小學(xué)生運(yùn)動作文。
運(yùn)動是一個需要堅持的長期過程，在我們的人生路上，我們經(jīng)常會有感悟，應(yīng)該怎么去寫小學(xué)生運(yùn)動鍛煉心得呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小學(xué)生堅持體育鍛煉感想作文》，相信能對大家有所幫助。
兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來的第一天，我就過足了“電梯”癮。
第二天放學(xué)，我興沖沖地拉著爸爸走進(jìn)樓道?！鞍?，等一等！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我。“干什么？”我疑惑不解地問老爸。“來，我和你商量件事?！?/p>
爸爸說，“你體質(zhì)本來就差，再加上不愛運(yùn)動，所以體育總達(dá)不了標(biāo)。我想了一個好辦法，保證讓你今年能達(dá)標(biāo)?！薄笆鞘裁春棉k法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞荩舷露寂罉翘?，怎么樣？”??？我一聽腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個16層嗎？肯定能行。來，爸爸陪你一起走！”說完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開始幾層還行，越走腿越沉，簡直邁不動步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進(jìn)。天哪，上這16層樓簡直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰知越休息越累，費(fèi)了好大勁才站起來。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進(jìn)了家門。
從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒能陪我一起回家。我一看：機(jī)不可失，失不再來，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績，想到了爸爸對我的鼓勵，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。
半年過去了，爬樓梯已成了我的習(xí)慣。坐上電梯，我會感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會感到很累。
期末，我的體育居然全部達(dá)標(biāo)了，而且成績名列前茅，我真高興！感謝樓梯！
我爸爸是個體育老師，他常常對我說：“跳繩是一項有益的體育運(yùn)動，能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是，我對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。
我每天堅持練習(xí)，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我的不懈努力，我終于在這個寒假學(xué)會了跳繩，我心里別提多高興了。
開學(xué)后，學(xué)校要舉行跳繩比賽，聽到這個消息，我很興奮，心想：展示自我的機(jī)會終于來了。于是，我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開序幕了?！袄鲦?zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了，只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只見裁判員一聲令下“開始”!
我輕快地跳起來了，跳繩打在地上清脆有力，像是在說：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來，后來我知道得了第一名，過了幾天獎狀發(fā)下來了，我感到特別地高興。
通過這次跳繩比賽，我深深地體會到，無論做什么事，只要堅持到底，就能取得成功。
我是個活潑可愛的小學(xué)生，我最喜歡運(yùn)動了。跑步、打羽毛球、跳繩、跳山羊等我都喜歡。
跑步：就拿我和我以前的同桌，他胖乎乎的，我很瘦。我們倆比賽，肯定我贏。他跑起來，既吃力又跑得很慢，而我呢，很輕松，很快。
跳山羊：跳山羊時，我總是很容易的就跳了過去，而他呢，總是跳不起來，就算跳過去了，當(dāng)山羊的那個人也被他壓垮了，起不來了。在跳山羊時，他跳過去總要騎在當(dāng)山羊的那個人頭上。由此，同學(xué)們都笑他，他也在笑自己。
