最新吸煙被罰檢討書

在我們的生活當中是充滿誘惑的，寫檢討書反思自己的行為可以幫助我們更好地審視自己。如果出現(xiàn)了犯錯行為，就應(yīng)該要寫檢討，?你覺得寫檢討書有多難？“吸煙被罰檢討書”是由小編為您搜集整理的內(nèi)容，歡迎來到我們的網(wǎng)站希望我們的內(nèi)容能給您帶來收獲！

吸煙被罰檢討書【篇1】

中學(xué)生吸煙檢討書

親愛的老師、家長和同學(xué)們：

大家好！今天，我站在這里寫下這篇檢討書，是因為我意識到了自己犯下的一個錯誤——吸煙。通過這份檢討書，我想與大家分享我走上吸煙這條不歸路的原因，對我的身心健康造成的危害，以及我決意戒煙的決心。

我初中階段的生活頗為平靜，但自從入了初中，壓力就不斷地增加。學(xué)習壓力、社交壓力、家庭壓力，像一個無形的紐帶將我束縛得很緊。這些壓力讓我感到無所適從，而吸煙成了我減壓的方式。開始的時候，我只是試著抽了一口，但漸漸地，這成了我逃避問題的習慣。

吸煙給我?guī)淼囊恍┖孟竦姆潘珊徒饷?，只是一時的幻覺。我沒料到，吸煙給我的身心健康造成的傷害竟是如此巨大。

吸煙對我身體的危害是無可忽視的。香煙中包含著各種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油等。這些物質(zhì)會導(dǎo)致肺部功能下降，呼吸困難，引發(fā)呼吸道疾病，如支氣管炎、肺氣腫等。吸煙還會影響心臟健康，增加罹患心臟病、中風的風險。對于青少年來說，吸煙還會影響身體的發(fā)育和成長，導(dǎo)致身高停滯，影響免疫力等。

吸煙對我的心理健康也帶來了負面影響。吸煙可以帶來短暫的放松和愉悅感，但這種感覺很快消失，留下的是對煙草的依賴。這種依賴導(dǎo)致我無法擺脫對煙草的需求，進而產(chǎn)生戒斷癥狀，如煩躁、焦慮、失眠等。這在很大程度上干擾了我的學(xué)習和生活，使我陷入無窮的痛苦。

盡管我已經(jīng)認識到吸煙的危害和對我生活的負面影響，但要真正戒掉吸煙，并不是一件容易的事情。我將面臨戒煙的挑戰(zhàn)，需要付出持之以恒的努力。

為了戒煙，我計劃采取以下措施：

我要增強自己的意志力。堅定的決心是戒煙的基礎(chǔ)。我要告訴自己，吸煙只會傷害自己的健康和未來，而且并不能解決壓力問題。相反，只有通過努力學(xué)習和積極鍛煉，才能找到真正的放松和快樂。

我要在家庭和朋友的支持下戒煙。作為學(xué)生，家庭和同學(xué)的支持至關(guān)重要。我會坦誠地向我的親人和朋友傾訴，請求他們的理解和幫助。他們的關(guān)愛和鼓勵將給我戒煙帶來無盡的動力。

我要尋求專業(yè)的幫助。戒煙并不是一項容易的任務(wù)。為了更好地對抗戒斷癥狀和戒煙的挑戰(zhàn)，我計劃尋求專業(yè)的輔導(dǎo)和醫(yī)師的建議。他們可以提供合適的戒煙計劃和藥物，幫助我成功地擺脫吸煙的困擾。

親愛的老師、家長和同學(xué)們，通過寫這篇檢討書，我希望能夠真誠地向大家道歉，并借此機會向大家保證，我會努力戒煙，恢復(fù)健康的生活方式。我深知自己的錯誤，也深知吸煙對身心健康的危害，我決定從現(xiàn)在開始，正視我改正錯誤的責任，并以積極的態(tài)度迎接未來的挑戰(zhàn)。

戒煙對我來說是一個艱難的過程，但我相信，通過堅持，我一定能夠戰(zhàn)勝這個困難，重拾健康、快樂和自由。

謝謝大家的理解和支持！

學(xué)生：XXX

吸煙被罰檢討書【篇2】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我寫這封檢討信，是為了表達我對在工廠吸煙的不良行為所帶來的負面影響的深刻認識和反省。

