初中籃球教案集錦11篇

初中籃球教案。

想要更詳細(xì)地了解“初中籃球教案”嗎請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面的資料。教案課件在老師少不了一項(xiàng)工作事項(xiàng)，寫教案課件是每個(gè)老師每天都在從事的事情。教案是教學(xué)的策略關(guān)系到教學(xué)效果。以下材料僅供參考?xì)g迎大家注意查閱！

初中籃球教案 篇1

《籃球》興趣課教案

課的內(nèi)容：

1、原地運(yùn)球練習(xí)

2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。

2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：

1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！

2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽(tīng)老師口令，師生共操

3、老師好！

4、稍息、認(rèn)真聽(tīng)講思想集中積極反應(yīng)

5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問(wèn)題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作

方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。

方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開(kāi)，大臂帶動(dòng)小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側(cè)。雙手體前交替運(yùn)球

方法：兩腳左右站立，兩手左右來(lái)回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。

7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問(wèn)題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。

8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。

9、游戲：運(yùn)球接力賽

方法：全班學(xué)生按四路縱隊(duì)集合，每組第一位同學(xué)拿球，聽(tīng)到老師口令后，拿球同學(xué)迅速將球通過(guò)障礙物運(yùn)到前方，然后拿球跑回給下一個(gè)同學(xué)，依次進(jìn)行，先到的組為勝 游戲方法、規(guī)則，組織比賽并為學(xué)生加油，了解比賽的方法及規(guī)則，積極參與比賽，靈活運(yùn)用所學(xué)運(yùn)球技術(shù)，團(tuán)結(jié)合作競(jìng)爭(zhēng)（1、遵守游戲規(guī)則

2、注意安全）。

10、學(xué)生自由練習(xí)。

11、整理器材。

12、師生再見(jiàn)。

初中九年級(jí)籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......

初中籃球教案 篇2

步行

步行是我們?nèi)粘Ｉ钪袔虿叫械耐ǚQ，但它的正式名稱是“帶球步行”。當(dāng)一名球員帶著活球在場(chǎng)上時(shí)，單腳或雙腳在任一方向上的非法移動(dòng)超出本規(guī)則規(guī)定的限制是運(yùn)球離開(kāi)。規(guī)則的三個(gè)分支規(guī)定了球員的腳步限制：雙腳站立、移動(dòng)時(shí)以及雙腳不是中樞腳時(shí)。每個(gè)分支都包含另外兩個(gè)點(diǎn)：開(kāi)始運(yùn)球、傳球或射門。常見(jiàn)的 6 條規(guī)則。只要不違反這些規(guī)則，球員的腳部運(yùn)動(dòng)不構(gòu)成步行。 1定義

步行是我們?nèi)粘Ｉ钪袔蜃呗返囊环N方式。雖然步行這個(gè)名字在日常生活中很流行，但籃球規(guī)則中卻沒(méi)有“步行”這個(gè)詞。帶球走路是走路的正式名稱。簡(jiǎn)單的說(shuō)，走路就是帶著球走路，但在籃球規(guī)則中，走路是沒(méi)有位置的。

籃球規(guī)則對(duì)運(yùn)球的定義如下：當(dāng)一名球員帶著活球在場(chǎng)上時(shí)，單腳或雙腳非法向任一方向移動(dòng)，超出本規(guī)則所述的限制即為運(yùn)球。走。帶球步行是一種進(jìn)攻性違例，在業(yè)余和高水平比賽中普遍存在。 NBA和美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)的盤帶違規(guī)，成了飯后的笑話。中足

判斷是否走路（帶球走路），首先要判斷運(yùn)動(dòng)員的中足。正確判斷中足是判斷行走的關(guān)鍵。

以下引用來(lái)自籃球規(guī)則第 25 條 - 帶球行走：為在場(chǎng)上接住活球的球員建立一個(gè)中樞腳：當(dāng)雙腳著地時(shí)：

——一腳抬起，另一只腳成為中樞腳。 ? 移動(dòng)時(shí)：

- 如果一只腳接觸地面，那只腳將成為中樞腳。

——如果雙腳離地，則玩家的雙腳同時(shí)著地，一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

——如果雙腳都離地，玩家的一只腳著地，所以那只腳成為中樞腳。如果球員同時(shí)用那只腳和雙腳跳起來(lái)并停住，則任何一只腳都不是中樞腳。 [1] 2 判斷依據(jù)

判斷依據(jù)是根據(jù)什么來(lái)判斷步行，當(dāng)然是根據(jù)國(guó)際籃聯(lián)的籃球規(guī)則。

籃球規(guī)則中關(guān)于帶球行走的規(guī)定分為三個(gè)分支：雙腳著地時(shí)、移動(dòng)時(shí)、雙腳不中樞腳時(shí)。每個(gè)分支包含兩個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)都有兩個(gè)點(diǎn)。一共有6條規(guī)則。雙腳著地和移動(dòng)時(shí)運(yùn)球的規(guī)則是一樣的，所以我把它們組合成5條規(guī)則。規(guī)則，為了方便大家理解，我們整理如下。開(kāi)始運(yùn)球：

1。使用中樞腳，當(dāng)雙腳著地時(shí)，在運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)，在出球前不得抬起中樞腳。 （開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)的規(guī)則是一樣的，我把它合并為一個(gè)規(guī)則）