跳繩：他從來沒上過100，他最多成績也就是個50--60。他跳繩的樣子也很搞笑。別人都是很快的擺動繩，連著跳，而他則是一個一個的跳，有時他還會被繩子絆倒。在翻跟頭的時候，他每次翻跟頭可以從墊子上翻到墊子下去，幸虧老師和同學(xué)在旁邊保護(hù)著他，要不然，他的腦袋可就遭殃了嘍！
我最愛看他跑步和翻跟頭時的樣子了，跑步時，他兩手一擺，屁股一翹，就跑走了，中途累了，就蹲到原地不動了，等休息好了，就站起來繼續(xù)跑，等到終點(diǎn)的時候呀，他早已經(jīng)是滿頭大汗的啦！翻跟頭時，他有時翻到中間就翻不動了，因?yàn)樗难擦?，所以就翻不過去了。有時，翻到半中間就翻到地上去了！他很搞笑吧！這些運(yùn)動對我來說小菜一碟，因?yàn)槲覑圻\(yùn)動！
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時間過得真快，一下子就到了放寒假的時刻了。小學(xué)生的寒假生活是多姿多彩的，怎么幫助小學(xué)生寫好寒假的心得體會呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“小學(xué)生寒假每日堅持體育鍛煉心得”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
快樂的寒假生活結(jié)束了，明天，就要開始新學(xué)期的生活了。真有點(diǎn)舍不得啊，寒假太太太自在了，書似乎沒怎么翻過，作業(yè)也是在老爸老媽的頻繁催促下才勉強(qiáng)交代完，估計交上去也就是墊個底兒，說不定還要被老師狠批一頓呢。算了，我也管不了那么多了，反正玩也玩了，電視沒少看，手機(jī)沒少玩，我還學(xué)會了發(fā)短信息哦，游戲沒少打，跟爸媽沒少頂嘴生氣因?yàn)樗麄兝细缮嫖业淖杂?，哼，不像我爺爺奶奶好，讓我看電視看個夠；還總批評我見到客人沒禮貌，不叫人；說我不懂事。
去年期末考試，數(shù)學(xué)出于意料地只考了94分，我原以為能考100分的。為此，我爸爸沒少說我太馬虎。語文和英語倒是意外地考了班級最高分，這就叫有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭啊。我媽媽說，成績只是次要的，要全面發(fā)展才好，文體勞動方面，也應(yīng)該一起進(jìn)步。我的體育老師給我的評語是“少說多做”，美術(shù)和自然老師都說我觀察不仔細(xì)，動手能力也有待提高?？磥砦疫€得加油。
道理我心里都明白，可要實(shí)踐起來，似乎不容易。我管不住自己，總想看電視，玩游戲，不愿做作業(yè)，不愿看書，怎么辦呢?寒假作業(yè)，我完成的質(zhì)量很差，都是按最低要求來的。作文只寫了兩篇，實(shí)踐作業(yè)也沒好好做。唉，有沒有人能幫助我啊?
這個寒假，我看了好多課外書，讓我收獲滿滿！
在書的海洋里遨游是一件很快樂的事，因?yàn)闀俏抑覍?shí)的伙伴，每一本書里都飽含著許多知識，就拿寒假期間我看的一本《快樂迪士尼》的書來說吧！這本書讓我深受感動，因?yàn)闀锏拿恳黄恼露及羁痰囊饬x，我每看一篇，我都會細(xì)細(xì)慢慢地“品”，從這本書中會讓你學(xué)會寬容；懂得親情無價；學(xué)會與他人分享快樂；懂得互相幫助……
這本書里的每個主人公都是那么的善良、正直、樂于助人、團(tuán)結(jié)友愛，每當(dāng)我捧起這本書，津津有味的看時，就覺得書里面的一切人物都在我的身旁，仿佛身臨其境。就拿一片名叫《一頭幼鯨》的故事來說吧！小幼鯨生活在海底的時候經(jīng)常受到其他海底生物的冷嘲熱諷，說小幼鯨長得又丑又奇怪。
小幼鯨聽了這些話后，就覺得自己很孤獨(dú)，一個朋友都沒有，感受不到快樂。所以鯨媽媽經(jīng)常安慰小幼鯨讓它不要難過，在生活中鯨媽媽總是無微不至的照顧著小幼鯨。在一次險惡的海浪中，為了保護(hù)自己的孩子幼鯨，鯨媽媽不惜冒著生命危險救小幼鯨，母愛是多么的偉大??！
我想這本書里還有許多包含意義的故事，說也說不完，這本書讓學(xué)會了許多做人的道理。
這本書值得大家去細(xì)細(xì)地，慢慢地“品”，如果大家有空可以去買一本看哦！
一轉(zhuǎn)眼，又到寒假了，我們的寒假生活豐富多彩，我最喜歡到外婆家去過寒假，外婆家的院子很大，有四季常青的樟樹，有多姿的菊花，還有一個這個季節(jié)特安靜的正在冬眠的大烏龜，最多的就要數(shù)泥土了，那上面種著各種蔬菜，如果再下點(diǎn)雪就更好玩了，可這個假期沒下雪，但我也不失落，這里有這么多的泥巴，我可以和姐姐一起玩泥巴，做“陶瓷”玩。
雖然是冬天，可一點(diǎn)都不感覺冷，我們還是開心的準(zhǔn)備起來，小鍬，木板，水。我們先抓了一大把泥土，放在事先準(zhǔn)備好的木板上，用少量的水和在一起，我們原本用兩個小木條拌的，可是那樣不僅麻煩而且還很慢，所以我們割出去用手拌了起來，搞得我們兩雙手凍得通紅，還臟兮兮，可臉上卻洋溢著歡樂的笑容。我不小心把泥巴弄到臉上，姐姐直笑我成了大花貓。
