挫折演講稿范本

努力不會辜負(fù)你，成功會在不經(jīng)意間降臨。在日常學(xué)習(xí)和工作生活中，我們常常面臨上臺演講的時(shí)刻。與其焦慮不如實(shí)實(shí)在在地寫一份演講稿，演講者通常會根據(jù)演講的性質(zhì)和目的來確定選題。因此，基于您的要求，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯準(zhǔn)備了一篇關(guān)于“挫折演講稿”的文章，以下建議僅供參考：

首先，演講前的充分準(zhǔn)備是非常重要的。在確立選題后，您可以進(jìn)行大量的資料收集和研究，以積累足夠的知識儲備。通過閱讀書籍、查找互聯(lián)網(wǎng)資料、采訪相關(guān)人士等方式，您可以獲取全面而深入的了解，以便在演講中提供準(zhǔn)確的信息和觀點(diǎn)。

其次，構(gòu)建清晰的演講結(jié)構(gòu)也是關(guān)鍵。在起草演講稿時(shí)，將其分為引言、正文和結(jié)論部分，并在每個(gè)部分中明確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和論據(jù)。引言部分應(yīng)該能夠吸引聽眾的注意力，正文部分則要詳細(xì)介紹選題相關(guān)的背景、原因和影響，而結(jié)論部分則應(yīng)該總結(jié)主要論點(diǎn)并強(qiáng)調(diào)演講的核心意義。

此外，演講過程中的語言表達(dá)也需要注意。盡量使用簡明扼要的語句，用詞準(zhǔn)確、具有感染力，并掌握適當(dāng)?shù)恼Z速和節(jié)奏，以保持聽眾的興趣和專注。同時(shí)，語言的表達(dá)應(yīng)該根據(jù)演講的性質(zhì)和目的來靈活運(yùn)用，選擇恰當(dāng)?shù)男揶o手法和說服策略，使演講更有說服力和影響力。

最后，演講結(jié)束后，不要忘記與聽眾進(jìn)行有效的互動(dòng)和交流。通過提問或邀請聽眾發(fā)表觀點(diǎn)，可以增加參與感和溝通效果，同時(shí)也能夠獲得反饋和改進(jìn)的機(jī)會。此外，演講者在總結(jié)演講時(shí)可以再次強(qiáng)調(diào)核心信息，并表示對聽眾的關(guān)注和感謝，以留下良好的印象。

總之，對于一場成功的演講，努力的準(zhǔn)備是關(guān)鍵。通過充分的資料收集和研究、清晰的結(jié)構(gòu)構(gòu)建、恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)和有效的互動(dòng)交流，您將能夠給聽眾留下深刻的印象和影響力。不要害怕上臺演講，相信自己的努力會帶來成功的降臨！

挫折演講稿【篇1】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天我講話的題目是《直面挫折，走向成功》。 剛剛過去的期中考試，想必會有很多同學(xué)的考試成績因?yàn)榉N種原因沒有達(dá)到自己理想的目標(biāo)而灰心沮喪，甚至喪失斗志。在這里我想說：同學(xué)們別灰心，學(xué)習(xí)中我們經(jīng)歷一些風(fēng)雨非常必要，因?yàn)樗梢詥拘盐覀儍?nèi)在的不服輸?shù)撵`魂，激發(fā)我們的斗志。只要我們直面挫折，努力奮斗，就能成功。

巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭。它對于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前；它對于強(qiáng)者，卻像是一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠(yuǎn)”。

逃避挫折的人，最終只能失敗。如:南唐國主李煜，前半生只顧享樂，后半生對即將亡國的命運(yùn)，卻只能哀悼前半生的虛無，最后淪為階下囚。楚漢之爭，項(xiàng)羽因?yàn)橐淮问　蛳轮畤?，最后一蹶不振，自語：“無顏面對江東父老?！弊载赜跒踅?。這些人面對挫折，選擇逃避，最終親自結(jié)束了生命的意義。

直面挫折的人，終將會成功。有些人，面對挫折，勇敢應(yīng)對，將它視為墊腳石，最終取得成功。如:遭遇宮刑的司馬遷，勇敢面對酷刑，最終寫成了“史家之絕唱，無韻之離騷”的史學(xué)巨作《史記》。還有挫折擋不住的強(qiáng)者張海迪，她自幼嚴(yán)重高位截癱，可她直面挫折，最終取得了連絕大多數(shù)正常人都無法獲得的巨大成就和貢獻(xiàn)。更有與挫折奮爭、苦中尋樂的科普作家高土其，忍受著病毒的折磨，

