親子拓展活動(dòng)方案

親子拓展活動(dòng)方案。

幼兒園定期開展活動(dòng)，對(duì)幼兒的認(rèn)知、情感、性格等方面具有影響作用，有時(shí)候，更是可以增強(qiáng)不自信孩子的自信心，改變以前不良的生活習(xí)慣！為了活動(dòng)可以更加出眾，我們必須做的就是提前寫好方案。那么，有哪些可以用來參考借鑒的幼兒活動(dòng)方案呢？或許"親子拓展活動(dòng)方案"是你正在尋找的內(nèi)容，相信能對(duì)大家有所幫助。

親子拓展活動(dòng)方案 篇1

一、前言：

1、您與孩子的溝通是否順暢、他們又為何會(huì)痛苦和迷茫?

2、您對(duì)孩子的潛能又了解多少、他們是否體會(huì)過成功?

3、他們?yōu)楹斡置允Я朔较?、為孩子樹立自信的意志、為家庭建筑溝通的橋? __、在一個(gè)孩子成長的背后，寄托了父母什么樣的希望?

4、孩子取得什么樣的進(jìn)步，家長會(huì)無比的滿足?

5、為何在物質(zhì)生活日益豐厚的今天，父母?jìng)兎炊鴮?duì)教育子女們感到力不從心?

家長和孩子之間，本來應(yīng)該有最親密的關(guān)系。然而，今天的家長有時(shí)會(huì)覺得與孩子之間無話可說，孩子亦常常不愿把心中的想法與家長分享，在不少家庭里每天都發(fā)生爭吵，導(dǎo)致兩代之間的矛盾隨著時(shí)間推移而加深。顯然，家長和孩子之間需要一些溝通和處理情緒的技巧，使家長與孩子每次有不同意見或者不滿時(shí)懂得如何處理，從而使關(guān)系變得緊密而不是更疏遠(yuǎn)。

二、親子訓(xùn)練營：

當(dāng)孩子在父母眼中是被肯定與接納，被珍愛與珍賞;而非經(jīng)常被要求與催逼，被責(zé)怪與定罪，被責(zé)怪與定罪，孩子就會(huì)發(fā)展出一種積極、愛人的能力，他也能欣賞、接納別人、關(guān)愛、幫助別人。對(duì)父母自然產(chǎn)生情感的響應(yīng)與信賴─即使在外遭遇挫折與失敗，總是心理穩(wěn)妥，

知道可以回到親愛的父母身邊獲得精神上的

安慰與鼓勵(lì)，就像回到一個(gè)安全的避風(fēng)港，歇息之后可以重新得力再出發(fā)。有智慧的父母也能和孩子一起面對(duì)問題，幫助孩子從一起檢討當(dāng)中自己找出癥結(jié)，并在父母的鼓勵(lì)和支持下，有信心的面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)。

三、培訓(xùn)方式： 1天營

四、培訓(xùn)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)與孩子、親友坦誠相處，增進(jìn)了解;

2、改善溝通與人際交往技巧;

3、培養(yǎng)更深厚的感情，加強(qiáng)彼此的信任和尊重;

4、學(xué)會(huì)感恩、回饋、珍惜。

五、機(jī)構(gòu)介紹

綠色親子拓展培訓(xùn)課程采取體驗(yàn)式的拓展活動(dòng)方式，讓父母學(xué)會(huì)與孩子溝通的技巧，避免只是單方的要求而忽略孩子的想法。綠色拓展培訓(xùn)課程是讓家庭成員共同完成一些特定的拓展活動(dòng)項(xiàng)目，彼此合作達(dá)成共識(shí)，建立良好互動(dòng)模式，增近家庭成員合作，讓父母及孩子體會(huì)到和睦相處及相互信任的重要性。

綠色親子拓展訓(xùn)練課程提供一段寶貴美好的時(shí)光，加深彼此的了解，并與其它家庭組員一起分享。六、培訓(xùn)掠影

您們還在等待嗎?