接著我們又抓著和泥往地上摔，把它摔到半軟半三硬的程度，就在我們摔得不亦樂乎時，我手心突然一陣巨痛，我低頭看了看手，原來是一個刺戳進(jìn)了掌心，劃了一條深深的口子，我忍不住疼就叫喚了起來。姐姐急忙跑過來看什么事，一看到我的手劃傷了，還在流著血，急忙用水幫我洗去了泥漿和血漬，然后翻箱倒柜的找出了一個小攝子，給我夾出了那根刺，臉上流露出心疼的樣子。我十分感激，連聲說謝謝，姐姐還幫我貼了創(chuàng)口貼?？粗憬隳切⌒囊硪淼臉幼?，疼也緩解了好多。
我們又繼續(xù)做起工來，最終在我們共同努力下，做出了一個還不錯的土碗，捧著的我們的作品，好有成就感啊，早就忘了疼了。
在這個冬日，雖然有過傷疼，可更多收獲的是快樂和友情。享受著自己童年的尾巴，找到屬于我們童年的快樂。
伴隨著春節(jié)接近尾聲，一個寒假很快就結(jié)束了，我也要對自己有個全面的總結(jié)。
先說說學(xué)習(xí)。寫作業(yè)對我來說是件讓人頭疼的事情。所以在這個寒假我制定了一個計劃。老師給我們布置的作業(yè)并不多，每天輕松的就把小部分作業(yè)搞定，這樣每天都有自己的任務(wù)量來督促自己，這樣就可以提高寫作業(yè)的效率了，質(zhì)量也有了保障。經(jīng)過了這一個方法，我覺得我的作業(yè)完成了不錯，還抽空練習(xí)了技能。都說寒假是個“扭轉(zhuǎn)乾坤”的好機(jī)會，我實(shí)驗(yàn)了一下，很對。當(dāng)然這是在有計劃又有實(shí)際行動的情況下。
再說說玩的時間。春節(jié)一到，各家各戶都高高興興地過年，自己也長了一歲。走親訪友或者家中來客人的日子還真是不少，遠(yuǎn)在他處的兄弟姐妹們也難得在寒假里聚一聚。小孩子們在外面放起了煙花，大人們則熱熱鬧鬧的打起了麻將?？斓绞c(diǎn)時，所有人都到電視前開始倒計時。伴隨著新年的鐘聲響起，煙花鞭炮也在各處開始響起。同時，作為孩子的我們還利用一些壓歲錢來給自己增添新的學(xué)習(xí)用品或是生活用品，為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
雖說這個寒假并不長，但是感覺一眨眼就過去了，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。為自己的學(xué)習(xí)提前做好規(guī)劃，明確新學(xué)期的目標(biāo)。我到前進(jìn)的方向，才能收獲更大的成績。寒假一過卻不能松懈學(xué)習(xí)，主要還是把學(xué)習(xí)放在首位，盡早的融入學(xué)習(xí)狀態(tài)。提出自己的不足之處，在有限的時間內(nèi)把它提高并爭取優(yōu)秀。我知道這個十分困難，需要一定的努力與堅持。我現(xiàn)在說著努力，但過一段時間就會忘記，我一定要克服這個毛病。當(dāng)然，勞逸結(jié)合，玩不是不可以，只是不要一味地沉浸在游戲中，上課的效率最高，所以一定不能開小差。
沒有天才，只有努力。希望自己在新的一年更加努力。
生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。在人生路上前行，經(jīng)歷不同的事情會得到不同的感悟，小學(xué)生運(yùn)動鍛煉心得怎么寫呢？考慮到您的需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“2022小學(xué)生戶外體育鍛煉感想作文”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在生活中，我們都要運(yùn)動的，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動起來，生命才會活躍起來，我也一樣，我也熱愛運(yùn)動，比如，跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點(diǎn)半左右，媽媽就會把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一閉眼就能呼呼大睡，我的兩只眼睛睜得又大又圓，即使下刀山，下火海，我還得忍住，因?yàn)槭菫榱诉\(yùn)動，讓生命運(yùn)動起來，活躍起來，這樣我才能變得又高又壯。
踏出家門，走出門洞，一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中，頓時一陣陣清新環(huán)繞我身上，我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑，看見旁邊的小樹，都已經(jīng)長出了嫩嫩的綠葉，像一個個綠精靈似的，充滿活潑、可愛，讓人忍不住撫摸。雖然時間很早，但是路邊的人也是很多，大多數(shù)都是中年人和老年人，也許他們都快到了老年時期，多運(yùn)動鍛煉自己的身體，減少得病的幾率，到了這個年紀(jì)都想多運(yùn)動，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動，這使我更加想運(yùn)動，向往運(yùn)動了。
