，經(jīng)常幫老師做事，而且他還幫助同學(xué)，是我們班上的大哥哥，我們班上沒一個(gè)人不愿意和他交朋友。
我們的身邊其實(shí)還有許多擁有美好品質(zhì)的人，只不過(guò)需要一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛。同學(xué)們，在這個(gè)美好的三月，讓我們播種下禮儀的種子，每天做有禮儀的事情，使種子生根、發(fā)芽、開花、慢慢的長(zhǎng)大，最后結(jié)出禮儀的果實(shí)吧！
付出一份真誠(chéng)，打造愛的世界。
帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！
我是主持人徐銘爽
大家中午好！
今天的主要欄目有《校園新聞》，《德育之窗》
下面的欄目是《校園新聞》
1. 今天又是星期一了，同學(xué)們周末是否洗好自己的鞋子、襪子、書包、紅領(lǐng)巾等物品呢，希望能看到同學(xué)們干凈整齊的著裝風(fēng)貌。
2. 我們少先隊(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn)，有一些同學(xué)的手甲很長(zhǎng)，請(qǐng)各班主任認(rèn)真檢查一下，請(qǐng)同學(xué)們自檢。今天下午第六節(jié)課下后進(jìn)行衛(wèi)生大檢查，請(qǐng)各同學(xué)做好衛(wèi)生保潔工作。
下面的欄目是《德育之窗》
同學(xué)們，
中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó)，中華民族素來(lái)是一個(gè)講求、崇尚接人待物溫文爾雅落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個(gè)人的舉手投足、音容笑貌，無(wú)不體現(xiàn)出個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則寧。”文明禮儀是我們學(xué)習(xí)和生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀，是民族素質(zhì)、國(guó)體形象的體現(xiàn)。文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在我們的一顰一笑、一言一行 中。文明禮儀是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助是與人相處時(shí)的親切真誠(chéng)，是見到師長(zhǎng)時(shí)的問早問好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”。文明禮儀體現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)和生活的一切細(xì)節(jié)之中。文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀是一種修養(yǎng)。人字的結(jié)構(gòu)很簡(jiǎn)單，一撇一捺，但寫起來(lái)容易做起來(lái)難。所以，我們要經(jīng)常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人？”做怎樣的人，一百個(gè)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)講文明、懂禮儀的人。為促進(jìn)文明禮儀風(fēng)尚的日趨濃厚，推進(jìn)校園和諧，希望我們大家共同做到：
1.參加升國(guó)旗儀式，做到快、靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。
2.參加集會(huì)嚴(yán)格守紀(jì)，觀看演出、比賽做文明觀眾，不起哄，適時(shí)適度鼓掌致意。
3.講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟垃圾。
4.不打罵人，不說(shuō)臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號(hào)，不欺負(fù)弱小。
5.要著裝得體，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采，因?yàn)閮x容，儀表，儀態(tài)，可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)，作為學(xué)生，除了在學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)之外，還要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)接受老師的諄諄教誨和批評(píng)教育。尤其是在自己犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，理應(yīng)有一顆悔過(guò)之心，去面對(duì)自己的錯(cuò)誤，改正自己的錯(cuò)誤。尊敬老師、尊敬長(zhǎng)輩、尊重他人，是我們每個(gè)小學(xué)生首先要具備的最重要的禮儀。
同學(xué)們，“天下大事，必行于細(xì)”，講文明懂禮儀重在行動(dòng)?！皣?guó) 尚禮則國(guó)昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。知書達(dá)禮，待人以禮，當(dāng)是我們的基本素養(yǎng)。我們既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創(chuàng)造者，每位同學(xué)都是 小學(xué)的文明禮儀使者。讓我們攜起手來(lái)，共同努力，使黑龍泉小學(xué)的明天更加文明有禮，和諧美好！ 紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家。
化學(xué)工程系
組織部：學(xué)生部、化工系
時(shí)間：2014年12月10日
化學(xué)工程系
“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”捐書活動(dòng)完美落幕
活動(dòng)分為以下四個(gè)部分：文明離校：開展健康有益的研究生活動(dòng)，加強(qiáng)自律，文明離校。
圖書捐贈(zèng)：幫助低年級(jí)同學(xué)更好的成長(zhǎng)與成才，讓傳幫帶永不停息。臨別寄語(yǔ)：
開展各類畢業(yè)紀(jì)念品創(chuàng)意活動(dòng)，將文藝與創(chuàng)意融為一體。感恩的心：在即將畢業(yè)之際，開展畢業(yè)感恩座談活動(dòng)，以感恩為主題，感謝學(xué)院的栽培，感謝老師對(duì)同學(xué)們的諄諄教誨和耐心指導(dǎo)。
2015屆畢業(yè)生在感恩橫幅上留言，并在校園布告欄上張貼感謝信。
通過(guò)這次活動(dòng)，用他們的雙手，我們可以為我們現(xiàn)在迷茫的道路引路，分享他們寶貴的經(jīng)驗(yàn)和精神財(cái)富。讓他們?cè)陔x開充滿生機(jī)的美麗校園時(shí)，給母校留下溫暖的回憶；在尋找新的生活坐標(biāo)的同時(shí)，他們?yōu)榈艿苊妹昧粝铝藢氋F的精神財(cái)富。
化學(xué)工程系學(xué)生科
2014年12月10日
我們常說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。平常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學(xué)習(xí)，參考必需的東西。參考資料有利于我們完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)工作目標(biāo)。那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？下面，我們?yōu)槟阃扑]了文明禮儀廣播稿，建議你收藏本頁(yè)和本站，以便后續(xù)閱讀！
親愛的老師們:
下午好，我是三年級(jí)二班的xxx。今天我演講的題目是《校園文明禮儀》。
禮儀無(wú)處不在，它可以顯示一個(gè)人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它會(huì)使我們的社會(huì)越來(lái)越和諧。那么小學(xué)生的禮儀如何才能滲透到美麗的校園里呢？升旗儀式是最隆重的。這面體現(xiàn)文明與血脈的國(guó)旗，在禮儀上更為生動(dòng)。此時(shí)此刻，在國(guó)旗下，我們應(yīng)該認(rèn)真、精力充沛地關(guān)注冉冉國(guó)旗的升起，不辜負(fù)“禮儀之邦”的美譽(yù)。課堂禮儀對(duì)教師的教學(xué)影響很大，也直接關(guān)系到一個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)和凝聚力，反映這個(gè)班級(jí)的班風(fēng)和面貌。校園禮儀更重要。課后休息時(shí)間，不隨地吐痰，不亂扔紙屑，不玩白板筆，養(yǎng)成隨手撿垃圾的習(xí)慣；上下樓梯右走，集合和課間休息時(shí)進(jìn)入四柱操場(chǎng)，主動(dòng)用普通話向老師和客人問好。還要愛護(hù)花草樹木和一切設(shè)施，不要越過(guò)綠化帶，服從老師的管理，接受值班學(xué)生的批評(píng)和勸阻。
