為使用時(shí)更加方便,下面是我們整理的“我看體育作文”,通過(guò)作文我們可以展現(xiàn)個(gè)人思維的獨(dú)特性和創(chuàng)新力,寫(xiě)作的核心在于運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言來(lái)傳達(dá)個(gè)人的感受和思考。寫(xiě)作文可以從身邊的小事做起,表達(dá)自己的真實(shí)感受,借鑒范文能寫(xiě)出好作文嗎?
在初中體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)如何選擇體育教學(xué)方法?我們認(rèn)為,體育教學(xué)方法的選擇應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律,以現(xiàn)代教學(xué)論思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),以教育學(xué)、心理學(xué)基本原理為基礎(chǔ),以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)。具體應(yīng)從以下四個(gè)方面進(jìn)行選擇。
語(yǔ)言法、直觀法等。又如復(fù)習(xí)課,可采用練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、游戲法和比賽法等。
性質(zhì)、特點(diǎn)、難易程度、前后的聯(lián)系等進(jìn)行選擇。如對(duì)技術(shù)動(dòng)作相對(duì)較復(fù)雜的動(dòng)作,可先采用分解法進(jìn)行教學(xué),然后逐歩過(guò)渡到用完整法進(jìn)行教學(xué)。而對(duì)技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)相對(duì)獨(dú)立,動(dòng)作細(xì)節(jié)緊密的動(dòng)作,就不宜采用分解法進(jìn)行教學(xué),否則就會(huì)破壞動(dòng)作的完整性,影響教學(xué)效果。
體育基本知識(shí)掌握的程度、知識(shí)儲(chǔ)備、運(yùn)動(dòng)技能的水平、年齡特點(diǎn)、個(gè)性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及體能狀況相對(duì)較差,興趣易發(fā)生多變,注意力不能保持持久,思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時(shí),應(yīng)以直觀法、游戲法和比賽法為主,并要注意教學(xué)方法的變化,以培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動(dòng)機(jī)。初中年級(jí)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣逐步養(yǎng)成,認(rèn)知水平有所提高,體育基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了較大的發(fā)展,注意力也有了較大的提高,對(duì)體育學(xué)習(xí)也有了一定的主動(dòng)性。
因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)把直觀法、語(yǔ)言法等教學(xué)方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)加以運(yùn)用,以提高體育教學(xué)的效果。高中學(xué)生的`抽象思維能力有了很大的發(fā)展,體育的基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了很大的發(fā)展,學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動(dòng)性進(jìn)一步加強(qiáng)。因此,在體育教學(xué)的過(guò)程中,宜采用語(yǔ)言法、練習(xí)法等教學(xué)方法,并有機(jī)地把探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)滲透到體育教學(xué)中,以發(fā)展學(xué)生獨(dú)立獲取運(yùn)動(dòng)技能、技巧的能力以及獨(dú)立思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
示范的時(shí)機(jī)、位置與方向,并很好地和講解相結(jié)合。那么,最好的直觀教學(xué)法也不會(huì)在教學(xué)中取得良好的效果。
從中學(xué)到小學(xué)執(zhí)教已近四年 ,感覺(jué)小學(xué)體育教學(xué)并不簡(jiǎn)單 。與中學(xué)學(xué)生相比,小學(xué)學(xué)生思想單純,好動(dòng),組織能力與自我約束性差,課堂上很難管理。一開(kāi)始,面對(duì)那么一大群滿操場(chǎng)亂跑、大聲嚷嚷的孩子,任憑你喊破了嗓子也站不好隊(duì)伍,所以,一到上課就發(fā)愁。 但隨著時(shí)間的推移,對(duì)孩子們的性格與心理有了很多了解,同時(shí)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)素質(zhì),不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),逐漸適應(yīng)并喜歡上了小學(xué)體育教學(xué)。
現(xiàn)將幾點(diǎn)心感悟分享如下:
一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?,通過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài),也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機(jī)。例如,在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),甚至“動(dòng)武”;也有失利組的學(xué)生互相埋怨,導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái),不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí),我就要抓住這一契機(jī),耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。
二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順,事事如意。同樣,學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中,也難免會(huì)遇到挫折。便如,在一場(chǎng)校際拔河比賽中,因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責(zé),結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于接受,情緒非常惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生,我要主動(dòng)地向?qū)W生說(shuō)明真相,講清道理,充分肯定他們的實(shí)力,保護(hù)他們的自尊心,并提供再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還可以通過(guò)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來(lái)教育學(xué)生,使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力,從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。
三、利用小組活動(dòng)形式,培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格
性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響,而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期,我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格,使他們樂(lè)于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中,常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng),只是坐在一旁觀看或四處走走,詢句為何?大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對(duì)這一情況,我就親自出馬,帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng),指導(dǎo)小組活動(dòng)方法,并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況,及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī),使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。四、采用“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)方式教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力,為了有目的、有組織、有計(jì)劃地教學(xué),滿足所有同學(xué)的興趣和需要,有時(shí)我把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卦O(shè)計(jì)成多種運(yùn)動(dòng)處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運(yùn)動(dòng)處方,然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組,每個(gè)小組選出一位小組長(zhǎng),小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內(nèi)容。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容時(shí),根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智,發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力,學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了,課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。
四、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力
