考前十招幫孩子卸下心理包袱

公招小學(xué)語(yǔ)文教案案例。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來(lái)進(jìn)行教育的！教師要同家長(zhǎng)多交流溝通，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？下面是小編幫大家編輯的《考前十招幫孩子卸下心理包袱》，僅供參考，希望能為您提供參考！

即將步入考場(chǎng)的上千萬(wàn)考生背后，是無(wú)數(shù)家長(zhǎng)期盼的眼睛。而這些考生家長(zhǎng)的心態(tài)，也影響著孩子們的情緒。臨近高考，考生的壓力都比較大，家長(zhǎng)不僅要從家庭氣氛、飲食方面幫助考生調(diào)節(jié)身心狀況，也應(yīng)適時(shí)把握孩子的所思、所想、所慮，并且在必要的時(shí)候予以疏導(dǎo)，以幫助考生放下包袱，輕裝上陣……

家長(zhǎng)情緒力求穩(wěn)定

在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長(zhǎng)要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對(duì)孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對(duì)待考試是很有意義的。高考前，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)高考的各種動(dòng)態(tài)有所反應(yīng)，但是，要冷靜對(duì)待，要有分析地對(duì)待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。

家長(zhǎng)心情要愉快

高考前，家長(zhǎng)心情好，家里氣氛好，就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子的備考是很有好處的。有些家長(zhǎng)在高考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說(shuō)話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會(huì)傳染給孩子。因此，高考前家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮?，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對(duì)孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使高考前家庭保持一個(gè)溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見(jiàn)不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問(wèn)題要解決也要等到高考后再說(shuō)。父母少一分爭(zhēng)論就會(huì)給孩子多一分溫馨。

只要盡力就行了

很多高考狀元回答他們的父母在高考前是如何要求他們的，大多數(shù)人都說(shuō)，父母只說(shuō)了一句話：只要盡力就行了。父母說(shuō)了這句話自己感覺(jué)有定心丸，自己肯定會(huì)盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)高考。但也有些家長(zhǎng)高考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實(shí)，這樣的話家長(zhǎng)已經(jīng)講了多少遍，在高考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用，這對(duì)考試的影響是不能低估的。

創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境

安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長(zhǎng)，在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客，最好不會(huì)客，如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行，不要在家里進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡(jiǎn)明一點(diǎn)，說(shuō)起話來(lái)簡(jiǎn)單扼要，不要無(wú)邊無(wú)際地拉家常、聊閑天。

督促孩子娛樂(lè)與運(yùn)動(dòng)

高考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。在這種時(shí)候，家長(zhǎng)就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng)，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。

確保孩子健康

有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給孩子吃大魚(yú)大肉。其實(shí)那沒(méi)有必要，孩子平時(shí)吃什么就吃什么，孩子愛(ài)吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)得到滿足，關(guān)鍵是要做到營(yíng)養(yǎng)平衡，合理。不在于說(shuō)給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系我們暫且不說(shuō)，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。

幫助孩子調(diào)整心態(tài)

專家建議在高考前家長(zhǎng)經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑?，利用吃飯后的時(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當(dāng)然，高考前家長(zhǎng)和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件。不能是孩子正在復(fù)習(xí)功課時(shí)進(jìn)去就聊上幾句，要在孩子休息的時(shí)候，他比較放松的時(shí)候去做，要見(jiàn)機(jī)行事。不過(guò)聊天的內(nèi)容不要過(guò)多涉及高考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。

防止對(duì)孩子的過(guò)分關(guān)注

高考前，有些家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子，孩子在那復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒過(guò)去給孩子沖杯熱牛奶，再一會(huì)兒過(guò)去給孩子送塊西瓜，有的家長(zhǎng)甚至在孩子旁邊陪讀。這種過(guò)度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對(duì)得起父母對(duì)自己的關(guān)心。yjs21.CoM

準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱

高考前，孩子在家備課期間有可能身體上出現(xiàn)一些小毛病，比如感冒、胃腸的不適等。孩子復(fù)習(xí)很忙，這些小毛病他顧不得上醫(yī)院去看。其實(shí)，只要家里準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，孩子一旦出現(xiàn)什么身體上的不適，服點(diǎn)藥就可以解決了，沒(méi)有必要往醫(yī)院里跑。

督促孩子做好考前物質(zhì)準(zhǔn)備

高考前幾天家長(zhǎng)要督促孩子做好考前的物質(zhì)準(zhǔn)備，把橡皮、小刀、格尺等準(zhǔn)備好，把準(zhǔn)考證等準(zhǔn)備好，最好都放在一個(gè)口袋里。而且要督促孩子看看考場(chǎng)，討論一下一旦在去考場(chǎng)的路上發(fā)生交通堵塞采取什么樣的解決方案。

