升旗演講稿錦集12篇

升旗演講稿。

不一定每次努力都有收獲，但每一次收獲都必須付出努力。當(dāng)要在大場合下進行發(fā)言時，首先我們要做的就是寫好一份演講稿。演講稿能將我們的想法完整地表達出來。我們應(yīng)該如何打磨自己的演講稿？小編特意收集和整理了升旗演講稿錦集12篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

升旗演講稿(篇1)

親愛的老師，敬愛的同學(xué)們，大家上午好！

今天我國旗下講話的主題是“勤奮自律，高效學(xué)習(xí)”。

其一，勤奮。學(xué)校一直以八好和五好來要求我們的行規(guī)和學(xué)習(xí)，要想做到“八好和五好”那首先要“勤奮自律。”常言道“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，”“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這些名言告訴我們只有勤奮學(xué)習(xí)，才能登上知識的高峰，才能實現(xiàn)我們的遠(yuǎn)大志向。這就要求我們把勤奮落實到學(xué)習(xí)中的每一個環(huán)節(jié)：按時到校，認(rèn)真聽講，踴躍發(fā)言等等。一份耕耘一份收獲，只有在耕耘時付出了辛勤的勞動，才會有收獲時令人滿意的果實。其二是自律，自律就是自己約束自己，嚴(yán)格要求自己。那么，作為我們中學(xué)生要如何自律呢？我想，首先要明辨是非，哪個是對的，哪個是錯的，從而規(guī)范自己的言行。其次要從小事做起。“千里之提潰于蟻穴，”如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，那就會像雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。要想自己的成績有所提升，那還要掌握高效學(xué)習(xí)的幾個方法。

一：預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)

我們有許多人在課上顧得上聽，卻顧不上思考，其根本原因是沒有充分的課前預(yù)習(xí)。上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之戰(zhàn)”有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽課才有針對性，復(fù)習(xí)才能順利進行。復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)，考試才能得心應(yīng)手，所以說預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。

二：高效的聽課。

老師是經(jīng)驗豐富的傳道者。對知識的脈絡(luò)，疑難點都很清楚，講的內(nèi)容也很系統(tǒng)。所以，課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。講時，與老師講解的思路保持一致：聽講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解和老師講解進行對比，有哪些共同點和不同點。課堂短短45分鐘，老師不可能把所有問題都講明白，他只能講一些最主要最精華的部分，很多細(xì)小具體的問題都要我們下課自己去解決。

如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記的時候進行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)效果最好，效率最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶和遺忘規(guī)律。實驗證明，在學(xué)習(xí)僅過20分鐘后，就忘了全部的百分之42，一天后達到百分之66，到了31天，高達百分之79。所以我們一定要盡早及時地對所學(xué)知識進行復(fù)習(xí)，加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費精力重學(xué)。

三：提高對作業(yè)的認(rèn)識。

要認(rèn)真完成課堂，家庭作業(yè)，還要注意以下5小點：1，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；2，認(rèn)真審題；3，細(xì)心做題；4，認(rèn)真檢查作業(yè)。最后，做完作業(yè)再耐心思考，它用了什么定律，公式，進行總結(jié)反思，形成系統(tǒng)的知識體觀。

四：重視錯題積累

在學(xué)習(xí)過程中，我們一定遇到過一錯再錯的現(xiàn)象，究其原因，多數(shù)是由于在學(xué)習(xí)過程中不慎求解，不注意總結(jié)積累所致。那么我們可以自編一本“錯題集”，它是避免我們做題一錯再錯的最好辦法。

老師們，同學(xué)們！讓我們認(rèn)真把握生命中的每一天，用你我的勤奮自律，來促進自身的和諧發(fā)展，用高效的學(xué)習(xí)方法來提高自己的學(xué)習(xí)成績，去續(xù)寫我們月城中學(xué)新的輝煌！

我的講話結(jié)束了，謝謝大家！

升旗演講稿(篇2)

尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：

金色的九月，陽光明媚，在這丹桂飄香、秋風(fēng)送爽的季節(jié)里，我們開始了新學(xué)年的工作和學(xué)習(xí)，開學(xué)升旗儀式演講稿范文。

這是一個盛載收獲的季節(jié)，也是一個充滿希望的季節(jié)，我校迎來了幾百名新同學(xué)，每一位新來的同學(xué)都帶著家長的囑托和自己的理想，滿懷信心地走進了我們車河中學(xué)，開始了為期三年的學(xué)習(xí)生活。在此，我代表全校師生向新同學(xué)表示熱烈的歡迎!