以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫成了100多萬字的作品。這些人面對挫折，迎面而上，最終詮釋了生命的意義。

人生就是因?yàn)橛辛舜煺鄱?，人就是因?yàn)閼?zhàn)勝了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失敗者之前必定是逃避挫折。故有“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！?/p>

同學(xué)們，人生中的挫折并不可怕，可怕的是我們不能直面挫折。請相信人只有戰(zhàn)勝了挫折才會明白生命的意義。正如“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹”。請將挫折視為墊腳石吧，讓我們直面挫折、戰(zhàn)勝自我、走向成功吧！

我的講話完了，謝謝大家！

挫折演講稿【篇2】

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們﹕

大家好，今天我演講的主題是﹕“前方到站—挫折與困難”。

大家都知道，一個(gè)成功的人生是需要飽經(jīng)滄桑的，需要一個(gè)克服挫折與困難的過程。樂觀者能把困難化做石階，一步步離夢想更近，相反，悲觀者就把困難當(dāng)做絆腳石，前行無比艱難。

如果把人生看做一場車旅的話，那人生的起點(diǎn)，就是公交車的第一站，以后的每一站，都面臨著不同的挫折，你若敢于直視，勇敢克服一次次挑戰(zhàn)，那車的終點(diǎn)，就會是人生的成功之門﹔你若克服不了，自甘落后，半途而廢，甚至根本沒敢上車，那么，你永遠(yuǎn)不會到達(dá)終點(diǎn)，更不會看見沿途的美景。

貝多芬說過，“卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是﹕在不利于艱難的遭遇里百折不撓?！庇谑潜阌辛讼碜u(yù)全球，聞名天下的音樂大師。成功如何？失敗又如何？只不過是一種奮斗的過程，挫折與困難的存在是為了讓你擁有更大的成功。

雖然這一路上有笑，有淚，有酸甜苦辣，但我們也換來了堅(jiān)持，勇敢，不畏困難，樂觀與成功。我們正值青春，大好年華，就應(yīng)該勇敢地上車，坦然地克服一切，相信只要堅(jiān)持，終點(diǎn)，總會到的。

與其說﹕“前方到站，xx站，請要下車的乘客提前做好下車準(zhǔn)備?！边€不如說︰“前方到站—挫折與困難，請不要害怕，抬起頭，用自己的努力熄滅懶惰的靈魂，用自己的雙手創(chuàng)造每一個(gè)奇跡！”

我的演講到此結(jié)束。

謝謝大家！

20xx年xx月xx日

挫折演講稿【篇3】

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

一次次的考試失利，一張張責(zé)備的面孔，一句句冷嘲熱諷的話，就像一張無形的大網(wǎng)，籠罩著我，讓我對生活失去了信心。我看著面前鮮紅的分?jǐn)?shù)，痛苦地閉上了眼睛，心好像被撕裂一般，眼淚不爭氣地奪眶而出，望著窗外的黑夜，心里死灰一片……

天剛蒙蒙亮我便睜開了眼睛，心亂如麻，這時(shí)一陣刺耳的電話鈴聲響起，拿起電話，興沖沖地聲音響起：“出去玩吧。”是她，“沒興趣!”“老師不讓出去?!你也要當(dāng)好學(xué)生嗎?”“不是，我身體不舒服。”“出去運(yùn)動(dòng)好得更快!不聊了就這么定了，反對無效!”

沒等我反應(yīng)過來她就掛了電話?！俺鋈プ咦甙烧f不定能心情好點(diǎn)?！蔽易晕野参苛艘幌?。

“天哪，我大白天見鬼了，你是誰啊啊啊!”“那有鬼?”“你不薯?”“你該配幅眼睛了。”我無語地說。

“你居然搞成這副鬼樣子，怎么了?!”她的臉上布滿著擔(dān)憂，我嘆了一口氣，沉默地把頭轉(zhuǎn)向一邊：“沒什么?！薄翱嫉牟缓脝?我?guī)闳€(gè)地方。閉上眼睛?！?/p>

“好了?！庇橙胛已酆煹氖且黄叹G的荷葉，荷花那清新的香氣把我包圍，我深深地吸了一口，感覺渾身舒暢?！爱?dāng)你在劃船時(shí)，荷葉會擋住你的去路，讓你無法通過，但你只要轉(zhuǎn)變一個(gè)方向，眼前就暢通無阻了，為什么不這樣做呢?想像它們就是那些困難，現(xiàn)在它們已經(jīng)無法阻止你了。每個(gè)人都有失利的時(shí)候，但從另一個(gè)角度看，它也磨練你的意志，如果你現(xiàn)在就被打倒了，那就無法挽回了?！蔽异o靜地聽著，心里百感交集，不禁為自己的懦弱而感到可恥。“謝謝。”千言萬語匯聚成這一句，我的心中已不在迷茫，我會為自己的理想而奮斗!“下次讓我要見到開心的你呀!”“收到?！毕﹃柕挠鄷熑鲈谖覀兊纳砩?，很美……

經(jīng)過這一次的挫折之后，我明白了許多，在逆境中成長，我一定回戰(zhàn)勝所有的挫折!

