教育孩子誠實的故事。
學校與家庭分工合作,一個教育孩子日常生活習慣,一個教育孩子做人做事!不管是家長還是老師,都需要互相包容,實現(xiàn)家園相互配合,同步教育,促進幼兒健康、快樂的成長!那么,我們在教育孩子的時候應該注意哪些方面?小編特地為您收集整理“提高孩子智力的5個辦法”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
第一個辦法是提高生成受精卵時的精子和卵子的健康程度。男性在射精的時候會射出約5億個精子,而女性的陰道內(nèi)環(huán)境卻是酸性的,因此其中的1/5會立刻死亡。
另外,精子中還有很多具有兩條尾巴的畸形精子。此外,精子必須在最短的時間內(nèi)穿透比自己大8。5萬倍的卵細胞膜,而想要完成這一點,精子就必須快速搖動2萬次的尾巴。綜上所述,只有不畸形和活性強大的精子才可以在最短的時間內(nèi)完成受精。
如果丈夫是個酒鬼,那他就不可能生成健康的精子,而只會有更多的畸形和活性不足的精子。如果說妻子是個煙鬼,那么被尼古丁毒害過的她也不可能生成健康的卵子了。
豆豆媽提示:
如果想要擁有聰明的孩子,那么就要進行適當?shù)慕?,同時也要把身體的營養(yǎng)狀態(tài)調(diào)整到最佳。比如在進行性生活的10分鐘前喝適量的蜂蜜,以攝取充足的糖分,也是一個好方法。
第二個辦法是增強孕期的營養(yǎng)供給。在受精后,一定要提供充分的營養(yǎng),讓胎兒的大腦健康地成長。尤其是懷孕五個月期間一定要攝取高蛋白質(zhì)。這是因為,胎兒的腦細胞總數(shù)是在前五個月所決定的,而蛋白質(zhì)是提高腦細胞神經(jīng)鍵活性的最重要因素之一。
豆豆媽提示:制訂每個星期的菜單,以提高蛋白質(zhì)的攝取量。
比如,星期一是牛肉、星期二是豬肉、星期三是雞肉、星期四是鴨肉、星期五是海鮮、星期六是豆類或豆腐、星期日則是蔬菜等。這樣的話,孕婦就可以均勻地攝取蛋白質(zhì)。選擇海鮮的時候,推薦海洋魚類,而不是淡水魚。這是因為淡水魚有鎘中毒或水銀中毒的可能性。
若是覺得制訂菜單有些煩瑣,那也可以選擇每天攝取胡桃和落花生等堅果類。或是每天吃一個蛋黃也是一個不錯的選擇。另外,懷孕第八個月的時候胎兒的大腦會成長到兩倍,因此這個時候就要多吃糙米等含碳水化合物的食物。
第三個辦法是進行正確的胎教。也就是說懷孕時隨著胎兒感官的發(fā)育進行合適的刺激。這其中當然也包括視覺胎教和嗅覺胎教。
豆豆媽提示:
胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應答反應。因此,從孕24周開始,每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結(jié)束前可以連續(xù)關閉、開啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射,同時照射時間也不能過長。
第四個辦法是注意不要讓胎兒受到精神壓力。嚴重的精神壓力會把天才逼成狂人。這對胎兒來說也是如此。就像是在可以預見大豐收的時候,忽然下了一場冰雹一樣。這時,最重要的是孕婦的情緒要保持安定與平靜。我們要銘記,孕婦和胎兒是由大腦連接起來的。
第五個辦法是生孩子的時候要順利,即順產(chǎn)。長時間的陣痛會導致孕婦的肉體負擔,從而讓胎兒產(chǎn)生精神壓力(實際上在分娩過程中發(fā)生腦出血時,會大大增加學習障礙或低能兒的發(fā)生幾率)。長時間的陣痛說明子宮收縮和松弛的過程大大延長,而這又會導致嬰兒的供氧不規(guī)則,從而對嬰兒的大腦產(chǎn)生不良影響。
豆豆媽提示:
