實踐周記(推薦12篇)

作文在我們的一生中有重要的作用，寫作是展示個人能力的放大器。寫作文要有自己的想法，不能照搬照抄。生活中你見到優(yōu)秀的作文會收藏嗎？你不妨看看實踐周記(推薦12篇)，僅供參考，我們來看看吧！

實踐周記 篇1

20xx年11月13日到20xx年11月20

（第一周）

20xx年11月13日我來到三亞海棠灣C10片區(qū)的一個市政工程項目當現場監(jiān)理員。這是一個路橋項目，在學校我們的專業(yè)課很少接觸到路橋大多數的是房建，有的也只是概論并沒有更深入的講解。因此剛到工地是發(fā)現自己很多地方不懂。

我們到工地的第一周差不多都沒去現場，工地項目部負責人叫我們熟悉工地圖紙。這是一個工程投資1.4個億的市政項目，項目包括一座觀景橋和一條環(huán)路。我們到工地的時候觀景橋的主工程已經完工只剩下橋的裝修，路也快修完了。我們主要負責橋的裝修和剩下的路的修建的監(jiān)理工作。 因在學校沒有多開關于橋和路的課程，因此在看圖紙時碰到了很多不懂的地方，當碰到不懂的地方時我們就請教項目部的負責人，他很耐心的跟我們講解我們不懂的地方，他還教我們應該注意什么地方及監(jiān)理員應例行的職責等使我們學到了很多。

這一周我們都在不停的看圖紙和不斷的請教問題中度過了。

20xx年11月21日到20xx年11月27日

（第二周）

這周的周一項目部負責人帶我們去施工現場巡視，主要跟我們講解施工現場的一些安全措施和在施工現場是要注意自己的安全。在巡視的過程中項目部負責人跟我們介紹了施工現場的進度情況和注意事項等。項目部負責人教我們怎樣把圖紙上的圖和施工現場的施工部位結合在一起，好發(fā)現施工工程中的不合格的地方等。

接下來的幾天我們都在項目部里看圖紙和請教問題中度過了。

通過兩個星期的實習工作，了解到施工現場是建設單位、監(jiān)理單位、施工單位需要更緊密的配合。監(jiān)理人員主要負責控制工程的安全、質量、進度，它們同等重要,它們是相輔相成的，對于工程而言它們都是同等重要。讓我自身有了一種責任感，而且我越來越覺得溝通的重要性，而溝通最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業(yè)基礎。

20xx年11月28日到20xx年12月04日

（第三周）

參與監(jiān)理例會，主要內容是工地的所有情況，從進度到技術，從質量到安全說一圈。施工方要逐個答復監(jiān)理提出的問題和建議意見。該誰職責范圍內誰就回答。項目經理匯報工地工期進度以及下一步工作安排，總工匯報質量技術問題以及解決方案和預防措施，質檢員匯報具體操作中分項工程存在的質量問題以及解決方案和預防措施，安全員匯報安全工作包括存在的安全問題和解決方案。各專業(yè)負責人也要發(fā)言，主要內容是質量和進度。

學習寫監(jiān)理日志對旁站部位寫出旁站記錄。對施工現場進行巡視對施工現場不安全、不文明事項及時提出警告。對以完成工程進行檢驗與驗收，對不合格的部位告知其現場負責人要求其整改到位，否則不允許進行下道工序三個周的實習我明白了監(jiān)理員在現場的重要性，也明白了監(jiān)理員的職責的重要性。

20xx年12月05日到20xx年12月11日

（第四周）

跟著項目部負責人收鋼筋工作，必須熟悉圖紙，掌握好關鍵部位的鋼筋構造則必須對照設計圖紙詳細檢查，鋼材要抽樣做強度試驗，不符合強度要求的不準使用。

1、檢查接頭的位置、數量、間距是否符合相應標準的規(guī)定。

2、檢查接頭套筒兩端外露絲扣是否滿足規(guī)范要求，外露絲扣不得大于一扣。

3、檢查接頭處是否同心，要求其軸線位移≯0.1d，且≯2mm。

4、檢查接頭彎折是否超差，要求其角度≯4°。

5、檢查接頭處焊渣是否清理干凈跟著項目部負責人收鋼筋工作，明白了鋼筋驗收過程也明白了怎樣進行對鋼筋進場的驗收等。

20xx年12月12日到20xx年12月18日

(第五周)

本周學習鋼筋原材料進場檢驗，隨著實習時間的推移，自己慢慢的進入了狀態(tài)。從原來的兩眼一抹黑，到逐漸的知道了該做什么，如何去做。這周最大的收獲就是學會了鋼筋原材的驗收。

鋼筋原材進場后，由施工單位資料員上報合格證以及原材報審表。監(jiān)理首先看鋼筋的表觀質量，鋼筋應平直、無損傷，表面不得有裂紋、油污、顆粒狀或片狀老銹，然后再用游標卡尺卡鋼筋的直徑，看看鋼筋的直徑是否滿足規(guī)范要求，當然鋼筋實際直徑與理論直徑有一定的偏差，當除去偏差后還能夠滿足規(guī)范的要求，則鋼筋是合格的，當不滿足要求時應責令施工單位將材料退場。鋼筋檢查應有產品合格證、出廠試驗報告。品種、牌號、規(guī)格和性能應符合設計要求；進場時，應抽取試件作力學性能復試，其質量必須符合現行國家標準。當發(fā)現鋼筋脆斷、焊接性能不良或力學性能顯著不正常等現象時，應對該批鋼筋進行化學分析或其他專項檢驗。

對進場的鋼筋應按進場的批次和產品的抽樣檢驗方案來抽查復檢（按質量不大于60t為一個檢驗批，每批應由同一牌號、同一爐罐號、同一規(guī)格的鋼筋組成），鋼筋復檢報告應符合國家標準。進場復檢報告是判斷材料能否在工程中使用的依據。進場的每捆（盤）鋼筋均應有兩個標牌（標明生產廠家、生產日期、鋼號、爐罐號、鋼筋級別、直徑等），還應按爐罐號、批次及直徑分批驗收，之后分別堆放整齊，嚴禁混料，并應對其檢驗狀態(tài)進行標識，防止混用。

現場的學習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，在實事當中，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

參與進場原材料的見證取樣（鋼筋），鋼筋進場時檢查產品合格證、出廠檢驗報告：鋼筋的品種、規(guī)格、型號、化學成分、力學性能，其外觀應平直、無損傷，表面不得有裂紋、油污、顆粒狀或片狀的老繡。

20xx年12月19日到20xx年12月25日

（第六周）

這個星期的事情很多，觀景橋上的橋伸縮縫安裝、橋兩側的裝飾裝修龍骨方鋼安裝。

在檢查橋伸縮縫安裝過程中發(fā)現橋用的伸縮縫安裝材料跟設計圖上使用的伸縮縫安裝材料不同，在安裝過程中出現了問題；在檢查橋側裝修用的龍骨方鋼是發(fā)現鋼材的規(guī)格跟圖上的鋼材規(guī)格不一樣。

對已在本周內發(fā)現在問題我們監(jiān)理方都已發(fā)出《監(jiān)理工程師通知單》要求施工方盡快整改。

在整個過程中項目部負責人跟我們講解了監(jiān)理單位在施工現場發(fā)現問題時應該怎樣做，總監(jiān)跟我們講解了監(jiān)理單位在整個項目施工過程中的重要性等。

這周雖出現了一些問題但通過這些問題使我明白了監(jiān)理在一個項目施工過程中的重要性。

20xx年12月26日到20xx年01月01日

實踐周記 篇2

實習日記·第一周

今天我正式進入柳州市特方工貿有限公司實習的第一天，說實話，因為擔心不能和大家一起融洽的相處，心里還是挺緊張的。上班時間是在上午8點，由于實習單位距離學校比較近，我就選擇了走路去單位。