七、活動(dòng)流程安排

費(fèi)用包含：200元每人(優(yōu)惠價(jià)120元/人)

1、20萬元意外保險(xiǎn)費(fèi)

2、1正餐

3、培訓(xùn)活動(dòng)費(fèi)

4、來回接送車費(fèi)

5、榮譽(yù)證書

6、1瓶礦泉水

7、活動(dòng)橫幅

8、每個(gè)家庭一張活動(dòng)光盤

安全注意事項(xiàng)：

1、 家長要照顧好自己的小朋友。

2、 嚴(yán)格聽從教練的安排。

3、 注意山林防火。

出行須知：

(1)個(gè)人裝備：背包、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、防風(fēng)、防寒衣服、替換衣服、水壺、太陽帽和一顆輕松愉快的心情。

(2)紀(jì)律須知：環(huán)境意識(shí)要強(qiáng)，與當(dāng)?shù)鼐用褚吞@相處，聽從組織者的安排及調(diào)動(dòng)，活動(dòng)中如有安排不當(dāng)需要協(xié)調(diào)的，請(qǐng)與教練提出、協(xié)商。名額有限，組織者有權(quán)選擇參加的客人，請(qǐng)諒解，出發(fā)和離開的集合時(shí)間必須準(zhǔn)時(shí)。

親子拓展活動(dòng)方案 篇2

宿遷礪劍拓展訓(xùn)練****

--東方教育第二期親子活動(dòng)拓展計(jì)劃

時(shí)間：2013年4月5日6日（視天氣情況而定）

地點(diǎn)：野豬林yjS21.cOM

對(duì)象：東方教育學(xué)員與家長人

備注：參訓(xùn)人員需穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，訓(xùn)練前統(tǒng)一換作訓(xùn)服。

活動(dòng)項(xiàng)目流程及內(nèi)容介紹：

18： 30-9:30破冰、分組、熱身

項(xiàng)目目標(biāo)：

---確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)

---打破團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡

---加強(qiáng)相互了解和信任

---團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀

項(xiàng)目介紹：

---闡述了拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極的人文生態(tài)

度對(duì)成功的重要作用，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍

---制定團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)歌曲、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)徽章，選擇團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)

---分組展示：通過分組，快速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氛圍

---自我介紹：15-20人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，以獨(dú)特的方式自我介紹，加快了解。

29： 30-10:30挑戰(zhàn)賽n0.1

培訓(xùn)目標(biāo)：

---按目標(biāo)管理，識(shí)別團(tuán)隊(duì)的總體目標(biāo)并有效分解

---具備領(lǐng)導(dǎo)能力，有效組織團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)

---在落后的情況下，如何提高團(tuán)隊(duì)士氣，激烈的團(tuán)隊(duì)成員

---尊重規(guī)則，培養(yǎng)孩子公平競(jìng)爭意識(shí)，樹立誠信態(tài)度

---培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，永不放棄，追求卓越

項(xiàng)目介紹：

此項(xiàng)目全隊(duì)所有人都要參與，根據(jù)人數(shù)不同，找到適合自己項(xiàng)目，項(xiàng)目由天旋地轉(zhuǎn)、智慧解扣、火線運(yùn)輸、瞬間轉(zhuǎn)移、花開花落、橫行天下、激情節(jié)拍7個(gè)小游戲組成，各小團(tuán)隊(duì)要在最短的時(shí)間里分別挑戰(zhàn)7個(gè)項(xiàng)目，并且每個(gè)項(xiàng)目都要一次性成功。

三。10： 40-11:50快速60秒

培訓(xùn)目標(biāo)：

---培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌的意識(shí)，增強(qiáng)相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神

---培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)處理突發(fā)事件的能力

---當(dāng)計(jì)劃偏離目標(biāo)時(shí)，如何快速溝通和調(diào)整計(jì)劃

---理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性

---培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維能力

項(xiàng)目介紹：

---在團(tuán)隊(duì)成員60秒內(nèi)的溝通與配合下，按從小到大的順序?qū)?0條數(shù)字信息交給培訓(xùn)師。

413： 30-14:00熱身

5、14：00—15：30 驛站傳書

培訓(xùn)目標(biāo)：

---體會(huì)共同參與、充分發(fā)揮兒童潛能的重要作用

---培養(yǎng)家長和孩子的創(chuàng)新能力和溝通能力

---在快樂的氛圍中，感受創(chuàng)新的樂趣

項(xiàng)目介紹：

---在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰那闆r下，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

