保護(hù)好眼睛作文精華十五篇

我們整理了“保護(hù)好眼睛作文”，并分享給您，在生活中寫作本就是最平常的一件事，寫作文是對(duì)我們語言與思維的雙重鍛煉。寫好一篇優(yōu)秀的作文一定要重視平時(shí)的寫作練習(xí)，寫作毫無頭緒怎么辦呢？

保護(hù)好眼睛作文【篇1】

眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)眼睛是我們每一個(gè)人都應(yīng)該要注意的。保護(hù)眼睛，無論是我們現(xiàn)在任何年齡，任何時(shí)候都需要做的一件事，而且是非常重要的事情。愛護(hù)眼睛，保護(hù)眼睛，不僅對(duì)我們的眼睛負(fù)責(zé)，也是對(duì)我們的健康負(fù)責(zé)。

眼睛，是我們的心靈窗戶，我們需要好好的保護(hù)它們，愛護(hù)它們。我們千千萬萬的學(xué)生，就要特別的要照顧好，保護(hù)好自己的眼睛。在上課的時(shí)候，我們要端正自己的坐姿，不要埋頭看書，也不要在陽光底下看書，在晚上也不要挑燈看書，這樣會(huì)傷害自己的眼睛。我們需要在敞亮的地方和柔和光亮的地方閱讀書籍和學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)一段時(shí)間，應(yīng)該停下來做做眼保健操，或閉起眼睛休息一會(huì)兒，這樣才會(huì)保護(hù)好自己的眼睛。

在現(xiàn)今科技發(fā)達(dá)的社會(huì)，越來越多的人擁有自己的數(shù)碼電子設(shè)備，如手機(jī)，電腦，平板電腦等等。但是這些科技產(chǎn)品也讓大家更加不注意保護(hù)好自己的眼睛。尤其是在晚上，許許多多的人會(huì)窩在床里玩手機(jī)，平板電腦等，在平時(shí)經(jīng)常上網(wǎng)，不注意勞逸結(jié)合，不保護(hù)自己的眼睛，反而在玩電子產(chǎn)品加大對(duì)眼睛的傷害。因此，在玩科技產(chǎn)品時(shí)，我們也需要注意在保護(hù)好自己的眼睛前提下，正確的使用產(chǎn)品，保持在使用時(shí)眼睛與產(chǎn)品的距離，這樣才有利于保護(hù)好自己的眼睛。

眼睛是我們重要的心靈窗戶，我們需要保護(hù)好它們。只有保護(hù)好，我們才會(huì)遠(yuǎn)離近視等眼睛疾病，我們只有保護(hù)好自己的眼睛，才會(huì)有健康的，明亮的，漂亮的眼睛。

保護(hù)好眼睛作文【篇2】

有一只小猴，他叫淘淘。他有非常不好的習(xí)慣，總是不知道好好保護(hù)自己的眼睛。

有時(shí)候，小猴寫作業(yè)看書總是趴的離桌子很近。媽媽看見后，經(jīng)常說：“小猴，腰直起來，要不然你會(huì)近視的。”小猴這才把腰直了起來。可是，媽媽剛離開，他就又趴下去了，幾乎都要貼在書本上了。

周末，小猴寫完作業(yè)的時(shí)候，就愛拿著書本在院子里看。太陽光照著，人眼睛都要睜不開了。可是，小猴卻不在意，甚至可以在陽光下看幾個(gè)小時(shí)的書。

上學(xué)的時(shí)間到了，小猴在課堂上抄老師的筆記時(shí)，怎么也看不清黑板上的字。小猴急得滿頭大汗，它用自己那雙臟兮兮的手揉了揉眼睛，咦?怎么更看不清了，小猴無助地大哭了起來。