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幫孩子擺脫蛋殼心理

有個(gè)女孩還有一個(gè)月就要上小學(xué)了，但媽媽卻很發(fā)愁。

因?yàn)槊看嗡惶崞鹕闲W(xué)的事情，女孩就哭個(gè)不停，總是說(shuō)：“上了小學(xué)，一天很長(zhǎng)時(shí)間就都見(jiàn)不到媽媽了，媽媽也不能幫我倒水、買零食了，也不能和我一起看書(shū)了，更不能經(jīng)常抱著我了……我才不要上小學(xué)！我不想長(zhǎng)大啊！”

媽媽很頭疼，面對(duì)女孩的依賴，她也是又心疼又無(wú)奈。

要說(shuō)女孩對(duì)媽媽的依賴心理，這也算是一種天性，又稱為“蛋殼心理”。

對(duì)于比較年幼的孩子來(lái)說(shuō)，這種心理是正常的，因?yàn)榇藭r(shí)的他不具備任何自我保護(hù)與生存能力，必須要依賴父母才能生存下去。

但當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大之后，此時(shí)的他應(yīng)該學(xué)到了很多知識(shí)，也具備了許多能力，如果依然像前面這個(gè)女孩這樣依賴媽媽，甚至拒絕去上學(xué)的話，那這樣的依賴程度就有些嚴(yán)重了。

對(duì)此，我們應(yīng)該積極地鍛煉孩子，幫他擺脫對(duì)媽媽的依賴心理。

弄清孩子為什么要依賴我們

逐漸長(zhǎng)大的孩子，若是還依賴媽媽，并不是他幼時(shí)天性的延續(xù)，而是一定有什么其他的原因。此時(shí)的他可能是想要尋求一種不恰當(dāng)?shù)年P(guān)注，希望我們能注意到提；或者是有求于我們，希望獲得幫助；當(dāng)然也可能是他真的感到很不舒服，感到害怕，想要在我們這里尋求溫暖和依靠。

這些原因都可能會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)我們的過(guò)分依賴，越早判斷清楚他依賴的原因，我們?cè)侥芨焖俚蒯槍?duì)原因解決問(wèn)題。

如果是為了尋求關(guān)注，那就選擇冷靜地不關(guān)注，不要吵鬧、嘮叨，并堅(jiān)定地提醒他，我們此時(shí)正需要自己的空間；如果是有求于我們，那就聽(tīng)聽(tīng)他的要求，若是合理，就應(yīng)該滿足他，當(dāng)然也可以延遲滿足，如果不合理，講清楚道理再拒絕；假如是他真的感到不舒服或害怕，也要好好了解一下原因，再幫他擺脫這種不良情緒。

平時(shí)要多給孩子一些信任

有的孩子之所以會(huì)依賴父母，就是因?yàn)樗胁淮_定感、不安全感。他不確定自己的行為正確與否，也不確定若是離開(kāi)了我們他是不是能獨(dú)自完成什么，更擔(dān)心若是不在我們身邊，他就會(huì)孤立無(wú)援。

其實(shí)這種心理與我們也不無(wú)關(guān)系，若是我們從一開(kāi)始就給予他足夠的信任，那么相信他也會(huì)變得自信許多。

所以，平時(shí)要多給孩子一些信任，無(wú)論是教他做什么，又或者是囑咐他去做什么，都要相信他的能力，就算他做不好也不要批評(píng)他，更不要阻止他再次嘗試，而是要給他各種獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)。

鼓勵(lì)孩子邁出第一步，讓孩子相信自己能行！

幫孩子建立起對(duì)周遭的信任感

除了不信任自己，依賴感強(qiáng)烈的孩子也會(huì)對(duì)他周遭的環(huán)境心有懷疑。

他的懷疑之心同樣與我們有關(guān)。所以，平時(shí)不要總是嚇唬他說(shuō)：“別跑遠(yuǎn)，有壞人！”雖然周圍可能真的會(huì)存在許多不良因素，但也要實(shí)事求是。

最好提前對(duì)孩子做好自我保護(hù)教育，提醒他在活動(dòng)的時(shí)候要注意保證自己的安全。一定不要嚇唬他，告訴他真實(shí)的物質(zhì)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，同時(shí)也要鼓勵(lì)他勇敢探索。

及時(shí)放開(kāi)我們攥得過(guò)緊的手，若是實(shí)在不放心，也可以和他一起去探索。

幫孩子戒掉iPad、手機(jī)，只需一招！

受父母的影響，孩子們喜愛(ài)玩手機(jī)、玩iPad似乎是天生，但是孩子頻繁玩、長(zhǎng)時(shí)間玩，已經(jīng)給不少家庭帶來(lái)了難題。最近不少媽媽在微信問(wèn)的較多的問(wèn)題是如何讓孩子戒掉iPad或手機(jī)。

幼兒教育專家小編首先提醒大家的是，讓孩子完全戒掉父母每天都在用的iPad或手機(jī)，敢情是不現(xiàn)實(shí)的。那么父母該如何做呢？先給大家看看一位國(guó)外媽媽的做法，相信能給大家來(lái)帶不少啟發(fā)！

