五年級心理健康教案精品10篇

五年級心理健康教案。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。每一位任課幼兒園的老師都希望小朋友們能在幼兒園學(xué)到知識，為了加強學(xué)習(xí)效率，我們一般會事先準備好教案，有了教案，在上課時遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。幼兒園教案的內(nèi)容要寫些什么更好呢？相信你應(yīng)該喜歡小編整理的五年級心理健康教案精品10篇，希望對你的工作和生活有所幫助。

五年級心理健康教案(篇1)

1、社會大課堂

1、教學(xué)目標： 實踐課堂知識，內(nèi)化形成技能。引導(dǎo)學(xué)生運用課堂知識，解決面臨困難，培養(yǎng)獨立思考能力和創(chuàng)新精神。提高學(xué)習(xí)興趣和積極性。培養(yǎng)學(xué)生興趣、好奇，勇于探索、實踐，完成任務(wù)目標，激發(fā)求知的欲望和行為。角色扮演，直接參與社會生活。代入式實踐體驗，體會社會生活的豐富多彩，促進全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。感恩教育，學(xué)會珍惜勞動成果。通過自己勞動，學(xué)會珍惜勞動成果，體會豐收的喜悅，感恩父母的辛苦。

2、教學(xué)方法：講解討論、示范引導(dǎo)、總結(jié)分享

3、教學(xué)用品：任務(wù)書、義賣道具、條幅、隊旗、統(tǒng)一服裝、教師對每個學(xué)生評價表、小隊評分表格、學(xué)生自評表（包括學(xué)生自主探索隨時記錄內(nèi)容，如認識了哪些蔬菜？茄子、番茄??）通過學(xué)習(xí)，了解常見的社會機構(gòu)或場所的職能。在生活中遇到事情或問題時，能知道去哪里解決或?qū)で髱椭?/p>

4、學(xué)習(xí)重點：

1、樹立正確的進行社會活動的意識。

2、在社會活動中鍛煉與人合作的能力。學(xué)習(xí)難點：

1、提高獨立處理問題、分析問題的社會能力。

2、從情感上體會各種社會活動的意義。

一、導(dǎo)入新課 出示一些社會機構(gòu)或場所，讓學(xué)生說一說這些地方的職能。

二、社會場所知多少

1、社會生活中，各種機構(gòu)或場所與我們的生活息息相關(guān)，為我們提供了服務(wù)和幫助。你了解這些機構(gòu)或場所嗎？讓我們一起來說一說。

2、看圖說事，我知道這些機構(gòu)或場所的職能。

3、社會生活守則 列舉一些生活中經(jīng)常要做的事情，小組交流：當我們要解決這些事情時，需要去哪些機構(gòu)或場所？

4、走進社會大課堂 選擇一個我們參與過的社會活動，講一講自己的經(jīng)驗或建議。（1）選擇旅游地，計劃行程。（2）預(yù)定車票、船票或機票。（3）收拾行李。（4）準時乘車。（5）到達旅游景點，參觀游覽。

5、社會助我快樂成長 社會是個大課堂，讓我們增長知識、快樂成長。一起分享走進生活的活動經(jīng)驗和收獲吧。

三、教師小結(jié)： 走進社會，學(xué)習(xí)知識，獲得幫助，珍惜生活。只要我們用心去了解，就一定會有許多收 獲。

第2課 有話好好說

教學(xué)目標：

1.幫助學(xué)生了解自己的價值觀。2.引導(dǎo)學(xué)生尊重他人的價值選擇。

第3課 老師，您聽我說

教學(xué)目標：

1.幫助學(xué)生了解異性同學(xué)最欣賞的特質(zhì)有哪些。2.幫助學(xué)生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計劃。

教師總結(jié)：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學(xué)，也應(yīng)該去尊重他們。

準備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質(zhì)吸引了我們。現(xiàn)在請同學(xué)們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學(xué)類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請學(xué)生思考后填寫黑板上的內(nèi)容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學(xué)的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學(xué)都認可的受歡迎的人的特質(zhì)板書在黑板上。教師小結(jié)：這些同學(xué)的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學(xué)都是受別人喜歡的。那些不符合學(xué)生規(guī)范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學(xué)的特質(zhì)后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們一起通過以下的活動來了解一下吧。

教師小結(jié)：剛才大家所看到的都屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣，人在學(xué)習(xí)的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環(huán)境中的各種學(xué)習(xí)忍受度不同而養(yǎng)成不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然我們尊重每個人的習(xí)慣，不過當有些習(xí)慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且要從小開始培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

發(fā)展活動：學(xué)習(xí)面面觀

教師說明：在準備活動中我們了解到每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣或多或少都有不同。1.教師說明：學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了下列各方面

（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環(huán)境面

2.教師請學(xué)生翻開學(xué)生用書，請學(xué)生針對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學(xué)生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學(xué)生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結(jié)：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學(xué)生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼續(xù)還是改變？為什么？

（2）教師結(jié)合發(fā)言內(nèi)容，進行整理，并引導(dǎo)學(xué)生了解：

每種完成作業(yè)的方式都有不同的效果，可依作業(yè)的性質(zhì)，選擇合適的方式。5.個人情意方面：

（1）教師根據(jù)平時對學(xué)生的了解，請那些平時做事能夠堅持到底的學(xué)生，與同學(xué)分享個人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學(xué)生所分享的內(nèi)容，也提醒學(xué)生：別人的經(jīng)驗可以作為我們的參考，學(xué)習(xí)新事物時若經(jīng)常半途而廢，則一事無成。

教師小結(jié)：

1.每個人都有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.只有選擇適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才有效果，若發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果欠佳時，可以嘗試調(diào)整個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

9.睜開眼睛后，師生共同數(shù)一數(shù)正確的盞數(shù)，并討論為何對每天都可看見的教室燈數(shù)不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內(nèi)記得那么多圖中物品？

教師小結(jié)：出現(xiàn)在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會在學(xué)習(xí)的過程中和我們發(fā)生關(guān)系，進入我們的記憶庫里。

教師歸納：

1.對身邊的人.事.物要注意，只有專心才會把信息輸入。

2.運用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。3.可以把自己了解到的知識整理成不同的檔案，以便隨時運用，總之，學(xué)習(xí)是有方法步驟的，我們要運用更多.更好的方法來幫助學(xué)習(xí)。

6.多彩的課外生活

教學(xué)目標：1.激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學(xué)生了解圖書館的功能及服務(wù)項目。

教學(xué)過程：

準備活動：主題創(chuàng)意秀

教師說明：請同學(xué)們看圖，圖中的學(xué)生用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學(xué)生用肢體創(chuàng)作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯數(shù)字.小兔??

2.教師向?qū)W生說明：除了個人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，自由組隊創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創(chuàng)作的活動中，你對自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學(xué)生看黑板，在本子上進行填寫。發(fā)展活動：我是設(shè)計家

教師說明：同學(xué)們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型?，F(xiàn)在請同學(xué)們當一次小設(shè)計家。

1.教師請學(xué)生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設(shè)計一個作品，并把你設(shè)計的內(nèi)容畫在本子上。

E.珍藏或存放圖書的是什么地方？ F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？ G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書.還書業(yè)務(wù)的是什么地方？

I.設(shè)置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數(shù)，統(tǒng)計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結(jié)：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學(xué)習(xí)的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡(luò).圖片.地圖.標本.模型等。

發(fā)展活動：打開智慧之門

教師說明：同學(xué)們上節(jié)課結(jié)束時老師布置大家利用課外時間到圖書館查找.借閱3-5本書，這個作業(yè)你們都完成了嗎？通過實踐，你們對圖書館的使用方法是不是更熟悉了呢？

1.教師提問：你去圖書館查找.借閱了哪些書？ 2.學(xué)生自由發(fā)言。3.請學(xué)生填寫在本子上。

4.小組討論：在圖書館自己是怎樣查找和借閱這些圖書的。5.每個小組推選一位同學(xué)向全班同學(xué)介紹自己的方法。

6.其他同學(xué)補充發(fā)言，教師適時引導(dǎo)，總結(jié)出在圖書館查找.借閱圖書的步驟。7.請學(xué)生將討論結(jié)果記錄在學(xué)生的本子。8.指導(dǎo)學(xué)生成立“班級圖書館”。9.小組討論：

（1）成立班級圖書館，要做哪些準備工作？（2）如何建立書目？（3）班內(nèi)同學(xué)如何分工負責(zé)？（4）圖書如何借閱？（5）圖書如何歸還？（6）如有同學(xué)不按規(guī)定時間歸還怎么辦？

綜合活動：

教師總結(jié)：圖書館對我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，積極主動地利用圖書館各項設(shè)備，有利于終生學(xué)習(xí)。大家要學(xué)會用正確的方法，來利用圖書館獲得自己所

五年級心理健康教案(篇2)

第一課 思維大沖浪

教學(xué)目標：

1、明確只有肯動腦，敢于嘗試，才能取得成功；

2、了解思維的基本方法，訓(xùn)練探索事物的特點和規(guī)律的技巧。

活動過程 ：

一、心理聚焦：只要肯動腦筋

請同學(xué)們讀書上兩個關(guān)于動腦筋的故事：《豎雞蛋》和《阿基米德的神火》。了解動腦筋就能辦到很多看似不可能的事。

1、學(xué)生閱讀《豎雞蛋》和《阿基米德的神火》。

2、讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

二、心理解碼：跳過思維障礙

l、學(xué)生做書上的四道題目，打開思路，從新的角度去考慮問題。

2、生交流自己的答案，交流感受。

三、“測一測”。

完成測試題，看看自己的思維能力如何。

七、議一議

分小組討論：小剛的難題

說說他的朋友幫他出的主意好嗎，你更欣賞哪種，你還有更好的嗎？ 師總結(jié)：

遇事要多動腦筋想辦法，要開拓思路，多角度考慮問題，辦法總比困難多。

八、心理導(dǎo)航

一起讀“人有兩個寶”。

第二課 健體與學(xué)習(xí)

教學(xué)目標：

理解健康的身體對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

活動過程 ：

一、心理聚焦：看一看

1、請同學(xué)們讀書上關(guān)于竺可楨的故事，了解堅持鍛煉身體的重要性。

2、說說你平時喜愛參加哪些健身運動。

二、心理解碼：比比誰健康

l、指導(dǎo)學(xué)生看圖畫，了解程凱和陸穎。

2、比比程凱和陸穎誰的身體更健康？為什么？誰的學(xué)習(xí)更好？為什么？

3、說說自己平時在學(xué)習(xí)之余，喜愛參加哪些體育活動？

4、與圖中的同學(xué)對照，你和誰的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣相似？結(jié)果怎樣？