挫折演講稿【篇4】

微笑是世界上最美的語言，最優(yōu)美的動(dòng)作，它能給人以溫暖，讓在沙漠中的人們得到了最甘甜的雨露，讓人重新看到希望。

音樂家貝多芬，經(jīng)受了無數(shù)的磨難后，最終成為了萬人矚目的偉人。他扼住了命運(yùn)的咽喉，不怕困難，創(chuàng)作了不朽的杰作——第九交響曲。為后人做出了榜樣。他用微笑解決了生活中的種種困難，一個(gè)殘疾人都能這樣為我們做出榜樣，那么身體健全的我們該怎么做呢?是否能像他一樣呢?

人們都知道愛因斯坦一生中有重大發(fā)現(xiàn)，但誰又知道他經(jīng)歷過多少艱難、挫折以至失敗?他小時(shí)曾被認(rèn)為是笨小孩，后來在很長的時(shí)間里也沒有人發(fā)現(xiàn)他身上有什么天才的影子，他也是經(jīng)歷了無數(shù)的挫折與失敗才成為偉大的科學(xué)家的，可見，在無數(shù)的偉人背后都經(jīng)歷了無數(shù)的失敗與艱辛，但是他們找對了戰(zhàn)勝失敗的方法——微笑。有的人可能會說‘微笑有什么好的，只要輕輕的將嘴角上揚(yáng)就可以做到’，話是沒錯(cuò)，可守鍵看你怎么做。

《傅雷家書》中說，“人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般?！?/p>

人的一生中，挫折與失敗是不可避免的，我們要找對方法，把失敗作為成功的墊腳石。

因此，我們應(yīng)感謝生活中的失敗，享受失敗，樹立信心，那么前途將一片光明。會收獲無盡的喜悅。請大家牢牢記?。憾嘁环菸⑿Γ投嘁环菹矏?。

微笑面對失敗演講稿

每一個(gè)人的人生道路漫漫長，總有跌倒的時(shí)候，面對著跌倒每一人有不同的抉擇。有的人會因此失去自我，被失敗無情的打敗，有的人則會微笑著面對著失敗。

在歷史上曾經(jīng)有個(gè)名叫項(xiàng)羽的人，他是歷史上有名的作戰(zhàn)家，他英勇善戰(zhàn)，幾乎每次戰(zhàn)役都能凱旋而歸，還曾今當(dāng)過皇帝，自稱為“西楚霸王”。曾與劉邦多次交戰(zhàn)，因?yàn)閯畹谋Ρ∪醯脑?，多次被?xiàng)羽打敗，但他并沒有放棄，最終打敗了項(xiàng)羽，項(xiàng)羽最終在烏江自刎，上演了“霸王別姬”的悲劇。

究其原因，劉邦在失敗面前，忍辱負(fù)重，審視變勢，任用賢才;面對每一次失敗，吸取教訓(xùn)，不屈不撓，最終成就帝業(yè)。而項(xiàng)羽呢，一次失敗就一敗涂地，無顏見江東父老，失去了多好的機(jī)會，李清照曾詩：“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東。”如果當(dāng)年項(xiàng)羽能面對失敗，度過江東，與江東父老重振旗鼓，那中國的歷史恐怕就要為此改寫了。

面對生活，每個(gè)人都會在高潮與低潮中度過。只是，不因高潮的到來而沾沾自喜，驕傲自滿;不因低潮的來臨而心驚膽顫，痛苦不堪，只要選擇好自己前進(jìn)的起點(diǎn)，那么更大的成功一定屬于自己。唐代的杜牧有詩曰：“勝敗乃兵家常事，包羞忍辱是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”

挫折演講稿【篇5】

大家好，我今天演講的主題是《挫折是一種動(dòng)力》。

每個(gè)人在生活中都會遇到很多的挫折和坎坷。這些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一種歷練，是對你的一種磨礪，就好像修仙小說中男主角遭受的一個(gè)個(gè)打擊：家破人亡，妻離子散。小說中的男主挺了過來，然后變得無比厲害。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活不都是一帆風(fēng)順的，有些人受打擊之后會很消沉，精神萎靡；可是另一些人不會拘泥于眼前，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并開始新一輪的努力。