創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成,必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂(lè)觀的情緒。為此,體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過(guò)多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。
此外,還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng)新,以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力,并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。
一研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象。以遵義市第十三中學(xué)3個(gè)年級(jí)中選擇6個(gè)班級(jí)同學(xué)為研究對(duì)象。
(二)研究方法。
1.文獻(xiàn)資料法。本文是在貴州省數(shù)字圖書(shū)館及學(xué)校圖書(shū)館查閱相關(guān)的期刊和圖書(shū),總結(jié)前人的方法和經(jīng)驗(yàn)上,得到了與本次研究相關(guān)的信息,為本文的定題、設(shè)計(jì)、結(jié)論提供了一定的理論依據(jù)[1]。
2.觀察法。觀察法是經(jīng)過(guò)在教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行觀察,對(duì)觀察對(duì)象的表現(xiàn)和行為發(fā)生的同時(shí)進(jìn)行記錄,這樣不但可以獲得快速、準(zhǔn)確的資料,還可以通過(guò)觀察調(diào)查對(duì)象的行為、情緒等外在表現(xiàn)來(lái)幫助筆者更直觀的了解調(diào)查對(duì)象的真實(shí)感受,本次觀察將對(duì)所選學(xué)校的任意班級(jí)體育課進(jìn)行觀察,共計(jì)觀察時(shí)間為20個(gè)課時(shí)。
3.問(wèn)卷調(diào)查法。本次調(diào)查將在遵義市十三中學(xué)3個(gè)年級(jí)中隨機(jī)選擇6個(gè)班級(jí)來(lái)進(jìn)行調(diào)查。本次問(wèn)卷發(fā)放312份,285份有效,有效率為91.3%,可信度較高。
4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。本次數(shù)理統(tǒng)計(jì)將使用excel統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)、分類,然后結(jié)合具體問(wèn)題進(jìn)行具體分析,將數(shù)據(jù)清楚、簡(jiǎn)潔的表現(xiàn)出來(lái)[2]。
二結(jié)果與分析
(一)觀察結(jié)果。本次觀察的所有課程均有學(xué)生原有的體育教師按傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行授課。通過(guò)筆者對(duì)各個(gè)班級(jí)的體育課上課情況進(jìn)行觀察后,整理得到了如下結(jié)論:在本次觀察的各個(gè)班級(jí)中,其中大部分班級(jí)的大部分同學(xué)在上課期間時(shí)常處于走神的狀態(tài),心思不能或者不能長(zhǎng)時(shí)間的投入到體育課堂當(dāng)中,對(duì)于體育課表現(xiàn)出不想學(xué)、不愛(ài)學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,對(duì)于體育教師傳授的技術(shù)技能沒(méi)有表示出明顯的學(xué)習(xí)興趣,上課嚴(yán)重缺乏積極性。
(二)調(diào)查結(jié)果與分析。本次通過(guò)對(duì)遵義市十三中學(xué)285名在校學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,經(jīng)過(guò)整理和分析得到如下結(jié)果。通過(guò)對(duì)學(xué)生數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)的學(xué)生對(duì)于體育課喜愛(ài)程度不同,分歧較為嚴(yán)重[3]。
通過(guò)對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析得到,在被調(diào)查的285名同學(xué)中,完全掌握技術(shù)技能的僅有3人,其余的282人都沒(méi)有完全掌握老師教授的技術(shù),其中掌握程度在一半以下的都有133人,這說(shuō)明在十三中學(xué)體育課程中,學(xué)生的學(xué)習(xí)效率十分低下。
通過(guò)觀察學(xué)生數(shù)據(jù),可以發(fā)現(xiàn)在被調(diào)查的285人中,只有極少部分同學(xué)是為了單純?yōu)樯象w育課而上體育課的,其余大多數(shù)同學(xué)上體育課都有著多種多樣的理由和目的,這說(shuō)明體育課對(duì)于學(xué)生而言是有著多功能的課程,有著能夠幫助學(xué)生完成各種目的的作用。通過(guò)對(duì)學(xué)生數(shù)據(jù)的分析得到,在十三中學(xué)學(xué)生不喜歡體育課原因調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)有著很大部分的同學(xué)是因?yàn)轶w育活動(dòng)太累太幸苦、課的組織形式和內(nèi)容、場(chǎng)地器材缺乏這三個(gè)選項(xiàng)因素,只有很少一部分同學(xué)會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)過(guò)于繁重沒(méi)時(shí)間、不喜歡體育老師等原因。
三結(jié)論與建議
通過(guò)對(duì)十三中學(xué)部分班級(jí)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和上課情況的觀察,然后又經(jīng)過(guò)筆者的整理和分析,得出了關(guān)于將體育模塊式教學(xué)法引入十三中學(xué)的結(jié)論與建議。
(一)結(jié)論。
1.學(xué)生方面。經(jīng)過(guò)對(duì)遵義市第十三中學(xué)在校生的問(wèn)卷調(diào)查和課堂觀察,發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)在校生對(duì)于學(xué)校目前所使用的體育課教學(xué)模式基本持否定態(tài)度,通過(guò)分析發(fā)現(xiàn),這是由于多方面原因?qū)е碌?,其中學(xué)生性別不同、身體素質(zhì)不同、興趣愛(ài)好不同等等都是影響學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的重要因素。而傳統(tǒng)體育教學(xué)模式恰恰是不考慮這些因素的,所以已不適用于當(dāng)前社會(huì)背景下的十三中學(xué)學(xué)子。
2.體育教師方面。經(jīng)過(guò)筆者與遵義市第十三中學(xué)體育教師的交談和對(duì)體育教師在上課時(shí)的觀察,發(fā)現(xiàn)了遵義市十三中學(xué)體育教師對(duì)于學(xué)校的體育教學(xué)模式也是力不從心的,因?yàn)槊堪嗤瑢W(xué)中都有很大一部分同學(xué)處于對(duì)體育課程教學(xué)是不太主動(dòng)或不積極配合的,又或是不情愿配合但不得不配合的狀態(tài),這種狀態(tài)十分影響教學(xué)。其次,體育教師在傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式下上課是非常累的,每一節(jié)課用來(lái)吸引學(xué)生注意力和安撫學(xué)生課堂紀(jì)律的時(shí)間都比較多,這就導(dǎo)致學(xué)生真正用于學(xué)習(xí)的時(shí)間大幅減少,這樣的教學(xué)無(wú)疑是失敗的,而模塊式的教學(xué)方法可以幫助體育教師更好的完成課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)效率[4]。
3.學(xué)校方面。模塊式教學(xué)法,作為一種先進(jìn)、科學(xué)的體育教學(xué)方法,目前在我國(guó)的許多大中院校已經(jīng)全面推廣,事實(shí)證明其效果也是較好的,所以校方推行這種教學(xué)模式是不必有后顧之憂的,并且,十三中學(xué)作為貴州省體育特色學(xué)校,必須緊跟時(shí)代的步伐,與時(shí)俱進(jìn),特別是在體育教學(xué)這一方面上。而且模塊式的體育教學(xué)方法可以使學(xué)校體育課程教學(xué)更加規(guī)范、系統(tǒng),便于校方的集中管理。
(二)建議。模塊式教學(xué)作為一種先進(jìn)、科學(xué)的教學(xué)方法,對(duì)其所需要的設(shè)施和條件也是要求極高的,這也是實(shí)行模塊式教學(xué)的前提和必要條件。
1.增加資金投入,改善教學(xué)場(chǎng)地和器材。對(duì)于學(xué)校而言,首先是需要解決硬件問(wèn)題,也就是場(chǎng)地設(shè)施和教學(xué)器械的問(wèn)題,目前的十三中學(xué)體育教學(xué)場(chǎng)地較少,各類體育項(xiàng)目所需要的教學(xué)場(chǎng)地或少或根本沒(méi)有,這就嚴(yán)重阻礙了模塊式體育教學(xué)方法的開(kāi)展,比如,目前學(xué)校擁有著兩塊羽毛球場(chǎng)地,這對(duì)于開(kāi)展羽毛球模塊式教學(xué)顯然是不夠的,再者,學(xué)校目前還沒(méi)有一塊標(biāo)準(zhǔn)的排球場(chǎng)地等等;體育器械方面,目前學(xué)校擁有著多種多樣的體育器械,但是各種體育器械的數(shù)量卻屈指可數(shù),顯然這是無(wú)法滿足體育模塊式教學(xué)所需的。所以,加快體育教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)、補(bǔ)充數(shù)量不足的教學(xué)器材等都是學(xué)校目前應(yīng)該解決的問(wèn)題。
2.模塊式教學(xué)需要注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)因素。學(xué)生作為教學(xué)的主體,其學(xué)習(xí)心理對(duì)于體育課程的完備起著至關(guān)重要的作用,學(xué)校在設(shè)置體育教學(xué)模塊時(shí)應(yīng)充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)心理,如興趣愛(ài)好、文化成績(jī)與體育鍛煉之間的沖突等,同時(shí)也應(yīng)注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)的外部因素,如學(xué)生身體素質(zhì)不同、性別差異,從而設(shè)置具體、可行的體育教學(xué)模塊[5]。