三、自由論壇

1、看看書上幾位同學(xué)的做法，你認為他們做得對不對，為什么？應(yīng)該怎樣做？

2、交流自己的想法。

四、心理成長

1、想一想，怎樣做才能“學(xué)習(xí)好，身體棒”！

2、游戲：捕魚

3、大家一起唱《健康歌》

五、心理導(dǎo)航：

積累一些名人名言，知道身體健康的重要性。

第三課 復(fù)習(xí)有方

教學(xué)目標：

了解復(fù)習(xí)的科學(xué)方法，學(xué)會有效復(fù)習(xí)?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：看一看。

請同學(xué)們讀書上兩個關(guān)于復(fù)習(xí)的故事，了解復(fù)習(xí)是有方法的，要按照記憶的規(guī)律組織自己的復(fù)習(xí)。

1、小剛的復(fù)習(xí)故事

2、《整理一下柴堆》

3、讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

二、心理解碼：想一想

1、了解小常、小紅和小強的復(fù)習(xí)方法，了解誰的做法對？

2、你復(fù)習(xí)的時候，是怎樣的？交流。

3、師小結(jié)，推薦幾種有效的復(fù)習(xí)方法：及時復(fù)習(xí)法、分散復(fù)習(xí)法、趣味復(fù)習(xí)法、互助復(fù)習(xí)法、自我再現(xiàn)法、店面結(jié)合復(fù)習(xí)法等等。

三、心理成長

“測一測”

完成測試題，看看自己平時的復(fù)習(xí)是否高效。

四、心理導(dǎo)航： 牢記復(fù)習(xí)技巧：

1、細讀教材

2、整理筆記

3、及時復(fù)習(xí)

4、集中復(fù)習(xí)與分散復(fù)習(xí)相結(jié)合

5、反復(fù)背誦與試圖回憶相結(jié)合

6、適當過度復(fù)習(xí)

五、課堂小結(jié)。

第四課 考試大贏家

教學(xué)目標：

了解考試時應(yīng)注意的事項，掌握應(yīng)試的方法。

活動過程 ：

一、心理聚焦

1、請同學(xué)們回憶考試的感受，涂一涂，畫一畫。

2、測一測，填一填：作為五年級的學(xué)生，你的應(yīng)試能力如何？完成測試題。

二、心理解碼：

1、想一想：考前開夜車，好不好？

2、討論臺：交流自己的看法。

3、學(xué)習(xí)老師的建議，你喜歡哪幾種復(fù)習(xí)方法？你還有什么好的復(fù)習(xí)方法，交流。

三、“演一演”

和同學(xué)們演演考試進行時。

四、填星行動

完成考試習(xí)慣評價表。

八、心理導(dǎo)航

一起學(xué)習(xí)“教師寄語”。

第五課 自信的天空

教學(xué)目標：

1、不怕存在不足，要化不足為動力。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些保持自信和勇敢的方法。

活動過程 ：

一、心理聚焦：了解自信的重要性

請同學(xué)們讀書上兩個關(guān)于自信的故事，了解自信的重要性。

1、尼克松缺乏自信而敗北

2、小澤征爾自信而獲勝。

3、讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

二、心理解碼：看看故事中的主人公是怎樣獲得自信心的。

閱讀《讀書使我自信》，《從自卑到自信》，了解故事中的主人公是怎樣獲得自信心的。l、生讀故事，談感受。

2、教師小結(jié)：自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。

三、消除自卑、培養(yǎng)自信。

找一找：自己有哪些值得自豪的優(yōu)點，并盡可能記錄下來。

端正認識：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。

四、“想一想”

明明因為口吃很不自信，你有什么幫他自信嗎？生討論，交流。

五、“演一演”

聽《小馬過河》的故事，并和同學(xué)們演一個課本劇。

六、“測一測”。

完成測試題，看看自己到底有幾分自信。

七、議一議

分小組討論，為什么我們有時不夠自信？ 師總結(jié)：

培養(yǎng)自信的初級方法是：

1、不要過分敏感他人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認識自己。

2、集中注意力于自己的優(yōu)點并積極發(fā)揚它們。

課件：

“將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)?？?，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！?-羅伯特·安東尼

教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特·安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會積極暗示。

八、心理導(dǎo)航

一起讀“自信之歌”。

第六課 我不是膽小鬼

教學(xué)目標：

努力以積極的態(tài)度面對恐怖，學(xué)習(xí)如何克服恐怖?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：了解恐懼

1、請同學(xué)們讀書上關(guān)于恐懼的故事，了解貝貝、莉莉和李伯伯面對恐懼，表現(xiàn)是不同的。以上三個人，你最想對誰說什么？

2、測試一下自己的恐懼。

3、交流感受。

二、比一比

1、自己寫出感到恐懼的事，并寫出令你恐懼的分量，用0-3表示。

2、比較自己與他人所寫的分量有什么不同。

三、說一說 交流：

1、為什么同一恐懼，每個人寫的分量不同？。

2、組內(nèi)交流思考：數(shù)字小的同學(xué)講講自己是如何克服恐懼的？

四、心理成長

1、學(xué)習(xí)恐懼的各種方法：放松法、心理暗示法、回憶快樂法、屢現(xiàn)刺激法、條件聯(lián)系法、掌握知識法、轉(zhuǎn)移注意法、直接動作法。

2、交流自己克服或消除恐懼的好方法。

五、心理導(dǎo)航 讓自信、勇敢、樂觀的思想來消除各種恐懼的思想，積極地投入到快樂的生活中，一起唱《幸福拍手歌》。

第七課 “花季”來臨之際

教學(xué)目標：

正確認識異性交往，學(xué)會異性交往的一些基本技巧。

活動過程 ：

一、心理聚焦：

1、請同學(xué)們分析某班級在高年級時，男女生彼此瞧不起，不說話。這種現(xiàn)象我們班有嗎？為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象？

2、交流感受。

二、心理解碼

1、我的“小變化”

了解自己的青春期變化：如果你有變化，請將花瓣涂滿色。

2、我的讀后感

看介紹生理衛(wèi)生知識的書，對照書本，了解自己身體和心理的變化，寫下感想。

三、心理成長

1、看看書上情景一，情景二，說說自己的感受。

2、學(xué)習(xí)與異性交往的能力。

四、心理導(dǎo)航

同學(xué)之間男女生的交往是很正常的事情，異性交往，優(yōu)勢互補，取長補短，經(jīng)緯交織，組成五光十色的完整世界，只要我們一顆平常心對待，提高與異性交往的能力，把握好與異性交往的尺度，就是健康的交往。

第八課 我是好榜樣

教學(xué)目標：

通過活動激發(fā)學(xué)生作為高年級哥哥、姐姐的自信心和自豪感，培養(yǎng)他們?yōu)榈艿堋⒚妹米霭駱拥囊庾R和責(zé)任感?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：

1、請同學(xué)們讀讀五年級小學(xué)生的日記，了解我們的榜樣---雷鋒，學(xué)習(xí)蓉蓉和林浩的故事，感受榜樣的力量。

2、交流感受。

二、心理解碼

榜樣有很多，我們作為五年級的學(xué)生，應(yīng)該以自己的言行成為弟弟、妹妹們的榜樣。

2、我的讀后感

看介紹生理衛(wèi)生知識的書，對照書本，了解自己身體和心理的變化，寫下感想。

三、心理成長

1、角色扮演：如果你是低年級學(xué)生，你認為什么的哥哥、姐姐才是好榜樣？作為高年級學(xué)生，你覺得如何為弟弟、妹妹做榜樣？演一演。

2、交流感受。

四、心理導(dǎo)航

榜樣的力量是無窮的，我們既要向榜樣學(xué)習(xí)，更要以身作則，爭取成為別人的好榜樣。

第九課 我愛我家

教學(xué)目標：

認識到一個家庭的正常運轉(zhuǎn)需要每位成員的努力，加強家庭意識，為溫馨家園做貢獻。活動過程 ：

一、心理聚焦：

一個家庭的正常運轉(zhuǎn)需要每位成員的努力，作為家庭的一員，我們要加強家庭意識，為溫馨家園做貢獻。

看一看

1、看看《老鼠、小鳥和香腸》的故事，談?wù)勛约旱捏w會：為什么老鼠、小鳥和香腸會失去它們原本溫馨的家？你想對它們說什么？

2、交流感受。

二、心理解碼 填一填：

你的家人對家有哪些貢獻，分別扮演了怎樣的角色？ 想一想

1、比較大家的答案，看看相同處。

2、你還可以為你的家做哪些事？ 試一試

1、了解玲玲的煩惱，你能幫幫她嗎？玲玲應(yīng)該怎樣做？

2、交流。

三、心理導(dǎo)航

家是愛的中心地，是溫馨的，不僅是我們身體的住所，也是心靈的寄托之處。我們要把愛心帶進子女的角色，給養(yǎng)育我們的父母送去一份份溫馨和希望。

第十課 學(xué)會做事

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會動手，學(xué)會解決問題，學(xué)會更有成效地生活。

2、讓學(xué)生充分認識到：其他人能做到的事，我也能做，否則就愧對自己。

3、讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨立完成一件事的重要性，體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：

故事一：貝貝通過努力就可以自己去上學(xué)。

故事二：9歲半的林浩同學(xué)在遇到那么危機的境況下，不僅自己逃生，還鎮(zhèn)定地救出兩位同學(xué)。

2、交流感受。

二、心理解碼

貝貝通過努力就可以自己去上學(xué)，9歲半的林浩同學(xué)在遇到那么危機的境況下，不僅自己逃生，還鎮(zhèn)定地救出兩位同學(xué)。學(xué)會做一件事非常重要，如何才能做好一件事呢？ 師點撥：

1、小學(xué)生要具有獨立做事的意識。

2、做事要有計劃。

3、做事要有條理。

4、仔細檢查，認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。思考：你有何感想、在書上格子里寫寫，和同學(xué)們交流。

三、心理成長

1、觀察兩幅漫畫，看看圖中的小學(xué)生做得對嗎，為什么？如果你是他們，會怎么做？

2、情景再現(xiàn)：星期天，妍妍想請同學(xué)們來家里包餃子，他們應(yīng)該怎么做？說一說。

3、小組討論：自己獨立完成過一個任務(wù)嗎？開心、自豪嗎？交流。

四、心理導(dǎo)航

學(xué)會做事，要有從小事做起的精神。

第十一課 遠離憤怒

教學(xué)目標：

1、認識憤怒的危害，學(xué)會不同的制怒方法；

2、不斷調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，形成自控能力?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：

1、聽故事：未成年兒子失手殺死父親。

2、交流感受。

二、心理解碼

1、在日常生活中，人們憤怒時會有什么表現(xiàn)？說一說，寫下來。

2、你覺得生氣有什么危害？舉例說明。

3、扮演角色，演一演。

三、心理成長

1、你是個易怒的人嗎？應(yīng)該把制怒作為自己的座右銘。

2、結(jié)合自己的經(jīng)歷談制怒的方法。

師點撥：注意轉(zhuǎn)移法、理智轉(zhuǎn)移法、語言暗示法、微笑戰(zhàn)勝法等等。

四、心理導(dǎo)航

忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，遇事不冷靜，往往會做一些追悔莫及的事。我們必須從小學(xué)會制怒，保持健康愉快的心情。

第十二課 遠離憤怒

教學(xué)目標：

1、加強面對不良誘惑時的辨識能力和自制能力。

2、掌握一些抵制不良誘惑的方法。活動過程 ：

一、心理聚焦：

1、聽故事：

1、美麗而可怕的“吃人樹

2、玩“兒童彩票”帶來的??