作為一名員工，我應(yīng)該遵守公司的規(guī)章制度，尊重同事和上級，保持良好的職業(yè)道德和行為規(guī)范。然而，我在過去的一段時間里，因為個人原因而在工廠內(nèi)吸煙，這是一個非常錯誤的決定。我意識到，我的這種行為不僅違反了公司的規(guī)定，也傷害了同事和上級的感情，給整個團隊帶來了負面影響。

我深刻反思自己的行為，意識到吸煙是一種非常不健康的行為。吸煙不僅會導(dǎo)致身體疾病，還會影響個人的心理健康，影響工作效率和團隊合作。同時，吸煙也會影響周圍人的健康和形象，給公司帶來了不必要的負面影響。

因此，我在此鄭重承諾，今后我將嚴格遵守公司的規(guī)章制度，不再在工廠內(nèi)吸煙。我將以身作則，帶動身邊的人，共同維護公司的規(guī)定和形象。同時，我也會積極參加公司的培訓(xùn)和教育，提高個人的素質(zhì)和道德水平，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

最后，再次對公司的規(guī)章制度和形象表示歉意，并感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的支持和理解。

此致

敬禮！

XXX

日期：XXXX年XX月XX日

吸煙被罰檢討書【篇3】

尊敬的老師：

您好！

我十分的抱歉的向您寫下了這份檢討書，我對自己在學(xué)校廁所吸煙的行為感到十分的后悔，吸煙是一種不好的習慣，特別是我們中學(xué)生，我們現(xiàn)在是一個生長發(fā)育的過程，吸煙對于我們的身體又很大的危害，對我們的學(xué)習也會造成影響，同時吸煙也會危害周圍同學(xué)的健康，通過您的批評教育，我逐漸意識到了我自己思想上的錯誤，針對我在廁所吸煙這件事情我作出深刻的檢討，檢討我對這件事情的認識，以及我改正這個錯誤的決心。

我知道，無論是學(xué)校還是家里都反復(fù)的強調(diào)過我不能吸煙，但是我還是染上了吸煙的壞毛病，我剛開始也只是對煙有著一種好奇的心理，但正是由于這的好奇心，讓自己吸過了一根煙之后逐漸的沉迷其中，在這抽煙的過程中無法自拔，享受著吸煙帶來的快感，我第一次吸煙也是在廁所，一位同學(xué)在廁所給了我一根眼，雖然我知道抽煙是不對的，我也想拒絕，但是還是難為情的接下了同學(xué)手中的煙，于是有了第一次就開始有第二次和后面不停的吸煙，終于在這一次被老師發(fā)現(xiàn)了，經(jīng)過老師的批評，我從開始的不為所動到幡然醒悟，抽煙能帶給我什么呢？我作為一個學(xué)生抽煙又存在什么意義呢？于是漸漸的明白了自己的錯誤，我也知道了抽煙這個行為的對于一個中學(xué)生的嚴重性，煙是一種極其危害身體健康的物品，實在不是我們這個年齡應(yīng)該接觸的。

作為一名學(xué)生，抽煙是違反紀律的表現(xiàn)，校園是我學(xué)習成長的地方，這里為我們提供了一個優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境，讓我們能夠?qū)W有所成，但是我不僅沒有珍惜，我還在學(xué)校的廁所抽煙，敗壞學(xué)校的風氣，我經(jīng)過了反復(fù)的思考與反省，我意識到了自己的錯誤，我來學(xué)校的目的就為了學(xué)習，同時也是為了養(yǎng)成好的習慣，但我現(xiàn)在的所作所為已經(jīng)背離了自己的目的，我對不起父母辛苦的供我讀書，也對不起老師的敦敦教誨。

老師，對不起！我經(jīng)過深刻的反思，意識到了在學(xué)校的廁所里吸煙的嚴重性，對于這次我吸煙被您發(fā)現(xiàn)，我十分的抱歉，我已經(jīng)對抽煙有了更深的認識，我意識到了自己行為的錯誤，在今后的學(xué)習生涯中我一定引此為戒，我保證自己不會再在學(xué)校發(fā)生抽煙這種行為，也希望老師能夠再相信一次，給我一個改正的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x年xx月