到達公司時，剛剛過7點半沒多久，但是多數員工已經開始加工一種叫做方管的材料了，看來以后要來早點才行。老板娘也已經在那整理文件了。我和她打了聲招呼，就開始幫忙整理辦公室桌面上的文件。整理完畢后，老板娘就開始帶我去認識生產部的工人們。大家都很熱情，他們的熱情也證明我多慮了，這些友好的同事，他們給了我極大的鼓勵，在最初接觸交流中，我獲得更多的鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰(zhàn)。

老板娘說我體型比較“龐大”，如果去和工人們一起加工材料的話那些較為狹小的過道可能會造成一些麻煩，而且看我打字比較快，所以就讓我先在辦公室?guī)退幚砦募?，主要是處理客戶的訂單和打印合同之類的?？臻e時就幫工人們把生產好的彩鋼板、卷簾門配件和其他零零總總的東西搬到門口旁碼放好，等客戶過來拉走。

這一天下來，總覺得自己以前總是想太多了。其實，和人相處也沒什么困難，做到真誠就好了。

實習日記·第一周

今天是周六，不知不覺，一個禮拜混過來了。這個禮拜，可以說輕松，也可以說不輕松，輕松是因為上班的時候多數還是坐在電腦前處理文檔，搬東西的情況剛來那兩天比較多點，后面這幾天都很少讓我搬了。主要是老板娘覺得我處理文檔效率還挺好，就讓我專心干這個活,還有我太胖，搬東西效率太低不過我覺得和工人們搬東西也挺好的，可以增加交流。至于不輕松嘛，最遲每天都要7點起來，這讓我這種習慣了睡懶覺的人真心受不了。我畢竟是個新人，遲

到的現象要盡量避免，但是年輕人總歸是貪玩，晚上很晚才睡，早上起來就是一折磨，被大四的懶散征服了，這連著6天早上起床，就感覺有點不大舒服了。不過還好，和大家在一起聊天也挺快樂的。不過唯一讓工人們不太高興的就是我不吸煙，因為聊天的時候都會有人拿煙出來分給大家抽，給我的時候我總是說“我不會抽”，可能讓他們感覺我是不給他們面子吧。不過我真心不喜歡抽煙。

第一個禮拜的實習，我認為可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多思考！

實習日記·第二周

早上又小掙扎了下，一天的懶覺睡得我太爽了，萬惡的鬧鐘又催促我起床了。

經過了一周的適應期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規(guī)章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了很多的準備，通過上網查資料，看書，向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。通過真正投入到工作中后發(fā)現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到促進的作用，增強我今后在工作中的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。雖然還是重復工作，我還是給為自己加油！

實習日記·第二周

又是一周過去了?，F在開始有點覺得無聊起來，畢竟每天都是重復同樣的工作內容。

這一個禮拜還是滿輕松的，也沒什么事，每天就是坐那，跟老板娘聊聊這個行業(yè)的一些看法，有訂單來了，就做做打打文件什么的。我們這個單位是有生意，接到定單就會很忙，沒有定單，就是很空的，我想小企業(yè)都是這樣的吧。不過，小企業(yè)也是有成為大企業(yè)的機會的！不知道到大的企業(yè)會不會每天都有事，那樣會很充實，但是，我想壓力也會很大吧。雖然是小企業(yè)，但再小的企業(yè)，也是社會的一個細胞，也是接觸社會的一個平臺。而且，在這樣的小企業(yè)，往往學到的都是很實用的，課堂里學不到的東西，都是一些實際生產生活操作的技能。

通過和大家接觸、聊天，每天我都會有所收獲，或是對我們這個行業(yè)的一個看法，又或是大家在生活中的一些經驗、教訓。真的很感謝他們能和我分享這些東西。

實習日記·第三周

今天被老板好好說了一通，因為我操作的電腦，存儲著公司的數據、產品的照片和信息、合同文檔什么的，不過那里面東西太亂了，上周末老板自己找客戶資料的時候，找了半天也沒找到，今天就想到這件事了。于是，今天上班的時候就拖著我，要我把電腦里的資料好好整理一下。

我自己的電腦里面的軟件，文檔，照片，視頻文件都是分門別類規(guī)劃到不同硬盤或文件夾里的，所以要我整理公司的電腦還算簡單，雖然我對公司的業(yè)務，合同，還有產品的歸類定位不是很熟。但是這些文件名里面都表明有是合同還是產品信息。況且還有老板娘在旁邊，有啥不懂的就問唄。

實習日記·第三周

今天沒有啥訂單，而且今天也沒有客戶來提貨，終于不用搬東西了···還蠻輕松的，而且前天還被老板表揚了，說我把這些文件整理的不錯，很容易找~好吧，那天整理文件真的把我嚇慘了，那么多文件都胡亂的放在電腦里面，怪不得難找。沒啥事干就坐那把QQ掛上了，上網看新聞，結果看得入迷的時候感覺到有人在背后！回頭一看快被嚇死了，老板啥時候回來了，不是說今天要去和客戶吃飯啥的么？老板看著我說你這樣不好了吧，上班呢，我立馬把QQ和網頁關了，不過老板說想不到你還喜歡看新聞，現在的年輕人喜歡看新聞的很少了。呵呵。

實習日記·第四周

新的一周，新的開始，我早早來到辦公室（其實也不算早了，老板已經在那坐著了），發(fā)現辦公室的飲水機沒水了，就打電話訂了一桶，然后開始打掃衛(wèi)生，看著一地的泥腳印，是有客戶來訪？那樣的話公司又能賺多些錢了，嘿嘿。上一周真的挺閑的，除了整理文檔的那天，其他時間幾乎都是在和大家閑聊。今天我的任務還是整理一下檔案，不過是已經打印出來的紙質版文檔。還好，這些基本在之前整理電腦文檔時都看過了，也都知道如何分類。不過弄起來也挺繁瑣的。好在最后都完成了，老板也挺滿意，說現在這個檔案柜終于有東西裝了，呵呵。

實習日記·第四周

中午老板接了個電話，聽他的語氣，八成是和客戶在聊，估計又有訂單來了。過了不久，老板喜滋滋的跟我們說，上次賣出去的彩鋼板和攪拌機客戶覺得很滿意，要跟我們長期合作，而且現在又訂了一批彩鋼板和方管。怪不得那么高興，不知道請不請我們吃飯，嘿嘿。不過，能獲得客戶的信任是挺不錯的，這就是打開更廣闊市場的第一步。其實這也算是一種回報吧，畢竟老板在質量上抓的挺嚴，能獲得客戶對我們的產品質量的評價也是情理之中的事。雖然周邊的競爭對手大家成立的時間都差不多，但是產品質量在我看來卻是我們公司目前最核心的競爭力。

實習日記·第五周

經過一個多月的實習，對社會也有了更深的理解。只是天天做著一樣的事，感覺得無比的枯燥，一個人坐在電腦面前一整天，只有面前的電腦一天到晚陪我。雖然沒有了以前在學校的那種歡聲笑語和那種輕松悠閑自在的感覺，雖然有些時候閑下來就坐在電腦面前發(fā)呆，就這樣一天一天的耗著，但好在老板、老板娘以及李哥他們都是挺幽默的人，閑暇時還能開開玩笑啥的。只是感覺除了工作以外，自己的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作。有時候都有點想不干了的沖動，去換換別的工作，想給累積更多的社會知識和經驗，只不過到最后都是繼續(xù)呆著。