如果你得到了別人的幫助，你應(yīng)該主動(dòng)真誠(chéng)地說(shuō)謝謝。同學(xué)沒有禮儀是活不下去的。就像潤(rùn)滑油一樣，讓粗糙的摩擦消失。如果有矛盾，要多做自我反思?；ハ嗬斫?，包容他人。培養(yǎng)強(qiáng)烈的合作精神，讓班級(jí)更團(tuán)結(jié)，友誼更深厚。
我們被文明禮貌的香味所包圍。而這些香味來(lái)自各種花，你就是其中之一。我們會(huì)挑起傳承禮儀的使命，不輸給未來(lái)，不輸給教育我們的美麗校園。
答:常說(shuō)“言出必行，行出必行”。講文明，懂禮儀，是互相尊重的表現(xiàn)，也是展現(xiàn)自我修養(yǎng)和品質(zhì)，樹立“自我”形象的重要手段。
b:講禮儀的結(jié)果就是尊重自己，尊重自己。學(xué)校利用廣播和黑板報(bào)宣講禮儀規(guī)范，希望學(xué)生從我做起，人人文明禮貌，從而在校園內(nèi)形成“尊禮敬文”的氛圍。
答:校園文明的創(chuàng)造取決于我們每個(gè)人。從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對(duì)人一生都有好處。你在我們學(xué)校的學(xué)習(xí)和活動(dòng)中表現(xiàn)如何？
你見到老師時(shí)主動(dòng)打招呼了嗎？老師為我們的健康成長(zhǎng)而努力。親愛的老師們，讓我們從親切的問候開始。
你在走廊里跑步和制造噪音嗎？安靜的教學(xué)樓是我們學(xué)習(xí)的地方。優(yōu)質(zhì)學(xué)生走在右邊輕輕的。我們應(yīng)該用文明的行為為他人創(chuàng)造便利。
你到處亂扔垃圾嗎？隨地亂扔垃圾，不分場(chǎng)合、地點(diǎn)，幾乎成了社會(huì)的常見病、慢性病。愛護(hù)環(huán)境，注意衛(wèi)生是每個(gè)人的責(zé)任。我們要從愛護(hù)校園環(huán)境開始，從自己做起，從小事做起，共同創(chuàng)造我們美好的家園。
你用完?yáng)|西后回到你的地方了嗎？好習(xí)慣，早點(diǎn)養(yǎng)成，把用過(guò)的東西放回原處，方便自己和別人。同時(shí)也省去了你和別人翻找東西的麻煩，省去了清理整理東西的時(shí)間。
你值班的時(shí)候會(huì)不會(huì)很懶？每個(gè)學(xué)生都是學(xué)校的主人。愛護(hù)校園環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任。我們應(yīng)該用手創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的校園環(huán)境。清晨，學(xué)生們?cè)诮淌液筒賵?chǎng)上忙碌著，每個(gè)人都在用我們的勞動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)干凈、整潔、美麗的校園環(huán)境。
答:一個(gè)人的內(nèi)心世界是通過(guò)他的言語(yǔ)、舉止、行為習(xí)慣等外在形式來(lái)表達(dá)的。同學(xué)們，讓我們從生活細(xì)節(jié)出發(fā)，從生活細(xì)節(jié)中追求文明，發(fā)現(xiàn)文明，創(chuàng)造文明。在文明的校園里，有你匆匆的腳步，有你勞動(dòng)的果實(shí)，有你精彩的瞬間。
學(xué)生們，歡迎來(lái)到這個(gè)電臺(tái)！今天小蝸牛電臺(tái)給你安排的主題是“愛護(hù)環(huán)境，從我做起”。
b:先聽聽隊(duì)長(zhǎng)的訴求。
白宇:愛護(hù)校園是每個(gè)人的責(zé)任
學(xué)校是知識(shí)的世界，是我們交朋友的天堂。它為我們提供了一個(gè)健康美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境。
一進(jìn)金海小學(xué)的大門，你就會(huì)被學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境所吸引。教學(xué)樓高聳入云，樓與樓之間有美麗的小花園，花滿草綠，種有桂花樹、玉蘭樹、棕櫚樹等。樹葉隨風(fēng)不斷搖曳，偶爾還會(huì)散發(fā)出陣陣清香。校園宜人的風(fēng)景為我們創(chuàng)造了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，使我們健康活潑地成長(zhǎng)。
然而，值日那天，我們看到了一些不想看到的東西:小花園、走廊、回廊里總會(huì)留下一些紙片和小食品袋；草坪上，不時(shí)有同學(xué)發(fā)現(xiàn)綠化帶里踩著留下的深深腳印，把花壇當(dāng)成操場(chǎng)；還有人把教室里的課桌變成了“花貓臉”；上下樓梯的時(shí)候，我也喜歡用手摸著墻走，但是不知道你的臟手在墻上留下了黑色的痕跡。
同學(xué)們，愛護(hù)校園，美化環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任。當(dāng)你要把垃圾扔出去的時(shí)候，請(qǐng)多走幾步，放進(jìn)垃圾箱；當(dāng)你走路看到地上漂浮著一張紙時(shí)，請(qǐng)彎腰撿起來(lái)。如果我們所有人都干凈、自尊、遵守公共道德，我們的校園將會(huì)更干凈、更整潔、更美麗。
是的，校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要地方。校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校外部形象的直觀影響因素。然而，在我們校園的角落里，很多地方都有一些難看的廢紙、吸管、食品包裝袋等。每當(dāng)刮風(fēng)的時(shí)候，垃圾就在我們的校園里“跳舞”。有些男同學(xué)甚至在白石灰墻上留下了他的腳印。讓我們聽一張紙的命運(yùn)。
一張紙的命運(yùn)
我是一張紙，我有很多兄弟姐妹。我的小主人是一個(gè)可愛的小男孩。然而，他有一個(gè)把東西扔在地上的壞習(xí)慣。
有一天，不知怎么的，小主人扯著他的小手，逼我和哥哥們分開，然后把我狠狠地摔在地上。還好我是紙，不是人。如果我是人，我想我早就“粉身碎骨”了。
我靜靜地躺在地上，無(wú)數(shù)只腳踩在我身上，把我的新衣服弄臟了。從此，我有了一個(gè)新名字——垃圾。突然，不知從哪里吹來(lái)一陣風(fēng)，把我吹了起來(lái)?！拔?！”我被扔進(jìn)了一樓走廊的水池里。水慢慢侵蝕我的身體，我不再是輕的。我的身體隨時(shí)可能會(huì)裂開。我在水里無(wú)助地哭了。
“丁鈴鈴！”一個(gè)熟悉的聲音又在我耳邊響起。很快，無(wú)數(shù)只腳越過(guò)了我的頭頂。突然，一腳把我踢到走廊邊的花壇里。我咬著牙趴在一片花瓣上，脆弱的花瓣卻無(wú)法迅速支撐起我沉重的身體，于是重重地倒在草叢里。很明顯，草不歡迎我。上面寫著“臟東西，我們不喜歡你！”說(shuō)著，它使勁搖晃著。我又重重地摔倒在地上。
我靜靜地躺在地上，渴望有人帶我回家。我家叫垃圾桶，因?yàn)槲乙呀?jīng)叫垃圾了。我等了又等。終于，我看到一個(gè)穿著粉色外套的小女孩向我走來(lái)。我掙扎著抬起頭，希望小女孩能找到我。
小女孩走到我面前，輕輕地把我從地上抱起。她把我?guī)У轿壹议T口，輕輕送我回家。隔著門，我看著小女孩遠(yuǎn)去的背影，很美，很美！
b:聽完這個(gè)故事，我們一定會(huì)為那個(gè)把書變成垃圾的小男孩而臉紅，同時(shí)對(duì)那個(gè)讓垃圾紙回到自己家，把校園當(dāng)成自己家的小女孩豎起大拇指。其實(shí)愛校園其實(shí)就是愛自己，可是為什么我們很多同學(xué)連最基本的不亂扔垃圾都做不到呢？
答:原因是第一個(gè)想法不正確。我覺得我來(lái)學(xué)校是為了學(xué)習(xí)，不是為了工作，就是為了表現(xiàn)懶惰。很多同學(xué)覺得校園不是自己家，就到處扔。
第二，愛護(hù)環(huán)境意識(shí)淺薄。比如在垃圾桶旁邊扔垃圾，雖然有把垃圾扔進(jìn)垃圾桶的感覺，但是在過(guò)程中沒有做好。有同學(xué)明明看到了紙屑雜物，卻沒有意識(shí)到應(yīng)該彎腰撿起來(lái)。有同學(xué)認(rèn)為這不是我們的包干區(qū)，沒必要去接。
B:因此，如果我們想讓我們的校園干凈漂亮，我們必須提高學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。我們應(yīng)該及時(shí)制止不文明行為，愛我們的學(xué)校就像愛我們的家一樣。尤其是我們的中高年級(jí)學(xué)生，一定要給弟弟妹妹們樹立榜樣！
同學(xué)們，讓我們用實(shí)際行動(dòng)把校園打掃得像自己家一樣干凈，像自己的臉一樣干凈。
結(jié)論:小蝸牛廣播到此結(jié)束。下周見！
開頭語(yǔ)
甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色，
乙：給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌，
甲：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，
乙：大家好！
甲：XX電視臺(tái)又和大家見面啦。我是主持人XXX。
乙：我是主持人XXX。
甲：本期節(jié)目的主題是《文明禮儀伴我行》，歡迎大家收看。
專題介紹
甲：中華民族悠悠5020xx年的歷史長(zhǎng)河，閃耀著勤勞、智慧的中華兒女創(chuàng)造的璀璨文明。
乙：中華禮儀是祖先留給我們寶貴的歷史文化遺產(chǎn)，中國(guó)以“禮儀大國(guó)”、“禮儀之邦”的美譽(yù)著稱于世。
甲：我們作為新世紀(jì)的接班人，要繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，把這屬于炎黃子孫的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。
乙：一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明禮儀。這樣的人，被人尊重，受人歡迎。
甲：周恩來(lái)一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有一次，周恩來(lái)請(qǐng)一位理發(fā)師給他刮臉，一不小心，刮了一個(gè)小口子，師傅忙說(shuō)：“對(duì)不起?！毙χ鴮捨克?。事后，還一再向那位師傅道謝，盡力消除了他的顧慮。
乙：因此我們小學(xué)生就應(yīng)該講文明，懂禮貌。下面請(qǐng)欣賞《文明禮儀歌》。
甲：人人從我做起來(lái)，要讓大地綠起來(lái)，要讓花兒開起來(lái)，要讓鳥兒唱起來(lái)，
乙：要讓環(huán)境好起來(lái)，人人從我做起來(lái)。學(xué)習(xí)爭(zhēng)先雖重要，文明禮貌也要好。
甲：學(xué)校規(guī)定都遵守，見到老師有禮貌。同學(xué)之間相友愛，友誼小手牽的牢。
乙：愛護(hù)公物放心上，樹立新風(fēng)我做到。
甲：校園文明的創(chuàng)造靠我們每一個(gè)人，從小養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)使人受益終生。讓我們?cè)噯栕约涸趯W(xué)校的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中你做得怎樣呢？
乙：見到老師，你主動(dòng)問好了嗎？為了我們健康成長(zhǎng)，老師們辛勤地工作著。尊敬老師，就讓我們從一聲親切的問候做起吧。
甲：你在樓道追跑、喧嘩嗎？安靜的教學(xué)樓，是我們學(xué)習(xí)的地方。高素質(zhì)的學(xué)生，輕輕走路靠右行。我們要用文明的行為，為他人創(chuàng)造方便。
乙：你隨地亂扔垃圾嗎？愛護(hù)環(huán)境、講究衛(wèi)生，人人有責(zé)，我們應(yīng)從愛護(hù)校園環(huán)境做起，從我們自身做起，從小事做起，共同創(chuàng)造我們美好的家園。
甲：做值日時(shí)，你會(huì)偷懶嗎？愛護(hù)校園環(huán)境人人有責(zé)，我們應(yīng)該用我們的雙手一起來(lái)創(chuàng)造干凈、整潔的校園環(huán)境。
乙：同學(xué)們，讓我們一起做個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生吧，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，按照小學(xué)生守則和小學(xué)生日常行為規(guī)范嚴(yán)格要求自己，大家相互監(jiān)督，共同促進(jìn)，同學(xué)們，你能做到嗎？讓我們拭目以待，全體行動(dòng)起來(lái)，比一比，誰(shuí)才是真正的說(shuō)到做到的文明禮儀的好學(xué)生。
成語(yǔ)故事
甲：下面讓我們一起進(jìn)入《成語(yǔ)故事》。
乙：今天給大家講的成語(yǔ)故事是“程門立雪”，這個(gè)成語(yǔ)講的是宋朝的楊時(shí)苦心求學(xué)的故事：楊時(shí)考中了進(jìn)士，卻不去做官，而到河南潁昌拜程顥為師。程顥死后，楊時(shí)又在洛陽(yáng)拜程顥的弟弟程頤為師。那時(shí)，他已經(jīng)四十歲了。
有一天楊時(shí)去拜見程頤，程頤正在睡覺，楊時(shí)與他的朋友游酢為了不影響老師休息，恭恭敬敬地站在門口等候。外面大雪紛飛，寒風(fēng)刺骨，等到程頤醒來(lái)時(shí)，門外的雪已積了一尺多厚了。
甲：同學(xué)們，這是一段古人認(rèn)真求學(xué)的歷史，后來(lái)人們把這個(gè)故事凝聚成一個(gè)成語(yǔ)———“程門立雪”，用來(lái)比喻尊敬老師，誠(chéng)心求學(xué)的態(tài)度或行為。
好書推薦
甲：好書，能使你暢游瑰麗多姿的知識(shí)海洋。
乙：好書，能帶你去探索古今中外的趣事奇談。
甲：下面讓我們一起進(jìn)入“好書推薦”欄目。
乙：今天向大家推薦的是《沒有尾巴的狼》，作者是楊紅櫻，本書講述了這樣的一個(gè)故事，在獵人的小木屋里，禿尾巴狼發(fā)現(xiàn)了一條美麗的狐貍尾巴，于是狼的身上，就有了一條尾巴，從此不再叫狼，改叫狼狐。
甲：狐貍尾巴給狼出了許多注意，雖然使狼干了一些壞事并且得到了懲罰，但也教狼狐用計(jì)戰(zhàn)勝了村長(zhǎng)一家，與邪惡做了斗爭(zhēng)，做了許多好事，幫助淘淘成為了體育小能手，幫助了朋友。最后，狼狐因?yàn)橄胍獜膭?dòng)物園里逃出來(lái)而被迫扯下了尾巴，又變回了一只禿尾巴狼。狐貍尾巴已經(jīng)成了狼狐不可缺失的一部分，它雖然扯下了尾巴，但它說(shuō)過(guò)，它還會(huì)回來(lái)找它的尾巴的。
動(dòng)漫天地
甲：與你一起回顧最經(jīng)典的動(dòng)漫，與你一起關(guān)注最新鮮的動(dòng)漫。
乙：下面讓我們進(jìn)入《動(dòng)漫天地》欄目。
結(jié)束語(yǔ)
甲：讓我們?nèi)Ｉ舷拢瑪y起手來(lái)，讓文明禮儀之花開滿校園的每個(gè)角落！
乙：同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得真快！——電視臺(tái)又要與大家說(shuō)“再見”了！
甲：歡迎大家下次繼續(xù)收看。再見！
乙：再見！
同學(xué)們好！
我是今天的播音員XXX，我們要給大家講的是“文明之花，開遍我班”。
五二班，一個(gè)充滿陽(yáng)光味道的班級(jí)，一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的集體，在咱們班有著文明之花最最需要的養(yǎng)料，所以不知不覺當(dāng)中，文明之花已經(jīng)在五二這片沃土生根發(fā)芽，綻放出心靈深處的潔白花朵。
認(rèn)真，負(fù)責(zé)，講文明，這是誰(shuí)的關(guān)鍵詞呢？當(dāng)然是咱們班的李玉霞了，身為生活委員的她就像一顆閃耀至極的鉆石，有著許許多多完美的切面，每一個(gè)切面都會(huì)閃爍出耀人的光彩。同學(xué)有困難時(shí)，她會(huì)像消防員一樣及時(shí)趕到盡全力的幫助他們；當(dāng)教室衛(wèi)生出現(xiàn)問題時(shí)，她會(huì)像老師一樣督促同學(xué)們將教室衛(wèi)生打掃到自己力所能及的最好一面；處理老師下派的班務(wù)工作時(shí)，她更是一分一秒也不愿意耽誤，總要做到最好。你說(shuō)，有了她的存在，咱們班是不是更加向上，文明之花是不是開得更加艷麗呢？
如果你在冰天雪地的世界里，遇到一間為你開著的小屋，屋里正燃燒著熊熊的爐火；如果你在十字路口徘徊時(shí)，有人微笑著給你善意的指引；如果你發(fā)現(xiàn)有一雙美麗的眼睛用清澈的目光，默默注視你。當(dāng)有這些時(shí)，你會(huì)？理所當(dāng)然應(yīng)該是感動(dòng)。劉徐帥，小小的個(gè)子，卻蘊(yùn)含著無(wú)窮無(wú)盡的正能量。他總是在幫助他人的第一線，一次又一次永遠(yuǎn)不嫌累的幫助，給了我們班許多同學(xué)溫暖。屬于他的文明之花是快樂的，是在幫助人之后的快樂、幸福感。
一朵一朵的文明之花點(diǎn)綴了咱們的班級(jí)，我相信，文明之花不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的洗禮而凋謝，而會(huì)愈來(lái)愈美麗，愈來(lái)愈姹紫嫣紅。
今天的廣播時(shí)間到此結(jié)束，我們下個(gè)星期再會(huì)！
男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。
女：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。
男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。
女：帶走一絲煩惱，讓快樂與我們同行。
合：親愛的老師、同學(xué)們，你們好!