小男孩Andy也是iPad控，玩iPad可以經(jīng)常不喝水不吃東西，在經(jīng)歷了一次由于玩iPad入迷從家里的樓梯滾落摔斷了一條腿。結(jié)果媽媽想出了一個(gè)絕佳辦法。

暑假的一天，熊孩子像往常一樣起床，吃完早餐后想玩iPad，竟然發(fā)現(xiàn)iPad上面貼了一條小紙條：媽媽從今天起實(shí)行iPad新使用法，iPad被上鎖，密碼每天更新，你每天要做完3件被隨意選出的家務(wù)，并且按照指定順序?qū)⒓覄?wù)做完才能找到密碼，這樣的新規(guī)定將維持1~2周，視情況作調(diào)整，如果不接受你有權(quán)利拒絕，但你的iPad在后天會(huì)送給表妹Jenny。如果接受，那就開(kāi)始行動(dòng)吧，記住超過(guò)下午2點(diǎn)，你就錯(cuò)過(guò)了得到密碼的機(jī)會(huì)了，現(xiàn)在先去清理你的小書(shū)桌吧！

傻眼了，Andy又氣又惱，但是媽媽不在家，心里的癮像螞蟻般在爬，當(dāng)他將書(shū)桌上面凌亂的書(shū)本收拾好之后，發(fā)現(xiàn)了桌面粘著另一張紙條：真不錯(cuò)，做完一件家務(wù)了，請(qǐng)將地板拖干凈吧！

小男孩打了一桶水，拿起拖把就將地板拖了一番，當(dāng)他匍匐在地板上時(shí)，發(fā)現(xiàn)了貼在沙發(fā)底下的另一張紙條：加油，媽媽看到你的努力！將廚房的垃圾丟掉，你就能找到密碼。

當(dāng)小男孩拿起廚房的垃圾袋丟到街上的垃圾桶時(shí)，在桶邊赫然看見(jiàn)類似密碼的一行字幕，正是媽媽的字跡！怪不得媽媽說(shuō)超過(guò)下午2點(diǎn)就無(wú)效，因?yàn)樯鐓^(qū)的垃圾車每天下午2點(diǎn)來(lái)收垃圾！

不得不稱贊這個(gè)媽媽的新規(guī)定，不僅能一定程度上限制了孩子玩iPad，還能讓孩子養(yǎng)成做家務(wù)的好習(xí)慣。事實(shí)證明，才剛剛過(guò)了一周，Andy變得似乎對(duì)iPad不是那么熱衷了，他的注意力開(kāi)始轉(zhuǎn)到了打籃球上，不能不說(shuō)這是一次家庭教育的勝利！

戒掉孩子玩手機(jī)、iPad， 無(wú)論是講道理還是強(qiáng)行收掉的做法，大部分都是以失敗而告終，因?yàn)槟暧椎暮⒆油苯⊥?，講道理這次有效下次還是照舊，而強(qiáng)行收掉的直接后果，是孩子會(huì)抗拒哭鬧，甚至?xí)?dǎo)致孩子變得固執(zhí)， “你不讓玩，我偏要！” 那么，父母應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)”手機(jī)控“和”iPad控“的孩子呢？

1、規(guī)定時(shí)間，對(duì)犯規(guī)有懲罰

美國(guó)硅谷的很多高管，包括喬布斯在內(nèi)，他們都會(huì)限制子女使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間，比如禁止他們?cè)诜侵苣┩黹g使用數(shù)碼產(chǎn)品，并且周末可以使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間也很有限。幼兒教育專家小編認(rèn)為，孩子玩電子產(chǎn)品，無(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間，比如每次玩不能超過(guò)半小時(shí)，如果這次按時(shí)歸還下次就還可以玩，如果這次不按時(shí)歸還下次沒(méi)得玩，按照規(guī)矩來(lái)做，慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

2、轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫(huà)畫(huà)、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是 不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒(méi)人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動(dòng)給孩子提供”電子保姆“所致。

3、父母以身做則

孩子出生前，他們并不知道手機(jī)、iPad是啥物，因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯?，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體，然后他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在用時(shí)，孩子也要玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和iPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

培養(yǎng)孩子專注力的十招

培養(yǎng)孩子專注力的十招

孩子的早期教育不只是學(xué)習(xí)ABCD，而是意志品質(zhì)、性格及專注力的培養(yǎng)。要讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣，必須從一點(diǎn)一滴的小事做起。家長(zhǎng)的行為習(xí)慣和在日常生活中展現(xiàn)出的意志品質(zhì)也很關(guān)鍵，孩子長(zhǎng)大的過(guò)程也是一種習(xí)得過(guò)程，倘若家長(zhǎng)總是因?yàn)樾∈露S便調(diào)整計(jì)劃，那孩子怎么能從中學(xué)會(huì)專注和堅(jiān)持呢？