3.學(xué)校需要加強(qiáng)對(duì)體育教師專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)。對(duì)于學(xué)校而言,軟件方面就是對(duì)目前學(xué)校的體育教師隊(duì)伍的建設(shè),目前學(xué)?,F(xiàn)有的體育教師隊(duì)伍基本都是有著相當(dāng)長(zhǎng)教齡的教師,這部分教師都擁有著十足的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),但是對(duì)于目前的部分體育項(xiàng)目還不是特別熟練,所以對(duì)于學(xué)校現(xiàn)有的體育教師可以通過(guò)進(jìn)行規(guī)培和交流等方式進(jìn)行體育項(xiàng)目的規(guī)范和培訓(xùn),還可以通過(guò)引進(jìn)高技術(shù)體育教學(xué)人才來(lái)完善學(xué)校體育教學(xué)師資隊(duì)伍。
4.學(xué)校教學(xué)課程的調(diào)節(jié)。目前學(xué)校的體育教學(xué)全都是以班為單位,各班體育課上課時(shí)間不統(tǒng)一,這無(wú)形中加重了體育教師的負(fù)擔(dān),所以,改變體育教學(xué)授課模式也是十分必要的。首先是設(shè)置具體可行的體育科目供學(xué)生們選擇,要求是每名同學(xué)必須在高中時(shí)期必選一次田徑科目,其余科目不能重復(fù)選擇。學(xué)校根據(jù)學(xué)生所選體育學(xué)習(xí)科目進(jìn)行課程的調(diào)節(jié)[6]。
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一、案例背景:
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀、師生觀、課程觀的束縛下,教師在教學(xué)中,課的內(nèi)容和方法往往流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位,令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是高中女生上體育課時(shí)出現(xiàn)無(wú)精打采,畏難情緒較大,請(qǐng)假較多等等。學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低,最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法,用體育游戲來(lái)結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué),以此來(lái)提高同學(xué)對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)現(xiàn)代教育的根本思想和新課程改革的宗旨,本課以學(xué)生的發(fā)展為本,確立“健康第一”的指導(dǎo)思想,在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí),以探究型課程為主,著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和個(gè)性特長(zhǎng),以小組合作形式組織教學(xué)。在教學(xué)過(guò)程中,給學(xué)生一定的時(shí)間和空間,營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。
本課,我選擇了各種游戲來(lái)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容。采用引導(dǎo),打破傳統(tǒng)創(chuàng)編,自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法,旨在不僅達(dá)到健身強(qiáng)體的作用,還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)合作,解決困難的能力。本課充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和發(fā)展速度和靈敏性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、在途中跑時(shí)不低頭、不聳肩,眼平視,蹬地有力。
2、發(fā)展速度素質(zhì),進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。
1、達(dá)成目標(biāo):(1)集中學(xué)生的注意力。(2)調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。(3)充分活動(dòng)身體避免運(yùn)動(dòng)損傷。
(3)要求:學(xué)生跟隨教師做徒手操,做到充分活動(dòng)開(kāi)身體各部分,以準(zhǔn)備下面的活動(dòng)。
(二)師生互動(dòng)階段:
1、達(dá)成目標(biāo):(1)提高實(shí)踐能力,激發(fā)興趣。(2)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的喜悅,提高身體的協(xié)調(diào)能力。
教法:
(1)教師領(lǐng)做原地?cái)[臂練習(xí),培養(yǎng)正確的跑姿練習(xí)。
(2)結(jié)合擺臂沿直線跑,講解示范跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
(3)找出個(gè)別動(dòng)作姿勢(shì)比較標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)展現(xiàn)自我。
(4)與學(xué)生共同練習(xí)并語(yǔ)言引導(dǎo)。
學(xué)法:
(1)認(rèn)真聽(tīng)講,注意觀察跟隨教師一起做原地?cái)[臂練習(xí)。要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、動(dòng)作舒展、積極參與。
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(三)掌握技能階段:
2、學(xué)習(xí)內(nèi)容:快速起動(dòng)與加速跑練習(xí)。不同姿勢(shì)聽(tīng)不同信號(hào)起跑。
教法:
(1)教師講解快速起跑與加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)方法。
(2)教師按照男女平均人數(shù)分為四組。
(3)分組指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),點(diǎn)評(píng)表?yè)P(yáng)。
學(xué)法:
(1)認(rèn)真聽(tīng)講,按照教師的指導(dǎo)練習(xí)。
(2)在練習(xí)注意跑的速度,看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
(四)創(chuàng)新思維,陶冶情操階段:
把學(xué)生分成兩人一組,看誰(shuí)先拿到繩子。每組第一人起跑至場(chǎng)中,將重物移換至場(chǎng)邊中放好后返回;第二人依次進(jìn)行。
3、學(xué)生成人數(shù)比例分為同等的四組練習(xí)。
學(xué)法:
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法與規(guī)則。
2、學(xué)生要服從安排站好等待游戲開(kāi)始。
1、教師指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)。
2、教師評(píng)價(jià)小結(jié),肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵(lì)。 要求:學(xué)生積極參與放松和主動(dòng)自我評(píng)價(jià)。
三、案例評(píng)析:
在這節(jié)《快速跑》的課上,當(dāng)學(xué)生進(jìn)行了一次練習(xí)以后,就有一個(gè)學(xué)生跑過(guò)來(lái)告訴我說(shuō),有兩個(gè)學(xué)生自己改變起跑的方法。剛開(kāi)始我很生氣,他們也太沒(méi)組織性、紀(jì)律性了,怎么上課可以隨便改變教師安排的練習(xí)方法,如果其他學(xué)生都像他們一樣,那課堂紀(jì)律可不就亂套了。于是我走向了那兩個(gè)學(xué)生,想批評(píng)他們,讓他們各歸各位按照教師的安排練習(xí)??梢幌脒€是調(diào)查一下原因吧!當(dāng)我了解了一下情況后,使我改變了初衷。原來(lái)由于他們自己的體能與反應(yīng)能力差距較大,反應(yīng)能力好的學(xué)生永遠(yuǎn)跑第一,較差的學(xué)生拼了全力也永遠(yuǎn)是最后的,永遠(yuǎn)和成功無(wú)緣(除非對(duì)方“放水”)。大家都覺(jué)得沒(méi)勁,那個(gè)跑得快的學(xué)生覺(jué)得自己并沒(méi)有完全施展能力,因?yàn)樗麤](méi)有這需要(又不是測(cè)驗(yàn)),只要稍加努力,便將同伴甩下一大段,而跑得較慢的學(xué)生也覺(jué)得自己再怎么努力也超不過(guò)同伴,也就失去了學(xué)習(xí)的積極性,可他們都想換個(gè)起跑方式試一下,于是就出現(xiàn)了私下改變起跑方法的現(xiàn)象,他們覺(jué)得找到了真正的樂(lè)趣,這使我很震動(dòng)。他們的改變,打破了教師給他們固定的活動(dòng)框架,滿足了他們個(gè)人的心理需要,對(duì)他們的學(xué)習(xí)無(wú)疑有著積極的促進(jìn)作用,為什么不可以呢。于是,我便召集了全體學(xué)生,讓他們自發(fā)組合,自己找練習(xí)的方法(在相鄰近的幾個(gè)小組內(nèi)),就這樣,在后面的幾次練習(xí)中,學(xué)生練習(xí)的興致始終很高,課堂氣氛出奇活躍。
這節(jié)課給了我很大的震撼。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用,如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,確是一個(gè)令人深思的問(wèn)題。而在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性,變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。
從事任何活動(dòng)都需要有興趣,否則活動(dòng)的效益就難以得到提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣就不會(huì)奠定終身鍛煉的良好習(xí)慣。經(jīng)過(guò)這一堂課的實(shí)踐證明:在一堂課中,課的內(nèi)容和方法如果是流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意那就會(huì)令
學(xué)生對(duì)本課產(chǎn)生厭惡。要改變傳統(tǒng)單一、枯燥、被動(dòng)型、重復(fù)的體育教學(xué)方法,必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解。只有在創(chuàng)新與實(shí)踐中對(duì)學(xué)生的適應(yīng)能力、意識(shí)和才能的培養(yǎng),這才能讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。我們作為一名體育教師如何去創(chuàng)新,如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景實(shí)踐中,積極、主動(dòng)的得到鍛煉,從而提高了學(xué)生對(duì)體育課的興趣與適應(yīng)呢?