女：隨著時(shí)間的漂移本期校園之聲節(jié)目開始了!
男：本期廣播的主題是“養(yǎng)成良好的文明禮儀”以及“學(xué)雷鋒”
女：我是廣播員
男：我是廣播員
女：今天的節(jié)目就由我們倆為大家主持。
女：細(xì)心的同學(xué)或許已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了,最近學(xué)校變化很大。
男：你能給大家講講都有哪些變化?
女：可以，你看校園的宣傳欄、過(guò)道、墻壁都布置得煥然一新。
男：我知道，這是老師和同學(xué)們努力的結(jié)果。就拿我們每個(gè)班級(jí)的教室來(lái)說(shuō)，在老師和同學(xué)的共同努力下，每個(gè)班級(jí)都裝點(diǎn)得多姿多彩，置身于這樣美麗的環(huán)境中，我感覺學(xué)習(xí)起來(lái)也更有信心了。
女：還有呢?校園的衛(wèi)生環(huán)境隨著同學(xué)們和校職工們的共同努力下越來(lái)越美麗男：多美的校園環(huán)境，其實(shí)不光環(huán)景美，人也美!同學(xué)們也用實(shí)際行動(dòng)支持學(xué)校建設(shè)。瞧，每天早晨，同學(xué)們打掃得多認(rèn)真呀!美麗的校園沒有一張廢紙、一片樹葉。課間時(shí)分，追逐打鬧的現(xiàn)象少了，校園里安靜了許多。就餐時(shí)，插隊(duì)的現(xiàn)象少了。課外，同學(xué)們也不再邊亂扔垃圾了。
女：雖然我們有了很大的進(jìn)步，但是，離講文明、守禮儀的要求還有一些距離哦!因此，我們要注意：
一、注意食堂用餐的紀(jì)律，在食堂吃飯時(shí)保持安靜，不要浪費(fèi)糧食。
二、繼續(xù)保持校園清潔，尊重值日生的勞動(dòng)。
三、上下樓梯靠右，不要你追我趕，注意安全。
四、校服和校牌是學(xué)生的標(biāo)志，從進(jìn)校門開始就要一直佩帶到放學(xué)回家。
五，與同學(xué)相處要和睦友善，語(yǔ)言文明，不講粗言臟話。
六.見到教師要叫“老師好”。
七、做操時(shí)動(dòng)作整齊劃
八、精神飽滿;升旗時(shí)面向國(guó)旗行注目禮，聽到國(guó)歌響起，升旗儀式正在進(jìn)行時(shí)，不能隨意走動(dòng);如果遲到，應(yīng)在原地立正站好，面向國(guó)旗敬禮。
男：時(shí)間過(guò)得真快，同學(xué)們，又到說(shuō)再見的時(shí)候了。
女：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：我們廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱。
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。
女：感謝大家的收聽，本次廣播到此結(jié)束，再見。
男：再見!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天的小喇叭廣播又開始了，我是六（5）班的張老師。
細(xì)心的同學(xué)可能發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)校最近變了：早到校的同學(xué)少了，校園內(nèi)更干凈，更整潔了，見到老師主動(dòng)問好的同學(xué)多了；中午飯后自覺進(jìn)教室學(xué)習(xí)的同學(xué)增加了，放學(xué)時(shí)路隊(duì)更整齊了；這些都?xì)w功于老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力。就連操場(chǎng)上那綠綠的小草張著小口笑呢。
校園內(nèi)不僅景美，人更美。同學(xué)們用實(shí)際行動(dòng)美化著我們的學(xué)校。瞧，每天早晨，同學(xué)們打掃得多認(rèn)真呀，美麗的校園沒有一張廢紙，沒有一片樹葉。課間時(shí)分，追逐打鬧的人少了，都在做一些有益身心的活動(dòng)；課外同學(xué)們?cè)僖膊怀缘財(cái)偵系睦称妨恕?/p>
雖然我們有了很大的進(jìn)步，但是離講文明，守禮儀的要求還有一些距離。為此，老師提出一些要求：一、注意課上和課下的紀(jì)律，課堂內(nèi)積極發(fā)言，自習(xí)課上保持安靜；二、繼續(xù)保持校園環(huán)境衛(wèi)生，珍惜別人的勞動(dòng)果實(shí)；三、上下樓梯靠右行，注意不在樓道內(nèi)大聲喧嘩；四，不攀爬校園圍墻，上下學(xué)時(shí)要遵守交通規(guī)則。五、紅領(lǐng)巾是少先隊(duì)員的標(biāo)志，隊(duì)長(zhǎng)的臂章是你們榮譽(yù)的代表，我們應(yīng)該從進(jìn)校門開始就要一直佩戴直到放學(xué)回家。六、集隊(duì)要做到快、靜、齊，去操場(chǎng)的過(guò)程中要排隊(duì)，不講話，行走樓梯間時(shí)腳步要輕，不大聲喧嘩，不影響他人學(xué)習(xí)和休息；做操時(shí)動(dòng)作整齊、精神飽滿；升旗時(shí)，要肅立，面向國(guó)旗行注目禮，少先隊(duì)員行隊(duì)禮；唱國(guó)歌時(shí)要莊重；聽國(guó)旗下講話時(shí)，要專注，要尊重發(fā)言人，對(duì)精彩的發(fā)言要報(bào)以熱烈的掌聲。
做到了這些，只是我們校園文明的一部分，我們中國(guó)的文明禮儀源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。 我們作為新世紀(jì)的接班人，要繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，把這屬于炎黃子孫的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。平時(shí)見到老師、客人，要面帶微笑，行禮問好；遇見老師說(shuō)“老師好”；與同學(xué)相處要和睦友善，語(yǔ)言文明，不講粗言臟話；常用文明禮貌用語(yǔ)14字：“請(qǐng)、您、您好、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系、再見”；使用體態(tài)語(yǔ)言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、回答問題起立。
校園文明的創(chuàng)造靠我們每一個(gè)人，從小養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)使人受益終生。我相信碭城一小在我們每個(gè)人的努力下，會(huì)創(chuàng)造出更多的精彩！
今天的小喇叭廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我廣播的內(nèi)容是《文明禮貌在校園》。
文明禮貌不僅給他人、給社會(huì)帶來(lái)愉快和諧，也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境，還能給自己帶來(lái)溫馨，帶來(lái)快樂。在學(xué)校，文明禮貌表現(xiàn)出的不僅是個(gè)人形象，在一定程度上更是反映了學(xué)校的文明程度。 親愛的老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)!從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。堅(jiān)決做到：管住自己的腳，不沖崗翻墻，不上網(wǎng)游戲，按時(shí)作息;管住自己的手，不亂扔亂丟，不亂潑臟水，不打架斗毆;管住自己的口，不污言穢語(yǔ)，不出口傷人，不說(shuō)是道非，不大聲喧嘩，不亂吃零食。老師們，同學(xué)們，讓我們以朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、文明高雅的形象展現(xiàn)在全校師生面前;以有則改之、無(wú)則加勉為原則，開展批評(píng)與自我批評(píng)，進(jìn)行自查自糾的同時(shí)互相監(jiān)督，互相指正。讓我們共同努力，播下文明禮儀的種子并讓它生根發(fā)芽、開花結(jié)果。愿我們共同生活在一個(gè)更加整潔優(yōu)美的校園環(huán)境中，愿文明禮貌之花開遍北中校園! 今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽！
以下是由編輯為你精心整理的關(guān)于“文明交通有我廣播稿”的最新范文，希望這些信息能夠?yàn)槟闾峁┮恍┬碌乃伎己桶l(fā)現(xiàn)。學(xué)習(xí)和工作中良好的文檔寫作能力能夠提高工作效率有效溝通，覺得撰寫比較困難時(shí)，可以用到范文這個(gè)好幫手，精讀優(yōu)秀范文可以讓我們更好地掌握文學(xué)寫作的技巧。
爭(zhēng)做文明村民，共創(chuàng)文明鄉(xiāng)鎮(zhèn)——折橋鎮(zhèn)開展“紅色周五”交通文明勸導(dǎo)志愿服務(wù)活動(dòng)是鄉(xiāng)鎮(zhèn)形象的明信片、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文明的標(biāo)記。為提高廣大群眾的文明交通意識(shí)，保障道路交通安全暢通，助力文明鄉(xiāng)鎮(zhèn)創(chuàng)建工作。近日，折橋鎮(zhèn)組織各村志愿者開展了一系列交通文明宣傳活動(dòng)。