2.當(dāng)沒(méi)有中腳時(shí)，在球出手前任何一只腳都不能抬起。 傳球或射門：

3.使用中樞腳時(shí)，當(dāng)雙腳著地時(shí)，球員可以向上跳起中樞腳，但在球被釋放回地面之前，任何一只腳都不能落下。

4.有一個(gè)中央腳。移動(dòng)時(shí)，玩家可以跳起中腳，同時(shí)單腳或雙腳落地。 但是，在一只或兩只腳抬起后，任何一只腳都不能返回地面，直到球被釋放。 （三步上籃技術(shù)來(lái)源于此規(guī)則，具體在百度上搜索“三步上籃”，有很詳細(xì)的介紹。）endrikfelipe.com

5.當(dāng)沒(méi)有中腳時(shí)，a 可以抬起一只或多只腳，但在球被釋放之前不得落回地面。 球員的一只或多只腳在任一方向上超出上述規(guī)則規(guī)定的限制的任何非法移動(dòng)都是步行。 [2]

跳躍

跳躍是突破和擺脫防守的一種方式。是指進(jìn)攻球員在最后一次運(yùn)球后起跳，跳起前手可以觸球，但不能持球。完成將球保持在空中并著陸。結(jié)束運(yùn)球動(dòng)作。跳躍非常適合沖向籃筐、保護(hù)球不被切球或避免蓋帽。所以這是明星的常見(jiàn)動(dòng)作，典型的例子就是詹姆斯。 1 尺度判斷

跳步必須不同于三步上籃、跳投和無(wú)投籃落地。

（1）正常的跳步在起跳前不抱球（能觸球）。之后，您可以選擇任意一只腳作為支點(diǎn)腳。

（2）如果在持球瞬間一只腳著地，跳起后，另一只腳先落地（這實(shí)質(zhì)上是三步上籃的前兩步） ，或雙腳同時(shí)落地。不能右腳起飛，右腳先落地，也不能左腳起飛，左腳先落地。這條規(guī)則可以在NBA中國(guó)官網(wǎng)的NBA視頻規(guī)則手冊(cè)中看到，該手冊(cè)用一段專門的視頻來(lái)說(shuō)明這一行為的違法性。因此，下面提供的一段教學(xué)視頻是非法的。練習(xí)跳步的愛(ài)好者一定要注意。另外，只要在持球瞬間一只腳著地，落地后就沒(méi)有中腳，即任何一只腳都不能再邁出一步。

(3) 跳投是指持球后的跳投。跳躍后已選擇中樞腳，并且必須在跳躍后任何一只腳再次觸地之前將球擊出。所以它與跳躍有著根本的不同。在中樞腳離開(kāi)地面之前從手上運(yùn)球，在中樞腳落地前從手上射門。這是步行的兩個(gè)基本規(guī)則。

判斷走位對(duì)于持球時(shí)刻的選擇是最重要的，走位規(guī)則會(huì)在這個(gè)時(shí)刻之后生效。注意持球的概念：是指球員持球、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、持球，應(yīng)與運(yùn)球時(shí)手觸球區(qū)分開(kāi)來(lái)。在這種理解中，跳躍實(shí)際上是發(fā)生在運(yùn)球上的事情。所以是合理的。

早期的籃球規(guī)則限制每次運(yùn)球至少一次。但自從魔術(shù)師約翰遜這樣的大個(gè)子后衛(wèi)出現(xiàn)后，他經(jīng)常兩三步運(yùn)球。后來(lái)無(wú)論是FIBA還是NBA，基本都沒(méi)有運(yùn)球上的走位，這讓比賽更加流暢。經(jīng)過(guò)大幅度的提升后，令人眼花繚亂的盤帶變化開(kāi)始大量出現(xiàn)。只要運(yùn)球沒(méi)有結(jié)束，基本上就沒(méi)有走步。當(dāng)然，在寫作中

在第一種情況下，中樞腳在跳躍之后是可選的，正如NBA中無(wú)數(shù)跳躍的例子所證明的那樣。第二種情況本質(zhì)上不是跳步。如果是三步上籃兩步停，后腳為中樞腳，前腳可以移動(dòng)。第三種情況是跳步，落地后沒(méi)有中樞腳。 2如何跳躍

1. （持球瞬間）在空中——（落地）雙腳。

落地后，可以選擇任意一只腳作為中樞腳，這是最常用的跳步。

2、（持球的瞬間）在空中——（落地）一腳。

先落地的腳是中樞腳，但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，同時(shí)落地是順序的，所以在實(shí)踐中，只要落地不明顯，就屬于第一種。正在發(fā)生。

3、（持球瞬間）單腳——（落地）雙腳。

4、（持球瞬間）一腳——（落地）一腳。

比如A1在跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，左腳接球起跳，右腳落地，最后射門或傳球（這是所謂的“三步上籃”）。

三步上籃

三步上籃是在籃球規(guī)則范圍內(nèi)進(jìn)行的合法籃球技術(shù)動(dòng)作。很多人會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員的中腳移動(dòng)球，然后在球出手之前走動(dòng)。事實(shí)上，這是一個(gè)巨大的錯(cuò)誤。這些人都是偏心的，用“（用中樞腳）開(kāi)始運(yùn)球而不抬起中樞腳”的規(guī)則來(lái)判斷所有的步行違規(guī)，但該規(guī)則不適用于傳球或投籃。事實(shí)并非如此，規(guī)則規(guī)定“在移動(dòng)、傳球或射門時(shí)，球員可以跳起中樞腳并同時(shí)用一只或兩只腳著地。不要倒地?！边@只是意味著球員可以在三步上籃中“跳起中樞腳”和“抬起一只腳”。 1基本概述