實習日記·第五周

又是周末，說明我又有一天假期了，哈！心里在盤算明天要去哪玩，龍?zhí)度ミ^了，雀山去過了，三門江神馬的也都去過了···悲催，最后還是覺得要么就去市中心逛一圈，要么就在宿舍窩著。好吧，主要是今天老板給我發(fā)了600塊錢工資，嘿嘿。當初去實習的時候我說不要工資的，結果現在老板還是給我發(fā)了工資。雖然不多，但我覺得本科畢業(yè)生雖說有學歷，但是在工作經驗方面確很欠缺，

所以，只要能讓我學到東西，讓我做免費勞工也干了。就寫那么多吧，先去高興一下。

實習日記·第六周

新的一周開始了。好吧，今天有點小丟人。原因是今天老板讓我做個報表，就照著他給我的表格做，一開始我還覺得沒有什么難的，結果做到一半問題來了，那個報表上的圓餅圖我忘了咋弄了，還有個數據搞的也不對的，打上去顯示一堆亂碼。心里還挺急的，畢竟老大剛才還催著，沒辦法，還是去問李哥吧，；李哥一下子就弄好了。哎，好歹自己也是本科生，還是最簡單的EXCEL操作，看來年經人不要眼高手低這句話挺有道理的，最簡單的活你不一定做的好，有時候，最簡單的往往是最困難的。

實習日記·第六周

明天是元旦，奇跡的是我們居然也能休息，原本以為像我們這種公司是沒有假期可言的，結果今天早上老板說明天放假！老板你真的是太偉大了！咳咳，該高興就高興，不過還是先要把工作做好。不過我打算明天還是繼續(xù)來干活吧，當然，前提條件是老板或老板娘也來，不然我進不了門。

下午沒事干，和李哥坐在門口聊天，李哥中午多喝了點酒，話特別多。而有句話我記得最清楚，這句話對我的觸動挺大的，他跟我說，小胖，你以后到社會上混的時候記住，逢人只說三分話，不可全拋一片心。而他只比我大五個月，但是社會經驗卻比我豐富得多。其實很多時候從別人的話語里面也能過濾出很多對自己有用的信息。

實習日記·第七周

這是進入單位實習的第七周，從剛開始實習時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。

走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業(yè)證書，去微笑的面對自己的生活。 我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好！

雖然有點心情，但是還是向前走，為自己那份心加油。

實習日記·第七周

這幾天和同學聊天，聽同學說他們樣子，都挺辛苦的，有人每天都要晚上9點才下班。但既然是工作哪有不苦的?，F在接觸多了，也有點感受。說實話我以前在電腦城做兼職的時候也有過這樣的感覺，只不過感觸沒那么深而已，因為電腦這方面是我最擅長的一面，而且電腦銷售的旺季通常都是節(jié)假日特別是寒暑假的時候，其他時間就很輕松了。而現在開始實習了，有人在旁邊指點，有不懂的就問，這讓我收獲很大?？上]有學到更多在工作時能用得上的小技巧，如果在工作的過程中使用幾個小技巧，應該可以達到事半功倍的效果。

實習日記·第八周

還有三天我的實習期就要結束了，還真有點舍不得呢，在這里每個人對我都挺照顧的，也讓我學到了不少東西，現在想起來剛來的第一天，我心里緊張的要命的樣子就覺得挺好笑，但轉眼間兩個月就快到了。還有其他在這里工作的點點滴滴，心里有些說不出的感覺。這種感覺，我只有在大二組織部換屆的前一天，我獨自坐在學生會辦公室里才有。從一個啥都不懂的實習生到現在可以獨自處理工作上的問題的“高手”，呵呵。還想起來連excel的餅形圖都不會做，有點丟人。在這里學到了好多我在學校里一輩子也學不來的東西，懂了怎么和別人相處，如何跟客戶打交道，如何說話···突然有一個感想，其實腦子里存有多少知識

并不重要，重要的是要學會使用這些知識，把它運用到工作生活中，才不枉讀了那么久的書。

實習日記·第八周

實習就要結束了，17號要回家考駕照。在公司有好多東西要整理，同時進行一些簡單的交接。好像還有很多事情還沒做完，這里，有太多難忘的事情，有太多難忘的人，人非草木，孰能無情，將近兩個月的相處，真的很不舍得離開。一時間心中有千言萬語卻不知道從何說起，只能在心中默默的跟特方工貿告別。再見了，曾經一起工作的大家。不過有件事讓我很吃驚，下午老板突然跟我說，你在這實習的事情我會一五一十的跟你外婆和你媽說。我這才知道原來老板和我媽老家都是一個村的，以前還是同學，按輩分我應該叫他表叔！好吧，表叔咱不帶這么玩的······

用一句話來總結，“經歷，是人生一筆令人受益匪淺的財富?！痹诮洑v了一個月的實習生活之后，我更有信心面對未來真正成為一名社會人，真正踏上工作崗位的時候。為自己這份信心加油！

實踐周記 篇3

第1周

作為水利水文與水資源類專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入水利水文與水資源類專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是水利水文與水資源類專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學水利水文與水資源類專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓水利水文與水資源類專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的水利水文與水資源類專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的水利水文與水資源類專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規(guī)范、看水利水文與水資源類專業(yè)相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結合水利水文與水資源類專業(yè)，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業(yè)務知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前水利水文與水資源類專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關的必

備知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的水利水文與水資源類專業(yè)的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。 第7周

今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我水利水文與水資源類專業(yè)相關基礎知識非常扎實，是他見過水利水文與水資源類專業(yè)學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

實踐周記 篇4

實習時間：20xx年2月21日——20xx年2月24日

實習地點：大連市甘井子區(qū)檢察院公訴一科

在檢察院實習這第一周里第一天我通過閱讀卷宗了解了公訴科的工作性質及辦案流程公訴科主要是對公安機關建議起訴的犯罪嫌疑人進行收案、提審、最后對法院提起公訴和量刑建議第二天我在檢察員郭姐和安姐的帶領下在檢察院內部的提審室對被予以取保候審的犯罪嫌疑人進行了訊問初步掌握了訊問犯罪嫌疑人的程序和技巧下午還和檢察員孫姐來到大連市看守所提審了四名犯罪嫌疑人第三天依然是提審和復印相關材料第四天郭姐開始讓我接觸一些她正在辦理的案子填寫相關材料如委托辯護人告知書、審查起訴期限告知書、傳喚通知書等。

這幾天的實習生活我總結了一下幾點

第一、實習時不必太拘謹單位的環(huán)境相對輕松太拘謹反而顯得不合群影響人際交流

第二、實習時要多看多聽不能輕易插嘴如果沒有根據不要亂說話。

一起工作的前輩們就是有多年經驗的自己有不懂的事情就應當多問做事情是要認真謹慎不能抱著敷衍的心態(tài)做事情要動腦子學會理論聯系實際將書本上的知識靈活的運用于實踐中才能夠鍛煉自己的能力 第三 不要怕犯錯誤但不能總是犯同一個錯誤并且有些錯誤堅決不能犯如檢察院要求不能泄密那我們就要管住自己的嘴不該問的不能問不該說的不能說 第四 對前輩要認真守禮見到單位的員工要微笑打招呼不能因為不是本科室的就不聞不問多和人接觸學到的東西會很多 第五 不要刻意表現自己容易引起他人的反感。

以上就是我本周的實習心得在下一周里我會繼續(xù)努力。

實踐周記 篇5

所謂鉚工——就是把板材、型材、線材、管材等通過焊接、鉚接、螺栓連接等加工方法制作成鋼結構的一種制作工藝。 鉚工是金屬構件施工中的指揮者。按加工工藝又分為：放樣、號料、下料、成型、制作、校正、安裝等。