吸煙被罰檢討書【篇4】

吸煙停課檢討書

尊敬的班主任老師：

您好！我是貴班的一名學(xué)生，我寫這篇檢討書是因為我最近犯了一個嚴重的錯誤，那就是吸煙。我對自己的行為感到非常后悔和自責。

吸煙這個問題并不是一次性的決定，而是一種漸漸形成的不良習慣。在我初中三年級的時候，我因為受到了一些不良同學(xué)的影響開始接觸到吸煙，當時我并沒有意識到這是非常錯誤的行為。我覺得吸煙是一種成熟和酷的象征，但是我沒有想到，這個所謂的成熟只是表面，背后是無盡的傷害和危險。

在進入高中后，吸煙這個習慣變得更加嚴重了。因為高中的學(xué)習壓力和各種社交壓力，我越發(fā)覺得吸煙能夠帶給我一種解壓的感覺。每當遇到煩躁和困擾的時候，我會毫不猶豫地點燃一支香煙。但是我沒有意識到，這只是一廂情愿的臆想，實際上吸煙并不能解決任何問題，反而會給我的身體帶來巨大的傷害。

吸煙不僅對人體健康有害，也會影響到我在學(xué)校的學(xué)習和生活。吸煙使得我的體力和耐力下降，導(dǎo)致我無法集中精力學(xué)習和參加體育活動。我之前非常喜歡的曲棍球運動，如今卻因為體能下降而無法發(fā)揮水平。同時，吸煙也嚴重影響了我的社交關(guān)系。因為吸煙的緣故，我與身邊的同學(xué)和老師之間的距離越來越遠，他們對我產(chǎn)生了厭惡和疏遠的感覺。這讓我感到非常失落和孤單。

我也意識到吸煙對自己身體的危害。煙草燃燒產(chǎn)生的有害物質(zhì)會侵害呼吸道和心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致咳嗽、氣喘、心臟病等等疾病。長期吸煙還會導(dǎo)致肺癌、口腔癌等嚴重的健康問題。我不愿意成為一個病態(tài)和虛弱的人，我也不愿意在年輕的時候就讓自己的生命變得脆弱和無力。

作為一個學(xué)生，我應(yīng)該以身為楷模，我應(yīng)該為所有同學(xué)樹立一個好榜樣。但是吸煙的行為使得我失去了這個機會，也失去了自己應(yīng)有的尊嚴。我深感愧疚和慚愧，我也為我的無知和不成熟感到羞愧。

我承諾，從今往后，我將堅決摒棄吸煙的習慣。我將把更多的時間和精力放在學(xué)習和鍛煉身體上，追求健康和全面發(fā)展。我還將積極參與到班級和學(xué)校組織的各項活動中，展現(xiàn)積極向上的一面。我會主動接受家長和老師的教誨，向他們請教和尋求幫助，讓自己能夠不斷進步和成長。

我真誠地向您和我所犯的錯誤道歉，并希望您能夠給予我一個改過自新的機會。我將努力做到不再犯同樣的錯誤，以實際行動證明自己已經(jīng)意識到了問題的嚴重性，并做出了積極的改變。