上籃或上籃一般稱為三步上籃或三步跨步。是一種基本的投籃技術(shù)，在臺(tái)灣也被稱為平民投籃（日本漫畫《灌籃高手》《櫻木花刀》被老百姓稱為上籃），因?yàn)檫@是最基本的投籃技術(shù)，如果不上籃沒(méi)有人防守，你會(huì)被同齡人嘲笑。

根據(jù)出手時(shí)手和肩膀的相對(duì)高度，上籃分為高手上籃和低手上籃上籃分為單手和兩手，正手、反手、勾手、挑、推、勾、拋、扣等。

三步上籃的要領(lǐng)可以概括為“一大二小三跳”字樣簡(jiǎn)潔易記（即一大步）；然后左腳邁一小步，用力踢離地面（即兩小步）；然后右腿彎曲提膝，童玉將球提至頭部右上方，騰空后，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，將右臂向前向上伸出，手腕向前彎曲，用食指和中指用力擊球，并通過(guò)指尖將球擲出（即三跳）。同時(shí)雙腳同時(shí)落地，“三步上籃”動(dòng)作完成。

“三步上籃”的要領(lǐng)編成一個(gè)公式，即“一大二小三跳高，記得抬肘屈腕，用身體凌空投籃” ，把球射得準(zhǔn)確精彩”，初學(xué)者可以記住，幫助你掌握技術(shù)要領(lǐng)。 2、籃球三步上籃規(guī)則中有這樣一條規(guī)則：“對(duì)于場(chǎng)上控制活球并建立中樞腳的球員，在移動(dòng)、傳球或投籃時(shí)，球員可以向上跳起中樞腳。 . 并且一只或兩只腳同時(shí)著地。然而，一只或兩只腳抬起后，在球出手之前，兩只腳都不能落回地面?！比缴匣@的不同情況

上面的規(guī)則有兩種情況，三步上籃在這條規(guī)則中就是“球員可以跳起中樞腳，單腳落地”，因?yàn)槿缴匣@的第二步是一腳落地，不在規(guī)則之內(nèi)。說(shuō)另一種情況——雙腳同時(shí)落地。也就是說(shuō)，三步上籃規(guī)則是“傳球或射門，球員可以跳起中樞腳，單腳落地。但是，單腳抬起后，任何一只腳都不能落回地面。 ”

從這個(gè)規(guī)則可以看出，從確定中鋒到出球前，球員只能有“中腳”和“一腳”。出手，共2次，三步上籃時(shí)的“中腳”和“單腳”都可以跳躍。3特別說(shuō)明

步是指走路或跑步時(shí)雙腳之間的距離。也就是說(shuō)腳第一次著地不能算一步，腳有4次著地才3步。4具體步驟第一步

運(yùn)球后跳起身（雙腳離地）接球并單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳或：雙腳起跳（離地）接球傳球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳。一種是帶球后三步上籃，另一種是接球后三步上籃。第二步

中腳跳上去后，非中腳（規(guī)則中的“一腳”）落地第三步

在球后跳上非中腳（規(guī)則中的“單腳”） 注意：我這里沒(méi)有特指左腳或右腳為中樞腳。在實(shí)踐中，您可以使用左腳作為支點(diǎn)腳，或右腳作為支點(diǎn)腳。確認(rèn)中樞腳后，另一只腳不在。中腳。 5注意事項(xiàng)

要把握好持球的時(shí)機(jī)。一旦抱球過(guò)早，很容易造成走步。如下圖所示，正常的三步上籃是雙腳離地后持球，落地B點(diǎn)的腳為中樞腳。足為中足，使中足向前移動(dòng)。如果球在兩步（第三步）后被擊出并落地，則為步行球。時(shí)間連續(xù)就是罷工，慢就是走?！边@是錯(cuò)誤的。你可以搜索籃球規(guī)則的每一個(gè)角落，并沒(méi)有說(shuō)“連續(xù)動(dòng)作”是違反運(yùn)球或一次好球，只要球員的單腳或雙腳沒(méi)有超出籃球規(guī)則規(guī)定的限制，向任一方向非法移動(dòng)，即為好球，沒(méi)有連續(xù)動(dòng)作。

正常情況下，連續(xù)三步上籃速度極快，裁判很難在一瞬間判斷球員持球的時(shí)機(jī)，從而無(wú)法準(zhǔn)確判斷出運(yùn)動(dòng)員的中腳，因此很難做出判斷準(zhǔn)確。慢動(dòng)作三步上籃速度較慢，裁判可以清楚地判斷運(yùn)動(dòng)員的中腳和腳部動(dòng)作等，從而做出準(zhǔn)確的判罰，因此慢動(dòng)作三步上籃更有可能被裁判吹口哨。

我通?？辞蛸?，伙計(jì)y 三步上籃，你認(rèn)為是好的投籃，但當(dāng)我慢動(dòng)作回顧時(shí)，我發(fā)現(xiàn)它們是步行球。就連央視的《奧運(yùn)ABC解說(shuō)籃球比賽中的“三步上籃”》也曾用慢鏡頭來(lái)解釋三步上籃。屬于犯規(guī)，所以三步上籃是很常見(jiàn)的一種。但是，如果速度快的話，很難判斷將球帶走是否違反了裁判的規(guī)定。一般裁判是不吹的，不吹也不代表這個(gè)球就是好球。 7.行走情況

1.運(yùn)球時(shí)面對(duì)緊逼防守，生怕?lián)寯嗲?，要大力運(yùn)球，加快球速。球已經(jīng)被握住，球被握得太早，中樞腳向前移動(dòng)。