充分利用各種宣傳載體，增強(qiáng)群眾文明意識(shí)。在村文化廣場(chǎng)、村道路等人員密集場(chǎng)所懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)30余條，同時(shí)積極運(yùn)用各村村委會(huì)電子屏滾動(dòng)播放量累計(jì)達(dá)480條。
常態(tài)化開展交通勸導(dǎo)，規(guī)范群眾文明行為。無(wú)論在何種天氣，紅色馬甲的身影總是在各公交?？空军c(diǎn)、十字路口不斷穿梭著。他們用熱情與微笑感染著身邊的廣大群眾，對(duì)行人不走人行道、隨意橫穿馬路、在馬路上追逐打鬧及非機(jī)動(dòng)車與機(jī)動(dòng)車隨意變更車道、隨意掉頭、騎乘摩托車不戴安全頭盔、超載拉人等不文明交通行為進(jìn)行及時(shí)制止、勸導(dǎo)，向他們宣講其行為存在的安全隱患及危害，教育引導(dǎo)他們摒棄交通陋習(xí)，樹立文明交通理念，做文明交通的宣傳者、踐行者、參與者、勸導(dǎo)者。
在志愿者為期幾天的的交通勸導(dǎo)下，群眾交通出行的法制意識(shí)、安全意識(shí)、文明意識(shí)明顯增強(qiáng)，不文明交通行為顯著減少。
志愿者陳鵬說(shuō)：“大多數(shù)行人會(huì)聽從志愿者的勸阻，而這樣的志愿服務(wù)活動(dòng)也起到很好的示范引領(lǐng)帶動(dòng)作用，可以促使更多的群眾增強(qiáng)交通安全意識(shí)，自我約束不文明的出行習(xí)慣，提升村鎮(zhèn)的文明程度和水平。”
志愿者陳潤(rùn)龍表示，“交通文明勸導(dǎo)志愿服務(wù)行動(dòng)將會(huì)持續(xù)開展下去，希望以我的，更多志愿者的，以及廣大群眾的文明行為積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，為創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)作出貢獻(xiàn)?！?/p>
? ? ? 艾滋病是人類近代醫(yī)學(xué)史上最引起人們關(guān)注和使人恐懼的一種疾病。XX年12月1日是第XX個(gè)世界艾滋病宣傳日，為了營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)愛艾滋病患者，減少歧視的和諧氛圍，發(fā)動(dòng)廣大群眾共同抗擊艾滋病，我院組織開展了預(yù)防艾滋病宣傳活動(dòng)工作，為做好此次宣傳工作，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在我院門前開展了多種形式的宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將此活動(dòng)工作情況總結(jié)如下：
一、活動(dòng)目標(biāo)
通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，貫徹《艾滋病防治條例》防治政策，提高廣大群眾對(duì)艾滋病的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)防病意識(shí)和自我保護(hù)能力，形成人人參與，共同防治的社會(huì)局面。使更多的人了解艾滋病正視艾滋病，了解艾滋病傳播途徑，以更好地遏制艾滋病的傳播和蔓延。
二、活動(dòng)主題
宣傳主題是：XXXX，副標(biāo)題是：XXX，XXX。
三、宣傳過(guò)程
1、XX-12-1上午9：00，在許院長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在醫(yī)院門前電子顯示屏設(shè)置宣傳標(biāo)語(yǔ)，設(shè)立咨詢臺(tái)，開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
2、對(duì)過(guò)往人群發(fā)放艾滋病防治知識(shí)宣傳手冊(cè)，性病，乙肝等疾病的防治知識(shí)宣傳資料800余份。
3、召開全鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生艾滋病防治知識(shí)培訓(xùn)會(huì)議，并發(fā)放宣傳單、宣傳畫1800余份，要求衛(wèi)生室門前，村主干街道進(jìn)行張貼宣傳。
四、總結(jié)
艾滋病防治宣傳教育工作至關(guān)重要，從本次宣傳教育活動(dòng)中可以看出，社會(huì)各界對(duì)艾滋病防治工作高度重視，對(duì)宣傳工作的重要性認(rèn)識(shí)明確，履行職責(zé)積極，相互配合密切，達(dá)成了齊抓共管的共識(shí)。本次宣傳活動(dòng)開展的有聲有色，覆蓋面大，深入人心，使廣大群眾對(duì)艾滋病有了比較清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)防治工作也有了進(jìn)一步了解，自我防護(hù)意識(shí)有了很大提高，贏得了群眾的廣泛支持，為我鎮(zhèn)今后艾滋病防治工作的深入開展起到了積極的推動(dòng)作用。
本次，世界艾滋病日宣傳活動(dòng)效果顯著，我院將會(huì)繼續(xù)認(rèn)真努力工作，做好各項(xiàng)宣傳。今后我們還要在很多方面加以改進(jìn)，要采用更貼近群眾的宣傳方式和手段把艾滋病宣傳工作做得更好。
交通安全的宣傳簡(jiǎn)報(bào) 交通安全簡(jiǎn)報(bào)文案為教育引導(dǎo)群眾樹牢“文明出行、平安出行”安全理念，預(yù)防和減少道路交通事故，樂至縣公安局圍繞“文明交通 平安出行”主題，多舉措開展了文明交通宣傳勸導(dǎo)活動(dòng)，且收效良好。
一是依托執(zhí)法現(xiàn)場(chǎng)，面對(duì)面向交通參與者宣講文明交通安全知識(shí);在服務(wù)窗口和宣傳專欄擺放交通安全宣傳資料、張貼畫報(bào)2680余份，讓辦事群眾、駕駛?cè)松钊肓私獾缆方煌ǚ煞ㄒ?guī)，提升其法自覺性;在19個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)243個(gè)村社宣傳專欄中適時(shí)更新宣傳內(nèi)容，讓農(nóng)村群眾在家門口隨時(shí)了解交通安全知識(shí)、自覺增強(qiáng)抵制交通違法的決心。
二是以“七進(jìn)”宣傳活動(dòng)為抓手，5月份先后21次深入客貨運(yùn)企業(yè)、機(jī)關(guān)單位、社區(qū)、學(xué)校、鄉(xiāng)村，發(fā)放宣傳畫報(bào)5400余份，舉辦文明交通安全知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)5次，組織企業(yè)負(fù)責(zé)人、違法駕駛?cè)碎_展約談教育3次，讓交通參與者增強(qiáng)了嚴(yán)守交通法規(guī)的自覺性。
三是借力“美麗鄉(xiāng)村行”活動(dòng)，以流動(dòng)宣傳“大篷車”“電影下鄉(xiāng)”等形式開展文明交通宣傳勸導(dǎo)活動(dòng)3次，滾動(dòng)播放道路交通法律法規(guī)、文明交通提示語(yǔ)50余條次，提升了農(nóng)村群眾文明交通意識(shí)。
四是利用城區(qū)道路上下班時(shí)段高峰崗、校園周邊道路“護(hù)學(xué)崗”，勸導(dǎo)不文明交通行為230余起，處罰校園周邊道路違停機(jī)動(dòng)車150余起，機(jī)動(dòng)車不禮讓行人63起，騎乘摩托車和電動(dòng)車不戴頭盔290余起，收效良好。
五是結(jié)合城區(qū)“交通秩序嚴(yán)管街”設(shè)置活動(dòng)，以現(xiàn)場(chǎng)查糾、交通志愿者勸導(dǎo)、交通技術(shù)監(jiān)控設(shè)施自動(dòng)抓拍等方式，對(duì)不文明交通行為進(jìn)行勸導(dǎo)、查處，常態(tài)化保持交通秩序嚴(yán)管、嚴(yán)治、嚴(yán)查、嚴(yán)懲高壓態(tài)勢(shì)，鞏固全縣“全國(guó)文明城市創(chuàng)建”成果。
安全工作，教育為先。學(xué)生年齡小，自我保護(hù)能力差，交通安全教育更要注重具體、形象，要抓細(xì)、抓實(shí)對(duì)學(xué)生的教育。我班開展交通安全的主題教育活動(dòng)，我們從上下樓梯的教育開始，在教師們的教育下懂得了上下樓梯靠右行。集體活動(dòng)中往往擁擠，為了培養(yǎng)學(xué)生有序地喝水、有序地盥洗?！拔沂前踩珕T”的主題活動(dòng)，針對(duì)下雨天、地面滑展開討論“有什么辦法不使自己滑倒？”小小安全員們尋找學(xué)校中需要提醒大家注意安全的地方。我們還組織了學(xué)生認(rèn)識(shí)交通安全標(biāo)志，結(jié)合各種形式等進(jìn)行形象化的教學(xué)，讓學(xué)生明確行走路時(shí)如何遵守交通規(guī)則。交通安全教育后教師們引導(dǎo)學(xué)生將自己的感受用繪畫、心得體會(huì)、手抄小報(bào)表現(xiàn)出來(lái)，一起制作安全宣傳圖片等，通過(guò)這些形式的活動(dòng)，學(xué)習(xí)交通安全知識(shí)。為了將這些學(xué)到的交通安全知識(shí)內(nèi)化，將交通規(guī)則深植學(xué)生心中。我們?yōu)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，如在模擬成人社會(huì)的角色游戲中，通過(guò)開展“公共汽車”主題活動(dòng)，為學(xué)生提供行人遵守規(guī)則的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，模擬交警指揮交通等。