6、15：40—16：40 真人cs

培訓(xùn)目標(biāo)：

---向軍隊(duì)學(xué)習(xí)組織管理

---向軍隊(duì)學(xué)習(xí)訓(xùn)練體系

---向軍隊(duì)學(xué)習(xí)高效執(zhí)行

項(xiàng)目介紹：

---鐳戰(zhàn)采用軍事對(duì)抗任務(wù)的形式貫穿于拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，采用激光對(duì)抗設(shè)備提升整體訓(xùn)練強(qiáng)度和真實(shí)性，使家長和孩子全身心參與。

---該項(xiàng)目從組織、計(jì)劃、團(tuán)隊(duì)凝聚力、溝通技巧、時(shí)間管理、執(zhí)行力和領(lǐng)導(dǎo)能力等方面對(duì)兒童進(jìn)行全面培訓(xùn)。

716： 40-17:00總結(jié)、分享和合影

8、17:10返回

備選項(xiàng)目：電網(wǎng)

宿遷市礪劍軍事發(fā)展訓(xùn)練公司負(fù)責(zé)提供訓(xùn)練服、訓(xùn)練物資、橫幅、飲用水、午餐等。

親子拓展活動(dòng)方案 篇3

親子拓展活動(dòng)方案范文一：

為與家長密切溝通，做好學(xué)生思想工作，加強(qiáng)學(xué)生管理，特組織本次活動(dòng)。

一、活動(dòng)目的

1加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，爭取家長的支持，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理。

2通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生親子體驗(yàn)，端正學(xué)生的生活態(tài)度。

3.增強(qiáng)學(xué)生的積體意識(shí)，激發(fā)他們的積極性。

二、活動(dòng)安排

1熱身活動(dòng)：通過掌聲、仰臥起坐、互相鼓勵(lì)、突破自我。

2盲啞：通過身體交流完成任務(wù)，體會(huì)感恩、責(zé)任和珍惜。

三。戀愛體驗(yàn)：通過愛的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)被愛和被愛。

4經(jīng)驗(yàn)交流：家長鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生認(rèn)同家長，反省共同成長。

三、活動(dòng)措施

1、邀請(qǐng)家長：發(fā)邀請(qǐng)函，個(gè)別**邀請(qǐng)，耽誤一天，失去的可能是100-200元錢，但孩子有一點(diǎn)變化都是這些錢買不來的。

2時(shí)間：20xx年12月29日上午9:00時(shí)長：3小時(shí)

3、活動(dòng)場(chǎng)地：教室

4、活動(dòng)記錄：錄像、照相

5活動(dòng)道具：床墊、同心桿、眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。

準(zhǔn)備1。在黑板上寫下“戀愛經(jīng)歷”（李旭升撰稿）

2電腦、音響、資料（背景**，翟鴻燊講座）

三。工作人員：李春青老師，班主任，學(xué)生會(huì)干部5名（教職員工）

4地點(diǎn)：桌子收回，只剩下凳子，每把凳子放在四周，**作為活動(dòng)場(chǎng)地免費(fèi)。

5、攝像：曾慶志攝影：天成順

6、邀請(qǐng)人員：

7道具：眼罩、扁擔(dān)、靠墊（學(xué)生自帶）、臉盆、礦泉水瓶、飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等

8、哨子一個(gè)

9、學(xué)生穿校服

10、培訓(xùn)服務(wù)人員

親愛的家長：非常感謝您的理解和支持。謝謝您！

我知道，這種感謝不能表達(dá)我對(duì)你的感激之情，也不能彌補(bǔ)給你帶來的不便。但我希望在這次活動(dòng)中，我們能有深刻的人生閱歷。

我的愿望是：在這次活動(dòng)中

讓我們冷靜下來，放松自己，放下身邊的好事和壞事

讓我們的心柔軟下來，隨著活動(dòng)而動(dòng)，去參與，去體驗(yàn)，去感受

開心，就綻放的笑

感動(dòng)，讓淚自然的流

別刻意，別控制，別阻止

最后的收獲會(huì)根據(jù)你的心情而有所不同

把心定住，這次活動(dòng)只屬于你我

關(guān)掉手機(jī)，這段時(shí)間只屬于你我

附錄一：暖場(chǎng)