信心教育、感恩教育、養(yǎng)成教育，將是我校要抓、要開展的三個教育活動。改革課堂教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)愛學(xué)生生命，為學(xué)生的一生幸福奠基，是我校辦學(xué)努力的方向。

老師們，未來美好的藍圖需要我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位老師都以滿腔熱情和高度責(zé)任感，斗志昂揚的投入到新學(xué)期的工作中去， 不為困難找借口，只為成功想辦法。用我們對學(xué)生無限的愛心和進取的精神開始新一輪的搏擊!

我殷切希望同學(xué)們學(xué)會做人做事，做一名道德高尚的中學(xué)生，演講稿《開學(xué)升旗儀式演講稿范文》。學(xué)校是我們學(xué)習(xí)知識的地方，更是我們培養(yǎng)道德的地方。我們的目的是要讓大家成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義新人，也就是要大家成為有知識、會做人、會做事的人，中華民族的偉大復(fù)興需要這樣的人。在同學(xué)們中間，大部分是會做人做事的，從一些小事就足以體現(xiàn)同學(xué)們的優(yōu)秀品德，比如：在家里他們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶;在校園里他們彎腰撿起一片廢紙屑，對公共財物他們愛護有加，對校規(guī)校紀(jì)他們自覺遵守，對老師他們常懷感恩之情;在同學(xué)之間他們團結(jié)友愛，互幫互學(xué);在公共場合他們文明禮貌，遵守公共秩序;等等。但也有極少數(shù)同學(xué)沒有學(xué)會做人做事，他們不會明辨是非，他們?nèi)狈ψ月赡芰Γ热纾涸诩依锊宦犻L輩教誨;在同學(xué)之間動輒粗口罵人、出手打人;他們不愛學(xué)習(xí)，偏愛玩耍;他們不愛護公物，總愛破壞衛(wèi)生;等等?？傊?，他們給大家一個很不愿意留下的印象，就是缺乏教養(yǎng)，缺乏道德。

同學(xué)們必須知道：一個沒有高尚品德的人，不會做人做事的人，是不會被社會所接受的，最終會成為社會的殘滓。教育部長周濟說過一句話：學(xué)習(xí)不好是次品，身體、心理不好是廢品，而思想品德不好就是危險品。大家既不能做廢品和次品，更不能做危險品，我們要做優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，做精品。要使自己成為優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和精品，就要學(xué)會做人做事，就要從每一件小事做起。文明小事做一件，道德水平高一分!

同學(xué)們!過去的一年，你們有得也有失，你們有過輝煌學(xué)業(yè)成績的驕傲，也有過許多讓自己感到羞愧的失敗。我們不要一味沉浸在過去的成績中沾沾自喜，也不要一味哀嘆過去的虛度年華。

我們不能在書山下流連忘返，我們的唯一選擇就是要背起行囊，邁開腳步，辛勤跋涉，去攀登書山的巔峰，飽覽無涯學(xué)海的美好景色!

最后祝全校教職員工工作愉快，身體健康!祝全校同學(xué)鼓足干勁，天天向上!祝愿車河中學(xué)闊步前進，再創(chuàng)輝煌!

謝謝大家!

升旗演講稿(篇3)

尊敬的老師和親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我要演講的題目是“感恩母親”。

母親給了我生命，讓我來到這個五彩繽紛的世界，讓我體驗人生的喜怒哀樂，讓我幸福的生活。我有一個非常愛我的媽媽，她很疼愛我，但有時她也會嚴(yán)厲的批評我，所以我們之間會有沖突。但之后，她還是會像以前一樣愛我。我小的時候，媽媽是我的第一個“教練”。當(dāng)我一次又一次跌倒時，是媽媽耐心的鼓勵使我學(xué)會了走路。

我的媽媽是我的“導(dǎo)師”。放學(xué)回家后，媽媽總是督促我在去玩之前完成作業(yè)；當(dāng)我坐在電視機前，沉迷于《西游記》、《白雪公主》，舍不得離開的時候，母親嚴(yán)厲的面孔就會出現(xiàn)，我不得不和可愛的白雪公主說再見。