對于胎兒,分娩過程中子宮有規(guī)律的收縮,能使胎兒的肺得到鍛煉,出生后有利于新生兒呼吸的建立,促進肺成熟,出生后很少發(fā)生肺透明膜病;分娩時宮縮和產(chǎn)道的擠壓作用,可將胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和黏液排擠出來,使新生兒濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率大大減少;免疫球蛋白在自然分娩過程中,可由母體傳給胎兒,而剖宮產(chǎn)兒缺乏這一獲得抗體的過程,因此自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。
對媽媽來說,分娩陣痛時子宮下段變薄,上段變厚,宮口擴張。這種變化使產(chǎn)婦產(chǎn)后子宮收縮力增強,有利于產(chǎn)后惡露排出,子宮復原,減少產(chǎn)后出血。且免受麻醉和手術的影響,產(chǎn)后恢復快。
只要在以上五個方面予以足夠的重視,我們可以負責任地說,誰都可以生出聰明的嬰
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高情商的孩子是這樣培養(yǎng)出來的
生活中,有兩種父母親,一種叫做情感疏離型父母,一種叫做情感教導型父母。前一種父母 親很會壓抑孩子的情緒,后一種父母親很懂得幫助孩子去釋放,并且?guī)退{(diào)節(jié)情緒,建立情 感智慧。
情感疏離型父母是很粗心的。當孩子心愛的狗死了,他就會很切實際地說:“狗死了,換一 條就好了!哭什么?”殊不知,他失去了那個最好的、可以幫助孩子發(fā)展情感智慧的機會。 孩子就學會漠視情緒、壓抑情緒。
但是,那些心細,情感智慧高的父母,會幫助孩子用情感詞匯來標明心里的感受,幫助孩子 疏導情緒。他會告訴孩子說:“狗死了,你好傷心,是不是?”“傷心”是一個情感字眼。 “你是不是覺得寂寞?”“寂寞”又是一個情感詞匯。 “是不是覺得好像失去一個最好的朋 友?”這次用語言的圖像來幫孩子梳理情緒。 再加上肢體語言, 把手放在孩子的身上說: “媽 媽知道你好難過!媽媽以前失去我最愛的狗的時候,也有這樣的感受?!庇枚潭處拙湓挘?面幫助孩子疏解情緒,一面幫助孩子認識情緒,讓孩子知道,人有情緒是自然的,情緒是可 以被了解、被疏導、被善用的。經(jīng)過這種學習,這孩子將來如果碰到痛苦與挫折時,就懂得 自我撫慰、梳理情緒。長大以后,也因了解自我和別人內(nèi)在的情感世界,比較容易與人建立 好的關系。
反之,當一個孩子在學校被欺負,哭著回家時,如果爸爸說,“全校那么多人,他為什么只 欺負你一個,一定是你先惹他!”孩子的情緒得不到疏解,反而傷上加傷。這樣的孩子將來 如果碰到挫折時,情緒很快就被引爆,容易傷人傷己,損害人際關系。
情感教導型父母還懂得一個非常重要的道理。那就是,每個人可以擁有不同的感覺反應。
他們不會在孩子喜歡綠色的時候說: “怎么這樣笨, 為什么不喜歡紅色?”也不會因為自己 喜歡吃米飯,就批評孩子喜歡吃面。
每一個人都有權(quán)利擁有自己的感覺反應。 心理健全、 疆界清楚的人, 不會說別人的感覺不對, 強迫別人跟我們有一樣的感覺。
這件事為什么非常重要?因為感覺無好壞對錯之分, 如果我們企圖給感覺加上是非、 道德方 面的論斷,人際關系上就會出現(xiàn)很多問題。 舉個例子來說: 一個孩子到外婆家去, 不知道為什么哭著跑來告訴媽媽: “我好討厭外婆! ”
飽讀圣賢之書的媽媽立刻就說:“不許這樣說,沒大沒小的,怎么可以討厭外婆?”馬上就 消滅了孩子“不良”的情緒反應。 你想, 這位母親真的成功地讓孩子不再討厭外婆?還是適 得其反,讓孩子更討厭外婆?