在我的身邊，或許沒有這樣的例子，但是司馬遷的《報(bào)任安書》中有這么一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。他們都是在自己人生大低谷時(shí)完成了這些流傳千古的文學(xué)佳作，貶謫的屈辱、生活的貧困、肉體的殘缺不僅沒能迫使他們低頭認(rèn)栽，反而升華了他們的精神，讓他們化悲憤為動(dòng)力，創(chuàng)作出許多文學(xué)精華。

還有我們大家耳熟能詳?shù)拇笞髑邑惗喾?，他為后人留下了《月光》，《第九交響樂》等偉大的鋼琴曲?？烧l也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼時(shí)因貧窮上不了學(xué)，十七歲染上了傷寒、天花，二十六歲更是不幸的失去了聽覺，在愛情的道路上也是屢屢受挫。在這種極端的條件下，他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，于是他開始潛心作曲，這才有了日后的大音樂家。

南唐后主李煜亡國后一門心思全用在詩詞歌賦上，留下了一首首凄婉動(dòng)人的詩篇，為后人所稱道。

一個(gè)個(gè)活生生的例子，無一不告訴我們，遭遇挫折的時(shí)候，不要悲傷，不要心急，也不要憂郁，更不要一蹶不振。日子需要鎮(zhèn)靜，生活不止眼前的茍且，我們應(yīng)該化悲憤為動(dòng)力，去開辟生命中的另一番風(fēng)景。所以，我們在遭受挫折時(shí)，不要心灰意冷，要記?。捍煺垡彩且环N動(dòng)力，是一種催人奮進(jìn)的動(dòng)力！

挫折演講稿【篇6】

大海沒有礁石，難以激起浪花。

人生沒有歷練，難以成功逆風(fēng)飛翔?！}記人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。

生活中挫折是必不可少的。縱觀歷史，司馬遷在被處以宮刑后，他并沒有向命運(yùn)屈服，而是發(fā)奮苦讀，猶如一朵佇立在寒風(fēng)中的梅花，終于皇天不負(fù)有心人，他寫出了一部巨作---《史記》，向人們展示著他走過的艱辛歷程。

不正是成為我們逆風(fēng)飛翔的一個(gè)典范嗎?俯首看今朝，有多少人正是從艱難中，百煉成鋼，最終得以逆風(fēng)飛翔!正如感動(dòng)中國十大人物之一的劉偉，一個(gè)不幸就失去臂膀的殘疾人，但是他卻從不向命運(yùn)低頭，不在乎他人的異樣眼光，憑著自己的努力，贏得了全國殘疾人游泳錦標(biāo)會的兩枚金牌。還記得他說的那句話”我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著。

“他做到了，在《中國達(dá)人秀》的舞臺上，他用自己獨(dú)創(chuàng)的腳趾彈奏法演奏了世界名曲----《夢中的婚禮》。一曲終了，獲得全場最熱烈的掌聲。

不止這樣，他在22歲時(shí)登上了維也納金色大廳舞臺，向全世界演繹了一個(gè)中國男孩的逆風(fēng)飛翔!”寶劍鋒從磨礪出，梅花香從苦寒來。“張海迪雖然殘疾，但卻身殘志堅(jiān)，在輪椅上向我們譜寫了生命的贊歌，保爾柯察金也是在一次次的挫折中得以歷練，最終才造就了他那鋼鐵般的意志，還有那讓人心疼的孟佩杰，雖然命運(yùn)對她很殘酷，但她卻能笑對人生，最終得以逆風(fēng)飛翔!生活多變，挫折不斷。

只有在一次次的挫折中得以歷練，最后才能成功逆風(fēng)飛翔。

挫折演講稿【篇7】

尊敬的各位朋友：

大家好！

人的一生難免會遇到挫折，挫折是人生的一門必修課，這門課增強(qiáng)了人的勇氣，磨練了人的意志，堅(jiān)定了人的信念。挫折不但使人堅(jiān)強(qiáng)，而且使人樂觀，所以讓我們笑對挫折。