項(xiàng)目名稱：暖場(chǎng)

項(xiàng)目任務(wù)：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。

項(xiàng)目流程：

1.親愛的父母，我們的老師和工作人員感謝您的光臨！

2.學(xué)生們，為了感謝父母的到來，讓我們對(duì)父母表示感謝！讓父母聽到我們的真誠！讓父母聽到我們的感謝！用掌聲和喊叫，告訴你的父母，“我想成為優(yōu)秀的”。

3、各位家長、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的！

4、各位家長，今天我們一起做一次游戲、一次體驗(yàn)，我們是游戲的參與者，請(qǐng)放下我們的身份，盡情的投入到游戲中。我們所做的是一次體驗(yàn)，敞開你的心扉，讓你的感情自然流淌。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用你的情感感染我們周圍的人。

父母是孩子的榜樣，你是孩子經(jīng)驗(yàn)的榜樣。放開點(diǎn)、開心點(diǎn)，讓我們拉起手，圍成一個(gè)圈，拍一拍，揉一揉，"蹦一蹦呀跳一跳"看誰還放不開

附錄二：仰臥起坐

項(xiàng)目名稱：仰臥起坐

項(xiàng)目任務(wù)：最大限度地完成仰臥起坐，并增加5或3個(gè)仰臥起坐，應(yīng)鼓勵(lì)。

項(xiàng)目流程：

1、介紹規(guī)則：

學(xué)生、家長抓住一根桿，共同完成20個(gè)（家長）、40個(gè)（學(xué)生），對(duì)應(yīng)父母學(xué)生按住腳，不能完成的學(xué)生10個(gè)俯臥撐。完成后，加5，3，按住腳給與鼓勵(lì)

2、順序：學(xué)生開始家長開始

項(xiàng)目交流：

1只要我們努力工作，仰臥起坐，我們就能做的更多。其他事情我們可以做的更好。事實(shí)是一樣的。

2學(xué)生需要鼓勵(lì)，而不是責(zé)備。父母也需要鼓勵(lì)。你做過嗎？

三。別說話。用肢體語言鼓勵(lì)你的孩子。

4如果有懲罰：孩子，你知道當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，誰會(huì)為你受到懲罰？

附錄三：盲人啞巴

項(xiàng)目名稱：盲人啞巴

項(xiàng)目任務(wù)：啞巴引導(dǎo)盲人越過障礙物。

項(xiàng)目流程：

1、規(guī)則：家長扮演啞巴，學(xué)生扮演盲人，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告訴盲人行進(jìn)路線，跨過障礙路線完成任務(wù)。

2障礙物：包括大便、踩水盆、礦泉水瓶、飯盆等。

三。活動(dòng)開始前，家長不交流、分組，孩子失明，家長啞巴。

4活動(dòng)結(jié)束后，家長和孩子們用肢體牽手交流，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中感激不盡。

項(xiàng)目開場(chǎng)：當(dāng)我們?cè)诎踩蝗胨瘯r(shí)，家長卻在外面忙于生計(jì)，家里突然燃起大火，你在大火中，雙眼失去了光明，而趕回家的家長在一遍又一遍的呼喊你時(shí)，再也說不出話來。最后家長在一個(gè)角落找到了你，現(xiàn)在家長要和你完成一次艱難的逃生。

逃生中，不許說話......

項(xiàng)目交流：

1、孩子你小的時(shí)候，父母是這樣扶著學(xué)走路的。

2父母用肢體語言鼓勵(lì)孩子，孩子用肢體語言感謝父母。

附錄四：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目名稱：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目任務(wù)：在后臺(tái)**做主持人要求的動(dòng)作，用心體會(huì)。

項(xiàng)目流程：

1、翟鴻燊的愛的體驗(yàn)

2家長和孩子對(duì)坐，閉上眼睛，按照主人的要求用心去做，用心去體會(huì)。

3、全體一起做。

4不要擦眼淚，讓它們自然地流

項(xiàng)目交流

1、孩子用肢體語言感謝父母。

2.父母表達(dá)自己的孩子，你是我的希望和我的驕傲。

3、孩子告訴父母今后如何做。

親子拓展活動(dòng)方案范文二：

一、拓展目標(biāo)