3、交流感受：你遇到過什么樣的誘惑？你是如何抵擋的？

二、心理解碼 測一測

1、完成測試，了解自己抵制誘惑的能力強不強。

2、自我評價：自己抵制誘惑的能力強不強。議一議

交流自己最抵擋不了的誘惑。演一演

角色扮演，狐貍面對人家葡萄園的葡萄時，怎樣抵抗誘惑？ 試一試

1、看看自己在別人千方百計誘惑你不做作業(yè)去玩時，你是如何抵抗誘惑的？

2、回想自己抵抗不良誘惑的經(jīng)歷，寫一寫。

三、心理成長

1、你是個易怒的人嗎？應(yīng)該把制怒作為自己的座右銘。

2、結(jié)合自己的經(jīng)歷談制怒的方法。

師點撥：注意轉(zhuǎn)移法、理智轉(zhuǎn)移法、語言暗示法、微笑戰(zhàn)勝法等等。

四、心理導(dǎo)航

讓我們想想、談?wù)?，將生活中那些美好的誘惑變成夢想，并為之不懈追求吧！

第十三課 寬容待人

教學(xué)目標：

感受寬容待人是美德，努力做到為人和氣，寬容待人?；顒舆^程 ：

一、心理聚焦：

聽故事：小事引發(fā)的戰(zhàn)爭。生活中的故事。議一議：交流感受。

想一想：你遇過被人誤解、嫉妒或背后議論的事嗎？你對別人有不夠?qū)捜莸臅r候嗎？ 你心里怎么想的？你后來與他如何相處？

二、心理解碼

情景練習(xí)，測試自己是不是寬容的人。

三、心理成長 續(xù)編故事。

四、心理導(dǎo)航

人非圣賢，孰能無過？讓我們寬容待人，誠信交友！收集“寬容待人”的名言警句，做成賀卡或書簽，送給你想送的人。

第十四課 假如我是老師

教學(xué)目標：

從老師的角度看待問題，學(xué)會理解老師、尊重老師。活動過程 ：

一、心理聚焦：

面對老師，你是什么態(tài)度？

看一看：讀作文《假如我是老師》，談感想。

二、心理解碼

想一想：回憶自己的老師，回答書中問題。議一議：

1、角色扮演老師和學(xué)生，體會。

2、討論：以前對老師的看法、扮演了老師后的感受、你想對老師說什么？ 測一測：你與老師相處有困擾嗎？完成測試。說一說：怎樣避免與老師的沖突？

師點撥：積極主動接近老師、學(xué)會原諒老師、主動關(guān)心老師、不說過激的話等等。

三、心理導(dǎo)航

教你做人、做事，教你真誠的就是老師，我們要懂得感恩，要向所有的老師謙恭地祝福，感謝自己的老師。

五年級心理健康教案(篇3)

心理健康教案

1．揭短會(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）

如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫感受

2.學(xué)會創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會浮在海面行走？??”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時間：一個早上 地點：校園 人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老

師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

3.風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...）

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）【設(shè)計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話 師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答。那海倫看到了什么？

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書 師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做?? D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

??

教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。【設(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）【設(shè)計意圖:情感共鳴,樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識?！?/p>

4.控制情緒 教學(xué)目標：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂??）

步驟

二、游戲?qū)?，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？（策劃書范文網(wǎng) 928D.Com）

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

（2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

數(shù)學(xué)教學(xué)中探究性問題設(shè)計的思考

[摘要]現(xiàn)代教學(xué)論研究指出，從本質(zhì)上講，感知不是學(xué)習(xí)產(chǎn)生的根本原因，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的根本原因是問題。因為沒有問題也就難以誘發(fā)和激發(fā)求知欲；沒有問題就感覺不到問題的存在，學(xué)生也就不會去深入思考，那么學(xué)習(xí)也就只能停留在表面。所以數(shù)學(xué)教學(xué)中教師除了深鉆教材及精心設(shè)計外，教師應(yīng)該用心捕捉與重組課堂的信息與資源，機智地提出問題，進一步引導(dǎo)學(xué)生進行深入思考和探究。本文結(jié)合自己的課堂教學(xué)實踐，從五個方面談一談數(shù)學(xué)教學(xué)中如何對探究性問題進行設(shè)計。

[關(guān)鍵詞]探究性；有效性 ；問題設(shè)計

問題，是開啟學(xué)生智慧的鑰匙，是探究學(xué)習(xí)的開端，是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的主線。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中，如何將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)設(shè)計成學(xué)生愿意在“自主探索和合作交流的過程中”迫不及待地獲取知識的快樂旅程呢？這需要教師在教學(xué)中優(yōu)化課堂教學(xué)中的問題設(shè)計，促進學(xué)生進行探究性學(xué)習(xí)，讓學(xué)生成為課堂的主人。那么，什么樣的問題設(shè)計才能引發(fā)學(xué)生的探究呢？

一、探究性問題的設(shè)計在新知生長之初；

小學(xué)生好奇心強，在數(shù)學(xué)課的新知引入階段進行探究性問題的設(shè)置，能迅速吸引學(xué)生的注意力，觸發(fā)其學(xué)習(xí)的熱情。數(shù)學(xué)新知是舊知的引申和發(fā)展，或有幾個舊知重新組合轉(zhuǎn)化而成，也可能在舊知的基礎(chǔ)上增加新的知識。學(xué)生在原有認知結(jié)構(gòu)無法完成新的任務(wù)是，必然產(chǎn)生探究的欲望。所以，在學(xué)生新知生長之初提問，可以啟發(fā)學(xué)生運用遷移，溝通新舊知識之間的聯(lián)系，啟迪學(xué)生的思維。

如：三年級下冊《分數(shù)的初步認識》這一課的教學(xué)，讓學(xué)生經(jīng)歷分蘋果的過程。師：兩人平均分一個蘋果，每個人分到多少個？生：半個。師：對，是半個。那么同學(xué)們，我們學(xué)過的數(shù)可不可以表示半個？生（沉思）：沒有。師：那么怎樣表示1個蘋果的一半呢？生自由發(fā)言、設(shè)計自己理解的半個表示方法。半個的表示方法，達成了教師和學(xué)生都想問的問題，這個問題也自然而然成了這堂課新知探究活動的主題。在這個探究活動中，學(xué)生親身經(jīng)歷了由自己創(chuàng)造分數(shù)符號的過程，充分體驗了“二分之一”這個分數(shù)概念形成的思考活動。

在這個基礎(chǔ)上，讓學(xué)生思考：同學(xué)們創(chuàng)造的符號共同點是什么？學(xué)生通過獨立探索與合作交流，不僅建構(gòu)了分數(shù)的意義，而且也獲得了數(shù)學(xué)思考與探究活動的經(jīng)驗。經(jīng)歷這樣的探究活動，學(xué)生不僅體驗到自己思維的力量，而且也感受到創(chuàng)造數(shù)學(xué)的樂趣。在新知成長之初設(shè)計探究問題，能較好的促使學(xué)生積極參與探究活動，自覺參與數(shù)學(xué)化的過程，達到有效建構(gòu)的效果。

二、探究性問題的設(shè)計在學(xué)習(xí)矛盾之中；

《數(shù)學(xué)課程標準》強調(diào)：“要鼓勵學(xué)生獨立思考，自主探索”。數(shù)學(xué)充滿著矛盾，已知與未知、現(xiàn)在與需求、正確與錯誤的聯(lián)系和交替不時造成學(xué)生的認知沖突。這時，教師可適當?shù)膭?chuàng)設(shè)一些矛盾問題，矛盾的問題對于學(xué)生來說具有誘導(dǎo)性，巧妙讓學(xué)生在矛盾探討中突破難點，同樣也提升學(xué)生的邏輯思維能力。

《分數(shù)初步認識》這一課，以前的教學(xué)中分數(shù)概念中“平均分”知識點苦口婆心的強調(diào)卻屢不見效。后來在教學(xué)中，我在講完分數(shù)的產(chǎn)生及概念后，設(shè)計了一道判斷題“把一張圓紙片分成兩份，其中的一份占二分之一，對不對？”學(xué)生產(chǎn)生了分歧，這時我沒有簡單地指出誰對誰錯，而是創(chuàng)設(shè)組織學(xué)生進行一場“辯論”賽。在辯論中，學(xué)生必定要用一定的理由說明自己的見解，去指出對方的矛盾，這無疑對他們的邏輯思維能力與口頭表達能力是一種鍛煉。學(xué)生通過這個探究辯論賽，對問題“是不是其中的一份是二分之一”進行了激烈的辯論，“真理越辯越明”，辯論加深了學(xué)生對知識點“平均分”的理解有了深刻的認知。

三、探究性問題的設(shè)計在學(xué)生思維定勢之處；

課堂中學(xué)生往往容易受思維定勢的干擾，產(chǎn)生負遷移，此時設(shè)計探究性問題，可以引導(dǎo)學(xué)生沖破舊的思維束縛，從新的角度和方向，深化對教學(xué)知識的理解能力，也可起到調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒作用。

如：教學(xué)《什么是面積》這一課，學(xué)生通過初步認識學(xué)習(xí)了面積，教師再出示一個長方形和一個正方形，提問：這兩個圖形的面積誰大誰??？這時一部分學(xué)生認為長方形高，面積比較大，一部分學(xué)生覺得正方形胖，應(yīng)該比較大，幾個學(xué)生說好像一樣大。學(xué)生之間的結(jié)論有了矛盾，有了爭論，他們就有了探究出正確答案的興趣。但這時候?qū)W生受直觀思維牽制，學(xué)生思維定勢在用感官判斷。到這時教師組織學(xué)生討論交流，大家一致認為要用使用方法來進行比較，而不是看。教師帶領(lǐng)學(xué)生進行探究、解決問題：怎樣用方法比較出它們的面積的大小？學(xué)生這時踴躍參與，積極參與學(xué)習(xí)，通過共同努力探究，運用了重疊法、格子法等比較出它們是一樣大的。經(jīng)歷了這樣的探究活動，學(xué)生對面積有了更深刻的認識。

四、探究性問題的設(shè)計在概括規(guī)律之處；

學(xué)生理解掌握概念和規(guī)律要經(jīng)過從直觀感知再到抽象概括，而小學(xué)生處于具體抽象思維向抽象思維的過渡階段，不容易完整地抽象出一些規(guī)律性的知識。在此，教師可以精心地設(shè)計探究問題，使學(xué)生一步一步生成概括的能力。