體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲又發(fā)展于游戲的學(xué)科,本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛(ài)。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后,就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中歡樂(lè)好玩的體育課之間的差距太大了。當(dāng)然,體育課是教育,應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容,這無(wú)可非議,如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì)使這種落差陡增。于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育,上課處于被動(dòng)狀態(tài),越是高年級(jí)越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢?如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好、意識(shí)和能力呢?在這節(jié)快速跑課上發(fā)生的事,給我很大的啟發(fā),我覺(jué)得給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)體現(xiàn)自我的寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)于發(fā)揮學(xué)生主體性未嘗不是一個(gè)辦法。
體育教學(xué)中的理論知識(shí),讓學(xué)生掌握一些專業(yè)性的知識(shí)與概念,了解體育場(chǎng)地器材的外形、大小和一些專業(yè)性體育術(shù)語(yǔ),每一條線的基本作用,器材的特點(diǎn)、性質(zhì)與使用的方式等,是比較枯燥的。
例如在講解足球場(chǎng)有關(guān)的體育知識(shí)的時(shí)候,教師也借助圖片與文字說(shuō)明,讓學(xué)生很直觀地了解一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的足球場(chǎng)地的長(zhǎng)、寬,端線、中線以及邊線,球門(mén)球、角球區(qū)的位置,中圈大小和作用等方面的知識(shí),提升對(duì)體育專業(yè)知識(shí)的掌握水平。
另外,教師還可以借助信息技術(shù)媒體教學(xué)中的圖片與文字,讓學(xué)生在了解足球體育場(chǎng)的知識(shí)后,還可以順便介紹一下世界上著名的足球體育館,讓學(xué)生加深對(duì)足球的了解深度。
體育教學(xué)中的體育動(dòng)作,正常播放,學(xué)生不易掌握。
信息技術(shù)媒體可以把體育教學(xué)內(nèi)容更為具體,讓動(dòng)作從快變慢、從動(dòng)變靜,便于學(xué)生能快速理解抽象、復(fù)雜的體育知識(shí),幫助學(xué)生理解和掌握體育動(dòng)作要領(lǐng)。
在體育教學(xué)中,借助信息技術(shù)的這一特性,充分彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)的不足,將抽象化為具體、變繁瑣為簡(jiǎn)單,將很難理解的內(nèi)容,采用信息技術(shù)媒體手段來(lái)展示出來(lái),全面調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的直覺(jué)直觀方面的功能,為體育綜合能力的提升創(chuàng)造好的氛圍。
比如,在進(jìn)行示范性動(dòng)作講解的過(guò)程中,全面利用好圖形的旋轉(zhuǎn)、定格、移動(dòng)等將技術(shù)動(dòng)作來(lái)展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)軌跡、身體各個(gè)部位的空間位置以及動(dòng)作的具體過(guò)程。
并借助課件,分別展示錯(cuò)誤動(dòng)作、正確動(dòng)作,讓學(xué)生在比較的過(guò)程中,去進(jìn)行全面的思考,避免出現(xiàn)一些常規(guī)性的錯(cuò)誤動(dòng)作,利于提升學(xué)生理解并掌握體育動(dòng)作要領(lǐng)的能力。
在體育運(yùn)動(dòng)中,有一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜,有的還需要在瞬間就完成連串的復(fù)雜動(dòng)作。
比如體操中翻滾動(dòng)作,這類動(dòng)作為體育教學(xué)帶來(lái)一定的困難。
經(jīng)過(guò)認(rèn)真的研究后會(huì)發(fā)現(xiàn),這主要是兩個(gè)方面的原因造成的:一方面,體育教師所示范的動(dòng)作,因?yàn)槭艿絺€(gè)人條件的制約,比如年齡、動(dòng)作領(lǐng)悟水平、心理因素、身體情況等,讓教師很難在短時(shí)間內(nèi)高質(zhì)量做好示范動(dòng)作;
另一方面,教師在做一些示范性動(dòng)作時(shí),因?yàn)閷W(xué)生的觀察視角方面的局限性,所以,學(xué)生很難將一瞬間就完成的動(dòng)作做到完全領(lǐng)悟,不能建立完整的動(dòng)作表象,這就會(huì)給學(xué)生的體育學(xué)習(xí)帶來(lái)一定的困難。
此時(shí),可以完全充分借助視頻、動(dòng)畫(huà)等將體育動(dòng)作的難點(diǎn)以及新技術(shù)動(dòng)作,采用連續(xù)慢速播放的形式來(lái)展現(xiàn)出來(lái),讓學(xué)生能夠從不同的角度來(lái)觀察細(xì)節(jié),進(jìn)而很好掌握技術(shù)要領(lǐng),深化對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知,創(chuàng)建動(dòng)作表象,提升學(xué)習(xí)效能,大大縮短整個(gè)教學(xué)過(guò)程。
一般來(lái)講,使用信息技術(shù)媒體教學(xué)呈現(xiàn)一定的交互性,采用信息技術(shù)媒體課件將體育理論知識(shí)教學(xué),實(shí)現(xiàn)人機(jī)對(duì)話,將體育知識(shí)學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)全部學(xué)生。
將那些具有一定代表性的動(dòng)畫(huà)、簡(jiǎn)潔的文字、優(yōu)雅的造型,再加上生動(dòng)的語(yǔ)音講解,讓學(xué)生能有更大的興趣去了解有關(guān)體育的知識(shí),提升學(xué)生的體育水平。
而體育教師在講解體育比賽的具體規(guī)則、裁判方法時(shí),教師可以充分利用好信息技術(shù)媒體課件,對(duì)裁判方法、比賽規(guī)則急性全面的分析與講解,讓學(xué)生采用交互式學(xué)習(xí)的方式來(lái)開(kāi)展模擬練習(xí),并通過(guò)練習(xí)來(lái)發(fā)現(xiàn)對(duì)內(nèi)容的理解程度,激發(fā)學(xué)生的求知欲望,提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。
