制定高三學習計劃十二篇

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制定高三學習計劃 篇1

微觀規(guī)劃

優(yōu)等生：突出強勢學科 加強思維訓練

在各科均衡的基礎上，重點突出一兩個學科，以此拉開與其他同學之間的距離；要注意思維訓練，特別是理科的解題思路、文科問題答題的角度等方面的訓練。

一定要增強心理承受能力，一旦考試不理想，可以快速調整狀態(tài)。

中等生：找個成績比自己好的同學作為目標

找個成績比自己好的同學做朋友，多向他學習，以他為自己趕超的目標；然后要每天做好規(guī)劃，先完成老師布置的作業(yè)，再復習，時間多的話則預習明天的課程。

有薄弱學科的話，重點抓薄弱學科，沒有薄弱學科則要重點突破，爭取在一、兩科上突出，進入優(yōu)秀的行列。

學困生：拿下基礎題? 沖擊中檔題

學困生的目標是拿下基礎題，沖擊中檔題；其次要做到的是有選擇性放棄，放棄自己怎么也弄不明白的題目，在考場上有選擇性地放棄那些自己把握性不大、分值不高的題。

再就是要有自信，每天起床給自己心理暗示；我一定能行！有一點小小的突破和提升，一定要給自己大大的“贊”。

偏科生：改變偏科從喜歡該科任課老師開始

首先努力喜歡上這個科目的老師，慢慢就會對這個科目產(chǎn)生興趣。嘗試放下偏見與誤解，多看到任課老師的優(yōu)點，嘗試接納你或許并不喜歡的老師和他所教的學科。

心理學上有句話，放過別人就是放過自己。其次，一定要重視基礎，把基本的概念和原理掌握透徹，找準突破口，從最簡單的，最基礎的入手進行突破。

宏觀規(guī)劃

一、確立目標。

總目標是自己最終的理想學校。這個目標一定要高一點點，但不能太高，不能不切實際，而是“跳一跳就能摘到的蘋果”，前提是需要跳，并且在“跳”的基礎上能達到的目標。

階段目標就是不同的時間段，你在班級、學校、乃至市里的大致位置，以每次聯(lián)考為時間段，設置階段目標，不同的時間段要一步一步慢慢提高目標。

二、有所側重。

從不同學科來看，要側重自己的弱勢科目和潛力較大的科目，因為它們提分較快。

從不同的復習階段來說，就是第一輪復習要重視基礎，不留死角；第二輪復習要注重查缺補漏，側重自己的薄弱章節(jié)；考前一個月要側重解題技巧、解題策略的訓練和掌握。

三、注重勞逸結合。

拼搏，不是機械化地學習、不分晝夜地學習，而是要適當?shù)姆潘?，每天一定要做到充分的休息，不能搞疲勞?zhàn)術，不要熬夜。

另外還要注意鍛煉身體，可以和志趣相投的朋友跑跑步、打打球，因為強健的身體才是學習的保證。適當?shù)倪\動對自身的情緒也具有很好的調節(jié)作用。

制定高三學習計劃 篇2

這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當?shù)娜唛L，最主要的是要會學回歸課本。無論如何，高考絕大部分內容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎，幾乎能上一個比較不錯的大學。因此高三前期，我希望同學們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內標注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。注意，第一輪復習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再精做題目。在復習過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

2、把握好自己的節(jié)奏

很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學校在教學節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利于及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當?shù)耐瑢W，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

3、正確處理作業(yè)練習

在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：

一、不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。

二、要加強互動性。不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有獲取答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

當基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。

4、如何利用每一次考試

處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。

5、努力很重要，但不要瞎努力

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什么呢?其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學非常努力的學英語，希望提高英語成績，可是就是不見效。想想自己學習英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現(xiàn)在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓練一篇，念個幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個月過去了，他英語進步很多。

舉這個例子是想告訴大家，當你還停留于死記硬背，盲目做題時，那么是你停滯不前的時候。這個時候不妨變換一下思考的角度和學習方法。

有人問如何換角度看問題?方法是什么?這個話題并不難。簡單說下怎么換角度看試題，我們要善于思考，每次看題的時候(注意是看題不是做題)，問下自己，這題干嘛要這么出，是準備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出的更加混蛋一些?通過這么去想，會漸漸明白題目是如何產(chǎn)生的，那么看到新題，也能從容應付。

至于方法，有學習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如英語完型填空中凡是關聯(lián)詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。如數(shù)學關于取值范圍的，我們可以根據(jù)選項來取特殊值代入驗證。如文史類(甚至生物)選擇題，我們完全可以按照語文閱讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。

制定高三學習計劃 篇3

對于高二年級學生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學后，學生大多會在老師的引領下進行學習，很難有相互趕超的額外學習時間;而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕、習練“彎道技術”的時間。

假期補習，準高三學生應從四方面入手。

第一：補狀態(tài)。

學生如果不在學習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。

第二：補知識。

準高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，準高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三：補能力。

高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補方法。

“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。

最后，需要提示，新高三，直面高考，除了努力沒有任何的捷徑，任何的計劃沒有落實都只是空談，最終的成功需要堅持奮斗、蜻蜓點水般的體驗或短暫的堅持都不會有理想的分數(shù)，為了心目中的大學，為了證明自己，請對自己說：高三，我拼了!