猴媽媽帶著小猴去醫(yī)院檢查了一下眼睛，原來小猴近視了。從這以后，小猴改掉了自己的壞習(xí)慣。猴媽媽開心地說：“知錯(cuò)就改還是好孩子?！?/p>

保護(hù)好眼睛作文【篇3】

它是我們內(nèi)心通向世界的窗口

眼睛，讓我們看到美麗的大自然

看新春的小鳥在樹上歌唱

看漂亮的彩虹橫掛天空

一切都那么美好

因?yàn)槲覀冇幸浑p明亮的眼睛

才能看得到這美好一切……

當(dāng)有一天，我們沒有了眼睛

沒有了這扇明亮的窗戶

我們的內(nèi)心就被關(guān)在了一間可怕的屋子里

環(huán)顧四周

只有永遠(yuǎn)的黑暗

這黑暗像只魔鬼糾纏著你

就算你極力掙扎

也無法看到窗外的美麗景致

哪怕是一片綠葉在微風(fēng)中搖擺的樣子

都無法通過心靈的窗戶

通向你的內(nèi)心

你真的想被困在這永遠(yuǎn)的黑暗中嗎

答案是否定的吧

那么，讓我們保護(hù)眼睛吧

保護(hù)這寶貴的一扇心靈之窗

讓它更加明亮

只有這樣

我們才能看到更加美麗的世界

保護(hù)眼睛吧

讓我們共同用它俯看全世界

保護(hù)好眼睛作文【篇4】

星期五下午，我們開展了一堂保護(hù)眼睛的社會(huì)實(shí)踐課。這節(jié)課是由張梓涵給大家上的，她用了一個(gè)星期的時(shí)間，搜集了關(guān)于保護(hù)眼睛的數(shù)據(jù)和相關(guān)信息，如青少年近視的程度，初高中生、小學(xué)生的近視程度以及我們應(yīng)該如何好好保護(hù)它等，然后又把這些內(nèi)容做成課件呈現(xiàn)在我們面前。

首先張梓涵提出一個(gè)問題：那些已經(jīng)佩戴好眼鏡的同學(xué)用什么原因造成的呢？有的同學(xué)說是因?yàn)橛行┤说陌职謰寢尳暳?，所以是遺傳；有的同學(xué)說是因?yàn)楣饩€不好。比如說長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的光線下看書，所以近視了。還有的同學(xué)說是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)造成的近視。如寫字姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品等。接著，張梓涵又給我們出示了一些數(shù)據(jù)：目前中國青少年近視人數(shù)占全世界近視人數(shù)的70%，占據(jù)世界第一，初高中生的近視程度在逐漸上升。眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是多么的美好，那么作為一名四年級(jí)的學(xué)生。

我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛呢？最后張梓涵給我們總結(jié)了許多小常識(shí)：一、要多吃水果蔬菜、多吃含有維生素a的食品，如胡蘿卜等。二、要多做眼保健操，三、要多看綠色植物、多看遠(yuǎn)處來使我們的眼睛得到調(diào)節(jié)和放松。這節(jié)社會(huì)實(shí)踐課讓我認(rèn)識(shí)到了導(dǎo)致近視的原因和保護(hù)眼睛的方法。

大家要保護(hù)好自己的眼睛，擁有一雙明亮清晰的眼睛才能讓我們領(lǐng)略到更加美麗的風(fēng)景。讓我們從現(xiàn)在做起、行動(dòng)起來，告別不良習(xí)慣，保護(hù)眼睛、愛護(hù)眼睛！

保護(hù)好眼睛作文【篇5】

Protect Our Eyes

Nowadays, there are more and more students becoming short-sighted. Some students get short-sightedness when they are little. There are fifteen students wearing glasses in my class. Being short-sighted is common among students, even in primary school. That is too serious. Therefore, we should protect our eyes carefully. When we are reading and writing, we should keep a standard posture. Besides, we should not watch TV or play computer for too long. They are bad for our eyes. And, we should do eyes exercises regularly. A good rest is also important to our eyes. In all, eyes are the windows of our mind. We should keep it healthy.