如果媽媽說:“外婆很疼你呀,怎么可以討厭她呢?”這個媽媽還是不太懂得,情感反應本 身并沒有對錯,而當她企圖否定孩子的負面情緒反應,要在上面強加道德判斷的時候,這個 孩子的情感智慧發(fā)展,會受到一些限制。
如果你的寶寶看電視的時候突然向電視后面走去,想弄明白電視中的那些人是從哪兒來的……這表明,孩子已經(jīng)開始思考、探索他看到的一切了。
培養(yǎng)幼兒思考習慣,是提高寶寶智力最重要的部分,這比背幾首詩、認幾個單詞對孩子有用得多。父母應多用心思、借助日常生活的一些細節(jié)、游戲,幫寶寶把大腦“轉(zhuǎn)動”起來,以下有三個方案:
方案1 在游戲中“動腦”
孩子都喜歡玩水、玩沙,而在此過程中他們會遇到許多“難題”,這時,守在一旁的父母最好不急于給出答案,要給孩子時間,鼓勵他們“啟動”自己的大腦去解決。
可以這樣做
1.耐心等待
把剪掉底部的細口瓶倒過來,它就成了一個漏斗。昭昭往“漏斗”里裝沙子,結(jié)果是上面裝、下面漏。于是他用手指頭堵住漏斗口,等裝滿沙子再松開手、把漏斗挪到另一個瓶口內(nèi),讓沙子流進去。然而,沙子下漏的速度很快,從他拿開手指到將漏斗對準瓶口的瞬間,沙子幾乎都漏光了。昭昭回過頭來求援似地望著媽媽,但一直盯著他的媽媽卻把頭轉(zhuǎn)向一邊、一聲不吭。昭昭無奈地一次次地重復著……終于,他恍然大悟:先將漏斗口伸進瓶口,再開始灌沙子,很快瓶子就被裝滿了。他得意地回頭看媽媽,而此時,媽媽已經(jīng)向他豎起了大拇指。
在游戲的時候,寶寶經(jīng)常會因“走投無路”而發(fā)出“求救”信號。這時,媽媽最需要做的就是沉住氣,讓他有時間自己琢磨琢磨:還有沒有別的路可走?如果不行,媽媽可給一點提示,而不是直接告訴他該怎么做,比如啟發(fā)昭昭:“想想看,在漏斗放進瓶子之前,怎樣才能讓它不漏呢?”然后鼓勵寶寶自己去嘗試。這有助于孩子從小學會從多種角度來思考一個問題,使之終身受益。
2.探究水的秘密
瑤瑤把一小瓶水倒入另一個大一點的瓶子中,左看右看之后,又倒回原來的瓶子。就這樣反反復復,不解地問媽媽:“在這個瓶子(大一點的瓶子)里,水怎么變少了?”媽媽沒有直接回答她,而是遞給了她一個更小的瓶子:“把水放這里,試試看?!苯Y(jié)果,瓶子裝滿了,水還剩了一半?,幀幱衷嚵藥讉€來回,突然開竅了:“這些水放在大瓶子里就覺得少、放在小瓶子里就覺得多……”
水是一種富于變化的“玩具”,寶寶百玩不厭。媽媽不妨順應寶寶的興趣,讓想一想:水是怎么來的?它有什么用處?水是怎么給花“解渴”的?啟發(fā)寶寶盡量說出多種答案。當然,媽媽也可以和寶寶做個小試驗:把水調(diào)出各種顏色,再將一支支白色的花插入不同顏色的水中,觀察花的變化。親自實踐之后,寶寶知道了花是怎么吸水的,同時也能發(fā)現(xiàn)“思考”的奧妙,享受思考的樂趣。
3.走出家門
樂樂撿來樹葉拿給媽媽看,媽媽做出驚訝的表情:“呦,真多呀!瞧,有銀杏樹葉、楊樹葉、梧桐樹葉、柿子樹葉……樂樂能告訴媽媽它們有什么不一樣嗎?”
在戶外玩,是引發(fā)寶寶思考活動的大好時機,比如給寶寶提個醒兒:我們來看看蝸牛爬樹、蜘蛛織網(wǎng)和螞蟻搬家,好嗎?然后,做出向孩子求教的姿態(tài):“媽媽不明白,蝸牛怎么總把身體縮在殼里呢?螞蟻為什么不自己把面包搬回洞里呀?你要是知道,告訴媽媽,可以嗎?”在這種氛圍中,孩子非常喜歡開動腦筋。如果寶寶說不到位,媽媽再講給孩子聽,或者一起到書中找答案。
博物館、科技館也是孩子的好去處,不過,這需要媽媽和寶寶一邊看一邊聊:“如果恐龍復活了,地球會變成什么樣?假如沒有竹子,還會有大熊貓嗎?”便于孩子根據(jù)眼前的事物,聯(lián)想到更多的內(nèi)容,養(yǎng)成遇事思考的習慣。
方案2 親子閱讀邊看邊想
“兔媽媽左顧右盼,想尋找點野果子給兔寶寶吃……”媽媽正給韻韻講故事書,突然,韻韻打斷媽媽,指著圖上的小動物問:“這是兔媽媽、這是兔寶寶,可為什么兔媽媽比兔寶寶還小呀?”