1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練孩子意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。

2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

三。樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極互助的團(tuán)隊(duì)氛圍。

二、拓展方式

1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。

三?；仡櫯c分享：交流和拓展經(jīng)驗(yàn)，回顧和總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

三、注意事項(xiàng)

關(guān)于安全

拓展訓(xùn)練始終把安全保障放在第一位，所有活動(dòng)都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和檢驗(yàn)。一流的設(shè)備，專業(yè)的培訓(xùn)教練和經(jīng)驗(yàn)豐富的培訓(xùn)師，讓您體驗(yàn)快樂，提高自己和冶煉團(tuán)隊(duì)的100%安全。

隊(duì)員準(zhǔn)備

全體參訓(xùn)人員（包括家長）；穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。不穿鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品；積極開放的心態(tài)會(huì)幫助你取得好成績；相信團(tuán)隊(duì)的力量，相互配合，積極溝通，積極參與；特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。

保險(xiǎn)購買

如果進(jìn)行高空作業(yè)，應(yīng)提前一周左右上報(bào)參訓(xùn)人員的身份信息，以便購買安全保險(xiǎn)。

項(xiàng)目簡介：

1攀巖：用防護(hù)設(shè)備爬上巖石狀的墻壁，觸摸墻壁頂部的扣環(huán)。

2荊棘取水口：不落地，用長繩完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長、孩子共同完成；小組人數(shù)：

10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧......

三。生死電網(wǎng)：在兩根柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有20個(gè)不同尺寸的電網(wǎng)。讓每個(gè)人在其他成員的幫助下逐個(gè)鉆出其中一個(gè)格子。身體任何部位都不能觸網(wǎng)，否則“觸電”。

只要有一個(gè)人被“電死”，整個(gè)小組就失敗了，那些過去的人必須重新開始。

4不倒林：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有人以一致的步伐完成換位，同時(shí)保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成；小組人數(shù)：

10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動(dòng)，人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號(hào)：分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、沉默的前提下，完成每組的編號(hào)順序；最先完成者勝出；學(xué)生家長共同參與......

6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠）

7天使之手（男女用，三根繩子在空中行走的鋼絲）

8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）

9信任后落（雙手綁住，從1.5米高度向后落下）

10畢業(yè)墻（墻高4米，沒有任何外力，靠隊(duì)伍的力量讓大家上去；上去的人不允許下來幫忙）

親子拓展活動(dòng)方案范文三：

一、拓展目標(biāo)

1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練孩子意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。

2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

三。樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極互助的團(tuán)隊(duì)氛圍。

二、拓展方式

1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。

三?；仡櫯c分享：交流和拓展經(jīng)驗(yàn)，回顧和總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

三、注意事項(xiàng)

關(guān)于安全

拓展訓(xùn)練始終把安全保障放在第一位，所有活動(dòng)都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和檢驗(yàn)。一流的設(shè)備，專業(yè)的培訓(xùn)教練和經(jīng)驗(yàn)豐富的培訓(xùn)師，讓您體驗(yàn)快樂，提高自己和冶煉團(tuán)隊(duì)的100%安全。

隊(duì)員準(zhǔn)備

全體參訓(xùn)人員（包括家長）；穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。不穿鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品；積極開放的心態(tài)會(huì)幫助你取得好成績；相信團(tuán)隊(duì)的力量，相互配合，積極溝通，積極參與；特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。

保險(xiǎn)購買

如果進(jìn)行高空作業(yè)，應(yīng)提前一周左右上報(bào)參訓(xùn)人員的身份信息，以便購買安全保險(xiǎn)。

項(xiàng)目簡介：

1攀巖：用防護(hù)設(shè)備爬上巖石狀的墻壁，觸摸墻壁頂部的扣環(huán)。

親子拓展活動(dòng)方案 篇4

時(shí)間：2015年10月10日* *：任務(wù)變更圈

一、活動(dòng)目的

1加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，爭取家長的支持，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理。

2通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生親子體驗(yàn)，端正學(xué)生的生活態(tài)度。