2.運(yùn)球突破，面對(duì)高強(qiáng)度防守時(shí)，運(yùn)動(dòng)員起跳效果不佳，起跳時(shí)運(yùn)球支撐腳抱球離地。過(guò)早持球，中樞腳向前移動(dòng)。

3。 接到隊(duì)友傳球時(shí)，雙腳沒(méi)有有效起跳。 當(dāng)一只腳著地或跳躍后一只腳落回地面時(shí)，中腳在中腳前。 轉(zhuǎn)移。

在這三種情況下，腳在B點(diǎn)的時(shí)候，腳是中樞腳，但是在A點(diǎn)已經(jīng)變成了中樞腳（具體情況請(qǐng)參考上圖 當(dāng)腳在 A 點(diǎn)和 B) 點(diǎn)時(shí)。 三步上籃時(shí)，只允許2只腳（中腳、非中腳）著地，而中腳向前移動(dòng)時(shí)，三腳（中腳、非中腳、中腳）落地 允許落地三步上籃，所以中腳向前移動(dòng)后，球員再走兩步投籃（第三步），球落地。

初中籃球教案 篇3

三步上籃是將持球時(shí)觸地的腳形成為第一步，然后走兩步，第三步后在空中投籃或傳球。

開(kāi)始運(yùn)球，在球出手之前不得抬起中樞腳。

----- 對(duì)于傳球或射門，球員可以向上跳起中樞腳，但在球出手之前，任何一只腳都不能落回地面。

實(shí)戰(zhàn)中，假設(shè)左腳是中腳，我們可以選擇

1，只抬起右腳，然后放下。狀態(tài)沒(méi)有改變。

2.雙腳同時(shí)起跳，“出球前雙腳不得落回地面”

3.側(cè)跳帶平移。例如，我跳到右邊躲閃——左腳離地，右腳離地，然后在任一

落地之前擊球。您也可以用右腳向前跳躍或向右邁出一步。 （在實(shí)戰(zhàn)中，經(jīng)常叫犯規(guī)，因?yàn)?/p>

隊(duì)員不耐煩，不邁一步，而是“跳”了一步）

4.只抬左腳放it down 向前傳球（傳球或射門）。整個(gè)過(guò)程中右腳不抬起。

上面1-4條越說(shuō)越極端，但從規(guī)則上講是合理的。其中4個(gè)很少出現(xiàn)，僅僅是因?yàn)闆](méi)有辦法從中獲利。

說(shuō)一下三步上籃，下面分解動(dòng)作，以左腳起跳為例：

第一步a，左腳在地面（右腳在空中）

p>

b 收球

c 左腳在空中（這里b和c可以互換）

p>

第二步d落地右腳（這是中腳。）

e左腳再次落下（這里是我要表達(dá)的，見(jiàn)注3）

第三步f抬起右腳

g左腳騰空

h球

注：

1 .當(dāng)a、三步上籃不能從雙腳著地的狀態(tài)開(kāi)始，基本上是走路

2.第一步，也可以左腳跳起來(lái)，落地你的左腳，就像三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一步。這時(shí)候當(dāng)然是落地的左腳

腳是中腳。這些規(guī)則不影響任何后續(xù)操作。 （比如白巧克力在游戲里做過(guò)這個(gè)，

用手的動(dòng)作來(lái)?yè)u人）

3、如果d和e之間有空格（即即右腳先離地，左腳著地），不符合規(guī)則。

具體解釋：

d時(shí)，右腳已成為中腳，右腳為中腳離地。雙腳離開(kāi)地面，球必須在任何

用一只腳落地之前投擲。 （這里也有例子，這個(gè)版本的514文章就是這樣。謝謝提供這么夸張的版本。哈哈。實(shí)戰(zhàn)中，每個(gè)人上籃3次以上

或者至少會(huì)在第二步

騰空，動(dòng)作不夸張，就過(guò)去了。畢竟，規(guī)則不能僵持。但是這個(gè)道理大家一定要明白）

但是如果d和e之間沒(méi)有空氣，也就是雙腳著地后，“f”——抬起右腳（中腳）邁步前進(jìn)，

這個(gè)時(shí)候，沒(méi)有必要去打球。情況與我們的“引理”相同。 （這里的例子就是所謂的“慢三步”。

很多人認(rèn)為慢三步走不連貫。其實(shí)只要球在運(yùn)動(dòng)，連貫一致，球才走打，然后在球打完之后

p>

不管多慢，但是非常符合規(guī)則）

擴(kuò)展：

1、如果d和e同步，即雙腳同時(shí)落地，就是俗稱的“跳躍”。

此時(shí)，兩只腳都不能平移（即規(guī)則中“兩只腳都不能作為支點(diǎn)腳”），只能抬起。

提升情況與引理相同。當(dāng)然，只要你愿意，你可以站在那里。

2、如果以e結(jié)尾，則后面沒(méi)有fgh。然后是正常的兩步急停。

右腳為中樞腳，左腳可任意平移。與通常的?？空緵](méi)有區(qū)別。

初中籃球教案 篇4

一、教材分析

籃球是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。

二、學(xué)情分析

本次授課對(duì)象是初中的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用.。

3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。

四、重點(diǎn)及難點(diǎn)：

本課是第一課時(shí)，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺(jué)控制球，教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。

五、場(chǎng)地與器材

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求：籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