孩子的早期教育不只是學(xué)習(xí)ABCD，而是意志品質(zhì)、性格及專注力的培養(yǎng)。要讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣，必須從一點(diǎn)一滴的小事做起。家長(zhǎng)的行為習(xí)慣和在日常生活中展現(xiàn)出的意志品質(zhì)也很關(guān)鍵，孩子長(zhǎng)大的過(guò)程也是一種習(xí)得過(guò)程，倘若家長(zhǎng)總是因?yàn)樾∈露S便調(diào)整計(jì)劃，那孩子怎么能從中學(xué)會(huì)專注和堅(jiān)持呢？

不得不說(shuō)的額外話題是，無(wú)論是在電視前長(zhǎng)大的孩子，還是在電視旁度過(guò)大部分閑暇時(shí)間的成年人，都應(yīng)該審視、改變一下自己的生活方式，給自己、給孩子留出一點(diǎn)安靜的時(shí)間去沉思、去冥想、去安靜地讀一本書(shū)、去享受親情的溫暖與寧?kù)o，而不要讓紛亂的電視圖像牽著我們的鼻子，使我們失去了自我，失去了思考，失去了享受寧?kù)o、孤獨(dú)的樂(lè)趣，而最終導(dǎo)致失去了注意力、記憶力和思維的能力。

父母該如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？

1。讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

2。平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

3。要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

4。大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

5。營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡(jiǎn)潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩；孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

6。在日常生活中，不要給孩子買過(guò)多的玩具和書(shū)籍。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。

7。讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。

8。跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

9。買一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。

10。采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練的，在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。

父母七招幫孩子管理好自己情緒

有個(gè)朋友來(lái)電話說(shuō)，他在經(jīng)營(yíng)一家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，給小孩子們做文化課的輔導(dǎo)。幾年做下來(lái)，他發(fā)現(xiàn)孩子們的問(wèn)題大多數(shù)來(lái)自家長(zhǎng)，但是又不太清楚到底問(wèn)題在哪里。我便讓他發(fā)調(diào)查問(wèn)卷給家長(zhǎng)們，看看家長(zhǎng)們認(rèn)為孩子有哪些問(wèn)題。朋友果然去做了調(diào)查，家長(zhǎng)們交給他的問(wèn)題多種多樣，其中有一個(gè)問(wèn)題，便是“孩子鬧情緒的時(shí)候該怎么辦”？

早就有研究指出，那些感到幸福且有成就感的人，并不是智商高成績(jī)優(yōu)秀或者家境富裕的人，而是情商高的人。據(jù)說(shuō)，一個(gè)人的成功，智商(IQ)的作用只占到了15%，而情商(EQ)的作用則要大得多，占到了85%。也就是一個(gè)人控制情緒的能力，決定著這個(gè)人的成功與否。

想要孩子脾氣好，父母先要管好自己的情緒

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，情緒管理的重要性有哪些呢？它可以讓孩子注意力集中程度提高，自主學(xué)習(xí)的能力更出色；孩子的心理免疫力強(qiáng)，可以進(jìn)行自我調(diào)整；人際關(guān)系融洽；對(duì)疾病的免疫力也較高。

那么，父母怎樣做才能更好地幫助孩子管理情緒呢？首先，父母能夠清楚自己的情緒，并且了解自己的“元情緒”。所謂“元情緒”指的就是小時(shí)候積壓的情緒，影響到當(dāng)下壓力狀態(tài)下表現(xiàn)出來(lái)的情緒。比如，爸爸看到孩子大聲吵嚷就忍不住發(fā)火，原來(lái)是他小的時(shí)候爸爸動(dòng)不動(dòng)就在家里對(duì)媽媽和孩子們大叫。他把這個(gè)情緒積壓在潛意識(shí)里了，長(zhǎng)大了遇到相似的情境，他立即就會(huì)有情緒。父母明白了自己的情緒并不是來(lái)自孩子，而是來(lái)自自己的成長(zhǎng)造就的。如此，就可以對(duì)孩子進(jìn)行管理。

“爸爸小時(shí)候，只要爺爺大聲發(fā)脾氣，就會(huì)感到害怕和討厭。所以當(dāng)你大聲說(shuō)話時(shí)，我就不知不覺(jué)發(fā)火，情緒激動(dòng)。我希望寶貝和爸爸說(shuō)話時(shí)，能夠溫柔點(diǎn)、輕聲點(diǎn)?！?/p>

其次，家長(zhǎng)要把孩子當(dāng)孩子，而不是大人。內(nèi)心擁有“童心”的父母，才會(huì)更好地與孩子溝通和相處。有的爸爸媽媽因?yàn)樾〉臅r(shí)候比較懂事，很早就承擔(dān)起了責(zé)任，便也認(rèn)為自己的孩子也應(yīng)該像自己一樣。

是不是我們愛(ài)跟孩子說(shuō)：我像你這么大的時(shí)候，都已經(jīng)開(kāi)始幫你爺爺下地干活了！或者，我比你小得多的時(shí)候，就能夠照顧弟弟了。比如，有個(gè)媽媽，因?yàn)楦赣H早逝，5歲的時(shí)候就幫媽媽做很多事情。她的女兒5歲的時(shí)候，她就覺(jué)得孩子也應(yīng)該像她那時(shí)候一樣，所以，對(duì)孩子有很多的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到的時(shí)候，便打罵孩子。結(jié)果孩子就變得內(nèi)向退縮，并開(kāi)始口吃。