鉚工既根據要求作出相應的金屬制品 ，主要有識圖和制圖的知識;常用金屬材料及熱處理知識;能矯正變形較大或復合變形的原材料及一般結構件，能作成基本形體的展開圖，計算展開料長;能使用維護剪床、氣割、電焊機等設備;能讀懂并裝配桁架類、梁柱類、箱殼類、箱門類和低中壓容器等圖樣，并進行全位置定位焊、鉚接、螺紋連接，檢驗尺寸、形狀位置。

時間過得真快,就一晃眼鉚工實習結束了，但通過這次實習讓我們掌握了鉚工的基本技能，為我們在以后的工作道路上鋪平了道路，讓我們學習到書本上的和非書本的知識將永遠留在我記憶里，也毫無疑問，它們將使我在以后的職場道路上受益許多。從當初的躍躍欲試,到疲憊到叫苦連天,到成功時的無比喜悅,都已成為過去式,也將成為美好的回憶。

實踐周記 篇6

（一）

該生在實習期間，態(tài)度極其認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導；同時善于思考，能夠舉一反三，具有較強地外語溝通能力和溝通技巧，能保質保量地完成領導交辦的任務；還表現出強烈的敬業(yè)精神和團隊精神，深厚的專業(yè)基礎和良好的專業(yè)知識水平，是一位不可多得的人才。

（二）

該生實習期間,工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教。對于別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成領導交辦的工作。同時該生能夠嚴格遵守我中心的各項規(guī)章制度，能與同事和睦相處，表現出較好的團隊合作精神和敬業(yè)精神。

實踐周記 篇7

實 習 周 記 （第 1 周）

實習內容及心得：

上班的第一天，經理只讓我了解公司的狀況，熟讀公司的章程和各部門的工作安排。因為公司分部門比較多，所以要了解各部門的工作和流程，也需要一些時間，不是一兩天就能解決的事。 實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發(fā)展方向等。另外，嘗試和同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。 為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。 第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

實 習 周 記 （第 2 周）

實習內容及心得

實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的 僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些 但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我 的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識 與理論兩者緊密相結合。 通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努 力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加 出色！不管是在什么地方任職，都會努力！ 到了這一周說說我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個人在外面，生 活確實不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的， 而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否 值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一個中心 環(huán)節(jié)，交好人則是最簡單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個人就有幾種 不同的社會形態(tài)。有些時候我都會不禁的發(fā)出感慨，也許正因為社會上有這些不 同的人，不同事，不用的物體才能構成這個復雜而又無奇不有的社會。社會真是 讓我感慨萬千，如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而 滾入滔滔的大海隨波逐流。

實 習 周 記 （第 3 周）

實習內容及心得

地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思

在開口往家里的人要。終于工夫不負有心人，讓我找到一分工作。 來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務的旺季吧。 臨近畢業(yè)的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。 我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。

實 習 周 記 （第 4 周）

實習內容及心得

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業(yè)績，因而關系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日 party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。 我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

實 習 周 記 （第 5 周）

實習內容及心得

在學校時，老師總強調我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。 由于自己是實習生所以要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生所以每天 7 點不到就得起床去擠公交車，就算天氣再寒冷再差，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發(fā)發(fā)傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。 一直以來，花的都是父母的錢，沒有了便伸手和父母要，過著衣食無憂的日子。可是工作以后，才體會父母掙錢有多么不易。所以我們要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租

餐費和日常的開支，常常所剩無幾，一不留神可能成為月光一族，因此我們要學會合理支配我們手中的錢，不能想買什么就買什么，要“三思而后行”。 初入社會，開始了與形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入進去真的不是件容易的事。由于存在著競爭與利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門真的無法適應。工作環(huán)境 環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個齊樂融融的工作環(huán)境中，自然心情就好，大家工作開心，便有利于公司的發(fā)展。

實 習 周 記 （第 6 周）

實習內容及心得

從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的'肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問 “在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。而同公司的網站開發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。 由于現在還住校，所以每天 7 點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

實 習 周 記 （第 7 周）

實習內容及心得

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發(fā)人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推

廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業(yè)績，因而關系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日 party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

實 習 周 記 （第 8 周）

實習內容及心得

上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過這一周又學到新的東西，雖然簡單但是也很容易出錯，我和我一個師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時候壓壞了，我看著師傅做，便好奇的問你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒有告訴我為什么這樣做，我一直帶著這樣的疑問。后來和他一起澆的時候才發(fā)現，如果和它弄成一樣大的話結果就放不進去，或者說以后弄出來，邊上就會不平齊，不僅外觀上面不怎么好看，而且有些時候不注意的話，他人從它旁邊經過的會弄傷其他人。這個雖然簡單，也許在書上的時候大家都會說，但你一旦在真正實踐的時候就會想不到，只有實踐了，才能更深的體會。 鍛煉遠不止這些，叢中學到東西才是最重要的。又有一件事情是我記憶猶新，那天天陰著，風吹著，冷極了。老板叫我們去刷樹，這些簡單的東西對于我來說都是沒做過，不怎么會做。我都不怎么情愿去做，老板說了不得不做，正所謂在別人的屋檐下吃飯，不得不低頭。硬著頭皮拿著家伙干了起來，起初上一臉不愿意，慢慢做起來覺得里面還是有一定的學問，比如說一般樹干要刷多高，才能達到保護樹的最佳效果，書皮上面一般刷成什么樣子才能最好，怎么樣刷才能使多有的白色在同意高度，怎么樣刷才能讓人看上去更加的美觀舒服等等，從臆見小的事情上就能學到很多，只是有些時候自己并沒有發(fā)現而已。

實 習 周 記 （第 9 周）

實習內容及心得

每個星期都有不同事在我的身邊發(fā)生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學習回憶的，也許這些東西會和我在一起，永遠埋在我的腦海里。當年紀老的時候說不定想起這些事，那時候就會茫然的一笑，感覺那時候的我真的很幼稚，年輕，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。說到這些感覺自己現在有些遠了，還是說現在的我吧！自己已經出了學校，不在象以前那樣的單純了，感覺到自己的肩上的擔子好重，在往后接踵而來的不僅是工作上的煩惱，生活上，家庭里的就慢慢的累積到自己的身上。也就是說在不知不覺中自己已經長大了不在以前那個動不動就愛哭，流鼻涕的那個小男孩了。也許這就是我在實習中的認識，要是沒有這樣的經歷，估計我還沒有那么深刻的認識。 對于剛出來的我們來說，剛步入社會年輕好勝，心理比較浮躁都是在難免的，因為我們剛從學校里出來什么都不知道，不知道社會是個什么樣子，總是懷著好奇的心理去接觸一下，總是想現實會象想象中的那么的好，但是往往會出乎人的意料，什么樣的事情都會發(fā)生。什么樣的結果都是難以預料的，自己的前途仍舊是一片黑暗，而我感覺到有種認識最可悲的，那就是出來不能夠正確的認識自己的地位，拿不定主張，沒有主見的人，往往經受不一點誘惑或者是打擊。這樣的人在處理事上面優(yōu)柔寡斷，到最后往往受傷最重的還是自己，正所謂當斷不斷，反受其亂。這就需要我們在以后的人生的道路上把握住方向，選擇自己想要，所感興趣的。