三。增強(qiáng)學(xué)生的群體意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

二、活動(dòng)安排

1熱身活動(dòng)：通過掌聲、仰臥起坐、互相鼓勵(lì)、突破自我。

2盲?。和ㄟ^身體交流完成任務(wù)，體會(huì)感恩、責(zé)任和珍惜。

三。戀愛體驗(yàn)：通過愛的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)被愛和被愛。

4經(jīng)驗(yàn)交流：家長鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生認(rèn)同家長，反省共同成長。

三、活動(dòng)措施

1、邀請(qǐng)家長：發(fā)邀請(qǐng)函，個(gè)別**邀請(qǐng)，耽誤一天，失去的可能是100-200元錢，但孩子有一點(diǎn)變化都是這些錢買不來的。

2時(shí)間：20xx年12月29日上午9:00時(shí)長：3小時(shí)

3、活動(dòng)場(chǎng)地：教室

4、活動(dòng)記錄：錄像、照相

5活動(dòng)道具：床墊、同心桿、眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。

準(zhǔn)備1、黑板上寫上“愛的體驗(yàn)”(李旭升寫)

2、計(jì)算機(jī)、音響、資料(用于背景**、翟鴻燊講座)

3、人員：李春青老師、班主任、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)

4地點(diǎn)：桌子收回，只剩下凳子，每把凳子放在四周，**作為活動(dòng)場(chǎng)地免費(fèi)。

5、攝像：曾慶志攝影：天成順

6、邀請(qǐng)人員：

7、 道具：眼罩、桿、墊子(學(xué)生自己帶)、盆 、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等

8、哨子一個(gè)

9、學(xué)生穿校服

10、培訓(xùn)服務(wù)人員

親愛的家長：非常感謝您的理解和支持。謝謝您！

我知道，這種感謝不能表達(dá)我對(duì)你的感激之情，也不能彌補(bǔ)給你帶來的不便。但我希望在這次活動(dòng)中，我們能有深刻的人生閱歷。

我的愿望是：在這次活動(dòng)中

讓我們冷靜下來，放松自己，放下身邊的好事和壞事

讓我們的心柔軟下來，隨著活動(dòng)而動(dòng)，去參與，去體驗(yàn)，去感受

開心，就綻放的笑

感動(dòng)，讓淚自然的流

別刻意，別控制，別阻止

最后的收獲會(huì)根據(jù)你的心情而有所不同

把心定住，這次活動(dòng)只屬于你我

關(guān)掉手機(jī)，這段時(shí)間只屬于你我

附錄一：暖場(chǎng)

項(xiàng)目名稱：暖場(chǎng)

項(xiàng)目任務(wù)：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。

項(xiàng)目流程：

1.親愛的父母，我們的老師和工作人員感謝您的光臨！

2、同學(xué)們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達(dá)我們對(duì)家長的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長，“我要做優(yōu)秀的”。

3、各位家長、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的!

4、各位家長，今天我們一起做一次游戲、一次體驗(yàn)，我們是游戲的參與者，請(qǐng)放下我們的身份，盡情的投入到游戲中。我們所做的是一次體驗(yàn)，敞開你的心扉，讓你的感情自然流淌。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用你的情感感染我們周圍的人。

父母是孩子的榜樣，你是孩子經(jīng)驗(yàn)的榜樣。放開點(diǎn)、開心點(diǎn)，讓我們拉起手，圍成一個(gè)圈，拍一拍，揉一揉，“蹦一蹦呀跳一跳”看誰還放不開?

附錄二：仰臥起坐

項(xiàng)目名稱：仰臥起坐

項(xiàng)目任務(wù)：最大限度地完成仰臥起坐，并增加5或3個(gè)仰臥起坐，應(yīng)鼓勵(lì)。

項(xiàng)目流程：

1、介紹規(guī)則：

學(xué)生、家長抓住一根桿，共同完成20個(gè)(家長)、40個(gè)(學(xué)生)，對(duì)應(yīng)父母學(xué)生按住腳，不能完成的學(xué)生10個(gè)俯臥撐。完成后，加5，3，按住腳給與鼓勵(lì)