比如：教學(xué)《用字母表示數(shù)》一課，教師從年齡入手，師：老師來猜猜你們幾歲了？生答略。師：我以同學(xué)們的年齡10為標準，告訴大家一個消息，你們能馬上猜出老師的歲數(shù)，老師的年齡大37歲，老師今年幾歲？生：47。師：現(xiàn)在我們進入時光隧道，同學(xué)們可以回憶過去，也可以展望未來。推算出你幾歲？老師那年幾歲？生匯報，師板書：

同學(xué)們的年齡

老師的歲數(shù)

1＋37 8

8＋37 10

10＋37 20

20＋37 50

50＋37 ？

？

①獨立思考，并嘗試用自己喜歡的方式接著寫幾個結(jié)果。②得到結(jié)果觀察，我們之間年齡關(guān)系有什么共同點？

③這些結(jié)果，能不能想個辦法用一個式子概括所有同學(xué)的想法？

學(xué)生有的利用符號如：（）表示學(xué)生年齡，（）+37表示教師的年齡，有的用文字說明，還有的用字母表示，通過探究教師讓學(xué)生概括出可以用一個字母a來表示學(xué)生年齡，老師比同學(xué)大37歲不變，所以用a+37表示。這樣的問題讓學(xué)生順其自然的學(xué)會了用字母表示數(shù)。

五、探究性問題的設(shè)計在課堂的收尾之時；

一堂數(shù)學(xué)課的結(jié)束，并不意味著教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生思維的終結(jié)?！皩W(xué)貴存疑”，有疑是對知識“學(xué)而不厭”的需要。根據(jù)小學(xué)生好奇心強，對新事物喜歡刨根問底的特點，倘若課堂結(jié)束充分利用教材的“新”“奇”“妙”之處懸念，則可以培養(yǎng)學(xué)生里探究新知能力。探究性問題設(shè)在課尾，也有“欲知后事如何且聽下回分解”的魅力，使學(xué)生有繼續(xù)學(xué)習(xí)的熱情。

例如：北師大版二年級下冊第五單元“認識分米、毫米”這一教學(xué)，在課的結(jié)尾教師可以提這樣的問題“我們學(xué)過了米、分米、厘米、毫米這些單位，用它們?nèi)绻覀冇嬎銖慕降缴虾⒂^世搏會的路程有多遠？你覺得怎么樣？”生：“太遠了，不好量?！贝藭r，教師可以設(shè)置問題：“計量較長的路程有沒有更合適計量單位呢？”這個的問題的設(shè)計，可以讓學(xué)生自己課后去探索，為后面學(xué)習(xí)千米做了鋪墊。這樣，使學(xué)生在掌握本節(jié)課所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，又產(chǎn)生探求新知的欲望。

總之，要有效引導(dǎo)學(xué)生進行探究性學(xué)習(xí)，就要提出現(xiàn)實的、有意義的、富有挑戰(zhàn)性的問題。教育家第多斯惠也說過：“一個差的教師奉獻真理，一個好的教師叫人發(fā)現(xiàn)真理”，教師機智提出問題積極引導(dǎo)，使全體學(xué)生成為教學(xué)活動的積極參與者和探究者，進而實現(xiàn)學(xué)生自主參與，互動互助，動腦動手相結(jié)合的課堂教學(xué)，使學(xué)生在自主與創(chuàng)新中形成發(fā)展性、創(chuàng)造性的思維品質(zhì)。

[參考文獻]

[1]《小學(xué)教學(xué)設(shè)計》 2008年第4期 《創(chuàng)造有效探究機會—提升課堂教

效率》 王慶明 李沖

[2]《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)與研究》 2008年第5期《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)方法》 高蘭華

[3]《小學(xué)數(shù)學(xué)教育》 2008年第3期 《數(shù)學(xué)課堂“有效教學(xué)”實施中的幾個具體問題》 張茹華主編

[4]《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)案例透視》 2003年12月 人民教育出版社

斯苗兒著

讓“估算之珠”自轉(zhuǎn)起來

——淺談小學(xué)估算感想

內(nèi)容摘要：估算是學(xué)生各種能力的綜合應(yīng)用，目的在于讓學(xué)生親身經(jīng)歷估測數(shù)量，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的個性思維，提高學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解決實際問題的綜合能力，是小學(xué)計算教學(xué)的一個重點。本文通過探討，旨在希望學(xué)生能掌握估算技巧，形成估算的良好習(xí)慣，并能學(xué)有所用。關(guān)鍵詞：估算；個性思維；綜合能力

在現(xiàn)代社會中，估算能力是社會生活的需要，是衡量人們計算能力的一個重要標準?！缎抡n標》對估算的要求提出了明確的落實點，要“重視口算，加強估算，提倡算法多樣化”。不僅在計算中強調(diào)先讓學(xué)生估算一下，再計算；就連在計量長度、體積、面積等知識的教學(xué)中也特別提示我們，要先讓學(xué)生估測一下，再進行實際的測算！估算的學(xué)習(xí)不僅對培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)感具有重要的意義，而且從思維角度來講，培養(yǎng)孩子的快速判斷和推理能力有一定的好處，對于提高他們觀察、處理、解決實際問題的能力，也具有十

分重要的價值。然而實際教學(xué)中，我們發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生缺乏估算意識，不能準確的理解估算意義。那么如何在課程實施過程中落實估算教學(xué)，讓學(xué)生從意識上重視起來，從方法上運用起來，從習(xí)慣上培養(yǎng)起來呢？

一學(xué)會估算技巧

1、估算需要尋找合適的參照物

估算可以有誤差，但誤差不是漫無邊際的，而是有一定范圍的，有根據(jù)地推算。有這樣一個課堂實例：在《100以內(nèi)數(shù)的認識》一課中，有位教師從講臺上拿起一把小棒，問學(xué)生：“請小朋友猜一猜，老師手上大約有幾根小棒？看誰猜的準！”一個“猜”字，讓學(xué)生十分踴躍的參與了進來，課堂上熱鬧極了，一發(fā)而不可收，學(xué)生們毫無顧忌、隨口不停地說著自己猜的數(shù)，老師是就在黑板上一一寫出這些數(shù)。最后這位老師用數(shù)數(shù)的方法宣布了最后的結(jié)果。那些猜的數(shù)因接近準確答案而受到贊揚的孩子興高采烈，而那些沒有猜對的孩子有的不以為然，有的則一臉惘然。接著，這位老師又重新拿了一把小棒繼續(xù)讓孩子們猜一猜，繼續(xù)重復(fù)著“昨天的故事”

一年級的孩子，他們的觀察能力、推理能力、生活經(jīng)驗比較欠缺，不善于用方法去把握物體的數(shù)量，他們的估計能力幾乎是一張白紙。而這位教師在教學(xué)時，面對學(xué)生在估計小棒數(shù)量中出現(xiàn)懸殊答案的結(jié)果，沒有采取積極有效的措施：讓他們充分暴露思考的過程，說出自己估算的方法，理由或依據(jù)，給學(xué)生進行適當?shù)刂笇?dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生走出“瞎猜”、“亂猜”的死胡同，只將“估計”二字流于形式。如果在這里我們再拿一把確定數(shù)目的小棒做下比較，看下那里是比這多呢還是比這少，我想這樣猜測的效果就大不一樣了。還有比如“猜年齡”，如果憑空想象，難免偏離比較大。但是如果結(jié)合自己熟悉的人的年齡來參照估計，結(jié)果就會比較準確。再者就是一年級里猜測的比較多的物體的長度，只有充分感知體驗1厘米，一米，學(xué)生才能根據(jù)根據(jù)熟悉的事物去做比較接近的猜測。

其實在學(xué)生估計的過程中，作為教師就有責(zé)任和義務(wù)給與他們一定的指導(dǎo)，教孩子們一些簡單的方法，去身邊尋找一些合適的參照物。從而引導(dǎo)他們的思維從無序轉(zhuǎn)向有序，科學(xué)、合理地進行估計，從中體會估計的真正意義，提高估計的能力。

2、結(jié)合具體情境，決定估大還是估小

估算應(yīng)采用口算的形式，也就是在允許的范圍內(nèi)算法越簡單越好。估算要以準確熟練的口算為基礎(chǔ)，要具備把握數(shù)的大小關(guān)系的敏感性，分析誤差時必須以理解運算意義為前提，估算與計算是相互滲透，相輔相成的。

在除數(shù)是一位數(shù)的估算教學(xué)過程中，經(jīng)常會碰到被除數(shù)估大還是估小的問題。例如：一共有260張卡紙，每4張做一個燈籠，大約能做裝多少個燈籠？學(xué)生在估算練習(xí)時，出現(xiàn)了預(yù)設(shè)中的問題，大部分學(xué)生都能馬上列出算式：260÷4。學(xué)生們答案不少，但比較多的集中在“60、70、65”。

學(xué)生中很可能出現(xiàn)的做法是把260看成240，240÷4=60，大約能做60個燈籠。還有就是把260看成了280，280÷4=70，大約可以做70個燈籠。這時主要要引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)如果做70個，就需要280張卡紙，題目中說只有260張卡紙，做70個是不夠的，所以大約做60張更符合實際情況。在這里，孩子可以理解做燈籠估小更為合理。如果在這里再穿插一個例子：如果煤場有260噸煤，每車只能運4噸，大約需要運多少車？在這里如果把260看成280，答案還是70，如果看成240，答案就是運60車，實際上60車是不夠的，因為一共有260噸煤，60車只能運240噸煤。如果估計少了，到時候車不夠用可麻煩了！”因為有問題一的鋪墊，很多學(xué)生不在盲目的猜測，而思考如何根據(jù)實際問題來選擇到底該估大還是估小。

我深信：只要給學(xué)生寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境、充分的交流空間、精彩的探究素材，學(xué)生一定能學(xué)到“屬于他們自己的知識”，對這個估算會有進一步加深了解。

3、化大向小，以小估大

依據(jù)《數(shù)學(xué)課程標準》的理念，分析學(xué)生已有的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)，我認為學(xué)生直接估測較大數(shù)量的物體，缺乏經(jīng)驗和知識儲備，困難是顯而易見的。為了發(fā)揮學(xué)生的主動性、積極性和個性思維的作用，可以讓學(xué)生從不同的角度和不同的層面，用豐富多彩的方式解決估測問題。依照營造自主學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)設(shè)富有挑戰(zhàn)性的情景，化大為小、以小做大，以合理多樣的思路進行探索。

例如：四年級6個班學(xué)生要進行黃豆發(fā)芽實驗，每人發(fā)100粒，大約一共需要30000粒黃豆，學(xué)校買了10千克黃豆，夠不夠？”

面對老師擺在桌子上的一大袋黃豆，同學(xué)們馬上就放棄了全部數(shù)一數(shù)的念頭。想出各種辦法估測10千克黃豆大約有多少粒，有的用秤稱一稱從質(zhì)量進行估測；有的用手抓一抓，從體積入手進行估測。“方法雖然不同，但是都是先估少的，再算多的?！薄跋?千克估出來，再估計10千克有多少粒？”這種先估少的、再算多的方法我們可以稱為化大為小、以小估大。