再次向您表達我的歉意和悔過之情。

此致

敬禮

XX

吸煙被罰檢討書【篇5】

會場吸煙檢討書近日，我因在會場吸煙的行為引發(fā)了一系列的爭議和困擾，對此我深感愧疚和懊悔。在此，我寫下這篇檢討書，旨在對自己的行為負責，向受到影響的人們道歉，并在今后的生活中更加珍惜和尊重他人的權(quán)益。首先，我要誠摯地向所有受到我的吸煙行為影響的人們表示最衷心的歉意。作為一個公民，我深知我所做的不僅違背了社會公共秩序，更傷害了他人的健康。無論是他們會場上的工作人員，還是作為參會者的其他與會人員，我都因我的無知和不負責任而帶給他們的困擾表示深刻的歉意。其次，我要對自己不尊重會場管理規(guī)定的行為感到內(nèi)疚。如今，各類會議、展會不斷涌現(xiàn)，而會場冒煙的現(xiàn)象已成為一種普遍而嚴重的問題。我清楚地知道，吸煙不僅對自己的身體健康有害，更對他人的身體造成不可忽視的威脅。但我在這個會場中，無視于規(guī)定和他人的權(quán)益，進行了吸煙行為，給與會人員帶來了煙霧的困擾和危害。再者，我意識到我的行為對年輕一代的影響是不可接受的。如今社會上已經(jīng)形成了公共場所禁煙的共識，而吸煙不僅是對大眾健康的威脅，更是不負責任的行為示范。作為一個成年人，我本應(yīng)給年輕一代樹立榜樣，引導(dǎo)他們健康地成長和生活。但由于我自身的不負責任，我對年輕一代產(chǎn)生了錯誤的示范作用，為他們的未來埋下了隱患。對于這一事實，我深感愧疚和后悔。最后，我在此鄭重承諾，今后我將嚴格遵守各項公共場所的禁煙規(guī)定，并尊重他人的權(quán)益和福祉。在各類會場中，我將自覺摒棄吸煙的習慣，做到無論何時何地，我都能切實體現(xiàn)出社會責任感和公民道德。我將積極向身邊的人宣傳禁煙的重要性，傳播健康生活的理念。同時，我將自覺接受有關(guān)部門的檢查和監(jiān)督，主動接受處罰和教育。我將坦然接受公眾對我的質(zhì)疑和批評，并真誠接受指導(dǎo)。通過此次事件，我認識到自己的不足和錯誤，將以此為教訓(xùn)，不斷完善自己，并在今后的生活中做出積極正面的改變。最后，再次對在會場上受到我的不良行為影響的人們表示由衷的歉意和懊悔。我將銘記這次教訓(xùn)，時刻提醒自己要尊重他人的權(quán)益和福祉，做一個以身作則的公民。謹此檢討書，鄭重向社會、家人和朋友們道歉，并呼吁大家一起為創(chuàng)造一個無煙、健康的社會環(huán)境而共同努力。寫到這里，我衷心希望我的檢討書能夠使廣大人們得到啟發(fā)和警醒，共同以此為戒，傳遞健康、陽光的生活態(tài)度。而我自己，也將以此次事件為契機，不斷完善自己，銘記人們對我的期望，為爭健康、尊重、幸福的生活而不懈努力。

吸煙被罰檢討書【篇6】

教官吸煙檢討書

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官和同事：

大家好！我是XX軍校的一名教官，我在此向大家鄭重致歉，對我吸煙的行為給軍隊形象帶來的負面影響表示深深的懺悔和檢討。我堅信在這個抗爭疫情的特殊時期，我做出的錯誤舉動給身邊的人們帶來了極其不良的影響。

我要誠懇地向各位領(lǐng)導(dǎo)和同事道歉。作為一名教官，我知道自己是學(xué)員們的楷模，我的言行會對他們產(chǎn)生深遠的影響。我本應(yīng)以身作則，嚴格要求自己，但是由于自身的貪圖享受以及思想認同的偏差，我屢次違反軍隊禁煙規(guī)定，為他人樹立了一個極其不好的榜樣。

我深感愧疚的是我的吸煙行為對自身健康的危害。吸煙不僅傷害我自己，更會造成二手煙對周圍人的傷害。軍隊強調(diào)的是紀律、協(xié)作和團隊精神，作為教官，我違反了軍隊紀律，損害了部隊的形象，這都是我內(nèi)心深處曾經(jīng)秉持的原則被我自己所背叛的結(jié)果。

再次，我為在我工作領(lǐng)域，我運用我所掌握軍事知識的威懾力以及號召力，宣傳吸煙對身體健康的損害度，我自己居然淪為自己道德反面的激情保護者感到自責和愧疚。我的違規(guī)行為不僅是個人問題，更是對整個軍隊形象的一種傷害。我痛悔自己的錯誤，自己沒有能夠更好地履行起自己的教育、指導(dǎo)、監(jiān)督、激勵70后80后等新一代的軍隊人員。

我對自己的行為做出了深刻的反思，并給自己下定決心。作為一名軍人，我必須時刻嚴格要求自己，牢固樹立公仆意識，恪守軍紀，嚴格遵守相關(guān)規(guī)定制度。我將從自己做起，加強思想修養(yǎng)，時刻警醒自己，不再違反禁煙規(guī)定，以身作則，對學(xué)員起到更好的示范作用。

同時，我愿接受軍校的批評教育和懲罰，我相信那是我成長的機會。我愿意積極參加軍委相關(guān)活動，加強對禁煙知識的學(xué)習與宣傳。我愿意在更廣泛的群體中發(fā)起倡議，積極倡導(dǎo)無煙環(huán)境，并幫助那些希望戒煙的人們。