我的媽媽是世界上最寬容的母親。當(dāng)我做錯事情，因為害怕選擇逃避的時候，媽媽就像一個哲學(xué)家一樣，告訴我許多人生道理：”錯誤是可以改正的，只要改正過來，還是一個好孩子！”聽到媽媽的話，我會充滿勇氣，然后擦干眼淚，面對現(xiàn)實，改正自己的錯誤。

我的媽媽是世界上最偉大的母親。爸爸出去工作了，媽媽不僅要忙于田間的工作，還要做家務(wù)，同時還要照顧我們。我們想為媽媽分擔(dān)，但是媽媽說：“學(xué)習(xí)重要，去做作業(yè)吧！”看著媽媽瘦削的身影，我想對媽媽說：“媽媽，你辛苦了，休息一下吧。”但是，我連“謝謝”都沒有說出口，我為自己感到愧疚。

媽媽，我愛你！我決心用我的努力、勤奮和優(yōu)異的成績回報你。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

升旗演講稿(篇4)

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

同學(xué)們，我們都知道，健康對于每個人來說都是非常重要的。假如你身體不舒服，吃飯的時候會感覺沒胃口，走路的時候會感覺沒力氣，學(xué)習(xí)的時候會感覺沒精神，心情就更不用說了，那肯定是糟透了！當(dāng)前，健康問題已經(jīng)嚴(yán)重威脅著我們——xx正在肆虐世界各地。為了同學(xué)們能健康地、快樂地在學(xué)校學(xué)習(xí)。老師希望我們在認(rèn)識上要高度重視起來，做好預(yù)防工作。如發(fā)現(xiàn)疑似情況，要及時報告及時處理。

根據(jù)值周領(lǐng)導(dǎo)、值周老師檢查反饋，下午清校半個小時以后，還有同學(xué)滯留學(xué)校。這些同學(xué)沒有在原地等家長來接，而是爬在校門口玩耍、追逐、打鬧，真是太不應(yīng)該了。

還有，有的同學(xué)在上學(xué)的路上，只顧做自己手里的事情——玩小玩意、擺弄擺弄書包等。我們學(xué)校的周圍都是公路，來來往往的車輛很多，再加上公路兩邊施工的材料堆擠，把本來比較寬的道路變成了單行道，給行人的我們帶來了更大安全隱患。

同學(xué)們，健康是金，健康是福！為了使我們大家都能健康成長，快樂學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，每天都有一個好心情。請你們牢記老師的提示，讓不安全、不健康離我們遠(yuǎn)去。做一個讓家長放心、讓老師省心的好孩子、好學(xué)生。

謝謝。

升旗演講稿(篇5)

我是個對生活充滿憧憬且能從任何平淡中找出新奇的女孩，認(rèn)真、踏實、熱愛生活，喜歡交朋友是我的性格，我堅信無論做什么事只要付出，就一定能夠得到成倍的果實，我不相信命運，命運運總是掌握在自信的人手中，一切都可以改變！

我是一個活潑開朗的女孩，笑，是我的人生特色，我笑看人生，笑對一切，對生活充滿了希望。

在和煦的晨光里，在雄壯的國歌中，國旗，你總在七中校園高高揚起……

凝望著你，就像凝望著母校七中的純潔美麗；凝望著你，就像凝望著七中恩師的崇高屹立；凝望著你，我們心中的熱血澎湃不已。

你在七中校園高高揚起，于是我們的母校才有了光榮的歷史；歷年的中考榮居全市榜首，各級競賽獨占市區(qū)鰲頭，我們敬愛的母校為高等中學(xué)輸送了不知多少優(yōu)秀的人才，又贏來了不知多少的稱頌和贊譽。

你在七中校園高高揚起，于是我們的母校才有了光輝燦爛的今日；潔白的教學(xué)樓下，那旗幟般的?；蘸汀俺绺?、弘志、求實、創(chuàng)新”的校訓(xùn)時刻激勵著全體師生的不斷奮進，于是我們的母校又有了雄厚的師資力量，完備的教學(xué)設(shè)施，科學(xué)規(guī)范的教學(xué)管理，蒸蒸日上的教學(xué)質(zhì)量。