教學(xué)實踐表明，富有挑戰(zhàn)性的開發(fā)式問題情景，有利于激發(fā)學(xué)生探索的積極性，有利于解決問題的策略形成和解決方式的多樣性。學(xué)生面對“10千克黃豆大約有多少?！钡膯栴}，找到“以小估大”的策略，形成了豐富多彩的估算方案，從中可以看出學(xué)生們蘊藏著豐富的估測潛能，我們用心為學(xué)生提供一個民主的、富有挑戰(zhàn)性的、開放的創(chuàng)造平臺，學(xué)生定能顯示出旺盛的學(xué)習(xí)活力。

二、體驗估算的價值

1、估算可以加速解題速度。

如在教學(xué)比較11／16與14／35的大小時，有些學(xué)生看到比較大小，又是異分母，就想到通分。其實這道題完全可以不用通分，只要進行估算：11／16＞1／

2、14／35

2.估算可以檢驗計算的對與錯。

計算前的估算，如：計算3264÷32=（），學(xué)生在計算時容易漏掉商中間的0而得到錯誤的答案“12”。如果我們在計算前先對商的位數(shù)進行估計，被除數(shù)的前兩位“夠除”，所以商肯定是三位數(shù)，這樣就可以避免在計算時出現(xiàn)錯誤。所以估算的運用就可以把錯誤提前在計算前加以預(yù)防，而且花的時間相對較少，效果也是相當理想的。當然，估算也可在計算后用于檢驗。如小明吃了5個蘋果，還剩下28個，原來有幾個？學(xué)生很容易列出這樣的算式28-5=23（個）。其實我們只要稍微利用一下估算，讓孩子理解原來的個數(shù)肯定比28個多，就可以很快判斷出23是錯的，進而想到應(yīng)該用加法進行計算。把“估算”和“驗算”合理地結(jié)合起來進行運用，這樣既避免了計算的錯誤，又培養(yǎng)了學(xué)生在計算中自覺進行估算的意識。

3.估算可以解決生活中的實際問題。

在《面積和面積單位》時，讓學(xué)生用畫一畫、比一比再一次觀察，感受1平方厘米，1平方分米，1平方米到底有多大后，讓學(xué)生估算一下1平方米能站幾位同學(xué)，一間教室有63平方米，如果用邊長是80厘米的方磚來鋪，估計用多少塊方磚，這間教室大約能站多少位同學(xué)。讓學(xué)生估一估，再讓學(xué)生在1平方米大的地方站一站進行驗證。還有在對計算題、應(yīng)用題中，也經(jīng)常用到估算。例如三年級下冊的《電影院》，“共有21排座位，每排可坐26人。我們想組織500名同學(xué)看電影，坐得下嗎？”類似的題型，就常要先用到估算。這樣學(xué)生深刻地感受到估算在實際生活中的應(yīng)用價值，從而使估算能力得到了有效的培養(yǎng)。

三．強化估算行為，養(yǎng)成習(xí)慣

在教學(xué)中，教師要倡導(dǎo)學(xué)生在解決問題時、在計算時，隨時運用估算的方法，進行估算，以確定解決問題的大致范圍，用來估計計算的結(jié)果。教學(xué)過程中要使學(xué)生形成良好的估算習(xí)慣，要在每一課時中適時地運用估算，使之成為學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的一部分。

1、活動激趣——使樂意用估算

美國心理學(xué)家布魯納認為：“學(xué)習(xí)的最佳動機，乃是對所學(xué)材料本身的興趣?！蔽覈逃页填U提出“教人未見其趣，必不樂學(xué)”。這都是說，濃厚的興趣能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，啟迪其智力潛能并使之處于最活躍狀態(tài)。因此教師在教學(xué)過程中要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的熱情，引導(dǎo)學(xué)生在具體的情境中運用估算。如套圈游戲的教學(xué)：昨天，同學(xué)們以小組為單位進行了套圈游戲玩得非常開心，我們的“老朋友”笑笑和淘氣也玩了套圈游戲，想不想看看？（課件出示：笑笑：“小朋友們，你們好呀！你知道今天我給你們帶來了什么嗎？我要和淘氣進行套圈比賽，你們想看嗎？）同學(xué)們，“先估計一下，淘氣能贏嗎？”

(1)當裁判，觀看比賽，記錄分數(shù)。（學(xué)生邊看動畫邊記錄）(2)反饋記錄情況并自評。

2、估算

同學(xué)們，看著統(tǒng)計表里的數(shù)據(jù),想想你剛才的猜測對嗎? 請你再來估計一下誰會贏?

(1)你是怎么估計的?把你的方法說給同桌的小朋友聽。(學(xué)生自由表達，同桌交流)

(2)反饋

生1：第一次淘氣比笑笑多1,第二次笑笑比淘氣多1,而第三次淘氣多, 所以淘氣贏了.（同學(xué)評價：覺得他說得怎么樣？）

生2：從30里借1給23前兩次淘氣和笑笑就一樣多了,再看第三次淘氣比笑笑多3，所以淘氣贏了。

??

同學(xué)們說得都真不錯！但是你的估計真的對了嗎？讓我們一起算出他們的總分來驗證一下吧！

通過研究和不斷挖掘有趣的教學(xué)資源，利用有效的學(xué)習(xí)的平臺，培養(yǎng)了學(xué)生的估算意識，讓學(xué)生在生活中養(yǎng)成估算的良好習(xí)慣，使他們也做估算的有心人。這樣不僅提高了估算興趣，又運用了估算的方法。

2、計算引導(dǎo)—使搶著用估算

運用估算去檢驗解決問題是否合理、計算是否正確是經(jīng)常要采用的方法。如學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的，房子高約2厘米；毛巾長約60米，四年級一班人數(shù)為50.4人等等。這時教師要及時引導(dǎo)學(xué)生去估計和判斷，這樣的結(jié)果是脫離生活實際的。又如運用計算知識的規(guī)律進行結(jié)果的估算：下列式題計算后，你能迅速估計結(jié)果是否正確嗎？56-28=85錯誤（將減法看作加法進行計算了），356+249=505錯誤（356+200就等于556，結(jié)果肯定錯誤）。要求學(xué)生在平時要善于發(fā)現(xiàn)和掌握一些規(guī)律，并能運用這些規(guī)律審視計算結(jié)果。再如運用估算確定商的位數(shù)：直接說出下列計算的商是幾位數(shù)，288÷24、234÷26、118÷16等等。通過估算使學(xué)生進一步掌握知識和規(guī)律，養(yǎng)成良好的估算習(xí)慣。

3、訓(xùn)練經(jīng)?；?——使習(xí)慣用估算

估算素養(yǎng)的形成是一個長期的、反復(fù)的、漸進的自主生成過程，是在長期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗累積中內(nèi)化而成的，所以估算教學(xué)要貫穿于數(shù)學(xué)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域之中，切實養(yǎng)成學(xué)生良好的觀察、猜測、驗證、推理、反思的估算習(xí)慣，在解決問題時要滲透估算。比如從一年級開始，我們就可以經(jīng)常創(chuàng)設(shè)一些學(xué)習(xí)情境，讓他們知道自己比哥哥姐姐矮一點，比弟弟妹妹高一點，比爸爸媽媽矮得多，知道100頁書大約有多厚，40分鐘大約有多久，1米大約有多長等等。訓(xùn)練他們選擇適當?shù)倪\算方法解決生活中的簡單問題，并能對結(jié)果的合理性進行判斷。如：春游時，同學(xué)們想坐游船玩，每條游船限乘5人，12人需要租幾條船？每條船要租金20元，帶50元夠不夠？農(nóng)村中一堆稻谷有多重，根據(jù)市場情況大概能賣多少錢等等。這樣的練習(xí)類型，訓(xùn)練了學(xué)生的估算技能。長此以往，學(xué)生就能形成良好的估算習(xí)慣。不僅符合新課程標準的要求，而且更能進一步培養(yǎng)學(xué)生對解決實際問題的審題能力、分析能力，還能培養(yǎng)學(xué)生的思維的準確性。像這樣，從低

年級開始，不失良機地讓學(xué)生估算，學(xué)生自然而然會領(lǐng)悟到估算在生活中隨處都有，隨時要用。

4、評價效應(yīng)——使高效用估算

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基告誡我們：“不要急于給學(xué)生打不及格的分數(shù)，請記?。撼晒Φ目鞓肥且环N巨大的精神力量，它可以促進學(xué)生好好學(xué)習(xí)的愿望。請你注意無論如何不要讓這種內(nèi)在的力量消失，缺少這種力量，教育上的任何巧妙措施都是無濟于事的?！绊樐局煨裕で閱⒁墒怪畼穼W(xué)”，教師在施教過程中的一次微笑、一個信任的眼神、一句鼓勵的話語，都會增進學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生感到莫大的欣慰和鼓舞。在估算教學(xué)中，只要估算的合理，教師就可采用評分數(shù)，配合獎勵五角星、小貼圖、口頭夸獎、全班鼓掌，甚至以微笑、點頭等，對學(xué)生的進步給予肯定，激勵學(xué)生不斷進步。當然，對于估計方法不對頭的，也應(yīng)以關(guān)心、誠懇、幫助的態(tài)度來對待，這樣學(xué)生就會勇于糾正自己的錯誤，大家都會引以為戒，防止類似的錯誤發(fā)生，從而促使孩子提高估算能力。同時還可以教育大家尊重知識，尊重科學(xué)，很自然地樹立起民主、和諧、互助的學(xué)習(xí)氣氛，同時還能形成良好的待人處事的品德。

總之，估算，是學(xué)生邏輯思維的凝結(jié)與濃縮，其優(yōu)點是簡捷、迅速、流暢。學(xué)生掌握了科學(xué)的估算方法，并能夠靈活地運用它，對提高學(xué)生的分析、判斷能力，構(gòu)建學(xué)生良好的認知結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生思維的深刻性、靈活性和獨創(chuàng)性都將起到積極的促進作用。我們在教學(xué)估算策略時，一定要選擇適合學(xué)生的，學(xué)生能輕松接受的進行教學(xué)。因此，我們在平時教學(xué)中要做個有心人，努力創(chuàng)設(shè)和捕捉一切可利用的估算教學(xué)的課程資源，加強估算方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生經(jīng)歷估算的過程，掌握科學(xué)的估算方法。

參考文獻：

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作者：錢希有

[2]《教師專業(yè)成長的途徑》

作者 ： 張萬祥

萬瑋 [3 ]《

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學(xué)

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學(xué)出版社

北京師范大 2001.7

五年級心理健康教案(篇4)

我校五年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。五年級學(xué)生逐漸進入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：

能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習(xí)慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨立意識增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學(xué)生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠。

第二信號系統(tǒng)開始占優(yōu)勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

1、情緒輔導(dǎo)：通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)：圍繞抽象思維發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進入中學(xué)做好心理準備。

3、人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會與父母、老師溝通，學(xué)會尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

4、進一步深化活動內(nèi)涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發(fā)揮學(xué)生的理性思考和自我組織潛能。

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五年級心理健康教案(篇5)

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

教學(xué)準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂!