再次向各位領(lǐng)導(dǎo)、教官和同事們表示我由衷的歉意和誠摯的檢討，希望大家能給我一個改過自新的機會。我會自責自省，努力補救我的錯誤，恢復(fù)軍人的形象和尊嚴。請各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督和支持我，讓我通過努力回到正確的道路上。

教官：XXX

日期：XXX年XX月XX日

吸煙被罰檢討書【篇7】

中學(xué)生吸煙檢討書

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師以及親愛的同學(xué)們：

大家好！我是一名中學(xué)生，今天我站在這里寫下這篇檢討書，對自己的吸煙行為進行深刻的反思和檢討。

吸煙是一種嚴重的不良習慣，它不僅嚴重危害著自己的身體健康，還給他人帶來了二手煙的傷害。我卻陷入了吸煙的誤區(qū)中，一去不復(fù)返。

我記得，剛開始吸煙是在初中時。那時，我正處于思想、身體都在發(fā)育的階段，由于好奇和模仿的心理，我開始嘗試了吸煙。一開始，只是偶爾拿起一根煙，然后故作鎮(zhèn)定地吸一口，仿佛這樣我就能變得成熟，更有男子漢的樣子?？墒牵S著時間的推移，我逐漸陷入了吸煙的泥潭中，無法自拔。

吸煙給我的生活帶來了許多不良影響。吸煙嚴重傷害了我的身體健康。煙草中的有害物質(zhì)會導(dǎo)致心臟病、肺癌等嚴重疾病的發(fā)生。我受到了許多其他自認為健康的同齡人的啟發(fā)，明白了吸煙對身體的害處，但我卻沒有警醒過來。每當我點燃那根煙，吸進的濃煙滲透我的肺部，我可以感受到身體的不適，但卻無法停止。我常常緊握著煙盒和打火機，一根接著一根地吸煙，仿佛這樣才能緩解我心中的焦慮和壓力。

吸煙也給我?guī)砹藢W(xué)習上的不良影響。吸煙讓我沉迷其中，忽略了學(xué)業(yè)的重要性。吸煙讓我缺乏了集中注意力的能力，導(dǎo)致我在課堂上的表現(xiàn)越來越差。我曾經(jīng)是一個成績不錯的學(xué)生，但是現(xiàn)在，我只是一個沉迷于煙草的普通中學(xué)生。

最重要的是，吸煙不僅危害了我自己，也對身邊的人造成了二手煙的傷害。家人朋友常常為了我而感到擔憂，每當看到我手里拿著煙盒時，他們的眼神充滿了失望和無奈。他們多次勸導(dǎo)我戒煙，可是我卻一直沒有勇氣去面對錯誤。每當我在家中抽煙時，那些熟悉煙草氣味的家人和朋友也無法避免二手煙的危害。我知道，我對他們的身體健康造成了嚴重的傷害，我深感愧疚和內(nèi)疚。

寫下這篇檢討書，對于我來說，是為了給自己一個警鐘。我決心戒除吸煙這個不良習慣，重新樹立正確的價值觀。我要努力提升自己的意識，積極參加各種有益身心發(fā)展的活動，培養(yǎng)健康的生活方式，以身作則，成為一個對家人、朋友和同學(xué)做出表率的人。

作為中學(xué)生，我們正處于人生重要的成長發(fā)展階段，我們要珍惜健康的身體。吸煙不僅僅是一種不良習慣，更是一種對自己和周圍人身心健康的傷害。我希望通過此次檢討，讓更多的人了解吸煙的危害，遠離吸煙的誤區(qū)。

我向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長和同學(xué)們道歉，因為我的不良行為給大家?guī)砹死_和傷害。我承諾，從今以后，我將遠離煙草，改正錯誤，重新開始健康、積極、陽光的人生。

非常感謝大家的聆聽！

中學(xué)生XXX

吸煙被罰檢討書【篇8】

吸煙停課檢討書

親愛的老師：

您好！我是您班級的一名學(xué)生，我寫這篇檢討書是為了反思自己對吸煙這個不良習慣的態(tài)度和行為。對于我來說，吸煙已經(jīng)成為了我生活中的一種依賴，也是我一直以來的錯誤。我意識到了自己的錯誤，并下定決心要徹底改變。