孩子喜歡聽故事、看故事書,好奇心又強,如果媽媽能在講故事的過程中啟發(fā)孩子邊聽、邊看、邊想,孩子慢慢就會習慣“主動接受”——經(jīng)過大腦的“加工”,豐富了故事的內(nèi)涵,收獲也遠遠超過聽故事本身。因此,講法不同,效果也不同。
可以這樣做
1.給寶寶提個問題
和寶寶一起看故事書時,把畫面上的人和景物指給寶寶看,便于他認識;孩子再大一點,不妨把圖中人物、動物、景物的高矮、大小與遠近的關系講給寶寶;看書時問問孩子:“這棵樹和這間蘑菇房哪個高?為什么蘑菇房看起來比樹還高呢?”“如果袋鼠從河邊走過來,是變大還是變???”媽媽可以根據(jù)故事情節(jié)、畫面的內(nèi)容和孩子的實際水平,設置一些問題,引領寶寶去想。當然,也可以引申開來:“汽車越來越遠和越來越近,我們看起來會有什么不同?”這樣,把書中的內(nèi)容和現(xiàn)實生活結(jié)合起來,拓展了孩子的思路。如果媽媽和寶寶互換角色,相信寶寶會更有興趣。
2.說說你的發(fā)現(xiàn)
給孩子講故事書或一起看動畫片時,引導寶寶試圖用他們自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)。比如:“小熊今天為什么戴上帽子和圍巾了?”“地上怎么會有這么多的樹葉呀?”然后,耐心地等待寶寶反復觀察畫面,經(jīng)過判斷、推理,由表面化的現(xiàn)象,得出“秋天來了、樹葉被風刮掉了,天氣變涼了……”的結(jié)論。以這種方式,逐漸培養(yǎng)起孩子獨立思考的習慣。
方案3 在“破壞”中研究
每個孩子仿佛都是破壞大王。但仔細分析,毀東西其實正是寶寶思維活躍的表現(xiàn),在這種時刻,他們需要的是父母的寬容與指導,絲毫的批評和斥責,都會抑制孩子思考和探索的萌芽。
可以這樣做
1.先自己試試看
童童盯著萬花筒看了好一陣,隨后擺弄來擺弄去,終于,把它的外殼拆下來了,發(fā)現(xiàn)里面有三片鏡子,有小花片,還有塑料盒。噢,原來如此!看明白了,童童試圖把萬花筒復原,卻屢試屢敗。他跑到媽媽跟前,指著一堆“零件”說:“壞了!”
面對這種情況,媽媽如何應對?比較好的方法是,平靜地對孩子說:“寶寶先回憶一下剛才是怎么一點點拆下來的,再自己想想辦法,說不定你能裝好呢!”然后,給孩子獨處的空間和時間、自己解決難題。如果過一段時間孩子還弄不好,媽媽再來和他共同解決難題。如此,孩子就經(jīng)歷了一個思考的過程,從中受益。
2.總有新的玩法
“媽媽,吃糖葫蘆。”朵朵舉著一根筷子,上面穿著幾個串珠,這些玩具串珠本來是用來穿項鏈的。今天,朵朵又用它們創(chuàng)造了一種新的玩法。
“舉一反三”地玩同一種玩具,對鍛煉寶寶的思考能力大有好處,心理學家研究表明,孩子最喜歡的,是那些他們可以自己決定怎么玩的玩意兒,比如積木、橡皮泥、拼插玩具、折紙,甚至是那些日常用品。因此,父母盡量在這些司空見慣的物品中,啟發(fā)孩子去發(fā)現(xiàn)它們與眾不同的玩法和用途,比如一個紙盒子,既可以裝東西,又可以當帽子。
專家建議
深諳人腦“用進廢退”的原理,孩子思考越多、越獨立,智力發(fā)展就越快,不要多余的幫助,更不要代勞,給孩子自己思考、自己解決、自己著急的獨立空間,只有在遠超出孩子能力范圍的事情上,給予適當?shù)囊龑Ш蛶椭?/p>
防止“功利”思想,即便孩子沒學到明顯的知識、沒增長什么“本事”,但他們興致勃勃地探索、游戲狀態(tài)也很有價值,這不僅是孩子思維的鍛煉,也能優(yōu)化孩子的性格。
情商是近年來心理學家探討的一個熱門的話題。那么什么是情緒智力呢?專家們把它定義為四個主要的成分:
一是準確和適當?shù)刂X、評價和表達情感的能力;二是運用情感進行思考的能力;三是理解和分析情感并有效地運用情感知識方面的能力;四是調(diào)節(jié)情緒,以促進情感和智力發(fā)展的能力。
其實,這個定義強調(diào)了情感對智力發(fā)展的促進作用,可以使人更加聰明。那么怎么樣來促進孩子情緒智力的發(fā)展呢?