這就是典型的把孩子當(dāng)大人來(lái)對(duì)待的例子，因?yàn)榧议L(zhǎng)的要求太高，高出了孩子承受的范圍，孩子小小的認(rèn)知根本不知道如何應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致身體上出了問(wèn)題。

第三，家長(zhǎng)內(nèi)外一致，不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來(lái)。比如：“媽媽現(xiàn)在很生氣，不想說(shuō)話?！被蛘摺澳闶軅?，媽媽覺(jué)得很擔(dān)心，也很害怕，覺(jué)得非常內(nèi)疚?！钡鹊?。

事實(shí)證明，夫妻關(guān)系和諧的父母，對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定非常好。孩子往往是夫妻關(guān)系的替罪羊，表面看是孩子的問(wèn)題，實(shí)際上是孩子生活的環(huán)境讓孩子無(wú)所適從，一直處于情緒困擾中。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中的孩子，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)，爆發(fā)出來(lái)以后便是偏差行為。

此外，爸爸參與情緒管理，效果會(huì)更好。孩子過(guò)了3歲以后，爸爸對(duì)他的鼓勵(lì)和肯定的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了媽媽，所以爸爸要是能夠參與到孩子的情緒管理中來(lái)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)會(huì)受益終生的。

孩子表現(xiàn)出的不同情緒都有著不同的根源

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)探究孩子不同情緒產(chǎn)生的來(lái)源在哪里。首先，我覺(jué)得孩子的情緒來(lái)自學(xué)習(xí)。在我們國(guó)家，學(xué)習(xí)會(huì)占據(jù)孩子生活的絕大部分時(shí)間和精力，所以學(xué)習(xí)的好壞或者說(shuō)學(xué)習(xí)的情況非常影響孩子的情緒。那些學(xué)習(xí)不好的孩子，也許會(huì)受到老師的批評(píng)，也許會(huì)受到同學(xué)的小瞧，也會(huì)遭到家長(zhǎng)的抱怨和指責(zé)。這些孩子就會(huì)時(shí)常處于挫敗、害怕等情緒狀態(tài)里，當(dāng)接收到來(lái)自外界的壓力的時(shí)候，還會(huì)有憤怒等等的情緒出來(lái)。那些學(xué)習(xí)太好的孩子呢，因?yàn)楦咛幉粍俸?，也?jīng)常會(huì)有擔(dān)心、不安等等情緒。而考試則幾乎是所有孩子壓力的來(lái)源，讓孩子時(shí)常處于不好的情緒里。

情緒的另外一個(gè)來(lái)源會(huì)來(lái)自孩子身體上。女孩子身體發(fā)胖或者臉上長(zhǎng)痘痘，都能困擾到她們的情緒。青春期的孩子特別在意自己的外表，這也算正常表現(xiàn)。家長(zhǎng)先不著急，首先從內(nèi)心里就有這樣的想法：無(wú)論我的孩子是啥樣，我都是愛(ài)他的；然后在言行舉止上，也要讓孩子感受到我爸媽就是愛(ài)我的。

還有來(lái)自人際交往的問(wèn)題對(duì)孩子情緒的影響。挨了老師批評(píng)的孩子，跟同學(xué)打了架的孩子、失戀的孩子，以及親子關(guān)系不好的孩子，他們的情緒都會(huì)很受影響，而且也會(huì)有大的波動(dòng)。

降低和調(diào)整期待值，真誠(chéng)對(duì)待孩子的負(fù)面情緒

家長(zhǎng)如何幫助孩子管理情緒呢？首先，家長(zhǎng)要做到能尊重和接納孩子。接納自己的孩子與其他孩子的不同，同時(shí)也要尊重孩子的人格——無(wú)論多小的孩子，都有自己獨(dú)立的人格，有自己的見(jiàn)解。所以尊重孩子是對(duì)家長(zhǎng)最起碼的要求。

第二，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察孩子，解讀孩子的情緒。當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，就要及時(shí)幫助孩子緩解。

第三，接納和允許孩子有情緒。情緒沒(méi)有好壞，只要是情緒，而且是負(fù)面的情緒，孩子就會(huì)受到困擾，家長(zhǎng)就要理解和接納。青春期的孩子情緒波動(dòng)非常大。其原因有兩個(gè)，一個(gè)是身體荷爾蒙的失衡，一個(gè)是大腦的“重組”。這兩個(gè)因素導(dǎo)致青春期孩子的情緒特別容易波動(dòng)。這就需要家長(zhǎng)包容孩子，因?yàn)橛械臅r(shí)候孩子是不由自主的。

