最新心理健康教學(xué)計劃

光陰似箭，歲月如梭，又是一學(xué)期到了，寫好教學(xué)計劃，才可以更好的總結(jié)和歸納教學(xué)工作，學(xué)科教學(xué)計劃如何書寫呢？精挑細選的“心理健康教學(xué)計劃”相關(guān)文章推薦給您，建議你將這個網(wǎng)頁保存到收藏夾中以供日常使用！

心理健康教學(xué)計劃 篇1

一、指導(dǎo)思想：

面對21世紀(jì)的激烈競爭，未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。

二、教學(xué)內(nèi)容分析：

該學(xué)期按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三、全冊教學(xué)目標(biāo)：

從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造學(xué)生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。

四、教學(xué)進度：

與鎮(zhèn)教委保持一致。

五、對本學(xué)期的期望：

希望通過本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

心理健康教學(xué)計劃 篇2

一、指導(dǎo)思想

在本課程的教學(xué)中，應(yīng)該樹立“心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)”的觀點，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)其自信自強的心理品質(zhì)，提高其社會適應(yīng)能力。

二、學(xué)情分析

小學(xué)五年級的學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學(xué)生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。學(xué)生自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實生活的各種人際關(guān)系問題。

2.使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力。

3.通過心理健康教育活動，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識，自覺提高自我認識和自我調(diào)控的能力。

4、應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上，有意識地去解決實際的心理困惑，學(xué)以致用。

四、教學(xué)重點

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

五、教學(xué)措施

1.堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2.立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教學(xué)計劃 篇3

鄂版四上心理健康教學(xué)計劃

一、教學(xué)目標(biāo)：

本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是：

1.讓學(xué)生了解心理健康的重要性；

2.掌握保持心理健康的方法和技巧；

3.能夠正確處理日常生活中的一些心理問題；

4.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強抗挫能力和適應(yīng)能力。

二、教學(xué)重點和難點：

本節(jié)課的教學(xué)重點是讓學(xué)生了解心理健康的重要性和掌握保持心理健康的方法和技巧；教學(xué)難點是如何教授學(xué)生正確處理日常生活中的一些心理問題，使他們具備良好的心理素質(zhì)。

三、教學(xué)方法：

本節(jié)課采用多種教學(xué)方法，包括講授、小組討論、角色扮演、游戲互動等，不局限于一種教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性。

四、教學(xué)內(nèi)容：

本節(jié)課的教學(xué)主題是“心理健康”，包括以下內(nèi)容：

1.什么是心理健康；

2.保持心理健康的方法和技巧；

3.處理日常生活中的一些心理問題。

五、教學(xué)流程：

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)：

先點名，檢查學(xué)生出勤情況，隨后通過發(fā)問讓學(xué)生了解心理健康的重要性。

T: 今天我們的主題是心理健康，大家知道心理健康對我們的生活很重要嗎？

(S開口回答)

T: 那你們覺得什么是心理健康呢？

(S繼續(xù)回答)

2.講授環(huán)節(jié)：

基于學(xué)生的回答，教師進行詳細的講解，讓學(xué)生了解心理健康的含義、影響因素等相關(guān)內(nèi)容。

T: 其實心理健康是指我們對生活中的各種壓力，變化和挑戰(zhàn)保持積極，樂觀和適應(yīng)能力強，不受負面情緒和心理疾病困擾的一種狀態(tài)。它受到社會和家庭環(huán)境、基因等多種因素的影響，也需要我們自己加強管理和調(diào)節(jié)。

3.小組討論環(huán)節(jié)：

將學(xué)生分成小組，讓他們就“保持心理健康的方法和技巧”進行討論，最后展示討論成果并與其它小組進行交流。

T: 現(xiàn)在讓大家分成小組，就保持心理健康的方法和技巧進行討論，看看你們小組能想出哪些好方法？

(S分成小組開始討論)

T: 時間到了，現(xiàn)在讓每組進行匯報，看看你們都有哪些好點子？

(S匯報)

T: 很好，現(xiàn)在就把你們的觀點和想法和其它小組分享一下吧~

(S交流)