總之,信息技術(shù)在體育教學(xué)中的運(yùn)用要把握運(yùn)用的時(shí)機(jī)和技巧,只有適時(shí)、適機(jī)、適宜使用,才會(huì)充分發(fā)揮信息技術(shù)媒體的優(yōu)勢(shì),促進(jìn)體育教育教學(xué)工作的開(kāi)展。
為了更好地進(jìn)行體育教育教學(xué)和訓(xùn)練工作,我校體育教研組在上級(jí)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,本組有組織、有計(jì)劃地去完成各項(xiàng)任務(wù),并且定時(shí)有目的地積極認(rèn)真地進(jìn)行體育教育教學(xué)研究活動(dòng),本學(xué)期通過(guò)全體體育組老師的努力,教育教學(xué)工作都取得一定的效果和成績(jī)。
體育教研組開(kāi)學(xué)便就認(rèn)真落實(shí)體育課改精神去上好體育與健康課,并且認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)教研工作和認(rèn)真地學(xué)習(xí)和理解新的教學(xué)大綱的要求,并根據(jù)我校的特點(diǎn)研究如何執(zhí)行新的《體育教學(xué)大綱》。為了搞好我校的籃球和乒乓球教學(xué),體育教研組進(jìn)行了討論和各項(xiàng)培訓(xùn)。討論進(jìn)一步改革和完善體育專選課、活動(dòng)課的方法和措施。體育教研組群策群力集體研究和討論校級(jí)、縣級(jí)獻(xiàn)課展示我校體育教師的能力和風(fēng)采。
體育教研組為了加快年輕教師的成長(zhǎng),體育教研組開(kāi)展了“一幫一”的師徒結(jié)對(duì)活動(dòng),并有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展相互的聽(tīng)課以及課前課后體育教學(xué)的討論和經(jīng)驗(yàn)交流。體育教研組在培養(yǎng)新教師方面取得了可喜的成績(jī),在獻(xiàn)課活動(dòng)、論文評(píng)選活動(dòng)、課余訓(xùn)練、教學(xué)技能比賽等方面都有較好的成績(jī),同時(shí)也提高了年輕教師的體育教育教學(xué)能力和水平。
體育教研組積極參加教學(xué)研究課,研究如何上好專選課和活動(dòng)課的研究課在教研組內(nèi)進(jìn)行教學(xué)研究課并積極參加論文的撰寫(xiě),且有8篇論文在國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表,有6篇論文在縣中小學(xué)體育教學(xué)論文評(píng)比中獲得一、二等獎(jiǎng),有2篇論文設(shè)計(jì)在市級(jí)獲獎(jiǎng),有1篇論文在省級(jí)獲獎(jiǎng),謝遠(yuǎn)見(jiàn)市級(jí)立項(xiàng)課題一個(gè)。
體育教研組積極進(jìn)行教學(xué)研究和教學(xué)改革。改革早操和課間操,改廣播體操為多形式的活動(dòng),提高了學(xué)生的興趣,深受同學(xué)們的喜歡,增加了同學(xué)們的活動(dòng)量從而達(dá)到了鍛煉身體的效果。體育教研組參加了省、市級(jí)課題《新課標(biāo)中模塊教學(xué)》的研究,修訂了專選課的教材分布,制定了活動(dòng)課的考核批準(zhǔn)進(jìn)一步完善活動(dòng)課的學(xué)分制。討論和總結(jié)我校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和學(xué)生體育協(xié)會(huì)的工作,將改革田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)的體育節(jié),與國(guó)際接軌采用金牌制,調(diào)整學(xué)生體協(xié)組織和結(jié)構(gòu)使更多的學(xué)生參與其中,更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性,更能鍛煉學(xué)生的管理能力。
體育教研組雖然取得一定的成績(jī)但也存在一些問(wèn)題值得大家去思考去改進(jìn)。體育教研組外出比賽成績(jī)?cè)诨@球、乒乓球、田徑、象棋、健美操等都取得了優(yōu)異成績(jī)。體育教研組雖然在搞課題研究,但進(jìn)展的速度太慢,尤其是宣傳的力度不夠,但是我們已經(jīng)利用“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”(請(qǐng)專家來(lái)講學(xué)和指導(dǎo)工作)和“送出去”(通過(guò)論文發(fā)表和交流)的辦法搞好體育教研組的課題改革。我們體育教研組將進(jìn)一步加強(qiáng)教師間的教學(xué)幫助和交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短使體育教育教學(xué)工作成績(jī)更上一層樓。
《綱要》中指出“幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng),并具有調(diào)整自己身體動(dòng)怒的能力。”而在日常生活中的身體為了適應(yīng)各種活動(dòng),必須不斷的變換各種姿勢(shì),保持身體的平衡。因此,有必要通過(guò)集體活動(dòng)來(lái)訓(xùn)練幼兒的平衡能力,由此我設(shè)計(jì)了此活動(dòng)。
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走,練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、嘗試各種練-衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
1、材料投放:大塊積木、塑料板、輪胎、自制梅花樁、禮物紙盒、沙包、礦泉水瓶。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒有利用戶外玩具材料,通過(guò)自己擺放進(jìn)行游戲的經(jīng)驗(yàn)。
3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
1.讓幼兒利用有的材料自己動(dòng)手找尋不同的“橋”。
2.手提物體走一走自建的“小橋”。
一、導(dǎo)入部分
1.準(zhǔn)備活動(dòng)。
師同幼兒聽(tīng)音樂(lè)做“動(dòng)物操”,活動(dòng)腰部、手部、腿部、腳腕部的準(zhǔn)備工作,同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
2.小熊去做客。
師用語(yǔ)言導(dǎo)入游戲情節(jié):小熊要去小動(dòng)物家做客,可是一條河擋住了去路,小熊不能過(guò)河去看朋友了,請(qǐng)小朋友幫助小熊想個(gè)辦法,可以順利到達(dá)河的對(duì)面。
二、游戲活動(dòng)
1.我們來(lái)搭“橋”。幼兒分組分別嘗試用大塊積木、塑料板、輪胎、梅花樁搭“橋”。
(1)讓幼兒利用已有的材料建構(gòu)不同的“橋”。(教案.出自:屈老師.教案網(wǎng))在幼兒搭“橋”時(shí)要求幼兒搭的“橋”不能斷開(kāi),“橋”與“橋”之間必須連接上。并讓幼兒分別上“橋”試著走一走。
(2)讓幼兒講一講每座橋的不同之處,請(qǐng)幾名幼兒示范走的方法,說(shuō)一說(shuō)自己是怎么又快又穩(wěn)地走過(guò)“橋”的。
提問(wèn):“怎樣利用這些不同材料搭橋?”
“怎樣將禮物一起帶過(guò)河?”