譯文：

現(xiàn)在，越來越多的學(xué)生近視了。有些學(xué)生在很小的時(shí)候就近視了。我們班上有十五個(gè)學(xué)生戴眼鏡。近視在學(xué)生中變得很普遍，甚至是在小學(xué)。這種情況很嚴(yán)重。因此，我們應(yīng)該好好保護(hù)眼睛。當(dāng)我們讀書寫字的時(shí)候，我們應(yīng)該保持正確的姿勢(shì)。此外，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦，對(duì)我們的眼睛不好。并且，我們應(yīng)該有規(guī)律的做眼保健操。好的睡眠對(duì)我們的眼睛也很重要。總之，眼睛是我們心里的窗口，我們應(yīng)該保持它健康。

希望同學(xué)們都能很好的保護(hù)眼睛，相信同學(xué)們會(huì)做的很好的吧，好好學(xué)習(xí)英語知識(shí)吧。

保護(hù)好眼睛作文【篇6】

眾所周知，眼睛號(hào)稱“心靈的窗戶”，我們理應(yīng)保護(hù)它才是?？墒乾F(xiàn)在，有不少人心靈的“窗戶”遭到了破壞，變得越來越不明亮了。

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺人的眼睛非常敏感，形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。由于視覺對(duì)人如此重要，所以每個(gè)人都更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛。在學(xué)校里，隨著年齡的增長(zhǎng)，戴眼鏡的同學(xué)也越來越多。其實(shí)我們的眼鏡最初都是很明亮的。那為什么會(huì)看不清呢?原因主要有3點(diǎn)：一是寫作業(yè)時(shí)沒有做到“三個(gè)一”;二是看電視和用電腦過度，導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，從而導(dǎo)致視力下降;三是在走路、坐車和陽光刺眼的地方看書，造成視力下降。還有就是寫字讀書姿勢(shì)應(yīng)該正確，否則形成近視、散光、遠(yuǎn)近與斜視。我們有些同學(xué)寫字都爬到桌子上，看書彎著腰。如果這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)得上近視。還有就是看電視和用電腦一定要注意距離要合適，電視機(jī)應(yīng)該與眼睛平視，看電視和用電腦的時(shí)間最好不要超過1小時(shí)，而且每用一會(huì)兒就要歇一下，讓眼睛放松放松。還有就是應(yīng)該多吃胡蘿卜、青木瓜等水果蔬菜，里邊富含維生素a、d，有助保護(hù)我們的視力。最后就是應(yīng)該堅(jiān)持做眼睛保健操，姿勢(shì)要正確，這樣才能起到保護(hù)眼睛的作用。

保護(hù)好眼睛作文【篇7】

今天早上，我戴上了一副眼鏡。眼鏡的款式很新穎，有粉紅色的鏡框，外觀很漂亮。它可不是一副普通的眼鏡哦，其實(shí)它是我最新發(fā)明的眼睛保護(hù)儀。

這款眼睛保護(hù)儀最大特點(diǎn)就是安裝了智能芯片，全方位人文地關(guān)懷呵護(hù)你的眼睛。這個(gè)智能芯片可以感應(yīng)到我的眼睛，可以隨時(shí)告訴我現(xiàn)在眼睛的視力情況和疲勞程度。我還安裝了按摩裝置，當(dāng)我眼睛疲勞的時(shí)候，它就會(huì)自動(dòng)幫眼睛按摩。另外，我還特意安裝了懲罰裝置，專門來對(duì)付我不聽話的時(shí)候用的。你看，我剛戴上這副眼睛保護(hù)儀，它馬上親切地說：“小主人，你好!你的視力左眼是1.5，右眼是1.5，視力視力屬于最佳狀態(tài)。疲勞程度是0。你可以放心使用?！蔽揖烷_始安心地寫作業(yè)，一做完作業(yè)。接著我馬上開電腦玩“機(jī)甲旋風(fēng)”，我正玩得開心的時(shí)候，它就開始提醒我了：“小主人，你的眼睛疲勞程度達(dá)到了60，你應(yīng)該停止使用，快點(diǎn)休息吧!”我不理它，繼續(xù)偷著樂?！叭绻氵€不休息，我就采取手段了!”眼睛保護(hù)儀又再一次警告。我還是不理它，繼續(xù)沖關(guān)。這回，眼睛保護(hù)儀發(fā)火了，從鏡框噴出了一層黑霧，我的眼前一片漆黑，什么也看不見;同時(shí)，它發(fā)出了刺耳的警報(bào)聲“啾——啾——啾——”，我不得不閉上眼睛，離開了電腦?！爸x謝你的合作，小主人?！毖劬ΡＷo(hù)儀又溫和地說。然后開始自動(dòng)幫我按摩眼睛。

嘿，你瞧!這就是我發(fā)明的眼睛保護(hù)儀，你們也想擁有這么一副“眼睛”嗎?