4.角色扮演環(huán)節(jié)：

選出一些學(xué)生進行情景模擬，讓他們根據(jù)自己的認識和方法進行角色扮演，最后進行評價和反思，讓學(xué)生從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。

T: 現(xiàn)在讓選出一些學(xué)生進行情景模擬吧，讓他們根據(jù)自己的認識和方法進行角色扮演，看看怎么處理才能保持心理健康？

(S選出部分學(xué)生進行角色扮演)

T: 角色扮演結(jié)束后，讓學(xué)生進行評價和反思，看看有哪些不足和需要改進的地方。

(S學(xué)生進行評價和反思)

5.游戲互動環(huán)節(jié)：

以游戲的方式進行互動，讓學(xué)生加深對心理健康的認識和體驗。

T: 現(xiàn)在讓我們來玩一個游戲吧，它和我們今天的主題有關(guān)，你們準(zhǔn)備好了嗎？

(S哦聲)

T: 很好，我們開始吧：（游戲環(huán)節(jié)代碼暫缺）

6.總結(jié)環(huán)節(jié)：

教師進行總結(jié)，并講述學(xué)習(xí)本節(jié)課程的收獲，鼓勵學(xué)生在生活中多多關(guān)注和保護自己的心理健康。

T: 今天的課程到此結(jié)束了，你們都學(xué)到了些什么，收獲了什么呢？能夠在以后的生活中多多保護自己的心理健康，讓我們一起努力吧！

(S大聲回答“加油”)

心理健康教學(xué)計劃 篇4

根據(jù)民辦教育的特點和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的'心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識，掌握心理調(diào)適的方法，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

一、教學(xué)目標(biāo)

堅持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對高一年級學(xué)生的特點，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。

1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。

2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認同感、自我接納、自信心等。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)進度安排

略

三、教學(xué)形式

本課程以體驗感受式為主，鼓勵學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：

1、游戲活動。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計相應(yīng)的游戲活動，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。

2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。

3、討論式。根據(jù)活動要求，讓學(xué)生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。

4、實踐操作。結(jié)合活動內(nèi)容，組織各種實踐活動，在實踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。

5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。

心理健康教學(xué)計劃 篇5

心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進學(xué)生價格健全發(fā)展的一項科學(xué)的系統(tǒng)工程。在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進學(xué)生自身健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進一步加強我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實際，制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

?以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、任務(wù)

1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認識，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價格水平。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

三、工作措施

1、開設(shè)心理健康教育活動課程。

學(xué)校要有組織、有計劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動納入日常教育計劃，每班每學(xué)期安排八課時以上。

2、開展多種多樣的心理訓(xùn)練。

為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)生享受成長的快樂，開展形式

...

心理健康教學(xué)計劃 篇6

初中一年級學(xué)生剛從小學(xué)進入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重擔(dān)時時在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初中一年級年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：

1、初中一年級入學(xué)適應(yīng)不良

剛進入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

初中一年級階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒有目標(biāo)和動力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我；老師為什么都看不到我的存在?。科倪€是對我有意見，還是我不行……

5、不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

心理健康教學(xué)計劃 篇7

鄂版四上心理健康教學(xué)計劃

引言

心理健康教育是當(dāng)今社會學(xué)校層面亟需重視的一個議題，只有實現(xiàn)學(xué)校導(dǎo)師與學(xué)生的心理健康教育，才能創(chuàng)造一個更加健康、和諧而有序的教育環(huán)境。尤其對于青少年，心理健康教育更是至關(guān)重要的，因為青春期是一段個性發(fā)生變化、易受外界影響的時間，如果不及時引導(dǎo)正確的思想，就有可能造成不良的行為習(xí)慣、價值觀培養(yǎng)等。本文將詳細探討鄂版四上心理健康教學(xué)計劃，旨在提供一種可行的教學(xué)方案和學(xué)習(xí)方法，以便更好地指導(dǎo)青少年健康成長。