(3)幼兒自由練習(xí),體驗(yàn)在不同障礙物上行走。
2.送禮物。
(1)小朋友給小熊搭好了“橋”,小熊為了感謝你們,邀請(qǐng)小朋友一起好好朋友家做客。小朋友準(zhǔn)備了一些禮物也一起運(yùn)過(guò)“河”去。
(2)引導(dǎo)幼兒用各種方法把禮物(紙盒、沙包、礦泉水瓶)運(yùn)到“河的對(duì)岸”,鼓勵(lì)幼兒嘗試用自己身體的各個(gè)部位運(yùn)禮物。
提示:從一個(gè)方向往返回來(lái),互不碰到。
三、結(jié)束部分
1.鼓勵(lì)動(dòng)腦筋想辦法的小朋友。
2.坐在地上或躺在地上做放松活動(dòng)。
3.鼓勵(lì)幼兒同老師一起收拾材料。
本次活動(dòng),緊緊圍繞目標(biāo)進(jìn)行開(kāi)展。活動(dòng)中為幼兒提供了大量的可以搭建的材料,幼兒在搭建中學(xué)會(huì)了協(xié)商、合作,并能進(jìn)行嘗試和改進(jìn),從起初的用一種材料搭建,慢慢的嘗試用多種材料共同搭建,這樣幼兒在自己搭建的小橋上既練習(xí)了走平衡,又練習(xí)了在有間隔的物體上走平衡。幼兒在活動(dòng)中能夠和伙伴相互交流、合作。在學(xué)習(xí)方法上考慮到一味的平衡會(huì)使幼兒感到單調(diào)乏味,因而設(shè)置了一個(gè)故事情節(jié)來(lái)貫穿整個(gè)活動(dòng),這樣既讓幼兒體驗(yàn)到了游戲的快樂(lè)又鍛煉了基本動(dòng)作。
2.1更新觀念,確立大學(xué)生健康發(fā)展培養(yǎng)模式
我省高校體育要堅(jiān)持“健康第一”的體育教育指導(dǎo)思想;深刻領(lǐng)會(huì)體育教學(xué)改革的重要意義,上級(jí)主管部門(mén)除制定完善的學(xué)校體育評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)外,還應(yīng)組織學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)和體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)改革的精神,深刻領(lǐng)會(huì)其重要意義,讓他們充分認(rèn)識(shí)到高校體育教學(xué)是一門(mén)以實(shí)踐活動(dòng)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的基礎(chǔ)課程,是學(xué)校教育和學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德、智、體、美等全面發(fā)展人才的重要途徑。
2.2 改革教材體系,改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量
體育教學(xué)方法的實(shí)質(zhì)是通過(guò)某種有效的形式、手段來(lái)達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)。在教學(xué)方法上,長(zhǎng)期以來(lái)強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)活動(dòng)中的主導(dǎo)地位,學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位。因此,在教學(xué)上應(yīng)積極發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,充分照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng),提倡學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),創(chuàng)造條件使學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、成功和滿足,從而引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體育意識(shí)和養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2.3 加強(qiáng)師資培訓(xùn),提高體育教師的業(yè)務(wù)水平
教師自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和授課質(zhì)量,直接影響教學(xué)的效果。因此,在我省高校體育教學(xué)改革中應(yīng)重視學(xué)科梯隊(duì)建設(shè),培養(yǎng)學(xué)科帶頭人。對(duì)部分思想素質(zhì)較高,有一定學(xué)術(shù)造詣,肯于鉆研和善于團(tuán)結(jié)人的中青年體育教師,充分培養(yǎng)與扶持。發(fā)揮老教師“傳幫帶”作用,帶領(lǐng)中青年教師切磋教學(xué)技藝,營(yíng)造重視教學(xué)的良好風(fēng)氣。采用“走出去”和“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的辦法,有計(jì)劃分批期定向培養(yǎng),加強(qiáng)教師的進(jìn)修與深造。
2.4 創(chuàng)造積極的教學(xué)情境和良好的學(xué)習(xí)氛圍,合理的利用現(xiàn)代化教學(xué)手段
體育教學(xué)過(guò)程中,必須注意營(yíng)造愉悅的教育情境與寬松的學(xué)習(xí)氛圍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性,增進(jìn)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的心理認(rèn)同,使他們通過(guò)積極參與、體驗(yàn)樂(lè)趣、感受效果和享受成果,養(yǎng)成愛(ài)好體育,主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)的習(xí)慣,并將“終生體育”思想落到實(shí)處。因此,注意創(chuàng)造積極的教學(xué)情境和學(xué)習(xí)環(huán)境,是教學(xué)改革中應(yīng)予重視的重要內(nèi)容。
2.5 努力改善場(chǎng)地器材設(shè)施,充分挖掘和利用自然條件
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材不足是當(dāng)前我省大學(xué)中普遍存在的問(wèn)題,學(xué)校應(yīng)從實(shí)際出發(fā),采用多種渠道解決實(shí)際困難,因地制宜,創(chuàng)造條件,讓課程改革能健康實(shí)施。一方面爭(zhēng)取上級(jí)主管部門(mén)加大改善場(chǎng)地與器材上的經(jīng)費(fèi)投入。另一方面要充分發(fā)揮學(xué)校自身優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)創(chuàng)體育傳統(tǒng)特色學(xué)校,開(kāi)展學(xué)生喜愛(ài)的體育特色活動(dòng)。爭(zhēng)取行政支持,改善辦學(xué)條件,增添一定的體育教學(xué)設(shè)施、器材等,確保體育活動(dòng)正常開(kāi)展。
參考文獻(xiàn)
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首先作為活動(dòng)的組織者和支持者,,豐富游戲材料是必須的。游戲材料我們可以采取遞進(jìn)式的豐富,鼓勵(lì)孩子自主探索玩法。比如簡(jiǎn)單的呼啦圈:有的孩子會(huì)拿來(lái)練習(xí)跳;有的孩子會(huì)當(dāng)做漁網(wǎng)去網(wǎng)其他幼兒,加入跑和閃躲的練習(xí);有的孩子會(huì)和墊子組合起來(lái)用,練習(xí)爬和鉆等。從孩子自主玩當(dāng)中,注意觀察,總結(jié)出適合不同能力段孩子適合玩的方法。方法的難度系數(shù)不同,作為老師也鼓勵(lì)能力強(qiáng)的孩子帶動(dòng)稍微弱的孩子,慢慢的去挑戰(zhàn)自己,相互學(xué)習(xí)。
針對(duì)小班的孩子,我們教師可以創(chuàng)設(shè)豐富多彩的“情“,以”境”為紐帶,讓幼兒在體驗(yàn)中積極主動(dòng)地參與游戲,體驗(yàn)戶外運(yùn)動(dòng)游戲的快樂(lè)。如創(chuàng)設(shè)小兔采蘑菇的情境,利用平時(shí)用的山洞練習(xí)孩子鉆的能力,走獨(dú)木橋練習(xí)孩子的平衡能力,小方墊練習(xí)孩子的跨越走,然后成功摘取蘑菇返回和媽媽一起制作蘑菇湯,孩子們?cè)谄渲畜w會(huì)的是游戲的快樂(lè),同時(shí)也有了鍛煉。
中大班的孩子自主能力比較強(qiáng),自我意識(shí)開(kāi)始萌發(fā),在提供豐富的材料同時(shí),給予孩子開(kāi)放的空間。定好相應(yīng)的孩子感興趣的主題,鼓勵(lì)孩子相互合作,自主建構(gòu)場(chǎng)地,自主選用游戲材料,自主豐富游戲內(nèi)容,自主舒適游戲場(chǎng)地。在不斷的練習(xí)與游戲中,教師適時(shí)的引導(dǎo)中,孩子之間相互學(xué)習(xí)中促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)與發(fā)展。
戶外區(qū)域是孩子最為感興趣的,我們盡可能為孩子服務(wù)。但是孩子的學(xué)習(xí)與發(fā)展都需要建立在安全的基礎(chǔ)上,所以安全也是我們需要在活動(dòng)中不斷去觀察與引導(dǎo)的。
首先,因?yàn)樯眢w新陳代謝很強(qiáng),精力充沛,充滿活力,活潑活躍,我喜歡運(yùn)動(dòng)和比賽來(lái)表達(dá)自己。