保護(hù)好眼睛作文【篇8】

眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。保護(hù)眼睛，我們要從小做起。

今天，爸爸提議說讓我去檢查一下視力。我一聽，便叫起來：“不要，不要，我不要去查視力?！卑职终Z重心長(zhǎng)地說：“寶貝，之前你說過在學(xué)校里上課時(shí)那個(gè)投影儀上的字看得不是很清楚的，我們現(xiàn)在正好去醫(yī)院檢查下眼睛，看看是不是近視了?！蔽衣犃税职值脑捯院笥X得很有道理，于是便答應(yīng)了爸爸。下午，我們坐著爸爸的車前往醫(yī)院。外面好熱，我們一會(huì)就到了醫(yī)院，爸爸先去導(dǎo)醫(yī)服務(wù)臺(tái)向那里的護(hù)士阿姨詢問了幾句，然后直接去掛號(hào)了。只見掛號(hào)窗口里的阿姨熟練地在電腦上噼里啪啦的打了幾個(gè)字就把檢查的單子打印出來給我們了，拿著單子我們上了三樓找到眼科診室，因?yàn)闄z查的人不多，所以到了眼科診室就輪到我檢查了，我懷著忐忑的心情跟著醫(yī)生來到視力表前，緊張地把眼罩罩上。只見醫(yī)生給我點(diǎn)了幾個(gè)方向不同的“E”，開始那些“E”我看得很清楚，隨著醫(yī)生的棒子慢慢往下移到最下面一行，要看清楚就不是那么容易了。然后醫(yī)生又讓我來到了一臺(tái)機(jī)器旁，坐了下來。醫(yī)生說：“小朋友，把頭擱在那個(gè)架子里。”我就按照醫(yī)生的指示做著，然后幫我檢查了兩只眼睛。沒過兩分鐘醫(yī)生用的那個(gè)儀器里出來了一張小紙條。醫(yī)生告訴我說這就是檢查結(jié)果，一個(gè)眼睛4。7一個(gè)眼睛4。8。接著爸爸和醫(yī)生商量了一會(huì)，決定先不幫我配眼鏡，而是采用滴眼藥水的方法來治療。

最后我們?nèi)ニ幏磕昧搜鬯幩突丶伊恕；氐郊液蟀职职凑蔗t(yī)生的囑咐幫我滴了眼藥水，并且告訴我一些保護(hù)眼睛的方法。我跟爸爸說：從今天開始我要好好保護(hù)我的眼睛，眼睛對(duì)我們每個(gè)人來說都太重要了，請(qǐng)爸爸媽媽來監(jiān)督我。

保護(hù)好眼睛作文【篇9】

小軍是一個(gè)愛看書的孩子，咱們給他起了一個(gè)外號(hào)，叫“書呆子”，但是他不留意看書的環(huán)境。

上學(xué)的路上，他喃喃自語的說：“我看一瞬間書應(yīng)該沒事的?！本瓦@樣，小軍一邊看書一邊走路。小美看見了，說：“小軍留意前面！”小美的話音剛落，就聽見就“咣當(dāng)”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個(gè)特別大的包，小軍痛得直叫。

小軍吃飯的時(shí)分也愛看書，媽媽對(duì)小軍說，：“別一邊吃飯一邊看書，這樣對(duì)眼睛欠好?！毙≤姴荒蜔┑卣f：“知道啦，知道啦?！钡菋寢尣辉诘臅r(shí)分，小軍還看。就這樣，常常會(huì)把菜汁灑到書上，就連在校園吃飯的時(shí)分也是這樣。

睡前看書是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書，而是躺在床上看書。有時(shí)分還蒙到被子里看。臥室的燈十分暗，小軍蒙到被子里看，這樣對(duì)眼睛的損傷特別大。

就這樣過了一段時(shí)間后，小軍覺得眼睛有點(diǎn)兒不舒服，就讓媽媽帶他到醫(yī)院查看，醫(yī)師對(duì)小軍說：“你再這樣下去就要近視眼了，今后要多保護(hù)眼睛?！?/p>

