您要的信息我已經整理好了：“他堅強了作文”。通過作文可以了解一個人的見識和認知能力，作文是思維和表達的綜合體現。多注意平時積累，好作文自然不在話下。希望您把本文的內容應用到生活中！
不久，我變成了一只小青蛙，在溪水流經的一塊稻田里安了家?？墒?，不知何時，溪水不再清澈甘甜，每天都有大量的垃圾、臟水不斷涌進小溪，溪水變得污濁不堪、臭氣熏天。再加上連日來強烈的陽光，小溪很快干涸了，只留下了一堆堆又臟又臭的垃圾。和伙伴們只得傷心的離開了這里，去別處找水。
在找水的路上，一只又一只的體弱的青蛙倒下了?？蓱z啊！三天后，我們終于在一個陰暗的山洼里發(fā)現了一汪清澈的泉水。我們欣喜地撲上前去，貪婪地啜飲著。突然，感覺身后好像有一個巨大的身影，我轉過頭去，一頭大獅子用兇惡的眼光盯著我，它抬起一只前爪壓了過來。我急忙大叫一聲：“大家起來，快跑??！”就連滾帶爬地跑了。伙伴們還沒反應過來，就慘在獅爪之下。獅子走了，撲向伙伴們的尸體，放聲痛哭。周圍，是一般的寂靜……
這個地方不能呆了。我只得一個人繼續(xù)去尋找水源。兩天過去了，我已筋疲力盡，還是沒找到哪怕是一滴水。熾熱的陽光炙烤著我，我的眼前出現了一片迷蒙，仿佛看見了我原來生活的清澈甘甜的小溪，還有那些正在嬉笑玩耍的伙伴們?？蘖?，盡力向前奔跑……
不知過了多久，我摔倒了，睜開眼，又看見了那群玩鬧的伙伴，用盡全身力氣向前爬了兩步，閉上了眼睛，流下了悲傷的淚水。
人啊，為什么破壞們生存的世界？難道們不知道，這，是在自取滅亡嗎？
不要總是因為疼痛就害怕，因為害怕就膽小，因為膽小就放棄，人總要學會堅強，面對困難迎難而上，面對失敗從哪里跌倒就從哪里站起來，面對懦弱挺起胸大步向前。
低著頭，坐立不安，緩緩地將試卷遞給父母親，卷子上大大的紅色的58更讓我無地自容，恨不得找個洞鉆進去?！@次雖然考差了些下次盡自己的努力就行了’’。父親淡淡地又將卷子遞給了我。我猛地抬起頭看見父親柔和的臉色，心頭一震，眼淚止不住地涌出，“下次我一定會考好的”止住眼淚又不住看了父親一眼，“我先去復習了”。說著跑回了房間。
我不知道這已經是第幾次辜負父親的期望了父親越是沉默我卻像是賊心虛了一樣。父親將過去最多的話就是要堅強，教我們要向一和強者一樣生活，他會以自己的事為典范講給我們聽這時我們會以哄而散，有時有人譏諷他說“老周可是大老板怎么也會到這窮苦山區(qū)來”。
父親會自然的接上“想當年”這話一說多了信的人也就少了不過總能讓我笑上一頓。
可這一次父親是真的出了事，父親從小大湖區(qū)染上了風濕再加上去年被車撞了舊病復發(fā)，只能住院去了。可沒住幾天院，父親吵著要回家說什么病好了，沒辦法，父親又出院了，在家里待著也不安生，“幾天不活動活動也就不舒服了”。他又到地里干活去了。看著父親有些駝背的身影心里擔心出來“堅持一會兒就過去了，想當年我。。。。。。他仍和我們講當年的故事，只是講了會兒看著我們深深地感嘆道：只不過都是當年了，”
父親的身影仍縈繞在我腦海里，父親的堅強也緊記與心，堅強請你挺直腰板大步向前，因為我來了。
隨著時間的流逝。我們在成長，在成長中學會堅強。讓自己的明天更加絢麗。我經歷了時間的歷練，變得越來越堅強。
以前，我是懦弱的，無力反抗他人的打壓，同學們都瞧不起我，認為我一無是處。遇到困難就會被打倒或哭泣，不能勇敢地去面對。我希望能戰(zhàn)勝困難，變得堅強起來?？晌业哪芰Σ蛔?，不能沖出去，或許是我沒有勇氣，不相信自己。