我和媽媽一早上走的路也不少，繞著這一圈可以在微信上大約走1000步。正當(dāng)別人睡著懶覺時，我們就已經(jīng)運(yùn)動很長時間了，雖然走了一上午，但是運(yùn)動后卻顯得格外的輕松，因?yàn)槌龊挂彩桥判沟囊环N。在我看來，出汗比在家享受空調(diào)好多了，因?yàn)榕藕箍梢耘诺羯眢w的尿素和多余的水、無機(jī)鹽，而享受空調(diào)就又是一說了，既費(fèi)電，又顯得格外的懶惰，你愿意這樣嗎？剛剛做完運(yùn)動，媽媽說還不能坐或者蹲，需要活動活動大腿，為了讓腿放松，不讓抽筋，有時還會壓腿，雖然很痛，但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時，我們也就匆匆離開了。
我熱愛運(yùn)動，運(yùn)動不禁能帶來我們快樂，還能讓我們更加健康，生命在于運(yùn)動，我們運(yùn)動，我們不停息，加油！
我從小身體就很瘦弱，為了讓我健壯起來，爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧，媽媽說：“就在樓下跑一跑，別累著?！笨砂职謪s說：“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，盡力跑，一定會越跑越快，越跑越遠(yuǎn)的?！蔽矣X得爸爸說得很有道理，可是，想想我的身體，還是照媽媽說的做吧！
于是，每天繞樓下小區(qū)三圈，成了我每早必修的功課，但我從來沒試過往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑瞇瞇地說：“怎么樣，今早一起往山上跑，去山頂看日出吧?”我猶豫了：既想看日出，又擔(dān)心自己跑不動。但我還是答應(yīng)了。
我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷?，不一會兒，我開始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子，我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠，在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒，仿佛也在為我加油?？僧?dāng)我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候，我氣餒了?！鞍?，我跑不動了?！薄昂?，回府……”爸爸看了看我，似乎想說點(diǎn)什么。返回的路上，望著初升的太陽，在彌漫著紅光的晨曦中，我心底涌出些許感動：生命好美，應(yīng)該有所追求！
第二天，我主動約爸爸陪我跑步，我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步，我努力地跑著，忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉，吸引了我，走近細(xì)看，競是一株小草，扎根在石下堅強(qiáng)地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草，我仿佛明白了自強(qiáng)不息的真諦。
爸爸也過來了，他深情地說：“一株小草也好，一棵大樹也好，無論以何種方式存在，它都是一個完整的生命；不論它的生命長久還是短暫，它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌?！?/p>
我覺得爸爸像個詩人，我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我，推動著我向前，向前，向前……
于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐堅定扎實(shí)。我知道我的目標(biāo)是山巔，我更知道只要不停下前進(jìn)的腳步，我的目標(biāo)就會實(shí)現(xiàn)。我大聲對爸爸說：“目標(biāo)—山頂！”爸爸高興地說：“好樣的！”同時他摸著拳頭揮舞了一下。
近了，更近了，再加把勁！終于到了山頂，當(dāng)我極目遠(yuǎn)眺時，火紅的太舊已完全躍出了地平線，它照亮大地，照暖人心。望著四周的美最，沐浴習(xí)習(xí)春風(fēng)，感受成功的喜悅，美哉！壯哉！
那天之后，就有一顆太陽種在了我的心里，當(dāng)我遇到困難時，當(dāng)我失掉勇氣時，當(dāng)我想要放棄時……它都準(zhǔn)點(diǎn)地升起在我的心中！
暑假來了，幾乎每個暑假我都很懶惰，但這次就不同了。因?yàn)?，我要開始體育鍛煉了！
在體育項目中，我最不拿手的便是仰臥起坐了。趁著暑假，一定要提升起來。我讓姐姐幫我坐腿，她手里拿著計時器，然后一聲令下，“開始！”我一開始還氣勢洶洶，仿佛有無窮的力氣，一個，兩個地上去?？墒牵@種狀態(tài)只持續(xù)了幾秒，就煙飛云散了，當(dāng)做到了20個時我早已氣喘吁吁了，根本沒力氣了。我試圖再做幾個，但總感覺身后有枷鎖牢牢地拉著我，無論如何都起不來。最后只做了21個。姐姐看我這樣狼狽不堪，便讓我再做100個。這可嚇著我了，但為了提高體育成績，就拼了！