六、教學(xué)程序

根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：

一、激發(fā)興趣階段

二、師生互動(dòng)階段、

三、游戲應(yīng)用階段

四、恢復(fù)身心階段

(一)、激發(fā)興趣階段

因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生：你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱?，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。

(二)、學(xué)習(xí)技能部分

這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：

1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹(shù)立正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運(yùn)球口訣，找到問(wèn)題的答案。

運(yùn)球口訣

兩腿稍分開(kāi) 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅(jiān)決不拍球

2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng)，讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

3、展示評(píng)價(jià)：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

(三)、游戲應(yīng)用階段：

競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以，這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。

(四)、恢復(fù)身心部分：

這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂(lè)聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。

七、課后反思

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“游戲競(jìng)賽”為主線，通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂(lè)渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。

初中籃球教案 篇5

（二）教材分析：接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一，在接力跑活動(dòng)中，學(xué)生運(yùn)用智慧和技巧與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，而深受學(xué)生們的喜愛(ài)，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內(nèi)容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進(jìn)行學(xué)習(xí)內(nèi)容。

1、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：

（1）通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握”下壓式“傳接棒的技術(shù)。

（2）在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，自我評(píng)價(jià)和團(tuán)隊(duì)精神。

初二年級(jí)的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙?，好奇心?qiáng)，容易興奮，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，但合作能力稍差。

初二年級(jí)是在初一年級(jí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步改進(jìn)和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù)，并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。

（一）采用圖片教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。

（二）堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲與比賽中，使學(xué)生樂(lè)于參與， 自主學(xué)習(xí)體會(huì)到學(xué)生的主體地位。

（一）通過(guò)”長(zhǎng)江——黃河“游戲滲透接力中同速跑。

（二）采用圖片的講解和師生互動(dòng)演習(xí)下，學(xué)生觀察、分析，逐步總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）應(yīng)用剛學(xué)會(huì)的.動(dòng)作，在各種比賽中加以鞏固和提高。

（一）激情導(dǎo)入：

同學(xué)們還記得北京奧運(yùn)會(huì)嗎？在4x100接力比賽中為什么美國(guó)隊(duì)男女隊(duì)員雙雙失誤無(wú)緣決賽這是為什么呢？

1、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù) （動(dòng)作要領(lǐng)：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開(kāi)虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習(xí)，這樣充分體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。 ）2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導(dǎo)。

3、原地練習(xí)下壓式傳接棒 （各組最后一位同學(xué)持棒，聽(tīng)哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學(xué)，其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時(shí)，轉(zhuǎn)身跑到隊(duì)伍最后面，重復(fù)以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個(gè)傳棒同學(xué)手中為止，先到隊(duì)為勝隊(duì)。）

4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立，后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳，傳到前面時(shí)，前面的同學(xué)迅速跑到隊(duì)尾。

（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。

（六）放松；

老師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生模仿。一起做呼吸操，配合音樂(lè)放松，使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)充分放松。

初中籃球教案 篇6

如何教授三步上籃

三步上籃是籃球之間投籃（跑動(dòng)）的常用名稱。投籃時(shí)使用的一種方法，常用于快攻或突破到籃筐時(shí)。因?yàn)榛@球規(guī)則對(duì)球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制，“三步上籃”其實(shí)就是“兩步上籃”。 “上籃”永遠(yuǎn)不能理解為“三步上籃”。 “三步上籃”的要領(lǐng)通?？梢杂谩耙淮蠖∪眮?lái)解釋，方便同學(xué)們記住，現(xiàn)在以單手（右手）過(guò)肩投籃為例流程舉例： 一大步：右腳向跑步方向邁一大步，雙手同時(shí)接球。二?。鹤竽_再向前邁一小步，先用腳后跟著地，然后快速過(guò)渡到前腳起跳，同時(shí)雙臂將球舉在肩上，彎曲右腿抬起左腿，左腿起飛。當(dāng)身體在最高點(diǎn)附近的空中時(shí)，右臂和身體完全向上伸展，用手腕和手指的力量將球輕柔地扔出去。

“三-”步法上籃”是教學(xué)的重點(diǎn)，首先要把“大、小、跳”三個(gè)字緊密聯(lián)系起來(lái)。其次，要注意完成動(dòng)作的節(jié)奏，尤其是第一步和第二步要連貫不中斷。 “三步上籃”的組織 教學(xué)方法如下： 1. 學(xué)生面向老師站成體操隊(duì)形，雙腳分開(kāi)（右手射手左腳在前），徒手進(jìn)行模仿練習(xí)按步接球、上臺(tái)階起跳、空中射球的順序進(jìn)行。一、二、三跳”。老師用擊掌示意學(xué)生注意動(dòng)作的節(jié)奏，同時(shí)配以1、2、3的密碼。學(xué)生按照節(jié)奏練習(xí)，邊喊用“大、小、跳”來(lái)強(qiáng)化要領(lǐng)。

2。學(xué)員們一路站成一列，一個(gè)人正對(duì)著柱子站著，一只手拿著籃球到一邊。舉起，練習(xí)者離持球者一步。練習(xí)開(kāi)始時(shí)，練習(xí)者按照接球、起腳、投籃的順序進(jìn)行持球模仿練習(xí)。在排的最后，練習(xí)者站在原位，依次握球練習(xí)。老師可以通過(guò)密碼或口哨指導(dǎo)學(xué)生同時(shí)進(jìn)行多組。練習(xí)幾次后，可以增加要求，增加難度： （1）持球者在練習(xí) 球員邁出第一步時(shí)，將球輕輕一拋，練習(xí)者雙手接住球，然后做持球上籃的模仿練習(xí)。