第一,幫助孩子辨識自己的情緒。
先來做個測試吧!
孩子放學回來告訴你:“今天在學校有同學打我!”
身為父母的你,這時候的反應會是……
答案A——“這種小事別放在心上。”
答案B——“你不會也教訓他嗎,你有沒有打回去?”
答案C——“我現(xiàn)在很忙,晚一點再說?!?/p>
答案D——“還好嗎?有同學打你,所以你很委屈?”
你的答案會是什么呢?
讓我們公布正確答案吧!重視孩子情商的父母親之答案,會是最后一個——D。
原因是什么呢?因為情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),也就是說,要能很快了解自己的當下情緒。因此父母在這個情況下,應先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。
幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài),會帶來兩個天大的好處。
首先,孩子可以從中明了,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。
也就是說,現(xiàn)在真正該做的事情,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應該意識到,真正的困擾其實是自己的情緒反應,那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應。
其次,孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會,有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。
在協(xié)助孩子辨識情緒之后,接下來,爸爸媽媽就可以再問:“你要不要告訴我發(fā)生了什么事?”這是個很重要的親子溝通方式,當父母學會發(fā)問及傾聽,孩子就會愿意開口說話,培養(yǎng)良好的親子溝通習慣,會讓彼此的溝通暢行無阻。
第二,幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧。
在美國有些中小學,在課程中加入冥想的練習,讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進一步地提升學習效率。像這些設計得當,適合孩子的放松技巧,早早學會,對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。我認識一個媽媽,周末會帶著她初二的孩子去上瑜珈課。原因是她發(fā)現(xiàn)孩子上了中學之后,個性變得急噪。而她自己有做瑜珈的習慣,就帶孩子一起去上兒童班。孩子漸漸地學會靜心,放松的技巧,脾氣也隨之溫和多了。另外,父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有氧運動20分鐘以上,會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
第三,幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關系上也會得心應手。
父母親該如何著手,培養(yǎng)孩子的自信?
事實上,父母親對孩子的評價,對其自信有著直接的影響,因此,若平時只是批評而極少給予表揚,父母親就會在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如,“很有愛心,對小動物很好;很有禮貌,會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì),而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學習表現(xiàn),“學習很認真、負責,會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。
第四,培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
對這個年紀的孩子來說,父母可以給他們的最佳的禮物就是:一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。
樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。
我認識的一個孩子,有次老師當眾批評他的歷史成績。大多數(shù)孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整,笑著跟媽媽說:“幸好老師批評的是我最爛的一門科目,如果我最好的一門科目還被他批評,那我不就更慘了?!庇羞@樣的正面思維能力,就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面,從而避免了負面情緒的不當干擾,而找到激勵自己的動力。
為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面,父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考,比如“今天認識的這個新同學,你覺得他有什么優(yōu)點?”
而在碰到挫折時,例如孩子上臺演出不理想,爸媽不該說:“你今天怎么回事,表現(xiàn)得一塌糊涂?!倍撚茫骸斑@次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?”如此一來,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次還是略有進步”,或者是“學到了重要的經(jīng)驗,下次上臺該做更充分的準備?!?/p>
正向思維能力是在日積月累中形成的,只要平時多花點心思,父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。
第五,培養(yǎng)孩子的人際互動能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應該要多安排些機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習,以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,關注的焦點不會是孩子與他人的比較結(jié)果,例如“我的孩子個頭比別人高多少?”,或者念著“我的孩子學習比別人快還是慢?”父母親該觀察的是,孩子在和別人的互動當中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候,他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中,家長們不妨準備個小的筆記本,提醒自己觀察的重點,并做記錄。
此外,也應鼓勵孩子學會分享。
記得我高中的時候,參加一個同學的生日聚會,臨離開時,她的媽媽做了一個特別的安排,拿出一個紙袋,要女兒送我們每個在場的同學一人一張相同的磁帶(那時還只有磁帶),現(xiàn)場頓時一片歡呼,因為那是我們共同偶像的最新歌曲專輯,同時也不免狐疑:“不會吧?哪有壽星送禮的道理?”