有一次，冬天下雪路面結冰了。父親送我去上學。他走在前面，我跟在他的后面。慢慢地走著，父親在前面走兩步等等我。害怕自己走遠了，我沒跟上會摔倒的。我剛開始不在意，認為沒有什么。走了一會兒后，我有些著急了，心想：這么冷的天，父親走路還要等我。我有些過意不去。便加快了腳步。不料，一個踉蹌，我不幸摔倒了。摔得我痛苦不堪，站不起來，多希望有人能來將我扶起。父親并沒有馬上扶我。而是讓我自己站起來。我抱怨父親。我怕父親冷，才加快腳步，不幸摔倒了。父親不但不扶我，還說我自己不小心。我決定與父親慪氣。站不起來，即使地面很寒冷。這時，父親終于走了過來了，我立刻開心起來。父親走到我面前，蹲下來。他并沒有馬上扶起我，而是輕輕地和藹地告訴我。說：“女兒，你要堅強，要自己站起來，父親不可能每次都在你的身邊，在你遇到困難時，將你扶起來。你要自己爬起來，重新面對生活，大膽往前?！闭f完。父親將我扶了起來。并且告訴我：“這是父親最后一次扶你，以后你要自己站起來?！备赣H帶著我走向了學校。我想了想父親的話，覺得無比有道理。
父親不可能每次都幫助我，我要自己救自己。自己堅強起來。克服困難，大膽走向前方，前面的道路是光明的。
堅強是滔滔大江的河流，沒有它，就只是一片泛濫的波浪。所以我要堅強。堅強讓明天更好。
曾聽人家說：失敗是成功的營養(yǎng)，痛苦是歡樂的營養(yǎng)。而卻要說受傷是堅強的營養(yǎng)?！俺砸粔q，長一智”這個道理，也許人人都明白。這正應了人不可能兩次掉入同一個坑。是啊，堅強往往在受傷之后發(fā)掘，理智往往在受傷之后得到彰顯。
小草，會因為一次次風雨的考驗之后而變得更加堅強;竹筍，在經過一次次拔節(jié)的痛苦之后，直聳參天;青松，經過歲月的風霜洗蝕之后，能夠笑對坎坷的從容。
海倫凱特，一個聾啞孩子。在她的面前充滿黑暗，而她又不能以言語與人們溝通。這對她來說是何等的境況?而她在這如此的打擊下竟成了著名的大作家。
貝多芬，一個偉大的音樂家。誰能明白一個失去聽覺的人竟能成為一個偉大的音樂家?的確，他受傷了，但他能夠笑對坎坷，堅毅地去完成他自己的心愿。
霍金，一個對著無知的世界有著無窮的求知欲的人。誰能想到，他竟是一個癱瘓在輪椅上的病人呢?在僅能用右手拿望遠鏡的情況下他竟成了偉大的科學家。這對他來說確實不簡單。也許，挫折正是他成功的養(yǎng)料吧!
諸如類似的事例，的確很多很多。他們都是挫折后的重起和重創(chuàng)后的屹立。因此，他們會越活越堅毅，他們會站在世界的頂峰來觀望人世間所有的不幸和挫折。
在人生的路上，我們不需要期盼那些不切實際的風平浪靜。因為風平浪靜不能造就優(yōu)秀的水手。所以，當種種挫折和不幸來臨之時，我們就能泰然處之。在受傷之后，我們的心靈也就會愈挫愈勇。
仍生是在不斷地追求的路上，而走在滿地荊棘時你就未免要受傷。這受傷之時，請扎緊傷口繼續(xù)向前，國為前面的路會更加開闊。每天每天，我們與太陽同行，與星星同夢，用精神的火炮去照亮我們有限的生命，那么平凡的生命也就有了些許深邃的美麗。
受傷之時，我們坦然;受傷之后，我們堅強。
貝多芬，一個耳熟能詳的名字，卻是個充滿悲劇色彩的人物。
小時候的貝多芬，就已經要背起整個家了，繁重的學業(yè)一度令這位天才喘不過氣。不僅如此，為了維持生計，貝多芬被迫接觸音樂，在父親的要求下加入樂隊，開始了嚴格訓練。貝多芬的整個童年，可以說是在無限的無奈和痛苦中度過的，這使他在后來成為人們眼里的“怪人”，但誰真的了解他呢?