我鼓足了氣，準(zhǔn)備100個仰臥起坐。姐姐揮動手臂，“開始！”我沒有像上次這么來勢洶洶，而是不緊不慢地做，這次靠的是耐力，我才不會上當(dāng)呢。話雖這么說，可卻一點(diǎn)都不輕松。當(dāng)做到40個的時候，我已經(jīng)累趴在地上了，躺了一會，我又堅持做了10個。就這樣，我“東拼西湊”地做了100個。（其實(shí)，我在里面有30多個不合格的，要么是沒碰到膝蓋，要么是用手抬，姐姐其實(shí)也知道了，雖然不標(biāo)準(zhǔn)，但我還是做到了。）
雖然沒有做到100個，也沒有多大提升，但只要一直練下去，總會有成功的一天。
冬天，是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。
說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。啊！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強(qiáng)跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣?！?/p>
如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。
每一個優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運(yùn)動鍛煉。人的一生并不會總是順利的，感悟伴隨我們一路成長，一篇小學(xué)生運(yùn)動鍛煉心得應(yīng)該怎么動筆呢？請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《2022小學(xué)生堅持體育鍛煉身體感言》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來的第一天，我就過足了“電梯”癮。
第二天放學(xué)，我興沖沖地拉著爸爸走進(jìn)樓道?！鞍?，等一等！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我?！案墒裁?？”我疑惑不解地問老爸?！皝?，我和你商量件事。”
爸爸說，“你體質(zhì)本來就差，再加上不愛運(yùn)動，所以體育總達(dá)不了標(biāo)。我想了一個好辦法，保證讓你今年能達(dá)標(biāo)?！薄笆鞘裁春棉k法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞?，上下都爬樓梯，怎么樣？”??？我一聽腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個16層嗎？肯定能行。來，爸爸陪你一起走！”說完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開始幾層還行，越走腿越沉，簡直邁不動步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進(jìn)。天哪，上這16層樓簡直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰知越休息越累，費(fèi)了好大勁才站起來。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進(jìn)了家門。
從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒能陪我一起回家。我一看：機(jī)不可失，失不再來，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績，想到了爸爸對我的鼓勵，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。
半年過去了，爬樓梯已成了我的習(xí)慣。坐上電梯，我會感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會感到很累。
期末，我的體育居然全部達(dá)標(biāo)了，而且成績名列前茅，我真高興！感謝樓梯！
生命在于運(yùn)動。是的，生命不息，運(yùn)動不止。因?yàn)檫\(yùn)動，讓我擁有健康的體魂；因?yàn)檫\(yùn)動，讓我快樂的成長；因?yàn)檫\(yùn)動，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運(yùn)動來源于自行車。
一開始，我每天都是跑步運(yùn)動，可我看到有人騎著自行車出門的時候，我便想到騎自行車的運(yùn)動方法。