同學說:“我媽媽的意思是,每個好友一份,這樣在我們念書很累的時候就可以聽同樣的音樂,有著同樣的心情,讓我們感情更加親密。”一直到現(xiàn)在,我都還記得這個貼心好禮。而現(xiàn)在想來,這個同學媽媽的做法,不但讓孩子會記得這個特別的聚會,更重要的是,她教導了孩子如何分享快樂。有些父母親在孩子的派對中,只想讓自己的孩子成為注意力的焦點,而錯失了培養(yǎng)孩子人際關系能力的良機。真正高情商的家長,則會鼓勵孩子去招呼大家,和朋友分享自己的東西。
同時,也別忘了鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助,這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求,而主動提供幫助。不妨常問孩子:“你有注意到有誰特別需要幫忙嗎?”,“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎?”而在孩子提供他人協(xié)助時,例如幫家人提東西,則該立刻給予及時的表揚,如此一來,孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活,皆會大有助益。
14、15歲之前,是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育,從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力,就能讓其心理免疫力大大增強,得以應付學習和生活中的低潮與挑戰(zhàn),讓孩子有能力去經(jīng)營一個成功與快樂并存的美好人生!
1.
Eat a good breakfast
早餐要吃好
A child's brain needs a proper balance of nutrients suchas glucose, iron, vitamin A, vitamin B, zinc, and folic acid.Kids who eat breakfast have better memory and longer attention spans.Whole grain cereals and oatmeal have been found to be a better start to the day than sugary cereals like Cap'n Crunch.With toddlers, breastfeeding has been shown to improve health and intelligence.
小孩的腦部發(fā)育需要許多營養(yǎng)物質(zhì),比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸(維生素B)。吃早餐的孩子記憶力好,注意力集中程度也較高。早餐最好是全谷類食品和燕麥片,而不是像Cap'n Crunch這樣含糖的谷類食品。有證據(jù)證明,母乳喂養(yǎng)有助于提高孩子的抵抗力和智商。
2.
Engage in music-making
音樂熏陶
Give your kids lessons in piano, guitar and violin; music helps your children develop higher IQs.On average, music students perform better on standardized tests and have higher over all GPAs.In one experiment, it was found that taking piano lessons even helped raised IQ significantly.
讓您的孩子學習鋼琴,吉他和小提琴;音樂有助于培養(yǎng)孩子的高智商。在標準化考試中,學習音樂的學生比其他學生表現(xiàn)的更好,平均分也更高。標準化考試中,學習音樂的學生比其他學生表現(xiàn)的更好,平均分也更高。
3.
Play Games
游戲也能增長智力
Studies show that video games can improve many skills.According to the UC Berkeley study, video games can improve:hand-eye coordination,problem solving ability,reasoning,pattern recognition,accuracy of estimations,hypothesis testing,resourcemanagement,quickthinking and reacting,memory,spatial perception,judgment calls.
電子游戲有助于改善多種技能。根據(jù)根據(jù)加州大學伯克利分校的一份研究顯示電子游戲能夠改善手眼協(xié)調(diào)能力、解決問題的能力、推理能力、圖像識別能力、判斷能力、假設檢驗能力、資源管理能力、快速思考和反應的能力、記憶力、空間感知能力和決策能力。
Pretending type of games and playtime can help your develop intellectually, especially if your child is between ages 1 and 3.It also helps children remember and recall events with least hassles.
偽裝類型的游戲和娛樂時間可以幫助你的孩子開發(fā)智力,特別是如果您的孩子是1到3歲之間。它也幫助孩子記憶,不去想那些少有的麻煩事。
4.
Limit television time
限制孩子看電視的時間
Of course, too much of anything can still be badthing.Kids still need time away from the TV to develop social skills and do homework.Control TV time as uncontrolled TV can hinder your child's ability to concentrate and focus on studies.
當然,太多的干某件事情會適得其反。孩子們?nèi)匀恍枰鳒p一些看電視的時間來發(fā)展他們的社交能力或者做作業(yè)。控制看電視的時間,因為長時間看電視會影響你的孩子對學習的專注能力和很難專心學習。
5.
Unstructured play time should be mandatary
必須讓孩子自由玩耍
Unstructured playtime has always been an importantpart of "being a kid," but it is also crucial to a child's development.Hovering and over-parenting is linked with psychological problems."Free play" not only helps kids develop cognitive and social skills, it also helps them develop into happy, healthy adults in the future.