一、心理健康教育的重要性

1. 培養(yǎng)健全人格的重要性

心理健康教育是基于人的特性和環(huán)境，旨在培養(yǎng)健全的人格，提高人并解決學(xué)生情感問題，幫助學(xué)生了解自己、學(xué)會控制自己、發(fā)揮自己的優(yōu)點、克服自己的弱點，從而實現(xiàn)自我價值的提升。

2. 幫助學(xué)生適應(yīng)社會變化

現(xiàn)代社會變化日新月異，人們面臨各種新問題，如壓力大、生活環(huán)境改變、社會壓力等，學(xué)生在面對種種情況時，往往會感到困惑和疑惑。心理健康教育可以幫助學(xué)生正確應(yīng)對這些挑戰(zhàn)和壓力，改善心態(tài)、緩解壓力，從而實現(xiàn)對社會的適應(yīng)性。

3. 具有良好的預(yù)防作用

心理健康教育是針對心理方面的疾病進行的防范性工作，通過積極引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣，通俗易懂的教育，學(xué)習(xí)幫助學(xué)生掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，最大程度減少心理問題的發(fā)生。

二、鄂版四上心理健康教學(xué)計劃的組成

1. 能力導(dǎo)向

以成人眼光來看，青少年缺乏知識、技能和意識。因此鄂版四上心理健康教學(xué)計劃強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的能力和知識，使之成為未來成功的人才。

2. 實踐導(dǎo)向

理論知識是人對事物的認識，只有實踐才是夯實認識和提高能力的基礎(chǔ)。因此鄂版四上心理健康教學(xué)計劃 ，特別注重實踐性，引導(dǎo)學(xué)生通過實踐，實現(xiàn) know-how knowledge。

3. 綜合導(dǎo)向

對于心理健康教育來說，心理健康教學(xué)計劃的綜合性特別重要。為了避免學(xué)生經(jīng)常性地追求數(shù)理化單一的味道，鄂版四上心理健康教學(xué)計劃特別強調(diào)提高學(xué)生綜合能力和素質(zhì)。

三、鄂版四上心理健康教學(xué)計劃的教學(xué)內(nèi)容和方式

1. 心理健康概述課，為了幫助學(xué)生了解和掌握心理健康的概念、內(nèi)容和意義，充分認識到自己心理健康問題的存在以及發(fā)現(xiàn)心理問題的跟蹤方法，并初步掌握自我保護的技能和心理調(diào)整方法。

教學(xué)方式：講述+照片、圖表、視頻

2. 心理調(diào)整課，以幫助學(xué)生克服心理問題為主，促進自我調(diào)適，充分利用自我調(diào)整機制，增加自我保護的技能和心理調(diào)整能力。

教學(xué)方式：交流、小組討論、個案分析

3. 自我認知訓(xùn)練，主要是幫助學(xué)生了解自己，認識自己的優(yōu)點和缺點，并找出自身發(fā)展的優(yōu)勢和劣勢，并在實踐中逐漸去完善自我、激發(fā)和發(fā)揚自我。讓學(xué)生具備更為健康的價值觀和生活態(tài)度。

教學(xué)方式：角色扮演、自我評價，自我總結(jié)。

4. 社交能力效能提高課，主要是通過將學(xué)生參與社會實踐項目，學(xué)生們在紛雜的社會生活中學(xué)會對事物的判斷，對人做到公正也懂得尊重、理解不同文化背景的人，與他們友好交往并互惠互利（根據(jù)趣味教學(xué)，運用趣味活動增強學(xué)生們的興趣）。

教學(xué)方式：真實場景角色扮演、張貼工具集合、游戲等。

結(jié)語

通過上述學(xué)習(xí)方式和教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生們將更好的掌握心理健康的概念和意義，了解自己的優(yōu)點和缺點，同時也能夠逐漸接觸到各種環(huán)境和外界事件，更好的適應(yīng)社會變化，成為真正的人文人，從而實現(xiàn)自我價值的提升。情商教育不僅要有明確的目標(biāo)，還要有明確的手段和方法，因此我們培養(yǎng)孩子不僅要有積極的態(tài)度和良好的心理狀態(tài)，而且要回歸到實踐中，在情商教育這個漫長的道路中，我們需要運用寓教于樂的方法、參與式教學(xué)方法、研討式教學(xué)、案例教學(xué)以及其他各種形式的教學(xué)方法，讓學(xué)生在未來的生活和學(xué)習(xí)中受益。