第四，要真誠(chéng)對(duì)待孩子的負(fù)面情緒，不擺家長(zhǎng)架子。也許在我們看來(lái)很小的事情，在孩子那里就是大事。所以，不要說(shuō)那些“犯得著嗎，不就那么點(diǎn)事嗎”等等的語(yǔ)言。這樣不僅不能改變孩子，還會(huì)把孩子推得離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。因?yàn)楹⒆訒?huì)覺(jué)得家長(zhǎng)不理解他。

第五，家長(zhǎng)應(yīng)該降低和調(diào)整對(duì)孩子的期待值，也會(huì)幫助孩子緩解情緒。有家長(zhǎng)問(wèn)，強(qiáng)迫癥的孩子如何治？這樣的孩子大多數(shù)來(lái)自完美型的父母。就是因?yàn)楦改敢蠛芨?，孩子怎么做都不能滿足他的要求。久而久之，孩子就會(huì)變得強(qiáng)迫。這樣的孩子就更要降低期待，允許孩子以自己的方式做事，并且要允許他犯錯(cuò)。多給予孩子肯定和鼓勵(lì)。需要強(qiáng)調(diào)的是，強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種，最好的辦法是尋求心理咨詢師的幫助，進(jìn)行疏導(dǎo)。

第六，滿足孩子的內(nèi)心渴望。比如孩子有情緒，大約是因?yàn)樗槐焕斫?、不被信任，或者是被剝奪了自主和自由的空間。

最后一點(diǎn)，就是要幫助孩子解決問(wèn)題。當(dāng)孩子遇到困擾的時(shí)候，家長(zhǎng)要和孩子一起尋找解決問(wèn)題的辦法。

教孩子4招 學(xué)會(huì)心理減負(fù)

雖然“減負(fù)”的口號(hào)已經(jīng)喊了很多年，但是不得不承認(rèn)，雷聲大，雨點(diǎn)小，這仍然是一個(gè)以分?jǐn)?shù)論英雄的社會(huì)。很多孩子，不堪學(xué)業(yè)的重負(fù)，或多或少地都有了一些心理上的問(wèn)題。教會(huì)孩子學(xué)會(huì)心理減負(fù)，勢(shì)在必行。

第一招讓孩子學(xué)會(huì)釋放壓力

告訴孩子她的同學(xué)中也有不少人對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活、對(duì)自己都有不同程度的不滿，而很多人每天都在快樂(lè)地生活。這是因?yàn)樗麄冇行┤讼矚g在壓力中迎接挑戰(zhàn)，以從中獲得一種愜意的滿足。一個(gè)人不是每次都有好運(yùn)氣，壓力太重會(huì)壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)，久而久之便會(huì)影響自己的身心健康。所以，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)釋放壓力，放松心情，這樣你也會(huì)快樂(lè)。

第二招讓孩子學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境

告訴孩子每個(gè)人都有每個(gè)人的活法，每個(gè)人的立足點(diǎn)也不一樣。雖說(shuō)每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方式和各自的性格，但只有適應(yīng)身邊的環(huán)境，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。

第三招讓孩子學(xué)會(huì)知足常樂(lè)

讓孩子知道，一個(gè)人不可缺乏進(jìn)取心和奮斗精神，但把目標(biāo)定得過(guò)高往往會(huì)得不償失。千萬(wàn)不要對(duì)自己太苛求，不要活得太累。

第四招讓孩子學(xué)會(huì)適度宣泄

讓孩子懂得，真正的健康是一個(gè)人身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完善狀態(tài)。如果覺(jué)得自己的心理狀態(tài)不夠好時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、找朋友傾訴等方式來(lái)宣泄自己不愉快的情緒。用與別人交流、溝通的方式調(diào)整自己的心理狀態(tài)，一定會(huì)更加愉快。

每一位家長(zhǎng)朋友要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，因地制宜，選擇適合他/她的方法，不要在學(xué)習(xí)上折磨孩子。祖國(guó)的花朵，需要大家的呵護(hù)。

幫寶寶建立自信的六招

第一招：在日常生活中尋找可贊賞的事情。

在全家一起吃飯時(shí)，每個(gè)人都分享其他家庭成員的成功和快樂(lè)，使這一時(shí)刻成為愉快的聚會(huì)而不是約束；孩子遇到困難時(shí)給予幫助；每個(gè)人都是家人注意的對(duì)象，受到別人的關(guān)懷和愛(ài)；可以經(jīng)常將卡片或畫(huà)片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛(ài)；可以在孩子的床頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母贊賞的某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛(ài)和能力。

第二招：抽時(shí)間單獨(dú)和孩子在一起。

有些父母工作忙，時(shí)間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時(shí)間與孩子單獨(dú)在一起，這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計(jì)劃，小到一起散步，大到外出郊游，這對(duì)父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò)是十分重要的。與孩子一起玩耍時(shí)，要遵守他的規(guī)則，不要超出他的水平。對(duì)于重組家庭，父母應(yīng)該考慮孩子的特殊情感需求，對(duì)于感到孤獨(dú)的繼子女，家長(zhǎng)應(yīng)抽出專門時(shí)間和他在一起。