與貝多芬相比，我是幸運的，是幸福的。我的童年是五彩繽紛的，沒有像貝多芬那樣有如此多的煩惱。好像我的任何一樣東西都比貝多芬的好。但有一樣東西我是比不上他的，那就是他的堅強。
貝多芬的堅強不是每個人都可以做到的。我就做不到。生活的挫折總是輕而易舉地將我打敗，把我埋在絕望的深淵里。但在貝多芬身上，只看到了，挫折是成功的墊腳石一個道理。貝多芬的成就來源于挫折。是挫折這把鋒利的刻刀，刻畫了一代偉人貝多芬。貝多芬的很多著名的樂曲，都是在他雙耳失明后創(chuàng)作的，是挫折鞭策了他的意志。
作為溫室小花的我，從來沒有想過應該怎樣面對挫折，每次遇到挫折，只想著退縮，沒有想過要克服他。溫室小花不可能戰(zhàn)勝風雨，懦弱更不可能戰(zhàn)勝挫折!
貝多芬對生命，對音樂的執(zhí)著，也深深地感動著我。經歷了無數痛苦和悲傷后，貝多芬沒有放棄自己，沒有放棄音樂，沒有放棄未來，更沒有放棄希望!
只要有希望，就有活下去的必要，生命是寶貴的，人誕生在世界上，就是為了創(chuàng)造自己的奇跡，譜寫自己的贊歌，不是為了誰，是為了自己!
從貝多芬的這些經歷中，我明白了人的確有很多值得活下去的理由，因為這個世界仍是充滿了希望，未知的未來仍然充滿神秘的色彩，人不應該對未來太過悲觀，應積極樂觀地生活，享受生活的美好。
人生不如意十有八九，痛苦的時候，悲傷的時候也有很多，但如果每個人都不放棄自己，不放棄希望，勇敢地面對一切，一定可以擁有屬于自己的幸福。
我是一塊普通的磚頭，，我住在映秀小學的教學樓上。每天，我都能聽到教室內傳來的瑯瑯書聲和同學們的歡笑聲。每天清晨，我和他們一起在燦爛的陽光中醒來;每天晚上，我和他們一起在皎潔的月光中入睡……我很快樂，因為我有這么多好伙伴!
突然有一天，世界變了，變得陰暗、恐怖起來!那天，我正在教學樓上聆聽鳥兒們的歌聲，突然感到腳下猛地一晃，幾乎站不住腳了!還沒等我反應過來是怎么回事，就和其他磚塊一起摔了下去。我只覺頭昏眼花，好像身體就要裂開一樣!
“轟”的一聲傳來，同學們沖出了教學樓。老師們一邊疏散學生，一邊大聲喊著：“地震了，大家快跑!”直到這時，我才明白過來，發(fā)生地震了!同學們往日那美麗的笑臉瞬間變得蒼白;老師們往日那溫柔的面容一下子變得異常嚴肅!“我的孩子……”隨著家長們的到來，操場上哭聲震天，家長們都急切地希望看到自己孩子安全的身影!我感到非常不安，恨不得長出腿來，把那些可憐的同學從廢墟中救出來!
就在這時，幾聲呻吟傳到了我的耳朵里。我向周圍環(huán)視著，希望看到那些發(fā)出呻吟聲的可憐的同學們的身影!終于，我找到他們了，那是幾個個子矮小的小同學，看起來才八九歲的樣子。突然，廢墟里傳來了一個小女孩的哭聲，我的心被狠狠地揪著，非常著急，不知道該怎樣才好!突然，傳來了一個小男孩稚嫩的聲音：“別哭了，咱們一起唱歌吧!”于是，他們一起唱學校里教過的歌：《兩只老虎》、《小兔子乖乖》……最后一首《大中國》唱完了，小女孩不哭了。我非常欽佩他們，那么小的年紀在這樣危難的情況下還能那么勇敢堅強，他們真是好樣的!