這個(gè)故事告知咱們，看書是功德，但是要留意看書的環(huán)境，不要在光線強(qiáng)和過弱的時(shí)分看書，那樣會(huì)對(duì)眼睛形成很大的損傷。小朋友們，你們理解了嗎？

保護(hù)好眼睛作文【篇10】

都說眼睛是心靈的窗戶。能透過眼睛看到人的心靈。我想對(duì)于每個(gè)人來說都是先寫實(shí)后精神。只有保護(hù)好眼睛才能看到美麗的世界。才去看心靈是否純凈。

現(xiàn)在很多人哪怕小小的年紀(jì)都戴著一眼鏡。我自己也是深度近視，。深受其害，深有體會(huì)，記得經(jīng)常吃飯喝水，只要是熱的東西，然后鏡片一片模糊，就看不見東西了，離了眼鏡，路都看不清，很多人都說我平時(shí)太過于傲慢，遇人也不打招呼，從對(duì)面經(jīng)過，就裝作沒看見，其實(shí)我是有口難辯，一兩米以外的事物都看不清楚了，人也只能看得模糊一片。哪里分得清甲乙丙哈，別說招呼了。哪里來的自傲，久了反而感覺越來越自卑。

仔細(xì)思慮了下自己變成高度近視的原因，是上課寫字經(jīng)常趴桌上，喜歡長(zhǎng)時(shí)間的看書，沒有合理的休息，還有上網(wǎng)太多、、、所以經(jīng)過我自己的種種不好的經(jīng)歷，我想提醒人們，好好保護(hù)好眼睛。以自己平時(shí)的經(jīng)歷總結(jié)如下保護(hù)眼睛的方法，不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書；、不在晃動(dòng)的車船上看書；不能直視光線過強(qiáng)的發(fā)光體；保持真確的姿勢(shì)，保持與書本一尺的距離；不能過久的接觸視屏（電腦、電視），做到勞逸結(jié)合；近視配鏡要做到科學(xué)佩戴，看遠(yuǎn)佩戴，看近無需佩戴；已經(jīng)近視最好配合有效的治療手段，提高自身視力、控制電視發(fā)展。平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)

所以為了長(zhǎng)期的生理心理健康，大家都從實(shí)際出發(fā)，點(diǎn)滴做起，保護(hù)好自己的眼睛。

保護(hù)好眼睛作文【篇11】

如果沒有了眼睛，畫圖的時(shí)候，只會(huì)畫出一堆不三不四的圖畫而已;過馬路的時(shí)候，因?yàn)榭床坏郊t綠燈，所以非常容易發(fā)生意外的車禍;如果沒有了眼睛，看書的時(shí)候，根本不知道書里的內(nèi)容是什么。

造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因?yàn)槌３？措娨暤臅r(shí)候，就不由自主的看到兩、三個(gè)小時(shí)以上，而且玩電腦的時(shí)候，也只有手在動(dòng)，眼睛是看著那些一直晃動(dòng)的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書或趴著看書，這些都只會(huì)讓眼睛過度的疲勞而已。

當(dāng)一個(gè)人趴著看書時(shí)，看書的聚焦太近，眼睛要瞇著才看得比較清楚;還有躺著看電視，因?yàn)樘芍措娨暤淖藙?shì)不對(duì)，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會(huì)因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。

要如何保護(hù)眼睛呢?首先，少看電視，要看電視的時(shí)候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘;而且距離要保持在三米以上，才不會(huì)造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會(huì)過度疲勞。再來，看書的時(shí)候，姿勢(shì)要正確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會(huì)過度的疲勞。

保護(hù)眼睛作文600字篇二：

為了提高我的視力，媽媽每三個(gè)月帶我見一次眼科醫(yī)生，醫(yī)生告訴我們要好好保護(hù)我的視力，如果弱視不及時(shí)糾正，我很快會(huì)得近視。我們?nèi)疫M(jìn)入了保護(hù)視力，對(duì)抗近視的漫長(zhǎng)旅程。家里購買了弱視治療儀，我從兩歲半開始每天至少兩次坐在這個(gè)儀器前鍛煉視力，小時(shí)候因?yàn)檎{(diào)皮不肯配合，犯愁的媽媽流了不少擔(dān)憂的淚水。