第三招：允許孩子做自己的事情。

許多父母認(rèn)為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上，這等于告訴孩子他不行，不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)，要給他解決問(wèn)題和發(fā)現(xiàn)自己能力的機(jī)會(huì)。當(dāng)他需要幫助時(shí)，指導(dǎo)并協(xié)助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。

第四招：珍視孩子的物品。

不少父母經(jīng)常控制送給孩子的玩具和書(shū)，有時(shí)認(rèn)為某件物品不適合孩子了，但事實(shí)上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會(huì)持續(xù)幾年。因此，在處理某件孩子的物品時(shí)，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時(shí)放棄某件物品。

第五招：幫助孩子正確處理身體方面的問(wèn)題。

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，出現(xiàn)粉刺、肥胖和雀斑時(shí)，父母要幫助他解決精神上的負(fù)擔(dān)，并讓他不要太在意自己的外表，意識(shí)到這些問(wèn)題可能是暫時(shí)的，也是可以解決的。

第六招：孩子貶低自己時(shí)父母要干預(yù)。

孩子貶低自己是在傳達(dá)一種有礙自尊的信息。這時(shí)父母應(yīng)表現(xiàn)出實(shí)事求是的態(tài)度和對(duì)他的愛(ài)，認(rèn)真地傾聽(tīng)，然后再告訴他應(yīng)有的態(tài)度?！?/p>

懂得孩子心理 六招讓瘦孩子愛(ài)上吃飯

孩子不愛(ài)吃飯讓家長(zhǎng)憂心忡忡，有哪些方法可以讓孩子愛(ài)上吃飯呢?

西安交大附屬二院小兒內(nèi)科主治醫(yī)師劉海燕表示，以下方法可能對(duì)瘦孩子愛(ài)上吃飯有一些幫助，家長(zhǎng)們可以選擇性地參考。

一是饑餓療法。孩子不餓不喂，不追著喂，表示飽了后立即停止喂。

二是食物多樣化，這是引起孩子吃飯興趣的最好辦法。可買兒童食譜參考，要遵循“從少到多，從稀到稠，從一種到多種”的原則。

三是多用耐心。有人做過(guò)調(diào)查，當(dāng)你耐心勸說(shuō)孩子10次的時(shí)候，90%的孩子就不拒絕了。

四是懂得孩子的心理。

兒童都有從眾心理，孩子吃飯時(shí)，不要讓他在小飯桌上單獨(dú)吃，讓他和大人一起吃，或找?guī)讉€(gè)小伙伴一起吃，讓餐桌熱鬧起來(lái)，是重建寶寶對(duì)餐桌渴望的一種心理方法。

五是充足的睡眠。相當(dāng)多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。

六是適量活動(dòng)。不會(huì)走路的小孩子不要老抱,一定要訓(xùn)練孩子多爬，大孩子多到戶外活動(dòng)。

劉海燕表示，當(dāng)孩子偏瘦時(shí)，不要過(guò)分擔(dān)心，不要試圖向醫(yī)生索要一些藥物來(lái)解決孩子不吃飯的壞習(xí)慣。要注意，瘦不等于多病，胖不等于健康。孩子雖然瘦點(diǎn)但只要結(jié)實(shí)，沒(méi)有不良習(xí)慣，不得病，就不用過(guò)分擔(dān)心他的胖瘦。

五招幫孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

作業(yè)必須讓他獨(dú)立完成，可以指導(dǎo)怎樣利用工具書(shū)，不完成不能輕易放過(guò)。養(yǎng)成習(xí)慣非一日之功，要常抓不懈，切忌忽冷忽熱，只抓一陣就完事。在孩子出現(xiàn)反復(fù)的時(shí)候，一定要有耐心，多分析，多引導(dǎo)，千萬(wàn)不能急躁，不能跟孩子說(shuō)泄氣的話。

1.作業(yè)必須讓他獨(dú)立完成，可以指導(dǎo)怎樣利用工具書(shū)，不完成不能輕易放過(guò)。當(dāng)孩子明白他躲不過(guò)時(shí)，就自已完成了?？梢杂歇?jiǎng)懲措施。這里的懲并不指的是打罵，可以是他不喜歡做的事，或是他喜歡的不讓他去做。

2.完成的內(nèi)容，您要檢查，對(duì)的及時(shí)表?yè)P(yáng)，不對(duì)的要嚴(yán)厲批評(píng)。這時(shí)家長(zhǎng)對(duì)許諾過(guò)的獎(jiǎng)勵(lì)一定要言而有信。

3.在做作業(yè)前，講講他的優(yōu)點(diǎn)，這個(gè)優(yōu)點(diǎn)一定得是實(shí)際的。比如他一次做作業(yè)好在哪兒。并告訴他這次他一定做得更好。

4.平時(shí)多在他面前說(shuō)說(shuō)他的優(yōu)點(diǎn)，少提缺點(diǎn)，然后說(shuō)說(shuō)您最喜歡什么樣的孩子，還要說(shuō)自己的兒子要是變成那樣多好，那他就更讓您喜歡了。