一個小時過去了……兩個小時過去了……那個被壓在廢墟下的小男孩挪動身子想要爬出來。他不停地用小手刨呀刨，把碎石都給挖開了，他終于爬了出來。小伙子，好樣的!我在心里想。突然，那個小男孩又爬了回去，把一個昏倒在走廊上的女孩子背了起來。樓板和地面之間沒有多大的空間，小男孩趴在地上，匍匐前進。這才是一個孩子呀，他要用多大的力氣才能把一個小女孩從背出去呀!小男孩的腦袋撞在石塊上，頭上血跡斑斑，可他咬著嘴唇，死死地盯著前方，一聲沒有吭!終于，他成功了，他把小女孩背出了廢墟，交給了校長。
最后，這個小男孩竟救出了九個孩子，我真的贊嘆他的勇敢與善良。后來，通過報紙和網上，我才知道那個小男孩叫做林浩，他是二年級一個班的小班長，我不禁想：這是一個多么稱職的小班長呀!同時，我也在心里默默祝福著小林浩：可愛的孩子，你是一個善良的人，你是一個堅強的人，你的未來會很美好的，我祝福你!
堅強是人軟弱時最有效的安慰，人不思進取時最有效的自救。
小學三年級時，我的英語成績名列前茅，英語課上叱咤風云，讓英語不好的同學見了臉紅。因為這個原因，英語輔導班的老師讓我去參加英語大賽。剛聽到消息的我精神抖擻，覺得知己是“成功人士”，別提多高興了。
考試前，我精心復習，作業(yè)，試卷，拓展題一項不落。我一頭扎進書山題海，日以繼夜地奮斗?？傻搅丝荚嚹翘?，考場里人山人海，我以前從未見過這樣的場面，嚇得要暈過去了。我拿到試卷，心里七上八下的，豆大的汗珠雨點一般傾巢而出。拿著筆的右手止不住地顫抖著，生怕題目太難，害怕時間不夠。。。。。。雖然我在心中使勁地鼓勵自己：只是一次平常的小測試，你能行的。。。。。。但是我似乎把以前學的一切都忘記了，腦子被洗過般一片空白!這下我真的絕望了，頓時覺得不祥的事情圍繞著我，像千百個幽靈在嘲笑我一樣：“你個大笨蛋!大傻瓜!”。。。。。。我似乎看到了家長的怒容，老師無奈的嘆息。當聽到了其他人輕松流暢的寫字聲時，我快要抓狂了!
果然，滿滿一張紙的上榜名單沒有“英語達人”黃予欣的名字，消息如野火般傳遍班級的每個角落，剛進教室的我就馬上感覺到將要發(fā)生什么。而且我也知道，我的對手們正等著看我的笑話呢!不知道該用什么詞形容我當時的心情：深深的失望，巨石般壓在心底的慚愧，還有一觸即發(fā)的暴躁。。。。。?？傊宜坪鯁适Я怂械挠⒄Z技能和學習信心。
從此以后，我開始衰落了，視一切英語老師，英語同學為仇敵，發(fā)誓不做任何英語作業(yè)。記得有一天上課回來，見家里沒人，便把書包一扔，打開電腦，準備“大開殺戒”。忽見書桌上有一張紙條“女兒，媽媽知道你能把英語學好，但你必須認真對待每一次考試和作業(yè)。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，遇到挫折又怎樣呢?上前一步去迎戰(zhàn)困難，打敗困難!你要學會堅強，人不是因為美麗才堅強，而是因為堅強而美麗!”