第二,由于身體發(fā)育不平衡,中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差,動(dòng)作笨拙、笨拙、僵硬,容易頭暈和疲勞。做事往往從開(kāi)始到結(jié)束。
第三,因?yàn)樾怨δ荛_(kāi)始成熟,性意識(shí)覺(jué)醒,開(kāi)始關(guān)注異性,產(chǎn)生好奇心,愛(ài)表達(dá)自己,吸引異性。
第四,成年感產(chǎn)生并逐漸意識(shí)到身體的形狀,并開(kāi)始評(píng)價(jià)他人和自我評(píng)價(jià)。因此,我們應(yīng)該注重正面教育和引導(dǎo),不要攻擊他們的自尊,挫敗他們的個(gè)性。
第五,游戲教學(xué)是一種更合適的方法。
體育教學(xué)中運(yùn)用游戲法可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育積極性。然而,當(dāng)學(xué)生在體育課上非?;钴S時(shí),他們必須集中注意力,稍微抑制他們的活力。此時(shí),專注游戲質(zhì)量的練習(xí)非??菰?,可以通過(guò)游戲方法進(jìn)行調(diào)整,如追逐和奔跑,練習(xí)跑步技能聽(tīng)信號(hào),追逐奔跑,練習(xí)反應(yīng)速度和動(dòng)作速度,在“跳遠(yuǎn);和青蛙跳。不同高度的橡皮筋可以用來(lái)練習(xí)障礙跑和跳高。最后,用音樂(lè)跳迪斯科來(lái)放松你的身體,或者玩一個(gè)大聲大笑的游戲來(lái)放松你的情緒。
總之,素質(zhì)教育的實(shí)施應(yīng)該強(qiáng)調(diào)每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該在各個(gè)方面得到發(fā)展,都應(yīng)該具有個(gè)性特長(zhǎng)。游戲教學(xué)的實(shí)施可以很好地吸引學(xué)生,讓學(xué)生感覺(jué)到學(xué)校有自己的游戲伙伴、游戲場(chǎng)地、游戲組織者和參與者,可以在日常活動(dòng)中不斷了解和評(píng)價(jià)自己,提高欣賞、表達(dá)和創(chuàng)造美的能力,快樂(lè)鍛煉,培養(yǎng)良好的思想道德。因此,在學(xué)校體育特別是義務(wù)教育中應(yīng)大力推廣游戲教學(xué)。在學(xué)生世界觀、人生觀形成的時(shí)期和體育鍛煉的黃金時(shí)期,應(yīng)運(yùn)用多種有效的教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
時(shí)間過(guò)的太快了,不知不覺(jué)已經(jīng)在小學(xué)體育教學(xué)有4年了,我覺(jué)得教學(xué)真的不簡(jiǎn)單,所要面對(duì)的事情太多了,但從中也學(xué)到一些東西和一些經(jīng)驗(yàn),借此機(jī)會(huì)和大家分享一下。
一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。
而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。
游戲深受學(xué)生的喜愛(ài),也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機(jī)。
例如,在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),甚至拳腳相向,也有失利的組同學(xué)之間互相埋怨,導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場(chǎng)心理而退出比賽。
這樣一來(lái),不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,而且還傷了同學(xué)之間的和氣。
這時(shí),我抓住這一契機(jī),耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有傾向性的使學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。
同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素。
還有一個(gè)例子就是,我們學(xué)校舉行一個(gè)足球比賽,就因?yàn)闋?zhēng)一個(gè)球,就準(zhǔn)備打架了,我馬上跟他們兩個(gè)人說(shuō):友誼第一,比賽第二;不然就請(qǐng)先離場(chǎng)休息。
最終使學(xué)生化“沮喪”為“振奮”,以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順,事事如意。
同樣,學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中,也難免會(huì)遇到挫折。
便如,在一場(chǎng)校際拔河比賽中,因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責(zé),結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。
這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于接受,情緒非常惡劣。
對(duì)于這種意外事情的發(fā)生,我主動(dòng)地向?qū)W生說(shuō)明真相,講清道理,充分肯定他們的實(shí)力,保護(hù)他們的自尊心,并提供再賽的機(jī)會(huì)。
同時(shí)還可以通過(guò)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來(lái)教育學(xué)生,使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力,從而增強(qiáng)抗挫折能力和自我調(diào)節(jié)情緒的能力。
三、利用小組活動(dòng)形式,培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格
性格是個(gè)性的核心要素。
良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響,而人的性格和交際關(guān)系、心理健康有著密切聯(lián)系。
小學(xué)階段是性格形成期,我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格,使他們樂(lè)于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進(jìn)取。
如在體育分組活動(dòng)中,常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng),只是坐在一旁觀看或四處走走,詢問(wèn)為何?大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。
經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群,或是因?yàn)轶w育成績(jī)不理想,而沒(méi)有人愿意與他們一組。
針對(duì)這一情況,我就親自上陣,帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng),指導(dǎo)小組活動(dòng)方法,并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況,及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī),使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。
上個(gè)周末,我們參加了體育考試。在考試的前一天,體育老師對(duì)我說(shuō),我應(yīng)該考滿分的。當(dāng)時(shí)覺(jué)得滿滿的對(duì)我的諷刺,因?yàn)槲业捏w育細(xì)胞真的不好,我快跑可以,快跑的`話,我可以是繼班長(zhǎng)之后的第二個(gè),班長(zhǎng)是不用訓(xùn)練就已經(jīng)滿分了的那個(gè)人。但是,長(zhǎng)跑的話,我馬上就弱了,我可以跑個(gè)倒數(shù)。我真的跑過(guò)倒數(shù)的。
然而并沒(méi)有什么用,真的沒(méi)有考滿分,我離滿分還要6分,后來(lái)體育老師跟我說(shuō),把我心中的目標(biāo)分說(shuō)出來(lái)吧,我沒(méi)有說(shuō)話,我在那里累成狗,只是靜靜地趴在那里,什么話也沒(méi)有說(shuō),他說(shuō),滿分可以嗎?我在那里笑笑,想說(shuō)話,但,太累,累到連話都說(shuō)不出來(lái),于是乎,好久,我才跟他說(shuō),要是可以的話。最好了!他說(shuō),讓我相信他,既然我不相信我自己,但也要相信他。我在那里笑笑,但愿如此,畢竟,我不想因?yàn)轶w育分的幾分,讓我的家里人又一次為我而交高昂的學(xué)費(fèi)。
跳遠(yuǎn),越跳越近說(shuō)的就是我。初一的時(shí)候,自己體育考試的時(shí)候跳了1.9米,結(jié)果,那天體育考試的時(shí)候,還是跳了1.9米,呵呵噠,寶寶都不想說(shuō)話了,只能這樣了。后來(lái),說(shuō)要當(dāng)我男朋友的他在樓梯轉(zhuǎn)角遇到了我,拽起我的胳膊說(shuō),我跳了多遠(yuǎn),我報(bào)了成績(jī),他說(shuō),肯定是我胖了。我只能呵呵噠了,真的胖啦。結(jié)果,一路上,他都在說(shuō)我胖了。
好吧,其實(shí)我是有自知之明的人,因?yàn)橐呀?jīng)有將近十個(gè)曾經(jīng)認(rèn)識(shí)的人說(shuō)我胖了,我已經(jīng)見(jiàn)多不怪了,幸好是不去見(jiàn)小學(xué)的同學(xué),要否則,不是每個(gè)人都要說(shuō)我肥了?而非胖了?