5.與班主任多交流，請(qǐng)班主任發(fā)動(dòng)同學(xué)別告訴他答案，讓他獨(dú)立完成；將他周圍安排老實(shí)不愛(ài)理他的同學(xué)，讓他說(shuō)話沒(méi)人理，做小動(dòng)力沒(méi)人配合。也可以自己準(zhǔn)備一些小獎(jiǎng)品給班主任老師，請(qǐng)求班主任在他有進(jìn)步且班上大部分同學(xué)都認(rèn)可的時(shí)候獎(jiǎng)給他。孩子最在乎得到老師的獎(jiǎng)勵(lì)了，這個(gè)對(duì)他有很大的促進(jìn)作用。

養(yǎng)成習(xí)慣非一日之功，要常抓不懈，切忌忽冷忽熱，只抓一陣就完事。在孩子出現(xiàn)反復(fù)的時(shí)候，一定要有耐心，多分析，多引導(dǎo)，千萬(wàn)不能急躁，不能跟孩子說(shuō)泄氣的話。

家長(zhǎng)要幫孩子培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)

家長(zhǎng)要幫孩子培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)

有家長(zhǎng)提問(wèn)：我家有兩個(gè)寶寶，老大是女孩，剛剛?cè)龤q，老二是男孩，只有一歲。我們夫妻由于工作原因，兩個(gè)孩子均由姥姥和姥爺照顧，姥爺非常疼愛(ài)女兒，經(jīng)常夸她是最棒的。在我生了兒子之后，女兒經(jīng)常愛(ài)跟幼兒園的老師或是家人求證：她是不是最棒的？如果大家不給予認(rèn)可，她就大發(fā)脾氣，甚至摔東西。我很困惑，不知道該怎么引導(dǎo)。

專家觀點(diǎn)

門頭溝區(qū)首師大附中永定分校心理教師禹寶琴：想要解開(kāi)這一困惑，首先得明確孩子向大人求證自己是不是最棒的這一行為背后的心理需求到底是什么。通常情況下，這樣的行為是為了求關(guān)注、刷存在感。我們可以從兩個(gè)方面做工作：一方面，改變姥爺?shù)燃胰藢?duì)她不進(jìn)行鑒別而籠統(tǒng)肯定的行為；另一方面，幫助孩子建立自我認(rèn)知，提高自我認(rèn)同度，不僅能夠接受自己好的部分，也要接納自己不好的部分。

孩子在暴露行為問(wèn)題的時(shí)候，其實(shí)也是在提醒家長(zhǎng)，在與孩子相處的時(shí)候，某些教育行為或者處理問(wèn)題的方式需要進(jìn)行調(diào)整。就孩子過(guò)度求關(guān)注這一行為來(lái)看，姥爺甚至其他人給她的肯定讓孩子理解為，她必須做到最好，周圍的人才能關(guān)注到她。盡管我們無(wú)心去要求孩子做到些什么，但我們無(wú)意的言語(yǔ)和舉動(dòng)，的確給孩子形成了一個(gè)錯(cuò)誤的導(dǎo)向。

孩子撫養(yǎng)者的言行舉止對(duì)孩子以后習(xí)慣及性格養(yǎng)成均起著影響作用。姥爺對(duì)外孫女的疼愛(ài)沒(méi)有問(wèn)題，但總是夸獎(jiǎng)孩子是最棒的行為有點(diǎn)失當(dāng)，需要在言語(yǔ)和行為上做調(diào)整，讓孩子明確自己的好與不好，同時(shí)也要協(xié)調(diào)其他家庭成員的言行舉止，為孩子成長(zhǎng)塑造良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

根據(jù)埃里克森人格發(fā)展八階段理論，2歲到4歲這一階段正是孩子克服羞恥感樹(shù)立自主意識(shí)的階段，通過(guò)這一階段中的經(jīng)歷來(lái)培養(yǎng)孩子良好的意志品質(zhì)，不失為引導(dǎo)的好時(shí)機(jī)。結(jié)合案例，孩子應(yīng)該肯定自己好的部分，同時(shí)也要接納不好的部分，不斷提高自我認(rèn)同程度。家人愛(ài)的是她這個(gè)人，而不是她的“優(yōu)點(diǎn)”。另外，在孩子開(kāi)始建立自我認(rèn)知的初始階段，大多數(shù)家長(zhǎng)有意無(wú)意地督促孩子成為某些親子活動(dòng)的優(yōu)勝者，讓孩子建立心理優(yōu)勢(shì)。但是，家長(zhǎng)應(yīng)注意，參加活動(dòng)的最終目的不是成為優(yōu)勝者，而是要讓孩子知道，敢于參與、勇于挑戰(zhàn)是難得的心理品質(zhì)。家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子積極的心理品質(zhì)遠(yuǎn)比把孩子培養(yǎng)成完美主義者更有意義，只有堅(jiān)持這樣的引導(dǎo)方向，我們的孩子才會(huì)更有力量應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的種種挫折。

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