我對吸煙給我?guī)淼呢撁嬗绊懜械椒浅Ｗ载?。吸煙不僅對我個人的健康造成了威脅，還對我的學(xué)習和生活產(chǎn)生了負面的影響。吸煙導(dǎo)致我大量的時間和金錢都消耗在了這個無意義的習慣上，使我無法專注于學(xué)習、無法充分地投入到課堂上。同時，吸煙不僅影響了我的呼吸系統(tǒng)，還可能導(dǎo)致其他更嚴重的健康問題。通過這次停課反思，我意識到吸煙對我的身心健康帶來的傷害是不可估量的，因此我決定要徹底戒煙，盡快恢復(fù)良好的身體狀態(tài)，迎接未來的挑戰(zhàn)。

我要深刻認識到吸煙不僅僅是自身的問題，還對他人的健康和環(huán)境產(chǎn)生了不良影響。吸煙不僅在一定程度上傷害了自己的身體，還給身邊的人帶來了二手煙的危害。這對身邊的親人、朋友以及同學(xué)們都是不公平的，他們不應(yīng)該因為我的不負責任而遭受到危害。吸煙還會造成空氣污染，破壞環(huán)境。作為一個負責任的公民，我深感自己必須要摒棄吸煙這個壞習慣，積極參與到環(huán)保行動中，為構(gòu)建一個更健康的社會而努力。

我理解我自己的行為給其他同學(xué)帶來了不好的榜樣。我的同學(xué)們可能受到我的影響而嘗試吸煙，這是我不愿意看到的。作為老師班級的一員，我深知自己有責任為其他同學(xué)樹立一個正確的榜樣，影響他們遠離吸煙。我將會真誠地向我的同學(xué)們道歉，并努力改正錯誤，幫助他們意識到吸煙的危害性，并與我一同努力停止吸煙。

為了能夠改變自己，我決心從今往后摒棄吸煙這個習慣。我將會積極主動地參加戒煙輔導(dǎo)活動，尋求專業(yè)人士的幫助，因為我深知自己不能夠獨自進行這個艱巨的挑戰(zhàn)。我的目標是戒煙成功，并且在此之后能夠長期堅持。我知道停止吸煙需要毅力和堅持，我會主動尋找替代品，如口香糖或者牙簽來控制戒煙引發(fā)的渴望。同時，我也會避免與吸煙的同伴接觸，盡量減少誘惑。我相信只要我下定決心，并付出必要的努力，最終會成功戒掉煙癮。

我想再次向您及班級的每一位同學(xué)真誠地道歉，對我自己的行為感到羞愧和懊悔。同時，我也感謝您給予我這次停課的機會，讓我有時間來反思自己的不良行為，并為之后的努力做出計劃。我會以飽滿的熱情和堅決的決心，從今往后改正自己的錯誤，努力成為一個健康、積極向上的學(xué)生。

再次感謝您的理解和支持！

此致

敬禮

學(xué)生 XXX

吸煙被罰檢討書【篇9】

下屬吸煙檢討書

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！我衷心向您表達最深的歉意和誠摯的悔意。我是貴單位的一名員工，在這里我對我犯下的錯誤——吸煙，做出深刻的反思，并愿意接受您的指導(dǎo)和懲罰。

吸煙是我在工作中產(chǎn)生的惡習，不僅對我自身的身心健康產(chǎn)生了嚴重的影響，也給周圍的同事帶來了不便和不良的影響。作為一名下屬，我應(yīng)該以身作則，展現(xiàn)出良好的工作態(tài)度和行為表率。我卻背離了這一信念，縱容了自己的弱點，淪為了吸煙者。我深感愧疚和遺憾，因為我明白吸煙不僅是對自己身體的傷害，也是對我所在團隊的傷害。

吸煙不僅僅是對健康的損害，還會浪費時間和金錢。很多時候，我會在工作中抽煙，拿起香煙就迷失自我，忽視了身邊的工作和同事。而且，吸煙不僅會造成身體健康的負面影響，還會加重心理壓力和焦慮感。吸煙不僅會導(dǎo)致氣喘癥狀、心臟病和肺部疾病等健康隱患，還會引發(fā)口腔問題，讓我在團隊交流中感到不自信和尷尬。吸煙造成的惡習不僅僅對我自己不利，更會給有需要和依賴我的同事們帶來消極示范和負面影響。