制定高三學習計劃 篇4

所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。成績處于這個水平的孩子占了整個考生群體中的絕大多數(shù)，因此在高考當中很多標準都是根據(jù)他們的情況來確定的，比如，老師們的復習進度大多是依照班級里中等生的接受能力來安排的;高考命題也往往是依據(jù)中等生剛好能做完試卷來分配習題的難易程度及題目數(shù)量的;統(tǒng)計下來每年各地高考錄取率也往往在50%以上(也就意味著絕大部分中等生有大學可上)這些數(shù)據(jù)雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，尤其是對于那些錄取率較低的省份和教學質量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。

那么，中等生在制定復習計劃的時候，家長該從哪幾個方面給予指導呢?又有哪些原則需要關注和遵守呢?

1、跟上復習進度是前提。剛才已經(jīng)向大家介紹了，老師的復習進度往往是根據(jù)中等生的學習情況來進行安排的，那么家長就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復習進度。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此家長們在必要的時候要記得提醒孩子注意時間的合理分配，讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識的時間，自我補習的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

3、補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學習方法并加以努力強化，那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待!

制定高三學習計劃 篇5

高二升高三這個暑假怎么過呢?如何為真正的高三生活打下基礎呢?暑期需做的四件事推薦給準高三生，供大家參考。

★ 調整生物鐘

生物鐘要調整，有些同學養(yǎng)成開夜車的習慣，晚上學習效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調整就來不及了。所以高三學生的作息時間最好與高考同步，要把自己學習的興奮點逐步調整到白天。尤其是上午9點到11點，下午3點到5點這段時間里，可以安排強度比較大的做題訓練。

★ 提前了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數(shù)。

★ 制訂長短期不同的計劃

你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節(jié)點來進行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個學科的特點，合理安排。

另外，可以根據(jù)學習內容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

★ 針對高三特點，修正學習方法和策略

高三的學習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現(xiàn)在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

制定高三學習計劃 篇6

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什么呢?

其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學非常努力的學英語，希望提

高英語成績，可是就是不見效。想想自己學習英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現(xiàn)在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓練一篇，念個幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個月過去了，他英語進步很多。

舉這個例子是想告訴大家，當你還停留于死記硬背，盲目做題時，那么是你停滯不前的時候。這個時候不妨變換一下思考的角度和學習方法。

有人問如何換角度看問題?方法是什么?這個話題并不難。簡單說下怎么換角度看試題，我們要善于思考，每次看題的時候(注意是看題不是做題)，問下自己，這題干嘛要這么出，是準備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出的更加混蛋一些?通過這么去想，會漸漸明白題目是如何產(chǎn)生的，那么看到新題，也能從容應付。

至于方法，有學習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如英語完型填空中凡是關聯(lián)詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。如數(shù)學關于取值范圍的，我們可以根據(jù)選項來取特殊值代入驗證。如文史類(甚至生物)選擇題，我們完全可以按照語文閱讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。

制定高三學習計劃 篇7

它們是：

惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?/p>

轉移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好?！?/p>

拖延：“我過會兒再做?！?/p>

白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人?！?/p>

要有勇氣。

按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你必須隨著自己的鼓聲前進。

集中時間和精力。

有的學生在學習時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。

利用潛意識。

當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。

消除困倦感。

學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

利用珍貴的空余時間來思考。

從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦

制定高三學習計劃 篇8

拿任何一次成績或者學校任何一次排名來劃分考生優(yōu)劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省(直轄市、自治區(qū))所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本、三本及?？七@三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據(jù)此對學生在學習水平上進行劃分。

所謂優(yōu)等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優(yōu)越感。可是，這些優(yōu)越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。

那么，都應該叮囑孩子注意哪些問題呢？以下三點值得關注：

1、繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。家長首先要讓孩子知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內的相對優(yōu)勢，更要保證相對于其他同學總成績上的優(yōu)勢。

2、從小處著手是原則。優(yōu)等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節(jié)。因此家長就要提醒孩子檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現(xiàn)象，讓孩子抓緊時間及早規(guī)避。另外也要提醒孩子在答題過程中注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數(shù)不丟分。

3、學科均衡前進是目標。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學生的復習重點應是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

制定高三學習計劃 篇9

剛才已經(jīng)向大家介紹了，老師的復習進度往往是根據(jù)中等生的學習情況來進行安排的，那么家長就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復習進度。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此家長們在必要的時候要記得提醒孩子注意時間的合理分配，讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識的時間，自我補習的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

3、補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學習方法并加以努力強化，那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待！

制定高三學習計劃 篇10

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

一、統(tǒng)計你在做題中常出現(xiàn)的錯誤點并歸類分析知識點(一般兩周左右要完成這個工作)這個肯定是你不會或者是疏忽的知識點

二、完成對這些知識點的加深復習工作(一般要一個月左右)并不是說是放下其他知識點的復習工作。

三、完成上述工作后對自己進行全面檢測，查漏補缺(一般要兩到三個星期)把知識點那一條主線貫穿。

四、針對問題一定要向老師請教哪怕是最簡單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰都不干誰的事情沒什么不好意思!!