2、順序：學(xué)生開始家長開始

項(xiàng)目交流：

1只要我們努力工作，仰臥起坐，我們就能做的更多。其他事情我們可以做的更好。事實(shí)是一樣的。

2學(xué)生需要鼓勵(lì)，而不是責(zé)備。父母也需要鼓勵(lì)。你做過嗎？

三。別說話。用肢體語言鼓勵(lì)你的孩子。

4如果有懲罰：孩子，你知道當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，誰會(huì)為你受到懲罰？

附錄三：盲人啞巴

項(xiàng)目名稱：盲人啞巴

項(xiàng)目任務(wù)：啞巴引導(dǎo)盲人越過障礙物。

項(xiàng)目流程：

1、規(guī)則：家長扮演啞巴，學(xué)生扮演盲人，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告訴盲人行進(jìn)路線，跨過障礙路線完成任務(wù)。

2障礙物：包括大便、踩水盆、礦泉水瓶、飯盆等。

三?；顒?dòng)開始前，家長不交流、分組，孩子失明，家長啞巴。

4活動(dòng)結(jié)束后，家長和孩子們用肢體牽手交流，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中感激不盡。

項(xiàng)目開場(chǎng)：當(dāng)我們?cè)诎踩蝗胨瘯r(shí)，家長卻在外面忙于生計(jì)，家里突然燃起大火，你在大火中，雙眼失去了光明，而趕回家的家長在一遍又一遍的呼喊你時(shí)，再也說不出話來。最后家長在一個(gè)角落找到了你，現(xiàn)在家長要和你完成一次艱難的逃生。

逃生中，不許說話……

項(xiàng)目交流：

1、孩子你小的時(shí)候，父母是這樣扶著學(xué)走路的。

2父母用肢體語言鼓勵(lì)孩子，孩子用肢體語言感謝父母。

附錄四：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目名稱：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目任務(wù)：在后臺(tái)**做主持人要求的動(dòng)作，用心體會(huì)。

項(xiàng)目流程：

1、翟鴻燊的愛的體驗(yàn)

2家長和孩子對(duì)坐，閉上眼睛，按照主人的要求用心去做，用心去體會(huì)。

3、全體一起做。

4不要擦眼淚，讓它們自然地流

項(xiàng)目交流

1、孩子用肢體語言感謝父母。

2.父母表達(dá)自己的孩子，你是我的希望和我的驕傲。

3、孩子告訴父母今后如何做。

親子拓展活動(dòng)方案 篇5

邯鄲“小記者”城市定向拓展活動(dòng)

策劃書主辦：邯鄲小記者站

二 ○ 一七年四月五日

一、活動(dòng)概況

城市定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)適合群體的運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)智力和體力并重。參賽者要利用手邊有限的信息資源和相關(guān)提示，到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，并且順利闖關(guān)，用最短時(shí)間完成比賽者為優(yōu)勝。或者通過精心設(shè)計(jì)的互動(dòng)活動(dòng)，在奔跑的過程中找尋秘密的藏匿地，通過線索提示找到挑戰(zhàn)任務(wù)并完成，完成挑戰(zhàn)任務(wù)優(yōu)先選擇下一關(guān)的挑戰(zhàn)，全部任務(wù)完成回到終點(diǎn)后統(tǒng)計(jì)得分，得分最高隊(duì)獲勝。

該運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。

二、活動(dòng)目的

1通過親子導(dǎo)向發(fā)展，讓家長和孩子體驗(yàn)跑步的樂趣和親子共同參與的快樂。

2神秘的挑戰(zhàn)任務(wù)，激發(fā)孩子的興趣和激情，在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感受，在感知中成長。

三。通過親子之間的高度互動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到過關(guān)的滿足感，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

三、活動(dòng)意義

1激發(fā)孩子的潛能，積極思考，增強(qiáng)自信，錘練意志。

2、鼓勵(lì)孩子勇于創(chuàng)新、敢于擔(dān)當(dāng)。

三。提高孩子的溝通和表達(dá)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4加強(qiáng)父母與孩子之間的情感交流。

5加深對(duì)邯鄲歷史文化的認(rèn)識(shí)。

四、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：

承辦單位：

五、活動(dòng)對(duì)象

1、邯鄲小記者站注冊(cè)小記者

2社會(huì)申請(qǐng)人（年齡：8-13歲）

六、活動(dòng)時(shí)間

2017年5月至2017年8月，每月發(fā)行一期，共4期，分為4個(gè)系列。

七、活動(dòng)主題

1、邯鄲尋古

2、叢臺(tái)遺夢(mèng)