按照醫(yī)囑，我很少看電視，玩電腦、智能手機(jī)和ipad，感覺童年失去了很多樂趣。但是，因?yàn)槲也荒芙佑|這些東西，爸爸媽媽為了給我解悶，小的時(shí)候他們每天給我講故事，讀繪本，周末就帶我去爬山涉水，在我記憶里，全是坐在爸爸或媽媽腿上看書的情景，媽媽會(huì)講故事直到我睡著，呵呵，感覺真幸福!上學(xué)了，我識(shí)字了，我越來越喜歡看書，爸爸經(jīng)常陪我去圖書館借書，媽媽則負(fù)責(zé)監(jiān)督我定時(shí)望望遠(yuǎn)處的`青山和樓下的小河。

因?yàn)槲覀儓?jiān)持不懈的努力，我的視力漸漸提高了，弱視在上一年級(jí)前糾正了，遠(yuǎn)視消失了，散光度數(shù)變淺了，近視沒有出現(xiàn)。但是我還是需要戴眼鏡，我得經(jīng)常清洗眼鏡，很多時(shí)候得摘放眼鏡，運(yùn)動(dòng)時(shí)得注意別讓它掉下來，下雨天或出汗時(shí)我就霧里看花了......我真想快快摘掉眼鏡啊!

媽媽說眼鏡是心靈的窗戶，我需要通過這扇窗戶去了解這個(gè)世界，體驗(yàn)生活，見證我的未來，好好呵護(hù)這扇珍貴的窗戶，呵呵，這是必須的!

像是在感謝風(fēng)兒的祝賀與祝福?”我聽了，高興極了。我可是一個(gè)書癡，什么書都愛看，書到我手，就愛不釋手了。后來，我們?nèi)チ俗罡叻?，那里有幾塊巨石，其中有一塊巨石像一艘船，所以楊仙嶺又叫石船山?各式各樣的小留言上說：得空再來訪。但又想：要是沒學(xué)會(huì)，爸爸媽媽不在家就不能吃東西，那會(huì)餓的。

保護(hù)好眼睛作文【篇12】

豆豆是個(gè)小書迷，一看書就一發(fā)不可收拾，不管什么時(shí)候看到他，他都書不離手。

每天放學(xué)后，大家都是結(jié)伴而行，邊走邊說說笑笑。豆豆呢？卻一個(gè)人邊走邊看書。有時(shí)候問他為什么不跟我們一起回家，他卻說：“看書多有趣，我才不想浪費(fèi)時(shí)間?！?/p>

回到家后他還是與書形影不離，到哪都帶著一本書。該吃飯了，媽媽叫了他好幾聲，他都聽不見，真入迷??！吃飯的時(shí)候還是一邊看書一邊夾菜，菜都夾到鼻子上了，引得全家人哈哈大笑，大家說他都快把書吃到肚子里去了。豆豆呵呵一笑，又接著看書了。

晚上睡覺時(shí)，他躺在床上一看就是半天，媽媽走進(jìn)臥室，語重心長(zhǎng)地說：“愛看書這很好，值得表揚(yáng)，但是不能在走路、吃飯、睡覺的時(shí)候看書??！看書姿勢(shì)不對(duì)，或用眼過度，這對(duì)眼睛的傷害是很大的?！倍苟菇?jīng)不住媽媽的軟硬兼施，只好戀戀不舍地合上書，但心里卻有一百個(gè)不愿意，真是個(gè)多管閑事的“壞媽媽”。

突然有一天，豆豆發(fā)現(xiàn)自己眼睛看什么都很模糊，而且還隱隱作痛。媽媽就帶豆豆來到了醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，確診豆豆已經(jīng)近視了。豆豆好后悔當(dāng)初不聽媽媽的話，一意孤行造成今天這樣的結(jié)局。

眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就暗淡。保護(hù)我們的視力，就是保護(hù)我們的眼睛。同學(xué)們，你們一定要養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣哦！