我們這些時代的驕子擁有著多么充實、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境??！我們?yōu)槟茉谄咧羞@塊沃土上讀書，生活而感到光榮和自豪！

同學(xué)們，熱愛我們的七中吧，這里的一草一木，一磚一瓦都凝聚著七中師生的無私奉獻；熱愛我們的恩師吧，我們的每一天的進步成長都離不開他們的精心培育；熱愛我們的同學(xué)吧，我們每一份的舒心都離不開他們真摯的友誼，將來有一天，當(dāng)我們走向廣闊的社會，為偉大的祖國奉獻我們的聰明才智時，相信我們會自豪地說：是母?！ㄟ|七中給予我知識的源泉，奮斗的力量！

啊，國旗，你在七中校園高高揚起，愿你永遠(yuǎn)美麗，愿你飄揚不息……

我們的老師學(xué)識淵博、溫文爾雅、謙和真誠、勤奮敬業(yè)、任勞任怨。

我們，東海學(xué)校的高中生，青春煥發(fā)、熱血奔騰。擺脫幼稚走向了成熟，不再藏到父母寬大的羽翼下避風(fēng)躲雨，而是如那高傲的海燕，渴望暴風(fēng)雨，敢于戰(zhàn)斗。我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰(zhàn)火硝煙，但是我們可能要阻擋不期而來的洪水，頂住金融風(fēng)暴，抗擊非典，預(yù)防禽流感，我們的飛船要上天，我們的足球要獲勝，我們要研究轉(zhuǎn)基因，我們要征服沙塵暴，我們要保護環(huán)境、維護世界和平。等等。毋容置疑，我們這些祖國未來的建設(shè)者和接班人，肩負(fù)巨擔(dān)、責(zé)無旁貸、任重道遠(yuǎn)。為了明天的不負(fù)重托，為了祖國的繁榮、世界的和平、人類的發(fā)展，今天的我們用激情點燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。努力做到象xx同志要求的那樣：“珍惜光陰，學(xué)而不倦，努力從中華民族的優(yōu)秀文化和人類創(chuàng)造的一切優(yōu)秀文明成果中，從不斷發(fā)展的社會實踐中汲取知識和智慧，把創(chuàng)新精神同科學(xué)態(tài)度結(jié)合起來，把胸懷大志和腳踏實地結(jié)合起來，敢于和善于推陳出新，不斷為祖國的現(xiàn)代化建功立業(yè)?！鼻趭^學(xué)習(xí)、奮力拼搏，是我們高中生活不變的主題?！叭痔熳⒍ǎ叻挚看蚱?，愛拼才會贏?！币苍S會受挫，也許會失敗，但是，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳?，可怕的是認(rèn)輸。遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！?/p>

我們的青春是熾烈的，我們的目標(biāo)是明確的，我們的決心是堅定的，我們的口號是響亮的，我們的步伐是堅實的。

國旗下的同學(xué)們，播種就有豐收的希望，付出終有回報。讓我們用青春書寫人生，用汗水洗滌五星紅旗，用心血染艷我們的國旗！

升旗演講稿(篇6)

各位同學(xué)，各位老師：

大家好!今天我講話的主題是《幫助別人，快樂自己》。

有這樣一個故事：一個小女孩經(jīng)過一片草地時，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷。小女孩小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩化作一位仙女，對小女孩說：“請你許個愿吧!我將讓它實現(xiàn)?！毙∨⑾肓讼胝f，“我希望快樂”，于是仙女彎下腰在她的耳邊細(xì)語了一番就消失了。后來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。

透過這個故事，我懂得了一個道理，那就是：幫助別人，才能快樂自己，并在關(guān)愛別人的過程中提升自己的生命價值。力所能及地幫助身邊的每一個人，“贈人玫瑰，手有余香” ，只有你慷慨地付出，才會有驚喜的收獲。有時，成功就是我們不經(jīng)意付出的回報。

大家一定聽說過“盲人提燈籠”吧?也許有人要取笑盲人：“你走夜路總提著一個明亮的燈籠，真是多此一舉!”可盲人卻滿心歡喜地說：“這個道理很簡單，我提燈籠并不是為自己照路，而是讓別人容易看到我，不會誤撞到我，這樣我可以保護自己的安全，也等于幫助自己。”