是呀，在困難面前，堅強是一種生存的技能，是一種智慧的表現，是一種堅韌的見證。有時候，堅強是勝利的利刃，為你斬斷荊棘;堅強是奮斗的羽翼，幫你撐起晴空;堅強是永恒的道路，伴你一生長行。堅強，真是一種美德。
終于，我再去考試，用汗水和艱辛見證了“一份耕耘，一份收獲”。我用堅強為自己爭了一口氣。
堅強，是一個很抽象的一個形容詞。小時候，我以為跌倒了爬起來就是堅強；長大后，我以為考試失利后，不氣餒就是堅強；如今，我以為世上無難事，只怕有心人，就是堅強；
如今的我，現在的我，站在和別人一樣得起跑線，現在，沒有分出勝負，而再過10分鐘，今天的強者就該出來了。預備‘跑’體育老師發(fā)話了。20秒這么一個短短的時間，就已經拉開差距了。我有點泄氣了，我抬頭望了一下藍天，這時候我在想“星球上有強弱之分嗎”？突然間恍然大悟，即使我不是今天的這個強者，但是，我也不要和弱者這個“人”打交道。又過了5分鐘，顯然，有些人已經選著了放棄。已經開始和散步沒有什么區(qū)別了。而有的人，雖然體力也以透肢，但是，他們沒有私豪意愿停下來，不論跑的快與慢，而在于他們在這個過程中沒有選著放棄。而我，又該選著什么呢？我不想做提個失敗的人，于是我選著了堅強，我要做一個強者。10秒、20秒、30秒、40秒、……終于比完了。我沒有拿到第一名。但是我不承認我就是一個弱者。因為，在這個過程中，我選著了堅強。雖然說我現在憋得喘不過來氣，但是，我是快樂的，打字心眼里快樂。
堅強，在這個過程中，可以分出強者與弱者。既然都是一樣健全的人，我們?yōu)槭裁床贿x著堅強呢？我們?yōu)槭裁床贿x著做一個強者呢？
在一個陰冷潮濕的秋日，爸爸給我看了一個平凡又堅強的小女孩的事跡。
她叫潘妍紅，是尖山小學的一名女生。她的生活非常不幸，八歲的時候失去了母親，同年，她爸爸到山上干活，不幸被大樹干砸中，骨折了，很嚴重。從那時起，她的生活越來越辛苦。真是令人傷心。我十分同情她?？墒遣痪?，潘妍紅就習慣了這種生活，變成一個特別善良勤勞能干的女孩。她每天為父親燒飯，洗衣服，洗碗，還會給他吃藥呢！在學校里，她是一個學習認真的好學生，做事情負責任的寢室長。潘妍紅真是一個內心堅強，勇敢面對人生困難的好女孩。我非常敬佩她！
爸爸問我：要是你遭遇了她這樣的不幸，你會怎么辦？我突然很緊張也很傷感，真的不知道該怎么說。爸爸笑了，對我說：我們一般不會這么不幸的。不過，各種各樣的困難總是會遇到的。無論發(fā)生什么事情，你都要像潘妍紅一樣的堅強，永遠不放棄家人，不放任自己，勇敢向前。這也許也是一種信義。
我好像有點懂了，耶蹦起來，擺了一個勝利的姿勢，發(fā)現原來很暗的天，現在有一片陽光照在山上了。
堅強的大意是振作、努力，當我們處于逆境時，只要堅強、不拋棄、不放棄就一定能走出逆境。
今年的5月12日是一個讓四川人、讓中國人難忘的日子，這一天的14：28分四川汶川發(fā)生了里氏8。0級強烈地震。一瞬間，房倒屋塌。我們的同伴被埋在了廢墟中。如果災區(qū)人民不堅強、不振作，抱著隨它去的心理在廢墟中會怎么樣呢?當然是永遠的離開這個美麗的世界。但是網 ，災區(qū)人民沒有那樣做，他們靠著頑強的求生意志在廢墟里熬過了一天又一天：5月14日北川縣救援現場發(fā)生感人的一幕——救援隊員們在一個幼兒園的廢墟下發(fā)現了一個名叫任思雨的小女孩，在救援過程中為了給自己壯膽，竟唱起了兒歌，這讓救援人員心里不禁一顫，多么頑強的求生意志啊!一位四十幾歲的叔叔在廢墟中嚼紙喝尿……他們靠著頑強的求生意志走出了廢墟。他們是當之無愧的勇者!在廢墟里，他們想起了父母、同學、老師和朋友，想到他們還在廢墟外等著自己?？恐@股愛的力量以及頑強的求生意志，他們走出了廢墟!