實 習 周 記 （第 10 周）

實習內容及心得

時間過的真快??！一轉眼幾個月的實習時間快過了?？煲貙W校了，我真是期待了好久，好想回學校重溫一下那時在學校的感覺。天漸漸的冷了，但我熱情仍舊沒減，我對工作的熱心仍舊還在。干了一段時間多少不等對自己現在的工作也有些了解。不管現在也好將來也罷，最重要的還是自己對工作的心態(tài)，如何控制好自己的心態(tài)是一個重要的問題。初此之外，還要靠自己的努力，自己能多學一點是一點，呀哦居安思危，要不斷的獨立思考，去發(fā)現問題，解決問題，提高自己的能力，發(fā)展自己的潛能，爭取做到別人不會做的事，自己能夠做出來。還要勤奮的動手，多親手去做做，提高自己的實戰(zhàn)經驗。這樣才能在社會上立于不敗之地。 過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環(huán)境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實習時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經驗，而不是一個簡單的實習而已。我也會深深的感謝學校能在畢業(yè)之前能夠有一次這樣的實習機會。

實 習 總 結

在這十周的實習中，讓我學到了很多在課本上所不能學到的，讓我深有體會。這里我就將這兩個月來的工作作一個小小的總結。 秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協(xié)助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：

第一，主動做好領導之間、部門之間的協(xié)調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。

第二、開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協(xié)商解決。

第三、檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發(fā)現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。

第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度，對需上報、下發(fā)的文稿進行政策、文字上的把關。

第五、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。 文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。

因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)?，既合格又稱職的工作人員。

實踐周記 篇8

周記一

到法院實習時我根據自己選擇到執(zhí)行庭，據自己以前所認識，執(zhí)行的結案率是最低的，網上很多文章都提到“執(zhí)行難”。帶著這個疑問，我來到了法院，走進了執(zhí)行庭。

二，了解執(zhí)行程序，清楚執(zhí)行庭的生活工作習慣等必要知識，三，與執(zhí)行法官建立好工作關系.四，了解每個執(zhí)行庭法官與書記員的性格.五，做好出差準備.六，腿要經常跑動，七，聽執(zhí)行法官合議討論.八，執(zhí)行信息上報錄入，九，檔案裝訂.十，執(zhí)行調解筆錄. 十一，協(xié)助調查取證.

對于文檔工作來說很容易，很多都是照本執(zhí)行就行了，比較難寫是執(zhí)行判決書了。

這些感受主要是自己總結的，其實所謂實習應該是看的比做的更為重要，雖然，實踐比較重要，但以自己缺少經驗時，很讓人容易感到看法官們工作更能增加自己能力，那才發(fā)現其實很容易。

周記二

通過熟悉了一周，大致了解執(zhí)行庭的習慣，基本適應了工作，但還因為自己在平時養(yǎng)成了急噪的習慣，導致了經常因為急而使工作中存在著大量的錯誤，這些不得不讓我重新做過一遍.還有因為那些還不了解法官性格導致自己無法跟法官交流，使自己錯過很多學習的機會.因此，有必要了解每個法官的性格，這樣做起來就可以得心應手。對于執(zhí)行庭的工作大多是跟車外出跑。

二，執(zhí)行庭的工作是輕松的，難度不大，難度較高的有寫執(zhí)行書(主要是一些簡易執(zhí)行案件的)。

三，主要學習的是看合議庭是如何討論案件，沒有機會的看執(zhí)行書也不錯的選擇。

四，外出跑時要注意法官的執(zhí)行程序，以及各種交際關系。

周記三

今天上午，法院執(zhí)行局法官與干警在執(zhí)行一起損害賠償糾紛執(zhí)行案件中，被執(zhí)行人李某態(tài)度強硬，極不配合，其妻子、兒子、兒媳家人與李某一起無視法律，暴力抗法，法院干警依法制服了手持尖刀李某的兒子，并對抓傷、打傷多名干警者全部拿下，做出了對勇某一家四口抗法者全部拘留和罰款的處罰。

李某今年40歲，在某市做個體生意，因為暴力打傷顧某，被顧某告上法庭，李某在收到法院執(zhí)行通知書后，于X年X月X日書面保證：“在X年8月1日對被害人做出賠償一案”。但李某至今拒不自動履行保證。今年X月X日上午，中院執(zhí)行法官到李某的住地強制執(zhí)行時，李某仍態(tài)度強硬不予配合，其妻子還謾罵執(zhí)行人員，執(zhí)行干警兩個面對壓力，仍堅持以法說服。此時，李某的兒子和兒媳也沖上前來進行圍攻，他手持20多公分長的一把水果刀威脅執(zhí)行人員，為了避免局勢擴大，干警們迅速沖上前，雙手抓住他手持尖刀的手，在本院執(zhí)行局干警的配合下將他手中的尖刀奪下。同時，李某的妻子、兒媳也上前阻礙執(zhí)行公務，撕扯執(zhí)行干警的衣服，還將多名女干警抓傷打傷。面對抗法者，執(zhí)行干警無一人退縮，大家齊心協(xié)力，最終用集體的力量和法律權威制服了抗法者，并依法對抗法者進行了處罰。

實踐周記 篇9

實習的第一周

離開學校已經有一段時間，經過08年金融風暴的洗禮，09年經濟的好差，以及這幾年大學生就業(yè)率低的狀況，聽說找一個實習單位也是相當不容易，所以我時常關注招聘信息并在網上投遞簡歷，最終通過面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實習。當我聽到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實習的消息既興奮也緊張，興奮的是我終于可以找到一單位實習，不用整天在家無所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對陌生的環(huán)境和一群陌生的同事工作。

第一天上班為了讓同事有一個好印象，我早上8點30已準時到達公司等待我的新工作。見到了成熟穩(wěn)重的趙主管，在簡單的自我介紹以后，趙主管便開始為我交代，公司分為市場部、客服部、投資分析部、結算部等部門，每個部門工作不一樣，但都是必不可少的，我們的主要工作就是開發(fā)客戶。并且每天的早會必須參加，周一和周四必須穿正裝，每天上班要簽到，試用期過后才開始打指紋，不能遲到早退、玩手機等等，否則以罰款作為懲罰。實習分為這么幾個階段：首先要和其他新同事接受兩天的培訓，培訓的內容是關于金融方面的知識以及銷售的技巧；其次培訓結束后會有15天的試用期，試用期期間會有一次考試，表現優(yōu)異者將會繼續(xù)留下工作；最后就是在工作期間努力開發(fā)客戶，讓自己的收入提高。終于在兩天各種金融知識以及銷售技巧的狂轟亂炸下，我順利完成了培訓，雖然有很多不懂的地方，但我相信在以后的工作中都會迎刃而解，何況那么多前輩，多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束后我被分配到了市場二部跟著小白學習，主要任務是學習如何開發(fā)客戶和解答客戶所提出的問題，而開發(fā)客戶主要通過電話介紹我們北京石油交易所的現貨石油投資，并讓客戶安裝我們的行情軟件，時刻關注石油的行情走勢，最終達到客戶進來開戶操作的目的。

由于我剛來什么也不會，前幾天我主要是看著小白工作，在工作中學習。慢慢熟悉工作的流程，學習說話的技巧以及客戶會問到的一些問題，并把這些答案記錄下來以便下次的使用。第一個星期的實習工作很快就過完，當中也學會不少東西，期待下個星期我工作可以更進一步發(fā)展。