我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?，我剛開始學(xué)的時候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對自己說：“我一定可以的?！鳖D時，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學(xué)會的。”
我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個小時過去了，我終于學(xué)會騎自行車了。
我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對我刮目相看。??！運(yùn)動，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會運(yùn)動生命川流不息的激情，因?yàn)檫\(yùn)動，我健康，我快樂。
我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。
x月xx日，我和伙伴們一起走進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運(yùn)動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。
我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點(diǎn)不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點(diǎn)套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗(yàn)了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。
因?yàn)橐郧拔覍W(xué)過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。
在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。
熱愛運(yùn)動，運(yùn)動會給與你健康的身體。在人的一生中會充滿很多無奈，我們經(jīng)歷過事情就會有感悟，如何動筆去寫小學(xué)生運(yùn)動鍛煉心得呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“我運(yùn)動我健康小學(xué)生體育鍛煉感想”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。
x月xx日，我和伙伴們一起走進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運(yùn)動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。
我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點(diǎn)不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點(diǎn)套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗(yàn)了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。
因?yàn)橐郧拔覍W(xué)過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。
在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。
在這個清涼的早晨，大約六點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的?！芭懿降臅r候雙腳輕點(diǎn)落地??！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒?？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰Ｏ聛恚@樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。
偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！
通過今天的運(yùn)動，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。
光陰似箭，相信大家都已經(jīng)做好寒假回家過春節(jié)的準(zhǔn)備了。小學(xué)生的寒假生活是五彩斑斕的，小學(xué)生寫寒假生活的心得體會應(yīng)該怎么描寫呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“小學(xué)生寒假在家體育鍛煉收獲感想”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