敢于向命運挑戰(zhàn)的霍金也是一個說明堅強的典型例子。
十七歲時，年輕的霍金考取了牛津大學，可在21歲時，他卻患上了萎縮性脊髓硬化癥。醫(yī)生斷言霍金只能活兩年半了。就像含苞欲放的花朵遭遇嚴霜的襲擊?；艚鸩坏珱]有因只能活兩年半而想虛度光陰。而是想用最后兩年半的時間做一些有意義的事，讓生命留下一點輝煌?；艚鸬牟∏闈u漸加重了，走路越來越不穩(wěn)，連站也變得困難起來。就連上樓也需要拉著扶手艱難的往上爬。病情不斷的加重，霍金終于站立不住了。十個手指中只有兩個能活動。后來霍金又得了肺炎，治療時切開了氣管，從此再也不能發(fā)聲，只能在心里講話。后來人們?yōu)榛艚鹪谳喴紊习惭b了語音合成器，利用機器發(fā)聲。進行學術交流、做學術報告。在霍金的挑戰(zhàn)下幾個兩年半過去了，他還是堅強的活著?；艚裨诖竽X里想象著、論證著、推理著，他的思維飛出了太空。他寫的《時間簡史——從大爆炸到黑洞》風行全球，他成為了偉大的天體物理學家。
在小的時候，大家都曾經聽過這樣一首歌曲，名字叫做小草。還記得小草的歌詞：“沒有花香，沒有樹高，我是一棵無人知道的小草?！倍慨斘衣牭竭@幾句的時候，都不禁感慨，也十分的感動，我放佛看到了他那綠色的身影，在風中顫抖著，看起來是那么薄弱與默默無聞，可是卻也那么的堅強，屹立不倒。它讓我明白了生命的價值。
“野火燒不盡，春風吹又生?！边@句話讓我們看到了一個個堅強的生命。
暴風雨在突然間傾盆而下，黃豆般的雨點“啪啪”地落下，萬物都垂下了它們高傲的腦袋，失去了以往的生機，但唯有一種小生命——草，它們倔強地仰著頭，用蔑視的目光看著暴風雨，以柔弱嬌小的身軀奮力抗爭著。沒有人為它們遮風，也沒有人為它們擋雨，盡管雨很大，但它們屈服了嗎?向暴風雨求情了嗎?沒有，它們用一種最頑強的毅力拼搏著、奮斗著。用各自的體溫與熱情感染著整個集體，仿佛在說：“加油啊伙伴們，風雨之后見彩虹!”終于，它們堅持到最后，它們勝利了，它們以最堅強的精神驅走風雨，迎接彩虹。你看!小草們在雨后仿佛換了一身新裝，臉上得意地微笑著，歡呼著，慶祝它們的勝利。從小草身上，我第一次那么深地感悟到堅強這一偉大的生命價值。
如果說小草是堅強的，那它更是默默無聞的。
在花壇中，在苗圃里，你一眼都能看見那綠油油、散發(fā)著它獨特氣味的小草。小草不與花兒爭鮮艷，不與樹木爭高大，它甘愿做陪襯，甘愿用自己的身軀裝扮出花兒的艷麗，顯示出樹木的高大。它們是一位幕后使者，心甘情愿讓自己當陪襯供人們欣賞，雖然人們很少談論它們，但它們已經滿足了，因為它們已經默默無聞地奉獻了，已經沒有缺憾了。我又一次被它們震憾了，不求多美麗，不求多高大，默默無聞地奉獻著自己的一切，這一生命價值又在它們身上閃光。