實習的第二周

已經來到第二個星期實習了，由于工作的需要，小白給了一部電腦讓我使用。這是我認識北京石油交易所現貨石油投資的開端，從中我知道了好多現貨石油買賣的知識，例如：現貨的交易規(guī)則是雙向、T+0的模式：雙向就是指買漲、買跌，也就是說不管油價是上漲還是下跌，只要把握準方向，都可以通過其中的差價獲得收益；T+0是每天的交易時間是24小時，這樣操作方式就更加靈活，風險更小。我們北京石油交易所是由中石油、中海油、中石 化和國資委共同出資成立的平臺，現貨石油投資分為四個品種：第一個品種是93號汽油以10噸為單位的；第二個品種是93號汽油以500升為單位的；第三個品種是93號汽油以50噸為單位的；第四個品種是93號汽油以100噸為單位的，這四個品種的行情走勢都一樣，只不過交易的單位不一樣，其中前面三個品種的手續(xù)費是雙邊萬八，最后一個品種是單邊萬八，第一個品種和第三個品種的杠桿是1:25,4%的保證金，第四個品種的杠桿是1：40，2.5%的保證金，一般不向客戶推薦操作第二個品種，因為成本高、收益低。

當我了解這些知識后，緊跟著的就是試用期的考試來臨了，這讓我緊張又害怕，因為我不是金融專業(yè)的學生，而且我的知識一直處于表面化?？荚嚨念}目不多，印象最深刻的只有兩道題目：1、客戶做過股票，怎么向他介紹我們的石油投資？2、在我們的石油盤面用10萬做93號汽油以10噸的品種并從7000點買跌到3000點，客戶的收益是多少？

實習的第三個周

生活中，不是每件事情都能盡如人意。工作中，也不是每件事情都能做的完美，其中能做好自己的本職工作更是不容易。這周的工作讓我體會到工作的辛酸和不易，有些事情盡自己所能去做就好，就像我喜歡的一句名言：豈能盡如意，但求無愧于心。

周一下午我們北京石油交易所西南營業(yè)部的交易大廳接到一大客戶的投訴，原因是客戶說我們北京石油交易所的交易行情軟件需要更新兩次之后才能看到所交易的四個品種和行情走勢，但在更新的過程中可能因為客戶的網速太慢或網絡短時間斷開而未及時更新，從而導致該客戶未能及時交易，使交易推后而造成客戶的損失。由于我們當天工作也繁多而導致兼管不到多位客戶的要求，這位客戶直接打電話到我們北京石油交易所西南營業(yè)部的客服部進行投訴，就因為這個電話讓我們市場部的同事那天晚上全部留下來，打電話通知其余客戶，安裝我們的行情軟件需要更新兩次才能看到我們的行情走勢并進行交易，如果客戶要看最近的走勢和進行交易，希望他們提前留出時間更新完之后再看歷史的走勢并進行交易，這樣盤面上的數據更加準確、直觀，以便客戶進行判斷、分析和交易，并讓他們檢查自己的電腦問題，以便出現不必要的經濟損失，而且就客戶的投訴進行自我檢討。

今天讓我深深體會到我們職業(yè)艱辛：在公司里要受領導的指責，在外面也要看客戶面色做事。過后一天我聽到其他老同事說每逢有大客戶在我們北京石油交易所交易失敗或者虧錢的時候，偶爾都會接到這些大客戶的投訴。這件事情讓我學會要提前想到一些可能發(fā)生的狀況，并想好措施應對這些情況，與客戶認真交談并處理好這些事情，始終為客戶著想，事情出現后不要躲避，及時解決并得到客戶的諒解，這樣才會在我們的崗位站得住，讓客戶更加信賴我們，才會在我們的平臺進行交易，從而賺取其中的收益。我們要意識到：“合理的要求是鍛煉，不合理的要求是磨練”；“忍一時之氣，免百日之憂”。不要害怕事情的發(fā)生，重要的是解決這件事情的方法和態(tài)度。

實習的第4周

來到這里工作也有4周時間，我已經熟悉了整個公司的所有業(yè)務，人員也是已經互相了解了不少，在整個工作的過程中，已經由開始的新鮮感轉變成為習慣與單一。

我開始覺得找一份自己喜歡的工作真的是有點難，因為你喜歡的工作別人不用你，你不喜歡的工作又不想去，這樣就造成了當代大學生整天嚷嚷說社會不公平，沒有就業(yè)機會，而招聘公司又總是無辜地大喊“人才在哪里”。現在，公司招聘的人才總是會要求一些實際的工作經驗，但是對于從校園里剛剛走出來的應屆生，經驗從何而來？沒有經驗的應屆生甚至比不上一個低學歷的在職人員，這就是如今的情形。前兩天和一個朋友到學校的招聘會試圖找一份工作，在招聘會的攤位上，沒有任何人會問你是什么學歷，直接談的就是喜歡不喜歡，有沒有做過這一行，朋友準備好的各種證書自始至終都沒有拿出來的機會，這就是現實。我們都知道，剛開始找工作的時候，待遇一般就可以了，我們不是不想要高工資，只是我們知道：因為我們沒經驗，學歷也不高，沒有辦法要高工資，也沒有資格和別人討價論價，能找到一份工作已經是相當不錯了。現在經驗就等于一切，等有了經驗，到時候我也就自然知道應該找什么樣的工作。文憑是什么？文憑不過是一把鑰匙，有的鎖需要你這把鑰匙展示一下，但是有的就不需要費力去找鑰匙，而是只要能把鎖打開就行，哪怕是砸門！所以說，我們本科生總是賴以為資本的學歷如果失去的話，我們還擁有什么？我們只有書本上的簡單得不實用的知識，而且有幾個能把這些應該掌握的知識運用得當的？沒有！所以，我們已經在無形中成為了社會的弱勢群體。有的弱勢群體沒有什么學歷可言，他們弱勢，因為他們無從選擇，但是我們謹從國家教育方針，一步步走到最后還是一個無用之才，這就難怪讓我們大學生感到悲哀了啊。所以說，學歷，如果我愿意，我可以說他是一張廢紙，有用的話永遠不會好聽！

所以，我希望更多的是自己現在認真對待這份工作，汲取經驗，做出成績！

實習的第5周

在這里工作將近快一個月了，在掌握公司的基本業(yè)務的同時，我也基本了解了現貨石油投資怎么操作?，F貨市場中有一句老話叫做“投資有風險，入市須謹慎”，這也是許多投資者在經歷了以前的金融風暴而得出的最深刻經驗教訓?，F貨是雙向模式，買漲、買跌都是可以賺錢的，但是必須在石油價格上漲的時候買漲，石油價格下跌的時候買跌，如果方向一旦錯誤，就會存在虧錢的風險。

我們北京石油交易所是20xx年2月14日開始成立的電子盤面，在6月中旬，伊拉克內戰(zhàn)導致我們盤面直接上漲到7370，之所以上漲到這么高，是因為我們盤面是國際盤面，是跟著國際形勢走的，而伊拉克是石油大國，伊拉克內戰(zhàn)導致石油的供應量減少，而需求量增加，所以石油價格上漲；但是伊拉克內戰(zhàn)結束后，石油的供應量增加，而需求量又減少，所以導致石油的價格下跌。于是大量的散戶資金又開始涌入現貨市場，這也造成了各個公司在經歷了蕭條期之后迎來了一個輝煌。從北京石油交易所成立以來以及6月的行情走勢來看，這現貨石油的勢頭確實是不容小視，由年初的6800點左右直沖至最高的7370點，因此有許多人在這種情況下開始大量盲目注入資金，甚至將那句老話改成了“投資無風險，入市須大膽”，這也可以看出投資者的投資熱情，但是同時又反映了投資者投資具有一定的盲目性?，F貨石油在經歷了沖高之后必然要開始一個或長或短的回落，至于時間的長短，回落程度的大小，各個券商或者是分析師都有著不同的看法。