我只是希望,我們這每天在月亮還沒(méi)下,天還沒(méi)亮就起來(lái)晨練的付出,我只是,希望,我們每天都痛著腳和大腿在訓(xùn)練,我只是希望,我們每次上完體育課連水都喝不下的那些付出,真的,在中考體育的時(shí)候,我們可以收到應(yīng)該得到的回報(bào)。我只是希望,不要像那次體考一樣,在平時(shí)可以跳2米多的我,跳了個(gè)一米九,而平時(shí)只跳一米八的卻跳了兩米一。我只是不希望,天公真的這么不作美。
從小喜靜不喜動(dòng),加上少時(shí)食物短缺、營(yíng)養(yǎng)不良,結(jié)果就出落成一副豆芽般的體形。多年前,我買(mǎi)了一副啞鈴,置于書(shū)房一隅,抽空練習(xí),足不出戶就能享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
第一天,我試著連續(xù)做平臥推舉(平躺著舉兩個(gè)啞鈴向上推)和上斜飛鳥(niǎo)(傾斜舉啞鈴從兩邊舉到中間)。練至盡興,胳膊酸的都抬不起來(lái)了。第二天的鍛煉最艱難,可為了擺脫苗條身材,我只得咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)。一個(gè)星期后,身體逐漸適應(yīng),無(wú)論怎么練,次日身體都不會(huì)難受了。
兵書(shū)上說(shuō):欲速則不達(dá)。推舉啞鈴,要控制好速度,保證動(dòng)作均速緩慢,才會(huì)事半功倍。我練習(xí)時(shí)在心中默念:一、二一般每個(gè)基本動(dòng)作用時(shí)6秒,2秒抬舉,4秒放下。這樣能充分調(diào)動(dòng)臂部肌肉,避免損傷。在放下時(shí)要放慢動(dòng)作,以便達(dá)到足夠的強(qiáng)度。同時(shí),還要注意休息。每組動(dòng)作間隔2分鐘左右,這樣能讓肌肉得到充分休息,防止受傷。
一個(gè)星期后,我發(fā)現(xiàn)自己的飯量大增,而且學(xué)習(xí)、工作都更有精神。嘗到甜頭后,我健身的興趣更加濃厚,開(kāi)始嘗試采用不同的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。如做仰臥起坐時(shí)在頸后部雙手緊握啞鈴,鍛煉腹肌;手握啞鈴做體側(cè)屈或轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng),鍛煉腹內(nèi)、外斜肌;為了鍛煉肩部和胸部肌肉,手握啞鈴的直臂前舉、側(cè)平舉,等等。真可謂:一副啞鈴,練遍全身。
還別說(shuō),長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),我的體形果真發(fā)生了變化,體能也增強(qiáng)了不少,雖然不是肌肉男型,但穿起衣服來(lái)特別有線條。我感到練習(xí)啞鈴最大的收獲不僅在于此,而是自己逐漸形成了一種追求健康生活方式、自我鍛煉的意識(shí)。
1917年4月,在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文,其中論及體育之效時(shí)指出:人的身體會(huì)天天變化。目不明可以明,耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng),即使是至強(qiáng)者,最終也許會(huì)轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉,增益其所不能,久之也會(huì)變而為強(qiáng)。因此,生而強(qiáng)者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎,或者天之誘我以至于強(qiáng),未可知也。
對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),身體上如此,心理亦如斯。
每一個(gè)年代都有它獨(dú)特的心理特點(diǎn),現(xiàn)在越來(lái)越多的人在心理上是非常脆弱的,他們很愿意追逐一些輕松的、快樂(lè)的事情,也很享受被別人稱贊和肯定的氛圍,但是當(dāng)面對(duì)壓力的時(shí)候卻往往不堪一擊,很容易就感到受傷,甚至崩潰。有人因?yàn)橐淮慰荚嚳荚伊司拖氩婚_(kāi),有人因?yàn)閯e人一句無(wú)意的話便惱羞成怒,如此種種。所謂脆弱在心理學(xué)上叫挫折耐受力低下,心理學(xué)家埃利斯則把這種情況稱之為不能忍耐癥。脆弱的人經(jīng)常抱怨自己無(wú)法承受這個(gè),無(wú)法忍受那個(gè),于是總是讓自己很煩躁和焦慮。
人生在世,不順心不如意的事情多了去,怎能如玻璃心一般一擊便碎?當(dāng)前的時(shí)代變化太快,可謂日新月異,我們面對(duì)的一切,仿佛都是不確定,機(jī)遇卻是千載難逢,稍縱即逝。變化莫測(cè)的周遭環(huán)境,以及許多變故和意外,讓人猝不及防。怎么辦?我們無(wú)法改變環(huán)境,只能改變自己,當(dāng)遭遇挫折時(shí)心理需要強(qiáng)大,通過(guò)訓(xùn)練,不斷增強(qiáng)耐挫力,如同通過(guò)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),道理一樣。
要想提高自己挫折承受力,首先必須調(diào)整自己的思維,改變自己看待問(wèn)題的角度和方式,更重要的是采取行動(dòng),去做那些讓自己感到脆弱的事情,這有助于提高我們的抗壓能力,讓我們的內(nèi)心不再那么敏感。明白一些道理,只是認(rèn)知上的轉(zhuǎn)變,只有親身經(jīng)歷了一些事情,發(fā)現(xiàn)自己可以掌控它,事情并沒(méi)有自己想象的那么可怕時(shí),我們才會(huì)真正的相信擁有掌控事情的能力。這時(shí),我們才不會(huì)那么的脆弱。
總之,改變脆弱的最好辦法,就是去做那些讓你感到脆弱的事。多次反復(fù)與強(qiáng)化,堅(jiān)持訓(xùn)練,必有所獲。
人,無(wú)法完美,但必須強(qiáng)大,也許最初自己很弱,不要怕,要明白弱會(huì)變強(qiáng)的道理,把握由弱變強(qiáng)的趨勢(shì),內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外塑形象,方向要正,本領(lǐng)過(guò)硬。天下男兒當(dāng)自強(qiáng),千錘百煉真英雄,相信一切都會(huì)變得好起來(lái)的。
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