交通安全關(guān)系到每個(gè)孩子的生命安全，關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福生活。為進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒交通宣傳教育工作，提高師幼、家長(zhǎng)的交通安全意識(shí)，近期，云夢(mèng)縣實(shí)驗(yàn)幼兒園開展了圍繞“文明交通安全出行”一系列活動(dòng)，為孩子和家長(zhǎng)的交通安全保駕護(hù)航。
活動(dòng)前期云夢(mèng)縣實(shí)驗(yàn)幼兒園組織全體教職工員工召開了動(dòng)員大會(huì)。通過(guò)國(guó)旗下講話，孩子們了解了基本的交通安全常識(shí)，知道騎行乘坐電動(dòng)車時(shí)要戴頭盔。
各班教師結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，通過(guò)觀看交通事故圖片、動(dòng)畫宣傳片等教育形式，教育幼兒遵守道路出行中做到不逆向行駛、不闖紅燈等交通安全規(guī)范；通過(guò)引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)佩戴頭盔的正確方法，將“戴頭盔、守規(guī)矩、保安全”等安全出行常識(shí)牢記心間。利用班級(jí)微信群、企業(yè)微信，QQ群等向家長(zhǎng)發(fā)出倡議書，讓每一位家長(zhǎng)都引起重視，樹立道路交通安全意識(shí)。
每天幼兒入園、離園期間，電子顯示屏循環(huán)播放相關(guān)安全標(biāo)語(yǔ)，值班老師和家長(zhǎng)志愿者在門口對(duì)騎電動(dòng)車、摩托車家長(zhǎng)進(jìn)行佩戴安全頭盔宣傳及勸導(dǎo)，對(duì)正確佩戴的孩子、家長(zhǎng)給予點(diǎn)贊、表?yè)P(yáng)，正面引導(dǎo)家長(zhǎng)騎行電動(dòng)車時(shí)要佩戴頭盔。
安全守護(hù)齊盡責(zé)，文明交通我踐行！讓我們攜起手來(lái)，共同努力，一起構(gòu)建文明和諧社會(huì)，一同打造文明、安全、暢通的交通環(huán)境。
為了培養(yǎng)幼兒愛護(hù)環(huán)境的意識(shí)，更好的普及垃圾分類的知識(shí)和理念，落實(shí)“環(huán)保從娃娃抓起，從身邊做起”的科學(xué)環(huán)保生活理念，11月19日上午，義安區(qū)五松鎮(zhèn)-社區(qū)聯(lián)合實(shí)驗(yàn)幼兒園開展“小手拉大手垃圾分類共參與”文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)，10名幼兒園大班的孩子在老師們的陪同下參加了此次活動(dòng)。
活動(dòng)中，社區(qū)志愿者小張帶領(lǐng)幼兒園的師生們來(lái)到-小區(qū)垃圾分類投放點(diǎn)，實(shí)地參觀了垃圾分類站點(diǎn)建設(shè)，了解什么是垃圾分類、垃圾分類的好處以及垃圾如何分類，孩子們你一句我一句，對(duì)垃圾分類特別感興趣，也了解了許多垃圾分類的新知識(shí)；隨后，孩子們手拿“銅陵市生活垃圾分類管理?xiàng)l例”向過(guò)往的居民群眾宣傳垃圾分類小知識(shí)，得到居民群眾的普遍歡迎和一致贊揚(yáng)。
通過(guò)開展垃圾分類文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)，讓幼兒、老師以及更多的人進(jìn)一步了解了垃圾分類的知識(shí)和重要性，提高大家積極動(dòng)手、自覺參與垃圾分類的意識(shí)，形成“知分類、懂分類、愿分類”良好的生活習(xí)慣，共同助推垃圾分類工作。
網(wǎng)絡(luò)范文可以稱之為我們的寫作“參謀”，閱讀范文可以使我們看到不同的世界，在寫范文的時(shí)候會(huì)不會(huì)毫無(wú)頭緒呢？經(jīng)過(guò)搜尋幼兒教師教育網(wǎng)的編輯選取了一篇非常有用的“健康知識(shí)廣播稿”，希望您能實(shí)用將這篇文章收藏起來(lái)！
主持人：各位親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽本期節(jié)目《眼睛健康知識(shí)廣播稿》。我是你們的主持人。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們一直面對(duì)電腦、手機(jī)等電子屏幕，對(duì)我們的眼睛健康造成了很大的威脅。為了幫助大家了解如何保護(hù)眼睛健康，今天我們特意邀請(qǐng)了眼科專家來(lái)和大家分享一些關(guān)于眼睛健康的重要知識(shí)。請(qǐng)大家傾聽，并且將這些知識(shí)貫徹到自己的生活中。
眼科專家：大家好！首先，我要告訴大家的是，現(xiàn)代人常常忽視眼睛健康的重要性。眼睛是我們得以看到世界的窗戶，但是如果我們不注意保護(hù)眼睛，就有可能導(dǎo)致多種眼部問題，如干眼癥、近視、眼睛疲勞等。所以，保護(hù)眼睛健康應(yīng)該成為我們生活中的重要任務(wù)。
主持人：那么，請(qǐng)問如何保護(hù)眼睛健康呢？眼科專家給我們分享一些方法吧。
眼科專家：當(dāng)然！首先，保持良好的用眼習(xí)慣非常重要。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或者手機(jī)，容易導(dǎo)致眼睛疲勞和視力下降。因此，每隔一小時(shí)要休息5至10分鐘，同時(shí)可以進(jìn)行眼部放松操，例如閉眼做180度轉(zhuǎn)動(dòng)的眼球運(yùn)動(dòng)。還有，要保持正確的用眼距離，保持屏幕與眼睛之間的距離在50cm以上。
主持人：聽起來(lái)很簡(jiǎn)單，但確實(shí)很重要。那除了這些方法，還有什么其他的保護(hù)眼睛健康的建議嗎？
眼科專家：當(dāng)然！另外，良好的飲食習(xí)慣對(duì)于眼睛的健康也非常重要。我們可以選擇一些富含維生素A、C、E以及一些礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、蘋果、橙子、菠菜等。這些食物對(duì)于眼睛的健康有很大幫助。此外，避免暴飲暴食、過(guò)量攝入咖啡因等均是保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
主持人：聽起來(lái)好像很好吃的樣子！那還有沒有其他方面的保護(hù)眼睛的方法呢？
眼科專家：當(dāng)然有！眼部衛(wèi)生也是非常重要的。我們應(yīng)該保持雙手清潔，并且不要隨便揉搓眼睛，避免傳染細(xì)菌導(dǎo)致眼部感染。此外，選對(duì)合適的眼鏡非常重要。如果有視力問題需要配戴眼鏡，一定要去專業(yè)的眼鏡店配戴。此外，也要定期檢查視力，保持眼睛健康。
主持人：謝謝眼科專家的分享。聽眾朋友們，你們都聽到了吧，保護(hù)眼睛健康非常重要，希望大家都能將這些知識(shí)牢記在心，落實(shí)到日常生活中去。
眼科專家：是的，希望大家能夠盡量減少眼睛疲勞和眼部問題的發(fā)生，保護(hù)好自己的眼睛健康。
主持人：時(shí)間有限，今天的節(jié)目就到這里了。感謝眼科專家分享的知識(shí)。希望我們的聽眾朋友們能夠通過(guò)今天的節(jié)目更加重視眼睛健康，保護(hù)好自己的眼睛！好了，我們下期再見！再見，謝謝大家收聽！
1、睡前少喝水
在晚上21點(diǎn)后，一般人體的器官都進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，此時(shí)喝的水多的話，讓內(nèi)臟又必須重新開始工作去消化運(yùn)轉(zhuǎn)，容易打亂身體生物鐘，尤其是腎臟的負(fù)擔(dān)變重，讓浮腫加劇。因此睡前少喝點(diǎn)水，能維護(hù)身體的休息，保證睡醒后不會(huì)出現(xiàn)浮腫變胖的情況。
2、刷刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，并且有利于保護(hù)牙齒，對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助。
3、溫水洗臉
有些女性朋友在早上出門之前花時(shí)間最多的應(yīng)該就是在化妝上，抹過(guò)來(lái)抹過(guò)去的，不知道在臉上抹了多少化妝品。所以在晚上睡覺之前一定要注意用溫水洗臉，不要由于白天工作的原因，晚上一回來(lái)覺得太累，脫掉衣服就直接睡覺了。堅(jiān)持睡前洗臉可以洗掉一些輻射粒子以及灰塵，保證皮膚清潔，這樣睡覺也很舒適。