總之，我認為投資者在投資的時候應該適當地分析一下現貨石油的行情走勢，以及在每個情況下，國際上發(fā)生的一些重大事件以及一些重要數據的公布是利空的還是利好的。諸如石油盤面狂跌的時候就是伊拉克戰(zhàn)爭以及美國和俄羅斯石油大權的爭奪，這就說明國際形勢是影響我們盤面走勢的重要原因。對于投資者來說這就是一個極大的利空消息，所以在投資的時候應該注意風險。在每一個市場中投資，都必須了解整個市場的總體動向，只有這樣才能準確把握現貨石油的走勢，同時也會對自己的判斷及整個市場持有信心，這樣才能將風險降低到最小，收益提高到最大！

實習的第6周

我剛剛開始工作的時候是很有激情的，感覺一切都很新鮮的，不像是在學校里那樣單一無聊。所以開始的時候學習熱情也是相當高的，認真學習了解。

剛去的第一天，趙主管安排客戶經理小白帶我，小白負責給我們講解業(yè)務的具體做法，指導我們做業(yè)務，解答我們不明白的問題。當然一開始的時候，小白給我講解的都是一些最基本的業(yè)務流程，諸如是開戶填表之類的。但是由于我借著新鮮勁，學得特別快，所以到了第三天，小白就不再手把手教我了，而是讓我如果有問題再去問她，這樣也就給了我一個自己解決問題、與人交流的機會。客戶對公司業(yè)務是很不了解的，有的時候客戶自己也是搞不懂到底要辦什么，說得特別含糊，這就成了我工作的一個難題。但是隨著一天一天過去，我

對各種業(yè)務的具體流程已經十分熟悉，客戶簡單一說，我就可以指導他應該怎樣辦理，因此服務態(tài)度和質量也就隨之上去了。不可否認的是，做的時間長了之后我開始覺得工作的無聊，因為每天的工作都是基本一樣的，所幸在公司里，每天所面對的人都是不一樣的，所以他們咨詢的問題也就不一樣。盡管對實習工作的熱情不像當初，但因為我所做的是咨詢類的工作，平時會遇到各種各樣的問題和業(yè)務，因此到如今我已經對所有的業(yè)務都基本掌握，對整個公司的日常工作有了更深的了解，所以我覺得收獲還是頗豐的。

其實有時候想想的話，工作就是那么回事，像我們這些在學校里呆的時間太長的人，總會把自己理想中的工作想象得特別有激情、特別美好，但是實際上那是事業(yè)才能夠達到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我們在校園里想象的工作是完全不一樣的，必須真正接受社會的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會的學生，必須要調整好心態(tài)，只有這樣才能快速適應這個社會，穩(wěn)居于這個競爭異常激烈的時代！

實習的第7周

這周印象最深刻的就是早會。早會就是在每個工作日內，開始正常工作之前的簡短會議。早會集全日的管理于20分鐘之內，全方位地對每個人、每件事進行清理和控制，達到改善員工精神面貌，創(chuàng)建組織學習文化,建立相互檢查、監(jiān)督考核機制，聚焦公司品牌文化引導企業(yè)行為, 提高核心競爭力。因此，早會的重要性可想而知。

那天，我正在幫客戶辦理業(yè)務，小白突然過來告訴我，明天由我開早會。聽到這個消息我瞬間就傻了，因為我不知道早會應該講些什么內容。平時看著前輩們開早會，聲音洪亮并且說話特別流暢，分享的內容也是積極向上的，但是我從來沒有當著這么多人上臺講話，我害怕我一緊張連話都說不出來，即使說出來聲音也是抖得，于是這一整天，我的腦海里一直盤踞著開早會這件事情。終于，小白看我工作心不在焉的樣子，走過來對我說：“不要緊張，開早會你就像平時說話一樣就可以了，你要是實在覺得太緊張，你就自己寫稿子后多加練習?！庇谑?，我就開始回憶著前輩們開早會時候的情景寫稿子。我的稿子內容是：

第二天我終于順利的開完早會，并得到了前輩們的掌聲和鼓勵。這樣我知道，即使過程有些不完美，但是只要努力去做就好，給自己一個機會多加練習，你是最棒的！

實踐周記 篇10

工作內容：1、改圖、說明書 2、改圖 3、畫圖4、畫圖、看《中國工業(yè)建筑遺產》5、畫圖、沈陽電機廠調研 6、北陵、遼大參觀攝影

完成情況：按要求完成

心得體會：本周前幾天在設計院工作，主要是改控規(guī)的圖，這次控規(guī)做的是XX市濱河生態(tài)城控制性詳細規(guī)劃方案(現狀圖、土地利用規(guī)劃圖、五線控制圖、公共設施圖、街區(qū)圖)，我做的部分是翟家單元，并寫了相關的說明書。

由于本學期的XX區(qū)的工業(yè)遺產普查工作，對XX區(qū)已經由最初的模糊印象轉變?yōu)榱吮任覀兙幼〉腦X區(qū)還要了解的程度。XX區(qū)是中國著名的工業(yè)區(qū)，面積488平方米，常住人口114萬，可以看出居住人口很多，而鐵西東部城區(qū)建設大路以北，作為有著悠久歷史的工業(yè)區(qū)，城市風貌相對有些落后破舊，有很多的工業(yè)老廠區(qū)，環(huán)境質量相對差一些，但是在城市更新的背景下，該片區(qū)也會以嶄新的面貌呈現出來。東北鐵XX區(qū)面積40平方公里，主要為現代商貿生活區(qū);而西部沈陽國際經濟技術開發(fā)區(qū)，面積448平方公里，擁有24萬產業(yè)工人，將是XX乃至東北重要的現代工業(yè)之都。沈陽經濟技術開發(fā)區(qū)是以裝備制造、現代建筑為主導的綜合性新城，是國家中心城市建設的重要支撐，是城市空間拓展、功能提升的主要載體。為了推進鐵西新區(qū)建設，繼續(xù)堅持走新興工業(yè)化道路，加速實現鐵西裝備制造業(yè)的轉型升級，沈陽經濟技術開發(fā)區(qū)率先對鐵西城南部濱水地區(qū)100平方公里的地域進行規(guī)劃建設，重點打造“濱河新城”和“寶馬新城”兩個產城融合發(fā)展的重點區(qū)域。規(guī)劃的濱水生態(tài)新城位于鐵西工業(yè)主區(qū)，總規(guī)劃面積60平方公里。我做的部分是翟家單元，位于XX市XX區(qū)濱河生態(tài)城內，西至四環(huán)路，南至大堤路，北至沈遼路、東至渾河十五街，規(guī)劃面積約836.2公頃。該片區(qū)內有細河流過，有較好的自然資源，圍繞細河悠谷形成集市民服務中心、休閑中心、商業(yè)中心、文化娛樂、商務中心等現代服務功能為一體的核心區(qū)，是規(guī)劃區(qū)內重點打造的景觀節(jié)點。優(yōu)美潔凈的自然環(huán)境、齊全配套的公共基礎設施之外便利的交通條件也是居民選擇居住在此的首要看重條件。該片區(qū)主要利用沈遼路、四環(huán)路、渾河十五街、二十五號路作為對外的聯絡通道，滿足該區(qū)域與其他地區(qū)的交通聯系。而且還有一條軌道交通線，是地鐵三號線的延長線，線路走向沿片區(qū)南部二十五號路，并在單元內設站。改控規(guī)圖雖是只是運用軟件的過程，但是也在改圖過程中分析了方案，也從中學到了一些知識。