二、聽故事，談啟發(fā)：

你們知道阿基米德嗎?他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?為什么大船會浮在海面行走?”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊!于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡!后來，阿基米德還創(chuàng)立了的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

四、測一測好!讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么?(音樂，鴨子拌嘴)

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事，看誰想的，最有想象力。

4、異想天開：結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。)

五年級心理健康教案(篇6)

五年級心理健康教育教學(xué)計劃

崔家莊小學(xué)

李大斌

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。

一、指導(dǎo)思想 運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標

（一）總體目標： 提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。

（二）具體目標： 培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。

首先：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；

再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方 法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)方面做出合適的決定。

三、學(xué)生基本情況分析

學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn)；發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。

學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?/p>

學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：

１、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱 學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。

２、學(xué)生的緊張和焦慮情緒 這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

３、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑 ４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循小學(xué)生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發(fā)展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學(xué)生對心理健康有積極的認識，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（二）差異性原則 注意個性教育，尊重每個學(xué)生的個性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。

（三）主動性原則 采取積極主動的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則 以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學(xué)生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。

（五）尊重與理解原則 尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學(xué)內(nèi)容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和 社會適應(yīng)等方面常識。幫助學(xué)生適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（二）個別咨詢與輔導(dǎo) 采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。

（三）發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。第一課 學(xué)習(xí)狀態(tài)自我診斷

教 學(xué) 目 標 ：

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。教學(xué)過程 :

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學(xué)?；蛟诩依铮瑢W(xué)習(xí)和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學(xué)習(xí)新課

１、明確一個五年級學(xué)生每天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？ ６、討論并小結(jié)： 1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣； 2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧； 3）列出學(xué)習(xí)計劃表； 4）保證足夠的睡眠時間； 5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標準。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。第二課 聯(lián)想記憶樂趣多

教學(xué)目標：

1.了解學(xué)生的基本學(xué)習(xí)策略、方法和技巧。

2.讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)策略，并嘗試用新的策略改善學(xué)法。3.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立；學(xué)會學(xué)習(xí)；及；科學(xué)學(xué)習(xí)的觀念。新課過程 一.導(dǎo)入 ：

教師導(dǎo)語；學(xué)習(xí)方法正確，學(xué)習(xí)效率就會提高。今天這節(jié)課，我 們就來學(xué)習(xí)如何進行聯(lián)想式的記憶?？纯醋约旱膶W(xué)習(xí)方法是否屬于 最佳。

二、找一找

1.根據(jù)情境討論預(yù)習(xí)的重要性。

(1)出示情境。大屏幕出示畫面； 小紅正在家預(yù)習(xí)。這時小剛來找她玩，對她說:反正明天要學(xué)習(xí)，還看什么，不如和我一起去玩。

(2)教師引導(dǎo):如果你是小紅，你會對小剛說什么?你覺得預(yù)習(xí)有什么好處?(3)學(xué)生交流預(yù)習(xí)的重要性 教師歸納:通過預(yù)習(xí)可以有明確的目的，處于主動的地位 ； 能把新舊知識聯(lián)系起來；能培養(yǎng)自學(xué)能力；能減少課堂筆記的負擔等。第三課我能“考試心常平”

第四課 善用鼓勵

教學(xué)目標 ：

1.了解什么是鼓勵。2.讓學(xué)生學(xué)會善于運用鼓勵。教學(xué)過程: 一：鼓勵就是激發(fā)動機，調(diào)動其積極性和創(chuàng)造性，使其朝著所期望 的 目標努力前進的過程。有時是為了矯正學(xué)生的不良行為習(xí)慣，使 其按激勵者所期望的 軌道和方向前進。

鼓勵的模式是靈活多樣的，在實際運用中也并非只用某一種模式，有時是交互使用的。激勵者確立的目標要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對學(xué)生有吸引力。

二：要鼓勵學(xué)生增強成就感，對學(xué)生取得每一點細小的成績都要給予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對幼兒和小學(xué)生，要多鼓勵。

比如：對很少回答問題的小孩，即使答錯了，也給予鼓勵，培養(yǎng)其自信心，幫助他們樹立成就意識。

因此，在主要用先進的典型激勵學(xué)生的同時，有時也可以用落后的典型對學(xué)生進行反面教育，告訴學(xué)生引以為戒。用典型激勵學(xué)生時，既要注重以老一輩革命家、著名科學(xué)家、愛國人士的事跡為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的楷模，也要通過講雷鋒、賴寧等的先進事跡來激 勵學(xué)生。尤其還要多用學(xué)生身邊活生生的先進典型來現(xiàn)身說法教育學(xué)生，這樣效果會更好。

三：善于在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、樹立各種先進典型，這樣既是對各種先進學(xué)生的激勵，同時也可以此激勵全體學(xué)生，使他們向標竿式的同學(xué)看齊，學(xué)習(xí)有榜樣，努力有方向，奮斗有目標。

信任激勵模式。信任激勵就是激勵主體用自己的信任、鼓勵、尊重、支持、關(guān)懷的情感 對學(xué)生進行激勵的模式。

第五課 手拉手的力量

教學(xué)目標:

1、感受集體帶來的歡樂。

2、懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體，懂得團結(jié)集體的重要性。

3、學(xué)會互相交流。教學(xué)過程: 一：懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體。學(xué)會互相交流，懂得團結(jié)集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構(gòu)成了明亮的星空；一個個可愛的小同學(xué)組成了團結(jié)的班集體。我們一起去聽一個關(guān)于 “集體” 的故事吧!請你在聽完故事后，說一說這個故事告訴了我們什么道理。(教師點擊播放圖片 +錄音“螞蟻運蛋糕”。)

二、小結(jié)揭題。同學(xué)們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。

三：看動畫。一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個手指舉起一個乒乓球都困難，但五個手指卻可以舉起一個皮球。我們一起去“故事屋”看一個“手拉手的故事”吧?？赐旯适乱院?，請你說說你的感受。(點擊播放動畫“手拉手的故事”。)

四、小結(jié): 同學(xué)們，通過剛才的討論我們明白了集體是由我們每個人組成的溫 暖的大家庭，少了誰也不行。只有大家團結(jié)在一起，集體才會有力量。第六課 “頌”你的欣賞

教 學(xué) 目 標

1、使學(xué)生體會被人欣賞的感覺。

2、學(xué)生學(xué)會慷慨大方地表達自已對同學(xué)朋友的欣賞。

3、欣賞是創(chuàng)造良好環(huán)境的一個必要條件。教學(xué)過程 : 一：學(xué)會培養(yǎng)自已的自信，將會更加清楚地認識自己的價值，欣賞自己，要培養(yǎng)優(yōu)雅的行為習(xí)慣。每個人都會有自己的個性，有其獨特的優(yōu)點，我們不能因為性 格不投、處事方法不同就持否定態(tài)度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點。

二：在與人處事上要學(xué)會去欣賞別人，只有學(xué)會欣賞別人才能發(fā)現(xiàn)別人身上的長處，才能向別人學(xué)習(xí)；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅實的基礎(chǔ)。在工作上學(xué)習(xí)中要學(xué)會:“和以處眾，寬以待人”，細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很 美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績也會步步攀高；

總結(jié) :在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會更加愉悅自信 地去做好我們該做的一切，應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；欣賞周圍的每一個 人，千萬不要吝惜你的語言，去真誠地贊美每個人，這是促使人們正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們 要學(xué)會以正確的方法去評價他人，同時應(yīng)該積極樹立起自信心，學(xué) 會相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。第七課我的情緒“調(diào)色板”

教學(xué)目標：

1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。自助目標：

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學(xué)會控制自己的情緒。

2、學(xué)會在生活中找“樂”。教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

（1）同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。（投影）

（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？

（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

（5）我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴 朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。師：是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。小品《拍手游戲 》

一、即興表演

二、角色扮演提綱：

情景：（1）四人拍手游戲 興高采烈

（2）一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。

（三）師：他們演得怎么樣？確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最生氣的事，發(fā)泄一下就放松了。

（4）遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會很糟，很容易發(fā)火。漫畫《循環(huán)報應(yīng)》就說明了這一點。

師：生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕，關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎？（投影）當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來？ 四人小組充分交流。全班分享（投影）〈平心靜氣之道〉

三、游戲小結(jié) 深化主題（1）講解游戲規(guī)則

（2）小結(jié)：生活本應(yīng)是快樂的，但現(xiàn)實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學(xué)著控制不良情緒，良好的心態(tài)有助于成功，也有助于健康。那么，如何增加愉快的體驗?zāi)兀靠梢宰x書，可以運動，可以聊天，培養(yǎng)自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學(xué)會做情緒的主人。

五年級心理健康教案(篇7)

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第三課 我是誰

教學(xué)目的：通過本節(jié)課，要讓學(xué)生了解自己在生活中所扮演的不同角色。在了解了角色的含義后，還應(yīng)該讓學(xué)生把握到這些角色的特征以及要求，能夠做到在生活中的不同角色里調(diào)節(jié)自己，以使自己能夠真正地適應(yīng)這些角色。教學(xué)準備：

一、準備教案。

二、準備課件：錄音機，掛圖、圖片等等。教學(xué)方法：

一、故事。

一、活動。

二、討論。教學(xué)課時：

一、教學(xué)課時：一課時 教學(xué)過程：

一、引入：老師先放一段幻燈片，通過幻燈片里所描述的故事來引入今天的課題。

二、老師設(shè)計一個情景，在里面安排一些角色，并且讓同學(xué)們輪流地來扮演這些角色。通過不同角色的扮演，讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?，同時讓學(xué)生來評出在不同的角色中誰扮演的最好，為什么。

三、讓學(xué)生在紙上寫出自己為父母做的事和父母為自己做的事，然后進行比較：誰付出的更多？為什么？然后談一談自己的感受，以及今后會怎樣做？

四、交流感受：在生活中，我們應(yīng)怎樣做好子女這一角色？怎樣讓父母以我們?yōu)闃s？我們還能扮演好那些角色呢？

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五、進行小組活動：全班分為四個小組，讓學(xué)生們在小組內(nèi)分別扮演不同的角色，同時談?wù)剬Π缪莸慕巧捏w會，最后進行總結(jié)。