是啊，我們生活在這個世界上，對他人的關(guān)愛就像抖動一個蜘蛛網(wǎng)，我影響著他人，他人又影響著更多的人，彼此相連，互相關(guān)愛。在這個大集體中，我們都喜歡關(guān)心別人的感覺，更喜歡被關(guān)心的感覺。同學(xué)身體不舒服，給他遞杯熱茶，關(guān)切地問候幾聲;同桌忘記帶橡皮，悄悄地遞上一塊;同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動給他分析、講解……關(guān)心、幫助他人就是自己心中裝著別人;關(guān)心、幫助他人就是在自己開心的同時也讓別人開心;關(guān)心、幫助他人就是理解別人。當(dāng)困境中的人，傷心中的人，得到了別人的幫助，就像心中擁有了一朵美麗的花兒，卻感覺擁有了整個春天啊!

每個人都會遇到困難而需要幫助的時候，所以，我們看到別人處于困境時，應(yīng)該主動伸出援助的雙手，在幫助別人過后，看到別人開心，你也會從心里面感到快樂。我們生活同一片藍天下，就應(yīng)該快樂在同一個地球上。

幫助別人，快樂自己。關(guān)注多姿生活，關(guān)愛多彩生命。同學(xué)們，讓我們行動起來，成為一個自己快樂，也能夠給別人帶來快樂的人吧!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

升旗演講稿(篇7)

“團結(jié)、奮發(fā)、向上”是我們不懈追求的目標(biāo)。今天我們班演講的內(nèi)容是：《我們的校園》。 陽光是一種語言。 早晨，陽光以一種最透徹，最明亮的語言與樹木攀談。綠色的葉子興奮得顫抖，像一頁頁黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。陽光與草地上的鮮花對語，那鮮花就象一個個恭聽教誨的學(xué)子。我們的學(xué)校便是陽光，校園是一座充滿生機與活力的“陽光大廈”，而我們則是等待著陽光笑容與照耀的鮮花、一群朝氣蓬勃的陽光學(xué)子。

校園里，驕陽艷艷，那是升旗臺上的國旗正冉冉上升；笑語歡聲, 那是藝術(shù)樓器樂歌舞所傳達的張揚青春；開拓創(chuàng)新，那是實驗室莘莘學(xué)子對萬千世界的無限探索；活力四射，那是體育館運動精神的拼搏之歌。這就是我們的校園，擁有一流的師資和一流的校園。這里的老師公平、公正的對待每一個學(xué)生。她們滿足我們進步的需求，給予全體學(xué)生一樣的關(guān)心，一樣的鼓舞，一樣的期待。在校園里，我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在校園里，我們培養(yǎng)起健全的人格。

我們像愛迪生那樣的刻苦努力，我們有愚公的百折不撓和韌勁，我們有安徒生的創(chuàng)新勤奮。我們渴望在追夢的舞臺上一顯身手。長江后浪推前浪，我們有勃勃的'雄心和豪情去書寫自己的人生、開創(chuàng)祖國的未來。

人生之路，崎嶇坎坷，每時每刻總會有困難，每當(dāng)我們迷茫時，學(xué)校為我們撐起一片天空。在校園里，激勵與叮嚀交融，信任與幫助互動；在校園里，每個人都會振作精神，鼓起勇氣；在校園里，你會體會到集體的溫暖，老師同學(xué)無微不至的關(guān)懷；在校園里，你會感受到人間真情；在校園里，風(fēng)雨消散，紅日當(dāng)頭！那是希望，那是追求，那是力量！校園的地面鋪滿一塊塊真誠的磚石，校園的天空飄蕩一片片互助的彩云。 同學(xué)們，希望之光已在地平線上冉冉升起，陽光校園培育的陽光學(xué)子必定有陽光燦爛的未來！

升旗演講稿(篇8)

人生都像一段遙遠(yuǎn)的征程，在我們的腳下，這條遙遠(yuǎn)的道路上，有大大小小的等待著我們?nèi)ネ瓿傻氖姑?。在路程的遠(yuǎn)方，我們每個人都有著一個美麗的夢想亦或堅定的信仰，我們前進的動力于此，生命的光彩亦散發(fā)于此。