3、紅色印記

4、“小手拉大手，一起向前走”

八、活動(dòng)形式

1整個(gè)活動(dòng)結(jié)合城市定位的特點(diǎn)進(jìn)行，在定向運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新。

2活動(dòng)分為四個(gè)階段，按照四個(gè)主題系列進(jìn)行。每個(gè)系列按主題設(shè)計(jì)活動(dòng)環(huán)節(jié)。

三。在活動(dòng)開始前，他們會(huì)根據(jù)報(bào)名人數(shù)分成幾個(gè)小組（最多10個(gè)小組）。他們將自愿或隨機(jī)組成小組，每組6-8人。每個(gè)小組選出一名組長?；顒?dòng)開始發(fā)給各隊(duì)少量的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員通過任務(wù)書的線索提示，找到定向點(diǎn)標(biāo)，完成任務(wù)，拿到下一關(guān)任務(wù)書，直至全部任務(wù)完成，全隊(duì)返回指定地點(diǎn)，根據(jù)全程得分確定優(yōu)勝。

4、到達(dá)終點(diǎn)后組織全體隊(duì)員對(duì)全程活動(dòng)的感受進(jìn)行分享，每期邀請(qǐng)心理學(xué)、教育等領(lǐng)域?qū)＜易鳛樘貏e點(diǎn)評(píng)嘉賓，全程跟蹤各隊(duì)在活動(dòng)中的表現(xiàn)，做深入點(diǎn)評(píng)。

九、 活動(dòng)辦法

1、每期活動(dòng)按當(dāng)期的活動(dòng)規(guī)則執(zhí)行；

2裁判員由主辦方指定；

3.員工應(yīng)事先為每個(gè)活動(dòng)線和任務(wù)內(nèi)容簽署保密協(xié)議。

十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)：

1、 二、三等獎(jiǎng)、證書、獎(jiǎng)品。

2個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：智慧之星，勇敢之星，最佳隊(duì)長

3、其他獎(jiǎng)項(xiàng)：優(yōu)秀參與獎(jiǎng)

十一、活動(dòng)報(bào)名費(fèi)

子女180元/人/期，父母100元/人/期

十二、注意事項(xiàng)

1、關(guān)于參賽隊(duì)員：

（1) 定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)技拓展項(xiàng)目，也是一項(xiàng)提倡環(huán)保遵守道德規(guī)范的運(yùn)動(dòng)，必須要求所有參與其中的人不得破壞公共設(shè)施與綠化，不得損害到賽事地域的私人財(cái)產(chǎn)。

（2) 為確保比賽的公平公正，比賽過程所有選手不得使用通訊工具，不得向其他參賽者或任何非參與者探點(diǎn)。在整個(gè)旅程中，除了公共汽車外，不允許其他交通工具。

（4) 參賽者應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。

（5) 參賽者須聽從工作人員的安排。

2、關(guān)于工作人員：

（1） 工作人員要各司其職，在做好本職工作的同時(shí)，積極配合其他人員開展工作，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。

（2） 活動(dòng)結(jié)束后，工作人員必須清理現(xiàn)場(chǎng)，清理完所有垃圾后離開。

3、關(guān)于活動(dòng)應(yīng)急方案

（1)天氣狀況預(yù)案。

（2)活動(dòng)過程中人員安全預(yù)案。

（3）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持預(yù)案。

十三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、活動(dòng)籌備組成立

2、項(xiàng)目進(jìn)度甘特圖

三?；顒?dòng)**資源與站點(diǎn)資源對(duì)接

4、參賽人員報(bào)名組織計(jì)劃

5每個(gè)活動(dòng)的詳細(xì)路線和鏈節(jié)設(shè)計(jì)

6、活動(dòng)贊助方招募

7、活動(dòng)物料準(zhǔn)備

8、活動(dòng)宣傳文案制作

十四、費(fèi)用預(yù)算

1、宣傳費(fèi)用：10000元

2、服裝：30元/人

3、道具：5000元

4.員工費(fèi)用：100元/人/天

5、其他：

總計(jì)元二〇一七年四月五日

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