4、睡前1小時(shí)關(guān)閉電腦和電視
我們?nèi)绻谒X前才關(guān)電腦或者電視的話，那么我們?cè)谒X的時(shí)候腦海中的思緒還會(huì)停留在電腦電視中的畫面上，這樣子很難入睡，就算入睡了也會(huì)很快驚醒。所以我們應(yīng)該在睡前的一個(gè)小時(shí)就把電腦電視關(guān)上，讓大腦休息一下，過(guò)濾掉電腦電視中的畫面，然后再入睡。
5、敲膽經(jīng)
按摩敲打膽經(jīng)，可以舒經(jīng)通絡(luò)、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會(huì)有足夠的能量來(lái)排除垃圾，體內(nèi)的水腫、毒素自然就會(huì)去除，按摩敲打的部位就會(huì)瘦下去。膽經(jīng)在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側(cè)中線下行至小趾、次趾之間。有個(gè)很容易找到的標(biāo)志，就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側(cè)面處，主要是環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽(yáng)關(guān)四個(gè)穴位。太晚睡的話（晚上11點(diǎn)之后）就別敲了。因?yàn)楦文懯潜砝锱K腑，晚上11點(diǎn)后敲膽經(jīng)容易造成肝臟上火的現(xiàn)象。
6、梳頭100遍
古醫(yī)學(xué)家探明頭部穴位較多，通過(guò)梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)頭發(fā)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，早入夢(mèng)鄉(xiāng)。
7、睡前冥想，并感恩身邊的人
睡覺前在臥室里做冥想，心中默念各種美好祝福，能提升心理健康狀況和免疫系統(tǒng)功能。美國(guó)心理學(xué)博士羅伯特·埃蒙斯博士指出，那些有意識(shí)地向家庭成員、朋友、同事表示感謝的人，不太可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒和頭痛、肌肉疼痛等壓力表現(xiàn)。
8、散步10—20分鐘
由于是在晚上，如果條件允許的話，可以出去走一會(huì)，不需要很長(zhǎng)時(shí)間，十分鐘就好。如果條件不允許，那就在客廳里走上幾圈，這會(huì)使血液循環(huán)到體表，能夠讓我們快速入睡。同時(shí)，我們躺在床上之后不要再想任何事情，不要再玩手機(jī)，讓自己輕松入睡。
9、伸懶腰變瘦
在睡前可以伸幾個(gè)懶腰，對(duì)減輕一天疲勞是絕對(duì)有好處的。伸個(gè)懶腰還可以讓腰部得到活動(dòng)，并保持脊柱正確位置，保證你在睡眠中的內(nèi)循環(huán)順暢不受影響，讓體內(nèi)的人體垃圾由相應(yīng)的臟器處理后排出體外，對(duì)身形的健美和瘦身有作用。
10、泡泡腳
在經(jīng)過(guò)了一天的忙碌之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腳部特別容易累，尤其是穿了一整天的高跟鞋。而每天臨睡前用溫水泡泡腳，并且按摩一下腳心，可以促進(jìn)身體的血?dú)獾倪\(yùn)行，充分活絡(luò)舒筋，還能夠幫助趕走體內(nèi)濕氣，能夠讓你美美的睡上一整晚。
隨著社會(huì)的發(fā)展，基礎(chǔ)教育改革的全面推行，心理健康教育越來(lái)越受到人們的重視。小學(xué)生中存在著許多的心理問題，為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。近日，長(zhǎng)興縣第二小學(xué)舉行了小學(xué)生心理健康教育主題教育活動(dòng)——《讓心靈灑滿陽(yáng)光》。
活動(dòng)請(qǐng)來(lái)了城市綜合執(zhí)法局第二支部的秋姐姐為我們做了一次關(guān)于心理健康的講座，只見秋姐姐從隊(duì)員們問題比較多的方面著手，舉出貼近我們現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，并結(jié)合小組活動(dòng)，通過(guò)心理健康小測(cè)試、心理游戲活動(dòng)、悄悄話信箱等不同的方式，對(duì)隊(duì)員普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，讓隊(duì)員們明白面對(duì)挫折時(shí)要有良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀。稍后在輔導(dǎo)員老師的精心指導(dǎo)下，班級(jí)內(nèi)還開展了《讓心靈灑滿陽(yáng)光》的班會(huì)活動(dòng)，活動(dòng)開展的有聲有色，隊(duì)員們都積極主動(dòng)的參與。做評(píng)價(jià)檢測(cè)題，自我評(píng)價(jià)，讓孩子了解《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》等環(huán)節(jié)，展示了如何化煩惱為快樂的各種各樣的方法，精彩的表演獲得了陣陣掌聲。
通過(guò)這次主題教育活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重別人，隊(duì)員之間應(yīng)該友好相處，讓他們消除煩惱時(shí)的不健康心理，正確的面對(duì)煩惱，享受快樂的心態(tài)。這次活動(dòng)，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，更促進(jìn)了他們心理的健康成長(zhǎng)。本次少隊(duì)活動(dòng)展現(xiàn)了長(zhǎng)興縣第二小學(xué)正在積極營(yíng)造校園人人健心的氛圍，相信全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中會(huì)更健康、快樂地成長(zhǎng)！
近期根據(jù)學(xué)校的安排，為提高全校大學(xué)生心理素質(zhì)，使大一新生盡快融入新集體，適應(yīng)大學(xué)生活，我校心理健康教育咨詢與研究中心于20xx年11月8日組織了20xx年心理委員培訓(xùn)活動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后，以各班或各學(xué)院為單位，開展了以“心理健康教育”為主題的班會(huì)活動(dòng)，各個(gè)心理委員本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，對(duì)此次班會(huì)做出了重要貢獻(xiàn)，讓同學(xué)們也大有收獲。
心理委員首先向同學(xué)們介紹了什么是心理學(xué)，心理出現(xiàn)問題的特征，然后講解了大學(xué)生存在心理問題的原因，也介紹了調(diào)節(jié)心理問題的可行方法。給同學(xué)們闡述了如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何交友，自己應(yīng)該以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。最后，向同學(xué)們介紹了我們學(xué)校的心理咨詢中心，告訴了同學(xué)們我們校區(qū)的心理咨詢中心位置、預(yù)約熱線、開放時(shí)間、微信平臺(tái)以及各類開放放松室；也介紹了我們學(xué)校的心理活動(dòng)，如“525我愛我”大學(xué)生心理健康月，心理劇大賽，校園心理創(chuàng)意大賽等等。
在主題班會(huì)中，同學(xué)們積極參與、高度配合，學(xué)會(huì)了分享與互助，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學(xué)們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對(duì)待即將到來(lái)的緊張而又豐富充實(shí)的大學(xué)生生涯。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì)，提高了大學(xué)生對(duì)于自身心理健康的認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生在出現(xiàn)相關(guān)問題時(shí)獲得更有效的解決方法，對(duì)于新生入學(xué)時(shí)的`學(xué)習(xí)、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應(yīng)大學(xué)生活。讓同學(xué)們更好調(diào)整自己，做健康的自己。
廣播稿就是為了廣播需要而準(zhǔn)備的草稿，通過(guò)無(wú)線電波或?qū)Ь€傳送聲音、圖像的新聞傳播工具。心理健康知識(shí)的廣播稿，希望可以幫助到大家。
老師們、同學(xué)們：大家中午好!