一顆一顆堅強的小草，都在為我們譜寫一首贊歌，一首生命的贊歌。讓我們從中感悟到了生命的價值，堅強，默默無聞。雖然它很平凡，但是它卻自己的生命里綻放出不平凡。
在不斷不斷地成長，也學會了更多的知識。
我原本是一個軟弱的小女孩，已經成為如今堅強勇敢的大姑娘了。時間真的會讓人改變。我在成長中，終于學會了堅強。
在我剛剛踏入中學大門的時候，面對這個一無所知的世界。一時，真的適應不過來。中學的學習生活真的很緊張。我跟不上老師和同學們學習的節(jié)奏。我不斷地告訴自己這是正常的。剛剛進入中學或許就是這樣?？墒牵乙淮斡忠淮蔚厥?，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一個小烏龜開始縮進了自己的背殼。甚至有的時候，自己一個人躲在墻角偷偷的哭泣。
看著同學們的學習生活是那么的輕松而又自在，再瞧瞧自己一副垂頭喪氣的臉色。我好像站在黑暗而他們卻站在光明。這是兩個完全不同的世界。在光明中，太陽照射下來，充滿了生機勃勃。而在黑暗中，只能與微弱的月光與星光相伴。
回到家里，面對飯桌上熱氣騰騰的飯菜。我依舊沒有食欲。晚上睡覺也常常做一些噩夢。我終于，我終于再也受不了這如此萬痛般，沒有快樂的生活了。我決定我一定要走出陰影，面對那明日高高升起的太陽。
我開始鼓起了勇氣地向爸爸傾訴自己的苦難。傾訴中，我哭得是那么般痛苦。我覺得自己的困難是那么的大。爸爸后來親切地告訴我，人活著，一定會遇到許多的困難，不能因為克服不了而失去了自己，失去了自己的快樂。你應該試圖去解決，要堅強。
也是在那一次的傾訴中，我又重新穿過了黑暗，看到了黎明的太陽。我興奮極了。接下來的生活將是那么的快樂、輕松、自在。我喜歡這種感覺，喜歡這種無憂無慮、充滿陽光的感覺。也許這就是我所希望的。
翌日清晨，我成為了一個堅強的大姑娘了。我為此感到高興?；叵肫鸬匠晕翌l頻訴苦、那種痛徹肺腑的感覺。我覺得堅強其實沒有那么的困難。
成長中，我學會了堅強?，F在，這個全新的我面對中學的學習生活覺得那么的精彩、豐富多彩。
成長讓我堅強，讓我重新見到了那七彩的光明。
當我們遇到了挫折，堅強讓我們勇往直前;當我們在痛苦中掙扎，堅強會在我們掉入無盡的深淵前拉我們一把;當我們沉浸在悲傷中不知所措時，堅強會告訴我們：哭吧，哭出來就舒服了，哭后一定要笑。堅強是我的準則，它讓我在交叉路上不會選擇放棄，讓我在挫折和痛苦面前會笑著喊道：我選擇堅強，堅持就是勝利!
體育考核那天，前面的幾項測試我都摸爬滾打搞定了，對我來說成績還好，可最難的總在后面，要跑一千米了!我站在跑道上，風吹在我的臉上，涼在我那忐忑不安的心里，每想到我小學時在體育尤其是在跑步上的失利，我都膽戰(zhàn)心驚，那長長的跑道在我心里就好像是長城那么長。跑一圈就夠累了，要跑五圈才一千米，這簡直是地獄。我盡力不去想，做好了準備。哨響了，沖啊!