對于小孩來說,自由玩耍是非常重要的一部分,同時也對他們的成長至關重要。如果父母老是在一旁或者管的太多,容易使孩子產(chǎn)生心理問題。自由玩耍不僅能幫助孩子發(fā)展認知能力和社交能力,還能讓他們成長為快樂健康的成年人。
6.
20 minutes of exercise helps kids too
20分鐘的體育鍛煉
A Swedish study of over a million 18-year-olds showed that fitness does relate to a person's IQ.The specifics of how exercise affects brain growth and development is unclear, but studies show that for 9 and 10-year-olds, 20minutes of exercise before a test significantly improves test scores.
瑞典一項基于100萬18周歲人群的研究顯示,健康和一個人的智商息息相關。人們現(xiàn)在還不清楚體育鍛煉是怎樣影響大腦發(fā)育的,但是研究顯示,如果9至10歲在接受測驗前進行過20分鐘的體育鍛煉,測驗分數(shù)有顯著提高。
7.
Reading with your kids
和孩子一起閱讀
Reading has long been known as away to improve children's intelligence.Kids who are read to frequently develop earlier writing and number skills as well.For parents who don't have as much time, just surrounding your kids with books goes a long way too.
人們很早就知道閱讀有助于提高兒童的智商。經(jīng)常閱讀的孩子的寫作和算術能力比其他孩子發(fā)展的要早。如果父母沒有那么多的時間,那么拿著書和孩子們呆在一起也會大有幫助。
8.
Put kids to bed early
讓孩子早點睡覺
Studies from a California-based group called SRII nternational show that kids with regular bedtimes are better at languages,math, and reading.Preschool children should get at least eleven hours of sleep, and kids upto age 12 should try to get at least ten hours of sleep.
總部設在加州的斯坦福研究院的研究顯示,作息時間規(guī)律的小孩在語言、數(shù)學和閱讀等方面表現(xiàn)的比其他孩子要好。學齡前的兒童至少應該保證11個小時的睡眠,12歲的小孩也應該至少保證10個小時的睡眠。
9.
Praise good effort, not intelligence
鼓勵孩子多嘗試,不要只注重結(jié)果
Your kids may be smart, but you should focus your praise on the effort they put into succeeding at tasks.Kids who are praised on intelligence often feel it is a fixed trait, and mistakes or failures severely hurt their self-confidence.Kids who are praised on effort often focus more on learning, and are not afraid of a challenge, or to fail and try again.
孩子們可能很聰明,但是父母更應該注重對孩子們完成任務時所作出的努力給與鼓勵。如果父母總是在孩子們獲得成功時才給與鼓勵的話,孩子們會認為這是一種固定的模式,任何錯誤或者失敗都會打擊到他們的自信心。被父母鼓勵多嘗試的孩子更多地注重學習,也不怕挑戰(zhàn)和失敗,他們會一次次的嘗試。
10.
Learn a second language
學習一門外語
Early studies in this field have preliminarily shown that bilingual kids can focus better under pressure and focus better on relevant information.Research is being done still, but many argue that the peak of language learning ability ends before puberty.It has been shown that young children can learn new languages with nearly perfect fluency and pronunciation.