六、通過這個活動，讓學(xué)生深刻體會自己在生活中的不同角色，并思考在這些角色中自己怎樣能做的更好。

第四課 喜歡我自己 教育目的：

通過本次活動，讓學(xué)生做到正確面對自己、悅納自己，并知道接納自己的方法。教學(xué)準備：

教案、課件（案例）、自我評價表 教學(xué)方法： 案例法、討論法 教學(xué)過程：

一、案例引入：玲玲的煩惱

二、交流感受：

1、一個人若是不喜歡自己，好不好？為什么？

2、如果你是玲玲，面對這種情況，你會怎么想？

3、你喜歡自己嗎？若不喜歡，請說說為什么？

三、小組活動并交流：

全班同學(xué)分為三組，分別針對下面的一種方法進行討論該如何幫助玲玲。

1、優(yōu)點轟炸法。

2、看到某些缺點的好處。

3、美好形象的想象。

四、自我審視：完成自我評價表。

五、交流感受：

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心理健康的一個重要標志就是喜歡你自己，接納你自己。一個人接納自己，就要既接納自己的優(yōu)點，又要接納自己的缺點。

人的一生應(yīng)該為自己而活，應(yīng)該學(xué)著喜歡自己，應(yīng)該不要太在意別人怎么看我，或者別人怎么想我。其實，別人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！

學(xué)會自我接納，請嘗試以下方法：停止與自己對立；停止苛求自己；停止否認或逃避自己的負性情緒；無條件地接納自己。

六、課后練習(xí)：

如果你不喜歡自己，那么以后每天都要對自己進行自信心的訓(xùn)練。第五課 驅(qū)走厭煩 教育目的：

通過本次活動，讓學(xué)生能正確認知自己的厭煩情緒，了解驅(qū)走厭煩的方法。教學(xué)準備： 教案、小品、故事 教學(xué)方法： 案例法、討論法 教學(xué)過程：

一、小品引入：

1、小峰的故事。

2、雷雷的煩惱。

二、討論交流：

1、你能體會小峰和雷雷的心情嗎？他們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這樣的厭煩情緒呢？這樣的厭煩情緒會給他們的生活學(xué)習(xí)帶來怎樣的影響？

2、你喜歡積極向上還是精神不振的同學(xué)，為什么？

3、當你遇到讓你煩惱的事情會怎樣擺脫厭煩呢？

三、老師授妙計：

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1、心理暗示：告訴自己“我喜歡做這個事情”，先假裝自己喜歡，時間久了就會發(fā)現(xiàn)自己會真的喜歡它了。

2、給自己定一個容易達到的目標，及時獎勵自己。

3、注意發(fā)現(xiàn)自己的進步，哪怕只是一個小小的進步。

4、注意發(fā)現(xiàn)事情中的樂趣。

5、經(jīng)常和家長、父母交流自己的想法，聽聽他們的看法。

四、活學(xué)活用：

1、聽兩個故事。

2、給故事中的主人公想一個好辦法。

3、模擬表演。

第六課 控制憤怒 教育目的：

學(xué)習(xí)了本課，使學(xué)生能正確認知自己的憤怒情緒，了解控制憤怒的方法。教學(xué)準備： 教案、案例、課件 教學(xué)方法：案例法、討論法 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

同學(xué)們，在生活中有時候會因為一些事情生氣，生氣到一定程度就會產(chǎn)生憤怒情緒，想一想，你有過憤怒生氣的時候嗎?

二、分組討論：

向本組同學(xué)講述最近發(fā)生的使你感到憤怒的事情，描述一下你當時的感受與想法。

三、教師介紹：

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如果不能處理好自己的憤怒，則在傷害他人的同時，也將給自己帶來不良后果。

1、憤怒有害身心健康；

2、憤怒有損尊嚴；

3、憤怒有損人際關(guān)系；

4、憤怒容易導(dǎo)致破壞性行為。

四、模擬表演：

觀看案例，想一想，在下面的情況下，你會做出怎樣的反應(yīng)?分小組討論，并把解決的辦法表演給大家看。

五、交流感受：

保持良好的心情就要學(xué)會擺脫憤怒。在你生氣的時候，不妨試試這些辦法：詢問自己；換位思考；自我暗示；正確表達憤怒；注意轉(zhuǎn)移等等。積累一些名人名言：

“憤怒”一旦與“愚蠢”攜手并進，“后悔”就會接踵而來?！惶m克林【美】

動輒發(fā)怒是放縱和缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)?！蒸斔恕竟畔ＥD】

發(fā)脾氣的人比被發(fā)脾氣的對象所受的損失更大。——霍姆斯

憤怒是為了別人的過錯而懲罰自己?！寻亍居ⅰ?/p>

憤怒不能同公道和平共處，正如鷹不能同鴿子和平共處一樣?！蒸斔固亍痉ā?/p>

憤怒對別人有害，但憤怒時受害最深者乃是本人?！蟹?托爾斯泰【前蘇聯(lián)】

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第七課時 戰(zhàn)勝焦慮

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解緊張、焦慮對人造成的心理影響，并讓學(xué)生知道幾種放松的技巧，從而在實際情況中，使學(xué)生們能戰(zhàn)勝焦慮。教學(xué)準備：

一、準備教案

二、準備課件 教學(xué)方法：

一、案例法

二、實驗法

二、分組討論法 教學(xué)課時：一課時 教學(xué)過程：

一、教師引入：講述實例，讓學(xué)生們意識到焦慮對人產(chǎn)生的心理影響。

二、分組討論：把學(xué)生分組，六人一小組對教師講述的實例進行討論。并各小組推選一名同學(xué)匯報本小組的討論結(jié)果。

三、交流感受：教師對學(xué)生們的討論學(xué)生結(jié)果，進行歸納和總結(jié)。

四、方法傳授：在出現(xiàn)焦慮情緒的時候，為了擺脫焦慮情緒所帶來的惡性循環(huán)，最直接的方法就是進行放松練習(xí)。

1、呼吸放松法

2、運動放松法

五、多種練習(xí)：對于產(chǎn)生了焦慮心理的學(xué)生應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)與克服，并進行實際訓(xùn)練。

1、欣賞音樂，放松心情。

2、情境想象，放松心情。

3、做做呼吸操，體會輕松感。

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六、教師總結(jié)：成功的法則應(yīng)該是放松而不是緊張。放松你的緊張感，把你的命運交付于更高的力量，真正對命運的結(jié)果處之泰然?。

七、課后練習(xí)：了解焦慮情緒，知道怎么戰(zhàn)勝焦慮情緒。并按上課內(nèi)容，進行放松訓(xùn)練。每天選擇一種放松方式進行練習(xí)。

第八課時 開開心心每一天

教學(xué)目的：了解快樂情緒的積極作用，知道如何啟動好心情，能夠保持愉悅心情。教學(xué)準備：

一、準備教案

二、準備課件 教學(xué)方法：

一、案例法

二、分組討論法

三、對比法 教學(xué)過程：

一、圖畫引入：給出兩幅畫，讓學(xué)生看圖充分想象后，回答圖上所描述的內(nèi)容。

二、學(xué)生討論：把學(xué)生分組，六人一小組進行討論。對比樂觀與悲觀對人的影響。并在各小組推選一名同學(xué)匯報本小組的討論結(jié)果。

三、教師對學(xué)生們的討論學(xué)生結(jié)果，進行歸納和總結(jié)。讓學(xué)生了解到快樂情緒的積極作用。

四、教師講解：怎樣啟動好心情。

1、把嘴角上翹，保持微笑表情，不管當時自己心情好不好。

2、夸贊一個人或幫助一個人。

3、回憶曾經(jīng)聽到的一個讓你捧腹不止的笑話。

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4、回憶近幾天你最快樂的一件事。

5、對于同樣一件事情，多想想它給你帶來的益處。

五、學(xué)生活動：通過老師講解，給小組進行切實的實驗，看看是否見效。

六、思維拓展：學(xué)生發(fā)言，舉例說出改變好心情，保持好心態(tài)的更多有效方法。

七、教師總結(jié)：一件事情究竟事是好事還是壞事，面對這件事一個人該高興還是悲傷，并不完全是由這件事決定的，而是由這個人自己對此事的看法決定的。所以，我們一定要保持樂觀向上的生活態(tài)度。

八、課后練習(xí)：

1、請在一星期內(nèi)，每天至少練習(xí)其中一種方法，讓自己擁有好心情。并把練習(xí)記錄下來。

2、把今天學(xué)到的“情緒調(diào)控”方法告訴爸爸媽媽，讓他們和你一道保持良好的心情。

第九課時 提出新觀點

教學(xué)目的：讓學(xué)生知道看問題要有新觀點，并且能夠提出新觀點，同時要做到在學(xué)習(xí)時自覺提醒自己。教學(xué)準備：

一、準備教案

二、準備課件 教學(xué)方法：

一、案例法

二、實驗法

二、分組討論法 教學(xué)課時：一課時 教學(xué)過程：

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一、故事引入：小貓種魚的故事

二、分組討論：把學(xué)生分組，六人一小組對教小明和小軍誰說的有道理進行討論。并各小組推選一名同學(xué)匯報本小組的討論結(jié)果。

三、交流感受：新觀點提出對學(xué)生們思維的拓展。并和同學(xué)們討論，看誰做得更好。

四、觀點測試：給出一系列問題，每小題確定分值。并給學(xué)生自己獨立作答。最后給出答案。讓學(xué)生可以準確的了解自己的觀點是否會更新、更好。

五、實際訓(xùn)練：教師給出問題，如：

1、成績差就一定不是好孩子。

2、猴子到井里撈月亮太笨了。

3、龜兔賽跑的故事就是說兔子太驕傲。

4、汽車一定比自行車跑的快。

讓學(xué)生運用充分想象，運用新觀點來對問題作出不同的回答。

六、教師總結(jié)：新觀點除了在學(xué)習(xí)時應(yīng)積極提出，并應(yīng)在日常生活中隨時發(fā)揮。

七、課后練習(xí)：選取日常生活中的一件小事，或一個人，想想一般人怎么看它，然后提出自己不同的看法。和同學(xué)討論一下，看誰做得更好！

五年級心理健康教案(篇8)

心理健康教案

1．揭短會(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）

如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫感受

2.學(xué)會創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌＃繛槭裁创蟠瑫≡诤Ｃ嫘凶?？??”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時間：一個早上 地點：校園 人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老

師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

3.風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...）

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）【設(shè)計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話 師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答。那海倫看到了什么？

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書 師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做?? D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

??

教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢?！驹O(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）【設(shè)計意圖:情感共鳴,樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識?！?/p>

4.控制情緒 教學(xué)目標：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂??）

步驟

二、游戲?qū)耄w會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

（2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

五年級心理健康教案(篇9)

活動目標：

1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。

2、學(xué)會在生活中合理安排時間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

活動過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題

1、上課前老師先請大家算一道數(shù)學(xué)題：一年有365天，那么10年有幾天?100年有幾天?

總結(jié):：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。

2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情?今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情?(交流)

在同樣的時間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少?所以我們從小要學(xué)會合理安排時間，做時間的主人。

二、學(xué)習(xí)名人，明白道理

1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事?

2、這些名人是怎樣巧用時間的?