然而，前進的道路上總會散布著星星點點的石子，它們看似微小卻無時不牽絆著我們前進的步伐。在生活中，每個人與生俱來的好勝心使我們想處處勝于他人，因而時時被瑣事所困擾，這些瑣事影響著我們的心情，消磨著我們的意志，甚至蠶食著我們對成功的憧憬，對未來的希望。因此，面對瑣事，面對生活的細(xì)節(jié)和角落，不妨退一步，一時的居于人后，是為將來更大的超越。

越王勾踐的臥薪嘗膽是對榮華富貴，浮名虛利的蔑視，他看淡了表面的浮華，退于人后，知恥而后勇，最終創(chuàng)造了自己也是那個時代命運的高峰。重耳的退避三舍，丟失的是一時的出兵時機，得到的卻是知恩圖報的君子風(fēng)度，于小處讓人，詮釋了君子的胸懷氣度，城濮之戰(zhàn)的勝利就是對這種懂得于小處讓人的人最好的獎賞。古人走過的路印證了厚積薄發(fā)的道理，他們成就的豐功偉業(yè)背后是無數(shù)退讓時隱忍的痛苦。

小處讓人，大處得人，這并非象牙塔中的一句乏味的話語，在平時學(xué)校的生活中，繁瑣的小事，與同學(xué)間相處的矛盾，意見的不合，老師的誤解，舍友的疏忽，朋友的玩笑，如此種種瑣事層出不窮，而我們經(jīng)常放其于心上，反復(fù)思慮，破壞了一天的好心情，消磨了學(xué)習(xí)的意志，打亂了心緒。每當(dāng)這時不妨換個角度，換一種思考的方向，以一種淡然豁達，甚至有些無所謂的心態(tài)將這些瑣事拋之腦后。塞翁失馬焉知非福，小處的退讓和寬容可能還來了同學(xué)更深的理解，朋友更大的信任，老師更欣慰的賞識。從更加深遠(yuǎn)的角度看，心中沒有了小事的煩擾，學(xué)會了如何韜光養(yǎng)晦，懂得了如何在步步的退讓中更加全面立體的分析自己和他人，在思想上登上了更高的境界，從而獲得心如止水的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績甚至更加光明的前途。

放棄有時是痛苦的，但短暫的失去往往會帶給我們更多的收獲。生命的旅途中，我們想得到的東西太多，我們不甘于人后的心情太重，而最終處處的爭強換來了一個一無所獲的人生。因而，每當(dāng)我們面對著與我們的夢想，我們的追求相悖而行的瑣事，退一退，讓一讓，卸下身上不必要的包袱，輕裝上路，才會飛的更高，走的更遠(yuǎn)。

升旗演講稿(篇9)

——愛自己，給心靈一片陽光

各位老師、各位同學(xué)：

大家好！我今天國旗下演講的題目是《愛自己，給心靈一片陽光》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對健康的人應(yīng)該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。

愛自己，首先是要悅納自己。

心理學(xué)家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代中小學(xué)生中有15.3％的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形；38.7％的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況；15.9％的同學(xué)不滿意自己的健康；15.8％的同學(xué)不滿意自己的性格……

被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，他天生沒有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動輪椅上求學(xué)和童年所動的許多手術(shù)等等，他激勵了許多日本民眾，書的銷量達380萬本。20xx年他幸福地走進婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時說：我很滿足！

悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。

愛自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。

在我們平時的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因為考試失敗的傷心；因為老師的批評而委屈；因為同學(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。

愛自己，還需要常說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么多人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便……同時，當(dāng)我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛；當(dāng)我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心；當(dāng)我們對同學(xué)說謝謝的時候，我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛……當(dāng)我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>

愛自己，就從現(xiàn)在開始給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強、樂于助人、寬待別人的陽光，做一個主宰命運、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開始，請敞開你心靈的大門，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。

升旗演講稿(篇10)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天我演講的題目是《心懷感恩，與愛同行》。

再過幾天，（也就是星期四），就是西方人的感恩節(jié)了，在這一天，大家都要感謝他人。

其實，“感恩”自古以來，就是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。你比如說，“百善孝為先”、“誰言寸草心，報得三春暉”、“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！薄ⅰ爸鲌D報”、“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報”這都是我們中國人感恩的一種體現(xiàn)；又比如，諸葛亮七出祁山，出師末捷身先死，是為報劉備三顧茅廬之恩、自幼失去父母的李密，在祖母的關(guān)愛下長大成人，最 終被授予官職，他卻毅然選擇了辭官、二十四孝中王祥臥冰求鯉，黃香溫席孝父，這些故事或典故都向我們詮釋了什么是感恩；偉人曾對他的老師徐特立說過：你20年前是我的先生，你20年后仍將是我的先生、在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民”，這些話同樣體現(xiàn)出偉人們，對感恩的那種深厚的情懷。