這一領域先前的研究表明,會說兩門語言的孩子在壓力環(huán)境下更能集中精神,對于相關信息的專注度也更高。相關方面的研究還在繼續(xù),但是許多人認為,語言學習能力在青春期前達到頂峰,而后就保持在固定的水平。還有證據(jù)表明,孩子學習起新語言來會非常流暢,發(fā)音也更為準確
隨著寶寶的長大,寶寶間的差距也越來越大,有的活潑機靈,熱情好動,善于學習和模仿;有的羞怯膽小,缺乏探索精神,接受和掌握新事物、新技能較慢。產(chǎn)生這些差別的關鍵在于你是否給寶寶進行了計劃周密、方法得當?shù)脑缙谥橇﹂_發(fā)教育。
我們有幸邀請到有著二十余年幼教經(jīng)驗的張園長,給父母們介紹嬰兒智力開發(fā)的五個基本要素。
一、媽媽摸一摸,寶寶笑一笑
撫觸是每個人都需要的,成年人也需要握手、擁抱,對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發(fā)孩子的觸覺能力,促進他們成長,還傳遞著父母的愛心,讓孩子產(chǎn)生良好的情感體驗,培養(yǎng)健康的心態(tài),是親子交流的絕佳手段。(撫觸應在孩子清醒時進行,父母一定要洗凈手,除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物,以免劃傷孩子。撫觸時用力要輕柔,時間不宜過長,每天五六次,每次三四分鐘即可。
二、美妙的聲音讓寶寶更聰明
誰都希望自己的孩子耳聰目明,口齒伶俐,盡早地訓練與培養(yǎng)孩子良好的聽覺,非常有益于孩子語言水平的發(fā)展與智力的提高。正常的嬰幼兒一出生就有聽覺能力,聽聲辯源是主要的訓練方法。要堅持輕柔親切地反復地對孩子講話,這能在寶寶頭腦中儲存大量語言信息。孩子特別喜歡短小歡快、節(jié)奏鮮明的兒歌,可以多念給他聽。但要注意,聽覺訓練時間不宜過長,音量不宜過大。
三、飽覽大千世界寶寶見多識廣
剛出生的嬰幼兒視力較弱,只能近距離看物,隨著月齡增加,三個月時能看清五六米外的東西,六個月即可遠距離視物。所以視覺訓練應該循序漸進,孩子對鮮明的顏色較為敏感(尤其是紅色),繽紛鮮艷的色彩,豐富多變的物品最能激發(fā)寶寶的興趣。
四、運動寶寶身體好
運動不僅讓孩子變得健康結(jié)實,更有助于孩子多種感覺能力的全面發(fā)展,培養(yǎng)他良好的方向感和平衡能力,使孩子聰穎活潑。但做運動時要結(jié)合孩子的本身體質(zhì),運動量、力度、難度要適中,不要讓孩子過度疲勞。
五、寶寶愛模仿進步可不小
嬰幼兒有著驚人的學習能力,求知欲極強,如海綿吸水般“貪婪”地探求著。父母要有目的、有計劃地幫助寶寶認識周圍事物。要細致觀察,及時發(fā)現(xiàn)孩子的需要與興趣,更要耐心教導,不厭其煩,決不能生硬急躁,挫傷孩子的積極性。更為重要的是,應注重“身教”,以和藹的態(tài)度,體貼地照料,耐心的重復和不斷的鼓勵為孩子營造溫暖的氛圍,培養(yǎng)愉悅的心境,這樣,孩子會形成健康的心態(tài),熱情自信的性格,樂觀向上的品質(zhì),讓孩子收益終生。
我們的孩子都喜歡玩游戲?!坝螒虮旧砭褪且环N學習,是孩子獲取經(jīng)驗、發(fā)展智能的妙方,也是自發(fā)性、創(chuàng)造力、好奇心、想像力、探索、冒險及對未來處事的象征”。很多的家長把學習和游戲劃分開來,因此斷送了孩子學習的興趣,實在是可惜。
啟發(fā)孩子智慧的游戲有很多種,下面重慶東方愛嬰早教介紹幾種家庭中可常用的親子動腦活動:
1、分類的游戲
這是創(chuàng)造力學者威爾斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同類物品,例如小汽車、湯匙、鑰匙、鐵幣、回紋針……等,讓孩子發(fā)覺其共同特征來加以分類,并鼓勵其重復分類。也可以提供符號、顏色、食品、數(shù)字、形狀、人物、字詞……等材料,讓孩子能依其特性分類。
2、猜謎的游戲
猜謎對孩子不但有興趣,而且也能激發(fā)其推理及想像力,我們可以用“千根線、萬根線,掉到水里就不見”猜“雨”這種方式;也可以用孩子喜歡的東西給一些線索,讓孩子提出題目、推想答案。還可以用“比手劃腳”的方式要孩子作答。
3、扮演的游戲
例如讓孩子玩“扮家家酒”,鼓勵孩子應用想像力自由扮演所喜歡的“角色”。父母親可以提供一些線索,如給他一架飛機,假想他在空中飛行遭遇哪些;給他一部金剛,讓他跟鐵金剛對話;給他一些醫(yī)生的玩具,讓他扮演醫(yī)生看病的情形……
4、想象的游戲
“想像力”可以使不可能的事變成可能。在想像的世界里,孩子的思考更自由奔放;我們可以用“未來世界的交通工具或城市”為題,讓孩子運用想像力描繪出未來的遠景。
5、接龍的游戲
許多游戲可以用“接龍”的方式,如“文字接龍”:上班→班長→長大→……“繪畫接龍”:一個主題大家接力畫;“數(shù)字接龍”:1→3→5……“故事接龍”:從前有一個獵人……“動物接龍”:四只腳的如獅子→老虎→大象……空中的如老鷹、鴿子……
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