心理健康教學(xué)計劃 篇8

鄂版四上心理健康教學(xué)計劃

一、教學(xué)目標(biāo)

本教學(xué)計劃旨在幫助學(xué)生掌握心理健康的相關(guān)知識、技能及實際運用能力，著重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.心理健康的概念和重要性；

2.心理障礙的類型及表現(xiàn)；

3.如何預(yù)防心理障礙的發(fā)生；

4.如何應(yīng)對心理危機的方法；

5.自我管理和情緒管理的方法。

三、教學(xué)方法

1.講授法

通過講解心理健康的相關(guān)知識、技能和應(yīng)用能力，為學(xué)生提供必要的理論知識和方法。

2.小組討論法

利用小組討論的形式，讓學(xué)生分享自己在日常生活中的心理問題和解決方案，并互相交流體驗。

3.案例分析法

通過分析一些實際的心理案例，讓學(xué)生了解不同的心理障礙類型及應(yīng)對方法。

4.角色扮演法

通過角色扮演的方式，讓學(xué)生模擬不同的心理情境，學(xué)習(xí)應(yīng)對心理障礙的有效方法。

四、教學(xué)計劃

第一課：心理健康的概念和重要性

1.講授心理健康的概念及其重要性。

2.介紹心理健康與身體健康的關(guān)系。

3.講解積極心理素質(zhì)的概念和表現(xiàn)。

4.鞏固性作業(yè)：繪制自己的情感圖譜，體驗個體情感狀態(tài)的多樣性。

第二課：心理障礙的類型及表現(xiàn)

1.介紹抑郁癥、焦慮癥等心理障礙的常見類型及其表現(xiàn)。

2.講解少年兒童心理問題的癥狀及表現(xiàn)。

3.梳理疫情背景下青少年心理問題的表現(xiàn)及常見原因。

4.案例分析：以實際案例為例，讓學(xué)生分析心理障礙的原因和表現(xiàn)。

第三課：如何預(yù)防心理障礙的發(fā)生

1.講解正確的心理調(diào)節(jié)方式和心理保健方法。

2.講解如何保持愉悅心態(tài)和平衡的情緒。

3.講解如何有效處理人際關(guān)系。

4.小組討論：組織學(xué)生分享自己在日常生活中的心理問題和解決方案。

第四課：如何應(yīng)對心理危機的方法

1.介紹常見的心理危機及應(yīng)對方法。

2.講解心理急救的基本知識。

3.組織學(xué)生模擬不同心理危機場景，進行角色扮演演練。

4.小組討論：討論學(xué)生在家庭和學(xué)校中遇到的心理危機，分析合理應(yīng)對方法。

第五課：自我管理和情緒管理的方法

1.講解自我管理的概念和方法。

2.介紹情緒管理的重要性和基本方法。

3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)、切換和轉(zhuǎn)移。

4.小組互動：以班級為單位，情境推理確認潛在的情緒隱患狀況并提供合理解決方案。

五、評價方法

1.平時掌握度評價：通過觀察課堂表現(xiàn)，捕捉學(xué)生身心態(tài)勢，為以后更好的課堂教學(xué)過程做好調(diào)整。

2.作業(yè)質(zhì)量評價：通過作業(yè)的分類和級別制定標(biāo)準(zhǔn)，制定口頭點評和寫評價等，全面評價學(xué)生作業(yè)的質(zhì)量。

3.考試與測評評價：在試題的設(shè)計和設(shè)置滿足考查標(biāo)準(zhǔn)的同時，適時結(jié)合心理測試測量工具，考量每位學(xué)生心理健康的程度。根據(jù)評測結(jié)果有針對性地進行后續(xù)調(diào)整。