古人和偉人尚且如此，我們作為一個普通人，更應(yīng)該學(xué)會感恩，感恩是我們一生的課程，也是人類永恒的話題。

同學(xué)們，心懷感恩，才會嗅到愛的芬芳。讓我們時刻心存感恩，我們將會與愛同行。

我的演講完畢，謝謝大家！

升旗演講稿(篇11)

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《運動，健康，快樂》

孩子們，上周六我們學(xué)校秋季運動會圓滿落幕，在那洶涌的體育場里你得到了什么？今天我們一起復(fù)習(xí)那個感人的場面吧！

同學(xué)們，作為1000多名隊伍的一員，在國旗、校旗的帶領(lǐng)下，邁出整齊有力的一步，高喊大口號，在紅色塑料跑道上前進時，你們收獲了強烈的愛國主義感情，凝聚了中華民族的一心團結(jié)精神，升華了作為雙語人的自豪感。同學(xué)們，作為“60米”、“100米”、“200米”、“400米”的一員，在為班級榮譽而努力前進的時候，你會收獲團隊精神，努力奮斗。同學(xué)們，當(dāng)你不幸摔倒在賽場上，不幸發(fā)揮實效，不幸的技術(shù)是人不能戰(zhàn)勝對手，不能取得勝利的時候，你獲得了抗擊挫折的能力，磨練了意志。

太陽無語，但能放射光，高山無語，但巍峨，藍天無語，卻流露著深邃。體育是力量的角逐，是智慧的較量，體育是更加奔跑的音符、跳舞的旋律和美麗的展示。古希臘有句格言：“如果你想聰明，想跑步，想健康，想跑步，想美麗，想幸福，就跑步?！蓖瑢W(xué)們，運動會結(jié)束了，但運氣沒有結(jié)束。每天晚上，我們操場上老師們、同學(xué)們打籃球跑步的樣子經(jīng)?；钴S。學(xué)生們以喜歡運動的老師們?yōu)榘駱?，下課后去操場，對著自然，對著陽光，讓我們一起運動，健康快樂！

我的演講結(jié)束了！謝謝大家！

升旗演講稿(篇12)

師：

二3班，凝聚著64顆星，

64個小朋友，來自不同的家庭，

匯集在這里，

他們有著不同的夢想，

他們努力著、努力著……

下面我們來聽聽他們的心聲吧。

生：

這是一個有著很強凝聚力的班集體，

為了班級榮譽，

他們放棄自己的私欲；

這是一個充滿著勇氣和力量的班集體，

在賽場上，

他們奮力拼搏，爭得第一；

這是一個充滿愛心的班集體，

為了自己的同學(xué)能及時回家，

連同他們的父母，

都忘記了休息；

這是一個遵守紀(jì)律的班集體，

他們知道，

沒有規(guī)矩，不成方圓，

自己的自由會成為別人的羈絆；

這是一個誠實的班集體，

他們將不屬于自己的錢，

一分不差的交還給，

曾經(jīng)分錢給他們的吳鑫元。

趙路浩同學(xué)總是在課間，

把老師的講桌整理得整整齊齊，

把室內(nèi)和室外的窗臺擦得干干凈凈；

宋子墨同學(xué)不怕苦、不怕累，

總是搶在前面，

和同學(xué)們一起把班級任務(wù)承擔(dān)；

還有郭欣媛、苗若曦，

她們趕到同學(xué)們前面，

組織他們閱讀、寫字；

還有許多關(guān)心著、愛護著班集體的同學(xué)們，

在二3班里學(xué)習(xí)、為二3班奉獻，

讓我們在這里謝謝你們！

師：

二3班的小朋友們在快樂中生活著，在快樂中成長著，你們把班當(dāng)做自己的家，把同學(xué)當(dāng)做自己的兄弟姐妹，我為你們高興！我對你們提出一點小小的期望：希望你們約束自己的行為，遵守班級和學(xué)校的紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，做好每一天！