開跑了，大家個個都像離弦的箭一樣沖了出去，我一下子就被甩在了后面。這時似乎有一個聲音在我的耳邊響起：跑呀!你想被別人看扁嗎?這還用說，當然不想!我瞬間加快了速度，向跑在前面的同學沖去。這一沖果然有成效，我被夾在了兩撥陣營中間，前面是遙遙領先的體育尖子生，后面是幾個剛超過的同學。呵呵，看來只要努力，長跑也沒有什么嗎。我這樣天真地想著，跑完了第一圈，領先了一部分同學。
第二圈開始了，我絲毫沒有放慢速度，反而再度使出全力向前沖去，結果我一個人也沒超過，還消耗了大量的體力，幸虧已經領先后面的同學了，暫且放慢速度吧。這一放慢不要緊，后面的同學就像喝了紅牛，獵豹似地狂奔而過，一下子我又淪落到奮起直追的地步了。就這樣，四圈過去了，到第五圈了。我一直在奮起直追，雖然再次到了第一梯隊，可是體力好像完全耗盡了。我本想繼續(xù)加速，可身體突然間不聽使喚了，汗水像雨一樣流了下來，心跳像狂奔的野馬，嗓子眼兒冒煙還略帶著血腥味兒，兩腿像灌了鉛，速度也慢了下來。看著大家一個個地超了過去，我絕望了。這時，我的耳邊響起了兩個聲音，仿佛是天使和惡魔的低語，惡魔說道：放棄吧，不是沒有力氣了嗎?別忘了，你努力了，努力就好。天使毫不示弱：不要放棄，你要堅強，堅持就是勝利!終點在向你招手，跑過去，笑到最后!
我怎么辦?我盡力了，是放棄還是繼續(xù)?對，我選擇堅強，我一定要堅持跑下去，跑完這最后一圈!想到這里，我腦海里只剩下了一個字：跑!我的身體似乎涌出了用不完的力量，全速沖了過去，看著被我超過的同學，我笑了，不是驕傲而是超越自我的欣喜。就這樣還剩下半圈，我繼續(xù)堅持著自己的信念，拿出了所有的力量跑下去。終點離我越來越近，我的心也跳得越來越快，就這樣，我跑完了全程，我成功了!
跑完了，我笑了，有沒有流淚我忘記了。不過，此情此景我是一輩子都忘不了了。因為我選擇堅強，堅持就是勝利!
學騎自行車的時候，爸爸每次都說我膽小，怕疼、怕摔，不夠堅強，我心里想;“哼!我一定要做給你看!我是怎么堅強學會騎自行車的。”
每天一放學，我就跑到我們家花園區(qū)看我的新自行車，我仔仔細細地看了5分鐘后才開始學。車身是綠色的，鈴鐺上還有指南針，真的是我心里面想的那一款，完美!我迫不及待地騎上車，還沒坐穩(wěn)，就從座包上跌了下來，我強忍住淚水，但是眼淚還是從眼眶里流了出來，我不知道到底能不能站起來，心里一陣慌亂，后來還是堅強地站起來了。
我再次上車，這次是爸爸在后面扶著我騎，因為怕摔，剛開始很順利，爸爸慢慢放手后，我自己也在往前騎，還以為爸爸一直在后面扶著我呢。突然，前面冒出一個人來，我慌了手腳，失去了平衡，又從車上掉了下來，我才發(fā)現爸爸早就沒有扶著我騎了，這次我并沒有哭，因為我覺得我得堅強起來，我堅持不懈地又上了車，這次不用爸爸扶著我騎了，自己踩著踏腳飛快地騎了起來，我竟然成功了，心里樂開了花，我太高興了，高興時又摔了個跤。我再次堅強地爬起來，上了車，繼續(xù)飛奔騎行，我圍著花園騎行繞了一個圈，來到爸爸身旁，爸爸看到我的突然出現，嚇了一跳，他問我學會沒?我騎給他看，爸爸看我穩(wěn)穩(wěn)地騎在自行車上高興地點了點頭。
比賽開始了，我在第三排往前騎，我時不時掛擋、剎車，因為剛下過雨，路面潮濕，我沒看到有一灘水在那，我一個急轉彎，就像玩漂移一樣，直接摔了出去，已經有很多人超越我了，我著急了，忍著疼，堅強地站了起來繼續(xù)上了單車，我用盡全力、越騎越勇、越騎越快，不一會兒功夫我又騎到第二了。眼看就要到終點的我，心里格外沉著冷靜，我開始用力蹬單車踏板，整個人從踏板上站起來騎，終于得到第二名。到終點了，看到好多人都在等候我們沖過終點的那一刻。
經歷這兩件事，我發(fā)現我變得堅強了，只要遇到困難不退縮，學會勇敢、堅強地站起來，不放棄，堅持不懈地把一件事做好，我相信;所有你遇到的難事都能克服。
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