(2)練習(xí)者離持球者幾步遠(yuǎn)，在向前慢跑的過(guò)程中，你還是做下面的模仿練習(xí)。拿著球并放下籃子。 （3）現(xiàn)場(chǎng)做帶球模仿練習(xí)，做踩籃、上籃模仿練習(xí)，然后輪流進(jìn)行。

（4）學(xué)生將球向前拋向上，快速開(kāi)始幾步，雙手接球，做持球、上籃的模仿練習(xí)，輪流進(jìn)行。成義立柱在中場(chǎng)右側(cè)面對(duì)籃下，輪流跑到持球者面前，“三步上籃”。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，你可以通過(guò)接持運(yùn)球手輕輕拋出的球進(jìn)行“三步上籃”練習(xí)。

4.站立隊(duì)同3，輪流向前跑，從頭部或側(cè)面向球跑。

5.常備隊(duì)同3，輪流向前運(yùn)球，做“三步上籃”。 教學(xué)建議：在教學(xué)中，徒手和持球的模仿練習(xí)不可小覷，因?yàn)椤叭缴匣@”的步法是教學(xué)重點(diǎn)，要反復(fù)練習(xí)。

初中籃球教案 篇7

二、學(xué)情分析：

1、小學(xué)二年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng)，但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

2、二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，但是對(duì)于帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

3、二年級(jí)這個(gè)個(gè)班的班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生樂(lè)學(xué)，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。

三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：

A、學(xué)會(huì)接力跑，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；

B、通過(guò)游戲，練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度；

3、情感目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

四、教學(xué)方法運(yùn)用：

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn)，首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入（9―12分鐘）：

1、常規(guī)教學(xué)（1―2分鐘）：

1）體育委員整對(duì)集合，師生問(wèn)好；

1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；

2）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)；

1）方法：游戲分兩個(gè)部分，中途設(shè)置兩個(gè)障礙，一段障礙單腿跳過(guò)二段障礙蛙跳通過(guò)，通過(guò)二段障礙后快速返回，與下一個(gè)隊(duì)員擊掌，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直至所有隊(duì)員全部通過(guò)站好隊(duì)伍，游戲結(jié)束

教學(xué)步驟：

1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見(jiàn)習(xí)生做中途裁判；

2）教師口令，學(xué)生進(jìn)行游戲；及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作；

3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得；組織隊(duì)形：同上。（4―5分鐘）

（1）方法：將學(xué)生分成兩部分學(xué)生，一部分在起跑線上站著，另一部分學(xué)生在對(duì)面站立，聽(tīng)到哨聲兩邊的學(xué)生同時(shí)跑，跑到中間迎面時(shí)擊掌繼續(xù)跑，然后跑到對(duì)方再次遇對(duì)面的下一個(gè)學(xué)生擊掌進(jìn)行迎面接力跑。

（2）組織教學(xué)：學(xué)生分成兩部分進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。

（3）要求：1、迎面的兩個(gè)學(xué)生必須擊掌。2、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。

方法：各組左右間隔兩步，圍成一個(gè)圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊(duì)形（同上）

通過(guò)上述練習(xí)，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。

2）教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)；

3）師生再見(jiàn)。

初中籃球教案 篇8

一、設(shè)計(jì)思路

本課主要任務(wù)有：1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過(guò)游戲和小組競(jìng)賽增加學(xué)生的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和合作精神。因此，結(jié)合《體育與健康》目標(biāo)要求，針對(duì)初中學(xué)生的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力，本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置為：

1、基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的方法，體驗(yàn)行進(jìn)間按拍球和控制球的方法，學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

2、在各種運(yùn)球練習(xí)中提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展速度、靈敏等體能。

3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，增進(jìn)自主探究的學(xué)習(xí)能力。

二、教材特點(diǎn)

本次課的教材是初中籃球運(yùn)動(dòng)的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運(yùn)球是全隊(duì)進(jìn)攻的基本保障，是籃球教學(xué)重要組成部分，是完成其他各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。所以要引導(dǎo)學(xué)生重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課重點(diǎn)解決學(xué)生低頭運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題。為以后的教學(xué)打好基礎(chǔ)。運(yùn)球接力和小組競(jìng)賽主要是為培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，使學(xué)生養(yǎng)成良好的合作意識(shí)而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)與重難點(diǎn)是：行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運(yùn)球時(shí)手腕要放松，向下擠壓動(dòng)作拍球，而不是抽打動(dòng)作;運(yùn)球時(shí)應(yīng)該抬頭，時(shí)刻觀察場(chǎng)上情況。難點(diǎn)：運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢(shì)。

三、教學(xué)方法

因?yàn)榛@球的教學(xué)技術(shù)含量較高，教起來(lái)比較單調(diào)枯燥，所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng)新，首先側(cè)重于營(yíng)造能吸引學(xué)生喜歡籃球的氛圍，安排了學(xué)生籃球游戲，在比較輕松的活動(dòng)中導(dǎo)入課，目的在于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;其次設(shè)計(jì)了籃球小組競(jìng)賽，目的在于營(yíng)造輕松氛圍，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的空間;第三是引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)技術(shù)進(jìn)行提升階段，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合問(wèn)題進(jìn)行思考(如“為什么我的運(yùn)球被別人搶斷?運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問(wèn)題)，這個(gè)環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。