周五調研沈陽電機股份有限公司，它的前身是沈陽電機廠，始建于1950年，至今已有50多年大中型電動機的生產歷史，是我國大中型電動機重要生產基地，國家大型一檔企業(yè)，中國機械500強之一?，F在是閑置狀態(tài)，現在已經搬至沈陽經濟技術開發(fā)區(qū)。所以今天的調研很順利，在該廠老職工詳細的介紹與進入各廠房參觀后，對該廠的基本情況、歷史沿革、工藝流程都有了深刻的認識。雖然廠區(qū)內已沒有熱火朝天工作的工人們，但是在參觀了建筑高大的舉架和內部閑置的大型設備后，仍能感受到工業(yè)化大生產的壯觀景象。在大型電機生產車間內的墻壁上還貼有《騰飛吧，沈陽電機廠》的廠歌和一些警示標語，讀起來就讓人斗志昂揚。沈陽電機廠的調研讓我親身體會到了電動機生產廠房的布局、內部空間、建筑結構等具體的情況，也對之后的改造做了更全面的鋪墊。

實踐周記 篇11

第1周

作為汽車維修工程教育專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入汽車維修工程教育專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是汽車維修工程教育專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有

意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學汽車維修工程教育專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓汽車維修工程教育專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的汽車維修工程教育專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的汽車維修工程教育專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。

這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規(guī)范、看汽車維修工程教育專業(yè)相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結合汽車維修工程教育專業(yè)，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業(yè)務知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前汽車維修工程教育專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關的必備

知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的汽車維修工程教育專業(yè)的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。

第7周

今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我汽車維修工程教育專業(yè)相關基礎知識非常扎實，是他見過汽車維修工程教育專業(yè)學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現在是有目標要去達成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實，時間也會覺得過得更加快。

在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學里面汽車維修工程教育專業(yè)的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結出來的區(qū)別，讓我突然覺得每個任務都能輕車熟路，因為他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領域做成一件事情，如果你已經認準了目標，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發(fā)生質變。

這一周，我總結了工作過程中的關于挫折的感悟。在工作過程經過遇到一些挫折。關于挫折，早有職場高手總結出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀？”這是一種對工作灑脫的態(tài)度。對待工作的挫折，就稍微轉換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。

第9周

這周星期一是我實習單位，10周年慶?；顒樱聜兙吞嶙h說晚上搞個聚會，沒有結婚的人都可以參加，結了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習員工也可以參加。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖四海，本來就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。

這周即將結束，我發(fā)現工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話，

雖然他們現在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內的工作，又要處理好人際關系。

第10周

不知不自覺中在實習已經兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問?！疤煜掠⑿劢晕逸叄蝗虢ⅠR催?！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

第11周

前段時間，需要大學里面關于汽車維修工程教育專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經成為我一曾經的懶人的習慣了，現在覺得做完了這些心里才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔心我，怕我適應不了工作環(huán)境，不過來實習了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進。雖然本來以為實習生會受到欺負，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔心員工跳槽呢。

這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當事業(yè)》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的一些人來說，工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已?，F實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。

第12周

今天是我在這里工作的最后一周，也是在這里實習以來最冷的一天，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風很早的去了辦公室，做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經過三個月的相處，大家都已經很熟悉了，完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙，辦公室的同事用心的指導我，毫無保留的告訴我他們的經驗，不讓我走彎路。這段時間的成長，我最應該感謝我的師父，他雖然表面對我很嚴厲，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時間里學到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助我成長。這次實習，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的離開實習單位，回我大學完成汽車維修工程教育專業(yè)的畢業(yè)設計內容了。

經過三個多月的實習，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊含著對工作的的態(tài)度。不叫苦的人把工作當成自己通向成功的一條必經之路，叫苦的人卻把工作當成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現兩種截然不同人呢？首先，我們要明確什么是工作和事業(yè)?！肮ぷ鳌笔侵競€人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項活動。“事業(yè)”指人所從事的具有一定目標、規(guī)模和系統(tǒng)，對社會發(fā)展有影響的經?；顒?。一般來說，事業(yè)是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規(guī)范的認同，比如自己從事了某項工作，獲得了一定報酬，倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應的職責，如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業(yè)則往往是自覺的，是由奮斗目標和進取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。

總結

通過此次實習，讓我學到了很多在大學汽車維修工程教育專業(yè)課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義。明白人世間一

生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。

實習單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，對汽車維修工程教育專業(yè)發(fā)展有個更高的認識。通過工作，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能、汽車維修工程教育專業(yè)的相關實踐技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

回想自己在三個月這期間的工作情況，也有些不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現在發(fā)現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作，懂得了大學里學習的汽車維修工程教育專業(yè)的知識與工作的相關性，如何應用到實踐工作中去。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝汽車維修工程教育專業(yè)老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

我會把這此實習作為我人生的起點，與時俱進，緊跟汽車維修工程教育專業(yè)的發(fā)展方向，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

實踐周記 篇12

第1周

作為法律事務專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入法律事務專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的`技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。 一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是法律事務專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們偉德那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學法律事務專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓法律事務專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的法律事務專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。 經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的

時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的法律事務專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規(guī)范、看法律事務專業(yè)相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結合法律事務專業(yè)，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業(yè)務知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前法律事務專業(yè)偉德方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的法律事務專業(yè)的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有

無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。 第7周

今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。”他還表揚我法律事務專業(yè)相關基礎知識非常扎實，是他見過法律事務專業(yè)學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。篇二：法律專業(yè)實習周記8

實習周記

本周是實習的最后一周，實習任務的結束本是件輕松的事卻讓我充滿了留戀和不舍，因為在這一個多月我與所里的律師和員工們相處的非常融洽，他們待我既像學徒又如孩子，有求必應，有問必答。特別是張律師，每每有出庭機會必帶我參加，案后與我討論案件細節(jié)與法律條文適用，使我增長了不少實踐的知識和經驗。這種實踐的經驗和經歷是非常寶貴的，是平時在學校里學不到也體會不到的，這次實習機會讓我重新認識了法律職業(yè)者的素養(yǎng)和追求。他們對法律精神的繼承和發(fā)揚以及對司法公正的追求深深影響了我。這兩個星期短暫而又充實的實習，我學到了在學校學不到，掌握不深的東西，對我接下來的學習和今后走向社會參加工作無疑是很有幫助的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。在學校以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學偉德和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學偉德應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂偉德與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規(guī)模同步調進展。

在整個實習過程中我遵守單位紀律，服從工作安排，積極完成律師交辦的工作，在律師的指導和自己的努力下，我了解和初步掌握了律師事務所的運作程序和律師的辦案經過及技巧，彌補了知識上的不足，增長了社會見識，對自己學習和掌握法律、運用法律以及人際關系方面的相處都有很深的體會。我最有體會的是參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。在庭審中，我細致的了解了庭審的各環(huán)節(jié)，認真觀摩了律師舉證、辯論等全過程。我覺得有這樣一個鍛煉的舞臺真是難能可貴。在學校期間，我學習的都是法律的基礎理論和法律具體規(guī)定，對于法律實務到所里實習的剛開始對于許多事都無從下手。張龍律師的幫助對于我的實習工作有著至關重要的作用，在這里我非常感謝他。到所里的前一段時間，我?guī)缀跏裁炊疾粫?/p>

是他一點一滴地很耐心地教我，在他的幫助下我學到很多東西。

雖然法學專業(yè)學生所面臨的法律現狀和就業(yè)前景仍然嚴峻，我自身面臨的問題也很多，讓我明白作為一個法律人的不易和艱辛。也明確了自身努力的方向，總之，一段快樂的實習給我的人生注入了更加豐富的血液，為我的法律職業(yè)者之夢打下了良好的基礎。但是，我的缺點也暴露無遺，在今后的學習當中，我會更加注意這方面的加強。這次實習還讓我懂得了為人處世的態(tài)度和方式，那就是既要謙虛好學又要適當肯定自己，我要感謝遼寧開*律師事務所，感謝實習期間幫助過我的每一個人。