保護(hù)好眼睛作文【篇13】

眼睛是心靈的窗戶，所以我們要保護(hù)它，不只是眼睛，耳朵，鼻子身體的哪個(gè)部位都很重要，我們都要保護(hù)他們。

記得從一年級(jí)開始，老師就教我們做眼保健操，當(dāng)時(shí)自己還想，用做這個(gè)啊，總是感覺沒用，自己包括一些調(diào)皮的同學(xué)都偷懶，裝裝樣子，但沒有做，眼保健操一天做兩遍，上午第三節(jié)課一遍，下午第二節(jié)課一遍，剛開始還感覺新鮮，久而久之就感覺煩，不愿意做了，但是，現(xiàn)在才知道它的重要性，發(fā)現(xiàn)每次做完它眼睛都格外的舒服，緩解眼睛的疲勞，感覺沒那么累了，而且感覺看東西還清楚了。

其實(shí)我自己很后悔，從小沒好好做操，沒保護(hù)好自己的眼睛，為什么這么說呢，因?yàn)槲腋杏X自己開始看黑板看不清了，總是模糊，有些字還得猜著，好不舒服，現(xiàn)在才知道眼睛的重要性了，好后悔啊!如果自己從小注意的話，眼睛就不會(huì)看不清了，就這樣一直持續(xù)著，但是我不敢跟媽媽說，因?yàn)槲液ε滤鷼?，為我著急，我肯定又得挨說了，所以一直沒告訴她，后來開始找老師，因?yàn)槲覀€(gè)子高，所以總是排在最后一排，老師給我往前調(diào)了兩排，我能看清了!

所以大家一定要保護(hù)好自己的眼睛哦!

保護(hù)好眼睛作文【篇14】

眼睛是心靈的窗戶，從我們來到這個(gè)世界后，我們就有一雙明亮的眼睛，而從小，我們就知道要保護(hù)眼睛，應(yīng)為眼睛很容易近視。

保護(hù)眼睛的方法有很多種：要少看電視、電腦，要多休息，讓我們的眼睛也休息一下。寫字時(shí)不要離的太近，不然會(huì)得近視。學(xué)習(xí)的時(shí)間不要過長(zhǎng)，對(duì)眼睛不好。按時(shí)做眼保健操，對(duì)眼睛有好處……

如果近視了，就戴上眼鏡，眼鏡可以幫助近視的眼睛恢復(fù)原有的功能。

眼睛是一個(gè)有功之臣，也是我們身上必不可少的器官，如果我們沒有了眼睛，那我們眼前將一片漆黑，看不見那美麗的春天、涼爽的秋天、歡快的冬天……

只要想到這些，我們就知道眼睛的重要性了，雖然平時(shí)看似普通，可要真的沒看不清東西的話，就追悔莫及了，所以保護(hù)眼睛，一定要時(shí)刻注意。

保護(hù)好眼睛作文【篇15】

放學(xué)了，小明走在回家的路上。路上車來車往，天上陽光燦爛。

小明突然想書包里的故事書還沒有看完，于是就從書包里拿出了那本書，不管陽光刺眼，瞇著眼急切地邊走邊看。他的好朋友小美看見了，跑過來對(duì)小明說：小明，你不可以在路上看書的，傷眼睛，更不安全。小明說：哦，我知道了。小明把書放到了書包里。

到家后，小明放下書包，寫起了作業(yè)。寫完作業(yè)，媽媽招呼他吃飯，小明高興極了，他早就餓了。小明高興地拿著書過去，邊吃飯邊看書。因?yàn)槌燥埐粚Ｐ?，菜汁滴到了書上，弄臟一大片，被媽媽訓(xùn)了一頓。

該睡覺，小明躺到床上了，媽媽關(guān)上了門，他又偷偷地拿出沒看完的故事書看了起來，盡管光線挺暗的，但他直到看得很困的時(shí)候，才睡覺。

過了幾天，小明覺得自己的眼睛看不清了。媽媽很著急，就帶著他來到醫(yī)院里，一檢查，醫(yī)生說已經(jīng)近視了，要戴眼鏡。小明一想起要戴眼鏡，很后悔，但是太晚了，后悔已經(jīng)來不及了。

我們大家一定要吸取小明的教訓(xùn)，愛護(hù)好自己的眼睛。