1、學(xué)生學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生學(xué)習(xí)方法主要以模仿學(xué)習(xí)、觀察法、合作練習(xí)以及探究學(xué)習(xí)法為主。學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高，有一部分學(xué)生基礎(chǔ)較好，為避免學(xué)生對(duì)運(yùn)球練習(xí)產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生帶問(wèn)題練習(xí)，在練習(xí)中找問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。

2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)針對(duì)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，構(gòu)建互動(dòng)的課堂”的教學(xué)理念，主要采用以下幾種教學(xué)方法：

(1)示范講解法。學(xué)生在看圖練習(xí)的過(guò)程中有了對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)新的體會(huì)，對(duì)于練習(xí)過(guò)程中需要注意把握的事項(xiàng)已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)。因此在教學(xué)中試著讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)各種跳法的要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)，然后教師進(jìn)行歸納總結(jié)。這種教學(xué)方法對(duì)幫助學(xué)生建立較好的正確動(dòng)作概念有好處，同時(shí)也凸顯了學(xué)生的主體地位。

(2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示了現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生去感受籃球給他們帶來(lái)的歡樂(lè)，通過(guò)籃球準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。

(3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運(yùn)球的學(xué)習(xí)中使用“游戲教學(xué)法”——即“運(yùn)球接力”、“籃球競(jìng)賽”。游戲的內(nèi)容就是本次課重要學(xué)習(xí)內(nèi)容——運(yùn)球。此教學(xué)方法運(yùn)用的目的是：讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球的要領(lǐng)。

(4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生完成課堂的練習(xí)?；顒?dòng)上介紹了多種運(yùn)球練習(xí)，在教學(xué)中安排了學(xué)生練習(xí)環(huán)節(jié)。教師注意觀察學(xué)生練習(xí)過(guò)程，及時(shí)地給于幫助，有意邀請(qǐng)部分學(xué)生們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生創(chuàng)建展示風(fēng)采的`平臺(tái);這有利于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

(5)合作學(xué)習(xí)法。準(zhǔn)備在運(yùn)球活動(dòng)的拓展練習(xí)中運(yùn)用團(tuán)隊(duì)(合作)教學(xué)法。設(shè)計(jì)了小組合作學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn)：能幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過(guò)組織小團(tuán)隊(duì)練習(xí)或分組比賽，一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。

四、課堂程序

(一)、開(kāi)始部分(約7分鐘)

1、集合整隊(duì)——集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)，整理服裝，進(jìn)行課堂常規(guī)教育。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)。

(二)、基本部分(約29分鐘)

1、激趣導(dǎo)入階段——出示掛圖。

2、運(yùn)球接力游戲。(約10分鐘)

⑴、運(yùn)球接力游戲競(jìng)賽

⑵、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭，二是手心不觸球，三是以肩關(guān)節(jié)為軸。)

⑶、回到比賽

⑷、小結(jié)，教師點(diǎn)評(píng)。

3、分組競(jìng)賽游戲——進(jìn)行競(jìng)賽游戲安排;結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。(約15分鐘)

⑴、分組競(jìng)賽游戲

⑵、教學(xué)比賽數(shù)分鐘后停止比賽，組織學(xué)生尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后，教師告訴學(xué)生不能自如地運(yùn)球，即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由，以強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運(yùn)球規(guī)則和正確的方法，強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)手心不觸球。

⑶、示范運(yùn)球，學(xué)生模仿。

⑷、回到比賽。

⑸、教師巡回指導(dǎo)。啟發(fā)指導(dǎo)練習(xí)階段——教師關(guān)注學(xué)生練習(xí)過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭，二是手心不觸球，三是以肩關(guān)節(jié)為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、歸納、總結(jié)。

(三)、結(jié)束部分(約4分鐘)

1、結(jié)束階段——帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)(播放輕音樂(lè))

2、課堂總結(jié)

3、整理回收器材

4、師生道別

本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序，主要來(lái)自教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。平時(shí)的自我鍛煉手段少，內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。

初中籃球教案 篇9

教材內(nèi)容

籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球

課的目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

開(kāi)始部分

1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。

組織：成四列橫隊(duì)集合。

要求：精神飽滿，注意力集中。

準(zhǔn)備部分

一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)

方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則：

（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性

方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。

教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織：散點(diǎn)練習(xí)

教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求：球盡量不要落地。

基本部分

一、運(yùn)球：

A、高低運(yùn)球，

B、單手前后左右運(yùn)球，

C、左右手交替運(yùn)球，

D、體前變向運(yùn)球，

E、胯下運(yùn)球，

F、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球

方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規(guī)則：

A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，

B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

三、原地二人一球傳接球

重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球

重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球

重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽

方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)

教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織

教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。

教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。

結(jié)束部分

一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。

二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。

課的預(yù)計(jì)