五、上述的工作主要進行要花費兩個月時間，這2個月按照你的情況你要當作6個月去過。

六、最后一個月，在保證正常復習訓練的前提下切記不能再加班加點，就是有也要有有意識的調整自己的生物鐘，保證在考試時間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個時間段保證按高考時間每天都進行模擬考試，記住要計時時間一到不論會不會都要停筆，然后分析原因并改進。后半個月挑幾套高考試題做做，最好是半個月內做三次以上五次以下，挑相對簡單點的給自己增加信心。同時別忘記分析總結自己在模擬中的問題。

七、一定要按時鍛煉，最起碼要進行跑步。最后半個月內，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內隨便翻翻書，按照自己的復習紀錄輕松的進行復習。

八、在高考結束之前先放下你考負擔的理想專心復習并以放松的心情參加高考。現(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個學校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習題，同學的看法，考試的成績等等類似你的擔憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會并要趕緊解決!

制定高三學習計劃 篇11

1、認識自己。首先要清楚你高考為什么考得不好?是臨場發(fā)揮不好，還是本身基礎不好。如是臨場發(fā)揮不好：諸如生病或其他技術性失誤，那么選擇復讀沒問題;但如果你的分數(shù)和目標分數(shù)線差130分以上的話，就應慎重。2、選擇學校。學校最好是封閉式軍事化管理，能使你更專注與學校。而且要進入復讀班，不要插入應屆生的班。

3、一旦你確定復讀，就應馬上進入狀態(tài)，抓緊這個暑假復習。如果你放松兩個月后再來復習，那么很可能需要4個月來恢復到之前的水平。而且提前復習有助于開學時更快進入狀態(tài)。

4、對自己薄弱的科目要不惜一切代價弄懂，不要期望用好的科目來彌補。

5、老師有他們的教學計劃，但這是針對全班同學的。你應知道你需要做什么，要有自己的計劃，而且不要因老師的安排而擾亂你的計劃。

6、爭取每兩周就要把一個科目的所有基礎知識梳理一遍，例如睡覺時可以回想?；A重要!試題是萬變不離其宗。

7、不要談戀愛。要談等上了大學，天天花前月下也沒人管你。

8、復讀時，就不要想如果又失敗會怎樣?這一類的問題;另外，別在意他人的目光，即便你是高5、高6也好，敢于拼搏總比安于現(xiàn)狀要好的多。

9、面對平時測試的分數(shù)，如果不好，應慶幸這不是高考，還能補救。每一科目都應有一本筆記，專門記錄自己做錯的題，不要一次次地掉進同一個坑。

10、能勇敢地選擇復讀，我們對得起自己了!無論結果如何，只要你全力以赴了，就應無怨無悔!(記住，復讀要全力以赴，而不是盡力而為，這是態(tài)度問題。)

11.盡量少跟過去的同學來往了，特別是已經(jīng)上大學的同學

12.如果你實在復讀班里，一定要處理好自己與同學的關系，因為大家都是復讀生，可能或多或少都有些浮躁，所以遇事能忍則忍，不要讓一些小事影響到自己的心情而影響學習

13.不要太在意別人對自己的看法，特別是不要總以為自己是復讀生而會受到歧視

14.總要拿現(xiàn)在的自己與過去的自己比較，看看自己到底有多大提高，這時候心態(tài)要平穩(wěn)，做到時時刻刻提高就行了，自己問心無愧就行了

15.多于老師交流，其一可以從老師那里得到知識，其二可以舒緩心情

16.復讀生，最大的收獲可能不是收到錄取通知書的時刻，而是回首自己走過的這一年的時刻，這一年的辛酸才是一種永不么滅的財富，復讀的生活就是這樣痛并快樂著!記住堅持，再堅持這是你只剩的法寶

制定高三學習計劃 篇12

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者，有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎？

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想今天晚上學什么。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的；

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的；

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時間；

4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱為C類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課（C類課程）從成績靠后變成成績中等（B類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數(shù)拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數(shù)。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數(shù)。同樣，可以把一科課程細分。比如，數(shù)學中統(tǒng)計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

要根據(jù)學校的課程表來定計劃

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據(jù)白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業(yè)還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。

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