雖然我深知吸煙的危害，但我卻無法擺脫這個惡習。在抽煙的時候，我常常會告訴自己，這只是一時的放松和解壓，不會對我產(chǎn)生太大的影響。但是現(xiàn)在我明白，這只是在欺騙自己，我始終不能逃避吸煙給我自身和團隊帶來的傷害。

雖然我無法追回我過去浪費在吸煙上的時間，但我可以通過誠實地面對自己的錯誤和改正的行動來為我的決策付出代價。我向您保證，從現(xiàn)在起我將戒煙，徹底改變自己。我會堅守承諾，不再讓香煙成為我工作休息的借口。我會積極尋找其他的放松方式，如運動、閱讀和與同事們的切磋交流，來代替吸煙。

我也會在各種場合提醒身邊的同事們，遠離吸煙帶來的危害，并且鼓勵他們一起參與到健康的生活方式中來。同時，我還愿意接受各種形式的懲罰和指導(dǎo)，以此來增強我改正錯誤的決心和毅力。我真誠地希望能夠得到您的諒解和支持。

再一次向您表示我最深的歉意。我會以此次錯誤為教訓(xùn)，以更加崇高的目標和追求為自己定位，樹立正確的工作倫理，努力成為一名對團隊有正面影響的員工。

再次向您致以衷心的歉意和感謝！

您忠誠的員工

XXX

吸煙被罰檢討書【篇10】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我很抱歉在公司中吸煙和打牌的行為讓您和公司造成了負面影響。在此我向您和公司以及其他員工誠懇地道歉，并保證今后不再犯同樣的錯誤。

通過這件事我意識到了自己的不良習慣對自己和身邊的人造成的影響，同時也認識到了作為員工應(yīng)該遵守公司的規(guī)章制度和工作要求，以更好地服務(wù)公司和客戶。

作為一個成年人，我認為自己有責任保障自己和身邊人的健康，吸煙對自己和周圍人的健康都有害處，同時也會對其他人的工作造成干擾，因此我決定戒煙。我會盡力控制自己的情緒和沖動，保持清醒和理智，遵守公司的規(guī)章制度，以更好地服務(wù)公司和顧客。

在此我向公司表示誠摯的道歉，并請求公司給予包容和支持。我會竭盡所能，為公司的發(fā)展和繁榮做出更大的貢獻。

謹此，

敬禮！

作者：某某

日期：20XX年XX月XX日

吸煙被罰檢討書【篇11】

9-30下午由于感冒以及下巴處淋巴結(jié)腫大有點小疼加上國慶長假將至，興奮的同時開始非理性的縱容自己的惰性，下午缺課2節(jié)，聽說就是由于象我這樣非理性的逃課的人不少，導(dǎo)致課堂人數(shù)頗少，課堂氣氛較平常大家都出席冷清不少，影響了老師的上課心情，降低了同學(xué)上課學(xué)習知識的效率。

這種害己又害人的做法，是校規(guī)、系規(guī)老師所不容的，是理性中的自己不會做的，是讓自己事后感到痛心疾首的。由于李老師本著對工作負責對學(xué)生負責的態(tài)度發(fā)現(xiàn)了一群不遵守學(xué)校相關(guān)制度，對自己要求不嚴格的人，決心將我以及同學(xué)從危險的邊緣搶救回來，嚴格要求自己的學(xué)生，要求寫字數(shù)大于5000字，有思想有深度的檢查，于是就有了上文和下文，希望同學(xué)以此為鑒，不要有著一日象我這樣，希望后來之人不要繼承我這不光榮的傳統(tǒng)。

另外感到慚愧的是李老師在新婚不久，國慶將至的時候都能堅守崗位，為我們操勞，自己卻連替自己學(xué)習都被耽擱，相比之下，慚愧的讓自己無法比較，雖然本文是主題較沉重的檢查，但是還是真心的祝福李老師合家幸福，生活甜美。

由于本人感覺文筆生疏，因此列了一個不太正規(guī)目錄，以方便自己寫出符合要求的檢查，本文字數(shù)未經(jīng)細數(shù)，但由于本人一向做人誠信，做事細心，有信心和能力寫一篇符合要求對自己有幫助的檢查。

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