1、練習(xí)密度：55%左右；

2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；

3、平均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。心率曲線

初中籃球教案 篇10

學(xué)習(xí)階段水平三教學(xué)內(nèi)容多種形式運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，了解籃球技術(shù)的基本規(guī)律，能正確理解運(yùn)球的動(dòng)作概念，并能運(yùn)用于實(shí)踐。2、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)運(yùn)球的方法，在不斷的練習(xí)中形式能力并發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)能力、快速移動(dòng)能力。3、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生在情景氛圍中，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)理解并應(yīng)用，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣及成功的喜悅。4、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神、勇往直前的意志品質(zhì)和實(shí)事求是的優(yōu)良作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)手控制球的能力，身體的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)順序教學(xué)內(nèi)容及要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式一課堂常規(guī)1、檢查場(chǎng)地器材，指定集合地點(diǎn)。2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容及任務(wù)。3、準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始1、體委集合隊(duì)伍，并向教師報(bào)告。2、認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考3、積極投入到練習(xí)中四列橫隊(duì)各種形式跑二1、散點(diǎn)學(xué)習(xí)運(yùn)球：要求學(xué)生看圖學(xué)習(xí)原地或行進(jìn)間運(yùn)球。2、熟悉球性練習(xí)：跟教師做基本的球性練習(xí)。3、已小組組織小群體，創(chuàng)編熟悉球性練習(xí)。1、教師布置練習(xí)任務(wù)，提出練習(xí)要求。2、帶領(lǐng)學(xué)生繼續(xù)做基本的球性練習(xí)。3、請(qǐng)學(xué)生表演自已創(chuàng)編的熟悉球性練習(xí)。1、學(xué)生能根據(jù)自已的能力進(jìn)行練習(xí)。2、能跟老師一起完成球性練習(xí)。4、根據(jù)能力，積極學(xué)習(xí)、練習(xí)。5、努力的去展示自已和組集體的才華。散點(diǎn)練習(xí)采用自主、探究、合作等不同的學(xué)習(xí)方式。三2、游戲：進(jìn)間折返運(yùn)球：要求可以根據(jù)自已的能力進(jìn)行體前變向，左右手互換的運(yùn)球。重點(diǎn)體會(huì)手控制球的能力及身體的協(xié)調(diào)配合。3、運(yùn)球、護(hù)球、搶斷球練習(xí)：方法：每人在運(yùn)球時(shí)，用一手手臂去拍掉其它同學(xué)的球，但又必須護(hù)住自已的球。要求有一定的判斷能力及護(hù)球能力。1、講解游戲練習(xí)的方法及要求。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)，并參與學(xué)練習(xí)之中。學(xué)生有較強(qiáng)的表現(xiàn)_，能充分利用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行比賽。四列橫隊(duì)，四1、放松2、綜合評(píng)價(jià)本次課1、在音樂(lè)的伴奏用 輕松、愉快的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身心放松。2、與學(xué)生進(jìn)行交流，綜合評(píng)價(jià)本次課。3、歸還器材，師生再見(jiàn)。1、聽(tīng)老師的提示進(jìn)行快樂(lè)的身心放松。2、與教師共同小結(jié)，反思本次課的完成情況。3、協(xié)助教師歸還器材。散點(diǎn)練習(xí)四列橫隊(duì)

初中籃球教案 篇11

在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)中遵循以學(xué)生為主，健康第一，快樂(lè)體育的教學(xué)思路，在教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的互動(dòng)作用下，營(yíng)造良好學(xué)練環(huán)境，使學(xué)生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強(qiáng)素質(zhì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，主動(dòng)性，著重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力，勇于競(jìng)爭(zhēng)，果斷勇敢的良好品質(zhì)。

接力跑是幾個(gè)人互相配合，緊密協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目，又是在田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他深受學(xué)生的喜愛(ài)，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主意精深。

本次課的授課班級(jí)為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動(dòng)，注意力不集中的特點(diǎn)，但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對(duì)這一特點(diǎn)，我采用了模仿，創(chuàng)新，競(jìng)賽等教學(xué)法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1， 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

2， 掌握好傳接棒時(shí)機(jī)與配合，控制好情緒，增強(qiáng)自信心。

3， 在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠運(yùn)用傳接棒技術(shù)。

4， 增加趣味性接力賽，讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

（1） 教法：

針對(duì)課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn)，本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法，合作探究法，激勵(lì)調(diào)節(jié)法，價(jià)值體現(xiàn)法。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。

（2） 學(xué)法：

讓學(xué)生參與教學(xué)的全過(guò)程，以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，著重運(yùn)用觀察，評(píng)價(jià)，合作的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)。

本課的設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點(diǎn)，我把本課分為開(kāi)始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分四部分。

(2)師生問(wèn)好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點(diǎn)和重點(diǎn)

(3).安排見(jiàn)習(xí)生（在開(kāi)始練習(xí)的時(shí)侯）。

通過(guò)課堂常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。

(頭部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，振臂運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，仆步壓腿)

讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)徒手操提升學(xué)生身體興奮性，提高課堂教學(xué)的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

通過(guò)講解并示范完整的傳接棒動(dòng)作，讓學(xué)生頭腦中初步形成正確、完整的'動(dòng)作表象，了解動(dòng)作技術(shù)各環(huán)節(jié)

學(xué)生模仿老師原地傳接棒動(dòng)作并原地練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并即使解決問(wèn)題，特別是接棒手型）

學(xué)生被分成四路縱隊(duì)分別站在指定的一塊場(chǎng)地上，一組一個(gè)棒，讓學(xué)生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學(xué)，然后跑至隊(duì)尾下一名同學(xué)再跑，依次進(jìn)行，注意的是接棒的同學(xué)要采用背向接棒動(dòng)作。沒(méi)輪到的同學(xué)要仔細(xì)觀察本組的動(dòng)作，并且要原地做一下接棒的手型及動(dòng)作。

（1）放松練習(xí)：通過(guò)慢跑使身心得到放松，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。

（2）課堂總結(jié)：對(duì)學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)不合理的地方進(jìn)行指正，對(duì)好同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵(lì)，使其有信心學(xué)好接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容。

學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，能有90%學(xué)生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運(yùn)用于實(shí)踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)得興趣，從而更加主動(dòng)積極的參加體育活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)生間團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，責(zé)任感，使教學(xué)得到充分落實(shí)。

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