今天，是我的寒假假期的第一天，盼望已久的假期終于將我擁抱，告別了一個學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，我終于可以輕輕松松的休息一下，睡個懶覺了。
不知不覺中，臥室里透過一縷陽光。“啊——”隨著一聲哈欠我從夢中醒來。伸伸懶腰，睜開朦朧的雙眼。懶洋洋的穿上衣服，一副無精打采的樣子。吃完飯后，幫著媽媽端下餐具，倚在墻上看起了《xxxx》動畫電影。
我聽見外面吵吵嚷嚷的，我出門一看，原來是我遠(yuǎn)在甘肅的阿姨來了，帶著她的寶寶何牛牛，寶寶已經(jīng)上一年級了，比走的時候已經(jīng)長高了以大截，至于那可愛的小牛牛嗎，我還是第一次見，我馬上來了精神頭，連忙請她們進(jìn)來坐下。
坐下之后，小牛牛好不安穩(wěn)，一會跳著跳那，一會蹦來蹦去，還和我玩起了捉迷藏。玩著玩著他往后倒，一不小心倒到了盆上，來了個“日光浴”，“哎呀，小牛牛，你想要洗澡澡也不至于這么著急吧！走過了，我?guī)阆丛枞?。”這個小牛牛洗澡也不安穩(wěn)，弄了我一身水。我只好讓阿姨來給他洗了。
太陽不知不覺已經(jīng)西下，阿姨也帶這他們回家了，我也度過了一個快樂的寒假第一天。接下來的假期生活我要過得比今天更快樂，更豐富。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到了春天，我的寒假生活也即將結(jié)束?；叵脒@個假期，我覺得我過得非常有意義，也學(xué)到了很多東西。
假期正是在最寒冷的冬天，爸爸媽媽帶我去了東湖公園，那里有個冰雪世界，我和爸爸媽媽一起坐著冰滑梯，我們手拉著手，從高高的滑梯上往下滑，別提多刺激啦！我在冰雪的世界中奔跑，嬉戲，就算寒風(fēng)吹在我的臉上也不覺得冷，玩得別提有多高興啦！
在假期中迎來了一年中最重要的節(jié)日，那就是春節(jié)，除夕的晚上，我和爸爸、媽媽一起吃餃子，一起放鞭炮，媽媽還告訴我為什么要放鞭炮，原來很早以前有一個怪物叫做“年”，經(jīng)常出來害人，給人們帶來災(zāi)難，于是人們就貼春聯(lián)放鞭炮，用鞭炮“啪啪”的聲響和新春對聯(lián)的大紅色把“年”嚇跑，從那以后，這種傳統(tǒng)就被流傳下來啦。
最讓我難忘的事情是我成為了一個拾金不昧的好孩子，那是在1月19日我和爺爺奶奶一起乘24路公共汽車去超市買年貨，在站臺等車的時候，我看見地上有一個紅色的錢包，打開一看包內(nèi)有好幾張卡及手機(jī)，我趕緊撿起來問前面的阿姨：“你錢包掉了？”阿姨說“不是我的?！蔽矣种缓迷谡九_等著錢包的失主來找它啦，沒一會便有一個叔叔急急匆匆的跑來問我有沒有看見他的錢包，這時候我問叔叔：“你的錢包什么樣的呢？”叔叔說是一個紅色的錢包，里面有好幾張卡和手機(jī)一部，我想這和我撿到的錢包一樣，于是我就把錢包交還給了叔叔。叔叔夸我是一個拾金不昧又聰明善良的好孩子呢。我開心的笑了，原來做一件好事會使我這樣開心。
以上是我在寒假中的收獲和感悟，我度過了一個非常愉快的寒假，相信在以后的成長中我會收獲更多。
寒假，一個讓人期盼已久的日子;寒假，一段讓人難以忘懷的回憶;寒假，一次讓人盛情難卻的終極之“旅”。送走了枯燥。乏味的校園生活，最后，寒假來臨了！
隨著寒假的來臨，天氣越來越冷，冰天雪地，恰似一幅美妙的雪景！過年了，鞭炮聲陣陣，新的一年，新的氣象。盼望著新的一年學(xué)習(xí)有所進(jìn)步。什么都不可能再回到從前，從前是那么的天真無邪，但都已經(jīng)過去了，此刻的我，長大了，懂得了要“好好學(xué)習(xí)，天天向上”！
快過年了，父母都回來了，也許我跟其他的同學(xué)不一樣，從小就跟奶奶在一齊，自然想念父母的欲望就自然而然的比其他的同學(xué)更強(qiáng)烈！跟奶奶在一齊總會有一些不知明的事冒出來，偶爾讓我很尷尬，讓我很孤獨(dú)。大家必定都喜歡出去玩吧！而我卻待在家里，是我自己要求的，因?yàn)?，在我看來待在家里也別有一番感覺，讓我體會到幸福?？鞓?，個性是家的溫馨！
寒假，很短很短，短暫的讓人難忘每一天的時刻！父母回來了，我好象找到失去已久的知己，雖然寒假快結(jié)束了，父母又要進(jìn)行新的一年的奔波，但是，我明白他們都是為了我，父母的一字一言都深深的銘刻在我心里，離別的時光總是那么的完美，父母，我會永遠(yuǎn)記住您的教導(dǎo)的！
喜歡《小學(xué)生堅持體育鍛煉感想作文》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解教育孩子的方法，同時，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了小學(xué)生運(yùn)動作文專題，希望您能喜歡！
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