心理健康教學(xué)計劃 篇9

（一）七年級

1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。

2、認識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì)；強化求知欲，增強自信心。

3、認識中學(xué)學(xué)習(xí)特點，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

5、關(guān)心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。

（二）八年級

1、學(xué)會關(guān)心自己，包括自己的'健康、學(xué)業(yè)和品德。

2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。

3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進步；預(yù)防成績下降。

4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

（三）九年級

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。

2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。

3、正確認識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價值；預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。

5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì)；正確處理好男女學(xué)生的友誼；保持積極進取的`心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。

心理健康教學(xué)計劃 篇10

教學(xué)目標(biāo):

1.通過活動，使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵是自信

2.通過活動讓學(xué)生體驗到，只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功 3.通過游戲和親身體驗，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自信心。 教學(xué)重點:感受自信，學(xué)會自信。

教學(xué)難點:

幫助學(xué)生消除膽怯，自卑，掌握樹立自信心的方法。 教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)課件，傾訴卡片，“我的優(yōu)點”清單

教學(xué)過程：

同學(xué)們下午好！歡迎同學(xué)們踏上心靈探索之旅，在開始今天的心靈探索之旅之前。我想先和同學(xué)們有一個心靈約定，積極參與，真誠溝通，相互合作，用心傾聽。讓我們一起大聲喊出我們的心靈之約。

一、情境導(dǎo)入

同學(xué)們，假如今天班里要競選班長，學(xué)習(xí)委員，衛(wèi)生委員。勞動委員，體育委員和文藝委員六個班級干部，你想?yún)⒓痈傔x嗎？為什么？

心靈物語:有勇氣站起來，這本身就是一種自信。自信是對自己力量的充分肯定，一個人有了充分的自信心，就像是給自己注入了正能量。

二、暢游心世界

1.一個自信的人，會讓我們感受到陽光，幽默，坦然，果斷和勇敢，會讓我們覺得他們身上有一種積極的力量感染著我們。

2.我們班級誰是自信的人，你從他的哪些方面感受到他是一個自信的人？

3.在生活中，你肯定也有一些因為自信而獲得成功的事情，說出來和大家分享一下吧。

4.在生活中，你或許有過不自信的.時候。是什么事情讓你害羞、膽怯、退縮，回憶一下，寫下來吧。

5.自信是成功的第一秘訣，那么我們怎樣才能提高自信心呢？

6.讓我們一起玩一個游戲，在游戲過程當(dāng)中尋找打開自信心的金鑰匙吧。游戲:大風(fēng)吹。

同學(xué)們，你知道嗎，其實我們每個人身上都有很多優(yōu)點，有的可能你還沒有發(fā)現(xiàn)，下面我們一起來找一找吧，這是一張“我的優(yōu)點”清單，你有哪些優(yōu)點呢？請在符合自己的描述后面畫笑臉。

7.自信有時來于周圍人的肯定和欣賞。

邀請三至五位同學(xué)為一組，請每位同學(xué)以“你很優(yōu)秀，因為……”的句型輪流贊美組內(nèi)所有成員。

心靈物語：在別人的贊賞中，你一定發(fā)現(xiàn)了自己許多新的優(yōu)點，不要懷疑，你就是這么棒！

三、自信的寶典

1.增強自信心的方法還有很多，你還知道哪些增強自信心的方法呢？小組內(nèi)交流一下吧。

2.剛剛同學(xué)們的交流都非常自信。同學(xué)們交流的自信，那能不能做的自信呢？現(xiàn)在我們來試一試吧。

四、心理甜甜圈

著名指揮家小澤征爾：一個音樂家的故事

五、總結(jié)升華（播放歌曲：我真的很不錯）

同學(xué)們，每個人身上都優(yōu)點，都有某些過人之處，只要你保持這份自信心，并且訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，每天進步一點點，相信你一定會收獲屬于自己的那份成功。

看到同學(xué)們一張張自信的笑臉，相信同學(xué)們一定收獲了自信心，讓我們伴隨著音樂聲一起高喊出我們自信的口號：“我真的很不錯”。下課。

心理健康教學(xué)計劃 篇11

1、認真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實際，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。

針對學(xué)生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。

在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持的學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。

（1）加強宣傳力度，讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作，讓學(xué)生形成一種主動來訪的意識。