總結(jié)：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。

3、全班交流惜時格言。

三、聯(lián)系實際，指導(dǎo)行為

1、在學(xué)習(xí)、生活中，你有沒有巧妙利用時間，在很短的時間內(nèi)高效地辦成一些事情的例子?

2、總結(jié)方法。

(1)、完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實。

(2)、打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學(xué)習(xí)兩不誤。

(3)、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當堂任務(wù)及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。

(4)、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。

3、親身體驗

給大家五分鐘自習(xí)時間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。

4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了。現(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。

5、挑選同學(xué)展示自己的時間安排表，其他同學(xué)提出修改意見。

四、教師小結(jié)，提升認識

時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。

五年級心理健康教案(篇10)

第一課

學(xué)習(xí)狀態(tài)自我診斷

教

學(xué) 目

標

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過程 :

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學(xué)習(xí)新課

１、明確一個五年級學(xué)生每天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？

６、討論并小結(jié)： 1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3）列出學(xué)習(xí)計劃表;4）保證足夠的睡眠時間;5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標準。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

第二課

時間管理小能手

教學(xué)目標

1、使學(xué)生了解時間的概念。

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對時間的合理管理。學(xué)習(xí)新課

1、教師導(dǎo)語；

請同學(xué)們閱讀屏幕上的一段文字：

去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去。天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐的從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了。

同學(xué)們彌漫在字里行間的是一種什么情緒？

（對時光悄然流逝而自己一事無成的淡淡的惆悵，無力抓住時間的無奈。人仿佛是時間的奴隸。）

對你有什么啟示呢？要想有所成就，必須學(xué)會對時間的合理管理。板書課題

同學(xué)們請看這個盒子，盒子里裝的是石頭，請問盒子裝滿了嗎？對，沒有，石頭的縫隙，還可以裝更小的石子、沙子，還可以裝水。假定這個盒子的空間是我們擁有的時間，石頭是我們做的大大小小的事情，請問你的時間有沒有充分利用呢？哪些時間還可以被利用呢？ 七嘴八舌

1、課間辦完雜事以后，可以復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)；

2、躺在床上入睡前，可以背英語單詞，數(shù)學(xué)公式等；

3、放學(xué)回家的路上可以和同學(xué)們討論問題；

4、做事情時提高效率，不能邊做邊玩；

5、玩游戲的時間、嬉笑打鬧的時間、發(fā)呆的時間；

6、放學(xué)等朋友的時間。教師點撥: 作為學(xué)生，我們每天做的事情都差不多，為什么有的人能有每天我們都有許多事情要做，在做完一件事情另一件事情還沒開始時，這個時間可能是一兩分鐘，也可能是一兩天或者更長，有的人認為時間很短，做不了什么事，于是就一味的等待下一件事的到來，白白的浪費了這些時間，其實大時間可以做大事，小時間可以做小事： 想想你一分鐘能做什么呢？看誰說的又快又多。

同學(xué)們說的很好，正如魯迅所說：“時間就像海綿里的水，只要

愿意擠，總還是有的。”他就是把別人喝咖啡的時間，用來寫作，寫出了許多不朽的作品。通過以上活動，你有什么感悟呢？對，要珍惜時間用分計時，把握生命里的每一分鐘。板書：

一、用分計時，把握生命里的每一分鐘。

下面我們繼續(xù)看我們的時間規(guī)劃小博士，我把里面的東西重新裝一下，同學(xué)說一說你看到了什么？對，你有很強的觀察力，同樣的盒子，同樣的東西為什么盒子蓋不上了呢？ 給我們什么啟示呢？ 學(xué)生回答：做事情的順序要科學(xué)

教師點撥：那么什么順序才是科學(xué)合理的呢？

下面讓我們來看一個情景：假如吃完晚飯后，從7點到9點半之間，有10項工作要做。這10項工作是：完成老師布置的作業(yè)、看電視、寫日記、閱讀書報或雜志、幫媽媽做家務(wù)、復(fù)習(xí)今天學(xué)的功課、做自己喜歡做的事、預(yù)習(xí)第二天的功課、和爸爸媽媽談?wù)剬W(xué)校的事、給小學(xué)時期最好的朋友打個電話。你會如何安排？為什么？

同樣多的事情為什么有人有條不紊的完成任務(wù)，有的人做事卻手忙腳亂，顧此失彼呢？因為做事情要區(qū)分輕重緩急，我們所作的事情可以分為四類：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不緊急不重要。

現(xiàn)在你知道，該怎樣處理這些事情了嗎？這位同學(xué)，說說你的方案，同學(xué)們覺得她的方案如何？

教師點撥：重要緊急的事情首先做，重要不緊急的事情每天做一點，緊急不重要的事情，沒時間的話可以交給別人做，不重要不緊急的事可以以后做或不做。

二、區(qū)分輕重緩急，將繁多的事情排個序

面對生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。分清主次，合理安排時間。

人的一生也要分清主次，給生命排個序，處理好輕重緩急。美文欣賞：《梳理生命之序》

三、“一心二用”

1.利用做一件工作的空閑時間，同時做另一件或幾件工作，這是一種時間統(tǒng)籌法；

2.合理地使用不同器官，同時做兩件或多件工作，這也是一種時間統(tǒng)籌法。思考：哪些事可同時做呢？ 學(xué)生討論

四、小結(jié)

第三課

聯(lián)想記憶樂趣多

教學(xué)目標

1.了解學(xué)生的基本學(xué)習(xí)策略、方法和技巧。

2.讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)策略，并嘗試用新的策略改善學(xué)法。3.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立；學(xué)會學(xué)習(xí)；及；科學(xué)學(xué)習(xí)的觀念。新課過程 一．導(dǎo)入

1教師導(dǎo)語；學(xué)習(xí)方法正確，學(xué)習(xí)效率就會提高。今天這節(jié)課，我們就來學(xué)習(xí)如何進行聯(lián)想式的記憶?？纯醋约旱膶W(xué)習(xí)方法是否屬于最佳。

二、找一找

1.根據(jù)情境討論預(yù)習(xí)的重要性。（1）出示情境。

大屏幕出示畫面；小紅正在家預(yù)習(xí)。這時小剛來找她玩，對她說：反正明天要學(xué)習(xí)，還看什么，不如和我一起去玩。(2)教師引導(dǎo)：如果你是小紅，你會對小剛說什么？你覺得預(yù)習(xí)有什么好處？

（3）學(xué)生交流預(yù)習(xí)的重要性

教師歸納：通過預(yù)習(xí)可以有明確的目的，處于主動的地位;能把新舊知識聯(lián)系起來；能培養(yǎng)自學(xué)能力；能減少課堂筆記的負擔等。

第四課

善用鼓勵

教學(xué)目標

1.了解什么是鼓勵。

2.讓學(xué)生學(xué)會善于運用鼓勵。教學(xué)過程：

一，鼓勵就是激發(fā)動機，調(diào)動其積極性和創(chuàng)造性，使其朝著所期望的 目標努力前進的過程。有時是為了矯正學(xué)生的不良行為習(xí)慣，使其按激勵者所期望的 軌道和方向前進。鼓勵的模式是靈活多樣的，在實際運用中也并非只用某一種模式，有時是交互使用 的。激勵者確立的目標要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對學(xué)生有吸引力。

二，要鼓勵學(xué)生增強成就感，對學(xué)生取得每一點細小的成績都要給 予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對幼兒和小學(xué)生，要多鼓勵。比如 對很少回答問題的小孩，即使答錯了，也給予鼓勵，培養(yǎng)其自信心，幫助他們樹立成就意識。因此，在主要用先進的典型激勵學(xué)生的同時，有時也可以用落后的典型對學(xué) 生進行反面教育，告訴學(xué)生引以為戒。用典型激勵學(xué)生時，既要注重以老一輩革命家、著名 科學(xué)家、愛國人士的事跡為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的楷模，也要通過講雷鋒、賴寧等的先進事跡來激 勵學(xué)生。尤其還要

多用學(xué)生身邊活生生的先進典型來現(xiàn)身說法教育學(xué)生，這樣效果會更好。

三，善于在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、樹立各種先進典型，這樣既是對各種 先進學(xué)生的激勵，同時也可以此激勵全體學(xué)生，使他們向標竿式的同學(xué)看齊，學(xué)習(xí)有榜樣，努力有方向，奮斗有目標。信任激勵模式。信任激勵就是激勵主體用自己的信任、鼓勵、尊重、支持、關(guān)懷的情感 對學(xué)生進行激勵的模式。

第五課

手拉手的力量

教學(xué)目標：

1、感受集體帶來的歡樂。

2、懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體，懂得團結(jié)集體的重要性。

3、學(xué)會互相交流。

教學(xué)過程：

一，懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體。學(xué)會互相交流，懂得團結(jié)集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構(gòu)成了明亮的星空；一個個可愛的小同學(xué)組成了團結(jié)的班集體。我們一起去聽一個關(guān)于“集體” 的故事吧！請你在聽完故事后，說一說這個故事告訴了我們什么道理。（教師點擊播放圖片+錄音“螞蟻運蛋糕”。）

2、小結(jié)揭題。

同學(xué)們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。二，看動畫。

一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個手指舉起一個乒乓球都困難，但五個手指卻可以舉起一個皮球。我們一起去“故事屋”看一個“手拉手的故事”吧?？赐旯适乱院?，請你說說你的感受。（點擊播放動畫“手拉手的故事”。）

四、小結(jié)：

同學(xué)們，通過剛才的討論我們明白了集體是由我們每個人組成的溫暖的大家庭，少了誰也不行。只有大家團結(jié)在一起，集體才會有力量。

第六課

“頌”你的欣賞

教

學(xué) 目

標

1、使學(xué)生體會被人欣賞的感覺。

2、學(xué)生學(xué)會慷慨大方地表達自已對同學(xué)朋友的欣賞。

3、欣賞是創(chuàng)造良好環(huán)境的一個必要條件。

教學(xué)過程 : 一，學(xué)會培養(yǎng)自已的自信，將會更加清楚地認識自己的價值，欣賞自己，要培養(yǎng)優(yōu)雅的行為習(xí)慣。

每個人都會有自己的個性，有其獨特的優(yōu)點，我們不能因為性格不投、處事方法不同就持否定態(tài)度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點。

二，在與人處事上要學(xué)會去欣賞別人，只有學(xué)會欣賞別人才能發(fā)現(xiàn)別人身上的長處，才能向別人學(xué)習(xí)；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅實的基礎(chǔ)。在工作上學(xué)習(xí)中要學(xué)會：“和以處眾，寬以待人”，細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績也會步步攀高；

總結(jié) ：在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會更加愉悅自信地去做好我們該做的一切，應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；欣賞周圍的每一個人，千萬不要吝惜你的語言，去真誠地贊美每個人，這是促使人們

正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們要學(xué)會以正確的方法去評價他人，同時應(yīng)該積極樹立起自信心，學(xué)會相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。

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