笑對挫折是一種淡泊、一種自信、一種永不言敗的精神。

美國人愛迪生，是世界聞名的發(fā)明家，他一共發(fā)明創(chuàng)造了電燈、留聲機(jī)、電影攝影機(jī)等一千三百多種東西，在這巨大成功中，愛迪生不知經(jīng)歷過多少人生的挫折和打擊：他從小喜歡時(shí)時(shí)留意觀察世界上的萬事萬物，并常試驗(yàn)?zāi)遣豢赡艿氖虑?，以致村里人有人懷疑他腦子有病；上學(xué)后的愛迪生，考試成績經(jīng)常是班上最差的一名，老師生氣的說他是“低能兒”；愛迪生在火車上做實(shí)驗(yàn)，造成滿車廂濃煙密布，愛迪生被老車長打壞右耳膜，從此他就聾了……

這些挫折和打擊，并沒有擊垮愛迪生，他一如既往的做研究、搞實(shí)驗(yàn)，堅(jiān)持著造福人類的夢想，成為科學(xué)巨人，也成了世人尊敬和仰慕的人。

同樣是面對挫折，自稱力能拔山、氣可蓋世的西楚霸王項(xiàng)羽卻選擇了向命運(yùn)低頭。

在垓下之戰(zhàn)中失敗的項(xiàng)羽，一路逃到烏江，烏江亭長勸他可以回到江東以圖東山再起，項(xiàng)羽以無顏見江東父老為由拒絕，揮刀自刎于烏江。

杜牧的《題烏江亭》詩中云：“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知?！泵鎸Υ煺?，項(xiàng)羽不能總結(jié)失敗的`原因，反而以自刎的方式使自己的“英雄”事業(yè)歸于覆滅，不禁令人扼腕嘆息。

如果他能正視挫折、笑對挫折，“卷土重來未可知”，或許歷史就可以改寫。

“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，讓我們笑對挫折，獲得的將是人生的另一處風(fēng)景；讓我們笑對挫折，才能攀登人生的高峰！

挫折演講稿【篇8】

親愛的老師、同學(xué)們：

成長恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，應(yīng)有盡有。成長的道路上，挫折是無可避免的，正是因?yàn)榇煺郏懦霈F(xiàn)了兩種人。我們只有面對挫折，戰(zhàn)勝她們，才會離勝利更近。當(dāng)你勝利回眸時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)如果沒有這些挫折扮演“墊腳石”，在成長中會索然無味。

“又是2+1！”清風(fēng)捧著柳絮飄揚(yáng)，操場上我們迎著風(fēng)飛揚(yáng)……“那幾個(gè)跳遠(yuǎn)不行的，出來，跟我走?！崩蠋煹穆曇敉蝗豁懫?，把我拉回現(xiàn)實(shí)。我跳遠(yuǎn)一直不好，曾經(jīng)也努力過，可每當(dāng)測試時(shí)，成績還是老樣，漸漸地也不抱任何希望。

老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無疑是一次挫折，首先我的心智要堅(jiān)信自己可以，不為別的，就為我是不是一個(gè)合格的人。

老師說讓我們挨個(gè)跳一遍，矯正我們的錯(cuò)誤。心底突然竄起一股小火苗。我認(rèn)真的做了一遍。老師說：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認(rèn)為我已經(jīng)很用力了，但是我知道，這是一次挑戰(zhàn)，我在旁邊一次又一次的練習(xí)，越來越熟練。心里的歡喜怎么也藏不住。

我記得這樣一個(gè)故事，從前，有一個(gè)年輕人在一座土窯前，看見一個(gè)剛開始學(xué)燒制陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多個(gè)剛出窯的陶瓷打得粉碎。年輕人問老人為何要這樣做？老人回答道：“火候沒控好?！蹦贻p人惋惜道：“可惜了。”“沒什么可惜的，我一遍又一遍的燒制，會使我做的更好的?！?/p>

老人控火候不好，這就是一次挫折，成功了，老人的技術(shù)就會更上一層樓。

只有敢于面對挫折，敢于迎接挑戰(zhàn)，我們才能“飛得更高”。

挫折演講稿【篇9】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。

意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說過：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其實(shí)每個(gè)人都知道，積極面對并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來臨時(shí)，往往會手足無措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開始變得不一樣了。一次次鉆研無果，考試失利后，我才意識到一切遠(yuǎn)沒我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒有了方向。就在我最無助的時(shí)候，父母的一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長就是接受挫折洗禮的過程，其間會很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽來，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來，不去想成績，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問題，先冷處理，記錄下來，過一段時(shí)間再面對，向老師同學(xué)請教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過得了心理上的坎，你會發(fā)現(xiàn)太陽每天都是新的，世界依然那么美好。以陽光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。

面對挫折，我們所要做的就是學(xué)會記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟?，我們將不會孤單?/p>

《礁石》一詩中寫道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無休無止地打過來，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”挫折就像這一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來勝利彼岸的鳥語花香。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家。