（2）充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時定人，并做好記錄。

（3）認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學(xué)生要進行隨訪。

3、利用板報、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

4、進行相關(guān)心理測量，完善學(xué)生心理檔案。

心理健康教學(xué)計劃 篇12

鄂版四上心理健康教學(xué)計劃

一、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)要求，本學(xué)期將重點圍繞以下主題展開心理健康教學(xué)：

1. 情感管理：幫助學(xué)生學(xué)會正確表達感受、理解自己與他人的情感、掌握解決情感問題的方法。

2. 壓力與焦慮：探討常見的壓力來源和焦慮原因、提供有效的壓力應(yīng)對策略和情緒調(diào)節(jié)技巧。

3. 人際溝通：培養(yǎng)學(xué)生與他人良好的交往和合作能力，探究人際關(guān)系中的各種問題和有效解決方式。

4. 自我認知與成長：幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢和劣勢、發(fā)現(xiàn)自己的潛在能力和意圖、促進自我探索和心理成長。

二、本學(xué)期課程安排：

1. 每周安排一節(jié)心理健康課，總共16節(jié)，具體內(nèi)容安排如下：

● 第一周：情感基礎(chǔ)知識

● 第二周：情感表達與理解

● 第三周：情感反應(yīng)與管理

● 第四周：壓力的來源與影響

● 第五周：壓力應(yīng)對策略

● 第六周：焦慮的因素與表現(xiàn)

● 第七周：情緒調(diào)節(jié)技巧

● 第八周：積極心態(tài)的培養(yǎng)

● 第九周：有效的人際交往

● 第十周：人際關(guān)系中的沖突與解決

● 第十一周：自我價值與定位

● 第十二周：自我探索與成長

● 第十三周：壓力和情感問題的實戰(zhàn)應(yīng)用

● 第十四周：心理健康與學(xué)習(xí)生活

● 第十五周：自我調(diào)節(jié)與心理疾病的預(yù)防

● 第十六周：總結(jié)與展望

2. 學(xué)生將通過課堂教學(xué)、小組交流、家庭作業(yè)、實踐活動等方式全面提高心理健康素養(yǎng)和應(yīng)對能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活壓力，擺脫心理困擾，實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。

三、評估和反饋機制：

1. 本學(xué)期將設(shè)立心理健康測評，測評內(nèi)容涉及情感、壓力、焦慮、自我認知等方面，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往等方面，幫助學(xué)校了解學(xué)生心理問題的特點和常見表現(xiàn)。

2. 通過開展家庭作業(yè)、小組交流、學(xué)生講座等形式，搜集學(xué)生對本學(xué)期心理健康教學(xué)的反饋和建議，及時調(diào)整課程安排和內(nèi)容，提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

四、師生互動與配合：

1. 本學(xué)期將設(shè)立心理健康課代表小組，每班選出1~2名優(yōu)秀學(xué)生，協(xié)助老師組織課內(nèi)或課外心理活動，宣傳心理健康知識，創(chuàng)造良好的精神氛圍。

2. 了解學(xué)生的家庭背景和特殊需要，通過與家長溝通和協(xié)調(diào)，制定個性化的心理健康方案，全面關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，確保課堂教學(xué)與家庭教育的統(tǒng)一與配合。

五、心理健康教育的意義：

1. 促進學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，提高心理素質(zhì)和良好的品德品質(zhì)，積極適應(yīng)社會環(huán)境和面對各種挑戰(zhàn)。

2. 建立健康的學(xué)習(xí)和生活方式，增強藏頭詩的生活能力和自我管理能力，形成積極向上的心態(tài)和人生態(tài)度。

3. 培養(yǎng)正確的社會倫理觀念和行為準(zhǔn)則，塑造全面發(fā)展的人格魅力，為今后的發(fā)展和人生奠定基礎(chǔ)。

本學(xué)期的心理健康教學(xué)將圍繞以上主題開展，幫助學(xué)生全面提高心理素質(zhì)與健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)成就。希望家長和學(xué)生共同支持和配合我們的工作，為學(xué)生健康成長營造良好的心理氛圍。

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