今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。
現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng) 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的 責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái)，讓你躲都沒處躲?，F(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家
長(zhǎng)真正吃透了那里面 的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。
小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】的?
首先增強(qiáng)自信克服自卑。有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子， 會(huì)干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評(píng)。這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表現(xiàn)如下：
1.相信自己經(jīng)過(guò)努力，一定可以把事情做好。
2.對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。
3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。
當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī)，并且改善和建立 良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難?，F(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下，生活條件 優(yōu)越，個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。
2.做事不能 做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。
3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。
那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就 是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中 的心理狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。歸納起來(lái)，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1.對(duì)自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。
2.不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。
3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。
不怕困難，勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們 攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山 路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣， 一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無(wú) 限風(fēng)光了!那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以：
1.從短時(shí)間開始，向長(zhǎng)期過(guò)渡。
2.從老師、家長(zhǎng)的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過(guò)渡。
我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對(duì)人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面 對(duì)一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
一：倘若你有一個(gè)蘋果，我也有一個(gè)蘋果，而我們彼此交換這個(gè)蘋果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。
但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個(gè)人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。關(guān)注心理、關(guān)注自我?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與?。?/p>
二: 學(xué)會(huì)愛自己。
我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨(dú)的時(shí)候，給自己安慰；在寂寞的時(shí)候，給自己溫暖。學(xué)會(huì)獨(dú)立，告別依賴，對(duì)軟弱的自己說(shuō)再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會(huì)永遠(yuǎn)平坦，但只要你對(duì)自己有信心，知道自己的價(jià)值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對(duì)。愛護(hù)自己，珍愛生命。現(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與?。?/p>
三：中國(guó)人受“做人要謙虛”這一傳統(tǒng)美德的熏陶較深。
很多人試圖以謙虛博得別人的好感，但有時(shí)卻弄巧成拙，尤其在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。我認(rèn)為我們不能過(guò)于謙虛。過(guò)于謙虛，別人會(huì)認(rèn)為你真的無(wú)能；我們應(yīng)實(shí)事求是地把自己的才能表達(dá)出來(lái)，一定要充滿自信，給自己點(diǎn)自信，不要猶豫，積極表現(xiàn)自我，表現(xiàn)自己的才華，爭(zhēng)取抓住機(jī)會(huì)，因?yàn)橛袝r(shí)候你把握了機(jī)會(huì)，有可能改變自己的一生。表現(xiàn)自我，可以給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，提高自己的自信心。機(jī)會(huì)是走向前途的階梯，
要想走向大好前途，就先要把握機(jī)會(huì)，要想把握機(jī)會(huì)，就要積極地表現(xiàn)自我。因?yàn)椋瑱C(jī)會(huì)不是別人給的，而是靠自己的努力爭(zhēng)取的！相信自我，永不言敗?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與?。?/p>
四：信念，是成功的起點(diǎn)，是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。
在人生的旅途中，不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強(qiáng)者，創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō)，信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。
信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與??！
五：研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。
并且人們的某種特性，如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長(zhǎng)度和生活的質(zhì)量。
代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖，得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮耀、權(quán)力，但他卻說(shuō)：“我這一生從來(lái)沒有過(guò)一天快樂的日子?！焙悺P勒，美國(guó)殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態(tài)度造成！
積極樂觀的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營(yíng)養(yǎng)、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態(tài)度比參加運(yùn)動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)或改變飲食習(xí)慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實(shí)能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。
生活態(tài)度是一種選擇，由你決定如何度過(guò)每一個(gè)精彩的日子。那么試著讓你的生活多一點(diǎn)選擇吧?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與?。?/p>
六：考試焦慮是當(dāng)前學(xué)生較為普遍的心理問題之一?，F(xiàn)在各種考試臨近，那么應(yīng)該如何消除考試焦慮呢？
1、營(yíng)造氛圍
考試是一次再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，是鞏固、加深和理解已學(xué)知識(shí)的途徑，是衡量學(xué)業(yè)成就的一種方式。因此，每一位考生都應(yīng)該以一種平常心來(lái)對(duì)待考試。
2、考試臨近，學(xué)生要對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、狀況等有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，為自己定下一個(gè)較為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己在哪些方面還做得不夠，鼓起勇氣、樹立信心、戰(zhàn)勝自我。事實(shí)上，考試是考查學(xué)生平時(shí)實(shí)際能力和知識(shí)水平的“關(guān)口”，只要正常發(fā)揮，把會(huì)做的題目都做出來(lái)了，就會(huì)取得屬于自己的好成績(jī)。
3、積極暗示
堅(jiān)信考試焦慮是可以克服的，反復(fù)對(duì)自己說(shuō)“我感到很輕松”，樹立“自己一定能考好”的信心?？忌约嚎梢跃幰恍┕膭?lì)自己的話，如“這次考試我一定能考出水平來(lái)”，“這道題難度不小，我不會(huì)做，別人也未必知道如何做”。平時(shí)腦海里有緊張的念頭時(shí)就用這句話來(lái)壓它，這種積極暗示的方法很有效。
考試前夕一定要注意休息，這樣在考試時(shí)才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中，聰明才智得到充分發(fā)揮。現(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與。
為普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理調(diào)適能力，10月29日下午，我院以線上方式開展心理健康教育專題講座。會(huì)議由2021級(jí)輔導(dǎo)員張振楠主持，心理健康教育中心指導(dǎo)老師王富賢為主講人，2022級(jí)全體本科生和研究生共同參與。
本次專題講座以“心時(shí)代、心問題、心應(yīng)對(duì)”為主題。會(huì)議伊始，王富賢講述了大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)及標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)心理健康與學(xué)生的健康生活、成長(zhǎng)成才密不可分。隨后，他從“情感供給不足”“內(nèi)生動(dòng)力不足”“要求多樣且強(qiáng)烈”等方面闡述了當(dāng)代年輕人的境遇，將常見心理問題具體化，實(shí)際化，分析大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源，給出切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)技巧，強(qiáng)調(diào)疫情防控常態(tài)化背景下心理調(diào)試尤為重要。最后，他指出大學(xué)生正處于心理調(diào)適的關(guān)鍵階段，要明確個(gè)人目標(biāo)，以熱情的姿態(tài)追求心中夢(mèng)想，提升自我效能感；鼓勵(lì)同學(xué)們走出舒適圈，增強(qiáng)自信心，不追求“滿分效應(yīng)”，提升幸福感；號(hào)召大家增加心理健康知識(shí)儲(chǔ)備，加強(qiáng)體育鍛煉，提升綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
心理健康教育是思想政治工作的重要內(nèi)容，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。學(xué)院以此次安全教育月活動(dòng)為契機(jī)，依托二級(jí)心理工作站，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，提升心理調(diào)試技能，培養(yǎng)積極向上、德才兼?zhèn)涞男聲r(shí)代青年。
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮，減輕學(xué)生的心理壓力，10月24日，桐城市雙港教育集團(tuán)校雙鋪初中開展主題講座，針對(duì)該校八年級(jí)學(xué)生開展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。潘老師從一個(gè)智慧小故事開始導(dǎo)入課堂活動(dòng)，學(xué)生們都積極參與，課堂氛圍活躍。接著通過(guò)情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)情緒的不同種類，并結(jié)合生活實(shí)際，帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾芜\(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來(lái)理智地對(duì)待不良情緒，指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理，擁抱當(dāng)下快樂。
課堂上，潘老師還收集了學(xué)生們的小煩惱，并對(duì)個(gè)別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛特烈，互動(dòng)頻繁。據(jù)悉，雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè)，通過(guò)主題班會(huì)、周一晨會(huì)、上門走訪等不同形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，取得良好的效果。
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